孕妇可以坐新车吗戴上口罩（最新20篇）

阿芙小王子唇膏最近十分的火，这款唇膏不仅特别的好用，而且颜值也相当高，小王子限量定制款非常漂亮，那么，这款唇膏孕妇能不能使用呢？

阿芙小王子唇膏孕妇可以用吗

不建议孕妇使用阿芙小王子唇膏，这款唇膏是变色唇膏，唇膏里面含有羊毛脂，它有很强的吸附能力。孕妇涂上唇膏以后，就会吸附空气里面的重金属以及有害元素，并且还可能会吸附到对胎儿有害的微生物，比如大肠杆菌，这对于胎儿来说是很不利的。

女性都爱美，而各类的唇膏是女性朋友不可缺少的化妆品，不过唇膏里面含有化学物质，所以孕妇是不能使用的。在唇膏里面有一种叫做酸性曙红的物质，它会损害胎儿的健康，甚至会引起胎儿畸变。因此孕妇们要避免使用唇膏，以免给胎儿带来伤害。

阿芙小王子唇膏吃进去会怎么样

阿芙小王子唇膏吃进去一点点其实没什么关系的哦，微量食用润唇膏是没有任何危害的。从成分可以看出，润唇膏基本都是采用天然的成分制成的，而且考虑到唇膏的实际用途，在原料的选择上，厂家也会特别的小心。其中蜂蜡可以被用作添加剂，凡士林也是应用非常广泛的化妆品添加剂。所以，只要不是大量摄入唇膏，对身体是不会有害处的，平常的舔舔嘴唇摄入的唇膏量是非常少的。大家可以放心的使用唇膏。

阿芙小王子唇膏好用吗

来吃安利，小王子出润唇膏啦，少女心炸裂，阿芙X小王子限定变色润唇膏!深蓝包装上印着小王子星空图案，唇膏里还有金箔，阳光下透闪透闪的，颜值完全戳中我!!!

闻起来淡淡的香，涂上很水嫩不油，随着唇部PH值变颜色，很适合日常，素颜也有好气色啦。好看好用还很亲民的一只小可爱，你萌快去康康呀!

阿芙小王子唇膏变色原理

阿芙小王子唇膏是采用“变色因子”智慧调色的哦，让你拥有属于自己的唇色，根据唇部温感和PH值不同，涂抹后千人千色，小王子的玫瑰之吻，让你找到属于自己的唇部颜色，一抹淡淡的玫瑰红泛着清香，娇媚百态，俏皮可爱，素颜单涂显气色，上妆可做唇部打底，清新曼妙，隐秘娇柔，小王子将娇嫩的玫瑰花绽放于你的唇间。

孕妇是可以适当的吃一些濑尿虾的，濑尿虾是一种营养很丰富的食材，对于孕妇来说，经常食用的话其实是有很多的好处的，尤其是对心脏有一定的保护作用。

孕妇可以吃濑尿虾吗

孕妇是可以吃濑尿虾的。

濑尿虾对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物，所以濑尿虾对孕妇是有好处的。濑尿虾是营养丰富、汁鲜肉嫩的海珍品，其肉质含水分较多，濑尿虾肉味并且有一种特殊诱人的鲜味。濑尿虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;而且虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

濑尿虾怎么做给孕妇吃

孕妇比较适合吃清蒸濑尿虾。

原料：濑尿虾、葱、姜。

做法：

1)先将濑尿虾洗净;

2)将姜切片、葱切段;

3)将濑尿虾排放盘中，放料酒、葱白、姜片，上锅蒸熟即可;

4)再用蚝油、糖、醋、姜末、鸡精及淋上香麻油调成沾汁。

濑尿虾怎么挑选

首先，很多人可能都不知道雌濑尿虾的肉质比雄的厚，想要选择膏脂丰富的濑尿虾，那么最好是选购雌虾。雌虾与雄虾最大的区别在于，雌濑尿虾在腹部靠近头颈的位置，有三条乳白色的横线。雌濑尿虾的膏是从头部一直连到尾部，非常好吃，而雄的则没有。

其次，大家可以从虾的外观来判断其是否新鲜。一般来说，头部与身体连接紧密的濑尿虾比较新鲜。从体积来看，很多人惯性的会选择大只的虾，实际上，很多小的濑尿虾更加肥美，尤其是小的母虾。如果虾头疲软，那就不是新鲜的虾。还可以从虾的爪子上面看，爪子发红的虾也是不新鲜的，发青才是好虾。

孕期饮食注意事项

1、孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。

2、孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。

3、为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。

4、在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。

马蹄又称荸荠，马蹄有地下雪梨之称，营养丰富。但是坊间有传马蹄会使孕妇流产，这是真的吗？孕妇可以吃马蹄吗？

孕妇可以吃马蹄吗

答案是可以吃但是要少吃慎吃

民间有说法孕妇不能吃荸荠，因为荸荠会容易引起流产，其实没这么夸张。

但是孕妇应该少吃荸荠，防止过度食用引起的脾胃虚寒。

同时荸荠属于寒性滑利之品，对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫收缩,不利于胎儿。

爱吃荸荠的孕妇，还是要全方位考虑，如果您处在怀孕早期，最好不要轻易接触荸荠，因为怀孕至胎儿娩出的这一段时间，不仅仅要保证每日摄入的营养，有利于胎儿发育，更要避免误食荸荠对胎儿造成不良影响。

孕妇吃马蹄要注意以下事项，荸荠生于水田池沼之中，表皮极易带茵，可能还带有姜片虫等寄生虫。因此，在吃新鲜荸荠前必须充分洗净和去皮，最好用开水烫一下。

孕妇吃马蹄的正确方法

准妈妈在孕期可少量食用马蹄，要将马蹄煮熟或喝汤汁，不宜过量食用。孕期饮食关键在于不偏食、不过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白与优质蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素与矿物质，这样营养才均衡。

除此之外，也要注意以下事项，荸荠生于水田池沼之中，表皮极易带茵，可能还带有姜片虫等寄生虫。因此，在吃新鲜荸荠前必须充分洗净和去皮，最好用开水烫一下。

几种孕妇不宜吃的食物

1、螃蟹：

味道鲜美，经验丰富，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，对孕妇非常不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。2、甲鱼：

甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块的作用，因而有一定堕胎作用，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。3、薏米：

薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。但药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。4、马齿苋：

马齿苋既是草药又可以作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，非常容易造成流产。

荸荠的营养价值

俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名。称它马蹄，仅指其外表；说它像栗子，不仅是形状，连性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果，所以有地栗之称。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。

营养学认为，马蹄中含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、铁、维生素B族和维生素C等营养元素，还有丰富的膳食纤维，另外，马蹄中含有的磷是根茎类蔬菜中较高的，能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要，因此马蹄也适于儿童食用。

中医认为，马蹄性寒凉，味甘，可清热生津、凉血解毒，还可舒肝明目、利气通化。在中医中，马蹄作为药材入药历史悠久，中医临床上常用马蹄配成“雪羹汤”来清热祛痰，达到降血压和治疗大便干硬。中医认为，用新鲜马蹄配芦根、鲜藕汁同饮，是清热、生津止渴的理想饮料。

冬瓜一般是夏天煲汤的食材之一，不过由于冬瓜是凉性，有些孕妇担心喝了冬瓜汤会对胎儿有影响。那么，孕妇能喝冬瓜汤吗？怀孕可以喝冬瓜汤吗？

孕妇能喝冬瓜汤吗

孕妇的饮食要多样化，孕妇可以喝冬瓜汤的，多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果，注意怀孕期间不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物。

怀孕可以喝冬瓜汤吗

孕妇当然可以吃冬瓜，不过冬瓜性凉，一次不要吃太多。孕妇吃冬瓜可以有效治疗怀孕期间出现的四肢水肿症状，有效预防妊娠期糖尿病，还有消暑、利尿的功效，冬瓜非常适合在夏天食用。

冬瓜，称之为“水芝”。冬瓜皮、肉、籽、瓤都有药用价值，在我国的南方地区，5月多就已上市，属夏秋季节的主要蔬果。冬瓜有清热解毒、利水消肿的功效，它还能帮助减少体内的脂肪，对瘦身减肥有一定帮助。此外，多吃冬瓜也对养颜美肤有一定的效果；对慢性的支气管炎、肺炎等疾患也有辅助治疗的功效。

暑热天时，人们喜爱用老冬瓜配荷叶来煲汤。而且，选用的冬瓜越老，其消暑力就越强。另外，用新鲜的鲜荷叶代替干荷叶煲汤，味道会更清香。但冬瓜性寒，多吃会体寒，因此“虚寒肾冷，久病滑泄者，不得食之”。

冬瓜汤的营养价值

1.利尿消肿

冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。

2.减肥

冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。

3.清热解暑

冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经。

有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓。

可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。

冬瓜皮以利尿见长；

冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。

功效

减肥降脂7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，

防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。护肾清热化痰防癌抗癌润肤美容。

孕妇可以吃粽子吗？粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下，孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。因此，孕妇是可以吃粽子的。但是为了健康，不要因为贪吃而吃过多。

1、孕妇吃粽子的注意事项

1、早上起床后和晚上临睡前，最好少吃或不吃。因为这两个时间，胃肠蠕动都较白天慢，吃后容易引起消化吸收障碍。

2、粽子中糯米粘度高，难以消化，容易使消化功能差的人肚腹闷胀，有的甚至一吃就“滞”。所以，吃粽子的时候一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃，一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可。

3、空腹吃粽子对健康有害无益。食物消化从胃到肠，至少需要6个小时，粽子又难消化，如果空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，很可能导致慢性胃炎、食道炎患者旧病复发。

看过“孕妇可以吃粽子吗”

2、孕妇吃粽子的好处

作为粽子的主要成分糯米，孕妇吃了好吗?从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

3、孕妇怎么吃粽子最健康

1、别蘸糖吃

现在粽子都很高级，肉、豆沙、蛋黄……各式各样被包进去，结果是脂肪多、糖分多、热量高。如果是超重、孕期高血压、血糖高的准妈妈，最好忌口。即便没有这些症状，最好也不要蘸糖吃。

2、少吃

粽子一般由糯米制成，虽然好吃，但黏度高，非常不容易消化。特别是孕早期的准妈妈，肠胃比较弱，多吃粽子容易消化不良，引起腹胀、腹痛，还会影响其他营养的摄入。所以一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃。一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可。

3、别空腹吃

空腹吃粽子对健康有害无益。食物消化从胃到肠，至少需要6个小时，粽子又难消化，如果空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，很可能导致慢性胃炎、食道炎患者旧病复发。

4、搭配吃

粽子容易让人产生饱胀感，注意少吃，最好还要与其它帮助消化的食物搭配吃，比如纤维较多的蔬菜，或者配合喝一些红豆汤等。如果担心棕子不好消化，准妈妈可以喝杯酸奶。

佛手柑也是柑橘类的一种，只不过造型上似佛手，早在清朝有记录在册。那么，佛手柑孕妇可以吃吗？佛手柑的功效与作用是什么？

佛手柑孕妇可以吃吗

佛手柑是比较受大众欢迎的一种果蔬，实际上它也是一种有着众多功效的中药。

佛手是枸橼的变种，与该种的不同处是：叶先端钝，有时有凹缺;果实长形，分裂如拳或张开如指，其裂数即代表心皮之数。裂纹如拳者称拳佛手，张开如指者，叫做开佛手。我国南方各省区多栽培于庭园或果园中。果皮和叶含有芳香油，有强烈的鲜果清香，为调香原料;果实及花朵均供药用。

孕妇是可以吃的，如果有孕吐反应的话可以加生姜煮汤喝，但不宜过量。佛手可以解除平滑肌的痉挛等作用，子宫也属于平滑肌，故不能过多进食。

佛手柑的功效与作用

佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑，具有很高的观赏价值和药用价值。

佛手的观赏价值不同于一般的盆景花卉。洁白、香气扑鼻，并且一簇一簇开放，十分惹人喜爱。到了果实成熟期，它的形状犹如伸指形、握拳形、拳指形、手中套手形，状如人手，惟妙惟肖。成熟的金佛手颜色金黄，并能时时溢出芳香，消除异味，净化室内空气，抑制细菌。挂果时间长，有3-4个月之久，甚至更长，可供长期观赏佛手花朵。

