镜子放桌子上20篇

桌子山岩画群为全国重点文物保护单位。

桌子山岩画位于乌海市城东，主峰海拔高度2149.4米。山脉主体呈南北走向，长约75公里，东与内蒙古鄂尔多斯高原接壤，西距穿越市区的黄河约2公里。桌子山山势雄伟，峰峦迭起，巍峨壮观，因其主峰山顶较平坦，远眺貌似桌子状，故得此名。

在桌子山脉诸多山沟的悬崖峭壁和沟畔石灰岩磐石上，残存着无数古代岩画的遗迹，称为"桌子山岩画"。桌子山岩画总面积有16000多平方米，1973年由乌海市牧民在放牧时发现的，岩画内容多为太阳神等人面像、动物图形、狩猎图、符号等，每幅岩画单独成画，神态各异，是国内罕见的出土岩画。桌子山岩画创作于新石器时代，每幅画都是刻磨而成，是我国北方游牧民族的历史文化遗迹。特别是人面像岩画是中国和世界人面像岩画之精华，反映人类童年时代丰富的想像力和对生活的美好愿望。

岩画被称为是人类最早的画布，世界上人面形岩画最集中的地区就是乌海市的桌子山岩画，乌海市正在逐步加大力度保护这一珍贵遗产。这里已经先后发现了多处岩画：召烧沟岩画、苦菜沟岩画、后摩尔沟岩画、苏白沟岩画等。从岩画的内容看，多为人面像、动物、狩猎类图形，其中已经被建成博物馆加以保护的召烧沟岩画还是一处神奇的祭祀岩画组。

除召烧沟岩画外，目前其它岩画皆为自然状态，不收门票，文物局偶尔予以勘查保护。从乌海市前往各处岩画点皆不远，可以打车前往，但其他岩画目前未开放旅游参观，也很难找到，游客请勿贸然前往。门票·开放时间

召烧沟岩画门票：15元。交

通

召烧沟岩画：位于乌海市区东南15公里处的召烧沟西口南坡上，市内有专线车可达。

苦菜沟岩画：位于市区东北10公里处（至乌海市煤矿简易公路附近），距离乌海市煤矿南1公里路旁苦菜沟内的峭壁上。从沟口开始，集中分布在南部白云岩石壁，北壁较少。

毛尔沟岩画：位于市区东北12公里处的乌兰布和煤矿东南1公里的毛尔沟口的悬崖峭壁上，岩画集中分布在南部峭壁，为刻制岩画。

苏白音沟岩画：位于市区东10公里、乌海市煤矿东南5公里的苏白音沟西北口北部峭壁上，沟为东西走向，是通往鄂尔多斯高原的交通要道，岩画凿刻在距离沟底约15米底崖壁上，画面浅黄，站在沟底看得非常清楚。

苏白音后沟岩画：位于市区东6公里的苏白音后沟西口北部崖壁上，由于采石者的破坏，现已所剩无几。

雀儿沟岩画：位于乌海市南区境内公乌素露天矿西南2公里、海勃湾发电厂东南4公里的雀儿沟内的山丘峭壁砂岩上。

镜子是生活中常见的，用来整理仪容的一种仪器。那么你知道镜子是谁发明的吗？

很早的时候，水就是人们的镜子，光滑的石头也曾被人用作镜子。古代用黑曜石、金、银、水晶、铜、青铜，经过研磨抛光来制成镜子。在公元前3000年，埃及人把青铜磨平，做成了青铜镜。16世纪时，威尼斯人造出了玻璃镜。

现代镜子是德国化学家利比格，在1835年发明的。他将硝酸银和还原剂混合，使硝酸银析出银，附在玻璃上形成镜子。一般使用的还原剂是食糖或四水合酒石酸钾钠。

镜子不仅作为正衣冠的工具被摆放在家里，也可以作为装修工具通过映射使得家居空间感扩大，下面由小编为你详细介绍家居镜子的相关风水知识。

镜子的风水作用

一、放大能量的功效

在指定的地方摆放一定数量的镜子能够让那里的运气增加，而且有着把空间放大的效果。就好像在客厅的比例不科学，而且在客厅显得狭长的时候，可在客厅的边上摆放大小适宜的镜子，用来弥补客厅比例不好而造成阴阳不调的情况。

二、再造能量的功效

大家都应该会有所了解，每个门相对的话会不利于风水的，主要是增加口舌是非，还会招来烂桃花或者第三者。这么说吧，镜子对着门跟门门相对是不同的，尤其是镜子的高度是门的高度一般的话，就等于利用镜子再造了一个门与现实生活中的门相对了。

看过“家居镜子摆放风水”

家居镜子摆放风水

⒈通常客厅的位置上，很多人都喜欢添加或摆设一面镜子，并且，摆设的镜子往往都是很大的。其实是不宜的，因为客厅通常是与阳台相连的，必定采光。如果客厅上摆放有过于大的镜子，从阳光折射入客厅的光线就会通过镜子的折身而形成光煞。这样，住在里面的人容易头晕。特别是如果阳台外又是湖或见河水时，更加不宜在客厅摆设镜子。

⒉厨房里面也不宜摆放镜子。厨房一般是火旺之地，火的性质就是飘忽不定。如果厨房里面有镜子，多半代表头痛，或心脏不好。人做事易没精神，也往往会脾气不好。并且，家里易有捱夜的人，肝火会旺盛。

⒊床对着的地方不能挂镜子，这个是说床尾不能摆设镜子。很多人为了方便，容易将梳妆台摆在床正对的床尾位置处，这样一来，床就正对着镜子。这样摆的禁忌是因为晚上镜子会形成光煞，对人的睡眠，休息都有着很大不好的影响。

⒋大门正对屋内的位置上也不能有镜子。很多人为了使得房子里面的空间阔一些，往往在大门正对屋内的位置上摆放一面镜子。如果有这种情况，家里易有小偷光顾，容易有失窃的情况。并且，家里有什么事，都容易被外界迅速知道。

⒌一般家里走道尽头处也不能摆放镜子。如果在家里走道尽头处有镜子，说明工作会不顺利，很多事易一波多折，办事情不容易成功。并且，容易出差，走动会多，容易出远门。

⒍天花板上不能有镜子。现代设计十分先进，我见过天花板或屋顶也装有镜子的，其实也是不适宜的。如果天花板有镜子，做事难随心所欲，容易看错问题，容易看错人，易有小人是非。

⒎书房里面也不适宜摆放镜子。如果书房里面摆放镜子，学习易有偏科现象，多文科好，理科不好。并且，对于孩子来说，容易早恋。对于成年人来说，容易有桃花，都不适宜。

家居镜子摆放禁忌

1. 镜子莫摆放在财位上

因为不摆放镜子才不会让财神因镜神而被反射走，一般来说，客厅的财位是大门进来的左右对角处。另外，镜子也最好也不要嵌在客厅的天花板上，因为这会让坐在客厅的人耗气、耗财。

2. 镜子莫对着神明大桌

镜子如正对神明桌，不仅对神明大不敬，还会造成不好的冲煞，让原本驻在家中保佑你们的神明，因镜子产生的冲气而离开。不明不白中把神明给请走了，你的各种运气将会与时间的推移而耗尽。

