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老人心脏衰竭有哪些治疗措施视频【优秀20篇】

恶心腿软怎么办?小病小疼总是会影响到你正常的学习和工作,下面小编就介绍给你一些关于恶心腿软的原因和一些防治措施,让你的生活更加健康。

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篇1:老人贫血的特点和治疗措施

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近年来,老年人贫血的发病率有上升趋势,出现贫血后老年人的代偿能力差,亦影响到其他疾病,因而防治老年贫血应引起人们的重视,下面来看看老人贫血的特点治疗措施有哪些吧?

老年人贫血的特点

发生较为缓慢、隐匿,常被其他系统疾病的症状所掩盖,最常见的症状除心慌、气短、下肢浮肿、心绞痛外,神经症状较为突出,如淡漠、无欲、反应迟钝甚至精神错乱,常被误诊为老年精神病,因而在治疗老年多系统慢性疾病的同时,应注意查血常规,看有无贫血,纠正贫血亦有助于慢性病的稳定和康复

老人贫血的治疗

老年贫血的治疗要有针对性,首先查明病因,缺铁性贫血应口服铁剂,常用琥珀酸亚铁,铁剂应忌与茶及其他制酸剂同服,否则影响铁剂吸收。中药可选用益中生血片6片,每日三次,益气维血颗粒剂6克,每日三次,以上中药有补铁而不伤胃的特点,可酌情选用。平时可多食猪肝、菠菜、茄子等含铁食品,以补充铁的摄入。巨幼细胞性贫血的病人则要补充叶酸及维生素B12,中药可选用八珍冲剂、生血宝颗粒剂配合治疗。

另外饮食注意营养多样化。多食大枣及花生、阿胶等补血之品。再生障碍性贫血要认真寻找致病原因,对症治疗,禁用引起骨髓抑制的药物,中药以补肾为原则,选用熟地、鹿角胶、山萸肉、生地等补肾阴、肾阳之品。对一些原因不明的贫血,试用基因重组的红细胞生成素有一定疗效。

小编为大家整理的关于老人贫血的特点和治疗措施的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。

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篇2:老人白内障的病因及手术治疗措施

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老年人是一种常见的疾病,随着年龄的增长,人们眼内细胞逐渐老化,容易引发白内障。那么老人白内障的病因手术治疗措施有哪些呢?

老眼昏花莫轻视

白内障是一种与年龄密切相关的疾病,随着年龄的增长,人眼内的各种细胞会逐渐老化失去活力,到一定程度时,人眼内的晶状体就开始混浊,使得外界的光线无法穿透晶状体进入视网膜,从而出现视物不清,随着病情的进展,视力将越来越差,最终有可能失明。沿海、山区等年均日照时间比内陆长,更是成为白内障的高发地带。

长期以来,很多人认为人老了看不见听不见是正常的。许多患者宁愿让其影响生活也不愿看医生。其实,这是错误的观念,老年人更需要享有看得见的权利。目前,超过90%的白内障是由于变老而自然产生的,一旦出现白内障,那么预防其恶化就显得格外重要了。平时要注意养成良好的用眼卫生和生活习惯,阳光强烈时最好戴上防紫外线的太阳镜,多吃含各种维生素的食物,适量摄取含抗氧化成分的蔬果,如胡萝卜、青椒等。

白内障是眼睛内晶状体发生混浊由透明变成不透明,阻碍光线进入眼内,从而影响了视力。初期混浊对视力影响不大,而后渐加重,明显影响视力甚至失明。在世界范围内白内障是致盲的首要病因,现在世界上大约有2千万人是由于白内障而致盲,另有l亿白内障患者需要手术恢复视力,在大多数的非洲和亚洲国家,白内障至少占盲人的一半。据我国调查的结果,白内障也是我国引起失明的最主要的眼病。

随着世界人均寿命的延长,白内障患者将不断增多。白内障治疗最有效的方法是手术。通过手术治疗绝大多数患者能成功地恢复视力。

白内障的发病原因有哪些?

晶状体为眼球的重要屈光间质之一,主要功能为:调节眼睛能看清远、近各种距离的景色,我们称之为调节功能。随着年龄的增长,晶状体囊膜弹性降低,晶状体核增大变硬,睫状肌变弱,调节力减退而出现老花跟。引起白内障的原因是多方面的,除外伤性白内障、放射性白内障、先天性白内障、糖尿病性白内障等有比较明显的病因外,白内障形成过程可能有多方面的因素,情况相当复杂。常见的老年性白内障发病机制迄今尚未完全揭示,可能与年龄老化、紫外线长期过度照射、遗传因素、营养不良等有关。在我国经调查证实,高原地区以及阳光辐射较多的地区。白内障的发病率相对增高。这是因为长期暴露在阳光下受到紫外线的照射,紫外线可影响晶状体的氧化还原过程,使晶状体蛋白质发生变性、混浊形成白内障。另外,临床上常见的糖尿病、半乳糖血症、甲状腺功能减退等也都可引起白内障。

严重的白内障不做手术有什么危险吗?

有人认为白内障熟了不做手术也无妨,不就是看不见吗?孰不知这种观点是非常错误及危险的。因为,在白内障的发展过程中,如果不及时治疗,会产生很多严重的并发症,如青光眼、色素膜炎等,这些眼病多发生在白内障的中期和晚期,如膨胀期和过熟期,不仅能引起失明,有时可以引起眼内严重的炎症,致使眼球萎缩;有的病人可因为长期眼痛,尢法忍受,最后不得已必须傲眼球摘除。因此这就提醒大家,白内障发展到一定程度必须手术治疗。

白内障常用的手术方法有哪些?

依照晶体摘出时晶体囊的完整性分为囊内和囊外摘出两类。白内障囊内摘出法和传统的白内障囊外摘出法已成为过去。多年以来,应用的足手术显微镜进行精细操作的囊外摘出术。随着显微于术的普及和技术的提高,现代白内障囊外摘除术联合人体晶体植入术已成为应用最广泛的手术方式。手术操作的要求相对容易一些,安全性大,并发症少,术后恢复视力的效果好。近年来,又开展了小切口的白内障超声乳化吸出术。术后伤口无需用缝线进行缝合,伤口愈合快,术后散光少,视力恢复快。

白内障囊外摘除米好还是白内障超声乳化手术好?

