刻滑板型（实用20篇）

长板玩法并非固定，可以灵活穿插，滑手们都有自己的风格。如果你真心喜欢长板，以上玩法都可以尝试下。长板另一魅力在于滑手之间的交流，几个人一起玩总比一个人更富有乐趣。更有人以长板做为交通工具，长途旅行。那么，男生可以玩长板滑板吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

长板板面多使用枫木，竹木制成，随着对板子性能的更多要求，长板开始添加进一些复合材料，例如玻璃纤维或碳纤维，更有使用纯合金制成的板面。板面通常贴有砂纸(griptape)，带弹性的板面通常会有隆峰(camber)，即在前脚的位置稍稍隆起;脚窝(concave)是指板面下陷，从板的前方或后方水平看过去，板面呈现一个U型。在速度快时它可以很好地帮助滑手保持稳定。有些板既有隆峰又有一个很浅的脚窝。如果从板的侧面看，板呈现出一个浅浅的U型，这就叫rocker。和短板不同的是，长板的头(nose)和尾(tail)的形状和大小可以是不同的。

长板longboard不同于滑板skateboard是两种不同的运动。长板的玩法特别多样。这些玩法在国际上并没有一个严格的规定。长板的玩法几乎都是速度挂钩，在downhill时，速度通常可达(30--120km/h)。现有世界纪录为143.89km/h。长板的乐趣在于：速降downhill，slide，drift(漂移)，dancing(在板面上做出各种技巧动作，形似跳舞)，花式freestyle，过障碍slalom，代步等。长板因其玩法，板型丰富多样。

长板(longboard)，最早诞生于冲浪板加轮滑鞋的轮子，类似于带轮子的冲浪板/滑雪板。它和普通滑板相比，板面更长更宽，轮子更大更软更宽，拥有更长的续航能力，更佳的路面适应能力及更快的上手时间和更好的操作感。板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，注意出行安全，保护自己的健康。

在淘宝看到一个coolstep的牌子的长板!价格很便宜，样子也不错，但是不知道质量好不好。那么，coolstep滑板怎么样你知道吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

像这种滑板到处都是，什么牌子好也说不准。但是只要轮子好滑就行啦……

刷街、速降首选专业长板：全竹子板面、特种铝合金专业支架、滑板专用高速轴承、耐磨宽大软轮，承重达400斤，让您尽享刷街和速降的乐趣。

玩滑板摔倒怎么防止受伤及时反应

在滑行过程中如果感觉到重心不稳而自己又无法控制的时候，要及时反映，尽快从滑板上跳下来，以避免摔跤。滑板是极限运动中危险度数比较高的运动，如果摔跤，整个身子与地面撞击，会给身体带来巨大的伤害，如果在摔跤的时候没有掌握正确的姿势减少冲击力，会对身体带来巨大伤害。

翻滚身体

在摔倒的时候很多人下意识地用手臂撑着身体，这样会对胳膊的冲击力非常大，严重时会导致骨折。在摔跤的时候不要用手臂支撑而是全身摔倒然后要翻滚身体，受力面积变大，缓冲摔跤的力度，冲击力变小，减少地面对身体的伤害。在摔倒的时候要记得保护后脑勺，避免后脑勺与地面接触，冲击力过大的话会导致脑震荡等症状。

配戴护具

滑板被认为是极限运动中危险性比较高的运动，在练习的时候会摔很多跤，在练习的时候一定要带好护具。尤其是人们的手肘和膝盖在摔跤的时候很容易受伤，所以一定要配戴全套的护具。如果摔跤过后皮肤受伤在短时间内就不要玩滑板了，尤其是手肘、膝盖和脚腕出有伤的人不要带伤玩滑板，以免引发其他症状。滑板爱好者要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康。

滑板的类型是多种多样的，我们日常生活中常见的滑板类型主要包括：

1、单翘板：其只有板尾翘起，板头没有翘起来，或者翘起了一点，同时其板面比较宽，主要用于玩自由式和平地动作；

2、长板：板面比较长，用枫木或者竹木制成的，其体积也比较小，同时板面没有贴砂纸；

3、橡胶板：轮子比较宽，硬度也比较偏软，主要用来刷街代步，体积也比较小，便于携带；

4、普通双翘板：其首尾都翘起，轮子比较窄小，但是其硬度比较高，结构性和强度要求也比较高，一般用来练习各种动作，比如翻板、下台阶等；

5、手指板：其最大的特点就是非常的小巧，人们可以用来锻炼手指的灵敏度；

6、自由式滑板：一共有两个轮子，除了必须的4个轮子外，还增加了2个火轮子，主要用来速降；

7、多轮滑板：其轮子特别的多，前后桥各安装了7个，一共14个，每个轮子都基本隔开着，这样可以保证轮子的稳定性；

8、电动滑板：主要分为遥控式和感应式两种类型，这样可以根更好的用来减速或者降速，因此很受欢迎；

9、刷街板：板面比普通的板子宽一点，轮子的硬度一般来说比长板和普通版都软和一点，这样做主要是用来提高对路面的适应性。

滑板这个东西,承重,接触物频繁,肯定容易坏,可以家里备着维修胶水,特别螺丝胶。那么，滑板的砂纸很容易脏怎么办你知道吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