3.镜子莫正对卧室窗户

窗户外如遇到晦气物品太多，从而反射屋内，则会不利于主人的健康，半夜起来还会引起惊悚，恐惧、做恶梦等等严重影响到人的正常睡眠，睡眠不足还会影影到日常中的工作，学习甚至还有食欲等，日子久了还会让你继续消沉。

4.镜子莫正对卧室房门

卧室房门是时常关拉的，半夜起来上厕，或是有事情外出，镜子对着房门，则会反射出一个人的影子，怪吓人的，如遇还有另一半同寝者则会让另一半感情怪异，半醒中感觉似乎是在梦游或是在做恶梦等。

5.镜子莫对着客厅大门

客厅是客人来访，家庭商议的地方，而客厅大门也是人们进出最经常的地方，如果被镜子照着则会严重影响到家庭成员的关系，于及整个家庭的成员在外的人际关系，屋内则会变得更加凄惨、冷淡。

6.镜子莫对着厨房炉灶

因为这种情况会产生镜神和灶神对冲，因此容易让家中的成员身体出现病痛，女性易有妇女病，男性则常会莫名的拳脚打}对待老婆。

7. 镜子莫对着厕所大门

因为镜子面对厕所门，会让夫妇在处理事情时钻牛角尖，并且让家中的男性性功能减弱，女性则易有妇女病。

8. 两面镜子不能正面而悬放

这样会影响到整个家庭的气场，容易导致家庭气能紊乱。

9. 镜子不要对着沙发背后

人们习惯性的坐在舒软的沙发上面，而没有注意后脑勺的力度，从而与朋友热聊过度下，不小心触碰，或是会影响到与朋友聊天的氛围，在家中谈公事的朋友则会影响到工作进展，在家中谈感情的朋友则会让感情变得更加僵硬。

10. 镜子不要对着书房书桌

镜子对着书房书桌不利于个人集中精力，镜子容易让书房内读书的人分心。在历史上，主宰文昌的文昌帝君就不喜欢小孩一边看镜子一边读书。

11. 镜子不要对着床尾脚底

不懂得风水的人们就不知道这种对法很严重的影响到了身体健康，脚的每一条神经脉络对身体都起着至关的影响。而镜子则是一种又阴又险的仪器，不安分守已睡觉的朋友则会不小把镜子踢翻，割伤双脚，后果则不堪设想。

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据英国《观察家报》24日报道，欧洲天文学家已经开始研究一项庞大的太空计划，试图在未来数十年内建造出一个由10000片太空镜子组成的庞大天文望远镜系统，这个超级天文望远镜系统将可以清晰地观测到太阳系外数百光年处的类地行星的全貌！

据报道，今年初，欧洲宇航局曾向欧洲科学家———不仅是天文学家，还包括生物学家、化学家、植物学家等提出询问，问他们想要欧洲宇航局在太空探索中达到什么样的目的，据悉，搜寻可能孕育外星生命的“第二地球”这一目标赢得了最广泛的支持。据报道，一个称做“宇宙视觉”的太空计划已经启动，几架太空望远镜将结合起来，一起寻找和观测太阳系外的类地行星。

不过，欧洲科学家们最雄心勃勃的计划却是建立一个超级太空望远镜系统———“外星地球影像师”计划（EEI）。这是一个由10000片运行在地球轨道上的镜子组成的天文望远镜系统，它强大到可以清晰地观测到太阳系外数百光年处的类地行星的全貌，包括山川海洋、森林植被！虽然这种超级太空望远镜不太可能在数十年的时间内建造成功，不过初步的光学测试已经开始起步进行。

在将来实施“外星地球影像师”计划前，欧洲宇航局将先实施另外几项富有创意的天外行星观测计划。

计划一：“大地女神计划”，它涉及到用一个天文望远镜观测并建立一个贯穿银河系的包含10亿颗恒星在内的特别精确的三维星图，还将通过行星对各自“太阳系”恒星的影响来发现那些肉眼看不见的天外行星。“大地女神”天文望远镜将于2011年发射升空，它将至少可以发现数千颗太阳系外行星的存在。

计划二：“达尔文计划”。一个更雄心勃勃的太空计划———“达尔文计划”将于2015年实行，到时将有8艘太空望远镜舰队发射升空，它们将在靠近太阳系的星系中寻找类地行星的存在。

计划三：“超级大地女神计划”。“达尔文计划”完成后，另一项太空任务———“超级大地女神计划”将会研究更远太空中的恒星系统，寻找300光年到400光年距离内的类地行星。据悉，美国NASA也计划于2018年发射“陆地行星发现者”。

如果这些太空计划果然成功地发现了一个富有希望的类地行星，它上面有类似地球的大气层，那么“外星地球影像师”计划或另一个相似的太空计划将随后合乎逻辑地启动。“外星地球影像师”计划将使用由10000片太空镜子组成的庞大天文望远镜观测系统，每一架镜子的直径都达3米。它们将共同组成一个有效光圈（孔径）达100公里的“太空照相机”———这架“太空照相机”也许还没有精确到能够拍摄“第二地球”上的外星人在浴缸中洗澡，但它却足以清楚地观测到“第二地球”的大致外貌，包括山川海洋、森林植被！

可以完善自我增加自信

中国科学院心理研究所吴震云教授认为，是否愿意照镜子往往最能体现出一个人的心态。有些老人活得潇洒，即使年龄大了，还是照样保持良好的外貌仪表，甚至“老来俏”，越老越带劲。这时，镜子就会成为他们完善自我的得力助手。

可有些老人皱纹多了，头发白了，就会从心里害怕见到镜子记录下的岁月痕迹，于是刻意回避照镜子。其实这是一种不愿面对现实的负面情绪，长此以往，很可能造成精神压力大、抑郁，这就有点得不偿失了。任何一个年龄段都有自己独特的魅力，不管什么时候，只要有充分的自信，都会和美丽相伴。可以说，老人照镜子是对自身的一种认可，为什么不试试？

照镜子能发现疾病兆头

重点要看三部分和舌头

其实，照镜子不仅能增加自信，仔细观察脸上的蛛丝马迹，还能提前发现疾病的征兆。据北京中医药大学东直门医院老年神经病学专家田金洲教授介绍，从春秋时开始，“望、闻、问、切”就是中医诊病的原则，其中又以“望诊”为首，也就是只通过看面部和舌头，就能在一定程度上判断其病情。

田教授认为，照镜子时重点要看三部分：面部皮肤的颜色和光泽，以及有没有异常表现。一般情况下，健康人的面色应是红润而有光泽的，如果不是这样，且肤色晦暗、苍白、萎黄，或有褐色斑，就提醒可能是有疾病在“作祟”了。

