文山三七粉多少钱一斤【热门20篇】

文山三七是一种中药材，具有很高的药物价值。下面，我们来看看云南文山三七的功效和作用有哪些吧。

操作方法

活血化瘀

文山三七具有活血化瘀的作用，把文山三七捣碎，然后敷在肿痛的地方，就可以缓解疼痛感了。

补血作用

文山三七还具有补血的作用，可以把文山三七炸熟然后再食用，具有补血的作用，很适合贫血患者食用。

强身健体

文山三七虽然是一种中药材，然而正常人也可以适当地吃一些文山三七，能够改善体质。

跌打伤

文山三七还具有治疗跌打伤的作用，因此，在一些跌打伤药中就可能含有文山三七的成分。

文山市面积2977平方公里，辖3个街道办事处、7个镇、7个乡，居住着汉、壮、苗、彝、回、傣等10余种民族，文山市是全国最大的三七种植和加工基地，被国家农业部命名为“中国三七之乡”，被誉为“三七花开的地方”。文山著名景点有：老君山保护区，暮底河水库，坝美世外桃源，普者黑，七花广场等。

老君山

老君山旅游风景区，原名景室山，位于河南省洛阳市栾川县城东南3千米处，世界地质公园、国家AAAAA级旅游景区，是中国北方道教信众拜谒圣地，中原山水文化杰出代表。西周时期，因“守藏室史”李耳（著名的“老子”）到此归隐修炼，被道教尊为太上老君，唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今。明万历十九年颁赐老君山道经诏谕，封为“天下名山”。

暮底河水库

文山县暮底河水库位于云南省文山壮族苗族自治州州府所在地文山县城西北部，盘龙河右岸一级支流暮底河下游河段，属红河流域泸江水系。水库距盘龙河干流交汇口1km，距文山县城13km。水库控制流域面积307平方公里，多年平均来水量2.50亿立方米，设计总库容5784.90万立方米，正常蓄水位1338.00m，相应库容5677.20万立方米，兴利库容4572.14万立方米，灌溉面积5.28万亩。每年提供城市工业、生活用水2451万立方米。

丘北普者黑

文山州丘北普者黑景区，壮文名称为 Oengz Liuhdoz Lueg Canghngw，音译为"泸尚阁"。其位于云南省文山壮族苗族自治州丘北县境内，距县城13公里，是国家级风景名胜区、国家AAAA级旅游景区。景区总面积388平方公里，核心景区165平方公里，属于滇东南岩溶区，是发育典型的喀斯特岩溶地貌，以“水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观而著称。

文山大兴寺为云南省文物保护单位。

酸枣岭村原有古寺两座，东为大兴寺，西为吉祥寺。大兴寺为民间传下的一座古寺，存有的石碑可做参考。

据碑文记载大兴寺建于明末清初年间，重修于光绪七年，碑文的背面清晰记录了当时重修大兴寺捐款、捐物人员的名字达100人。大兴寺的始建距现在已有350年的历史，曾是皇家去往承德的必经之路。大兴寺坐落于我村村东，2004年修复前仅存有大雄宝殿、东西配殿地基及韦驮殿。韦驮殿的东侧有一棵老槐树，这棵槐树树干直径约1.5米左右，须3人才能将树干围住，老槐树经过几百年的风霜磨练再加多年无人养护，树干的中心已经空了。一个人站在里面感受不到丝毫的委屈。它虽是经多年风雨洗礼、泪迹斑斑，可它却枝繁叶茂而且每年要开两次花。显出它气势勃勃、生机盎然。

大兴寺始建于明末清初年间，大雄宝殿为三间，前沿懔上制有龙、凤造型，为细麻缠饶，做工精细、形象生动。大殿内，东西墙壁上的彩画人物、花草栩栩儒生，驼檩架上分别画有不同的人物、动物及花草图案。东西耳房各两间。据老人讲：此寺敬奉为释迦牟尼，莲花宝座由四大天王各站一角将宝座用肩扛起。释迦牟尼-莲花宝座之上，两侧挂有：“金炉不断千年火，玉盏长明万岁灯”的对联，横披为“佛光谱照”。寺院中具体敬奉多少位神像已回忆不清。原因是，现在的老人在儿时不敢轻易进寺院里，只有每逢初一、十五随大人到寺里上香，乞求风调雨顺、顺心如意，相传京北一带直至内蒙都知道此寺的存在,前来上香者滔滔不绝。传到现在仍屡见不断。

此寺到底有多大的神灵。相传有位瓦匠在倒塌的寺院中发现有两块瓦做工精细、图案特异。想拿到自己家中去用，不多几日，家里就出现了许多蛇，瓦匠思前想后，决定将从寺院中取回的瓦送回寺院，也许是就该如此，他将瓦弃置半路，在回家的路上骑车摔到，将腿摔断，造成终身残疾。所以，到现在没有人敢动寺里的一砖一瓦、一草一木。原因是，据道家讲：“看护寺院有5种颜色的蛇，分别为红、黄、绿、白、黑、住藏在寺院的各个角落。这次大殿修复完工后，亲眼看见有三条已重新搬入正殿，有照片可做参考。

寺院里除了对寺里神灵的传说，还有关于大槐树的说法。大槐树位于韦驮殿东侧，树干直径约1.5米，七十年代和八十年代初作为栓系牲畜之用，树上的铁掌可以做证。大槐树随年久经受风霜洗礼，却枝繁叶茂。十里八村特别是村里人对大槐树更是崇拜无比。敬贡上香人屡见不绝。

文山是云南通往广东、广西和东南沿海地区的重要通道，素有“滇桂走廊”之称。文山州盛产名贵中药材三七，故又被称为“三七之乡”。下面是小编为大家整理的文山周边自驾游出行景点，希望对大家有帮助!