最近圈子里有很多初学者都在问如何保养滑板，最夸张一个，说滑板使用后发现砂面被踩脏弄不干净，就用水冲洗的，拜托，这样不是在保养只会缩短板的使用寿命。因为板和砂最忌讳的就是遇水，一般板砂弄脏无法避免，除非你每次玩板都到非常干净的场地并将鞋底擦净。

方法一：

首先准备一块硬橡皮一定要多大有多大，然后准备一把硬刷子大小不限中等就好，把板面放好。先用橡皮把有泥土的地方擦，擦两下你就会发现泥已经和橡皮渣粘到一块了，然后再用橡皮擦灰比较多的地方，大体弄完了之后。用硬毛刷把橡皮渣擦掉，带一付厚点的手套，轻轻拍打板面，把浮土都震起来，然后再用橡皮擦一遍，最后用毛刷刷干净即可。全部过程一点水都不需用到，一般国外的滑板商店都有专用的砂纸橡皮卖，中国的一些比较专业的滑板店应该也有出售，不过相对来说价钱比较贵一些，只要用够硬的橡皮就行，体积大的更好。既然板面能干净而且没有损害，那为什么非要让它脏着呢?在砂上面肯定也会影响出活的质量。

方法二：

1.把沙面朝下,用手拍,会有灰尘,注意不要吸入。2.还有,如果不是有太恶心的东西,其实不用去弄,在灰少的地方玩一会就好得多,板面就是用来踩的,只要不是太脏都没事,注意玩板的地点就是了。3.牙刷蘸水先把砂纸刷湿润。再涂肥皂。牙刷伺候着。不要担心会进水。砂纸是防水的。这点大家不知道吧。刷的时候有一个技巧，不要太靠近边缘。这样滑板才会不被浸水。

质量比较底的整版(玩具板)会出现掉沙现象，质量好些的国产板或进口板砂纸湿了应该没什么事，晾干就行了。相对于砂纸湿更该担心的是滑板的木质吸水后的变形和削弱弹性，所以尽量别弄湿滑板。滑板爱好者要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康。

儿童坐飞机早已不是新鲜事儿，但是一些儿童喜欢的玩具能否带上飞机呢?例如儿童滑板车。不少人都在询问这相问题。那么，儿童滑板车能上飞机吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

滑板车可以选择托运。

不能带的:

1、具有威慑力的器具

枪支、军用或警用械具及管制刀具这些东西即不能托运也不能携带，只会被没收，这大家都知道。

2、易燃、易爆物品

打火机、爆竹、烟花、酒精等易燃易爆物品显然也是既不能携带也不能托运的。

3、国家明文规定的其它禁运品

除上述物品外，国家及航空公司规定的禁运、限运物品、危险物品均不能随声携带或行李托运。

4、茶水饮品

茶水饮料是不能携带上飞机的，进安检时必须将杯子液体全部倒出来。

小贴士：当然少量的酒也不能携带上飞机，只能托运了。

5、水果刀

一般刀刃不超过6cm的水果刀，只能通过行李托运，不可随身携带。

6、手机电池

手机电池只能装在手机中随身携带而不能通过行李托运。

7、化妆品

对于女士来说化妆品的要求也挺奇怪，对容量大于100ml的化妆品建议将化妆品放于行李托运。

飞机旅客可以随身携带的物品规定为：

非托运行李的体积应能置于旅客的前排座椅下或封闭式行李架内。

1、免费随身携带物品的重量，每位头等舱、公务舱旅客以10千克为限，每位经济舱旅客以5千克为限。

2、持头等舱、公务舱客票的旅客，每人可随身携带两件物品;持经济舱客票的旅客，每人只能随身携带一件物品。每件随身携带物品的长、宽、高分别不超过55CM、40CM、20CM，总重量均不可超过5千克。

儿童滑板车能否上飞机的知识就介绍到这里，板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，注意出行安全，保护自己的健康。

很多家长不知道如何给孩子挑选滑板车，下面来介绍一下。

操作方法

要想挑选一个适合自己孩子的滑板车的话，要注意选择正确的扶手外套的材质，比如聚录乙烯材料的防滑性能就比较好。

要想挑选一个适合自己孩子的滑板车的话，也要注意看一下滑板车的支架坚固性，这样才能够保证滑板车的使用寿命。

要想挑选一个适合自己孩子的滑板车的话，也要注意看一下板面的材料，板面要是能够耐老化的，并且冲击强度以及伸长率也不会出现变化。

要想挑选一个适合自己孩子的滑板车的话，也要注意看一下轮子的材料，建议选择聚酰胺类弹性体，性价比高。

滑板玩了一段时间以后，轴承里面会堆积很多的灰尘以及别的脏东西，影响轴承的转速，更会增加爆轴的几率，所以定期清理轴承是维护滑板必不可少的步骤之一那么，滑板轴承多久清洗一次你知道吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

滑板轴承多久清洗一次没有确定的时间，主要根据使用者的使用情况决定。当你发现轮子转动时，轴承发出很响的噪音的时候，或者是滑板速度逐渐变缓慢了的时候，就是需要清洁了。

下面直接进入正题，滑板轴承的清洁方法。

首先准备所需工具：

清洁瓶(可以自制也可以用BonesBearingCleaner)轴承清洁剂、轴承润滑剂、吸水能力强又不掉毛的厚纸巾、压缩空气或气吹、滑板“丁”字型工具、针状工具(小刀或刀片也可以，但要非常注意安全)

