初期高血压的症状（优秀20篇）

高血压危象是一种临床综合征，主要是由于交感神经功能亢进、儿茶酚胺分泌过多引起小动脉短暂而强烈的痉挛，外周血管阻力骤然升高，导致短期内血压急剧上升。那么大家知道高血压初期有哪些症状吗?下面请大家来寻找答案吧。

高血压初期有哪些症状?小编总结如下：

在我国高血压病中，原发性高血压约占90%，症状性高血压约占10%，其中包括慢性肾炎、肾血管病变、主动脉缩窄、原发性醛固酮增多症、柯兴综合症、嗜铬细胞瘤等等。从发病因素、发病率高低来看;男性比女性高，北方比南方高，城市比农村高，脑力劳动比体力劳动高，大量饮酒、膳食偏咸的比不饮酒少饮酒、膳食清淡的高，精神紧张，心理不平衡的比精神放松、心理平衡的高，有高血压家族史的比无高血压家族史的高。

大多数高血压患者，没有什么明显症状。尽管有一些症状普遍认为与高血压有关，如头痛、鼻衄、头晕、面色潮红以及疲乏等，但同样的症状也常常发生在没有高血压的个体。

严重的高血压或长期患高血压未得到治疗，由于大脑、眼、心脏和肾脏的损害，可以出现头痛、乏力、恶心、呕吐、气促、烦躁不安、手脚冰凉以及视物模糊等症状。偶尔，严重高血压患者由于大脑的水肿，出现嗜睡甚至昏迷，这种状况被称为高血压脑病，需要立即处理。

特别需要提醒的是，高血压虽然是一种慢性病，但由于它是全身性疾病，如果不加控制，很多器官都会因血压升高而受到损害，引起一些危急状况，这时就需要紧急就医了。

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颈性高血压是指因颈椎劳损、退行性变、外伤等原因,使颈椎间组织失稳及错位,产生无菌性炎症。那么大家知道颈性高血压症状有哪些吗?下面请大家来了解一下吧。

颈性高血压症状有哪些?小编分析如下：

颈性高血压症状为：头痛、眩晕、颈部僵痛、肩背沉重等症状。颈椎病导致高血压。颈椎不好是可能引起高血压的，高血压一般分原发性高血压和继发性高血压，前者占95%，它的原因是不明确的，和遗传饮食情绪都有关系;继发性高血压多继发于肾脏疾病、内分泌的变化。

所以说颈椎不好应该不会引起高血压的，当然颈椎如果不好可能会引起脑供血不好引起头晕的，有可能会代偿性的引起血压暂时性的升高。所以说如果你是高血压的话建议你在排除继发性高血压的情况下及时控制觉得劲椎是引起高血压加重的诱因，从许多方面看首先有家族性病，再血压的值告诉高血压肯定是有治疗方案，首先合理饮食，低盐低脂，低胆固醇，环境尽量舒服，减少精神因素的压力，可以适当运动。

药物，服用降压药，如卡托普利，刚开始小剂量，坚持测血压，降到正常选择一个维持量血压。建议：平时多吃素食，少吃肉，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，多活动颈椎。

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我们大家都知道疾病在早期的时候被发现才是很好治疗的，早期高血压是目前人们比较想要了解的，在人们看来高血压不是什么有危害的疾病，但是这个疾病还是需要我们大家的重视，因为只有这样疾病才会得到很好的治疗的，那么早期高血压肾病有哪些症状呢?

高血压这个疾病对于很多人来说都不应该是一个平常的疾病，每个疾病都有各自的特征，那么肾病综合症的症状都有哪些呢?专家提示：了解临床肾病综合症的症状表现有助于患者了解自身的状况，更能很好的配合医生的治疗。也就能达到最佳的治疗效果，那么临床临床肾病综合症的症状都是哪些呢?我们一起来看看吧。临床中，由于人体大量免疫球蛋白自尿中丢失，从而造成血浆蛋白降低，影响抗体形成。肾上腺皮质激素及细胞毒药物的应用，使病人全身抵抗力下降，极易发生感染，如皮肤感染的肾病综合症的症状、还有原发性腹膜炎、呼吸道感染、泌尿系感染，甚至诱发败血症。

患上高血压之后不仅仅会在血压上有所表现，肾病综合症的症也会出现高脂血症及血液高凝状态，因此容易发生冠心病。冠心病已成为肾病综合征死亡原因的第三因素(仅次于感染和肾功能衰竭)。肾病综合征患者因大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症，体内常处在低血容量及高凝状态，肾病综合症的症状还有哪些?呕吐、腹泻也是常见的，此时可使用抗高血压药及利尿剂大量利尿时，都可使肾脏血灌注量骤然减少，进而使肾小球滤过率降低，导致急性肾功能衰竭。

