去峨眉山干嘛(精选20篇)

『准备工作』：

洗簌用品含牙刷牙膏洗发洗澡液以及毛巾，湿纸巾，清凉油，创可贴，消炎药膏，以上的东西我都用透明防水的可爱的简易袋子(有点像简易化妆包)装起来的。女生带化妆品的话别忘记带扎头发的。最好带一盒白加黑，卫生纸巾一大卷，和一小抽纸巾，还有卫生棉(姐姐怕爬山好朋友来了，完蛋了，山高路远的。全是和尚尼姑的，也不知道尼姑和尚有没有好朋友-。-)事实证明不用担心这个，因为山上小店我有看到有卖，只是价格就不得而知了。最好带一盒白加黑，我还带了发热的退热药。咳嗽药。拉肚子的。

水杯，最好是可以放进你背包侧壁的那个口袋的那种水杯，颜色不用太鲜艳，猴子眼睛可厉害了。这个水杯可以用来去寺庙接水，也可以用来寺庙或者住宿的时候装水刷牙…. 一次性雨衣。手电筒。

零食：干粮非常重要，饼干若干，火腿肠，鸡肉肠，反正就是有关肉的，凤爪，牛肉干，巧克力。(尽量多带吧，上面买都买不到，而且贵)

衣物：穿一套短的，带了二件短袖一条长裤，一件外套。内衣裤袜子若干。(事实证明带那么多不怎么好，外套可以不用戴的，到了雷洞坪就可以租大衣，或者带一个长的披肩，洗象池下面就开始冷了。)

行程：我们预定的是三天，二夜。

路线：第一天到成都出发到洪椿苹住寺庙。

第二天到太子坪住寺庙或农家乐。

第三天早上起来看日出，下行雷洞坪坐车返报国寺车站再返成都。

出发咯~

我是早上快9点多才到的新南门车站，然后买票(43元)，流动发车坐满就走，到的时候快12点了。说说坐车吧，会给您省一点，我是坐车直接到车站才下车的，进站的时候外面有一个很大的钟，是这个车站的标志。很多从成都新南门出发到报国寺的人其实都没有在车站下车，是直接在一个岔路口就被司机告知，要去报国寺峨眉山的在这转车了，5块(或者十块)一个人直接把你拉到报国寺门口。其实就被卖了。我是坐新南门的车直接抵达终点站车站内下的车。下了车以后出车站，在车站大门口路边停着1路车，坐的是1路到喷水池(1元)，下车后原地转5路车1.5元/人(峨眉山的公交没什么站台牌子很小，所以下车后如果找不到5路车，问下看似当地人的路人，5路车或者交大在哪里坐，有礼貌一点别人都会告知的)。提示下，5路车就在喷水池1路车下车后的那4个路口，别走远了。

饶回来一下，我在客运中心下车后没有先去坐公交，是先去车站外面吃饭，出车站后。直走过马路，直走，一直走前面二个路口，里面全是吃的，便宜，还能吃，现在我觉得是明智的。因为如果去了报国寺车站外面的美食街吃，我就会多被宰一次。

坐5路车直接到报国寺车站那一站就可以下了。

到了报国寺车站。

景区观光车：中山段(40);全山段(90)。皆为往返票，不卖单程票。

我们预计的是爬山上去，坐车下来。所以先买了中山段(40)，买中山段是因为我们要在五显岗车站下了开始爬山上去。因为五显岗之前都是寺庙没什么风景，所以就忽略了。直接从报国寺车站坐车去了五显岗车站。(注意听师傅叫下车，因为五显岗和万年寺车站中山段都要停，别下错了)

到了五显岗车站，你要买一根竹子。竹子的大小选合手的为佳，手拿捏着合适为顺，1元一根。(水要备足，如果没有水有杯子的记得在寺庙接热水，是免费的。至少我2011-8月去接的热水都是免费，仅限寺庙免费，其他地方要收钱的。)

五显岗-洪椿苹(15：30——18：10)

从五显岗车站这里上去，峨眉山的门票也在这里买的，155/人，学生证等等优惠的出示证件即可。要拍照。当日买的票2日内进出有效，超过2日没了，(这个是方便那些买了票又想去市区住，明天在入山的，对我们没用。顺便说一下，查票的，我们一路上没遇到过，不过跟我们同行一段的人却说遇到了二次。)

第一天住宿

洪椿苹寺庙住宿是很差的，但是他们说太子坪更差，我没去看太子坪的。

五显岗进入以后是清音阁，一线天，猴区，一直到这里人都很多，因为旅游团的一般都在这边拍照。过了猴区人就少了。一路上就是看池子，走吊桥，走木梯子，看猴子，第一天蛮轻松的，就是到最后一个亭子上洪椿苹寺庙的时候，面对那石梯我都快崩溃了，不过想起第二天，我还是觉得第一天那不算什么。我们18：10到的洪椿苹，进去要住宿的时候，只剩最后一个二人间了(60/人)。走到快到洪椿苹的时候我一直以为要下大雨了，让同伴走快点，住了一晚以后才知道，洪椿小雨原来是这个意思，那里一直滴滴答答的~~~

看到这个，在上一个梯子你就到洪椿苹了。

第一天晚餐

到了洪椿苹寺庙，要了住宿，其实二人间和多人间条件是一样的，只是床位多一些，但是为了安全和睡的踏实，还是要了二人间，吃饭，晚上我们没有去寺庙吃饭，寺庙吃饭有时间限制的，据说是15元人，我们在洪椿苹下面的那个亭子里面吃的，上洪椿苹的人都会路过这儿。豆花饭是这里的特色，也有其他小炒，不过价格相当的贵，所以我们吃的豆花饭，豆花8块，饭4块，还要了冰粉，4块，一共30几块。在山上来说还便宜啦。

下面是我们吃饭的啦~

Ps:洪椿苹需要注意的，到了洪椿苹寺庙以后，如若要出门，记得锁好门窗，先观察窗户是不是都是好的，因为这里有猴子，他们会入室抢劫零食和一些乱七八糟的东西，洗澡间和厕所，最好二个人一起去，去了以后洗澡门能关则关，猴子有时候会跑来啦，他们会在那里玩。(看到猴子不用紧张，如果它要靠近你，你就蹲下捡石头丢它，它自己就跑远了)。洪椿苹住宿二人间里面也没有充电孔，为了安全，因为是木屋，所以最好去之间手机带2个电池吧，不过带了也用不着，因为没啥信号，不对，是信号满的，就是发不出消息，接不到消息。相机电池一般备足了可以用个3，5天，所以我没担心，要卸妆要洗脸刷牙洗澡洗头的就会发现之前带的湿纸巾可以洗脸，毛巾洗澡，洗头和沐浴袋装(没有提供)杯子，在这里都发挥作用了。因为寺庙提供的除了杯子就是盆子，而且干净度没调查过，所以还是自己的放心。睡觉前记得打一瓶开水备足，烫脚以后，开水用来第二天走的时候把杯子装满水，晚上早点睡觉吧。因为隔音不是很好，放歌会吵到别人，聊天呢，说什么隔壁都听的一清二楚。反正累了，明天还赶路早点睡吧。#p#副标题#e#