“具体说来，肤色晦暗提示气血运行不畅，有微循环障碍;面色苍白则有可能是突然受惊，心、肾、肠胃有问题，或血压突然下降;萎黄是贫血的典型信号;脸发青、发黑，则标志着肝胆肾出现功能障碍;嘴唇是健康的窗户，通常应该是红晕有光泽的，变淡说明可能贫血，变暗提示有淤血、循环不好;面部感觉布满油脂，则说明脂质代谢紊乱或是肠胃积热，毒素较多。”舌头也是发现病情的绝佳“侦察兵”，平时照镜子，最好也能看看。正常时，舌头应该是淡红而有光泽的，变淡说明气虚，颜色越重，说明体内积累的素越多，如果舌苔腻，像有一层豆浆或牛奶敷在舌面上，很可能是心脑肺出现了问题。

照镜子要挑时间地点光线

其实，颜面和舌相的变化是一种动态过程，所以，照镜子寻找疾病征兆时，有些诀窍必须掌握。首先，寻找一个合适的时机。老年人生活节奏缓慢，可以早晚各照一次，早起后喝点水活动一会儿再照，反映的情况最真实。其次，在自然光线下，而不要在灯光下看。再次，要平视，仰头、低头都不准确。最后，要在相对静息的状态下看。

镜子作为日常之物，已经伴随我们几千年了，从最初的以水为镜到以铜为镜，再到如今最为普遍的以玻璃为镜。镜子不仅仅可以用来正人衣冠，而且能够起到良好的装饰作用，增加空间感觉，增添生活情趣。那么你知道镜子在房屋里的风水作用吗?下面由小编为你详细介绍镜子的相关风水知识。

风水学中镜子的摆放

1、镜子具有转化能量的风水功用。根据风水中左青龙、右白虎、前朱雀、后玄武的理论，我们的座位后面需要有靠山我们才会感到安稳踏实。何为有靠山呢?即背靠实墙。但是，如果我们座位后面本来有实墙作为靠山，不过，实墙上却安装了一面镜子，那么，这面镜子则弱化了实墙的靠山功能，反而由实变虚了。

2、卫生间是摆放镜子的最好位置，其中的镜子最好是大尺寸镜子，这样可以将卫生间内的污浊之气反射出去，给居住者营造良好的环境。

3、卧室中镜子的摆放位置是最有讲究的，一定不能放在床的正对面，居住者夜里起身时容易受到惊吓;同时要注意梳妆台中的镜子，最好在不用时用帘子拉起来，这样有利于增进夫妻感情。

家居风水镜子在风水学中的影响

1、镜子具有放大能量的风水功用。在一定的地方摆放较大的镜子或者大量地摆放镜子，可让人有空间感的放大的感觉。例如，当厅内长与宽比例失衡，且大厅显得过于狭长时，可在大厅的长边摆放大小适宜的镜子，放大宽的能量，以弥补厅内长与宽失衡而造成阴阳不调的情况。

2、镜子具有再造能量的风水功用。大家所熟知的，风水中门门相对不利，主口舌是非、桃花小3等。其实，镜子对门与门门相对的风水影响是一样的，尤其是当镜子的高度是门的高度的二分之一以上时，就等于利用镜子再造了一个门与现实生活中的门相对了。

3、客厅中最好不要摆放镜子，客厅在整个房屋处于中堂的位置，进门出门都要经过这个地方，如果客厅中摆放镜子，会使人出入时总出现反射，容易造成居住者精神涣散。

4、镜子具有引入能量的风水功用。例如，当一个房间光线不足时，可以利用镜子来引入光线能量，来增加房间内的光亮度。不过，要注意，切忌将镜子摆放在室外而将阳光直接反射到室内。

5、镜子具有毁坏能量的风水功用。当室内的镜子破损、残缺、模糊等时，建议即刻换掉，否则，会给房屋内带来一些负面的能量信息，进而影响宅主的人生命运。

6、镜子具有展现能量的风水功用。镜子的能量展示风水功能主要表现如果我们在镜子前摆放上喜吉的能量，它则给我们另外展示出一个喜吉的能量;如果我们在镜子前摆放上颓废的能量，它则也会给我们另外展示出一个颓废的能量。因此，我们可以利用镜子这一风水功用，在风水调理中有效地趋吉避凶。

7、镜子具有给补能量的风水功用。镜子的一般五行属性为金，一是古人以铜为镜，众所周知，铜是金属材料，故镜子的镜是金旁的;二是现在的水银镜，水银也是金属的。因此，镜子对于五行喜金的人是具有五行的给补作用的。此外，方舟周易温馨提醒大家，茶色的镜子之五行为土金相生之五行，蓝色的镜子为金水相生之五行，大家可以根据自己生辰八字的五行所喜选择适合自己的镜子。

8、镜子具有反射能量的风水功用。镜子的反射能量的风水功用主要用于化解室外形煞之用。例如，当室外有一个尖角对着我们的房屋时，就形成了尖角煞，主犯小人、是非、伤灾、血光等，根据风水原理，我们只要安装一面镜子对着这个尖角，利用镜子中出现的一个尖角的象来制衡室外尖角对着我们房屋所形成的煞气，即可化解尖角煞。

9、镜子具有虚拟能量的风水功用。为什么风水中一再强调，镜子不宜对着床摆放呢?为卧室是我们生活中最为隐密的场所，而床则是卧室中的最隐私之处，从风水理论上讲，这些地方是外人免进的，但是，由于镜子具有虚拟能量的风水功用，当我们在卧室内活动时，镜子也会虚拟一个人影的能量，此为有“外人进入”之象，这明显与风水理论“外人免进”相背离。

风水学上镜子摆放要点：

一、外形不同的镜子各自有何作用

镜子是人们生活的必须品。然而爱美人士家里放着多种各式各样的镜子。镜子大致分为四种外形：平面镜子、八卦镜、凹境、凸镜。平面镜就是我们日常生活之中使用的，用来整理仪容仪表与装饰美好的必需品。八卦镜是用来驱邪、驱鬼用的。凹境与凸镜用在风水学上，则煞之功效。

二、镜子的摆放方位有何讲究

在家居风水学当中，镜子的摆放方式非常有讲究，不同的镜子摆放的方位也不同，因为每一个方位都有着一个不同的气场与作用力量。而家居的西南方代表五行土。西南方属土，带有阴气、小人、低迷的进出口气场。因此，如果在西南方安放镜子，往往会招来小人。若是在卧室西南方摆放镜子，则会引发噩梦并可能导致运程低落、时运不济。

三、镜子不能对着什么物品

镜子有放射和反射的功能。因此，它具有一定的事物气场“扩大”能力。家中若有先人遗照的位置千万不能摆放镜子正对着遗照，容易形成招阴的气场。家中有供奉神像的朋友，也不可以摆放镜子正对着神仙，否则非但没有起到供奉神像包平安，还会形成害人的风水气场，让家庭成员运势大跌，感情、财运及健康等多方面容易出现各种问题。

现在许多白领喜欢趴在桌子上午休一下。但是趴在桌子上睡觉对脊椎来讲是一个极度不良的姿势。此时颈椎向后弯，与颈椎向前凸的正常生理弧度正相反。那么趴桌子睡觉还有哪些危害呢，下面就和小编一起去了解一下吧。

