冬天用什么保护皮肤(热门20篇)

过敏性皮炎是常见皮肤病的一种，尤其儿童过敏性皮炎，它经常给父母带来无尽的烦恼和痛苦。那么临床上怎样防护儿童过敏性皮炎呢?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

1、儿童皮肤过敏怎么办?

防止挠痒行为：儿童皮肤过敏一般都伴随着发痒症状，儿童就会忍不住去挠痒痒，越痒越挠越严重，如果放任孩子这种行为，就会形成“痒--挠--更痒--再挠”的恶性循环。

及时清洁口水、流汗：如果宝宝吐口水，要及时擦赶紧。另外，还要维持室内适当的温度和湿度，避免流汗，避免口水、汗液对宝宝脆弱的皮肤造成二次刺激。

远离致敏元素：宝宝皮肤过敏了要远离致敏环境，远离花粉，霉菌，灰尘，树，烟草，烟雾，香水，汽油，油漆，杀虫剂，清洁剂，药物，宠物，地毯等致敏因素。

沐浴后使用保湿产品：宝宝皮肤过敏要减少过度洗澡，并且避免使用刺激性肥皂。宝宝沐浴后，立刻使用温和、无刺激，而且能够轻微治疗宝宝皮肤过敏的保湿产品。

到医院明确过敏原：引起过敏的因素很多，到底你的宝宝是遭到谁的毒手?妈妈们最好带宝宝到医院去做过敏原测试，过敏原一旦明确，应立即停止继续接触过敏原，过敏反应通常自然消失。

预防儿童皮肤过敏的措施：

在春夏季节，儿童皮肤过敏的现象时有发生，所以，家长朋友一定要注意保护好孩子，尽量远离导致皮肤过敏的过敏原。首先要经常给宝宝洗澡，建议：使用不含皂质和刺激物的婴儿沐浴露替宝宝洗澡，作用温和不刺激的婴儿润肤油，润肤露等护肤品。

宝宝的泪腺未发育完全，不能分泌足够的泪水保护眼睛，常常受到外界刺激物的伤害。

每个儿童的病情不同，要采用不同的防护方法。要根据其自身的情况来选择最佳防护方法。

3、皮肤过敏不能吃什么?

1、不能吃鸡蛋、奶制品和零食：虽然牛奶的营养非常很全面，但对于小儿来说却是一种非常容易过敏的食物。除了牛奶之外，还有像巧克力，零食等食物都易导致小儿出现皮肤过敏。蛋白质对于过敏一些本身体质过敏的病人，易发生蛋白过敏性荨麻疹，出现腹泻、腹痛、皮肤出疹等现象。所以，此类宝宝应避免含蛋白质丰富的食品。

2、不能吃海鲜：海鲜类的食物是最容易导致皮肤过敏的，因此家长要多注意，不要随便给小宝宝吃海鲜类食品。

3、不能吃芒果、菠萝等水果：芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。有些是因为水果的本身成分。有些是因为生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成宝宝皮肤过敏。

4、不能吃紫云英、油菜、菠菜等蔬菜：对于那些容易得过敏的宝宝来说，平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏，野菜引起过敏的可能性更大。像紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起过敏，而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。

夏天快到了，皮肤美白进入我们的美容日程。但是距离夏天的时间已经很短了，有没有快速的皮肤美白方法，皮肤美白最快的方法是什么呢?皮肤美白方法主要有食物美白、美白面膜和医学美白这三大类.

省钱简单的美白方法推荐

美白大补帖1：维他命C

维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。

美白大补帖2：杏仁

杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。

美白大补帖3：珍珠粉

珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名!

美白大补帖5：鲜奶

美白大补帖6: 醋蛋液

取新鲜鸡蛋1枚洗净揩干，放入500毫升优质醋中浸泡1个月，当蛋壳溶解于醋液中后，取1小汤匙溶液掺入1杯开水，搅拦后服用，每天1杯。长期服用，能使皮肤光滑细腻，扫除面部黑斑。

美白大补帖7: 杏仁膏

将90克浸去皮的杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

看过“皮肤美白最快的方法推荐”

皮肤美白最快的方法推荐

一、食物美白

柠檬水美白：多喝水本身就对皮肤好，柠檬具有美白功效，所以平常不妨多喝柠檬水。但是需要注意柠檬水适合在室内时饮用。

牛奶：牛奶具有美白功效，相信不用多说。牛奶加上含有丰富维生素c的食物美白作用比较好。但是要注意不要吃光感性强的食物(比如香菜、芹菜等)。

二、美白面膜

蜂蜜鸡蛋面膜：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量;将材料混合在仪器，敷脸20分钟左右，两周一次。

西瓜皮美白面膜：西瓜皮去掉绿色表皮，切块榨汁与蜂蜜混合;直接涂在皮肤上，过15分钟左右清洗。

绿茶蛋黄面膜：绿茶粉一小勺，蛋黄一个，面粉一勺;面粉与蛋黄混合均匀再加入绿茶粉;将绿茶面膜敷在皮肤上，再加一层微湿的面纸;10分钟左右清洗。

芦荟美白面膜：芦荟去刺洗干净，一小段黄瓜，鸡蛋清，少许面粉;芦荟黄瓜榨汁，混入蛋清面粉调成面膜。敷15分钟左右洗净，每周1次。

珍珠粉美白：珍珠粉可以直接服用，也可以调成面膜。

三、医学美白

激光美白：到专业的美容医院做激光美白术。激光照射刺激胶原蛋白再生，一般需要几次治疗。

皮肤松弛除了年龄之外，还有诸如过度减肥、护肤不当等原因。那么，皮肤松弛是什么原因?下面就由小编告诉大家吧!

皮肤松弛吃什么好

1、皮肤松弛吃坚果

核桃、松子、棒子、花生、芝麻这些坚果类的食物果仁中富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，不仅能预防色斑出现，还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用。

2、皮肤松弛吃海带

海带是一种常见的海洋食品。在各大超市和市场都有卖的。其中丰富的碘元素能够促进新陈代谢，使人体组织的更新速度加快，人也显得年轻而精神焕发。

3、皮肤松弛吃鲜枣

鲜枣中含有大量的维生素C，它具有保持皮肤弹性的作用。

4、皮肤松弛吃胡萝卜

胡萝卜富含果胶，果胶可以祛除身体中部分有害物质，还能润泽肌肤。而且胡萝卜还有抗氧化的作用，能够减缓肌肤老化，改善皮肤松弛下垂的现象，使肌肤更加细腻有弹性。

5、皮肤松弛吃西红柿

红柿的美容效果不可小视，它不仅能够美白肌肤，还能保持细胞活性，防止肌肤衰老和松弛下垂，使肌肤更加紧致。所以，想要松弛下垂的肌肤恢复紧致，可以每天一个西红柿。

6、皮肤松弛吃蘑菇

蘑菇丰富的营养有助于提高人体的免疫力，且蘑菇中含有大量的维生素、蛋白质和独特的植物纤维，可以促进人体的新陈代谢，抵抗衰老，使松弛下垂的肌肤重回紧致。

7、皮肤松弛吃鱼肉

人体肌肉松弛会使皮肤失去支撑力而导致肌肤松弛下垂，而鱼肉中含有一种化学物质，能使表皮下的肌肉更加紧致，皮肤的支撑力增加，自然肌肤也就恢复弹性更加紧致了。

8、皮肤松弛吃西兰花

西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，这些成分不仅能补充营养，还能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持肌肤的弹性，缓解皮肤松弛下垂的状况。