高血压的症状对于人们来说是非常的有用处的，我们只有非常清楚的认识到高血压这个疾病之后我们才可以更加好的保护我们自己，为了我们大家的健康我们平时要多多的了解我们身边的疾病。

高血压是一种常见疾病，那么大家知道男人高血压的早期症状有哪些吗?接下来请大家来了解一下吧。

男人高血压的早期症状有哪些?小编总结如下：

1、头疼，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。

2、眩晕，女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。

3、耳鸣，双耳耳鸣，持续时间较长。

4、心悸气短，高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。

5、失眠，多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。

6、肢体麻木，常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。

高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。

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冷空气持续肆虐大地，寒冷的冬天让许多患有高血压、心脏病、糖尿病、高血脂、肥胖的人群措手不及，一不小心就被中风“击倒”。专家指出，冬天是脑中风的高发期，特别有高血压等危险因素的人群，要小心留意有无面部、手脚突然麻木，讲不出话，走路不稳像喝醉酒等症状，并及时拨打110到医院就诊。高血压轻微中风的症状有哪些?且看以下分解。

高血压轻微中风的症状：

(1)头晕，特别是突然发生的眩晕

(2)头痛，与平日不同的头痛即头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛

(3)肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻或一侧上下肢发麻

(4)突然一侧肢体无力或活动不灵活，时发时停

(5)暂时的吐字不清或讲话不灵

(6)突然出现原因不明的跌跤或晕倒

(7)精神改变，短暂的意识丧失，个性的突然改变和短暂的判断或智力障碍

(8)出现嗜睡状态，即整天的昏昏欲睡

(9)突然出现一时性视物不清或自觉眼前一片黑蒙，甚至一时性突然失明

(10)恶心呕吐或呃逆，或血压波动并伴有头晕、眼花、耳鸣

(11)一侧或某一肢体不由自主地抽动

(12)鼻出血，特别是频繁性鼻出血。

高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。

为了自己以及家人的生命健康，希望大家能把今日所学的疾病急救知识牢记在心，突发脑中风该如何进行急救也同样重要，下期就会给大家详细解答。

高血压的治疗手段除了药物治疗，接受非药物的治疗手段即我们所说的生活方式的改善，是非常重要的。那么大家知道如何缓解高血压症状吗?接下来请大家来了解一下吧。

如何缓解高血压症状?小编总结如下：

1、减少钠盐，建议每人每日食量不超过6g。我国膳食中约80%的钠来自烹调或含盐高的腌制品，因此限盐首先要减少烹调用盐及含盐高的调料，少食各种咸菜及盐腌食品。

2、减少膳食脂肪，补充适量优质蛋白蛋建议改善动物性食物结构，减少含脂肪高的猪肉，增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。蛋白质占总热量15%左右，动物蛋白占总蛋白质20%。

3、注意补充钾和钙，中国膳食低钾低钙，应增加含钾多、含钙高的食物，如绿叶菜，鲜奶，豆类制品等。

4、多吃蔬菜和水果，研究证明增加蔬菜或水果摄入，减少脂肪摄入可使SBP和DBP有所下降。素食者比肉食者有较低的血压，其降压的作用可能基于水果、蔬菜、食物纤维和低脂肪的综合作用。

5、限制饮酒，尽管有证据表明非常少量饮酒可能减少冠心病发病的危险，但是饮酒和血压水平以及高血压患病率之间却呈线性相关，因此不提倡用少量饮酒预防冠心病，提倡高血压患者应戒酒，因饮酒可增加服用降压药物的抗性。建议男性如饮酒每日饮酒的酒精量应少于20～30g，女性则应少于10～15g。

6、增加体力活动，每个参加运动的人特别是中老年人和高血压患者在运动前最好了解一下自己的身体状况，以决定自己的运动种类、强度、频度和持续运动时间。

7、减重，建议体质指数(BMI，kg/M2)应控制在24以下。减重的方法一方面是减少总热量的摄入，强调少脂肪并限制过多碳水化合物的摄入，另一方面则需增加体育锻炼。减重的速度可因人而异，但首次减重最好达到减轻5公斤以增强减重信心，以后再根据自觉症状和有关指标决定进一步的减重的速度和目标。

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高血压病是一种慢性非传染性疾病，通常根据血压与受损器官(心、脑、肾等)损害的程度进行分期。我国高血压分期标准将高血、压分为三期，那么大家知道高血压3度症状有哪些吗?下面请大家来了解一下吧。