第一天费用总结：

成都-峨眉 43×2=86

零食：80左右自备

第一天午餐：共17块。峨眉客运中心前面火车站一个路口进去吃的 17块，二个人。

峨眉到报国寺(公交)：1×2=2 1.5×2=3(2+3=5)

报国寺车站到五显岗：40×2=80

竹子：1.5×2=3(我们买贵了，其实这里运气好是可以捡到的，1块一根记得杀价。)

一次性雨衣：5块/件，5×2=10，不划算有3块/件的，不过质量超差。我们还有带一把雨伞，自己带的，不过不建议带，太麻烦了。

矿泉水：3×2=6，五显岗买的时候是3块，(因为之前觉得背水太重了，所以不建议啊)

第一天晚餐：35左右。

第一天住宿：60×2=120。

景区门票：155×2=310 其中一张学生证-70=240

第一天合计：682元

第二天早餐

第二天早上没醒的时候别人已经差不多起来赶路了，我们昏昏欲睡，甚至听到雨声，我朋友还问过，起不起来啊在下雨，要赶路吗，这时候我才反映过来，大多人7点就走了，我们8点以后才走。(提示走之前一定别忘记了灌水)不是论坛灌水，是把杯子里灌满水，可以吃了带来的饼干，火腿，牛奶。当早餐，需要体力啊。

第二天

洪椿苹——太子坪(8：00-17：40)

洪椿苹出发大概是8点多，出来后遇到一团人有老有小的，在外面等，说是等寺庙里多一点游客一起走，因为前面有猴子，爬遇到抢劫猴。可是我们走过了99道拐发现没猴子。。。当时听那群人说抢劫猴的时候我怕的很，一路上小心啊，什么东西都放包里，连水杯我都不放在背包外面，零食被抢劫了可不好，这99道拐一直到仙峰寺，石梯，偶尔有下坡和偶尔有平路，但是遇到下坡的时候你别兴奋，因为下了破又是上坡，一路上这风景很好很好，衣服是湿了又被吹干，干了又湿，不会感觉热，但是汗流不停。这个时候差不多就10点多，到仙峰寺以前会听到喇叭声，一开始我还以为神忽悠我，根本没寺庙，给我精力继续爬，结果是真到了，隔壁是九老洞，据说很有看头，我们没去。

第二天午餐

在仙峰寺有可以上厕所，吃点干粮，歇一会，去续开水，我曾爬到肚子都贴到梯子那种状态，不过转过身来歇一歇，看看背后的风景，你会感觉很好，然后接着走。一路上人不会很多，我们一路上遇到好几坡人，因为脚程不一样。仙峰寺里也有很多猴子，所以要注意。(路上还有很多吃豆花饭炒饭之类的。7快8快左右，蛋炒饭之类的。寺庙也可以吃，不过寺庙有时间规定，那时候还没到，我们零食很多，所以吃饼干以及零食。吃了可以少背一点啊。

仙峰寺到遇仙寺这段比较平，可以欣赏风景，直到一个下梯子，下到底，一个卖东西的，可以歇一下，因为你能看到上面一连串的石梯，爬上去，那叫一个勇气。到洗象池以前有一个破叫转天坡，也很陡，路上还有猴子。东西要装好了。

到了洗象池，可以在平台上歇歇。正前面的风景和背后的风景都很好看，上厕所啊，续水啊那些。峨眉山石梯尽量走中间，不要走到二边有青苔的，会滑倒的。很危险哈。洗象池下面那个亭子没有爬转天破以前的那里风景特别好，到了洗象池大概二点，转天破到洗象池1个小时，11点从仙峰寺出发的，到遇仙寺，应该说到那个下梯子，有很多绣球花有个瀑布那里是11：30，这一段路上的矿泉水是7块，可乐是11块，最郁闷的是可乐中奖了还得在山下换，我们直接丢了，气啊~我们从洗象池出发是14：00到雷洞坪车站是16：00.在洗象池到雷洞坪这一段路上的时候我一直跟朋友说，我们到雷洞坪就住下吧，我真的不行了，可是后面却来精神了，因为一个雷洞坪到洗象池这段路一个背着米到亭子去供货的师傅告诉我们用S型路线来走，这样上坡比较轻松，实践证明这是真的，所以洗象池到雷洞坪后面的那段路我轻松的走上去了，到了雷洞坪以后，才16：00，本来预计的是17：00可能才会到雷洞坪，而且之前跟我们同行的一群人远远被我们甩在了后面。雷洞坪开始有租衣服的，之前洗象池我就把外套穿上了。可是朋友还是短袖，他说在雷洞坪租了衣服是负担，但是后来我发现确实是，如果戴了外套我还是建议不要在那里租，因为第二天下来你会很繁琐。从雷洞坪到太子坪是一个累活儿啊。如果之前我没那么兴致高昂，肯定到不了，雷洞坪那段人比较多。后面会少的，那里几乎全是坡，七里坡上去以后你就到了。差不多是5公里路吧。上去大概快的话一个半小时，慢就不知道你慢成什么程度了，如果你问路人，师傅还有多久到太子坪啊，他告诉你还有一个小时，那么他肯定外行，一般超出一个小时的路，师傅都会告诉你以公里来计算的。。。(这是我那天才的宝宝说的)。

因为我们是经济游所以选择住太子坪。金顶太贵了，七夕啊，住不起。

到了太子坪没到18：00，在太子坪寺庙的侧面农家乐住下，标间带厕所洗澡 180/间，有电视，有电热毯。到了太子坪你会发现穿板鞋比布鞋好，穿外套多么明智。没外套的在下面买个披肩也是明智的。这个店也有大衣租，不过很丑，建议还是明儿早上披着披肩上金顶在租吧，早点吃了饭洗个澡，开着电热毯在床上盖着，这里吃饭荤菜30，素材15，汤菜15，饭4块。

第二天路上我们在亭子休息就吃巧克力啊之类的，中途买了矿泉水可乐吃了冰粉之类的。共计24元

到太子坪我不建议住寺庙，我没去看过，但是照洪椿苹寺庙的条件来看，太子坪据说是男女分开住，而且上面很冷，很潮湿，如果没有电热毯，我觉得肯定会生病，如果有关节痛风的肯定受不了，所以我建议还是住农家乐这里，虽然不怎么样，但是有电热毯不会生病。他们还有不带卫生间的标间，叫价120，砍价估计100能行，因为我们从雷洞坪上来衣服有雨水也有汗水，衣服头发湿了，怕感冒，所以才要了可以洗澡带卫生间的。

