上班族孕妇每天用电脑（实用20篇）

笔记本电脑开不了机的原因很多，可能是最简单的没插好电源的问题，也可能是硬件损坏的问题，要根据自己的情况具体问题具体分析，耐心找到问题所在，才能解决问题。接下来就跟着小编一起去看看吧。

若是操作系统故障该怎么办?

与上述可怕的电脑硬件故障相比，你碰上软件问题的机率要大得多，例如Windows无法启动或者在启动时抛锚。接下来告诉您如何应对操作系统问题。

1、以安全模式启动。在Windows启动时按下某个指定的键进入启动菜单，并从中选择安全模式。通常，当你选择安全模式后Windows会尝试进行修复，然后关机再正常地启动。如果你安装了Windows Vista，可以试一下从启动菜单里选择“修复你的电脑”(如果你的启动菜单项里没有此选项，去Vista安装光盘上找找看)。你将有许多选择去修复电脑，“启动修复”绝对值得一试。

2、还是不能正常启动?试试启动菜单里的“最后一次正确配置”，如果你近期更换过硬件或者驱动程序这个选项会特别有用。若成功启动了电脑，请换下新安装的硬件(可能有兼容问题)，同时在设备管理器里“返回驱动程序”。右键单击“我的电脑”(Vista里为“电脑”)，选择“硬件”(Windows XP系统)，然后选择“设备管理器”。

3、如果你能够以完全模式启动电脑，但在普通模式下却无法进入系统，可以试试用系统还原把电脑设置回溯至上一次正常工作时的状态(Windows XP里选择“程序”，“附件”，“系统工具”;若是Vista，单击“开始”，输入“system”，然后从程序列表中选择“系统还原”)。通过自动更新下载更新文件并安装后电脑就有可能变得不稳定，你可以更改默认设置来避免此类事件发生。此外，你还应该在安全模式下运行反病毒及反间谍软件。

4、如果电脑仍无法启动，很有可能Windows系统出了大问题。试着从应急光盘如Knoppix disc或者应急启动光盘启动，它们可以帮助你查明电脑到底还能启动与否，并从硬盘上拷出紧要的文件。

5、若此时电脑仍无法启动，重装系统或许是惟一可行的方法了。使用标准Windows安装光盘即可，同时硬盘上的数据都能得以保存。有些PC生产商还提供了修复光盘，可以在保证数据安全的情况下修复系统，查阅你的用户手册看看是否有相关功能。

笔记本电脑开不了机的原因：

1、首先：检查所有的线缆(包括电源插头)，以确保所有设备都是正确而且紧固地连接在一起。

2、接下来，检查电源是否打开。聆听电源风扇的声音，硬盘是否正常运转。如果什么也没听见，你可能需要更换电源设备。为了确定这一点，可以考虑使用电源测试设备，比如PC Power and Cooling去测试电源输出。当然了，在把电脑大卸之前，你应该先检查房间里的电源短路器，并试试看能否启动其它带电设备以确保电路没有问题。

3、如果电源供应正常，但屏幕上仍然是一片漆黑，试着给电脑另外连接一台显示器(你可以借一台如果有必要的话)，以确定不是显示器的问题。如果显示器工作正常，换一根视频连接线缆看看，还是没有任何图像?如果此时硬盘能正常运转，很有可能显卡出了故障。要更换新的主板，请参看我们的文章“如果更换显卡”，或者使用主板的整合显卡，如果主板有这个功能的话。当机箱打开后，检查一番电源启动后所有的风扇是否正常运转，电脑也可能遇上了过热的问题。

4、如果你的显示器工作正常，但硬盘没有启动并且显示屏不没有任何图像(或者你能看到图像但电脑无法通过自检启动)，考虑重新设置一下CMOS.关闭电脑，拔掉电源，然后戴上防静电保护手套等，从主板上取下电池。然后等上大约五分钟，查阅你的PC用户手册或者访问生产商的网站寻找关于如何重置CMOS设置的信息。设置成功后重启电脑看看问题是否解决了。

5、如果电脑依旧无法启动，罪魁祸首可能是坏掉的内存条。每次取下一条内存(或者用已知的正常内存替代)，并在每次更换后重启。此外，还可以在另一台电脑上创建一张免费的MemTest86启动盘，然后用它去甄选内存条。

6、如果上述方法都不奏效，有可能是主板或者CPU坏掉了，需要进行更换(所需费用为80美元至300美元甚至更多)。然而此时电脑上的数据仍有可能是完好的，只要把硬盘连接至其它PC主机，你可以把数据都取出来。可以考虑去电脑修理店请人修复电脑，这比换一台新的电脑要划算一些。如果你用的是笔记本电脑，修理店可能是你最好也是惟一的选择。

众所周知，任何一款产品的广告投入，其必将以另一种形式转嫁到消费者身上，也就是说，为广告买单的，最终还是消费者自己。而这，就是所谓的“平板电脑报价潜规则”。下面是小编整理的一些办公平板电脑选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

办公平板电脑选购窍门具体如下：

一、了解平板电脑与MID、笔记本电脑的区别

首先，同样都很小巧，但CPU配置1GHz以下的基本是MID产品，无法实现软件多开，运行速度慢，基本为老式RM架构的CPU，性能比较差(是MP4、GPS产品常用CPU的延伸使用)，OFFICE之类常规应用软件少，软件后台不稳定。而平板电脑则可以实现软件多开，游戏应用、OFFICE软件应用等功能，并且保证打开速度快。

其次，笔记本电脑绝不能等同于平板电脑。比之笔记本电脑，平板电脑除了拥有其所有功能外，还支持手写输入或者语音输入，移动性和便携性都更胜一筹。平板电脑运行习惯近似桌面PC，轻如烟、薄如板，飘到您身边。另外，在处理器方面，平板电脑的功耗更低，但性能仍非常良好。

二、了解平板电脑的上网功能和通用软件兼容性

从这点出发判断平板电脑的好坏，主要在于：是否兼容网络上的各类网站和软件，比如：优酷、土豆、讯雷、PPLIVE、新浪网、淘宝网、QQ、开心农场等等。另外，还要看它是否预装全面兼容的OFFICE办公软件，有没有配备集全网络视频、教育、门户、学习、生活于一体的软件，满足随时随地办公、娱乐的需求。

三、了解屏幕参数判断是否高清

如何区分是山寨劣质平板机，还是专业优质的平板电脑?最重要的还要看屏幕是否支持高清电影。屏幕分辨率必须支持1024*600或更高，而支持高清电影的软件格式，至少要支持AVI、MPEG等基础电影格式类别。另外，触摸屏是否采用多点触控，也是判断是否高端屏幕的一个要素。鉴于平板电脑的基本特性，可以说“屏幕”是区分平板电脑好坏的一个重要标准。

四、通过扩展能力区分平板电脑好坏

关于扩展能力的评判包括：是否支持USB、miniUSB、TF卡、U盘接口;是否支持VGA接口、是否支持有线网络接口、是否支持3G畅游、是否支持WIFI无线、是否支持CMMB移动电视功能等。

五、看外观、看能耗、看温度，让自己的主观感觉也做出判断

模具精细优良，做工细腻、配件优良的平板电脑，放在眼前就很有质感。是否纤薄时尚、是否有品位，都可以通过外观进行判断。而且，一台好的平板电脑，在使用时的节能效果会比较出众，同也非常的高效。另外，噪音的大小直接影响到平板电脑日常的使用，所以这一使用要素也非常的重要。