白领养生趴桌子睡觉危害大

1.神经根型颈椎病

趴在桌上睡醒之后最明显的感受便是脖子僵硬，手臂麻木无力，而如果症状变重且影响到日常工作时，就要警惕颈椎病了。据温世锋介绍，趴桌睡觉最易造成神经根型颈椎病。这是因为颈肩韧带的松弛增加了椎间盘退变，进而造成颈椎椎间纤维环破裂，髓核向后突出压迫到神经根。

其临床表现是颈肩背部疼痛，病人多有颈肩部肌紧张，甚至有上肢及手指的放射性疼痛、麻木、无力。医生检查时可发现颈部发直、颈肌痉挛、头喜欢偏向患侧，且肩部上耸等。

2.脊髓型颈椎病

“当椎间盘突出压迫或刺激到脊髓及伴行血管则会造成脊髓型颈椎病。那就更惨了，患者会逐渐出现下肢肌力下降，甚至行走困难，以及上肢手的灵活性下降等。”温世锋告诉笔者，脊髓型颈椎病虽较为少见但症状严重，且多以隐性侵袭的形式发展，易误诊为其他疾患而延误治疗时机。

据悉，由于颈椎骨性结构退变增生及相邻软组织(如椎间盘突出、椎体后缘骨刺、后纵韧带骨化、黄韧带肥厚或钙化等)的退变造成了对脊髓的直接压迫，加上剧烈的运动或长期的不良姿势等动态因素的影响，导致脊髓受压或脊髓缺血，继而出现脊髓的功能障碍。

临床表现是四肢麻木无力，活动不灵，胸腹部有束带感，走路时有踩棉花的感觉等。

3.神经卡压可直接致手瘫

据温世锋介绍，趴在桌上睡觉更严重的情况是造成肌肉紧张直接卡压神经，严重可致手瘫。据悉，以前俄罗斯很多酗酒的汉子喝酒后直接倒地睡觉，由于维持同一姿势卡压到臂丛神经或重要血管，以致一觉醒来发现一侧上肢已经瘫痪。

4.腰椎间盘突出

与颈椎一样，肌肉、韧带的过度牵拉会造成腰椎间盘的退变，而平日受压最重，活动度最大的腰4/5间隙和腰5/骶1间隙首当其冲，易出现腰椎间盘突出。

白领如何养生

1.深呼吸

用深呼吸来缓解压力，可以说是最便捷的养生方法，适合每个人、随时、随地进行。基本方法：坐或站在一个放松的位置;缓慢地从鼻子吸气，默数5下，每秒1下，感觉新鲜的气充满腹腔和胸腔，鼓起肚子，张开胸膛;屏气，默数5下，感觉新鲜的空气注入全身;将肺中陈旧的气从鼻子或嘴慢慢呼出，默数5下;重复数次或数分钟，直至感到心情平静。

2.降低欲望>>>白领养生的基本常识

我们都是因为欲望太高，太强烈，所以心理压力很大，活的很累。那么，请降低欲望，不要攀比，让生活简单化，知足常乐。

3.积极心态

思维方式常影响情绪，片面消极态度导致消极的心情。因此，不要总是盯着自己、别人或社会的不足，放大缺陷;要以积极的心态，正面地思考，学会宽容，不要总是挑剔、指责，只抱怨而不行动。

4.幽默感

学说幽默话，看幽默片，尽量用幽默心态解决冲突和缓解压力。幽默是最好的养生方法。>>>白领养生7招让你远离头晕目眩

5.慢节奏

如果你的步伐过快，请放慢脚步，放慢说话速度，放慢工作节奏，放慢生活节奏。这样，你的压力就会得到有效的缓解。

白领养生吃什么

黑巧克力

黑巧克力与碳水化合物都能使大脑产生血清胺，一种使人心情放松的化学物质。专家介绍，身体吸收碳水化合物的速度越慢，血清胺的水平越稳定，越不可能出现情绪突然崩溃的情况。

麦片

口感粘稠、营养丰富的麦片富含纤维，可减慢胃的吸收速度。专家还建议在麦片中加入果酱，以加快大脑产生血清胺的速度。当你要面对高压的一天时，应避免精加工的食物，这样的食物消化速度更快，最好选择老式麦片。如果早餐时间紧，可选择速溶麦片。

鲑鱼

压力激素的头号敌人是Ω-3脂肪酸某项项研究发现，富含Ω-3脂肪酸的食物能够控制可的松与肾上腺素的水平研究还发现，Ω-3脂肪酸能预防心脏病。食用100克的鱼，特别是脂质鱼，例如鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼、淡金枪鱼，每周至少两次。不爱吃鱼？那就购买添加DHA(鸡蛋、酸奶、牛奶、豆制品中富含该类脂肪酸)的食物。

菠菜

镁有平复情绪的作用。当你在公司聚会上开始新一轮的聊天时，这种矿物质有助于降低压力，使你保持相对放松的状态。缺镁可导致偏头痛，易疲乏。一碗菠菜就能提供每日镁摄入量的40%。下次做三明治和沙拉时，试试用菠菜取代卷心菜。

结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道白领该如何养生了吧！如果你也有午休习惯的化，就一定要注意自己的睡姿哦！还有小编为大家推荐的一些适合白领吃的食物，白领们也可以吃一些养生！

我们在餐馆历史博物馆的时候，但凡是遇到了古代镜子的展览，全都是以镜子的背面展示给人们的，那么为何只展示背面呢?很多人说那是因为这些镜子很多都是古墓里出来的，是古人的陪葬品，同时还与风水有关，所以在博物馆中展示镜面对人会有些不妥，会让参观者感到心里不舒服，而且也比较诡异瘆人。不过小编在这里要说的是，以上这种说法是完全错误的，不但误导了读者观众，也对这些被放在博物馆里展出的古代镜子不公平。

破镜难圆的成语与镜子的材质有关

说到铜镜的历史，其实是很古老的，早从古代能够开采铜矿制作各种铜器以来，镜子就已经出现了。

镜子在西周以前比较少见，仅有贵族才能享有，但大约在东周以后开始逐渐普及，在战国时期就已经很普遍出现在日常生活当中，到了汉代已经是生活用具当中重要的一环。

古代的镜子的材质大都是青铜(少量是红铜，明代以后有黄铜)，青铜来自铜、锡、铅的合金。

古人在很久以前就已经知道，青铜配比的铅锡比例越高，材质越坚硬，而且金属本身的色泽也越白(铜的含量越高，颜色则显得发红暗沉)。而铜镜则希望它的色泽越白越好，如此磨亮后拿来照镜子才会好看，这是为何古代的镜子都是高铅锡配比的缘故。

高铅锡配比虽然可以获得色泽好看的镜子，但这种情况的青铜虽然坚硬耐磨，但也是非常易碎的。即便是铜合金，不小心掉到地上，可是会应声碎裂的，成语破镜难圆就是在描述这种情况。

铜镜的材质是金属，所以很沉重，一般来说直径10公分的镜子，大约重达600到800公克，而超过10公分的镜子很常见，算是很笨重的日用品之一。

古人在使用镜子时，会有个斜斜的木架子，把镜子放在架子上使用，若更有钱的人或是贵族则是使用漆器制作的架子。

不管怎么说，这镜子玩意儿并不是随手拿来拿去的东西，它被放置在桌榻炕几上，作为整肃仪容时的辅助工具。

镜子的背面通常有个突起的把手叫做纽、镜纽，这个纽上都有个小洞用来穿绳子，其用意很简单，当需要拿起镜子时，背面的镜纽穿的绳子就派上用场了，方便手持固定，免得不小心把镜子给打碎了。

镜子的背面才是重点这是铸造年代的证据

镜子的材质是青铜，每个朝代铸造铜镜的材质大同小异，所以根本无法从材质去判断确切铸造年代。

镜子的正面想当然耳都是打磨平滑，要不然要怎拿来照人啊?

