起酥油成分很靠后的食物能吃吗【汇总20篇】

有句话说“吃什么东西连皮吃营养丰富”可是有些食物是不能吃皮的。下面是小编为大家带来的五种要削皮吃的食物，欢迎阅读。

1种食物要削皮吃的食物：柿子皮伤肠胃

研究证明，鞣酸能对肠胃造成伤害，柿子没有成熟时鞣酸主要存在于柿肉内。而柿子成熟后，鞣酸便会集中于柿皮内，所以成熟的柿子皮吃起来会感觉涩涩的。柿子所含的鞣酸这种物质在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物。即柿石，易使人引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症。因此，不要吃未去皮的柿子，也不要空腹吃柿子。

2种食物要削皮吃的食物：土豆皮慢性中毒

土豆去皮这事儿是挺麻烦的!但是你可千万别掉以轻心。土豆皮里含有配糖生物碱，并且这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，如果误食会引起中毒。

3种食物要削皮吃的食物：荸荠皮有寄生虫

荸荠常生于水田中，荸荠皮中还含有寄生虫或虫卵，如果在生吃时吃下未洗净的荸荠皮，会导致疾病。

4种食物要削皮吃的食物：地瓜皮伤害肝脏

红薯(又叫甘薯，地瓜)长期与土壤直接接触，很多有害物质会被吸收在红薯皮中。它的皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。而且，呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”进入人体会损害肝脏，并引起中毒。还有一些经营烤红薯的摊主为节俭本钱而选用焦炭作为燃料，产生的二氧化硫等有害物质也很轻易沉积在红薯皮中。

可以连皮吃的食物：葡萄

从营养学的角度讲，吃葡萄不吐葡萄皮是有科学道理的。葡萄皮中含有一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化的作用。葡萄皮中的另一种重要物质——单宁，具有抗过敏、延缓衰老的功效。葡萄皮中含有的花青素，也具有抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍等功能。

可以连皮吃的食物：茄子

在所有的蔬菜中，茄子的类黄酮含量是最高的。类黄酮能增强人体细胞间的黏着力、柔化毛细血管壁、增强毛细血管的弹性，对高血压、动脉硬化、牙龈出血和皮肤紫斑症等均有较好的疗效。而茄子中类黄酮含量最高的地方就是茄子皮与肉质连接处。茄子去皮后不仅会降低保健价值，还会因其中的铁被空气氧化，影响人体对铁的吸收。

可以连皮吃的食物：苹果

吃苹果不削皮更好。因为苹果皮营养丰富，同时有独特的功效。首先，苹果皮中含有很多生物活性物质，例如酚类物质、黄酮类物质等，这些活性物质可以预防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病等，降低其发病率。其次，苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效。苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，可以保护牙齿。同时，苹果皮还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。

可以连皮吃的食物：番茄

烹饪番茄炒蛋时，不少人都习惯去皮。事实上，番茄皮的好处多到你想不到。番茄皮中含有番茄红素，可以帮我们疏通血管。番茄红素在我们人体表皮内，还会形成一道特殊的屏障，抵抗外来辐射。最后，番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病、提高机体免疫力、预防癌症，番茄红素在番茄皮中含量最多。

9种食物要削皮吃的食物：银杏皮伤神经

银杏果皮中含有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等，进入人体后会损害中枢神经系统，引起中毒。

可以连皮吃的食物：黄瓜

黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品。黄瓜皮含有较多苦味素，是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮决定的，生吃黄瓜最好不要削皮。不仅能清热排毒，还能使维生素C得到充分吸收，促进人体新陈代谢。不过，带皮吃时一定要用盐水洗净。

小孩子的肠胃比较脆弱，不同年龄孩子喂食有禁忌，宝宝吃东西的时候是需要多加注意的，很多东西宝宝吃了不好，一岁宝宝肠胃功能非常薄嫩。

什么水果一岁宝宝不能吃

有些食物很有营养，但是由于某种特性不适合小宝宝食用，我们把知道的都汇总出来，避免更多的宝宝误食。

1、菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。特症是孩子发育迟缓，光长胖不长个儿，而且走路也迟，说话反应迟钝。

2、芒果：芒果是热性水果，容易上火，过早给孩子吃容易造成过敏。

3、西瓜：西瓜性寒，属生冷食物，如果婴儿在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水酸巾毒等危及生命。如果婴儿有腹泻，可暂不喂西瓜或少喂。还有在有些情况下不宜给宝宝吃西瓜：1、在感冒初期时要慎食;2、宝宝患肾脏疾病导致肾脏功能不全时;3、宝宝口腔长口疮。

4、猕猴桃：寒性水果，多吃对肠胃有刺激，最好只吃中间绿色部分，容易引发过敏。

5、橙子：虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此，小孩子每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。

一岁宝宝不能吃的食物

1、食用盐

不宜食用原因：很多老一辈的人都会认为宝宝吃盐才有力气，其实，宝宝在1岁前是不需要在辅食中添加盐的。因为宝宝每天吃的母乳和配方奶就含有足量的盐分，如果过早添加盐，会增加宝宝肾脏负担，严重时甚至引发高血压和心血管疾病。宝宝1岁前不要吃盐。宝宝1岁后，可以根据情况适当加盐。中国营养学会对6个月以内的宝宝，每日钠推荐量为200毫克，约0.5克盐;6-12个月宝宝每日钠推荐量为500毫克，约1.25克盐;1-3岁的宝宝每日钠推荐量为650毫克，等同于1.625克盐。

2、蛋类的蛋清

不宜食用原因：鸡蛋羹是用鸡蛋制成的，内含蛋清。通常，1岁内的宝宝不能吃蛋清，不然，蛋清中的蛋白分子，可能会通过肠壁直接进入宝宝血液中，容易引起过敏、荨麻疹、湿疹等。为降低致敏的风险，1岁内宝宝最好不要喂蛋清，1岁以上再喂。

3、纯的牛奶

不宜食用原因：1岁以内的宝宝应该喝母乳，如果母乳不足，也应该喝配方奶而不是纯牛奶。大分子的异性蛋白质、脂肪和矿物质，宝宝消化分解不了，引起肠胃问题、营养吸收不到，还易造成过敏。为了宝宝茁壮成长，孩子3岁之前不要喝纯牛奶，建议6岁之后再喝。

4、不宜食用蜂蜜

不宜食用原因：虽然蜂蜜可以治疗便秘，但1岁内的宝宝肠胃功能较弱，肝脏解毒能力差，而蜂蜜可能含肉毒杆菌毒素，如果摄入，可能会中毒。为安全起见，最好别给1岁内的宝宝食用蜂蜜或蜂蜜水，宝宝1岁后，可以适当用蜂蜜治宝宝便秘或咳嗽。

5、各类坚果

不宜食用原因：坚果一直被认为是容易引起过敏的食物之一。在英国，这类食物被要求5岁以后才能给儿童吃。除了过敏这个原因，因为坚果还容易在进食过程中造成窒息。宝宝一岁后，妈妈可以尝试把磨碎的坚果加在粥、饼或是小点心里，增加香味。但宝宝一岁之前，切不可让宝宝食用。

