如何正确母乳喂养时间(汇集20篇)

有些新爸妈不知道母乳喂养要隔多长时间才给宝宝喂奶一次，不知道宝宝什么时候饿了，什么时候该给宝宝喂奶。新生儿母乳喂养如何固定喂奶时间呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

母乳喂养间隔时间是多少？母乳喂养时间要参照宝宝年龄情况而定。

1、按时哺乳不适合新生宝宝：对于新生宝宝来说，时间观念是一种飘渺的东西，无论什么时候宝宝都会睡觉、哭闹、吃奶，很少玩耍，这让新爸妈们特别疲惫。以往为了减轻新爸妈们的负担，提倡对宝宝按时喂养，一般是每隔2—3小时喂奶一次，但通过新的科学研究发现，按时喂养的方式并不适合新生宝宝。现在提倡的喂养方式为按需哺乳，就是说不受喂奶时间和次数的限制，随饿随吃。

2、1—2个月后可改为按时哺乳：原则上母乳喂养是按需喂哺的，不过一般宝宝到了一定的月龄会自动形成大约三四小时吃一次奶的规律。

1—2个月后的宝宝，爸妈们可以把按需哺乳改为按时哺乳，这样可以让疲惫的爸妈得到一定的休息。例如上午6、9、12点，下午3、6、9点，夜间12点各喂一次奶，深夜就逐渐让宝宝习惯不吃奶，这样有利于妈妈和宝宝的夜间休息。3—5个月后，可改为3—4小时喂一次。半岁后可改为4—5小时喂一次，并养成夜间不喂奶的习惯。每次喂奶时间不宜太长，以15—20分钟为宜。这样有规律的喂奶有利于婴儿消化系统有规律地工作。

研究表明，母乳喂养时间长短可能影响宝宝的智商发育。大家都知道母乳是宝宝最优质的粮食，许多宝妈为了宝宝的健康成长而选择坚持母乳喂养，那么，母乳喂养时间长的好处有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

根据研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧，并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中，近三分之二的食用母乳期至少都有六个月，不过其中有17%在不满三个月大时，就改以奶瓶喂食。

这个由维克(TorsteinVik)医师领导的小组发现，无论在哪个年龄层，哺喂母乳与运动技能都并无相互关联。

但是那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿，到了13个月大和五岁前，分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大。

这项发现支持了多数医师对哺喂母乳最好的建议。研究报告作出结论，我们发现哺喂母乳期间长短与心智发展有正向关联，即使在调整过母亲年龄、教育、智商和怀孕期间吸烟与否等因子后亦然。我们的数据支持哺喂母乳期间较长对认知发展有益的假设。

让宝宝聪明：

许多新妈妈抱怨，即使她们认为无法做到，仍受到保健专家和社会上愈来愈多要求哺喂母乳呼声的压力。母乳富含特殊营养素、荷尔蒙和抗体，可由母体传输给婴儿，让宝宝抵抗疾病感染、呼吸道的疾病和腹泻。专家尤其建议开发中国家的母亲哺喂母乳，因为那些国家的婴儿若未在出生三、四个月前喝母乳的话，死亡的风险较高。

母乳喂养时间应为多长

联合国儿童基金会认为最佳的婴儿喂养方法是在出生后6个月内进行纯母乳喂养。

易过敏婴儿半岁前必须吃纯母乳之所以这样建议，是因为孩子在6个月内如果能做到纯母乳喂养，要比早早就开始喝牛奶的孩子患过敏症的风险低。

虽然这个结论尚未经过比对试验，但是，因出生不久就开始喝牛奶而导致湿疹过敏的病例在王主任的门诊比比皆是，原因就是患儿对牛奶等食物的某些消化不完全的大分子蛋白质过敏。

6个月以内的孩子是食物过敏的高发年龄段，而牛奶和鸡蛋是引起过敏最常见的食物。如果宝宝未满6个月就开始喝牛奶、添加辅食的话，会增加婴儿患过敏症的风险。

为了防止婴儿食物过敏，一般在开始试用新的食物时，必须从少量开始，逐渐增加，如无过敏反应，经过7~10天后再增添另一种新的食物。如果宝宝对牛奶过敏，可改用蛋白水解奶。如果宝宝对蛋白过敏，可只给蛋黄，且要将蛋黄外层剥去，以保证安全。

需要注意的是，为了防止宝宝营养不良，纯母乳喂养时间也不应超过7~8个月。

母乳喂养时间长的坏处

母乳喂养时间过长对宝宝的害处：

实际上，喂奶的时光过长反而会有很多害处，由于母乳到了10个月以后，奶水中蛋白质的含量逐渐减少，奶水变得平淡，养分价值下降，不能满足孩子生长发育的须要。另一方面，小儿吃奶时光过长，会养成不爱吃其它食品的习惯，使养分不足。恰在此时孩子生长发育很快，须要多种养分物质，长此以往，就会使小儿养分不良，身体消瘦，体弱多病。而且长期不断奶，孩子依附性大，离不开妈妈，思想幼稚，缺少独立锻炼，影响孩子心理发育。

母乳喂养婴儿确实有利于婴儿生长发育，但这是有时间需求的，如果过期哺乳则会妨碍孩子的生长发育。母乳只能满足6个月以内的婴儿营养，12个月以后乳汁分泌量减少，而且也不再是金水银水，其营养价值已大大降低。

