白桃和水蜜桃有哪些区别【精品20篇】

水蜜桃就数无锡阳山的最为出名，味甜多汁，很受人喜爱，早熟品种5月就上市。那么，阳山水蜜桃多少钱一斤？无锡阳山水蜜桃价格是多少？

阳山水蜜桃多少钱一斤

买无锡阳山水蜜桃不能光看个数，规格不同价格不同，品质不同，价格也不同。

无锡阳山的水蜜桃价格70~200元都有，直接去采摘园摘啊。

无锡阳山水蜜桃价格

无锡阳山特产水蜜桃与油面筋、肉骨头并称无锡名产中的“三绝”。无锡阳山特产水蜜桃的特点是皮薄肉软、味甜汁多、香浓、纤维少、无虫、入口即溶，为桃中珍品。无锡阳山特产水蜜桃好吃，主要的原因跟当地得天独厚的自然气候和火山地质条件有关。阳山镇境内的大阳山是亿年前形成的古火山，周边土壤肥沃，为阳山水蜜桃的生长提供了酸性土壤和独特的微量元素。这种火山灰岩的土壤种出来的桃子“又大又甜，香气特浓郁”。无锡阳山特产水蜜桃已有60多年栽培历史，早熟品种“黑花露”果大、味甜、汁多。中熟品种“白凤”玉白色，风味宜人。晚熟的“白花”果大，甜味更浓，保存期较长，是无锡阳山特产水蜜桃的品牌品种。无锡阳山特产水蜜桃有二十几个品种，其中口感甜美的，无疑是7月份上市的“湖景蜜露”，因为其皮薄汁多，香气浓郁，桃肉入口即化，甚至可以用吸管直接吸取，因此被爱吃水蜜桃的饕餮客们追捧为“世界上美味的水蜜桃”。

阳山水蜜桃的价格很便宜的啊！6两左右的一箱装10个大概价格在70--80,4-5两装箱的就要12个啦！那价格就只要55一箱。今年5两以上的就只有10个装箱的，假如有12个装箱说有5两以上那就不是阳山桃啦！

水蜜桃的作用与功效

水蜜桃属于一种球形可食用水果类，水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子多七倍；铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，素有“果中皇后”的美誉。我国多有栽种。富含多种维生素，其中维生素C最高。水蜜桃树属于落叶小乔木植物，一般树高3-4米。干性弱，树冠开张。幼树生长旺盛，1年生长枝达1米以上。芽具有早熟性，树冠形成快。开始结果早，定植2～3年开始结果，6～7年达盛果期，15～20年后渐入衰老，寿命较短，一般管理较好的25～30年还能保持较高产量。

水蜜桃功效

水蜜桃有健美皮肤，养血美颜，清胃，润肺，祛痰的功效，水蜜桃的营养价值丰富，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，它的蛋白质的含量比苹果，葡萄高一倍，比梨子多七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，素有果中皇后的美誉。

水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃桃子能“益容颜”，原因可能在此。桃子的贡献，除了桃肉能养血美颜，当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。中医有一条药方，名为五仁汤，能润肠通便、活血通络，成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，对于大便燥结，肝热血瘀和闭经之人特别有帮助。需要注意的是，桃胡仁能活血，经量过多或行经期间不宜食用。桃树流出来的树胶也是一味妙药，既能强壮滋补，又能调节血糖水平。

水蜜桃的作用

1、水蜜桃能利尿通淋，退黄消肿桃花中含有条酚，具有利尿作用，能除水气，消肿满，医治黄疸、淋证等。同时桃花能导泻，而对肠壁无刺激作用。

2、水蜜桃能抗贫血，促进血液生成桃子果肉中含铁量较高，在各种水果中仅次于樱桃。由于铁参与人体血液的合成，所以食桃具有促进血红蛋白再生的能力，可防治因缺铁引起的贫血。

3、水蜜桃能防癌抗癌桃仁中所含苦杏仁成的水解产物氢氰酸和苯甲醛对癌细胞有协同破坏作用，而氢氰酸和苯甲醛的进一步代谢产物，分别对改善肿瘤患者的贫血及缓解疼痛有一定作用。

4、水蜜桃能抗血凝药理研究表明，桃仁的醇提取物能提高血小板中（AMP）水平，抑制血小板聚集，显示具有一定的抗血凝作用及较弱的溶血作用。

5、水蜜桃能止咳平喘桃仁中所含苦杏仁式、苦杏仁酶等物质，水解后对呼吸器官有镇静作用，能止咳平喘。

6、水蜜桃能抗肝纤维化，利胆桃仁提取物可扩张肝内门静脉，促进肝血循环及提高肝组织胶原酶活性，并可促进肝内胶原酶的分解代谢，对肝硬化。肝纤维化有良好的治疗作用。还能使肝微循环内红细胞流速增加，促使胆汁分泌。

大家知道毛桃是什么桃吗，毛桃和水蜜桃有什么区别呢，毛桃是不是水蜜桃呢，毛桃怎么洗不会把毛弄到手上呢，今天就一起来看看吧！

毛桃和水蜜桃有什么区别

水蜜桃：熟的水蜜桃略呈球形，表面裹着一层细小的绒毛，青里泛白，白里透红。一个桃子一般重一百克到二百克，大的重三百多克。水蜜桃皮很薄，果肉丰富，宜于生食，入口滑润不留渣。

毛桃：果实球形，先端圆钝或微尖，稍黄色，密被短柔毛；果肉薄，干燥，离核性；果核小，具沟纹。

毛桃怎么去皮比较快

1、可以用盐直接搓桃子的表皮，盐可软化毛皮，方便清洗，然后再用水冲洗，能较干净地去除桃毛。

2、桃子不要沾水，用干净的刷子在桃子的表面刷一遍，再放入盐水中清洗，桃毛也容易去掉。

3、不吃皮的话，可以采用将桃子皮连毛完全剥去的方法。即将桃子浸入滚开的水中，1分钟后捞出，然后放入冷开水中，片刻取出，这样能很轻易地将桃子皮剥下。

4、洗的时候在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下毛就没了，很方便。

毛桃的功效与作用

1、防治便秘毛桃中含有丰富的果胶与适中的纤维，既能增加饱腹感，还能促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，有利于食物的分解，另外毛桃富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。

