玛丽安保莱彩妆使用心得【热门20篇】

孕妇使用葡萄注意事项有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

孕妇是可以吃葡萄的，而且葡萄对孕妇有安胎功效。

葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。

葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。

魏文帝评价葡萄说：“甘而不饴，酸而不酢，冷而不寒，味长汁多，除烦解渴，又酿发酒，甘于曲蘖，善醉而易醒。他方之果，宁有匹之者乎。”

葡萄种类繁多，我国现有100多种。明朝李时珍说：“其圆者名单龙珠，长者名马奶葡萄，白者名水晶葡萄，黑者名紫葡萄。”

葡萄不仅其味芳香甘美，还在于健人体，壮筋骨。古人有主张取葡萄汁，用瓦陶器皿熬稠，加少许熟蜜，作为居家养身的一种常备饮料。

《木草逢源》有方：琐琐葡萄、人参各3g，烧酒浸一夜，晨起用之擦涂手心、腰背，能助臂力强壮，内服尤佳。当然，孕妇不能喝酒。

孕妇可以吃葡萄，但并不代表可以开胃大吃。孕妇吃葡萄有以下的注意事项——

孕妇使用葡萄注意事项3.吃葡萄不宜过量

葡萄富含营养，被誉为“水果皇后”，除含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水(生命水)外，还含有碳水化合物、糖(葡萄糖、果糖、戊糖)、有机酸(酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸)、矿物质、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必须的成份。此外，葡萄所含热量远比苹果、梨等水果高。更可贵的是葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。

由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

孕妇使用葡萄注意事项2.吃完葡萄不能立刻喝牛奶

葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。(建议：最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。)

孕妇使用葡萄注意事项4.葡萄清洗要干净彻底

如果喜欢吃葡萄的孕妇，记得清洗葡萄一定要干净彻底，葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，食用卫生千万别忘记。

孕妇使用葡萄注意事项1.吃完葡萄不能立刻喝水

吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。

豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等还有瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉.据测定动物性食物的含锌量高于植物性食物.

专家指出，患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

日常使用豆浆隐患1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。

日常使用豆浆隐患2.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。

日常使用豆浆隐患3.有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。

日常使用豆浆隐患4.由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

日常使用豆浆隐患5.豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

日常使用豆浆隐患6.还需要提醒的是，豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生拮抗化学发应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

会做家务事，我们每个人都有责任那么做，简单重复的劳动不会再次点燃孩子的成就感，但是责任心又将支持着孩子坚持下去。下面是小编整理的五篇洗碗家务劳动心得，供大家参考一下!

洗碗家务劳动心得篇1：

去年暑假，我做了一次家务活，使我难忘。

这天，我在家里闲着没事干，便打开了电视。电视里出现了一个广告：一个小男孩从洗手间里，端来一盆热水，为他妈妈的洗脚。我看完这里，就想起了我的妈妈。觉得应该也为妈妈分担一些家务活。

我走到厨房里，看见桌子上还有一些饭碗没洗，我决定先洗碗。

我先把盆里倒上一些水，放上些洗洁精。再把碗和筷子轻轻地放进盆里，然后用抹布慢慢的洗起来。最初，碗上的洗洁净特别滑，若不拿稳，非掉在盆里不可。因此，务必小心谨慎。我把碗一个一个的洗好，放到另一个盆里。接着，在另一个盆里倒上一些清水，再次洗起来。虽然是把手放在凉水里，但还是热得直冒汗。

等我把碗洗后，热得大汗淋漓，真想一头扎进冷水里。

哎!我可以洗澡嘛!我赶紧走到厕所里，打开淋雨，调好水温开始洗起来。但是当我看到衣架上的脏衣服时，我不禁想起一些事。妈妈一直以来为我洗脏衣服，每次都是我睡觉时洗的，我的心顿时微微一震。

我换好干净的衣服，正准备洗一洗我刚刚脱下的脏衣服，没想到肥皂和洗衣粉都所剩无几，这可怎么办呀!我想了一会，先用我的零用钱买一块吧。我用剩下的一点洗衣粉倒在盆里，把衣服泡上，就下楼买肥皂了。

走到小卖部里，眼前一大些我平时爱吃的零食，真想买一些。但是，我是有任务在身的。我控制住自己，用手里的钱买下一块肥皂。哎!还是舍不得这些零食呀。我用飞快的速度跑回家，免得让我看着就馋。

回到家，我立刻开始洗起来。我先翻翻衣服，一看，我的白色汗衫成为灰色的了，水也成灰的了。再仔细瞧瞧，原来我的裤子掉色了。我只好拿出来裤子放到另一个盆里。我把汗衫用肥皂搓了搓，再放到搓衣板上，用力的洗，没想到汗又流出来了……我又想起了妈妈，她不管冷热，始终在为我奉献。我想妈妈一定很累。一定想要好好的睡一觉吧。我又有了干劲，立刻洗起来。

晚上，妈妈下班回来了，看见屋里干干净净，情不自禁地说：“小女儿长大了!”。

第一次干家务活，使我难忘，每当在看见妈妈的头上冒着汗，还在奋力的洗衣服，刷碗、拖地……我就下定决心，要帮妈妈做家务活。

第一次，是一种多美好的感觉，一种多么值得让我们回忆的事。每当我回想起我的第一次，就有一种甜甜的感觉。

洗碗家务劳动心得篇2：

今天，我对妈妈说：“妈妈你那么辛苦，我来帮你洗碗吧!”妈妈笑着同意了。

我像妈妈一样系上围裙，带上袖套准备洗碗。妈妈在水槽里灌满温水，我问妈妈：“为什么要用温水呢?”妈妈回答道：“现在天气冷，温水好去油。”我学妈妈一样在水里加了点洗洁精，朵朵泡沫犹如天上的白云呈现在我的面前。我一手拿碗一手拿抹布，洗了起来，“里擦擦，外擦擦”一个接一个碗就没有了污渍。但是在我洗高压锅的时候可把我难住了。我用抹布在里面怎么洗也洗不干净，我愤怒地说：“哎呀!怎么这么难洗呀!”心里有点不耐烦了。妈妈微笑着拍着我的肩膀和颜悦色地对我说：“雨诺，遇到困难不要轻易放弃，坚持就是胜利。妈妈小时候也是这样，但是现在洗得多干净呀,你可以用清洁球擦一下试试。”我听了妈妈的话又专心致志地擦了起来，不一会儿就把高压锅上的污渍洗掉了。

第二次我用清水来洗。第三次我用流动的谁来冲，碗立刻变得雪白雪白。看着这些干净的碗，心想：原来看似简单的洗碗也挺辛苦的。妈妈开心地说：“你又学会了一个本领。”听了妈妈的话心里美滋滋的。

无论我们做什么事只要不怕辛苦，不怕困难，就一定会成功!

洗碗家务劳动心得篇3：

星期六那天，我做了不少家务，可让我感触最深的是洗碗。

那天中午，我们在家里吃了午饭，舅妈和弟弟出去了。我本来想去玩，可看见碗没人洗，于是我就想先把碗洗了，再去玩。我就小心地把碗拿到厨房里，生怕把它打碎了。拿完以后，又拿起海绵，挤点洗洁精，再用力地搓出泡泡来，拿起第一个碗，左手拿碗，右手用力擦着，顺时针里里外外都洗了一遍。后来的碗我都是照那个样子小心翼翼地洗着。如果看见那一点洗不掉，再重复多洗几遍。每个碗都要重复洗上四次，前两遍用洗洁精，后两遍用清水。最后我打开水龙头冲完后用干毛巾擦干，放进柜子里，把地拖了拖就出去玩了。

晚上舅妈回来后，看到我把碗洗得干干净净，特别高兴。我看着电视的时候，看舅妈在打扫房间，就又帮她把房间打扫得干干净净。以前舅妈很信任我，经过做这两次家务，她更信任我了。

劳动使我快乐，所以我们要通过我们的劳动，把这份舒适带给朋友、家人、老师，和更多的人，让她们快乐每一天。

洗碗家务劳动心得篇4：

吃完饭，爸爸说：“小宇，今天你来洗碗好不好呀?”“好”我嘴上说行，但是真正没有自己实际行动过，不知到底从何下手。我还是飞快地把碗碟收起来，搞得乒乓乒乓地响，爸爸马上：“不要胡乱地来，要有规律，最下面放最大的，最上面放最小的，最下面放最大的，这样才能保证碟子不掉下来。”我照着爸爸说的去做，果真放的稳稳当当，比刚才乱放要好的多，方法原来是要想的。我把一大堆碗小心翼翼到端到水槽。我喘了几口气，就开始工作了我拿来抹布，把碗拿好，打开自来水，先用抹布在里面贴着碗沿转一圈，然后把里面的饭菜一抹把它抹干净，用抹布连着外框转一个圈儿，最后把碗底也洗一遍。一口碗就洗得干干净净了。洗着洗着，我遇到一个“难题”，碗上面有油我不管用多大的力气搓，也不能把油搓掉。这时，爸爸看到我这样说：“怎么这么笨，倒一点洗洁净不就可以了吗?”“对呀，我怎么没想到呢?”我拍着脑袋说。我在有油的碗里倒了一些洗洁净，这下这些顽固的油只好夹着尾巴灰溜溜地逃走了。看着水槽边一叠干干净净的碗碟，我心里美滋滋的，看似简单的洗碗，其实也包含着许多技巧。

洗碗家务劳动心得篇5：

晚上，吃过晚饭后，我看到妈妈正准备去洗碗，连忙走过去，说：“妈妈，您休息一下，让我来洗吧!”妈妈听了，高兴地说：“好!”

