牙疼怎么办 如何治疗牙疼最有效（推荐20篇）

前列腺增生是什么

前列腺增生（BPH）是中老年男性常见疾病之一，随全球人口老年化发病日渐增多。前列腺增生的发病率随年龄递增，但有增生病变时不一定有临床症状。城镇发病率高于乡村，而且种族差异也影响增生程度。

病变起源于后尿道黏膜下的中叶或侧叶的腺组织、结缔组织及平滑肌组织形成混合性圆球状结节。以两侧叶和中叶增生为明显，突入膀胱或尿道内，压迫膀胱颈部或尿道，引起下尿路梗阻。病变长期可引起肾积水和肾功能损害，还可并发结石、感染、肿瘤等。前列腺增生引起梗阻时，膀胱逼尿肌增厚，黏膜出现小梁、小室和憩室。长期的排尿困难使膀胱高度扩张，膀胱壁变薄，膀胱内压增高，输尿管末端丧失其活瓣作用，产生膀胱输尿管反流。

前列腺增生临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力，对老年男性的生活质量产生严重影响，因此需要积极治疗，部分患者甚至需要手术治疗。

怎么吃才能有效治疗前列腺增生

1、参芪冬瓜汤

原料：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。

做法：将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用。有健脾益气，升阳利尿之功效。

2、杏梨石苇饮

原料：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。

做法：将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。

3、桂浆粥

原料：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。

做法：先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

你知道治疗三岁宝宝咳嗽的有效办法吗？一起来看看吧。

操作方法

在三岁宝宝发生咳嗽的情况的时候我们首先应该把他抱起来，帮他顺顺气，他有可能是因为呛着了而产生的咳嗽现象。所以我们也可以让他转移下注意力。

在三岁宝宝发生咳嗽情况的时候，如果说这位还有其他的宝宝，我们要注意把它们区分开来，这样子可以避免他们去间相互传染。

在三岁宝宝发生咳嗽的情况时，我们要给他喂一点温开水，这样子可以有效缓解他的咳嗽情况。

在三岁宝宝发生咳嗽的情况的时候，家里如果有蜂蜜的话可以给他喂一点蜂蜜，这样子也可以起到润喉的作用。

高血压给患者造成的健康损害是非常巨大的，给患者带来的病痛折磨也是不言而喻的，治疗高血压是所有的患者的共同的心声。下面就和小编一起去了解一下如何有效治疗高血压呢？

首先，药物治疗高血压是现在广大的高血压患者普遍采用的治疗方法，同时也是最基本的高血压疗法。高血压患者要根据自己的具体病情在医生的正确指导下服用适当的降压药。现在的降压药五花八门，种类繁多，高血压患者要慎重选择。患者如果不能长期坚持服药，血压自然就降不下来。高血压是慢性病，长期坚持服药是治疗顽固性高血压的关键。

其次，高血压患者不能仅仅依靠降压药的治疗，同时要注重在生活中做好自我调理工作。其中通过多做运动来减轻体重是非常重要的。随着体重的增加，血压也会随着增加。事实表明，超重时患上高血压的可能性会高出2-6倍。多做运动能够帮助燃烧卡路里。在减少脂肪和卡路里摄入的同时经常做运动，可以有效缓解高血压的病症。多做健身运动以改善心脏以及肺的健康状况，对高血压患者的健康是非常有益的。

再有，高血压患者要注意调整日常饮食结构，通过建立科学合理的饮食结构来有效治疗高血压也是不容忽视的有效方法。高血压患者要选择低盐低钠的食物，通常来说，低钠的摄入量可以阻止血压上升。要尽量选用含钠较少的食物，像火腿、袋装罐装的咸菜等要尽量避免。要多吃新鲜蔬菜和水果以减少脂肪的摄入。

最后，在日常生活中高血压患者要注意改正一些不良的习惯，要注意戒烟限酒，因为烟酒对血压的调控是非常不利的。烟中的尼古丁会收缩血管，使血压升高，它是对抗降压药作用的，会增加患上心脏病以及中风的可能性。过量饮酒也会使高血压患者的血压骤然升高，导致意外的发生。

以上是可以有效治疗高血压的方法，高血压要采用多种方法联合治疗，这样才能取得理想的治疗效果，让高血压患者早日恢复健康，远离高血压病症的侵害。

操作方法

学会自我放松，失眠焦虑症简单的来说，其实也就是总是让我们的内心处于一种焦虑的情绪中，自我放松，就能够让自己真正的从这种焦虑的情绪里面解脱，慢慢的，这种焦虑症就会得到有效的控制。

释放自己的压力，很多人出现这种失眠焦虑症，往往都是由于自己的内心压力过大，甚至是长期遭受了一些来自于生活工作等方面的过重负担，从而出现的这种失眠精神不断焦虑以及情绪失常的情况，那么这样就应该采取一些方法来释放自己的压力。

饮食方面的调理，失眠焦虑的时候可以从饮食入手进行治疗，比如说在日常生活中，我们吃到的食物有很多是有助于调理睡眠的，像是睡觉之前喝一杯温牛奶，还有就是吃一点香蕉、苹果等，这些东西其实都能够起到很好的安神镇静的效果。

保持生活有规律，虽然说我们现在的工作压力特别的大，但是也不要整天的加班熬夜，让自己的精神处于一种崩溃的状态，那样身体就容易出现很多的疾病，最好是能够保持正常的生活规律，先保证睡够六个小时，这样才能够从根本上调理失眠焦虑的病症。

多参加锻炼，现在其实越来越多的人不喜欢走出家门，不论是工作还是购物都喜欢在家里面呆着，这样就大大的减少了运动的时间，其实想要治疗这种失眠焦虑的病症，多走出家门，多出去运动跑跑步或者是跳绳，呼吸新鲜的空气，非常的有效果。

转移自己的注意力，其实现在在生活工作中，很多人都会有这种失眠焦虑的感觉，有些工作或者是家庭问题，从而导致自己的情绪出现异常，所以这样的人群就应该学会转移自己的注意力，可以做一些自己喜欢的事情，比如说听听音乐或者是看一些轻松的电视。

学会控制自己的情绪，一般来说有失眠焦虑的病症的人群往往情绪都会特别的差，而且有的时候精神也会总是那种浑浑噩噩的感觉，那么在这种情况下就应该学会控制自己的情绪，无论是工作中还是生活中，遇到任何的事情都一定要冷静对待。

正视自己的病情，很多人可能会逃避自己的病因，但如果自己患有失眠焦虑症，长期的拖下去，只会让病情越来越重，甚至比较严重的失眠焦虑症会变成精神病，因此要正视自己的病情，最好能够积极就医这样才能够有效的治疗。

便秘是我们生活中的一大困扰，下面为大家分享五种简单有效的便秘治疗方法

五种简单有效的便秘治疗方法

增加粗粮 在主食中增加适当的粗粮，增加粗粮不但在增加口感的同时让饱腹感增强，使便量更加充足，粗粮所含的膳食纤维可以促进肠蠕动，缩短大便在肠道内的停滞时间，使其尽快排出体外。

喝水助便秘 喝水不止要多，还要快！临时解决便秘的正确喝水方法是高度喝水，一次将不低于500毫升的水一次快速喝完，记住速度一定要快，能讯速提高肠道蠕动速度，身体压力减轻，便意快速降临！

习惯致胜如果无法保证清晨时准时排便，就在晚饭后加以酝酿，首先餐后20分钟吃个梨，梨的维生素和钾都十分丰富，可起到清洁肠道、净化肾脏、促进有效营养吸收，加快“垃圾”顺利排出的作用。然后蹲便是式排便，每日10-20分钟，逐步酝酿便意，长次以往便会形成到时排便的习惯。

蜂蜜治疗便秘正确做法（1）早上起床后，先喝一杯白开水，约15分钟再喝一杯蜂蜜水。（2）睡觉前，空腹喝一 杯蜂蜜水。蜂蜜具有润肠通便的作用，同时能激活体内的多种益生菌，足量的益生菌，能促进身体新陈代谢，有助于正常排便功能恢复。