高血压3度症状有哪些?小编总结如下：

高血压3度血压达到确诊高血压水平，并脑血管意外或高血压脑病、左心衰竭、肾功能衰竭、眼底出血或渗出、有或无视乳头水肿。比较严重。

高血压病的病因至今尚不完全清楚，一般认为同遗传、长期精神紧张、肥胖、食盐摄入过量、吸烟等因素有密切关系。小编提供大家高血压3度一定要注意饮食原则。首先控制热能和体重。肥胖是高血压病的危险因素之一，而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量能转化为脂肪贮存于皮下及身体各组织中，从而导致肥胖。有人观察超过正常体重25公斤的肥胖者，其收缩压可高于正常人1.33千帕(10毫米汞柱)，舒张压高0.93千帕(7毫米汞柱)。因此，控制热能摄入，保持理想体重是防治高血压的重要措施之一。其次控制膳食脂肪。食物脂肪的热能比应控制在25%左右，最高不应超过30%。脂肪的质量比其数量有更重要的意义。动物性脂肪含饱和脂肪酸高，可升高胆固醇，易导致血栓形成，使高血压脑卒中的发病率增加;而植物性油脂含不饱和脂肪酸较高，能延长血小板凝集时间，抑制血栓形成，降低血压，预防脑卒中。故食用油宜多选食植物油，其它食物也宜选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。最后多吃一些富含维生素C的食物，如蔬菜、水果。新近的研究发现，在老年高血压病患者中，血液中维生素C含量最高者，其血压最低。据认为维生素C具有保护动脉血管内皮细胞免遭体内有害物质损害的作用。

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更年期高血压主要是由于女性更年期卵巢功能衰退，雌激素分泌减少导致内分泌失调，植物神经功能紊乱，从而导致睡眠不好、情绪不稳、烦躁不安等，引起血压波动。更年期出现的高血压叫做更年期高血压，是更年期综合征中的症状之一。高血压是更年期常见的一种疾病，随着年龄的增长，动脉硬化程度增加，血管弹性降低，血压也就增高了。下面小编就与您分享一下女性更年期高血压症状有哪些特点。

更年期高血压症状一般是收缩压上升，舒张压改变较少或没有，眼底、心脏和肾脏没有受伤害表现。具体表现为：血压不稳定，波动明显，症状有多变性。

同时伴有眩晕、头痛、耳鸣、眼花、健忘、失眠多梦，易惊醒、或烦躁、乏力、易疲劳、易激动、注意力不集中、腰膝酸软，甚至出现上热下寒(头怕热、下肢发凉)、尿少、四肢肿大等症状。更年期高血压的知晓率低，加上其病程进展缓慢，常常在不知不觉中发病，又因无明显病状而被忽略，偶而在体检中或其他疾病就医时被发现。

更年期出现了血压波动后要及时到医院治疗，可根据症状的轻重、患者的健康状况和精神状态，酌情选择一般降压药物治疗、中医中药治疗获保健治疗，以利于安全渡过更年期。随着更年期的结束，血压也随之恢复正常。

有了更年期高血压症状并不可怕，更年期是身体老化的一个标志，是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，不要有任何恐惧与忧虑。情绪不稳定是引起更年期高血压的重要原因之一，因此，要注意保持情绪稳定，不要大喜大悲，不要让精神受到较大刺激。生活要有规律，保持良好睡眠。在饮食上要注意多吃些蔬菜和容易消化的食物，少食或不吃辛辣油腻食物，减少食盐摄入量等;同时，要积极参加力所能及的劳动和体育活动，养成良好的生活习惯。通过合理地饮食生活调理和治疗，大多数更年期高血压都能得到治愈或缓解。

通过上面的介绍，相信大家对女性更年期高血压症状有了一定的了解，虽然对每个人来说更年期高血压的症状轻重不一，但是一定要对更年期高血压有一个清醒的认识。在这里提醒大家，要多多做好更年期提前到来的预防工作，平时多关注女性患更年期综合征怎么办等相关女性疾病安全小知识，让自己的生活健康快乐。

近年来，人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整。那么大家知道什么是肾病高血压吗?肾病高血压症状有哪些?下面为你解答。

肾病高血压症状有哪些?小编总结如下：

1、重度水肿，水肿常为首发症状，呈全身性明显水肿，指压有凹陷。严重患者可并有胸水、腹水，当胸水、腹水较多时可引起呼吸困难、脐疝或腹股沟疝。高度水肿常伴尿少、高血压、轻度氮质血症。

2、大量蛋白尿，大量蛋白尿是肾病综合征最主要的表现，尿蛋白定性多为++～++++，成人每日尿蛋白排泄≥3.5g/d，大多为选择性蛋白尿。

3、低蛋白血症，血浆蛋白下降，血清白蛋白

4、高脂血症，血胆固醇、甘油三酯等均明显增高。

高血压肾病系原发性高血压引起的肾脏结构和功能损害，分为良性高血压肾硬化症和恶性高血压肾硬化症。前者是由于良性高血压长期作用于肾脏所致，后者指在原发性高血压基础上发展为恶性高血压后引起的肾脏损害。高血压和肾损害如果同时存在，会互为因果，互相加重。