我把碗端过去，轻轻地放到水池里。先打开水龙头，把碗筷简单地冲了一下。然后把洗洁精分别倒在碗筷上，用洗碗布把碗和筷子都洗干净。洗筷子的时候，我一根一根、从上到下反复洗了好几遍。洗碗时，我先把里边洗干净，再把外边洗干净。接着我打开水龙头，先把筷子上的洗洁精冲干净，再把它们放进筷笼子里。接着我把碗上的洗洁精一个一个从里到外都冲干净，然后把碗里余下的水都倒干净，接着把碗都放好。放碗的时候，我先把大碗放在下面，再把小碗依次放在上面。最后，我打开碗橱，把它们都放进去。这样，我的洗碗工作就顺利完成了。

爸爸、妈妈看着我出色的表现，都非常高兴。他们都笑着说：“菲菲真是个能干的好孩子!”我听了，感觉心里美滋滋的。我以后一定多帮爸爸、妈妈做一些力所能及的事情，让他们高兴。

​家务劳动心得相关

一位散户股民的炒股心得，这个可是千金都难买的心得。下面是小编为大家带来的散户股民的炒股心得，欢迎阅读。

散户股民炒股心得1

我非常耐心的看了你和网友们的讨论的贴子，又看了你列出来的六只股票，我觉得你的操作思路与你实际的操作刚好相反，这不是你买股票时被主力发现了而被主力洗盘，而是你的选股思路虽然看似有道理实际却有很多漏洞。如果你仍然坚持你的思路是正确的，你的选股理论是超过常人的，那麽后果是可想而知的。

你的理论确实比一般人了解得多，但有几个重要而基本的理论你跟一般人一样都不清楚，所以你跟一般人一样都是失败。选股是一个复杂的工程，基本条件缺一不可，漏掉一个，失败是必然的，成功是偶然的。

你的选股思路是炒短线，放量突破前期新高时追入，第二天冲高无力时卖出。但是在底部的股票和盘出底部的股票放量创新高后的走势是截然不同的。你没有从月线和周线上判断底部，只从日线上判断底部，这时你也犯了一般散户的通病。你买的都不是真正走出底部的股票，所以假突破之后又回来了，你只好止损。就是因为你一心想找短线的股票，所以才会走火入魔。你根本不看周线和月线，你觉得太慢了，输了更急于扳回来，你已经无法冷静的全面分析一只股票了。

我看了你买的6支股票，没有一条清晰的主线，行业五花八门，成长性参差不齐，业绩非常糟糕，从图形上也看不出主力已介入，未来有题材。只有你一相情愿的认为后面 会大幅上涨。你是短线炒手却陷入了长期抗战，赌未来。难怪每次都输。

根据以上分析，可以看出你买的股票都不具备短线爆发能力，却买它炒短线。所以一直悬在那里只好做长线，你又不想做长线，只好频繁换股。

一只股票在没涨之前我们选它，靠的是科学的长线潜力的分析，因为短线的靠的是长期的积累能量，你对长线分析不屑一顾，难怪你抓不住短线爆发的股票。在这方面你需要重新学习如何长线选股(基本面和技术面)。

另外不要太贪婪，要求股票明天必须涨，不涨就割。沉着得心态是炒股成功的关键。浮躁只会落入庄家的圈套。

散户股民炒股心得2

1。技术指标有几百种，任何单一技术指标都有它的局限性，所以我们需要多种指标互相映证。例如MACD是最简单的指标，但股价在筑底阶段会反复出现金叉死叉，怎麽办?这时我们可以到周线图去观察它的趋势，这样可以过滤掉许多无效的波动来扰乱我们的心情，减少操作次数，做到心中有数(顶部也是如此)。只有那些想吃到最底和最顶的人才会守着日线抱怨指标不准。

2。有了价的指标还远远不够，需要用量的指标来进行二次筛选。散户线/脑电波/筹码分布图/换手率等这些指标都非常重要。如果你今天才第一次听说这些指标，那就危险了。

3。我们再从个股基本面做第三次筛选。f10会告诉我们很多东西，也许你会说那没用，其实人均持股数/每股经营现金净流量/主营业务利润率等还是非常有用的。当然有个别股票是靠我们无法把握的重组突然拉起来的，我们没选到他不是我们技术差而是我们回避了不确定因素，我们不能因为意外之财好赚就去天天找意外，脚踏实地的选股才是我们散户的正路。

4。各股的消息机构从来不会告诉我们，我们不去从技术上寻找机构的蛛丝马迹，难道还有第二条路吗?虽然技术分析是一项劳神费心看起来没把握的事情。

今天你既然从事这项工作，你别无选择，只有华山一条路-----上。与其带着怀疑和抱怨上路，不如坚定信心轻松前进。

5。最后，我们选出的股票其中有些因为指标提示不理想，那就把它排除，不要受别人意见的影响，也不要受它未来 走势的影响而怀疑自己的选股思路。

散户股民炒股心得3

1。不要试图去猜大盘是否见顶，况且即使大盘见顶你手中的股票仍在补涨中，你也要卖掉吗?让均线来帮我们判断(30/60都行)，你手中的股票也是一样。跌破就卖掉，涨上就买回。

3。对不同的股票不要有相同的预期，因为我们用同一种指标来侦测不同的股票，盈利效果肯定不一样，出现买卖信号就行动，不要与以前比较，否则会搞乱我们的操作思路，使我们怀疑自己的指标是否正确。

4。周线比日线准确，日线的波动是庄家使得诡计，迷恋日线说明你是菜鸟。注定你要失败。月线的使用者是大智若愚的高手。

5。相信技术指标比相信股价更重要。眼前一目了然的东西往往具有欺骗性，内在美才是你一生的追求，外表美只是水中月镜中花。

6。永远不要忘了突破后面紧跟着的是回抽，即使有个别例外。个性和共性别搞混了。回抽吸纳永远是制胜的法宝。回抽后的图形有人认为要大跌有人认为刚起步，这就是菜鸟和大侠的区别。

sum37近年来很火，其产品温和，孕妇都能用，其发酵技术是独有一家，产品有效，让人很放心的使用，下面本网小编带大家来看一下sum37修肤水使用心得sum37修肤水产品评测。

sum37修肤水使用心得

160ml，足足的，感觉已经很大一瓶了，可以用挺久的，高档的磨砂玻璃瓶装～日期也很好呢～可以慢慢用了塑料金色盖子，瓶口很小，小塞子的设计卫生紧密，而且方便适量倒取，很省…拿到就在手上试了一下，质地清透，没有香味，只有一点类似药妆的气息…略微稀薄，流动性适中很容易吸收，涂抹之后皮肤相对没涂的摸起来要细腻软滑，感觉很明显，看起来还有一点闪亮亮有没有，不知道是不是光线问题～为了展现它的效果我特意洗干净脸全素颜体验，早上六点半，洗完脸，只单单涂了苏秘爽肤水，请忽视我的大脸盘……主要看效果……倒的量稍微多了涂在脸上药妆味道有点浓烈（不知道是不是我对气味敏感的缘故），感觉不是太好闻…拍照用的是iPhone前置摄像头无滤镜，光线略暗…只单涂苏秘爽肤水差不多半小时，上午七点，皮肤没有很紧绷的感觉，摸起来依然很绵软，保湿度很棒，这点可以疯狂打call～而且皮肤貌似看起来很有光泽的有没有～从收到开始每天都在用，感觉很好，保湿度、滋润度都不错，长期使用的话效果可能会更好的吧，个人已被种草，还会无限回购的…品牌的质量还是值得信赖的。优点：保湿度很赞，单单只涂爽肤水半小时之后不紧绷只感觉皮肤紧致，摸起来依然柔润绵滑。滋润度也还可以，因为我平时都是用比较粘稠的爽肤水，所以对滋润度略略挑剔一点点，药妆味道有点不太好闻，但也不难闻，且不影响使用效果。

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包装很高大上，大品牌的感觉小小的瓶口不会造成浪费，精华液是稠稠的液体，中草药的味道拍拍拍精华就入到皮肤里，保湿不油。优点：瓶子是玻璃的，很有手感的，味道是中草药的我觉得好闻，液态有点稠天然的味道，用手拍在脸上慢慢就吸收了，不油又保湿，孕期首选，总结就是放心使用，谢谢缺点：没有塑封，如果有就会更加放心不会担心卫生问题。

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据说这套盒孕妇也可以用的，下面分享下：时光肌底修肤水：淡黄色，带有淡淡的清香，涂上水水润润的它含有自然发酵成分和植物提取物，帮助清理老化角质，打造柔软肌肤。时光肌底柔肤乳：乳白色，按压式喷口，取用很方便，我一般按压两次足够了。不会将产品暴露在空气中，干净卫生不会被污染什么的。只要能够给皮肤提供营养，使肌肤滋养丰盈，很好吸收哦。时光能量面霜：淡黄色吧，具体这个颜色描述不清。配备一个小勺?避免手指与瓶内产品接触，保持干净。很好吸收，能够抵御外界刺激，以免让角质层越来越薄。面霜里也含有自然发酵成分和植物提取物，能促进皮肤中胶原蛋白的合成，涂在面部，用手包住脸部，促进吸收。早上起床能感觉到皮肤很滋润，不油腻。洗面奶：可能我习惯了用精油皂，所以现在用洗面奶都觉得洗不干净，这款洗面奶是透明的，味道很喜欢，洗完脸比较润。不做推荐。

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纯天然植物发酵而成，抗敏感，深层修复肌肤，收缩毛孔，补水，祛黄，保湿美白，解决所有年轻肌肤问题，补水不油腻，皮肤不光滑，颜色暗淡的都可以交给它。正装：水160ml、乳130ml、面霜50ml、赠品：水20ml、乳20ml、精华洁面泡沫40ml、魔法精华12ml、面霜10ml。自己闻着有种淡淡的药香味，有点像雪花秀的味道，反正韩国好点的护肤品都这个味道感觉药香味，闻着舒服，涂在脸上也安心点?。开始是因为这个套盒太美了就忍不住拔草了，瓶子也超美。

精油是在植物生命力最旺盛的时候从植物的根、茎、叶、花、果实、枝、杆中通过高科技萃取出最接近人体荷尔蒙的植物精华油。下面是小编为大家带来的精油的口服方法，欢迎阅读。

口服精油使用注意事项：

1.口服精油必须有双“十、食”字认证 .

2.口服精油必须要有媒介稀释(牛奶，全脂奶粉，茶包，茶叶，果蜜或蜂蜜) .

3.每滴精油用200-250ml60-80度温开水稀释.

4.不可用纸杯或塑料杯口服精油，只能用玻璃杯或瓷杯 .

5.口服精油每日每餐后不多于3D，三种或三种以上每日总量不超过5D.

6.三期不可使用精油(生理期、 妊辰期 、哺乳期) .

7.手术前后半年之内不要使用口服精油，流产术一月后来月经最好用精油来调理 .

8.睡前不可用提神的，驾驶不能用安眠的.

9.高血压高压150以上，低压60以下，心脏病，多发性肿瘤，癫痫，癌症都不可使用 .

10.酒后不可以使用精油 .

11.不可以空腹口服精油，每日饭后半到一小时后服用.

12.有肾炎不可以用激励性精油(生姜，黑胡搅，杜松，迷迭香).

13.精油必须在专业人士指导下使用。如(柠檬只能与补水性晚霜调和避光晚上使用).