六、根据配套服务选定平板电脑品牌

以往，这些事项都容易被消费者忽略，诸如：售后网点、品牌价值、说明书、3包凭证、国家3C认证等品牌配套介绍，很多人只有在购买之后才去关注，其实，通过品牌配套服务来选定平板电脑品牌，是一个非常管用的招。毕竟，只有关注产品细节的厂家才会重视这些。

七、提前想好，坚守原则。

同学们在选购的时候，要明确自己购买平板电脑的目的或用途，确定自己需要选购什么样的平板操作系统，是否有首选的品牌或是根据卖场情况接受促销员推荐等等。还有，就是要预算明确，并有针对性的做好比对。

电脑没声音是让广大网民在使用电脑中最郁闷的事情之一，对于菜鸟来说，不知道如何操作，向身边的亲朋好友求助也解决不了该问题。下面是小编为大家带来的十万个为什么之为什么电脑没有声音，欢迎阅读。

1电脑有声卡但没有声音，请按下面的方法操作：1、检查主机与音箱的连线有没有松动或断线，音箱电源有没有打开，音箱的音量大小旋钮有没有关到最小。 2、对于独立声卡，检查声卡与主板插槽接触是否良好，可重新拔插一次声卡。 3、打开”设备管理器”检查声卡安装驱动程序有没有问题。解决方法：在桌面上右击“我的电脑”→选择“属性”→弹出“系统属性”窗口→选择“硬件”页面→按“设备管理器(D)”按钮→弹出“设备管理器”窗口→检查“声音、视频和游戏控制器”或“多媒体音频控制器”前有没有”!”或“?”，如有说明声卡驱动程序损坏，请找到声卡的驱动盘重新安装驱动程序(如果声卡是主板集成的，那么驱动程序在主板的驱动光盘中)即可。

2声卡驱动程序正确安装后如果还是没有声音，检查下面两个方面：1、在”设备管理器”里面禁用了声卡。解决方法：进入”设备管理器”，展开”声音、视频和游戏控制器”分支，找到声卡项(如果被禁用了，其前面的小喇叭上有一个”X”)并选中，然后按工具栏的”启用”按钮即可。 2、在声音属性里关闭了音量。解决方法：进入”控制面板”，双击”声音和音频设备”项，弹出”声音和音频设备属性”窗口，选择”音量”页面，把音量调节滑块调到合适的位置，并在”将音量调节图标放入任务栏(I)”前打上钩，确定并退出即可。

3解决电脑没有声音的妙招：1、检查声卡、连接线，以及音箱等设备是否连接正常;运行杀毒软件进行杀毒; 2、右击“我的电脑”----“属性”---“硬件”----“设备管理器”，打开“声音、视频和游戏控制器”有无问题，即看前面有没有出现黄色的“?”。如有，重新安装这个设备的驱动程序进行解决; 3、有声音但不见小喇叭时，打开控制面板----声音和视频设备----音量，在“将音量图标放入任务栏”前打上对号; 4、无声音又无小喇叭时，打开控制面板----添加与删除程序----添加删除Windows组件，在“附件和工具”前打对号，点击“下一步”，然后，关机重启，系统会提示安装新硬件，按照提示进行安装即可; 5、卸载声卡驱动程序，重新进行安装或升级声频驱动程序; 6、当安装声卡驱动程序时出现“找不着AC晶片”提示，有可能是电脑中毒，或者因违规操作误删了声卡驱动程序，抑或是内部软件冲突。解决的办法是重装系统和驱动程序。

4配置连接全部都是正常的，电脑突然没有声音了，怎么处理?解决方法1： 在安全模式内,将声卡驱动删除后,在进入正常模式,然后让系统再次找到声卡设备,然后根据提示重新安装声卡驱动,安装成功后,打开控制面板-声音,看是否找了该声卡设备,如果找到了,右下角的喇叭的图标也出现了,仍然还没声音,那就是声卡坏了,如是集成的声卡 需更换主板(声卡驱动最好是装当时配的驱动盘,如果不在了就在网上找同型号的驱动,最好多试几个版本的驱动) 解决方法2： 电脑开机一段时间后，常常会突然没有了声音。这种故障，有的是因为老声卡不支持多音频流，也不支持ACPI中断共享的功能，在拨号上网时与MODEM发生了资源冲突或是某个程序如游戏、MP3播放偶然出了错，占用了声卡的端口没释放，就不能发声。 这种故障只要重新启动一下Windows就好了，但要真正解决就只能靠更换硬件了。 声卡驱动程序版本不当也可能引起这样的故障。如果用户安装的不是通过Windows数字签名认证的驱动，或是在WinXP中安装了WinNT、Win2000的驱动，这样虽然能在普通情况下正常使用，但遇到某些特殊的情况，例如从休眠中恢复时，就会发生了没声音或是声音极小、杂音很大的故障。这种情况只要换成正确的驱动就可以解决，或重新启动一下Windows也可以。 这种故障虽然比较简单，但容易让用户以为是Windows安装得不好或是硬件出了问题，进行不必要的格式化重装，浪费时间精力。

5重装完系统后，QQ有人给发过消息就没声音了，声音也设置了，可就是没声音，QQ没声音怎么处理?如果只有qq没有声音，导入一下声音文件就可以了 ，个人设置-系统设置-声音设置-打开声音，前面的勾打上 ，如果在不行，在打开声音下面有客户消息/系统消息/新上线/组，再下面是声音路径，你从qq目录里找到这些文件，放到里面就可以了。或者放你喜欢的声音应该就可以了。

6对BIOS不熟悉的用户可能误操作屏蔽了板载声卡。进入BIOS，选择I/O Device configuration→Onboard AC97 Audio Controller,选择ENANLE或者AUTO即可。我的是华硕的主板，其他由于主板的不同，或者BIOS版本不一样，可能有些差异，不过也基本类似，如果是Award BIOS，进入BIOS中的“Intergrated Peripherals”，再选“AC97 Audio”改“Disable”为“Auto”保存即可。

7安装网卡或者其他设备之后，声卡不再发声。这种问题比较具有代表性，大多由于兼容性问题和中断冲突造成。 46jh-4) 驱动兼容性的问题比较好解决，用户可以更新各个产品的驱动即可。而中断冲突就比较麻烦。首先进入控制面板→系统→设备管理器，查询各自的IRQ中断，并可以直接在手动设定IRQ，消除冲突即可。如果在设备管理器无法消除冲突，最好的方法是回到BIOS中，关闭一些不需要的设备，空出多余的IRQ中断。也可以将网卡或其他设备换个插槽，这样也将改变各自的IRQ中断，以便消除冲突。在换插槽之后应该进入BIOS中的“PNP/PCI”项中将“Reset Configutionration Data”改为ENABLE，清空PCI设备表，重新分配IRQ中断即可

孕妇的饮食必须格外注意，因为孕妇的饮食会直接影响胎儿。李子味道酸，所以受到很多准妈妈的喜欢。孕妇可以吃李子吗？孕妇吃李子好吗？

孕妇可以吃李子吗

怀孕的女性是可以吃李子的。但是一定要慎吃少吃。

李子容易上火不建议多吃，尤其是怀孕的女性，一次只吃一枚就完全可以了。否则对你的肠胃，以及胎儿的影响都是不利的。中医上说李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。

怀孕的女性在吃李子的时候，记得，一定要挑选那种熟透了的李子，不建议你选择青的李子或者是有烂点的李子，这类李子的伤害性远要比成熟了的李子大很多。

怀孕的女性，一定要看好了。建议你吃李子，也选择在饭后吃，晚上睡觉前，绝对不建议吃李子。

孕妇不能吃什么水果

山楂

活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。荔枝桂圆

从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。柑橘

柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。猕猴桃

猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

刚怀孕很容易累，有些孕妈妈觉得腿疼。那么，孕妇腿疼是什么原因?孕妇腿疼怎么办?下面就由小编告诉大家孕妇腿疼的原因吧!