皮肤松弛是什么原因

皮肤松弛什么原因一、皮肤血液循环变慢

皮肤松弛是什么原因，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得的松弛而缺乏弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，表现为毛孔彰显，皮肤粗糙。

皮肤松弛什么原因二、胶原蛋白的流失

肌肤中维持弹力和张力的成分主要是胶原蛋白和弹力纤维蛋白，随着年龄的增长，这两种蛋白会损失减少。这时候除了在饮食上要补充胶原蛋白之外，还需使用紧肤效果非常好的m2时光面霜来为肌肤增加活力。完美的修复效果让肌肤迅速就能恢复弹性和韧性，尤其是在睡前按摩使用，夜间在休息的时候能有效补水保湿，紧肤的效果会更好。

皮肤松弛什么原因三、地心重力作用

皮肤松弛是什么原因，一方面脂肪随着年龄增加有所消耗，令皮肤失去支撑而松垂，另一方面胶原蛋白和弹力纤维蛋白的损失，无法支撑脂肪的重量，地心重力作用导致脂肪下坠，表现为面部下垂，面部衰老的神态。

皮肤松弛什么原因四、皮肤支撑力下降

皮肤松弛是什么原因呢?脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。

皮肤松弛什么原因五、睡眠质量不佳

对于一个人的生理而言，睡眠的作用不言而喻，多数皮肤松弛的朋友都有熬夜或者睡眠质量不佳的经历。如果必须加班，那么就早睡早起，把工作挪到早上。

皮肤松弛什么原因六、辐射物体导致

皮肤松弛是什么原因，手机、电脑、乃至是强辐射的阳光，都要能避则避，如果实在是因为工作避免不了和手机电脑打交道，那么就控制好时间，提高工作效率。一般用电脑的情况下，每隔一小时可以用清水洗把脸，能够起到一定的防护效果。

皮肤松弛怎么办

1、补充胶原蛋白

出现脸部皮肤松弛这种肌肤问题，其最大的原因就是因为肌肤开始出现衰老的迹象，这也代表着脸部的胶原蛋白开始出现流失的情况。可以从饮食中补充胶原蛋白或者服用含有胶原蛋白的保健品，这能够促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽。

2、冷热水交替洗脸

其实这个方法很是简单，在洗脸的时候先使用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，采用热胀冷缩的效果。这对于紧致肌肤很有帮助，这也是解决肌肤松弛的好方法。

3、涂抹肌肤紧致霜

可以选择那些含有抗衰老、紧致肌肤成分的护肤品来帮忙。这些产品往往更加的有效、专业，能够，从表面改善、提升下垂部位，让其脸部肌肤更加紧致。在使用的过程中一定要搭配其完美的按摩效果。

4、防晒

太阳的紫外线照射会伤害皮肤的真皮层，容易导致皮肤出现松弛。所以想要彻底的告别肌肤松弛的问题，无论是哪个季节，都要做好防晒的工作，哪怕是严寒的冬天。平时出现之前一定要涂抹防晒霜。

5、养成良好的生活习惯

想要改善皮肤松弛的情况，养成良好的生活习惯是必要的。杜绝熬夜、吸烟、酗酒等不健康生活方式。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化速度。

其他的例如多按摩肌肤、充足的睡眠、及时补充水分等也是必要的。

拔火罐在现在的社会生活当中应用的非常多，也非常的广，很多人都用拔火罐去减肥，而且还有明显的减肥效果。然而有些人在拔火罐的时候皮肤会出水。那么到底拔罐出水是怎么回事?

防止拔火罐皮肤出水的方法。

一、在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。

二、体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。

三、在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

四、起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。

五、在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。

六、在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。

七、根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。

八、拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。

虽说有拔罐治百病的说法，但是很多病的起因是由于内脏的营养不足造成的。所以拔罐我认为只能作为一种治疗的手段，也应该辅以充足的营养，让自身来调整自身才是上策。

拔火罐后有时局部皮肤除了出现出血点、瘀血等现象之外，有些患者会出现水泡，主要有以下几种原因：

1.患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。

2.留罐时间有点长。这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以一般第一次拔罐时间需要短一些，等对患者情况了解了，就可以适当放宽时间。

3.罐子温度较高，这一点只有很小的可能性。有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。

4.部位的差异，同一个人拔罐，有的部位没问题，有的部位起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。

5.拔罐过重，超出了承受能力。

罐印留下水泡和血泡，大多与火(气)罐停留的时间过长有一定的关系，火罐的时间稍短一些，气罐的时间稍长，一般在10~20分钟为宜，少年儿童在5~10分钟为宜，

有水泡和血泡不要弄破，注意局部清洁，没有什么大碍。.

它是指人们通过智力劳动创造的精神财富或精神产品，依靠智力成果产生的权利叫知识产权，是由智力劳动者对其成果依法享有的一种权利。下面由小编为你介绍智力成果的相关司法民法考点知识。

《专利法》第25、26条全款

第二十五条对下列各项，不授予专利权：

(一)科学发现

(二)智力活动的规则和方法

(三)疾病的诊断和治疗方法

(四)动物和植物品种

(五)用原子核变换方法获得的物质

(六)对平面印刷品的图案、色彩或者二者的结合作出的主要起标识作用的设计。

对前款第(四)项所列产品的生产方法，可以依照本法规定授予专利权。

第二十六条申请发明或者实用新型专利的，应当提交请求书、说明书及其摘要和权利要求书等文件。

请求书应当写明发明或者实用新型的名称，发明人的姓名，申请人姓名或者名称、地址，以及其他事项。

说明书应当对发明或者实用新型作出清楚、完整的说明，以所属技术领域的技术人员能够实现为准;必要的时候，应当有附图。摘要应当简要说明发明或者实用新型的技术要点。

权利要求书应当以说明书为依据，清楚、简要地限定要求专利保护的范围。

依赖遗传资源完成的发明创造，申请人应当在专利申请文件中说明该遗传资源的直接来源和原始来源;申请人无法说明原始来源的，应当陈述理由。

2.解析知识产权用益法律关系

3.竞争法对知识产权的保护与限制

4.2016初中政治公民的权利时政热点

司法民法考点之不受专利法保护的智力成果

不受专利法保护的智力成果——《专利法》第5条、第25条

1、违反国家法律、社会公德或者妨害公共利益的发明创造，不授予专利权

例如，专用于伪造货币的方法或工具，溶解毒品的方法。

(1)若发明创造本身的目的并不违法，但其实施可能破坏社会公德或者妨碍社会公共利益，也不能授予专利权，如万能钥匙。

(2)如果某项发明可能被用作非法用途也可以用于合法目的则可以授予专利权。

(3)如果是纯粹提供娱乐用的游戏器具而言，即使它有可能被用于赌博，也不能认为是违反法律或者公序良俗的发明创造，而应当根据实际条件决定能否授予专利权。

司法民法考点之不受专利法保护的智力成果

2、科学发现

(1)概念：指人们通过自己的智力活动对客观世界已经存在的但未被揭示出来的规律、性质和现象等的认识。例如，牛顿力学定律与爱因斯坦的相对论，尽管贡献巨大但不能获得专利权。