第二天晚餐

一荤一素+米饭共54元

租大衣：押金200元，费用40元

住宿：180元/间(里面的洗簌用品没有，所以之前带的洗头洗澡的袋装真的很明智，还有杯子)

途中水冰粉杂共计：24元

第二天共计：498(其中有200押金)

第三天

太子坪—金顶

第三天一早是被楼上起来赶路的脚步声吵醒的，如果提前告知老板让叫一下也可以的，我们没有带手电筒，所以是跟着驴友一起上去的，天没亮上路是好的，因为看不到有多远，有多少梯子，走起来也大胆多了，第三天上金顶从太子坪5点多起来的，然后走上去一路上就歇了一次，因为有手电的同学低血糖要吃东西，所以我们停了一下，到金顶的时候6点几分。然后等日出，很抱歉的说，早起没看到日出，我们第三天是轻装上的金顶，然后等了日出，拍照，看了风景以后，再下去的太子坪，下去只要了二十分钟不到吧，然后整理好背包，休息好，在下的七里坡到雷洞坪，下七里坡也就三四十分钟，下坡竹子不要丢了，很有用的，到雷洞坪就可以丢你的竹子了。下七里坡这段路上的风景也很好的，只是第二天我们昏头昏脑上七里坡已经没精力了所以没有关注，到了雷洞坪车站，我们买了雷洞坪到五显岗的半山段票40/人，到了五显岗用的来的时候买的五显岗到报国寺的返程票回的报国寺车站。我们的零食到了雷洞坪车站都还没吃完，最后我们决定把它们解决完再走，不要带回去了，背了那么辛苦。从雷洞坪到五显岗这段路，很多弯道，这些开车师傅很牛，从很高原下到五显岗人会有点想吐，车上好多人都吐了，建议买点口香糖嚼，会好一点。我们整车据我朋友说就我俩没事。。。。我们坐车到报国寺车站以后，把包寄放在车站。5毛钱一个小时一个包。

重要物品带走。

到了隔壁美食街吃饭。(如果可以，千万别去，我们被敲了竹竿，而且还吃到了虫子，还不敢说，人在屋檐下不得不低头)60块左右。

我们决定吃了饭去报国寺和伏虎寺看看。

吃了饭以后在报国寺车站对面，等公交，这里没有公交站牌，坐的5路(1.5元/人)，招手即停公交车是。

然后直接到了伏虎寺，进去后买票6元/人。有罗汉，还有很多可以看看逛逛。

然后本来说还要去报国寺，结果我们累了就坐公交返回车站了。(1.5元/人)

到了报国寺车站直接买的新南门车站的票，45×2=90元

于是结束啦~

第三天费用总计：

泡面：对了我在金顶发飙，非要吃泡面。8块

雷洞坪-五显岗车票：40×2=80

美食街吃饭：60

又买了点零食：30

报国寺车站到伏虎寺公交1.5×2=3

伏虎寺门票：6×2=12

回来报国寺的公交：1.5×2=3

寄放包的费用：1.5×2=3

报国寺车站到新南门车票45×2=90

第三天费用共计：281元。

三天费用总计：682+298+281=1261元。

后面图片就不贴了，第二天的景色很美，慢慢拍吧。第三天金顶上的看运气了，下七里坡可以看天池也不错啦。嘿嘿，最后祝大家玩的开心。其实全程的票都是买了的景区，只是想锻炼，所以去的时候爬上去，票是往返的。

数量太多，难以管理。峨眉山的猴子一直以来都引起众多人的争议，有很多的游客都愿意去峨眉山游玩，可是都因为在峨眉山猴子的原因，使人特别的厌烦，因为就像有很多的游客都曾投诉过，峨眉山景区猴子太多，还出现了抢时打人的现象，其实景区一直以来都在加强管理，正在实施人猴分离的管理模式。

推行人猴分离

在峨眉山景区2020年6月份的时候就已经开始推行这个政策，到目前为止实行的区域有清音阁生态猴区，在这个地方的猴子是比较多的也较为集中，大概有着三群猴子活动有100多只，这一片区域的游客也比较多，符合分离政策的地形就是通过一些防护网之类的装置把人和猴子给隔离开，虽然能够继续投喂猴子，但是猴子就不能够太过于放肆，也不能随意的走在人行走的道路之上。

保护游客合法权益

有很多的游客都是被峨眉山的风景吸引，可等到了峨眉山之后就发现有了很多的猴子，尤其是猴的数量非常多，这些猴子还经常性的撒泼打滚给人影响特别严重，在实施政策之后就能够很好的保护游客的合法权益，健康权和财产权益能够得到保护，毕竟在峨眉山景区已经有了很多的受害者出现，每次上山的途中都十分的担忧猴子会出来抢东西，或者是推自己一下，这些行为都是特别不安全的。

数量太多难管理

峨眉山的猴子数量以及猴群的数量都非常多，虽然都在实施管理，但却存在着一定的难度也难以根治。随着峨眉山景区的开发之后，游客数量变多，猴子也逐渐地被人类所吸引，本身猴子就叫有灵性和野性，有些游客最开始就喜欢投喂这些猴子。时间久了之后这些猴子也都知道了，只要有人来肯定就带有吃的，时间久了之后也会越发的放肆，可实际上这些食物对投资的影响也是非常大的，使消化系统受到影响，生活作息也随之改变，峨眉山的猴子在之前都是特别独立的，现在却是过于依赖人类。

《峨眉山月歌》中心思想是：全诗描绘了一幅千里蜀江的画面，体现作者李白对友人无尽的思念与关怀，写山月更突出心中的思绪，脍炙人口。虽与朋友远隔千里，但情谊依然不改，透露着“海内存知己，天涯若比邻”的意蕴。

峨眉山月歌

作者：李白

峨眉山月半轮秋，影入平羌江水流。

夜发清溪向三峡，思君不见下渝州。

《峨眉山月歌》赏析

《峨眉山月歌》是唐代伟大诗人李白的诗作，这是李白初次出四川时创作的一首依恋家乡山水的诗。

写诗人在舟中所见的夜景：峨眉山上空高悬着半轮秋月，平羌江水中流动着月亮映影。首句是仰望，写静态之景；次句是俯视，写动态之景。第三句写出发和前往的地点，第四句写思念友人之情。全诗连用五个地名，通过山月和江水展现了一幅千里蜀江行旅图，抒发了李白对祖国秀美的大好河山的热爱和赞美之情，体现了诗人伟大的爱国主义之情。

峨眉山海拔为3099米。峨眉山位于四川省，地势起伏较大，风景壮观，山河秀丽，拥有“峨眉天下秀”的美称，最高处是万佛顶，海拔高度为3099米，足足高出峨眉平原2700多米，峨眉山古建筑群是全国重点文物保护单位，也是国家重点风景名胜区，现在已经成为人们打卡的新地点，是人们旅游、避暑、修养的目的地之一。