14. 口服精油后必须喝大量水进行排导

精油的口服方法

口服时,滴一滴本品到约500ml水或其它饮料中,为增加口感,还可加入适量蜂蜜,摇匀后一天之内喝完。

食用时间：在服药的过程中，如果要更好的作用于身体内部，应该在饭前一个小时服药。

出门要走男神范的话，非常重要的两点就是服装和发型。今天要和大家重点聊的就是发型，以往我的酷炫造型都是理发店里的tony老师吹出来的，不过最近的都是我自己倒腾出来的哦，用的就是戴森的吹风机，下面本网小编带大家来看一下戴森吹风机哪里好？

戴森吹风机哪里好

虽然我一直知道戴森是吹风机里的爱马仕，但是之前一直没有入手，因为觉得三千块买一个吹风机太夸张了，于是就会抑制住自己本能的购物冲动，然后要先做足功课，再得出“值不值得买”这个结论。以下是我买之前做的一些小功课。关于戴森的黑科技：

1、强劲动力：戴森将第九代数码马达创新性地安装于手柄之中，以接近每分钟11万转的转速，每秒将13升空气推到放大器中，精巧却有着强劲动力，轻松实现快速干发。

2、快速干发：AirAmplifier气流倍增技术，喷射3倍强劲气流，能够快速带走头发表面的水分子，皮质层中的水分子在蒸发过程中不会过分活跃，快速从皮质层到达头发表面，使发丝的损伤相对减少。

3、智能温控：戴森的智能温控技术可以每过20秒对风口进行一次温度测试，确保气流温度永远低于150度，所以可以防止头发的蛋白质流失变质，对发质皮质层都起到了保护的作用。所以戴森吹出来的头发既顺滑又有光泽。

戴森酷黑色吹使用心得

最近终于狠下心把心心念念的戴森吹风机入手了，吹造型也开始得心应手了。用之前还有点肉疼，觉得真的有点贵，但是用了之后觉得真的超值！一款好的吹风机真的让人感受到生活的幸福感。首先它的外观就相当有科技感，金属材质的外壳看着就逼格很高，出风口的造型更是很有未来感。身为颜控的我是先被外观吸引的，不过用一段时间之后就是被它的实力深深折服了。打开吹风机开关后可以听出马达启动后转动的很快速，但是没有制造出太多的噪音来。风力很大但是也不是一顿狂吹，可以感受到它的轻柔，拂过发丝时是很顺滑的。头发上的水珠也不是被热风烘干，而是被气流迅速的带走，这种吹发体验简直就是享受。

戴森吹风机能避免头发受损

像我的头发因为经常做造型，受损是比较严重的，毛躁和干枯让它看起来跟稻草似的。戴森对头发基础护理和损伤有很强的理解，会从吹发着手，在根源避免它受损。用了戴森一段时间后，感觉头发确实顺滑了不少，看上去光泽感也不错。大概也就是发质养好了，头发也不用怎么打理看起来也很好。而且戴森这款吹风机还配备了一个造型风嘴，吹造型特别好使，吹出来很自然，而且维持的时间还挺长的，头发依旧充满光泽感。自从有了戴森之后，轻轻松松就能做到沙拉级别的造型，每天出门都无比帅气！

做家务有助于可以让孩子懂得感恩孩子平时都是坐享其成，从来不知道做饭的辛苦。如果父母让孩子也体验一下在厨房里做饭有多累，多辛苦，孩子就会明白，这些香喷喷的饭菜有多来之不易，从而懂得感恩。下面是小编整理的五篇做家务的心得，供大家参考一下!

做家务的心得篇1：

放暑假了，我终于可以练习做家务了。

今天中午吃完饭，我的大脑中猛然想起了一个主意:今天中午反正闲着也是压着，为何今天不让我来洗碗呢!就这样，这个念头一直在我的心中徘徊着。

我在电脑桌前焦急的等待着。直到我看见了爸爸和妹妹从餐厅里走出来时，我马上冲进厨房，看见妈妈正在收拾垃圾，于是，我上前去对我妈妈说:“妈妈，今天中午就让我来洗碗吧!这也好让我来尝一尝你们洗碗的滋味吧!”妈妈说:“好吧，但是，你会洗碗吗?”我马上点了点头，说:“放心吧，妈妈，我平时看你洗碗，当然自己也会洗了.”妈妈听了我的话，才放心下来，让我去洗碗。耶!我心想，太好了，我可以洗碗了!

我搂起了袖子，左手拿起了碗，右手拿起了筷子，将围在碗旁边的剩菜和垃圾用筷子推入了盆子中，倒在了垃圾桶里。真正的任务现在才刚要开始。我来到了水槽边，打开水龙头，将水倒入了锅中，放在煤气灶上烧起来。等水烫了起来，我就将碗放入了水中，在放了一点洗洁精，拿上一块抹布，在碗上擦了起来。我越擦越起劲。等洗了一遍以后，我将碗拿了出来，放在水槽里用水冲了一遍，用干抹布将碗擦干，放入了消毒柜里。最后，再将锅擦干净，这样一来，就大功告成了。

通过了这次的洗碗，我可以体会到妈妈是多么的辛苦啊!在这么热的天气下还要干活。#p#副标题#e#

做家务的心得篇2：

一天下午，我看见妈妈在做家务，她累得满头大汗，我很想帮助她，所以我决定帮妈妈做三件容易的家务。

第一件是扫地，我拿着扫帚来到了我的第一个战场—我的小窝。我爸把扫帚往床底下扫，不扫不知道，一扫吓一跳，战利品里有一些死去的小虫，眼熟的糖果纸和灰尘。

第二件是洗碗，我把沾满油渍的碗放入水池，淋上洗洁精，再用水冲洗，干净的水瞬间变脏，碗被我洗的闪闪发光，都可以当镜子照了，不错吧!

第三件是洗我的小衣服，我端来一个小盆，装满水，我差点把盆弄翻了，好险!接着，像妈妈一样倒洗衣粉，结果整包都被我倒了进去，我连忙倒掉一些。我开始搓衣服了，搓出好多泡泡。等我洗完后，才发现地被我弄得一塌糊涂，拿来拖把把地拖干净。

一切搞定后，我拉着妈妈对她说我做的家务，她欣慰地摸了摸我的头说：“你好像做了四件事哦!你真棒!”我很不好意思。

我会帮妈妈做家务，你会吗?

做家务的心得篇3：

星期天的早上，天气晴朗，阳光明媚、春风送暖。我躺在床上翻来覆去睡不着，在想今天要干什么?

妈妈吃完饭后，就急急忙忙的去上班了，把我自己留在家里。过了一会儿，我在家里感觉非常无聊。于是，我就打算帮妈妈做家务。妈妈每天上班比较忙，家里乱七八糟的也顾不上收拾，平时家里乱的时候都是妈妈收拾的，这一次，让我来收拾一下屋子吧!我先到洗手间，拿了一块抹布，再把桌子上的废品清到垃圾桶里，然后再用抹布擦一擦。收拾完桌子，我又拿来了拖把，仔仔细细、认认真真的每一个房间拖的干干净净的。

我又来到厨房里，看见早上妈妈急忙去上班，把盘子和碗忘记刷了。我拿起抹布，倒上洗洁精，把每个盘子和碗，认真的刷了两遍，又用清水把它涮干净，看着明镜似得盘碗，井井有条、干干净净、整整齐齐的屋子。虽然把我累的满头大汗、气喘吁吁的，但是我心里甜滋滋的。

原来妈妈平时做家务是这么辛苦啊!以后，我要多抽出时间帮妈妈做家务。

我的课余生活丰富多彩，比如：做手工、画画、和朋友一起玩“捉迷藏”的游戏等，但我最喜欢的就是帮妈妈做家务了。

做家务的心得篇4：

今天，我看见洗碗池里有一大堆碗要洗，心里想：妈妈要洗这么多碗，洗得完吗?于是，我跟妈妈说：“今天的碗我来洗。”妈妈点了点头。

刚吃完饭，我就“武装”了起来：先围上围裙，再戴上袖套。这样一“武装”还真有意思。

我开始收拾碗筷，把剩菜和剩饭都倒到一个碗里去，还用抹布把掉在桌子上的饭粒都刷到那个碗里，然后把那个碗里的剩菜剩饭倒到楼梯拐弯处的泔水桶里去，再把所有空盘子和碗都拿到洗手池旁。洗碗之前，先在洗碗的抹布上滴几点洗洁精，然后用力搓两下，等搓出泡沫以后，就开始洗碗，先把要洗的碗。、勺子、筷子和盘子都用水浸一下，再用洗碗的抹布把碗、勺子和盘子都里里外外地擦一遍。不过，洗筷子的时候，布要把“筷头”包起来，然后放在手上左右滚动。所有的碗筷都洗好了以后，再用清水冲洗一遍，晾到碗篮里，看似简单的家务就完成了。

洗好了以后，我边解围裙边叫道：“妈妈，我把碗洗完了!”妈妈笑了，还夸我是个好孩子。我能帮妈妈减轻家务负担，愿妈妈明天能更有精神。

做家务的心得篇5：

今天我和妈妈刚从爸爸那儿回到家，就开始给两个月没有人住的家“洗洗澡”。妈妈忙得满头大汗，又洗被子，又拖地，又擦桌子，又洗蚊帐。我也在“忙活”，在忙我自作自受的活儿――收拾乱七八糟的学习桌，一个早上，我和妈妈就清理出几大篓废纸和垃圾。我的活儿忙完了，我看见妈妈在用洗衣机洗被子，我记得妈妈常把洗衣服的水装起来冲厕所，我就挑起厕所里的水桶提到阳台上，用大面盆把水一勺一勺的勺到水桶里，东摇西摆的才把桶提回厕所里。

哎呀!这么重的水，妈妈老是从厕所和阳台间抬来抬去的，真不容易呀!后来，我又帮妈妈煎蛋麦面糍，我才煎了三四块，就已经热得快融化了，而妈妈天天都站在同一个位置，天天同一时间在厨房里进进出出的，一定会很热，而且，妈妈除了煮饭，还要拖地，洗衣服，平时在家里，很少看见妈妈流汗，她的汗水，都流在了做家务活上了。妈妈爸爸每天都有做不完的家务，就算做完了，没过几分钟，又有下一个活儿要去干。父母生我养我，为妈妈爸爸做一些事是很应该的。

安全驾驶，就是要自觉维护交通秩序，做到“宁停三分，不抢一秒”，开文明车，行文明路，以实际行动争做交通安全、文明行车的模范，做一个懂法守法的驾驶员。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

车辆交通安全学习心得1

通过交通安全培训，体会到随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要工具，它给我们带来了前所未有的方便与快捷，在大家赞叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难!