轴承清洁剂我使用的是Acetone，这个在国内好像是禁用的，所以你也可以使用矿物油精(MineralSpirits);接近100%纯度的异丙醇(Isopropylalcohol，不是普通的酒精，是一种消毒纸巾里常用的东西);最好不要使用橙酸类的清洁剂，因为比较容易残留。Bones网站说明不建议使用的为下类：petroleum-basedproductslike;paintthinner(油漆稀释剂，有残留),gasoline,kerosene(煤油),lacquerthinner(释漆油，有残留),turpentineoranythingthatcontainstoluene。

清洁步骤：

1.取出轴承，擦干净，用气吹把剩余缝隙吹干净。(正好换轮子，所以清一下脏的轴承)

2.找个舒适的工作区，把工具准备好。

3.用针状或小刀片将防尘盖掀开取下，如果用刀片一定要非常小心，动作不要吃劲太紧，容易滑脱伤到手。也不要使用太粗钝的工具，容易损伤轴承。

4.将Bones轴承清洁瓶的盖子打开，将轴承如下图固定上去。

5.将清洁瓶1/3倒满清洁剂，将带有轴承的瓶盖插入清洁瓶并拧紧。我用的Acetone有毒性，要注意通风。

6.拧紧摇晃30秒，打开检查轴承旋转是否顺畅，再拧紧盖子继续摇晃直到你觉得彻底清干净了。如果观察瓶底，这时应该有很多之前不易察觉到的小沙子。

7.如果用的Acetone，用气吹或压缩空气将残留清洁剂吹干净就可以;如果用的是专门的滑板轴承清洁剂，则不用酒精清洗，把轴承放在纸巾上晾干就好;而如果使用的是容易残留的油性清洁剂，则需用接近100%纯度的异丙醇(Isopropylalcohol)冲洗干净。

8.趁这段时间去厕所用水冲洗防尘盖和Spacer(安放在轴承之间的管状物)，用牙刷轻轻刷一下。

9.将清洁后的防尘盖和Spacer擦干，用气吹将水从橡胶和金属之间的缝隙吹出，并放到纸巾上凉干。

10.向每只彻底干燥的轴承中滴1至2滴BonesSpeedCream润滑剂，同时盖上防尘罩，并检查每一只轴承旋转是否顺畅。

11.将轴承安回轮中

12.将清洁瓶倒置控水，用纸巾将金属部分拭干，放通风处晾干，防止生锈。

滑板轴承清洗的知识就介绍到这里。滑板爱好者要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康。

板在脚下，危险在身上。玩板的朋友离不开板，更脱不了摔。特别是初学者，对板还是很陌生，重心还是很难控制好，稍不留神便板损人伤，有那么，玩滑板需要注意什么你了解吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

1、玩滑板要有节制。

热爱滑板的板友们每天可能有好几个小时花在板上，但是，任何东西过量就会有反作用。

在练习滑板时，肯定会做到OLLIE这个动作，落地时会用下蹲来卸力，每一次OLLIE过后，膝盖所承载的负荷大约是你体重的3/4，暂且不说用力下蹬、起跳带来的力量，膝盖如果长时间或者多次在短时间内受到强烈的负荷刺激，久而久之，会引起一系列的膝盖病。

所以在经过30-45分钟的练习后，短暂的休息10-20分钟，喝上一瓶水，既能缓解体力上的不支，也能使膝盖得以放松休息，再练习时也会倍感轻松。

2、玩滑板忌一时兴起。

玩的尽兴时，或者有脚感时，或者是为了吸引注意和出风头，有些板友会很冲动的想尝试一些比较炫但危险的动作，往往这些动作并没有经过反复练习或者有过任何安全准备，全凭一时的激动心情，意外也总是在这时找上门来。这样的例子不仅在滑板界里有，任何极限运动都有过。

如果在连3阶都没练稳，但某天忽然觉得自己OLLIE很稳，就直接去挑战6阶，这是很危险的做法。

3、视受伤程度玩板。

在已经受伤之后一定要注意休息好了再开始玩滑板，不然会引发其他伤。就算只是擦破皮，也需要等完全复原了以后才能再开始，反复受伤和交叉感染是很危险的事。

最后，板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，最好带上护具。特别是初学者，别嫌烦。注意出行安全，保护自己的健康。

对于青少年来说，滑滑板是一件很酷的事，但他们也因此受很多伤，因为不会减速和刹车。那么，长板滑板怎么减速你了解吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

身体横过来，轮子的轴向面与前进方向一致，靠摩擦减速，然后再回到滑行状态。后脚压板，靠后脚后跟的鞋底与地面摩擦减速;或者直接一只脚下板与地面摩擦减速-停板。

四轮滑板怎么刹车

1、Z字弯(Carving)–虽然Z字弯不能使长板完全停止,但仍然是一中很好的控制速度的技巧。玩家通常控制重心用Z字弯通常从路的一边转很大的弯到另一边。

2、横刹/漂移(Sliding)-横刹/漂移分很多种,而且是比较难以掌握的技巧之一,同时也是最有效和最安全的停板方法。

3、借助风阻–当速度达到40公里/小时左右,站直身体,展开双臂,这样会增加空气阻力,使板子减速。但是实际效果跟玩家的着装和玩板的环境有关。不是个很可靠的减速方法。

