萨摩可不可以吃【精选20篇】

早泄不仅仅损害男性身心健康，还不利于性生活的顺利进行，那么你们知道早泄可以治吗?接下来小编为你详细解答。一起来看看吧。

早泄可不可以治

3、导致早泄的生理原因

1.1、器质性原因:器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。

1.2、婚前性行为:不良环境下的婚前性行为是很轻易引发早泄的,有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙射精,婚后难以改变已经建立的射精方式。

1.3、有过度手淫史:有些人有过度手淫史,固然本身并不会直接引起早泄,但由于长期时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙射精的习惯。

4、治疗早泄的心理疗法

3.1、自信

首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

3.2、放松

性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

3.3、暗示

与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

3.4、镇静

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

5、导致早泄的心理原因

2.1、不良情绪

不良情绪也可能导致早泄。有些自信心不足的男性,他们总是担心性生活时间不能满足伴侣需要;或者女性伴侣在性生活时间上给男性压力太大,欲速则不达,这些心理压力可能适得其反,反而造成这些男性在性生活过程中更快地射精。

2.1、过度兴奋

过度兴奋也可能导致早泄。新婚或者长期禁欲后,都可能出现早泄现象。

6、预防早泄的食物

1.1、泥鳅

泥鳅富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

1.2、多食用蔬菜

男性需要多食蔬菜来均衡饮食,淡菜就是一个很好的选择。淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

1.3、大豆

大豆中富含的植物激素异黄酮不仅对女性好,对男性的前列腺相同益处。除了大豆外,豆腐、豆奶和豆制的干酪都是不错的录用。

7、早泄可以治

现在不可否认,社会竞争的压力确实很大,男人更是要承担比女人更多的压力和担待,因为男人毕竟是一家的顶梁柱,什么买房了、挣钱养孩子了这些男人哪点不得上心,所以就有越来越多的男人都在透支健康,燃烧生命,过早处于亚健康状态,从而也导致了男性早泄的频发。早泄能治好吗?而且早泄对于男人而言,还是个羞于开口的疾病,许多男性朋友患了早泄后,往往为了所谓的大男人面子不去及时的接受治疗,最后导致早泄严重,悔之莫及啊。

9、治疗早泄的饮食方法

2.1、韭菜炒虾仁

韭菜150克,鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段,鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒,随即放入韭菜同炒,下酱油、盐、味精少许即成。1周食2～3次,连食数周。

2.2、龙马童子鸡

虾仁50克,海马25克,子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内,再加葱段、姜块、味精、食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块,另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效,适用于脾肾阳虚。

2.3、黄芪枸杞炖乳鸽

北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3～5次为1疗程。能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。

10、预防早泄的做法

2.1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

2.2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

2.3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

2.4、戴双层避孕套,可降低y.j的敏感性,延长射精时间。

很多人都知道阿胶是补血圣药，三伏天可不可以吃阿胶呢?下面小编带你一一了解!

1伏天吃阿胶的注意事项

1、及时补水：一般每天应补充1000至2000毫升，可配合饮用些苦丁茶、苦荞茶、竹叶茶等，利尿清火。在天气特别炎热、汗出过多的情况下，还应该增加饮水量。

2、调整饮食：阿胶属于滋腻型的补品，因此在食用阿胶期间应减少肉类，特别是油腻的煎炸、烧烤类食物的摄入，避免辛辣刺激，与此同时如果还能吃些西瓜、苦瓜、黄瓜、绿豆、茄子等利于降火的蔬果更可以避免因食用阿胶而“火上加火”。

3、药物调理：在服用阿胶时，关键还是要结合个体体质，气候、地域环境等变化，适当配伍其他药物。如心火旺盛的人常口舌生疮、心烦、失眠等症状，可加服莲子心、淡竹叶、黄连等清泻心火制品。肺火重的人可加写黄岑、芦根、白茅根等。肝胆火旺的人可合用白菊花、夏枯草或决明子等。这些药物配伍仅是一个指导性建议，具体到个人还应事先咨询医生，以免把握不当，反致伤身。

夏天食用阿胶时尽量不要放糖、不吃油腻和辛辣的食物，并且宜饭前服用;虽然阿胶属于非处方药(OTC)，感冒者及对本品过敏者禁用;凡脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多及孕妇、小儿、高血压、糖尿病患者和正在使用其他药品者，应在执业药师指导下购买和使用或请仔细阅读说明书并按说明使用。

2伏天可不可以吃阿胶

夏季养生，首要养心安神。阿胶的主要功能是补血、滋阴、润燥，对于有这种需求的市民而言一年四季都可以吃。

提到阿胶，大家都知道阿胶是补血圣药，其实它的保健作用十分广泛，养心也是阿胶的重要功能之一，已受到广大女性的青睐。

夏季服阿胶的好处表现为两方面：一是火热伤阴，阿胶润燥。夏主火，火热伤阴，人容易口干舌燥，伤津耗液，阿胶滋阴，助肾滋水，调节体液，维持人体阴阳平衡。二是火热伤气，阿胶提高机体活力。夏季炎热，出汗多，能量消耗大，人容易体倦乏力，炎热的天气也很容易引起人情致变化，让人精神萎靡，食欲下降，阿胶能增强机体活力，提升精气神。

阿胶性味甘平，几千年来一直是一种使用人群非常广泛的经典滋补品，药食两用。适合在夏季服用阿胶的人主要有贫血患者、处于产后恢复期的妇女、亚健康及体力脑力过劳者、老年人、慢性病人和女性。“三高”患者，建议遵遗嘱服用。

成年人吃阿胶每天每次3-9克，最多不要超过一块阿胶的三分之一。服用时间没有特殊要求，可以作为食材加入到汤粥之中。早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收，如果肠胃感觉不舒服，也可半饥半饱时服用。

如何挑选和保存阿胶

挑选阿胶关键看四点，一是外形是否方整，表面是否平整、光滑，劣质阿胶外形通常不那么规则，表面有时能看到气孔、油孔。二要看阿胶的光泽度，将阿胶拿起对着光源处，好阿胶多呈半透明。三要闻气味，优质阿胶通常带着淡淡的胶香味，而不是腥臭味。四要看掰开后阿胶的断面，好阿胶应该表里如一，里外质量是统一的。

