感冒发烧能打篮球吗（经典20篇）

在我们日常生活中,感冒发烧是很常见的,因为存在着各种病毒因子。尤其是小宝宝更容易感冒发烧，那么宝宝感冒发烧怎么办呢？如何简单按摩助宝宝快速发烧呢？

操作方法

按摩肺经退烧

肺经位置：无名指指腹。

按摩方法：妈妈用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖，从食尖向下推至指根50次，可达到清肺经的作用。

按摩列缺穴退烧

列缺穴位置：前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。

按摩方法：用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。

按摩合谷穴退烧

合谷穴位置：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。

按摩方法：用拇指点按宝宝左手合谷穴50次，然后换右手重复。

按摩天河水退烧

天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。(天河水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。)

按摩方法：用拇指蘸取少量冰水，推天河水50次。

按摩大鱼际退烧

大鱼际位置：手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位。

按摩方法：用拇指指甲垂直按在大鱼际穴，一紧一松地按压2分钟左右。

经常流鼻水的主要原因_鼻子流鼻水怎么办下面小编带你了解感冒发烧可以吃的食物，希望对你有帮助!

感冒时的饮食禁忌

一忌多吃鸡蛋:

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

二忌多食蜂蜜:

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

三忌多喝冷饮:

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多喝茶:

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

五忌多食辛辣:

由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

看过“感冒发烧可以吃的食物”

感冒发烧可以吃的食物

1、西瓜

高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。

2、清淡食物

感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品,多睡眠,盖被子睡出身汗就好了。

3、梨

梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

4、甘蔗马蹄饮

甘蔗主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,止呕。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮,饮汁吃荸荠。可清热生津止渴,用于发热口渴舌干,或麻疹后期热伤津液的口干唇红,烦躁不安等症。

5、紫菜汤

紫菜的清热效果早在明代就已被肯定,李时珍在《本草纲目》一书中指出,紫菜主治“热气烦塞咽喉”,它味甘、寒,能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧,还可以缓解咽喉疼痛,如果喜欢吃豆腐,也可以加点,豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人,专家建议可以用紫菜和萝卜,煮汤服用,有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒,并不适合症状较为严重的感冒发烧。

6、菊花茶

菊花疏散风热,明目,清热解毒,平肝阳。将菊花泡茶,加白糖频服。可清热解毒,用于发热头痛,口渴眼赤等症。

感冒发烧的应急处理

1、维持家中的空气流通

若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间,要保持室内通风。

2、脱掉过多的衣物

如果四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。

3、温水拭浴

用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。

4、多喝水

以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内的失水。

5、使用退烧药

当中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药或栓剂。

冬季来临，气温降低，感冒、发烧、咳嗽等病症常常找上孩子，家长往往会在家中备一些常用药给孩子用。儿童感冒发烧用药要点有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

儿童感冒发烧用药要点有哪些

消炎药：要用满整个疗程

孩子有炎症了，通常家长都会说，吃消炎药吧，这个消炎药通常指抗生素。抗生素适用于由细菌引起的炎症，对由病毒引起的炎症没有疗效。抗生素的副作用很多，很多家长都不敢给孩子用，其实，它用在正确的时机，就是好药。

那么什么情况下该给孩子用抗生素呢?任立红说，家长先要判断孩子病情，通常在生病的急性期需要用药，如果已经进入恢复期，还未开始使用抗生素，就不必再用了。急性期的关键判断点就是孩子是否难受，比如发烧的孩子退烧了，又恢复到活泼状态，就不是难受。

如果孩子精神状态好，家长可以在家里观察24小时到3天，再去医院让医生帮着判断是否需要用抗生素。如果不是细菌感染，或者细菌感染已经到了恢复期了，抗生素就可以忽略了。

另外，抗生素一旦用了就要用满整个疗程，一般是5～7天，家长不能看到孩子病情好转就不用了。如果残留一些细菌的话，它会产生对这个抗生素的耐药性，每次用抗生素都不完全的话，最后会演变成超级细菌，到那时就没有药对付它了。

咳嗽药：止咳祛痰不宜一起服

关于咳嗽药，不少家长往往认为都那么回事。但专家提醒，“咳嗽药”明确分为两类，一类为止咳药(也叫镇咳药)，一类为祛痰药。不同的病状用不同的药，两类药不宜一起服用。

祛痰药的功能是稀释或液化体内引起充血的分泌物，比如痰;而止咳药的作用是阻止身体反射或要咳嗽的欲望。“祛痰药和止咳药一起用，可使痰液阻塞在呼吸道内，痰内大量的病原体得以繁殖，会导致感染迟迟不能得到控制。但有些情况，如严重的咳嗽，特别是剧烈无痰的咳嗽，影响休息和睡眠，甚至使病情加重或引起其他并发症，这时则需要在针对病因治疗的同时，少量服点止咳药。”任立红说。