佛手通常用作中药，佛手柑被大量制作成凉果食用及出售。根、茎、叶、花、果均可入药，辛、苦、甘、温、无毒;入肝、脾、胃三经，有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用;对一般人的消化不良、胸腹胀闷，有更为显著的疗效。佛手可制成多种中药材，久服有保健益寿的作用。

佛手全身是宝，据史料记载，佛手的根可治男人下消、四肢酸软;花、果可泡茶，有消气作用;果可治胃病、呕吐、噎嗝、高血压、气管炎、哮喘等病症。据《归经》等载，佛手并具治鼓胀发肿病，妇女白带病及醒酒作用，是配制佛手中成药的主要原料。

用金佛手制成的各种药酒，芳香扑鼻、甘纯味美，多次受到专家的肯定;用金佛手制成的保健茶，获得国家专利，经农业部茶叶质量监督检验测试中心鉴定，金佛手保健茶含有人体所需的氨基酸、维生素及多种微量元素，是祖国中草药遗产宝库的新发掘;用金佛手果、皮、叶提取的芳香油，已被国际上作为高级烟用香精的重要原料。

佛手是哪里的特产

佛手主产于闽粤、川、江浙等省的佛手，其中浙江金华佛手最为著名，被称为“果中之仙品，世上之奇卉”，雅称“金佛手”。

大家在生活中应该都听说过非常多水果吧，但是你了解刺角瓜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇可以吃刺角瓜吗，以及孕妇吃刺角瓜有什么好处吗？跟着小编我们一起来学习吧。

孕妇可以吃刺角瓜吗

孕妇能吃刺角瓜的，刺角瓜具有较高的功效和营养价值，刺角瓜果肉细腻、多汁，呈凝胶状，内部镶嵌着许多绿色的种子，口味清甜，有轻微的余香，吃起来特别爽口。其所含的营养不亚于樱桃，维生素c含量特别高，绿色果肉中含有独特的粗纤维，长期食用有美容、瘦身的功效。其内部其含有丰富的营养成分，富含维生素c和植物纤维，但是不宜多吃，孕期要保持营养均衡全面，任何水果都不能过量食用，刺角瓜又具有一定的寒性，吃多了反而会对孕妇身体造成危害。还应该注意选择新鲜的，清洗干净是必须的，过量食用农药的蛇果对人体是会造成极大伤害的，因此孕妇更是要万分谨慎。

孕妇吃刺角瓜有什么好处吗

孕妇适当的吃一些刺角瓜是有好处的，这是因为刺角瓜的营养价值比较高，尤其它的维生素c的含量要比普通的水果蔬菜高很多，对于提高免疫力水平，能够发挥一定的作用。

孕妇吃刺角瓜有什么注意的呢

1、选择新鲜的，清洗干净是必须的，过量食用农药的刺角瓜对人体是会造成极大伤害的，因此孕妇更是要万分谨慎。

2、孕妇处于非常时期，身体情况也非常特殊，应该注意控制食用，尽量少吃，否则会伤害肠胃，造成腹泻。

3、如果遇到过敏状况应该立即停止食用。

4、孕妇可以吃刺角瓜，但是不宜多吃，孕期要保持营养均衡全面，任何水果都不能过量食用，火参果又具有一定的寒性，吃多了反而会对孕妇身体造成危害。

刺角瓜盛产在哪里呢

刺角瓜原产于非洲卡拉哈里沙漠，新西兰、美国、澳大利亚、德国和中国等地均有引种栽培。刺角瓜是葫芦科黄瓜属植物，属典型的短日照作物，抗病性强，耐热、不耐寒，适合在炎热、干燥的气候条件生长。果实独特，像海参，表皮坚硬、凹凸不平，有尖刺。生长期果皮亮绿色，完全成熟后果皮为金黄色，肉质细腻多汁，口味清甜。

孕妇可以坐飞机吗?不少的孕妈妈们都有这样的疑问。孕妇坐飞机到底好不好?会不会对胎儿造成伤害呢?孕妇坐飞机又要注意什么呢?航空公司又有什么规定呢?今天小编带给大家的是孕妇可以坐飞机吗，希望对大家有帮助。

1、孕妇坐飞机对胎儿会不会造成伤害?

目前，没有证据表明短程飞行会对腹中的胎儿造成伤害。在高空中，氧气是相当稀薄的，这也就意味着孕妇的身体要进行高强度工作才能为自身以及宝宝输送充足的氧气。在飞行的过程中，过多地暴露在大气辐射中也会增加流产的风险，当然，医生们都认为这种风险对于偶尔坐坐飞机的准妈妈来说是微乎其微的。

2、孕妇坐飞机的相关规定

除了自身情况外，孕妇能不能坐飞机，其实还跟航空公司的相关规定有关。孕妇坐飞机的规定如下：

1、怀孕32周以内不用证明就可以坐飞机，办理手续的时候跟工作人员讲下你怀孕几周了，机场医生会帮你做个简单的检查，盖个章就可以了;

2、怀孕32-36周的，乘机72小时前需要市级以上医院的医生开具适合乘机的证明。没有证明，不能坐飞机;

3、怀孕36周以上，航空公司原则上不与成运，也就是不能坐飞机。

3、孕妇坐飞机的注意事项

怀孕期间，如果真的一定要坐飞机，那么孕妈妈们要注意以下事项：

1、选择靠过道的座位。一般情况下飞机内部都会保持较为舒适的气压环境，但长时间飞行往往会造成腿部和脚腕的浮肿，在飞行过程中每隔1个小时在过道上来回一圈或做一做伸展运动，可以减轻浮肿症状;

2、摄取充分的水分。在飞机提升飞行高度或机内温度时，孕妇可能有脱水或恶心的反应，因此一定要摄取充足的水分。

3、准备易穿易脱的鞋子。也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，在出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。

温州机场温馨提示：

身体不佳或怀孕不易者别出远门，飞机起降时的气压差、超重与失重以及遭遇高空气流时飞机的颠簸，都会使准妈妈及腹中胎儿感到不适。如果可以，孕妇尽量避免远行以及坐飞机。

5、孕妇可以坐飞机吗?