孕妇腿疼的减痛小方法

1.睡觉时在两腿之间放一个小枕头。

2.在床上翻身，移动脚和臀部时，要尽量平行、缓慢地移动。

3.身体状况允许的话，可通过游泳来减轻关节的压力。

4. 站立时两腿要对称性地站着。

5.避免跨坐。

6.早晨起来，尽量坐着穿衣。

7.冷敷，放置冰袋在耻骨区。

8. 穿平底鞋，孕妈妈的鞋底要柔软、舒适，避免穿带跟的硬底鞋，以免重心不稳增加疼痛。

9.坐着时在背后放置腰枕。

10. 接受下背按摩。

11.避免提重物。

12.束缚骨盆：用宽25—30cm的弹力束带束缚骨盆，增加骨盆的承重能力。束带上缘不要高于耻骨联合，以免压迫腹部，影响胎儿的生长发育。束带松紧度以骨盆能承受为标准，同时不严重影响下肢静脉回流。

孕妇腿疼是什么原因

第一、妊妇腿疼，在气候转凉或受风的状况下，加剧，则所需思量能否为关节炎、风湿病引发的，尽快到专科医疗机构实行检测，夺取初期看情况诊治。

妊娠时期内腿疼如何做?可进入此处上线查询浙江侯丽萍风湿病中医医疗机构行家。

第二、妊妇腿疼，亦可思量是坐骨神经痛引发的。妊妇怀孕期有的体会臀部、小腿外侧痛楚，偶尔可牵涉到下背部，其痛楚一般呈循序开拓，这即是坐骨神经痛。它的首要理由是怀孕时期内，受卵巢放松激素的危害，使腰椎周围韧带较平常放松，除此之外因为脊椎过量前凸，使椎间盘遭受反常压迫。在综上两要素的功效下。使椎间盘膨出，压迫神经根而致坐骨神经痛楚。

第三、妊妇在怀孕中期多会有痉挛、腰腿酸痛、骨关节痛、肿胀等局面，这些相当大的也许是因为缺钙所引起，大家都了解骨头的首要元素是钙质，孩子日益长大，对钙的所需也愈发高，因此孕妈妈的钙流失也相当大，也许骨头收到危害病发痛楚。

孕妇肚子胀痛怎么回事,怎么办? 怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。

怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。那么究竟孕妇肚子疼是怎么回事呢?

在孕早期出现腹痛，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。

1、准妈妈在孕期前几个月，如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，并补充水分，及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。

2、如是出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，可能是宫外孕，应立即到医院就诊。

有些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的，不要紧，只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取，应及时到医院检查治疗，以免延误病情.

孕晚期肚子疼怎么回事?

1.生理性腹痛

①随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。

②在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。

2.病理性腹痛!

①胎盘早剥：多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。所以在孕晚期，患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防出现意外。

②如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

3、孕期正常疼痛。孕妇肚子疼是因为子宫在胚胎发育过程中会逐渐变大，这时孕妇会出现不适，感觉肚子疼，但这种疼痛往往是轻微的，因此孕妇不必过于担心。

4、先兆流产的征兆。但如果腹痛是一阵阵的，或是持续的下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，则可能是先兆流产，要及时到医院就诊。

5、吃了变质或过于冰冻的食物。吃了变质食物或过冷食物导致的肠痉挛会让孕妇感觉肚子疼。

6、疾病原因。急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病，也会让孕妇感觉肚子疼。

因此如果是急性腹痛，也该及时到医院就诊，对症治疗，避免病情恶化或发生流产。

注意事项;

孕妇注意事项有很多，怀孕后，为了保障胎儿和孕妇的身体健康，孕妇无论衣食住行都需要十分小心。对于孕妇肚子疼这一状况，我们更应该多加注意，因为一不小心准妈妈们就可能面临极其严重的后果。那么孕妇肚子疼应该注意什么呢?

准妈妈出现腹痛原因有很多，孕妇应该先到医院做详细检查。如果确定与胎儿无关，可能的腹痛原因就有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇不可拖延就医时间，以防发生病情恶化，有的严重者还可能因阑尾炎穿孔而造成腹膜炎，引起胎儿早产等。而引起肠胃不适的最大原因就是消化不良，这通常不需要用药物处理。只要在饮食上减少高脂肪食物的摄取，避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料即可。同时，增加高纤维食物的摄取，可减缓消化不良引起的便秘问题。做到少量多餐，一天可以吃四五餐，每餐分量减少。

孕期是一个相对比较特殊的时期，需受到精心呵护，而孕妇患痔疮概率更高。以下是由小编整理关于孕妇有痔疮的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、得了痔疮后的处理方法

方法一：每天用冰袋(冰袋与皮肤接触的地方要柔软)给长痔疮的部位做几次冷敷，有助于消除肿胀和不舒服的感觉。另外，也不妨去看看中医，中医大夫可能会给推荐一些外敷药，或许能够帮孕妇减轻不适。

方法二：找个坐浴盆，将臀部浸在温水中。你可以去当地的药店或医疗器械商店问问是否有卖，或者你也可以在超市里买一个普通的塑料脸盆，只要干净、方便使用就好。

方法三：冷热疗法交替使用。用冰敷完后，再进行温水坐浴。

方法四：每次大便后都要用柔软、无香味、清洁的卫生纸彻底擦干净患处，但动作要轻柔一些。有色的、加香的卫生纸容易刺激皮肤，最好避免使用。也可以把纸巾稍微打湿。许多女性朋友发现用湿纸巾比用普通卫生纸更舒服些。

方法五：请你的医生推荐一种安全的外用麻醉药或含有药用成分的栓剂。市场上有很多缓解痔疮的产品，但在使用之前，要先咨询一下医生孕妇能否用。多数产品可能只在短期内起到治疗作用(一星期或更短)，而且经常使用还可能会引发更重的炎症。

2、预防痔疮的方法

1、要注意饮食调节

要注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物。不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物槟榔等刺激食物，少吃上火的水果。

2、加强锻炼加强锻炼

经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、等踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能。

对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血可以调和人体气血，促进胃肠蠕动促进胃肠蠕动，改善盆腔充血改善盆腔充血，防止大便秘结防止大便秘结，预防痔疮。

另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。

3、保持肛门周围清洁

保持肛门周围清洁，肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。

女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁应，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

4、注意孕期保健注意孕期保健

妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。

因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时遇到，应及时纠正，不仅有益于孕期保健不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。

另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱起胃肠功能减弱，粪便停留于肠，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。