峨眉山的气候和地势起伏有着很大的关系，气温垂直变化显著，山区内的土壤类型各不相同，主要包括山地黄壤、黄壤、黄棕壤以及亚高山灰化土等，和气温一样，垂直分布比较明显，主要山峰有大峨山、二峨山、三峨山和四峨山，其中大峨山是主峰。

峨眉山在我国的四川省的峨眉山市，峨眉山的风景秀丽，绝对是一个旅游地的最佳选择目标，想去峨眉山旅游，要知道峨眉山的最佳旅游时间是什么时候，只要来了解一下峨眉山的旅游最佳时间，才能不枉此行，把峨眉山的美丽景色尽收眼底。

峨眉山是著名的旅游胜地和佛教名山，是一个集自然风光与佛教文化为一体的中国国家级山岳型风景名胜区。峨眉山是我国的四大佛教名山之一。峨眉山景区面积154平方公里，峨眉山是包括大峨，二峨、三峨、四峨四座大山。大峨山为峨眉的主峰，通常说的峨眉山就是指大峨山。大峨、二峨两山相对，远望峨眉山，双峰缥缈如画眉，其陡峭险峻、横空出世的雄伟气势。

春秋两季为峨眉山最佳旅游季节，气候适中，景致迷人。春天四月，满山百花齐放，山顶的云海最美。五六月山下晴朗，山顶多雨。冬天十一月到一、二月，山顶经常晴朗。晴朗天气利于观看云海、日出、日落、佛光。

春季到峨眉，正是满山杜鹃花开的时节，可以看到姹紫嫣红的杜鹃花海。赏花之余，还能参加峨眉山朝山会，欣赏到万盏明灯朝菩贤的盛况。另外，还可以品到口感特别清新的峨眉新茶。

推荐景点：报国寺、伏虎寺、雷洞坪。

秋季的峨眉山绚丽雅致，满山绚烂夺目的红叶正是其秋景的标志。峨眉山的秋季是短暂的，从每年的九月中旬到十月底，山上树叶便由青转黄、由黄转红，站立金顶，俯视山谷，霜浓叶红，云缭雾绕，雄伟壮观。

推荐景点：洗象池、雷洞坪、金顶。

其实峨眉山的旅游景点还很多，比如清音阁、洪椿坪、九老洞等等。

峨眉山游玩注意事项：

有课不要随便从景区道上转入林间小道。林间小道是野山密林，不可以随便进入的。另外就是猴子，在猴区，不可随意招惹猴子，相机、食品要注意不能向猴子炫耀。此外就是天气，峨眉山中山区以上比较寒冷，眼下这个季节，金顶早晚要穿毛衣。好在可以租用大衣，一般也不必带很多衣服，特别是爬山，还会出很多汗。

更多旅游知识尽在。希望大家多来这里学习旅游准备知识，为自己的旅途打好基础，快乐游玩。

旺季，185元/人（1月15日至12月14日），学生凭学生证享半价，军人，70岁以上老人，劳模、残疾人凭证免费。淡季，110元/人（12月15日至次年1月14日，春节黄金周除外）。

峨眉山屹立在四川盆地西南部，位于峨眉山市西南7千米，东距乐山市37千米，是我国四大佛教名山之一。主峰万佛顶海拔3099米。从山麓到山顶，沿途飞瀑流泉，景色清幽，自古就有“峨眉天下秀”之誉。

峨眉山位于中国四川省峨眉山市境内，景区面积154平方公里，最高峰万佛顶海拔3099米，是著名的旅游胜地和佛教名山；是一个集自然风光与佛教文化为一体的中国国家级山岳型风景名胜。1996年12月6日列入《世界自然与文化遗产名录》。

2020年2月，景区宣布对医务人员免门票：2020年内，所有医护工作者免景区门票，可免费观看《只有峨眉山》演艺。

四川峨眉山是普贤菩萨应化道场。佛教中四大菩萨，指的是文殊菩萨、观音菩萨、普贤菩萨、地藏菩萨四位法力高深的菩萨。她们的道场分别是五台山、普陀山、峨眉山、九华山。

菩萨是古代印度语的译音，意思是大士，即是指发大心愿的人。四大菩萨信仰之盛形成就了四大名山道埸，而且从明代起就有”金五台、银普陀、铜峨眉、铁九华”之说。

峨眉山素有“峨眉天下秀”之称，地势陡峭，风景秀丽。峨眉山山上多古迹、寺庙，有报国寺、伏虎寺、洗象池、龙门洞、舍身崖、峨眉佛光等胜迹，是旅游、休养、避暑目的地之一。

峨眉山古建筑群为全国重点文物保护单位。

峨眉山古建筑群（峨眉山市）

1.报国寺

保护范围：以建筑围墙为界。

建设控制地带：保护范围外延100米。

圣积铜钟

保护范围：钟亭占地范围外延10米。

建设控制地带：保护范围外延50米。

2.伏虎寺

保护范围：以建筑围墙为界。

建设控制地带：保护范围外延100米。

3.清音阁

保护范围：建筑占地范围外延10米。

建设控制地带：保护范围外延100米。

4.洪椿坪

保护范围：以建筑围墙为界。

建设控制地带：保护范围外延100米。

5.万年寺

保护范围：东至万年寺东侧山门，南至大雄宝殿南道路南侧、行愿楼南墙及法物流通处南墙，西至围墙，北至大雄宝殿北僧舍北墙、般若堂北墙及贝叶楼北墙。

建设控制地带：东至万年管理处以东100米，南至万年寺南侧院墙以南100米，西至万年寺西侧院墙以西100米，北至万年寺北侧院墙以北200米。

6.慈圣庵

保护范围：以占地范围为界。

建控地带：保护范围外延30米。

相信很多人对峨眉山都比较熟悉，不过真正去过峨眉山旅游的朋友还是蛮少的，那么峨眉山旅游攻略怎么做呢？对于想要去峨眉山的朋友，赶紧来学习下吧。

操作方法

既然打算去峨眉山游玩，首先肯定要准备好旅游装备和钱，这样才能确保行程顺利，而且在参观游览的过程中，还应该准备好水，以免出现口渴的情况。去峨眉山旅游之前，可以事先在网上预订好入住的地方。

来到峨眉山游玩，建议去万年寺看看，非常有名气的旅游景点，外观看上去非常壮观和宏伟，而且经过这么多年时间，依然保持着很旺的香火，建筑也特别不错，值得动身前往。

接下来不容错过的地方就是金顶金佛了，这个地方的位置还是有点远的，需要走到顶端才能看到，期间需要花费很多的时间和体力，不过到达之后就知道一切都是值得的，金佛的壮观之处令人震惊不已。