多食蔬菜和水果，包括桃、浆果、杏 、苹果、西瓜、玉米、桔子等，蔬菜有芹菜、菠菜、卷叶菜、蓬蒿、油麦等，都有显著疗效，同时适当摄入豆类，减少精细食物。

前列腺炎是男科常见疾病，要注意坚持治疗、规律生活，那么，治疗前列腺炎的偏方有哪些呢?今天小编为大家推荐治疗前列腺炎的方法。

偏方治前列腺炎很有效

1、甘蔗500克

去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。

2、荸荠150克(带皮)

洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。

3、鲜葡萄250克

去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。

4、蜂王浆适量

加入适量温开水，每日口服2次，每次20-30毫升，长期服用。

5、栗子炖乌鸡

将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2~3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。

6、葡萄煎

葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。将以上各味相和，煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、小便淋涩。

7、老人癃闭汤

党参24克，黄芪30克，茯苓、王不留行各12克，莲子20克，车前15克，肉桂6克，白果、甘草各9克，吴茱萸5克。将以上各药洗净，水煎，去渣取汁。益气健脾，温补肾阳。适用于前列腺肥大。症见排尿困难、或尿潴留、神疲懒言、气短不续、便溏或便虚、小便清白、此方由诸药配伍。共奏补中益气，升清降浊，活血祛瘀，温肾利水之功效。

8、胡枝草煎

将胡枝子(牡荆)鲜全草30~60克，车前草15~24克，冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。润肺清热，利水通淋。适用于前列腺炎，小便淋沥。

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治疗前列腺炎的方法

1、灯心花苦瓜汤

每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。

2、冬瓜海带薏米汤

每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

3、车前草糖水

每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。

4、公英银花粥

蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

5、土茯苓粥

土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状(已晒干并切成片的，可免此工序)，放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1～2次。

前列腺炎护理

1、长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

2、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

3、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

4、节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

5、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

6、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

7、适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

帕金森病又称特发性帕金森病，也称为震颤麻痹，是中老年人常见的神经系统变性疾病，也是中老年人最常见的锥体外系疾病，下面小编就和大家分享帕金森的有效治疗方法，希望对大家有帮助!

帕金森病的西医治疗方法：

1、PD早期治疗

PD早期黑质-纹状体系统存留的DA神经元可代偿地增加DA合成，推荐采用理疗(按摩、水疗)和体育疗法(关节活动、步行、平衡及语言锻炼、面部表情肌操练)等，争取患者家属配合，鼓励患者多主动运动，尽量推迟药物治疗时间。若疾病影响患者日常生活和工作，需药物治疗。

2、药物治疗

PD目前仍以药物治疗为主，恢复纹状体DA与Ach递质系统平衡，应用抗胆碱能和改善DA递质功能药物，改善症状，不能阻止病情发展。

用药原则：

①从小剂量开始，缓慢递增，尽量用较小剂量取得满意疗效。

②治疗方案个体化，根据患者年龄、症状类型和程度、就业情况、药物价格和经济承受能力等选择药物。

③不应盲目加用药物，不宜突然停药，需终生服用。

④PD药物治疗复杂，近年来推出的辅助药物DR激动药、MAO-B抑制剂、儿茶酚-氧位-甲基转移酶(COMT)等，与复方多巴合用可增强疗效、减轻症状波动、降低复方多巴剂量，单独使用疗效不理想，应权衡利弊，适当选择联合用药。

(1)抗胆碱能药：对震颤和强直有效，对运动迟缓疗效较差，适于震颤明显年龄较轻患者。常用安坦(artane)1～2mg口服，3次/d，开马君(kemadrin)2.5mg口服，3次/d，逐渐增至20～30mg/d。其他如苯甲托品(cogentin)、环戊丙醇(cycrimine)、安克痉(akineton)等，作用与安坦相似。副作用包括口干、视物模糊、便秘和排尿困难，严重者有幻觉、妄想。青光眼及前列腺肥大患者禁用，可影响记忆功能，老年患者慎用。

(2)金刚烷胺(amantadine)：促进DA在神经末梢释放，阻止再摄取，并有抗胆碱能作用，是谷氨酸拮抗药，可能有神经保护作用，可轻度改善少动、强直和震颤等，早期可单独或与安坦合用。起始剂量50mg，2～3次/d，1周后增至100mg，2～3次/d，一般不超过300mg/d，老年人不超过200mg/d。药效可维持数月至1年。副作用较少，如不安、意识模糊、下肢网状青斑、踝部水肿和心律失常等，肾功能不全、癫痫、严重胃溃疡和肝病患者慎用，哺乳期妇女禁用。也可用其衍生物盐酸美金刚烷(memantine hydrochloride)。

(3)左旋多巴(L-dopa)及复方左旋多巴：L-dopa是治疗PD有效药物或金指标。作为DA前体可透过血脑屏障，被脑DA能神经元摄取后脱羧变为DA，改善症状，对运动减少有特殊疗效。由于95%以上的L-dopa在外周脱羧成为DA，仅约1%通过BBB进入脑内，为减少外周副作用，增强疗效，多用L-dopa与外周多巴脱羧酶抑制剂(DCI)按4∶1制成的复方制剂(复方L-dopa)，用量较L-dopa减少3/4。

复方L-dopa剂型：包括标准片、控释片、水溶片等。标准片如美多巴(madopar)和帕金宁(sinemet)：①Madopar由L-dopa与苄丝肼按4∶1组成，美多巴250为L-dopa 200mg+苄丝肼50mg，美多巴125为L-dopa100mg+苄丝肼25mg，国产多巴丝肼胶囊成分与美多巴相同，②帕金宁(Sinemet 250和Sinemet 125)由L-dopa与卡别多巴按4∶1组成。

帕金森病的病因：

家族遗传性(35%)：

医学家们在长期的实践中发现帕金森病似乎有家族聚集的倾向，有帕金森病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。特发性帕金森病(idiopathic Parkinson’s disease)病因迄今未明，某些中枢神经系统变性疾病伴Parkinson病症状，以中枢神经系统不同部位变性为主，尚有其他临床特点，故可称之为症状性Parkinson病，如进行性核上性麻痹(PSP)，纹状体黑质变性(SND)，Shy-Drager综合征(SDS)及橄榄脑桥小脑萎缩(OPCA)等，还有一些疾病或因素可以产生类似PD临床症状，其病因为感染，药物(多巴胺受体阻滞药等)，毒物(MPTP，一氧化碳，锰等)，血管性(多发性脑梗死)及脑外伤等所致，临床上称为帕金森综合征(Parkinson’s syndrome，Palkinsonism)。

年龄老化(25%)：

帕金森主要发生于中老年人，40岁以前发病少见，提示老龄与发病有关，研究发现，自30岁以后，黑质多巴胺能神经元，酪氨酸氧化酶和多巴脱羧酶活力，纹状体多巴胺递质水平随年龄增长逐渐减少，然而，仅少数老年人患此病，说明生理性多巴胺能神经元蜕变不足以致病，年龄老化只是本病发病的促发因素。

环境因素(5%)：

流行病学调查结果发现，帕金森病的患病率存在地区差异，所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质，损伤了大脑的神经元。遗传易患性，近年在家族性帕金森病患者中曾发现a共同核素基因的Alα53THr突变，但以后多次未被证实。

目前普遍认为，帕金森并非单一因素，多种因素可能参于其中，遗传因素可使患病易感性增加，只有与环境因素及衰老的相互作用下，通过氧化应激，线粒体功能衰竭，钙超载，兴奋性氨基酸毒性作用，细胞凋亡，免疫异常等机制才导致黑质多巴胺能神经元大量变性丢失而发病。

帕金森病的中医治疗方法：

肝肾阴虚

【主症】用于治疗帕金森病，中医辨证属肝肾阴虚型。临床表现为肢体颤动粗大，不能自制，眩晕耳鸣，面赤烦躁，易激动，心情紧张时颤动加重，伴有肢体麻木，口苦咽干，语言迟缓不清，流涎，尿赤，大便干，舌质红，苔黄，脉弦。