与此同时，婴儿生长发育也很快，到九、十个月时，体重比出生时增加5公斤左右，随着身体的发育，孩子对各种营养物质的需求也大为增加，如此时仍哺乳喂养则难以满足孩子的需求。因此，到九、十月时应开始准备断奶，随着辅食增加，逐渐减少母乳次数，一般到1周岁就应该断奶了。

母乳喂养时间过长对妈妈的的害处:

长期哺乳对母亲的健康也不利，因机体正常的生理功能得不到调节，会呈现睡眠不佳、精神不振、胃口不好、体力过分消耗等现象。延长哺乳期对产妇和婴儿都有许多危害。首先，哺乳时间太长，可引起母亲生殖器官萎缩，表现为子宫缩小，阴道黏膜薄弱缺乏弹性，甚至还会引起永久性的闭经，对身体有不良影响。

现在奶粉的品牌是相当的多的，但是奶粉里面含有的营养并不能完全给于孩子身体成长的需要，因此母乳是喂养孩子的最佳选择，但是在进行母乳的时候我们一定要禁忌走进误区，那么不正确的母乳喂养方式有哪些呢?一起来了解一下。

误区1、母乳6个月后就没营养了我们常常听到说，母乳6个月后就没有营养了，或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化，宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候，母乳的成分是不同的，甚至每一天不同的时间，母乳也会发生变化。母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。

宝宝在不同的发育阶段，有不同的需求，初生到三四个月的时候，宝宝长得特别快，所以母乳里的脂肪含量也特别高。这个时候如果把奶挤出来，可以看到奶水特别白、浓，这样的奶营养特别丰富。

而宝宝1~3岁时，他的生长速度减慢，对营养的要求不如以前高，所以母乳的营养成分也没以前高，脂肪含量降低，奶水也就没这么浓了。妈妈大可放心，不同阶段的母乳都是专门为宝宝该阶段而配方生产的，里面的成分最适合宝宝的生长，比起任何别的辅食，如蔬菜、水果、稀饭、肉，母乳的营养价值是最高的。当然了，宝宝半岁以后，开始吃辅食，身体上也有这个需求，所以宝宝在这个阶段可以开始加辅食。刚开始加的时候，不要加太多，因为宝宝一岁以内，奶还是主食。

误区2、乳房不胀了，乳汁不够了三、四个月以后，有些妈妈发现乳房不胀了，就担心是奶不够，其实是妈妈的乳房跟宝宝达到供需平衡了，所以乳房是软的。妈妈刚生完宝宝时，她的产奶荷尔蒙会骤然增高，产奶量比宝宝的需求要多，所以乳房常常发涨，需要挤掉一些。

但挤的时候不要挤光，可以留一点，这样妈妈的产奶量和宝宝的需求才会达到平衡;如果每次都挤光，那产奶就会一直供大于求，因为妈妈的乳房会以为宝宝需要这么多奶。如果奶太多，妈妈可以用卷心菜的叶子放在乳罩里，或者喝薄荷茶来减少奶量。当妈妈和宝宝达到产奶供需的平衡时，乳房就不会胀了，会觉得比较舒适。除非宝宝多睡一小时，妈妈才会觉得有点胀。

误区3、一定要一边喝10~15分钟，再换一边其实不需要，国际母乳会提倡的是：让宝宝自己决定什么时候不吃一边，再换另一边。当他自己不吃了，或者睡着了，你可以试一下让他吃吃第二边，有的宝宝会吃，有的宝宝不需要吃了，不用强迫他。有的妈妈乳房容量没有别的妈妈大，宝宝吃一边没有吃饱，那就要吃两边，或者一边要吃很长时间，这都没有关系。而有的妈妈，她的宝宝胃口小，她的乳房容量偏偏是大的，那宝宝只要吃一边就够了。乳房容量、宝宝胃容量、成长的因素、基因，有很多因素会导致宝宝吃奶的方式不一样。所以还是那句老话“看孩子，别看表”。宝宝会告诉我们，他什么时候吃饱了，什么时候还要吃。

误区4、吃到后面乳房瘪瘪了，就没有乳汁了虽然到后面乳房瘪瘪了，但还会有喷乳反射，宝宝还是会吃到很多奶。因为你的血液一直在循环，所以乳房会一直产乳。后面虽然乳流量变慢了，但会一直产奶，而且现产的奶脂肪含量高，会很浓很白，宝宝可能不需要喝很多就饱了，就好比是吃了很多奶油。

误区5、每次宝宝吃完，都要把剩下的乳汁挤出这也是个误区。越挤奶越多，但奶太多了，也会有些问题，比如得乳腺炎、乳腺闭塞。另外，如果奶太多了，通常没有喝到后乳，宝宝就饱了，所以大便可能是绿色的，会有泡沫，会觉得胀气;而且前乳比较稀，宝宝就会频繁要求喝奶，这样喝的次数越多，妈妈就挤得越多，挤得越多奶也越多，形成恶性循环。

温馨提示：母乳的误区是相当的多的，在母乳期间女性的胸部出现胀痛是经常性的事情，但是一旦胀痛消失，往往女性就开始担心是不是自己的乳汁不够，会不会影响到孩子的成长，其实这样的现象有时是一种假象，不要给自己增加太多的负担。如果你对母乳喂养到底有哪些好处等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注母乳喂养好处安全常识栏目。