2、预防贫血毛桃中含铁量较高，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。故吃桃能防治贫血。

3、提高免疫力毛桃富含维生素C，维C具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。

4、祛斑护肤毛桃还具有抗击黑斑的效果，能深层清洁皮肤，防止和修护由紫外线、电脑辐射等有害物对皮肤造成的伤害。经常和使用电脑办公的女性，以及外出工作较多、皮肤时常暴露在强烈阳光下的女性，不妨多吃一些。5、降血压毛桃有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

毛桃怎么保存时间长

1、冰箱保存法准备一些50℃的水，将桃子清洗一下。之所以要用50℃的水，是因为它可以帮助杀死桃子表皮的细菌以及虫子，同时又不会将桃子烫坏。然后用一条干毛巾将桃子表面擦干净，再放进塑料袋或者保鲜袋中，然后放入冰箱的果蔬箱里。

2、常温保存法桃子的糖分在30℃时会比较丰富，如果存放于冰箱中，很容易因为温度过低而导致糖分变少，桃子从冰箱里拿出来吃的时候，就会变得淡而无味。所以，如果大家想吃到比较甜的桃子，最好找个阴凉的地方将它常温放置，不要放进低温的冰箱里。

对于每一个喜欢美食的人来说能够吃到一些新鲜的食物是非常快乐的事情，所以购买食物时候不能只看外观，所以我们在购买食物的时候一定要挑选好，下面一起来看一下什么样的水蜜桃好。

一年四季中只有一个季节生产水蜜桃，因此水蜜桃不易保存，那么下面就是教你如何保存水蜜桃的方法。

大家知道，水蜜桃不仅营养价值丰富，而且在市场上存活的时间很短，因为一年四季中就只有那么一个季节生产水蜜桃，而且水蜜桃不容易保存，一不小心就会变坏，或者因为杀虫工作没做好，里面长满了虫子，让人们无法食用，最关键的是，选购的时候要注意鉴别。

很多商家为了让桃子看起来好看又干净，在销售之前，就让桃子下了水，这样的水蜜桃虽然看起来非常漂亮，但是质量却不敢保证，并且买回去放不了多久，就会变质腐烂。因此，在挑选水蜜桃的时候也不要过分在乎它的外观，详细内容下面我们就来详细看看。

方法一：先将桃子用水淋湿，抓一撮细盐均匀涂在桃子表面，轻搓几下，放在水中浸泡片刻，最后用清水冲洗几遍。

方法二：桃子不要沾水，用干净的刷子在桃子表面刷一遍，再放入盐水中清洗。

方法三：用碱水浸泡片刻，不用搓，桃毛就能掉下来。

如何保持桃子的味道

如果要充分地将桃子的香味、甘味发挥出来，就不要把它放在冰箱中保存。

因为在冰箱中，会使桃子的香味不断挥发，而甘味也会随之减少。因此，正确的做法是把桃子存放在室温中即可。桃子的甘味来源并非果糖，因此不像其他水果会愈冷冻甘味愈强，桃子的主要糖分是蔗糖，而在30℃左右会产生较多的蔗糖。酸味也会随着温度而提高，而存放在常温的环境中，既能抑制酸味，果糖仍会发生作用，而且会有蔗糖的味道。

最可口的营养吃法是放在冷水中浸泡20分钟后食用，时间不能过长，否则会变淡而无味。

温馨提示：以上已经详细为大家介绍了有关水蜜桃的挑选和保存方法，不管大家吃水蜜桃是出于何种目的，减肥或是美容，总之，是为了健康，就一定要挑选出精美而优质的水蜜桃，不能让自己白花银子，买到无法食用的水蜜桃。

健康的身体与日常饮食密不可分，在挑选食物的时候尽量多吃一些新鲜的食物，这样吃起来才能保证口味更好，通过对什么样的水蜜桃好的介绍，喜欢吃水蜜桃的朋友可以去按上面的方法选择和购买了。

水蜜桃桃子的一种，其中以水分多位特色，很多人吃桃子的时候把皮给削了，也有很多人直接和皮一起吃了，那么水蜜桃到底要不要吃皮呢?

水蜜桃的皮能吃吗

一、水蜜桃的皮可以吃吗

桃子的皮是由植物纤维，糖蛋白组成的，很有营养的，前提是一定要洗净。

二、吃水蜜桃可不削皮但要清楚表面毛毛

吃前可以用盐直接搓桃子的表皮，然后再用水冲洗，能较干净地去除桃毛。另外如果桃子是从树上刚摘下来的，最好要放半天再吃，等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了会引起腹胀或腹泻。

吃桃一旦出现过敏，刚开始症状较轻时，比如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这个时候家长应让孩子停止食用，将其脸、手洗净。如果孩子的症状比较严重，比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，就应该重视了，严重的话甚至会引起腹泻。

三、吃水蜜桃的禁忌大盘点

皮是养胃的，有时候桃皮上会有农药残留不好洗掉，但是没农药的情况下还是带皮吃好.果皮中会有过肉中没有的成分，并且纤维含量高.但是”毛毛”没弄掉的话的确会拉肚子.