(2)区别：科学发现指对“前所未知”的自然规律的认识，发明创造则是“前所未有”的东西。

3、智力活动的规则和方法

(1)概念：指人们进行推理、分析、判断、记忆等思维活动的规则和方法。

例如，体育竞赛规则、游戏规则、教学演算的符号和代码、计算方法、生产管理方法、经商方法等。

(2)虽然智力活动的规则和方法本身不能被授予专利，但根据智力活动的规则和方法而设计制造的仪器、用具等，可以获得专利保护。

4、疾病的诊断和治疗方法

(1)疾病的诊断和治疗方法由于不能用工业的方法制造和使用，因此不适用于专利法保护。

(2)对于血液、毛发、尿样、粪便等脱离了人体的物质的化验方法则不属于疾病的诊断和治疗方法，因此如果具备专利条件，可以授予专利。

(3)药品及用于诊断或治疗疾病的仪器、设备或器械等，只要具备专利条件，就可以被授予专利。

5、动植物品种——可分为天然生长和人工培养两种

(1)自然界生长的动植物不是人类智力活动的发明创造，因此不能被授予专利权。

(2)人工培养的动植物品种也不能授予专利权

A.虽然是人类智力活动的成果，但它具有能够自身生长繁殖的特性，而其他的发明创造不可能有此特性。

B.从工业实用性的方面来看，它往往不是工业上制造出来的，不能用工业的方法进行生产，而是通过动植物母体培育出来，有其自身的产生和生长规律，套用产品发明的模式保护并不十分合适。

例如，如何确定保护范围，何谓充分公开等。为此《专利法》明确规定对动植物品种不授予专利权。

(3)动植物品种的培育方法可以依照专利法规定授予专利权。

△植物新品种可以受到我国单行法《植物新品种保护条例》的保护。

6、用原子核变换方法获得的物质

原子核变换方法和用该方法获得的物质，关系到国防和国家重大经济利益，也涉及科研和公共生活等各个方面，不宜为人所垄断，因此不授予专利权。

△“原子核变换方法”：是指一个或几个原子核经分裂或聚合，形成一个或几个新原子核的过程。

7、对平面印刷品的图案、色彩或者二者的结合作出的主要起标识作用的设计

平面印刷品的图案设计并非是对产品本身的外观设计，它与商标的作用十分接近，容易导致在两种不同类型的知识产权之间产生混淆。

8、对违反法律、行政法规的规定获取或者利用遗传资源，并依赖该遗传资源完成的发明创造，不授予专利权

△遗传资源属于支持国家可持续发展的重要战略资源，防止生物资源流失。

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健康皮肤保养食材有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

健康皮肤保养食材：山芋——润泽肌肤

山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

健康皮肤保养食材：芝麻——焕发肌肤光泽

传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。

事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命e，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。

健康皮肤保养食材：莲藕——促进新陈代谢

莲藕含丰富的维他命c及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。

健康皮肤保养食材：木耳——滋润皮肤

木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

健康皮肤保养食材：梅子——光滑肌肤

梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。

2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

用眼过度易导致维生素A缺乏，眼睛提前衰老。那么应如何预防眼睛衰老?那么保护眼睛食材有什么呢?小编带您去看看吧!希望对您有帮助哦!

保护眼睛食材：

1、多吃菠菜眼睛“亮”

眼睛是人体最辛苦的器官之一，因此特别容易因为辛苦工作而疲劳、衰老的眼睛也需要通过食物补充营养。近日，英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。

来自美国俄亥俄州大学的研究者也表示，像菠菜这种深绿色叶菜中的大量叶黄素，对于预防白内障有很大帮助。根据研究，绿叶蔬菜还是维生素B2和β-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候，眼睛便不容易布满血丝;而β-胡萝卜素，可以在体内转变成维生素A，预防“干眼病”等症。

而绿叶蔬菜中的菠菜好处还不止于此。它富含钾、钙和镁元素，能帮助眼部肌肉增强弹性，不容易发生近视。人们都了解，缺钙的人眼球弹性差，眼轴容易拉长。研究人员还表示，每天大米饭、炒肉、红烧鱼加甜饮料、甜点的生活，会使人体中的钙流失严重。如果能少吃点肉，多吃点菠菜，就能弥补这一缺憾，对提高眼球肌肉弹性大大有利。

2、眼睛干涩吃荠菜

我国民间素有“农历三月三，荠菜赛灵丹”的说法，不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴，由此可见荠菜的药用功效。春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句，宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟，曾吟诗赞美：“手烹墙阴荠，美若乳下豚。”

荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。《名医别录》言其“主利肝气，和中”;《食经》言其“补心脾”;《陆川本草》言其“消肿解毒，治疮疖，赤眼”。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，钙、铁含量也较高。与春天常见蔬菜相比，荠菜的草酸含量相对较低，所以荠菜中的钙、铁等物质相对也更易被人体吸收。

办公室白领易发生干眼症，荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症状。由于荠菜性凉，脾胃虚弱者不宜食用，尤其是大便不成形、经常便溏者。

荠菜食疗方法很多，可炒，可煮，可炖，可作馅，均鲜嫩可口、风味独特。王东旭特别向大家推荐以下三款荠菜食疗方，读者朋友们不妨一试。

3、眼睛疲劳吃甘薯

人到了一定的年龄，眼睛就会容易疲劳，有时会感到疼痛、睁不开眼，视力出现衰退。“眼睛是内脏的镜子”，眼睛出现故障是内脏，特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此，要提高眼睛的机能，先决条件是使内脏机能能得到恢复。

为了增强肝脏和肾脏和机能，除了注意防止过量饮酒和过度疲劳之外，还可以通过摄取有益的食物来加以解决。这里面最有代表性的食物就是甘薯。甘薯具有“补中益气”的作用，能提高消化器官的机能，滋补肝肾，对机体的衰弱也有恢复效果。甘薯也可以有效地治疗肝炎和黄疸也有一定的帮助。根据营养分析，甘薯含有丰富的食物纤维、多种维生素和矿物质。最近食品专家开发出的一种紫色的甘薯新品种，含有大量能保持眼睛健康和提高视力的色素花青素苷。

食用甘薯的方法是多种多样的，可直接将其烧煮吃，或制作成干点吃，甘薯粉则可溶解于牛奶或豆奶中饮服。

4、蛋黄越黄对眼睛健康越好

蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。蛋由蛋壳、蛋黄、蛋白和蛋系带等部分所组成，分别具有不同的营养价值，其中蛋黄营养价值最高的。有些人不喜欢吃蛋黄，特别是肥胖的人或是正在减肥的人，他们担心吃了蛋黄后会发胖。还有蛋中含有较高的胆固醇，它被认为可能会使血脂增高，导致血管硬化，所以一般人皆知晓，也担心吃了蛋黄增加胆固醇，因此只吃蛋清不吃黄。会有这种顾虑的原因，是因为他们不知道蛋黄中含有丰富的营养。其中蛋黄的成分中有两种营养是要特别提到的，那就是叶黄素和玉米黄素。

关心眼睛的人们可要注意了，叶黄素和玉米黄素跟保护眼睛有密切的关系。叶黄素和玉米黄素的作用都具有很强的抗氧化作用，特别有保护眼睛的作用。人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个“黄斑”，里面的黄色营养来源，就是叶黄素和玉米黄素。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。

蛋黄中颜色为深黄色的，正是叶黄素和玉米黄素的来源。蛋黄中的脂溶性黄色物质当中，有1/3以上来自于这两种成分，而且非常容易被人体吸收。因此，对于正常的蛋，蛋黄的颜色越黄，对眼睛健康越有好处。虽然有冠心病、高血压、高血脂、高胆固醇等疾病的人，不宜多吃蛋。但是适当食用一点也没有什么大碍的。专家建议，在吃蛋的同时，并多吃蔬菜水果，这样能避免胆固醇过高同时还保护了眼睛。

5、经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米

由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现了黄斑变性、视力下降，甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。

但需要注意的是：只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质，白玉米中却没有。所以，出租车司机、中小学生、编辑、作家等经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米。