白内障超声乳化手术是在白内障现代囊外手术基础上发展而来。手术采用超声乳化机器,通过约3毫米左右的角膜或巩膜切口粉碎吸出品状体核与皮质,保留晶状体后囊膜以便能植入后房型人工品状体。其显着优点手术切口小,只有2.8~5.5毫米,术后切口愈合快,角膜散光小,早期即可获得满意的视力,而且可在门珍手术,不需住院。缺点为:费用高,依赖机器,手术复杂,难度较大,一旦发生并发症,容易造成永久性损伤。

白内障现代显微囊外手术,是一种成熟而有效的白内障手术疗法,手术时需要较人手术切口,术后角膜散光较大,需_周以后才能达到较高的视力,但此手术方法已为相当数量的眼科医生熟练掌握,费用较低,不需特殊的机械,手术后复叫效果良好,并发症发生率较低,故不论超声乳化白内障手术或现代白内障囊外摘除术,只要掌握适应症,熟练掌握手术操作方法都是很理想的白内障复明于术方法。我们认为,在我困比较贫困的农村还是提倡白内障囊外摘除术,/R后需配较大度数的凸透镜(远视镜)矫止视力,这样最经济。

白内障也会突然视力下降吗?

‘股白内障的症状足视力逐渐下降,最后失明,整个过程无眼疼等癌状。如果患者突然感觉视力明显下降而没有疼痛,应考虑可能是眼底有了病变,比如:眼底出血、视神经乳头病变或视网膜脱离等,必须马上去看眼科医生不要误认为是白内障所致。在老年性皮质性白内障发展过程中,有一段过程医学上叫膨胀期,在此时期,晶体内有较多的水份积聚,使其急剧肿胀,体积增大,前房变浅,病人此时可以感到视力下降速度加快,个别病人可以由于晶状体膨胀、前房变浅等原因,引起眼压高而,引起青光眼,病人可感到眼红,眼痛、伴头痛、恶心、呕吐等全身症状、视力急剧下降甚至失去光感,这种青光眼如果治疗不及时,将造成永久性失明,即使再行白内障手术也无法挽救视力。

白内障手术有年龄限制吗?

随着中国进入老龄化社会,由于牛活水平的提高,越来越多的老年人需要作白内障手术。白内障手术的最大年龄医学上没有统一的限定。有的病人家属认为90岁以上老人危险性大,不能做手术。其实不然,有些高龄老人身体素质良好,血压、心脏情况稳定,而且,目前白内障手术多采用眼部点麻药(表而麻醉),痛苦很小,因此多能承受手术。目前北京同仁医院眼科白内障手术最高年龄为103岁。所以,能否承受白内障手术并不取决于年龄,而取决于病人的身体状况。

白内障手米前病人要做什么准备?

白内障手术前准备是非常重要的。除了要配合医生作好一系列眼部和全身检查外,还要作好身心的调整。白内障是复明手术,多数效果很好,但由于人与人之间的个体差异,有出现一些并发症的可能,所以作为病人家属要充分了解术中及术后的并发症及可能出现的异常情况,配合医生治疗。在术前,病人还要注意休息,调整饮食,戒烟,戒洒,有全身病的病人要在内科医生的指导下,将血压、血糖、心脑血符指标等调整到最佳状况。术前常规点抗菌素眼药水。除小儿全麻手术需要前8小时禁止吃及饮用任何东西外,白内障手术病人术前可以正常饮食,但不要吃得过饱。

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篇3:老人腰痛治疗措施是什么

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腰痛是一个常见的症状,引起腰痛的原因很多。除运动系统疾病与外伤以外,其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系炎症或结石、肾小球肾炎、某些妇女疾病(、子宫后倾等)、妊娠、腰部神经根炎和某些腹部疾病皆可出现腰痛。

腰痛的症状

临床以腰部一侧或两侧发生疼痛为主要症状。腰痛常可放射到腿部,常伴有外感或内伤症状。腰椎X线照片等检查,常可见异常。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛,特别是经期、孕期和产后的腰痛,常被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗

老人腰痛的病因

1、胰腺疾病:胰腺引起的腰痛,可由上腹部放射而来。

2、泌尿系疾患:急性肾盂炎或慢性肾盂炎是常见的腰痛原因,表现为腰部酸痛或钝痛,重者表现剧痛,沿输尿管放射,以至会疼痛。

3、盆腔疾病:子宫位置异常(如后倾),支持它的韧带将受到过度的牵引,同时部分神经受到压迫,可累及腰痛。生育过多的妇女,由于支持子宫周围的韧带松弛,无法将子宫保持在正常位置,使子宫脱垂,这必然引起腰痛。

引起腰痛的原因有很多,如:,腰椎病,风湿等,首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗。

专家意见建议:建议老人家到专业治疗腰椎病的医院做相关检查,明确诊断病情,制定适合老人的个体化治疗方案。平时注意不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖。

治疗老人腰痛的措施

1、淫羊藿、杜仲、田七各10克,红花5克。本方常用于肾虚腰痛的人,具有补益肝肾的作用,症见腰痛酸软、喜欢按揉、足膝无力、遇劳更甚而卧则减轻,常反复发作者。此方也适用于引起的单纯腰痛。

2、五苓散加减:由泽泻、白术、猪苓(去皮)、赤茯苓(去皮)、桂枝组成。

本方常用于水湿内停的腰痛的人,具有温阳化气、利湿行水的作用,症见腰部酸重冷痛,转侧不利,逢阴雨天或遇寒冷时加重,得热痛减,小便不利。

3、血府逐瘀汤加减:由桃仁、红花、、生地黄、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草组成。本方常用于血瘀腰痛的人,本方可而不伤正、而不耗气,从而达到运气活血、祛瘀止痛的功效,症见腰部疼痛如锥刺,痛处固定不移,不喜按揉,轻则俯仰不便,重则不能转侧。一般病人会有病程迁延,并常有外伤、劳损史。

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篇4:老人心脏衰竭有哪些治疗措施

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既是心衰的病因又是心衰的诱因,是导致慢性最常见的。至今仍未被控制的主要危险因素。由于老年人常有心脑肾等动脉粥样硬化,需要较高的灌注压才能提供适当的血液供应,下面来看看老人心脏衰竭有哪些治疗措施吧?