避免久站避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。

蒂佳婷是韩国的一个药妆品牌，蒂佳婷的护肤品都很温和安全，蒂佳婷面霜是一款保湿效果很好的面霜，蒂佳婷面霜能够帮助肌肤内在澎润锁水。

蒂佳婷面霜怎么样

蒂佳婷锁水保湿营养霜是一款多功能营养面霜，蒂佳婷锁水保湿营养霜可以强化肌肤天然的保护屏障，长效保湿锁水，抵御外界伤害。蒂佳婷锁水保湿营养霜补水保湿，提亮肤色，减少细纹的效果都很明显。除了面部、身体、发尾等部分都可以使用，不添加任何刺激皮肤的有害成份，敏感肌放心使用。

蒂佳婷面霜孕妇可以用吗

蒂佳婷面霜适合任何需要长效保湿的肤质，干燥、敏感、孕妇及9个月上的儿童都可以使用。称蒂佳婷面霜是神仙面霜真不为过，蒂佳婷面霜绿色是修复过敏肌肤，舒缓敏感用的，黄色是急救补水保湿的面霜。打开面霜一股浓浓的药味，还蛮好闻的，质地不油腻，补水能力非常强。稳定、亲肤、易吸收，可以用于去角质或医美、激光术后镇静恢复使用，修复肌肤屏障和损伤。

蒂佳婷面霜使用方法

在每天早晚使用，首先清洁面部，用化妆水滋润肌肤，然后使用精华乳、眼霜，最后用面霜锁住营养。取适量面霜于手心，均匀的涂抹于脸部，充分按摩帮助吸收，身体的任何干燥部位均可使用。顺着肌肤的纹理，轻拍均匀面霜，打造年轻健康的肌肤。

放屁可真是件为难的事情，可是很多孕妈妈在怀孕后都遇到这种情况 了，真恼人!其实放屁属怀孕期间的正常现象，和个人体质有关，让我们一起来了解一下相关的知识吧!

孕妇老是放屁注意事项

1、孕妇因怀孕而产生的消化不良，孕妇经常放屁一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。孕妇要保持良好的心情，避免发生不愉快的事情，因为任何精神方面的不良刺激，都会招致消化不良。

2、孕妇最好多听音乐或观赏美术作品，以使自己心情愉快。

3、为增加食欲，孕妇保持适当的活动是必不可少的食欲不振时要少吃多餐，择其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。

4、待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。

孕妇调理健康食谱

山药香菇鸡

质料：山药100克，鸡腿1个，胡萝卜1根，鲜香菇5朵，盐、糖、料酒、酱油各适当。

做法：

1、山药洗净去皮，切成片;胡萝卜去皮，切成片;香菇泡软，去蒂，打上十字花刀。

2、鸡腿洗净，剁成小块，沸水焯过，去掉血水后沥干。

3、将鸡腿放锅内，参加盐、糖、料酒、酱油和水，并放入香菇同煮，用小火慢煮。

4、煮10分钟后，放入胡萝卜片、山药片，再煮，煮至山药片熟透后即可。

山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;并且山药中富含皂甙、黏液质、胆碱、维生素C等养分成分以及多种矿物质，关于准母亲有极好的食疗效果。

孕妇老是放屁的原因

孕妇放屁的原因就是因为怀孕后子宫的增大和内分泌的改变，增大的子宫会压迫直肠,孕妇容易出现消化不良，经常放屁就是这个原因。因为米饭容易产酸，对孕妇的消化不利，所以不建议多吃。怀孕后，由于体内的一些变化，常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动，所以孕妇老放屁。

孕妇为什么放屁?妊娠进展，胃肠道受增大子宫的推挤，胃液分泌及胃肠道蠕动，在孕期也有不同程度的改变，与胎盘分泌大量孕酮引起全身平滑肌普遍松弛有关，使胃肠道张力降低，蠕动减弱，胃排空时间及肠运输时间延长，又因胃贲门括约肌松弛、胃的位置改变以及腹压增加，易导致胃内容返流至食管。 总之，怀孕期间消化非常缓慢，容易出现消化不良。尤其到了后期，由于胎儿压迫肚子，你会感到胃灼热。

听说电脑使用后即使关机空气中还是会有之前被辐射过的空气颗粒，也会有影响不知道是不是真的。孕妇卧室能放电脑吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。

孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育，易导致流产。在长期使用电脑的妇女中，早期自然流产的发生率较高。另外，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损。影响分娩的顺利进行。因此，妇女一旦怀孕，特别是在孕早期，应尽量避免持续操作电脑。如果在开机的情况下把显示器关了，是可以减少辐射的。您可以购买能够减少辐射的电脑屏，孕妇穿防辐射的衣服。孕妇可以看电视的离电视机的距离以2米为宜，一般不宜超过一个小时。

怀孕七个月，宝宝基本稳定下来就等待生产了，有些准妈妈开始不怎么注意了，为了体内的小宝宝开始暴饮暴食，造成自己的腹部胀痛，孕妇肚子胀痛怎么办，小编来告诉你。

1、细嚼慢咽

孕妇腹胀可能是食物不消化导致的，多咀嚼几次可以帮助消化。吃东西时要尽量多咀嚼几次，可以促进食物被肠胃消化吸收。吃饭的时候尽量不要说话，说话很容易吃进空气，导致胀气，还有不要常嚼口香糖，会使过多气体进去体内。这样反而更污染孕妇体内的环境，而且口香糖也不利于口腔健康。

到底是什么原因导致孕妇腹胀的呢?

一般引起孕妇腹胀的原因有很多，因为身体内部孕激素的产生，是肠道胃部的肌肉松弛，肠胃蠕动无力，容易增加胃部排空的时间，这样就使胃部食物留在肠道的时间变长，然后就与细菌发生一定反应，产生大量无法外排的气体，因而导致腹胀。另一种原因是随着胎宝宝的变大，子宫也被宝宝逐渐撑大，宝宝太大就有有可能压迫到肠胃，肠胃的具体形态或者是位置发生改变，就会使肠胃里的气体无法正常排放，所以孕妈妈们会感到胃胀，腹胀。不过也有可能只是孕妇懒惰导致的，时常不运动，而一般又吃那么多食物，导致肠胃蠕动困难，或者营养不均匀也会如此。

3、少吃多餐。

孕妇腹胀难受，消化成难题，建议可以少食多餐帮助消化。如果孕妈妈感觉到有腹胀的感觉时就要改变自己的饮食规律了，否则如果还是大鱼大肉的吃那样就会加重胀气。最好是选择少吃多餐，这样才不会使食物因为消化不良而聚集在肠胃，使孕妈妈们感到难受。在平时的菜中可以加入适量的蒜或者是姜，可以减少气体的产生。不过孕妇也需注意多餐不可以每次都大鱼大肉的，肠胃吃不消。

4、多喝温开水。

孕妇腹胀难受时，建议可以多喝水缓解。多补充水分有助于促进排便，避免便秘。每天早上起床先空腹喝杯温开水有助于排便。只要孕妇把污物排出了，自然腹胀就可以缓解了。

5、做些适当运动

孕妇腹胀也有可能因为不运动导致的，建议孕妇在吃完饭后的一个小时可以走到下，这样能帮助更好的消化，到户外散步是不错的选择。孕妇可以制定好运动量，每天坚持运动，时常运动还可以帮助顺产哦。

不过，孕晚期的时候肚子胀痛的话，也可能是宝宝在体内乱动，或者是子宫收缩所导致的，但是在孕晚期的时候，千万要小心，这时候如果痛的话不要自己揣摩原因，最好是直接去医院检查，因为这种时候是怀孕到了最关键的时候。