不同的孕期也有所区别：即使孕妇健康，大多数妇产科医生也不赞成孕妇在孕早期和孕晚期乘机，因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。孕中期(14周到怀孕27周)是孕妇坐飞机出行的最佳时段。在这个阶段，孕吐的现象已经过去，孕妇正值精力旺盛之时，而且流产的风险比较低。

灰子这种水果很多人听到之后都很奇怪，有灰子这种水果吗，灰子能吃吗？对于这个问题灰子水果其实是属于李子的一种，两种水果差不多，味道稍有一点点区别，很多地方方言是这么称呼的，对于孕妇想吃灰子是可以吃的，但是不可多吃，古语说桃子养人，杏子伤人，而李子树下埋死人，虽然有点夸张，但灰子同属于李子品种，所以不要吃的太多以免影响胎儿。

灰子孕妇可以吃吗

孕妇可以适当的吃点，禁忌不要吃太多，不会有太大的影响。平时注意休息，加强营养，营养均衡对于孕妇来说很重要，不要挑食，饮食上一定注意全面和营养，多吃蔬菜，水果，高蛋白质食物。多喝水注意休息。定期去医院复诊。

孕妇饮食参考

1、孕期不宜高糖饮食 血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。

2、孕期不宜高蛋质饮食 孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、孕期不宜高脂肪饮食 如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

4、孕期不宜高钙饮食 孕妃盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。

5、孕期不宜食用霉变食品 如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。因为孕早期的2-3个月，是胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变，导致产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天愚型等，有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。另一方面，在妊娠中后期，由于胎儿各器官功能尚不完善，特别是肝、肾的功能十分脆弱，霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。

大家在生活中应该都吃过非常多的坚果吧，那么你了解霹雳果吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃霹雳果有什么注意的呢，以及孕妇可以吃霹雳果吗？跟着小编我们一起来学习吧。

吃霹雳果有什么注意的呢

霹雳果中含有一些天然的药用成分，但它单独使用时对人类疾病的治疗功效并不明显，多数时候只能用于人类心脑血管疾病以及中风和血栓等症的辅助治疗，可以控制缓解病情，减轻病人痛苦。

孕妇可以吃霹雳果吗

孕妇可以少量食用的，霹雳果的作用霹雳果的功效与作用中霹雳果中含有大量的镁元素，也对心脏具有良好的保健作用。因为霹雳果中的脂肪为一种植物良性脂肪酸，可促进肠道蠕动，润肠通便，消除慢性便秘，也被誉为美颜之果，含有包括人体必需的8种氨基酸在内的17种氨基酸，霹雳果中所含的丰富油酸能促进人体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收，防止钙元素流失，提高骨质密度。

霹雳果的形态特征是怎么样的呢

霹雳果为核果，通常长度为4~7厘米，直径为2.3~3.8厘米，重量为15.7~45.7克。霹雳果外果皮光滑，皮薄，有光泽，成熟果实呈紫黑色。中果皮是纤维状的，比较厚，呈黄绿色，与内果皮（硬壳）一起保护双子叶胚胎。内果皮（硬壳）的基端是钝尖形的，种子和内果皮之间是一个薄的，褐色的，纤维状的种皮。薄种皮通常紧紧地粘附在种子上。

霹雳果的口感是怎么样的呢

霹雳果口感柔滑，松脆美味，通常被认为味道远好于比较常见的杏仁、腰果，受到美国、加拿大、英国、日本、澳大利亚以及东南亚各国人民的广泛喜爱。

伊丽莎白雅顿推出的这款粉胶精华相信很多人都十分的喜欢，这款精华的效果十分惊人，用了之后感觉皮肤特别的好，下面我们一起来详细了解下雅顿粉胶的成分是什么吧。

雅顿粉胶成分

伊丽莎白雅顿粉胶精华的主要成分是视黄醇、神经酰胺和脂肪酸。

1.视黄醇：这是一个非常强大的抗皱成分，可以帮助淡化皱纹，让肌肤保持水润状态。

2.神经酰胺：修护肌肤屏障，帮助加强肌肤保湿屏障，减少视黄醇对肌肤的刺激，同时还能提高视黄醇的稳定性。

3.脂肪酸：高效的保湿成分，可以有效的保护肌肤，锁住肌肤水分，帮助肌肤多重补水。

雅顿粉胶孕妇可以用吗

雅顿粉胶孕妇不可以用，因为雅顿粉胶中含有孕妇慎用的成分-视黄醇亚油酸酯和视黄醇棕榈酸酯。

视黄醇亚油酸酯和视黄醇棕榈酸酯都是维生素A的一种衍生物，而孕妇在孕期是绝对禁止使用含有维生素A成分的产品的，因为维生素A成分会有致胎儿畸形的危险，所以孕妇不建议使用雅顿粉胶。

雅顿粉胶怎么用

雅顿粉胶使用前需要先洁面、涂好护肤水，然后取出雅顿粉胶，左右旋转粉胶胶囊突出头部分，然后轻轻拧下突出头，打开雅顿粉胶。然后将雅顿粉胶倒于手心，轻抹于面部及颈部，轻轻按摩1-2分钟，促进肌肤吸收之后，再进行后续的乳液或者面霜步骤就可以了哦。

按摩手法：

1、将雅顿粉胶按照额头、面颊、下巴到脖子的顺序均匀抹开。

2、沿着脸部轮廓，从颈部开始，由下向上，双手交替向上提拉，重新两次，先做半边脸，再做另外半边脸。

3、使用无名指和中指指腹，由内向外滑动，眉毛上方两次，下眼眶两次，都以太阳穴为终点结束。

4、将双手搓热，轻轻按压面部，出击雅顿粉胶精华的吸收。

雅顿粉胶是精华吗

是的。

雅顿粉胶是伊丽莎白雅顿新生代胶囊精华液，因为这个颜色是非常可爱的肉粉色，加上它们家的胶囊产品被普遍叫做银胶，金胶，所以这款产品也被大家称为雅顿粉胶。说起伊丽莎白雅顿，最平价有名好用的应该就是这个粉胶了，每次Costco一上货就立刻见底，买得到全靠碰运气。

蔓索面膜是澳洲一款非常不错的面膜，不同颜色有不同针对的护肤效果，那么蔓索面膜孕妇可以使用吗？跟着小编我们一起来了解一下吧。

蔓索面膜孕妇可以使用吗

建议孕妇最好不要使用蔓索面膜。蔓索面膜是一款清洁产品，主要针对清洁，其次美白补水。孕妇身体比较特殊，最好还是不要使用蔓索面膜，可以选择一些适合孕妇使用的产品。

孕妇可以用蔓索面膜吗

蔓索面膜是最近特别火的一款面膜，从欧洲引进他的原材料基本上都是纯天然的，但是因为蔓索面膜并没有标注孕妇可以使用，所以为了安全各位准妈妈们还是使用孕妇专门的护肤品。