6、含汞量较高的鱼类

不宜食用原因：有些鱼类尤其是海鱼，含有较高含量的汞，汞以甲基汞的形式积聚于鱼体内，甲基汞会影响婴幼儿的神经系统，对海鲜类蛋白不能完全消化吸引。爸爸妈妈们在选择鱼肉作为辅食时，避免选择体型较大的或含汞量特别高的鱼类，如剑鱼、罗非鱼、鲶鱼，特别是吞拿鱼。

宝宝饮食的15个禁忌

1、半岁以内不要饮果汁

果汁的特点是维生素与矿物质含量较多，口感好，因此乐于为宝宝接受，但较大的缺陷在于没有对儿童发育起关键作用的蛋白质和脂肪。如果喝很多果汁，由于果汁强占了胃的空间，因而正餐摄入减少，而正餐(如母乳或牛奶)才是宝宝获取正常发育所需养分的主渠道，所以饮果汁可破坏体内营养平衡，招致发育落后的恶果。年龄越小，此种恶果越易发生。故专家费玛博士主张：不足6个月的婴儿最好不饮果汁，6个月以上者也要限制饮用量，以每天不超过100亳升为妥。

2、一岁前不建议吃海鲜

海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。海鲜大多性属寒凉，小宝宝吃了容易过敏、腹泻;另外海鲜属于高蛋白食物，内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良，出现腹痛、拉肚子症状。所以建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜，但也不能一次食用过多。

3、一岁内不要喝非配方的牛奶或羊奶

新鲜的牛奶或羊奶，非配方的儿童奶或成人奶都不适合宝宝喝，鲜奶中含磷影响钙的吸收，酪蛋白遇胃酸会凝结影响消化，内含的乳糖还会抑制双歧杆菌，导致肠道感染。主要这些奶含的营养和矿物质不是宝宝需要的，可能损害到宝宝的肾脏。

4、小麦粥和小麦制品谨慎吃

小宝宝由于免疫系统发育不平衡，肠道发育未够成熟，对小麦里面的麦麸会产生过敏症状，比如长湿疹或红疹等，1岁内的宝宝最好避免吃小麦粥。尤其是有过敏症状的，以小麦、黑麦、大麦为原料的食品都避免给宝宝吃。

5、柑橘类水果不能大量食用

柑橘含有叶红素，6个月前不建议喂食，6个月后给宝宝喝也必须少量，因为过多的胡萝卜素积累会让宝宝食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还可能导致宝宝夜惊、啼哭、说梦话等。如果是过酸的柑橘，还会刺激宝宝娇嫩的食道，让宝宝变得不爱吃饭。

6、食用粘性食品需要大人照看

3岁内的宝宝，由于咀嚼吞咽的能力尚未健全，在食用某些不容易咀嚼烂的食物时，比如质地软绵粘性大的汤丸，还包括qq糖、花生酱等食物，容易黏住宝宝的喉咙，吐不出来又吞不下去，很容易卡喉或者进入气管引致窒息。吃这类食物最好有大人在旁。

7、一岁以内忌食蜂蜜、蛋清

蜂蜜有肉毒杆菌，周岁内的宝宝肠道内正常菌群尚未建立，吃蜂蜜易引起肉毒杆菌感染，轻者中毒。蛋清含有大量小分子蛋白质，易渗入宝宝血液中引起过敏反应，所以吃蛋黄为佳。而周岁以后耐受力增强，蛋黄与蛋清就都可以吃了。

8、一岁以内忌食果冻

由于果冻滑软而有弹性，易破碎，不易溶化，误入气管后易堵塞气道而致窒息，且不易取出，危及宝宝性命。故给宝宝吃果冻要千万小心，太小的宝宝更易出事，较好远离果冻。

9、一岁前饮用豆浆会腹胀腹泻

1岁半以内的婴幼儿，最好不要喝豆浆，2周岁以内的宝宝也要慎喝豆浆，因为宝宝的肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有分解豆类的消化酶，容易导致腹胀腹泻。另外，豆浆的营养也比不上母乳以及同母乳营养含量相似的奶粉，所以不应该用豆浆替代母乳或配方奶。

10、巧克力和茶影响神经系统

3岁内的宝宝，最好避免食用茶和巧克力。巧克力中含有可可碱、咖啡因和溴化物等成分，影响宝宝的神经系统，导致婴幼儿不易入睡和哭闹不安。茶含有茶碱物质，会影响铁的吸收，从而引起缺铁性贫血。

11、避免食用新鲜竹笋

新鲜竹笋中含有难溶性草酸，容易和钙结合生成草酸钙，对宝宝的泌尿系统和肾脏不利，还会影响宝宝的骨骼发育，尤其是春笋还会引起过敏和消化道疾病。菠菜与卷心菜也同样因含草酸不应给宝宝过多食用。

12、盐会危害肾脏和心脏

宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因宝宝的肾脏功能尚未完善，不能排除滞留在体内多余的钠，会导致肾脏和心脏功能受损，会为今后诱发肾病和高血压埋下祸根。宝宝吃盐过多还会影响锌的吸收，还容易导致上呼吸道感染。

13、过早吃糖影响味觉

小婴儿对于糖类食物的消化能力是有限的，不可以过多的添加的，糖不仅会损坏宝宝的牙齿，还因为宝宝有非常敏感的味蕾，会影响孩子味觉发育的过程。很多家长喜欢给小宝宝喝葡萄糖水也是错误的，如果浓度不合适可能会引起坏死性小肠炎。另外1岁内也不建议给宝宝吃葱姜蒜等调料。

14、五岁以内勿服补品

5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中因含有激素或激素样物质，可引起骨骺提前闭合、缩短骨骺生长期而导致个子矮小，干扰生长系统发育，招致宝宝性早熟：

如女孩乳房增大，阴道出血;

男孩阴茎增粗，睾丸增大，胡须生长;

还可引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状;

因此儿科医生建议：不满5岁的孩子不要服用人参、蜂王浆等补品，5岁以上的孩子如果有营养不良、发育迟缓，可在医生指导下选用补品，但一定要把握好服用量与疗程，不可过多过久。

15、十岁以内不要吃咸鱼

各种咸鱼均含有大量的二甲基亚硝酸盐，进入人体后会转化成具有强烈致癌性的新物质――二甲基亚硝胺，有引起癌症特别是鼻咽癌的危险。研究资料表明，10岁以前开始吃咸鱼的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。因此不要给10岁以内的孩子吃咸鱼，以免日后遭受癌症之害。

营养辅食食谱

1、牛奶香蕉糊(适合7个月宝宝)

准备食材：香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克、水适量

步骤1：将香蕉去皮后，用勺子研碎。

步骤2：将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀。

步骤3：注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。

步骤4：煮好后倒入研碎的香蕉

步骤5：调匀即可喂食。

2、润肺鸭梨米糊(适合12个月宝宝)

准备食材：新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量

步骤1：将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。

步骤2：将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。

步骤3：鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。

步骤4：往锅内加入浸泡过的粳米，煮成米糊，趁温热食用。

除了平时喂食主粮之外，还能适当喂食一些牧草

能给宠物喂食的食物说多不多说少也不少，哪些食物可以喂食，哪些食物不能，这是通过众多饲主的饲养经历慢慢总结出来的。所以在初次饲养龙猫时最好适当地查阅一些资料，这样才能尽可能地避免龙猫因为错误地饮食而出现中毒等情况。那么龙猫能进食的食物有哪些，对龙猫有着哪些好处，我们就来一起看一下。