4、脚刹(Footbraking)-这个是应该是最简单、常见的减速技巧。优点是简单易学,只需要用后脚轻轻的接触地面,并与地面和长板平行,然后屈膝,缓慢地对后脚施加压力,这样慢慢增加的摩擦力会使长板的减速保持在可控制的范围之内。

滑板的种类

1、玩具板:玩具板指仅供滑行的滑板,初学者也可以用。初学者应选择平坦的滑行场地,在滑行时应戴上护肘、护腕、护膝、头盔等护具。

2、专业板:专业板,这是每一个真正玩滑板的人都应该认识并且熟悉的,你的极限生涯,从此就以它为伴。

具体分街式和U池,公路式,山坡速降式,区别不大,U池板比较宽,桥比较软,公路式板面很长(其实公路板已经独立发展成为了另一种运动,简称LongBoard),山坡速降式有较高的桥和充气轮胎。

刹车和减速一定要学会，同时，板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，注意出行安全，保护自己的健康。

普通滑板车、三轮滑板车、蛙式滑板车一般都是小孩子用的，具体多大用哪种合适，很多人都不明白。那么，儿童适合什么滑板你知道吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

1、扶手的外套材质很重要

扶手具有防滑吸汗防震的作用。考虑到这些作用，扶手外套的设计使用聚氯乙烯热塑性弹性体。聚氯乙烯热塑性弹性体实际上为软质PVC的延伸产品，具有接近橡胶的性能。与软质PVC相比，TPVC的优点如下：永久压缩变形小，反弹性大，弯曲疲劳强度高，耐磨性优良，着色自由度高，耐臭氧性优良，加工性优良，制品具有光泽性。

选择TPVC的原因是，它具有良好的耐候性，耐老化性，耐油性，耐臭氧及耐化学药品性，而且聚氯乙烯热塑性弹性体的价格低廉，符合扶手外套的要求。另外为提高其防滑性能，特别设计成齿状，使使用者使用起来更加舒适，安全。加工工艺采用注塑成型的方法。注塑成型的效率高，成型操作方法比较简单，原材料损耗小，适合大批量生产，产品质量稳定。齿状的扶手外套比较复杂，采用注塑成型操作简单方便。

2、滑板车支架肯定要坚固

滑板支架又称滑板桥，桥在滑板性能的好坏中起着不可乎视的作用。所以使用高强度镀铬钢管---铁素体性1Gr17钢管，该钢材密度为7.70kg/dm3，密度相对较小，力学性能优良能满足其高强度的要求，而且钢管的成本较低。加工工艺采用冷轧的成型方法，在室温下对钢材进行压制，这种方法轧制塑性好，尺寸精确，表面光洁，机械强度高，冷轧变形抗力大，变形量小。钢管用镀覆着色的方法镀一层金属铬，具有高亮的装饰效果。镀铬层具有良好的高温耐磨性，不但完全满足轧管要求，而且寿命长。钢管与钢管之间用电弧焊的方法进行焊接。

3、板面要耐老化

滑板车对板面具有较高要求。最初决定用ABS塑料，ABS塑料是具有良好综合性能的热塑性塑料，但是耐候性太差，不适合户外进行的运动，所以不符合滑板车板面的要求。通过查阅资料，最后选用ASA塑料。ASA塑料为一种不透明的黄色无定形聚合物，无臭无味，本身具有阻燃性;轻便，相对密度为1.05~1.09;强度高，具有良好的耐环境应力开裂性能，缺口冲击强度为480~580J/m，拉伸强度为38~48MPa;可长期在-20~75℃下使用，具有比较好的耐高温性能;耐化学药品性能良好。与ABS相比，由于引入不含双键的丙烯酸酯橡胶取代了丁二烯橡胶，因而耐候性有了本质的改善，不单可以抵抗紫外线照射引起的降解、老化、褪色，同时在加工中可耐热氧的作用，防止分解和变色，正是因为如此ASA的耐候性比ABS高出10倍左右，成为塑料中耐候性最好的品种之一，耐老化性比ABS高出10倍以上，ASA制品不用喷漆和电镀等表面防护，可直接在户外使用。在日光下暴晒15个月，冲击强度和断裂伸长率几乎不变，颜色也无改变。

ASA的突出优点为：ASA的着色性好，加上耐候性好，染成各种颜色也不褪色。ASA还是一种自身抗静电材料，能使制品表面少积灰尘，符合滑板车板面对清洁性的要求。ASA的成型加工性能良好，可以进行注塑、挤出、吹塑、压缩等成型加工，也可以机械加工、焊接、粘接及热成型。滑板车板面结构造型简单，属于小型产品，所以选用普遍的注塑成型，这种方法原材料损耗小，操作简单，成型的同时产品可以同时取得着色鲜艳的外表，省去了加工过程中的二次加工。ASA的注射温度为240~260℃，注射压力为80~100MPa，模具温度为50~85℃。

