迎面接力跑的口诀热门20篇
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438篇1:珠心算口诀 珠心算口诀表顺口溜
全文共 613 字
+ 加入清单珠心算按照加减乘除的不同运算有不同的口诀,以珠心算加法口诀为例,其内容为:一上一、二上二、三上三、四上四、五上五、六上六、七上七、八上八、九上九;二下五去三、三下五去二、四下五去一;一去九进一、二去八进一、三去七进一、四去六进一、五去五进一、六去四进一、七去三进一、八去二进一、九去一进一。
珠心算口诀
一、珠心算加法口诀表:
一上一、二上二、三上三、四上四、五上五、六上六、七上七、八上八、九上九;二下五去三、三下五去二、四下五去一;
一去九进一、二去八进一、三去七进一、四去六进一、五去五进一、六去四进一、七去三进一、八去二进一、九去一进一;
二、珠心算减法口诀表:
一下一、二下二、三下三、四下四、五下五、六下六、七下七、八下八、九下九;一上四去五、二上三去五、三上二去五、四上一去五;
一退一还九、二退一还八、三退一还七、四退一还六、五退一还五、六退一还四、八退一还二、九退一还一。
三、珠心算除法九归口诀:
逢一进一,逢二进二,逢三进三,逢四进四,逢五进五,逢六进六,逢七进七,逢八进八,逢九进九。
四、珠心算除法退商口诀:
无除退一下还一,无除退一下还二,无除退一下还三,无除退一下还四,无除退一下还五,无除退一下还六,无除退一下还七,无除退一下还八,无除退一下还九。
五、珠心算除法商九口诀:
见一无除作九一,见二无除作九二,见三无除作九三,见四无除作九四,见五无除作九五,见六无除作九六,见七无除作九七,见八无除作九八,见九无除作九九。
篇2:防溺水小口诀 防溺水警示语
全文共 342 字
+ 加入清单溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手,夏季来临,天气逐渐变热,溺水就进入了高发季。防溺水要记住以下口诀:
防溺水安全知识顺口溜【一】
伏天天气闷又热,游泳消暑图清凉,
麻痹大意出事故,防溺常识要多讲。
学生放假去游泳,家长陪护不能忘;
要去正规游泳场,安全卫生有保障;
下水之前先热身,没证不下深水池。
身体状况要注意,发烧感冒游别想。
自然水域风险多,淤泥水草深坑藏;
水深水浅变化大,岸边湿滑难落脚。
同学打闹追逐跑,脚下一滑落水中。
防溺水安全知识顺口溜【二】
同学们,注意听,
安全牢牢记在心,夏天游泳防溺水,
河沟水库和池塘,千万不能胡乱行。
会游的,别逞能,水深沟底乱草生,
一旦发生溺水害,喊人救命没人听,
不会游,更可怕,稍不留神要了命,
千万注意防险情,安全牢牢记在心。
游泳就去游泳馆,安全清洁更轻松。
篇3:魔方口诀 魔方口诀简单方法
全文共 293 字
+ 加入清单魔方狭义上指三阶魔方,三阶魔方形状通常是正方体,由有弹性的硬塑料制成。魔方口诀如下:
第一步,先复原其中一面。
第二步,复原四旁边面的底层和中心块构成的t形。
第三步口诀是中左方块:上减,左减,上加,前加,上减,前减。中右方块:上加,右加,上减,前减,上加,前加,复原顶层的十字。
第四步口诀是前加,右加,上加,右减,上减,前减。
第五步口诀是右加,上加,右减,上加,右加,上加180度,右减。
第六步口诀是上加,右加,上减,左减,上加,右减,上减,左加。
第七步口诀是右减,底减,右加,底加,右减,左减,右加,底加。
重复运用此口诀,每对上一个角,就使用一次“上加”,再接着完成下一个角直至六面同色。
篇4:选房3口诀,基本上不会选错房
全文共 554 字
+ 加入清单房产税落实时间和房贷利率涨跌,传达一个信号,楼市朝着健康稳定的方向发展。
买房选择位置时,记住这三句口诀,基本上不会选错房。
1、拒绝“握手楼”:握手楼指的是楼间距太近的楼层,如果楼层隔得太近的话,那么相互之间的光照、通风就都会受到影响。
并且对于购买中高层的人来说,他们看重的就是通风性和采光性以及隐私性。如果楼栋之间离得太近的话,那么不仅采光、通风受到影响,隐私性也基本上没有了。
一般来说,楼间距为楼层高度的1.2倍是最合适的,超高层除外。
2、不选路边桥边房:住过路边、桥边的人都深有体会,首先每天早上车来车往的就吵得睡不着,其次也不敢怎么开窗透气,扬起的灰尘很容易被吹到室内,窗户基本上隔几天就需要擦拭一次,不然都是灰。
除此之外,汽车排放的尾气也是对身体有害的。