泌乳归根结底是激素的作用。想要做到奶水多，还可以通过饮食催奶。但月子里不是越滋补越好，要根据不同的阶段来进食。下面就一起随小编来了解一下如何正确母乳喂养吧。

月子第一周：是新妈妈排恶露的黄金时期，饮食不宜大补。因为大补容易导致血压上升、血管扩张、加剧出血，延长子宫的恢复期，造成恶露不绝。新妈妈应在饮食清淡、稀软的基础上保持食物的多样化，吃鸡肉、小米粥、汤面等。

月子第二周：新妈妈的伤口基本愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始多食补血食物，调理气血。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，可以多吃些。

分娩半月后：新妈妈可以吃些催奶的食物，比如鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤都是公认为的有效催奶汤。值得注意，不仅仅要喝汤，里面的肉也要吃哦，营养会更好。

今年8月1日至7日是“世界母乳喂养宣传周”，今年的主题是“回顾过去，展望未来”。专家认为，母乳不仅是初生婴儿理想的食物，坚持母乳喂养还有利于保证孩子的短期与长期健康质量。下面就跟我们一起来了解下母乳喂养时间过长并不好吗？

母乳喂养时间过长并不好

母乳喂养的时间究竟多长才好，很多家长感到困扰。郑州市儿童医院儿科副主任护师杭春梅说，城市的母亲由于工作和顾及体形等多种原因，好多母亲在婴儿出生后几个月就早早放弃了母乳喂养；而农村的母亲哺乳孩子时间较长，不少是由着孩子吃到无奶时才给其断奶的。母乳喂养以不超10个月为宜。据最新医学研究证实，如果新生儿接受母乳哺育10个月或更长，那么他们在成年后出现动脉硬化的危险就比接受母乳哺育短于10个月者要高，进入中老年期后患心脏病的可能性也比较大。母乳期过长可能会使部分孩子从婴儿期起体内胆固醇水平和血压都比较高，由此到中老年后便容易出现心血管等方面的疾病。

母乳喂养的时候，如果喂养姿势不当，宝宝容易呛着，还有可能得地包天，所以喂养姿势非常重要，下面我们就来说说母乳喂养的几种正确姿势。

操作方法

侧卧式喂养。将婴儿抱在妈妈的胸部，用手托住宝宝颈部，将宝宝的嘴巴对着乳头，让婴儿含吮到乳头。这种姿势可让妈妈在宝宝吃奶的时候休息或者睡觉，适合于夜间哺乳以及经过剖腹产手术的妈妈，避免压迫伤口。

半躺式喂养。这种方式适合分娩后不久，妈妈行动不方便的时候。把宝宝横倚的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝头部垫一个小枕头，妈妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。用手臂托起宝宝的背部，手腕处靠在宝宝的小枕头上，方便宝宝吸奶。

交叉式喂养。用对侧的手臂托住宝宝的身体，可以控制宝宝头部的方向。有助于宝宝含住乳头。适合于早产儿或者吮吸能力弱或者含乳头有困难的宝宝。

摇篮抱。用手臂的肘关节部托住宝宝头部，使他的腹部紧贴妈妈身体。是最轻松而且常用的姿势。最好在脚下放个小凳子，可以把脚搭在上面。

橄榄球抱姿。这种方式可以让妈妈看到并且控制宝宝的头部。适合于乳房较大或者是乳头内陷而非凸起或扁平的妈妈。

有科学证据表明母乳喂养时间越长对宝宝越有益。只要你和宝宝愿意，母乳喂养时间可以想多长就多长。事实上，从你决定给宝宝喂母乳开始，你就已经尽可能地给了他一个最佳人生开端。

世界卫生组织建议宝宝头6个月应该纯母乳喂养，添加辅食之后也要继续坚持母乳喂养。虽然这个建议并非对每个人都实用或能够实现，但研究人员肯定地指出，如果你能至少在宝宝头13周（不管你在那之后是否继续）进行纯母乳喂养，不加任何辅食或配方奶，将有助于防止宝宝在一岁以内患肠胃炎和胸部感染。

有些女性发现重新上班后，可以把母乳挤出来或成功地进行混合喂养，所以上班后也不必非得断奶。此外，继续母乳喂养还可能是一种让你和宝宝保持亲密关系的好方法，弥补你没跟宝宝在一起的时光。

母乳喂养涉及很多情感和实际问题，可能会有很多因素影响你是否继续母乳喂养的决定。但不管如何，尽可能延长母乳喂养时间，对你和宝宝的健康都有益。

大多数西方女性通常都努力给宝宝喂母乳至少3～12个月，在世界上其他地方，喂到2岁或更长时间都很正常。在中国，也有越来越多的女性开始重视母乳喂养的重要性，每年5月20日是中国的母乳喂养日。

小编为大家整理的关于母乳喂养时间越长对宝宝越有益的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

产后新妈妈在哺乳方便还是比较生疏的，正确的哺乳方法可以有效的减轻妈妈的产后疲劳，防止乳头疼痛或损伤。母乳喂养正确的哺喂方法呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

母乳虽然好，但还需要哺喂得法，才能使小宝宝得到充分的营养，健康成长。

1.哺乳姿势

母亲喂奶前，用温水把手及乳头洗净，再用热毛巾擦干，轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后开始哺乳。产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。