日常生活中我们大多注意面部的保养，然而，脚部的保养也是不容忽视的。下面是和您分享的保养脚部的相关方法。

保养脚部的最佳方法

1安宁浸泡：将双脚很轻松的浸泡在38摄氏度热水中，加几片柠檬片或者热牛奶有较好的软化角质作用。

2细心磨砂：把一杯黄糖和一杯橄榄油混合起来，你还可根据自己的喜好加基地精油进去。慢慢按摩擦拭死皮，再冲洗干净。在家中一样体验得到专业媒体中心的去角质效果。

3处理局部：脚后跟和硬茧需要多费些力。在湿润的脚下垫一条毛巾。然后用浮石轻快的来回摩擦，直至死皮当然无存，冲洗并用软毛巾轻轻擦干。

4保湿呵护：将保湿乳液涂在脚部，用一块温暖湿润的毛巾将脚裹好，帮助脚部肌肤更好地吸收产品成分。

保养脚部的日常方法

1用中性肥皂清洗，泡在肥皂水中约5分钟。脚趾头最好用品质良好的脚刷清洗，这比用锉刀尖去挖更能清除指甲内的污垢，也不会伤害肌肤。

2检视脚板侧和脚底，如发现有表皮特别粗糙的部位，应用轻石或锉刀轻轻摩擦，以防长鸡眼或茧子。千万不要用刀片刮，那样很容易割伤并造成感染。

3洗完后彻底擦干，再用保养霜或乳液按摩。

4脚底常出汗的话，再撒点痱子粉或滑石粉。

5修剪脚趾甲时应保持平直，不要沿着指甲的弧线剪除，以免脚趾甲嵌近肉里，引起疼痛。

双足多汗的人，每天至少要换2双袜子。而且早晚用肥皂和温水洗脚，温水洗后，需再在冷水中浸一会儿。洗净后用毛巾把脚彻底擦干，涂上甲醇酒精或防臭喷雾剂，再扑些爽身粉，即可减轻出汗过多的毛病。我们需要准备的是：干辣椒。首先烧壶开水，然后接小半盆凉水，把烧开的开水倒进洗脚盆里，水温略微烫手即可，现在往温水里放干辣椒吧!大约5个干辣椒,掰碎了泡进水里，端进客厅里，把开水壶放在旁边备用，把脚泡在温水里，一边泡一边看电视也是一个不错的选择!不过这时要注意水温，如果感到水温有点凉的话就往盆里倒点开水，小心点，不要烫着脚了，这个美脚方法就是让脚泡在40摄氏度的温水里泡大约30分钟左右，干辣椒能让脚部迅速发热，燃烧腿部脂肪，加速血液循环，看看，刚泡了一会儿就出汗了，30分钟后把脚从温水中取出来，把脚上的辣椒水擦干净了，拿来冬天穿的保暖拖鞋，再捂一个小时后，揉一揉，嗯!皮肤柔软多了。

冬季皮肤瘙痒症主要和秋冬天气的特点“干、冷”有关，那么，我们除了理疗外，应该如何防护呢?

1、洗澡不宜过勤，水温不要过高，洗浴时尽量不用或少用肥皂或浴液，以免皮脂丢失。洗完后可擦一些复方甘油止痒剂、维生素E乳、硅霜、凡士林等润肤油膏、保湿霜，保护皮肤。

2、三餐正确饮水。肌肤干燥的人最好早晨起床喝一杯蜂蜜红枣水，可滋阴润肺。蜂蜜里含有的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D能滋润肌肤，红枣能让气色更好。午餐后喝普洱茶，可以保湿、抗氧化。晚上喝一杯温开水，可以让身体充满水分。

3、适当缩短待在浴室的时间。长时间用温度较高的水冲洗或浸泡身体虽然舒适解乏，但却会让肌肤表面的皮脂膜溶解，角质细胞被过度清洁剥落，这样在沐浴之后肌肤中的水分也快蒸发，造成肌肤干燥不适。

4、改变不良的生活方式。尽量少接触含有化学成分的物品，如洗衣粉;皮肤瘙痒时，切忌抓挠或用开水烫，可搽一些药膏或服用一些抗过敏药物;平时要少用肥皂洗手，注意滋润皮肤。

5、使用保湿护肤品。洗澡所用沐浴液应尽量选用PH值小的，因为即便再中性的沐浴液相对于人体皮肤来讲也是偏碱的。

6、避免搔抓皮肤，搔抓可使皮肤增厚、苔藓化、出血、结痂，造成继发感染，可使病情加重。

7、选择质感柔软的贴身衣物。在这个季节，最好穿一些质感柔软的衣服，尤其是贴身衣物，这不仅是因为这些衣物亲肤性和透气性理想，更重要的是，质地柔软棉绒的衣物能最大限度降低与肌肤间摩擦的频率以及力度，防止静电产生导致的肌肤干燥发痒。

8、注意饮食。晚上尽量不喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免神经兴奋、加重瘙痒;多喝白开水，保持体内水分;多吃蔬菜和水果，补充维生素，防止皮肤因缺失维生素而皲裂。

9、多吃坚果类食物。坚果中富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，具有润泽肌肤的功效。坚果中含有的铁、锌、铜等元素能够让肌肤更加光滑富有弹性，杏仁、核桃、花生、腰果等坚果都是不错的选择。

10、居室温度不要过高，18~24度为宜，而要增加室内湿度在40%~80%。可摆放一些绿色的盆栽或放上一盆水以增加空气湿度。如果有条件，居室内最好使用加湿器，可以有效改善室内的干燥环境，减少皮肤发痒的诱因。

11、隔夜茶水迅速止痒。用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中所含有的氟可以迅速止痒，同时还能起到防治湿疹的功效。

冬季身上痒怎么办?若瘙痒加重，上述措施无效，应及早去调理，否则，严重者不但影响休息，甚至出现苔藓样改变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，抓破后还会引发皮肤感染。

现在很多人皮肤暗黄缺乏光泽。那么皮肤暗黄是什么原因?如何改善皮肤暗黄?下面就由小编告诉大家吧!

护肤的12条保养小知识

1.要保持护肤产品的清洁度。尤其是瓶口和瓶盖的清洁度。并定期检查是否有护肤品过期了。

2.不管多累，多晚，一定要记得卸妆。即使只擦了防晒，也一定要卸妆。

3.眼霜一定要用无名指温热揉搓后，在眼周由内向外点涂200下帮助产品吸收和眼部循环。

4.若你使用不止一款精华，建议使用精华的顺序是：补水精华+美白精华+紧致精华或者毛孔收缩精华。而且，请增大用量，既然买了就要有效果。

5.擦精华，面霜的手法有很多。但有一个大原则永远相同：先用掌心温热.而后由下向上，由内向外平涂和提拉。

6.洁面后，一定要用化妆棉来擦化妆水。洁面后，上面膜之前，也记得要擦化妆水。

7.卸除面膜之前，请用温热的湿毛巾敷1分钟再卸除。剥离式面膜除外。

8.泡浴的时候，一定不要做面膜。清洁型面膜除外。

9.若你是混合型肌肤，一定要记得“分区护理”。比如说去角质重点擦在T区。而滋养类产品则重点擦在相对较干的U区。

10.若你容易长黑头。每次擦完化妆水后的化妆棉可以敷在鼻头上和鼻翼两侧。这时候来擦眼霜，擦好眼霜再把化妆棉揭下，丢掉，可有效控制黑头的滋生。

11.根据季节用量，我们一年至少要用掉4-5套普通容量的护肤品才能够保证肌肤的需求。

12.认清自己肌肤的需求。确定这一段时间内你最先突破的肌肤问题是什么。根据这个肌肤诉求来成套、成系列的选择适合自己的护肤品。这样不但效果最明显，也可以将混合使用各品牌引发肌肤过敏的几率降到最低。

