菠萝蜜在树上长吗（精品20篇）

1、气味，榴莲蜜闻起来有一股浓浓的榴莲的味道，而菠萝蜜闻起来是清香的。2、体型，榴莲蜜比菠萝蜜要小很多，并且菠萝蜜的皮非常薄。3、看切开有没有乳汁，榴莲蜜切开时没有白色的乳汁，菠萝蜜切开有乳汁。

也许你知道榴莲，听说过菠萝蜜，但是你不一定知道榴莲蜜！它属于带有菠萝蜜的桑科果树。它的果实形状、皮肤和植物特征与菠萝蜜相似，但是它的果实较小，皮肤较薄，所以也被称为菠萝蜜。之所以叫榴莲蜜，是因为它尝起来像榴莲。

两者区别如下

1、气味。榴莲蜜闻起来有一股浓浓的榴莲的味道，而菠萝蜜闻起来是清香的。

2、体型。榴莲蜜比菠萝蜜要小很多，并且菠萝蜜的皮非常薄。

3、看切开有没有乳汁。榴莲蜜切开时没有白色的乳汁，菠萝蜜切开有乳汁。

4、榴莲蜜和菠萝蜜食用之前都要剥掉外皮。

大家在生活中应该都听说过菠萝蜜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟菠萝蜜的核可以吃吗，以及菠萝蜜的核有什么作用呢？跟着小编我们一起来学习吧。

菠萝蜜的核可以吃吗

大多数人吃水果时，采用的都是最原始的方法——直接吃水果的果肉。然而，实际上很多水果的果核也是可以吃的。菠萝蜜的核也是如此。菠萝蜜果肉鲜美，营养价值高，具有非常广泛的功效。很多人在吃菠萝蜜的时候，会把菠萝蜜的核扔掉，但实际上菠萝蜜全身都是宝，除了果肉，菠萝蜜的核也是可以吃的。菠萝蜜的核可以直接煮熟，也可以炖汤做菜，味道鲜美且营养充足，是养生补身的好材料。

菠萝蜜的核有什么作用呢

1.菠萝蜜核含有的营养成分非常多，它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E、核黄素、膳食纤维、和钾、铜、钠等人体必需的微量元素。

2.菠萝蜜核还具有健体，延年益寿的作用。

3.菠萝蜜核性干香，它还可以止渴解烦，当我们出现这种状况的时候，又适逢是吃菠萝蜜时节的时候，可以煮一些菠萝蜜核来吃，这样可以有效缓解我们的病症。

4.菠萝蜜核还可以有减肥的疗效。所以说有些爱美的姑娘会比较喜欢吃菠萝蜜核的。

菠萝蜜的核可以怎么吃呢

1、盐水煮菠萝蜜的核

最简单的吃法就是直接有盐水煮熟之后就可以吃了，切开菠萝蜜后，将菠萝蜜的核单独弄下来，圆碌碌的果核清洗干净，然后将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐，就开始煮，0分钟左右就可以关火了。最后再将菠萝蜜的核捞出来凉凉，这时候就可以吃了。

2、炒菠萝蜜的核

除了煮熟食用之外，菠萝蜜的核在煮完以后还可以炒着吃，菠萝蜜的核去掉上面的黄色的软膜，然后放到水里煮熟，并捞起来，用小火慢慢炒好，炒的时间可以自己掌握，当然要保证炒熟了。这时候可以剥掉菠萝蜜核外面的外壳，就像吃栗子一样。

菠萝蜜的核可以吃吗菠萝蜜的核怎么吃

3、菠萝蜜的核煲汤

用菠萝蜜的核煲汤应该是最常见的食用方式了，同样也是将菠萝蜜的核清洗干净，然后在煲汤的时候，在汤里放入适量的菠萝蜜的核，等汤炖好之后，可以喝汤吃核。用菠萝蜜的核熬成的汤，不仅味道极为鲜美，而且营养价值也相当丰富。

吃菠萝蜜的核有什么注意的吗

1、菠萝蜜核性热，如果你是爱长痘痘的姑娘或者是皮肤容易长疮的人千万不可以吃那么多菠萝蜜核。即使你有多喜欢吃菠萝蜜核，也要控制好量。因为过量吃菠萝蜜核会容易长痘或者是长疮。

2、过量食用菠萝蜜核，可能会出现过敏反应。所以说喜欢吃菠萝蜜核的朋友们也要注意不要过量吃菠萝蜜核哦。

3、在吃菠萝蜜核之前，也就是在煮菠萝蜜核之前，可以先把菠萝蜜核放进盐水中泡几分钟。这样做，不仅可以避免吃菠萝蜜核而产生过敏反应，而且还可以使果肉更加美味。因为如果不用盐水泡的话，出现的过敏症状可能会表现为皮肤潮红、皮肤瘙痒等症状，严重的可能会出现过敏性休克。所以说各位爱吃菠萝蜜核的朋友们一定要注意哦不可以吃太多菠萝蜜核。

很多人吃一种食物的时候不会担心这个食物的好处，而是首先考虑这个食物有没有坏处，吃了会不会有什么副作用和不良反应，如果这些知识我们不先做了解的话，那么就会让我们的身体一步步的陷入危害之中，特别是大家在吃菠萝蜜的时候，相信很多人都知道什么叫做菠萝蜜吧，是一种营养品，那么吃菠萝蜜有哪些坏处呢？