一般来说草是龙猫日常食物中必不可少的食物，也是龙猫的主食之一，主要以苜蓿草为主，其他草类味道各异而且营养成分也不同，所以也各有用途。市面上可买到的龙猫食用草的种类也非常的多，如：苜蓿草、提摩西、果树草、香草、燕麦草、麦草、薄荷草、荨麻草、蒲公英草等。

1.苜蓿草：属于豆科植物，是世界三大牧草之一，全世界范围都有种植。蛋白质很高，脂肪、粗纤维、钙、镁、磷的含量也略高于其他草类，其营养价值和对龙猫十分适用，所以即使龙猫平时喂食的是专业的鼠粮，还是应该适当地为其喂食一些苜蓿草来补充其营养需求。

2.提摩西：也叫猫尾草，属于禾本科植物，是很多宠物的食用草粮，尽管提摩西的营养组成与苜蓿草相近，只是光是营养方面提摩西要比苜蓿草低很多，只是含糖量较高，因此很受龙猫喜爱。

提摩西

3.果树草：属于禾本科植物，适合成年龙猫兔子食用，是一种新鲜口味的草粮，口感比较细嫩。与提摩西相同的是，蛋白质含量较低，含丰富的粗纤维，对龙猫的肠胃调理有着一定的好处。

4.香草：有着很特别的芳香，所以即使是平时比较挑剔的龙猫大多也会被吸引，而且该植物有着高纤维，还能促进食欲。

香草

5.燕麦草：燕麦草的叶子比较宽，是一种高纤维的食品，使龙猫的饮食变得多样化；其含蛋白质成分比梯牧草更高，也是另一种口味选择。

6.蒲公英草：含的纯天然纤维物能促进微生物消化，可使毒素从体内排除，具有抗炎症的功能，能抵抗炎症和肌肉痉挛，含非常丰富的维生素和矿物质，特别是维生素A,B,C,另外钙和铁含量高。需要注意的是，任何草都需烘干后给龙猫食用，建议最好直接购买专为龙猫制作的各种草，安全又放心。

除了平时给龙猫喂食主粮之外，我们也可以适当地挑选一些牧草来给龙猫喂食，这样不仅能够补充一些平时比较稀缺的微量元素，而且还能让龙猫调节一下口味，这样才不至于让其过早地厌烦主食。此外也不是什么草都能拿来给龙猫当食物，一些草可能对于龙猫的身体并没有什么好处，所以也要多加注意。喂食的时候我们要保证牧草的新鲜度，同样要保证其是无毒无害的，否则一旦进食了留有农药残留的牧草，就会导致龙猫中毒，从而出现拉稀呕吐的情况。甚至龙猫可能会因此而一命呜呼，所以对于食物的选择是需要慎之又慎的。

百花蜜采于春天的百花丛中，集百花之精华。清香甜润，营养滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏、补不足等功效，是传统蜂蜜品种。下面就由小编为大家介绍下百花蜜的功效、作用和营养成分，希望可以帮到大家哦。

百花蜜的由来

蜂蜜有单花蜜和多花蜜之分，市场上最为常见的是单花蜜，比如荔枝蜜、冬蜜(南方)、枣花蜜等等，多花蜜是包含两种或两种以上蜜源的蜂蜜品种，也叫杂花蜜，百花蜜也是多花蜜的一种叫法。市场上的百花蜜大都是中蜂生产的，也就是通常说的土蜂蜜。

百花蜜的特殊种类

高山百花蜜的作用：(1) 清香甜润，营养滋补。(2) 具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效。长白山野生花卉资源极其丰富，形成了长白山西坡独特的高山花园景观。每到初夏时节，漫山遍野的鲜花竞相开放，为蜜蜂提供了独特的高山蜜源。产于长白山的高山百花蜜色泽金黄，香味浓郁，质地细密集百花之精华，具有多种生理活性，是长白山高山花卉的精髓。长白山百花蜜采于百花丛中，汇百花之精华，集百花营养精华之大全。

百花蜜的营养成分

蜂蜜是由葡萄糖、果糖、蔗糖、麦芽糖、"蜂蜜糊精"等所组成的混合物。

最新研究发现蜂蜜是一种高度复杂的糖类混合物除了葡萄糖、果糖、蔗糖和麦芽精外。还含有麦芽二糖、a一海藻糖，海藻糖、昆布二糖、松三糖等、当然，这些糖大多数都不存在于花蜜里。因此人们认为可能是蜜蜂在酿造过程中或在蜂蜜的贮藏中，通过酶及蜂蜜里的酸类作用而形成的、蜂蜜之所以具有甜度、吸湿性及高能量。是果糖和葡萄糖占绝对优势的缘故。蜂蜜中蛋白质的含量，平均为0.3%，变化范围是o.1%～ 2.42%。氨基酸含量平均 0. 00476%，变化范围0.0008%一O.0375%、蛋白质是生命代谢过程中的特殊介质.是所有器官和组织的基本物质。

百花蜜的营养成分：含有果糖及多种氨基酸、维生素和微量元素。 点击下页查看更多>>>百花蜜的美容应用

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百花蜜的功效和作用

1.抗菌消炎、促进组织再生

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

2.促进消化

研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。

3.提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。

4.促进长寿

前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。

5.改善睡眠

蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。

用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。

6.保肝作用

蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。

用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。

7.抗疲劳

蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。

用法：脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能。

8.促进儿童生长发育

东京大学研究人员的大规模临床实验表明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。

用法：体弱多病，体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童，每天可两三次服30-50克蜂蜜，可改善佝偻病症状。患感冒儿童，每天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。

9.保护心血管

蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。

用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。

10.润肺止咳

蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。

用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。

11.促进钙吸收

美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。

用法：一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂，可增加钙的吸收率。

百花蜜的美容应用

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

用法：1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

3、 蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

4、 葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

5、 冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

百花蜜怎么辨别真假

判断是否正宗土蜂蜜，取少许结晶的蜂蜜放在杯子中，然后放在20～30℃的温水中，如是正宗土蜂蜜会很快融化。而掺白糖的假蜜融化后，一般会有结晶.

大部分女人都比较喜欢长发飘飘，不过每个女人头发的生长速度并不一样，需要蓄很久才能长长。那么怎么让女人头发长得快,吃什么食物好?