3、远离菜场、加油站:菜场也是每天很早就开始吆喝了,想睡个懒觉都不行。除此之外,海鲜、肉类、牲畜的混合气味是非常难闻的,基本上不敢开窗透气,住久了家里面也会有这种味道,很难除尽。
加油站也是同样的道理,气味十分难闻并且对身体不好。
购房理念的转变,房地产市场的调控,使得大城市的购房需求逐渐减少,刚需买房自住还行,炒房客想获取高额利益的时代已经过去了,或许即将到达临界点。所以大家在买房时更加注重舒适度,以上三个口诀希望可以帮助大家挑选到满意的房子。
篇5:五笔输入法口诀表
全文共 1252 字
+ 加入清单很多人觉得五笔输入法很是高深,对它有一种抗拒的心里,其实也不是不想学,而是觉得肯定会很难学,并且看到五笔输入法口诀表那么长,再对应130个字根时,就基本上已经放弃了,其实学习五笔没有那么困难,只要方法得当,还是很容易就学会的,下面我们就来看一下五笔输入法口诀表。
五笔输入法口诀表:
五笔输入法为什么会称为五笔,并不是需要输入五次笔画(事实上绝大部份一级简码、二级简码、三级简码的汉字只需要输入一至两次即可),而是因为五笔字根表分为五类,这五类笔画分别是:横(一)、竖(丨)、撇(丿)、捺(丶)、折(乙)
横区拆字规则(1区):(括号内为该键包含的字根)
11 G 王旁青头兼五一 (王戋五一)
12 F 土士二干十寸雨 (土士二干十寸雨)
13 D 大犬三羊古石厂 (大犬三羊古石厂丆镸)
14 S 木丁西 (木朩丁西覀)
15 A 工戈草头右框七 (工戈弋艹匚匸七廾廿)
分析上面的五组口诀字根,可以发现,所在字根第一画都是横,所以当你看到一个以横打头的字根时,比如:土、大、王,首先要定位到1区,即GFDSA这五个键位,这样能大大缩小键位的思考时间
竖区拆字规则(2区):
21 H 目具上止卜虎皮 (目止卜亅|)
22 J 日早两竖与虫依 (日早刂虫曰)
23 K 口与川 字根稀 (口川)
24 L 田甲方框四车力 (田甲四车力皿罒囗)
25 M 山由贝 下框几 (山由贝冂几)
分析上面的五组口诀字根,可以发现,所在字根第一画都是竖,所以当你看到一个以竖打头的字根时,比如:目、日、甲,首先要定位到2区,即HJKLM这五个键位,这样能大大缩小键位的思考时间
撇区拆字规则(3区):
31 T 禾竹一撇双人立 反文条头共三一 (禾竹丿彳夂攵)
32 R 白手看头三二斤 (白手扌斤)
33 E 月彡乃用家衣底 (月彡乃爫豖豕用)
34 W 人和八 三四里 (人亻癶八)
35 Q 金勺缺点无尾鱼 犬旁留乂儿一点夕 氏无七 (金釒钅勹儿乄乂犬)
分析上面的五组口诀字根,可以发现,所在字根第一画都是撇,所以当你看到一个以撇打头的字根时,比如:禾、月、金,首先要定位到3区,即TREWQ这五个键位,这样能大大缩小键位的思考时间。
下面的两个分区:捺(4区)、折(5区)就你自己分析,好好理解本文,能让你五笔学习过程中的基本功更加扎实(五笔之所以难,就难在字根的记忆太没有规则(五笔拆字规则),现在已经理出5个拆字规则,务必牢记)
捺区(4区):
41 Y 言文方广在四一 高头一捺谁人去 (言讠讠文方广彳亠丶乀)
42 U 立辛两点六门病 (立辛冫丬丷六门疒)
43 I 水旁兴头小倒立 (水氵小)
44 O 火业头 四点米 (火米灬)
45 P 之宝盖 摘示衣 (之宀冖礻衤辶廴)
折区(5区):
51 N 已半巳满不出己 左框折尸心和羽 (已巳己乛乙乚尸忄心羽)
52 B 子耳了也框向上 (子孑卩耳了也凵巜阝)
53 V 女刀九臼山朝西 (女九臼巛彐)
54 C 又巴马 丢矢矣 (又巴马厶)
55 X 慈母无心弓和匕 幼无力 (弓幺匕纟糹)
篇6:初中生物知识点梳理之生物知识点记忆口诀
全文共 1422 字
+ 加入清单氨基酸分类:
天冬谷,赖精组,苯丙色酪芳香族。诗书半担两岸有,干饼限量一铺无。
[注]天冬、谷是酸性,赖、精、组是碱性。苯丙、色、酪有苯环。丝、苏、半胱、蛋、天冬酰胺、谷酰胺有极性,甘、丙、缬、亮、异亮、脯无极性。
罂粟菊旋花,芭蕉番木瓜(有节乳汁管)杜鹃花胡桃,桑兰李葡萄(内生菌根)
原核生物:一(衣原体)支(支原体)细(细菌)蓝(蓝藻)子
真核生物:一(衣藻)团(藻)酵母(菌)发霉(菌)了
原核生物中有唯一的细胞器:原(原核生物)来有核(核糖体)
矿质元素(N、P、K)的作用
蛋(N)黄(缺氮时叶子发黄),
(P)淋浴(绿)(意指缺P时叶子暗绿)
(K)甲肝(杆)(意指缺钾时茎杆健壮)
动物的个体发育歌诀
受精卵分动植极,胚胎发育四时期,卵裂囊胚原肠胚,组织器官分化期。
外胚表皮附神感,内胚腺体呼消皮,中胚循环真脊骨,内脏外膜排生肌。