适量就行，没什么大的坏处，好处不少！

学名：ArtocarpusheterophyllusLam.英文名：Jackfruit.又称木菠萝、树菠萝，原产印度，引入中国栽培已有九百多年历史，分布在海南、云南、台湾等热带地区。

菠萝蜜是一种热带桑科常绿乔木，果实6~7月成熟，果实巨大，最重达40公斤，被称为水果之王;果实结于树干，内藏无数金黄色肉包，肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁;当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味;另外还有健体益寿的作用。此树树龄愈大，果也愈大，木材也愈坚硬，堪称"老当益壮"。

菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。与此同时，菠萝蜜还有很高的药用价值，《本草纲目》中记载到“菠萝蜜性甘香……能止渴解烦，醒脾益气”，另外它还有健体益寿的作用。

提示：菠萝蜜虽然营养价值挺高，不过也有与之相克的东西，尤其值得注意的是——菠萝蜜不能与蜂蜜同食！蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并没有伤害。但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。而人的胃是根本承受不了这样无限期的膨胀，严重者可导致腹胀而死。

这些就是关于吃菠萝蜜的坏处，如果吃菠萝蜜有这些坏处的话，那么就要合理的吃，其实合理吃菠萝是不会给身体带来什么坏处的，平时还可以选择用菠萝来做美食，很多人在烧排骨的时候喜欢在里面添加菠萝，大家如果没有吃过这样的味道可以试着做做。

大家知道菠萝蜜有几个品种吗，菠萝蜜有哪些品种呢，哪个品种的菠萝蜜好吃呢，哪个品种的菠萝蜜有营养呢，今天就一起来看看吧！

菠萝蜜有几个品种

一般来说菠萝蜜有30多个品种，主要分为两类：硬肉类和软肉类，每年春天开花，夏秋间果熟，成熟时香气飘溢。果皮有淡黄、黄绿两种，果实极大，卵圆形或球形及长圆形，纵径26.5-53厘米，果肉有金黄、淡黄二种，质细嫩香甜，有浓郁香气，品质上等。可溶性固体物为22％-29％，含糖量达14.58％，维生素C含量达3.39毫克／100克，畹町、回环、华我等傣族、德昂村寨种植较多。

脆质肉系菠萝蜜的果皮呈黄绿色或浅绿色而且果实较大，卵圆形或长圆形，纵径盟。46厘米，横径18.6--24厘米，果重2.7-7.4千克，果肉厚，呈金黄色，质细嫩而脆，胜似鲜美的荔枝，味甜而香，品质上等；可溶性固体物较软质低，含糖量较软质高，每年7-8月大批菠萝蜜上市。当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味；另外还有健体益寿的作用。此树树龄愈大，果也愈大，木材也愈坚硬，堪称“老当益壮”。值得注意的是，菠萝蜜性热，皮肤不好的人多吃易长疮。

菠萝蜜丝可以直接吃吗

菠萝蜜丝可以直接吃.菠萝蜜丝在甜度上比成熟的果实要差一些，但是营养成分是差不多的，如果买了一个菠萝蜜，在食用菠萝蜜果肉之后，不妨将菠萝蜜丝取下来，物尽其用，直接吃不喜欢还可以拿来煮水泡茶喝。

菠萝蜜核的食用禁忌

1、菠萝蜜核性热,如果你是爱长痘痘的姑娘或者是皮肤容易长疮的人千万不可以吃那么多菠萝蜜核。即使你有多喜欢吃菠萝蜜核,也要控制好量。因为过量吃菠萝蜜核会容易长痘或者是长疮。

2、过量食用菠萝蜜核,可能会出现过敏反应。所以说喜欢吃菠萝蜜核的朋友们也要注意不要过量吃菠萝蜜核哦。

3、在吃菠萝蜜核之前,也就是在煮菠萝蜜核之前,可以先把菠萝蜜核放进盐水中泡几分钟。这样做,不仅可以避免吃菠萝蜜核而产生过敏反应,而且还可以使果肉更加美味。因为如果不用盐水泡的话,出现的过敏症状可能会表现为皮肤潮红、皮肤瘙痒等症状,严重的可能会出现过敏性休克。所以说各位爱吃菠萝蜜核的朋友们一定要注意哦不可以吃太多菠萝蜜核。

4、菠萝蜜核不可以与蜂蜜一起吃,因为两者一起吃的话,会引起肚子胀气等不良的症状。

按外皮软硬选菠萝蜜

挑选菠萝蜜的时候还可以按一下它的软硬程度，成熟的菠萝蜜按起来比较软，而且带有弹性，果皮上的小钉也比较柔和圆润，会有一些萎缩，按起来有一定软；如果菠萝蜜未成熟的话，外皮会很硬，而且没有弹性，上面的小钉也比较硬且尖锐，这样的则不建议选择。

菠萝蜜的黏液怎样清洗：用盐水清洗、用柠檬汁清洗、用肥皂水清洗、用温水清洗等等，清洗菠萝蜜黏液的方法有很多种，只要掌握正确的清洗方法，就能轻松洗掉菠萝蜜黏液，享受美味的热带水果。