肾脏本身用于过滤体内毒素，通过尿液排出多余的水和钠盐，同时防止蛋白，血细胞等漏出血管。高血压使得血管内血液压力增高，导致蛋白漏出至尿液里，蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏。高血压长久控制不佳，造成的结构破坏难以逆转，就会逐渐出现肾功能损害，甚至慢性肾衰竭，其最后严重的阶段为尿毒症。

继发性高血压是由某些确定的疾病或病因引起的血压升高，高血压仅仅是这种疾病的症状之一，所以继发性高血压又称为症状性高血压。继发性高血压的症状、并发症和后果与原发性高血压相似，但是与原发性高血压不同的是：继发性高血压病因明确，主要是由肾脏疾病、内分泌疾病等全身疾病引起的，其次是脑部炎症、肿瘤、外伤引起的高血压。另外，药源性因素，如长期口服避孕药、器官移植长期应用激素等也能引起高血压，那么继发性高血压的症状特点有哪些呢？

继发性高血压的症状有哪些呢？下面我们根据引起继发性高血压的病因来分析其症状特点：

继发性高血压症状一：肾脏疾病引起的高血压，如急、慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎（晚期影响到肾功能时）、肾动脉狭窄、肾结石、肾肿瘤等。急性肾炎多见于育少年，起病急，常有链球菌感染史，临床上有发热、血尿、浮肿等。化验小便，尿中有蛋白、红细胞和管型。急性肾炎治疗不彻底，可反复浮肿、明显贫血、血浆蛋白低，甚至出现恶心、呕吐、抽搐、尿素氮、肌酐明显升高，此为慢性肾炎并发尿毒症的表现。

继发性高血压症状二：内分泌性疾病引起的高血压，这种继发性高血压的症状表现为肾上腺皮质功能亢进、原发性醛固酮增多症和嗜铬细胞瘤。

继发性高血压症状三：血管疾病引起的高血压，这种继发性高血压的症状为主动脉狭窄、多发性大动脉炎等。颅脑病变使颅内压增高也可引起继发性高血压。

继发性高血压症状四：药物所致的高血压，往往停药后就会恢复。妊娠妇女患高血压时，须注意是否妊娠中毒症。

继发性高血压症状五：继发性高血压发病时年龄较轻，有些在儿童时发生血压升高，其舒张压相对较高。

继发性高血压症状六：高血压的进展较快，且伴有原发病的症状。应用通常的降压药物治疗，效果多不显著，甚至无效。

继发性高血压症状七：左右两臂的血压值相差过大，或上下肢的血压值相差过大，血压值相差可超过15～20毫米汞柱。颈动脉和腹主动脉有血管杂音，一侧上肢无脉，或有高血糖、高血脂、甲状脉肿大等。另外，以往曾患过某种常可引起或使人怀疑为症状性高血压的原发病。

继发性高血压的发病因素与年龄、体重、食盐、遗传、环境与职业相关，在治疗时应根据继发性高血压的症状特点来确定引起高血压的原发病，找出真正明确的病因，然后再根据病因作针对性治疗，原发病治疗好了，高血压的症状自然就消失了。

高血压是危害老年人健康的常见疾病之一，它很普遍，但是也十分的顽固。那么高血压症状有哪些呢？高血压的危害是什么呢？今天我们就从老年人健康的角度出发，来了解一下夏季患高血压的注意事项有哪些吧。

老年高血压三大特点

与年轻人不同，老年人患上高血压后，合并症状多、药物副作用明显，再加上病人很难规范用药，导致血压难控制。很多老年人不知道自己的高血压特点，从而忽视了规范的降压治疗。从临床看，老年高血压有以下三大特点。

第一、收缩压升高，脉压增大，随着年龄增长，老年人动脉发生粥样硬化和纤维性硬化，导致大动脉弹性减退，这导致老年人单纯收缩期高血压，这种类型在老年高血压中占87%，收缩压的升高比舒张压更明显地增加心血管的风险。

第二、血压波动大，老年高血压在一日之内血压波动很大，多数老年高血压患者晨起后血压急剧升高，夜间血压明显下降，这是夜间脑缺血或脑血栓形成的重要原因之一。这可能与老年人的压力感受器敏感性减退，反应变慢，体内各种血压调节因素失衡有关。