促进女性头发生长食物

坚果:特别是杏仁和核桃，它们是维生素H的丰富来源，可以帮助毛细胞分裂，导致头发变厚有光泽，因此你可以多吃。地瓜:地瓜含有丰富的β胡萝卜素，有助于保持头发的健康，防止它干而脆。这有助于头发生长得更快、更健康。鸡蛋:蛋黄是ω-3、维生素H、蛋白质的重要来源，它可以帮助细胞分裂、修复受损组织、改善发质。但是蛋黄的胆固醇也很高，所以要酌量摄取。黄椒:黄椒含有丰富的维生素C，是可以强化毛干和毛囊，防止破损的抗氧化剂。此外，黄椒还含有维生素A、叶酸、胡萝卜素等营养，非常有益健康。

怎么让女性头发长得快

每天按摩头皮:经常的按摩你的头皮可以促进血液循环，并且代谢头皮的角质和死皮细胞，所以可以帮助头发生长。避免染烫头发:染发或是烫发都很容易伤害头发，甚至是头皮毛囊，如果毛囊受损，头发不易生长，即使长出来的也是不健康的头发。减轻精神压力:压力如果太大也可能会伤害头发，出现掉发、白发的情况。因此，适当的帮助自己放松，减轻不必要的压力来源。

怎么让女性头发柔顺亮丽

1、带着橄榄油的滋养去睡觉:橄榄油的滋养效果是很好，但却不适合白天出门之前涂抹，虽然能让头发暂时告别毛糙，但想来这种油腻的质感还是会令人抓狂。2、养护发丝从焕活头皮开始:头发和植物一样，只有根部的生存环境得到改善之后发丝的质量才会彻底被拯救。每次洗发之后使用一款含有头皮血液循环促进成分或是舒缓精华的按摩产品。3、做完造型先别急着洗发:如果前一天晚上刚刚做完头发去参加派对，那回到家之后可以先不用清洗头发，翌日清晨再清洁。这不是给你的偷懒找借口，而是这样反而能防止在几近疲惫的精神状态下对发丝敷衍的清洁和养护。4、发膜加热，养护力升级:你有没有觉得在沙龙做发膜或是焗油营养的效果要比普通的家庭护理产品好很多？其实原因就在于，在沙龙中进行发丝养护时不但会使用一些品质相对比较靠谱的产品，加热也是最关键的一步。5、造型前先“打底”:在使用定性啫喱，弹力素，干胶或者发蜡之前，不妨先用润发精华油或者护肤油来“打底”，这样能够防止定型产品中的挥发性酒精成分损伤发丝，也能帮助头发抵抗紫外线的伤害。6、润发乳中加一些精油:高端的发丝养护产品除了含有一些高浓度氨基酸、蛋白类成分外，精油也是其中最重要的核心养护配方。如果你手边只有一款普普通通的润发乳却又想体验一下奢华的发丝养护SPA。

斑点陆龟

斑点陆龟对于食物的要求并不高，通常来说斑点陆龟像其他陆龟一样是食草的，但是在人工饲养环境下，并不是所有的草类食物它都会喜欢，所以这就涉及到食物的选择。其实，很据龟的不同个体，我们可以选择性的为其提供食物。

斑点陆龟对于食物的需求十分特殊，除了原生地的特殊耐旱植物以外，很难适应人工环境下的一般蔬果食物，所以在食物的选择上会很棘手，最好以仙人掌类的食物为主食，小黄瓜是替代食物，其它食物如胡萝卜，南瓜，叶菜类等就必须一样一样试，找出它们比较喜欢的食物，否则要养好斑点陆龟是十分困难的。它们十分耐干旱，因此饲养的环境必须保持非常干燥。底材以干燥爬虫沙或唐山土为主。要多布置岩块供它们栖息。还要放置水盆供饮用，此外饲养缸要注意盖好，斑点陆龟也是爬墙高手，身手矫健，很善于脱逃。

至于一些其他的食物，龟友们可以根据情况选择添加，看看斑点陆龟是不是喜欢，并观察BB的变化，如果发生过干或过稀的状态，都不适合再投喂给龟龟。另外，对于陆龟来说，补钙也是很重要的，可以投喂一些墨鱼骨。

毒大米事件搞的可谓是人心晃晃的，这让中国人对于镉元素重新有了认识有了定义，那么我们的日常生活中哪些食物中会富含有镉元素呢？安全网小编采访了相关教授，现在跟大家一起分享一下。

一、哪些食物容易含镉？

镉是自然界中的一种元素，一般食物中均能检出镉，含量在0.004~5毫克/千克。镉含量较高的食物包括：

1、水产品。鱼和贝类可以从周围的水体中富集镉，其体内的浓度比水高出几千倍。

2、动物肾脏。肾脏是镉的主要蓄积部位，含量高于肌肉部分。

3、大米等植物。如果大米的生长环境被镉污染，大米就可能富集镉，造成镉含量超标。

二、是不是所有水产都易含镉？比如贝壳、鱼类、荸荠、莲藕等？

不能一概而论。螃蟹、牡蛎、海螺等水产动物性食品容易含高水平的镉，尤其是贝壳类。但荸荠、莲藕等植物性食物含镉量不一定高。因为镉一般富集在植物生长最旺盛的部位，同一类植物的不同品种，同一植物的不同部位，镉富集程度都会有很大差异。

三、什么方法能除掉镉，比如冲洗等？

都不能。因为农作物通过根系吸收镉，并在体内富集，通过冲洗、加工工艺、烹调等均不能除掉镉。

四、怎么吃米能够减少镉的危害？

首先，我们应该知道，人每天从食物中摄入的镉只有1%~5%被胃肠道吸收，所以食用镉污染大米仅仅是机体摄入镉的一种可能，要大量长期食用才会导致慢性中毒，消费者不必过分恐慌。需要注意的是：

1、不要长时间食用同一品牌和同一产地的大米，经常变换大米的品种和产地，尽量选择出自生态环境好的地区的大米，规避可能的镉污染风险。

2、合理营养，均衡膳食，食物多样，尤其是主食要多样化，减少对大米的依赖。

3、保证摄入充足的锌、钙、铁、维生素D、维生素C等营养素，能减少人体对镉的吸收。

4、戒烟，少吸二手烟，因为烟草也富集镉，呼吸道吸收镉的效率是消化道的6倍。

五、怎样减少食物链中重金属对人体的伤害？目前含重金属的食物若不借助仪器检测，肉眼不能识别。对于个人而言，保证食物多样化、戒烟、少去污染严重的区域都是很好的规避措施。减少食物链中重金属对人体的伤害，最根本的解决途径还是工业污染的治理与环境的保护。政府部门应该加强环境治理和保护的投入和执行；消费者需要明白的是，保护环境就是保障食品安全，从自己做起，从点滴做起(如不随意丢弃含镉电池)，爱护身边的环境。更多关于毒大米的安全常识请关注安全网常识频道。

近年来，患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势，主要原因是生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母亲遗传、卵巢疾病、环境污染、人工流产等。

你是否了解卵巢早衰的症状呢?又有那些食物可以预防卵巢早衰呢?