如何避免被菠萝蜜汁液粘到

1、在剥菠萝蜜之前，先用食用油将手和刀具都涂抹一遍，这样可以粘液粘手的几率会比较小。

2、准备好一副手套，最好是塑胶手套，可以避免菠萝蜜的汁液粘到手上。

3、在切开菠萝蜜的时候，把中间白色带粘液的部分的切掉，用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液，这个也是能防止粘到手上的措施。

4、因为菠萝蜜的黏液量和其成熟度是成反比的，越不熟的菠萝蜜黏液会越多。而一般来说，刚摘下来的菠萝蜜都是不够成熟的，最好放置几天之后再吃为宜。

菠萝蜜的黏液怎样清洗

1. 用盐水清洗：将盐倒入盆中，加入少量水搅拌均匀，然后将附有菠萝蜜黏液的手指或刀子浸泡在盐水中，然后用清水冲洗干净即可。盐是一种有效的清洁剂，可以帮助去除菠萝蜜黏液。

2. 用柠檬汁清洗：将新鲜柠檬切成片，将附有菠萝蜜黏液的手指或刀子擦拭柠檬片表面，慢慢搓洗一段时间，直到菠萝蜜黏液被清除掉。柠檬酸具有强力清洁作用，可以快速溶解菠萝蜜黏液。

3. 用肥皂水清洗：将手指或刀子涂上肥皂水，搓揉一段时间，用清水冲洗干净即可。肥皂有很好的去油性质，可以帮助去除菠萝蜜黏液。

4. 用温水清洗：将附有菠萝蜜黏液的手指或刀子放入温水中，浸泡一段时间，然后用清水冲洗干净即可。温水可以软化菠萝蜜黏液，使得其更容易被清洗。

菠萝蜜的功效和作用

1.菠萝蜜对

菠萝蜜的秘密在于它富含果汁，能有效酸解脂肪。而且，菠萝蜜几乎含有人体所需的全部维生素和16种天然矿物质。每天将菠萝汁或菠萝汁与食物混合。有角色。但注意不要过量，也不要吃未经处理的生菠萝。易减味，刺激口腔黏膜;第二，容易产生菠萝蛋白酶。对这种蛋白酶过敏的人会出现皮肤瘙痒等症状。

2、菠萝蜜可以清洗肠胃。

你经常担心你吃了多少肉吗?菠萝可以帮助你解决消化和吸收问题。菠萝蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动。四招清肠降火为老百姓的胃。经常困扰的朋友可以试试一个偏方：每天早上吃一片新鲜菠萝。

3、菠萝蜜可以美容

菠萝蜜富含维生素B，能有效滋养肌肤。滋养和亮泽头发。防止皮肤皲裂。还能缓解身体紧张，强身健体。

4、菠萝蜜可以养生。

促进血液循环酶，降低血压，稀释血脂，吃菠萝可以防止脂肪沉积。

5.菠萝蜜会感冒。

当你出现发烧、咳嗽等感冒症状时，可以喝一杯菠萝蜜。有降温作用，能有效降低温度。自古以来，人们经常服用菠萝蜜来缓解喉咙痛和咳嗽的症状。

榴莲和菠萝蜜在外形上差不多，味道闻起来也有相似之处，那么这两者是一样吗？榴莲和菠萝蜜哪个营养更好？让我们一起来看看二者之间的到底有什么区别和联系吧~

榴莲和菠萝蜜一样吗

不一样。

菠萝蜜

菠萝蜜栽培品种有两个类型：干包类型(硬肉类)，熟果果皮有弹性，果包与中轴不易分离，包肉干爽硬脆，味甜香;湿包类型(软肉类)，熟果果皮柔软，手压而下陷，果包与中轴易分离，包肉柔软而甜滑，但也有酸甜、淡味的。

菠萝蜜除鲜食外，还可加工果汁饮料、果酱和作糖果原料等，干包类型还可制罐头、果脯。未熟之果削去硬皮可作菜肴，果皮富含果胶，可制果冻，也可作猪饲料，种子富含淀粉，熟食味香如芋。

榴莲

榴莲是木棉科热带落叶乔木，原产东南亚，盛名远播，有“热带水果之王”的美称。虽然有些人不能接受它独特的气味，但只要尝试几口，度过最初的“适应期”，便很容易为它着迷。榴莲的营养十分丰富，果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。

榴莲不能采摘，否则便会影响其成熟，果树也会受到损伤。成熟后的榴莲会在深夜或清晨掉落，只要拣起就可以了。榴莲的种类很多，包括金枕头、葫芦、坤宝等品种，好的榴莲，果肉既不能含过多的水分也不能太干硬，而是柔软湿润、带有淡淡的苦味。榴莲的种子富含蛋白质，炒熟或煮熟后去壳吃，味道类似板栗，吃了能够增加体力。

