怀孕期间能吃芦柑吗【推荐20篇】

对于怀孕的女职工，一般都是给予重点保护的，原则上用人单位是不能将其辞退，但实践中也有例外的情况，此时单位就可以辞退怀孕女职工了，那么可以辞退怀孕女职工的条件有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

女职工在孕期、产期、哺乳期的，用人单位不得依照《劳动法》第四十条、第四十一条的规定解除劳动合同。但是，依据《劳动法》第二十五条以及《中华人民共和国劳动合同法》第三十九条相关规定，劳动者有如下情形之一，用人单位有权依法解除与怀孕女职工的劳动关系：

1、严重违反劳动纪律或者用人单位规章制度的;

2、严重失职、营私舞弊，对用人单位利益造成重大损害的;

2、或劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的;

4、被依法追究刑事责任的，用人单位无需支付经济补偿金。但如果并非上述情形，用人单位辞退哺乳期女职工，用人单位应支付经济补偿金、额外经济补偿金等。

发烧是每个人都会得的一种病，不管是小孩、大人还是老人，都是出现发烧状况的，而孕妇同样也是会出现发烧症状。那孕妇发烧了应该怎么办呢?以下是由小编整理关于怀孕发烧的内容，提供给大家参考和了解。

1、找出发烧原因

当孕妇发烧的时候，首先要知道发烧的病因，至于知道了病因之后，治疗才会显得更加的容易而简单。

2、适当忌口

当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。

孕妇发烧了怎么办

孕妇发烧了怎么办?相信这个很多准妈妈以及准爸爸都非常关系的问题。因为生怕准妈妈发烧了而对腹中的胎儿有所影响。那下面小编就来为大家介绍一下孕妇发烧了怎么办的方法吧。

4、多吃蔬果

当孕妇发烧的时候，不仅要及时的就医治疗，而且还要在平时饮食的时候多吃一些水果蔬菜等食物。这样可以缓解发烧时候的一些不适症状。同时也要降低盐的食用，这个对孕妇的身体是很多健康帮助的。

5、多喝水

补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。

6、控制体温

孕妇感冒发烧怎么办?很多孕妇在感冒都期间同时会伴有发烧的情况，这个时候退烧药坚决不能盲目的服用，要想退烧不妨使用物理的退烧方法。比如在额、颈部放置冰块，温水擦拭如用温毛巾反复擦身等等，或者也可以使用药物降温，但要注意千万不要服用安乃近等副作用较大的西药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。

7、中医中药

对于孕妇来说，药物在孕期是应该尽量避免的，但对于感冒比较严重的孕妇来说，可以通过吃中药的方法来达到缓解以及治愈感冒的作用。中药不仅能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，因此中医中药是孕妇最好的选择。因此孕妇在感冒的时候，可以在医生指导下服用中药。

8、服用维生素C

适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

9、找出孕妇发烧的原因

很多时候导致孕妇发烧的原因可能比发烧更会影响到胎儿的健康，并且找出发烧的真正原因更有利于处理退烧。此外，对症下药更能让孕妇发烧得到有效的处理。

10、注意休息

孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

11、泡温水澡

改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。

12、慎用退烧药

尽量不用，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助，否则会伤害胎儿。

一般而言，孕妇发烧可以用对乙酰氨基酚治疗，每次服用一剂对乙酰氨基酚，药效可持续6小时，即24小时内可服用4次。布洛芬类、柴胡注射液等可用。

消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿司匹林孕32周后也不宜使用。曾有报道，吲哚美辛类药物会导致胎儿心脏的动脉导管过早闭合。

13、物理降温

除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如：头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等等。

什么情况下即使怀孕也会被解聘？

什么情况下即使怀孕也会被解聘？

按照法律规定，在6种情况下，即使女职工怀孕，单位还是可以合法解除劳动合同的。

1、违反单位规章制度

职工经常有迟到、早退或其他违反单位规章制度行为的。根据劳动合同法，严重违反用人单位的规章制度，单位也可以解除劳动合同，即使女职工怀孕也不在保护之列。

有些单位会把迟到几次算作严重违反单位规章制度，并明确写进了员工守则，所以准备怀孕的职工要特别注意避免“触线”。

2、在试用期间

如果女职工是在试用期怀孕，则可能以不符合录用条件为由被辞退。根据劳动合同法第39条规定，在试用期间被证明不符合录用条件的，单位可以随时和职工解除劳动关系，而且不用赔偿。

3、有严重失职行为

如果怀孕职工在工作中有严重失职行为或者营私舞弊，而且由于上述两种行为给用人单位造成了重大损害，单位可以无条件解除劳动合同。

4、以欺诈、胁迫等手段订立劳动合同

因欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使用人单位在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的情形，致使劳动合同无效的。

5、兼职影响本职工作

劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的。

大东方龟

虽然很多专家一直在强调，怀孕是可以养宠物的，但是依然有很多人把猫猫、狗狗送给朋友，如果家里养了乌龟，乌龟也要送走吗？怀孕可以养龟吗？

很多人养龟后，自己老婆怀孕了，会考虑对于宝宝的健康，而把龟转手。相信其他动物也是很多的例子。但是对于龟来说，是可以和孕妇共存。水龟基本没有啥问题。记得注意下水质问题就好。陆龟的话。因为都是饲养再箱子里，可能会有条件比较好的玩家，会提供比较专业的活动空间。只要做好清洁工作。定期消毒。对于孕妇来说是也是没有问题的。半水龟的话只要注意泥土即可。其他方面可以参照陆龟。