预防卵巢早衰的食物4、香菇

具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。

香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。

卵巢早衰的表现：

1、外表：30岁后，卵巢功能自然衰退，出现皮肤衰老、乳房松弛下垂、身材臃肿等一系列问题。

2、体质：出现卵巢早衰后，身体各个功能由旺转衰、迅速老化。气血虚亏、新陈代谢紊乱、免疫力低下等。

3、心理：女性卵巢早衰，心理或精神也会受到影响，表现为焦虑、敏感、多疑、忧郁注意力分散等。

4、生理：卵巢早衰还会使性腺功能减退，表现为盗汗，便秘脱发脱发脱发脱发，阴道干燥，性交痛、性欲下降等。

预防卵巢早衰的食物7、苹果

有研究表明，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮。

类黄酮是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。

此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。

预防卵巢早衰的食物5、番薯

营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。

要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。

预防卵巢早衰的食物6、山楂

主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。

山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。

预防卵巢早衰的食物1、黄瓜

清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。

黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。

预防卵巢早衰的食物2、茄子

含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。

研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

预防卵巢早衰的食物3、绿豆

夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。

研究证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

面膜是大家都非常喜爱的护肤品之一，在我们平时生活中经常可以看到有人使用面膜护肤，面膜的护肤效果是很不错的，日本复活草面膜就是一款很多人推荐的护肤面膜。

日本复活草面膜好吗

这个复活草面膜很神奇，敷上去三分钟，脸上的面膜就被吸收了!像肌肤直接吃进去一样，而且清清凉凉的非常舒服!在用过各种补水面膜后，效果真的让我惊艳到了!水嫩白皙的效果真不是盖的，一整天皮肤都很水而且白嫩白嫩的!!特别好用，配合按摩膏用的，按摩后抓紧时间涂上，用过皮肤好嫩好滑，主要是好润，水当当的感觉。

面膜刚涂上是白色的过一会会慢慢吸收吸收的地方就会变成透明的我会配合按摩棒使用直到全脸精华都被吸收然后去洗脸脸。但洗完总是会有一层油膜我是混油皮没有把油膜洗掉也不会觉得脸上很油腻第二天起来脸滑滑的很棒棒，坚持用一定会有效果的。胎盘按摩膏也非常好用，配合黄金棒按摩!这款复活草面膜每天晚上使用，黄金棒按摩吸收非常快，隔天起床皮肤滑滑嫩嫩的。

复活草面膜成分

1、胎盘素

胎盘素能使肌肤细胞更活跃，加速细胞的增殖、分化、更新再生，使健康细胞活化皮肤，肌肤免疫机能亦显著提升。

2、复活草精华

复活草能帮助肌肤内部细胞重建储水机能，将天然保湿因子储藏在细胞内部，为肌肤源源注入水分，高度保湿，令肌肤回复水嫩饱满。

3、酵母精华

提取自天然酵母，含丰富氨基酸、维他命B群及矿物质。能促进细胞再生，回复正常新陈代谢周期，有抗老化的功能，可淡化皱纹，减慢皮肤氧化速度。

使用方法

洁面之后，取适量(豆粒2~3粒)涂于面部，15~20分钟后，用海绵或热毛巾轻轻擦拭，然后用水或温水洗净。之后请用化妆水，用化妆水来整理皮肤。

复活草面膜怎么样

面膜质地像冰淇淋，有一点香味，淡淡的植物气息，面膜很Q弹。一大罐是175g，容量很大，超级耐用，一罐等于50片贴片面膜。保湿锁水能力非常好，各个年龄层都适用，性价比超高，值得购买哦~

鹦鹉吃什么？首先鹦鹉也更具体型来分，一般分为小型鹦鹉和大型鹦鹉。而我们在为小型鹦鹉挑选食物的时候，更多的是首选杂粮，以小米、蔬菜为主，辅以水果喂食。而大型鹦鹉则又不一样，它们更喜欢水果，当然蔬菜也是可以，还有稻米等一些其他食物。又有个别不同的，比如葵花鹦鹉就是其中之一，葵花鹦鹉非常喜欢吃瓜果蔬菜。还有亚历山大鹦鹉，喜欢花蜜，也是一样的。

鹦鹉吃什么

鹦鹉是非常聪明的一种，尤其是那些鹦鹉会直接爪子吃东西。它们的爪子非常的灵活，可以做出很多匪夷所思动作。不过对于鹦鹉吃瓜子，瓜子的选择也是非常重要的。外面卖的和容易带来灰尘，还有过高的油分和过高的盐分，鹦鹉迟磊可能会出现拉肚子的现象。而我们常见的那种袋装的瓜子，也有很多加工的元素在里面，鹦鹉吃了之后会有很多不好的后果。

鹦鹉吃什么

而最适合鹦鹉的其实是那些出天然的瓜子，就是农家瓜子。不用炒，直接洗净晒干就可以。也可以自己种向日葵，一般一颗向日葵就好。鹦鹉吃的时候，也不要给太多。

鹦鹉吃什么

所有含油脂的食品，都是不能给鹦鹉吃的，因为鹦鹉吃了之后，身体的抵抗力会变弱，极其容易生病。至于别的食物，都是相对的进行喂食就好。像面包虫，大麦虫其实也是可以喂的，不过是作为营养品的。

宠物猫

猫是彻底的肉食动物, 可以从鱼或肉中摄取充分的营养, 为了使猫猫能够摄取均衡的营养, 必须喂它各种动物性蛋白质．在猫猫所需的各种营养中, 必须特别注意名为牛磺酸Taurine的营养 . 由于猫猫无法自行在体内合成牛磺酸, 如果无法从食物摄取牛磺酸这种胺基酸, 猫猫在晚上就会看不到东西, 甚至会导致失明．

因此, 在猫食中, 都会特别添加牛磺酸.狗可以在体内自行合成牛磺酸, 所以狗粮不需要添加牛磺酸, 但如果猫不吃猫专用的猫粮, 就会影响它的身体健康 (动物内脏亦含有丰富的牛磺酸, 如鸡心, 鸡肝等)请必须了解到猫比人和狗需要更大量的蛋白质!

现在让我试列举一些猫猫绝对不能吃的食物:

1.葱或洋葱 猫猫吃了葱类食品后, 红血球会溶化, 导致贫 血, 或是血液呈毒性, 导致可怕 的后果!

2.鸡骨 非常尖锐, 容易刺到喉咙和胃

3.较大的鱼骨 容易刺到喉咙和口腔

4.鲍鱼

5.生肉 生肉容易有寄生虫, 成为感染的原因, 一定要煮熟

6.人的食物 盐分和糖分太高了!

7.竹策鱼或鲭鱼 背部蓝色的鱼中含有大量的不饱和脂肪酸, 如果一直吃这种鱼, 会导致维他 命E不足, 引起疾病!

8.牛奶 牛奶里面的lactose会引致猫狗肚泻

9.狗粮

10.鱿鱼, 章鱼, 贝类 过量摄取会引起肠胃障碍. 煮熟后可以少量摄取!

