娇韵诗中英文对照经典20篇

娇韵诗防晒共分为米色，润粉色和自然色三款产品，您可以根据自己的肤色以及肌肤状况来选择这三款色号，娇韵诗防晒基本可以满足所有肤色和肤质，接下来跟着小编来了解一下吧!

娇韵诗防晒三色怎么选

娇韵诗防晒三色怎样选?如果您的肌肤泛红或者有痘痘斑点，您可以选择娇韵诗米色防晒，它可以帮助您均匀肤色，有效遮瑕。

如果您属于泛黄肌肤，您可以选择润粉色，它可以帮助您提亮肤色，让肌肤散发自然红润光泽。最后一种色号为无色配方，它没有肤色限制，自然清透，帮助您展现自然本色。

娇韵诗防晒采用了轻薄矿物质配方，所以敏感肌肤也可以放心使用，贴服性好，宛如薄纱一般，让肌肤自在呼吸，没有出现闷痘红肿状况!

娇韵诗清透隔离防晒乳功效

娇韵诗清透隔离防晒乳质地清爽透气，拥有修颜，隔离，防晒三大功效，特别适合都市人群使用，娇韵诗清透隔离防晒乳可以有效隔离电脑，手机带来的光辐射污染，同时隔离空气中的污染颗粒和微生物，防止皮肤黑头，毛孔粗大和角质堆积问题，而且触感也非常清爽水润，吸收后很服帖，后续上妆不会出现卡粉现象，就算不化妆也有红润肤色，让您展现健康自然肌肤状态!

娇韵诗清透隔离防晒乳产品介绍

娇韵诗清透隔离防晒乳拥有SPF40 PA++++防晒指数，共有三种色号可以选择，具备轻，薄，透三大优势，可以满足日常防晒需求，三重防护还可以隔离其他的污染，并且为肌肤提供自然裸妆肤色，非常的轻薄自然，效果也非常温和，适合脆弱肌肤人群，无论是干性还是油脂肌肤都让您全天不油不干，水润光滑!

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娇韵诗双萃精华适合人群?适合因为年龄自然衰老，引起的肌肤细纹等问题。也可以帮助解决您的毛孔粗大问题，可以有效祛除痘印，熬夜问题引起的皮肤问题。娇韵诗第8代双萃精华，让你的肌肤细胞焕发活力，展现肌肤年轻力，让您的肌肤吸收力加强，紧实肌肤，让您的肌肤远离暗淡无光，松弛下垂，粗糙不平滑等问题。娇韵诗双萃精华适合人群?只要您有面部问题，都可以选用娇韵诗双萃精华系列产品!

为什么娇韵诗双萃精华效果如此好?

娇韵诗双萃精华采用全天然自然植物配方，匠心萃取21种天然植萃精华，可以从肌肤源头激活细胞再生功能，只要每天早晚使用，持续使用，就算是敏感肌肤也可以安度四季，自然滑嫩细腻每一天，娇韵诗双萃精华不但是抗老精华还是打底精华，还可以与其他精华叠加使用，促进营养吸收，让底妆更贴合。并且拥有大小滴设计，旋转随心取用，科学定量。

1. 娇韵诗双萃精华焕活黄金双瓶

娇韵诗双萃精华焕活黄金双瓶熬夜必备精华液，对于经常熬夜的朋友，使用它第二天不见倦容，让您的肌肤轻盈减压，缓解疲劳，并且特别容易吸收，后续上妆更加贴服。只要坚持几周使用，您的气色就会越来越好，红润细腻，拥有少女般细腻的肌肤，娇韵诗双萃精华适合人群尤其针对30岁以上的朋友，本品价格为695元。

2. 法国Clarins娇韵诗进口V脸精华纤颜紧致精华露精华液

本品内含巴西香可可萃取物，可以击退脂肪，让您的脸型更加纤细润滑。红球姜萃取精华加速血液和淋巴循环有效减少脸部浮肿问题，柿果萃取物减缓肌肤松弛，让您的肌肤精致有弹力，本品价格为499元。

娇韵诗家最新出的双萃精华，刚上市就受到很多女生的喜爱，因为是水油双管，保湿有补水，那么娇韵诗双萃精华中时间是空的吗？

娇韵诗双萃精华是双管精华，所以里面的管子是有精华的，不是空的，里面是水质精华，外面的是油质精华，娇韵诗双萃精华的作用很多，除了正常一般的保养肌肤外，还能细化毛孔，抗除皱纹，让你的肌肤变得紧实弹润有光泽，不过像精华液这样的护肤品消耗很大，坚持用才会有效果，这个双萃精华，靠的是非常足量的混合提取液，以及一些油相有效成分。产品的效果就要靠这些提取物了，浓度是非常有保证了，主要是植物提取的，几乎适合所有肌肤。

娇韵诗双萃精华中间不是空的，是有精华的，里面是水质精华，外面的是油质精华，双重保湿，几乎适合所有肌肤。

中国人寿保险公司，简称人寿，是国有特大型金融保险企业，人寿的总部设在北京，是世界500强企业、中国品牌500强还是国家副部级单位。人寿的前身是早在建国时期就成立的中国人民保险公司，人寿作为我国保险金融界的老大哥深受国民的信任，中国人寿保险的保险产品知名度也颇高。那么人寿意外险报销流程是什么，小编将在下文整理出被保险人要熟知的人寿意外险报销流程，其他公司的报销流程也都大同小异。

被保险人事故自我定义

被保险人事故自我定义并不一定是人寿意外险报销流程的必要步骤，但是首先得对自己经历的事故性质有一个大概的判断，然后才知道自己应该报医疗险还是意外险。

人寿意外险报销流程如下：

一、报案

这是我们知道保险事故已经发生，应及时通知人寿保险公司。因为如果保险预期收益方忘记甚至故意拖沓不告诉人寿公司，可能会导致保险公司对事故的性质、原因、损失程度无法确定，这样对于不能确定的意外事故损失中国人寿保险公司有权不承担这部分的保险金的责任，除非人寿公司自己已经及时知道。二、提交相关资料

意外险的受益人向人寿公司提出保险金的给付申请，填写申请书并提供人寿意外险所签合同中规定的证明和资料。假如资料有缺失，人寿保险公司将会通知补齐。三、审批阶段

一旦收到意外险申请人的保险金给付申请书和相关证明材料，人寿将及时作出核定，具体审批时间情形而定。如果情形复杂需要30日以内，一经核定属于意外险赔付范围，人寿公司会和申请人达成给付保险金的协议，并在接下来的十天中给出赔付金；如果不是意外险的保障范围，人寿公司会在审批后的三天以内将拒绝给付保险金通知书交到申请人。四、赔偿金领取

一般，中国人寿在收到申请的60天以内会做出赔偿，万一数目不能确定也会提前给出一定数额，等全部赔付金数额确定之后再补齐差额。保险金领取一般通过受益人的银行账户。

补充：对于赔付金额度存在争议的人寿保险意外险赔付申请人可以通过诉讼的途径解决，注意相关诉讼的期限。

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娇韵诗是很温和的护肤品牌，孕妇和敏感肌肤都适合用，面部精油系列有3款，下面本网小编带大家来看一下娇韵诗莲花精油怎么用？娇韵诗莲花精油适合肤质。

娇韵诗莲花精油怎么用

使用方法：晚上使用，在清洁肌肤并使用化妆水后，滴2-3滴精油于掌心，直接涂于脸部或者混合适量爽肤水一起，用双手按摩脸部和颈部，帮助后续精华和面霜的吸收。它的功效是：调节你的水油平衡，收缩毛孔，紧致你的肌肤，收缩你的毛孔，深层的清洁肌肤，当你过敏时可以镇定舒缓肌肤，脸部干燥时还可以锁住你肌肤的水分，预防细纹产生。

我觉得冬天用正好，夏天有点油。但是专柜的人和我说，这个要夏天用，于是我方了。孕妇可用，成份超级安全。适合油性或者混合性肌肤用的护理油。莲花油最主要的功效就是平衡油脂分泌和收毛孔，大油田和毛孔粗大星人有救了。不过就是你得坚持。我比较懒，只晚上用。面部护理油有3种使用方法：1、可以滴入柔肤水或者面霜中，均和之后直接使用即可，滴入1至2滴。2、可以滴入面膜进行使用，滴入1至2滴。3、每天晚上，在彻底洁面后、脸上的柔肤水还是湿润的时候，取少量产品涂于脸部及颈部，避开眼周；轻轻按压，还可以直接当按摩油使用。还有一点，一定要在手掌回温，可能是为了更好的吸收。