另外，还有一些兼有止咳、祛痰的中成药，如枇杷露、半夏露等，它们的止咳作用比较缓和，同时有化痰作用，可以根据病情选用。

退烧药：6个月内孩子不宜用

退烧药是每个家庭小药箱中必备的药品。哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科主任任立红介绍，发烧只是一种症状，很多疾病都可以引起。根据世界卫生组织的推荐，体温高于38.5℃才有必要使用退烧药，低于这个温度时，建议家长进行物理降温。

目前儿童常用的退热药主要有两种：布洛芬和对乙酰氨基酚。家长给孩子服用退烧药时要注意安全剂量，一般来说，连续使用不要超过3天。另外，药物发挥作用也需要一定时间，重复使用退烧药，最好间隔4个小时以上。如果孩子连续3天服用退烧药物，但仍无明显好转，就需要前往医院。

专家提醒，6个月内婴儿发热时不宜使用退烧药来降温，而应该进行物理降温，如松开包被、洗温水澡、贴退热贴等，能很快让孩子降温。

“春捂秋冻”，这句俗语正好对应感冒发烧怎么办的问题。进入秋季后气温稍有下降就立马增衣，正确的做法应该是循序渐进地添衣保暖，这样才能提高身体的抗寒能力。以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

每年的9-10月份，我国有很大一部分地区的气温都会下降10℃左右，但这个时候温度通常都是以“凉而不寒”为主。在这个时候如果过早的穿上厚衣服，人体与“凉”接触太少从而导致体温调节中枢得不到应有的锻炼。等到了严寒的冬季后，由于人体抗寒的能力下降，因此很难适应寒冷的冬季气候，所以适当地“冻”一下身体，会增加皮肤和黏膜对寒冷的耐受力，有利于人体的抗病防病。

1、少盐

在秋季的饮食中应该尽量的减少对食盐的摄取量，研究发现少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，除了能达到保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞的功效之外，而且其分泌出的免疫球蛋白a及干扰素还能对付感冒病毒。

所以要想在秋季预防感冒，就应该将每日的食盐摄取量控制在5克以内，这对防治感冒有着很大的益处。

2、冲服蜂蜜

感冒后不妨冲服些蜂蜜饮用，在蜂蜜中含有多种生物活性物质，它能够激发人体的免疫功能，从而达到治疗以及预防感冒的作用。在秋季每天早晚喝一次蜂蜜，便可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

3、喝鸡汤

国外的一项研究发现，喝鸡汤能够抑制咽喉及呼吸道炎症，特别是对因为感冒而引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状有着非常好的疗效。这是由于在鸡汤中含有我们人体所必须的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力。

除此之外在鸡肉中还含有一些特殊的化学物质，它们都具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

感冒发烧会引起一系列的其他病症，比如上火、便秘等，这些都需要注意预防。因此在平时还应该多吃些含维生素C的食物，这样更有利于感冒的恢复。

感冒发烧是比较常见的事情，虽然感冒发烧不是大疾病，但是也要注意治疗和护理，且感冒发烧的禁忌事项要了解哦。那么感冒发烧的禁忌事项有哪些呢?下面我们一起来看看吧。

感冒发烧吃什么

1、喝鸡汤

喝鸡汤是可以抑制咽喉和呼吸道炎症的,对消除感冒引起的鼻塞、流涕等症状都很有效果。这是因为鸡肉当中含有人体必需的氨基酸。营养比较丰富,可以增加人体对感冒病毒的抵抗能力。

喝鸡汤是可以抑制咽喉和呼吸道炎症的,对消除感冒引起的鼻塞、流涕等症状都很有效果

鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食萝卜

实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

3、糖姜茶合饮

感冒大多是头痛、鼻塞、流涕等症状,一般可以用红糖生姜、红茶各适量,煮汤饮,每天一到两次,可防治感冒。

4、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

感冒发烧的禁忌事项

1、忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

2、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

3、忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

4、忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

现在这个五月的天气，说冷也不冷，但是说热也不热，如果是我们衣服穿得不对，那就是要面临感冒，流鼻涕、严重的话还会发烧，下面来看看宝宝感冒发烧都有哪些前兆吧？

宝宝感冒的小前兆

如果宝宝睡着了，妈咪可以听听他的呼吸声是不是比平常重一点，摸摸身体有没有发热，鼻子有没有鼻塞，平常有没有打点喷嚏，给他换尿不湿的时候检查下大便是否正常,多多观察精神有没有变化。

因为宝宝抵抗力弱，得感冒后炎症容易波及下呼吸道，引起支气管炎，肺炎等合并症。由于宝宝年纪幼小表达能力差，往往不能说清楚自己哪里不舒服，刚出生的宝宝更是不能表达，而且小孩的病情发展变化快,所以家长们对小孩的感冒症状不可掉以轻心，应当细心观察，千万不能疏忽大意。