当然还有其他, 切记一点...当你认为将手中的食物与猫猫分享是爱它的表现时,先弄清楚你是否害了它或 真的爱它吧！

fresh是一个主打纯天然的护肤品牌，深受大家的喜爱，fresh的面膜有很多款，不同的面膜主打不同的功效，fresh红茶面膜是众多消费者喜爱的单品之一。

fresh红茶面膜的功效

fresh红茶塑颜紧致睡眠面膜能够解决皮肤松弛的问题，还能改善毛孔，是一款比较全面的功能性面膜。fresh红茶面膜不太适合油性肤质使用，因为它的质地有点厚重黏糊，容易给油性皮肤造成负担。

fresh红茶面膜成分

Fresh专利红茶酵素复合物，有效抑制有害自由基，同时提升肌肤弹性。红茶酵素，又称红茶菌，有助于平滑肌肤，焕发光泽;红茶萃取，有效对抗自由基的侵害，平滑肌肤;黑莓叶萃取，有助于修复、紧致肌肤;荔枝籽萃取则有助于保持皮肤弹性。这些天然成分相互协调，共同呈现不凡的抗衰老。

面膜什么时候敷最好

其实女性朋友们在晚上睡觉前敷fresh红茶面膜最好，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强，所以在晚上11时至次日凌晨4点是最适合做肌肤基础护理的时间段了。在个时间段内或者是在睡觉前敷面膜效果可以使得护肤品的功效达到最大化，有助于将fresh红茶面膜的养分随着新陈代谢传入肌肤底层，让肌肤更加靓丽动人。

fresh红茶面膜使用心得

fresh红茶面膜有些粘腻感，但吸收性很好，第二天起床肌肤会非常的柔嫩细腻白皙，整个肌肤状态改善了很多。坚持一周两三次的频率使用，可以收获显著的护肤效果。

女人吃什么补肾?女人比男人更需要补肾，肾健康与否对女性健康有直接的影响。女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。下面，39健康网编辑为你介绍补肾的8种食物。

补肾的食物4.阿胶

阿胶可用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。

补肾的食物8.当归

当归补肾的功效也是非常好的，可用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

补肾的食物7.海参

女性补肾叶少不了海参，海参滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。

补肾的食物1.百合

百合的作用有很多，主要是养阴清心安神，可以治疗更年期综合征。女性可多吃西洋参百合粥，具体食谱如下：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。

补肾的食物5.龙眼干

龙眼干可用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。

补肾的食物6.何首乌

何首乌可补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。

补肾的食物3.黑芝麻

黑芝麻的补肾作用众所周知。它可补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。

补肾的食物2.黑豆

黑豆不仅是男性的食物佳品，也是女性的补肾必备选择。黑豆可用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰是一个推荐的食谱：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。

中国白兔(详情介绍)

兔子肠胃的特殊结构决定了兔子只能吃单一的素食，主人过于溺爱，饲喂一些面包、花生、肉类等食物，不仅不会使兔子更健康，还会使兔子发生腹泻等症状。那么，对兔子来说，有益的食物都有哪些呢？

一、兔兔日常食物之兔粮

主要给兔兔提供每日所需的能量，蛋白质，脂肪，其次是矿物质，氨基酸等。目前的绝大多数兔粮都属于全价食物，也就是将兔兔所需的所有营养成分，按一定比例配制成兔粮，理论上可以满足兔兔所需的绝大多数营养，购买现成的专业兔粮喂养比较方便、卫生。

二、兔兔日常食物之牧草

主要给兔兔提供每日所需的粗纤维，其次是蛋白质，氨基酸等。不同的科类的牧草，其营养成分和适口性也不相同，豆科牧草的适口性普遍好于禾本科牧草，鲜牧草的适口性普遍优于青干草，营养价值上，幼嫩时期的牧草营养价值高，粗纤维含量低，成熟期牧草，营养价值低，粗纤维含量高。叶片的营养价值高，茎的营养价值低。常见的牧草，例如苜蓿草的粗蛋白含量比提摩西草要高等等。

三、兔兔日常食物之蔬菜

主要给兔兔提供每日所需维生素，水分等。不同的蔬菜，营养成分也不尽相同，但维生素的含量普遍等于或高于牧草。一般兔兔喜欢吃：胡萝卜、红薯、洋白菜(卷心菜)、黄瓜、萝卜叶子、南瓜、青菜、香芹等蔬菜。记得在喂食蔬菜时必须洗净后沥干水再喂。

四、兔兔日常食物之水果

水果的营养价值跟蔬菜相似，也是为兔兔提供每日所需维生素，水分等。但有些食物中糖分过高，或者食物残渣残留在兔兔牙齿上，容易导致兔兔蛀牙，故水果要少喂，作为零食即可。适宜兔兔食用水果有：桔子、葡萄、苹果、草莓等。

科颜氏高保湿面霜是科颜氏家的明星产品，科颜氏高保湿面霜的保湿力很强，很适合干燥的时候使用，科颜氏高保湿面霜质地易推开，不粘腻。

科颜氏高保湿面霜价格

价格是315元。

科颜氏高保湿面霜是一款日常保湿霜，可以帮助肌肤减少水份的流失，适合大部份的肌肤类型。给肌肤提供24小时的长效保湿，让皮肤看起来光滑水润。能帮助肌肤有效储存水份，恢复肌肤天然的保湿平衡。

科颜氏高保湿面霜成分

科颜氏高保湿霜的主要成分有两种，第一种是橄榄提取角鲨烷，强化肌肤保湿屏障，帮助肌肤锁住水分。第二种是冰川保护蛋白成分，在极端寒冷的条件下也能帮助肌肤保湿。

1、质地清爽，提供24小时的保湿，在一天中持续补充水份。

2、在严酷天气下，可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和水份均匀。

3、在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。

4、肌肤类型：适合大部份的肌肤类型，尤其是干性、中偏干、中性和中偏油性肌肤。

科颜氏高保湿面霜怎么样

科颜氏是来自纽约的品牌，向来是以温和却有效护肤配方原则而享誉，其中高保湿系列更是部份男女、不分肤质的经典热卖品!她是一款清爽的24小时日常保湿霜，使用后肌肤湿润不油腻!可谓是面霜中的战斗机!科颜氏高保湿面霜是一款质地清爽的全天候保湿霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。质地清爽，提供全天候的保湿，在一天中持续补充水份。在严酷天气下，可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和水份均匀。在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。适合大部份的肌肤类型，尤其是干性、中偏干、中性和中偏油性肌肤。

科颜氏面霜适合夏天用吗

科颜氏高保湿面霜可以让皮肤看起来光滑健康，适合干性、偏干、中性肌肤。科颜氏高保湿面霜白天、晚上均可使用，油皮不适合夏天使用。添加了很多营养成分，面霜质地较为厚重，对于沙漠皮是极好的，补水效果确实不错，根据各自的肌肤对应季节的变化使用。

dhc蜂蜜滋养皂是一款洁面皂，是一款滋润效果很好的温和植物性洁面皂，清洁效果好，泡沫很细腻，洗完脸很干净，清洁和控油功能强。

dhc蜂蜜滋养皂可以每天用吗

dhc蜂蜜滋养皂可以每天用，dhc是日本的一个药妆品牌。dhc蜂蜜滋养皂温和天然，不会造成刺激，可以每天用来洗脸。dhc蜂蜜滋养皂性价比高，这款洁面皂是它们家的热门产品。萃取天然植物精华，完美的护肤不刺激。

dhc蜂蜜滋养皂成分

蝶翠诗橄榄蜂蜜滋养皂是一款无香精、无防腐剂、无风险、孕妇适用产品，其中功效类的成分有8种，包括保湿成分有甘油、山梨醇、蔗糖等4种成分，清洁成分有三种，分别为肉豆蔻酸、月桂酸和油酸，活性成分有油橄榄果油和蜂蜜这两种。

dhc洁面皂哪款最好用

橄榄芦荟洁面皂：细腻的泡沫是DHC这款洁面皂的最大特色，能够打出丰盈的泡沫，彻底净透肌肤。在成分中运用了橄榄以及芦荟，可以修复镇定，对于痘痘肌比较适合，可以修复，而且能调节肌肤水油平衡。