第三、老年人对降压药物的不良反应和药物相互作用更为敏感，大多数降压药都是在肾脏代谢，有一些老年人的肾功能差，药物代谢所需时间长，容易引起中毒等副反应。

老年人患高血压如何度夏

1、多饮水，防脱水

正常环境温度下，人一天约需水2300毫升，排泄水量总计也为2300毫升左右，出入水量维持平衡。然而，在夏天高温环境里人体的水分排出量可达到约3300毫升，大运动量锻炼时体内排出水分则高达约6600毫升。

因此，要达到体内的水平衡，就要根据排泄量调整饮水量。饮用白开水或含盐不超过l%的低盐水能有效补充水分。当然也可通过吃水果、蔬菜来补充。应注意的是，不要等到口渴才喝水，应该养成口渴前就饮水的习惯，经常少量多次饮水，而不是一次大量饮水。

运动前后称体重，每丢失体重0.5千克，就要补充2～3杯水。尿色深时多饮水，睡眠时也会丢失水分，睡前醒后饮用一杯水。

2、老年人不可过度降压

60岁以上的老年人，均有不同程度的动脉硬化，因此偏高些的血压有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾年龄及患者的具体情况，而一味要求降压到“正常”水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。

3、坚持监测血压

牢记夏季高血压降中多变的规律，不要放松对血压的监测观察。如能经常自测血压最好，不能自测者也应每3～5天去诊所测一次血压，最长间隔不要超过l周。如果发现随气温骤变，血压波动明显时，间隔时间就要缩短些。

如果发现昼夜峰谷差值较大或波动不规律，应去医院进行24小时动态血压监测，以了解血压的波动规律，并按医生意见采取措施。

4、根据血压调整药量

一般来说，血压没有过分降低，仍要继续维持剂量服药。一些人夏天血压明显偏低，这时仍服用冬天的剂量容易使血压降得太低，于是就容易出现诸如头晕、脑供血不足、浑身无力甚至导致脑梗死或心绞痛发作。

因此，在炎热的夏季，高血压患者要经常测量血压，并做好记录。然后把这些记录及时告诉医生，医生根据患者监测的结果来调整用药剂量。但是患者绝不可以自己随意改变用药。

5、生活疗法不可放松

如果你已经养成了防治高血压的良好生活习惯，千万不要因为夏季血压有所下降而废弃。你应坚持科学地安排每天的24小时生活，消除危险因素，保持良好保健习惯。

诸如：早晨缓慢起床，洗漱后饮白开水一杯，适当晨练，耐心排便，饮食清淡低盐，三餐八分饱，控制体重，睡前烫脚或泡温水澡。

6、注意降温避暑

夏季血压波动主要是因为炎热造成的，所以高血压患者的主要对策就是避暑降温。可以采取制冷造凉、避暑纳凉、散热降温等措施。现在制冷办法很多，高血压患者应会科学使用空调，室温不要调得过低，保持在27～28℃就好，要保持室内温度恒定。

其中，最值得提倡的是浴水散热——游泳。游泳不仅可带走体内过多的热量，有降温除暑之效，还可消耗过剩的营养，降低血脂、血糖，减少脂肪储存，有强身健体之功。

老年人患高血压的8大饮食禁忌

1、忌酒

饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压，因此高血压患者应戒酒。

2、忌高热能食物

高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。

3、忌多盐食物

食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。

4、忌动物蛋白质

高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

5、忌浓茶

高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

6、忌狗肉

高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。

7、忌辛辣食物

辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

8、忌鸡汤

鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。

培养健康的生活方式

①合理膳食控制

众所周知，高血压人群在膳食上应注意限盐、合理饮食、控制总热量摄入等。尤其是日常饮食少盐，已经成为预防高血压的一项重要措施。

然而，专家强调，对于高龄老人来说不能一味如此。过度强调严格膳食控制和限制食盐摄入，反而可能会导致高龄老年人出现营养障碍和电解质紊乱。

②戒烟限酒

尽早戒烟可减少因高血压所致的36%死亡率。

限酒可以降低收缩压2-4mmHg。

③控制体重

肥胖是高血压的一个高危因素，男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm的人群，患高血压危险比正常腰围人群大2.05倍。

因此，减重也是防止高血压的一种手段。

但需要注意，高龄老人常合并有营养不良，体重迅速降低有可能会使老年人衰弱风险增加。

④适度运动

对于高血压病人来说，运动无疑是一种很好的保健方式，适当的运动有利于心脑血管的新陈代谢，舒适的锻炼方式有助于提高心脑血管的功能。但要注意选择适合自己病情的运动。

例如，规律的有氧运动可以降低收缩压4-9mmHg，但并非适用于所有高龄患者。

结语：老年人患上高血压的危害很大，所以在日常生活中，一定要注意自己的生活习惯以及饮食健康，随时注意观测自己的血压。今天和大家介绍了老年人患高血压在夏季的注意事项，希望能够帮助到大家。