小编为大家整理的关于宝宝感冒发烧都有哪些前兆的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

如果病人一般情况良好，细菌性发烧和感冒可在7天内治愈。然而，如果患者免疫力低下或患有其他疾病，病程可能会延长。

细菌性感冒是指由细菌感染引起的上呼吸道感染。其症状主要包括发热、咳嗽、黄色脓痰、头晕、头痛、肌肉酸痛等。其治疗可以在医生的指导下口服抗生素，如阿莫西林、头孢菌素、阿奇霉素等。对于有发烧症状的人，如果体温低于38.5℃，可以进行物理降温和多喝水。如果体温高于38.5℃，药物可以冷却。

建议患者在寒冷期多注意开窗通风，多休息，多喝水，少饮食，以便尽快康复。平时应注意增加营养，适当锻炼身体，增强抵抗力，避免感冒。

我们每个人都有过发烧的时候，但是发烧时有很多饮食禁忌，发烧时如果饮食不得当就会加重病情，所以了解相关知识是很有必要的。婴儿感冒发烧后忌吃什么呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

发烧不能吃什么

感冒发烧时，无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主，特别应注意以下六个感冒发烧时的饮食禁忌：

一忌多吃鸡蛋：

鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

二忌多食蜂蜜：

发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

三忌多喝冷饮：

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多喝茶：

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

五忌多食辛辣：

由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

民间谚语说：“发烧感冒时须吃，发烧时须饿。”发烧者确实应当像民间谚语常说的那般少吃或不要吃吗?回应是毫无疑问的。

发烧的情况下，身体全部作用在生理学应激反应提高期内都被激发起来了。在中枢神经系统软件早已被激话的情况下，这类生理学应激反应提高期内的消化吸收刺激性，会过多刺激性交感神经系统软件;发烧期内，身体很有可能会不正确地把从肠胃中消化吸收的化学物质当做超敏反应原;最后，过多发烧有时候会引起筋挛、体力透支和神智不清紊乱，全部这一切都很有可能由于进餐而进一步恶变。

儿童发热主要是由于感冒引起的感冒发烧，是小儿常见的一种疾病而且主要是有一种发热的情况，下面小编带你了解小儿感冒发烧用药要讲原则，希望对你有帮助!

儿童发烧的注意事项

首先,温度在38.5-39.5之间,按说明书吃退烧药。药吃一下10分钟后,给孩子加衣服。半个小时之后,脱掉多穿的这些衣物,用温水给孩子擦身子,会看到汗马上就出来了,这个时候孩子的体温就会慢慢的降。

其次,发烧本身就是孩子体内有病毒,孩子自身也在抵抗病毒,一次是不会解决问题的。4-6个小时之内温度还是会再上去的,可以继续前面的第二步。

基本4-6次之后,孩子的温度就被控制住了。发烧39.5℃以上,一定要去医院,4-8小时之内不会对大脑有损伤,但时间越长对孩子越不好。这个时候可以用酒精擦孩子的手心和脚心,但不能多擦,这个办法可以快速降温。没有酒精,可以直接用自来水擦一下孩子的身子,然后立即上医院。

看过“小儿感冒发烧用药要讲原则”

儿童发热如何物理降温

1、冰敷降温

小孩感冒发烧最直接降温的方法便是冰敷,将家里冰箱中的冰块,用塑料袋装好后,外包一块毛巾,敷在额头20分钟后,测量体温,降到38℃时,则可以停止使用。

2、温水擦浴

小孩感冒发烧也可以采取温水擦浴降温。取一盆温水,用毛巾浸湿,为小孩擦洗全身,或者直接将孩子泡在温水中,通过蒸发和传导作用促进身体散热;擦洗时要注意保暖,擦完后,立即穿好衣物,半小时后,测量体温。

3、酒精降温

小孩感冒发烧时,在家可以利用酒精的挥发性来帮助身体散热降温,用30-50%的酒精或白酒,加等量的温开水稀释后,擦拭额头、手足、腋下、腹股沟等处,反复擦拭20分钟后,休息10分钟,重测体温,体温若没下降,则继续擦拭,直到降至38℃以下为止。

小儿感冒发烧用药要讲原则

1、剂量不得过大,服用时间不应过久。

2、服药期间多饮开水,以利药物的吸收和排泄,减少药物对小儿身体的毒害。

3、3岁以下小儿,肝、肾还未发育成熟,要小剂量服用。

4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者,不要用退热药。

5、退热药不要和碱性药同时服用,如小苏打、氨茶碱等,否则会降低退热的效果。

小儿手脚发热的原因

1、心火:分虚实两种。虚火表现为心烦、口干、盗汗、低热等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短黄、心烦易怒等。

肺火:主要表现为潮热盗汗、干咳无痰、咽疼音哑等。

2、胃火:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、便秘、腹胀、舌红少苔、饮食量少;实火表现为口干、上腹不适、大便干硬。

3、肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、尿黄便秘、甚至吐血。

4、肾火:主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热等症状。再从细了划分,这“火”还可分实火和虚火。实火主要以肝胆、胃肠实火为多见。症状主要表现在烦躁,头痛,高热,目赤,腹胀痛,小便黄,大便秘结,舌红苔黄干鼻出血等。而虚火可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。