娇韵诗莲花精油适合肤质

娇韵诗的三款面油是她家的经典也是招牌，其中兰花适合干皮三檀适合中性，我买的是适合油皮的莲花~官方说配合绿水效果更好，但我配合的是自己的爽肤水，感觉水油平衡做得很好，油皮也不会觉得太过滋润或者闷痘，每天3滴，感觉30ml能用很久了~要注意的一点是这款面油需要避光低温保存，否则会变色导致成分失效，所以大家不要把盒子扔掉呀。

娇韵诗莲花面油混油+油皮最爱，无敌好用并且超级控油的护肤油。娇韵诗的面部护理莲花油，去年11月底开瓶，每天晚上3滴左右。保守说能用10个月个人大油皮，个人使用觉得黑头有减少，油田得到良好控制诶～推荐混油、油皮入。虽然控油但是不会干，当然啦，也不觉得油油的，味道个人很喜欢。干皮和敏感肌可以试试兰花和三檀的，应该也不会差。

娇韵诗莲花精油好用吗

使用感：之前用油来护理的概念大热，风太大，所以入了一瓶娇韵诗莲花面部护理油。本人是干性皮肤，按理来说，娇韵诗的兰花系列更适合我。但是由于第一次用护理油怕hold不住过于滋润的油类，并且当时是夏季，所以还是选择了调节油脂分泌的莲花护理油。一般我是配合啫喱来用，滴两滴与保湿啫喱混合搓热然后按压脸部。并不是用涂抹的方式擦的，这个娇韵诗有个专门的手法视频。护理油很好吸收，而且第二天起来感觉脸软软的滑滑的。这个莲花油保湿度是完全足够的，抹上乳液和面霜，干皮冬天妥妥的。所以还是只要不是极干性皮肤可以选择这个。

特殊用法：在进行清洁，毛孔打开，黑头冒出来的情况下可以单独使用这个护理油来搓黑头。可以搓出来一点点脂肪粒连着一颗黑色得东西。但是要搓（打圈按摩）很久很久大概半小时才会出来，而且只会出来一点点。是有去黑头效果的，但是要坚持。但是手太贱，有时候搓太久不出来就忍不住挤了。呜呜呜。

缺点：设计不科学，瓶身是透明玻璃瓶，会透光。但是精油类的要避光放置。之前不注意，会发现油的颜色越来越淡。价格偏高，对于学生来说，这个鬼要差不多400软妹币，价格不太友好。如果有闲钱还是会回购的。

娇韵诗莲花精油使用心得

娇韵诗莲花面部护理油30ML强烈推荐强烈推荐～莲花油功效：平衡油脂、收缩毛孔、去黑头草莓鼻，适合混合性及油性肌肤使用的。用了一段时间后，T字区真的不是大油田了，也不起痘。黑头真的有少，觉得给力的一个产品。几种娇韵诗护理油我最爱的就是莲花油！每天晚上，在洁面后，用完爽肤水。取2-3滴于掌心回温。均匀按压于全脸和颈部（避开眼部肌肤），直至完全吸收。隔三分钟之后再用面部精华等。

最近这段时间都在用莲花油哦，娇韵诗莲花面部护理油100%纯植物黄金，比一般的护肤油吸收要好一些，蕴含天然浓缩植物油莲花、迷迭香、天竺葵、鼠尾草及榛实果油，最看重的就是植物成分。三十几岁的人了，脸上常会不是过敏就是疯狂长痘挤痘，造成面部有红色痘印，毛孔粗大，还时不时的冒粉刺。不过用了莲花油后发现，脸上痘印有淡化，皮肤状况很稳定，生理期都没怎么冒痘！个人平时将莲花油滴两滴和绿水混在一起用，一周也会用半滴管莲花油做个简单的面部按摩，按摩后不擦面霜，第二天起床，脸上皮肤也超好的。真的很好用，味道香香的，用完会感觉脸上很柔软，而且这个护理油也很好吸收。最重要是是，它虽然是油，却不会导致痘痘。至于收缩毛孔倒是没有发现，不过作为滋润肌肤是很好的。提醒在娇家三种油徘徊不定的MM，这个油是真的适合混合皮和混油皮的。曾经用过兰花油小样，混油皮表示完全吸收不了。

娇韵诗莲花面部护理油，造福油皮混油皮，本人30+，轻熟龄肌，混油皮，生理期容易长闭口和生理痘，毛孔明显，T区油，整个夏天感觉整张脸外油内干，白天油光光（油皮缺水会加重出油），晚上洗完澡嘴角脸颊有轻微起皮，又不敢用太滋润的护肤品，正犯愁时无意间发现莲花油，上官网及小红书查阅了相关资料，发觉是我当下脸部皮肤问题的救星，每晚清洁脸部后，滴两三滴在精华或面霜中搅匀，涂抹于脸部，上脸感觉滑滑的不会太油腻，可以配合按摩手法促进吸收，按摩以轻柔皮肤微微发热为宜，第二天醒来脸颊嫩嫩的皮肤很细腻不会闷痘，立秋后皮肤会越发干燥，有了它心定了不少，就靠它帮我调理水油平衡啦，感觉这瓶油我能用到空瓶。

简要回答

中年女性通常承受着事业和家庭双重压力，需要同时照顾家庭和孩子，兼顾个人职业发展和成长，因此，她们是社会中不可或缺的重要群体。在现代社会中，中年女性的地位越来越受到重视，她们在家庭中扮演着重要的角色，同时也在社会各个领域中发挥着重要的作用，她们的智慧和经验为社会发展做出了重要的贡献。然而，中年女性也面临着一些挑战和困境，随着年龄的增长，她们可能会面临职业上的歧视和挑战，同时也需要面对身体和心理健康方面的问题。

女性过了50岁之后，为何身材容易发福？

代谢率下降是导致身体发福的一个重要因素，随着年龄的增长，人体的基础代谢率会逐渐下降，这意味着身体在休息时所需的热量减少，从而导致热量转化为脂肪堆积。

女性进入更年期后，体内激素水平发生变化，特别是雌激素水平的下降，会导致体内脂肪重新分布，使得腰部和腹部的脂肪更容易堆积。

随着年龄的增长，人们的运动量减少，身体肌肉逐渐减少，身体代谢率进一步下降，这也导致了身体发福。

饮食习惯也是影响身材的重要因素，随着年龄的增长，人们的生活方式和饮食习惯也会发生变化，如果不注意饮食控制和运动，很容易导致身体发福。

女性过了50岁，体重在多少斤合适？对照一下，或许你并不胖

女性的体重随着年龄的增长可能会发生变化，但是一般来说，健康的体重范围应该是在身高和年龄的基础上确定，常用的方法是通过体重指数（BMI）来评估一个人的体重是否健康。

BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的，对于成年人来说，BMI在18.5以下被认为是过轻，18.5到24之间是正常范围，24到28之间是超重，28以上则被认为是肥胖。

但是BMI并不是一个完全准确的评估健康体重的方法，因为不同的人有不同的体型和肌肉量，所以还需要结合自己的实际情况来评估。

另外，对于50岁以上的女性来说，随着年龄的增长，肌肉量逐渐减少，身体代谢率也会下降，所以即使体重在正常范围内，也需要特别注意保持肌肉量和适当的运动，以保持健康的身体状态。

体重和寿命有什么关系？

体重和寿命有密切的关系，如果体重不达标，出现过瘦或营养不良的情况，会导致寿命缩短。

体重过轻或营养不良，会使抵抗力降低，增加患病的概率，如果经常生病需要服用药物，对寿命自然会造成一定的影响。

体重超标的人身体肥胖，体内堆积大量的脂肪物质，会带来健康问题。研究表明，太过肥胖的人出现三高疾病的概率会大大增加，容易出现心脑血管疾病，每年因为肥胖而出现心脑血管疾病的人不计其数，如果没有及时控制，会影响寿命。

女性过了50岁后，可以采取哪些运动方式来保持身材？

快走、慢跑：快走或慢跑是一种有氧运动，能够消耗体内多余的脂肪，促进心肺功能，提高身体的耐力。

游泳：游泳是一种全身性的运动，能够减轻关节压力，促进身体的柔韧性和平衡性，同时能够消耗大量的热量，塑造身材。

瑜伽：瑜伽是一种身心俱佳的运动，能够提高身体的柔韧性、平衡性和肌肉力量，同时能够缓解压力，改善睡眠质量。

舞蹈：舞蹈是一种有趣的有氧运动，能够让身体全面运动起来，促进心肺功能，提高身体的协调性和自信心。

器械训练：器械训练能够针对特定的肌肉群进行训练，增加肌肉力量和肌肉耐力，改善身体形态。

娇兰和娇韵诗都是高端品牌，娇兰属于贵族品牌，娇韵诗大家也不陌生，尤其是孕妇，完全的无添加，无污染，成分安全，那么，这两个牌子哪个档次更高？

娇兰和娇韵诗哪个好

娇兰无论是品牌级别还是产品规格及价格都要高于娇韵诗，更加高端，其抗衰老系列很有名。

当然是娇兰啊,娇兰和HR,SISLEY,肌肤之钥这些牌子差不多属于同档次的,走的贵族路线的,产品都不错的,包装也特别漂亮,别的牌子比不了的,彩妆,香芬和护肤都不错的CLARINS就是一般的牌子,护肤的东西还可以,彩妆很一般