微量元素
一新铁臂阿童木,猛!ZnFeB()CuMoMn
二铁猛碰新木桶FeMnBZnMoCu
三铁门碰醒铜母[驴]FeMnBZnCuMo
大量元素洋人探亲,丹留人盖美家OPCHNSPCaMgKPeople=人
组成蛋白质的微量元素
佟铁鑫猛点头铜铁锌锰碘
八种必须氨基酸
甲硫氨酸缬氨酸赖氨酸异亮氨酸苯丙氨酸亮氨酸色氨酸苏氨酸
携带一两本色书来
植物矿质元素中的微量元素
木驴碰裂新铁桶,猛!MoClBNiZnFeCuMn
十二对脑神经:
一嗅二视三动眼,四滑五叉六外展七听八面九舌咽,迷走副神舌下全
色素层析(上到下)
胡也(叶),ab也。
DNA结构特点口诀:
双链螺旋结构,
极性反向平行,
碱基互补配对。
生糖、生酮、生糖兼生酮氨基酸:
生酮+生糖兼生酮=“一两色素本来老”(异亮氨酸、亮氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、酪氨酸),其中生酮氨基酸为“亮赖”;除了这7个氨基酸外,其余均为生糖氨基酸。
一碳单位的来源:
肝胆阻塞死(甘氨酸、蛋氨酸、组氨酸、色氨酸、丝氨酸)。
(色氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸),顺序一定要记清,色>;酪>;苯丙。
酶的竞争性抑制作用:按事物发生的条件、发展、结果分层次记忆:
1.“竞争”需要双方——底物与抑制剂之间;
2.为什么能发生“竞争”——二者结构相似;
3.“竞争的焦点”——酶的活性中心;
4.“抑制剂占据酶活性中心”——酶活性受抑。
糖醛酸,合成维生素C的酶:
古龙唐僧(的)内子(爱)养画眉(古洛糖酸内酯氧化酶)
双螺旋结构的特点:
右双螺旋,反向平行碱基互补,氢键维系主链在外。
碱基在内维生素A总结:
V.A视黄醇或醛,多种异构分顺反。
萝卜蔬菜多益善,因其含有V.A原。
主要影响暗视觉,缺乏夜盲看不见,
还使上皮不健全,得上干眼易感染。
促进发育抗氧化,氧压低时更明显。
DNA双螺旋结构:
DNA,双螺旋,正反向,互补链。
A对T,GC连,配对时,*氢键,十
碱基,转一圈,螺距34点中间。
碱基力和氢键,维持螺旋结构坚。(AT2,GC3是指之间二个氢键GC间三个。螺距34点中间即3.4)
RNA和DNA的对比如下:
两种核酸有异同,腺鸟胞磷能共用。
RNA中为核糖,DNA中含有胸。
维生素B6:
B6兄弟三,吡哆醛、醇、胺。
他们的磷酸物,脱羧又转氨。
三羧酸循环:
乙酰草酰成柠檬异柠檬又成α酮
琥酰琥酸延胡索苹果落在草丛中
β-氧化:
β-氧化是重点
氧化对象是脂酰,脱氢加水再脱氢
硫解切掉两个碳,产物乙酰COA,最后进入三循环。
"俺"的"鸟","呱"的一声"惊"吓你的"鸟"尿"尿"
氨+鸟氨算→瓜氨酸→精氨酸→鸟氨酸→尿素
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篇7:的得地的用法口诀
全文共 529 字
+ 加入清单“的、地、得”是现代汉语中高频度使用的三个结构助词,都起着连接作用;它们在普通话中都读轻声“de”,没有语音上的区别。
用法口诀:的地得,不一样,用法分别记心上,左边白,右边勺,名词跟在后面跑。左边土,右边也,地字站在动词前,左边两人就使得,形容词前要用得。
“的、地、得”的用法
1、的——定语的标记,一般用在主语和宾语的前面。“的”前面的词语一般用来修饰、限制“的”后面的事物,说明“的”后面的事物怎么样。结构形式一般为:形容词、名词(代词)+的+名词。如:
①颐和园(名词)的湖光山色(主语)美不胜收。
②她是一位性格开朗的女子(名词,宾语)。
2、地——状语的标记,一般用在谓语(动词、形容词)前面。“地”前面的词语一般用来形容“地”后面的动作,说明“地”后面的动作怎么样。结构方式一般为:形容词(副词)+地+动词(形容词)。如:
③她愉快(形容词)地接受(动词,谓语)了这件礼物。
④天渐渐(时间副词)地冷(形容词,谓语)起来。
3、得——补语的标记,一般用在谓语后面。“得”后面的词语一般用来补充说明“得”前面的动作怎么样,结构形式一般为:动词(形容词)+得+副词。如:
⑤他们玩(动词,谓语)得真痛快(补语)。
⑥她红(形容词,谓语)得发紫(补语)。
篇8:火灾逃生自救方法的口诀
全文共 1558 字
+ 加入清单火灾生的频度位居各种灾害之首,因此我们要学习火灾逃生自救方法的口诀,在火灾来临时获得逃生。下面就让小编告诉你火灾逃生自救方法的口诀,一起来看看吧!