2.固定时间喂奶

如果因为医院的规定而不得不给孩子定时哺乳，那么在夜里2点和早上6点也要把婴儿带到母亲身边去吃奶，这样，一天24小时内就会有足够的喂养次数，以便刺激乳汁的分泌。在有些医院，给一个爱饿的婴儿安排哺乳的时间是：白天间隔3小时喂一次，夜里间隔4小时喂一次(即上午6点、9点、12点，下午3点、6点，晚上10点，夜里2点)。从医院回到家便可以按“自我需要”的喂奶时间灵活喂奶;这样就能够使乳房及时适应频繁的哺乳次数。

3.每次喂奶所持续的时间

过去人们认为，既然乳头有时会疼痛，那么开始喂奶的时候，时间可以短一些，等到乳头逐渐适应后，再延长喂奶时间。但是，经验告诉我们，最好一开始就应该让婴儿自己决定吃奶的时间。如果总是在婴儿饥饿的时候马上给他喂奶，而且如果婴儿想吃多长时间就喂多长时间，那他们就不会饿得把乳头咂疼。

如果起初就像这样延长喂奶时间，便可以促进出奶的反射作用，而这种反射作用起初产生得很慢。在第一二周使喂奶时间持续20～30分钟，因为孩子会隔2小时吃一次奶，而且较长的喂奶时间会使母亲没什么时间再去做其他许多事情。

4.不要一哭就喂

如果平时吃完奶能坚持4个小时的婴儿到3小时或3个半小时就醒了，而且看上去特别饿，那倒是可以喂他。但是，如果孩子在上一顿把平时的奶都吃光了，但过了一个小时就醒了，他是不会这么快就饿的，很可能是因为消化不良或腹痛而醒。你可以试着让他打嗝，或者看看喝点水或给他橡皮奶头能否使他安静下来。尽管在其他方面无济于事的情况下，你也许过一会喂他一点东西试试看管用不管用，但是，不要急急忙忙地喂他。不能为自己的孩子想吃自己的手或如饥似渴地接过奶嘴就吃，就断定这是饥饿所致。孩子似乎自己也不知道什么是腹痛，什么是饥饿引起的疼痛。换句话说，不要在孩子一哭就总跑去给他喂奶。如果哭闹的时间不对，那就要分析一下具体的情况，并且将情况向医生说明。

5.巧哺乳

一侧乳房喂完了，要让婴儿坐起来或抱着直立一会儿，将婴儿头靠在母亲的肩上，用手轻轻拍背，让小宝宝打几个嗝，把咽入胃内的空气排出，以免吐奶。如果婴儿还没有吃饱，再喂另一侧乳房。婴儿吃饱了，把乳头从嘴里吐出来，然后安静入睡。两侧乳房应交替哺乳，刺激乳汁的再分泌，避免因乳汁淤积而发生乳腺炎。一般婴儿在开始吮的2～3分钟内，就能吃进乳房80%～90%的乳汁。所以，一次哺乳时间不宜太长，月龄小的婴儿吸吮力差，有时吃着奶就睡着了，可以轻轻捏捏小宝宝的耳朵，挠挠脚心，把他弄醒再吃。吃奶时，切勿逗孩子玩笑，以免养成不良的习惯。

除喂奶之外，要给小宝宝喂些水，一天可喂两三次，每次喂30毫升左右。在炎热的夏天要多喂几次。即使用牛奶或其他代乳品哺养的孩子，也要补充些水分。自出生后一个月起，要注意给小儿补充维生素C，一般每天25～50毫克，可加入饮水中。维生素D的补充在小儿的生长发育过程中，特别重要，可给小儿喂浓缩鱼肝油，直接滴在

小儿嘴里。一月龄的婴儿一天一滴，二月龄的婴儿一天两滴，以此类推。加鱼肝油时，要观察小宝宝的大便，如果粪便太稀，要酌情减少鱼肝油的补充。

6.喂养中遇到的问题

婴儿在随后几个月中拒绝吃奶怎么办?婴儿到了4～7个月，在吃奶时偶尔会举止反常。孩子也许会狼吞虎咽地吃上几分钟的奶，然后变得狂躁不安，松开奶头或奶嘴，大哭起来，好像感到疼痛一样。他看上去仍然很饿，但每次再给他喂奶时他又会很快感到不舒服。如果给他吃些固体食物，他倒是显得有点迫不及待。可能这种痛苦是因为长牙而引起的。我猜想，在婴儿吃奶的时候，吮吸的动作会使疼痛的牙龈充血，使孩子感到疼痛难忍。你可以给孩子少吃多餐，中间再喂一点固体食物，因为吸吮几分钟后才会出现疼痛感。如果是人工喂养，你可以把奶嘴上的孔戳大一点，他可以在较短的时间内把奶吸完，也省去了很多费劲的吮吸动作。如孩子疼痛难忍，而且疼痛感来得也很快，你可以干脆在几天内不用瓶子而改为用杯子或勺子喂奶，或者把奶掺在谷物粉或其他食物里给他喂下。如果他吃奶不如平常那么多，也不用担心。

感冒所引起的耳朵发炎会导致颚关节部疼痛不已，这样一来，婴儿即使能很好地咀嚼固体食物也不愿意进食。

婴儿偶尔还会在母亲来月经期间拒绝吃母奶。在这段期间，喂奶的次数可以频繁一点。母亲有必要用手把奶挤出来，避免使乳房肿胀，以保证奶汁的不断供应。母亲月经期过后，可以像往常一样继续给孩子哺乳。