其实峨眉山还有许多的好去处，比如报国寺和自然生态猴区等，大家可以根据自己的时间和喜好去挑选合适的去处，不过既然来了，肯定要都去看看才算是不虚此行。

峨眉山非常适合自驾游，现在就让我们一起来看看这篇自驾游攻略吧。

操作方法

峨眉山的地理位置在中国四川省乐山市峨眉山市境内，这里是中国四大佛教名山之一，每年接待大量旅客。

峨眉山的门票是185元一张，建议开车自驾游，我们从乐山市区出发，开车到峨眉山市境内，把车停在峨眉山脚下即可。

如果你想开车上山，注意把车子轮胎换乘防滑轮胎，这里路面有时候有点湿滑，并且还需要注意山里的猴子。

峨眉山上的佛像比较好看，建议到这个景点的时候下车步行，峨眉山上随处都有停车的地方。

峨眉山不仅仅有佛教景色，还有丰富的自然景色，这里的瀑布、山水，非常迷人，我们可以把车停在路边，下车感受一下自然美景。

峨眉山位于中国四川省乐山市峨眉山市境内，是中国“四大佛教名山”之一，地势陡峭，风景秀丽，素有“峨眉天下秀”之称，很多人都喜欢自驾游去峨眉山，那么峨眉山最佳自驾游路线是什么?

成都到峨眉山150多公里，途经乐山去黑竹沟，可从乐山分路约50多公里到峨边。峨眉山有各种规格和档次的宾馆酒店，红珠山宾馆、峨眉山大酒店、峨眉山温泉饭店等设施最好。

线 路：成都-卧龙(熊猫基地)-日隆(四姑娘山)-丹巴(美人谷、碉楼)-塔公(塔公草原、塔公寺)-新都桥(摄影天堂、居里寺)-康定(木格措)-成都。

自驾车能上峨眉山吗?

1、峨眉山路况很好，双道的沥青泊油路，弯道有点多，但每个弯道处都有镜子。如果你有山道驾驶经验就一点都不危险。

2、峨眉山冬季实行交通管制不允许自驾车上高山区，零公里以上高山区冬季会结冰，观光车都要挂铁链，考虑到自驾车的安全问题，冬天建议不自驾车到高山区，可以将车停在报国寺景区。夏季自驾车到峨眉山金顶最远能开到雷洞坪，建议开到峨眉山零公里(峨眉山景区进山口，地名，这儿停车位不是很紧张)。

上述已经详细介绍了峨眉山最佳的旅游路线，让人们对于去峨眉山自驾游熟悉了路线，通过不仅可以了解上述自驾游安全知识，对于如何合理规划自驾游路线等也需要多加了解。

农夫山泉峨眉山工业旅游区为国家AAAA级旅游景区。

农夫山泉峨眉山工业旅游区依托名列“中国饮用水十大品牌”的品牌优势，和建厂于世界文化与自然双遗产峨眉山麓的区位优势，大力发展工业旅游，是集自然风光、企业文化、基地科普于一体的多功能景区。自2015年12月创建国家3A级景区以来，已形成矿泉水生产流水线数控体验、山泉水测试体验、山泉饮品畅饮体验、“寻源见证”徒步观光等工业体验游体系。依托三条产能最大，工艺国际领先的瓶转水生产线，推出以学生为主的科普教育游，备受游客青睐。

峨眉山豆腐乳是四川省的名土特产口之一，距今已有五百二十多年的历史。峨眉山豆腐乳是白腐乳的代表，在一百多年前，峨眉山的豆腐乳已很出名。峨眉山豆腐乳历史悠久，颇负盛名，是传统特产之一。峨眉山豆腐乳制做工艺细腻严谨，从磨浆、过滤到定型、压干、霉化都有一套十分讲究的工艺，全手工制作，在制作过程中，采用无污染的水源，确保成品的品质。制出豆腐乳块小，质地细滑松软，表面橙黄透明、芳香浓郁、咸淡适中、味道鲜美奇特、营养丰富，能增进食欲，帮助消化是人们常用的食品，同时又是烹饪特殊的佐料。做乳猪、扣肉、狗肉、红烧肉、白切鸡等，均宜用腐乳作配料，香味四溢。如果在粉蒸或红烧猪、牛、羊肉的时候，适量加入一些豆腐乳汁，那更是别具一番风味，是佐食的佳品。用以凉拌豆腐、皮蛋、椿芽、小笋等，更是风味别具，回味无穷，其味隽永。白腐乳蜚声海外，受到港澳、东南亚及日本人的欢迎。

峨眉山碧潭飘雪，是四川省乐山市峨眉山的著名特产，属花茶品种，茶加茉莉花，泡出来既好看又好喝，深受大家的喜爱。

碧潭飘雪是一种花茶，产于四川省乐山市峨眉山。采花时间在晴日午后，挑雪白晶莹、含苞待放的花蕾，感在开放前择花，使茶叶趁鲜抢香，再以手工精心窨制。花，色丽形美，才敢展露在茶客面前。看那叶似鹊嘴，形如秀柳，汤呈青绿，清澈得叶片可数。水面点点白雪，色彩有对比，淡雅适度，此茶不仅淳香可口，颇具观赏价值。8Fy川味坊四川美食网

碧潭飘雪得名：8Fy川味坊四川美食网

书画名家黄纯尧教授饮此茶即赋诗：“天生丽质明前芽，清香入骨窨制花，叶形汤色皆佳品，异军突起徐公茶。”此茶叫何名,青年画家邓岱昆藏头诗即是：“碧岭拾毛尖，潭底汲清泉，飘飘何所似，雪梅散人间。”8Fy川味坊四川美食网

碧指茶的色；潭指茶碗；飘指花瓣浮飘水面，香味四溢；雪指洁白茉莉。颜色是清新透亮的绿，上面飘浮着白色的花瓣，茶香花香淡淡的，却经久停留在唇齿之间。8Fy川味坊四川美食网

峨眉山圣寿万年寺铜铁佛像为全国重点文物保护单位。

峨眉山圣寿万年寺铜铁佛像坐落于四川省峨嵋县城西南的峨眉山上。

峨眉山位于四川省峨眉县城西南约7公里，是佛教的四大名山之一（另三处为浙江的普陀山、安徽的九华山、山西的五台山）。因为山势逶迤，“如螓首蛾眉，细而长，美而艳”，故而得名。峨眉山峰峦起伏，重岩叠翠，气势雄伟、磅礴，向有“峨眉天下秀”的美誉。山上的寺庙始建于东汉，后来历代陆续又有增修。开始的时候这里流行道教，唐、宋以后佛教日益兴盛，明、清时处于极盛时期。