文山美食推荐

岜夯鸡

岜夯鸡是文山州广南县壮族独有的一道传统美味菜肴，为云南一绝。“岜夯”为壮语，意为酸汤，是用红青菜或野菜制作的一种酸菜汤。岜夯鸡以香甜、鲜美和奇特的酸味为特色，油而不腻，开胃，易消化。

粽粑

粽粑类似汉族的粽子，壮族的粽粑种类很多，颜色有有稻草灰染成的灰青色，有柞木树灰染成的黑色，有咪咪花煮水染成的蛋黄色，还有紫藤煮水染成的桃红色等，少者五彩，多者七彩。形状有四角、三角、马蹄、牛角等形状。粽粑的内陷也有多种，有腊肉、鸡肉、香肠、豆沙等多种。

文山特产手信

壮锦

壮锦是我国四大名锦之一，有织锦和绣锦。织锦图案生动，色彩夺目，结实耐用，一般用作床罩、壁挂、挂包等。绣锦是在土布或织锦上，刺绣出特色图案，图案灵活，色彩迷人。

他披梨

他披梨是坝心乡的特产,以生长在坝心乡他披村而得名"他披梨".其梨果形优美,果色碧绿,皮薄,核小,汁多,味甜,肉细酥脆,具有较高的食用价值。

八宝贡米

广南县的八宝米，历史上被列为“贡米”，封为“皇粮”，“每岁贡百担，专送京都”。八宝米以产地八宝而得名，为清代贡品。1981年被国家列为名贵米种。其色泽洁白微青、粒大、质软、味香、口感好、淀汾和蛋白质含量较一般米高，在国内享有盛名。

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文山周边自驾游好去处

八宝风景区

广南八宝风景区于滇东南广南县境内，距文山160公里。以峰丛、峰林、岩溶瀑布景观为主，由八宝、河野、汤纳溶洞等组成，总面积68平方公里。溶峰一般高50-100米，呈尖锥状，盆地中心还发育少量孤峰，高度小于50米。八宝有大小河流25条，八宝河从河美湖出水，由南向北缓缓流过，河水清澈透明。特别是从河也乘船至八甲一段，长6.5公里，山水相依、村寨农舍，有“小桂林”之称。木美是古老的彝族村寨，这里的彝族人民能歌善舞，每逢节日跳弦子、唱山歌，热闹非凡，村内里保留至今的两面铜鼓是稀世珍宝。

天生桥溶洞

是一座天然形成的桥梁，横跨于畴阳河岸。桥下流水湍急，进水处有一大滩塘，出水洞水面则约8米，桥洞空间岩燕成群，桥下有一水洞盛产小虾。很早以前便有“天生桥龙王姑娘”的美妙传说。上有开远到文山公路通过，为进入文山的咽喉要道，古题“金汤锁钥”。洞分三层，洞中有洞，洞洞相连，主洞雄浑深邃。盘龙河奔腾直下;支洞沿江环绕，纵横交错。洞中奇岩怪石绚丽多姿，石笋、石钟乳、石慢、石柱、石花形态万千，拟人似物，洞口宽敞，朝阳直射，一巨大岩柱拔地而起，酷似人形，有“望江女郎”的神话传说。

天保口岸

天保口岸位于老山脚下，与越南河江省河江市清水河口岸相邻。口岸对内距麻栗坡县城40公里，距州府所在地文山120公里;对外距越南河江省城24公里，距越南首都河内340公里，距越南海防港410公里。是中国云南通往越南首都取道最直、里程最短的重要陆路通道之一。

文山椒盐饼是云南省文山州文山市的特色小吃。椒盐饼饼黄发香，分丝分层，酥而不脆，吃时咸麻适中，香酥可口，满口喷香，极富地方风味。

椒盐饼是文山独特的名优食品之一，是一种历史悠久的特色小吃。它以上好面粉、熟猪油、盐和花椒粉揉拢成酥，制作工艺相当复杂。做饼时，取发酵过的面扯成坨擀薄。以酥为馅包圆，再擀薄叠起，再擀再叠，反复多次，而后切成两半，背合背扭成螺旋形状，再擀薄入鏊。鏊须底火微、盖火旺，方能使饼黄发香，分丝分层，酥而不脆，吃时咸麻适中，香酥可口，满口喷香，极富地方风味。

文山石林景区位于本市东南部的文山乡，面积20平方公里，她是迄今为止我国华东地区发现的规模最大、景观最美丽的石林。景区内一派黛青，怪石神态万千，野草野花点缀期间，宛如一幅巨大无比的壁画。每当朝夕红霞辉映之际，丛丛石林，披彩沐霞，扑朔迷离，宛若虚幻仙境。