一幕幕悲惨的画面虽然只是在交通安全教育的宣传片中看到的，但我知道这一幕幕却是真实地发生着，而且悲剧还继续着。每天，这个世界上有多少人丧命于那无情的飞奔的车轮底下，有多少人因交通事故而失去自己宝贵的生命，有多少幸福美满的家庭妻离子散，家破人亡呢?“交通安全”这是全世界真切呼吁的话题，这大多数的车祸却都是由于肇事者无视交通法规而造成的。这一幕幕惨剧是可以避免的。车祸，车祸，似乎每天，我们的眼前都会掠过车祸这个令人惊心动魄的词眼。

宽阔的马路，先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗?如果是，那为何交通事故还是年年不断的频繁发生?可见交通安全保障并没有达到真正的效果。而这究竟又是谁的错呢?国家给了我们交通安全的保障，我们往往却只顾自己的方便，只顾自己的利益，并未能好好的遵守交通法规。大家想过如此的后果会是怎样的吗?

一次又一次血淋淋的交通事故，永远提醒着人们千万不

要忘记惨痛的教训，千万不能把生命当儿戏。短暂的一瞬间，肇事司机成千古恨，亲人们沉浸在悲剧之中，呼喊毫无意义，最后剩下的只有一辈子的悔恨和泪水，生不如死的痛苦。 上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

人让车，让出一片温情，让出一片秩序;车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故的发生，减少死亡的人数，珍爱宝贵的生命。

我觉得这次讲座可以挽救更多的生命，提升文明交通的意识，让交通更加顺畅、让出行者更加安全、让人类更加幸福!让更多市民来重视生命，关注文明交通、安全出行，反思以往的行路驾车的陋习，认真审视并改正不文明的交通习惯，把宝贵生命从无情的车祸中解救出来，尊重人的生存价值和生存权利!

车辆交通安全学习心得2

在日常生活中，道路交通安全时刻围绕着我们，只要我们一出门上路，便同交通安全打上了交道。

在马路上的一次走神，过马路时的一次侥幸，仅仅是一次小小的疏忽，这一切都会使一个生命转瞬即逝——飞旋的车轮会无情地吞噬掉行人的生命。学习道路交通安全知识，不仅是对城市交通的进一步规范，更重要的是教我们学会保护他人、保护自己、文明开车、文明走路的重要性。常常看到或者听到路口的交通事故，造成了多深多重的悲剧，“人的生命只此一次”，众多血的教训告诉我们，道路交通安全不容忽视!一定要严格遵守交通法规，真正做到“珍爱生命，安全出行”。

现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但同时也增加了许多安全隐患。有时，一些人因有急事，常常闯红灯。而就在那刻，一个生命就从这个世界上消失了;有时，有人骑自行车，在机动车位上行驶，看见汽车从身边过去，想不愿服输似的，便飞奔起来，有的汽车鸣笛警示了，他却听不见，就撞上了迎面开来的汽车……

遵守道路交通安全法规，做到安全出行，营造一个良好的交通运行环境，无疑是在为创建一个和谐的社会而添砖加瓦，而和谐的社会，又为道路交通安全的建设撑起了一片蓝天。我们一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律，守好道路交通安全的第一道防线.

通过对道路交通安全知识的学习，我认识到保证道路交通安全的重要性，在未来的日子里，不论我是骑自行车，还是行走，我们一定坚持按照道路交通安全法规来严格要求自己，以身作则。我还体会到了“珍爱生命，安全出行”的真正意义。

车辆交通安全学习心得3

最近一段时期，我参加了南垂驾校，驾驶员学习培训班。通过理论知识和驾驶业务知识的系统培训学习，对交通法规和安全驾驶等基础知识有了进一步的理解和认识。对安全驾驶有了更深刻的体会。随着我国综合国力的不断增强，社会主义物质文明和精神文明的不断提升，人们的物质生活水平越来越好，人们对物质和净胜生活的追求也越来越高，交通用车迅速进入评测百姓家，成为工作和生活中不可缺少的一部分。如何遵守交通法规，做安全驾驶、文明行车的楷模，为构建和谐社会、和谐家庭尽一份自己的力量，我的体会总的一句话就是：“一慢解百忧”。

在我们的日常生活和座车出行时，经常会看到公路两旁树立着高大醒目的交通安全牌：“十次出事十次快”，“酒后严禁驾车”，“为了您和家人的幸福，请注意交通安全”等等。这些语重心长的话语，也许当时的人们对此理解并不深刻，但对于参加学习培训和即将从事车辆驾驶的我来说，理解更透了，感触更深了。回想以前交通事故，哪一起不是车速太快引发的，哪一次不是违反交通法规造成的，真是“车祸猛于虎”啊。安全行车看起来是很简单的一件事，里面确有一定的道理，就像老师傅开车一样，一个简简单单的操作，一个小小的眼神，一两秒钟的时间，就把这些道理全部包括在内了。因此，

当我们驾驶车辆时，应时时刻刻遵守交通法规，避免危险事故在我们身上重演。 以下是我在学习驾驶期间想各位师傅学到和自己总结出来的几点意见，不对之处多多包涵，多指教。

一、准时参加交通安全警示教育学习，及时了解安全新形势，通过每一次听课和其他培训学习，工作上吸取大家的经验教训，稳重驾驶是安全行车的重要保证，安全学习是定期提醒我们对安全提供警惕，一点都不能松懈。

二、在高速公路上一定要保持最安全的距离，更加车速而定，例如车行驶速度在100公里，跟前车距离应保持在100米以上，观察后车的行车速度，如你的候车距离离你太近，那你就要采取轻点刹车，提醒后车不要跟得太近。特别是高速公路出入口位置，是交通事故的黑点，所以告诉公路上保持车距是最重要的;其次是不要乱变行车路线，要观察清楚前后左右的情况方可以变线，不要左穿右插，违章超车，按线行车，一定要铭记在心，要时时刻刻提醒自己正确行驶的标线，才能保证安全。

三、在城市道路行车，一定要按规定的车速，规定的路线行驶，不闯红灯，不抢道路，观察行人的状态，要以人为先。 在风雨季节路面可能有积水，要看清楚是路面积水水深情况，过路时发动机转速一定保持平稳，以低速档行驶，过完水路面后，要踩几下刹车排出车轮里面的积水，不然会影响刹车安全，如遇暴风雨视线不清时，要靠边停车待行，等暴风雨过后再行，

一定要做到四防，即：“一防视线不清，二防行车撞人，三防车辆侧滑，四防涉水陷车”，驾车出行时时刻牢记。

看过“车辆交通安全学习心得”

韩国最大的商业银行之一已与Korea Expressway Corporation合作建立了基于区块链的收费系统。

韩国最大的商业银行之一的KEB Hana银行与国家支持的高速公路运营商Korea Expressway Corporation达成了一项协议，将基于区块链的通行费支付系统引入该国的高速公路。

据《 D Daily》报道，该项目有望在今年年底之前启动。该系统将连接KEB Hana的智能手机银行应用程序Hana One Q，供驾车人安排通行费，延期甚至收取通行费退款。

该报告指出，参与交易的双方都达成了实施区块链解决方案的目的，旨在消除基于现金或信用卡的付款，部分原因是COVID-19大流行鼓励他们提供非接触式解决方案。

韩国高速公路公司和KEB Hana银行希望与支付系统项目一起使用区块链共享数据，以增强协同作用。

加强非接触式支付的采用

韩国高速公路公司销售部门负责人李光镐对这一宣布发表评论：“我们将继续通过应用区块链技术，向公众扩展定制的非面对面（非接触式）服务，这是韩国版数字新政政策的一部分，该政策将在冠状病毒之后引领全球经济。”

科学和信息通信技术部以及韩国互联网与安全局已批准该交易。去年，KEB Hana的区块链移动电子验证程序也获得了同一机构的认可。

最近，韩国政府宣布了到 2025年在区块链和其他工业4.0技术上投资 482亿美元的意图。韩国的目标是在大流行后的时代促进所有行业的数字化。

韩国庆北省安东市7月7日宣布，他们已获得许可，可以经营工业大麻的自由贸易区。

屈臣氏是世界上最大的美妆零售店之一，很多妹子都是通过屈臣氏了解了许多美容知识以及购买护肤化妆产品，它除了销售其他牌子自己也有自有品牌，下面本网小编带大家来看一下屈臣氏男士黑面膜怎么样？

屈臣氏男士黑面膜怎么样

其实屈臣氏自有品牌风评并不好，小编寻思着可能因为占据自有品牌的上架优势加上售货员的业绩压力会卖力宣传自有品牌导致它们的上进压力不大，即使面对如潮水般的恶评也不会立马采取行动，另外有可能受到销售员的卖力吹捧有关，使用者对屈臣氏印象良好顺带着会对它抱有过高期待，总而言之大家对它的评价并没有太大的可参考性，还是那句话适合自己的才是最好的而不是大家说才是好，小编就屈臣氏的男士黑面膜给大家做一个详细评测：

1、颜值：采用荧光绿的色调包装很容易给人不好的印象，毕竟这种发光的材质很不讨人喜欢，可是小编却发现质感还是很厚重的，撕开包装黑面膜的水分多到发光，湿漉漉往脸上糊会非常受用。

2、使用效果：这款面膜真的好便宜，每片4块钱是小编用过最便宜的面膜但是材料确实不廉价的黑炭，如果当做一款正常的补水面膜来用会让你有惊喜的感觉，如果期望它作为清洁面膜的身份清理你的肌肤那你会失望的。

3、成分：清洁和补水双效齐下这种设计还是动过脑筋的，不像有的面膜只有清洁功效结果用完之后没有补水程序而有的新手并不懂得要滋养，所以会造成毛孔粗大或者黑头越长越猖狂，所以大家要了解产品再判断是否是自己所要的，这款面膜可以作为日常款记住它只是一款普通的面膜别奢望会有起死回生的效果。

婴儿的肌肤含水量为25%，因而光滑细腻而富有弹性；成年女性特别是都市女性的肌肤含水量已降至15%，甚至更低，肌肤含水量的大幅下滑直接导致了肌肤干燥、肌肤发黄、发暗，肌肤无光泽，肌肤松弛，皱纹早生等现象，所以我们要选用补水效果好的护肤品，下面本网小编带大家来看一下诗婷露雅坚果保湿锁水生肌液使用心得_产品评测。