【治法】镇肝熄风，舒筋止颤。

【方药】天麻、玄参、生地、桑寄生、茯神、石决明、钩藤、代赭石、夜交藤、龟版，生龙骨、生牡蛎，白芍、天冬、怀牛膝、杜仲、黄芩、栀子。

用法：水煎分3次服，每日1剂。

加减：若肝火偏盛，焦虑心烦，加龙胆草、夏枯草;痰多者加竹沥、天竺黄以清热化痰;，肾阴不足，虚火上扰，眩晕耳鸣者，加知母、黄柏、丹皮;心烦失眠，加炒酸枣仁、柏子仁、丹参养血补心安神;颤动不止，加僵蚕、全蝎，增强熄风活络止颤之力。

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牙疼是每个人都会遇到的一种口腔疾病，牙疼有可能是龋齿或者是你的牙髓或犬齿周围的牙龈被感染引起的，也有可能是上火引起的。以下是小编为大家整理推荐关于治疗牙疼的有效偏方，希望对大家有所帮助。

牙痛的其他治疗方法

1、外治自疗法

(1)云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。

(2)取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。

(3)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。

(4)樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。

(5)荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。

(6)取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可止牙痛。

2、验方自疗法

(1)徐长卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1剂。

(2)马鞭草30克，水煎服，每日1剂。

(3)五倍子15克，煎浓汁含漱。

(4)葱白1根、白矾15克，将上药共捣烂，置于牙痛处，每隔5小时换1次。本方适用于各种原因引起的牙痛，包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等，牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。

(5)老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣烂贴经渠穴，用小蚌壳盖住，或以他物盖上亦可，捆好，少时觉微辣揭下，内起一泡，用针挑破，流净黄水即愈。经渠穴在两手大拇指根上，脉下小窝处。

(6)生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。

3、饮食自疗法

(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

(4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。

(5)鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。

牙疼最有效的药物

牙龈鲜红或紫红、肿胀、松软，有时龈缘有糜烂或肉芽组织增生外翻，刷牙或吃东西时牙龈易出血，但一般无自发性出血，患者无明显的自觉症状，有时可有发痒或发胀感。

患者一旦发生牙痛、口腔肿胀，一般都是首选药物来进行治疗。那么牙痛吃什么药好?有效缓解牙痛的药物如下：

1、固齿丸治疗牙齿痛

如果牙齿痛的问题，是由于年龄的问题，引起牙齿松动的话，就可以服用一些固齿丸来进行治疗。

2、消炎药治疗牙齿痛

比如甲硝唑片等，可以治疗牙齿痛，尤其是由于牙龈发炎引起的的牙齿痛，最怕的就是消炎药了。只要吃上一点消炎药，牙齿痛的问题就会消停了。

3、牛黄解毒丸治疗牙齿痛

牙疼，如果是由于上火的原因引起的，就可以服用一些牛黄解毒丸，就可以将牙齿痛的问题解决掉。

4个偏方有效的止牙痛

(仅参考)

1、新仙人掌

取一片新鲜肥大的仙人掌，用水洗净，剪去表面的针刺，再对剖成同样厚的两片，把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位，一段时间后，症状即可缓解。

2、绿豆荔枝

绿豆凉性，荔枝性温，可治风火牙痛。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔枝，加水煮，将绿豆煮熟，连荔枝、绿豆一并吃了(将荔枝核吐掉)。

3、白酒花椒

取5~10克干花椒，加水没过干花椒煮3分钟，放温后，加入50克白酒，待凉后将花椒水过滤，倒入小瓶内，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。

4、西瓜翠衣

平时收集若干西瓜皮，只削取一层翠衣，洗干净后，日晒夜露，待其完全干燥后再研成细末，放入瓶中，到药店买5角钱的冰片，与10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙痛时，用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处，每天搽五六次。

5、中药煎剂

蒲公英30克，白芍、甘草各15克，细辛3克，水煎服，一日一剂，一般服3剂。适用于各种原因引起的牙痛。

打呼噜是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声，又称鼾声，那么如何有效治疗打呼噜呢?下面小编就带大家去了解一下，希望对大家有所帮助!

打呼噜治疗方法:

随着社会科技的发展，现在有很多种治疗打呼噜的方法，但是不同的方法效果也是不一样的，想要彻底治疗好自己打呼噜的毛病，就要了解打呼噜的原因。在治疗期间，我们就了解到打鼾的原因是多种多样的，治疗的目的并不是消除打鼾，而是使得患者能够高质量的生活，避免持续性危害性的打鼾，我们过分地强调消除打鼾是不科学的，而且过的手术也会加重病人损伤，平时只是针对性的治疗就可以了。

打呼噜的一般治疗：打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，就可以消除打鼾对身体的危害性。特别对于肥胖患者经常打鼾会影响到患者的睡眠质量，所以减肥就能够有效的减少打鼾对身体的影响，同时患者也要养成良好的生活习惯要戒烟戒酒，戒烟可以刺激咽喉发炎引起咽部水肿狭窄，从而加重打鼾的症状。为此患者为了自己的健康着想，一定要戒烟戒酒。

打呼噜的手术治疗：如果患者的打鼾病情严重，影响睡眠的质量，那么就应该进行鼻部的手术治疗，使得鼻道通畅，咽部狭窄的患者可以进行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，使得咽部的间隙增大，从而有效的治疗打鼾，这是治疗睡眠呼吸障碍的患者最常用的治疗方法。

健康的重要性是不言而喻的，我们也知道健康是非常重要的。打呼噜对我影响非常大，它是一种睡眠障碍，在晚间睡眠的时候频繁的打呼噜，可以使患者暂时停止呼吸，同时也会使得患者的睡眠结构紊乱，对患者的身体影响是非常大的，所以患者应该积极的。

打呼噜原因:

1，当患者有鼻腔或者是咽喉部位有病变的情况，那么是会出现打呼噜的情况出现的，尤其是鼻炎，一些良性或者是恶性的肿瘤，又或者是有声带麻痹的情况，喉软骨软化的问题，又或者是甲状腺肿得情况，都会导致打呼噜出现的。

2，还有一些是因为一些先天性的面部，有发育畸形的情况出现的，尤其是这类的患者会出现吞咽困难，面部畸形，肥胖，性功能低下的情况，智力有迟钝的问题，其次是鼻梁的位置比较低，而且下颚骨发育不全的原因，都会诱发这打呼噜出现的。

3，一些全身的症状，尤其是对于一些甲状腺功能减退所导致的粘液性的水肿，又或者是女性在闭经之后，那么内分泌会出现紊乱的情况，导致肥胖症的情况出现，还有一部分的患者，舌头是比较肥厚的，那么这都是会诱发这打呼噜的问题出现的。

4，口腔有病变也是会导致这打呼噜的情况，尤其是舌头有肿瘤，有甲状腺亦异常的情况，那么这都是会诱发呼吸不顺畅，尤其是在平躺的时候睡觉，那么是很容易导致这打呼噜的情况出现的，所以需要多注意一些的。

尤其是有打呼噜的患者，那么诱发的原因是有很多的，需要查看一下自己是什么原因所导致的好及早的进行改善，尤其是有打呼噜的时候，那么需要多注意一些的，最好不要平躺，尤其是加重有人，避免睡觉的时候出现窒息的情况就不好了，所以不要怠慢，最好做个相关的检查是比较好的。

白点病是一种最常见的鱼类寄生虫病，多发于秋末春初水温较低的季节。下面是小编为大家整理的白点病有效的治疗方法，希望对大家有所帮助。

白点病有效的治疗方法：甲基蓝

或用百万分之二(2ppm)的甲基蓝溶液，每天浸泡6小时;

白点病有效的治疗方法：孔雀石绿

用百万分之零点零五(0.05ppm)的孔雀石绿和百万分之二十五(25ppm)的甲醛溶液混合处理，疗效较好;

白点病有效的治疗方法：盐酸奎宁药液

或用28～30℃的百万分之二(2ppm)的盐酸奎宁药液浸泡3～5天;