已经买回的阿胶可看其是否在经过一个夏天后变软，如果变软，证明阿胶质量不佳。好阿胶即使放置一个夏天，质地仍应是坚脆的。

由于阿胶价格比较昂贵，长久风吹会干燥碎裂，日晒过度容易发软受潮，环境潮湿会发生霉变，所以在保存也是很有讲究的。

专家建议，家庭贮藏阿胶可以用大口玻璃瓶，底部铺上石灰干燥剂(也可以使用硅胶干燥剂)，用厚纸隔开，上面放用纸包好的阿胶，盖紧瓶盖，放于阴凉干燥处贮存。

保存之前要仔细检查阿胶有无霉点、虫蛀、是否足够干燥。如果是发潮发软并有霉点的阿胶，可以用干净的去脂纱布蘸少许酒精擦去霉点，晾干或者放入加有石灰干燥剂的容器中去潮。严重霉变并带有异常的臭味或者焦臭味，发软黏连甚至融化的必须丢弃。

看过“三伏天可不可以吃阿胶”

普拉提适用于所有人，但是在练习过程中动作可能会对身体有所损伤，所以在练习过程中需要专业教练指导。那么，颈椎不好可以练习普拉提吗？关于这个问题，我们一起来看看吧。

颈椎不好可以练习普拉提吗

普拉提不仅能锻炼身体，其最佳效果是帮助伤病康复。患者长时间不平衡的肌肉压力分布会导致各种慢性病症，如慢性颈椎病，慢性腰疼等；有规律地进行普拉提训练不仅能够帮助腰疼，颈痛或肌肉拉伤人士减轻痛苦，还可以预防受伤和矫正不良的体态。

相对于其他的练习体系，普拉提比较安全，低冲击力，适合各个年龄段以及不同健康状况的任何人群，由于普拉提更关注于如何改善身体各部分的整体运动模式，所以在每天的日常生活中就能感受到它的好处。

颈椎不好可不可以练习普拉提

当然可以练而且效果显着，不过一切的前提基于有负责任有经验的合格的老师指导才行。针对椎间盘的不同症状前凸、后凸、脊椎侧弯等需要不同的体式按不同的顺序循序渐进的练习。不是所有体式都可以做的喔，做错了反而受伤。

目的：活动并按摩背部，增强腹肌。

目标肌肉：竖脊肌，腹肌。

重复次数：6次。

姿势一：

1、坐直，脊柱中立，双膝弯曲.双脚平贴在地上。双手放在臀部两侧.手指朝向双脚。通过扩张助骨使吸气加宽.变深，肚脐收向脊柱。下巴靠向胸部，双手支撑身体，开始朝后躺去。试着逐块放低椎骨.使之贴住地面。你可以向上翘起骨盆，使脊柱形成C字形.完成上述动作。

2、在感觉到舒适的限度内，尽量朝下躺去并弯曲脊柱，然后呼气，借助轴心力量，回到起始姿势。头部向上伸展，使脊柱拉长，然后重复。手臂只作支撑之用，不要胨把身体重心转移到肱三头肌上。

双脚在地面上平伸；动作结束时，脊柱向上拉伸；骨盆向上翘起。

姿势二：

1、坐直，脊柱中立并向上拉伸，想象着头顶向上浮起。双脚平伸，放在地上，双手置于膝盖下方，不要握紧，保持双肘弯曲。胸部打开。注意颈部肌肉不要紧张。

2、吸气.同时上翘骨盆，弯曲脊柱成C字形，朝后滚，收紧下巴.大腿靠近胸部。呼气时，收缩腹肌将身体拉回到起始姿势。不要使用动量，但要保持动作连贯并匀速：每次翻滚时.沿着脊柱舒展身体。

下巴靠近胸部；不要绷紧颈部肌肉；依靠腹肌回到起始姿势。

普拉提练习注意事项

1、练习时，最好穿宽松舒适的衣服，脱掉鞋袜，因为练习动作基本是在垫上完成的。

2、注意呼吸的深度，呼吸速度不宜太快，与动作保持基本一致，切勿憋气训练。运动时呼气，静止时吸气，有助于缓解因肌肉用力而给身体内部带来的压力。

3、练习时，动作速度要缓慢，尽量延长肌肉控制时间，从而消耗更多能量，达到瘦身目的。把握好姿态，尽量长时间体会动作带给身体的刺激。动作过程中，腹部和躯干相对固定。

4、初学者每周练习2-3次为宜，每个动作根据自身情况而定。

5、运动前2小时最好不要进食，普拉提的大部分动作都需要腹部肌肉主动发力，或起稳定作用，或协助参与动作的完成。如果运动前吃得过饱，会影响腹部肌群得运动能力，甚至产生胃胀等不适感觉。普拉提中有许多滚动或腿部抬高得动作，饱腹会非常不适。

6、练习后的2小时内，也最好不要进食。不论哪种运动，练习后的身体新陈代谢速度将加快，吸收也比平时快，这就是所谓的超量吸收。因此，在这个时间段内吃很多东西，会导致体重不降反增。

7、练习过程中可以喝水，但要少喝，慢喝，不要喝太凉的水，这样会刺激心脏，增加身体负担。

从风水学上来说,饭桌摆放对门的话,不仅没有办法迎接财神,反倒会影响财运,同时还会阻挡到家宅的好运气,让家宅元气外泄。下面一起来看看吧!

摆放财神爷注意事项

1、文财神

文财神有二种，分为财帛星君，以及福禄寿三星。

(1)财帛星君

他的外形很富态，是一个面白长髭的长者，身穿锦衣系玉带，左手捧着一只金元宝，右手拿着写上“招财进宝”的卷轴，面似富家翁。相传他是天上的太白星，属于金神，他在天上的职衔是“都天致富财帛星君”，专管天下的金银财帛;所以，很多求财的人，对他都非常尊敬，有些甚至日夜上香供奉。

(2)福禄寿三星

“福星”手抱小儿，象征有子万事足的福气。“禄星”身穿华贵朝服，手抱玉如意，象征加官进爵，增财添禄。“寿星”手捧寿桃，面露幸福祥和的笑容，象征安康长寿。福禄寿三星中，本来只有“禄星”才是财神;但因为三星通常是三位一体，故此福、寿二星也因而被人一起视为财神供奉了。

刘天师指出，倘若把福、禄、寿三星摆放在财位内，有这三星拱照，满堂吉庆，撇开风水不谈，单是视觉上及心理上也会觉得十分舒服的。担任文职的，以及受雇打工的人均宜摆放或供奉文财神;至于那些经商做老板，以及当兵当差从事武职的人，则应该摆放或供奉武财神。

2、武财神

武财神有二，一是黑口黑面的赵公明，一是红面长髯的关公。

(1)赵公明

又名赵玄，是一位威风凛凛的猛将，赵公明这位武财神，民间相传他能够伏妖降魔，而且又可招财利市，所以北方很多商户均喜欢把它供奉在店铺中;而在南方的商户则大多供奉关公。