比较有趣的是，古代的镜子尺寸都不是很大，大多数直径不超过20公分。但也不是因为技术不到位所以无法做大号的镜子。主要是因为它是金属的，很沉重，越大的越重，搞一个巨大的镜子重得要死根本就搬不动，这样的镜子也失去了它应有的实用性。

但镜面的尺寸不大，用来照人时无法显示全貌，只能照个眼睛鼻子而已，为了解决这个问题，所以古镜的镜面常见打磨成微微的凸面镜的样子，虽然这样照人时有点变形，但变成广角镜，可以轻易照出整张脸。

博物馆展出铜镜当然都是以背面的装饰纹样示人，因为镜子的正面根本就没啥好看的。

不过，镜子背面的装饰花纹与样式却是很关键，因为每个朝代铸造的镜子各有其习惯性的样子。

比如说，战国到汉代由于羽化登仙的升仙思想(早期宗教形式)，习惯使用云气纹配上星点作为装饰，这种镜子被称为星云镜。

西汉晚到东汉大概是因为博弈(赌博)的风气很盛，所以常见到用“六博”的棋盘作为装饰，这种镜子被称为博局镜，而老外因为上面有3个图样很像是英文的L、T、V这三个字母，所以也叫它LTV镜。

唐代开始流行花鸟纹(日本人称为唐草)，而且镜子的铸造也更花俏，常见到唐镜的外缘不再铸造成圆形，而是呈现花瓣状，甚至有方形的。

此时典型的唐镜以八瓣葵花花鸟纹镜为代表。

但此同时，由于丝路贸易的兴盛，所以也开始出现各种外来的装饰纹样，受到中亚文化影响的海兽葡萄纹镜更是唐代著名的镜种。

唐代以后，由于铸造工艺的进步，铜镜的装饰花纹越来越繁复，样式也越来越多变。但不管怎么说，每个时代的镜子有一定的样貌与装饰纹样，这是鉴定铜镜的关键因素，也是欣赏铜镜之美的看点。

所以，博物馆展出铜镜当然都是以背面的装饰纹样示人，镜子的正面实在没什么好看的。

因为用来照镜子的正面都是完全打磨成镜面平滑，经过了千百年后，原本光可鉴人的正面都因为金属氧化而变黑(锡氧化)、变绿(铜氧化)，早已失去镜子本身应该有的功能了。

虽然氧化层可以打磨掉，让镜子再度恢复光彩，但博物馆的功能是为了保存文物，打磨镜子等于是硬生生地把镜子剥掉一层皮，这对文物来说是个不可回复的物理性伤害，所以维持原状是最好的做法，这也是博物馆不给大家看镜子正面的原因之一。

所以，古代的铜镜都是欣赏背面的，与风水忌讳一点关系都没有!请各位别再被误导了哦!

每个人家里面都会有很多的桌子，有方的还有圆的，给人的感觉也不一样，而且每个桌子的用途更是不一样，今天小编就要来教大家用折纸折一个家里的桌子。

操作方法

首先，我们找到一张正方形的折纸，沿着它的任意一条中轴线进行折叠后展开，再将中轴线分开的两边折叠回来与中轴线重合。

再沿着它的长的那一条边的中轴线进行折叠后展开，将由这条中轴线分开的两边折叠回来与中轴线重合。

然后，将刚才折叠过来的两部分轻轻的从内向外扯开并且进行整理，这样就会形成四个尖角。

我们每一个尖角从它的里边进行整理并且折叠过来，这样会形成四个小的正方形。

紧接着，我们再从每个正方形的开口处将左右两个角向对角线进行折叠，再展开。

我们将每个正方形刚才折叠的部分向内折叠进去，再将上边的尖角向上展开。

最后，我们翻到背面，将四个角和刚才展开的尖角向下折叠，并且整理使它站立，这样一个桌子就折好了。

镜子是一种表面光滑，并且具有反射光线能力的物品。最常见的镜子是平面镜，常被人们利用来整理仪容。那么，古董镜子收藏有哪些禁忌呢?

1997年，法国古玩收集协会突然召集巴黎各大报社的笔者开新闻发布会，并向笔者们发布了一个匪夷所思的警告——请那些古董收藏家们千万不要买一面有250多年历史的镜子，因为它是一面会杀人的“魔镜”。

据这位发言人称，在这面“魔镜”的边框上写有“路易斯。阿尔泼1743”字样。任何人如果向这面镜子中观看，就会因脑部大出血而死。自它诞生至今的250多年里，“魔镜”共计杀死了38个人。

早在中世纪就有很多学者相信，镜子好像是一块磁铁，具有强大的吸附能力。它可以吸附有毒的蒸发物，并在其表面日益堆积。可能正是这个原因，至今欧洲人都有种迷信：人在生病期间最好不要照镜子，因为病人呼出的有毒物质将停留在镜子表面并蒸发，如果被其他身体健康的人吸入，必将造成不利影响。

但很显然，“杀人魔镜”之所以能够杀人并非因为它上面存留着的有毒化学沉淀物。即便是有，只需用水冲洗，镜子上的毒物就可以很容易地被清除掉———几百年来“杀人魔镜”当然曾被清洗过无数遍。所以俄罗斯科学家认为，更重要的一点是，镜子不仅能吸附有形的化学物，也能吸附无形的“信息”能量。不管清洗多少次，这些“信息”都是洗不掉的。换句话说，镜子具备一定的记忆能力。

挂老镜子要三思

专家经过研究得出结论：没有生命的物体也具备一定的记忆能力，镜子也不例外。镜子完全有可能“记住”以前主人的某些特征。更何况，镜子是用银汞合金制成的，而银是一种具有超强记忆能力的金属。因此，俄专家作出大胆推测，如果条件适合，镜子也许可以将它以前保存下来的信息再次辐射出来，而这种辐射会对人造成巨大影响。

俄科学家建议，如果你想在家中挂一面老镜子，一定要三思，因为它上面很可能聚集了太多对人体不利的能量。一面历史悠久的老镜子可能会让你做一些稀奇古怪的梦，让你产生非分之想，或者产生无端的恐惧——甚至会让你丧命。

镜子的记忆

以色列贝伦德特博士经过科学实验得出结论：没有生命的物体也具备一定的记忆能力。显然，镜子也不例外。更何况，镜子是用银汞合金制成，而银是一种具有超强记忆能力的金属。因此，如果条件适合，镜子可以将它以前“保存”下来的信息再次辐射出来，而这会对人造成巨大影响。

记忆能力会杀人?