买回来后可用盐水洗洗，软化毛层，再吃吃桃要注意什么桃子有很多吃法，可以鲜食，由于不易保存，也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。

1、桃虽好吃，但不可多食。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”常言“桃养人”是指食桃要适度，恰到好处，但鲜桃不宜贮藏。

2、多吃桃子容易上火，凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是，吃果脯就没有这个弊端。

3、桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效，但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可以导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。

水蜜桃的皮怎么洗

工具/原料:

桃子、牙刷、细盐

牙刷;

大家可以用牙刷直接刷洗(桃子不要沾水)桃子表面，尤其是有坑的地方。然后用清水冲洗干净就可以吃了。用牙刷的话，桃毛和脏东西都会轻易去除的。牙刷建议选一个来固定刷桃子的，不然很不卫生。

食盐清洗法;

先把桃子蘸湿然后撒上细盐，来回均匀的搓洗，最后清水冲洗干净就可以了。

“老外婆”水蜜桃生长在生态条件极其优越的章镇盆地的丘陵地带。该地冬季低温，能满足休眠期桃树的温度要求，并能在生长季节到来之时，及时解除冬眠状态，避免了因休眠不足而引起的落花现象。在整个生长期间，温光相配，促进了光合同化率的提高，而夏季的强光和高温，恰恰符合桃果实积累营养物质的需要，有利于果实品质的提高。桃园土层深厚，土质肥沃，利于桃树根系发育生长，使地上枝叶和地下根系两部分得以平衡协调。此外，地势高燥，地下水位低，土壤通透性强，梅雨季节无水渍致害之虑，多数桃园位于山脚，干旱季节不缺水分。桃汁多味美，芳香诱人，色泽艳丽，营养丰富。

信息来源：长塘镇人民政府

水蜜桃蛮好吃的一种水果，不过想保持身材的女性朋友就会担心吃水蜜桃会不会长胖？一个水蜜桃的热量是多少呢？下面我们来详细介绍下！

吃水蜜桃会胖吗

观点一、苹果是最好的减肥产品,我认为晚上吃桃子不好,因为你晚上要睡觉,但是又刚吃完桃子,所以你体内的糖份就会积攒起来,形成坠肉所以我劝你最好是饭后半小时吃水果。

观点二、是不是在晚上吃桃子，其实不重要，这要看你能吸收多少了，一般我们说的在晚上吃东西会发胖，是因为我们吃完食物，没有消耗掉脂肪，才会发胖。

观点三、吃桃子吃多会发胖，一定要适量食用，因为桃子不会妨害其他食物的吸收，胖的人、高血压、容易脑钝的人，营养过剩，不宜吃桃，易产生疲劳和发胖。反之，瘦人可吃桃子。

观点四、最好不要咯,桃子里面有很多糖分,所以会发胖的,想减肥的话,晚上少吃,睡前不吃,早上吃苹果。

桃子的口感良好，通体能散发出一股能够令人心情愉悦的香味儿，所含营养物质也相对丰富，吃了对身体有补益延年的作用。桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，建议不要多吃桃子，晚上睡前最好还是不吃东西的好。

一个水蜜桃的热量是多少

41大卡/100g

1个（中）水蜜桃(可食部分202.0克)含有热量83大卡，需要散步57.2分钟消耗完。

评价：热量较低的一种水果，其铁含量在水果中属于较高的，适宜减肥期间食用。

水蜜桃的选购和保存方法

方法一：先将桃子用水淋湿，抓一撮细盐均匀涂在桃子表面，轻搓几下，放在水中浸泡片刻，最后用清水冲洗几遍。

方法二：桃子不要沾水，用干净的刷子在桃子表面刷一遍，再放入盐水中清洗。

方法三：用碱水浸泡片刻，不用搓，桃毛就能掉下来。

如何保持桃子的味道

如果要充分地将桃子的香味、甘味发挥出来，就不要把它放在冰箱中保存。

因为在冰箱中，会使桃子的香味不断挥发，而甘味也会随之减少。因此，正确的做法是把桃子存放在室温中即可。

桃子的甘味来源并非果糖，因此不像其他水果会愈冷冻甘味愈强，桃子的主要糖分是蔗糖，而在30℃左右会产生较多的蔗糖。酸味也会随着温度而提高，而存放在常温的环境中，既能抑制酸味，果糖仍会发生作用，而且会有蔗糖的味道。

最可口的营养吃法是放在冷水(10℃)中浸泡20分钟后食用，时间不能过长，否则会变淡而无味。

温馨提示：以上已经详细为大家介绍了有关水蜜桃的挑选和保存方法，不管大家吃水蜜桃是出于何种目的，减肥或是美容，总之，是为了健康，就一定要挑选出精美而优质的水蜜桃，不能让自己白花银子，买到无法食用的水蜜桃。

赵桥村位于浦东新区东南部，近年来，该村积极调整农业产业结构，因地制宜发展水蜜桃产业，全村桃树种植面积达2160亩，水蜜桃产值占全村经济作物产值的97%以上，是远近闻名的桃园村。在水蜜桃生产中，赵桥村坚持全部施用有机肥料，果颗套袋喷药。2009年，赵桥村出产的桃子通过国家无公害农产品认证并在“上海首届桃王擂奖赛”上荣获“桃王”奖，大团桃园也被农业部评为“上海市南汇区大团蜜露桃优势农产品基地”。同时，赵桥村以农民专业合作社为主要经营模式，推行种植管理标准化，帮助农民提高生产技术、加强抗风险能力、拓宽销售渠道。目前，全村拥有农民专业合作社12个，规模型合作社4个，年营业额1000万以上，销售的水蜜桃占全村销量的65%以上。赵桥村在发展以水蜜桃为主导产业的同时，还积极开发桃园旅游产业，承办了四届上海桃花节，将大团桃园办成了一个集餐饮、娱乐、会务、生态旅游于一体的国家级旅游景区，2008年大团桃园被评为国家级AAA旅游景区。2010年，村民纯收入达13632元，比大团镇农民人均纯收入高出22.4%。该村曾先后获得上海市文明村、卫生村、美好家园示范村等荣誉称号。