景区奇石遍布，或气势磅礴，或玲珑可爱，或像人神，或如禽兽，或似器物，惟妙惟肖，栩栩如生，恰如鬼斧神工之作，观者无不惊叹。专家评价怪石林：“奇赛云南石林，美胜苏州园林”。怪石林以其优美的石林景观、原始的自然生态、静谧清新的环境、纷繁多样的地质地貌向人们提供了一个集旅游、休闲、探险、科研为一体的不可多得的好去处。

石林风景区由三部分组成：风动石景区、风门口景区、石林迷宫景区组成，最具代表性的是风门口景区，这里的石林景观雄奇壮观，胜于云南石林。该景区的“佛手”是怪石林的标志性景观，高40余米，最为奇妙之处是，“佛手”变化无穷，从各个侧面看，景观各不相同：有如来佛手、恐龙出世、海里巨鳌、一帆风顺、石猴观景、回头狮等诸景，这就是佛法无边吧。同时，“佛手”还与附近的其它景观一道组成了“如来佛与孙悟空斗法、众天神捉拿孙猴子”十分有趣的故事景观。

文山书院位于常德澧州（今属澧县），相传为唐邑人李群玉读书处，亦是常德境内最早的书院。李群玉（807—858）生活于晚唐之时，字文山，其人“清才旷逸，不乐仕进，专以吟咏自适。诗笔囚禁，文体丰妍”，曾经在澧州城外的仙眠洲上，垒土削竹，茨茅为庐，建起了一座号为“水竹居”的读书台书斋，从此，“居住沅湘，宗师屈宋，枫江兰浦，荡思摇情”，过起了10年“侣龟鱼”的读书生活。直到晚唐名相裴休视察湖南，厚延至幕府，并反复敦劝其负诗三百，同赴长安，以诗论荐于唐玄宗，得授校书郎。但不到两年，不满于官场腐败的李群玉，即辞职南还，步屈子后尘，自溺于江西洪井了。他为后世留下了260多首诗，也留下了他用生命表达的中国士子“忧愤、澹泊”的思想情操。为纪念这位诗人，北宋初年时澧州人就在“水竹居读书台”（原址仙眠洲）建起一座“文山书院”，广招生源，研读骚经，传承诗词文赋，弘扬“澧兰”之韵。

文山书院大约经历了近400年，屡有兴废。到南宋宝庆二年（1226），为“溪东书院”所替代，但其遗址，实为历代文人墨客凭吊吟咏的胜地。《中国书院楹联赏析》收有湖南大庸（今张家界市）文人陈逢元（约1869—约1920，字桐阶）撰的文山书院联：“与段柯古往来赠答以诗，想杂俎成篇，倩校书郎正字；同屈灵均抑郁悲伤而死，令几人搔首，疑造物者忌才。”似乎是对元、明、清以来，文人们面对文山书院遗址无尽感叹的最好写照！1610年正月，“公安三袁”中的小弟袁中道游览澧州，写了一篇《澧游记》，其中有这样一段话：“仙眠洲上有亭，即诗人李群玉水竹居……予曰：‘昔李群玉以诗名鸣于唐，至今千余年矣，而更无有追步之者。吾直以目所未见求之，即诗人亦荒唐矣。’相与大笑，浮白数十而归。”袁小修的这种豪饮（“浮白数十”）浇愁和追思“大笑”，应当就是面对文山书院仅存的一亭，从心底涌出的“疑造物者忌才”的另类慨叹！担任过明末御史、副都御史、中州督学的澧州人胡澥（1579—1655，字练海），1640年归隐故里后，用李群玉《仙眠洲口号》原韵，写过10首《文山书院和韵》诗，从其中的“披云新敞翠微居，坐对江风邀月初”等诗句看，明末清初时的文山书院遗址还是可观的，或许当时有过新的修葺，只是到了清乾隆年间的长沙府教授马宗良（字最眉，1748年进士，澧州人）写《访李文山故居》诗时，却成了“一代诗坛能有几，数檩遗宅竟难留。芳名剩与兰争艳，岁岁飘香入胜游”的境况了。不知道“文山”这座澧州人心中不朽的高山，能否有朝一日再恢复哪怕是“数檩遗宅”的容颜？

文山公租房申请条件-文山公租房买卖政策

文山公租房的申请条件

面向人才群体的2015临沧公租房申请条件：

（一）申请人在扩大试点企业工作，与企业签订了劳动合同，或是市属机关事业单位在编在岗工作人员；

（二）获得学士以上学位或副高以上职称，且符合以下年龄条件：

1、正高级职称且未满46周岁，副高级职称且未满41周岁；

2、国内外全日制高校毕业，博士未满36周岁，硕士未满31周岁，学士未满26周岁。

文山公租房申请条件的1、2款所列年龄条件，以2015年1月1日为审查、判断时点等。申请人及共同申请人在本市未购买过政策性住房，未享受过购房补贴政策；在本市未拥有任何形式的自有住房，且在2010年1月30日之后未在本市转让过或者因离婚分割过自有住房。申请人及共同申请人提出申请时在本市未租住任何形式的保障性住房。