牌子等级来说娇兰最高,雅诗兰黛和兰蔻次之,娇韵诗最低

总的来说，娇兰的档次要高一些，不过孕妇更适合用娇韵诗

娇韵诗怎么样

总结娇韵诗的特点：

以植物护肤为卖点，因为成分天然，过敏闭口闷痘等不良反映都很少。而且很多产品过敏肌和孕期也可以安心使用。

定价相对平价，很多明星产品使用感绝不输一线贵妇牌！

产品系列丰富，帮你从头美到脚趾头。

独特按摩手法。值得注意的是，娇韵诗很多产品需要配合按摩使用手法才能达到最佳效果！别犯懒，都是钱啊。

香味。有些人吐槽它的香味，其实正因为是植物精华才会有这类味道啊，个人觉得完全可以接受。有很多还挺好闻的。

娇韵诗明星产品

「V脸精华」塑颜紧致精华露官方价格：¥620/50ml

皮肤类型：一般肌肤，干性肌肤，混合性肌肤，油性肌肤

主要功效：纤颜，排水，提拉

白色的乳液质地，很好吸收，完全不油腻。配合说明上的按摩姿势，真的很神奇，做的时候超舒服，好像脉络都打通了，做完按摩脸上的护肤品都被吸收了。纯植物精华，对淋巴排毒，去水肿，紧致面部轮廓都有功效。

「黄金双瓶」双萃赋活精华露官方价格：¥680/30ml

皮肤类型：一般肌肤，干性肌肤，混合性肌肤，油性肌肤

主要功效：抗衰老，抗氧化，让肌肤光滑滋润

精华是水+油混合的，明显的左右两管。很适合缺水、干性的肌肤，不会觉得油腻，上脸吸收还是比较快的。水油平衡，味道宜人，上脸舒服。总之干性皮肤用了一点油腻感都没有，至于偏油的皮肤，慎重考虑后再入，可以先去柜台试用一下。

娇韵诗莲花面部护理油官方价格：¥440/30ml

皮肤类型：混合性肌肤，油性肌肤

主要功效：去黑头，平衡肌肤，去瑕疵，舒敏

上脸特别好吸收，虽然是面油，但是不油腻。用后明显感觉油光得到控制，皮肤嫩嫩的，一点也不干燥。用着没负担，不会闷痘。每天晚上坚持用，一瓶30ml看着不大，但大概可以用三个月，皮肤状态会有明显改善。

「小蓝瓶」恒润奇肌保湿精华液官方价格：¥530/30ml

皮肤类型：一般肌肤，干性肌肤，混合性肌肤，油性肌肤

主要功效：补水保湿，防止水份过多流失，维持肌肤弹性与紧致

主打水油平衡，连精华液里面都是能看见水油分离的。用在脸上很轻薄，保湿效果很好，滋润却不油腻，擦上去皮肤软软的、嫩嫩的。用前要摇匀，压出适量的精华液在手心回温后在全脸按压。适合各种肤质，妆前用了这款精华底妆会特别服帖。

娇韵诗使用心得

前天买的娇韵诗白吸盘打算今天彻底清洁皮肤污垢，拿到之后发现换包装了瓶上多了一朵小花花，可爱了……我的皮肤类型：我是混合偏干性肌肤，也有点敏感但是不很严重，我选白吸盘因为我T区粉刺黑头有点明显，不过建议敏感肌肤的小伙伴们选绿吸盘.下面说用了之后的效果：我的皮肤不是很脏所以没清理出很多脏东西，涂在脸上油油的，用过之后需要洗净，洗净之后感觉皮肤滑滑的特别通透.

用法：

1.挤出硬币大小的cleaningmilk到手心，然后轻拍在面部先拍额头然后脸颊最后鼻头和下巴

2.涂匀之后轻轻拍打脸部，等待产品变透明，大概拍15分钟.

3.最后我是用手指轻轻按摩脸部揉出脏东西，也可以继续拍打直至黑头粉刺浮出来，最后洗净……白吸盘啊真的超级有效，但是建议2周到3周用一次，用过之后一定要用补水面膜贴

简要回答

大脑被人们称为是人体的“指挥部"，只有保证血液供应充足，大脑才能指挥身体各项器官正常运转。但是当脑动脉循环出现一些障碍，从而使得动脉供血量低于正常需求量的时候，就会使患者出现一系列的不适症状，这种现象被称为脑供血不足。平时要注意观察身体反复出现的“不对劲”，有可能是脑供血不足的信号。发现异常后别忽视，尽早检查下，可别拖久了拖成脑梗才真正当回事。

细说造成脑供血不足的6个原因：

1.心理压力大

脑供血不足可能是心理压力大所致，因为心理压力大容易导致血管痉挛，长期下去可能就会诱发血管病变，出现血管狭窄、堵塞的症状。

一旦这些症状发生就会导致脑供血不足，出现眩晕、头晕的症状。

2.颈椎问题

当身体的颈椎出现问题的时候，就非常容易刺激到椎动脉，当这种刺激形成之后就会让给心脑供血的血管受到刺激。

长时间的这种刺激就会让动脉血管腔变得狭窄，血流量变得缓慢。久而久之，就会导致心脑供血不足的情况出现。

3.低血压

当我们体内的血压长期出现低于正常值的情况，那么也很容易出现心脑血管的供血量不足的现象，且发生的这种情况其危害程度是并不低于高血压的。

而当血液在血管中流通的动力受到阻碍了的时候，血压就会降低。于是心脏搏出量也就会随之减少，以至于脑组织所需要的供血量不足。

4.血管过于狭窄

有一些人的血管管径是很窄小的，对于这类人来说，其患脑供血不足疾病的几率就很高。这是由于过窄的血管是容易出现堵塞的状况的，从而就会引发人体的脑部供血状况出现不足的情形。

对于这类脑供血不足患者来说，如果及时去做治疗，那么是可以缓解自身的症状的。但是如果对此情况太过忽视，那么很可能会对自身造成更严重的伤害。

5.颈椎关节错位

由于颈椎寰枢关节和颈5颈6关节错位后容易刺激椎动脉，从而引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，使血管内通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足。

6.血管病

在大脑的供应能力的下降是平等的氧气和能量供应的脑细胞。脑组织只要超过10秒的缺血，就会引起大脑的功能改变。

如果一部分脑血流在一个相对短的时间内完全阻断，局部坏死的脑组织，这是脑梗塞。如果血液供应到大脑是不是完全阻断，但慢慢地减少，这是慢性脑功能不全。

脑供血不足，身体会“露出马脚”！对照自查，若都不占，偷着乐吧

1.言语不清

在这种情况下，身体可能无法控制语言表达，导致言语不清晰，甚至有时可能会说出无意义的话语。

除了脑供血不足之外，这种症状还可能与其他因素有关，例如口腔或咽喉部位的问题。因此，一旦发现自己或他人出现言语不清的情况，应该尽快就医。进行全面的检查和诊断，以确定病因和采取相应的治疗措施。