1、充分休息:

老年心衰的急性期必须禁止行走,可以卧床休息,坐椅但应鼓励在床上活动,以免发生褥疮和形成静脉血栓。心衰控制(水肿小时、体重维持恒定)后,应逐渐开始活动。起初可上厕所,然后室内活动,最后上楼,每周增加一级,不要在一周内连续增加活动量,以免再次诱发心衰。

2、合理饮食:

减少热量和脂肪摄入,增加和。与中青年患者相比,老年人限钠不能太严格,因为肾小管浓缩功能和钠重吸收功能减退,如同时使用利尿剂,限钠可诱发或加重低钠重血症,故射血分数(EF)≥35老年患者一般不需限钠,尤其伴有低钠血症时。

3、吸氧可以缓解心脏衰竭

加压高流量给氧每分钟6-8升,可流经25-70%酒精后用鼻管吸入,加压可减少肺泡内液体渗出,酒精能降低泡沫的表面张力使泡沫破裂,从而改善通气,也可使用有机硅消泡剂消除泡沫。

4、一些药剂可以缓解心脏衰竭

血管扩张剂:静脉滴注硝普钠或酚妥拉明以降低肺循环压力,但应注意勿引起,也可舌下含化硝酸甘油或二硝酸异山梨醇降低肺循环静脉压。

强心药:如近期未用过洋地黄类药物者,可静脉注射快速作用的洋地黄类制剂,如、毒毛旋花子甙K等,对所引起的肺水肿,除伴有心室率快的心房颤动外,不用强心药,以免因右心室输出量增加而加重肺充血。

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篇5:老人便血的治疗措施

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很多老年人都有一些慢性疾病需要进行一个长期的调理,因此很多老年人会选择保健品来进行养生,那么老人便血怎么办?下面小编带你一一了解!

老人便秘可以吃的食物

应该多吃素,因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害,预防肠癌。另外,大多蔬菜和水果属碱性食品,而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中,肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应,这就需要蔬菜和水果来中和,维持体内酸碱平衡。

淀粉类食物,淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌:一是当淀粉进入肠道后,经一系列反应有助于增加粪便,促使结肠排泄,加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用,会产生大量的丁酸盐。实验已经证明,丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂,它能够直接抑制大肠细菌繁殖,防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。

五谷杂粮,除了谷类面包以外,用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥,比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。

老人便血的治疗措施

1、老人便血多吃一些清火的食物

老人便秘是老年人比较常见的疾病,对身体并没有太大的危害,但是老年人在排便不通畅的时候也会出现很多疾病。老人便秘应该注重食疗,因为食疗是一种没有副作用的治疗,平时多吃水果对排便有着促进作用,也应该多吃一些清火的食物,比如多吃梨,炖梨水也是很好的方案。但是在食疗的过程中也应该注意身体,不能吃冷的食物,可能会闹肚子,引起身体不消。

2、老年便秘的治疗方法

老年人便秘的治疗方法一般都是食疗,这是因为食疗是一种较为常见的治疗方法并且在治疗的过程中对身体也没有副作用深受大家的喜欢。平时日常生活中可以多吃水果蔬菜,其中香蕉是一种较为常见的治疗便秘的水果,这种水果具有润肠作用,并且口感也不错,但是注意适量摄取不能吃的过多。每天吃过饭之后可以温一杯酸奶喝,也可以促进消化,对老年人排便有很大的帮助。

老人的保健知识

开瓶要扔干燥剂,保健品一旦开瓶,瓶内避免药物粉化和阻止水分进入的干燥剂和棉花就必须立刻丢弃,否则它们会吸附水气,让水气留在药罐内,反而容易使药品潮湿变质。

牛奶不能配抗生素,抗生素广泛用于喉咙痛、牙痛、扁桃腺发炎等细菌感染疾病。当牛奶遇到抗生素,钙离子会与部分药物结合,形成不溶性盐类,降低抗生素的活性。服用抗生素前后一段时间不要喝牛奶。这一点,调查中有超过90%的人不知道。

人参和阿司匹林不搭,人参、当归、银杏等中药是保健品、补品中的“常客”,但这些益气活血的中药与阿司匹林或华法林等抗凝剂同时使用,很可能造成肠胃出血。而银杏和某些止痛药合用还可能引起脑出血,和利尿剂合用会使血压上升。对于这种中药和西药之间的“不兼容”常识,也有超过九成受调查者不清楚。

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篇6:老年人心脏衰竭的治疗方法有哪些呢?

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老年人心脏衰竭这种情况是比较少发生的,但它对于老年人的身体健康影响很大,希望你们可以在平时多去了解一些关于老年人心脏衰竭的治疗方法跟饮食方法。老年人心脏衰竭这种情况,我们在平时应该要限制蛋白质的吸收,多食用一些高热量的食物以及限制钠离子的吸收等,那么老年人心脏衰竭的治疗方法有哪些呢?

当发现肾功能慢慢衰退时,除药物治疗外,医师通常建议病患减少蛋白质的摄取,以减轻肾脏负担,延缓变成末期肾病的时间;除了限制蛋白质外,医师还会依病情之不同,选择限制钠或磷或水份的饮食,详述如下:

一、如何限制蛋白质

通常建议蛋白质摄取量为每公斤体重0.6公克,例如体重为50公斤,则每天蛋白质摄取应控制为30克。我们日常吃的食物中,或多或少含有蛋白质,其中肉类、蛋、奶类的蛋白质品质较好,人体利用率高,可用于修补或维持肌肉强壮,其它如豆类(绿豆、红豆、蚕豆、豌豆仁等)、核果类(花生、瓜子、腰果等)、面筋制品、五?杂粮、面粉制品、地瓜、芋头、马铃薯、蔬菜、水果所含的蛋白质品质较差,会制造较多的废物;黄豆及黄豆制品虽属于植物性蛋白质,但其品质不亚于肉类,因此,目前专家学者亦建议限制蛋白质饮食不应将黄豆及其制品列于禁食范围。在蛋白质摄取量严格限制下,必须慎选蛋白质来源,才能充分被人体利用,建议至少每日允许量的2/3由品质好的蛋白质供应。

二、如何补充热量

在限制蛋白质原则下,米饭类的摄取量受到限制,容易造成热量不足,使体内蛋白质消耗、尿素增加,身体日渐消瘦抵抗力差,所以必须多食用高热量、极低蛋白质的食物(如糖类:白糖、冰糖、蜂蜜、水果糖等;植物性油脂及蛋白质粉类如澄粉、玉米粉、太白粉、藕粉、冬粉、西谷米、粉圆等)。每日热量摄取建议:每公斤体重35-45大卡。