(2)关公

关公原名关羽，字云长，是三国时代的名将。形象威武，他不但忠勇感人，而且能招财进宝，护财避邪。有一点必须注意，摆放文财神以及武财神的方向有异，必须分清楚!满面祥和的文财神，不论是财帛星君，或是福禄寿三星均应向着自己屋内，而不应向着屋外。否则便会向屋外送财!至于威风凛凛的武财神则应面向屋外，或是面向大门，这样一方面既可招财入屋，同时又可镇守门户，不让外邪入侵。

财神爷摆放禁忌

1、忌三向

无论是文财神还是武财神摆放，切忌这三向不能面：面向饭桌、面向房门、面向厕所。这三个方向是财神摆放最忌讳的。

2、忌与先祖平辈

财神爷摆放位置与不宜于祖先牌位平排;祖先牌位称之为家神，与天神是很难相提并论的，所以财神爷摆放位置应该高于祖先牌位。

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饭桌摆放对门可以迎接财神吗

1、饭桌摆放对门容易漏财气

饭桌摆放对方，不仅不利于迎接财神，还会影响家庭聚财，容易让整个家庭产生漏财、破财之现象。从风水学上来分析，门是属于进出比较频繁的地方，人流量较多，形形色色之人都有，所以容易带来煞气，影响家人用餐心情。所以，饭桌摆放是不宜对门的。

2、饭桌不宜被门路直冲

饭桌摆放，很多细节都要非常的注意，如果说饭桌摆放和门路直冲的话。那么，不但对于家居和睦风水有影响，还会令人进食受到很多情绪的干扰，美食在面前都感觉食之无味。饭桌是吃饭的地方，应该是温馨、宁静的，所以饭桌的摆放不宜被门路直冲。

3、饭桌忌被厕所门直冲

厕所是属于比较隐私的，同是属于污秽之地，因此厕所的位置相对来说还是较为隐蔽的地方是最好的。如果说，饭桌摆放对厕所门的话，那么不仅对于家人的健康会产生一定的影响，同时影响财运。所以，饭桌忌被厕所门直冲。

从风水学上来说，饭桌摆放对门的话，不仅没有办法迎接财神，反倒会影响财运，同时还会阻挡到家宅的好运气，让家宅元气外泄。因此，有饭桌摆放有些禁忌一定要注意的。

花生是我们常吃的，花生的营养价值很高，花生的营养价值比粮食高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美，古人称之为“人参果”。吃花生的好处有很多，花生营养价值高，但并非人人都可以吃，那么老年人高血压可不可以吃花生呢？接下来，小编就来给大家具体介绍下吧。

哪些人不能吃花生？

因为花生脂肪和蛋白质含量非常高，那些体寒湿滞、脾虚便泄，以及有胃肠道疾病的人不宜食用，否则会加重腹泻。对于有肝胆疾患的人来说，花生会加重肝脏负担。皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人，也不宜过量进食花生。由于花生有止血作用，能增进血凝，促进血栓形成，所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用。1、痛风患者

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。2、胆囊切除者

有胆囊炎，特别对胆囊行施切除手术者，都应忌食花生米。因为花生的脂肪需要足够的胆汁去消化它，胆病患者的胆囊无法排出所需的胆汁，胆囊切除者几乎断绝了胆汁的来源，要消化花生的脂肪，就必须增加肝脏分泌胆汁的负担，因而，吃花生又会损害肝脏的功能。3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者

此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生米不仅油脂多，而且硬、不易消化，在胃的消化过程中，会摩擦溃疡疮疤而加重胃痛，甚至会促使演疡而出血。花生米中含有50%油脂，它有润肠导泻的作用，吃食花生后，会更加重腹泻，不利于病情好转，更影响身体康复。4、想减肥的人

花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。5、内热火旺者

花生米味甘性燥，会引发或加重“火气”，所以，患有口腔炎症、舌炎、口舌溃疡、葬出血等内热火旺者宜忌食或少食，以免加重病情。6、糖尿病患者

糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生就相当于一勺油（10g），能够产生90千卡的热量。7、高脂蛋白血症患者

饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。8、跌打淤肿者

花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。

花生水煮营养价值高

花生是最容易感染黄曲霉菌的农作物。据专家研究，花生在生长的全过程中，都有可能感染黄曲霉菌，包括在地里生长期。当黄曲霉菌毒素沉积量超过人体的耐受力，便会引起肝脏的损伤，甚至诱发肝癌。

究竟，怎么吃花生才是最安全有益的呢？相对来说，吃水煮花生是比较安全，也易于消化吸收的，水煮花生经过漂洗、水煮等过程，花生所污染的黄曲霉菌毒素基本上能溶到水里去，因为黄曲霉菌毒素有水溶性，即使加温到200℃，也不能破坏黄曲霉菌毒素。

春节对联可以提前贴吗?其实许多家庭在贴春联的时间上并不怎么讲究，但如果你想带来好运，记得把握好时间。下面是小编为大家精心推荐春节贴对联的相关知识，希望能够对您有所帮助。

意义

过年贴春联，是中国的传统习俗。各地的习俗不同，贴春联的时间也有差别，从腊月的二十三(小年)开始，到大年三十，陆陆续续有人贴春联。一般来说，腊月二十八、二十九，是集中贴春联的时间。

一副完整的春联，有两副直联和一个横批。直联分为上联和下联，上联的尾字是上声和去声，贴在右边，下联的尾字是平声，贴在左边。横批的写法是从右向左，也有按照新规定，从左向右的。春联的上下联，字数要相当，词性要一致。比如说，上联是“新春富贵年年好”，下联是“佳岁平安步步高”。“新”、“佳”是形容词，“富贵”、“平安”是名词。这样的春联，读起来就很工整对仗。

春联的横批有三种，一种是对联写意，横批题名，像“欢度佳节”;一种是对联写意，横批点睛，像上文提到的“新春富贵年年好，佳岁平安步步高”的对联，批“吉星高照”，就是点睛之笔。第三种横批，是跟对联互补的。

春联的大小，要和家门的大小相合。一般人家是贴15--20厘米宽的春联，铺面是20--30厘米宽，如果是政府大门这种，就要择其宽度选择了，但不会超出40厘米的范围。