白点病有效的治疗方法：红汞溶液

百万分之五十至七十(50～70ppm)浓度的红汞溶液

浸泡5～15分钟，每天2次

治疗待白点消失后，仍要用药一段时间使未附着鱼体的小瓜虫死亡

注：硝酸亚汞、孔雀石绿，是剧毒产品，会对人体产生巨大伤害，极易至癌。故不推荐使用，在其他病害的治疗上也应避免使用。

注：孔雀石绿在化学上称为碱性绿，分子式为：C23H26N2，分子量为：346.4，在工业上可用作绿色染料。但鱼病治疗方面也应用很多(尤其渔场)，可用于多种鱼体外寄生虫和病原体(包括：霉菌、细菌、皮肤与鳃部的吸虫感染等等)，临床治疗已被证实有效的病症包括：白点病、水霉病、丝霉病、皮肤黏液病等等。

注：红汞是一种外用药，浸泡也是一种外用的方法，主要是掌握浓度和时间。在初期只是身体很少的部分，可以擦拭，但如果后期，全体皆是，那么稀释之后擦与浸泡是一样的。擦拭只是局部，大可不必稀释，因为擦拭是将鱼先捞出，这样的鱼脱水时间不应该很长，稀释擦之后马上放入水中，药效大失，疗效不大。所以，局部是可以擦拭的，但不应该稀释，如果是全身，那么应该浸泡。因为全身擦拭，鱼鳃是很难擦到的，操作也很难，操作不慎还会对鱼鳃造成外伤。

白点病有效的治疗方法：先调水温

无论使用什么药物首先要提高水温到30度。可利用小瓜虫不耐高温的方法，促使产生在鱼体表面的孢子快速成熟，加速其生长速度，使他们从鱼体表面脱落。治疗药物：1。也可用5%盐水浸泡数天;

白点病有效的治疗方法：硝酸亚汞

百万分之二(2ppm)的硝酸亚汞药液浸泡30分钟;

预防鱼得白点病的方法：

(1)换水时应注意温差过大，致使鱼体“感冒”，让病虫乘虚侵害鱼体。

(2)充分利用小瓜虫在24小时后找不到寄主即可自行死亡这一弱点，饲养金鱼的水，应经过曝晒或静置2—3天后再使用。这是预防小瓜虫病最好的方法之一。

白点病

(3)按每立方米水体用0.05—0.1克硝酸亚汞比例进行全池(缸)泼洒或者当水温在15℃以下，可在50千克水中放入0.01克硝酸亚汞，将病鱼浴洗0.5一l小时左右，然后用等温新水过洗，再放回消毒过的新水池(缸)中，稍加绿水后静养。但是要注意的是硝酸亚汞毒性大，应慎用。尤其小鱼对药液的抵抗力比大金鱼弱，故药液浓度要适当降低，浸洗时间要适当缩短。

(4)在10千克水中放人红汞(即医用红药水)0.5—1毫升，浴洗病鱼5—15分钟。如果是成色，则可直接用红汞搽擦局部或周身。后用新水过洗，再放入干净新水中饲养，也可按l立方米水体(即l000千克)泼洒3—5(克)毫升红汞使池(缸)水浓度为3—5毫克/升。隔2—3天后视病情状况，可改用上述浴洗法治疗一次，然后换入干净新水(嫩绿水)饲养，同时延长日照时间，适当提高水温、停食、增氧，可获得满意疗效。

(5)根据小瓜虫不耐高温的特点，放在太阳下晒，将水温提高至30℃时，在鱼的周身搽擦一次红汞，再经新水过洗后捞人干净等温嫩绿水中饲养、停食、晒阳1周后更换新水即见痊愈。

(6)在水温20—26℃范围内，每立方米水体(1000千克)用0.3克或0.4克孔雀石绿溶液浴洗病鱼2小时，可以杀死小瓜虫，对金鱼也比较安全。

早泻阳痿是男性性功能障碍的一种疾病，给男性带来了很多烦恼，那怎么治疗早泻阳痿呢?治疗方法有很多，下面小编带你一一了解!

早泻阳痿吃什么

1、鱼虾

中医针对阳痿怎么办的问题提出,应该适量的多吃鱼虾,因为在这类食物中富含荷尔蒙,有着很好的补肾壮阳功效。它们补肾壮阳的功效不仅仅如此,有研究显示,鱼虾可是防治阳痿之圣品。

这是由于在鱼虾中含有丰富的磷和锌等营养素,并且科学家把这些元素都称之为“夫妻性和谐素”,除了能够壮阳之外,同时还能够达到预防阳痿的效果。

2、泥鳅

泥鳅一直以来也都是古书中壮阳的佳品,其肉中含有优质蛋白、 维生素 、铁、磷、钙等元素,因而有着补中益气、养肾生精功效。并且在泥鳅中还含有一种特殊蛋白质,它对于精子形成有很好的作用,是调节性功能问题的好饮食。所以患有阳痿的男性在平时可以多吃一些泥鳅,特别是在秋季,不但是补肾的最佳季节同样也是泥鳅大量上市的季节。

3、 枸杞

枸杞具有提高男女性功能的作用,这是由于在枸杞中所含有的维生素、烟酸、钾、锌、钙等营养元素所导致,而且经常吃枸杞还能够预防阳痿。现代医学认为,枸杞还能够增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、抗脏器及 皮肤 衰老等作用。

男性早泻阳痿的有效治疗

1、心理治疗

早泄有很大一部分都是精神心理的,因此,要对病人心理加以分析,采取一定的方法,或暗示、或移动、或厌恶疗法等,矫正一些错误的X观念,消除患者的焦虑,进而达到初步治疗的效果。

2、药物治疗

中医中药对早泄的治疗效果不错,但要求患者坚持服药一段方可。有些西药会引起嗜睡,故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。

3、性行为疗法

即性感集中练习。应明确/性//生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力,从而取得较高的疗效。

4、物理疗法

腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。

早泻阳痿的治疗偏方

1、五香羊肉

将羊肉去掉肥油,然后将其蒸熟,当然煮熟也是可以的。然后再取出来切成片装,加上适量的姜蒜,豆鼓,葱,茴香以及一些五项酱油等调味料均匀的搅拌之后即可食用。

2、虫草炖鸡肉

冬虫夏草4～5枚,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食肉喝汤。

3、麻雀粥

麻雀3～5只,去毛及内脏,切碎炒熟,与大米同煮粥,加葱,盐和调味品,空腹服食。

4、虾肉炒韭菜

去新鲜的虾肉50克,用清水将其泡软,然后在锅中倒入适量的食用油并加热,和已经切好的韭菜250克一起下锅翻炒,待炒熟后加入适量的盐以及其他调味品就可以出锅食用了。

5、鲜虾炖豆腐

鲜虾15克,豆腐3块,加葱白,姜,盐,炖熟食用。

6、枸杞炖乳鸽

枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,隔水炖熟吃,吃肉饮汤。

7、黑豆炖狗肉

狗肉250克,黑豆50克,加八角,茴香,桂皮,陈皮,草果,生姜,盐,味精等,同炖。食狗肉,饮汤。

8、米酒蒸仔鸡

取一只仔鸡,并清除其内脏后切成块状,往锅中倒入适量的食用油和盐,煸炒一会,然后装一大碗加糯米酒500毫升左右,隔水蒸熟后就可以食用了。

9、补肾鸭肉汤

冬虫夏草10克,老雄鸭1只,料酒,生姜,葱白,胡椒粉,食盐适量。将鸭宰杀,去净毛和内脏,清洗干净,剁去鸭爪,在开水中过一下,捞出晾凉。冬虫夏草用温水洗干净,生姜,葱切好待用。将鸭头顺颈劈开,取冲下曹和生姜,葱白一起装入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的冬虫夏草和生姜,葱白一起装入鸭腹内。再炖中立加入清汤,食盐,胡椒粉,料酒调好味,用湿棉纸密封盆口,约3小时,取出后去掉棉纸,捡出生姜,葱白即成。

10、羊肾韭菜粥

羊肾1对,羊肉100克,韭菜150克,枸杞子30克,粳米100克。将羊肾对半切开,去白色筋膜和臊腺,切成丁状;羊肉,韭菜洗净切碎。先将羊肾,羊肉,枸杞子,粳米放锅内,加水适量,文火煮粥,待快煮开时放入韭菜,滚沸后出锅。准备食用时可以加少许盐和味精调味。