2.头部有明显的不适感

脑动脉血液循环速度减慢时，会使得脑部血液供应不足，大脑得不到足够血液滋养，进而引起多种脑部不适症状。

头晕是慢性脑供血不足的典型症状之一，常常伴有喷射样呕吐、恶心以及眩晕感，总感觉到天旋地转。

3.肢体麻木

有一些患者会突然性的感觉脸部或者是手脚等部位有肢体麻木的现象，甚至还会发生有嘴唇发麻的现象。

有一些患者会有舌头发麻的现象，这也是很常见的症状表现，大家一定要引起重视。

4.走路摇晃

部分人血液无法及时流动输送给大脑，常有的表现就是肢体偏瘫。人的肢体想要正常活动，在走路过程中保持顺利，姿势正确，需要大脑发出指令来支配的运动神经中枢。

但是，部分人的肢体变得异常，走路摇摇晃晃，步态不稳，有偏身感觉减退症状，说明脑供血不足。

在血管壁血栓堆积过多时循环出现障碍，大脑处于缺血，缺氧的状态中，血液无法及时获取来满足身体需求。在影响下就容易肢体偏瘫，有这种特殊表现暗示脑梗即将到来。

医生提醒：不想脑梗或痴呆，生活中做好4件事

1.控制好慢性病

脑供血不足，大部分都是与慢性疾病有关，比如说高血压、高血脂和糖尿病等，所以大家一定要好好控制。

如果是已经得了这些慢性病了，那么就听医生的话，好好吃药，把病情稳定在正常范围内。如果没有得这些慢性病，就要好好预防。

因为这几种慢性疾病，都会导致血液变浓稠，血管变狭窄。长期以往，就很容易形成血栓，导致脑供血不足，出现脑梗的情况。

2.定期锻炼

养成定期锻炼的好习惯，每周至少3次、每次30分钟以上。建议可选快走、慢跑、太极拳等有氧运动，以中等强度为宜，即感觉心跳稍稍加快但仍能轻松说话。

需要注意的是，运动时要量力而为，等身体适应后再慢慢增加强度。

3.控制好饮食

很多人在饮食过程中没有节制，总是大量进食高脂肪、高胆固醇的食物。或者摄入过多高盐食物，这些食物的影响下均可能会导致血管健康受损，甚至加速动脉粥样硬化的出现。

如果可以注意饮食上的问题，远离高盐食物、高胆固醇食物，一般可以降低脑梗的发病率。

另外，像常见的甜食、动物内脏等脂肪含量较高的食物也需要少吃，这样才能防止肥胖过度。

4.戒烟戒酒

在生活中烟酒是一部分人的心头好，但是对于身体健康来说，烟酒却是一个杀手。经常的吸烟不仅会增加血液中尼古丁的含量，给血管带来损伤，在加速血管硬化的同时也会导致血液变得粘稠，增加了出现血栓的可能。

而在喝酒的时候虽然能够起到通络活血的作用，舒张身体的血管。但是经常的饮酒，也会导致身体的血压升高，伤害到人体的血管，容易导致脑梗的发生，不利于人体的健康。

娇韵诗v脸精华用完皮肤明显紧致了，配合refa简直逆天生长。那么娇韵诗v脸精华使用顺序是什么?娇韵诗v脸精华适合哪些人群?

娇韵诗v脸精华使用顺序

娇韵诗v脸精华和其他精华液一样，应该每日早晚在洁面、涂抹爽肤水和眼霜之后使用，用完v脸精华并确认完全吸收后，再涂抹乳液、面霜等护肤品。

娇韵诗v脸精华适合人群

娇韵诗v脸精华适合有圆脸、泡泡脸、双下巴等脸部轮廓问题的人群，任何肤质都可以使用。含神秘瓜拉纳精萃，直击多余“嘟嘟肉”，纤塑面颊，远离BabyFat；含红球姜精萃，帮助排除多余水分，恢复肌肤水平衡，挥别浮胀“泡泡脸”；含柿果精萃，修护松弛肌肤纤维，颈颚线条显著提拉，告别双下巴。

娇韵诗v脸精华心得

全新Clarins纤颜紧致精华乳，引领亚洲V脸风潮！完美的脸部轮廓，与完美的肤质一样重要。立体紧致的V型脸，不管从哪个角度都充满自信。

特别添加：两种功效神奇、具两项国际专利的植物精华萃取：BlueButtonFlower和Baccharin，都具有强效的消脂功能能攻破脂肪细胞内的蛋白质屏障——脂肪泡，使细胞的去脂酵素能发挥正常功效，轻松塑造上镜超V小脸。

之前对娇韵诗几乎完全不了解，只知道很少的去妊娠纹和橘皮的油什么的，后来慢慢听说了别的，比如白吸盘和V脸精华。虽然脸不算大，但是减肥后身体变瘦了，就显得脸大了，而且因为牙齿不好的关系，左右脸不一样大，所以朋友那里导手半瓶V脸精华，两个月前开始断断续续用。没查过按摩手法，就精华和乳液后打圈按摩，感觉如下：滋润度还不错，有紧致的效果，瘦脸还好，没那么明显，不会过敏。对抗地心引力和岁月痕迹的jms可以考虑。

娇韵诗v脸精华评价

在这个看颜值的时代，要想360℃无死角的美，首先得脸小，娇韵诗V脸精华能帮助改善笑肌下垂、双下巴等皮肤松驰问题，让你实现不用医美就能达到小脸效果。这款V脸精华新版旧版已经持续用好几年了，感觉和不用的人比肌肤能紧致很多，看起来脸也小一圈，特别适合容易浮肿的人，天生骨头大的就不要尝试啦。

娇家一贯的全封闭按压喷嘴设计和很多牌子的按压嘴设计完全不一样，看不到孔用起来非常方便卫生。白色乳液状质地，延展性还是很好容易吸收，不厚重，涂抹后很滋润肌肤有种收紧的感觉。

娇韵诗美白精华液成分为针叶樱桃提取物，海竹草，天山羽衣草，生物酵素，维他命C等多种植物精粹，娇韵诗美白精华液采用无油配方，效果温和不刺激，不会引起肌肤红肿、粉刺，您可以放心使用!

娇韵诗美白精华液成分

娇韵诗美白精华液成分采用天然植萃配方，为您提供最纯正的自然修复力，帮助您修复肌肤暗沉，色斑以及痘痘问题。

娇韵诗美白精华液质地舒适柔润，可以深入肌底细胞，有效抑制黑色素的形成和沉淀，特别针对面部斑点，发黄状况，特别是肌肤敏感的朋友，肌肤脆弱，容易受到自身和外部环境的影响，每次使用护肤品都要小心翼翼，生怕肌肤出现红肿和痘痘，帮您解决痛点，各位小仙女都可以放心使用啦!

娇韵诗美白精华液的功效

娇韵诗美白精华蕴含多重植物精粹，同时添加了大分子玻尿酸和植物萃取甘油，帮助您的角质细胞补充水分，提升肌肤保湿力，并通过植物的天然力量来抑制黑色素，加强肌肤微循环，同时有祛黄淡斑的功效，长期使用令肌肤呈现健康红润本色，被肌肤暗沉困扰的大大们，娇韵诗美白精华保证您在4周使用时间内，看见明显的美白效果，现在这款50ml精华的价格为890元，心动的你，赶紧去试试吧!

娇韵诗美白精华液怎么用?

护肤美白不能功利，一定要选择娇韵诗植物配方美白产品，更能实现肌肤长效健康美白转变，同时小编建议大家每天早晚坚持使用，护肤不是一天两天的事情，需要您持之以恒，在使用美白精华一定要耐心细心，取适量精华液均匀涂抹于脸部，并用手指轻轻拍打肌肤，让其充分吸收，同时用十指在面部画小圈按摩，彻底释放肌肤压力!

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娇韵诗家的这款紫色面膜是它们家新出的一个系列，这款面膜可以提高肌肤的紧实程度，改善肌肤的暗沉情况，让肌肤更加具有光泽感，就连膏体也是很梦幻的紫色哦！

娇韵诗焕颜紧致神采面膜怎么样

娇韵诗焕颜紧致面膜炒鸡好用好吗，买过娇韵诗双萃精华的小仙女可以配起来，娇韵诗首款舒缓压力抗衰老面膜，有助于恢复肌肤的细滑、舒缓与光泽肤色，重现青春容颜。只需10分钟，肌肤立刻提拉、紧致、光泽、明亮。舒缓压力纹，帮助减少皱纹，系列更是亲民价格，又非常奢侈享受，??把一份的钱花出了三倍的感觉！并且绝对是能日常诉求的一个系列，预算适中。不二的选择，面膜质地我超级喜欢，已经连续用了好几天了，爱上了转天哪种毛孔细腻，皮肤有弹性，并且真的是紧绷感十足的fell！无论你是想补水，舒缓，抗老，隐藏毛孔，任何一种需求，都可以满足你，孕妇可用，安心！

娇韵诗焕颜紧致神采面膜质地

淡紫色质地有着娇韵诗一惯的淡香味，闻起来特别的舒服。

这个面膜用完一定要配合按魔，这样才效果更好，用一皮肤立马润滑滑润润软软的，焕颜一新的感觉，自己在家就可以做SPA，省去美容院的票票，抗老紧致，抚平细纹，光滑肌肤，效果好的不要不要的，有没有，坚持使用，焕新颜

使用方法

1.先取足量的面膜敷脸10分钟左右

2.10分钟后，面膜基本都快要干了，如果直接按的话，会有点搓泥，

我自己是会喷点喷雾（用喷雾的作用，可以让稍干的面膜有点润湿，然后配合按魔更爽滑些），如果没有喷雾的也可以再挤点面膜在手心，搓匀，然后用手指按压面部，

3.基本手法都是用手指快速的按压，因为这样可以起到激活皮肤的作用

4.最后用清水冲洗就可以了

面膜价格

590元

涂抹试面膜，重点真的可以敷过夜，一点都不黏的！娇韵诗家的东西质地都很轻薄，果冻状的，很舒服的香味，真的有如说明写的一样，舒缓疲劳的肌肤，舒展每一道细纹，试用两周没有长闭口，第二天摸着皮肤滑滑的，反正我这种懒人很喜欢啦！