三、如何限制钠离子

钠在身体内调节水份的平衡及肌肉的活动、当肾功能不全时,可能无法将体内过多的钠离子排出,造成高血压、水肿、腹水、肺积水,增加心脏负担,日久易导致心衰竭。食盐、酱油、味素、蕃茄酱、沙茶酱、乌醋、味噌等含有大量的钠,加工及腌制罐头含钠量也不少,因此日常生活尽量选用天然食品,烹调上可多利用白糖、白醋、葱、姜、蒜、五香、肉桂、花椒、香菜、柠檬等使食物有其它风味,增加食物可口性。

相信你们看完这篇文章的介绍后,你们应该都知道老年人心脏衰竭这种情况对于老年人的伤害是多大了吧。面对老年人心脏衰竭这种情况,我们在生活中应该要对于它的治疗方法和饮食注意事项引起重视,以免对于身体健康造成更大的伤害。

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篇7:老人常见的脑中风治疗措施!

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常见的脑中风治疗措施!脑中风是一种生活中常见的疾病,脑中风对患者朋友的健康和生活有着很大的影响,所以一旦患病就要及时的治疗,那么老人常见的脑中风治疗措施!下面我们就来了解一下吧!

1.运动治疗

这种治疗脑中风的一个主要方法,对促进患者的康复是特别必要的。主要解决患者肌肉乏力,不能坐、站立、步行等问题。

2.物理治疗

这种方法对缓解患者的病痛特别有效,一般来说,比较常用的是电疗、超声波、激光等手段,促进神经系统功能的恢复,缓解疼痛、肿胀等并发症。针灸推拿治疗可有助于神经纪织的再生,改苹偏瘫肢体血液循环,降低肌张力等。

3.作业治疗

这种治疗方法可以帮助患者不断的提高生活自理能力,主要是训练患者自己吃饭、穿衣、大小便、修饰等。言语和吞咽治疗是主要针对患者的失语或构音障碍、吞咽障碍采用的。康复工程给有肌肉疗理、关节畸形、日常生活不能自理的患者进行矫形器训练、生活辅助器具的制作和使用训练。比如给患者使用特殊的碗筷、汤勺吃饭,使用穿鞋器、纽扣钩帮助穿衣穿鞋。

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篇8:祛痰是治疗老人哮喘的重要措施之

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祛痰是治疗老人哮喘重要措施之一。咳嗽是机体的一种保护性的反射运动,能清除呼吸道的分泌物及异物,因此轻度咳嗽不需用止咳药,但对于由细菌、病毒引起炎症病变而引起的剧烈且频繁的咳嗽,就应使用止咳药。常用的止咳药分为中枢性止咳药和外周止咳药。一般的感冒咳嗽选用外周止咳药就可以了,常用的有复方甘草合剂、川贝止咳糖浆、小儿止咳糖浆等。这类药物口服后能覆盖在发炎的咽部黏膜上,使黏膜少受刺激,从而起到止咳作用。但服用这类药品时不要用水冲服,以免药物被稀释。中枢性镇咳药多用于无痰的干咳。

痰可刺激呼吸道黏膜引起咳嗽,并可加重感染。祛痰药可稀释痰液或液化痰液,使之易于咳出。常用的祛痰药也分为两类:一类能增加呼吸道分泌,使痰液变稀,易于咳出;另一类能使痰液溶解、粘度降低而使痰容易咳出。需要强调的是,如果痰液为黄色或绿色脓痰,说明伴有感染,这种情况在服用止咳化痰药的同时,应该在医生的指导下使用合适的抗生素。

在日常生活中,人们治疗喉咙痛、痰多等症,常常选择甘草或胖大海,因为这两味药服用起来比较方便。

但这种做法在中医看来有些偏颇,甘草具有化痰的作用,如果痰很黏,吐不出来,服用甘草能够化痰,这样痰就可以吐出来了,但它只是化痰,并没有祛痰的作用,所以治标不治本。

而胖大海则是老年人不应该服用的,因为胖大海虽有祛痰功效,但只是针对肺热导致的痰多有效,而老年人痰多常是由脾虚、肺虚、肾虚导致的寒痰。

有一个方剂是“万能”方剂,各种痰症都可以通过它的加减进行治疗,这就是所谓的“二陈汤”。

具体方法:半夏、橘红各10克,茯苓9克,炙甘草4.5克。水煎温服。具有燥湿化痰、理气和中的功效。

生姜炒鸡蛋功效

生姜炒鸡蛋,有温化祛痰,调和营卫,特别适合于风寒咳嗽。生姜炒鸡蛋也能有效治疗其他原因引起的咳嗽。

生姜炒鸡蛋做法

取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,姜炒鸡蛋做好后趁热吃下,吃的量可自己决定。

不过,用此方治疗咳嗽,一定要选用新鲜的生姜,鲜姜有疏风散寒的作用;如果选用老姜,容易上火,所以大家一定别选错了生姜。

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篇9:老人心脏衰竭能不能治好

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老人心脏衰竭能不能治好呢?治疗心力衰竭患者的目的是改善生活质量和延长寿命,并防止临床综合征的进展。因此,心力衰竭的治疗必须采取长期的综合性治疗措施,包括对原发疾病的病因和诱因的治疗、调芍神经体液因子的过度激活及改善心室功能等,达到提高运动耐量、改善生活质量、防止左室进行性扩大、纠正血流动力学异常、缓解症状及降低死亡率等目的。

对不同病人的治疗方案的制定要按心力衰竭不同的临床阶段并注意个体化。无症状者应预防疾病的进展,如控制,后、二尖瓣及主动脉瓣关闭不全患者血管紧张素转换酶抑制剂的应用。治疗症状性先用相对简单的方法。如早期休息、限制丁作强度和时间、限钠盐,可应用ACEI,剂量逐渐增加到标准剂邑。如果心力衰竭的临床表现持续或复发,再逐步用更严格和更强有力的治疗措施。

老人心脏衰竭的病因

1、老人冠心病的发病率高,一旦因某种原因使加重,特别是发生急性时,心脏代偿能力丧失,各种快速心律失常,尤其是房颤,极易发生心力衰竭。

2、老人心脏储备能力减弱,任何原因加重了心脏的负担,都可诱发心力衰竭,比如劳累、过量运动等。

3、老人其他疾病,也可诱发心力衰竭,如、发烧、中毒性心肌炎等。

4、服用心脏抑制药物使心率减慢、心肌收缩力减弱,易诱心力衰竭。

5、老人长期卧床,且易发生肺栓塞而导致心力衰竭。

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篇10:老人白内障的治疗方法及预防措施

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凡是各种原因如老化,遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常,外伤、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,称为白内障,下面来看看老人白内障的治疗方法预防措施是什么吧?