关于魔镜为何杀人的说法无奇不有。不久前，俄罗斯科学家提出新解释———这面镜子中可能暗藏着某种已蓄积了数百年的能量，正是这种能量的释放令人丧命。

很多科学家相信，镜子就好像一块磁铁，具有强大的吸附能力，它能吸附有毒的蒸发物，并在其表面日益堆积。但杀人魔镜之所以能够杀人并非因为它上面存留着有毒化学沉淀物，因为几百年来，魔镜可能已被清洗过无数遍。所以，俄罗斯科学家推断，镜子不仅能吸附有形的化学物，还能吸附无形的“信息”能量。不管清洗多少次，这些“信息”都是洗不掉的。换句话说，镜子具备一定的记忆能力。

镜子对大家来说并不陌生，生活中随处可见。市面上有各种各样的镜子，可以根据自己的需要选择购买不同的镜子，那么怎样修复破损的镜子？

镜子是大家经常使用的生活用品，生活中随处可见。在使用的过程中难免会不小心摔坏，破损。对于比较大的镜子来说直接扔掉比较浪费，我们可以对破损的镜子加以修复一下，就可以废物利用。

我们对破损的镜子可以利用玻璃刀将破损的部分重新裁剪掉，休整变成一个新的小一点的镜子，放到买来的镜框里。或者用装饰贴纸将破损的地方遮挡起来，都可以修复破损的镜子达到废物利用。所以修复破损的镜子可以利用玻璃刀裁剪去破损的地方，也可以利用装饰贴纸遮挡破损的地方。

修复破损的镜子可以利用玻璃刀裁剪去破损的地方，也可以利用装饰贴纸遮挡破损的地方，做到废物利用，不浪费。但是在使用这种镜子的时候一定要注意破损处，以免在使用过程中割到手。

步入年中，又是一年交付季。

自己验房需要准备哪些工具？“买房菜鸟”如何速成“验房达人”？

乒乓球

乒乓球能用来验房？是的，你没看错。

韩常龙表示，根据建筑设计、施工中的规范，住宅楼室内的排水管道立管和横管安装完毕之后，是需要做“通球试验”的，方法是在下水管起始端投入塑料小球如乒乓球，然后灌水，再到户外的第一个检查井处观察，发现小球流出即为合格，说明管道排水很顺畅。

另外，检查卫生间的地平也可以用到乒乓球。根据规范，卫生间地面一定要有坡度，朝向地漏位置，但这个坡度可能只相差两厘米左右，用眼睛可能看不出来，那么就可以把乒乓球放在卫生间门口及墙体底部，轻推一下，看乒乓球是否滚向地漏。

小镜子

女孩子都会用到的小镜子，在验房时同样能派上大用场。

韩常龙表示，通常开发商交付的房子，在大面上一般都是过得去的，问题往往出现在最容易被忽略的地方，比如入室门、室内门门扇的顶部和底边，橱柜的内部等一些不便观察的地方。

“特别是精装房，门底部是否贴了面板，底部是不是和外面一样，这些地方人眼看不到，拿出镜子照一下就能让一切一目了然了。”

小锤子

空鼓在房屋质量问题中是比较普遍的，所以韩常龙建议购房者这时可以准备一个小锤子，“不能用大锤子，敲击的时候力道也不能太重，不然会把墙面敲坏了。”

验房时，可以拿小锤子轻轻敲击墙壁，空鼓的地方通常会发出清脆的声音，如果听到沉闷的碰击声，则说明质量没有多大问题。根据多次验房的经验，韩常龙建议购房者重点关注墙壁中部、窗台两侧等容易出现空鼓的位置。

电笔

根据规范，水电都已经开通的房子才能交付，而检查电是不是真的通上了，就要用上“电笔”这个必备神器了。

电笔的使用方法是，首先打开房子的电闸，然后用电笔一个一个插座地检查，插入后指示灯亮，表示有电。然后拉下总开关箱内的插座开关，再用电笔一个一个测，灯不亮说明已经断电，如果电笔灯仍亮或仍在闪烁，说明开关质量有问题或接线有误，应该立即修复。分别测试都没有问题之后，才可证明开关、线路正常，插座安全。

卷尺

和电笔一样，韩常龙认为卷尺也是验房时必不可少的工具，“它在验房时用途作用很大，可用来测量层高、开间大小、卫生间与客厅地面的高差等。”

需要指出的是，自己用卷尺测量的“层高”事实上是净高，加上楼板的厚度后才是合同上约定的层高。测开间的时候，横向、纵向都要测量。韩常龙表示，国家规范两者之间的误差在1.8—2厘米之内是正常的，超过这个数字的话要让开发商整改。

脸盆

卫生间、阳台、厨房等地方通常都有地漏，看地漏通不通，可以带个脸盘去。灌入几盆水后，看水是不是往地漏方向流动，之后应听到咕噜噜的声音和表面无积水。

在一般的房屋纠纷中，房屋渗水问题也比较常见。检查墙壁的渗水问题，可以选择在暴雨后的第二天，现场查看房屋墙面是否有变色、起泡、脱皮、掉灰，这些都是渗漏的迹象。如果交付的时候是晴天，就可以让脸盆上场了。韩常龙表示外墙的内壁、墙面与墙面之间的接缝处、墙面与横梁的接缝处，都是最容易渗水的地方，这些地方淋过水后要仔细查看是否有水迹或积水。

打火机

验房时，一般在厨房、卫生间的排气通道上都已经有预留的孔洞，通过使用打火机可以检测排气通道是否正常。

韩常龙表示，这个方法需要两个人配合，一人打开排气通道上的止回阀，另一个人用打火机点燃纸片或香烟，然后放在烟道口下方，看烟是否上升到烟道口立即拐弯吸走。如果能，那么就证明排气通道没有问题。

相信没几个卫生间里是没有镜子的，卫生间的镜子摆放大有讲究，但是很多家庭都忽视了这个问题，卫生间虽小，对风水的影响可不小下面由小编为你介绍卫生间镜子摆放的相关风水知识。

卫生间镜子的摆放风水禁忌之拼镜子

在装修的时候，还要注意，最好是用整块的大镜子，而且能照出的像越清晰完整越好。如选用银镜，它是目前最不失真的镜子，也算是最好的选择了。不过现代装修中，也现了一种新潮流，就是很多人竟然使用很多而小镜子来组合成大镜子使用，图的就是新潮和美观。这种设计虽然看上去美观，但它照出来的形象却是支离破碎的。所以这样的镜子照着人的话，不仅会影响到人的健康，还很容易导致人变得优柔寡断，运势下降，所以最好不用。

卫生间镜子的摆放风水禁忌之形状

摆放在卫生间的镜子，一般来说，以方形的形状为最佳，因为它本身就代表了平衡和有序，方方正正嘛。因此切忌不能有尖锐的棱角。方形的镜子如果再能配上圆形的洗手池和合适的灯光，就会更利于建立风水上的平衡。另外圆形和椭圆形的镜子也适合使用，只是不能使用菱形和多边形的镜子。