注意事项

正确的贴法

对联的贴法，众所周知，一般是贴在大门两旁，这个绝对是千古不变的习俗和正确做法。但这个习俗做法，并不是所有的人都懂，有些人却偏偏会贴错。因为平时在生活中，有些人喜欢将对联贴在出入阳台左右的两侧墙上。这肯定不正确，这与有些人认为，一间屋以阳台为朝向有关。如果贴在阳台，而大门没有贴，风水学上叫“主次不分”。在平时的生活中，工作容易被人叼难!并且，很多机会出现了，往往把握不住，都和类似的这些细节有关。

正确分清上联和下联

对联的博大精深之处，就是因为对联本身的原则和规律。所以，贴对联时，最重要的事除了贴的位置相当重要之外，这个上联和下联不能贴错和调乱，也是要注意的步骤。如果你一不小心，将上联和下联贴错了。那么，你极有可能在新的一年里，容易做错事，容易与人发生争执，甚至家庭内部矛盾口舌不断，类似“贴错门神”的意思。

挥春不能乱贴

一般挥春要贴在“靠”的位置上，这个靠是什么意思呢?就是背后的意思，例如应当贴在客厅的背后，或是你坐的沙发的背后，或是房间的背后的墙上。还有一种贴法，就是贴在两侧。一般挥春贴在墙上，或门头顶上。如果贴在门头顶上，数量要以奇数为吉利;如果贴在墙上，挥春以双数为吉利。

春节可以提前贴对联

春联，又叫“春贴”、“门对”，它以对仗工整、简洁精巧的文字描绘美好形象，抒发美好愿望，是汉族特有的文学形式。 每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选大红春联贴于门上，辞旧迎新，增加喜庆的节日气氛。

提前贴是可以的，代表意义都一样，不会改变。

但是，春联都是大年三十早上贴的，春联内容表达了人们对新一年的美好愿望，贴完春联还要放炮，据说是为了赶走年兽，带来新一年的好运。

情人节是非常有意义的一天，在这一天很多朋友就想把对象带回来见家长。下面是小编为大家精心推荐情人节能不能见家长的相关知识，希望能够对您有所帮助。

见家长送什么礼物

①水果类：原则是不买那些太普通的，买好吃好看的，又不太重的。水果是第一次见面最稳妥的选择，就是说你拿不准要买什么的时候，或者这次见面是家庭式的，那么买水果不会惊艳，但绝不失礼。

②保健品类：这类也是送长辈很不错的选择，一般我会买钙片、维生素或者蛋白粉之类的保健品作为第一次见面的见面礼，不分男女都可以用，还能把对方的爷爷奶奶也送到，简单又实用。

③食品类：这类的话最好能跟特定的节日联系起来，比如中秋节，送个月饼啊什么的。

④特产类：这是很讨巧的一类礼物，比如我会买点珍珠粉、海边的特产送过去，大方又拿得出手，就说是特产让对方尝鲜。

⑤其他：比如给对方妈妈可以买护肤品、衣服、包、香水什么的。给对方爸爸的话买茶叶、工艺品之类的。

情人节能见家长吗

情人节可以见家长，最好是女方先见男方家长。尤其是女孩子，特别关注拍拖多久见父母这个问题。当恋爱中的女生已经把现任认定为能够携手走一生的伴侣时，就希望能带他见见自己的父母。跟女方见家长相比，男方见女方父母压力会更大，因而一般让女方先见男方家长比较好。其实交往多久见家长并没有规定，大多根据两个人的意愿来规定。

见家长时机要成熟，情人节这天见家长，没有什么禁忌时间，所以是可以见的。如果是带女生见自己的父母，那么必须征得女方许可。一般情况下女生不愿意去见男方家长无外乎一个理由“还没准备好”。具体点来说就是女生还没有真正认可这一段感情的成熟性，觉得两人还没有发展到要见家长“丑媳妇见公婆”的局势。也可能是由于女生心理还不够成熟觉得没有勇气和成熟的心理准备来迎接这样一种需要接受陌生长辈检验与审视的特殊形式。那么说这种情况是时机不成熟的。

见家长要注意什么

1、谈吐间的礼貌用语：

情侣间有许多甜蜜的话语与爱称，但是在老一辈的父母面前尽量别说哦，那样的话在对方父母面前会觉得很轻浮，正式的接触过程中，要表现得有礼貌，认真诚恳地表现出自己的心意。

2、保持微笑最重要：

微笑是最起码的礼貌哦。想要给对方父母留下好的印象，首先要有一个良好的交谈过程，可以先想想：当别人在和你交谈时，你希望对方采用怎样的态度呢?通常，眼睛看着对方是最重要的，这会让对方感觉到你真的在十分专注地聆听，而保持微笑、嘴角略为上扬，则可以减轻四目相对的紧张感!

3、投其所好的小礼物：

选上一份带有自己新意的见面礼是必不可少的，这样会让他的父母感觉到你是十分用心且贴心的人。最好事先向老公探询公婆喜欢什么、忌讳什么。当然，老公有时会客气地表示不用太在意，但小礼物大心意，让对方家长获得一份惊喜又贴心的礼物，何乐而不为?

4、不张扬的服装：

最初的第一面能决定一个人对你的印象好坏。在服装上整洁干净就好，相信大家都知道切勿过分暴露，但是太过华丽也不行哦，会给对方一种压迫、无法亲近的感觉，因此，最好穿一件你习惯的、有质感且端庄的套装，质量好的衣衫也是个不错的选择。切记，颜色不要过于鲜艳。

儿菜属于芥菜的一种，于是很多人都想到了腌制的吃法，其实儿菜食用可以多样化。那么，儿菜怎么吃？儿菜可不可以做泡菜？

儿菜怎么吃

脆嫩多汁的儿菜是芥菜的芽变种，众多侧芽膨大，围绕着生长，如同一母多子。儿菜的芽吃起来味道像芥菜，却没有芥菜的呛味，由于长相形如人参，所以又叫“人参菜”。

其特点是茎部膨大呈肥胖状，肉质叶柄及叶脉浅绿色，肉白质嫩，味甜多汁。这种菜既好吃又清火，食法多样，可以炒食，凉拌，煮汤等。常见的食谱有：清闷儿菜、儿菜炒肉片、儿菜炒腊肠、金汤鱼片、鸡汁儿菜、蘸水儿菜、番茄味儿菜、红烧肉儿菜、清汤儿菜等。