风湿病患者感觉到担忧，主要是因为天气的变化，会引发风湿病的发作，给老人的生活带来痛苦和不利，相信大家会预防这种情况的发生而去找很多的方法，用药物控制就是其中的一种，但是大家知道是药三分毒，长时间服用会有不小的副作用，而今天我们想给大家介绍中医中的药酒配方，这些药酒配方既滋润保暖又祛病健身，下面来看看治疗风湿病有效的药酒配方大全有哪些吧？

风湿类风湿药酒配方大全：龟蛇酒

金龟，眼镜王蛇，当归，杜仲，杞子各10克，蜜糖，冰糖各100克，香圆米1千克，矿泉水1千克。圆米加矿泉水经发酵蒸馏酿酒。加龟，蛇浸6个月后加各药浸渍。最后融入冰糖，蜜糖。早晚空腹饮30克。

滋阴补肾，驱风湿，强筋骨，延年益寿。用于肝肾不足，风湿侵扰等症。

风湿类风湿药酒配方大全：黄芪酒

黄芪20克，独活10克，防风10克，炙甘草10克，川椒10克，制附子10克，白术10克，牛膝10克，川芎10克，细辛5克，炮干姜12克，当归9克，桂枝9克，葛根6克，秦艽6克，制乌头6克，山茱萸6克，生大黄3克，白酒2000克。将上述药物共研成粗末，浸泡于酒内，7天后饮用。每日2次，每次10克。

补气活血、温经散寒、祛风除湿。适用于气血不足、风寒所致的关节痹痛、手足麻木、屈伸不利等症。阴虚火旺者忌服。

风湿类风湿药酒配方大全：川乌酒

生川乌、生草乌、乌梅、牛膝、大青叶各15克，金银花10克，白酒500～1500毫升。将前6味切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10天后，过滤去渣，备用。口服。每次服5～10毫升，每日早、晚各服1次。

祛风除湿、消炎解毒、温经止痛。主治半身不遂、类风湿性关节炎(肢体变形，活动受限者佳)。若无生二乌，可用熟二乌代，但剂量加倍。上述剂量匆过量，口唇麻木者可减量服之。验之临床，确有良效。

风湿类风湿药酒配方大全：追风酒

当归、川芎、白芷、熟地、杜仲、川牛膝、香附、羌活、独活、寻骨风、木瓜、桂枝、革拨、干地龙、云茯苓、红枣各15克，水蛭、土鳖虫、三七参、红花、生川乌、生草乌、全蝎、蝉蜕各9克，枸杞子5克，马钱子(制)4。5克，乌梢蛇30克，蜈蚣16克，白酒1000毫升。将前28味共为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡20天后，过滤去渣，即成。口服。每次服15～30毫升，日服3次。

追风活络、和血止痛。主治类风湿性关节炎(顽痹日久、关节变形、肿大、屈伸不利、疼痛不止等症)。用治风湿性关节炎，日久不愈者，效果亦佳。但痹证初起或热痹忌服。

风湿类风湿药酒配方大全：半枫荷酒

半枫荷、五加皮、阴香皮、首乌、千斤拔、当归各1500克，桔红皮，熟川乌、牛膝各1000克，50～60度糖波酒。(榨蔗糖的糖液蒸出的酒)50千克。将前9味切片，置瓷缸内，加入糖波酒，密盖，浸泡2～3周(夏季可减少几天，冬季可增加几天)，过滤去渣，即得。口服。每次服15毫升，日服2次。

祛风湿、强筋骨、止疼痛。主治类风湿性脊椎炎、腰肌劳损及关节扭伤等症。

风湿类风湿药酒配方大全：全龙酒

全蝎、蜈蚣各9克，乌梢蛇30克，白酒。500毫升。将前3味捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡14～30天后，即可服用。口服。每晚适量饮用。

祛风湿、止痉挛、搜风通络。主治类风湿性关节炎。验之临床，确有良效。

风湿类风湿药酒配方大全：天麻酒

天麻15克，蕲蛇12克，羌活、五加皮、秦艽、当归各6克，红花9克，防风3克，白酒1000毫升，白糖90克。将前8味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，加入白糖，溶化后，滤过，即成。或按渗据法制成药酒1000毫升。口服。每次服30～60毫升，日服2次。

祛风湿、活血通络。主治风湿性与类风湿性关节炎及关节疼痛等症。验之临床，每收良效。

小编为大家整理的关于治疗风湿病有效的药酒配方大全的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

7个有效治疗青春痘的偏方

青春痘是MM的天敌，很多MM都惨遭过它的“毒手”，有的MM甚至长期被它“压迫”。一想到它，就恨得牙痒痒的。那么有什么方法可以治疗青春痘呢?下面小编推荐7个治疗青春痘的偏方给大家。

偏方五：银杏仁切片涂痘痘处

准备适量银杏仁，把银杏仁切成片，在每天睡觉之前，用温水洗脸，洗干净长有痘痘的地方，但是不能用香皂、肥皂等洗。然后用银杏仁片涂擦长有痘痘的地方，用刀削去银杏仁片用过的部分，反复擦，擦7-10次。每次用1-2粒银杏仁。

偏方四：药液搽痘痘处

准备氯霉素注射液20ml ，和75%酒精50ml 。两者混匀制成一种药液然后后密封。先用温水洗长痘的地方，然后用棉签蘸取药液搽在长痘痘的地方。每天3次。

偏方二：多种枝叶切碎混合洗痘痘处

准备鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煮到沸腾，然后加入猪苦胆汁。取适量这种液体熏洗长痘痘的地方。每日2-3次，每次用猪苦胆1个。

偏方七：维E涂脸祛痘

把维生素E软胶囊弄破，把里面的液体与适量的珍珠粉和水一起弄成糊状，可以加一点开水，这样便于溶解，然后把糊状混合物涂在脸上。坚持使用一段时间，能祛痘，美白。

偏方六：打痘痘针祛痘

痘痘针是属于类固醇治疗，但是要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才能完全解决痘痘。

偏方三： 硫磺细粉敷痘痘处

准备适量的硫磺、川军，两者同样多，研磨成细粉，加入适量水调和，然后只敷在长痘痘的地方。每天2-3次。

偏方一：蒜汁混水洗脸

准备适量大蒜，将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对痘痘有明显治疗效果。但是有一些副作用，如皮肤出油减少，皮肤干燥。所以要注意做好皮肤的保湿。

青春痘是MM的天敌，很多MM都惨遭过它的“毒手”，有的MM甚至长期被它“压迫”。一想到它，就恨得牙痒痒的。那么有什么方法可以治疗青春痘呢?下面小编推荐7个治疗青春痘的偏方给大家。

偏方七：维E涂脸祛痘

把维生素E软胶囊弄破，把里面的液体与适量的珍珠粉和水一起弄成糊状，可以加一点开水，这样便于溶解，然后把糊状混合物涂在脸上。坚持使用一段时间，能祛痘，美白。

偏方四：药液搽痘痘处

准备氯霉素注射液20ml ，和75%酒精50ml 。两者混匀制成一种药液然后后密封。先用温水洗长痘的地方，然后用棉签蘸取药液搽在长痘痘的地方。每天3次。

偏方二：多种枝叶切碎混合洗痘痘处

准备鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煮到沸腾，然后加入猪苦胆汁。取适量这种液体熏洗长痘痘的地方。每日2-3次，每次用猪苦胆1个。

偏方一：蒜汁混水洗脸

准备适量大蒜，将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对痘痘有明显治疗效果。但是有一些副作用，如皮肤出油减少，皮肤干燥。所以要注意做好皮肤的保湿。

偏方六：打痘痘针祛痘

痘痘针是属于类固醇治疗，但是要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才能完全解决痘痘。

偏方五：银杏仁切片涂痘痘处

准备适量银杏仁，把银杏仁切成片，在每天睡觉之前，用温水洗脸，洗干净长有痘痘的地方，但是不能用香皂、肥皂等洗。然后用银杏仁片涂擦长有痘痘的地方，用刀削去银杏仁片用过的部分，反复擦，擦7-10次。每次用1-2粒银杏仁。