橄榄蜂蜜洁面皂：洁面皂主要以橄榄与蜂蜜为主要原料，清洁皮肤时还有淡淡的芳香味，闻起来很有舒缓疲劳的效果。DHC这款洁面皂，所产生的的泡沫极为细小，不容易破裂，能包裹住肌底的脏污、皮脂，并将其清理出来。

辅酶Q10精萃弹力洁面皂：DHC这款洁面皂中含有大量辅酶Q10成分，能提高肌肤的抗氧化效果，对皱纹的产生也有一定的抵制性。而且没有多余的皂基成分添加进洁面皂中，所以洗完脸不会觉得紧绷。

洗脸的正确方法

洗脸的水温最好控制在40度左右，洗面奶的量不宜过多，在掌心中把洗面奶打起泡再往脸上放。洗脸时要着重T区，不要用力搓洗，以免产生皱纹，把泡沫涂在脸上要轻轻打圈按摩即可。同一部位清洁只需要20秒，干皮停留10秒就可以了，洗脸洗太久会带走皮肤表面的水分，皮肤变得紧绷，洗脸不用洗太久。

阿根廷象龟

阿根廷象龟以野草和叶菜类为主食，水果也可少量喂食。它们也是少数能够接受兔子干草饲料的龟种。由于阿根廷象龟对湿度非常敏感，所以底材以干燥的干草或赤玉土最适合。

在自然环境中它们以干草、仙人掌及其他的植物做为主食，但在人工饲育的情况下，可以喂它们吃生菜并且提供充足的饮用水。阿根廷象龟在演化方面和北美哥法龟类似，而且这两种陆龟很容易被人混淆，哥法象龟有颈盾而阿根廷象龟则没有，它们在人工饲育时也产生了许多与饲养哥法象龟时面临相同的问题，而且它们都因过度的补捉与栖地面积缩减而使得族群数量逐渐减少，除非人工饲育的阿根廷象龟的技术得到突破，否则初学者还是少碰这种陆龟为妙！

虽然饲养难度不高，但是它们很容易感染疾病，所以最好不要与他种陆龟混养。它们也很常发生隆背或是齿板生长过快的情形，所以为食量要控制得当，另外可以喂食钙块，乌贼骨或是未泡水的陆龟饲料来增加消磨齿板的机会。

咽喉炎是很常见的一种疾病，很多人都饱受咽喉炎的折磨，平时应该多吃一些清咽利喉的食物，日常饮食调理可以很好的缓解咽喉炎的症状。

咽喉炎吃什么食物好

一、蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

二、荸荠萝卜汁

用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

三、凉拌苏叶菜

紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。

四、葱白利咽汤

葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。

五、生梨青果茶(民间方)

生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。

六、虫草炖老鸭

虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

七、枸杞粥

枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

咽喉炎禁忌什么食物

应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。

患上咽喉炎吃什么水果好

1、樱桃

樱桃即是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。

2、杨梅

杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿痛，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。

3、梨

梨是民间公认的清肺润喉的水果。因此治疗咽喉炎必吃梨。梨梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。

4、荸荠

荸荠可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。可将荸荠加冰糖榨汁服用，还可将荸荠与秋梨同炖后加入冰糖服用，止咳效果也很好。

5、甘蔗

甘蔗甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。咽喉炎患者生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。

得了咽喉炎要注意一下事项

(1)注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

(2)经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。

(3)平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

(4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

慢性咽炎并无细菌感染，不宜反复施用抗菌类药，一则无效，二则会产生副作用，对身体不利。只求药物治疗，忽视咽喉日常保养，自疗效果较差，甚至反复发作，迁延多年。咽喉炎急发，见到呼吸困难，吞咽不利，脓性白点不能擦去等症，不宜自疗。

预防根治咽炎最好的方法：咽喉炎有种更简单的方法，直接喝药茶，【清霏利咽神茶】，纯草本的，效果非常的好。清霏利咽神茶药茶：纯草本的，遵循天然绿色，最大的保留了植物活性成分，可以彻底的去除死痰，排毒咽喉部的毒素，并修复受损的粘膜，增强咽喉黏膜免疫力，就可以抵御外界刺激，免受细菌感染，咽炎不再反复。



罐头

猫的喂食永远是伴随着猫咪的一生而主人需要注意的问题，随着猫年龄的增长，猫的饮食也会越来越多样化，但可供选择的越多，主人往往就会越困扰，我究竟该给猫喂什么才是适宜的呢？

1、为什么吃罐装食物？ 

如果定期给猫喂罐装食物，可保证猫的饮食平衡。绝大多数罐装食物包含了对猫健康有益的必要营养，包括推荐的蛋白质摄入。为了丰富饮食，可偶尔加入一些干食、半干食及新鲜食品。推荐金赏Golden 金枪鱼味猫罐头，采用独特口味调制，金枪鱼白身赤身黄金比例调和，富含深海鱼特有的DHA，EPA及多种营养物质，为猫咪提供高等级的天然优质营养及高适口性，绝不添加香精、色素、凝胶、防腐剂等化学物质，给猫咪天然的美食，每日一罐促进猫咪健康。 

2、为什么吃干食？ 

干食和半干食品味道鲜美，种类繁多，经济实惠。遵照生产商指导给猫喂食，同时提供足够的饮水。半干食品；低脂、比较贵，保藏不如罐装食品。干食；外形为小饼状，适合猫的牙齿。

3、猫要定时吃肉

猫是食肉动物，它需要每日进食肉类来补充各种营养，猫的身体更多地通过消化蛋白质和脂肪来获取能量，而将碳水化合物转化成能量的功能较差。如果食物中蛋白质和脂肪供应不足，不仅会导致能量不足而萎靡不振，且会引起发育不全、肌肉力量弱、免疫力较差等问题。此外，猫对含有饱和脂肪的食物耐受性更高，对脂肪的吸收方式也与人不同，这使得它们能够比人类更好地利用高蛋白和高脂肪的肉类。

当然，以上只是一点建议而已，真的要给猫咪吃什么，还是需要主人慢慢实践才能发现的。 

艾维诺婴儿面霜是一款非常温和的保湿面霜，艾维诺婴儿面霜吸收后脸有点滑滑的，很滋润的感觉，天然燕麦胶质，持久保湿能力很强。

艾维诺婴儿面霜怎么样

艾维诺婴儿燕麦润肤霜是一款超级好用又平价的润肤霜，温和滋润，营养健康，是宝宝冬季皮肤保养必备。是值得宝宝和妈妈信赖的良心品牌。新生儿及以上、对皮肤湿疹、干燥、发痒发红有很好的缓解。Aveeno艾维诺美国婴儿护肤品牌，天然燕麦胶质，敏感肌也适用，安全无刺激，内含天然燕麦胶质和丰富的润肤剂，专为干燥肌肤研制，不只是宝宝，全家都可以使用哦~