对于职场妈妈来说产后如何坚持给宝宝母乳喂养是一个需要详细计划的事情。母乳对于宝宝的营养价值小编就不再为大家介绍了，那么，职场妈妈母乳喂养的时间是什么时候呢?下面就跟小编一起来了解一下吧。

4~6个月的宝宝处于生长发育高峰期，营养的好坏关系到今后的智力和身体发育。如果妈妈母乳充足，仍然要坚持全母乳喂养。但是很多职场妈妈在这一时期需要重返工作岗位，如何给宝宝哺乳成为了令她们最头疼的问题。

如果您在母乳喂养期间重返职场是一件无可避免的事情，那么，在产假结束前的1-2周，就需要给宝宝调整作息时间和哺乳时间，让宝宝有一个适应的过程。

如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂一次奶，下班后喂一次，再加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远，就需要事先将母乳挤出来储存好，请家人或保姆代喂12次，晚上回到家再喂奶。

职场妈妈应该如何保存母乳

1、室温保存

初乳：2732℃可保存12小时。

成熟母乳：15℃可保存24小时;1922℃可保存10小时;25℃可保存6小时。

2、冷藏保存

04℃可保存8天，不要放在冰箱门上，要尽可能往里放。

3、冷冻保存

经常开关门拿东西的冷冻室，保存期为34个月。

深度冷冻室保存期长达6个月。

4、解冻方法

先放冷藏室解冻，也可用冷水冲洗保鲜袋快速解冻，逐渐加入热水，直至到哺喂温度，不要直接炉火加热，会破坏养分。

解冻后的母乳不能再次冷冻。

母乳冷冻后会有分层现象，这是正常的，摇匀即可。

温馨小贴士：关于职场妈妈母乳喂养的时间小编已经为大家介绍了，你都记住了吗?大家都说为母则强，虽然对于职场妈妈来说坚持母乳喂养是一件比较艰辛的事情，但是坚持下去的收获是巨大的，为了给我们的宝宝最优质的营养，咱们行动起来吧。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。

夏季护理宝宝母乳喂养正确方法有哪些？母乳喂养是新生儿安度夏季的最好食品，母乳营养成分合理，易于消化，温度适宜，不易被污染，母乳中含有抵抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。如果必须人工喂养，一定要注意卫生，奶具要消毒，不要吃剩奶，要现吃现配。

同时，大人小孩都要及时补水。夏天是一个渴坏了的季节。为了保证充足的水分供应，乳母要多饮水，乳儿也要适当饮水，人工喂养的新生儿更应注意补充水分。

母乳喂养正确方法

1.孕前积极进行乳房保养

从怀孕第5个月开始，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂，以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住，用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩，防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂，用拇指和食指轻轻抚摩乳头，及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。2.分娩后尽早给宝宝开奶

按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。3.随时给宝宝喂母乳

一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，宝宝能吃多少就吃多少，这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多，从而使泌乳量增加，并且还可预防妈咪发生乳腺炎，避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶，但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶，否则会影响宝宝下颌发育，日后引起畸形。

喂养姿势不当，喂养过多，消化不良都会导致新生儿母乳喂养吐奶频繁，新生儿肠胃功能还未完善，1-2个月时2-3个小时喂奶一次；3个月以上3-4个小时喂奶一次，一次喂15-20分钟；6个月以后5小时喂一次。新生儿吐奶频繁是很常见的现象，新生儿的胃容量相对较小，大约只有20-30毫升，即使吃了一些奶，胃也可能很快就满了。新生儿的食道括约肌比较松弛，食物更容易倒流出来。

当新生儿吃奶时，父母应保持正确的哺乳姿势。母亲应坐直，将宝宝的头部靠近自己的乳房，确保宝宝口部能完全包住乳晕，并且掌握好力度，既不能太松又不能太紧。如果喂养姿势不正确，宝宝可能吃到过多的空气，导致胀气和吐奶。

有些父母担心宝宝吃不饱，因此会让宝宝一次性吃很多奶。新生儿的胃容量有限，一次喂太多容易引起胃液倒流，导致吐奶。新生儿的喂养应该按需进行，只有在宝宝表现出明显的饥饿信号时才进行喂奶。

新生儿的消化系统尚未完全发育，消化功能比较弱。他们对食物的消化吸收能力相对较差，很容易引起胃液和食物的倒流。这种情况在3个月左右逐渐改善，喂养频率和时间上需要更加注意。

还有一些其他可能被忽视的细节值得关注。宝宝吸吮姿势是否正确。宝宝应该用舌头抵住下颚，形成贴合的吸吮姿势。如果宝宝吸吮不当，可能会导致空气进入胃腔，引起吐奶。其次是宝宝是否打嗝。喂奶后应该给宝宝轻拍背部，帮助他们排出体内积聚的空气，以减少胀气和吐奶的发生。

对于新生儿母乳喂养的频率也是需要注意的。在新生儿的头一个月里，建议按需哺乳，也就是宝宝醒来时或者出现饥饿信号时进行喂奶，而不是定时定量。约1-2个月大的宝宝，每2-3个小时喂一次奶，每次喂养时间应保持在15-20分钟左右。到了3个月以上，宝宝的胃容量增加，可以每3-4个小时喂一次奶。而当宝宝达到6个月的时候，可以逐渐延长喂养间隔至5小时一次。