白灼儿菜

1.儿菜清洗干净，剥去老皮，对半切开。

2.锅里水开后放点盐再滴些油，把儿菜放进去烫煮两三分钟，捞出过凉开水控干。

3.用鲜酱油加葱花红油蘸着吃，十分鲜嫩爽口，喜欢辣的朋友可以再放些小米辣。

4.中午烤的牛腩。儿菜最适合和肉类搭配一起吃，清爽解腻。

5.再来一碗上汤豆苗。

儿菜可不可以做泡菜

不可以，因为它不太脆。

中国泡菜一般用各种应季的蔬菜，如白菜、甘蓝(卷心菜)、胡萝卜、辣椒、芹菜、黄瓜、菜豆、莴笋等质地坚硬的根、茎、叶、果均可做为制作的原料，中国泡菜一般都是泡在罐装的花椒盐水里，不掺和过多调味品，完全是单纯澄明的口味，当然也可根据个人喜好，添加其他佐料，这是中国泡菜比韩国泡菜更有伸缩余地和想象空间的地方，制作工序也比韩国泡菜简单便捷许多。通常夏季三天，冬季一周，即可取出食用。中国泡菜不仅保持新鲜蔬菜原有的色泽，在口感上比新鲜蔬菜更爽脆，还可根据个人喜好，调节辣的程度。且经过乳酸菌发酵后的生菜，微酸，既好吃，又助消化。

儿菜怀孕的人能吃吗

可以吃，儿菜中钾的含量却比白菜高很多。据测定，每百克儿菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点儿菜菜可有不错的调节作用。

一般很多妈妈在生完小孩子的时候不想要躺着无所事事，这时她们就会想要去做下家务活，那么这时到底可不可以做家务活呢?以下是小编为你整理的坐月子时是否可以做家务，希望能帮到你。

如何培养孩子做家务

1、让孩子参与家务劳动，首先要耐心指导。孩子虽然热心参与家务，但一开始肯定越帮越忙，如：洗菜溅得到处都是水、盛饭洒了一桌、洗碗摔坏了几个等等。家长必须容忍这些混乱，并将每件事分解成小步骤来教孩子。

2、让孩子做力所能及的事情。如果让一个3岁的宝宝收拾自己凌乱的房间，会使他茫然而无处下手。孩子3岁前，可以叫他收拾玩具，奠定日后他做家事的基础。三四岁左右，可以做简单家事，如开饭前，帮忙排椅子、分筷子，尔后可以教他帮忙擦桌子。和孩子一起叠刚收进来的干净衣服，他一定会很高兴，因为这些事对孩子而言，都是有趣的游戏。

3、把握时机。孩子都有强烈的好奇心，看见家长扫地、擦桌子、拖地板，也会依样画葫芦。把握时机训练孩子做简单的家事，耐心的告诉他正确的方法，让他在兴趣中不知不觉学会了做家务。

4、父母陪孩子一起做。如果孩子对书籍有兴趣，此时，可以拜托他帮忙收拾书房，或指导他将书分类放好，这工作比要求他去扫地来得有效多了。此外，可陪孩子一面工作、一面聊天，甚至交换彼此的心得，以增加工作情趣。

5、肯定孩子的努力。孩子参与家事可以让他感到自己是家里的一份子，以身为一份子为责任与义务，增加对家庭的归属感，家长要让孩子有参与家事的机会，并多给予鼓励、赞美，使孩子从工作中得到成就感及自信心，且肯定自己的能力，并从做家事中培养责任感及积极的人格。

6、利用家事机会教育。站在妈妈身旁看妈妈做家事，孩子特别爱问：“为什么我要吃这种菜?”“那种菜是怎么长出来的?”也可以让孩子注意看虾煮熟前和煮熟后的变化、什么菜可以让孩子长得健壮、什么菜会让他眼睛清澈明亮，利用一起做家事的时间，与孩子分享生活经验。

7、增进亲子感情。孩子与家长一起做家事，不仅可以培养其参与感及成就感，从合力完成家事的过程中，将有更多时间与孩子相处，增进亲子感情，孩子也会从中体会、了解家长的辛劳。此外，利用这段时间，听孩子诉说一些快乐或不如意的事情，也可增进你对他的了解。

孩子的聪明在手指尖上，会做家务的孩子双手灵巧，思维敏捷，能力全面。父母可以让孩子从小参与真正有担当的一份家务劳动，潜移默化地使做家务成为孩子生命的一部分，这样必将为孩子未来的事业发展和家庭幸福奠定坚实的基础。

坐月子时是否可以做家务

在顺利生下宝宝之后，新妈妈至少需要踏踏实实地休息两周时间，毕竟分娩过程中消耗了太多的体力和精力。在这段时间里，家务尽量少做，或请家里的其他人来帮忙。如果你们是小家庭，老公又很忙的话，下决心请保姆或者小时工都是不错的办法。

从第三周以后，新妈妈可以做一点力所能及的事情，比如给宝宝叠叠小衣服、换换尿布(为了避免新妈妈经常弯腰，可以在生宝宝之前买一个尿布台，换尿布、叠衣服都在这上面来完成)。

至于做饭、饭后收拾等需要长时间站立的工作，以及使用吸尘器、熨烫衣服、弯腰擦洗等比较费力而且需要长时间弯腰的家务最好等到4周以后。

总之，新妈妈要掌握一个原则，在月子当中恢复好体力、养好身体才是最重要的;否则如果因为这时候着急做家务而落下腰疼、背疼的毛病，就得不偿失了。而且，在月子当中，新妈妈还需要给宝宝频繁地哺乳，夜间还要起来照顾宝宝，其实这些都是不小的体力活呢!所以,有时间的话，还是尽量让自己休息一下吧，千万不要为不够整洁而烦恼，也不要认为自己能够或应该做所有事情!

孩子做家务的意义

1、帮助孩子练习动作技能。

不同的家务可运动到不同的部位，叠衣服可练习到小肌肉，擦地板则可运用到大肌肉。

2、培养孩子的责任感。

做家务看起来似乎只是简单的重复性动作，但让孩子先从和自己相关的事情做起，再扩展到其他家人，从小学着为家中尽一份心力，便可培养出责任感。因为家务本就是家中每个人的共同责任，整理自己的东西更是责无旁贷，大家生活在一起，自然都有责任参与整理和打扫。

3、增加孩子的自信心。

在做家务的过程中，孩子还能获得自信心和成就感。虽然年纪还小，不能做得很完美，但在练习的过程中，孩子会发现自己有能力完成很多事，所以从中获得自信。

4、培养孩子学习解决问题的能力。

刚开始学习做家务，一定有做不好的时候，但是妈妈不需要着急，在练习过程中，孩子会观察妈妈的做法，妈妈也可一步一步地进行示范讲解，让孩子通过模仿妈妈的动作来完成家务，这样能让孩子思考“怎么做才能做得好”，进而学习到解决问题的方法。