榴莲和菠萝蜜的区别

榴莲和菠萝蜜是不同的是水果，她们不是一样的。菠萝蜜与榴莲的区别：

从产地上看：榴莲是热带水果，在我国只有台湾和海南等地有。而菠萝蜜的产地主要是在亚热带，在我国岭南一带都盛产。

从味道上看：榴莲一般闻起来都是一股臭臭的味道，但是越闻越香。而菠萝蜜却浓香四溢，吃过口齿留香。

从外形上看：菠萝蜜比榴莲大一些。榴莲外皮上有很多尖长的小钉，而菠萝蜜的外皮就像鳄鱼皮一样，上面的钉状物多而且蜜。成熟的榴莲外皮有自然裂口，而菠萝蜜外皮完好。

从果肉看：榴莲果肉柔软，还有臭臭的味道。菠萝蜜的果肉外有一层黄色的包衣吃的时候就吃这层包衣。菠萝蜜还有个显著特征，就是切开在中间会有一种胶体粘在刀上，很难去除，所以大家吃菠萝蜜的时候尽量带上手套;榴莲则不会。

从价格上看：榴莲的价格要比菠萝蜜贵一些。

榴莲和菠萝蜜哪个营养好

榴莲和菠萝蜜，说到营养价值，当然是榴莲更胜一筹。榴莲的营养价值很高，在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法。一只榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。在“榴莲之乡”的泰国，经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品，而果核和内瓤常被用来炖鸡汤，此汤有益补气，能去胃寒，也可做妇女滋补汤。

菠萝蜜和蜂蜜据说是两种相克的食物，不能一起吃，但是很多人都不太明白，为什么会这样，感觉两种东西都是很温和的，下面介绍菠萝蜜为什么不能和蜂蜜一起吃会导致腹胀。

菠萝蜜为什么不能和蜂蜜一起吃

菠萝蜜与蜂蜜。菠萝蜜不能与蜂蜜同食!蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀，混食两者严重的可导致腹胀而死。

菠萝蜜臭了还能吃吗

最好不吃。

坏掉的菠萝蜜会有一股怪臭味，味道会变酸，如果是熟透要烂的菠萝蜜果肉会散发出一种发酵的味道，而且果肉会发黑，这时如果实在舍不得丢，可以稍微尝一尝，如果已经完全变味，就不能再吃了，如果只是有点酒精味，还是可以食用的。

菠萝蜜的核能吃吗

能吃。菠萝蜜的核也能吃，菠萝蜜可谓是全身都是呀，不仅是它的果实有着丰富发营养价值，同样菠萝蜜核也有着丰富的营养价值。菠萝蜜种核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质，煮熟可食用，可治妇女产后乳汁缺乏症，作用功效多多。下次在吃菠萝蜜的时候，千万不要直接就这么扔掉菠萝蜜的核了。

只是，一般人不会直接生吃菠萝蜜核，都会选择煮熟后再吃。菠萝蜜的核味道酸酸的，直接吃的话可能你的牙齿也会hold不住。

菠萝的选购

1.优质菠萝蜜的果实呈圆柱形或两头稍尖的卵圆形，大小均匀适中，果形端正，芽眼数量少。

成熟度好的菠萝蜜表皮呈淡黄色或亮黄色，两端略带青绿色，上顶的冠芽呈青褐色生菠萝的外皮色泽铁青或略带褐色。

2.如果菠萝蜜的果实突顶部充实，果皮变黄，果肉变软，呈橙黄色，说明它已达到九成熟。

这样的菠萝蜜果汁多，糖分高，香味浓，风味好。如果不是立即食用，最好选果身尚硬，色光为浅黄带有绿色光泽，约七八成熟的品种为佳。

切开后，果目浅而小，内部呈淡黄色，果肉厚而果芯细小的菠萝蜜为优质品劣质菠萝蜜果目深而多，内部组织空隙较大，果肉薄而果芯粗大未成熟菠萝的果肉脆硬且呈白色。

用手轻轻按压菠萝蜜，坚硬而无弹性的是生菠萝蜜挺实而微软的是成熟度好的过陷甚至凹陷者为成熟过度的菠萝蜜。

如果有汁液溢出则说明果实已经变质，不可以再食用。

3.通过香气的浓、淡也能判断出菠萝蜜是否成熟。成熟度好的菠萝蜜外皮上稍能闻到香味，果肉则香气馥郁。

浓香扑鼻的为过熟果，时间放不长，且易腐烂无香气的则多半是带生采摘果，所含糖分明显不足，食之无味。

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简要回答

菠萝蜜的功效与作用包括：可以清理肠胃、可以加快血液循环、可以保护肝脏、可以美容、可以止渴和生津等。

详细内容

可以清理肠胃：菠萝蜜富含蛋白酶，这种物质可以直接分解掉人体肠道内的食物蛋白质。从而起到加快肠胃蠕动，促进人体新陈代谢的作用。

可以加快血液循环：菠萝蜜可以增强人体内纤维蛋白的水解作用，最明显的作用就是将堵塞在血管内的纤维蛋白或者血凝块直接溶解。保证了血管内血液的正常畅通。对治疗血管类疾病具有一定的辅助作用