在药店面对着各种宝宝的退烧药不知道如何下手，选择太多有时候对于没准备的爸妈不见得是好事，但宝宝发烧还是要对症吃药，婴儿感冒发烧吃什么药好呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

对发热伴咳嗽小儿，不能进食过多以防呕吐，宜吃易消化食物，少吃海鲜和过咸过腻的食物，以防引起过敏和咳嗽，加重症状。

当儿童发烧时，父母都不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物，应多喝开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

高烧也可以使各种营养素的代谢增加，氧消耗量增加，因此注意给孩子补充营养是对的。但用给孩子喝肉汤的方法补充营养的做法却是错误的。因为高烧使消化酶的活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。

这时应给孩子以清淡、易消化的饮食，如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外，还要给孩子充足的水喝，最好是糖盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。

1、对乙酰氨基酚（又名扑热息痛）

用法：每千克体重10—15毫克/次，每4小时1次，每24小时不超过5次。

优点：吸收快速而完全，口服30分钟内就能产生退热作用。副作用相对比较小，对胃肠道基本没有刺激，对血小板功能以及凝血功能没有影响，没有肾毒性，所以安全性比较高。对2岁以下的孩子，医生通常习惯用这种药物。而且它可与牛奶、果汁同服。

缺点：退烧虽然起效快，但控制体温的时间相对其他药物要短，控制退烧时间约为2—4小时。

2、布洛芬

用法：可用于婴幼儿的退热，缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。按体重一次5—10mg/kg，需要时每6—8小时可重复使用，每24小时不超过4次。

优点：它和对乙酰氨基酚是世界卫生组织推荐的两种退热药，也是较为安全的退烧药。它的优点是退热平稳且持久，控制退烧时间平均约6小时左右，最高可达8小时。而且它对于39℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好。

缺点：有轻度的胃肠道不适，偶有皮疹和耳鸣、头痛、影响凝血功能及转移酶升高等，也有引起胃肠道出血而加重溃疡的报道。还有报道说它在脱水、血容量低和心输出量低的状态下偶见可逆的肾损伤，过量服用可能有中枢神经系统抑制、癫痫发作等副作用。所以一般多用于3岁以上高热的孩子。

生活中很多准妈妈都会遇到感冒发烧，但是很多人都不知道该怎么办，以下是由小编整理关于孕妇感冒发烧了的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、孕妇感冒发烧预防

1.感冒发烧最常用的办法，就是多喝水。喝水能够让身体的新陈代射更迅速，让孕妇身体的废物尽快排出体外。

2.准妈妈应该多吃蔬菜水果,特别是含维生素C多的食物。

3.维生素C有抗氧化增强孕妇准妈妈的抵抗力的作用，从而预防感冒发烧。

4.准妈妈多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物。孕妇的抗体是当白质做的，补充足够蛋白质可以增强抵抗力，避免感冒发烧。

5.妈妈应该适量的运动，大概一周几次适量1小时左右的有氧运动。作为家人有义务在适当的时间陪孕妇妈妈去散散步。呼吸下外面的新鲜空气。

6.妇身体运动机能，从而达到增强孕妇体质，预防感冒发烧。

7.孕妇的居住环境也是比较讲究的，环境要干净整洁，房子内的通风要好。

2、孕妇感冒发烧的解决方法

1、控制体温

孕妇感冒发烧怎么办?很多孕妇在感冒都期间同时会伴有发烧的情况，这个时候退烧药坚决不能盲目的服用，要想退烧不妨使用物理的退烧方法。比如在额、颈部放置冰块，温水擦拭如用温毛巾反复擦身等等，或者也可以使用药物降温，但要注意千万不要服用安乃近等副作用较大的西药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。

2、中医中药

对于孕妇来说，药物在孕期是应该尽量避免的，但对于感冒比较严重的孕妇来说，可以通过吃中药的方法来达到缓解以及治愈感冒的作用。中药不仅能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，因此中医中药是孕妇最好的选择。因此孕妇在感冒的时候，可以在医生指导下服用中药。

3、找出发烧原因

必须特别重申的是，造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害，比发烧更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，这比单纯退烧来的更重要。

4、注意休息

孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

5、多喝水(多喝汤)

补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。

6、适当忌口

当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。

7、多吃蔬果

在孕妇感冒发烧怎么办的问题上，新鲜的蔬果类食物是必不可少的，这些食物可以帮助孕妇有效的治疗以及缓解感冒的各种不适。了除此之外，在感冒期间孕妇还要注意保持饮食的清淡少盐，这样也能尽快的恢复身体健康。并避免疲劳保证充足的睡眠，可以说良好的睡眠是治疗感冒的最佳方法。