1、白内障可用手术进行治疗

现代白内障囊外摘除术:手术方式是刺破并撕去前囊中央部分,将晶体核娩出,用白内障同步注吸针头吸净周边囊袋内的皮质,保留完整的晶体后囊和周边的前囊。

白内障超声乳化术:是一种囊外摘除术式。基本方法是在角巩膜缘做一个1.8毫米-3.2毫米的小切口,伸入超声粉碎器将晶体核粉碎后吸出。这种手术已取代其他手术方式成为目前的主要术式。

白内障囊内摘除术:是指离断晶体悬韧带之后将晶体完整摘除的手术。

2、患者若同时患有其他慢性疾病应积极治疗

如果有、等要积极治疗,因为这些疾病常可导致白内障。

3、白内障患者应多吃含有维生素的食物

中老年人在膳食中要多吃些含维生素丰富的食物,尤其是维生素C、E。人眼中维生素C的含量较高。随着年龄增长,晶状体,维生素C含量明显下降。C能减弱光线和氧对晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。

4、患者可服用阿斯匹林

老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高,其中色氨酸及其代谢产物与晶体蛋白结合变为棕黄色物质在晶体内沉积,形成白内障。而阿斯匹林可与晶体蛋白结合,从而使晶体内色氨酸水平下降。研究还认为,阿斯匹林也有减慢白内障病程进展的作用,但该药对胃粘膜刺激性较大,故用药应遵医嘱。

5、白内障患者应预防脱水

预防脱水。人体在发生脱水的情况下,体内液体正常代谢紊乱,就会产生一些异常的化学物质,损害晶状体,导致白内障发生,而对已有白内障的患者,脱水可使病情加剧。

老人如何预防白内障

及时防治眼部感染。老年人眼组织抗病力差,秋季容易发生细菌和病毒感染,如不及时治疗,会造成视力骤减。

老年人注意光线适宜。光线太强会刺激视觉,造成瞳孔持续收缩,容易;光线太弱,瞳孔则会持续放大,也易疲劳。紫外线较多易损伤视力,因此要防止太阳直射,出门尽量保护好自己的,以免眼睛受到侵害。

患白内障的老年人应忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。多食富含上述物质的、、鱼、肉、鸡蛋等食物,注意多吃、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼,为了防止眼压的升高,应多吃富含和维生素B1的食物,如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等食物,少吃油腻食物。

小编为大家整理的关于老人白内障的治疗方法及预防措施的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。

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篇11:老人糖尿病的哪些治疗措施比较好

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在这个社会不断进步的时代,人们的生活水平也随之提高了,人们不仅仅关注于温饱,更在意的是吃好。所以在社会上才出现了叫做富贵病的说法。在临床上的糖尿病的病人不在少数,大多数都是老人。并且糖尿病到目前为止还没有特效的治疗方法,下面来说说老人糖尿病的哪些治疗措施比较好吧?

1.控制血糖

虽然尚不清楚严格的血糖控制是否改变糖尿病性心肌病的病程,仍应及时、有效地控制高血糖。

2.降血压

治疗高血压是基本治疗措施,理想的降压药有血管紧张素转换酶抑制药(acei)、钙通道阻滞药、α1-受体阻滞药。动物研究显示维拉帕米可逆转糖尿病心肌病中心肌细胞的钙转运缺陷,应用维拉帕米似乎更合理,但它可能使充血性心力衰竭的左心功能恶化,应慎用。

acei对心肌收缩、冠状动脉收缩、心肌细胞生长、心肌肥大、再灌注损伤均有益处,也可以减轻心肌肥厚,保护肾脏,降低胰岛素抵抗,是理想的降压药物。

噻嗪类利尿药和β-受体阻滞药均增加胰岛素抵抗,使胰岛素释放降低,加重高血糖,引起并加重高脂血症和阳痿,糖尿病患者应避免应用,尤其是避免两者合用。

3.降血脂

研究表明和正常体重的糖尿病患者相比,即使中度肥胖的糖尿病患者,其左室舒张期僵硬也很明显,糖尿病患者较正常人群患高脂血症的概率高,所以有时需进行降血脂治疗。

4.抗心衰治疗

(1)以收缩功能障碍为主的充血性心力衰竭的治疗同一般心力衰竭。

(2)以舒张功能障碍为主者,应以钙离子拮抗药为主,加以其他抗心衰治疗药物,如利尿药、血管紧张素转换酶抑制药及硝酸酯类等。

(3)β-受体阻滞药:对糖尿病患者低血糖反应时机体的肾上腺素能反应有钝化作用,选用有内在交感反应的β受体阻滞药则无此钝化作用。由于窦性心律失常的糖尿病患者的心房的应激性起搏功能受损,应用那些影响心脏前、后负荷的药物时,应慎重。

5.治疗心绞痛应用抗心肌缺血药物治疗。自己不可盲目用药,积极配合医生进行治疗。

6.其他如戒烟;合并酸碱失衡及水电解质紊乱者,应注意纠正;用阿司匹林、双嘧达莫或噻氯吡啶等改善血液凝固性异常。

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篇12:老人缺铁性贫血有哪些治疗措施

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老年人都想保持身体的健康,但是有些老年人,出现了缺铁性贫血,缺铁性贫血对老年人的身体健康,会构成了严重的伤害,所以很多老年人,为了能保重自己的身体健康不缺铁,下面来了解一下老人缺铁性贫血有哪些治疗措施吧?