可以保护肝脏：菠萝蜜的属性为酸性，酸性水果对于肝脏都有一定的保护作用。但需要注意的是：不可食用过多，否则容易诱发肝火。

可以美容：菠萝蜜富含维生素B，这种物质对人体肌肤有一定的保护效果。另外，菠萝蜜含有某种特殊成分，可以消除人体的疲劳。

可以止渴和生津：菠萝蜜的味道比较鲜甜，具有一定的止渴生津效果。另外，菠萝蜜还可以滋润喉咙，对于由上火引起的眼干、口干等症状，有一定的辅助治疗作用。

孕妇能吃菠萝蜜吗？

孕妇是可以吃菠萝蜜的。菠萝蜜营养价值非常高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，菠萝蜜种核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质，煮熟可食用，对孕妇的身体健康也是有帮助的。值得注意的是，孕妇虽然可食用菠萝蜜，但不可过量，注意避免过敏反应，一般来说过敏体质的孕妇就不能吃菠萝。孕妇吃了菠萝蜜会怎样？

菠萝蜜是一种热带水果，萝蜜的的营养价值颇高，有很多人都独爱它那松软的口感，对它爱不释口。它能助消化、美容、保健、消除感冒等功效，真是好处多多。而且菠萝蜜全身都是宝，连它的果实也可以煮熟食用。但是孕妇吃多了容易导致流产，所以，孕妇吃菠萝蜜还是要根据个人体质来决定。

1、患有糖尿病的孕妇最好是少吃

菠萝蜜含水分少，含糖分很高，口感非常甜，吃一点就轻易感觉饱。患有糖尿病的孕妇的胰岛素分泌不足，是不能及时分解这样大量的糖分的，也没办法及时的消化掉，所以过多的糖就会随尿液排出体外。而且容易导致妊娠期糖尿病加重，对胎儿也是有很大的危害的，很容易导致糖尿病。

2、过敏性体质的孕妇不宜吃

菠萝蜜切开的时候，会从果皮、果肉流出大量白色胶体，剌激皮肤产生瘙痒，容易皮肤过敏的人最好不要去切，先少量品尝，确定不会过敏再进食。 在食用菠萝蜜前要避免过敏反应的发生，可以在食用菠萝蜜前将其果肉放在盐水中浸泡5分钟，来避免发生过敏症状。如果吃了菠萝蜜后有不良反应，可用菠萝蜜果 肉旁边的细丝用来煮水喝，进行消除。如果很严重还是最好就医。

孕妇吃菠萝蜜可适量的吃，但都不宜过食。想要生一个健康的宝宝，就必须得了解食用任何东西都要适度。

孕妇吃菠萝蜜的好处

菠萝蜜营养价值非常高，是一种美容益气的果品，其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质；在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白质，具有帮助消化的作用。对孕妇的身体健康也是有帮助的。吃菠萝蜜可以促进孕妇人体对纤维蛋白的水解作用，可以很好的让残留在血管壁的纤维蛋白快速的溶解，这样就减少了孕妇因为血管流通不循环，出现的水肿或者是引发炎症的情况！孕妇吃菠萝蜜的禁忌

为了胎儿的健康，孕妇在孕期的饮食至关重要，菠萝蜜是市面上比较常见的一种热带水果，虽然菠萝蜜营养价值很高，是一种美容益气的水果，但是孕妇食用还是要多方面注意，一切都要为了胎儿着想。

1、菠萝蜜不能和蜂蜜同食

蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并没有伤害。但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀,吃后会相互反应生成一些气体使内脏充气，如严重还会有生命危险。

2、菠萝蜜孕妇不能多食，多食令人胸闷、烦呕。可能会引起过敏反应，如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。一般认为和某些个体对所含菠萝蛋白酶过敏有关。

3、菠萝蜜能够食用的主要部分有种子，味道和粟子差不多，但要经煮熟后才能食用，生吃的话，对身体不好，肠道也不好消化。

4、食用时要先擦去皮内的白浆，再用小刀挖出果肉沾清水或盐水食之。若手上粘上白浆用少许食用油擦洗即可。

其实，孕期孕妇不必太过紧张和谨慎，只要营养搭配饮食，水果蔬菜多吃，注意休息，定期产检，胎儿还是很健康的哦。

孕妇怎样吃菠萝蜜才安全

菠萝蜜是生活中非常常见的一种世界著名的热带水果，很多人都非常喜欢吃哦，不仅营养价值非常的高，还非常好吃，很多人都忍不住诱惑哦，那孕妇怎么样吃菠萝蜜才是最安全的呢？一起来看看吧。

1、选择比较成熟的菠萝蜜，然后冰镇再吃

将 成熟的菠萝蜜，用刀子从中间切开，并将中间的带着粘液的白色去掉，然后不要急着吃，再将上面的粘液去掉。然后再将其中的一个个黄色的果肉分离出来，并将菠 萝蜜的核也弄下来。这时可直接吃黄色的果肉，还可以放到冰箱里冷冻一段时间再吃，更能感受到其清甜可人、气味芬芳的美味。

2、菠萝蜜的核可煮着吃

菠萝蜜的核不要丢掉哦，果实有补中益气的功效，我们可以用盐水煮着吃，味道也是非常不错的。当地人经常用粗盐爆炒或者盐水煮来吃，口感香脆，胜似板栗的味道呢。

3、不要吃太多

过量吃菠萝蜜会发胖哦，也会导致糖尿病，菠萝蜜含有菠萝蜜水分少，糖分很多，过多的吃，糖分会转化成脂肪，或者跟着尿液排出，这样就会很容易导致孕妇体重增加或者妊娠期糖尿病哦。