6、多吃富含纤维素的食物。

建议腹胀的孕妇可以多摄入纤维素营养，可以改善肠胃健康。多吃纤维可以优先促进肠道蠕动，促进消化吸收。可以多吃点芹菜、莲藕或者是苹果香蕉。其实怀孕期间孕妇的营养搭配也很关键，有时候某些疾病也是营养缺失导致的。

酸笋是很开胃的一种芦笋，很多人都喜欢吃酸笋，酸笋的味道非常美味，酸笋虽然美味又富有营养，但是也不是每个人都适合吃酸笋的。

孕妇能吃酸笋吗

酸笋是古以来被称为菜中珍品，因为丰富的营养物质，受到了广大群众的推崇。是我们日常生活中常见的保健蔬菜，但是孕妇能吃酸笋吗?答案是肯定的，因为酸笋不仅可以提供能量，而且因为爽脆的口感还可以增加孕妇的食欲。在怀孕过程中经常有女性会出现便秘的现象，而这时酸笋的摄入就可以利用粗纤维达到促进排便的效果，尤其是怀孕后期以后会出现水肿的现象，酸笋利尿和消除水肿的效果非常明显，另外，酸笋中丰富的铁元素可以帮助贫血的孕妇环节皮鞋症状，而且帮助胎儿更好的成长和发育，促进血液循环。所以孕妇可以适量的食用酸笋。

酸笋禁忌人群

热毒者慎食

通过对那些人不适合吃酸笋的介绍以后，相信我们都对酸笋有了更多的了解，这样平时在食用的时候就能少了很多的顾虑，另外生活中我也要注意饮食营养的均衡。民间有一种说法，笋性极发，酸笋尤甚，身体有恙或有暗疾、皮肤病的人需忌口，是不能吃酸笋的。

孕妇可以吃自家腌制的酸笋吗

孕妇经常吃酸笋不算个好的选择，辣椒倒还在其次。蔬菜的营养价值除了膳食纤维和矿物质，其中的维生素和植物化学物质也是很重要的，将蔬菜发酵腌制成酸菜，后两者基本就没有了，这将使酸菜的营养价值大打折扣。尤其孕妇，正是各种营养物质需求比较多的时候，吃酸菜不是一个恰当的选择。而且，腌制的酸菜，尤其是自己家里面腌制的酸菜，控制杂菌感染是很难得，所以，其中的亚硝酸盐含量可能会比较高。亚硝酸盐对成年人的影响，基本是一过性的，很快就会过去，过去了就是过去了，只要不是生成亚硝胺，基本就不会有什么“后遗症”。但是，对于胎儿而言，亚硝酸盐就可怕的多，会导致胎儿畸形。所以普通的成年人吃起来没多大问题的酸菜，孕妇吃了却可能会带来很严重的后果。从这两方面来说，酸菜不仅获得不了应该获得的营养，还可能会有毒副作用。所以，孕妇还是放弃酸菜吧。

吃酸笋多了是不是对皮肤不好

你好，笋性本身是发物，含嘌呤很高，酸笋不但有笋的特点，还是腌制品，很容易引发过敏，身体有恙或有暗疾、皮肤病的人需忌口，是不能吃酸笋的。

孕妈们在孕早期或多或少都会遇到头痛症状。孕妇头疼是什么原因?孕妇头痛如何治疗?下面就由小编告诉大家孕妇头疼的原因吧!

孕妇头痛如何治疗?

首先，孕妇应该知道怀孕初期头痛不严重，是怀孕的正常生理反应，无须用药治疗。但必须注意调理，要营养合理调配，补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜、水果等，这对孕妇和胎儿健康大有裨益。

很多时候，疲劳也是诱发准妈妈头痛的道火线，在怀孕初期充足的睡眠和适当的休息，尽量减少工作的时间，可以有效避免孕期头痛发生的机率。如果头痛加重，可医院，在医生的指导下用药，如孕妇金花丸等。

倘若在妊娠后3个月，突然出现头痛，要警惕子痫的先兆，特别是血压升高和浮肿严重的孕妇，要注意引发更严重的孕妇妊娠高血压综合症。

孕妇头痛怎么办?总之，孕妇头痛治疗的原则是要注意营养，保证睡眠。当然，如果症状很严重，那么就需要医生的帮忙，同时也要注意找出头痛的原因。祝天下父母都有一个健康的宝宝。

孕妇头疼是什么原因

一、孕早期头痛的原因：

1、孕妈原先患有偏头痛

威廉·西尔斯—全美最著名的儿科医生之一，他说虽然有些原先患有偏头痛的孕妈，在怀孕之后，偏头疼的症状会有所减轻，但是对于另外一些孕妈来说，头痛的频率和严重程度都可能随怀孕而增加。

如果原先患有偏头痛的孕妈，在怀孕7个月前，头痛的症状没有因为孕期雌激素浓度的增加而得到改善，那么在整个孕期，头痛的问题则可能维持不变，甚至有加剧的可能。这是王蜀君医生在行医过程中总结出来的一个规律。

因此，我们可以清楚地知道，孕妈原先患有偏头痛，是孕期出现头痛症状的一个诱因。

2、孕妈血管扩张引起头痛

孕早期出现的头痛症状，可能是由雌孕激素的分泌引起的。具体来说，孕妈怀孕之后，随着雌孕激素分泌量的增加，母体血液循环加剧，为了顺应血液循环，血管就会呈现一种扩张状态，脑血管的扩张，就是引起孕期头痛的重要因素之一。

因为激素变化而引起的头痛症状，在孕4月时，就可以得到明显的改变。所以如果是由这个因素引起的头痛，孕妈们大可不必太担心。

3、孕妈紧张过度引起头痛

一篇发表在《妇产科医师》上的综述文章指出，怀孕时出现的头痛症状，90%属于紧张性头痛或偏头痛。也就是说，孕期精神状态的变化，也是引起孕期头痛的重要原因之一。

怀孕之后，各种孕期症状蜂拥而至，孕妈们因为从来没有经历过这些，心理上难免焦虑和紧张。精神的过度紧张，容易引起母体植物神经功能的紊乱，导致孕期头痛症状的出现。这种头痛症状，可以在压力得到舒缓之后，逐渐得到缓和。

二、孕晚期头痛的原因：

1、妊娠高血压引发头痛

孕5月之后，如果孕妈出现妊娠高血压，就可能出现头晕头痛、眼花、呕心、呕吐等症状，因此，如果孕晚期头痛的症状持续加重，这可能是由妊娠高血压所引起的。

如果到了孕晚期，孕妈还有持续的严重头痛，并且伴有视力模糊症状，这可能就是高血压的前兆，应该及时请求医生的帮助。

2、精神性紊乱引发头痛

精神性紊乱疾病，如颅内高血压，也是导致孕期头痛症状的警惕因素之一。就拿特发性颅内高血压来说，它通常发生在肥胖的孕龄女性身上，而这种紊乱性的疾病，会在女性怀孕之后进一步恶化。因此，原先患有精神性紊乱疾病的孕妈，孕期出现头痛症状时，应该多加注意。

3、脑静脉血栓引发头痛

孕期可能因为受到系统性感染、贫血、呕吐等因素的影响，导致静脉血栓的形成，从而导致头痛症状的出现。存在于脑静脉血栓的出现，使得大脑中的血液被吸取，因而导致脑部血供应出现问题，造成头痛症状的发生。

4、其它病理变化引发头痛

除去孕妈体内激素和精神状况的变化之外，还有很多病理性的变化也可能引起头痛症状。这些病理变化可能是炎症、压迫、损伤，也可能是推移和扩张，因为这些病理的变化，孕妈很容易因为痛觉神经结构受到刺激而出现头痛症状

胎盘老化对孕妇和胎儿都是有影响的。那么，孕妇胎盘老化是什么原因?胎盘老化对分娩和胎儿有何影响?下面就由小编告诉大家吧!