皮肤暗黄是什么原因

1、休息不好，睡眠不足

晚上的睡眠时间是皮肤细胞更新的最活跃的时刻，太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，导致皮肤暗黄，肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。

2、紫外线晒伤型

对，你也已经从美容书上读了100遍，还是要强调：抵挡紫外线，减少黑黄色素的形成!UVB会把皮肤晒黑，而UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，导致皮肤暗黄，肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。所以，无论哪一种肤质，要想美白，都要做好防晒。

3、吸烟型

香烟的“烟污染”，会令皮肤产生大量的自由基，会使血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。

4、衰老性

“衰老型黄脸婆”的主要问题，是因为肌肤表面老化细胞的乘积，所以只要去掉这些老化的细胞，就能让肌肤净白、通透。

5、清洁不彻底

当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果清洁不彻底，污垢残留在脸上，导致皮肤暗黄肤色，暗哑无光。

6、干燥型

这一类的黄脸婆往往对于美白存在一定的误区，他们认为天热时即要去油又要美白，保湿是多此一举的。其实美白本身是一个净化的过程，黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，需要添加水分及营养来保护。

冬天如果皮肤太干，我们可以用六个补水的小窍门来解决，一是用保湿补水效果好的护肤品;二是用保湿喷雾;三是多吃补水的水果和蔬菜;四是敷补水的面膜;五是用纯净水补水;六是多喝水，尤其是睡觉之前。通过这几个技巧，皮肤在冬天也可以非常的水嫩不发干。

冬天皮肤太干补水小窍门

1、用补水护肤品

冬天我们一定要注意护肤品的选择，可用一些补水和保湿效果好的护肤品来补水，不要选择质地厚重的乳液或者面霜，护肤的时候要使用爽肤水、精华水以及面霜等产品，尤其不能忽视面霜的效果，因为爽肤水和精华水虽然补水，但面霜才能帮皮肤锁住水分。

2、保湿喷雾

用护肤品补水是一个方法，但平时我们还需要注意一些技巧，比如随身带一瓶保湿的喷雾，当皮肤太干的时候喷一喷，这样也可以给肌肤补水。

3、吃补水的水果和蔬菜

生活中很多水果和蔬菜都可以补水，平时多吃这些就可以补水，比如黄瓜、苹果等等，不仅能补水还能让肌肤更光滑有弹性、

4、补水面膜

每周我们可以敷2-3次补水的面膜，它可以为我们的肌肤补充充足的水分，可利用午休或者周末的时间敷，也可以在晚上睡觉之前敷。

5、纯净水补水

如果不想用面膜，我们也可以用纯净水湿敷来补水，方法是用纯净水浸湿化妆棉，然后敷在面部即可，比如屈臣氏纯净水湿敷补水效果就很好。

6、多喝水

除了以上这些技巧之外，我们还需要多喝水，虽然这个技巧大家都知道，但能真正做到的人其实很少，多喝水不仅可以给肌肤补水，对身体健康也有好处，尤其是每天晚上睡觉之前可喝一杯温水，但不要喝太多，否则晚上容易起夜。

冬天皮肤干吃什么水果可以补水

冬天如果皮肤干我们可以葡萄、香蕉、石榴、柚子、芒果、柠檬、苹果、西红柿、甘蔗、梨子等等这些水果来补水，最好是选择一些应季的水果，如果有条件的话也可以选择西瓜、蓝莓等等这些水果。

冬天皮肤太干用什么护肤品

冬天可用来补水的护肤品其实是有很多的，比较值得推荐的有科颜氏高保湿洁面乳、欧莱雅清润葡萄籽精华膜力水、兰蔻粉水、珀莱雅早晚水、雅诗兰黛爽肤水红石榴能量水、海蓝之谜焕肤水等等，这些都是公认的补水效果好的护肤品。

我们都知道“热带鱼”喜热，所以热带鱼的饲养温度一定要达标，尤其是在温度较低的冬天。那么，热带鱼冬天怎么养?下面就由小编告诉大家热带鱼冬天怎么养吧!

热带鱼的投饵方式

(1)觅食习性：

热带鱼的饲养水温一般是控制在24—28℃之间，在 这以温度范围内，热带鱼的食欲旺 盛，生长迅速，它不受外界气温变化影响，始终维持在一个相对稳定的状态中。热带鱼的饵料有鱼虫、水蚯 蚓、纤虫、黄粉虫、小活鱼、颗粒饲 料等。热带鱼品种繁多，大小悬殊， 因此不同品种热带鱼的饵料选择也 不同。对于体长在3—12厘米的热带鱼，其饵料主要以龟虫为主，以丰年虾(即丰年虫)、水蚯蚓、红虫、黄粉虫为辅。对于体长在12厘米以上的热带鱼，龟虫个体小，适口性差，应选择个体略大的饵料，主要有红虫、水蚯蚓、黄粉虫、小活鱼等。热带鱼多数以动物性饵料为主，小型品种也可驯化为以颗粒饲料为主，而以植物性饵料为主的鱼类很少。

(2)投饵次数：

热带鱼的投饵量应根据鱼体大小和数量多少来决定。家庭饲养热带鱼，一般每天只需投饵 1—2次，其投饵量以5—10分钟内吃完为宜。大批量饲养热带鱼时，每天需要投饵2—3次;繁殖时期的种鱼，—般每天投饵3～4次。由于热带鱼体型较小，食量有限，每次投饵量以7—8成饱为宜，增加投饵次数叮促使龟类生长迅速。热带鱼的大部分品种，其饵料以龟虫为主。当饵料以伍虫为主时， 其投饵量控制在lO—30分钟内吃完。当饵料以水蚯蚓为主时，其投饵量控制在5—10分钟内吃完，每天投饵 2—3次，投喂的水蚯蚓要漂洗干净。当饵料以小鱼虾为主时，原则上应多餐少喂，热带鱼更换新饵料时，投饵量要由少逐渐增多。热带鱼在运输前，要停饵l～2天。

热带鱼冬天怎么养

热带鱼对于温度的要求比较高，冬季，尤其是在南方(为什么强调南方?因为南方室内没有暖气，室温比比方更低)，需要采取以下措施：

饲料要现喂现制。干颗粒一般漂在水面的时间较长，鱼自然会露出头部上来抢食。刚刚制出的颗粒饲料含水较多，撒进水中沉降较快，这样鱼可在水中摄食，从而减少了露出水面被冻伤的机会。

去掉颗粒饲料中的粉料喂鱼时水面上不得有粉料，以杜绝鱼因呈浮头状吃粉料而被冻伤的现象。通常把颗粒饲料用20目绢纱筛一遍即可。

调整喂鱼时间。每天第一次喂鱼的时间改到上午10时，此时，室内气温已逐渐回升，水温、气温之差相对较小，减少低气温对鱼的影响。

调节水温。将鱼缸置于暖气设备周围，用粗玻璃筒放入灯泡进行加温，或用电热管加温。可将水温调到20℃左右，以缩小水温、气温之差，相对减轻冻伤之危害。

补充维生素B12 B12是动物机体中所必需的一种维生素，在其机体中能够增强许多酶的活力，促进多种物质代谢的进行。

沙皮狗

狗狗和人一样，眼睛也是需要保护的，特别是对于那些眼球大，泪腺分泌多的狗狗，不仅会使眼角下方毛色变色，也对狗狗眼睛不好，今天我们就来讲讲该如何保护狗狗的眼睛视力。

保护的方法是：用2%硼酸棉球(也可用凉开水)由眼内角向外轻轻擦拭，不能在眼睛上来回擦拭，一个棉球不够，可再换一个，直到将眼睛擦洗干净为止。擦洗完后，有些犬如沙皮，常因头部有过多的皱皮，而使其眼睫毛倒生。倒睫毛会刺激眼球，引起犬的视觉模糊、结膜发炎、角膜浑浊。对此，一种方法是请兽医做手术，割再给犬眼内滴入眼药水或眼药膏，以消除炎症。