外观和瓶口

说实话瓶子真的好好看，那种很清新的绿色，瓶身都是玻璃的，这个就让人觉得很安心啦，毕竟塑料的什么给人感觉就不是很好，瓶子设计最好的地方是挤压式的，用多少挤多少，妈妈再也不用担心弄撒啦~而且更干净卫生，至少不会出现挤压出来的水会粘在瓶口，黏糊糊的，出门也更方便再也不用担心盖子没有盖好让液体流出来了，超级完美。挤压式的瓶口设计~更加方便，节省，也不用担心倒在手里的时候会撒掉，保证了瓶口的整洁，更加干净卫生。玻璃瓶设计，不会让小仙女们在担心护肤品里是否有塑料瓶里的有毒物质，更加安全放心。

质地和气味

挤到手上真的没有什么颜色，很纯正的感觉，闻起来也不刺鼻，就是那种淡淡的香味，不像有些牌子的护肤品，一到出来那种浓浓的香精味道，这点我真的是很喜欢，因为自己有鼻炎，闻到那种太过于刺激的鼻子会痛，所以这点基本可以说明这款产品真的很天然，并没有为了达到所谓的天然加入一些什么果味的香精，非常完美这一点。

使用感受

晚上用特别舒服，很清爽一点都没有负担，而且特别容易过敏的我居然也没有过敏，可能真的太天然了吧，决定用完了自己在买一套，真的很好。真的很清爽，超级清爽，一点都不油腻完全吸收掉了，没有泛油光，超级清爽，而且之后还有淡淡的香味。

亮点推荐

优点：挤压瓶口的设计很好，不会浪费或者带出去的时候没盖紧会漏掉，玻璃瓶身更安全，香味清新，没有那种特别刺鼻的味道，让人在使用的时候很舒服，不粘稠，不油腻，涂在脸上很清爽，皮肤没有负担。缺点：不知道是用的时间短了还是什么原因，皮肤还是有些暗沉。

化毛膏

养猫的人都知道，现在猫咪才是主子，主人都自动降格成了“猫奴”，所以为了猫咪的健康，有些事情我们是要提前做好准备的。室内猫的一大健康问题就是胃毛球症了，缓解胃毛球症的一个方法就是使用化毛膏，我们现在来看看使用化毛膏的一些使用须知。首先我们来看看胃毛球病的危害，它可能导致猫咪食欲不佳、干呕干咳、便秘拉稀交替、精神萎靡不振，严重的时候甚至要手术。所以平时就要注意这方面的问题，其中之一的解决方案就是可以吃化毛膏。但是什么时候可以使用化毛膏？猫咪使用化毛膏其实不太有严格的年龄规定。但是要根据猫咪的实际情况来看，一般来说，三四个月大的猫咪就打疫苗和使用驱虫药体内驱虫，所以在这个阶段，也可以开始给猫咪吃化毛膏了，但是在化毛膏的选择上一定要注意。我们现在看到大部分传统的化毛膏大多为牙膏状，这些化毛膏里为了可以促进猫咪催吐毛球，在产品里面添加了矿物油这类的成分，但是矿物油对于猫咪来说不能消化，所以喂一、两次没有关系，如果长期喂会损害猫的健康。所以在选择化毛膏的时候一定要注意配方，尽量选择不含矿物油的的产品。化毛膏其实只是应急的使用，在平时就要多关注猫咪的这些问题，我们应该经常给猫咪梳毛，及时清理脱落的毛发，防止它误舔；可以种一些新鲜的猫草，给它促进吐毛。现在还有很多猫粮宣称有吐毛球的功效，其实效果并不好，所以不要以为使用这一种猫粮就能高枕无忧。要隔一段时间给猫咪吃纤维素的猫粮，这对改善毛球症很有帮助。

爱美的妹纸们赶紧看过来，小编教你如何使用扶桑美白针，欢迎各位的阅读!

扶桑美白针的用法与用量

扶桑美白针的组合打法

1、2支扶桑+150ml-200Ml盐水+1/2只莱乃康人胎素

2、2支扶桑+150ml-200Ml盐水+1只MAX美肌

次数：一周注射1-2次。静脉点滴注射30分即可。

扶桑美白针的规格

一支10ml ，含有美白成分2000mg， 一盒50支

适用人群：天生黑黄、易过敏体质、皮肤无光泽

扶桑美白针的注意事项

打的越慢越好，最好打2小时以上!注意哦…打完美白针不要马上出去晒，注意防晒，vc感光，不要吃海鲜，刺激的东西，不要吃任何药物!不要服用口服避孕药中药、咖啡!月经停打、月经过后三天再打!多喝水排毒!!!!注射后请注意做好防晒，再好的美白产品会随着时间流逝在身体内代谢掉，但是可以不断的进行补充，让效果更持久哦

扶桑美白针的作用

安全无刺激，补充体内vc的同时，抗过敏，排毒加上代谢!扶桑美肌针的独特配方经多年反复测试和验证，对人体没有任何副作用，有效美白成分含量是一般同类产品的数十倍，促进肝脏排毒，提高人体免疫力，并可有效抑制皮肤异常色素沉淀，清除自由基，强效抗氧化，增进皮肤代谢，修复受损细胞，具有高效的活肤美白功能。从而迅速改善肤色暗哑、黑色素、黄色素沉着，妊娠斑，雀斑，晒斑，黑斑，黄褐斑等一系列肌肤问题，令全身肌肤白晳透嫩、恢复弹性和光泽。

改善肤色暗哑、黑色素、黄色素沉着，妊娠斑，雀斑，晒斑，黑斑，黄褐斑等一系列肌肤问题，令全身肌肤白晳透嫩、恢复弹性和光泽。起到祛斑美白，淡化痘印的效果，对肝脏的排毒修复起到很好的辅助效果，不同于其他的美白点滴，纯净的点滴成分，让美白和健康同时存在，扶桑美白效果极高，一般15支-20支左右就会出现变化。

利尿药是通过促进体内的电解质和水分的排出，而增加尿量的一大类药物，用于治疗水肿性疾病(如肝硬化腹水、心力衰竭、肾病综合征)、高血压等疾病，下面小编带你了解利尿药的正确使用方法，希望对你有帮助!

利尿药的正确使用方法

■应从小剂量开始服用：

除治疗急症外，多数利尿药首次服用通常从最小有效剂量开始，逐步加至治疗量，以减少电解质紊乱等不良反应的发生。

■应在每天早晨口服：

大多数利尿药为每天口服一次，应当安排在早晨口服。一方面由于药物口服后1-2小时发挥疗效，6-12小时达到高峰，持续时间约16-18小时。患者早晨服药后白天尿量增加方便排泄，夜间药效消失利于睡眠。另一方面与服用每日一次的降压药相同，因人体血压每天的高峰期在白天，而利尿药一般都有降压作用，早晨服药既利于发挥降压疗效，又可防止夜间血压过低。

■宜在饭后服用：

多数利尿药可引起消化道反应，如恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等。饭后或进食时服用不仅可减少胃肠道反应，还利于提高药物的生物利用度。

■长期服用不宜突然停服：

口服利尿药治疗慢性疾病有时需长期服用，小剂量的利尿药与降压药合用治疗高血压病也需要长期口服。患者在停药时应逐渐减量，突然停服不仅可能使疾病“反跳”，还可能引起钠、氯及水的潴留。

■长期服用需调血钾：

由于利尿药作用机理不同，有的为排钾利尿药(如氢氯噻嗪)，有的为留钾利尿药(如螺内酯、氨苯喋啶)。患者血钾过低或过高，可导致心律失常、肝昏迷等症。所以长期服用排钾利尿药需适当补钾盐，如多吃柑橘类高钾食品或口服氯化钾，也可将排钾利尿药和留钾利尿药小剂量联合用药。

■警惕药物不良反应：

利尿药的主要不良反应是水、电解质紊乱和酸碱平衡失调，也可直接损害肝脏。因此如使用不当可出现血容量不足、低钠、低钾、低氯、低钙、低磷、低镁及代谢性酸中毒或碱中毒等。此外，各种利尿药尚有各自不同的不良反应：如听力减退、高尿酸血症、肾石症、肾功能减退和渗透性肾病等。特别是老年人、孕妇、哺乳妇女、糖尿病、痛风、肝肾功能不全的患者更应注意观察病情变化，及时调整剂量和用法，避免药物的不良反应。

吃利尿药的副作用

1、利尿药的副作用有血压下降

利尿药引起血压的变化常见于老年人、血容量不足、同时应用扩血管药物或大剂量静脉应用襻利尿药的情况下。在心力衰竭患者应用利尿药情况下加用ACEI时,为避免首剂低血压的发生,需要从小剂量开始,必要时在停用利尿药1～2天后加用ACEI。

2、利尿药的副作用有血尿酸升高、痛风

是大剂量长期应用利尿药的不良反应。在心力衰竭患者比较常见。应定期测定血尿酸水平,必要时加用降尿酸药物如别嘌呤醇。

3、利尿药的副作用有糖耐量减低

也是大剂量长期应用利尿药的不良反应。应尽量减少用药剂量以避免之,对于剂量不能降低的患者,应注意适当减轻体重、增加活动量。

4、利尿药的副作用有脂质代谢紊乱

为大剂量长期应用利尿药的不良反应。表现为甘油三酯和胆固醇升高,必要时采用调脂药物治疗。

5、利尿药的副作用有氮质血症

常见于药物引起循环血容量不足的情况下,如大剂量使用利尿药、或与其它扩血管药物合用时。在心力衰竭患者,与利尿药有关的氮质血症比较常见,治疗的方法包括适当减少利尿药或ACEI的剂量,必要时适当扩容。

看过“利尿药的正确使用方法”