卫生间摆放风水禁忌

1、镜子和马桶不要正对。马桶作为排泄秽物之地，不用去“照镜子”，只需从在马桶上看不到镜子，照镜子的时分看不到马桶就是合理的面局了。

2、马桶、镜子都不要正对卫浴间的门。

3、卫浴间要有窗，而且窗必需常开。卫浴间有窗，且窗常开，就能够将其间的秽气、湿气排出窗外，使空气坚持枯燥，清爽。

卫生间镜子的摆放风水禁忌之大小

用于卫生间里的镜子，应尽量挑选较大的。因为它可以尽可能地扩张因睡眠而收缩的能量，会使人精神百倍。另外如果人在照镜子时，头部上方还有一大片空间，就意味着人的事业发展一片光明。不过也要适当，因为过多的空间会使人流于空想当中。但是绝不能选择过小的镜子，那些只能照见一张脸的镜子，肯定不会利于事业的发展。可以说一定程度上，卫生间的镜子越大，预示着人未来的运势就会越好。

镜子的摆放和形状在一定程度上影响着人的运势与前程，必须要慎重对待，以帮助自己飞黄腾达。

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卫生间风水禁忌与化解方法

1、卫浴间最好有通风透气的地方，如果无窗，那也最好要有通风口，因为卫生间为藏污纳垢的地方，所以要保持空气流通。化解;可在里面放绿色植物来化解。

2、开门不可见厕所卫浴间，非但有碍观瞻，而且有违风水之道，风水学认为这样会导致疾病丛生，滴天居士建议可挂帘子去化解。

3、卫浴间门不可直对着卧室，否则主不利卧室人中的健康，特别不利女性健康，可用绿植挡住来化解。

4、卫浴间对厨房门，会影响主妇健康，且厕所秽气与事物靠近，房内的人容易有肠胃疾病，化解方法;可在一个门上挂帘子或中间摆绿植。

5、卫浴间不可在大门一进来的左右边，容易挡住财神让财神不进家门来，因为财神一到门口闻到污秽的气息会马上就掉头就走，滴天居士建议摆上绿植，挂上帘子或有遮挡为好。

6、马桶不可以直接冲到门，如果冲到门，看对面是谁住的房间那个人身体就会有问题，如果对面是书房，文昌被冲到，书也不会读的好。这点对上学的人要很注意。

镜子是生活中一样常见的物品，在家居风水中也有着非常重要的影响作用。镜子如果摆放不恰当，就会招来霉运影响到家人运势的发展。以下是小编为你介绍的家居风水知识之镜子的摆放，希望帮到你。

厨房中不宜有镜子

其实在厨房中摆放镜子也是不合适的，在风水中认为厨房是火气旺盛的地方，五行属火性质会是不怎么稳定的，如果在厨房中摆放镜子就是加重厨房风水环境的不稳定，导致人们的运势也会变得不稳定，多遇到阻碍。尤其是一些经常使用厨房的人，脾气会变得暴躁，容易跟身边人发生争执，另外还会影响到他们的健康问题，增加患病的风险。

书房中不宜有镜子

书房是我们工作或者是学习的地方，需要一个更加安静的环境。如果在书房中摆放镜子，在风水中认为就是会容易让人分心，孩子在学习的过程中还会容易出现偏科的情况，难以专心学习，另外还会容易导致他们出现早恋的情况。而对于成年人来说，就是容易招来烂桃花了，受到桃色绯闻的缠身，对于夫妻感情的发展都是非常不利的。

卧室镜子对床

如果卧室中的镜子是正对着床的，那么这样就是触犯了家居风水中的大忌了。镜子容易产生光煞，反射一些光线会煞气，照到在床上睡觉的人，不但会影响到他们的正常休息，最重要的还会影响到人们的运势发展，精神状况下降，做事容易出现失误。如果是半夜起床，看到镜子中自己的模样 还会受到一定的惊吓，甚至会带来一些阴影，所以说镜子对床是有着许多不良影响，建议大家一定要注意避免。

客厅不宜摆放大的镜子

我们都知道镜子是反光的东西，如果客厅中摆放着大镜子，这样就是风水中的禁忌了。客厅中都会有着许多的照明光线，镜子就是会容易反射各种光线，这样就是会让客厅中的光线变得混乱，造成光煞。这样就是会让客厅风水受到一定的影响了，而且还会让家人感到头昏脑话给身体健康带来不良的影响，所以不建议大家在客厅中摆放大镜子。

桌子护角在人们的生活中是不可缺少的，桌子护角不仅是一种产品，也是保护孩子身体健康的很好的产品之一，也是妈妈以及学校的首选。那么桌子护角去哪里买呢?接下来让我们的小编为您解答一下。

1、桌子护角从原料、生产、加工一系列服务.可以网上购买，网上是采购批发桌子护角的首选。

2、家长或是老师朋友们您可以去批发市场大量购买桌子护角，市场的桌子护角又便宜有实惠。也是您的选择之一。

3、您还可以去一些商场或是专卖店转转，那里也可能会有不少您所需要的桌子护角，专卖店的桌子护角可以满足那些要求质量过高的朋友们。

以上是我们为您介绍的关于一些购买桌子护角的渠道，希望您能参考一下。如果您还想了解桌子护角什么材质的好之类的问题，还请您关注我们的，更多的校园安全知识尽我们。

午睡是很多人的习惯，尤其是在学生时代，学校一般都有午休的规定，进入职场以后，很多人也还保留着这样的习惯。短暂的午休固然能够有效的补偿体力和脑力消耗，为下午的工作和学习养精蓄锐，但是长期趴桌午休却容易因不当睡姿，造成身体不适。那趴桌子睡觉的危害有哪些呢？

趴桌子睡觉会危害我们的脊椎

脊椎对我们人体来说是非常重要的，里面分布着很多的中枢神经。我们的脊椎是由多个“S型”组成的生理构造，颈椎向前，胸椎向后，腰椎向前，骶椎向后，并以此支撑身体的平衡。日常生活中，我们爱以“S型”来形容女性的身材美，正是因其突出了人体脊椎的生理曲线。而习惯睡觉垫枕头，沙发上放几个靠垫，也是为了维持这种曲线，以让身体感到舒服。

但是，如果我们趴在桌子上面睡觉，就会对脊椎产生极大的影响，因为这是一个极度不良的睡姿。此时颈椎向后弯，与颈椎向前凸的正常生理弧度正相反；同理，身体下伏，腰椎向后弯，与腰椎向前凸的正常生理弧度也正相反，由于韧带、肌肉的过度牵拉，短时间内会产生酸痛、劳累的感觉，而长此以往韧带、肌肉的劳损、松弛会逐渐打破脊椎的平衡，造成椎间盘的退变，继而出现颈、腰背部疼痛，影响正常的工作和生活。