5、让孩子练习分类与收纳。

家务中除了常见的打扫、清洁外，也包含了许多收纳整理的部分，这个部分可让孩子练习分类与配对等收纳能力。例如袜子手套要一对一对地折在一起，还要将衣、袜、裙、裤等衣服根据属性放进不同的抽屉。

电脑系统：Windows 10

很多人在使用WPS或者word办公时是否出现过在页面结尾处出现脚注的情况，那么脚注怎么删除呢？下面就为大家介绍一下。

1、打开任务栏中的WPS，进入界面后可以看到文字结尾处右上角有角标；

2、滑动滚轮至底部便可以看到下方的脚注了，点击脚注，按下键盘上的Backspace键将它输出；

3、如果想删除黑色的横线，点击应用中的脚注、尾注分隔线即可。

总结：在文档的末尾处点击脚注，删除其中的数字或字符/如想删除横线，点击应用中的脚注/尾注分隔线即可。

动脉粥样硬化是一种血管病，患者在饮食上面是有很多注意事项的，很重要的一点是要注意不要吃太多含有胆固醇，高油脂的食物，牛奶作为一种营养丰富的食品，不但可以提供给患者足够的营养成分喝能量还可以有效的降低胆固醇的吸收，对患者是有好处的.

牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素，且营养均衡，其必需氨基酸组成非常接近人体氨基酸模式，同时富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D，营养价值高且易于消化吸收，好处有：

1牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长。

2.牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。

3．牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。

4．牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。

5．牛奶中的锌能使伤口更快愈合。

6牛奶中的维生素B能提高视力。

7．常喝牛奶能预防动脉硬化。

8．牛奶含钙量高，吸收好

牛奶是低脂肪食物，而且富含钙，有利于肠道，可以食用。患者要控制动物脂肪、高胆固醇摄入，如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等。避免高糖饮食，多食蔬菜、水果及海带，控制体重，最好戒烟戒酒.

总之牛奶作为一种营养成分很高的食品。是没有太多禁忌的，对各类人群都有着益处，尤其是牛奶还可以降低胆固醇，对于动脉粥样硬化的患者来说更是有益，可以经常食用的，另外患者应注意劳逸结合保持良好的心态和进行适度的体育锻炼。

一般能用洗衣机洗，但建议用滚筒洗衣机洗会更好。如果选波轮洗衣机洗羽绒服，羽绒服就会随着洗衣机转动力缠绕到一起成一团，这样还会破坏羽绒服的保暖效果，同时还会降低羽绒服的美观性与实用性能，甚至引起爆炸，由于羽绒服甩干时的强大气压与羽绒服不透气面料所造成。

机洗羽绒服注意事项

1、清洗之前先浸泡

一般来说，羽绒服污渍在领子与袖口，以及口袋地方。只要在清洗时准备好一盆温水，加上少量的白醋，把羽绒服浸泡到温水里，结合清洗剂轻轻摩擦羽绒服的领子、袖口、口袋清洗干净后整个羽绒服也不算很脏，再来把羽绒服放进洗衣机中，选15分钟快洗模式即可，这样能防止羽绒服受损，还能防止洗衣机在工作时出现短路问题。

2、在洗衣机中加入网球

机洗羽绒服爆炸是因羽绒服与洗衣机出现摩擦，为了防止洗衣机爆炸，洗羽绒服前先放点网球进去，能有效预防羽绒服堆在一起，避免晾晒时爆炸。

3、使用网兜

洗衣机之会爆炸，主要是因在甩干的过程当中绒材质过度膨胀，因此只要我们要在晾晒前使用网袋把羽绒服包好，让它固定晾干，就不会出现过度膨胀，还能有效防止出现爆炸事故.

羽绒服可不可以以放在洗衣机里面洗

羽绒服能用洗衣机洗，但建议用滚筒洗衣机洗会更好。如果选波轮洗衣机洗羽绒服，羽绒服就会随着洗衣机转动力缠绕到一起成一团，这样还会破坏羽绒服的保暖效果，同时还会降低羽绒服的美观性与实用性能，甚至引起爆炸，由于羽绒服甩干时的强大气压与羽绒服不透气面料所造成。

羽绒服袖口领口脏了怎么办怎么洗

1.常见的羽绒服都是防水布做的。这种材料对于羽绒服袖子脏了怎么洗会是一个很大的挑战，所以要用清水充分浸泡。然后需要加入一定量的清洗剂，以便在后续的清洗中有更好的清洗效果。

2.除了浸泡和洗涤剂的使用，应该注意的是羽绒服袖口的形式。目前市面上大部分羽绒服的袖口都是捆绑的，为了有效提高这类袖口的长期使用性。

羽绒服袖子的清洁要适当使用刷子等工具，这样可以有效去除缝隙中隐藏的污渍。这种方式在实际的羽绒服清洗中会得到更好的效果，所以要注意使用好的方式。

3.开袖口也是羽绒服的常用方式。清洁时要充分注意，尽量使用较柔和的清洁方法，以提高最终的清洁效果。

清洗羽绒服袖口要讲究方法，尽量通过选择洗涤剂，用冷热水浸泡来达到更好的去污效果。最后，注意干燥时间，等羽绒服充分干燥后再使用。

羽绒服脏了怎么清洗

1.区域性污渍。有时候我们的羽绒服只有一个地方脏了，可以准备半碗清水，加一勺白醋和一勺食用碱进去，搅拌均匀。然后我们把它放在喷壶里，摇晃均匀，然后我们把它喷在羽绒服的脏位置。用湿毛巾轻轻擦拭。你看，简单清洗后，羽绒服上的污渍很容易去除。最后，我们只是把羽绒服挂在阴凉通风处晾干。

2.要清洗整个羽绒服，首先我们准备一盆温水，大约30，然后我们在温水中加入适量的洗衣液，用手搅拌均匀。然后，我们把羽绒服放在温水中浸泡15分钟，可以很好地软化污渍，以后的清洗会更容易。好了，要记住衣服不能用力搓，容易变形或者跑毛。正确的方法是准备一把软刷，或者一把小牙刷，把它刷到污渍上。泡完了，现在刷起来很轻松。刷干净之后，还有一个小技巧就是拧干。往下挤，慢慢把水挤干。这种绞拧的好处是，不用担心变形和羽毛用完。然后再用清水洗一遍。如果你家用的洗衣液不是中性的，第二次漂洗时在水中加入少许白醋，中和洗衣液中的碱度，避免羽绒服腐蚀。最后可以漂洗一次。最后挂在阴凉通风处晾干。