文山公租房买卖政策

根据宪法规定，应一律确认原房主的所有权，把房产归还给房主。对于自住房和出租房，应分别不同情况，采取不同处理方法，根据国家财力、物力的可能逐步解决。当前，首先要解决公占私房和原自住房被挤占后现在居住困难的房主的问题。要制定腾退房屋计划，房主现在居住困难的先解决，不困难的缓解决，分期分批落实。

1、凡单位和个人挤占私人自住房，必须坚持谁占谁退的原则。原占用单位已同其他单位交换使用的，由现占单位负责腾退，交换双方的遗留问题由双方自行协商解决，不得以任何借口互相推诿拖延。房屋腾空后，由占用单位负责必要的修理，然后退还原房主。

2、凡机关部队、领导干部占用的私人自住房，均应争取在今年年底以前腾退完毕，不得拖延。工厂、企业、学校及“三站、两代、一所”占用的私人自住房，要做出退房计划，分期分批，逐步腾退。其中占用“三高”、知名人士、华侨的自住房，争取在今年年底以前腾出，退还给原房主。

3、原房已经翻建、改建成生产、营业用房的，可由现占单位另筹房屋安置房主住房，原房由现占用单位按房管局的规定作价收购（不属落实私房政策，任何单位不得购买私房）。

凡职工个人占用私人自住房的，无论是由房管部门或由机关、企业事业单位安排的，还是自行挤占的，都应视为无房户，由职工所在单位或其上级主管部门负责安排其住房，将占住的房屋尽快退还给原房主。其中占用“三高”、知名人士、华侨和现在住房十分困难的房主的房屋，要尽先安排，争取在今年年底前基本退完。

品种名称文山番鸭

品种描述

产地与分布：又名旱鸭子。属肉用型品种。主产于云南省文山壮族苗族自治州，以苗族、回族、瑶族饲养较多，汉族、壮族次之。该鸭种具有肌肉较多、肉质香嫩、性喜下水、能旱养、体质强健、极少患病、食性杂、觅食能力强、有合群性、适宜放牧饲养等特点。文山番鸭是外来品种，在文山至少有50年以上的历史。该品种引入后，经当地群众的驯化、培育，形成了遗传稳定、适宜于当地自然条件的优良地方品种。

外貌特征：体呈舟形。头大而长；颈稍长。喙宽而长，鲜红色，喙基部有红色肉瘤。眼睑无毛。虹彩黑色或灰黑色。羽毛杂色，油绿色、白色或黑色，颈羽似鱼鳞状。皮肤橘黄色。胫粗短，胫、蹼、趾橘红色，偶见黑色。

品种性能：

①生产速度与产肉性能 平均体重：成年公番鸭3330克，高者达5500克；成年母番鸭1960克，高者达3500克。成年公番鸭平均半净膛屠宰率82.70％，母番鸭87.40％；成年公番鸭平均全净膛屠宰率75.80%，母番鸭80.50%。

②产蛋性能与繁殖性能 母番鸭平均开产日龄255天，早者210天。平均年产蛋70枚，平均蛋重75克。番鸭有就巢性，公母番鸭轮流孵化，每次平均孵蛋10枚，自然孵化，夏天需35-36天，冬天需38-40天。公番鸭利用年限1-2年，母番鸭2-3年。

文山佛手瓜是云南省文山州文山市古木镇的特产。古木镇佛手瓜具有独特的优势，且已形成一定规模，由于上市早，规模大，产品除满足文山市场外，还远销开远、昆明、两广等地。

古木镇是文山佛手瓜供应基地，也是一村一品特色产业的典型。

佛手瓜又名合掌瓜，俗称洋瓜，是多年生蔓性草本植物，可多年采收食用，单株产量高，嫩瓜质脆味鲜，耐贮存，富含丰富微生素C和人体必需的微量元素，生长过程中病虫害少，无污染，是无公害蔬菜，深受人们的喜爱。

产地：中国江西。 历史：相传，此菜最早是对烹调素有研究的南宋丞相文天祥的创制。他喜欢食用嫩猪肉，在赣州任知府时，自己下厨制作了“炒里脊肉丁”一菜。后来人们为纪念他，取用他的号“文山”称此菜为“文山里脊丁”。沿传至今。特点：用猪里脊肉和辣椒滑炒而成。成菜色泽白中带红，肉质嫩而爽滑，滋味鲜而香辣。 工艺：取用猪里脊肉，洗净，切成肉丁，加蛋清、精盐、淀粉拌和上浆，将红辣椒去籽，切成与肉丁相同的丁。炒锅烧热，下猪油，下肉丁滑油取出，沥干油，锅内舀油少许，下辣椒丁煸炒，下葱段，加酒、肉丁、鲜汤烧沸，用湿淀粉勾芡，淋上熟油即成。( 新余)