艾维诺婴儿面霜成分

成分：硅，尿囊素，天然燕麦萃取，从成分上看，该款润肤霜类似凡士林，封闭性强。

艾维诺婴儿燕麦润肤霜的主要成分是燕麦和大豆，具有全天然和抗敏修护的功效，舒缓保湿滋润，有效维持宝宝肌肤的保护力，适合宝宝和敏感肌肤人群使用，另外，在宝宝入睡前涂抹并且搭配适当的按摩能够有效舒缓宝宝的神经，使宝宝更好的入睡，保证金质睡眠。

艾维诺婴儿面霜使用心得

半透明类似磨砂颜色的膏体，膏体顺滑，完全不黏腻，十分清爽，滋润感弱。易推开，易吸收。洗手后没有残留的滋润感。超淡的燕麦味，不含香料，无酒精。掀盖支装，简约美式风格，淡黄色瓶身，软管也有好处，感觉比较不容易脏。造型设计是掀盖支装，简约美式风格，淡黄色瓶身，软管也有好处，感觉比较不容易脏。超淡的燕麦味，不含香料，无酒精。半透明类似磨砂颜色的膏体，膏体顺滑，完全不黏腻，十分清爽，滋润感弱。易推开，易吸收。洗手后没有残留的滋润感。

艾维诺婴儿面霜优势

Aveeno艾维诺是美国强生公司旗下的专业母婴洗护品牌，深受广大消费者的喜爱与信赖，艾维诺婴儿燕麦润肤霜更是被美国皮肤科专家以及小儿科专家推荐长达超过60年之久，由天然胶状燕麦精华提炼而成，100%纯天然，温和不刺激。

有些人话一旦吃的话就会导致出现的就是皮肤过敏，此时皮肤会出现的就是全身起红点，然后就是红肿痒痛等问题，此时一定需要远离的就会引起过敏的食物，下面是小编和您分享的过敏不能吃的食物，欢迎参考。

春季过敏预防

1.花粉季节关好窗。

花粉是最常见的过敏原之一，花粉季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入。开车外出时，也应该关好车窗，打开车内空调。

2.户外活动别太长。

对有过敏体质的人来说，当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候，在室外活动时间不宜过长。通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时，应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

3.外出回家要洗脸。

在雾霾天气或花粉季节外出回家后，应立即洗手洗脸，将尘埃、花粉及病原微生物清洗掉。此外回家后还应及时换上新衣服。

4.勤洗被褥。

卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径，因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。另外，爱过敏的人清洗衣物后，最好烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣。

5.睡前洗澡。

睡前洗澡，特别是淋浴，有助于去除白天室外活动中身上沾染的花粉、尘螨等过敏原，同时减少卧室内被过敏原污染的几率。

6.不带宠物上床。

一些过敏体质的人对宠物毛过敏。另外，宠物毛也容易沾染藏匿花粉和灰尘，宠物上床必然会传播这些物质，导致宠物主过敏发作。

7.春季勤打扫。

春季是扫除的季节，应对室内进行一次彻底扫除，因为冬季数月沉积家中的灰尘会诱发或加重过敏病情。

8.出门戴口罩。

很多人觉得戴口罩麻烦，所以不经常戴口罩。但是专家表示，爱过敏的人在接触植物，如修整草坪、采摘，以及打扫房间时，应该戴上口罩。

9.重视服药。

如果一定要服用抗过敏药物，应遵照医嘱，以获得最佳药效。抗过敏药物最好在晚上临睡前服用。服药期间不宜饮酒，否则可能引起药物副作用。一种抗过敏药连续服用时间最好不超过一个月。另外，切勿因为药物见效慢而擅自加大药物剂量，以防过量用药带来的意外危险。

过敏不能吃什么食物：皮肤过敏

对于皮肤过敏不能吃什么，在我们的日常生活中有皮肤过敏的人要注意了尽量少吃一些糖类食物，然后避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。皮肤过敏对我们的美丽是有影响的，其实在摄取食物的时候我们要注意了比如说一些含脂肪酸以及蛋白质多的食物可以帮助我们降低过敏的几率这点大家要注意了。皮肤过敏不能吃什么，另外，有皮肤过敏的人要注意了最好不要喝凉水，并且也禁止一些凉性食物，以免因为刺激而引起过敏现象。以上这些就是在过敏期间不可以吃的东西，对于一些有面部皮肤过敏的人来说也要注意应该用温水洁面，并且对化妆品的选择也应该注意了。

很多水果过敏与花粉过敏还存在着一定的对应关系。皮肤过敏不能吃什么，比如对桦树过敏的人，就可能对苹果、梨等过敏;对蒿花过敏的人，则有可能对桃子过敏。此外，在调查中也发现，对水稻花粉过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、猕猴桃和橙子;对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜和香蕉;对花粉过敏的人，往往会对栗子、猕猴桃和香蕉过敏。

另外，很多蔬菜中还具有光敏性物质，比如人们常吃的油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋等。每逢5—8月，阳光强烈，皮肤过敏不能吃什么，如果过多食用这些蔬菜，又没有“躲”开太阳，有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。

过敏不能吃哪些食物：过敏体质

1.过敏性体质的患者最好每天多吃豆腐、豆浆等豆制品，而且海鲜类的食品非常容易引起皮肤过敏，这类食品要尽量少吃，以免引起过敏，还有鱼、虾、蟹棒、螃蟹、海带等海鲜类食物也容易过敏还不利于皮肤的愈合。另外，在皮肤过敏期间最好还是不要吃太油腻的东西，以免加重病情。

2.海鱼和其他的一些海产品常常是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要因素，许多人在吃了海鱼尤其是带鱼和大黄鱼后，会出现皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。还有很多其他其他食物也都可能引起皮肤过敏，轻微的可能只是脸上皮肤过敏，但有些也会引发身体皮肤过敏。

3.患者出现皮肤过敏后，皮肤的角质层会变得很薄，所以是不能吃一些烧烤和一些大排档的食物，这些东西会对敏感皮肤造成很大伤害，增加皮肤的缺水程度，而且患者在恢复期间要绝对禁止抽烟和喝酒。

过敏不能吃哪些食物：身上过敏

1.不能吃海鲜类食物：像是带鱼、黄鱼、贝类、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，都会诱发皮肤过敏，也可能会食物中毒，这就需要全身皮肤过敏不能吃这些食物。

2.不能吃蔬菜类食物：像是油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、苋菜、马齿苋、芥菜、南瓜、菠菜、葱、蒜、韭菜等食物的话，都会引起出现的问题就是全身皮肤过敏，这就需要全身皮肤过敏的人需要远离的就是这些食物。

3.不能吃食用菌类食物：像是蘑菇、香菇等食物的话，都会加重皮肤过敏的症状，这就需要全身皮肤过敏的人需要远离的就是这些食物。

4.不能吃牛奶、蛋、豆类等高氨基酸的食物：鸡蛋虽不属发物，但是一定不要的就是多吃，一般一天不宜超过2个，原因的话就是鸡蛋内含大量异性蛋白的，此时会加重的就是全身皮肤过敏症状。

5.不能吃食辛辣温热食物：酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等都是属于辛辣温热食物，还有就是羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也是会加重全身皮肤过敏症状的，一定不要吃。

7.不能吃果品类食物：像是桃子、杏等食物的话，要是生活之中的人多吃的话，都会引起出现的就是皮肤过敏这种问题，这就需要皮肤过敏患者的话一定需要注意的就是少吃。