利尿药的分类

高效利尿药

也称为髓袢利尿药，常用药物有呋塞米、依他尼酸、布美他尼、托拉塞米等。 ※ 呋塞米 ※ 【体内过程】 呋塞米(furosemide，速尿)口服吸收迅速，生物利用度约为60%，约30 min 起效，1～2 h 达高峰，持续6～8 h。静脉注射5～10 min 起效，30 min 达高峰，t1/2 约1 h，维持4～6 h，血浆蛋白结合率约98%。大部分以原形经近曲小管有机酸分泌系统分泌，随尿排出，反复给药不易蓄积。由于吲哚美辛和丙磺舒与此药相互竞争近曲小管有机酸分泌途径，同用时会影响后者的排泄和作用。 【药理作用】 1.利尿 作用强大、迅速而短暂。能使肾小管对Na+的重吸收由原来的99.4%下降为70%～80%。 利尿机制主要为抑制髓袢升支粗段Na+，K+-2Cl-共同转运载体，使Na+、Cl-重吸收减少，肾脏稀释功能降低，NaCl 排出量增多，同时使肾髓质间液渗透压降低，影响肾脏浓缩功能及减少集合管对水的重吸收，从而产生强大的利尿作用。由于排Na+较多，促进了K+-Na+交换和H+-Na+交换，尿中H+和K+排出也增多，易引起低血钾、低盐综合征。由于Cl-的排出大于Na+的排出，易出现低氯性碱中毒。呋塞米还促进Ca2+、Mg2+排出，长期使用可使某些患者产生低镁血症。由于Ca2+在远曲小管可被主动重吸收，所以一般不引起低钙血症。呋塞米可使尿酸排出减少。 2.扩张血管 能扩张肾血管，降低肾血管阻力，增加肾血流量，改变肾皮质内血流分布;还能扩张全身小静脉，降低左室充盈压，减轻肺水肿。扩张血管机制尚不完全了解，可能与该药促进前列腺素E 合成，抑制其分解有关。 【临床应用】 1.严重水肿 对各类水肿均有效，主要用于其他利尿药无效的顽固性水肿和严重水肿。 2.急性肺水肿和脑水肿 静脉注射呋塞米治疗急性肺水肿的主要机制是：① 扩张血管，降低外周阻力，减轻心脏负荷。② 强大的利尿作用使血容量减少，回心血量也减少，左室舒张末期压力因而降低。治疗脑水肿则是由于利尿后血液浓缩，血浆渗透压增高，利于脑水肿的消除。 3.急慢性肾功能衰竭 尿量和K+排出的增加及强大的利尿作用可冲洗肾小管，防止其萎缩和坏死，可用于急性肾衰竭的早期防治。大剂量可治疗慢性肾衰竭，使尿量增加。但禁用于无尿患者。 4.加速毒物排出 配合输液使尿量在1 日内达到5 L 以上，可加速毒物排泄，主要用于经肾排泄的药物中毒抢救，如苯巴比妥、水杨酸类、溴化物等急性中毒。 5.高血钾症和高血钙症 可增加K+排出，抑制Ca2+重吸收，降低血钾和血钙。 【不良反应】 1.水和电解质紊乱 长期用药，利尿过度可引起低血容量、低血钠、低血钾、低血镁及低氯性碱中毒。以低血钾最为常见，应注意及时补钾。加服留钾利尿药有一定预防作用。当低血镁同时存在时，如不纠正低血镁，即使补充K+，也不易纠正低血钾。 2.耳毒性 表现为眩晕、耳鸣、听力下降、暂时性耳聋。肾功能减退或大剂量静脉注射时易发生，应避免与氨基糖苷类抗生素等有耳毒性的药物合用。耳毒性发生的机制可能与内耳淋巴液电解质成分改变有关。 3.胃肠道反应 可致恶心、呕吐、上腹不适及腹泻，大剂量可致胃肠道出血。口服或静脉注射均可发生。 4.高尿酸血症 该药和尿酸均通过肾脏有机酸转运系统排泄，产生竞争性抑制，长期用药可减少尿酸排泄而致高尿酸血症。 5.其他 过敏，表现为皮疹、嗜酸性细胞增多、间质性肾炎等，偶致骨髓抑制。严重肝肾功能不全、糖尿病、痛风及小儿慎用。 ※ 依他尼酸 ※ 依他尼酸(ethacrynic acid，利尿酸)的药动学、作用机制、用途、不良反应、禁忌症均同呋塞米。但不良反应较多，偶致永久性耳聋，毒性较大，现已少用。 ※ 布美他尼 ※ 布美他尼(bumetanide，丁氧苯酸)的利尿作用起效快、作用强、毒性低、用量小、脂溶性大、口服吸收快而完全，0.5～1 h 显效，1～2 h 达高峰，t1/2 为1～1.5 h，作用维持4h。该药作用机制、用途和不良反应同呋塞米，排钾作用小于呋塞米，耳毒的发生率稍低，但仍应避免与有耳毒性的药物同用。布美他尼还能扩张血管，增加肾血流量，降低肺和全身的动脉阻力，降低右心房压力和左心室舒张末期压，改善肺循环。

中效利尿药

噻嗪类(thiazides)是临床广泛应用的一类口服利尿药和降压药，该类药物的基本结

构为杂环苯并噻二嗪与一个磺酰胺基(-SO2NH2)组成(见图21-3)，在2、3、6 位代入不同基团可得到一系列的衍生物。因化学结构上的微小差异，使此类药物在效价强度和作用时间等方面产生差异。代表药物是氢氯噻嗪(hydrochlorothiazide，双氢克尿噻)，其他还有氯噻酮( chlortalidone )、苄氟噻嗪( bendroflumethiazide ) 、环戊噻嗪(cyclopenthiazide)、美托拉宗(metolazone)等。该类药物的作用部位及作用机制相同，药理作用相似，效能基本一致，毒性小，安全范围较大，仅所用剂量不同，但均能达到相似效果。

【体内过程】 该类药物脂溶性较高，口服吸收迅速而完全，一般口服后1～2 h 起效，4～6 h 血药浓度达高峰。所有噻嗪类药物均以有机酸的形式从肾小管分泌，自尿排出，因而与尿酸的分泌产生竞争，使尿酸的分泌速率降低。氢氯噻嗪口服生物利用度为71±15%。口服后1 h 显效，2～4 h 达高峰，可持续12～18 h。可通过胎盘进入胎儿体内。血浆蛋白结合率为64%，主要以原形从近曲小管分泌，自尿排出。t1/2 为2.5±0.2 h。尿毒症患者对氢氯噻嗪的清除率下降，半衰期延长。 【药理作用】 1.利尿 作用温和而持久。其机制是抑制远曲小管近段的Na+-Cl-共同转运载体，减少Na+、Cl-的重吸收，影响肾脏的稀释功能而产生利尿作用。因该类药物对尿液的浓缩过程没有影响，所以利尿效能中等。由于转运至远曲小管的Na+增加，促进了Na+-K+交换，K+的排出也增加，长期服用可引起低血钾。 噻嗪类长期或大量用药还可引起低镁血症。此外，能增强远曲小管对Ca2+的重吸收，使Ca2+从肾排出减少。 2.抗利尿 噻嗪类药物使尿崩症患者尿量明显减少，口渴症状减轻。因其排出Na+、Cl-，使血浆渗透压下降，可减轻患者的口渴感。其抗利尿确切机制还不清楚。 3.降压 用药初期通过利尿作用减少血容量而降压，后期因排钠较多，降低血管平滑肌对儿茶酚胺等加压物质的敏感性而降压。 【临床应用】 1.轻、中度水肿 是治疗各类轻、中度水肿的首选药。对肾性水肿的疗效与肾功能有关，肾功能不良者疗效差;对肝性水肿与螺内酯合用疗效增加，可避免血钾过低诱发肝昏迷。但由于该药可抑制碳酸酐酶，减少H+分泌，使NH3 排出减少，血氨升高，有加重肝昏迷的危险，应慎用。 2.高血压 轻、中度高血压可单用或与其他降压药合用。 3.尿崩症 用于肾性尿崩症及加压素无效的垂体性尿崩症。轻症效果好，重症疗效差。 【不良反应】 1.电解质紊乱 长期用药可引起低血钾、低血镁、低氯性碱中毒及低血钠症。低血钾症较多见，表现为疲倦、软弱、眩晕或轻度胃肠反应，合用留钾利尿药可防治。 2.代谢异常 ①血糖升高。与剂量有关，一般在用药2～3 个月后出现，停药后能自行恢复。可能因抑制胰岛素的分泌，以及组织利用葡萄糖减少，使血糖升高，糖尿病患者应慎用。②高脂血症。三酰甘油及LDL 增加，HDL 减少，高脂血症患者不宜使用。③高尿酸血症。竞争性抑制尿酸从肾小管分泌，增加近曲小管对尿酸的重吸收，痛风患者慎用。 3.过敏 偶有过敏性皮疹、皮炎、粒细胞减少、血小板减少、溶血性贫血等过敏反应。

低效利尿药

※ 螺内酯 ※

螺内酯(spironolactone，安体舒通，antisterone)是人工合成的抗醛固酮药。 【药理作用】 螺内酯及其代谢产物的结构均与醛固酮相似，可与醛固酮竞争远曲小管远端和集合管细胞浆内的醛固酮受体，拮抗醛固酮的排钾保钠作用，促进Na+和水的排出。其作用特点为：① 作用弱，起效慢，维持时间长。口服后1 日起效，2～3 日达高峰，停药后作用可持续2～3 日。② 作用的发挥依赖于体内醛固酮的存在，对伴有醛固酮升高的顽固性水肿，如肝硬化腹水，利尿作用较明显;对切除肾上腺的动物无效。 【临床应用】 用于醛固酮增多的顽固性水肿，因利尿作用弱，较少单用，常与噻嗪类利尿药合用，也用于原发性醛固酮增多症。 【不良反应】 不良反应较少，久用可致高血钾;少数患者可出现消化道反应及头痛、困倦、精神错乱;还有性激素样副作用，如男性乳房发育、女性多毛、月经不调等，停药后可消失。肾功能不全及血钾过高者禁用。 ※ 氨苯蝶啶 ※ 氨苯蝶啶(triamterene)作用于远曲小管远端和集合管，通过阻滞管腔膜上的钠通道，减少Na+的重吸收，同时抑制K+的分泌，从而产生排钠留钾利尿作用。口服2 h 起效，6 h血药浓度达峰值，作用维持12～18 h，t1/2 为2～4 h，无尿者可达10 h 以上。临床治疗各类水肿，单用疗效较差，常与噻嗪类合用。 不良反应较少，久用可致高血钾;偶见嗜睡及恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。严重肝、肾功能不全，有高血钾倾向者禁用。 ※ 阿米洛利 ※ 阿米洛利(amiloride，氨氯吡咪)作用部位与氨苯蝶啶相似，在远曲小管远段和集合管抑制Na+-K+交换，还阻滞Na+-H+反向转运体(antiporter)，抑制Na+-H+交换，促进Na+的排出，使H+分泌减少，也有留钾作用。该药利尿作用比氨苯蝶啶强，单次口服起效时间为2 h，6～8 h 达高峰，作用持续24 h 左右，t1/2 为6～9 h。该药临床适应症同氨苯蝶啶，常与噻嗪类合用，单独使用可致高血钾。偶尔引起低血钠、轻度代谢性酸中毒和胃肠道反应。无尿、肾功能损害、糖尿病、酸中毒和低血钠患者慎用。