万年寺是峨眉山的主要寺庙之一，原名“普贤寺”，始建于东晋隆安五年（401年），由明彻和尚创建。唐僖宗乾符三年（876年）重新建葺，并改名为“白水普贤寺”。北宋太平兴国四年（979年），住持僧茂真和尚奉诏入朝，受到了太宗赵光义的嘉誉，派大夫张仁瓒携黄金三千两随同茂真和尚回到成都，购买了三十万斤铜，铸造了一尊普贤骑白象，象高7.35米，重62吨；象为白色，足踏三尺莲台，双目炯炯有神，栩栩如生。普贤端坐在象背莲台之上，头戴金冠，手执如意，体态丰润，神情安详，塑像比例匀称，造型优美，是宋代铸造艺术的典型代表。

普贤寺曾数次被焚毁，但铜像仍然保存得十分完好，明万历二十八年（1600年）重修，神宗敕赐匾额“圣寿万年寺”。为了使建筑能够防火，重修时仿照印度、缅甸的建造技术和风格，主殿全殿无梁无柱，不用一根木头，故而又称“无梁殿”。殿长、宽都是16米，四壁砖砌，逐渐内收，形成穹窿形拱顶。殿中除了供普贤像外，上方和两侧还供奉有三千铁佛、十二个金人。穹窿顶绘有四个彩色的“飞天”，线条飘逸，让人觉得似在翩翩起舞。圆顶上砌建有五座尖塔和狮、鹿、吉祥兽等饰物，风格极为别致。除了无梁殿外，解放后又重建了大雄宝殿，殿内供奉有毗卢遮那佛、释迦牟尼佛、毗舍婆佛三尊佛像，每佛都是金身的大铜佛，高达4.8米，是当年别传禅师铸造的，十分珍贵。

1961年3月，峨眉山圣寿万年寺铜铁佛像被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。

虎城东边的小峨眉山，背靠百里竹海，面对虎城猫儿寨。山上竹树葱茏，山下溪流淙淙，在群山之中尤显挺拔俊逸，清幽灵秀。有的说它山形秀丽如美女之眉；有的说每当夜幕降临，一轮弯月挂在山顶，远远望去，如山之秀眉。总之因其秀美，故称峨眉山。又因区别于川西峨眉山，便在前面冠一“小”字。

(一)

光绪三十年，夏早40天。传说有两个采香叶子的人，爬到峨眉山上，其中一人发现有棵松树上挂着一口钟，感到非常奇怪，口中嘟哝：“这荒山野岭，哪来的钟呢?”另一位问：“哪里有钟?”他抬手一指：“那不是!”没想到手就那样指着，再也缩不回来。这时，他心有所悟：“莫非是菩萨飞钟显灵?”于是，就默默祷告：“若真是菩萨显灵，就让我把手缩回来，我就用这只手，为你劈出一条路来，还告诉其他人都来朝拜你……”祷告完毕，手就轻易地缩回来了，且灵活如初。于是，他俩就从松树下砍起，披荆斩棘，半天功夫就砍出了一条路。他俩挑起香叶子，傍晚回到家里，向左邻右舍一宣传，峨眉山有菩萨显灵的事很快就传开了，上山烧香的人络绎不绝。因当时正值大旱，农民望雨若渴。据说凡是有人去烧香化纸朝拜了的，那方必然下雨；没去烧香的地方，雨不过阳沟。而神钟底下，则总是细雨纷纷，下个不停。

(二)

峨眉山飞钟显灵，香客求雨得雨，灵验无比，很快就建起了一座庙宇。但毕竟当地财力有限，庙的规模较小，要建一座规模宏大的庙宇，谈何容易!传说巴中(亦说巴东)地区有一座庄园里，哀乐低旋，哭声震天。庄园前有一老太婆手拄龙头拐杖从此路过，便向院内出来挑水的仆人打听，何事这般凄惨?仆人叹息一声，回道：“我们东家三代单传的儿子死了!可怜东家一生为善，老来得子，没想到……”老婆婆见仆人哽咽难言，泪下如雨，非常同情，便进一步问道：“你少东家多大年纪?死了好久了?”仆人含泪答道：“12岁，3天了。明天就要上山了”婆婆安慰道：“不要紧，暂莫上山。你带我去看一看，也许还有救。”仆人见这婆婆白发苍苍，老态龙钟，不似轻狂之人，听说少东家有救，既惊且喜，丢下水桶飞奔人内，告诉东家。东家半信半疑，叫声：“请——”老婆婆蹒跚而进，扳开少年的眼睛看了看，在胸口上摸了摸，说：“还有救。快端碗水来!”她伸指在水碗上划了划，口中念念有词，叫人捧起少年的头，撬开嘴巴，将水灌了下去。众人凝神屏息，不一会儿，少年悠悠醒转，翻身坐起。众人莫不惊奇，忙扶进内堂调息。东家大喜过望，急忙跪在老婆婆面前，作揖磕头，感恩不尽。老婆婆将他扶起，东家忙请老婆婆上座敬茶，并问：“如何酬谢您老的大恩大德?”老婆婆说：“不用谢，不用谢。”东家再三恳求：“再生之德，不谢怎安?”婆婆款款答曰：“真心要谢，就请到梁山虎城小峨眉山去谢吧!”言毕转身不见。东家恍然大悟：“这是菩萨显灵!”

十天以后，一位香客带着两个挑夫，朝小峨眉山走来。鸣炮、化纸、上香烛、拜菩萨之后，命挑夫献上礼物。方丈揭开一看，是两担白银，喜褥合不拢嘴。原来，这位香客就是巴中那位东家，特地来酬谢菩萨再生之恩的。

有了两担白银，小峨眉山的庙宇就修得宏伟壮观了。佛祖、观音、十二殿、十八罗汉、二十四诸天，高大雄壮，金身耀眼。殿壁上，左书“觉梦”，右书“灵钟”，后壁“为善”两个大字尤其醒目。

这时，小峨眉山名声大振，每到庙会之时，虎城周围的善男信女，排着队伍，三步一拜，五步一跪，名曰“起拜香”，口中齐诵：“南也!无喂!阿弥陀喂——佛!”一路拜上峨眉山。庙内人山人海，水泄不通；庙外沿途小吃店、杂货摊不计其数，生意火爆。附近各县如达县、大竹、垫江、开江、开县等，远的如巴中、巴东、宜昌等地，都有信徒前来烧香拜佛，献硬匾，挂功果。

(三)

峨眉山前群山起伏，崔嵬灵动。特别是有五座石山，拔地而起，壁立千仞，刀削斧劈。因是石灰石，岩壁光滑无尘，难长植物，雨水冲刷，条条缕缕，极像雄狮昂首，鬃毛飘拂。岩后山脉渐远渐低，极像狮身狮尾。五狮形态各异，有的如昂首嘶鸣，有的如奋力狂奔，有的如回头眺望，有的如驻足谛听。他们一齐朝向峨眉山，气势磅礴，蔚为壮观，这就是有名的五狮拜佛。