偏方三： 硫磺细粉敷痘痘处

准备适量的硫磺、川军，两者同样多，研磨成细粉，加入适量水调和，然后只敷在长痘痘的地方。每天2-3次。

打呼噜怎么治疗最好

想要治疗打呼噜最快最好最有效需要减肥，在减肥的过程中，人们要选择适合自己的运动方式和控制饮食，这样对于治疗打呼噜会有很大的帮助，其次小伙伴们出现打呼噜时，也需要选择合适的枕头，枕头在选择的时候要根据枕头的软硬程度弹性等等情况，而我们在生活中发现，异性打呼噜时自己睡不着，可以尝试让异性侧身睡，这样的话也能够有效的缓解打呼噜的情况。

在生活中出现打呼噜时，个人觉得不要让自己过于劳累，一旦劳累之后睡觉特别香，也容易出现打呼噜的情况，其次我们需要注意日常饮食，比如在生活中尽可能的不要触碰烟酒，因为烟酒的刺激会加重打呼噜的情况，当然也有很多小伙伴在生活中可能会服用安眠药或者镇静剂，这时候对睡眠质量会有影响，也容易产生打呼噜的情况。

小伙伴们在日常的生活中发现打呼噜的时候，也可以去医院做睡眠质量检测，如果有部分小伙伴已经出现了呼吸暂停的情况，这时候需要进入人工干预治疗，像大家要及时的佩戴睡眠口腔矫正，或者直接采用手术的方式进行治疗。然而人们在生活中形成打呼噜的原因各有不同，有部分小伙伴是因为人在休息的状态下，睡觉的姿势不正确，过度疲劳等等因素所形成的生理性的打呼噜，这时候通过改变姿势或者直接充分休息，就能够缓解打呼噜的情况。

有部分小伙伴在生活中出现打呼噜时主要是病理因素，所谓的病理因素就是在咽喉部位已经发生了组织病变或者出现松弛的情况，这时候想要治疗的时候，也需要借助医生的诊断，并且根据患者自身情况综合性的进行治疗，一般治疗完成之后可以缓解打呼噜的问题。

许多因为各种原因而患上了焦虑症的朋友们不用再担心了，今天为大家介绍六种治疗焦虑症的方法吧，将这些问题想清楚那么你的焦虑就会慢慢减轻知道烟消云散，这样你才能健康起来，才能有奋斗的目标，赶快行动吧。

专家教导患者使用“感知行为治疗”来对抗焦虑。这种办法的目的在于改变导致焦虑的思维方式。

你的焦虑是有效或无效

你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为？你会做些什么来消除这种焦虑？它会一项项地发展下去吗？如果不是，这是无效的焦虑。

你是否愿意接受不确定性？

所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的态度。我对人们说的一件事情是在不确定的日子里，你想一下你做的所有事情：过街，上餐馆吃饭，对陌生人问好，乘电梯，搭飞机。所有这些都有不确定性，你没有绝对的把握，但你基本上能打个好玩。

给自己希望给自己挑战

我们做的一件事情是让人们花时间消除焦虑。你一天用30分钟写下你的焦虑，然后放在一边，这样你就不会整天都闷闷不乐。这样做的目的之一不是让你得到确定性而是感到厌倦。厌倦很有用，让你懒得去想。

你如何对待失败？

焦虑者倾向于认为失败是灾难性的，他们往往相信如果他们想到失败，他们就会失败。其实，人们担忧的绝大多数事情往往是相当积极的结果。

使用你的情感而不是焦虑

有时候的情感，特别是疼痛的感觉是有关你需求的重要信息来源：工作中需要更多的友爱和赞赏，需要更多的提升机会。你不能总是感觉良好。

最后一点是留点时间待用

及时回顾一下，看看你通常担忧的事情是否让你现在烦恼。你能后退一步，能挤时间。想像你从现在起一个月或一年内的感觉如何。焦虑者的问题之一是他们永远生活在从来没有出现的未来。最好的办法是试着并努力将思想集中在尽可能好的现有时刻，就是尽情享受此时此刻。焦虑时，大脑里发生了什么？

当担忧和焦虑达到一定程度，大脑负责感情的部位——杏仁核就会不起作用。而你的愤怒、担忧和激励都是来自这里的。它激活的是大脑的思维部位，直接影响语言和抽象思维。

产后风，是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。那么，产妇得了产后风该怎么治呢？下面就跟着小编一起来了解下吧！

产后风有效的预防方法

目前民间有偏方《撑筋散》可以治疗产后风及其治疗不当导致的类风湿。适当参加有益运动。

疾病预防

( 1 )出汗后注意着凉;

( 2 )运动后注意着凉;

( 3 )不能过度疲劳;

( 4 )不能用凉水洗澡;

( 5 )多休息，自然运动为好;

( 6 )不能食辛辣生冷食物;

( 7 )保持心平气和，情绪稳定，不易生气，不易着急;

( 8 )心情开朗，少思少想

产后风的原因

(1)妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，它在临床症状是，浑身怕冷、怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为“寒邪入骨”它难治的一个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。

(2)情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，它的临床反应症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。

(3)妇女在月子里禁动房事生活，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入。它的主要临床症状是：除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。

(4)好急躁之人，易生志火，多思多想之人暗耗阴血，前者志火可伤阴动内风，后者阴血暗耗生内热而至血燥，中医理论为“血虚生风”也就是血不养筋骨导致的一种风，也就是类风症，具体临床症状是浑身各大小关节疼痛，头痛或者是局部性疼，有的病人伴有怕冷、怕风现象天阴下雨浑身不适感、浮肿，严重者可导致浑身水肿，长期治疗不当，可以导致严重的风湿病和类风湿病晚期。

(5) 有些妇女在坐月子一百天内没有注意保暖而造成身体的某个部位疼痛或发凉并不是真正意义上的产后风，这种情况可以在气血和身体完全恢复后进行物理和药物治疗，但在百天之内切忌使用任何物理治疗，尤其是针灸或拔罐，会使身体营卫失调并大耗气血，而导致真正意义上的产后风，开始全身怕冷怕风，如果出现这种情况应该及时到正规中医院就诊，以便避免误诊。中国的传统思想仍然认为月子病很难治，但事实并非如此，如果治疗的方法正确，这种病就是一种很容易治愈的普通受凉，可以在短期内得到痊愈。

产后风有效的治疗方法

产后风食疗方：

1、猪肾汤

猪肾一具 糯米50克 当归15克 知母10克 葱白7个 芍药15克 治产后肾虚，四肢疼痛。

制法：以水1200-1300毫升煮猪肾，待水煎成800-700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400-300毫升时停火，一次服。

2 、苡米粥

苡米仁 150克 薄荷(另包)15克 荆芥(另包)15克 豆豉50克

健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。

制法：将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。

3 、生地粥

生地25克 大米75克

养阴生津，适用于阴虚痹患者。

制法：将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。

4 、食粟补肾方

生栗子250克 猪肾一具，粳米250克 陈皮6克 花椒10粒 食盐2克

健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。

制法：(1)将板栗阴干去皮待用。(2)猪肾洗净，同猪肾、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陈皮，加入食言即成。分二三次食用。

5、 归芪蒸鸡

黄芪50克 当归10克 嫩母鸡半只 绍酒15克 味精1.5克 胡椒粉1.5克 食盐1.5克 葱、姜适量

有益气补血，散风除湿之功。适用于产后气血虚痹。此方是当归补血汤加入温筋通脉之绍酒，辛散祛风湿及寒邪的葱、姜和调料组合而成。

制法：将当归、黄芪装入鸡腹内，腹部向上放于盘或大碗内，摆上葱、姜注入清汤，加入盐、绍酒、胡椒粉，放入笼屉内蒸熟，去葱、姜，加入味精、调好味即成。

6 、附片羊肉汤

羊肉500克 附片(布包)7.5克 生姜12.5克 葱12.5克 胡椒1.5克 食盐2.5克

温经壮阳，散寒止痛。

适用于产后寒湿及阳虚痹。

制法：(1)羊肉洗净入沸水内，加姜、葱各6克，绰至断红色，捞出切成约2.5 厘米方块，入清水中浸去血水。(2)将附片装入纱布袋内扎口，姜洗净拍破，葱缠成团待用。(3)将砂锅内注入清水，置于火上，入葱、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。

冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病，已成为目前西方国家的第一号杀手，在我国，冠心病的发生率也相当高，并且有逐步增高的趋势，其实冠心病最有效的治疗方法是冠状动脉搭桥术。冠状动脉旁路移植术，俗称冠脉搭桥术，是国际上公认的治疗冠心病最有效的方法，已有三十多年的历史。我们安贞医院及国内多家医院近年来广泛开展了冠脉搭桥手术，并积累了丰富的临床经验，取得了很好的效果，不过目前大多数人对该此手术不十分了解，对手术存有或多或少的畏惧心理。

冠心病究竟是怎么回事？

众所周知，我们人体每一个器官都需要充足的血液循环，心脏则是供应全身血液循环的动力泵。心脏本身同样也需要足够的血液供应。事实上心脏泵出来的血液第一个就是供应她本身的。供给心脏备注的动脉有左、右冠状动脉，左冠状动脉又分成前降支和回旋支两支。人体内脂质代谢障碍等原因使得脂质在动脉内膜沉积而导致动脉硬化，管腔狭窄，使其流过的血液减少。冠心病就是冠状动脉硬化使心脏的血液供应减少，因此，冠心病又称缺血性心脏病，病情轻时仅在剧烈活动后出现心前区发闷，左臂或上腹部阵发性疼痛，即心绞痛。严重时就连吃饭、穿衣等轻微活动也受到限制，还可发生心肌梗死和猝死。心绞痛一般持续数分钟，经休息或含服硝酸甘油可立即缓解。

哪些病人需要行冠脉搭桥手术？

一般来说，冠状动脉管狭窄低于50%时，对血流的影响不大，狭窄达到75%时就会明显影响血流的通畅而产生心绞痛症状。因此，凡是单支冠状动脉狭窄达75%，或两支以上狭窄大于50%时，均需行冠状动脉搭桥手术，许多接受过冠脉成形治疗并在冠状动脉内安装支架的病人（俗称ptca），一旦再发生心绞痛，也需及时行搭桥手术。这样不但可以消除心绞痛，使病人能够正常生活和工作，而且还可以预防心肌梗死和猝死。心肌梗塞后形成的室壁瘤，因可严重影响心功能，产生严重心率失常或血栓栓塞，必须行手术切除，在切除室壁瘤的同时行冠状动脉搭桥手术，效果较好。

什么是搭桥手术？

冠心病的冠状动脉狭窄多呈节段性分布且主要位于冠状动脉的近中段，远段大多正常，冠状动脉搭桥术就是在冠状动脉狭窄的近端和远端之间建立一条通道，使血液绕过狭窄部位而到达远端，犹如一座桥梁使公路跨过山壑江河畅通无阻一样。不过所用的材料不是钢筋水泥，而是自身的大隐静脉、乳内动脉、胃网膜右动脉、桡动脉、腹壁下动脉等。用大隐静脉搭桥，是将上腿或大腿上的大隐静脉取下，一端与冠状动脉狭窄远端吻合，一端与升主动脉吻合，也可同时在一根静脉上开几个侧孔分别与几支冠状动脉侧侧吻合，这就是所谓的序贯搭桥或蛇形桥。用大隐静脉搭桥，手术损伤小些，简单一些，但远期效果比动脉搭桥差些，因此，适用于年龄大的病人，用动脉搭桥损伤大，技术要求高，手术困难一些，但远期效果较大隐静脉好，适用于年轻病人。一般情况下，80岁以上老人可单独使用大隐静脉搭桥，55岁以上可考虑全用动脉搭桥，其他年龄可用一根乳内动脉加大隐静脉。手术通常在全身麻醉低温，体外循环，心脏停止跳动的情况下进行。一般需要2-3小时。简单的病例也可不用体外循环，在心脏跳动的情况下进行冠状动脉搭桥手术。

小编为大家整理的关于冠心病最有效的治疗方法是冠状动脉搭桥术的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

痔疮多半是因为久坐的原因，医院就诊的还是年轻人居多，这对大家的身体健康其实很有影响。不仅需要及时的治疗，还需要大家提前做好预防，这样才能避免遇到危害。大部分人的白领都是久坐族，经常是一坐就是一整天。从养生保健的角度分析，久坐人群是最容易出现痔疮危险的。面对这样的情况，该怎么办呢？久坐人群该如何远离痔疮？下面跟随本网了解一下吧！

久坐人群该如何远离痔疮

痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的，部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是最大“祸首”，9成患者的饮食习惯非常不好，喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物，拒绝高纤维的蔬菜水果。老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。痔疮经常出血很容易感染，会引起并发症。

一、避免久站久坐经常要换个姿势，自我放松一下。

二、改善饮食习惯大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。

三、锻炼肛门括约肌仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。

四、花洒头冲洗按摩便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。每天清洗肛门睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。

治疗痔疮有效的偏方

治疗痔疮的偏方有很多，但是由于痔疮发病的原因有很多，所以选择偏方的时候也许要根据疾病的原因来进行选择，这样才能够令身体快速的恢复健康。

1、准备适量的金针菜，洗干净之后放入锅中，加入适量的红糖，然后放入清水一起熬煮。然后去除渣滓之后，每天早晚空腹的时候服用，一定要连续服用。这样能够有效的治疗痔疮疼痛并且出血的症状，因为这道偏方具有清热、利尿以及养血的功效。

2、将香蕉还有各种蔬菜以及粳米一起准备好，香蕉去除外皮之后捣碎成为泥状，然后绿色蔬菜切成细丝。粳米放入锅中，加入适量的清水煮粥，在煮熟的时候放入准备好的香蕉泥和蔬菜丝。大火烧开之后加入适量的食盐就可以起锅了，每天早上的时候服用效果好。

3、将黑木耳、红糖还有柿饼准备好，然后将这三种材料一起放入锅中，加入适量的清水一起煮汤。每天服用一剂药，连续服用六天的时间。这道治疗痔疮的偏方具有活血化瘀的功效，特别适合治疗那些痔疮初期、肛门瘙痒或者是有异物感、轻微出血等等症状，并且效果也是很好的。

4、将猪大肠、糯米还有绿豆准备好，然后将猪大肠洗干净，绿豆还有糯米洗干净之后放入清水中浸泡半个小时，然后将糯米还有绿豆灌入猪大肠之中，并且加入适量的清水，后用线将猪大肠的两边扎进。将猪大肠放入砂锅之中，然后大火蒸煮两个小时。连续服用一个星期，能够有效的达到补中益气、解毒、通便的效果，可以有效的预防痔疮的发生。

5、连续生吃生柿子，每天服用两三个，能够有效的达到止血的目的。

6、将花椒和食盐一起用开水重开，然后熏洗长有痔疮的部位，每天进行一次，然后每次大约十分钟左右的时间。如果痔疮比较的严重，那么可以每天早晚各一次，这样能够有效的缓解疼痛以及消肿的效果。

7、将木鳖子和冰片准备好，然后将木鳖子去除外壳留下肉，加入少量的清水之后磨成质液，和冰糖搅拌均匀，然后用感觉的面前蘸上涂抹在患处，每天早中晚各一次。

8、将新鲜的胡桃叶洗干净之后放入瓦罐之中，加入适量的清水，密封瓦罐。大火熬煮二十分钟，然后将瓦罐放入桶中，撕开密封口之后对准患处熏把那个小时，然后将瓦罐肿大药液放入盆中，冷却之后进行坐浴，大约持续按个小时，然后用药渣涂抹患处，每天早中晚各一次，连续使用五天，能够有效的治疗痔疮，是一种治疗痔疮有效的偏方之一。

9、将新鲜的土豆洗干净之后切成薄片，然后放在一起，每天晚上睡觉之前贴在痔疮上面，然后盖上薄纱布之后用胶带固定住，第二天早上的时候取下来，持续几天就能够看到痔疮得到有效的缓解。

艾灸是中国传统的中医治疗方法中的一个，它是由针灸疗法延伸而来的，能有效的帮助患者早日脱离病症状态，下面就让我们一起来看看艾灸的具体实施方法吧。

艾灸治疗腹胀的方法

腹胀指腹部胀大或胀满不适，可以是一种主观上的感觉，感到腹部的一部分货全腹部胀满，通常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等，也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹膨隆，是一种常见的消化系统症状。