8、适当的服用维他命C

孕妇可以适当的吃一些维他命C，因为可以有效的减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

9、泡温水澡

孕妇可以选择温水泡澡，这样就可以很好的改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。

怀孕过后，身体的免疫系统受到抑制，孕妇比常人更容易感冒。当免疫系统不能抵抗病毒感染时，病毒就会长驱直入，引起肺部感染，导致重症肺炎甚至呼吸衰竭，或引起病毒性心肌炎、导致急性心衰等，威胁到妈妈和宝宝的生命。孕期得流感，一定不能掉以轻心。而很多孕妈疑惑，孕妈妈感冒发烧喝板蓝根行吗？

如果有了感冒发烧的症状，喝板蓝根是可以的。孕期感冒发烧，可以吃一些毒副反应较少的中草药。比如具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。也可用些中成药及其制剂，如银翘解毒丸、银黄口服液等。但是如果你只是为了增强免疫力的话，不建议经常喝板蓝根。

孕期禁用的中药

包括活血化淤药，如川芎、益母草等。峻下理气药，如大黄、皂角、元胡等。芳香走窜药，如麝香、冰片等。禁用的中成药有六神丸、牛黄解毒片、活络丹等。需慎用的中药包括辛热药，如肉桂、厚朴、干姜等。补益药，如五味子、棉根皮等。

注意事项

孕妇千万不能随意选用中药。一些对普通人来说药性缓和、安全可靠的中药，对孕妈咪和胎儿却有严重的危害。比如某些中药含有生物碱等成分，有一定的毒性。若几种中药合用，毒性更为复杂，往往会影响胎儿的生长发育，尤其是在怀孕初期的3个月内，几乎与西药一样，易引起胎儿畸形、早产、流产或死胎。所以服用中药时，一定记得向医生说明自己是孕妇。

温馨提示：孕妈需要保持居室通风，保持空气流通，尽量避免去人多的公共场所，远离感冒人群，则可以减少病毒感染的概率。关于孕妇发烧怎么退烧等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

不少人认为感冒发烧不能吃水果，其实不是这样的，感冒发烧了，多吃些水果可以加快康复。以下是小编收集整理的适合感冒发烧吃的水果，希望对你有帮助。

感冒发烧按什么穴位

1、大椎穴

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100-300次。

2、肩井穴

该穴在颈部到肩端的中间部位，肌肉较丰富。两手拇指在前，食指和中指在后，提拿对侧该穴10次即可。此法可起到疏风及散寒解表的作用，尤其适合风寒感冒引起发烧患者。

3、十宣穴

即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3-5滴为宜。

4、曲池、合谷、外关穴

曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

5、迎香穴

位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

此穴主治鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流涕、鼻病、牙痛、感冒等。用拇指指间关节按压此穴，以有酸胀感为宜，每天2-3次，可减少呼吸道疾患的发生。

6、鱼际穴

属手太阴肺经，位于大鱼际赤白肉际处。中医认为，鱼际穴可改善上呼吸道功能及新陈代谢，还可预防感冒，缓解呼吸系统疾病的症状，如感冒、支气管炎、肺炎、咽炎等。

中医认为，我们每个人每天不定时的去掐鱼际穴，只要每次掐揉的时间为3分钟就够了。

7、内庭穴

位于足背，第二、三足趾根部间，赤白肉际处。

内庭穴是足阳明胃经的荥穴，荥穴可谓热症、上火的克星。

如有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、泛酸等不适时，可多按内庭穴，每天早晚用大拇指点揉100次即可。

按摩六穴位润燥降火 曲池穴可治感冒发热

8、太冲穴

位于足背，第一、二足趾间缝隙的上方凹陷处。

由于其属足厥阴肝经，按摩此穴可缓解肝火旺盛引发的上火症状，如头痛眩晕、面红目赤、口苦咽干等。

经常按摩此穴有舒肝理气、通调三焦气机之效。按摩太冲穴前，先用热水泡足约10分钟，然后用大拇指推揉3分钟即可。

适合感冒发烧吃的水果

1、西瓜

西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。

高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。

2、梨

梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。

风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方。

3、马蹄

荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。

4、葡萄

感冒发烧适宜吃葡萄，它含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载，“葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。”

有一句绕口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”，有一定的道理。因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中，葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起来，可谓逊之千里。所以建议大家吃葡萄的时候，尽量连皮一起吃。

5、苹果

早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。

感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果?鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

6、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E，具有缓解感冒症状的效果。

多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量，对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

7、橙子

橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒药。

食用橙子一天一个即可，最多不超过5个，且忌与槟榔同食。饭前或空腹不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。

感冒发烧不能吃什么

1、忌吃香菜。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。

2、忌多吃鸡蛋。鸡蛋中含有营养比较丰富，但是不适合在发烧期间多吃鸡蛋，因为鸡蛋中的蛋白质在体内分解以后，就会产生一定的热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，增加患者痛苦。

3、忌多食蜂蜜。发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

4、忌多喝冷饮。如果是不洁食物造成细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能就会下降，多喝冷饮也会加重病情，还会使病情进一步恶化而危及生命。

5、忌多喝茶。喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

6、忌多食辛辣。由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

秋冬季节本身就是感冒发烧高发的季节，而对于身体发育尚未完善的小宝宝们来说在这个季节就更易受到疾病的困扰了，其实常喝姜汤让宝宝远离感冒发烧。

姜汤是民间普遍使用的驱寒退热，防治感口的办法。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治空调引发的感冒症状。

不过很多宝宝喝不下姜汤怎么办呢?