传说唐僧西天取经，途经天竺国玉华县，该县万灵竹节山九曲盘桓洞的“九天元圣”——九头狮子精，掳去唐僧师徒四人。孙悟空设法逃脱，上东天门请来太乙天尊，收伏了他的坐骑九头狮子，打死了七头狮精，没留意跑掉了五头小狮子。若干年后，小狮长成大狮，且魔法高强，从天竺司进入西藏、云南、四川，欲经小峨眉山北上长安，为老狮清报仇。小峨眉山上的佛祖和观音在他们路过之时，趁机收伏了它们，并加以点化，五狮从此改恶从善，皈依佛门．就在峨眉山前虔心拜佛，以伺成仙。

每当夜幕降临，玉免东升，五狮都要上峨眉山佛祖殿前海坝里，翻滚腾跃，献技竞艺，夜深方罢。鸡鸣以前，五狮回归原位，天明以后，人们看到的仍是五座狮子岩，静静地耸立着。岩上树木葱郁，鸟雀翻飞；岩下-茫茫，鸣蝉高唱：“知了，知了!”“可不是，可不是——!”

对于事物的奥妙，似有所悟；但转而一想，又觉茫然。肯定否定，否定之否定，“行年五十而知四十九年非”，人类始终三在否定原有的结论中前进，这就是五狮静立峨眉山前千百年所悟出的禅机吗?——狮不能言，托蝉播禅语：

“知了，知了!”

“可不是，可不是——!”

峨眉山位于中国四川峨眉山市境内，景区面积154平方公里，最高峰万佛顶海拔3099米。势陡峭，风景秀丽，有“秀甲天下”之美誉。特别在金庸笔下，把峨眉山比喻是座女人山，温婉秀美但又凌厉冷傲后，以及金庸笔下的峨眉山有着周芷若或灭绝师太的故事后，这座修长如峨眉的山川，更令人向往。

开发历程

在峨眉山漫长的发展历史过程中，按人类在峨眉山所进行的主要社会实践活动，及其发展趋向研究，峨眉山的整个发展时可概分为：东汉以前的农耕时期，以农业耕作为主，几乎没有旅游活动;东汉时期至公元19世纪中叶，是以宗教为主的发展时期，是峨眉山旅游的初级阶段，以峨眉山的寺庙建设为主，旅游者主要是游方僧侣;19世纪中叶至20世纪70年代末，这时主要以科研为主的发展时期，峨眉山因为其丰富的地质生物资源和悠久的佛教文化成为科研工作者研究的热点，这一时期旅游者多为科研工作者、佛教参拜者为主，是峨眉山旅游的发展阶段，这一时期旅游人数逐年增加，主要以佛教参拜，科学研究为主，旅游业的发展基本还处于探索和无序阶段。

20世纪八十年代以后是以峨眉山旅游为中心的高速发展阶段，1979年峨眉山管委会制定《峨眉山风景名胜区总体规划》，标志着峨眉山风景名胜区旅游进入有计划、有规划的发展阶段，这一时期的旅游主要以娱乐休闲，休假观光，商务交流为主，游客也主要是城市居民。

最佳旅游时节

春秋两季为峨眉山最佳旅游季节。气候适中，景致迷人。五六月山下晴朗，山顶多雨。冬天十一月到一、二月，山顶经常晴朗。晴朗天气利于观看云海、日出、日落、佛光。

门票：旺季150元/人次，淡季90元/人次(淡季时间：每年12月15日——次年1月14日)，优惠票80元/人次。

1，住宿方面，峨眉山上有很多寺院，完全可以去寺院住，几乎所有的大小寺院都准备有客房，另外在清音阁、洗象池、雷洞坪等一些地方还有很多私人住宿地方，金顶还有些宾馆，所以只要按照你的速度和里程算好你的目的地，不用相信那些人给你说的往上没有住宿的地方的说法。放开腿爬就是了。不过如果要住寺院，最好住规模大点的寺院，那些小到只剩一个殿的寺院的住宿条件都非常差的，而且厕所更是惨不忍睹。一般可以选择的寺院有：清音阁，息心所，华严顶，洗象池，金顶卧云庵，仙峰寺，洪椿坪。至于私人旅馆，个人认为和好点的寺院房间差不多，而且价格要贵一点点，所以除非大寺院住满，否则还是推荐住寺院。寺院住宿的价格一个多人间床位10元到30元不等，双人间一个房60元到160元不等。价格悬殊还是挺大的，但贵的就那么几个寺院，除了金顶卧云庵外，主要集中在从洗象池经洪椿坪到清音阁这一线，可能因为这里不如万年寺到洗象池那条线的寺院多距离近的缘故吧。而且那些寺院也有便宜点的房，基本都是25元一个床位。在峨眉山上，除了金顶的大宾馆外，那些寺院和私人旅馆的房间都只有床，没有洗澡间，厕所公用。这里不得不提一下金顶的住宿。如果是淡季还好，如果你刚好赶上旺季到了金顶，那住宿是非常头疼的事了。到了旺季，卧云庵倒不会涨价，但从10元一个的居士床位到160元的新双人间，早上10点就已经没有房了。金顶周围也有很多私人旅馆，还有个三星级，但是价格高得离谱，最低都得400元，贵的可以到1600元。那些私人旅馆里，最差的双人间(仅有两张床)也得180元一间，还不打折。我是旺季去的，所以不知道淡季是怎么样，不过听说淡季100元就可以在私人旅馆里拿到一个四人间。

2.方面，上7点到7点半是寺院吃饭的时间，中午寺院吃饭的时间是11点到11点半之间，下午是6点到6点半之间。只要赶上时间，可以在寺院里吃斋饭。斋饭虽然价格并不见得有多便宜，而且没有肉(废话)，但是有个好处就是任你吃，不够自己去添饭，吃饱为止。当时我就每天在寺院吃饭，每顿吃四碗，毕竟爬山饿嘛。不过在寺院里吃饭最好不要剩饭和浪费食物。斋饭的价格每个寺院不同，总的来说除了金顶卧云庵外，也是洗象池经洪椿坪到清音阁这一线价格贵，午饭要 10元一人，万年寺到洗象池那条线就便宜很多，从4元一人到8元一人不等，越往上越贵。不过也没办法，这里的东西都得靠挑山工挑上去，从食物到调料，而洗象池经洪椿坪到清音阁这条线又很难走，所以还是可以理解的。除了寺院，路边时不时有些卖吃的小摊，价格方面也不贵，大多从3元到5元，在菜单上见到最贵的东西也就10元，这里的物价是统一规定的，去到哪一家都一样。而且食物分量也算比较足，但是爬山这种大运动量的背景下，那些分量就显得太少了。到了雷洞坪，那里有很多私人的饭馆，如果觉得爬山太辛苦想犒劳下自己的话，可以去那里吃。那里如果炒菜的话就比较贵了，如果要粉和面就便宜，不过大多不太乐意做。