过期妊娠应提防胎盘老化

怀孕过期，在临床上最担心的是胎盘的功能会随着过期的时间而老化，也就是说超过的时间愈久，胎盘老化的可能性愈大。胎盘如果老化，提供给胎儿的养分和氧气便会不够，可能造成胎儿缺氧。胎儿若缺氧，则容易在子宫内死亡，或者出生以后发生脑部病变。

过期怀孕除了可能使胎盘功能不足、造成胎儿的死亡以及生病之外，也可能使胎儿的体重过重，而生下巨婴。巨大的胎儿在生产的过程当中，发生难产的几率增加，锁骨骨折、臂神经丛受伤、脑颅内出血、新生儿窒息以及产后出血的几率皆会大增。

可是也有一些过期妊娠的胎儿体重少于2500克，这种在子宫内生长迟滞的胎儿，发生死亡及生病的可能性也比一般的孩子大。

什么是胎盘老化

谓胎盘老化是指胎盘的作用低落、减退，其结果是造成胎儿缺氧、营养不良、发育迟缓以及胎儿窘迫，甚至死胎、死产、新生儿窒息等，其远期后果是造成胎儿脑细胞坏死、发育不良，最终酿成弱智儿。

胎盘老化实际上不是一个很科学的问题，因为胎盘和孩子一样，有一个发生、成长、发育、成熟这样的过程，到了三级很多人认为老化了，其实从35周以后三级只保证它的成熟，并不是说它的老化，胎盘功能的好坏根据很多的检查，比如说羊水的多少，另外胎心的监护怎么样，一些生化的检测，也能知道胎盘功能是不是好。

孕妇胎盘老化是什么原因

胎盘提前老化,本身不是一个标准的医学概念，象妊娠30~35周胎盘即出现胎盘2~3级钙化,只能说明胎盘成熟度，与胎盘功能有一大定联系，但不是必然联系。与补钙应该没有关系。胎盘功能减退，多是过期妊娠，或孕妈妈存在妊娠合并症，如妊娠高血压、糖尿病等，都会导致胎盘血液供应减少，加速胎盘老化。

胎盘老化对分娩和胎儿有何影响

(1)对分娩的影响：

1、手术产增加：原因是一、巨大肌儿增多：胎儿过熟、头颅硬、可塑性差。二、胎盘老化，羊水过少，增加胎儿宫内窘迫发生率，也增加了剖宫产率。三、宫缩乏力，滞产。

2、产后出血发生率高：原因是一、剖宫产率增加，出血量增加。二、胎儿偏大影响子宫收缩。三、孕激素多，雌激素少，宫缩乏力，滞产。

(2)对胎儿的影响：1、宫内窘迫增加。2、新生儿窒息发生率高。3、围产期死亡增加。4、巨大儿比例升高。

痔疮很容易发作痔疮很容易发作，而孕妇是痔疮发病率最高的人群而孕妇是痔疮发病率最高的人群，那么孕妇得了痔疮怎么办，以下是由小编整理关于孕妇得了痔疮的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、预防痔疮的发作：注意孕期保健注意孕期保健

妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。

因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时遇到，应及时纠正，不仅有益于孕期保健不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。

另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱起胃肠功能减弱，粪便停留于肠，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。

避免久站避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。

2、孕妇得了痔疮的注意事项

1、三餐正常的饮食

每天按时吃早餐，避免空腹，多吃含高纤维的食物，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，增加肠蠕动，能有助大便顺畅，有效防止和治疗便秘。

2、多补充水分

每日至少喝1000ml水。体内水分如补充不足，粪便就干、硬，在肠道运送困难，用力排便就会加重痔疮，且通过肛门时易擦破粘膜出血。

3、切忌忍着不排便

一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了，其中的水分被肠道吸收多了，不但造成排便不易，也会影响食欲。早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶能刺激大肠蠕动。

4、促进血液循环

每天早晚进行一次提肛运动，每次30下，有助于肛周组织的血液循环，避免痔疮的发生。

3、预防痔疮的发作：保持肛门周围清洁

保持肛门周围清洁，肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。

女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁应，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

4、预防痔疮的发作：加强锻炼加强锻炼

经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、等踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能。

对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血可以调和人体气血，促进胃肠蠕动促进胃肠蠕动，改善盆腔充血改善盆腔充血，防止大便秘结防止大便秘结，预防痔疮。

另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。

5、预防痔疮的发作：要注意饮食调节

要注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物。不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物槟榔等刺激食物，少吃上火的水果。

如今，基本上家家都有电脑了，但大多人只对电脑细心挑选，而对电脑椅就以随意的态度对待，这种做法是不对的，因为质量差的电脑椅往往不但对健康有害，而且容易损坏，最终来说在经济上也并不合算。所以一定要选择一款实用、耐看的。下面是小编整理的一些电脑椅选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

小贴士：家用电脑桌的选购技巧

一、整体布局高度、键盘抽屉、走线等要符合自己实际情况和工作习惯。

如果时常感觉到肌肉酸痛的话，应该注意一下电脑桌是否过高或过低，高度因人的身高而异。

选购方法：坐在桌前，将双手放置于桌面上，如果高度适合，你的肘部应该正好弯曲90°，这样才不会使你的身体常期处于压迫状，如果桌面高度可以调节的话那是最好不过了。 键盘抽屉不宜过小，在键盘前应保留足够的空间，对于经常面对文字输入的人犹为重要，因为有足够的空间来支撑你的手腕，长时间工作才不会有麻木感，而且使用起来舒适顺畅，不致影响平日的工作。

谁也不希望自己的桌面上布满了杂乱的电线。电缆走线的整齐和顺畅，不仅可让计算机正常运行，也可使人心情舒畅。设计出色的电脑桌上应该有一至两个走线孔，能够让众多的电缆线有次序地穿过，这样不仅看上去整齐，也可减少各电缆线交缠在一起对各自信号的干扰。

电脑桌应尽量选用防火、防潮、防静电等材料制作的。 市场上最常见的百元左右的产品，通常采用的是不堪一击的刨花木板，此类产品质地脆弱，而且易燃，无形中给我们制造了另一隐患，不宜选用。

二、工艺水平

电脑桌强调的同样是稳定性，因为它承载的是价值不菲的电脑，只有牢固可靠才能使人放心地将计算机放置其上。 目前的低价产品，无一例外地采用框架结构，即几块木板放在一块用钉子钉起来，虽然便宜但不耐用，不宜购买，如果实在是图便宜，买回来后要小心使用，必要时自己再加几个钉子上。 而比较符合耐用、牢固标准的产品大多采用轴承加螺丝结构，可拆卸，稳定性大大超过框架结构，而且价格也贵不太多，出于各方面的考虑，还是值得推荐的。