(1)病因治疗

老年人缺铁性贫血首先要查明病因。病因治疗对纠正贫血及防止其复发均有重要意义。单纯的铁剂治疗有可能使血象好转或恢复正常,但对原发疾病不作处理,将不能巩固疗效。

(2)铁剂的补充

铁剂的补充以口服制剂为首选。目前常用的有右旋糖酐铁、硫酸亚铁、琥珀酸亚铁和富马酸亚铁等,每天服元素铁150~200mg即可。于餐后服用,以减少药物对胃肠道的刺激。铁剂忌与茶同时服用,否则易与茶叶中的鞣酸结合成不溶解的沉淀,不易被吸收。其他药物中的钙盐及镁盐亦可抑制铁的吸收,应避免同时服用。患者服用铁剂后,自觉症状可以很快地恢复。网织红细胞一般于服后3~4天上升,7天左右达高峰。血红蛋白于2周后明显上升,1~2个月后达正常水平。在血红蛋白恢复正常后,铁剂仍需继续3~6个月(或用血清铁蛋白进行监测到5g/dl再停药)以补充体内应有的贮存铁量。

如果患者对口服铁剂不能耐受,或具有胃肠外给药,适应病者可改用右旋糖酐铁或山梨醇铁肌注。用药的计算方法是:所需补充铁的总剂量=[150-患者Hb(g/L)]×体重(kg)×0.33。首次注射量为50mg,如无不良反应,第2次可增加到100mg,以后每周注射2~3次,直到总量注射完,不可超量,以免急性铁中毒及血色病。5%~13%病人于注射铁剂后可发生局部肌肉疼痛、淋巴结炎、头痛、头晕、发热、荨麻疹及关节疼痛等,多为轻度及暂时的。极少数患者可出现过敏性休克,可致生命危险,故给药时应有急救设备(肾上腺、素氧气及复苏设备等)。

(3)治疗要点:

1、积极进行病因和(或)原发病的治疗。

2、口服铁剂治疗与中青年人相等,但老年人宜加服维生素C或稀盐酸,有利于铁的吸收。

3、对正规铁剂治疗后仅得到血液学暂时改善的老年人,应高度警惕肿瘤的存在。

4、用铁剂治疗3—4周无效者应想到是否缺铁原因未去除或诊断有误。部分缺铁性贫血混着合并缺铜,铁剂治疗反应差,加用铜剂可能有效

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篇13:老人出现心脏衰竭的原因和症状

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任何器官都会随着年纪的增长不断的衰老,很多的老年人都存在一定的心脏衰竭,老年人患有心脏衰竭的原因是有很多的额,具体的原因我们下面会详细的介绍一下老人出现心脏衰竭的原因和症状有哪些吧?

诱因

1、老人因呼吸道感染、发烧、中毒性心肌炎,均易诱发心力衰竭。

2、老人冠心病的发病率高,一旦因某种原因使心肌缺血加重,特别是发生急性心肌梗塞时,心脏代偿能力丧失,各种快速心律失常,尤其是房颤,极易发生心力衰竭。

小编推荐:良好的饮食习惯对预防心脏病的发生更加重要……

3、老人心脏储备能力减弱,任何原因加重了心脏的负担,都可诱发心力衰竭。

4、服用心脏抑制药物使心率减慢、心肌收缩力减弱,也易诱心力衰竭。

5、老人长期卧床,且易发生肺栓塞而导致心力衰竭。

症状

老人心脏衰竭的症状与年轻人往往不同。左心室衰竭的早期,病人往往会有运动时轻度呼吸困难及阵发性呼吸困难,有时夜间睡觉时必须坐起来才会觉得舒服,这种呼吸困难的情形称为端坐呼吸。

此外,老人若心脏机能不足而衰竭时,常会诉怨疲劳、失眠、不安及脑机能不全之症状;咳嗽加重,痰为泡沫而非脓性;疲倦、尝睡,或者烦躁、失眠,有时厌食、腹胀、恶心呕吐;常有尿少或下肢浮肿等症状;若老年人新近常患咳嗽及哮鸣时,也可能是心脏衰竭所引起的,但常被误诊为气管炎或呼吸道感染。

至于右心室衰竭的症状包括消化不适、胃口不好、恶心、呕吐、腹胀、肝脾充血所引起的肝脾肿大及压痛,以及两侧足踝与脚肿等。

老年人心脏衰竭会导致很多的后遗症,有的老年人会市场的喘不过气来,有的老年人甚至会突发疾病,威胁生命安全,所以老年人要注意心脏的日常保健。

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篇14:老人痛风治疗方法和饮食调理措施

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痛风是很多老年人常得了一种疾病,主要是由于饮食原因造成的,下面来看看老人痛风治疗方法和饮食调理措施是什么吧?

老人得了痛风怎么办

1、痛风病人要注意避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

2、痛风病人控制摄入含嘌呤的食品,患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致,故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。

3、痛风病人要尽量多饮水,必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保护肾脏。在炎热的夏季,尿量往往较少,故更应注意多饮水。

4、痛风病人应控制只当摄入,脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用,故应限制饮食中的脂肪摄入。

5、痛风病人要禁酒,尤其是啤酒,有人做过试验,剧烈活动后饮一瓶啤酒,可使血中尿酸浓度成倍增高。

6、痛风病人要控制饮食,避免超重或肥胖,流行病学和临床研究发现肥胖是高尿酸血症和痛风的重要原因,故应限制总能量。

老年人痛风吃哪些对身体好

1、老年人痛风可以吃雌性大红萝卜

雌性属碱性食品,是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。萝卜中含有丰富的活性酶,生食可有效的促进嘌呤的代谢,萝卜中还含有大量的维生素K、Vc和丰富的铁、钾等,这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用,对痛风患者十分有利。2、痛风可以吃芹菜

有水芹与旱芹之分,水芹性凉,味甘辛,有清热、利水作用。芹菜中含有丰富的和矿物质,基本上不含嘌呤;这对痛风病人血尿酸偏高者有益。3、老年人痛风可以吃黄瓜

属于一种碱性瓜菜食品,它含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。这对痛风之人血尿酸偏高者,通过“利热利水”作用而排泄出多余的尿酸,颇有益处。可吃生黄瓜,或作凉拌菜食用。4、老年人痛风可以吃青菜

俗称白菜、菘菜,它是一种基本上不含嘌呤的四季常青蔬菜,它不仅含较多的维生素C和钾盐,痛风之人一年四季均可常吃多吃。

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篇15:老人得脑梗塞的检查及治疗措施

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脑血管病是神经科最常见的疾病,病因复杂,受多种因素的影响,一般根据常规把脑血管病按病因分类分为血管壁病变,血液成分改变和血流动力学改变,下面来了解一下老人得脑梗塞检查治疗措施有哪些吧?