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文山黄牛中心产区在云南省的广南、富宁。产区位于云贵高原南部及其边缘，一般多在海拔800～1250米之间，境内山峦起伏，山脉自西北向东南蜿蜒，河流以南、北盘江为主，流经石灰岩峰丛区，多渗漏或潜入地下，成为伏流，形成河谷纵横、谷地山深、峰峦迭嶂的复杂地形。年平均气温多在15～19℃之间，年降水量1100～1500毫米，无霜期260～340天。土壤多为红壤、黄壤。草场主要有低中山、中山的草丛草场、灌丛草场、疏林地草场，牧草种类繁多，以禾本科为主，生长繁盛，但易老化。

地理分布

文山黄牛主要分布于广南、富宁、砚山、邱北等八个县。

品种特性与性能

品种特征

文山黄牛额平或有微凹，角形多种多样，有上生、侧生、前生者，一般角均较短。公牛肩峰明显，峰高于背线约8～15厘米不等，母牛肩峰一般仅略高出于背线2～3厘米。垂皮较长，自下颌延至前胸部，宽度有达15厘米者。胸较深而略窄，尻部倾斜。尾根较高，尾细长，尾帚过飞节。前肢正直，后肢飞节多内靠，四肢关节筋腱明显，蹄质致密坚固。乳房较小，0细短，皮薄而致密，毛细软，黄色居多，其次为褐色和黑色，也有极少数是花斑的。鼻镜多数呈黑色，少数肉色。从整体看，体型似有偏细致和偏粗壮的两种类型。

品种性能

文山黄牛成年公牛体高、体长、胸围、管围和体重分别为：117.3±6.3厘米，124.9±8.2厘米，161.5±8.9厘米，15.0±1.5厘米，239.8公斤，成年母牛分别为：109.1±4.7厘米，114.5±5.6厘米，147.7±7.2厘米，15.1±1.1厘米，229.6±26.4公斤。文山黄牛具有较好的挽力和持久力，能水旱兼作，尤适应陡坡梯田的耕作和劳役。关岭黄牛具有山地牛的体态特征和较好的役用和肉用性能，善爬高山、陡坡，同时对复杂的气候条件亦有良好的适应性；数量多，流向广，影响颇大。但因产区自然条件的差异，饲养管理水平不一，牛群品质尚欠整齐，群体与个体之间均有不同程度的差异。

文山壮族苗族自治州，1958年建立，是云南省的东南门户。东邻广西百色地区，西连红河州，北接曲靖地区，南部的麻栗坡、马关、富宁3县与越南河江省接壤。州府驻文山县开化镇，距省会昆明市公路里程320公里，你来过这里吗?下面是小编为大家整理的文山周边自驾游好玩的地方，希望对大家有帮助!

文山旅游时机

旅游季节

最佳旅游时间：每年4-9月。

文山州境内多山，气候类型多样，属亚热带带高原季风气候，南部、东部部分地区为热带气候区。文山降水丰足，干湿季较为明显，冬暖而夏凉。

每年5月前后，文山 普者黑 景区荷花竞相开放，风光无限，然此时却正值文山的雨季(每年5-10月)来临，风景虽好，不过一定要带上雨具，还要带一两件外套在早晚的时候可以披披，以防天气变化。

此外，壮族陇端节青年男女借山歌，互诉衷肠，唱出绵绵的情意和对心上之人的无限眷恋;苗族花山节，情歌满山飘荡，倒爬杆、赛马等娱乐活动惊险刺激，使人大呼过瘾;瑶族盘王节祭祀盘王的仪式，更是流露出瑶民古朴的感恩情怀……节日的文山，欢乐喜庆，各种民族节庆活动也丰富多彩，此时出游文山，可尽览其特有的民族风情与魅力。

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文山美食

三七汽锅鸡

三七根炖鸡是砚山的首选菜肴，文山州境内出产田七(又称三七)，是著名的“三七之乡”，三七汽锅鸡肥嫩鲜香，汤汁鲜甜，为上佳食补品。

砚山米线

米线是云南的特产，砚山米线也是米线中的佼佼者，米线汤用猪肉、豌豆芽熬制而成，食用时加上红油、芝麻、味精、胡椒粉、韭菜头、绿豆芽等佐料，色香味俱全。

文山周边自驾游景点

普者黑

“普者黑”是彝语，意为“盛满鱼虾的池塘”。景区内不仅有数百座孤峰，大片的湖泊，还有近百个喀斯特地貌的溶洞，以及上万亩荷塘和原汁原味的民族风情，被誉为“世间罕见、中国独一无二的喀斯特山水田园风光”。普者黑现在分为核心景区(旧景区)和外围景区(新景区)两大片区，核心景区是常规游览地，能看到溶洞、万亩荷花以及普者黑典型的山水田园风光，普者黑村及仙人洞村等少数民族村落也在这里。外围包括天鹅湖、湿地等等，一般游客主要游玩的是核心景区。

坝美

广南县境内的坝美风景区，因其独特的喀斯特地形地貌、溶洞、河流及村落，酷似晋代文学家陶渊明所描述的桃花源，故而被称为“最后的世外桃源”。“坝美”是壮语的音译，意为“森林中的洞口”，坝美四面环山，山上树木葱茏，坝里绿树郁郁苍苍。进入坝美村，需要坐小船穿过1公里长的溶洞才能到达。与世隔绝、鸡犬相闻的场景都可以在这里看到，古朴的村中风貌、独特的壮乡风情，也让这里成了摄影爱好者最常光顾的地方。另外，坝美的日出很美，来到这里不妨起早欣赏一番，绝对不虚此行。