火灾逃生自救技巧
技巧1
发现火灾迅速拨打火警电话119。报警时要讲清详细地址、起火部位,着火物质,火势大小,报警人姓名及电话号码,并派人到路口等候消防车。
技巧2
家中一旦起火,不要惊慌失措,如果火势不大,且尚未对人造成很大威胁时,当周围有足够的消防器材,如灭火器、消防栓等,应奋力将小火控制、扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜,置小火于不顾而酿成大灾。
技巧3
家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法,熟悉几条逃生路线。当你处在陌生的环境时,为了自身安全,务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,以便关键时候能尽快逃离现场。
技巧4
火灾袭来时,身处险境,应尽快撤离,不要因害羞或顾及贵重物品,而把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员,切莫重返险地,自投罗网。
技巧5
身上着火,千万不要奔跑,如果无法脱掉着火的衣物,就地卧倒用手捂住脸并翻滚以压熄火焰,或用厚重的衣物压灭火苗。
技巧6
遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。在高层建筑中,电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用使电梯变形,而使人被困在电梯内。同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层,有毒的烟雾直接威胁被困人员的生命。 在逃生中要避免火、烟的危害,用湿毛巾掩住口鼻呼吸,降低姿势以减少吸入浓烟。若逃生途中经过火焰区,应先弄湿衣物或以湿棉被、毛毯裹住身体并迅速冲过去。在烟雾弥漫的场合,可采取低姿势逃生,爬行时将手心、手肘、膝盖紧靠地面,并沿墙壁边缘逃生,以免错失方向。需要注意的是,火场逃生过程中要一路关闭背后的门,以减低火和浓烟的蔓延速度。带孩子的要把孩子抱起来,不可牵着孩子的手奔跑,穿了高跟鞋的女士,最好把鞋脱掉。
技巧7
高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳,人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施,而安全通道又已被堵,救援人员不能及时赶到的情况下,你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳,用毛巾、布条等保护好手心,从窗台或阳台沿绳缓滑到下面未着火的楼层或地面,安全逃生。 跳楼逃生,也是一个逃生办法,但应该注意的是:只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高(一般4层以下),非跳楼即烧死的情况下,才采取跳楼的方法。跳楼也要讲技巧,跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳;如有可能,要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下,以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下,以尽量降低垂直距离,落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团,以减少伤害。
技巧8
假如用手摸房门已感到烫手,此时一旦开门,火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时候,可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗,打开背火的门窗,用湿毛巾和湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上问窗然后不停用水淋透房间,防止烟火渗入。同时,用打手电筒,挥舞衣物,呼叫等方式向窗外发送求救信号,等待救援。
火灾逃生自救口诀
第一诀:熟悉环境,临危不乱;
第二诀:保持镇静,明辨方向;
第三诀:不入险地,不贪财物;
第四诀:简易防护,掩鼻匍匐;
第五诀:善用通道,莫入电梯;
第六诀:避难场所,固守待援;
第七诀:传送信号,寻求援助;
第八诀:火已及身,切勿惊跑;
第九诀:缓降逃生,滑绳自救。
防火意识
1、不玩火,不玩弄电气设备。
2、不乱丢烟头,不躺在床上吸烟。
3、不乱接乱拉电线,电路熔断器切勿用铜、铁丝代替。
4、不可存放汽油、酒精、天那水等易燃易爆物品。
5、离开房间或睡觉前要检查用电器具是否断电。
6、切勿在走廊、楼梯口等处堆放杂物,要保证通道和安全出口的畅通。
篇9:音序查字法的口诀是什么?
全文共 337 字
+ 加入清单音序查字要记牢,先把大写字母找。字母下面找音节,看看它在多少页。从这一页往后找,生字一定能找到。
音序查字法是指按照汉语拼音字母的顺序来查字的方法。多是在知道字的读音,不知道字形与释义的情况下用此种方法。口诀:音序查字要记牢,先把首个字母找。字母下面找音节,看看它在第几页。
小学生查字方法有三种:一种是拼音查字法,一种是偏旁部首查字法,还有就是数笔画查字法。运用音序查字法,要具备三个条件:字音要读得正确;准确无误地了解这个字的声母、韵母;掌握字母的写法。
音节是指整个拼音(包括声母、韵母和标调符号)。音序指音节的第一个字母的大写。音序查字法是根据汉字的读音,按汉语拼音方案所用的26个字母的顺序,来查检汉字的方法。我们学习的汉语拼音字母表,其实也可以叫做《汉语拼音音序表》。
篇10:立夏养生顺口溜_立夏养生口诀
全文共 1660 字
+ 加入清单立夏还没开始炎热,但是已经有热的迹象,为了让自己能够接受将来炎热的气候,从现在开始就要开始养生了。下面是小编整理的立夏养生顺口溜,欢迎大家阅读分享借鉴。