在日常生活中，碰到轮胎没气的时候要如何充气泵来打气呢？不懂怎样使用充气泵也没关系，下面小编就带大家一起来学习下汽车充气泵的使用方法！

汽车充气泵使用注意事项

1、使用时请发动汽车发动机，以增强电力而且不损耗汽车电瓶电力。

2、本产品不可使用在大型和载重大的车辆轮胎之上充气，如卡车、大货车、巴士等。

3、本机只限使用直流DC12V 14A电源，如欲使用交流电，则必须加上变压器。

4、请勿超常使用，即连续给多个轮胎充气。建议每次充气不要超过2个轮胎。否则会导致机器过热烧坏内部零件。

汽车充气泵的产品特点

1、采用直驱式强劲大马达，无齿轮磨擦噪音，短时间完成充气。

2、钢制机器、超强压力，超强耐用，保障连续充气;采用不锈钢密气阀门，高质量输出气压。

3、超长5米电源线、高品质高压空气管(附铜接头)。

4、附整套充气气嘴，适用于轮胎、橡皮艇、气垫、充气玩具、球类充气及其他多种用途。

5、无油型设计，清洁环保。配备过流防冲击保险片，确保安全使用。

6、高品质、小体积、携带与贮放方便。

汽车充气泵使用方法

1， 高压打气泵应放置在较平稳的地方，周围环境应清洁、干燥、通风。

2， 高压打气泵叶轮旋转方向必须与风扇罩壳上所标箭头方向一致。

3， 高压打气泵工作时，应避免风机的进风口和出风口出现完全封死现象，以免使气泵产生过大的热量和电动机超电流引起气泵损坏。

4， 高压打气泵除电机转子两只轴承外，其它部位没有直接接触摩擦。本气泵轴承安装方式主要分二类。第一类气泵端的轴承安装在电机机座和叶轮中间的泵体内，这类气泵平时不需要加润滑脂。第二类气泵端的轴承是安装在泵盖中间，此类气泵端的轴承应定期加润滑脂(7018高速润滑脂)。每月一次，对于三班连续工作的气泵应当增加加油次数。此类气泵电机风扇端的轴承维护保养按第一类气泵。

5， 进出气两端的过滤网和消音器应根据情况适时清洗，以免堵塞影响使用。

6， 进出气口外联接必须采用软管联接(如橡胶管、塑料弹簧管)。

7， 轴承的更换：更换轴承必须由熟悉修理工作的人进行操作。先拧松泵盖上的螺钉，然后按图示顺序逐一拆卸零件，拆下的零件应经过清洗，然后按反顺序装配。拆卸时，不能硬撬叶轮，应用专用拉马拉出，同时不要遗漏调节垫片，以免影响出厂时已调节器好的间隙。

8， 严禁固体、液体及有腐蚀气体进入泵

汽车充气泵的工作原理

北霸车载充气泵的工作原理：马达运转，抽气时，连通器的阀门被大气的气压冲开，气体进入气筒，而向轮胎中打气时，阀门又被气筒内的气压关闭，气体就进入了轮胎中。

清明时节，很多家庭都趁着清明节日的机会去祭祖，不同于往日上山下乡地寻找祖坟，如今很多人都在公墓购置了墓地摆放先人骨灰。近日有传言墓地使用期限只有20年，下面由小编为你详细介绍相关知识。

墓穴到期，不会随意处理

成都市殡葬协会秘书长李崇禄说，曾有市民就使用墓穴年限问题询问，他告知对方：“即使到了20年后，我们也不可能把墓地随意处置，而是继续维护”。目前，成都市规定，管理费缴纳周期为5年，管理费由物价部门统一核定。

成都多家经营性公墓称，出现了拖欠管理费的情况，也不会擅自对到期的墓地进行处理。“有时，我们会通过贴纸条的方式，提醒家人与总台联系。”磨盘山公墓相关负责人告诉记者，公墓内下葬时间超过20年的却不多。即使超过20年，也没有重新办理手续，公墓方面也会继续维护工作。

多地墓穴到期潮

20年到期如何续费?

清明节期间，新华社记者调查发现，目前，山东、北京、辽宁、重庆、内蒙古、云南、广西等地出现墓穴“到期潮”，仅山东、北京、云南等少数地方对到期墓穴如何续缴费用出台政策;在一些地方，到期墓穴欠缴续租费用的情况较多，墓园管理方如何处理无主墓面临难题。

墓穴过期联系不到家属

缩短使用期公众难接受

记者调查发现，目前，各地在处理到期墓穴过程中面临诸多困难。

欠费墓穴不知如何处理。济南玉函山安息园是全国最早获得“续租批文”的墓园之一，负责人孙建军说，早在2010年，济南市物价局就专门发文，对期满的普通型公墓收取护墓管理费最高不超过每月15元，中、高档型最高不超过每月25元。“由于各种原因，到期墓穴很多时候联系不到家属。”

根据《辽宁省公墓管理办法》，期满后逾期3个月不缴纳的，按无主墓穴处理，但包括沈阳回龙岗墓园在内的管理方都并没有对过期墓穴按无主墓处理。回龙岗墓园服务中心主任李树尧说，尽管政策上对无主墓有明确的时间判定，但现在所有过期墓穴依然都保持原状，连集中迁到骨灰塔都没有做，就怕将来家属找麻烦。

缩短墓穴使用期限，公众尚难以接受。《北京市殡葬事业发展规划(2016-2020)》明确“鼓励缩短墓穴租赁期限”。不少网友直指，20年到期已经太短，进一步缩短周期更不合适。

中国殡葬协会专家委员会专家乔宽元指出，墓穴的使用和缴费周期要兼顾土地资源紧缺的现实和百姓的接受程度，居民的代际年龄已经从十几年前制定使用周期时的20年延长到了30年，使用周期比较短的地方需要尊重社会现实和居民需求制定较长的期限。而在上海、深圳等地墓穴的使用周期在50年乃至70年的，适当研究如何缩短期限很有必要。

怎么续缴?什么价格?

仅有个别地方出台规定

目前，多地出现墓穴到期现象。沈阳骨灰入土植树纪念林36万盒骨灰中，超过一半的已经过期;山东青岛的百龄园公墓、九峰陵公墓等到期墓穴过万，济南的玉函山安息园4万多个墓穴中到期的有1.2万个左右，其中有2000多个到期后没有续费，最长的到期后四五年没有缴费;北京的33家经营性公墓中，面临到期问题的约有10余家，北京八宝山人民公墓6万多个墓穴中，到期和面临到期的超过3万。

记者调查发现，墓地到期怎么续缴、按什么价格续缴等问题，目前全国多数地区处于政策“真空”，仅有山东、北京、云南等地出台相关规定，其续租价格、续租周期也不尽相同。

山东采用基层物价部门对具体到期墓园发文件定价格的模式，文件的执行期多为5年。比如，青岛物价部门规定，百龄园公墓和九峰陵公墓的期满墓穴收取每年200元的公墓维护管理服务费，缴费期原则上为5年。

北京市民政局新闻发言人李红兵表示，如果以传统方式续租，北京的第一次续租暂定周期为10年，费用目前只按相关标准收取土地租赁费和墓地管理费两项，“目前收费特别是管理费用明显偏低，将等相关政策调整后，再重新确定标准”。

云南等地对到期墓穴的续租仅有一个原则性的规定。比如，云南2014年出台的《关于殡葬服务收费管理有关问题的指导意见》中规定经营性公墓维护管理费实行市场调节价，由公墓经营单位自主制定收费标准。

续用墓穴，可再缴管理费

过了20年之后，又该怎样呢?民政部社会事务司殡葬管理处负责人表示，《公墓管理暂行办法》规定的20年使用周期是出于20年一代人的考虑。在现实中，使用满20年后，如果丧主还想继续使用墓穴，可以再缴管理费。对于无人认领或者不交管理费的骨灰，都会统一下葬，体现对逝者的尊重。

该负责人表示，现行殡葬管理法规和规范性文件仅规定墓地和骨灰存放格位的使用年限原则上以20年为一个周期，将墓地使用与格位存放相混淆，没有明确界定墓地使用性质以及20年之后继续使用需交纳哪些费用，导致在解决“一个使用周期20年”“续费”等问题上政策失据。他建议说，今后应该立法明确公墓价格构成和墓位使用年限，规定墓位使用年限应根据公墓用地的使用年限确定，格位租赁期限由当事人约定;规范公墓墓位销售或格位租赁合同，明确墓位使用或格位租赁一次性交纳的费用及收费项目构成，消除公众对墓位“最长使用20年”的错误认识。

4月4日，省民政厅相关负责人介绍，四川省目前未对墓穴使用年限作出相关规定。成都市民政局有关负责人也回应称，市民只要继续缴纳管理费，墓穴都将妥善维护和保存。

墓地使用期限只有20年吗?

四川省民政厅及成都市民政局相关负责人昨(4)日均表示，对于墓穴使用年限，地方殡葬管理条例目前未作相关规定。成都市民政局介绍，市民只要继续缴纳管理费，墓穴都将妥善维护和保存。市民担忧20年的说法是否可信?

“网上说，墓地只能使用20年，这是真的吗?20年后，又该怎么办?我好焦虑。”成都市民魏女士说，去年，父亲去世，四个姊妹花上万元买下墓位时，并没听说20年的年限问题。

随着网上的一则传言，如魏女士般担心的市民越来越多。传言是否属实?相关部门又是如何规定的呢?