准备茶叶20克，生姜十片，先将生姜用放入水中，水沸后再小火煮10分钟;然后将茶汤和茶叶一起倒进浴捅，水温不要太高，45度刚好。这个方子见效很快，一般泡一次几乎能痊愈。

《本草纲目》中说：茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。然火有五次，有虚实。苦少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。认为茶有清火去疾的功能。

而生姜的功效在中医上也有体现，中医认为，生姜能通神明，也就是有提神醒脑的作用。可用于解表，主要为发散风寒，多用于治疗感冒轻症，煎汤，加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

另外，生姜也有治暑热的功效，夏季因中暑昏厥不省人事，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现为头晕、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。

小编为大家整理的关于常喝姜汤让宝宝远离感冒发烧的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

操作方法

感冒引起发烧的话，如果体温不太高，没有超过38.5度，只要物理退烧就可以了，发烧的过程也是清除体内病原体的过程，有利于提高人体免疫力。

感冒引起发烧，应当有所区分，如果是风寒感冒引起的发烧，可以喝一些红糖姜水等温性的食物，通过食疗让人体内部的寒气散发出来。

如果是风热感冒引起的发烧，可以用菊花，桑叶等清热的茶泡水喝，也可以买一些清热解表的中成药辅助治疗。

如果是病毒性感冒引起的发烧，没有超过38.5度之前，可以适当多喝一些温水，保持室内空气流通，温度过高，也可以吃一些抗病毒的感冒药，一般感冒都有一个过程，严重的话，就要及时到医院去就诊。

6个月以后的宝宝很容易生病，最最容易患的疾病就是感冒和发烧了。宝宝一生病就会显得很焦燥、很难哄，搞得爸妈急得没了方向。宝宝感冒发烧护理方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

宝宝感冒发烧护理方法

方法三、发高烧……

症状关键字：体温39以上，继续上升中

宝宝的体温超过39℃，可能引起惊厥、昏迷，甚至严重后遗症，所以发高烧时一定要用退热药及镇静药。宝宝发烧忌滥用退热药。退热药多有副作用，有的甚至可引起白细胞减低、出血、溶血等严重反应，多用无益。宝宝发高烧爸妈总是焦急万分，希望退热越快越好，其实退热过快、过猛，可致小儿体液大量丢失，引起血压下降，甚至休克，所以退热应温和，不宜操之过急。

应对方案：美林安全可靠，不含阿司匹林和酒精。备有专用滴管，能准确控制药量。水果口味，性质稳定，可加入牛奶、果汁等服用。双层儿童安全瓶盖，确保儿童安全。

妈妈用药心得：宝宝热度很高的话，用了退热药后体温会有一个下降、上升再下降的过程。如果体温反弹效快，要在医生的指导下增加用药量和缩短用药间隔时间。

方法一、感冒了……

症状关键字：鼻塞、流涕、咳嗽

感冒可能是宝宝最容易患上的疾病了，总体上分为普通感冒和流行感冒两种。感冒其实并没有特效药，最好的治疗就是多喝水和休息。如果只有鼻部症状，如流清鼻涕、鼻塞、喷嚏、微咳或咽部不适，只需多喝水、补充维C、注意休息，可在3～4天内自然痊愈。如感染涉及鼻咽及咽部，伴有发热、咽痛、扁桃体炎、咽后壁淋巴组织充血和增生，有时淋巴结可稍肿大，发热可持续2～3就要用药了。针对感冒的不同症状，选择适用些药物，控制疾病的发展。

对应方案：在宝宝有感冒症状却无发热的情况下，不宜使用带有退热作用的感冒药物。艾畅是专门针对无发热症状的婴幼儿感冒而配制的，无严重胃肠刺激、过敏反应及其他严重副作用。备有专用滴管能准确控制药量。

妈妈用药心得：轻度感冒，我一般会给宝宝吃中成药，比如抗病毒口服液或是三九小儿感冒颗粒。如果鼻涕流得很厉害的话，我还是会选择西药，因为见效快。

方法二、感冒伴发烧

症状关键字：发热、头痛、咳嗽咽痛

人的体温是恒定的，正常人体温一般为36～37℃，体温升高超过0.5℃就称为发烧。宝宝感冒后最常见的继发症状就是发烧。大部分宝宝，在热度不是很高的时候，精神状态都非常良好，让爸妈不易查觉。发烧对人体有利也有害，发烧时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此，体温不太高时不必用退热药，只需密切注意体温变化，同时保持家居空气流通、多喝水和采用一些物理退热的方法。一般认为，体温超过38.5度时，就要给宝宝吃退热药了。