另外,临床上许多人即使具备脑血管病的危险因素,却未发生脑血管病,而一些不具备脑血管病危险因素的人却发生脑血管病,说明脑血管病的发生可能还与其他因素有关,如遗传因素和不良嗜好等。

流行病学研究证实,和是动脉粥样硬化的两个主要危险因素,吸烟、饮酒、、肥胖、高密度脂蛋白胆固醇降低、三酰甘油增高、血清脂蛋白增高均为脑血管病的危险因素,尤其是缺血性脑血管病的危险因素。

脑梗塞的检查

1、脑脊液检查目前一般不做脑脊液检查,同时脑脊液检查也不作为缺血性脑血管病的常规检查。多数脑梗死患者脑脊液正常,如梗死面积大、脑水肿明显者压力可增高,少数出血性梗死者可出现增多,后期可有及细胞吞噬现象。

2、血尿便常规及生化检查主要与脑血管病危险因素如高血压、糖尿病、高血脂、、动脉粥样硬化等相关。

3、脑CT扫描脑梗死的脑CT扫描的主要表现为:病灶的低密度:是脑梗死重要的特征性表现,此征象可能系脑组织缺血性水肿所致。局部脑组织肿胀:表现为脑沟消失,脑池、脑室受压变形,中线结构向对侧移位,即脑CT扫描显示有占位效应。此征象可在发病后4~6h观察到。致密动脉影:为主要脑动脉密度增高影,常见于大脑中动脉。发生机制是由于血栓或栓子较对侧或周围脑组织密度高而衬托出来。部分患者在缺血24h内可出现。

脑梗塞的治疗

一般处理治疗。脑梗塞需要卧床休息,一般的处理治疗方法便是如此,让患者卧床休息,保持室内安静,避免患者情绪波动。同时加强对患者的口腔呼吸道和皮肤的护理,及时清理大小便,预防泌。注意进食和营养补充,要掌握低脂、高营养、易消化的原则。注意纠正水、、酸碱失衡。

处理:部分病人在发病的几天之内,会产生某种程度的意识障碍、呕吐、血压增高等症状表现。这时候应该考虑是否有脑水肿存在,及时进行降颅压治疗,给予20%甘露醇250毫升静滴,每天2~3次;甘露醇由肾脏排泻到肾小管中,不能被重吸收,从而发挥渗透性利尿作用。

溶血栓治疗:早期应用促纤溶系统的药物如尿激酶可能有效。一般每天用3~10万单位静脉滴注,7~10次为一疗程。由于可引起严重的出血限制了它的使用。目前国内常使用蝮蛇抗栓酶0.5~1.0单位加入生理盐水250毫升内静滴,每天1次,10~15次为一疗程。

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篇16:老人心脏衰竭吃什么好

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心力衰竭的原因大多由心脏和心血管疾病引起。在细节方面,冠心病心肌缺血,心肌梗塞,心肌炎和心肌病均可导致心力衰竭。那么,老人心脏衰竭吃什么好呢?下面就让小编来介绍吧!

老人心衰吃什么好?

心脏衰竭饮食注意,一般来说,在当地医生的指导下,使用联合疗法必须有效控制炎症。饮食宜低盐,应多摄入丰富的纤维素和维生素C,宜多食少食,避免饱足,营养丰富多样。睡觉前不要进食或减少食物和水分。

心力衰竭的风险很大。换句话说,有可能有一天你会被激怒,你会死。也许你可以像普通人一样。过上美好的生活。与正常人不同。刺激死亡的机会比正常人要大得多。最重要的是保持你自己的和平感。

适当摄入纤维素食物以保持大便通畅。慢性心力衰竭是一组常见的临界综合征,主要由风湿性心脏瓣膜病,高血压和冠状动脉硬化和扩张型心肌病引起。

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篇17:老人治疗前列腺炎措施

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你知道老年人患有前列腺炎该如何治疗吗?适合老年人前列腺炎治疗方法有哪些你知道吗?老年人前列腺炎患者保健要注意些什么?前列腺炎患者在饮食上要注意些什么?这些问题你想要知道吗?那就赶紧跟着小编去下文看看吧!

前列腺炎治疗

正确认识老年人前列腺炎

首先,正确认识前列腺炎是老年男性的常见病,不背思想包袱。

其次,在日常生活中要注意不要过度饮酒、纵欲、受凉、忍尿、睡觉前少饮水等。并经常锻炼膀胱功能。方法是吸气时收缩小腹及会阴,呼气时放松,如此反复。

第三,如果出现尿频、尿急等症状后,应及时到医院就诊,了解前列腺炎情况,在医生指导下可适当服用药物。

第四。饮食上以清淡为主,少用麻辣及刺激性食物。

最后,只要注意以上问题,并与医生紧密配合,采用合理的药物治疗与物理治疗相结合,并配合自我保健以及必要的心理治疗。

老年人前列腺炎保健6措施

1、每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟,强度以自己能够承受为准。

2、站立做收缩肛门运动,每天早起和晚睡前做50-100次,以肛门感觉酸热为准。

3、夏天用湿毛巾冷敷睾丸,每晚2-3次,以睾丸收缩到位为准。>>>5款急性前列腺炎食疗方解决男人顽固问题

4、完全放松自己的心里压力。

5、每天早晨晨练,慢跑10-15分钟,以微出汗为准。

6、每天早晨双手扣腰,刺激肾脏血液循环,应扣100-1500-次最好。

前列腺炎饮食注意事项

1.要远离辛辣食物

引起慢性前列腺炎的原因之一是前列腺反复充血,因此在慢性前列腺炎的预防保健中,要重视引起前列腺充血的因素。例如大葱、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,患有慢性前列腺炎的病人吃辛辣的饮食,也是引起前列腺炎迁延难愈的原因。

2.饮茶要适量

慢性前列腺炎患者可适量饮茶,但伴有心神不宁、失眠、心悸症状时,不宜喝茶,因为茶盅所含咖啡碱,有兴奋神经的作用,会加重病情。

3.禁酒

酒精会加重前列腺炎。人体在吸收酒精后,前列腺会很快充血,即使饮很少量的酒,也会立即诱发前列腺充血。因此,前列腺感染时,特别是急性感染期,应绝对禁酒。

4.注意与食物相克的药物

服用四环素、土霉素、强力霉素等抗生素治疗前列腺炎时,最好少吃或不吃奶酪、黄豆、限于、荠菜等食物。因为这些食物能够与药物相结合,降低治疗效果。

结语:看了上文的介绍,我想大家都应该知道前列腺炎老年患者该如何保健了吧?还有小编为大家介绍的一些前列腺炎患者的饮食注意事项,大家也一定要注意一下哦!