三、选购及摆放

选购的时候注意要与家居或是工作环境相协调，不宜选用过大或过小的产品，颜色也要考虑与环境相宜。 如果是办公用，可以选用比较高贵典雅的色调以显出你的气质和地位，比较常见的有黑白两色。 如果是家用，则要突出的是自己的个性，可以按自己的喜好随意选购，任何少见或是独特的颜色都能从一定程度上反映一个人的性格和个人魅力。

一般的家居空间有限，而桌面上要放置的物品却很多，所以桌面的面积要够大，能够足以放置例如鼠标、音箱、MODEM、显示器、扫描仪等。 要保持一定的通风，电脑桌不宜靠墙摆放，应留出一定的空间，如果没有足够的散热和通风的空间，电脑主机以及显示器就会长时间工作于高温之中，加速某些部件的老化，很多显示器的损坏都与此有直接的关系。

四、电脑椅的选购

相对电脑桌的种类繁多的注意事项，电脑椅的选购就显得简单多了。 主要是注意支撑中轴的牢固性，还要试试旋转的流畅性，尽量不要选择采用塑料滚轮的产品。 坐椅的高度应和电脑桌相一致，否则会很不舒服。 此外的要求是坐椅高度可调，靠背不宜过高，DIYer们不宜选用那些高靠背的“老板”。

目前中档的电脑桌价格为300~500元，比较高档的为500~1000元。 建议选购一款350元左右、轴承结构的中档电脑桌，这是物有所值的。 而电脑椅中档的为200元左右，质量、款式都已经很出色了，个人家用，也没有必要选用太高档的电脑椅。

电脑椅选购窍门具体如下：

1、观察坐垫。

一般的电脑椅都是海绵坐垫。而好的坐垫成本较高，所以一些商家为降低成本都在坐垫上做文章，比如降低海绵厚度，或材料的强度不够。好的坐垫

一般比较厚实，而且具有下陷的弧形曲线，以适应人的屁股。另外，好的坐垫弹性较好。如果坐垫比较薄，则坐上去不舒适，如果坐垫很厚，但是没有弹性，商家可能用了较差的材料。

2、坐感。

如果设计合理，椅子一般坐感比较舒适，坐垫部位具有良好的接纳性，包容性，不至于感到不舒适。

3、靠背要可靠。

部分椅子的靠背比较松，后靠的时候会发出噪音，这样的椅子容易损坏。

4、尝试左右摇动，

如果椅子整体结构不稳，则容易损坏。

5、扶手，

手尝试放在扶手上，高低是否感觉舒适

6、气杆，

如果您购买转椅，则尝试对转椅进行升降，感觉一些升降的过程是否平滑，如果感觉干涩，则气杆质量不好

7、逍遥功能，

部分椅子都有后仰逍遥功能，尝试打开逍遥功能，感觉一下，您是否可以放心的“逍遥”

8、将椅子翻转过来，

观看其隐蔽的结构，如果发现部件粗糙，甚至锈迹斑斑，则属于劣质产品。

9、如果您购买的是转椅，则检查轮子是否平滑移动，如果干涩，属于劣质产品。#p#副标题#e#

夏天到了，吃西瓜不仅仅可以解暑，更可以补充营养。不过孕妇可不可以吃西瓜呢?接下来就跟着小编一起去看看吧，希望对你有所帮助。

挑选西瓜的技巧

1、看瓜底部，圆圈越小的，而且瓜屁股是突出的，表示是甜瓜;反之，瓜底部圆圈大，而内凹的瓜不甜。

2、看瓜的蒂，新鲜又弯曲的，表示是新鲜采摘的甜瓜。反之，瓜蒂干枯的，表示采摘已久，瓜不新鲜了。

3、看瓜的纹路，清晰，表皮光亮，光滑的是好瓜。瓜的一边会有些黄色的皮，这一部份是瓜坐在地上，太阳晒不到的位置，这个黄色位置越少越好。

4、听声音，这部份很关键，看瓜的外表都附合我们以上条件时。单手捧着瓜，另一手拍拍西瓜，如果听到“咚咚”的声音，像在拍装满水的肚子一样，有些空洞的声音，那就是又甜又多汁的好瓜。如果听到“扑扑”的声音，像在拍实心脑门一样，那就是没熟透的瓜。

那么孕妇能不能吃西瓜?

专家表示，孕妇在妊娠期常吃西瓜，不但可以补充体内的营养，同时还会使附中胎儿摄取到更多的营养。在怀孕初期吃些西瓜，不但可以生津止渴，除腻消烦，而且对止吐也有较好的效果。孕妇怀孕末期常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效。

孕妇吃西瓜注意事项：

1、孕妇吃瓜要适量

由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，因此，孕妇不能过量吃西瓜。

2、孕妇饭前或饭后别吃瓜

西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

3、孕妇不要吃“冰西瓜”

为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的冰西瓜“，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。

4、每天不能超过200克

虽然说建议孕妇可以吃西瓜，有益健康，但是也不能毫无节制的吃。一定要注意适量的问题，孕妇每天吃西瓜最多不能超过200克，否则大量食用西瓜，容易造成摄入过量的糖分。

西瓜是夏季最常见最受欢迎的水果了，但是有些人不会挑西瓜，导致买的西瓜不甜。那么在夏天怎样才能挑到好的西瓜呢?挑选西瓜的技巧，一起来看看。

孕妇在7个多月的时候腿疼是怎么回事呢，下面面小编为大家讲讲。

孕妇是指怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。做孕妇是幸福的，做孕妇也是众多已婚妇女渴望的，肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要，穿衣，孕妇要穿一些宽松舒适的衣服;饮食，孕妇要注意营养的搭配，食用牡蛎，牛、羊肉、大雉鸡蛋，鱼虾，榛子，松子等;睡眠，孕妇要保证足够的睡眠时间。另外，适当运动、保持愉快的心情，对孕妇也非常有好处。

孕妇在7个多月的时候腿疼这种情况下是存在缺钙引起的可能性较大，另外需多喝些大骨汤，适当晒晒太阳，有利于钙的吸收，是可以好转的。

孕妇饮食适宜的食物

1、主食及豆类的选择：

孕妇大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类。

2、肉、蛋、奶类的选择：

鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。

3、大雉鸡蛋

大雉鸡蛋对提高孕产妇和婴儿抵抗，免疫能力及胎儿智力有很大帮助。英国卡德诺医学研究机构曾对100名孕妇做过调查，怀孕期间食用大雉鸡蛋孕妇感冒等常见病患病几率减少55%左右，其所产婴儿脑部磁共振影像检查后发现比普通婴儿脑容积平均大8.3%左右，且抵抗免疫力强于普通婴儿。

4、水果的选择

苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类， 新鲜生栗子对腰酸背痛有明显的作用。

5、蔬菜的选择

笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。

健康提示：孕期吃禽肉过多新生儿对多种抗生素耐药。有新闻报道广州一名新生儿不仅身体素质很差，且对7种抗生素均有耐药性。据了解，该孕妇在孕期摄入肉蛋禽类很多，专家推测，孕妇吃的动物产品中普遍残留的抗生素、激素等，是新生儿有耐药菌产生的重要原因之一。

6、蜂蜜糯米藕

第一，将鲜藕洗净，切下藕节一端留用。

第二，将糯米淘洗干净，浸泡2个小时后，捞起沥干水分，然后将糯米灌入藕孔中压实，灌满后盖回藕节，用牙签固定。

第三，将灌入糯米的鲜藕放入蒸锅，蒸至糯米藕熟。

最后，熟糯米藕晾凉后切片，淋上洋槐花蜂蜜就可以了。

糯米给准妈妈提供了充足的碳水化合物;鲜藕有养胃滋阴的功效;蜂蜜有润肠的作用，可缓解孕早期便秘的症状。

7、海参

海参含有丰富的营养成分，不仅可以为胎儿发育提供多种微量元素，同时还能提供活性物质DHA，有利于胎儿智力发育，使孩子更健康。同时，孕妇吃海参也能增强抵抗力，减少在怀孕期间生病情况。

孕妇缺钙怎么办?