新生儿冬季皮肤护理

新生儿的皮肤都是比较娇嫩的，冬天的时候天气又比较干燥，气温也相对来说比较低，如果孩子的皮肤护理不好的话会出现脱皮，起湿疹等症状，有些宝宝甚至会出现皴裂的情况，所以冬季的时候一定要对宝宝的皮肤做出特别的护理，护理新生儿皮肤的时候，首先要让皮肤保持干爽的状态，如果宝宝爱流口水的话，一定要及时帮宝宝擦掉，而且擦口水的时候也不能动作太粗鲁，不能总是来回擦拭，那样会导致皮肤发干裂口。

有的时候宝宝流的口水没有及时擦干，让宝宝嘴唇周围的皮肤一直处在比较湿漉的状态，那么很有可能会导致宝宝嘴唇周围出现口水疹，有的时候甚至宝宝嘴唇周围会出现整片的发红皮肤裂口的现象，如果已经到这种程度的话，就需要给宝宝涂抹一些治疗湿疹的药膏，比如宝宝湿疹膏，同时也要做好宝宝皮肤清洁。

新生儿的皮肤角质层特别薄，大概只有成人的1/3厚度，所以如果护理不当的话，就会容易让宝宝的皮肤出现皴裂，湿疹，皮肤干燥脱皮等现象，所以每次给宝宝洗完脸，都要给宝宝涂抹一些润肤霜，润肤油之类的，对于宝宝使用的这些产品一定要购买没有香味不刺激的产品，避免宝宝过敏，而且宝宝的毛巾都要选择柔软的纯棉制品，一定不能使用化纤制品。

宝宝身体的皮肤也是特别容易出现干燥脱皮的现象的，所以每次洗澡之后都要给宝宝用按摩油按摩一下全身，这样可以刺激宝宝皮肤的敏感度促进宝宝发育，同时也能预防宝宝皮肤干燥湿疹的现象，周末润肤油也要注意把室温调整到合适的温度，避免宝宝着凉感冒。

要想使牡丹花开得好，冬季管理不容忽视。那么，盆栽牡丹花冬天怎么养?下面就由小编告诉大家盆栽牡丹花冬天怎么养吧!

牡丹花的产地分布

中国牡丹资源特别丰富，根据中国牡丹争评国花办公室专组人员调查，中国滇、黔、川、藏、新、青、甘、宁、陕、桂、湘、粤、晋、豫、鲁、闽、皖、赣、苏、浙、沪、冀、内蒙古、京、津、黑、辽、吉、海、南、港、台等地均有牡丹种植，大体分野生种、半野生种及园艺栽培种几种类型。

牡丹栽培面积最大最集中的有菏泽、洛阳、北京、临夏、彭州、铜陵县等。通过中原花农冬季赴粤、闽、浙、深圳、海南进行牡丹催花，促使了牡丹在以上几个地区安家落户，使牡丹的栽植遍布了中国各省市自治区。

盆栽牡丹花冬天怎么养

一、除叶冬季叶片干枯，常宿存于枝条上。因叶片上多有病菌和虫卵，故应及时剪除，以免落到地面，翌年再传播病虫。剪除枯叶时应在叶柄基部1至1.5厘米处，以免损伤花芽。对已产生离层容易脱落的叶片，用手拔掉即可。对剪除或拔掉的枯叶应集中烧掉。

二、修剪牡丹在冬季已处于休眠状态，此时正宜修剪。应在保持株形圆满的前提下，剪除主枝周围从地面发出的萌蘖枝及植株上的重叠枝、交叉枝、病虫枝。对有花芽的粗壮枝应全部保留;对只有叶芽而无花芽的枝条只剪去细弱枝，而保留一部分较粗枝。总之，要使全株枝条长短疏密适度，便于通风透光。

三、施肥牡丹是喜肥花木，冬季休眠期即使施入较多的肥料，也不致产生“烧根”现象。但为了安全起见，施肥应施半腐熟的饼肥或人粪尿。每株6至10年生的牡丹可施饼肥300克或人粪尿600克。大株牡丹适当增加施肥量。在以有机肥料为主的情况下，每株牡丹也可掺入30至50克复合肥。施肥应在距牡丹主根20至25厘米处两侧挖10厘米的浅穴施入。

四、病虫防治牡丹常见的病害是灰霉病和褐斑病。冬季可用波美5度石硫合剂或托布津800倍药液喷洒全株进行防治。危害牡丹最为严重的害虫是吹绵蚧和蛴螬(金龟子幼虫)。防治吹绵蚧可用竹刀将枝干上所有的虫体刮去并烧掉，然后用波美3至5度石硫合剂涂抹枝干，即可杀死绝大部分越冬的雌虫和虫卵。防治蛴螬可用氧化乐果或敌敌畏乳油500至800液浇灌牡丹根部。

五、清除越冬杂草冬季常发现牡丹园或盆栽牡丹盆内生长着耐寒杂草，应及时予以清除，以免与牡丹争夺养分。最好对牡丹栽培地进行一二次全面深锄，这样不仅清除了杂草，也可起到松土保墒作用，有利于牡丹安全越冬。

牡丹花的生长习性

牡丹花性喜温暖、凉爽、干燥、阳光充足的环境，喜阳光，也耐半阴，耐寒，耐干旱，耐弱碱，忌积水，怕热，怕烈日直射。

牡丹花适宜在疏松、深厚、肥沃、地势高燥、排水良好的中性沙壤土中生长，酸性或黏重土壤中生长不良。

牡丹花喜充足的阳光，但不耐夏季烈日暴晒，温度在25℃以上则会使植株呈休眠状态，开花适温为17-20℃，但花前必须经过1-10℃的低温处理2-3个月才可，最低能耐-30℃的低温，但北方寒冷地带冬季需采取适当的防寒措施，以免受到冻害。南方的高温高湿天气对牡丹生长极为不利，因此，南方栽培牡丹需给其特定的环境条件才可观赏到奇美的牡丹花。

冬天，人们在注意多运动、多穿衣服保暖的同时，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。生活中常见的御寒食物主要有以下9类。

冬天御寒食材：三、根茎类

医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。

冬天御寒食材：九、脱脂奶制品和其他代乳品

包括：脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶;豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类食品。

解释：由上述所有原料做成的有关食品包括奶昔和热巧克力等饮品必须是无糖低卡，可以一天食用一次。

冬天御寒食材：二、水果

包括：新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。

解释：如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的，浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。

冬天御寒食材：七、含碘食物

海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。

甲状腺激素具有生热效应，它能加速体内(除脑、腺、子宫外)绝大多数.组织细胞的氧化过程，增加产热，使基础代谢率增高，皮肤血液循环加强，抗冷御寒。

冬天御寒食材：四、辛辣食物

辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。

例：辣椒可刺激食欲、增进消化，能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，故冬天吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因受潮湿而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。

冬天御寒食材：五、肉类

以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。

1.羊肉：性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效，历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能保护胃肠黏膜，增加消化酶分泌，促进消化吸收。