一村一品建设让村民们尝到了“桃经济”带来的甜头，更发掘出赵桥人“勇于实践、敢于创新”的“桃文化”精神。

福安穆阳水蜜桃为地理标志证明商标。

福安穆阳水蜜桃为农产品地理标志产品。穆阳水蜜桃是我省水蜜桃名品，闻名省内外。当地土壤优良、气候环境适应，生产出的水蜜桃形成了果大、核小、味甜、外形美观、色泽鲜艳、肉质柔软多汁等风味特点。通过无公害农产品认证的穆阳水蜜桃，产地总面积2002亩，年总产量约2000吨，销往福州、上海、厦门、广州、深圳等地，产值800多万元。( 福安)

福安市位于闽东沿海，气候温和、光照充足、雨量充沛，是南方桃品种最适宜栽培区之一。全市现有水蜜桃15000多亩，每个乡镇均有分布，其中以西部的穆云、穆阳、康厝、溪潭及南部的赛岐、溪柄等乡镇最为集中。目前，全市“穆阳水蜜桃”栽培总面积已近万亩，不同的海拔地区品种形成了早、中、晚三个成熟系，年产“穆阳水蜜桃”约5000吨，产值1500万元，产地主要以我市西部地区各乡镇为主，其中穆云乡栽培面积最大，约占一半。

“穆阳水蜜桃”是天然的保健食品，富含人体所需的糖类和维生素等，营养价值很高，在市场上极具竞争力。“穆阳水蜜桃”除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果酒及饯等多种美味佳品，不管是鲜果还是加工制品日益受到消费者的喜受，特别是闽东各县市有将“穆阳水蜜桃”视为高档的馈赠礼品的习惯，市场销量农年增大。

地域范围

福安市现有穆阳水蜜桃22612亩，年产22500吨，是“国家桃产业技术体系示范市”。穆阳水蜜桃地域保护范围为福安市行政区域内的穆阳溪流域（东经119°27′00″至119°41′50″，北纬26°57′57″至27°06′11″之间，东西长23公里，南北宽16公里）5个乡镇即穆阳镇、穆云畲族乡、康厝畲族乡、溪潭镇、坂中畲族乡。保护区总面积368平方公里，域内水蜜桃面积近2万亩，年产2.1万吨鲜果，是“全国科普示范基地”。

产品品质特性特征

1、产品品质特色 果实椭圆形或近圆形，单果重110～160ｇ。果皮薄，易剥离，淡黄绿色，向阳面有大块鲜红晕，缝合线明显，果肉乳白色，果汁多，味浓甜（可溶性固形物含量13%～16%），特别芳香。肉质柔软多汁， 易消溶，可食率87～90%，粘核，维生素C mg/100g 10.0-20.0。 2、质量安全规定 ①质量安全卫生要求应符合宁德市农业标准规范NDS/T007-2011 《穆阳水蜜桃综合标准》、NY5112-2005《无公害食品落叶核果类果品》以及“良好农业规范-GAP”，规定要求。 ②标识：产品包装物上应标明产品名称和商标、产品标准号、质量等级、果实净重、采收日期、包装日期、产地或企业名称、检验人员和标准编号。要求字迹清晰、完整、准确。

水蜜桃和油桃都是桃子的一种，以为外形很相似，很多人都傻傻分不清，那么水蜜桃和油桃的区别到底是什么呢?下面我们来为大家介绍下!

水蜜桃和油桃一样吗

当然不一样咯！油桃的表皮是无毛而光滑的、发亮的、颜色比较鲜艳，好象涂了一层油；水蜜桃表皮有绒毛，颜色发红或微黄，无亮光。

油桃的皮不好剥；水密桃熟了时，皮是可以剥的。

油桃的肉质是脆的，水分相对少些；水密桃生的时候是脆的，熟了就是软的，水分很多。

水蜜桃和油桃的区别

二者区别

水蜜桃是一种原生的古老桃子品种，一般个头都比较大，表面有少许绒毛。成熟的水蜜桃饱满肉多、酥软、多汁、清甜微酸。油桃是一种根据普通桃子研发的变异品种，表皮光滑无毛，个头较小，肉质较脆，比普通桃子更甜、但也更酸一些，营养也更丰富一些。

注意事项

无论是吃水蜜桃还是油桃都需要注意一些方面。首先不管任何人都不应该一次性吃太多，否者对身体没有任何益处。其次内热旺盛、胃寒、体虚、患有皮肤炎症的人不宜多吃。另外，不满周岁的婴幼儿禁吃，尤其是6个月以内的宝宝更不能食用。最后，没有成熟或者成熟过度的桃子都不宜食用。

水蜜桃和西瓜都是汁水较为丰富的水果，尤其适合夏季食用。但是很多水果单独吃很好，一起吃可能有害。那么，水蜜桃和西瓜能一起吃吗？水蜜桃可以和西瓜一起吃吗？

水蜜桃和西瓜能一起吃吗

桃子和西瓜虽不是相克食物，但在一起吃并不太好。

因为桃子是温性水果，但多吃桃子容易上火。所以有“桃养人，不养贪吃人”的说法。而西瓜名"寒瓜"，性寒质滑。两种食物同食比较容易让人拉肚子，最好不要同时吃，一起吃会造成腹泻，消耗元气，引起胃肠不适。另外，西瓜和桃子都是甜度极大的水果，一起吃味道也不很好，比较甜腻。

饮食搭配

实际上生活中除了极少数不同的食物存在明显的相克情况（食物中毒）一般不同食物一起吃都不会有什么问题，只不过是不同的人体质和健康状况不同继而适应的程度也不一样，所以才会出现同样的饮食有些人没有不适反应而有些人不适症状强烈，所以平时饮食上还是需要根据个人实际情况确定。

温馨提示

建议一起吃的时候最好不要吃太多，否则即便是肠胃功能正常的人也很可能出现腹胀腹泻情况。水蜜桃和西瓜都是容易导致腹泻的水果，少吃影响不大，多吃只会伤胃，所以合理控制饮食量就不用担心。