娇韵诗是中高端档次，它是欧洲销量第一的护肤品牌子，领先第二名一倍多，档次是中等偏上的。娇韵诗是法国品牌，在欧洲知名度极高，虽然名气很大，但档次不能算顶级，护肤品大多以中端和高端产品为主，既有价格中等的，也有比较昂贵的。

娇韵诗护肤品是什么档次

娇韵诗是法国最著名的护肤品牌子之一，它的产品因为种类很多，价格的高低差别也很大，所以档次不能一概而论。娇韵诗中有中端档次的护肤品，比如双萃焕活精华露、纤体精华乳等等，价格都比较适中，也有比较高端的产品，比如沁润奇肌保湿凝露、不死鸟保湿套装等等。

娇韵诗护肤品效果怎么样

娇韵诗的护肤品效果还是可以的，不过一定要选适合自己肤质的，它的产品按照功能来分有补水的、舒缓肌肤的、深层清洁的、晒后修护的、去眼袋、去黑眼圈、去眼袋的、缩小毛孔、抗衰老的，每种护肤品的效果可能都不一样，如果选对了娇韵诗护肤品效果就很好。

娇韵诗护肤品孕妇可以用吗

孕妇可以使用娇韵诗护肤品，不过建议选择主打补水与保湿的，不要选择功效和成分比较复杂的，比如净化排毒类的护肤品就不要用，但舒缓肌肤和补水与保湿的娇韵诗产品孕妇用其实没问题。

娇韵诗护肤品适合什么年龄段用

由于娇韵诗护肤品有多种系列几十种产品，每种适合的年龄段都是不同的，如果是补水与保湿为主的适合任何年龄段;如果是抗衰老为主的适合25岁之后;如果是深度清洁的适合22岁之后，还有一些去黑眼圈眼袋的看皮肤具体情况来选择。

娇韵诗护肤品使用步骤

娇韵诗护肤品使用步骤：洁面乳/洗面奶/柔肤乳、化妆水/爽肤水/柔肤水、精华乳/精华水/精华液、乳液/面霜等等，还有一些磨砂或者去角质的产品平时可3天使用一次，一般用在洁面产品之后爽肤水之前就可以了。

中秋节来了 ，你知道关于中秋节的来历中英文对照吗?多看英文也可以增加我们的阅读能力，下面小编就告诉你关于中秋节的来历中英文对照，一起看看吧!

中秋节的简介

中秋节有悠久的历史，和其它传统节日一样，也是慢慢发展形成的，古代帝王有秋天祭月的礼制，早在《周礼》一书中，已有“中秋”一词的记载。

后来贵族和文人学士也仿效起来，在中秋时节，对着天上又亮又圆一轮皓月，观赏祭拜，寄托情怀，这种习俗就这样传到民间。

到了唐代，中秋节成为固定的节日。这个节日盛行于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国仅次于春节的第二大传统节日。

还有一种说法，是根据我国的历法，农历八月在秋季中间，为秋季的第二个月，称为“仲秋”，而八月十五又在“仲秋”之中，所以称“中秋”。

中秋节时，月光皎洁明亮，民间除了要举行赏月、祭月、吃月饼，彼此祝福团圆等一系列活动，有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。除月饼外，各种时令鲜果干果也是中秋夜的美食。除了全家人围桌而坐，彼此祝福、共赏明月、边吃边谈外，在全国各地古老的中秋赏月活动，已被多姿多彩的群众赏月和文艺演出所替代。

中秋节时，“万里无云境九洲，最团圆夜是中秋。”清澈的月、清澈的天，清澈的情感，在天上人间合而为一之时，该是中秋赏月的最佳境界了。

中秋节吃月饼来历传说

中秋节吃月饼的传说关于中秋节的传说有许多，我在网上查了一些资料，就让我给大家说说吃月饼的来历吧!中秋节吃月饼相传始于元代。

当时，中原广大人民不堪忍受元朝统治阶级的残酷统治，纷纷起义抗元。朱元璋联合各路反抗力量准备起义。但朝廷官兵搜查的十分严密，传递信息十分困难。军师刘伯温便想出一计划，命令属下把藏有“八月十五夜起义”的纸条藏入饼子里面，再派人分头传送到各地起义军中，通知他们在八月十五日晚上起义响应，起义军如火星燎原。

很快，徐达就攻下元大都，起义成功了。消息传来，朱元璋高兴得连忙传下口谕，在即将来临的中秋节，让全体将士与民同乐，并将当年起兵时以秘密传递信息的“月饼”，作为节令糕点赏赐给群臣们。此后，“月饼”越做越精细，品种越多，大者如圆盘，成为赏赐的佳品。以后中秋节吃月饼的习俗便在民间流传开来。我非常期待中秋节，你呢?

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关于中秋节的来历中英文对照

"Zhong Qiu Jie", which is also known as the Mid-Autumn Festival, is celebrated on the 15th day of the 8th month of the lunar calendar. It is a time for family members and loved ones to congregate and enjoy the full moon - an auspicious symbol of abundance, harmony and luck. Adults will usually indulge in fragrant mooncakes of many varieties with a good cup of piping hot Chinese tea, while the little ones run around with their brightly-lit lanterns.

农历八月十五日是中国的传统节日——中秋节。在这天，每个家庭都团聚在一起，一家人共同观赏象征丰裕、和谐和幸运的圆月。此时，大人们吃着美味的月饼，品着热腾腾的香茗，而孩子们则在一旁拉着兔子灯尽情玩耍。

"Zhong Qiu Jie" probably began as a harvest festival. The festival was later given a mythological flavour with legends of Chang-E, the beautiful lady in the moon.

中秋节最早可能是一个庆祝丰收的节日。后来，月宫里美丽的仙女嫦娥的神话故事赋予了它神话色彩。

According to Chinese mythology, the earth once had 10 suns circling over it. One day, all 10 suns appeared together, scorching the earth with their heat. The earth was saved when a strong archer, Hou Yi, succeeded in shooting down 9 of the suns. Yi stole the elixir of life to save the people from his tyrannical rule, but his wife, Chang-E drank it. Thus started the legend of the lady in the moon to whom young Chinese girls would pray at the Mid-Autumn Festival.

传说古时候，天空曾有10个太阳。一天，这10个太阳同时出现，酷热难挡。弓箭手后翌射下了其中9个太阳，拯救了地球上的生灵。他偷了长生不死药，却被妻子嫦娥偷偷喝下。此后，每年中秋月圆之时，少女们都要向月宫仙女嫦娥祈福的传说便流传开来。

In the 14th century, the eating of mooncakes at "Zhong Qiu Jie" was given a new significance. The story goes that when Zhu Yuan Zhang was plotting to overthrow the Yuan Dynasty started by the Mongolians, the rebels hid their messages in the Mid-Autumn mooncakes. Zhong Qiu Jie is hence also a commemoration of the overthrow of the Mongolians by the Han people.

在14世纪，中秋节吃月饼又被赋予了一层特殊的含义。传说在朱元璋带兵起义推翻元朝时，将士们曾把联络信藏在月饼里。因此，中秋节后来也成为汉人推翻蒙古人统治的纪念日。

During the Yuan Dynasty (A.D.1206-1368) China was ruled by the Mongolian people. Leaders from the preceding Sung Dynasty (A.D.960-1279) were unhappy at submitting to foreign rule, and set how to coordinate the rebellion without it being discovered. The leaders of the rebellion, knowing that the Moon Festival was drawing near, ordered the making of special cakes. Packed into each mooncake was a message with the outline of the attack. On the night of the Moon Festival, the rebels successfully attacked and overthrew the government. What followed was the establishment of the Ming Dynasty (A.D. 1368-1644). Today, moon cakes are eaten to commemorate this event.

在元朝，蒙古人统治中国。前朝统治者们不甘心政权落入外族之手，于是密谋策划联合起义。正值中秋将近，起义首领就命令部下制作一种特别的月饼，把起义计划藏在每个月饼里。到中秋那天，起义军获取胜利，推翻了元朝，建立明朝。今天，人们吃月饼纪念此事。

娇韵诗防晒霜很好抹开，非常服帖顺滑，一点点就够用，需要把瓶子倒过来使劲挤。那么娇韵诗防晒霜怎么样?娇韵诗防晒霜好用吗?