立夏养生吃什么
1、立夏养生吃豌豆
立夏这天,要吃豌豆饭。由于带壳豌豆形如眼睛,而古人眼疾普遍,人们为了消除眼疾,以吃豌豆来祈祷一年中眼睛像新鲜豌豆那样清澈,无病无灾。每100克豌豆中含维生素B10.49毫克,是毛豆的3倍之多。天热出汗会丢失一部分B族维生素,因此豌豆很适合夏天食用。
2、立夏养生吃蒜苗
随着农业科技的进步,蒜苗一年四季可见,但从某种意义上说,此时才算是蒜苗“正当时”,蒜苗的营养价值高,自是毋庸赘言的。吃蒜苗能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏。
3、立夏养生吃苋菜
红苋菜是立夏时的时令蔬菜,吃完苋菜,菜盆里留下红红的汤汁,讨的是“红”运当头的彩头。苋菜具有清热解毒、收敛止血、消炎退肿、治疗下痢之功效,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。
4、立夏养生吃黄瓜
黄瓜是夏季主打食物,生吃、凉拌、炒菜,样样可口。还可以和其他蔬菜搭配,打蔬菜汁喝,或做成西式沙拉。
黄瓜味道鲜美,营养丰富,还含有人体必需的维生素和矿物质,如维生素K和C,一些B族维生素、铜、钾、锰等,所有这些营养素都有益你的健康。
注:黄瓜不适合高温长时间加热,如果炒着吃,适合快炒出锅。
5、立夏养生吃苦瓜
苦瓜中,带绿色的苦味较重。带白色的苦味较淡,带红色的外苦内甜,苦瓜可炒、可煮、可炯、可煲,还可凉拌,吃起来苦中带甘甜,可令人食欲大增,是夏季特别受人们喜爱的佳疏。
注:苦瓜性寒,一般宜与辣椒同炒,脾胃虚寒和体质衰弱者应该少食。
立夏养生顺口溜
春夏之际变化多,饮食起居要适度;
阴消阳长冷热变,应顺自然养生路。
一是户外养阳好,外出锻炼不能少;
每日坚持半小时,脾胃阳虚能赶跑。
二是衣着保暖好,裤袜不要过早少;
适当出汗能养生,空调吹风要适可。
三是睡眠要充足,六七小时不能少;
坚持午睡精神爽,有利养肝血气好。
四是饮食调养好,时令蔬菜最需要;
适当温补不大补,寒性食物少吃好。
五是自我调控好,心情愉快最重要;
亲近自然调养身,活络筋骨舒展心。
立夏养生要养阳,调控情绪心气扬;
调养身心靠自身,开心快乐喜洋洋。
立夏养生口诀
干果酸奶都不错,半斤水果一天吃;
五谷大豆杂食点,开水牛奶多喝点;
虾皮海带存误说,豆腐牛奶补钙多。
解析:
干果酸奶都不错,半斤水果一天吃
人过中年以后的进食方式就应该少食多餐,每次不多吃,肠胃保持不饥不撑的状态。身边应常备些水果、坚果、奶制品等等,感觉饿了就可以吃一点。特别是酸奶,对中老年人的肠道来说更易消化。
五谷大豆杂食点,开水牛奶多喝点
杂粮营养丰富,每日三餐吃得杂、吃得匀才能营养均衡。早晨或睡前喝一杯牦牛奶,能够补充优质蛋白质和大量乳钙。平时多喝开水,促进新陈代谢,也能有助于排出体内的毒素。
虾皮海带存误说,豆腐牛奶补钙多
有人认为虾皮海带不能与高蛋白的食物一起食用。其实不然,海带和虾皮都是高钙海产品,与牦牛奶和大豆等高蛋白食物搭配食用,补钙效果更好,缺钙的人群可以多食用一些。
立夏后养生口诀:护心血、养心神、防心火就对了
第1句:护心血
可以在运动上加强,长跑、游泳、瑜伽、太极等等都是有助于养护心血管的运动。
或者在饮食上控制,比如少吃脂肪高的、糖分多的、太多盐的食物,在夏季尤其要注意少吃冷饮、不要吹太多空调。
第2句:养心神
夏季昼长夜短,建议晚睡早起,过早睡,阳气还没有沉伏下去,不仅不容易睡着,还睡得不舒服。 当然晚睡不代表是熬夜,最晚也要11点半之前入睡,早上6点起床最好。
中午最好午睡半小时-1小时,老人们早起注意防凉,中午注意散热。
第3句:防心火
夏天比较燥热,本身就属火的季节,人容易上火,所以辛辣热气的食物能不吃就不吃。如果真的很馋,就多吃点当季的水果吧。
如果想消暑,可以多喝点茶,味甘带点苦,最有消暑、退热、除烦、提神和健胃的功能。当然,多吃点苦味的食物也是可以的,比如苦瓜、苦菜、莲子、百合等。
篇11:音程的速记口诀
全文共 1245 字
+ 加入清单音程是指两个音之间的距离。根音:音程中的低音。冠音:音程中的高音。音程读法:上行的旋律音程、和声音程同音进行的旋律音程读时由低到高由前到后,不加任何说明。下行的旋律音程和上行旋律音程的八度读时一定要说明方向。如CE是大3度而不是小6度,如果小六度应读作C到下方E。自然音程:在自然调式音阶中各音能构成的音程,叫自然音程。包括纯音程、大音程、小音程以及增四、减五度音程。转位音程:将音程的冠音和根音相互颠倒位置,这种转换叫做音程的转位,转位之前的音程叫做原位音程,转位之后的音程叫做转位音程。变化音程:变化音程是由自然音程变化而来的。即除去自然音程之外的一切音程都是变化音程。它包括大音程、小音程、纯音程、增四度和减五度音程之外的一切增、减音程和倍增、倍减音程,都叫做变化音程。
原位音程和转位音程的读书加起来等于9 两个要素,一是两音的度数,比如12是二度的,13是三度的,而是音程中的音数,说白了就是两个音度数的大小,比如13由两个全音构成,就是大三度,24由一个全音和一个半音构成,就是小三度。
音数其实不用记,当你熟练了以后,即引述反而会成为累赘。
你只要把常见的音程记住就好了,我给你做个表:
以下提到的每组音都是由低到高排列的,比如31中1是3上方的高音1)
纯一度:11,22,33,....
小二度:34,71
大二度:12,23,45,56,67(除了小二度关系的自然音组成的音程都是大二度的)
小三度:24,35,61,72
大三度:13,46,57,
纯四度:14,25,36,51,62,73(除了47外的四度)
增四度:47
减五度:74
纯五度:15,26,37,41,52,63(除了74外的五度)
括号中为你提供了更便于记忆的方式
其他音程都有推算方法:
比如你遇到31,你可以把转位(把低音移为高音,或把高音以为低音)转位后就成了13,13是大三度,用九减去三度,等于六,再把把大变成小,就是小六度。
公式:
大音程=9-转位后音程的度数,大变小,增变减,纯仍为纯。
在做个练习:43是什么关系?
34是小二度,9-2=7,小变大,大七度!