4、轮子要耐磨

滑板车对轮子的性能也是比较高的。这里使用聚酰胺类弹性体，TPA。

TPA实际已经远离了橡胶的性能，缺乏弹性，保留了PA舒适的长处：强韧性、耐化学药品性及耐磨性良好，有非常好的消音功能，符合滑板车轮子的要求。聚酰胺脂类弹性体与其他热塑性弹性体相比，性对密度小，质轻;易于加工成型;硬度变化范围广，能达到其它弹性体所不能达到的硬度。TPA的机械强度优良，抗拉，坚韧，耐磨性能良好，抗冲击性能良好并且受温度的影响小。在80℃以下温水或室温下的有机酸、有机溶剂中几乎不变化。TPA具有良好的加工性能，具体为：加工稳定性好、料把易切断、顶出及脱模性好、产生溢料少、成型周期短、尺寸稳定性好。但是聚酰胺脂弹性体的缺点是价格比较高，所以采用对原材料损耗比较小的注塑加工方法。

5、刹车装置不可少

刹车装置为前刹。该部分的材料采用酚醛塑料。酚醛塑料是塑料中最古老的品种，至今仍广泛应用。酚醛树脂塑料是热固性塑料，它机械强度高，抗蠕变性能比热塑性塑料要好，刚性大，坚硬耐磨，产品尺寸稳定;易成型，成型时收缩小，不易出现裂纹，耐热性及耐化学药品型号，成本价格低廉。

适合使用浇铸成型的方法。浇铸成型工艺简单，成本低，可以生产大型产品，适用于流动性大而又有收缩性的塑料。滑板爱好者要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康。

１、拿出要打开的滑板车，找到一个M形按扭，找到后放开M形按扭；

２、用一只手拿住导向杆，将导向杆拿到离折叠装置比较远的地方；

３、展开装置，在装置上找到一个没有压力的点，同时用另外一只手缓缓地拉动M形按扭；

３、打开前边的快拆杆，设置合适的高度；

４、快拆杆打开和把手把调到一定的高度后，记得锁上快拆杆，不然会有危险。

儿童折叠滑板车的折叠方法很简单，按照说明书找到相关的卡口，打开开关就可以了。

儿童滑板车的好处：

1、增强孩子的平衡感，促进身体、腰、臂和腿的整体配合。

2、根据孩子的性格特质，制定滑板车锻炼计划，可以让孩子变胆大，更有毅力。

需要注意的是，如果长期玩滑板车，会出现腿部肌肉过分发达，影响身体的全面发展，甚至影响身高发育，玩的时间需要有具体的规定。玩滑板车需要很好的平衡能力，腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，这些部位非常容易受伤，所以滑前穿戴好护膝、护肘、安全帽等防身装备。

近来在大街小巷可以看到儿童聚在一起，玩一种新的滑板，小孩之间还互相比试谁玩的水平高，男孩和女孩都有。但是一不小心就容易骨折。那么，玩儿滑板导致骨折怎么办你知道吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

首先我们必须承认的是受伤是无法避免的。对于极限运动爱好者们，尤其是对于在医疗和康复技术不健全的地区的普通爱好者们，受伤有时候会给我们带来巨大的痛苦。我们无法比拟发达国家的职业选手们，他们在受伤过后有健全的医疗保障和系统的运动康复，让他们能够继续职业生涯。我们在受伤过后就要承受无端的损失，有时甚至会是永远离开这个领域。

在国内，滑板被认为是一种离经叛道的运动，更何况有着巨大的风险性。所以因为滑板而受伤，会承受巨大的精神压力，尤其是对于正在成长过程中，富有激情的青少年人群。然而，这正是人生的不确定性中的一种，不是吗?

反观我们开始滑板还是极限运动初衷，不正是要挑战我们精神上和肉体上的可能性吗?无论是我要heelflip下数层台阶，还是ollie过一个巨大的gap，我们都是在挑战自己，这个动作本身没有任何意义。

然而从极限的鸡汤中脱离出来，我们还是要有底线。新手或者心智未成熟的同学在视频或者各种因素的鼓吹下，会挑战一些自己根本没有把握的事情，理性一些讲这是对自己不负责任，同时也是环境做的恶。要知道跳楼王jaws也有怂的时候，职业滑手都是在有把握的时候，在有扎实动作基础情况下挑战地形的。如果看过视频多一点，了解的多一点，自然会知道这些。

然而国内的环境还不够成熟，从事滑板和极限运动的人还不多，也缺乏经验，导致了许多人的难言之痛。滑板爱好者要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康。

1、首先准备好几个新轴承和一把滑板扳手以及一把剪刀。

2、使用滑板扳手拧下滑板轮子上的螺帽，之后取下轮子。

3、使用剪刀（任何能伸入轮子里的工具都可以）插入到坏掉的轮子之中，然后小心的翘出轴承。

4、拿出事先准备好更换的新轴承，并按照之前取出轴承的方式把新轴承安装到轮子之中。

5、最后把轮子装回去，继续用滑板扳手把螺帽拧回去即可。

滑板的具体保养方法：

1、轴承：最好是不要碰水，这会让轴承生锈，影响使用滑板的流畅度。

2、砂纸：玩滑板的时候尽量也不要让砂纸沾水，这样容易导致砂纸掉砂，导致降低摩擦力。

3、板面：也要避免水源，更不能在水中浸泡，不然会降低板面的弹性。

4、轮子：轮子属于一个消耗品，在使用的过程中会不断的消耗，当轮子的磨损影响到使用时，建议直接更换一个。

儿童滑板车是孩子的玩具。儿童常骑滑板车可锻炼身体的灵活性，提高反应速度，增加运动量，加强机体抵抗能力。虽说滑板车能健身，可也不是什么人都能玩。那么，怎么折叠儿童滑板车你了解吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