美甲一直是很多女性朋友喜欢做的，美甲的款式有很多，还有人喜欢贴美甲贴片，美甲贴片的维持时间没有美甲长，选择的美甲贴甲片材质不一样，维持时间也不一样。

做美甲贴甲片可以坚持多久

美甲贴片的维持时间要看个人保养情况，做美甲可以修饰手部，美甲贴片的材质不一样，维持时间也是有区别的。有的美甲贴片能保持几个月，材质便宜的维持时间会缩短一些，自己平时注不注意也会影响。贴甲片时要先清洗指甲再贴甲片，这样才会更加牢固。做完美甲之后，不要老是磕碰一些硬的东西，洗衣服、做家务等都会影响甲片的使用时间，也不要老是泡手。

美甲钻可不可以重复使用

美甲钻建议不要重复使用，掉了的美甲钻很可能残缺了一部分，再粘到指甲上不仅不舒服，还很容易掉。大颗的美甲钻不要重复使用，美甲钻属于消耗品，做美甲钻之后会不太方便，会妨碍拿东西取物品。美甲钻根据不同的样式大小，价格也有所区别，一般都是按颗算钱。

护甲的良好习惯

指甲的保养是很重要的，平时洗手的时候动作要轻柔，涂抹护手产品时，对指甲周围的角皮也做一些适当的护理。充分按摩手部，加强血液循环，恢复指甲的健康光泽，做家务时戴橡胶手套，不要咬指甲，少戴假指甲。涂指甲油时先涂一层保护用的无色指甲油，避免颜色沉积在指甲上。

大红袍可以用来制作奶茶。

大红袍属于乌龙茶的一种，具有一种独特的岩骨花香，清香并且浓郁，泡出来的汤底比较醇厚。以大红袍的茶汤为基底，在其中加入一定比例的牛奶，再将其搅拌均匀就可以制作成奶茶，饮用的时候不仅有一股奶香，同时又具有岩茶的风味和醇厚，口感比较丝滑、香浓。

在制作奶茶时，茶底起着非常重要的作用，而好的茶底是增加奶茶丰富口感以及饱满度的重要原因，喝起来会有一种回味无穷的感觉。用大红袍做茶底，制作出来的奶茶口感会更好，但是由于大红袍的经济价值比较高，所以制作成本也就相应地高一些，价格也就比较高。

大红袍，主要产于福建的武夷山，属于乌龙茶，品质非常优良。它的外形条索紧致，色泽绿褐鲜润，冲泡以后茶汤颜色橙明黄亮，并且还具有一股兰花的香气，其香气比较持久。

大红袍的采摘也与一般的绿茶不大相同，其鲜叶的采摘标准就是为新梢芽叶生育较成熟（开面三四叶），无叶面水、均匀、没有破损、一致。但是鲜叶不可以过于太嫩，如果过嫩，则茶的香气就比较低，味道苦涩；也不可以过老，不然就会滋味淡薄，香气粗劣。所以在采摘时要避免在雨天或者露水中采。

地瓜又称为凉薯、豆薯、白地瓜，通常人们食用的是其根茎，表皮还带有根须，果肉十分洁白，口感爽脆可口，稍微会带点泥土的芳香，营养价值极高，在国内西南和东南地区种植比较多，而北方比较少，因此北方人容易将其跟红薯混淆，其实地瓜跟红薯是不同的两种植物。

地瓜可不可以生吃

可以生吃

地瓜果肉清脆洁白，可以作为水果直接食用，而且大部分人都喜欢生吃，因为其鲜嫩多汁，味道极好，生吃的话，比较脆，而且营养也较容易被人体吸收和利用，即使做成菜品，也一般都是直接凉拌着吃。生吃好处

白地瓜富含蛋白质、糖类、维生素、铁、钙、磷等营养元素，夏天生吃可以解暑降温，消渴止热，不仅可以防治高血压、动脉硬化、提高免疫力、延缓衰老、抗癌，还可以解酒，对于轻微的酒精中毒有清热解毒的功效，对于慢性酒精中毒患者也有一定的效果。宜食人群

夏天，对于暑热、感冒头痛、大便干结、烦热口渴等患者，可以立即食用地瓜，能够有效缓解症状，另外，如果饮酒过量，或者有慢性酒精中毒者也可以适量生吃一些地瓜来解毒，拌点白糖效果更佳。忌食人群

地瓜性寒，因此女性在经期切勿食用生的地瓜，尤其是痛经的女性，另外体虚胃寒、脾胃虚寒、因受凉引起的腹泻等体质偏寒的人群，也不要生吃地瓜，糖尿病人不宜食用地瓜。

地瓜的营养价值

白地瓜经济价值略偏低，但是其营养价值不菲;凉薯抗肿瘤蛋白从凉薯种子中经过特定的方法纯化分离出一种新的凉薯抗肿瘤蛋白。凉薯抗肿瘤蛋白具有抑制肝癌、胃癌和黑色素瘤的活性。凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低血压、血脂等功效。和红薯一样，凉薯也是一种高产作物，亩产可达数千斤甚至万斤以上。凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质，脆嫩多汁，皮薄而坚韧，容易剥除，可供生食、炒食、做饲料。加工制成沙葛粉，有清凉去热的功效。凉薯块根耐贮藏,可调节蔬菜周年均衡供应。

地瓜的吃法

内服：生吃或煮食

如何挑选地瓜

我们在挑选地瓜的时候，首先要看地瓜的个头的大小，我们一般要选大个的地瓜，因为大个的地瓜从土壤中吸收的营养充足，吃起来清脆可口，而小个的地瓜吃起来给人的感受仿佛是在嚼木渣似的。我们在挑地瓜的时候，要挑选地瓜上面有分叶的，一般大的地瓜可以分成好几叶，有分叶的地瓜吃起来清脆可口，水分很多，给人的口感很好，而没有分叶的地瓜吃起来就没有那么爽口。

山药大家应该都很熟悉，山药是很多人爱吃的一种食物，有非常高的营养价值，男女老幼都可以吃，一般我们都会把山药的皮弄掉来吃。

山药皮可不可以吃

能吃。

山药浑身都是宝，山药的皮也是可以吃的，而且营养价值也很高，山药内含丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素还有钾、钙、镁、铁、锌、硒等多种营养成分。如果每次吃山药都把皮去掉了，那也是营养的损失。