蔓索面膜一次用不完怎么办

放到冰箱保存。蔓索面膜一颗泥膜一般可以用到两次，用不完的要及时用保鲜膜缠紧，放到冰箱保鲜，如果掀着不管，泥膜里的活性成分会氧化流失，就不能再使用了。

蔓索面膜用户评价

蔓索面膜，一盒9个，价格小资，但是你的脸不值这个价吗？可以负责的说……用完一盒，你一定会列入好用面膜之一，然后无限制回购[偷笑][偷笑]，并且使用以后真的变白了。这不是重点，重点是做面膜真的很舒服，好像做spa。30分钟不会干掉，做完皮肤很水润，刷子也很舒服，一款可以让人打call的好产品，值得大家一试[偷笑]。

吃蜜饯有什么好处？蜜饯营养丰富，含有大量的葡萄糖，果糖，比较容易被人体吸收。关于孕妇可以吃蜜饯吗？吃蜜饯有什么好处？小编来带大家了解下吧！

蜜饯是什么

蜜饯也称果脯，古称蜜煎。汉族民间糖蜜制水果食品。流传于各地，历史悠久。以桃、杏、李、枣或冬瓜、生姜等果蔬为原料，用糖或蜂蜜腌制后而加工制成的食品。除了作为小吃或零食直接食用外，蜜饯也可以用来放于蛋糕、饼干等点心上作为点缀。唐代，将进贡朝廷的水果用蜂蜜浸泡保存。到宋代，制作精细，品种多样，由蜜渍发展为兼用蔗糖干制两大类。经选果、洗净、浸泡、熬制等工序制成，色味俱佳。

怀孕可以吃蜜饯吗

怀孕时可以吃蜜饯的！但要少吃！蜜饯在加工过程中添加了大量的糖、盐和一些食品添加剂，食用过多对身体没有好处。想吃蜜饯可以选用信赖厂家的产品，一次少吃几粒，不要连续吃。因为毕竟蜜饯含糖量高，而且现在许多蜜饯产品质检都不合格，原料采用腐烂水果或者添加剂超标等等，多吃肯定对胎儿不利的。

吃蜜饯有什么好处

蜜饯虽然糖分等添加剂含量高，但有的蜜饯如话梅类，其口味酸甜咸可口，风味浓郁，对于部分人来说，有助于增进食欲。而山楂、橘皮之类的蜜饯，对于一些食欲不振的人来说，饭前饭后少量吃一点，对消化功能也有一定好处。

蜜饯的营养价值

蜜饯营养丰富，含有大量的葡萄糖，果糖，极易被人体吸收利用。蜜饯具止咳、化痰、疗脾、开胃之功效；在果脯蜜饯的加工中，需要进行长时间的糖渍，鲜水果的色香味及所含的维生素C损失较多，其余营养成分如矿物质、果酸、果糖、多种氨基酸、纤维素则基本保存下来，因此果脯蜜饯基本保持了原有水果的营养价值，也属营养丰富的食品。

大家在生活中应该都吃过非常多的肉类吧，那么你了解鹅肉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么人不能吃鹅肉呢，以及孕妇可以吃鹅肉吗？跟着小编我们一起来学习吧。

什么人不能吃鹅肉呢

因为鹅肉里面有一部分过敏原的存在，所以有过敏体质的人一定不要吃鹅肉。虽然在农村的时候，很多人身体会有不舒服的情况，家里的老人就会提醒，尽量少吃或者不吃鹅肉，他们说也是有一定道理的，其实就由于鹅肉的胆固醇比较低，而且还非常容易过敏。患有生疮的患者一定不要吃鹅肉，因为生疮属于内脏湿热，这种原因导致的鹅肉湿热，会加重病情，而且在农村有一些长辈也认为鹅肉是一种典型的发物，所以有伤口不能吃，感冒了不能吃，手术之后更不能吃鹅肉的说法。

孕妇可以吃鹅肉吗

很多人喜欢吃鹅肉，也有很多人问孕妇能不能吃鹅肉，那么到底孕妇能吃鹅肉吗？其实鹅肉营养丰富，属于绿色食品，孕妇可以吃鹅肉，鹅肉吃了不会影响胎儿发育，含有钙磷等微量元素，还含有卵磷脂，特别适合在冬季吃，对身体虚弱、气血不足，营养不良特别适用。鹅肉是一种富含营养物质的家禽，具有很多功效，对于鹅肉的烧制方法也有很多种，红烧鹅、炖鹅、烤鹅等等，不仅味道鲜美，还能给身体带来充足的能量。如果想吃鹅肉的话，就吃适量的鹅肉，过量的话也是会对身体产生不良的影响的。

孕妇吃鹅肉有什么好处呢

孕前准妈妈吃鹅肉具有补阴益气、暖胃开津的功效。鹅肉是对身体有益的食物，适量吃一些对宝宝也有好处。在鸡鸭鹅这三种家禽当中，鹅肉所含的营养是最满足孕妇需要的，所以多吃鹅还是对胎儿发育很有好处的。鹅肉营养丰富，属于绿色食品，孕妇可以吃鹅肉，鹅肉吃了不会影响胎儿发育。鹅肉含有钙磷等微量元素，还含有卵磷脂，特别适合冬季吃。对身体虚弱、气血足营养不良特别适用。吃鹅肉能过量孕前准妈妈吃鹅肉具有补阴益气、暖胃开津功效。

鹅肉不能和什么一起吃呢

1.鹅肉与鸭梨不可同食：同食产生不良生化反应，伤及肾脏。

2.鹅肉与鸡蛋不可同食：同食会产生不良生化反应，伤人元气。

3.鹅肉与柿子不能同食：同食严重时会导致死亡，可以用绿豆水煎服解之。

悦木之源咖啡因面霜是它家的一款明星面霜，这款面霜里面有烟酰胺和角鲨烷等成分，因此我们是不建议孕妇使用的，女性在孕期还是注意一下比较稳妥。

悦木之源咖啡因面霜孕妇可以用吗

不可以。

悦木之源咖啡因面霜也叫全新发光保湿霜，听着就很补水保湿的亚子，打开后可以闻到扑面而来的橘子汽水味，完全就是冰淇淋质地，一推即化。如果是孕妇使用的话，还是不太建议的，孕妇最好还是使用孕妇专用的面霜是比较好的哦。其实最主要是这个成分里面还有烟酰胺啦，这是个美白成分，其实是不适合孕妇使用的。