娇韵诗防晒霜怎么样

自己囤了好几瓶娇韵诗的这款润色防晒霜真心要推荐给大家，他非常清爽不黏腻，水水的质地，不会闷出痘痘和闭口，而且还能起到均匀肤色的作用，连孕妇也可以放心使用哦~看晒货粉丝也是分享说“提亮效果很好，抹脸上皮肤看上去很有光泽，这款防晒适合孕妇，而且也是物理防晒，植物提取很安全，质地轻薄易涂开，滋润效果特别好，让妆容更服帖“”特点功效：如羽毛般轻盈，无油质地，去除面部油光，不会在皮肤表面留下白色痕迹“。

娇韵诗防晒霜好用吗

娇韵诗防晒霜很轻薄，味道也很好闻，还有改善肤色的功效，就是擦完略有点油油的感觉，不过作为妆前的防晒隔离还是挺给力的，妆感也挺服帖的。

娇韵诗的防晒霜之前已经用过了，这次经过果断入了一支。它家的这款防晒霜有三款无色偏粉黄肤用的，我之所以喜欢这款是因为贪它方便擦完显得肤色亮，一般懒得化妆的话擦了它，上点散粉就能出门了，而且防晒度足以抵挡日常的紫外线，我本身很讨厌擦防晒霜的，怕会觉得腻腻的，但是这款个人觉得擦完很清爽很舒服。

娇韵诗防晒霜心得

这款娇韵诗防晒霜一共有三个色号，白的可以美白肤色，粉色可以提亮肤色，让你的皮肤变的粉嫩（个人感觉适合肤色偏白的使用），还有一个是米色，有点像bb爽的感觉，除了防晒功能还可以遮瑕，本人肤色偏白所以选了粉色的，娇韵诗的产品孕妇也可以用哦

本来孕期的皮肤不是很好，又长痘痘，感觉没什么起色，涂了这款粉色的防晒霜感觉气色好很多，肤质也好很多了，出去再也不用担心了，很有颜值，感觉整个人都棒棒的，谁说孕期不可以美美的。

娇韵诗的隔离霜是娇韵诗家的爆款产品，不仅能防晒隔离，还能养肤重回年轻紧致肌肤，下面本网小编带大家来看一下娇韵诗隔离霜好不好用？娇韵诗隔离霜油吗？

娇韵诗隔离霜好不好用

娇韵诗清透美白防晒隔离乳SPF4030ML这是一款防晒隔离乳，防晒指数还是比较高的，日常用完全无压力。一共有三个颜色，润粉色（图片上这款）、透明色、米色。今年新出的还有一款蓝色的。粉色，提亮，均匀肤色;透明色，透明无润色效果;米色、蓝色淡化泛红，红血丝。今年夏天在专柜购买其他产品时拼单买的，上脸很轻薄，干的很快，所以要涂快一点，刚涂完脸上会看起来有点油，但是过一会儿就非常自然，毕竟它主打的也是oil-free嘛！关键是用起来也很省好吗，打算明年夏天再入手一瓶50ml的。好产品，一生推。最后再啰嗦一句，娇韵诗他们家的产品除了爽肤水不好闻，其他的真的好好闻，不是那种香精的感觉，是很自然的香味，用着都觉得很舒心。

娇韵诗隔离霜油吗

娇韵诗家这款隔离霜不油哦，因为它是无油配方。娇韵诗清透美白亮彩防晒乳，SPF40，PA+++，50ml，透明色。Oilfree无油配方吸收快不油腻，不泛白，不爆痘，当隔离打底也不会增加肌肤压力。100%矿物遮光颗粒，物理防晒，敏感肌适用，据说孕妇也可用。添加保湿成分，抗氧化，清淡的白茶香味正好适合炎热的夏季。购于韩国免税店两瓶套装549元。

娇韵诗隔离霜使用心得

娇韵诗，清透美白防晒，隔离乳，SPF50，PA+++夏天来了防晒绝不能偷懒，推荐这款非常温和的隔离防晒，孕妇MM都可以用，含有白茶保湿精华和抗氧化精华，质地轻薄不搓泥！这款防晒分3个颜色，粉色，无色，蓝色，我用的这款是蓝色的淡化红血丝，让肌肤更透白！

娇韵诗（Clarins）清透美白防晒亮彩乳/霜SPF40，PA+++，清透矿植物UV隔离露，润色。用到现在觉得最好用的一款了，适合所有希望能够保护肌肤免受紫外线和环境污染伤害的都市生活人士。特点：如羽毛般轻盈，无油质地，去除面部油光，自然地修颜，不会在皮肤表面留下白色痕迹，干性肤质也不会觉得干喔。

新版娇韵诗清透美白亮彩防晒隔离乳，孕妇也能用的哦，防晒，隔离UV及彩妆，粉色有润色功能，可以修饰提亮肤色，此清透美白日间防护乳能形成一层保护膜，让面容细滑柔软，同时提升光泽，这些都是淡粉红色防护乳带来的效果。

娇韵诗隔离霜产品评测

娇韵诗清透美白防晒隔离乳液，这款防晒乳真的很不错，质地轻盈，防晒效果好，并且不刺激很温和。无矿物油，孕妇也可用。有抗氧化成分，还极度清透，自然没有润色效果。抗污染复合素能抵抗外界对肌肤的侵害。防护力很完整，能防uvauvb，不晒黑不晒老不晒伤，含有不引起肌肤过敏的物理防晒成分，所有肤质适用。

法国娇韵诗清透美白防晒隔离乳-水蓝色，这瓶隔离防晒我简直要含着泪警告所有的油性肌肤千万不要踩雷，混合型肌肤冬天可以用，夏天绝对用不了，除非你一天到晚都待在有空调的地方。娇韵诗的产品我一直都挺喜爱的，主要她家是纯植物配方，香味也不错，本来打算买50ml，刚好没货了，选了30ml，一开始是想买粉色，粉色也没有了，只好退而其次选择了水蓝色，水蓝色其实不错的，因为我用过好多其他品牌的水蓝色隔离霜都挺自然，不会白的很假，可是这一款我真的形容不上来，她白的有点吓人，最最重要的是，实在油到我接受不了的地步？我买的时候刚好快到春天，那时候还能用，用到还不到1/3，我便转手卖了。我觉得一开始我就选错了，我应该选择透明色，听说透明色是三款里面最清爽的。干性肌肤用，我觉得还是不错的，主要她比较滋润，也比较温和，有三个颜色可以选择：透明粉色水蓝色。虽然说娇韵诗是一个孕妇可以使用的品牌，但因为这个系列是美白的，建议孕妇还是不要用为好。

娇韵诗(CLARINS)PLUSANTIPOLLUTIONSPF50TRANSLUCENT50ml防晒霜。清透美白防晒霜隔离乳50ml，50倍防晒霜，无油50倍防晒隔离霜，白色-自然色。这个防晒用了好几年了，勤勤恳恳的一直没有换过，我混合皮刚上脸有点油，按摩一会就吸收完全没有油光还有很轻薄~能找到一只好用的防晒真是不容易。这个好像是物化结合的防晒……??强推白色的，可安心用于敏感肌肤，这产品是抗紫外线，抗污染，抗老化，10个小时保护植物成分：有机变豆菜，哈密瓜(S.O.D)，每日白天使用这防晒霜提供多重保护抵御紫外线和污染的伤害使用后白皙，年轻，柔化皮肤挺好用不油腻不闷。

娇韵诗的护肤品一直深受大家的欢迎与喜爱，娇韵诗防晒霜是很多人推荐过的一款护肤品，娇韵诗防晒霜有好几种颜色选择。

娇韵诗防晒三色怎么选

娇韵诗清透隔离防晒乳质地清爽透气，拥有修颜，隔离，防晒三大功效，特别适合都市人群使用，娇韵诗清透隔离防晒乳可以有效隔离电脑，手机带来的光辐射污染，同时隔离空气中的污染颗粒和微生物，防止皮肤黑头，毛孔粗大和角质堆积问题，而且触感也非常清爽水润，吸收后很服帖，后续上妆不会出现卡粉现象，就算不化妆也有红润肤色，让您展现健康自然肌肤状态!娇韵诗清透隔离防晒乳拥有SPF40PA++++防晒指数，共有三种色号可以选择，具备轻，薄，透三大优势，可以满足日常防晒需求，三重防护还可以隔离其他的污染，并且为肌肤提供自然裸妆肤色，非常的轻薄自然，效果也非常温和，适合脆弱肌肤人群，无论是干性还是油脂肌肤都让您全天不油不干，水润光滑!