剥山药皮的方法

1、蒸：把整根山药放进蒸笼里蒸熟，然后山药的皮就会变得很薄很软，轻轻一剥就可以撕下来。

2、钢丝球擦：用干净的钢丝球，边洗边擦，皮很快就掉了。

3、切段削：将山药切成约5厘米的小段，然后用去苹果皮的刀削。

铁棍山药皮能吃吗

铁棍山药是众多山药品种之一，山药已有三千年种植历史，山药曾为历代皇室之贡品，山药属于四大怀药(怀山药、怀地黄、怀牛膝、怀菊花)，在国内外享有很高的知名度，现已被申请为国家原产地保护产品。山药富含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双补之珍品。铁棍山药的根皮含有丰富的微量元素铜，所以不去皮食用无害，亦可补充铜元素，铜是构成身体氧化酶的重要离子，有很多特殊的必须的生理作用。山药在新鲜状态下清洗干净表面的泥土，切片或整条连皮使用即可。

清蒸山药的做法

将山药去皮切成小块，放入盘中，放入蒸锅里，水开后蒸15到25分钟。吃时蘸白糖，当然，白糖不是必需的。

古代的时候医学技术并没有现在这么发达，人们在生病的时候只有通过喝姜汤等简单的方式来治疗，喝姜汤的传统也流传到了现在，很多人在淋雨或者是受风寒后都会选择喝姜汤来治疗，对于哺乳期的妇女而言，可不可以喝姜汤呢？下面就让我们一起来了解一下这个问题吧。

一：可以喝姜汤

可以的，只要姜不要放的太多，不要喝着太辣就可以了，可以加点红糖，是帮助祛寒的。感冒要多注意休息，多喝水，尽量不要吃药，避免影响到宝宝。喂奶时也可以戴上点口罩，避免传染给宝宝。

二：如何熬姜汤

1、大枣姜汤

做法：用大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。

功效：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用；生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

2、红糖姜汤

做法：将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入红糖即可。

功效：红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

好了，看完了上文的介绍，相信您已经知道了，对于处在哺乳期的妇女而言，也是可以喝姜汤的，在哺乳期的妇女最好是不要服用含有化学成分的药物，不然药物的残留会随着乳汁流入宝宝的体内，对于宝宝的发育造成很不好的影响。

在农村，很多人春天的时候会吃一种叫做蕨苗的野菜，但是有人却认为蕨苗是不能吃的，今天小编就来告诉你们，到底蕨苗能不能吃。

蕨苗是什么

蕨苗就是我们常听到的蕨菜，又叫拳头菜、猫爪、龙头菜，喜生于浅山区向阳地块，中国大部分地区均有，多分布于稀疏针阔混交林;其食用部分是未展开的幼嫩叶芽，经处理的蕨菜口感清香滑润，再拌以佐料，清凉爽口，是难得的上乘酒菜，还可以炒吃，加工成干菜，做馅、腌渍成罐头等。在中国大陆以及东南亚有广泛分布，而在这些地区餐桌上也受到了欢迎。由于其具有“原蕨苷”，牛羊食用过量会导致死亡，人食用会导致癌症的发病率提高，它也被认为是导致日本胃癌高比率的原凶之一。

厥菜真的不能吃吗

合适的烹饪手段可以降低风险：芦柏震主任说，蕨菜对健康有正面的作用，也有负面的作用，但目前国内外专家的看法是，如果你并不是很喜欢吃蕨菜，那就没必要去尝鲜了，如果你很喜欢这种食物，偶尔吃一下，只要不是特别频繁，对健康的危害并不大。浙江省立同德医院营养科医生夏文龙也认为，只要吃得适量，就没什么问题。

厥菜怎样吃更健康

只要采取合适的烹饪方法，就可以减少蕨菜中“原蕨苷”的含量，降低其致癌风险。“原蕨苷”是易于溶于水的。如果在烹饪之前把蕨菜在水中充分浸透且换几次清水的话，蕨菜中的“原蕨苷”含量就会降低。此外，“原蕨苷”在常温下容易挥发，在酸或碱的环境下也不稳定，因此如果能用较高的温度烹饪，或是在烹饪过程中加一点醋，就能破坏其中的“原蕨苷”，降低蕨菜的致癌风险。

厥菜的虽然能致癌，但是只要吃的不特别频繁，做前在水中浸泡透，高温烹饪，在烹饪的过程中加一点醋，也是不错的美味。

蕨菜食用禁忌

蕨菜性味寒凉，脾虚寒者不宜多食，常人亦不宜多食。

黄豆不宜与蕨菜同吃，黄豆富含维生素B1，而蕨菜却含有维生素B1分解酶，所以二者不宜同食。

未经开水焯过的蕨菜易致癌。

芦荟胶对肌肤收缩毛孔是没什么效果的，芦荟胶主要功效是镇静舒缓皮肤，深层补水和晒后修复。想要收缩毛孔平时应注意良好的饮食生活习惯，保持面部清洁，使用一些有紧致效果的护肤品。

毛孔大的人很多是油性皮肤，毛孔油脂多，毛孔就容易大，里面容易藏脏东西。芦荟胶有补水保湿的效果，如果肌肤的水油平衡恢复，改善了皮脂分泌，那么皮脂膜修复了，毛孔就会变小。但一般来说，单凭擦芦荟胶是不能达到水油平衡效果的，所以只擦芦荟胶对收缩毛孔的帮助很小，应该借助其他方法来收缩毛孔，比如敷面膜，多吃水果蔬菜从内到外来调理等等。

牛年本命年可以穿红色，红色代表着寓意吉祥。在南北方的民俗中，有着本命年挂红避邪躲灾的传统。到了本命年，大人和孩子都要系上红腰带，这叫“扎红”。小孩子还要红裤子、红背心，觉得这样才能趋吉避凶、消灾劫难。

除了红色之外，生肖牛在2021年还适合穿黄色、金黄色、土黄色等颜色的衣服，因为2021年是农历辛丑年，岁干辛五行主金，地支丑五行为土。金黄色、黄色、土黄色等颜色分别对应的都是五行之金、土，所以在2021年里生肖牛穿这些颜色的衣服对于自身的运势也都会有一定强化效果。

本命年穿红色说法的由来

一直以来，人们都认为本命年是不吉利的年份，因为这一年会遭遇运势的下滑，常伴随口角之、血光之灾、人事不合等，因此本命年也称之为“坎儿年”。而红色是被誉为吉祥、吉利、喜庆的颜色，中式婚礼的新婚红嫁衣、过年时张贴的红对联、红灯笼等，都说明了我国汉民族传统文化对于红色的崇拜。

同时红色还具有辟邪、消灾免祸的功效，能够为处于本命年的人带来庇护，保佑其不受犯太岁影响。久而久之，便形成了本命年穿红的民间习俗。