老君山

舍得草场是位于云南文山舍得村的一个草原风景区，被誉为“小香格里拉”。 舍得草场是是彝语，舍：箐;得：洼，含义是洼塘箐。舍得景区主要以草场、高原风光、名优特产、浓郁的民族风情及革命据地五绝而著称。有10万亩草场、白泥塘僰人文化生态村，羊雄山、华竹箐等景点，开发滑草场、跑马场、茶马古道等娱乐项目。 来到这里，在2000多米海拔的草场上，地势连绵起伏，在蓝天白云下组成一幅美丽的画卷：山顶古树参天，满山遍野的野花，在山坡地带觅食的牛羊……慢步走近正在吃食的牛羊，它们会呆呆地看着你，憨态可掬;不远处有几匹马正悠闲地边走边摇着尾巴，享受着美味的嫩草。

世界这么大，我想去看看，文山这么近那么美，你怎么还没有出发呢?下面是小编为大家整理的文山周边自驾游好去处，希望对大家有帮助!

文山美食攻略

烤乳猪

烤乳猪是广南最著名的特色菜，被列为官府菜谱。一般情况下每张餐桌一头乳猪，有台面的筵席则每桌两头乳猪，一曰“金猪”，二曰“银猪”。所烤制的乳猪，因颜色殊异而分为三等不同的技术，黄色带白而脆为上等技术，呈红色为中等技术，略显黑色则为三等技术。不同技术烤制出的乳猪，因颜色殊异，口感味道亦有很大差别。此道菜在广南莲城、珠琳、八宝、坝美等地享有盛名，最地道的当属莲城烤乳猪。

广南板鸭

广南板鸭选用当地土产的麻鸭加工而成，广南麻鸭的营养价值高，属凉性，科学的食用具有滋润养胃，平肝去火，健体美颜，益气养血，除湿去烦，开胃健脾，醒目安神，滋阴益肾之功效，深受人们青睐。广南板鸭在省内外享有盛名，其特点是肉嫩、味美、具有独特的腌鸭肉香、不腻口。因多在冬腊月加工，又称腊鸭，该品营养丰富、保存时间长，是佐餐下酒、招待贵宾的上品。

广南板鸭可作为酒席上的特色菜肴，更是四季养生保健、宴请宾朋尝鲜、走亲访友馈赠、看望病人、孝敬长辈的首选上乘美食佳肴。流行于广南县北部、中部乡镇，以莲城、坝美等地板鸭为最地道。

文山自驾游景点

西荒湿地景点

位于普者黑景观大道中部，这里是鹳鹤、鹭鸶、野鸭等鸟类的栖息地。景区内有垂钓中心、生态养鱼基地、休闲岛屿、万亩湿地等旅游景点，能为广大游客提供休闲、游湖、娱乐、垂钓、自驾游、观鸟、湿地体验等服务。

双甲山景点

位于普者黑景观大道北部，景区内有螺丝洞等喀斯特山峰起伏跌宕，水路曲折环绕，生物多样性极其丰富，游览于其中能让游客充分感受人与自然和谐发展的氛围。

普者黑特色旅游村寨

普者黑景区内的仙人洞、普者黑、小白山、菜花箐、那红、阿鲁白等民族特色旅游村寨众多，村寨依山傍水，临湖而居，生态景观保留较好，自然资源得天独厚。以野生水禽、原生湿地、田园风光、溶洞群、峰群、湖泊群等自然景观为主，并辅以壮、苗、彝等神秘、古朴的少数民族风情，是乡村旅游的好去处。

文山节庆活动

跳宫节

跳宫节是彝族人集体祭祖送祖、祭献金竹的传统节日，节日当天，彝族各村寨的那女在寨主的带领下，穿着节日的服装，聚集到村外栽有金竹的草坪上，焚香颂经，虔诚祭祀，然后一起进行唱歌跳舞、吹芦生等活动，跳宫节一般持续三天。

壮族三月花街节

壮族三月花街节是稻作民族传统的贸易节和“部落首脑结盟”节，同时也是壮家“毕侬滇”串亲节和当地传统的“情人节”，更是规模宏大的壮乡“春歌”节。节日期间，数万人着盛装在广南集会，数千名青年男女对歌谈情，还有独具地方民族特色的铜鼓舞传统文化展示等活动。

花脸节

彝族花脸节是云南丘北县彝族独有的传统节日，已有1000多年的历史，是普者黑一带最著名的节日。节日期间将举办开幕式大型文艺表演、抹花脸狂欢、泼水、摸鱼比赛等活动。活动的高潮是人们用锅烟灰互抹花脸，互祝吉祥幸福。花脸节每年都会吸引上万人来此纵情狂欢，热闹非凡。