说到孩子出生以后采用什么喂奶方式，相信大家都会选择母乳喂养。母乳喂养不但有利于新妈妈子宫恢复，减少阴道流血，预防产后贫血，而且对宝宝也是非常有好处的。那么母乳喂养最佳时间在何时呢?下面就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

纯母乳喂养得时间是非常有讲究的，喂养时间过长或过短对宝宝都是有影响的，因此，新妈妈要把握好纯母乳喂养的时间。

纯母乳喂养最佳时间

纯母乳喂养的时间一般控制在孩子出生以后六个月，然后可以根据孩子的实际情况，适量地添加辅食，按照不同孩子的发育情况，有一些小朋友在四个月的时候就已经能够适当开始添加辅食了，不过，还是要把母乳作为主食，直至到宝宝2周岁才开始断奶。

宝宝什么时候断奶也是很有讲究的，最好是选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天，在这两个时间段里，宝宝不容易生病，断奶以后对宝宝的健康冲击较小，宝宝也能够更快适应没有母乳的日子。

如果在夏天断奶会让宝宝觉得非常不舒服，会朝你各种哭喊，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻等。

所以，最佳的纯母乳喂养的时间是宝宝出生后的6个月内，在六个月以后要继续母乳喂养，同时根据宝宝的实际情况，适量添加些辅食。

宝宝在六个月之后，因为他的消化、吸收功能在慢慢地发育，母乳虽然营养丰富，但不能满足宝宝对于营养物质的需求，因此在六个月以后要慢慢开始给宝宝添加辅食，特别要注重给孩子补充铁、锌等微量元素，这样才能确保宝宝的健康成长。

添加辅食的时候，种类应从一种到多种、少量到多量、细到粗、稀到稠，可以先让宝宝吃一些谷物类的食物，像是米粉，再到菜泥、果泥、蛋类、肉类等，在给宝宝添加辅食的过程中，要培养宝宝不挑食、不偏食的好习惯，让宝宝能够喜欢上吃辅食，提高对各种辅食的适应能力。

每天应该如何安排母乳喂养的时间

事实上，宝宝现在还没有按时吃奶、按时睡觉的习惯。你会发现宝宝总是日夜颠倒，经常在吃奶的时候睡着，但是睡一会儿就又会醒来接着吃奶，主要是因为宝宝还没有吃饱。所以在宝宝睡觉以前，一定要保证宝宝已经摄入充足的食物。

在宝宝还小的时候，我们无法做到让宝宝像成年人一样按照规律吃奶、睡觉，我们能做的是为他建立一些其它的时间表，可以在每天的同一时间里，带着宝宝到外面去走一走，或是给宝宝讲一些故事，通过这些事情让宝宝慢慢形成习惯，这样宝宝才能更快适应有规律的生活，生活质量也会更高。

婴儿在六个月之前，可以单纯依靠母乳喂养而获取成长所需的全部养分。六个月之后，婴儿成长所需养分，单纯靠母乳供给已经不够，需要添加辅食，从其他来源摄取营养。但是母乳仍然是养分的最重要来源，那么母乳喂养怎么控制时间呢?下面就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

新生儿通常可以在出生后的6~12小时内开始母乳喂养。因为新生儿体内其实储存了一些母体的营养，出生后需要慢慢地适应体外环境。而且宝宝出生后经常都是整日憨睡的，并不急于吃奶，可以先给宝宝喂些5%糖或葡萄糖水，补充体液。也有一些新生儿可以快速适应出生后的环境，出生后不久就要开始喝奶了。

那如何控制母乳喂养的次数和时间呢?

母乳可以在宝宝的胃里停留3~4小时左右，我们得等前一次的奶完全消化后再喂第二次。两个月内的宝宝通常是隔3小时喂一次，15天以内的宝宝每天喂7~8次。15天后每天喂6~7次左右。可以安排在早上6点和9点，中午2时，下午3点和6点，晚上9点和12点。两至三个月的宝宝一天喂5~6次，每次隔3~5小时。

宝宝大于三个月的时候，喂奶的间隔时间可以延长到4小时，一天可以喂5次。大于八个月时每日需要喂辅食，同时可以喂4次奶。让宝宝睡前喝足，夜间最好就不要再喂了。每次喂15~20分钟。当然，喂奶时间也要根据宝宝的实际情况灵活变动。宝宝半个月后，母乳充足，就可以开始培养宝宝按时吃奶的习惯。

宝宝出生30分钟内就要吸吮妈妈的乳房，即便前面2、3天可能都没有乳汁分泌，那也要让宝宝一天吸8—12次。产后2个星期的时间是建立母乳喂养的重要时期，乳晕传入神经特别敏感，更容易建立催乳素分泌条件反射。

只要宝宝饿了就要哺喂。如果宝宝睡眠时间太长，就要隔2～3个小时叫醒喂奶。新生儿白天要隔1～3小时喂奶1次。宝宝身体所需的营养有维持基础代谢及能量消耗。新生儿第一个星期大概需要60KCal，第2～3个星期大概需要为100KCal。

专家指出，母乳喂养有很多好处，比如可以提高孩子的抵抗力、有助产妇恢复健康、增进妈妈和孩子的情感、干净安全而且方便快捷等。但面对娇小的新生儿，新妈妈们一定要掌握正确的母乳喂养方法，才能让孩子享受到来自妈妈的爱。