【病因】

病因较为复杂，多与宿疾或术后有关。概括而言，多由湿热、食积、气滞所致，其证多实，但亦有久病虚账，大概食后胀甚者，多在肠胃，二便通调者，胀多在脏。

【症状】

腹胀时轻时重或食后胀甚，或遇情绪变化而加重，失气稍舒，或与腹痛并见。

【疗法】

取穴：天枢、中脘、上巨虚(穴位示意图如下)

灸法：用艾条温和灸，每次各5~10分钟，每日灸1或2次，灸至局部皮肤潮红、证减为度。

腹胀饮食注意事项

1、少食高纤维食物。

如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很容易在肠胃内部制造气体，从而导致腹胀的出现。

2、不食用不易消化的食物。

炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。

3、改变狼吞虎咽的习惯。

进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气;此外，常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部，引起腹胀。

4、克服不良情绪。

焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。

5、注意锻炼身体。

每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

艾灸的作用

1、局部刺激：艾灸通过对人体特定部位以艾火刺激，这种温热刺激，使受刺激的局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强血液循环，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收，还能发挥镇静、镇痛作用，促进药物的吸收。

2、调节免疫功能：艾灸可以调节人体免疫功能，在病理状态下，这种调节作用更明显。

3、防病保健：艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用。

4、美容作用：女性涂抹化妆品的外在美难以比得上由内而外的美。艾灸可以驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳，滋养五官发肤的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水肿、眼袋、黑眼圈等，有效改善面部倦容，令女性肌肤红润，有弹性、无皱纹、无斑点、在美容的同时，通过内分泌等系统起到减肥作用，让女性的身体健康，青春常驻，容光焕发，由内而外显现出女性美。

5、广泛运用于医学各科：由于艾灸的作用，现在已被广泛运用与医学各科领域，如内科、外科、妇科、儿科、五官科等。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有不错的特效。

用什么样的艾灸盒效果好

我国中医精粹博大精深，有各种各样的治疗方法!很多人养生选择使用艾灸，艾灸可以调理内分泌、女性疾病等等，可以让身体排除毒素。但是，我们在艾灸的时候肯定想要追寻效果好的，而艾灸盒种类繁多，究竟用什么样的艾灸盒效果会更好呢?

首先，如果您是治疗疾病的，那么建议用竹制艾灸盒，或者随身灸这两种，这两种一般用的人比较多，竹制艾灸盒效果比较好，随身灸方便一些，这两种效果都很不错的。其次，如果是保健灸也可以用随身灸或者艾灸铜棒，这样也是比较方便一些，艾烟也比较小，适合一些不喜欢艾烟的朋友使用。

有些人喜欢在随身灸内用艾绒，笔者不建议这样使用的，因为艾绒燃烧起来是一片一片的，我们在移动的时候艾绒可能会松散，这样的情况就会导致随身灸会越来越烫，并且可能把随身灸布套给烫坏掉，所以随身灸内一般用的是艾柱，因为好的艾柱燃烧之后不松散，燃烧的只是一个头部，而且热量也会很足的。

无论用哪种灸盒，灸盒的温度自己掌握了，别太热了，太热艾灸不了而且容易烫着自己，如果觉得太热，可以把随身灸侧栏通风孔调节小一些或者减少艾灸的时间，如果不热的话，可以把艾灸罐贴着皮肤，热度自己掌握。还有一点也要注意，艾灸一定要用质量比较好的艾条，因为劣质的艾条容易损伤经络，并且耽误治病。

慢性肝炎是一种由病毒感染而成的疾病，如果病症治疗的晚很有可能导致肝脏等身体器官坏死极有可能危机到生命，那么慢性肝炎应该注意些什么呢？怎么预防呢？又该做哪些调养保健呢？下面就让我们一起来看看治疗的效果吧。

艾灸治疗慢性肝炎的方法

【病因】

多由急性肝炎失治或治疗不彻底转化而成，病由实致虚，终成肝郁脾虚，肝肾不足，肝络瘀阻等虚实夹杂的病理表现。

【症状】

肝区或胁作痛，头昏乏力，面色少华，肝肿大，口苦，胁胀或脘腹胀满，或纳谷不香，或形体消瘦，或睡眠不佳，化验检查有肝功能异常。

【疗法】

取穴：肝俞、胆俞、期门、中脘、足三里、三阴交

灸法：

1、用艾条温和灸，每次取3~5穴，各灸10~15分钟，每日或隔日灸1次，10次为1个疗程。

2、用艾炷隔姜灸，每次取3~5穴，各灸3~5壮，每日或隔日灸1次，10次为1个疗程。

3、用温针灸，每次取3~5穴，各灸3壮或10~15分钟，每日或隔日灸1次，10次为1个疗程。每疗程间休3日再行下1个疗程。

【注意事项】

1、要戒酒：酒精不但直接损害肝脏，使病情加重，而且还可影响抗病毒药物的治疗效果。

2、应注意适当的休息营养、合理的营养、保持良好的心态：慢性肝炎患者，不强调绝对卧床休息，可采取动静结合的方式进行活动，在肝功损害不重时，可以从事一般的家务劳动，可以散步，只是不要做十分剧烈的体力活动。

3、应尽量避免引起疾病加重的诱因，如过度劳累、上呼吸道感染、饮食不当、腹泻、情绪的剧烈波动、损伤肝脏药物的应用等。我们在临床工作中经常碰到由于以上因素导致的肝病复发或代偿性的肝硬化出现失代偿。

艾灸治疗难治的慢性乙肝有奇效

至于乙肝的艾灸穴位，请参照以下穴位：

主穴：肝俞、脾俞、足三里。

配穴：期门、太冲、内关、大椎、至阳、期门、中脘、气海。

艾灸一定要火力够，若不然就体现不到非常好的疗效。

原理

灸法最大的特色是在一定的经络穴位上长时间施灸，能改变血液成分，调节内分泌，旺盛脏腑功能，提高免疫能力，使人体生理病理得到良性改善，从而治疗各种疾病，尤其是能治疗很多难治性疾病。在养生保健方面，能使丘脑一脑垂体一促肾上腺皮质激素轴活跃起来，而发挥免疫抗衰老作用，没有毒副作用。

史料记载

难治性疾病也称特殊性疾病，古称怪病、奇病。《黄帝内经》有奇病论，《诸病源候论》也有论述，金元时代朱震亨写有《怪单》，记载了71种怪病，上世纪九十年代，王凤岐主编《中华名医特技集成》收集385种病。这些类似西方医学的罕见疾病，一般叫疑难病。据美国资料统计，约有5000多种疾病，只有200种可用药物治愈，其余4800多种无法可治，有1200万人在受这些病的折磨。

我们所说的难治性疾病，仅仅是根据个人浅见薄识冒昧提出的，认为这些疾病难治，中西医药尚无特效疗法。

其实，对于这些疾病，用灸法可以主治或辅助治疗，如病毒性乙型肝炎、慢性肾炎、尿毒症、慢性气管炎、哮喘、肺结核、小儿肺门淋巴结核、慢性结肠炎、桥本氏甲状腺炎、癌症、白血病、系统性红斑狼疮、硬皮症、艾滋病、经常感冒及一切慢性衰弱虚寒证都是灸法的适应症。

还有人经过实验研究证明，灸法有抗炎免疫作用，能治类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、出血热等，笔者提出这些病的防治，都有文献记载、实验研究、临床观察，有旁证资料可查，只是灸法在临床上使用较少，知道的人不多，没有推广开来，致使许多应该用灸法防治的病症，没有充分使用，这是令人遗憾的事。

经现代医学检测诊断确诊之后，按中医脏腑经脉辨证，选用循经或局部、俞募、原络、下合穴等配方取穴。

艾心小贴士

1.不要喝酒，酒精是肝脏的大敌，尤其是患病的肝脏更怕酒，嗜酒可使肝病加重。

2.饮食有度，忌过饱、过饥、高脂肪饮食等。

3.注重保健，不要发生感冒、发烧等疾病，反复发生上消化道及呼吸道感染易使肝病加重。

4.忌滥用药物。镇静安眠药、四环素。红霉素等药物，会增加肝脏负担，延缓肝病康复。另外，过量服用有肝毒性的中药也会诱发严重的肝病。