3，喝水方面，这里就要说到带的水壶或瓶子的原因了。如果你在山上买瓶装水喝，要3到5元一瓶不等，但是你如果自己有瓶子，可以在路过寺院的时候在寺院的开水房把瓶子接满。不过一般只有大寺院才有开水房，比如洪椿坪、洗象池、金顶卧云庵等，小寺院都是在厨房用大锅烧水，所以问他们讨水多少有点不便，有些会给你，有的给你但是要钱，有的直接就不给。不过除了寺院，路边那些小摊大多都是可以灌水的。你可以问他们有没有茶水或者豆浆灌的。一般一矿泉水瓶的茶水是1 元，豆浆两元，有人五毛就可以灌壶水，我没试过。有些地方贵点，要翻倍，主要还是集中在吃住物价都高的那条线上。但不管怎样，总比买水好。当初我去爬山的时候，就犯傻从山下专门买了六瓶水背上去，累不说，山下买的还没灌瓶水便宜。

中国有很多名山，是休闲游玩的好去处。下面就来介绍一下峨眉山旅游攻略。

操作方法

峨眉山位于我国四川省乐山市，被誉为“中国四大佛教名山”之一，海拔三千多米，是国家5A级旅游景区。

峨眉山风景秀丽，气候宜人，峨眉山最高的金顶是拜佛理教的胜地，也是游客观看日出和云海的绝佳地点。

峨眉山四季景色各异，都很适合游览，山上有很多十分机灵的猴子，可以拿东西喂她们，但是脾气都不太好，所以要小心不要轻易招惹这些猴子。

山上很冷，游客最好随身携带一件厚衣服，除了金顶外，还有报国寺、飞来癫等著名景点。

峨眉山金顶始建于唐朝，屋顶为锡瓦所盖，元代时又被称为“银顶”。每年都会吸引很多游客来观光，那么峨眉山金顶有高原反应吗?关于这个问题我们还是来请教一下吧。

峨眉山金顶有高原反应吗?调查结果如下;

峨眉山金顶海拔3077.96米，会有高原反应的，高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

登山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药，不要作重体力活动，但轻度活动可促使习服。避免寒冷，注意保温，主张多用高碳水化合物饮食。上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。

另外，良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查哦。好了这期的旅游疾病知识我们就先讲到这里吧，下期讲座再见。

操作方法

小编是坐大巴到达的峨眉，始发站康定，票价117元（因为先去的康定游玩，回程的时候去的峨眉），一下大巴就有好多热情的人让你坐他的车，10元一个人，小编没能经受住软磨硬泡就上了这趟车（我们一行一共4人），其实好像有公交可以到峨眉山脚下，上车我就后悔了，大家不要入坑啊！没有多久的路程并不远。

司机把我们拉到山脚下后，马上就又有山上的酒店老板向我们推销，由于我们没有定房间就和老板交谈了一下，最开始他喊价260一间标间，最后在我们斡旋下定为了240元2间标间，酒店位置在清音阁（在景区内），所以大家一定要讲价（小编是在去年春节后的淡季前往的，旺季另当别论），谈妥后乘坐老板的车继续上山来到五显岗乘车点，然后买门票（90学生票）进入景区，步行前往清音阁的酒店。

由于当天2点左右就到达了酒店并且安排妥当，我们听取了酒店老板的建议准备前往猴山（洪椿坪）游玩，因为泥石流那一线的山路毁了，到了洪椿坪就不能继续往前了。到猴山看猴一定要保管好自己随身携带的物品，最好不要暴露在外，因为猴子可能会抢去，不用担心看不到猴子，因为路上会有专门的唤猴的人，你也可以购买猴粮喂猴子，5元一包。一路上会有人向你兜售竹竿，2元一根可以驱赶猴子，如果需要你可以购买，但其实一路上都会有人丢弃的竹竿，你捡一根来使用就可以了！峨眉山的菜品都是物价局规定了的，比较合适，四个人点的炒菜都是100元左右

第二天我们睡到自然醒，由于在下雨，等雨小一点之后吃了个午饭，我们从清音阁出发向上，大约时间在11点左右

由于小编是准备登顶的，所以在清音阁购入冰爪，2元一双（应该都是商家回收利用的，所以要自己仔细挑选一下，不要拿到坏的，也可以多买一双备用，因为小编的就在路上磨烂了），越往上就越贵，山上约15元一双

我们一路攀登，到达万年寺，万年寺是这一路最后一个乘车点，错过了就要到雷洞坪才能坐车，所以大家要想好是否登顶，从清音阁到万年寺约攀登2小时左右，当天万年寺开始飘雪了～

从万年寺开始上面的路会慢慢结冰、积雪，在合适的时候就可以穿上冰爪了，要小心路滑，山路也会越来越陡峭。

下午6点半左右我们到了洗象池的下面，这是最后一个有寺庙可以休息的地方，我们在这里吃了晚饭，同样价钱和山下差不多（就是味道、和菜品的新鲜程度不及下面，当然也可以理解，毕竟山上不方便，还有一个差别是山上的米饭变成了5元一个人）

吃完饭我们继续向上，准备在一定要在天没有完全黑之前赶到雷洞坪，因为只有那里才有住宿，不然就要在荒山野岭露宿了，这一路有几个坡都特别陡，并且很少有人走，台阶基本被雪覆盖了，仅有一边有几个前面的人踩出的脚印，只能沿着脚印走，再说一次一定要注意安全，每一步踏实，听商家说前几天有人在峨眉爬山摔断腿，又没有车只能坐滑竿（人力）下山花了1000多块。

经过风雪兼程，我们最后在将近9点左右到达雷洞坪，依然经过讲价我们以200元一晚的价格定下了一件2张床的套间，环境还可以，但是当晚整个雷洞坪停水了，商家说一到冬天这里停水很正常，所以大家做好心理准备。

为了爬上金顶看日出，第二天我们3点半起床，4点出发，山上雪更厚了，一定要戴好冰爪，并且夜色中爬山打好手电筒，在6点左右我们成功到达金顶！

很遗憾当天我们没有看到日出，但是爬山一定是这辈子没办法忘记的事情，没有十足的体力一定不要选择全程爬山，因为你可能一旦走在路上时后悔都没有办法，前不着村后不着店，只能硬着头皮继续前进，还有金顶上很冷，僵脚，可以带暖足贴等爬上了金顶后用，还有如果你想上香，在金顶上买吧，也不是很贵能接受，不然爬山难得背，我们当时上山之前就听了司机的话说金顶上的香很贵，所以就在山下买了大的香，爬山的时候很鸡肋

特别提示

希望对大家有用~