悦木之源咖啡因面霜会搓泥吗

正确使用是不会搓泥的，悦木之源咖啡因面霜在使用的时候用量一定要把握好，切忌用太多一挖一大勺，取适量在面部单方向推开就好，拍打注意频率不要太快，根据产品不同看看哪种方法更适合就好，这款就是拍打比推开吸收更快。其实面霜搓泥的主要原因就是因为使用的太多了，所以说就会搓泥。

要避免沉淀物产生，最基本的方式就是等每道护肤品都吸收后，再进行下个保养或上妆步骤。用面霜的时候手法别用抹的，改用拍的，先在脸上平均点上霜霜，然后用手轻轻拍入皮肤就不会搓泥了，眼霜也如此。其实有时候使用什么产品搓泥，有可能并不是产品的原因，而是使用的方法不对哦。

悦木之源咖啡因面霜成分

悦木之源咖啡因面霜主要成分当然就是咖啡因了，除了含有咖啡因之外还特含人参根提取物，为肌肤注入源源不断水分，由内摆脱干燥肌;卓效咖啡因，有助快速焕亮肌肤，由外点亮暗哑肌。丰盈柔润质地，快递保湿，牢牢锁住水分。搭配活力柠檬和甜橙果皮游，活力满满，元气立现。

悦木之源咖啡因面霜特有活力醒肤科技，简单三步帮助你彻底击退肌肤倦意：富含橄榄润肤因子，修复肌肤皮脂膜，柔润保湿，令肌肤闪耀健康光泽。人参活颜因子，为肌肤细胞补气充电，肌肤顿时活力满满。咖啡因醒肤因子，加速淋巴新陈代谢，排除多余水分，消除浮肿，唤醒倦容。直接唤醒瞌睡细胞，快速为细胞充电储能，帮助扫除一脸疲惫，重拾精、神、气，肌肤明亮光泽，再现青春活力生机。这款面霜基本上所有肌肤都可以使用，因为有两个版本的。

悦木之源咖啡因面霜使用感受

这款面霜一打开就会闻到淡淡的橙子味。很好涂开，偏水润，吸收的很快充分，特别是秋冬，皮肤易干燥，滋润度很高，可以帮你抵抗住，告别干皮。

质地介于啫喱和霜之间，非常的轻盈，涂在脸上不会感觉很黏腻，很舒服。特含人参提取物，为肌肤注入源源不断的水分，还有神奇咖啡因，一扫肌肤暗黄疲惫感，使肌肤由内而外散发光彩，透亮照人。

大家应该都听说过锅包肉吧，但是你会做锅包肉吗？或者你了解锅包肉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟锅包肉用的什么淀粉，以及锅包肉孕妇可以吃吗？

锅包肉用的什么淀粉

必须土豆淀粉。因为玉米粉粘。淀粉先用水稀释。如果掌握不好的话就多加水。沉淀后在把水倒掉。这样做的话就可以避免有淀粉结成颗粒没有沾水。这样的颗粒在高油温下会让你很受伤的。然后肉要放点盐……只有适当的咸才能体现其甜，肉放进湿淀粉里。拌匀。因为是土豆粉。只要不稀的话是不会弄得淀粉流的到处是。

锅包肉孕妇可以吃吗

孕妇是可以吃锅包肉的。但是要注意食用的量，要做到适量的吃，不要吃得过多毕竟锅包肉是油炸食品，日常生活要做到饮食营养均衡，尽量多吃一些含维生素的食物，会有助于胎儿的健康。

孕妇吃锅包肉要注意什么

1，尽量买新鲜的食材回家自己做，作法非常简单，依据自己的口味调制更好吃。

2，猪肉的脂肪比较多，孕妇吃的话尽量的要买瘦肉，也可以替换成牛肉，蛋白质含量更丰富些。

3，煎炸过一遍的肉片，要尽量的将油沥出去，这样能减少油脂含量，吃起来更健康。

4，孕妇在做锅包肉的时候，为了均衡膳食，应该想尽办法的配上一些新鲜的蔬菜食材，不要只吃肉类，营养单一了对身体和胎儿都不太好。

孕妇对锅包肉的评价

“怀孕后见到肉就很恶心，唯独对锅包肉很青睐，一点都不反感，一顿能吃好多呢。”“我经常会用锅包肉和一些新鲜的蔬菜，比如土豆、豆角、甜椒等一起混炒，觉得这样营养更均衡些。”“孕后我比较恶心猪肉的，所以就将猪肉替换成了牛肉，有时还会用羊肉，再搭配上不同的新鲜食材，每次吃味道都不一样。”

大家在生活中应该都听说过非常多的水果吧，但是你了解红心猕猴桃吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇可以吃红心猕猴桃吗，以及什么人不能吃红心猕猴桃呢？跟着小编我们一起来学习吧。

孕妇可以吃红心猕猴桃吗

其实，孕妇，这个特殊的人群，是可以吃红心猕猴桃的。不但营养丰富，还可以说是人们生活必备哟！红心猕猴桃里面含有丰富的维生素和叶酸，这些元素对于孕妇都是非常好的。红心猕猴桃富含维生素c，有别的水果能及，绝对是有益无害，可以帮助孕妈预防孕期妊娠斑。还可以提高孕妇的免疫力。孕妇吃红心猕猴桃可以稳定情绪，提高睡眠质量；不仅如此，红心猕猴桃对宝宝也是有好处的哦！

什么人不能吃红心猕猴桃呢

1、胃病患者不宜多吃红心猕猴桃。因为，猕猴桃属寒性食物，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。

2、得了痢疾、拉稀的人不要食用红心猕猴桃。

3、过敏体质人群一定要谨慎食用猕猴。

孕妇吃红心猕猴桃有什么好处呢

孕妇吃红心猕猴桃可以助眠；不但如此，红心猕猴桃对胎儿也是有作用的。由于，红心猕猴桃中富含叶酸，这对胎儿的身体发育，特别是对胎儿的脑部发育是有作用的；因此，孕妈可以适量地吃红心猕猴桃，但是需要注意不要过量食用了。