还有可以同过已知音程的关系推断变化音的音程关系:
3#4,:34是小二度,上方音升高半音,3#4就是大二度。
#46,:46是大三度,下方音升高眼半音,#46就是小三度。
b36,:36是纯四度,下方音降低半音,b36就是增四度。
结论:
低音降低,或高音升高,音程增大。
低音升高,或高音降低,音程减小。
音程大小官须的排列(由小到大,半音递增):
纯一,小二,大二,小三,大三,纯四,增四=减五,纯五,小六,大六,小七,大七,纯八。
特别注意:#3=4,但是2#3和24不是同一个音程,因为23是二度,24是三度,度数不能改!是可以伸缩大小。
关于增减
比纯音程小音程小半音的音程就是减音程,如:3b4,34是小二度,3b4就是减二度。
比纯音程大音程大半音的音程就是增音程,如:1#2,12是大二度,1#2就是增二度。
特别注意:
没有减一度,但遇到要挟建议的的时候,就写成减八度
篇12:have和has的用法口诀
全文共 1033 字
+ 加入清单动词have说有,
位置在主语后面。
三单主语has,
其他人称用have。
一般问句句首do/does添。
否定句也是如此,
don’t/doesn’t站在主语后面。
1.Adoghasfourlegs.
2.Ourschoolhasalibrary.
3.Wehave37chairsinourclassroom.
4.Mysisterhasanicetoycar.
5.Doesthatgirlhaveadoll?
6.DoTomandhisbrotherhaveabigbedroom?
7.Idonthaveamodelplane.
8.Lilydoesnthaveadoll.
Have与has的用法区别
have与has都是有的意思,但两者的用法是不同的。
在陈述句中,当主语是单数第三人称时(he、she、it)当句子的谓语是有时,使用时,has;主语是别人称(I、you、we、they)当句子的谓语是有时,使用时,have。
例句:
IYouhaveanapple.
WeTheyhavesomeapples.
HeShehasapen.
但是,在疑问句中,当主语用助动词提问或否定单数第三人称时,does和doesnot(doesnt),然后把has变成have如果不是第三人称,助动词就是do,否定式donot(dont).特殊问题的答案还是一样的,该是has还是has该是have还是have但当一般疑问句以do或does刚开始只能回答dodont或者doesdoesnt
例句:
Doyouhaveabook?yes,Ido/No,Idont
Whatdoesacathave?thecathasa,,,,,,,
Hedoesnthaveanycoffee.
第二:have它本身也可以作为助动词,(作为完成时的助动词)本身没有意义,和谐do一样,has就相当于does在单三情况下,主要用于构成各种时态、语态、语气、否定和疑问结构。(此时此刻。have还是has这取决于具体的人称)完成时态是have/had done(过去分词的形式)
Ihavefinishedmywork,shehasfinishedherwork
haveyoufinishedyourwork?hasshefinishedherwork?一般问题句直接回答have/has
yes,ihave/No,ihaventYes,shehas/No,shehasnt(因为这里have/has是助动词)
篇13:寻龙诀口诀完整版 寻龙诀口诀是什么
全文共 627 字
+ 加入清单寻龙诀口诀完整版:寻龙分金看缠山,一重缠是一重关,关门如有八重险,不出阴阳八卦形。发丘印,摸金符,搬山卸岭寻龙诀;人点蜡,鬼吹灯,勘舆倒斗觅星峰;水银癍,养明器,龙楼宝殿去无数;窨沉棺,青铜椁,八字不硬莫近前。入口为马,马为离卦;子鼠遇马为坎离;未羊遇马为坤离;戌狗遇马为乾离,上乾下离见生门。
《寻龙诀》介绍
《寻龙诀》根据天下霸唱所著盗墓小说《鬼吹灯》的后四部改编而成,主要讲述胡八一、王凯旋与Shirley杨再入草原千年古墓发生的故事。在电影中,胡八一每次闯关时,都会拿出罗盘念出“寻龙分金看缠山,一重缠是一重关,关门如有八重险,不出阴阳八卦形”这句口诀来辨别方位和避开机关要害。可以说,胡八一能够顺利地闯过各种关卡,靠的就是这几句口诀和自己的聪明才智。
揭秘寻龙诀八卦阵定位口诀与方法是什么
传统风水学,提出龙真丶穴真、砂环丶水抱,虽然天下山水处处不同,但凭几点准则来追,是可以找生气的山脉。(龙真穴即真,龙假穴即假)龙为穴根本,必须随着生气流动的山脉才能找到生气结穴。
穴真一一是指找出生气的结穴正确所在处。
生气流动的山脉,不一定结出生气凝聚的吉穴,因山脉结穴形势不同,有些是砂环水抱使生气不散,结出吉穴,但有些砂飞水走,生气散走,自然不结吉穴。
砂环一一砂指穴附近山,穴前面及右左两边环抱,也就是说让生气不被风吹散,气,乘风则散。
水抱一一水指穴附近河流,穴地前面若曲水流过或有水聚之处,生气才不会外散,气,乘风则散,界水则止。意思是说生气遇水即结集不散。
篇14:排球垫球动作要领口诀是什么?具体怎么做?