娇韵诗三色防晒区别

区别在于颜色和功能。

官方给的是自然色、粉蓝色、润粉色，我们肉眼直接分就是白色、粉色、还有蓝色。肌肤完美无瑕，只需要提亮的话用白色就好啦，如果有红血丝痘痘之类泛红的肌肤可以用蓝色。大面积的红的可以选，如果只是一点点小问题可以选粉色，粉色可以提亮，蓝色稍微会显暗。

娇韵诗防晒三色

娇韵诗防晒有三个色号：自然色、粉蓝色、润粉色，自然色适合需要提亮肤色的朋友，有红血丝或者痘痘的话建议选择粉蓝色，润粉色比较适合肌肤偏白的朋友。娇韵诗防晒不仅有防晒的效果，我们还可以根据自己的肤色或者肤质进行选择适合自己的娇韵诗防晒颜色，总的来说娇韵诗防晒能够满足很多人的需求，是一款很棒的产品。

娇韵诗是什么档次的

娇韵诗属于中高端产品，在欧洲销量第一，是第二名兰蔻的2倍之多。娇韵诗是娇韵诗公司旗下一个品牌，成立于1954年，是法国美容界的著名品牌。它的崛起不同于那些由流行服饰起家的化妆品牌，也有别于一般由脸部护肤开始发展的保养品。当大多数品牌将身体保养品列为较晚发展的项目时，娇韵诗却已经以非常完整的身体保养系列为自己在市场上找到明确的定位，并奠定了品牌基础。在娇韵诗的经营理念中，产品的开发设计一直以顾客的需求为主。娇韵诗已开发出细致肌肤护理、特造曲线护理、调和曲线护理、舒爽护理、特殊身体护理、香醒露系列以及美胸护理等，总共30余种不同的保养品系列，带动美体保健新潮。

穿衣指数是一个综合性的气象参数。根据自然环境对人体感觉温度影响最主要的天空状况、气温、湿度及风等气象因素，对人们适宜穿着的服装进行分级，以提醒人们根据天气变化适当着装。穿衣指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。

其中穿衣指数与温度对照表内容有：

穿衣指数为1级，是指温度≥33摄氏度时，人体舒适度为极热，极不舒适；穿衣建议：天气极热，适宜着丝麻、轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等夏季服装。午后尽量减少户外活动，高温条件下作业和露天作业人员采取必要防护措施；

穿衣指数为2级，是指温度在28~33摄氏度之间，人体舒适度为热，不舒适；穿衣建议：天气炎热，适宜着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等夏季服装；

穿衣指数为3级，是指温度在25~28摄氏度之间，人体舒适度为热，较舒适；穿衣建议：天气偏热，适宜着短衫、短裙、短套装、T恤等夏季服装。年老体弱者：适合穿单层薄衫裤、薄型棉衫；

穿衣指数为4级，是指温度在20~25摄氏度之间，人体舒适度为舒适，最可接受；穿衣建议：天气暖和，适宜着单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等春秋过渡装。年老体弱者请适当增减衣服。

穿衣指数为5级，是指温度在15~20摄氏度之间，人体舒适度为凉爽，较舒适；穿衣建议：天气温凉，适宜着夹衣、马甲衬衫、长裤、夹克衫、西服套装加薄羊毛衫等春秋服装。年老体弱者：夹衣或风衣加羊毛衫。

穿衣指数为6级，是指温度在5~15摄氏度之间，人体舒适度为舒适，最可接受；穿衣建议：天气凉，适宜着一到两件羊毛衫、大衣、毛套装、皮夹克等春秋着装；年老体弱者宜着大衣、夹衣或风衣加羊毛衫等厚型春秋着装。

穿衣指数为7级，是指温度在-15~5摄氏度之间，人体舒适度为冷，很不舒适；穿衣建议：天气冷，冬季着装：棉衣、羽绒衣、冬大衣、皮夹克、毛衣再外罩大衣等；年老体弱者尤其要注意保暖防冻。

穿衣指数为8级，是指温度

西餐桌现在离我们的生活是很近的，那么你们知道西餐桌的礼仪常识是怎样的吗?下面是为大家准备的西餐桌礼仪常识中英文，希望可以帮助大家!

1条应该遵守的西方礼仪

How to behave at table in western society?

1.When helping a woman pull her chair to the table, hold it and guide it. Dont shove it against the back of her legs.

1. 为女士拉椅子的时候，要把椅子抓住了，留个角度，让女士好走过去。别让椅子腿碰到女士的腿。

2.If youre seated at a table with eight or fewer guests, wait for everyone to be served and for the hostess to begin eating before you dig in. At a long banquet table, its OK to start when several people are seated and served.

2. 如果就餐人数少于等于八人，那就等所有人都坐好了，女主人开始用餐了，再开动。如果是长餐桌，那么只要有几个人入座进食了，你也就可以开始吃了。

3.All things not having to do with food should remain off the table: keys, clutch bags, cigarette packs, sunglasses, BlackBerrys.

3. 一切和食物无关的东西都不应该出现在餐桌上，包括：钥匙、手袋、烟盒、墨镜还有手机。

4.Dont snap your napkin open or unfurl it showily like its an Olympic flag.

4.不要把餐巾展开，看起来像是在展示奥林匹克会旗一样。

5.If you prefer not to have wine while dining out, dont turn your glass upside down, and dont make a big deal of saying you dont drink. Simply place your fingertips on the rim of the glass and say "Not today, thanks."

5.如果在用餐时你不想饮酒，不要把酒杯倒过来放，也不要很在意地宣布你不喝酒。只要轻轻地把指尖放在酒杯边缘，说一句"今天不喝，谢谢。"

6.If youre eating and want to take a sip, dab your mouth with your napkin to avoid staining the rim of the glass.

6.如果你在吃东西的时候，想要啜一口饮料的话，那就先拿餐巾把嘴擦干净了，以免在杯子边缘留下残迹。

7.Grabbing a bowl of salad or a saltshaker as its being passed to someone who asked for it is the equivalent of cutting in line: greedy and rude.

7.把原本要递给别人的沙拉碗或者盐瓶从半道截下来，这基本上就等于在说：你是个既贪婪又粗鲁的人。

8.On the subject of passing: Dishes go counterclockwise, but if someone to your left asks for something, you can hand it directly to him.

8.餐桌上要传递东西的话，规则一般是逆时针传递。不过，如果坐在你左手边的人想要什么东西时，你也可以直接递给他。

9.When you excuse yourself to go to the restroom, just say "Please excuse me."

9.想去洗手间的时候，只要说"失陪一下"就可以了。

10.When out with friends or family - even at a fancy restaurant - its OK to ask for your leftovers to be wrapped. But dont do it at a business lunch or dinner.

10.和朋友家人一起外出用餐，即使是到很高级的餐馆，也可以要求把吃剩下的食物打包带走。不过，如果是在商务宴会上，就不要这么做了。

西餐桌礼仪常识须知

一、吃饭着装

吃饭穿着得体是欧美人的常识，去高档的餐厅，男士要穿着整洁的上衣和皮鞋，女士要穿着套装和高跟鞋，如果指定穿着正式服装的话，男士还需打领带。

二、入座方式

最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后，身体在几乎要碰到桌子的距离站直，领位者会把椅子推进来，腿弯碰到后面的椅子时，就可以坐下来了。用餐时，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离。两脚交叉的坐姿最好避免。

西餐的全套餐点上菜顺序为：开胃菜，汤，副菜，主菜，沙拉，甜品，咖啡和茶。不用全部都点，点的太多吃不完也是非常失礼的。一般前菜，主菜加甜品是比较合适的选择，点菜并不是由前菜开始点，而是先选一样想吃的主菜，再配上适合的前菜和汤。

三、开饭前

西餐不像中餐，每个人都是单独一盘食物，从最开始的沙拉到最后的甜点，并不是自由取食，而是由服务员一轮一轮得给各位上菜，英文中称食物为“course”，主食为“main course“. 开始吃时，一定要等到大家面前都有食物摆放好，如果别人邀请到家吃，等主人先吃。为了表示礼貌，最好所有人都能够同步用餐，大家一起吃沙拉，吃完服务员收走，再一起吃主食，像这样，接下来会详细介绍~

【基本餐饮礼节(The “Do Nots“)】

不要打包。

尽量不要用手吃。

不要抽烟或饮酒(此类西餐不是商务应酬，所以酒精不会参与)。

不要边说话边咀嚼食物。(太不雅了)

不要在咀嚼食物时张着嘴巴。

不要在没有品尝食物之前就开始加佐料。

除非紧急情况，不然尽量不要离桌。

不要在公共场合剔牙。

不要伸手去够物品，让别人递给你。

不要手抓高脚杯，用拇指、食指和中指捏着它的杯柱。

尽量不要挑食。

【和服务员交流时】

很多情况下，用餐人左手边属于上餐方向，而右手边属于移除已用餐盘方向。但这同时也取决于用餐人左右手边的空间大小。

饮品一定是从用餐人右手边上。

如果你需要什么，让服务员知道。

吃完后，将刀叉水平平行放置，置于餐盘之上。或者交叉放置，手柄置于右侧。

如果不需要某种饮品(如咖啡)，简洁明了得说“No, thank you”.