红心猕猴桃的市场价格是多少呢

据了解，目前市面上正中的红心猕猴桃的价格应该在15-20元一斤左右，这种品质较好的一种，还有些卖5-10元一斤。以上价格来源于土流网——果蔬行情频道。

鱼籽富含多种对身体有益的成分，日常食用对身体益处多多。女人在怀孕期间营养供给量比较大，因此，必须多吃营养成分比较高的东西。那么，孕妇可以吃鱼籽吗？孕妇吃鱼籽有什么好处呢？

孕妇可以吃鱼籽吗

孕妇可以吃可以吃。鱼籽营养丰富，其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素等成分。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。对小儿和孕妇尤有补益功效。但是鱼籽富集很多污染和微生物。不建议吃太多。

孕妇吃鱼籽的好处

1、鱼籽是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。2、对准妈妈的好处：鱼籽的营养丰富，蛋白质含量高，有很好的滋补作用。鱼籽中的微量元素含量也挺高，可以补钙健脑。3、对胎儿的好处：鱼籽富含蛋白质，维生素A、D含量颇为丰富，准妈妈适量食用可以促进胎儿的生长发育和脑部发育。此外鱼籽中丰富的钙质也对胎儿的骨骼发育很有益处，准妈妈适量吃一些还能让宝宝拥有黑亮的头发，漂亮的大眼睛。

适合孕妇的鱼籽做法

一、鱼籽豆腐煲的做法

食材用料：鱼籽800克、南豆腐500克、生姜5片、大蒜15克、油80克、盐两小勺、豆瓣酱15克、剁椒酱10克、料酒15克、香醋30克、鸡精半小勺、水适量

做法：

1、鱼籽去除鱼肠，清洗干净，滤干备用

2、青红尖椒斜切成圈，大蒜切末，生姜切片

3、煎锅倒入油，开小火，冷油下入鱼籽，慢慢煎至两面金黄，鱼籽熟透

4、将煎好的鱼籽盛入煲中

5、将尖椒、生姜、大蒜过油煸香

6、将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中，加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料

7、加入适量清水，搅拌均匀后，中火煮沸后转小火，炖25分钟即可，最后加入鸡精调味二、鱼籽生包饭的做法

食材用料：鲜鱼籽、生菜、熟米饭、土豆、蚝油、黄金虾酱、盐、胡椒粉、料酒

做法：

1、土豆去皮切块，上屉蒸熟，压成土豆泥待用

2、鲜鱼籽去掉筋膜、抓散，用清水冲洗去除血水、控净水份待用

3、热锅入油，三成热时下入姜末和蒜末小火煸出香所，下鱼籽中火炒出水份、炒香后烹入料酒翻炒均匀

4、加入蚝油、黄金虾酱（没有可不放）、白糖、生抽与鱼籽一同炒匀，加半碗高汤，烧开炖10分钟，收汁撒葱末即可

5、净锅加入余下的半碗高汤，加胡椒粉、盐、蚝油、土豆泥炒匀至粘稠即可

6、生菜用加了盐的净水泡半小时，再用清水冲洗干净、控净水份，包上适量鱼籽和土豆泥，撒上香菜、香葱末即可吃上香喷喷的生包鱼籽饭

温馨提示

1、鱼籽的营养好，蛋白质含量高，适合虚弱的产妇食用。鱼籽有明目、乌发、健脑等作用，妈妈食用不仅能改善自身的发质、肤质和记忆力，也能促进母乳宝宝的智力发育。但是妈妈们也不能多吃，以防胆固醇过高。2、鱼籽是用鱼的卵制成的一种高蛋白食品。要注意的是并不是所有的鱼籽都是能吃的，少数鱼籽可能有毒，比如河豚、鲶鱼等。大家所熟知的鱼子酱通常是用鲟鱼的鱼卵制成的，价格比较昂贵。3、鱼籽中还可能富集农药和寄生虫，准妈妈吃的时候一定要将鱼籽的黑膜挑干净，完全煮熟了吃，而且一次只得少量食用。4、鱼籽富含蛋白质、维生素以及微量元素钙、磷等，有很好的健脑滋补作用，特别适合儿童食用。适量吃鱼籽，有明目、乌发、健脑、促进发育等效果。鱼籽的胆固醇含量比较高，所以老人不宜吃。此外，鱼籽中的药物、污染残留要比鱼肉高很多，所以一般人也要少吃。5、鱼籽挑选那些颗粒圆而饱满、色泽发亮的鱼籽。6、鱼籽一般为细小的金黄色的小球状，一般大量鱼籽连结在在一起，而不是一粒一粒。挑选鱼籽的时候要特别注意这一点。

女性在怀孕期间是可以喝玉米粥的，玉米粥属于粗粮的一种，孕期适当的喝一点玉米粥其实是有很多好处的，一起来详细的了解下有哪些好处吧。

孕妇可以喝玉米粥吗

可以。

孕妇吃玉米粥是很适合的，因为玉米粥是可以促进胎儿发育的，同时玉米粥对于缓解孕期的便秘问题也有好处，所以孕妇吃玉米粥是很适合的。

怀孕喝玉米粥有什么好处

1促进胎儿发育。对准妈妈来说，最担心的问题莫过于是否对胎儿有影响了，有专家指出，多喝玉米粥能够促进胎儿的大脑发育，并且不会产生不良影响。

2缓解孕期便秘。在怀孕期间，准妈妈们会遇到便秘的困扰，这时候玉米粥就派上用场了，玉米粥中含有的纤维素可是牌匾的好帮手呢!

3预防水肿。随着孕期的增加，准妈妈们的水肿现象也越来越严重了，这时候不妨多吃玉米粥，也可以用玉米须煮水喝，对预防和减轻水肿现象都有不错的效果。

4安胎凝神。常吃玉米粥的准妈妈不仅能够令宝宝更聪明，还不易流产呢，同时还能缓解失眠等问题。建议准妈妈们选用嫩玉米熬粥，效果会更加。

5缓解孕吐。准妈妈们在孕期最烦恼的大概就是孕吐了，而玉米中含有的维生素B6可是很好的解决了这个问题，准妈妈们要记住咯!