1.积极保养乳房

想要给孩子好的母乳，妈妈们一定要注意保护乳房。平时要注意清洁，特别是在怀孕后，清洗乳房时要记得给乳房涂抹一些油脂类的保养品，并在擦保养品的同时按摩乳头。

2.乳房有缺陷及早纠正

部门女性存在乳头内陷、乳头过小等问题，在怀孕生产时也未多加留意，导致宝宝出生后吸奶不顺畅。这就需要女性朋友们在怀孕前或孕中及时向医生请教有效的治疗方法，以保证哺乳顺畅。

3.掌握哺乳技巧

在给宝宝喂奶的过程中，妈妈们一定要放松，找一个舒适的姿势，把宝宝稳稳的抱在怀中。让宝宝头部枕着妈妈的手臂，脸和胸部贴近妈妈的乳房。妈妈们可以先用乳头刺激宝宝嘴唇周围的皮肤，待宝宝张嘴时，把乳头放入宝宝口中，让其吸允。

4.合理摄取营养

妈妈们想给宝宝提供有营养的乳汁，自己一定要保证合理摄入营养物质，产后可以在专业人士的指导下喝一些催乳汤。如果奶水很少或者没有，也不要轻易放弃，可以向医生请教一些催乳营养餐或药膳，尽量争取母乳喂养宝宝。

最后，专家提示，给宝宝喂母乳不必规定时间，宝宝啼哭时再给宝宝喂奶即可，宝宝吃饱后不再强求多食。这样才有助于奶水的分泌。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。

相信每一个妈妈都知道母乳喂养的好处，但是当你下定决心用自己的乳汁喂养宝宝后，又担心自己喂养了宝宝之后胸部会下垂，像两个憋气球一样垂在胸前，晃呀晃，影响了自己美妙的身姿。但是宝妈们你们知道母乳喂养对宝宝却是天生最美好的口粮吗?只要你懂得正确的喂养方法，这样喂奶越喂越大。下面就一起随小编来了解一下母乳喂养正确方法吧。

母乳喂养正确方法一：要讲究卫生

宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。

母乳喂养正确方法二：姿势要正确

一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。

母乳喂养正确方法三：喂奶的时间有讲究

不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服。

不少产妇担忧地向医生提出，哺乳会不会导致乳房下垂，实际上哺乳并非乳房下垂的真正原因。医生解释，乳房下垂与多种因素有关，如人类组织自然老化、皮下脂肪减少等，但产后乳房变形主要与妈妈护理不得当有关。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。

孩子吃奶、妈妈喂奶，这都是母子的天性。新手妈妈要是不知道母乳喂养的正确方式，下面就一起随小编来了解一下吧。

1.碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。

2.嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。

3.如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。

4.待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5毫米，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。

【小贴士】正确的喂奶姿势能够让宝宝舒舒服服地“吃饱喝足”。如果喂养方式不当，宝宝不仅吃奶不顺畅，严重者可能引起宝宝窒息，因此，妈妈们一定要注意这一点。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。

如今的社会压力比较大，很多妈妈们一边照顾宝宝，一遍上班，经常是回家了怕宝宝饿就对宝宝进行，常常衣服都不患，殊不知这样的方法可能是十分不利的，除此之外还有哪些喂养方法是不能做的呢？下面就为大家介绍一下五大不正确的母乳喂养方法吧。

穿工作服喂奶

医护实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒。细菌和其它有害物质?所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。

生气时喂奶

美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。

运动后喂奶

人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会再喂奶。

躺着喂奶

宝宝的胃呈水平位置，躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺，以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳、吐奶。

喂奶时逗笑

宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。

宝宝出生后，如果妈咪母乳分泌正常而且充足，最好给宝宝纯母乳喂养。那么新生儿母乳喂养多长时间一次呢?下面就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

其实，对于新生儿来讲，母乳喂养最好不要规定时间和频次，宝宝代谢很快，吃奶间隔受代谢影响很大，俗话说宝宝是直肠子，可能宝宝拉了之后就马上饿了，所以给宝宝吃奶最好是遵循按需的原则。

新生儿不应该规定喂奶时间

刚开始的时候，新妈妈的乳汁分泌较少，如果在这种情况下，采用固定时间给孩子喂奶，小宝宝一定要“忍饥挨饿”了，甚至以哭声来抗议妈妈没有履行自己的职责。待到了固定的喂奶时间时，孩子阅哭得筋疲力尽已经睡着丁。将其强行唤醒，他不会吃得如意，甚至还没吃饱，就又睡着了，大人也是这样，没睡好觉，干什么也没有精神，包括吃饭。宝宝出于没吃饱，过了一会儿，宝宝又醒了，又哭闹，不但母亲麻烦劳累，而且孩子因为哭闹时吸吮奶汁，气体大量入胃，使吃奶后胃肠不舒服，也容易发生呕吐。所以，对于新生儿，最好不要规定喂奶的时间，宝宝饿了就吃。

新生儿喂奶应采取按需哺乳

在哺乳的初期，应采取按需喂奶的哺乳方法，也就是当婴儿啼哭或妈妈感到乳房饱胀时，就可以抱起孩子给他喂奶了。随着哺乳次数的增加和宝宝吸吮动作的刺激，妈妈的生乳素分泌增加，排乳量也会随之增加，这时，喂奶间隔也就会相应延长，渐渐地，喂奶会形成一定的规律和更方便了。