儿童滑板车的折叠方法是很简单的，主要参考说明书就行。

儿童滑板车怎么选

1、扶手的外套材质很重要

扶手具有防滑吸汗防震的作用。考虑到这些作用，扶手外套的设计使用聚氯乙烯热塑性弹性体。聚氯乙烯热塑性弹性体实际上为软质PVC的延伸产品，具有接近橡胶的性能。与软质PVC相比，TPVC的优点如下：永久压缩变形小，反弹性大，弯曲疲劳强度高，耐磨性优良，着色自由度高，耐臭氧性优良，加工性优良，制品具有光泽性。

选择TPVC的原因是，它具有良好的耐候性，耐老化性，耐油性，耐臭氧及耐化学药品性，而且聚氯乙烯热塑性弹性体的价格低廉，符合扶手外套的要求。另外为提高其防滑性能，特别设计成齿状，使使用者使用起来更加舒适，安全。加工工艺采用注塑成型的方法。注塑成型的效率高，成型操作方法比较简单，原材料损耗小，适合大批量生产，产品质量稳定。齿状的扶手外套比较复杂，采用注塑成型操作简单方便。

2、滑板车支架肯定要坚固

滑板支架又称滑板桥，桥在滑板性能的好坏中起着不可乎视的作用。所以使用高强度镀铬钢管---铁素体性1Gr17钢管，该钢材密度为7.70kg/dm3，密度相对较小，力学性能优良能满足其高强度的要求，而且钢管的成本较低。加工工艺采用冷轧的成型方法，在室温下对钢材进行压制，这种方法轧制塑性好，尺寸精确，表面光洁，机械强度高，冷轧变形抗力大，变形量小。钢管用镀覆着色的方法镀一层金属铬，具有高亮的装饰效果。镀铬层具有良好的高温耐磨性，不但完全满足轧管要求，而且寿命长。钢管与钢管之间用电弧焊的方法进行焊接。

3、板面要耐老化

滑板车对板面具有较高要求。最初决定用ABS塑料，ABS塑料是具有良好综合性能的热塑性塑料，但是耐候性太差，不适合户外进行的运动，所以不符合滑板车板面的要求。通过查阅资料，最后选用ASA塑料。ASA塑料为一种不透明的黄色无定形聚合物，无臭无味，本身具有阻燃性;轻便，相对密度为1.05~1.09;强度高，具有良好的耐环境应力开裂性能，缺口冲击强度为480~580J/m，拉伸强度为38~48MPa;可长期在-20~75℃下使用，具有比较好的耐高温性能;耐化学药品性能良好。与ABS相比，由于引入不含双键的丙烯酸酯橡胶取代了丁二烯橡胶，因而耐候性有了本质的改善，不单可以抵抗紫外线照射引起的降解、老化、褪色，同时在加工中可耐热氧的作用，防止分解和变色，正是因为如此ASA的耐候性比ABS高出10倍左右，成为塑料中耐候性最好的品种之一，耐老化性比ABS高出10倍以上，ASA制品不用喷漆和电镀等表面防护，可直接在户外使用。在日光下暴晒15个月，冲击强度和断裂伸长率几乎不变，颜色也无改变。

ASA的突出优点为：ASA的着色性好，加上耐候性好，染成各种颜色也不褪色。ASA还是一种自身抗静电材料，能使制品表面少积灰尘，符合滑板车板面对清洁性的要求。ASA的成型加工性能良好，可以进行注塑、挤出、吹塑、压缩等成型加工，也可以机械加工、焊接、粘接及热成型。滑板车板面结构造型简单，属于小型产品，所以选用普遍的注塑成型，这种方法原材料损耗小，操作简单，成型的同时产品可以同时取得着色鲜艳的外表，省去了加工过程中的二次加工。ASA的注射温度为240~260℃，注射压力为80~100MPa，模具温度为50~85℃。

4、轮子要耐磨

滑板车对轮子的性能也是比较高的。这里使用聚酰胺类弹性体，TPA。

TPA实际已经远离了橡胶的性能，缺乏弹性，保留了PA舒适的长处：强韧性、耐化学药品性及耐磨性良好，有非常好的消音功能，符合滑板车轮子的要求。聚酰胺脂类弹性体与其他热塑性弹性体相比，性对密度小，质轻;易于加工成型;硬度变化范围广，能达到其它弹性体所不能达到的硬度。TPA的机械强度优良，抗拉，坚韧，耐磨性能良好，抗冲击性能良好并且受温度的影响小。在80℃以下温水或室温下的有机酸、有机溶剂中几乎不变化。TPA具有良好的加工性能，具体为：加工稳定性好、料把易切断、顶出及脱模性好、产生溢料少、成型周期短、尺寸稳定性好。但是聚酰胺脂弹性体的缺点是价格比较高，所以采用对原材料损耗比较小的注塑加工方法。