4、过敏性皮肤最好用淡盐水泡

在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。

1、在剥菠萝蜜前，在手和刀具上都充分涂抹一遍食用油，这样黏液就不会粘到手。2、或者可以选择直接戴上橡胶手套，这样手就不会粘到黏液。在被黏液粘到手之后，可以用一些粗盐粒搓洗手部，最后用清水冲洗即可。

菠萝蜜怎么剥不粘手

波罗蜜是桑科波罗蜜属植物，原产于印度西高止山，尼泊尔、印度(锡金)、不丹和马来西亚有引种栽培，中国广东、海南、广西和云南(南部)等地均有引种栽培。波罗蜜是水果，木本粮食和珍贵用材兼备的热带树种；木材黄色，可作上等家具、室内建筑、旋制品和乐器等用材。此外，木菠萝树冠优美，适于作行道树和庭院绿化。

菠萝蜜素有果中王之称，成熟果实的包肉富含糖类和维生素C等，味甜蜜浓香，也可调制饮料，或者制成果干、罐头和酿酒筹。种仁占全果15-30%重，淀粉含量高，可以炒食或煮食，味如板栗。菠萝蜜本身比较甜，然后上面会有很多的浆液，在剥皮的时候容易沾到手上。这时可以直接倒少量食用油在手上慢慢搓洗，冲洗掉手上的油之后再用洗洁精或洗手液将手上的油洗去即可。

菠萝蜜是热带水果，花期是每年的3-8月份，果期是6-11月份，菠萝蜜可以一边开花一边结果，花期长，果实成熟期持续的时间也比较长，在市面上经常能看到。

菠萝蜜的原产地是印度，在我国广东、海南、广西、福建、云南等地均有栽培，尼泊尔、印度锡金、不丹、马来西亚也普遍种植。种植菠萝蜜要求雨量充沛，对温度要求并不严格，对土壤也不是很讲究，每年6-7月份是菠萝蜜大量成熟的季节。

菠萝蜜的正确食用方法：

1、用刀把菠萝蜜从中间切开，白色的粘液可以用塑料袋或者保鲜膜粘掉；

2、成熟的菠萝蜜剥去果皮后，就可以看到果肉，俗称菠萝包，将中间白色的棉状体用刀切除，就可以把菠萝包拿来吃了；

3、把一个个黄色的菠萝包剥下来，去除果仁，剩下的就是可以吃的果肉。

菠萝蜜是人们比较常吃的水果之一，它容易滋生细菌而腐坏变质，所以保存时需要特别注意。那么菠萝蜜怎么保存呢？

切开后菠萝蜜的保存：可以用保鲜膜将菠萝蜜果肉包裹后，放置通风环境较好的位置保存；也可以用保鲜膜或玻璃罐将其包裹后，放在冰箱冷藏保存，因为低温环境可以延长其新鲜度，但不宜长时间存放；还可以将其加工成菠萝蜜干保存，即用微波炉或烤箱用小火慢烤，逐步将水分烘干即可。

完整菠萝蜜的保存：放在阴凉通风处即可。其保存时长需要根据成熟度决定，如果其外皮为青绿色，那么可以放一个月左右;如果表皮带有黑褐色，那么放3至7天左右就要切开吃掉，否则会逐渐腐烂变质。

菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5到20公斤，最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。菠萝蜜树形整齐，冠大荫浓，果奇特，是优美的庭荫树和行道树，上百年的菠萝蜜树，木质金黄、材质坚硬，可制作家具，也可作黄色染料。

菠萝蜜，是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10到20米，树皮黑褐色，叶革椭圆形，螺旋状排列，花雌雄同株，果实成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛。

菠萝蜜是一种热带果树，温度是决定菠萝蜜能否作为经济栽培最重要的环境因素。在年平均气温≥22℃、最冷月平均气温≥13℃、绝对最低温>0℃地区能正常开花结果。作为商品化栽培，应该在最低月温度较高的地方发展。菠萝蜜在有充足的水分、年降雨量在1200毫米以上地区生长较好。 它根系深生，相当耐旱，但应注重防旱保湿，尤其是秋冬季 为了保证作物正常生长，最好有灌溉措施。

水果对我们的身体和皮肤都有很多好处，市面上的水果种类非常多，不同的水果食用方法和食用禁忌都不一样，不是所有的水果都适合每个人食用，菠萝蜜也是有很多食用禁忌的。

菠萝蜜不能和什么同吃

1、菠萝蜜不能和蜂蜜同吃

菠萝蜜相对水分比较少，糖分多，如果和蜂蜜一起吃的话，蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会互相产生反应，会不断膨胀，生成一些气体，加重肠胃的负担，容易造成胀气、饱腹、腹泻等症状，严重的话可能还会导致死亡。

2、菠萝蜜不能和寒性茶水同吃

在吃菠萝蜜的时候，可以喝水，但是不要喝寒性茶水，如绿茶、铁观音。特别是绿茶，两者同食可能会导致身体不适，出现肚子疼的现象。因为菠萝蜜性热，而绿茶也是寒性饮品，两者同时食用会导致腹痛腹泻的情况自然就加重。