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:三元洞位于文山县城西约2公里的西华山悬崖绝壁上，是一座天然秀丽而险峻的溶洞，有并列的三洞口，因而得名。相传清道光年间有道士在此隐居，后经光绪年间，开始修建亭台楼阁。从山脚沿石级而上，过山门抵中亭，有一宽阔庭院，登楼可遥见山川平畴，一览无遗。

文山西华公园（又名三元洞），位于云南省文山县城开化镇西面3公里的西华山上。据说，这一游览胜地，是清朝同治初年由一姓潘的和尚发起，由许多能工巧匠自动参加开辟的。到了光绪年间，又开始建造亭台楼阁，以后经过多次加工，增设了石级、凉亭，添置了奇花异树，称为“三元洞”，这是象征科举时代的“连中三元”。三元洞地势十分险要，气势磅礴，景色秀丽，洞内宽敞，空气自然流通，洞外亭台楼阁，层层叠起，雕梁画栋，五光十色，多姿多彩。于洞口凭栏远眺，遥见山川平畴，盘河如带，可以把群山环抱的文山坝子及坝子上的田园、村落尽收眼底。洞周围树林茂密，气候清凉，是避暑和游览的胜地。

三元洞从1981年起，重新修建，并新开辟场地104亩，建成西华公园。园内石阶上迎面就是石雕的九条蛟龙，五彩斑斓。相传古时候有18条恶龙，在这一带兴风作浪，伤害人民，住在西华山上的壮族青年阿侬，不顾生命危险，跳入盘龙江中与蛟龙搏斗，在诸神的帮助下，终于制伏了蛟龙，使18条龙分居于盘龙江的两岸，而且要口吐清泉造福人间，两岸各形成9个龙潭，流出清泉灌溉着良田。在右岸的9条蛟龙，为了显示自己改恶从善，造福人间的本领，纷纷汇集到西华山来。九龙汇是人们怀念阿侬和诸神的功劳，用优美的线条雕刻艺术，形象的再现了这一神话传说。

整个西华公园，一眼望去，那层层刀削斧凿的危崖巨石，气势雄伟，悬崖绝壁之上，点缀着16处亭台楼阁，大部分建筑在300米高的绝壁上，即惊险雄奇，又富有层次。

门票

30元

景点位置

云南省文山县西山

染布工艺。先用液状蜡将图案绘制在布上,再经染色后除去蜡质而成。我国一种传统民间印染工艺。用熔化的黄蜡在白布上绘制图案，染色后煮去蜡质，就呈现出白色图案。始于汉代，盛于唐代。

蜡染（batik），是我国古老的民间传统纺织印染手工艺。蜡染，古称蜡，与绞缬（扎染）、夹缬（镂空印花）并称为我国古代三大印花技艺。蜡染是用蜡刀蘸熔蜡绘花于布后以蓝靛浸染，既染去蜡，布面就呈现出蓝底白花或白底蓝花的多种图案，同时，在浸染中，作为防染剂的蜡自然龟裂，使布面呈现特殊的“冰纹”，尤具魅力。由于蜡染图案丰富，色调素雅，风格独特，用于制作服装服饰和各种生活实用品，显得朴实大方、清新悦目，富有民族特色。

文山国家级自然保护区为国家级自然保护区。

文山国家级自然保护区，位于滇东南文山壮族苗族自治州的文山县和西畴县境内，处于北回归线附近。国家级自然保护区。地理坐标为东经103°53′～104°10′、104°41′～104°52′，北纬23°16′～23°25′、23°21′～23°24′。保护区总面积344406hm2，核心区总面积为10304.62hm2，缓冲区面积7793.48hm2，实验区面积8768.90hm2。

属森林生态系统类型的自然保护区，以保护华盖木、长蕊木兰等多种木兰科植物，及其生态环境，季风常绿阔叶林和山地苔藓常绿阔叶林生态系统为目的。

历史沿革

1958年8月，经云南省林业厅批准建立文山县老君山和西畴县坪寨两个国营林场；

1980年6月5日，文山州革命委员会批准合并建立州级保护区；

1986年3月，批建小桥沟省级保护区；

1997年，批建老君山省级保护区；

2000年7月，扩建合并为“云南文山自然保护区”；

2003年6月，将原西畴县小桥沟保护区和文山老君山保护区合并，经国务院批准晋升为国家级自然保护区。行政区隶属于西畴县和文山县。

文山县老君山风景名胜区，由老君山原始林区、薄竹山和西华山三个片区组成，并纳入了上天生桥、下天生桥、东方红电站、头塘森森公园、柳井溶洞和白沙热带至南温带的多层性高原岩溶地貌特点，是滇东南地区唯一的一块亚热带“植物宝库”。老君山和薄竹山9峰16岭21溪谷，山景、密林、清泉、翠竹、花卉、珍禽浑然一体。被誉为“活化石”的特大追栗树胸围9.7米、树基12米，树干内空，可同时容纳十多人站立当中，堪称奇观。

此外，距离县城35公里处的柳井溶洞钟乳石景观密集，颇具特色。还有，距离县城约13公里处的白沙坡温泉，建有浴室和游乐设施，每日到此游览、沐浴的人络绎不绝。

交通

在文山县南桥客运站乘中巴车即可到达

云南文山壮族苗族自治州

人生需要一场说走就走的旅行和一场奋不顾身的爱情，既然爱情还没有来临，不如先来一场说走就走的文山之旅吧!下面是小编为大家整理的文山周边自驾游好去处，希望对大家有帮助!