5、刹车装置不可少

刹车装置为前刹。该部分的材料采用酚醛塑料。酚醛塑料是塑料中最古老的品种，至今仍广泛应用。酚醛树脂塑料是热固性塑料，它机械强度高，抗蠕变性能比热塑性塑料要好，刚性大，坚硬耐磨，产品尺寸稳定;易成型，成型时收缩小，不易出现裂纹，耐热性及耐化学药品型号，成本价格低廉。

适合使用浇铸成型的方法。浇铸成型工艺简单，成本低，可以生产大型产品，适用于流动性大而又有收缩性的塑料。板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，注意出行安全，保护自己的健康。

从外型来看,二轮滑板打破了滑板的传统制造工艺，从功能上来看,型式具有很好的时尚性，那么两轮滑板怎么玩呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

1、基本启动法

(1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行。

(2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上。

(3)伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双膝放低身体重心。

2、小跑式启动法

将活力板放置在前方

(1)从活力板的后方开始向前小跑。

(2)在离板尾一到两米的地方开始起跳。

(3)双脚必须同时落在活力板的板头和板尾上,并使身体的重心落在活力板的中心点,以保持平衡。

3、双脚启动法

(1)先将活力板斜靠在地面上,然后用双脚踩踏活力板板面。

(2)使身体向板尾倾斜(板尾就是你右脚踩踏的一边)。挪动身体使活力板立起来,即板面与地面平行。

(3)活力板起立后,即可滑动。

4、转轮式启动法

(1)单脚踩住板尾边缘,使板头向上跷起。

(2)左脚踏到板头,即可滑动。

(3)双脚都踏上活力板后,摆动身体使活力板向前移动。

桥和轴承将轮子固定在板面上，它是你的滑板上非常耐用的组件。那么，滑板硬桥好还是软桥好你知道吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

没有本质区别，无论软硬传递的都是电讯号，讯号的传递质量至于线材及干扰屏蔽有关，跟本身软硬没关系。

滑板桥，上面装有轮子，是你的滑板上最耐久的部件。你可以用它在各种表面上做grind.它们使你可以转弯。现在你知道它们很重要了吧，我们来看一看桥的构成：它是由轴套/轴，桥主钉，轴衬和基盘构成的。

基盘(baseplate)就是固定在板面上的那个部分，从基盘穿过一根很粗的螺丝钉就叫主钉(kingpin)，你可以调节主钉的松紧来控制桥的灵活性。主钉就是整个桥上最容易损坏的部分，但是这是可以更换的部件。主钉上面就是轴衬(bushing)，每个桥上都有一大一小两个轴衬，它们有不同的硬度。随着你的使用和“虐待”，它们会破裂，之后你的桥就不能被拧紧了。幸运的是，很多桥的厂家都提供替换的轴衬，有不同的硬度可供选择。

桥的一个问题就是“滑轴”(axleslip)，这种事情会在你做翻板动作落地时板子侧面着地，轴与地面垂直(术语叫primo)时发生。轴在轴套里滑动，使得一边轮子很紧，一边轮子很松。一般处理这种情况的办法就是把板子往相反的方向再primo一次，但是可想而知，长久这样滑轴的问题只会越来越厉害。很多公司声称它们的桥是“antislip”的，你可以试一试。

不要听别人说桥是紧的好还是松的好。这完全取决于你的喜好。松的桥容易转弯，紧的桥更加稳定。你也可以把后面的桥稍微拧紧一些，这样Ollie更加稳定。

当然，选择桥的另一个方面就是重量。没有人想要很重的桥……喂，有人想要吗?……没有就好，呵呵。一些公司想方设法减少桥的重量，同时保持坚固。GrindKing和Thunders是比较轻的，然而Independent和Destroyer是比较重的。

桥有不同的宽度。太宽的桥装在你的板子上，看起来就像一个海龟，翻板的时候桥会碰到你的脚;太窄的桥让你滑行的时候看不到轮子。选择宽度的一个原则就是装上桥之后，把板子侧面立起来，能够基本垂直的放在地面上。这样你可以做Railflip之类的动作。

颜色和图案也许是你选择轮子时的重要因素，但是功用更为重要。如果你想选择一套最棒的轮子，这里有几个关键：没有任何一款轮子可以适合所有的地面(你会想，奥，要我随身带着几套轮子随时换么?)，如果你大部分时间是在同一种地面滑行，你大可不必担心，参照下面的引导或向有经验的skater咨询一下你就可以作出最佳的选择。滑板爱好者要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康。

广州长隆旅游度假区是广州旅游最具代表性的景点，是一个专门售卖欢乐的“都市中心的世界级旅游王国”，长隆长隆旅游度假区设有很多的游乐设施，每种游乐设施都是有标准的，那么广州长隆u型滑板有多高呢？下面就带大家来了解一下这个景区安全知识。

广州长隆旅游度假区坐落在番禺区大石镇，由长隆欢乐世界、长隆国际大马戏、香江野生动物世界、广州鳄鱼公园、长隆高尔夫练习中心等等5个旅游风景区组成。游客在这里既可以体验垂直过山车、十环过山车、摩托过山车、飞马家庭过山车、U型滑板、超级水战、特技表演、超级大摆锤以及世界上至先进的四维影院八项亚洲及世界之最项目，巨洪峡、巨蟒两大世界级游乐设施，又可以观赏全世界动物种群最多、最大的野生动物主题公园，20多个国家共300余名的马戏精英带来的马戏表演，更能近距离接触鳄鱼这一凶猛的动物，了解它们的生活习性。