3、菠萝蜜不能和白萝卜同吃

菠萝蜜中富含维生素C，而白萝卜中则含有维生素C酵酶，两者同食的话，可能会影响维生素C的吸收，降低其营养价值。

4、菠萝蜜不能和上火水果同吃

菠萝蜜本就是性热的水果，吃多容易上火，如果同时还吃另外一些易上火的水果，当然更加使得体内的火气更大。所以，菠萝蜜不宜跟其他上火食物一起吃，比如荔枝、龙眼、榴莲、红桔、芒果等。

菠萝蜜的食用禁忌

1、有些人可能会对菠萝蜜过敏，这是因为菠萝蜜中含有可能会引起人体过敏的一些元素，因此要格外注意，如果对菠萝蜜过敏，那么当然是不能在吃得了。

2、菠萝蜜不适合和白萝卜一起食用，可能会引起甲状腺肥大方面的问题。

3、菠萝蜜跟牛奶一起食用的话，则是容易影响牛奶中的蛋白质吸收，这样就相当于白白浪费了两种有营养的食物。

总体来说，菠萝蜜的主要功效在于保护肝脏和美容养颜方面，在食用方面除了过量食用会引起上火，不能与白萝卜和牛奶一起食用之外，也要注意有些人可能对菠萝蜜过敏，过敏的人群当然就不能吃菠萝蜜了。希望喜欢吃菠萝蜜的朋友们能够记住以上介绍的饮食禁忌，吃得美味，吃得健康!

吃菠萝蜜的其他禁忌

1、忌过量食用

菠萝蜜性热，过量食用容易导致上火，肠胃不好的人会出现严重腹泻现象，而且过量食用菠萝蜜还容易引起过敏反应，出现如皮肤红肿，瘙痒，呕吐，腹泻等症，严重的甚至发生过敏性休克。

2、糖尿病患者忌吃

菠萝蜜中含有大量的糖分，糖尿病人胰岛素分泌不足，吃了菠萝蜜后不能及时分解大量的糖分，会导致糖分随尿液排出体外。

3、内热体质忌吃

内热体质人群本来就容易上火，而菠萝蜜属热性水果，这类人群吃菠萝蜜容易导致上火症状加重。

4、过敏体质忌吃

吃菠萝蜜本来就容易引发过敏反应的，自然是不要吃菠萝蜜了。

菠萝蜜核的宜忌人群

菠萝蜜核有治疗产后缺乳症的功效，所以哺乳期的妈妈尤其适合食用菠萝蜜核来下奶。还有，气虚体质人群适宜食用菠萝蜜核。但是，过敏体质人群不宜食用菠萝蜜核，这类人群吃菠萝蜜核可能引起皮肤长红疹，瘙痒，呕吐，腹痛，腹泻，过敏性休克等症状。

菠萝蜜有哪些吃法？

菠萝蜜有哪些吃法？

1、生吃：直接切开，当水果吃

切菠萝蜜时，要把菠萝蜜中间白色带粘液的部分的切掉，用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液，把每个黄色的果肉剥出来，在把里面的果仁剥出来，就吃那黄色果肉。

也可以放到冰箱里冷藏一段时间再吃，其味道更加香甜，吃过之后口齿留香，如同口香糖一般，改善口腔异味。

2、熟吃：炖着吃

糯米酿菠萝蜜

食材：菠萝蜜、糯米、鸡油、白砂糖

制作方法：事先要将糯米放到干净的水里浸泡一晚上，同时将菠萝蜜的果肉都挖出来，并放到冰箱里。第二天要将鸡油和糯米混在一起，并用大火蒸煮至开锅，然后用小火蒸上一刻钟的时间。再将白砂糖和蒸好的糯米一起搅拌均匀，等白砂糖完全融化的时候，再放到冰箱里。放置一段时间后，将菠萝蜜里面的籽挖出来并添上糯米饭，就可以食用了。

菠萝蜜炖乳鸽

食材：菠萝蜜、乳鸽

制作方法：菠萝蜜去掉果仁，少许几片，和乳鸽放一起加入清水，用砂锅慢慢炖煮。差不多一个小时左右就可出锅，加入一些调味料。炖出来的味道香飘满屋，而且吃起来香而不腻，口感佳，还具有美容功效哦。除此之外，还具有补中益气、提高睡眠质量、生津止渴等功效。

1、如果菠萝蜜没有完全剥离出来，并且切面比较小，则可以用保鲜膜将切面包裹起来，放置到阴凉通风处保存，最长可以保存4-5天。2、还可以将菠萝蜜的果肉一瓣一瓣剥离下来，放进保鲜盒里，再放冰箱冷藏保存。3、或者将菠萝蜜果肉剥离下来，去核、切成薄片，放微波炉用小火烤干，做成菠萝蜜干，可以保存更长时间。

菠萝蜜怎么保存

波罗蜜是著名的热带水果，产果量高，果实特大，大的15-20千克，一般重7.5-10千克，素有“果中王”之称。菠萝蜜的果肉分为干果跟湿果。一般来说，泰国进口的菠萝蜜主要有红肉干果、黄肉湿果两种。这时要注意区分，湿果水分多，但是容易腐烂，不易贮藏，要尽快吃掉，而海南产的菠萝蜜也多为湿果。