2.狗肉：性温味甘，能安五脏、暖腰膝、温肾壮阳，善治脾胃虚寒之疾。冬季常食对腰痛、脚冷、体质虚弱有良好的保暖御寒作用。

冬天御寒食材：八、汤类

包括：新鲜的、冷冻的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)清汤。

解释：西式奶油浓汤和浓缩肉汤不算做核心食物。

冬天御寒食材：六、含铁高的食物

美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。

贫血的妇女体温较正常血色素的妇女低0.7℃，产热量少13%，当增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强。

冬天御寒食材：一、蔬菜

包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。

注意：蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物。

爱美是所以现在MM的心里最关注的问题，感觉只要皮肤白了穿什么都漂亮，尤其对于爱美的MM来说，选择化妆品时都希望找美白功能的，如何让自己的皮肤变的更白呢，今天小编就来介绍一下使皮肤美白的方法小妙招：

皮肤美白技巧方法：充足睡眠

充足睡眠可以让皮肤得到充足的休息，如果女性有熬夜的习惯，油脂在面部堆积，导致皮肤暗黄，对身体皮肤的危害是很大的。熬夜导致错过人体对皮肤保养的最佳时机，也错过了肝脏的排毒效果最佳的时机，使得黑色素沉淀，不利于美白。经常微笑：不要经常摆着一张苦瓜脸，让人看到觉得反感，情绪也会好，而且会导致你的皮肤干燥无光，肤色暗黄。平时尽量保持笑容，让面部皮肤多做活动，促进血液循环，还能给人留下更好的印象。

皮肤美白技巧方法：睡前敷黄瓜

大家都知道黄瓜有美容的功效，这是因为它含有充足的水份、维生素等，而且天然的黄瓜有美白、保湿的功效。同样有效果的还有面膜，如果信得过护肤品可以使用。

皮肤美白技巧方法：使用冷热水交替洗脸

常常用冷水洗脸可以让毛孔收缩，让女性的皮肤变得紧致、细密，再用温水洗脸，让面部的毛细血管扩张。使用冷热水交替洗脸，可以清洗皮肤，同时能促进人体血液循环，起到美容润肤的功效。

皮肤美白小方法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

皮肤美白技巧方法：做好防晒

平时要做好防晒工作，常常使用防晒品的女性黑色素比其他人少，面部更加红润有光泽。

皮肤美白技巧方法：不要滥用护肤品

爱美之心人皆有之，但是并不代表可以滥用各种护肤品，护肤品中的化学物质对人体皮肤的刺激性很大，为了预防副作用和过敏可以先在手臂上涂抹。

皮肤美白技巧方法：控油

无论是什么类型的皮肤，都要做好控油措施，如果皮肤表面的油脂过多，你的皮肤就会显得暗黄，皮肤的质量变差，而且毛孔变大，黑头也多。多喝水：多喝水促进人体水循环，促进人体排毒，保持面部肌肤水润有光泽，还可以喝一些富含维生素C的果汁，尽量避免喝咖啡。

知识产权是指智力创造成果：发明、文学和艺术作品，以及商业中使用的符号、名称、图像和外观设计。其中汉字字体也是一种，你对汉字字体有多少了解?下面由小编为你详细介绍汉字字体知识产权的相关法律知识。

知识产权的特点

专有性

专有性是指除权利人同意或法律规定外，权利人以外的任何人不得享有或使用该项权利。这表明除非通过“强制许可”、“合理使用”或者“征用”等法律程序，否则权利人独占或垄断的专有权利受到严格保护，他人不得侵犯。

地域性

地域性是除非国家间签有国际公约或双边互惠协定外，经一国法律所保护的某项权利只在该国范围内发生法律效力。在特定地区依特定之法或程序产生，也只在该地区生效。

时间性

时间性即法律对各项权利的保护，都规定有一定的有效期，各国法律对保护期限的长短可能一致，也可能不完全相同，只有参加国际协定或进行国际申请时，才对某项权利有统一的保护期限。

看过“浅谈汉字字体知识产权的保护”

浅谈汉字字体知识产权的保护

汉字是世界上唯一的创制时间早且一直连续使用到现在的自源文字系统，是中华民族重要的精神文化财富。汉字在发展演变过程中，形成了多种不同特征的字体，如甲骨文、金文、小篆、隶书、楷书、行书以及具有独特艺术风格的宋体、仿宋体、黑体等。这些传统字体是全中华民族共有的非物质文化遗产。后来字体设计人员又不断创新设计了多种新颖独特的新字体。传统字体和新字体都应受到知识产权保护。

(一)字库软件、字体单字和字体集合都应受到知识产权保护

计算机字体实际包含两部分：一是字体内容，即具有统一外观风格的单字字型的集合;一是字库软件，是字体内容的数字化集成载体。

字体内容由一系列具有统一外观风格的单字组成，汉字单字字符虽然结构固定，但决定字体风格的笔画形状、笔画比例、部件分布和字符比例等外观风格因素具有很大创造空间，只要外观风格与已有字体风格存在较大区别，应视为具有独创性的创造性成果。字体中的单字从符号形态上看，具有美术作品的特征，应当受到美术作品类型的知识产权保护。

浅谈汉字字体知识产权的保护

由一系列单字组成的字体是具有相似特征的同族美术作品。但字体集合整体不应视为汇编作品，因为构成汇编作品的关键在于对组成部分的选择和编排，而字库必须遵照国家标准，不能选择和编排，所以不可能构成具独特性的汇编作品。这也说明字体集合的独创性不在于编排方式，而在于构成部分单字外观的独创性。

字库软件是将包含某种特定风格的字体转换成代码被存储、调用，应作为计算机软件加以保护。

(二)非商业使用字体自动获得授权

根据《著作权法》的规定，作品在以下一些情况可以不经授权也不需要付费即可使用。为个人学习、研究或者欣赏;在介绍、评论中适当引用;为学校课堂教学或者科学研究;新闻报道;国家机关为执行公务合理范围内使用;公益陈列、保存、表演;转换成少数民族语文和盲文。

对于字体内容，个人普通使用以及公益使用都应该采取自动获得授权方式。只要以合法手段取得已经发表的字体应用于以上领域，不需要获得授权，也不需要付费。

(三)商业使用字体需要获得授权

商业使用，不管是新设计字体还是作为文化遗产传承下来的宋体、仿宋、楷体、黑体等字体，都需要获得授权。新设计字体采取何种授权方式由著作权人决定。而宋体、仿宋体、楷体、黑体等传统字体作为全民族共有的非物质文化遗产，则应由国家相关机构代为管理。

从理论上讲，如果取得收益应该返回给权利所有人，也可以变通为开放式授权，全民免费使用。但这仅应针对中国人，如外国企业作为商业使用，则需要取得正式授权。

如果我们将宋仿楷黑等传统字体全部规定为免费字体，这对国人来说是理所当然的，对外国人的商业使用来说则意味着资产流失。目前国家正在实施的“中华字库”工程将全面清理中华民族曾经使用过的所有汉字和少数民族字符，建立集大成的中华文字库，此字库工程的建设和完成，必将有力的保护传统文化遗产。

(四)字库软件的使用费不应包含字体内容的费用

《计算机软件保护条例》规定软件著作权人可以许可他人行使其软件著作权，并有权获得报酬。字体厂商，不管是将传统字体还是新字体制作字体软件，都具有字库软件的著作权，可以在转让软件使用权时收取费用。

但目前不管是单独购买字体软件，还是通过购买office等带有字体的软件，所付费用都可能包含了字库软件制作的费用和字体内容的费用。所以有学者提出异议认为字体厂商在收取了字体软件的使用费用后再针对商业用户收取字体的使用费用，存在二次收费。