水蜜桃和西瓜都是盛夏解暑的上佳水果，而且它们都具有营养丰富、味道甜美的特点，都可以起到解渴利尿、促消化、养颜护肤等功效，所以合理吃些水蜜桃或者西瓜对人体健康是非常好的，不过情况特殊的人切不可贪口。另外，无论是水蜜桃还是西瓜最好不要吃变质的。

水蜜桃成熟的季节是在六月份至8月份，不同的品种的成熟时间不一样，早熟品种的水蜜桃六月份时就能够上市，而晚熟品种的水蜜桃要到十月份才能成熟，但是因为晚熟水蜜桃比早熟水蜜桃接受了更长时间的光照，所以晚熟品种比早熟品种更好吃。

水蜜桃种植技术与管理

1.种植时间

种植水蜜桃需要在十月中下旬到次年一月中下旬，此时气候环境利于提高其成活率。水蜜桃树苗的最佳季节是在秋冬交际的时候，也就是当年的10月到次年的1月之间，此时的气候环境更利于水蜜桃树苗的生长发育，也不会因为过冷而导致其死亡，还对于其后期的萌芽和生长比较的有利一些。

2.选择种植地

选择酸碱值5.5-6.5微酸性砂壤或砂砾壤土，进行挖大穴定植;低丘坡地应修筑梯地，种植水蜜桃的土壤宜是土层深厚、排水性好的微酸性沙壤土，并要在种植前将土壤深翻，在表层的杂草上撒一些石灰然后将其埋入土层。

种植地选择、处理好以后，再来选择健康的、品质比较好的种子来种植。栽种水蜜桃树苗的土壤要保证拥有疏松多孔的结构和良好的排水透气能力，不能有过多的黏质成分在里面，这样的土壤才适宜水蜜桃的树苗生长发育。

3.定植施肥

基肥提倡冬肥秋施，以有机肥为主，一般每亩施肥2000千克;追肥的次数、时间、用量等根据品种、生长发育时期而有所不同，一般以芽前肥、壮果肥和采后肥为主。

水蜜桃种植前，要给种植地施充足的基肥定植，而且基肥最好选择有机肥。施基肥以后将种子埋入土中，然后给它覆上一层土浇透水。施基肥一般都是在冬季，后期的追肥要根据果蔬具体的发育情况做决定。

4.树体修剪

在落叶后至萌芽前均可进行，修剪采取短截与疏删相结合，以及长放、回缩、圈枝等措施。长果枝，约剪去枝长的三分之一;中果枝除疏剪密生枝外，一般不短截;短果枝宜每隔10厘米左右保留1个枝。

一般果树落叶后会进入休眠期后，这段时间可以给树体进行修剪。修剪时要将过密的、过长的枝条截断，长度适中的枝条可以保留。这样能避免休眠期养分的不必要消耗，而且还能维持良好的树形。

5、浇水管控

为水蜜桃树浇水的时候，要遵循适度适量的原则，做到浇水见干见湿，保证土壤湿润的同时，不能够有积水残余在其中，否则容易出现积水烂根的现象，同时在夏季时可以适当增加浇水的次数，冬季则需要进行适当的控水。

6，病虫害防治

病害措施不足可能会导致减产，严重的会颗粒无收，所以防治病害也很重要。危害桃树的害虫有蚜虫、梨小食心虫、小绿叶蝉、桃蛀螟、剌蛾、军配虫、桑白蚧等，根据发生情况及时喷药防治。

这个工作一般是跟冬季的修剪工作一起进行的。修剪枝条时可以将感染病害的枝条剪掉，防治出现疮痂病、水蜜桃缩叶病等，还能减少一些害虫。

7，果实管理

桃的多数品种结实率高，桃果型大，结果过多必然产生大量小果， 尤其在成年树上，坐果超越了承载量。疏果宜分2次进行，分别在4月下旬和5月中下旬，一般短果枝留1只果，中果枝留2只果，长果枝留3-5只果。

人工疏果的最大优点是根据人为要求掌握时期，按品种特性、坐果情况等进行，可以有计划地控制疏果量和果实地布局。唯一缺点是费劳力，大面积栽培时不能完成作业而影响疏除效果。

水蜜桃是几月份的应季水果

水蜜桃的成熟季节是在每年的6~8月份，在这个时间段生长出来的水蜜桃是非常正宗的，成熟度已经达到了要求，吃起来的口味是非常鲜美的，如果想购买水蜜桃吃，那么在每年的6~8月份进行购买是最佳时期，在其他时间段购买的水蜜桃可能是反季节生长的，营养价值是没有保障的。

在水蜜桃中含有的营养可以说是非常全面的，尤其是其中含有的维生素种类非常多，维生素c的含量是最为丰富的，此外还含有很多的蛋白质成分，以及很多的铁元素和其他的微量元素，氨基酸的成分在水蜜桃中也较为丰富，所以吃水蜜桃来为我们的身体增添的各种营养是非常多的，大家平时不妨适当的吃一些水蜜桃来补充营养。

吃水蜜桃不仅能够品尝到非常甘甜的水果美味，而且还可以滋补自己的身体，因为水蜜桃营养价值极高，除此之外在平时经常吃一些水蜜桃，还可以促进自己的肠胃消化，因为水蜜桃中也含有一定量的膳食纤维素，可以使我们的消化能力得到提升，而且还有助于改善便秘的情况，如果你出现了便秘或大便不畅，可适当吃一些水蜜桃进行改善。

水蜜桃的成熟季节是每年的6~8月份，也就是在夏季，所以大家想吃水蜜桃的话，就在夏季进行购买，吃正宗的水蜜桃可补充营养，对健康十分有益。

奉化水蜜桃为地理标志保护产品。

奉化水蜜桃为地理标志证明商标。

奉化水蜜桃为农产品地理标志产品。浙江省奉化市是我国水蜜桃的重点产区，奉化水蜜桃以其独特的口感，细软的肉质，味甜汁多的味道，美观的果形、浓郁的香气而享誉八方，被世间的爱桃人士誉为“琼浆玉露”、“瑶池珍品”。并流传至今