按需喂哺并不是宝宝一哭就喂

宝宝出生后头几个小时和头几天要多吸吮母乳，以达到促进乳汁分泌的目的。每当宝宝因饥饿啼哭或母亲感到乳房充满时就应该进行哺乳，哺乳间隔是由宝宝和母亲的感觉决定的，这就叫按需喂养。

我们提倡按需喂哺宝宝，但这并不是说宝宝一哭就得喂。因为宝宝啼哭的原因很多(宝宝哭闹的原因是什么?)，也许是尿湿了，也许是想要人抱了，也许是受到惊吓了等。妈妈应该做比分析判断。如果把宝宝抱起来走一走，或是给他换掉脏尿布，他就能安静产来，停止啼哭，那么就可以不必喂奶。喂奶过于频繁，一方面会影响妈妈体息，造成奶水来不及充分分泌，造成宝宝每次部吃不饱，过不了多久就又要吃的恶性循环;另—方面频繁吸吮也会使妈妈的乳头负担过重，容易破裂，疼痛难忍，无法哺乳。

从按需喂养到按时喂养

宝宝经过1-2周的按需喂哺后，从第3-4开始，就可按培养起来的哺乳时间，基本固定地给宝宝喂奶了。一般来说，—次喂奶的时间大约在15-20分钟。

如何计算宝宝多久吃一次奶?

计算宝宝多久喂一次母乳，不是从上一次喂完开始算，而是从上一次开始吃奶的时间算起。如果宝宝吃奶需要半个小时，吃完一个半小时又要喂奶，那么就是两个小时喂一次。宝宝的胃口小，母乳比奶粉容易消化，所以吃奶次数比较多。

结论：每个宝宝都是不同的，包括基因不同，出生情况也不同;而每个妈妈也是不同的，比如乳房大的妈妈，储存奶的能力大，所以喂奶间隔会长些，而乳房小的妈妈，喂奶就需要频繁些。当然无论乳房大小如何，妈妈都能产生充足的乳汁来供给自己的宝宝。因此，每对母亲和婴儿之间的喂奶频率和习惯都会不同。如需了解母乳喂养到底有哪些好处等相关常识，请继续关注本网站。

母乳喂养多久最好

母乳喂养至少要坚持6个月。如果条件允许，可以让孩子吃到两岁或者两岁以上。母乳是婴儿最理想的食物，能够为孩子的健康成长提供充足的营养，6个月以前可以纯母乳喂养，这种纯母乳喂养是指的除了母乳之外不添加任何其他食物。也同样包括水，因为乳汁的含水量比较大，孩子是不需要额外补充水分的。除非孩子出现生病的情况需要让孩子多喝水。

孩子长到6个月以后，母乳的营养成分已经不能完全支持孩子成长所需，所以就需要开始添加辅食，让孩子摄取更多的营养素，添加辅食后也要坚持母乳喂养一段时间，具体的时间可以根据宝宝和妈妈的身体情况以及其他的因素决定。不过全职带娃的宝妈乳汁又比较充足，可以让宝宝多吃一段时间。如果母亲的乳汁质量不好，宝宝吃了之后总会出现腹泻的情况，这种就必须要给宝宝断奶了。

但是妈妈在哺乳期不管是饮食还是生活习惯上都需要多加注意，尤其是饮食方面，不要吃一些太寒凉辛辣刺激的食物，这些食物会影响到母亲的身体机能，孩子吃了质量不好的乳汁就会容易生病。平时妈妈要多喝些汤水补充营养，饮食也要做到荤素搭配，保证身体的微量元素以及营养素充足，能给孩子提供优质的乳汁。宝妈也要多休息，过于疲劳或者是心情不好，都会导致乳汁分泌不足。

如果妈妈在生病期间，需要用药治疗，普通的感冒是也需要到医院检查之后开出适当的药品才可以吃，如果是一些刺激性比较大，容易在乳汁里面残留的药物，就不能随便乱吃。是如果妈妈有一些传染性的疾病或者是有严重的病症，就需要停止母乳喂养，治疗疾病的同时也避免孩子吃了质量不好的物质受到影响。

宝宝的呱呱落地的那一刻开始，妈妈们就知道自己的责任重大，但是宝宝的到来，让初为人母的妈妈们喜忧参半，妈妈们忧的是对于新生儿母乳喂养方法知识不清楚，不知道如何来照顾好这个自己十月怀胎的孩子，今天就让小编为大家介绍一下母乳喂养新生儿的正确方法吧!

时间

目前主张产后立即喂奶，正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。

方法

正确的哺乳方法，应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直锥形，而且穆婴必须紧密相贴，头与双肩朝向乳房。哺乳时母亲身体一定要放松，身体略向前倾，用手掌根部托起婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部。喂母乳时无论白天和夜间都要把孩子抱起来喂，吃空一侧汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要将乳头洗干净，先挤出几滴，然后再让孩子吃。

哺乳的次数

新生儿出生后就应开始哺乳，并实行按需要不定时喂哺。婴儿出生后的48天最需频繁哺乳以促使母乳量迅速增多。对于嗜睡或安静的婴儿，应在白天给予频繁哺乳，以满足其生长发育所需的营养。

夜间喂奶

产后有疲乏，加上白天不断地给孩子喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常瞌睡。夜间遇到孩子哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往孩子的嘴里一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。因为孩子吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲即便是乳房压住了孩子的鼻孔也不知道，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。