建议字体厂商明确免除字体内容的费用，只收取软件制作和软件介质费用，从而降低非商业使用的字体软件购买成本，还避免了在收取软件使用授权费用后再收取字体内容授权费用的二次收费。而针对商业使用则可收取字体内容的授权费用。

(五)字体产品的版权保护期

字体产品的版权保护也需要设置期限，应针对传统字体与新字体分别设置：传统字体按照《非物质文化遗产法》实行永久版权。新字体则适用《著作权法》和《计算机软件保护条例》，保护期为50年，期满转为公共资源，以鼓励不断创新。

综上所述，汉字字体分成两部分，一部分是过去遗留下来的传统字体，这部分字体是全中华民族的宝贵文化遗产，应该作为非物质文化遗产进行保护，版权所有人是全民族共有，可以由国家相关部门具体管理，代替所有人行使相关权利;另一部分是字体设计人员创新设计的有别于以往字体的新字体。字体内容可以比照美术作品的版权保护，字库软件应该受到软件版权保护。

字库的应用分为两种情况。一种是普通应用，这部分不管是传统字体还是新设计字体均不需要付费和授权。一种是商业应用，均需要经过授权，传统字体由授权产生的报酬应该回报给所有人，故可以变通为面向所有国民实行开放式授权，免费使用。另一种是新字体的商用授权，由其所有权人实施。字体的商用授权及费用收取，不应与字库的软件费用合并计算。

字库的软件版权保护应该有时间限制，字体版权保护期分成两种情况：

一是传统字体作为非物质文化遗产，应实行永久保护。

二是新字体实行《著作权法》保护期限制。

这样就存在字体大众使用完全免费，商业使用既可以选择自愿放弃版权和版权保护期已过的免费字体，也可以付费使用版权保护期内的字体。采取以上措施，则能有效解决目前字体所面临的版权保护困境，有利于传统字体的保护传承和新兴字体产业的良性发展。

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泰迪如何健康的度过呢?那就需要主人们的好好照顾啦。那么，一个月的泰迪冬天怎么养?下面就由小编告诉大家一个月的泰迪冬天怎么养吧!

1个月的泰迪怎么养?

1、饮食营养均衡，定时定量

幼犬消化能力弱，人的食物对它来说既诱惑又危险。因此主人一定要狠下心来，只给小狗提供专门优质的犬类食品。要养成定时喂食的习惯，平时不要随便给它吃零食。避免让幼犬养成挑食的坏毛病而导致营养失调。每次喂食不要过饱，一般7-8分饱就可以了。

2、通过幼犬的粪便状况，了解健康状况

注意观察幼犬大便的颜色、气味和有无虫体，正常粪便呈条状、软硬适度、呈微黄色。但也可能受食物的影响，如：食用肉食或动物肝脏时，粪便一般呈黑色。尿呈淡黄色且清亮透明，清晨第一次撒尿，颜色会深一些，如发现尿液颜色一直较深，就要怀疑是否生病。

3、注意保暖，避免着凉

别以为只有冬季才需要保暖，夏季也同样需要。注意不要让幼犬的腹部长时间着地，这样很容易着凉，会引起拉稀或感冒。

4、别跟它出门散步

在五个月前，幼犬不宜出门散步，由于幼犬的骨骼未发育完全，长时间走路会导致四肢骨变形，同时还容易感染疾病。但可以陪它在室内玩耍。

5、多接触阳光

当阳光不是很强烈，室外温度不是太高时，应多带狗狗出去晒太阳，晒太阳有利于幼犬骨骼生长。

6、免疫工作很重要

幼犬出生2个月后，从母体带来的抗体已几乎消失，此时最容易感染各种病毒性疾病。 因此，最为重要的是先接种犬瘟热、犬细小病毒和传染性肝炎等疫苗。这样才能有备无患。同时可以服用MAG羊奶粉，这个适合各个阶段的狗狗，补重多方面营养，增强免疫力。

2个月的泰迪冬天怎么养

★★1 防寒保暖★★

冬季泰迪犬舍内温度应保持在13―15℃之间。犬舍门可吊草苫，窗子可封上塑料布，对泰迪犬价格的圈舍还可仿照塑料大棚，方法进行保暖同时要堵塞墙壁一切缝隙，防止贼风侵袭。有条件的可用红外线灯照射，墙壁之间建火墙等，一般应配置狗床，上面垫上厚垫料，并且要勤换勤晒，保持干燥。天晴日暖时，让狗多晒太阳，加强运动，增强体质，提高抗病能力。

★★2 泰迪犬幼狗的管理★★

1)两维持，三过渡。两维持是指维持在原圈舍饲养和维持原饲料饲养;三过渡是指饲料、饲养制度和环境的过渡。饲料过渡:仔狗断奶后1周左右，饲科配方仍与哺乳期补料相同，以后逐渐过渡，至断奶后2周左右，即可改为幼狗饲科。饲养制度过渡:稳定的生活制度可促进幼狗的生长，减少疾病的发生。泰迪犬饲料宜精，定时定量，少喂多餐，以保持其旺盛的食欲和消化能力。环境过渡:仔狗断奶后采用原因饲养法，即不调离原圈，不混群并窝，将母狗带出。

(2)三点定位是指吃食饮水地点固定、睡觉地点固定、排粪尿地点固定。 推荐阅读：对付狗狗腹泻的妙招。

(3)选择天气晴朗、无大风的日子进行去势。对于母狗不要求去势，因为性成熟时已达到出栏期，对肥育无多大影响，但对淘汰母狗应去势育肥。根据大小、体质强弱进行分群管理，一般每小群以8―10只为宜。

(4)驱虫一般在20―25日龄时进行，以后每月定期进行1次，驱虫后的狗粪和虫体集中准放发酵处理。水盆每天清洗1次。食盐、水盆每周消毒1次，可煮沸20min，也可用0.1%新洁尔灭液浸泡20min或用2%―4%烧碱水浸泡，最后用清水冲洗干净。

拉布拉多犬与其他的宠物狗相比，它对人的耐心程度还是很高的，特别是孩子，它们能细心，耐心的陪着孩子们嬉戏。而且，拉布拉多犬的智商、服从性都很高。生活中，它们不想其它狗狗一样惹出许多的麻烦，比如说强硬的霸占底盘、破坏力极强。拉布拉多犬总是表现得温顺而友好。拉布拉多会保护主人吗？怎么训练拉布拉多保护主人？

拉布拉多会保护主人吗

当然，有些拉布拉多的护主本领还是需要后天的训练来慢慢培养，训练拉布拉多保护主人的方法如下：

1、主人将拉布拉多拴在一个固定物上，然后站在距犬两米左右的位置，由一名助训员过来做假打主人的动作。此时，如拉布拉多能主动向攻击主人的助训员吠叫示威，助训员则要假装害怕逃跑以增强犬的自信心，而主人也要及时上前奖励自己的爱犬，必要时放犬扑咬助训员(提前穿戴好暗护袖)以加强奖励效果和适应实际的需要。

拉布拉多会保护主人吗

2、拉布拉多对助训员假打主人的动作没有反应，助训员应立即停止假打主人的动作，而改变为假打犬。当犬在助训员假打动作的挑引下，会表现出强烈的吠叫和扑咬欲望，这时，助训员则假装害怕逃跑，主人要立即上前奖励爱犬，必要时放犬扑咬。

拉布拉多会保护主人吗

拉布拉多会保护主人吗？如此反复训练，拉布拉多就会明白：别人打我主人也就是打我的信号。因此，当犬一看到主人被别人袭击时，就会主动扑咬对方。当拉布拉多具备上述能力后，就要由拴系训练过渡到自由状态下进行训练，但要提前给犬戴上口笼，以防咬伤助训员。