奉化自然条件优越，负山枕海，气候温暖湿润，经济作物品种丰富，特色农业初具规模。目前，避免了传播效果的浪费。为强化奉化水蜜桃的品牌竞争力，树立和管理产品品牌，作为全市水蜜桃产业的管理职能部门奉化市水蜜桃研究所于1998年注册了“锦屏山”商标，并在全市的水蜜桃产区内统一使用，全力打造“锦屏山”品牌。全市范围内“锦屏山”牌奉化水蜜桃的种植面积为近5万亩，产量达4万多吨，直接产值近两亿元。初步建成了溪口大桥水蜜桃、班溪雷笋、萧王庙芋艿、溪口白杜花卉苗木、尚田草莓等上规模基地。"瑶池珍品"水蜜桃，"罗汉圣果"芋艿头名闻遐迩，已形成了水蜜桃、竹笋、芋艿、花卉苗木、草莓、海水养殖等6只主导农产品，现在，1996年奉化市被国务院发展研究中心农村发展研究部等部门联合命名为“中国水蜜桃之乡”。奉化水蜜桃较强的品牌意识及做法在当时的市场环境中显得难能可贵。

奉化海洋资源丰富，成为浙江省最大的网箱养殖基础，奉化正着手兴建"中国奉化生态农业示范区"，海水网箱养殖总数12766只。目前奉化水蜜桃品牌经营的这一做法，最大限度地利用并继承了奉化水蜜桃区域产地品牌的无形资产，注册产品商标，不遗弃原产地这一历史优势，同时突出并强化了产品品牌，形成品牌传播的累积，江口至溪口公路两侧的20公里花卉苗木走廊工程已全面启动，农业生态环境将得到进一步改善。

产品名称：奉化水蜜桃

产品产地：宁波

产品特性：肉质柔软，浆液多

产品简介：奉化水蜜桃以“玉露”为优，玉露有早晚两个品系，又以晚玉露最优，在每年的7至8月上旬成熟。玉露水蜜桃肉质柔软，浆液多，又名之为“琼浆玉露”，有芳香。奉化水蜜桃的主要产地在长汀、溪口和萧王庙。

产品历史：被称为“瑶池珍品”的水蜜桃在奉化已有500多年历史。国务院发展研究中心命名奉化为“中国水蜜桃之乡”，因此奉化水蜜桃可称国家级名果。

奉化水蜜桃原产地域自然地理范围位于：宁波市南郊奉化市全境，即北纬29°25′00″—29°47′00″，东经121°03′00″—121°46′00″，东南临象山港；自南至北分别与宁海县、嵊州市、新昌县、鄞州区相邻，距宁波市25km，距省城杭州市160km。原产地域行政区划包括奉化市所有行政村。农产品地理标志使用地域限于奉化市境内6镇5街道，即溪口镇、尚田镇、莼湖镇、裘村镇、松岙镇、大堰镇、锦屏街道、岳林街道、萧王庙街道、江口街道、西钨街道。总栽培面积4.6万亩，总产量4.5万吨。

千岛湖水蜜桃--2015年度全国名特优新农产品

千岛湖是生态农产品原产地，境内有各类优质水果13万余亩，其中水蜜桃面积1.4万余亩，年产量近8000吨，有早、中、晚三大系列，30余个品种，时间从5月底一直持续到10月初。千岛湖绝版山水，一流的生态环境迁造就了千岛湖水蜜桃个大形美、色艳香浓、肉细甜浓的独特品质，近万亩水蜜桃基地通过无公害认证，连续在浙江精品水果展销会上斩获金奖。

千岛湖水蜜桃产自生态农产品原产地——千岛湖，饱吸清新空气，沐浴阳光雨露，坐享千岛湖山水灵气；个大形美、色艳香浓，肉细甜浓，安全营养，品质超群。

产地情况：千岛湖有1.4万余亩水蜜桃基地，年产水蜜桃近8000吨，大部分坐落于千岛湖源头高山上，远离城市喧哗，饱吸清新空气，畅饮农夫山泉，千岛湖水蜜桃在这世外桃源自由迸放地生长。有近万亩水蜜桃基地通过无公害认证，连续在浙江精品水果展销会上斩获金奖。

品种介绍：

湖景蜜露：原产江苏无锡。果实近圆形，果顶平，缝线明显，色泽鲜红，成熟后全果呈粉红色。平均单果重147克，最大果重442.8克，肉质致密柔软，汁液多，纤维少而细，味甜有香气，品质优，耐贮运，含可溶性固形物12%～14%，粘核。7月上中旬成熟。

新川中岛：果实圆至椭圆形，全果着鲜红色，色彩艳丽，果面光洁。平均单果重185～220克，最大果重380克。汁液多，风味甜而浓香，肉质脆而硬，较耐贮运，商品性好，品质优。含可溶性固形物14%。7月底成熟。

燕红：原产北京，1984年定名。果实近圆形，果顶平，近全果着暗红或深红色。平均单果重170克，最大果重300克。果皮较厚。味甜，稍香，含可溶性固形物12%～13%，粘核。8月中旬成熟。

简要回答

水蜜桃的禁忌人群包括：身体出现内热的人、糖尿病患者、胃肠功能比较弱的人、婴幼儿及孕妇、易过敏人群等。

水蜜桃吃起来满嘴清香，肉多汁甜，深受大众的喜欢，但是有少部分人并不适合吃水蜜桃，究竟水蜜桃的禁忌人群都有哪些呢？下面让我们一起去了解吧。

详细内容

身体出现内热情况的人不适宜吃水蜜桃，因为水蜜桃是属于温性的食物，而体内的热气多的人食用水蜜桃，会使热气变得更多，从而导致上火。对于本身就上火的人来说，更要注意慎食水蜜桃。