孕妇缺钙会引起腿部抽筋、肢体麻木等症状，时常适量喝些牛奶、豆浆对骨骼和牙齿形成有重要作用。喝蜂蜜对孕妇身体浮肿也有效果。

1、多晒太阳会：摄取充足的VD，让胎儿骨骼发育得更结实，消除先天佝偻病和龋齿的因素。

2、食补：孕妈每天喝250毫升的牛奶、配方奶或酸奶，可另食鱼、蛋、海鲜等使摄钙量至少达到800毫克。

3、补钙剂：不足部分可从钙剂中补充。第4个孕月后在医生指导下每天服用钙剂。

老公公仓鼠(详情介绍)

活泼机灵的仓鼠一直很受年轻人的喜爱，饲养这类小宠最大的优势是不占空间且便于打理，但对于喜欢仓鼠的准妈妈们来说，在怀孕期间能否继续饲养仓鼠，不能饲养宠物又该怎么办？问题是仓鼠不能像狗狗猫猫那样定期做疫苗驱虫，定期检查体内菌体，到底怎么办呢？

原则上来说，啮齿类动物不建议怀孕期间饲养，如果孕妇和仓鼠宝宝的感情非常好，舍不得送走，就要多多注意啦。

1：您的仓鼠必须是家养的，来源要清楚，可以去一些仓鼠论坛或者网络平台领养自家生育的小仓鼠，在主人家里吃好，养好的，并且很干净，花鸟市场等细菌云集的地方，一个框里可能有几百只仓鼠，病菌之间都会相互感染，这样的地方尽量少去，并且不建议去这种地方买鼠鼠。这是先决条件，鼠鼠的来源。

2：孕妇在怀孕期间定期做各项菌种检查，特别是弓形虫、巨型虫检查，指标一切正常，就问题不大。

3：怀孕期间清理鼠笼，特别是清理鼠鼠的粪便等工作尽量交给其他人，比如老公呵呵，或者戴手套，尽可能避免接触鼠鼠的粪便。同时，接触过鼠鼠以后要及时洗手。鼠鼠饲养的环境要保持通风。

做好以上三个方面，怀孕的妈妈们也可以放心的和鼠鼠们同一个屋檐下啦，不过同时友情提醒，孕期妈妈们不要吃生冷的食物，万一感染了病菌，可别赖到鼠鼠的头上哦。

拉布拉多猎犬(详情介绍)

目前还是有很多主人没有办法接受孕妇和宠物一起生活，很多宠物往往会在家中主人怀孕的情况下被送人甚至遗弃。虽然目前我们还是会宣传宠物和孕妇并不冲突，但是不乏有一些人类医生会建议主人不要继续饲养宠物的情况。其实怀孕到了后期，胎盘有过滤病菌的功能，但不是百分百的绝对。有一部分的孕妈咪本身对过敏反应有抗体，对于病菌抵抗力好；反之，有些孕妈咪本身无抗体，对于感染的现象反应激烈且明显，严重时，身体组织遭到破坏，而使细菌进入体内而影响到胎儿。此外，有可能因为不明原因，在怀孕期间发烧，进而危害到胎儿，像：早产、畸形等。一般来说，避免过度的暴露或是接触宠物毛发，才不会引起不必要的烦恼与病菌。国泰医院妇产科助理教授级主治医师赖宗炫说明，若是弓虫在孕妈咪体内繁殖，严重者，会引起胎儿流产等情况，或是在出生后有智力障碍等病变。台大动物医院内科总医师向才园表示，要确保宠物的健康与传染病的发生，应定期为它们施打疫苗，来保护宠物和孕妈咪的健康。现行常见的宠物疫苗为犬类和猫科有不同分类，另外，不论猫狗皆须要打狂犬病疫苗，其实适当的防护对孕妈咪、家中成员和宠物都是一份保障。兽医师小提醒：家中有宠物的孕妈咪其实勿太过担心，只要谨记让宠物定期清洁，并随时注意居家环境卫生，孕妈咪与胎儿的健康就万无一失了！

笔记本作为我们生活重要的组成部分，给我们的生活带来了方便和便捷，不过笔记本偶尔也是会让你闹下心的，这不，笔记本关不了机怎么办，小编和你们一起来看看吧。

笔记本关不了机：其它原因

笔记本1、找到程序事件，在下拉框中找到“退出Windows”事件，看看关机所需的声音文件是否存在，如果不存在的话我们可以拷贝一个进去，亦或者是把关机的声音设置为无(经测试，XP系统下删除关机音效文件并不影响关机操作，系统会自动设置为无，其他操作系统未知)。

2、如果关机的时候正在运行一些软件同样会导致无法完成关机的操作。我们右击开始栏，然后点击任务管理器，然后在进行找到所有非系统的进程进行关闭操作，如果没有用户名选项，可以点击查看，选择列，把用户名勾选即可。

3、除了软件之外，虚拟机开着同样会导致无法关机的情况产生。如果是虚拟机开启导致无法关机的时候系统都会有提示的，此时我们只需要关闭虚拟机然后再次执行关机的操作即可完成关机操作。

笔记本关不了机：软件问题

1、系统存在缺陷或者是病毒，有很多SP2版本的系统会出现这样的问题，建议使用将系统重新安装，升级至最高版本的系统，电脑重装完系统之后，然后给系统打好补丁和漏洞。

2、还有可能你的电脑中使用了搜狗输入法，那么建议换一个输入法试试，比如百度输入法就非常不错。

3、除了病毒之外声音文件损坏也可能导致无法关机。我们在关机的时候都会听到关机的音效吧，这是windows系统自己所配置的音频文件，如果此文件损坏的话我们就可能无法进行正常的关机操作。

4、如果是声音导致无法关机的话，我们重装声音文件或者把关机的声音取消掉。首先我们打开控制面板，找到声音选项(不同系统叫法可能不一样)，然后点击声音和音频设备，然后点击声音选项卡。

笔记本关不了机：USB供电问题

笔记本现象：电脑关机之后，画面一直停留在windows正在关机的画面!无法正常关机!只能将电源切除才能关机。

原因：问题常出现在带有摄像头的笔记本电脑中，因内置网络摄像头采用串行总线控制供电，SP2系统对此设备供电管理有缺陷，关机时无法断开此设备供电，导致系统假死，无法关机。

解决办法：打开“设备管理器”→展开“通用串行总线控制器”项→选择最后一个“USB Root Hub”→点右键，选择“属性”→切换到“电源管理选项”→去掉“允许计算机关闭这个设备以节约电源”前面的勾，确定完成，这个时候系统就可以正常关机。