现在社会患有高血压的人群越来越多，直接严重的影响到了人们的生活健康，尤其是中老年人，更容易出现高血压的情况，会严重的危害到了他们的身体健康，平时大家需要注意一些食疗方法，那么，老年人高血压的症状和食疗方法都有哪些呢？

高血压的症状究竟有哪些呢

第一、肢体麻木：高血压的症状表现为肢体的麻木，一般是高血压患者的手指和脚趾的麻木，还伴随着皮肤上像是有蚂蚁爬过的感觉，有的高血压患者还会出现，颈部和背部的肌肉的紧张和酸痛。

第二、头晕：高血压患者出现头晕症状，有些是一过性的，常在突然下蹲或者起立时出现，有些是持续性的，头晕是高血压的症状主要表现，其头部有持续性沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎，基底动脉供血不足时，可能出现与内耳眩晕症相类似症状。

第三、全身症状：高血压的患者症状表现在全身，通常表现为头晕痛，并且情绪特别容易激动和注意力不集中的症状，有的患者还会伴有颈部的板滞。

第四、烦躁、失眠、心悸：高血压发生以后，患者往往表现为性情急躁、遇事敏感，爱激动，这些也是高血压的症状表现。一般而言，高血压多表现为心悸、失眠，失眠多为入睡困难或早醒、恶梦纷纭、易惊醒，高血压患者出现这些症状，与大脑皮层功能紊乱以及植物神经功能失调有关。

1、菠菜、地瓜和大豆等健康绿色食品

大力水手爱吃菠菜，所以他力大无穷又威猛，这还真不是哄骗小朋友的，菠菜确实是一种非常健康的绿色蔬菜，患有高血压的中老年人不妨多吃一点菠菜。而地瓜和大豆也是非常减肥降脂、降压的好食物，亲近这些食物，让高血压疾病远离你。

2、脱脂牛奶

牛奶是非常适合中老年人的健康饮品，患有高血压的中老年人除了平时需要喝一点绿茶之外，还可以选择牛奶来饮用，而且最好是脱脂牛奶，能够避免摄取过多的脂肪而引起肥胖。

3、香蕉和玉米

香蕉不仅可以预防便秘，还能够缓解高血压呢，而玉米也是非常利于高血压人群保健的食物，用玉米须来煮水喝，可谓是降压的理想偏方。

平时大家需要注意这些食疗粥，并且在日常生活中，应该注意多吃一些带有中药的食物，这样对调节身体有好处，平时大家需要注意自我保健，以免导致人体功能下降，希望大家注意人体的变化，并且要注意老年人的锻炼，这样对控制血压有好处。

在平常生活当中很多高血压患者在发病时才知道自己有高血压，因为他们的高血压症状并不明显。那么大家知道前期高血压的症状是什么吗?接下来请大家来寻找答案吧。

前期高血压的症状是什么?小编总结如下：

当高血压在发作的时候，患者会感觉到不断的眩晕，也就是阵发性眩晕，是高血压的早期症状。中医把高血压归属于眩晕，形象地概括了高血压发作时以头晕、眼花为主要表现。主要是长期血压升高导致血管弹性变差，管壁变硬，加之动脉粥样硬化，若合并高血脂，血粘度增高，均会影响血流通畅。长此以往，人体始终得不到足够的血氧供应，诱发眩晕。

高血压会导致血管扩张，引起枕后头胀痛。高血压的机械作用使血管异常扩张，刺激动脉壁的痛觉感受器，引起头痛。肢体麻木不仁。祖国传统医学认为，肢体麻木多因气血亏虚或肝风内动或痰湿瘀血阻络所致。高血压患者因血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等原因，会引起肢体局部供血不足，特别是长期高血压得不到良好控制就容易损伤脑血管，激发脑血管意外，出现肢体麻木。

胸闷不舒畅也是高血压的早期症状表现。这是由于患者的心脏受高血压的影响发生了功能变化。如果长期随血压升高，总有一天会疲惫不堪，致使左心室扩张或心肌肥厚，进而发生心肌缺血和心率失常。如此恶性循环，会出现胸闷心悸、呼吸困难等严重情况。

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高血压是目前常见病，多发病，发病没有年龄限制。大家知道年轻人高血压的症状有哪些吗?下面请大家来寻找答案吧。

年轻人高血压的症状有哪些?小编总结如下：

年轻人高血压会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐等症状。患有高血压的患者应高度重视。根据患者的病史、体格检查和实验室检查结果，可确诊高血压。诊断内容应包括：确定血压水平及高血压分级;无合并其他心血管疾病危险因素;判断高血压的原因，明确有无继发性高血压;评估心、脑、肾等靶器官情况;判断患者出现心血管事件的危险程度。