传递食物时，逆时针方向传递。但如果你左手边人需要什么时，直接递给他即可，不需要大费周章的绕一圈递给他。

尊贵的客人(主人右侧)是第一个上餐的，之后是主人，最后是剩下各位。

记得要感谢你的服务员。

四、器皿的使用

第一点，主人的摆放是对的!不要评论太多，就算真出错了，按照主人的摆放方式合理使用餐具即可。

【 叉子】

置于餐盘左侧。

沙拉叉：更加厚重。

闲置于餐盘上时，叉子向下放置。

【 勺子】

置于餐盘右侧，刀外侧。

汤勺大多数时候是和汤一起上来的，它的位置是在汤盘之上，汤碗之下。

同样，咖啡勺和咖啡一起端上来，甜品勺和甜品也同时出现。

【 刀】

按照使用顺序置于餐盘右侧。

刀面朝里。

切牛排的刀相对于涂黄油的刀离餐盘更近。

【玻璃杯】

高的杯子应置于餐桌较里，水杯置于餐盘右侧。

咖啡杯置于其他器皿右侧，和餐盘中心共成一线。

【 其他】

装黄油的盘子和刀置于左上方。

甜点置于餐盘之上，即靠近餐桌中心，可能在用餐前就摆放好，或者到甜点时间再端上来。

【若有不幸事故发生】

如果银质餐具掉落在地，及时通知服务员。

如果食物打翻在地，用餐具将其拾起置于餐盘角落。

五、各种东西的使用方法

红酒杯：喝酒时应拿着杯脚，而非杯身，避免手温破坏酒的味道;

水杯：喝饮品前最好先抹嘴，以免在杯上留下油渍;

餐巾：大餐巾可对摺成三角形放在膝盖上，抹嘴时，宜用餐巾角落的位置;离开座位时，可把餐巾摺好放在椅上或桌上;用餐后，应把餐巾摺好，放在餐盘的右边;

汤匙：喝汤时忌发出声音。喝汤后，汤匙不应放在碗中，应把汤匙拿起放在汤碟上。

肉类：切牛排时应由外侧向内切，切一块吃一块，请不要为了贪图方便而一次将其切成碎块;割肉块时大小要适中，不要切得太大，以至于有嘴巴合不起来的危险。咀嚼食物时，请务必将嘴巴合起来，避免发出声音，而且口中食物未吞下之前，不要再送入口。

水果：水分多的水果应该用小汤匙取食。桃类及瓜类，餐厅会先削皮切片，应该用小叉子取食。草莓类则多放于小碟中，用匙或叉取食均可。另外，在吃水果的时候，餐厅通常会提供洗手盒，里面会放置花瓣或柠檬。以供洗手之用。

甜点：一般蛋糕及饼类，用小叉子分割取食，较硬的用刀切割后，同样用小叉子分割取食，至于霜淇淋或布丁等，就可用小汤匙取食。如果遇到小块的硬饼干，可以直接取用。

汤：喝汤时要用汤匙，而不是将整个碗端起来喝，用汤匙喝汤时，汤匙应该由自己这边向外舀，切忌任意搅和热汤或用嘴吹凉。喝汤时避免出声是最起码的礼貌，当汤快喝完时，可将汤盘用左手拇指和食指托起，向外倾斜以便取汤。喝完汤之后，汤匙应该放在汤盘或汤杯的碟子上。

咖啡和茶：喝咖啡或茶时，餐厅一定会附上一支小汤匙，它的用途在于搅散糖和奶精，所以尽量不要拿糖罐及奶精罐中的汤匙来搅拌自己的饮料，也不要用匙舀起咖啡来尝甜度，不然保证你一定会得到全桌的注目礼。喝咖啡或茶时，应该用食指和拇指拈住杯把端起来喝，至于碟子就不必端起来了。喝完之后，小汤匙要放在碟子上。

饮品

只要倒半满即可。

将饮品置于餐盘边上。

如果平时不喝咖啡，不用勉强自己。

餐巾(Napkin)

这个和国内的用法有很大差异，国内的餐巾是垫于餐盘底下，防止弄脏，而美国的餐巾几乎完全替代了纸巾，擦嘴巴什么的都靠它。

一旦入座，第一件事就是铺开餐巾置于大腿上(不要抖开)。

不要摩擦它。

不要用它擦鼻子或者存放你不能吞下去的食物(即不要吐杂物在上面)。餐巾就是餐巾，擦擦嘴巴就好了，不要干别的事。

当你离座时，将餐巾置于餐盘右侧(不要折叠或扭捏它)。

西餐桌礼仪常识中英文

belli这个牌子是国际上知名的孕期品牌，也是很多妇产科医生推荐的牌子，孕期不仅仅要护理肌肤，更要注意护肤品的安全问题，这是对自己的负责，也是对宝宝的负责哦！

belli和娇韵诗哪个好

我当时也纠结过，belli、娇韵诗和fresh，毕竟一分钱一分货，那种一两百一堆的也不敢用，宝宝是大事，可马虎不得！fresh是最先被排除的，打过他们的热线，fresh家的产品是植物天然的，但从没标榜过孕妇可用，相反玫瑰和红茶系列他们公司是告诫孕妇禁用的，其它产品也需要在专业指导下使用。娇韵诗没怀孕之前用过他家的黄金双瓶很喜欢，身边也有闺蜜在孕期用娇韵诗，说是在法国娇韵诗的销量是兰蔻的两倍，很多人怀孕的时候也用他家的

belli相比其他品牌来说专业很多，比如他家的产品成分都排除了宝宝畸形的成分，在美国也有实体店销售。娇韵诗虽然用起来功效不错，但是孕期可以用，和专门的孕期洗护还是有区别的，孕期基本的补水就够了

belli品牌介绍

是全球顶级母婴护肤品牌，是以经营预防婴儿出生缺陷的护肤品的公司。belli致力于研制最安全的配方，给特殊时期的孕妇和新手妈妈提供多种缓和均衡护肤品，是世界上唯一每种成分都通过畸形筛选的护肤品牌。随着社会的进步，越来越多的人开始重视怀孕的妈妈还有宝宝的健康，belli受到了很多人的的追捧，其中更是包括海外明星妈妈。它所有产品均使用纯天然动植物提取物提炼而成，保证孕妇使用的安全性，同时绝不含对宝宝有害的成分。belli护肤产品最大限度避免添加刺激性化学成分、人工着色剂、化学防腐剂、合成香料、化学防晒油等有害成分，同时belli不仅仅有适合妈妈使用的，还有适合宝宝使用的天然产品。

belli护肤品怎么样

分享孕期用的一套belli护肤，据说是最好的孕妇护肤牌子，在drugstore一口气买齐了一套，有眼霜，面部保湿，隔离，洗面，痘痘gel，还有一套身体护肤，包括沐浴露，身体乳和妊辰纹按摩油，孕4月开始用至今皮肤一直很好，也没长纹长斑，推荐入手！

孕妇护肤品品牌推荐

MOMFACE亲润

国际孕期护肤专用品牌，知名孕妇护肤品牌，据数据魔方统计，连续多年全网销量节节高升。近年来在中国孕妇群体中，亲润备受欢迎。2012年入选“中国美妆最畅销热卖奖”，2014年荣登央视成为央视合作孕妇护肤品品牌。

MAMAMIO

MAMAMIO是由HilaryMary携手多位美国产科医生创立于1983年的母婴品牌。主要以母婴护肤产品线为主，同时添加了母婴用品及相关周边产品。2013年，MAMAMIO正式登陆中国，中文名确定为“妈妈米欧”。

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mambinoorganics_再也不怕变丑了！前辈们力荐的十大孕妇护肤品

洛杉矶的首席化妆师makimaodus激情倾注全力打造的一个母婴护肤品品牌。产品十分推崇使用有机纯天然原料，其原材料均来自植物，如橄榄、红石榴、芒果、柠檬、胡萝卜、大豆等。产品安全，生产过程要求无菌、无添加、无化学有害成分。物流包装要求环保、无铅、不采用有毒印刷等，生产控制严密。

Palmers雅儿

Palmers公司在美国已有160年之久，是美国知名的医疗美容品牌，其中最难得的产品是少数针对母亲从怀孕到生产期间的肌肤变化或因减肥而产生的纹路而设计的妊娠系列产品。palmers是最受欢迎的美国一线品牌之一，在美国可以说是无人不知，无人不晓。在澳洲也是非常畅销的药房品牌！