如果菠萝蜜表皮还很坚硬，凑近了也闻不到香味。那么，菠萝蜜果子还得放置一段时间才能打开，最好是放在通风的地方，温度不能太低。一般来说，菠萝蜜成熟了之后再打开，不然打开之后不能吃的话，在放着很快会坏掉。

菠萝蜜是一种热带水果，同时也是世界上最重的水果。因为营养比较丰富，菠萝蜜的功效与作用非常多，而且口感也不错，所以非常的受人们欢迎。那么吃菠萝蜜有什么好处？菠萝蜜的功效与作用是什么呢？

菠萝蜜的功效与作用

减肥

菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪。美容

丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。保键

促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝蜜，可以预防脂肪沉积。消除感冒

发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝蜜汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。消肿去炎

菠萝蜜的菠萝蛋白质能帮助治疗各种原因引起的炎症、水肿等症。维持正常生理机能

菠萝蜜富含营养素，能够维持机体的正常生理机能。促进血液循环

食用菠萝蜜能增强体内纤维蛋白的水解作用，从而改善局部血液及体液循环。通乳益气

菠萝蜜的种核富含淀粉、脂肪和蛋白质，煮熟可食用，可改善妇女产后乳汁缺乏的症状。补血益气

适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。生津止渴

润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。祛除口腔异味

将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味。

菠萝蜜一种非常有营养的水果，特别适合在夏天吃，酸酸甜甜非常不错哦！不过喜欢吃，也不能过多的吃哦，据说菠萝蜜吃多了会上火，到底是不是真的呢？下面我们来一起看看！

菠萝蜜吃多了上火吗

菠萝蜜属热性水果，吃得太多的话，容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多，这个要看个人的量。小孩子尽量少吃，如果不嫌麻烦的话，可以用盐水洗过再吃。

菠萝蜜吃多了有什么坏处

菠萝蜜吃多了会过敏

食用任何东西都必须适度，过量食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生。方法是在吃菠萝蜜以前，先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟，这种方法除可避免过敏反应的发生外，还能使果肉的味道更加醇美。因为有些人吃了不经盐水浸泡的菠萝蜜后可引起过敏反应，表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状，严重者可发生过敏性休克，表现为末梢循环衰竭，如唇甲青紫、面色苍白、出冷汗、血压下降，病情危重者，可致死亡。发生过敏原因，可能与其中所含蛋白水解质有关。另外，菠萝蜜和蜂蜜不要同食，否则会引起胀气。菠萝蜜吃多了脸上易长疮

四季养生网提醒，菠萝蜜是热性水果，皮肤不好的话吃多了容易长疮，所以建议少吃。菠萝蜜吃多了易长胖

四季养生网提醒，菠萝蜜水果脂肪含量高，吃多了会长胖，所以爱美的你最好还是少吃吧。

温馨提示：

菠萝蜜虽然味道鲜美，但是不可与蜂蜜一起食用，注意菠萝蜜切开的时候，会从果皮、果肉流出大量白色胶体，刺激皮肤产生瘙痒，容易皮肤过敏的人最好不要去切，先少量品尝，确定不会过敏再放心进食?

如果菠萝蜜没有吃完，切面不大，并且没有将果肉剔除出来，可以用保鲜膜将菠萝蜜的切面包起来，然后放在阴凉通风处保存即可。如果菠萝蜜切面比较大的话，建议可以将里面的菠萝蜜包剥出来，然后装入保鲜盒中，置于冰箱冷藏即可。

菠萝蜜是一种常见的热带水果，其中含有丰富的水分、糖分多种营养物质，容易滋生细菌而腐坏变质，所以保存时需要特别注意。

菠萝蜜怎么保存：

1、阴凉通风处保存

如果菠萝蜜没有吃完，切面不大，并且没有将果肉剔除出来，可以用保鲜膜将菠萝蜜的切面包起来，然后放在阴凉通风处保存即可。

2、冰箱冷藏保存

如果菠萝蜜切面比较大的话，建议可以将里面的菠萝蜜包剥出来，然后装入保鲜盒中，置于冰箱冷藏即可。

菠萝蜜剥开后能放几天：

3-5天。菠萝蜜中含有丰富的糖类物质，很容易滋生细菌而腐坏，保存时间并不长，其保存时间和保存方式有一定的关系，如果是将它直接置于阴凉处保存的话，一般只能保存3天左右；如果是放在冰箱保存，保存时间相对可以延长，一般可以保存5天左右，菠萝蜜在保存过程中，其中的水分以及营养成分会不断流失，所以建议最好是尽早食用，不宜过久保存。

菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，因其营养价值高，味道口感脆嫩，受到了不少人的喜欢，但很多人也会疑惑，菠萝蜜的核究竟能吃吗？

一、菠萝蜜的核能吃

菠萝蜜的核具有较高的营养价值，因此是可以吃的，核的吃法也有很多，可以炒着吃，可以煮着吃，可以和大米一起煮成粥吃，还可以炖汤做菜，味道鲜美且营养充足。

二、菠萝蜜的价值

菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素等营养元素，果肉不仅好吃，菠萝蜜树干还可以作为优良的园林绿化用材，它的木质金黄、材质坚硬，可制作家具，也可作黄色染料。