应对方案：泰诺是儿童感冒药市场中唯一的混悬液，有效遮盖了药物的苦味。同时采用了中国儿童最喜爱的香橙口味，孩子更喜欢。能减轻普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、喷嚏、流涕、 鼻塞、咳嗽咽痛等症状。

妈妈用药心得：有高热惊厥家族史的宝宝发烧时要特别注意了，因为他们发高热时会发生惊厥的可能性非常高。如果爸妈有一方小时候发生过高热惊厥，那么这个“特质”极有可能会遗传给宝宝。这类宝宝发烧时常常体温上升得很快，他们应该在体温达到38度时就要吃退热药了，因为等待药物起效大约需要半小时。

需要立刻带宝宝挂急症的状况列表：

当宝宝感冒发烧出现如下症状时，爸妈应引起重视，立刻带宝宝去医院挂急症

1、意识障碍 对外界的刺激变得木然，无论怎么刺激都没有反应。

2、持续发烧 当3个月以下的宝宝发烧或是超过3个月的宝宝发烧超过3日以上，或任何时候发烧超过39.5℃。

3、活动力差 精神状况不佳，活动比平时少。

4、异常哭闹 哭闹到无法安抚的程度。

5、剧烈呕吐 吃下的食物几乎全部吐出，呕吐物带有血丝或血。

6、呼吸困难 呼吸频率超过正常值(婴幼儿正常呼吸应为每分钟30～40下)。

7、脱水 超过8个小时未小便，并伴有口唇干燥或眼眶凹陷。

8、肤色异常 皮肤颜色变灰白或紫色，皮肤发现出血点或紫斑。

9、呼吸困难 呼吸频率超过正常值(婴幼儿正常呼吸应为每分钟30～40下)。

10、抽筋 经常发生抽筋

对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。那么小儿感冒发烧吃什么好呢？

(1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

(2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

(3)绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

(4)鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

常见的半流质食物有稀饭、蛋、烂面等。值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。

若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。小儿发烧要注意补充能量、蛋白质和水分，此外，在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。

小编为大家整理的关于小儿感冒发烧吃什么好的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

感冒发烧是一件很难受的事情，食欲也会大减，下面小编带你了解适合感冒发烧吃的食物，希望对你有帮助!

感冒发烧的应急处理

1、维持家中的空气流通

若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间,要保持室内通风。

2、脱掉过多的衣物

如果四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。

3、温水拭浴

用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。

4、多喝水

以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内的失水。

5、使用退烧药

当中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药或栓剂。

感冒时的饮食禁忌

一忌多吃鸡蛋:

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

二忌多食蜂蜜:

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

三忌多喝冷饮:

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多喝茶:

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

五忌多食辛辣:

由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

看过“适合感冒发烧吃的食物”

适合感冒发烧吃的食物

1、西瓜

高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。

2、清淡食物

感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品,多睡眠,盖被子睡出身汗就好了。

3、梨

梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

4、甘蔗马蹄饮

甘蔗主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,止呕。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮,饮汁吃荸荠。可清热生津止渴,用于发热口渴舌干,或麻疹后期热伤津液的口干唇红,烦躁不安等症。

5、紫菜汤

紫菜的清热效果早在明代就已被肯定,李时珍在《本草纲目》一书中指出,紫菜主治“热气烦塞咽喉”,它味甘、寒,能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧,还可以缓解咽喉疼痛,如果喜欢吃豆腐,也可以加点,豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人,专家建议可以用紫菜和萝卜,煮汤服用,有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒,并不适合症状较为严重的感冒发烧。

6、菊花茶

菊花疏散风热,明目,清热解毒,平肝阳。将菊花泡茶,加白糖频服。可清热解毒,用于发热头痛,口渴眼赤等症。

夏季天气炎热，很多人得感冒发烧，病毒性感冒发烧是其中的一种，下面小编带你了解病毒性感冒发烧的护理措施，希望对你有帮助!

病毒性感冒发烧怎么办

病毒性感冒是人们常见的一种疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等,主要通过空气或手接触经由鼻腔传染。通常以缓解症状治疗为主,包括退热药和止疼药等,一般1周后,患者可自然恢复。还可以服用增强抵抗力的药物,如在感冒早期服用大剂量的维生素C(成人1000毫克,儿童500毫克),可以减轻感冒症状,缩短近1/4的感冒时间。但并非各种剂量的维生素C都能增强抵抗力,只有大剂量的维生素C才能做到这一点。

1、一般治疗

注意休息、多饮水、注意营养、饮食要容易消化;注意通风和空气消毒;注意观察并发症。

2、药物治疗 主要是减轻症状、缩短病程和防止并发症。感冒伴发热、头疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可选择解热镇痛药,同时应用缓解多种感冒症状的复方抗感冒制剂,如复方阿司匹林、双氯灭酚等;以鼻塞、流涕等症状为主者,可选用含有盐酸伪麻黄碱和扑尔敏的复方抗感冒制剂;咳嗽不止影响休息者,可服镇咳药;痰液黏稠者可用必嗽平、盐酸氨溴索等化痰药;除非合并细菌感染,一般不必使用抗生素。