全文共 390 字
+ 加入清单1、插,及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。
2、夹,是指两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球。
3、提,由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下半身送球。
1、平稳抛球。以单手或双手将球平稳抛起,每次抛球的高度、距离和落点都要固定。
2、击球要准。击球时,要以正确的击球动作击中球体的相应部位,使用力方向与所要发球方向一致。如发下手球应以全手掌或虎口部位击球的后下部,用力的方向应是前上方,与球的飞行方向一致。
3、手法要正确。击球的手法不同,发出球的性能也会有所不同。如正面上手发球击球时,以全手掌击球的后中下部,手腕和手掌还要有明显的向前推压动作。而发正面上手飘球时,不能以全掌击球,而是以手掌或掌根击球,击球时要有短促用力和突停动作。
篇15:自救灭火和家庭防火的口诀
全文共 1078 字
+ 加入清单1、家庭防火口诀
(一)要努力学习掌握防火知识,不要存在学不学没什么用的思想。
(二)要全面正确掌握电器用具的使用,不要盲目购买、安装、使用超负荷的家用电器。
(三)要在家庭中减少易燃、易爆物品的存放,不要把家用的易燃、易爆物品存放在厨房或儿童易碰触到的位置。
(四)要经常清除阳台、门厅、院内的易燃、可燃堆积物,不要久置积存,并保持通道畅通。
(五)经常检查电气线路、插头、弯曲处和液化气开关等,不要使电线、插座等压在地毯下面或无序交错。
(六)要教育少年儿童不动火不玩火,不要将幼年子女独留家中。
(七)要做到使用电器、液化气等不离人,特别是电熨斗、电热杯、液化气,不要在使用这些电气器具时三心二意。
(八)要经常关照老年人的用火用电,不要任其使用。
(九)要自备防火灭火材料,发生火灾,及时扑救。
(十)要树立预防在前的意识,不要对已发生的家庭火灾教训无动于衷。
2、液化石油气罐的灭火方法
(一)采取断气灭火。如果仅仅是罐瓶失火,并没有引燃他物品时,可迅速用抹布、毛巾或者围裙等用水沾湿盖住钢瓶的护栏,立即关闭角阀。
(二)先灭火,后断气。如遇角阀未安好跑气或胶管断裂跑气起火,除上述讲的先断气再灭火的方法外,还可以采取先灭火后断气的方法,就是抓一把白面、炉灰或其他粉状物质,用力向火焰根部猛打,待火焰熄灭后立即关掉角阀。但一定要注意,先灭火后断气,室内气体浓度较高,要打开门、窗通风,不要动火或开闭电灯,防止复燃。
(三)冷却转移法。当室内充满烟雾,火势较大,视线不清,要边扑救边寻找钢瓶,但要小心,不要把钢瓶碰倒,否则液体流出会扩大火势。找到钢瓶后要迅速用水冷却,并采取果断措施关闭角阀,转移到安全地点,防止高温烘烤使钢瓶爆炸伤人。
3、逃生自救常识
(一)火灾袭来时要迅速逃生,不要贪恋财物。
(二)家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法,熟悉几条逃生路线。
(三)受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
(四)穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。
(五)身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。
(六)遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。
(七)室外着火,门已发烫时,千万不要开门,以防大火蹿入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝,并泼水降温。
(八)若所有逃生线路被大火封锁,要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号,等待救援。
(九)千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。也可用绳子或把床单、被套撕成条状连成绳索,紧栓在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上,用毛巾、布条等保护手心,顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱离险境。
篇16:新手开车停车口诀有哪些
全文共 1002 字
+ 加入清单对于新手来说怎么停车是一个很大的技巧,那么停车的时候你知道该怎么停吗?要什么口诀可以掌握的呢?以下是小编为你整理的新手开车停车口诀,希望能帮到你。
开车出门靠边停车技巧
一、停车位置的一些规定:
(1)靠右边临时停车,驾驶员不得立即离开车辆,妨碍交通时须迅速驶离;
(2)车未停稳前,不准开车门上下人,开车门时妨碍其他车辆和行人;
(3)在设有人行道护栏(绿篱)的路段、人行横道、施工地段、障碍物对
面,不准停车;
(4)交叉路口、铁道路口、弯路、窄路、窄桥、陡坡、隧道以及距离上述 地点 20 米以内路段,不准停车;
(5)公共汽车站、电车站、急救站、加油站、消防栓或消防队(站)门前以及距离上述地点 30 米以内的路段,除使用上述设施的车辆外,其他车辆不准停车;
(6)大型公共汽车、电车出特殊情况外,不准在站点以外的地方停车。
二、靠边停车的整个过程:
1、停车前,要通过内、外后视镜观察后方和右侧交通情况,开右转向灯。
2、适量踩下制动踏板。
3、向右转动方向盘(第一把轮向右靠边)
4、在车速降低至低于一档的时速时踩下离合器踏板,当右前轮靠近路沿时,再向左转方向(第二把轮,调正车辆并且调整车身与路沿的距离)。
5、向左回转方向(第三把轮,车正轮正)迅速停车。在车辆近停时,稍许 抬起制动踏板减缓刹车惯性,平稳停车。
6、拉紧手刹车,挂空档,抬离合器抬刹车踏板,关闭转向灯。
7、方向盘的量三把轮比例为 2:3:1。
8、停车后,车身不得超过道路右侧边缘线或者人行道边缘,车身距离道路 右侧边缘线或者人行道边缘不得大于30 厘米。
9、停车后,在车内开门前要侧头观察侧后方和左侧交通情况。
10、停车后,要拉紧驻车制动器。
11、拉紧驻车制动器前不得放松汽车制动踏板。
12、下车后要关好车门。
13、下车前要将发动机熄火。
14、夜间在路边临时停车要关闭前照灯并开启警示灯。机动车在夜间或风、 雨、雪、雾天时,须开示宽灯和尾灯。
关于开车上路的路边停车情况,大概就是这个样子了,希望能给各位司机带来帮助。同时,随意在路边停车可是属于违章行为哦。
新手开车停车口诀
一打(右灯)
二踩降(踩脚刹降车速)
三看(右镜)
四踏(离合)
五踩停(踩脚刹至全停)
六拉(手刹)
七空(档)
八关(右灯)
九放(离合)
十松(脚刹)
准备停车开右灯,
先踩脚刹降车速,
慢慢靠右看右镜,
掌握目标与右沿。
待到低速踏离合,
均匀刹车防闯动。
车停定后拉手刹,
空挡、关灯、放离合,
脚刹最后慢慢放,
预防滑动补措施。
如无滑动可熄火。
篇17:迎面接力比赛的规则是什么,比赛过程中有什么要求?