文山美食

1.坨坨肉

坨坨肉是彝族人民吃肉食的基本制作方法

在制作上，不论猪、牛、羊，宰杀后均连骨带肉切成如拳头船大小的块块，用清水煮至八成熟，便捞入簸箕内，撒上盐巴来回簸荡，使盐渗入即可食用。吃时除放盐外，不放任何佐料，也不用碗筷，直接用手取而食之。吃时佐以小凉山土法腌制的一种干酸菜汤(有克油腥的作用)，将砣砣肉抓在手上，边啃边嚼，由于这种肉做法特别，又不是很肥，吃起来越嚼越香，越吃越胃口开。

坨坨肉制作的诀窍是掌握适当的火候，火候不到不熟，过迟肉绵。彝族制作的坨坨肉，既鲜又香，别有风味，特别是选用四五斤重的仔猪肉。

2.豆沙肉

文山人的餐桌上很少吃甜味的餐品，但在传统菜谱里却有一道以香甜为主的菜—豆沙肉。这道菜出自云南历史文化名城广南，由此可以推断，随着历史的发展，喜食甜味的外地流官或客商把甜味食品搬上了广南人的餐桌，并一直保留传承至今，一道菜体现了内地文化与边疆少数民族文化在味觉上的交流与融合。豆沙肉作为广南的一道传统名菜，已有200多年的制作历史。因其晶莹透亮，味美香甜，油而不腻又肥嫩可口，在筵席上常为客人交口称赞。豆沙肉200多年一直流行于广南古郡莲城，现在八宝的酒席宴会上也有这道让人念念不忘的名菜。

文山旅游指南

1.当地气候

文山州地处云贵高原东南部。年平均气温19度，多为亚热带气候，冬无严寒，夏无酷暑。雨量充沛，但分布不均。干湿季分明，5～10月为雨季;11月至次年4月为干季。低海拔地区炎热，高海拔地区凉爽。由于海拔高低悬殊，故有“山高一丈，大不一样”和“十里不同天”的立体气候特征。

2.最佳旅行时间

最佳季节 4-9月是文山的旅游最佳时间，尤其在每年6-9月，文山普者黑景区的荷花竞相开放，景色极美。

建议游玩 3-4天

3.穿衣指南

文山境内早晚温差大，最好带件保暖外套，以防天气变化。

4.特别提示

1、文山市内有多家医院，其中文山州人民医院是当地的三级医院，另外还有文山市人民医院、文山中医院等，就医看病很方便。

2、文山州邮政局位于文山市普阳路62号，可以邮寄明细片或包裹，另外，文山市内还有韵达、圆通、中通等快递公司，寄送东西很方便。

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文山周边自驾游景点

乐水洞景点

乐水洞景点位于普者黑景区以北，是普者黑河的发源地之一。乐水洞湖面积2平方公里，四周被群山、村落、青松环绕，从这里流出的河流经新沟坝子蜿蜒曲折，气势壮观，湖面共有岛屿10个，半岛9个，享有“水上田园”的美誉。主要旅游项目有游览、水上娱乐、垂钓、拍照、登山等。

摆龙湖景点

摆龙湖景点：距县城30公里，距普者黑景区18公里，水面面积3.6平方公里，平均水深27米，水质清澈，透明度达8米，四周群山环抱，湖中有8个岛屿和7个半岛浮立水面，岛上及群山上树木茂盛，一年四季碧绿苍翠，湖光山色，争相辉映，能为广大游客提供休闲、垂钓、露营、烧烤等服务，是度假、休闲的好去处。

舍得景区

位于丘北县西北部，距普者黑景区35公里，景区内的羊雄山海拔2500多米，为丘北县境内海拔最高的山峰。景区内有高原草场、风力发电站、高原风光、白泥塘僰人村寨及革命根据地等景观。舍得高原草场面积达 10 多万亩，是人们盛夏休闲避暑的好地方。

文山专科学校只有云南三鑫职业技术学院。云南三鑫职业技术学院是国家教育部、云南省人民政府批准，主要由云南三鑫集团投资兴建，规划建设用地1800亩，计划投入资金12亿人民币，获批办学规模达15000人的高等职业院校；系云南省目前获准建设规模最大的一所民办高等职业技术学院。

云南三鑫职业技术学院创办于2009年，经云南省人民政府批准，国家教育部核准备案，国家计划内统一招生，具有独立颁发国家承认学历资格的全日制普通高等院校。

学院位于云南省沿边开放重镇“三七之乡”——文山市职业教育园区内，东临广西壮族自治区，西通云南省会城市昆明，南接越南社会主义共和国，北与云南省曲靖市相毗邻。境内气候宜人，风景秀丽，（其中尤以丘北普者黑国家AAAA级景区之一的万亩荷塘和广南坝美的“世外桃源”田园风光为最。）州内汉、壮、苗、彝、瑶、回、傣、布依、蒙古、白、仡佬11种民族居住于此，民族风情浓郁。