3、流感

确诊流感,选用神经氨酸酶抑制剂,如磷酸奥司他韦(达菲)。

病毒性感冒发烧的护理措施

1、住所要经常通风,保持一定温度和湿度。

2、患者需卧床休息,注意保暖,减少活动。

3、多饮开水,吃清淡和稀软的食物。

4、发热较高时可用冷水擦身或温水擦身(水温以32~34℃为宜),或30%~50%酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处,或头枕冰袋。家里宝宝发热,高至38.5度以上就可以用退热栓0.15肛塞。

5、忌乱服药,感冒要辨清寒热虚实,对症下药,才能奏效。尽量选用副作用较小、能增强抵抗力的中药制剂。发烧期间一般不宜进补品。

病毒性感冒发烧吃什么水果

1、葡萄

葡萄含有充足的水分和钾元素,能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中,葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起来,可谓逊之千里。所以建议大家吃葡萄的时候,尽量连皮一起吃。但是一定要清洗干净。

2、梨

梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。建议:蒸着吃或是炖着吃。

3、苹果

苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

4、草莓

中医认为草莓是天然的维他命,含有丰富维生素C,可以增进人体对感冒的抵抗力,甚至可以防治感冒。

5、甘蔗

甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

6、芒果

芒果属于深色水果,而深色水果富含维生素C,孕妇普通期间食用维生素C丰富的水果能够对抗感冒,甚至有治疗感冒的功效。芒果可用于治疗牙痛、坏血病和感冒;可以净化血液;对于支气管炎和胃酸多有很好的疗效;能预防便秘。它能化痰,预防呼吸道中的细菌感染。

7、西瓜

西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。

8、其他

深色水果、富含维生素C的水果都比较适合病毒性感冒发烧患者食用,但有的凉性水果最好还是经过煮熟之后再食用。

看过“病毒性感冒发烧的护理措施”

通常情况下，准妈妈在孕期免疫力下降很快，孕妇免疫力下降是为了避免孕妇的身体对胎儿产生排斥反应。但这样可能意味着你更容易患上各种传染病，比如咳嗽、感冒以及流感。那么准妈妈感冒发烧如何解决？

孕妇感冒发烧该如何处理呢？

1、在通常状况下我们会发现如果是一般的感冒，其症状实比较轻的，表现症状为是流清涕，或是打喷嚏，这中感冒没有发烧、咽喉疼痛等严重的症状，所以对胚胎、胎儿一般是不会有影响的，这种感冒症状一般是不必服药的，不过应该注意适当的进行活动、要多喝水，多吃蔬菜和水果，增强免疫力。这样休息几天一般就会好的。

2、如果在怀孕前三个月的时候感冒的话，因为这个时期是胎儿胚胎发育器官的主要形成的时间，这个时期若患流行性感冒，同时症状如果较重的话，那么就会对胎儿的健康造成很大的影响，这个时期服药对胎儿也有着极大的伤害，如果孕妈妈在这个时期这感冒的话往往会严重的影响了优生优育。如果孕妈妈感冒，特别是怀孕初期的感冒，假如体温升高超过38度，那么就应该及时的到医院进行治疗，千万记住不宜自己服用药物。

3、对于孕妇感冒可以采取一些食疗方法，据专家介绍喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，同时还可以清除呼吸道病毒。如果预期经常喝鸡汤的话还可增强人体的自然抵抗力，同时还能预防感冒等症状的发生。如果在鸡汤中加一些胡椒、或是生姜等调味品，或下面条吃，这不仅仅对孕妇有营养而且对缓解感冒等都起着一定的疗效。

4、还可以用新鲜的百合煮水，煮到百合软烂后，然后吃百合，喝百合水代替日常的饮水，这样就可以帮助孕妇去内火防止因上火感冒，同时百合水对缓解嗓子痛很有效。百合天然就有甜甜的味道，很利于下口。百合水也没什么异味和白开水的味道差不多，都很容易食用效果也十分明显。

5、孕妇感冒偏方还有就是用葱白(一定是新鲜的葱白，不能是其他部分)2、3段，长度大概是大拇指的长度，然后在加上去了皮的姜片2、3片，和水一起熬煮，注意这两种东西要一起凉水下锅，一起煮开，还有就是锅子最好用砂锅，最好不要不用金属的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开)，趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉，这样就会发汗从此就会使体温下降退烧。

6、偏方治感冒还可以用白菜的根部，也就是通常在我们吃大白菜的时候不用的、经常被切去的那个白色发硬的部分，可以将它洗净后然后在加葱白一起放入水中煮，然后在趁热喝下，这给偏方有退烧和发汗的功效，从而会有效的缓解感冒症状。