全文共 328 字
+ 加入清单1、裁判发令宣布比赛开始后,第一名队员沿跑道跑到赛道对面,将接力棒交给对面第一名队员。
2、比赛过程中,奔跑队员必须手持接力棒,若掉棒则应立即拾棒并从掉棒处继续奔跑,期间计时不中断。
3、替补队员在比赛过程中不能进入比赛队伍。
4、所有参赛队员在完成交棒后应立即归入队伍末位,保持队伍整齐,不得有任何妨碍其他队伍队员比赛的行为,否则取消本队成绩。
迎面接力跑是集个人素质和团队合作的一项集体活动项目,体现的不仅是个人短跑的能力,更是展示团队精神的窗口,在很多活动中都喜欢选用迎面接力跑作为活动项目。迎面接力比赛需要将跑步练好,不要让给自己成为拖后腿的人,才能开始考虑和别人一起练。迎面接力需要练的是默契,每一次交接都是关键,双方都要配合好。
篇18:三阶魔方简易口诀是什么?
全文共 773 字
+ 加入清单三阶魔方比较简单,首面拼成十字架;然后右边逆时针旋转90度、底层逆时针旋转90度,右边顺时针旋转90度然后底层在顺时针旋转90度;复原中间两层;底部十字架归位;低面归位;顶角归位;全部复原。按照上面的步骤完成之后,魔方就已经复位完毕了。
在学习3x3魔方口诀七步公式之前,要先了解三阶魔方的特点,“三阶”就是有3*3*3的6个面来组成的,那么我们便将这6个面加上“中间”一个层,用7个字母所代替。然后便要弄清楚每个数字所代表的含义,比如R所对应的右边就是R面顺时针旋转90度,R`就代表此面逆时针旋转90度,其他面也按照方法来对应。
第一步:首面拼成十字架
就是将魔方的首面做成一个“十字架”,所谓的“首面”就是魔方有带有LOGO的一面朝上面,这一步非常的简单,一般初学者很容易做到。
第二步:完成第一步后,然后直接套用公式(R、D、R、D)×1,×3或×5(可多弄几次直到完成为止),通俗口诀,右边逆时针旋转90度、底层逆时针旋转90度,右边顺时针旋转90度然后底层在顺时针旋转90度。
第三步:复原中间两层
具体口诀如下:
情况1:(U F U F)(U R U R)
情况2:(U R U R)(U F U F)
情况3:(U F U F)(U R U R)+U2+(U F U F)(U R U R)
第四步:底部十字架归位
到了第四步的时候,我们要在底部拼出一个十字架出来,具体口诀为F(R U R U)F。
第五步:低面归位
第五步的地位归位,也可以直接套用口诀:U R U L U R U L。
第六步:顶角归位
口诀:R B R F2 R B R F2 R2
第七步:全部复原
最后一步全部复位口诀:(R UR)(U R U R)(U R U R2)
按照上面的步骤完成之后,魔方就已经复位完毕了,最开始玩的时候,可能会有些困难,多练习几次之后, 就会越来越熟练了。
篇19:九宫格口诀
全文共 354 字
+ 加入清单九宫格是一个非常烧脑的数学智力拼图游戏,数独的玩法虽然简单,但是数字排列方式千变万化。九宫格的破解方法很多,那么口诀法怎么破解呢?
九宫格的要求是在上面填写的数字,做到行,列,对角线之和相等,并且数字不能相等,所以我们在做的时候可以运用这个口诀:2,4为肩;6,8为足;上9下1;左7右3,也就是294,753,618,这是一到九在九宫格中横,竖,斜每三个数相加都是一个和的答案,同样也是所有顺着的数字,放在九宫格的用法。
打个比方:55,56,57,58,59,60,61,62,63在九宫格中横,竖,斜每三个数相加都是一个和?你可以给55到63排上号码。然后你用那个口决:2,4为肩,6,8为足,上9下1,左7右3。
也就是说55等于1,56等于2。就变成56 63 58,61 59 57,60 55 62。
篇20:孩子的安全秘诀:儿童安全防范七字口诀。
全文共 377 字
+ 加入清单现在的社会越来越乱了,对于孩子的保护,作为家长,老师们,除了时刻警惕和关心之外,我们最应该教会他们如何加强自我保护能力。那么,孩子的安全秘诀:儿童安全防范七字口诀。就让和您一起来看看吧!
儿童安全七字歌
我是一个好宝宝
独自一人看家家
生人来访不开门
熟人要进问爸妈
放学大家结伴行
或是乖乖等爸妈
牢记路上不逗留
书包放好再玩耍
不与生人乱说话
不贪便宜不上当
生人搭讪快离开
遇到坏人要呼救
自己身体保护好
穿衣遮体有礼貌
隐私部位不能碰
勇敢拒绝乖宝宝
家庭信息要记牢
生人索要不知道
万一迷路找警察
不急不躁找爸妈
危险地方不要去
危险事情不能做
小心防范才可靠
生命安全最重要
孩子一天天长大,从学习爬,到学习行走,活动能力增强了,安全问题就随之产生。学会儿童安全防范七字口诀对宝宝很重要哦!如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问,请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。