糖尿病患者不可以食用水蜜桃。糖尿病的患者，在平时对于含糖量的食物是需要慎重食用的，水蜜桃中的含糖量比较高，所以要注意尽量少吃。每百克水蜜桃的含糖7克，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会引起血糖和尿糖迅速上升，会导致病情加重。

胃肠功能比较弱的人也不适宜食用水蜜桃，在水蜜桃中的大分子物质含量很高，一旦多吃就会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。

婴幼儿及孕妇不宜食用水蜜桃。虽然水蜜桃的营养很丰富，但对于这类人群来说，却不太适合，因为婴幼儿肠胃功能差，无法消化桃子中大量的大分子物质，很容易造成过敏反应。孕妇食桃过量可生热，引起流产、出血等。

易过敏人群也要慎食水蜜桃。如果有过敏的症状，那么要慎重食用水蜜桃，有人吃桃会出现过敏，刚开始症状较轻，如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这时应停止食用，将脸、手洗净。如果症状比较严重应该立即去医院诊治。此外，水蜜桃是属于温性水果，吃多了易上火，容易上火的人也不应过多食用。

水蜜桃女孩是指像水蜜桃一样甜的人（具有水蜜桃一样气质，长相甜美、脸是桃心状的、自带粉色恋爱光环、白皮肤泛粉红色等）。这个称呼来自人们对韩国女艺人崔雪莉的评价，形容比较甜美的女孩，在崔雪莉去世后，很多网友感叹人间再无水蜜桃。

水蜜桃女孩的特征

对于这样的女生来说，她不需要男生有多么有钱，也不需要男生经常送什么礼物给她，只要男生全心全意对她好，就心满意足了。你会发现，在你的身边总会有些人尽管这个男生没钱，她还是要跟这个男生在一起，而她看中的是男生的内心，以及任劳任怨的心。往往这样的男生都很有上进心。这样的女孩儿不爱出门，更愿意宅在家里陪伴父母，做做家务，做点零食，打扫卫生，把自己收拾得更简单。 这种女孩儿不善于跟男生打交道，她们跟男生在一起会变得比较害羞，比较内向，不知道该说什么! 这样的女孩儿一看就是没有太多的恋爱经验，比较单纯，不知道怎么跟男生相处，所以总是比较的害羞!

香蕉可以通便，防止便秘，因此，一年四季吃香蕉的人都很多。水蜜桃一般是夏季吃的比较多，那么，水蜜桃可以和香蕉一起吃吗？水蜜桃可以跟香蕉同吃吗？

水蜜桃可以和香蕉一起吃吗

香蕉和桃子可以一起吃。只要是不变质的都行。香蕉不要空腹吃，吃太多也不好，因为香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。

香蕉不能和以下食物同食

1、牛奶。香蕉不能和牛奶一起吃，同吃会导致中毒。

2、酸牛奶。香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易产生致癌物。

3、土豆。香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑,年轻人会生色斑，蝴蝶斑。

4、芋头。香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹涨。

5、牛肉。香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。

6、红薯。香蕉不能和红薯一起吃，吃了会发生不良生化反应，引起身体不适。

水蜜桃的吃法

木瓜炖桃胶

材料：木瓜1只，桃胶10克。

做法：

1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。

3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。

4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。

桃胶银耳糖水

材料：桃胶15克，雪梨1个(300克)，冰糖30克，银耳5克

做法：

1、桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨，体积大概能涨大10倍。

2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

3、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4、将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

5、放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

水蜜桃

2001年8月，乐亭县被国家林业局命名为“中国桃乡”。

河北乐亭县位于唐山市东南部的渤海之滨，美丽富饶，交通便利，唐港高速公路直达唐山，辐射全国，乐亭县鲜桃种植面积达15万亩，年产鲜桃2.3万吨，年创产值3.8亿元，相关的加工、仓装、仓储业年收入3.9亿元。鲜桃产值占农业总产值的22%，产量和效益均居全省之首。

乐亭的沿海地理位置和气候条件，使鲜桃生产有着自然错季优势，曾经的桃贱伤农，是品种单一、生产模式落后和上市集中种下的苦果。乐亭林业局对鲜桃生产重新定位，在改良品种、发展错季生产上找出路，填补市场淡季。2002年，乐亭生产出SOD长寿鲜桃，并买断专利；“乐丰”牌鲜桃被国家绿色食品发展中心认定为“绿色食品-产品”，所有的果品注册了“乐丰”商标。

近年来，该县林业部门主动服务于农，不断把科学技术送到农民手中，他们在引导果农不断改良鲜桃品种的同时，又发展大棚设施鲜桃，使果农收入连年稳步增长。

目前乐亭县已发展大棚鲜桃3万多亩，种植户每年每亩纯收入超过1万元。乐亭县桃子的栽培中，白肉水蜜桃占70％以上。

早熟桃有：雨花露，庆丰，北京1号，安农水蜜，早艳，油桃，早凤王，京红（7月5号至7月22号）。中熟桃有：大久宝，晚久宝（7月22号至8月15号）。晚熟桃有：北京14号，24号，绿化九，重阳红，红甘露（8月20号左右）。

桃子的品种有很多，包括油桃/毛桃/水蜜桃等，其中多数桃子表皮上都会长着一层白色绒毛，我们平常就称它为桃子毛。水蜜桃的表皮上也有着这样的一层桃毛，虽然数量没有毛桃多，但是这层毛给很多朋友造成了困扰，比如吃起来口感不好，有的人因为这层毛过敏甚至造成肠胃的不舒服，所以吃桃的时候一定要将桃子皮上的毛洗干净再吃，那么水蜜桃的毛可以吃吗，桃毛该怎么去掉？

水蜜桃的毛能吃吗

1、最好不吃

水蜜桃上的毛最好不要吃，吃了之后容易引起咽喉不适，影响消化，导致腹泻甚至是过敏症状，而且桃毛味道也不好。桃毛本身就具有一定的刺激性而且桃毛中容易残留细菌、灰尘等有害物质，吃了之后可能会引起不适，尤其是消化能力较弱或抵抗力较弱的人。不过桃毛本身无毒，所以吃了后也不用太多担心。2、去毛方法