长隆U型滑板。这是一个很高的游乐设施。整个设施是一个完美的U字。中间是平的，两边是成90°垂直于地面。中间有一个像滑板一样的钢制平板车，两边微微翘起，下面是四个最耐磨的飞机轮子。滑板上有两组可以自由旋转的围成圆形的座椅。长隆u型滑板是亚洲独一无二的U型滑板,是跳楼机与过山车的完美结合,它像一块巨型马蹄磁铁耸立天际,将天地间无限能量吸聚其中。它高32米，有强大的离心力，让你叹为观止。它会带着你一边360度旋转,一边急速冲锋,人就像一只气球被抛在空中,又被越来越大的惯性和引力抛来抛去,快得连影子都被抛开。它的四周没有任何护栏，将惊险刺激发挥到极限，随着滑板的起落，一颗心在蹦出与落回来间急速转换，痛快无比。

滑冰、滑板一些危险性强的项目首先要知道危险发生的预防，这两个项目都有后摔的危险，当后摔形成时迅速屈膝下蹲团身，避免用手撑地。那么，玩儿滑板时手腕戳伤怎么办你知道吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

手腕受伤后，现在有麻麻的感觉而且活动后就疼痛，这种情况应该去医院拍一个x线排除有没有骨折，如果有骨折，是需要进行固定的，一般的是需要固定1个月到一个半月左右，如果没有骨折，就是软组织损伤，注意休息，适当的应用跌打损伤的药物，恢复是需要3周左右。

疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.骨折或关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类;有急性筋伤，慢性筋伤类;有开放性损伤类，闭合性损伤类等.

建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂膏药治疗.膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

玩滑板不要急于求成，也不要没命死练。千万注意休息，每天练习的时间要适当，受伤之后一定要注意休息，不要伤没养好就又去玩，也许你觉得没什么，但留下后遗症之后你就会发现生活会有非常多的不方便。滑板爱好者要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康。

玩滑板对身体各方面都非常好。但是对平衡能力要求很高，一般人很少很会滑。那么，4轮滑板车技巧你了解吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

随着地形的变化，为了能顺畅的滑行，演变出很多滑行的技巧，使滑板能越过障碍物，上坡和下坡，在杠上及弧面上滑行。推转或推动滑板到滑行速度。右脚踏板尾，左脚踏板前端以便控制，或踏前轮后侧，以便翘板。将重心移到右脚，身体前倾使板端在空中停留时间尽可能长。可以让板尾间或地轻轻刮地，以保持平衡。

360度旋转技巧

在滑行中通过轻微的推转以找到平衡，可以来回摆动，也可绕圈。尽量使滑板保持水平。准备好后，逆时针摆动手臂。同时保持平衡，还可向左做最后一次推转。重心落在右脚，向右摆动手臂，并带动整个身体旋转。转动时以后轮为轴。尽量使后轮保持水平。不要将板前端抬的过高。实际上，无需注意滑板的前端。只需将重心放在板尾，并加大旋转，前端自然会抬起，并且高度刚好。

轮滑板车技巧就介绍到这里，板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，注意出行安全，保护自己的健康。

滑板运动是当下比较流行的极限运动之一，非常受年轻人的追捧，滑板的好处是可以帮助我们释放生活的压力，在性格上也会有一定的帮助。那么，什么是公路滑板你了解吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

公路板是滑板的变体，类似于带轮子的冲浪板/滑雪板。它和普通滑板相比，板面更长更宽，轮子更大更软更宽，拥有更长的续航能力，更佳的路面适应能力及更快的上手时间和更好的操作感。长板的长度通常在33—59英寸(84到150cm)之间，宽9.0-10.0英寸(22.8-25.4cm)之间。主要材质包括枫木，竹木，玻璃纤维，碳纤维，金属等。两种板明显的区别就是轮子的大小;公路滑板的桥比普通滑板高普通滑板换装高桥和70MM轮子可以当公路滑板使用。

滑板的好处有哪些

风靡这个时代的滑板车运动在不知不觉中对人们的生活产生了一定的影响,孩子们的生活更加丰富多彩,同时也提高了治理,锻炼了身体素质。

滑板车的设计原理更符合青少年的成长。它以人体运动理论和巧妙的力学原理,主要利用身体腰部及臀部、双脚扭动及手的摆动来驱动前进。

玩滑板车将会提高孩子的运动技能,身体协调能力,以及全身平衡能力。玩滑板车需要很好的平衡能力,因此4岁以下儿童选择滑板车时,应尽量选择三轮滑板车。普通滑板车对骑行者的平衡能力、全身协调能力要求较高。正因为此项要求,玩滑板车对青少年的整体身体素质进行了锻炼提高,达到运动健身利智的目的。

玩滑板车可以锻炼孩子的意志品质。作为一个初学者,从开始的不断摔倒、失败到最后的成功骑行、熟练掌控,这是一个不断磨练励志的过程,它可以使孩子更加自信,更有胆识,更有毅力,极大地锻炼他们的意志品质。板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，注意出行安全，保护自己的健康。