年轻人的生活方式有关，熬夜，吸烟喝酒，缺乏运动，纵欲，营养过剩等导致的。只要规律生活，多运动，控制体重，就可以避免发生高血压。

多种因素都可以引起血压升高。心脏泵血能力加强(如心脏收缩力增加等)，使每秒钟泵出血液增加。另一种因素是大动脉失去了正常弹性，变得僵硬，当心脏泵出血液时，不能有效扩张，因此，每次心搏泵出的血流通过比正常狭小的空间，导致压力升高。这就是高血压多发生在动脉粥样硬化导致动脉壁增厚和变得僵硬的老年人的原因。

高血压患者应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压(药物治疗与生活方式干预并举)，减缓靶器官损害，预防心脑肾并发症的发生，降低致残率及死亡率。

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国内学者对发现这种现象进行报道，认为颈椎病可以导致高血压的产生。那么大家知道颈椎引起高血压的症状有哪些吗?接下来请大家来了解一下吧。

颈椎引起高血压的症状有哪些?小编总结如下：

颈椎引起高血压症状为：血压升高、头晕、头痛、视物模糊、甚则恶心、呕吐等症状。血压升高、没有规律、忽高忽低、药物降压降之又升、升之又降、或治疗后血压降至过低等。

颈椎病也是常见的身体疾病之一，一般患有颈椎病的病人会因为颈部的运动或者体位的改变，比如做伸展、前去、旋转的动作时会出现强烈的眩晕、恶心、头痛的症状，其中，头晕也是颈椎病患者最为常见的症状，颈椎病引发的患者头晕症状，通常伴随着颈部的酸麻、胀痛和僵硬的情况出现，少数的人会出现耳聋耳鸣的情况发生。

颈椎椎是引起高血压加重的诱因，从许多方面看首先有家族性病，再血压的值告诉高血压肯定是有治疗方案首先合理饮食，低盐低脂，低胆固醇，环境尽量舒服，减少精神因素的压力。

高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。

针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压(药物治疗与生活方式干预并举)，减缓靶器官损害，预防心脑肾并发症的发生，降低致残率及死亡率。

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高血压是日常生活中最普遍见到的疾病之一，高血压已经归类为三高之一的疾病，很多人都有一种错误的认识，他们认为高血压是一种突发疾病，并没有什么症状表现，其实高血压在发病早期是有一些症状表现的，那么高血压早期的症状表现有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

高血压早期的症状表现有哪些

1：头痛

头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴与后脑勺。

2：烦躁、心悸、失眠

高血压疾病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。

3：出血

由于高血压可致动脉脑硬化，使血管弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，在大量鼻出血的病人中，大约80%患高血压。

4：头晕

头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。

5：注意力不集中，记忆力减退

早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。

6：肢体麻木

常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。一般经过适当治疗后可以好转，但若肢体麻木较顽固，持续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时，应及时到医院就诊，预防中风发生。

颈椎病的病发很容易引起高血压，这时颈椎病的一大危害。那么大家知道颈型高血压症状有哪些吗?下面来为你解答吧。

颈型高血压症状有哪些?小编总结如下：

临床表现颈性高血压患者临床多表现为头痛、头晕、头昏、劲肩北部疼痛、视力障碍。上肢酸困不适及麻木等。很多的颈椎病患者都会出现头晕眼花，颈部僵硬，肩部感觉到沉重不舒服。

如果是颈椎关节发生错位，也就会伴有胸闷，气短或者是心律不齐等危害性。有些颈椎病患者也会出现心跳过速，颈椎病容易引起患者的心脏感到不舒服，这主要是因为第四根精神受到颈椎病骨质增生的刺激引起的，这和颈部位置的突然改变也有很大的关系。颈椎病的病发还会感到吞咽不畅，食管的上端和第六颈椎相邻，第六颈椎出现增生，会压迫和刺激食管，造成食管周围出现炎症，水肿，就会导致进食产生异物的感觉; 颈椎病的病情发展到比较严重的程度的时候，也会造成患者出现瘫痪，有些颈椎病患者得不到系统性的治疗，病因没有得到根本性的解除，病变会逐渐的发展，就会出现脊髓变性液化，这样就会逐渐的导致患者瘫痪。

当您觉得颈部肌肉疼痛、转头不灵活时,当您有头痛、头晕、耳鸣、失眠、多梦、记忆力减退、眼晴干涩、视力减退或出现假性近视、复视、流泪、胸闷、心慌、心动过速或过慢、胃肠蠕动增加等植物神经功能紊乱症状时一定要警惕颈性高血压的偷袭，这时应立即前往医院。