记者梳理发现，相关规定中确实出现过“20年”，但与传言有所不同。“20年”最早出现于1992年民政部出台的《公墓管理暂行办法》，其中第十六条规定，经营性公墓的墓穴管理费，一次性收取不得超过20年。此外，在1998年《国务院办公厅转发民政部关于进一步加强公墓管理意见的通知》中，也规定“今后墓地和骨灰存放格位的使用年限原则上以20年为一个期限”。

在《殡葬管理条例》中，同样没有规定公墓使用期限，其中有关的规定是：严格限制公墓墓穴占地面积和使用年限，按照规划允许土葬或者允许埋葬骨灰的，埋葬遗体或者埋葬骨灰的墓穴占地面积和使用年限，由省、自治区、直辖市人民政府按照节约土地、不占耕地的原则规定。在地方条例中，北京市及武汉市规定，墓穴及骨灰格位的一个使用周期最长为20年，期满后可以续租。

卡姿兰家的眉粉采用了双色设计，从浅色过渡到深色，可以画出更具有层次的眉型，卡姿兰眉笔，配上里面附赠的软毛刷，用起来得心应手。

卡姿兰眉粉怎么用

收到的是2号色，深棕+深灰。包装带塑封，生产日期在塑封上。盒子背面有成分表、售价等信息。打开盒子，有个双头眉刷，很方便。我打开的时候不小心掉地上都没有碎，点赞。

产品带防伪二维码，可以扫码查询真伪。

在工具上，卡姿兰的刷子是细软毛，而sinkfood（思亲肤）的是很硬的塑料质地，塑料的刷头很不好上色，而且很容易把眉粉戳出一个洞。所以，国妆卡姿兰并不差，支持国妆，准备不再购入韩妆（sinkfood是韩国的）

刷子的海绵头很好用，用来画眉头部分会更自然。

上手臂颜色，跟手头同价位比较，深灰和深棕，相对来说颜色适中。

我的眉毛比较浓，所以一般只用眉粉来填充补色。图为裸眉与分别使用深浅色的对比。

画眉总是手残，将就看吧。

这个加了滤镜，眉毛变成青色，感觉好看。卡姿兰眉粉，画出你的美。

卡姿兰眉粉使用心得

眉粉盒子简约好看，可惜那个防伪查询码贴在盖子上，大大影响了颜值。以前用得都是眉笔，对于一个手残来说实在太难掌握，永远化成蜡笔小新。眉粉到了之后就试了一下，比起用眉笔自然太多，尤其是眉头部分不会有眉笔画的那种很刻意的轮廓，终于画出了“别人家的眉毛”，两种颜色过度也很自然不突兀。那个手上的试色拍的有色差，不用当真，反正是自然的颜色。我眉毛比较黑头发是棕色，配合染眉膏使用可能效果更好。

买了好几次了吧，这个眉粉贵还没有之前买的小的好使，不知道选的颜色问题还是什么，一点也不好看，腮红挺不错的。

树干沉木

水族造景是现代水族欣赏中一项很重的工作，水族箱造景需要智慧也需要技术。在水族箱造景中，我们经常看到树干状的沉木。这种沉木让整个水族箱的造景变得更生活立体，更富有生活的气息，将大自然的神秘和水族的灵动有机的结合在一起。那么树干状的沉木在水族箱造景中有时如何使用的呢？总结性来说，树干状沉木如果进行单独的水族箱造景，是很难造出非常漂亮而又独特的水族景观的。但是，如果将树干状沉木和其它的造景材料相结合，相互搭配、互相衬托，就会起到画龙点睛的造景效果，顿时提升整个水族箱的造景级别和欣赏价值。在给鱼缸造景的过程中，如果很多材料无法搭配树干状沉木，或者是搭配摆放不合适的话，就会让整个鱼缸的场景感觉枯燥、单调，特别是沉木也会特别的不入景。例如将树干状沉木与莫丝水草相互缠在一起，会使沉木立刻有了生气；或者在搭配一些山石、假山、小桥等造景材料。也会让整个鱼缸造景变得丰富起来，提升鱼缸的欣赏价值。树干状沉木的造景使用方法不根据具体的造景情况，还有自己的艺术感觉来使用的。它没有一个规定死板的使用方法，更没有要求一定要怎么去使用造景。一个好的水族造景，运用好树干状沉木都是需要自己去研究琢磨观察的。

加强学生消防意识，提高防火自救能力是消防教育工作的目的之一，下面就是小编为大家整理的关于大学生消防方面的安全心得，供大家参考。

大学生消防安全心得篇1：

安全是革命的本钱，健康是人生的基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。届时，即使我们满腹经纶，也只是昔日黄花。由此可见：安全是生命之本，安全是头等财富!为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐得过每一天。

对每一名大学生来说，在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。校内校外注意安全、夜间行路注意安全、公交车上注意安全等。另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式;平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。

也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态。

通过安全教育我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩!

看过“大学生消防安全心得”

大学生消防安全心得篇2：

为加强学生消防意识，提高防火自救能力，Xx医科大学第一临床第二党总支组织实施了学生消防逃生演练和安全教育讲座，让全体学生在模拟火灾现场中掌握组织疏散学生的基本常识，让学生掌握火灾中逃生的方法及自救互救的技能。

演练当天学生们正在宿舍休息，突然间，“火警信号”响起，辅导员按照消防预案的安排立即到位，组织学生迅速站队。负责各个楼道口的老师立即到位，协助疏散学生逃生，按照消防疏散路线向学校操场疏散，大家用湿毛巾捂住鼻子涌向楼梯。事先安排的各楼道口有关教师里应外合疏散撤离的学生。整个过程有条不絮，前后仅用2分多钟，学生已安全疏散到操场。没有出现一个学生留在现场，也没有出现因为拥挤而造成的意外事故发生。

随后Xx医科大学保卫处处长Xx在体育馆给第一临床第二党总支全体师生进行了题为《第一临床学院二总支安全教育暨逃生自救与消防演练》的演讲。赵老师的演讲绘声绘色，详细具体，分别从预防火灾、治安防治、交通安全三方面给同学们讲解安全自救知识，并加以近几年国内的真实案例警醒同学们。为了加强安全防火教育，赵老师还亲自演示用灭火器救火的正确操作。赵老师激情洋溢的演讲刚结束，就传来了同学们雷鸣般的掌声。

全体师生退场后，在校篮球场，赵老师又组织了灭火演练，我第一临床学院第二党总支各专业同学积极参与，通过实践真正掌握了正确的灭火操作。在一阵阵腾起的灭火粉尘中，这次安全教育暨逃生自救与消防演练圆满结束。

本次逃生演练从学生人身和利益出发，以模拟火灾现场的形式帮助学生学会逃生自救，对启发学生了解消防知识起到指导作用。赵老师的动情演讲让同学们从中受益匪浅，学会了一些基本的防火自救技能，提高了消防意识，切实做到了防患于未然。

最珍贵的是生命、是幸福、是安全。

人的生命至高无上，然而安全是幸福生活的重要保障。因此在欢乐时，我们要时刻敲响安全警钟，多一份安全思想，少一份事故危机。

从第一临床学院二总支对我们进行逃生疏散演习到安全教育演讲中，让我们感受到学校对安全的重视，以及演讲中讲到的事例，让我们感受到生命诚可贵，安全价更高。在我们身边有许多意外和不幸，因此我们每个同学都要树立安全第一的思想，同时安全责任重大，因此我们都要严于律己，切实履行安全职责，保障安全。

作为一名合格的大学生，我们要增强安全防范意识，消除安全隐患，同时还要遵守校纪校规，增强政治明锐性、提高防范能力，更重要的是要掌握安全知识提高防范技能。

生命如同鲜花一样娇艳绽放着生命，美丽的生命只有一次，人生的花季只有一次，青春的火焰也只绽放一次，怎能不珍惜这段美好的时光呢?因此我们要以安全为首，敲响安全的警钟，奏响生命的乐章，让生命之花开得更加绚丽。

大学生消防安全心得篇3：

火对于人类来说是必不可少的，它带给我们光明和温暖。但它也是无情的，因为许许多多的人因为它而失去了美好的家园和亲人。但是我们真的离不开它，所以我们只有更好地去预防火灾的发生。

上个星期，班主任周老师不仅带领我们全班观看《小学生民防知识教育动画片》，让我们在有趣的动画片中学到了很多安全知识。老师还给我们上了《认识火灾学会逃生》的班队活动。让我们对于火灾有了进一步的认识，同时也学到了很多关于消防的安全知识。我们还进行了消防安全演习，使我们在校的每位同学都熟记疏散路线，在遇到紧急情况时能够安全、快速撤离。

我回到家，决定从我做起，从自己家做起，做一个消防安全监督小卫士。我发现家里就有很多的安全隐患。爷爷好几次都没有把抽完的烟头熄灭掉，就扔进了垃圾桶，我郑重的和爷爷说：“下次一定要把烟头熄灭了，然后放在烟灰缸里哦，最好您能不抽或少抽烟，这样安全，对您的身体也好!我会监督您的哦!”爷爷听了后，忙把手里的烟头按在了烟灰缸里。妹妹正好在我家玩，我书桌旁的插头很低，她刚好能摸到，她好奇地手指准备放进去，我看见了连忙制止了她，和爸爸说：“这插座反正我们也不用，还是拿胶带封起来吧，不然妹妹手指伸进去太不安全了。”说完，我和爸爸一起封住了这插座，又消除了一个隐患。

希望大家能在以后的日子里，多留心去观察身边，有不安全的隐患，及时地向大人反映，时刻去预防火灾的发生，并记住救火常识，做一个消防安全小卫士，为保护我们美好的家园献一份力!

网络安全公司Check Point的一份报告公布了一项新的勒索软件攻击，网络犯罪分子假扮联邦调查局，要求受害者用信用卡支付“罚款”。

根据4月28日的报告，这种被称为“黑玫瑰露西”（Black Rose Lucy）的恶意软件并不常见，因为没有涉及比特币（Bitcoins，BTC）等加密货币的赎金支付，而且它会影响以安卓（Android）为操作系统的移动设备用户。

Check Point自2018年9月以来已经追踪到了该恶意软件的起源，该软件起源于俄罗斯，是一个“恶意软件即服务”（MaaS）僵尸网络。然而，它以勒索软件的形式对设备进行各种更改并安装恶意应用程序。

假FBI警告

与勒索软件攻击一样，Lucy加密受感染设备上的文件，并显示一个假的FBI警告，指控受害者在其设备上拥有色情内容。

消息还说，目标用户的详细信息已经上传到联邦调查局网络犯罪部的数据中心，并列出了一系列针对他们的虚假指控。

罚款是500美元，但必须通过信用卡而不是比特币支付，因为勒索软件攻击通常会发生。

不是很严重的威胁

Emsisoft威胁分析师Brett Callow表示，他不认为移动平台是严重勒索软件集团的目标：

“根本不在于钱在哪里。虽然对公司端点和服务器的攻击会使公司陷入停顿，使犯罪分子勒索巨额赎金，但对移动设备的攻击则不能这样说。”

对于勒索软件攻击（如Lucy）接受信用卡支付这一事实，Callow补充了以下评论：

“事实上，这些低级别的性侵犯骗子似乎是通过信用卡而不是比特币进行交易，这是不寻常的，但并不是一个特别重大的发展。我当然不希望看到任何真正的勒索软件集团采用这种策略。”

Android的用户会收到伪造的通知

这家网络安全公司说，露西使用了一种“巧妙”的方法来规避安卓系统的安全，显示了一条信息，要求用户激活实时视频优化。

下一步，网络罪犯说服受害者允许恶意软件使用Android中的访问功能。

Emsisoft实验室发布的一份恶意软件报告，该报告强调，尽管新冠肺炎带来危机，但2020年第一季度成功对公共部门进行勒索软件攻击的数量显著下降。