趴桌子睡觉的危害不仅仅上面一点，它还会对身体造成很多威胁，具体如下：

1、心、脑血管慢性疾病

可能有很多人还不知道，在中午的时候，人体内的血液循环是最快的时候，如果在这个时候趴桌午睡会使我们的头颈部及胸部严重弯曲，从而压迫颈动脉、心、肺、胃肠等器官，增加心、肺负担，加上午餐后，体内需较多血液流向胃肠来帮忙消化吸收，导致头部血液供应不足，氧气供应不足，引起呼吸不顺，醒后会出现头昏、眼花、耳鸣等大脑缺血缺氧症状；加上午睡时心率逐渐减慢，流入脑部的血液减少，又加重脑部缺血，会造成植物神经系统功能出现暂时性紊乱，导致头晕、耳呜、腿软、脚麻；故对心、脑血管系统系一长期伤害，将来亦可能诱发这些心、脑血管慢性疾病的形成。

2、呼吸道疾病

当我们趴在桌子上午睡的时候，身体也会随之弯曲变形，从而压迫我们的肺部，增加肺部负担，又因血液、氧气供应不足，肺部不能好好舒展，导致呼吸不顺，会影响呼吸功能，尤其在女性更会因压迫胸部，还会诱发将来心脏或乳房等之疾病。

3、消化道疾病

当我们吃完午饭后体内的血液循环会加快，有更多的血液会流向胃肠道用来助消化，至少需一小时才能把胃部食物排空；若餐后随即桌上趴睡，因身体弯曲度增加，胃肠会受到压迫，增加蠕动负担，又体内需较多血液流向胃肠道来帮忙消化吸收，易因心脏供血不足，不利于肠胃正常蠕动，降低消化能力，易造成胃肠气胀，引发慢性胃炎，这可能就是东方人消化道疾病较多主因。

4、眼睛疾病

当趴在桌上睡觉的时会压迫到我们的眼球，从而造成我们的眼球涨大、眼轴增长，很容易损伤眼角膜和视网膜，引起角膜变形、弧度改变，还可能导致眼压升高，诱发青光眼。除了会影响视力，形成高度近视，增加青光眼发病率，很可能加速散光。这可能是很多学生近视原因之一。

上班族趴桌子睡觉的危害是不容小觑的，除了会对我们的脊椎造成伤害外，还会引起四种相关的疾病，所以上班族们午睡时一定要注意。上班族们在午饭后不宜立即躺下午睡，一般应食后休息十几分钟再午睡。醒了以后也不要马上从事复杂和危险的工作，因初醒时常使人产生恍惚感。

盥洗（guànxǐ）盆，又名洗手盆，是浴室洁具和厨房设备，浴室的多用云石、陶瓷、金属制的，近年也出现玻璃和人造云石制成的盥洗盆。厨房的又称为锌盆，此乃音译自英文Sink，而非指盥洗盆以锌制造。上有水龙头，下有去水喉和乙型曲位管。

盥洗盆上的镜子也应该保持干净。首先用沐浴露稀释水来擦洗镜子，再用清水清洗镜子，最后用牛仔布来擦干镜子。

可别小看了牛仔布，因为牛仔布属于粗纤维面料，具有很强的吸水作用，同时牛仔布上的纤维又不容易残留在镜面上，所以又可以减少擦掉镜面上的纤维这一步骤了。

镜子不能对着床放的原因是镜子有反光，而且是一种不良的射线，对着身体照，会影响到身体，比如会造成身体神经衰弱、睡眠质量特别差。若是突然看见镜子里的自己就很容易被吓到，所以床对面放镜子会冲击我们的精神，有时候这种冲击还难以复原。

镜子为什么不能对着床放

镜子对着床放不好。镜子有反射光，这是一种不良的射线，对着身体，会造成神经衰弱、睡眠质量差等不良反应。而且过去迷信认为镜子对床会招一些不祥之物。

如果你家的镜子对着床的话，不妨试试拿个布罩着镜子，或者是把镜子移动到其他地方。

方法一：观察镜子安装方法

•单向透视镜是被覆盖一层镀膜的特殊镜子。如果站在玻璃镜面这边，可以看到自己在镜子中的模样，但从另一面看过去，就是普通的有色玻璃。

•安装单向透视镜的时候必须要将其嵌入墙体，而不能单纯悬挂在墙上，因此在镜子反面的人可以看到照镜子的人的样子。

•如果镜子被嵌在墙里，那么很有可能是一面单向透视镜。

方法二：检查光源

•单向透视镜的玻璃镜面一侧的光需要强于另一侧十倍以上。如果照明设备是可调控的，那么也有可能装有单向透视玻璃。

•观察周遭环境，感觉周围的光照是否过于强烈。如果光照很强，那么有可能被单向透视镜另一侧的人所窥视。

•如果房内的光线较昏暗，又无法透过镜子看到什么，那么它极有可能只是一面普通镜子。

方法三：查看外表是否有镀膜反射镜

•用手指触摸二次表面镜，如果无法触摸到自己手指在镜子中的影像，可以清楚地看到第二层玻璃与镜面间的阻隔，则说明是普通镜子。然而如果是外表面镀膜反射镜，就可以触摸到自己手指在镜子中的影像。

•外表面镀膜反射镜很罕见，通常情况下，是由于这面镜子属于单向透视镜，不过还受镜子的安装方式和光线等等因素的干扰。

小提示

•单向透视镜是被覆盖一层镀膜的特殊镜子。如果站在玻璃镜面这边，可以看到自己在镜子中的模样，但从另一面看过去，就是普通的有色玻璃。

•观察周遭环境，感觉周围的光照是否过于强烈。如果光照很强，那么有可能被单向透视镜另一侧的人所窥视。

•用手指触摸二次表面镜，如果无法触摸到自己手指在镜子中的影像，可以清楚地看到第二层玻璃与镜面间的阻隔，则说明是普通镜子。然而如果是外表面镀膜反射镜，你就可以触摸到自己手指在镜子中的影像。

常会听到有人说，地震来时应该迅速躲在桌子或床底下，利用这种方式可以达到安全避险的目的。那么这种方法到底对不对呢？

在日本的《地震手册》避震知识十条中，第一条就明确写着“要躲在坚固的家具下”。

日本人相信，躲避地震最好的办法是“藏在坚固的桌下”。地震时，躲在桌子下，可以躲避一些悬挂物、碎石的砸伤，自然成为一种可行的办法。然而，这种做法是以建筑物的天花板不会落下为前提的。当建筑物的天花板因强烈地震发生倒塌时，这种方法就不可取了，因为掉落的天花板会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果将不堪设想。因此，躲在桌子下的做法，并不完全正确。

有研究人员提出，如果地震时以更低的姿势躲在坚固的家具旁，效果会更好，因为家具在遭到破坏的同时可以先顶住倒塌物品，从而让一旁的人取得生存空间。简单地说，倒塌物体在撞击到这些家具时，在靠近家具的旁边会留下一个空间，这个空间被称作为“生命三角”空间，灾难时占据这个空间的人免于伤害的可能性较大。

“生命三角”

由于地震发生突然，时间短暂，各种危险千变万化，容不得我们有太多时间来思考如何躲避，所以，我们在生活中应该提前仔细观察身边厕所、厨房、储藏室等开间较小的位置，或者易于形成“生命三角”空间的位置，如床沿下、坚固家具附近、内墙墙根和墙角等处。所以，当地震来临时，我们躲在坚固的物体旁边，生存的几率会更大。