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原发性高血压原发性高血压的并发症主要有高血压危象，那么原发性高血压应该吃什么药呢?原发性高血压药有哪些症状?接下来为你解答。

原发性高血压药有哪些症状?小编总结如下：

原发性高血压是常见的多发病，原发性高血压是高血压中的一种，是常见的慢性疾病。原发性高血压病不仅在中国，在世界也是一种常见性疾病。世界各国患病率高达10%～20%。有专家认为，原发性高血压的病因与日常生活习惯和工作条件、家庭遗传等因素有关。为了减少其发病率，应特别重视人群的一级综合预防，消除和控制与本病发生有关的危险因素，如调整人群的饮食、生活习惯、改善生活和工作劳动环境等等。对临界性高血压或有家族史的子女则应采取个体二级预防措施，如严密随访观察、控制饮食质量、加强体育锻炼，必要时给予适当的降压药等。

原发性高血压的治疗主要是降低血压的同时防止并发症的发生。降压治疗的目的是减少高血压患者心、脑血管疾病的发生率和死亡率。原发性高血压的治疗原则是首先改善生活行为。减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，限制饮酒，增加运动。运用降压药物治疗。对于高血压二级或以上患者，高血压合并糖尿病或已经发生心、脑、肾损害者，血压持续升高六个月以上，改善生活行为后仍未有效控制者应及时用降压药物治疗。

原发性高血压药症状为：高危、很高危或3级高血压患者，应立即开始降压药物治疗。确诊的2级高血压患者，应考虑开始药物治疗;1级高血压患者，可在生活方式干预数周后，血压仍≥140/90mmHg时，再开始降压药物治疗。

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无症状性高血压在临床上并不少见，无症状性高血压隐蔽性强，由于没有引起不适，患者的医从性更差。但高血压的危害并不会因无症状而降低，反而比有症状的高血压具有更大的危险性。那么无症状高血压需要吃药吗?下面为你解答。

无症状高血压需要吃药吗?小编分析如下：

无症状高血压当然需要吃药了，无症状高血压患者血压尽管很高，但因为无症状，患者不认为自己有病，常不愿接受降压治疗，这潜伏着巨大危险性，就像是一颗“炸弹”随时都可能爆炸。最常见的严重后果就是突发脑出血、腹主动脉瘤破裂、蛛网膜下腔出血、脑血管畸形破裂、急性心力衰竭和急性心肌梗死等可致猝死的疾病，并可发生急慢性肾功能衰竭(尿毒症)。

症状心衰早期信号：如有冠心病或肺心病病史，并且近日出现倦怠无力,反应迟钝,淡漠或烦躁不安，失眠或嗜睡,睡中常憋醒等症状，就可能是心功能不全所致。白天尿少，夜尿增多。当心功能不全,心肌收缩力减弱，心搏出量下降时，肾脏血流灌注不足时，就会出现白天尿量减少。当夜间平卧休息后，心脏负荷相对减轻，心脏排血量增加，肾灌注血量也增加，夜尿便明显增多。这些情况都是早期信号。心率，心律有改变。隐性心衰的病人多数有心悸，就是自已感到惊慌，心跳，脉搏增快，约每分钟80次以上，若稍加活动即超过100次，还有就是无痛性心梗，心肌梗死是急性心衰的重要原因之一，但约有25%的病人只有一般性胸闷，气促或胸部不适感，而缺乏心绞痛，被称为“无痛性心梗”。无痛性心梗患者易出现隐性心衰，而因症状不典型则往往易被家人和医生所忽视。

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老年人在患高血压后会有很多症状表现。有些是由高血压引起的，有些却不是。这让老年朋友充满疑惑，比如，老人高血压后出现水肿是什么原因造成的？让小编来告诉你吧！

老人患高血压后为何会出现水肿症状？

在高血压病人中，像这样发生外周水肿的现象比较普遍，这类水肿可能并非由疾病引发的。水肿可能是由降压药物引起的。在临床上，钙离子拮抗剂是最常用的、价廉物美的降压药物，这类药物包括硝苯地平、尼群地平、络活喜、非洛地平、地尔硫卓、维拉帕米等。但在临床上也经常发现，患者在服用某些钙离子拮抗剂后可能会出现踝部、胫前部位水肿的现象，尤其以女性和一些行动不便的老年人为多见，此时，如果停止使用钙拮抗剂，更换另一类降压药，外周水肿的现象就会逐渐消失。

如果高血压患者无明显诱因下发现外周水肿时，可先不急着进行各种生化和心电方面的检查，而向医生咨询一下自己平时服用的降压药物中有无钙离子拮抗剂，考虑水肿是否因降压药物而引起。