想要完全去除水蜜桃表皮上的毛普通清洗比较困难，除了直接去皮外还有一些比较有效的去毛方法，主要有：将表皮浸湿，撒点盐搓洗，再冲洗干净就行；在清洗之前用刷子把桃毛刷掉，再冲洗即可；将水蜜桃放进溶有食用碱的清水中，浸泡2~3分钟，再清洗就可以洗干净了。3、温馨提示

桃子表明的绒毛具有天然的作用。夏季是多种桃子的成熟季节，而夏季阳光强烈、雨水丰盛，桃毛可以一定程度上阻挡阳光暴晒和减少雨水残留，即可避免桃子出现晒伤或者裂果的情况。另外绒毛也可以比较有效的阻挡昆虫的入侵，对防护果实具有重要作用。

牛奶可以补充人体所需的多种微量元素，因此，成为日常不可或缺的饮食之选。但是牛奶和某些食物是不能一起吃的。那么，水蜜桃和牛奶可以一起吃吗？牛奶和水蜜桃可以同时吃吗？

水蜜桃和牛奶可以一起吃吗

它们是可以一起吃的.因为桃含有维命B,牛奶含高钙能给身体补冲营养,不过身体上火的人不能喝牛奶和吃桃了,因为桃含有一种寒性和牛奶含有热能量让上火的人和内脏不好的人吃多了会损害他们的内脏.桃和牛奶对疲劳过的人就不一样，桃有维它命B可减轻疲劳，牛奶补身体需要。

牛奶的营养价值

1、牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。

2、牛奶中含有品质很好的蛋白质，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物学价值为85。牛奶中包括人体生长发育所需的全部氨基酸，是其他食物无法比拟的。

3、牛奶的蛋白质和热量的比例很合理，能保证饮用者不至摄入”纯“热量。

4、牛奶中的钙含量很容易被吸收，另外，磷、钾、镁等多种物质的搭配也十分合理。

5、牛奶中所含有的脂肪溶点低，颗粒小，很容易被人体消化吸收，并其消化率达97%。

桃的营养价值

1、桃子性味平和，含有多种维生素，果酸以及钙，磷，铁等矿物质，尤其是铁的含量较高。

2、新鲜的桃子含水量较高约89%，热量较低，其热量主要来源于甜味中的天然糖。

水果界若票选「谁是最容易受伤的水果」?皮薄、汁饱满的水蜜桃肯定榜上有名。现在就告诉大家脆弱的水蜜桃该怎么小心呵护，4个重点学起来，就能在家大口品尝的甜美又漂亮的水蜜桃!

第1步：先学会完美包覆法

无论是产地现买或预购宅配的水蜜桃，一定会以盒装加长条海绵将一颗颗水蜜桃海绵完整包覆，这圈海绵相当重要，就是保护水蜜桃的第一道安全防线，若水蜜桃未立即食用，或海绵不小心脱落，建议在第一时间将海绵包回，避免水蜜桃碰撞、跌落而受伤。

1.一手轻抓握住水蜜桃，水蜜桃的底部朝上，长条海绵的宽度需高过底部摆好，再以绕圈方式开始包覆。一定要轻握，不可按压水蜜桃表面，以免使其受伤。

2.长条海绵包覆一圈后，再将重叠处往内折好，即可装回盒子里保存，可降低水蜜桃互相碰撞而受伤的机会。

海绵宽度高过水蜜桃底部的包覆法，可让水蜜桃放进盒子里时，有海绵垫在底部、发挥保护作用。若只用海绵将水蜜桃随意绕一圈就放进盒子里，水蜜桃底部无法受到完全保护，很容易就变烂或受伤喔!

第2步：买回家如何保存

水蜜桃最怕长期暴露在高温下，通常室温摄氏30度时最多2天就会开始变烂，若想保持水蜜桃的香甜与鲜度，建议一定要放在摄氏10度以下冷藏，最佳状态可达保存30天。

保存水蜜桃，建议以海绵包覆好装盒后，放进冰箱冷藏的最上层，温度才够低;中层、下层或蔬菜区都会因温度不够而影响水蜜桃的鲜度。注意不可放冷冻喔!水蜜桃保存虽然需要低温度，但不可直接放进冰箱冷冻库，以免造成脱水影响口感。

第3步：食用前怎么清洗

本土土产水蜜桃无论是高山或低海拔品种，表面上都长有细细的绒毛，建议食用前要清洗干净，避免连皮食用时产生粗粗的口感。清洗水蜜桃表皮绒毛时，一定要注意手的力道，千万不可过重，不然很容易搓破表皮、压伤果肉。

将水蜜桃放在水中，其底部朝下、头部(尖端处)在上，一手轻握住水蜜桃，另一手顺着绒毛向下清洗即可。

第4步：这样切才漂亮完整

水蜜桃越熟，食用时越容易滴汁，现吃时不想甜美桃汁滴光光，切记不要将整颗桃子都画上刀纹后，才开始一一切下，这样水蜜桃的甜汁易渗出，使手更难握住水蜜桃，自然而然会更施力，而挤出汤汁。正确切法如下：切片法

1.一手轻握水蜜桃，水蜜桃底部朝向自己，尖头部向外;另一手拿刀并一刀切至果核。

2.第2刀从侧边下刀，同样一刀到底至切到果核。刀片侧转一下即可将此瓣水蜜桃取起。

3.重复步骤2，同样以斜刀下刀，一一切下水蜜桃片即可。

吃水蜜桃要不要去皮

去皮与否可依个人喜好决定，若去皮再食用，口感较细嫩;水蜜桃未去皮虽口感较粗，但可吃得到纤维。

【OK】水蜜桃片想去皮，得从底部开始剥除，才会顺手好剥。【NG】不要从尖头处剥皮，不容易剥反而导致坑坑洞洞。