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篇18:引起老人心脏衰竭的原因

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据调查数据显示,全世界心衰发病率将近2%,美国心衰的患病率在1。5%-2%,大约有400万心衰患者,我国35-74岁成年人心衰患病率为0。9%,心衰患者达到360万,城市发病率高于农村,北方高于南方,女性高于男性,发病随年龄增加而升高,年死亡率为20%至50%,研究显示心力衰竭的死亡率30%,5年死亡率达67%,心脏衰衰竭除了引起死亡意外,更多的是影响患者的生活,给生活带来巨大的障碍。不仅要忍受困难呼吸,精力疲惫、足踝肿胀等临床症状带来的极大痛苦,还明显影响了病人的生活质量,甚至生活自理能力也减弱。因反复住院,给患者及家属带来沉重的负担还诸多不便,那么引起老人心脏衰竭的原因是什么呢?

引起心脏衰竭的原因

1、感染:感染可直接损害心肌或间接影响心脏功能。使其收缩力减退。是引起心力衰竭最常见的诱因。主要是由于发热、心率增快等加重了心脏的负担,频繁咳嗽可引起暂时性肺动脉高压,加重右心室负荷。

2、过度的体力活动:凡是活动后出现心慌气短及较显着的劳累感时则称过度。因此,心脏病患者的另一诱因就是过度运动,患者的活动一定要在医生的指异下进行,切不叮运动过量。

3、心律失常:患者可感到心悸不适,脉搏间歇不齐或忽快忽慢等易诱发心力衰竭发生。

4、过从或过快的静脉输液:会增加心脏的负担,是引起心力衰竭的原因之一,尤其输血或输液时更应慎重。

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篇19:老人引发健忘症的因素及治疗措施

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在现实生活中,很多老人随着年龄的增长,老人会有健忘的毛病,作为家属我们不要打击老人,给他一些信心和鼓励。如果健忘厉害的话,应及时就诊。平时老年人应该有意识的锻炼一下自己的头脑,多锻炼一下自己,那么,老人引发健忘症的因素有哪些呢?下面小编就重点介绍一下有关老人引发健忘症的因素及治疗措施方面的知识。

一、健忘症的原因:

1、年龄因素

年龄因素是导致健忘症的主要因素。由于随着年龄的不断增加,中老年人的身体各器官功能不断的下降,大脑的功能也随之下降。以及神经系统反应的减慢,常常会引起健忘疾病。

2、遗传因素

家族的遗传也是引起过早健忘的一个主要原因。由于父母有过早的出现健忘的现象,这种现象会遗传给子女。因此,家族中有过早出现健忘症的人们,应尽早的做好预防措施。

3、疾病影响

由于长期的疾病的影响,对患者的神经系统,以及大脑都会产生一定的损害。长时间的如神经压抑、脑萎缩、头部内伤、脑中毒等脑损伤疾病,都会加速脑细胞的死亡,引起健忘症。

4、不良的生活习惯

不良的生活习惯也是导致记忆力下降的产生健忘症的主要原因。如经常失眠、熬夜、饮食不注意、过度疲劳、抽烟饮酒等等,都会使身体的体质下降,进而会影响大脑的记忆力,而导致健忘现象。

二、得了健忘症怎么办?

1、补充营养

补充蛋白质、微量元素等营养物质,如牛奶、大豆、核桃、芝麻及沙丁鱼等。尽量避免喝酒抽烟,少食辛辣口味重的食物。皮蛋、爆米花等含相对较多的重金属成分的食物属于“记忆力杀手”,不宜多吃。

2、多锻炼

需要将体育锻炼视为自己的一种生活方式。不喜欢锻炼的白领可先选择一些上肢活动相对简单的体育项目,如羽毛球、乒乓球,逐渐养成喜欢锻炼的习惯。建议40岁以下人群保持每周三次运动。办公室白领工作两小时后起身做伸展跳跃运动。

3、多交流

可根据爱好加入一些社团,多跟人交流,对放松心情有很好疗效。尽可能记忆电话号码、物品的名称等,并培养手写、亲自计算的习惯。

如果你对如何预防老年健忘症?老年人为什么容易患有健忘症?老年健忘与老年痴呆的区别?患有老年健忘症的原因有哪些?老年健忘症的食疗方法?如何帮助老人克服老年健忘?等有关老人心理方面的问题还有疑问,请继续关注老人健忘症安全常识栏目。

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篇20:老年人预防心脏衰竭措施有哪些

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心脏衰竭这样的现象往往会严重的影响到老年人的生命安危的问题,因此,在生活当中预防心脏衰竭,是每个老年人都应该积极重视起来的问题,并且一定要避免心脏衰竭,引发突发性死亡的现象发生,下面来看看老年人预防心脏衰竭措施有哪些吧?

饮食是影响心衰主要危险因素,如冠心病、肥胖、糖尿病、胰岛素抵抗和高血压的重要生活方式因素。

美国明尼苏达州大学和北卡罗来纳州大学的研究人员在1987~1989年对14000名参与“流行病与公众卫生”研究的美国成年白人和非洲裔人的原始检查结果作了分析,并在1990~1992年,1993~1995年,1996~1998年作了随访研究。

研究分4个地区:北卡罗来纳州的佛赛斯郡;密西西比州的杰克逊;明尼苏达州的明尼阿波利斯郊区;马里兰州的华盛顿郡。另外,研究还搜集了个人特征、生活方式以及心血管病、糖尿病和高血压等健康状况。

作者在文章中写道:“尽管评估的结果不是特别显著,但还是建议处于心衰高危险的人增加全谷类饮食,少吃高脂肪和鸡蛋类食物。这项研究的结果和其它一些健康饮食的实践与美国心脏学会的推荐相一致。”

对于能够有效地帮助人们有效的预防心脏衰竭的主要偏方,一定要重视了解起来,在饮食方面,尽量的老年人少吃一些高脂肪的蛋类食物,这样的时候往往是导致老年人身体走向病态的主要病发原因之一,因此生活当中一个良好的生活习惯对于老年人是非常重要的事情!

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