怀孕喝玉米粥要注意什么

1.要特别留意玉米的新鲜度，避免吃下玉米粉发霉后产生的致癌黄曲霉素。

2.玉米忌和田螺同食，否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

玉米粥的做法

1、玉米粉60克用牛奶调成糊，锅内加适量水烧沸后把牛奶玉米糊倒在锅里不停的搅拌。

2、用文火煮5分钟后把打散的鸡蛋淋在粥锅里，边倒边搅，熟了，可以关火了。

3、晾温了加白糖或蜂蜜都可以。

玫瑰花具有补血、美容养颜的恭喜，不仅可以用来泡水喝，还可以做成各种美味的糕点。那么，玫瑰月饼好吃吗？玫瑰月饼孕妇可以吃吗？

玫瑰月饼好吃吗

玫瑰月饼是中国传统糕点之一，属于月饼的一种，在中秋节各式月饼中较为著名。它具有配料考究、皮薄馅多、味美可口、不易破碎、便于携带等特点。这种月饼，呈鼓形，边稍鼓出，花纹和字迹清晰，形状端正，不破皮，不露馅，边角分明；边缘呈象牙色，底面棕红色；口味香甜，绵软带酥。

玫瑰月饼怎么做

一、玫瑰月饼原料：高筋面粉

二、玫瑰月饼配料：芝麻、熟花生米、红曲米粉

三、玫瑰月饼调料：80度开水、熟猪油、白糖、水、玫瑰酱

四、玫瑰月饼做法：

1、芝麻放入锅内小火炒香；

2、85克高筋面粉放入锅内小火炒熟后晾凉；

3、水油皮材料准备好；

4、把水油皮材料中的白糖和高筋面粉拌匀，放入熟猪油；

5、先把熟猪油搓成麦穗状，再逐渐加入80度的热水，用筷子拌匀；

6、再用手揉搓成水油皮面团，加盖饧15分钟；

7、把油酥材料置于台面上；

8、先用手搓成小面团；

9、再用手掌将面粉和油反复搓匀；

10、油酥面团也饧15分钟；

11、所有馅料材料准备好；

12、熟花生米去皮，用刀切碎;

13、所有馅料中的材料放入大碗中；

14、用手搓匀，直到能捏成团；

15、水油皮面团用手按扁，包入油酥；

16、把口收紧，收口向上置于台面上用手按扁；

17、先用擀面杖轻压面团；

18、再擀成厚度约为5毫米的长方形面片；

19、把面片卷起来；

20、用手揪成8个大小一致的剂子；

21、取一个剂子，接口处向上，把四个角拢向中间收紧；

22、再用手搓圆；

23、收口向上按扁擀成皮；

24、把擀好的月饼皮放在手心，放入馅料压实；

25、用手的虎口把口收紧；

26、包好的月饼坯子按扁后放在烤盘上，把红曲米粉和1/2茶匙的水调匀，用筷子尖沾些红曲米粉水点在月饼上装饰；

27、将月饼翻面，收口向上，油纸裁成小块，分别沾水后贴在月饼表面；

28、烤盘放入已预热的烤箱，中层180度上下火烤20分钟即可出炉。

玫瑰月饼会胖吗

吃多了,而且是天天吃很多,肯定会发胖,月饼节,吃一次应该不会有太大影响,因为胖是个累积的过程,不可能因为你一顿多吃会一下子变胖,吃多了,内心不安的话,最好吃去走走,消耗消耗,会好些的.同时可以喝一些去油腻助消化的茶。

芝麻非常好吃的东西，营养机制高，那么问题来了，孕妇是否可以吃芝麻呢？孕妇吃芝麻的话有什么好处呢？下面我们来详细为大家介绍下！

孕妇可以吃芝麻吗

可以吃

芝麻中的钙含量比蔬菜和豆类都要高，仅仅次于虾壳，孕妇经常食用，对胎儿的发育有良好的促进作用。同时，芝麻含有大量的油脂，因此，对孕期便秘的女性来说有很好的疗效。虽然芝麻对孕妇身体和胎儿生长发育有好处，但也不能吃多，尤其肥胖的孕妇更要注意食用量，应控制在每日9—15克之间。同时，如果孕妇正在腹泻，建议不要再食用芝麻。

孕妇吃芝麻的好处

芝麻营养丰富，那么作为特殊人群的孕妇能吃芝麻吗?孕妇吃芝麻有什么好处?芝麻营养丰富，孕妇在怀孕期间吃适量的芝麻对胎儿的健康成长和孕妇本身都有好处。

1、美容功效。芝麻含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。

2、芝麻中含有叶酸，叶酸不仅是造血的原料，还是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。女性在准备怀孕时每天吃点芝麻，一直坚持到怀孕3个月，能避免发生胎儿神经管畸形。

3、芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸。妊娠30周以前，母体内必须有脂肪蓄积，以便为以后的分娩做好准备。因此，孕妇不妨在平时多吃点芝麻。

4、芝麻富含脂肪、蛋白质、糖、芝麻素、卵磷脂、钙、铁、硒、亚油酸等营养物质，将芝麻捣烂，兑上适量白糖，每日上、下午用白开水各冲服一杯，既可增强孕妇的抵抗力及预防感冒，又可防止婴儿患皮肤病。

孕妇吃芝麻注意事项

1、芝麻不能和鸡肉同食，否则会引起中毒，严重时会导致死亡。如果孕妇不小心食用了，可用甘草煎水服用来解救。

2、芝麻外面有一层稍硬的膜，把它碾碎后才能使人吸收到营养，因此，整粒的芝麻应先加工后再食用。

3、患有慢性肠炎和便溏腹泻的孕妇忌食芝麻。芝麻含脂肪甚多，吃了以后能起到通顺肠道的功效。肠炎又被称为感染性腹泻，患有慢性肠炎的人一般都会伴有腹泻、稀水便等症状，吃了可以润肠通便的芝麻，会加重病情。

4、市面上芝麻制品有很多，孕妇在挑选芝麻制品的要注意看上面的配料表，添加剂越少越好。大部分的添加制，都含有化学成份，可能对胎儿不利。

5，虽然芝麻对孕妇身体和胎儿生长发育有好处，但也不能吃多，尤其肥胖的孕妇更要注意食用量，应控制在每日9—15克之间。