很多人说那龟会有虫啊。是，这个不能否认。线虫是饲养陆龟经常能听到的。各位也不必慌张。及时做好打虫措施即可。其实不只是有孕妇才要打虫，即使在平时，我们也会要重视龟的健康，打虫。

科学的饲养方法，健康的饮食，会让龟龟更亲近。更有互动性。这样一来，既可以体会养宠物的乐趣。又可以不用害怕肚子里的宝宝有啥问题。说不定，从小就能灌输宝宝喜欢龟的意识。

怀孕可以提重物吗？这是很多准妈妈都忽视的问题，为什么怀孕不能提重物呢？以下就是小编整理的怀孕不能搬重物的原因，希望对你有用。

怀孕问题篇

问题1、腰酸背痛可以擦酸痛药膏或贴撒隆巴斯吗?

答：随着胎儿一天天的长大，准妈咪的整个腰椎、骨盆、肌底肌肉会逐渐增加负重，所以在产妇自我照料及保健，应该以正确的姿势，腰椎的保护为主，若是出现腰酸背痛的症状，应先就医了解是否为韧带受伤、神经压迫或是早产迹象? 至于能否擦酸痛药膏或撒隆巴斯，还是就医后确定只是正常的生理不适现象，经由医师的指导后再使用为宜。

问题2：睡觉一定要睡左侧吗?

答：孕妇睡觉时采左侧躺的姿势，以避免下腹静脉的压迫，造成血液回流不良，容易产生的水肿现象;但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同，因此，孕妇如果左侧躺反而觉得不舒服的话，可以改成右侧躺，或是两腿间夹枕头，两腿略为抬高的姿势，都是可以的。

问题3：怀孕可以游泳或骑健身车吗?

答：的安产体操运动，不但有助于产程的进行，更可以有效地缓解腰酸背痛、头痛、肩痛等不适症状，但是运动要有限度，不能过度让自己疲劳或是呼吸不顺，其中，游泳是很好且安全的运动，因为水可以减少地心引力，把孕妇的身体撑起来;而骑健身车也是不错的选择，但要注意腰椎及膝盖的保护，时间不要超过30分钟，中间要有适当的休息，及水分的补充。

问题4：使用微波炉、手机、计算机对胎儿有影响吗?

答：微波炉、手机、计算机等，所发出的电磁波，对胎儿的影响并没有足够的数据证明，会影响到胚胎及胎儿的健康;但是若孕妇的工作，是必须长期曝露在电磁波的威胁之中，适当的防护措施还是必要的，例如：使用防电磁波的防护衣物，以减少曝露时间及机会。

问题5：孕妇不能剪或烫头发吗?

答：剪头发在学理上不会影响生理状态，也不会发生胎儿畸形的问题。坊间传言，孕妇使用剪刀或槌钉子会影射胎儿之缺陷，使孕妇多一分顾虑，若此说法属实，试问一位怀孕的美发师在帮一位孕妇剪头发时，谁的胎儿应该「变」畸形? 至于烫头发的关键在于，烫发药水是否会经皮肤被孕妇吸收而影响胎儿的健康，由于烫头发并非生活必须，否则孕妇尽量避免烫头发，尤其在第一孕期(怀孕到第13周)较保险。

问题6：孕妇可以熬夜吗?

答：生活作息正常，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎儿?定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，较不利于胎儿的成长。另外，怀孕期间子宫愈来愈大，逐渐会压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺(最好左侧卧)的睡眠时间，会使上述症状更加严重。

问题7：孕妇生病一定找妇产科吗?

答：科医师对个人常使用的药物，是否可成为孕妇处方，必须完全熟悉也是专科医师的责任。孕妇生病时，除了已知或正在治疗中的疾病外，可先看妇产科作初步的检诊，有必要时再转诊至各专科医师做后续诊断和治疗。大致上，孕妇若发生感冒、尿道炎、膀胱炎或不明原因的下腹痛，可以先找妇产科医师检诊。若发生气喘症胸闷，应找胸腔科医师;胃酸逆流、胃痛或上腹痛应找肠胃科医师：外伤则找外科医师;皮肤严重起疹、剧痒则找皮肤医师;牙痛请找牙医师;疑似关节脱臼及骨折请找骨科医师。

问题8：孕妇可以SPA或给人按摩吗?

答：PA与按摩对孕妇并非绝对禁忌。做SPA时要注意水?及水柱的压力，第一孕期要避免长时间泡在超过体温的热水中，第三孕期要避免高压水柱打在腹部上。孕妇可以做四肢的局部按摩，至于躯干肌肉的大动作伸展按摩，尽量避免为妙!如果妳很在意是否「动了胎气」? 或许不做SPA和按摩比较好，以免造成心理负担。

问题9：孕妇可以搭飞机出国吗?

答：空公司对孕妇搭乘飞机的限制或规定，并非担心高空气压的变化会威胁孕妇及胎儿的健康。由于第三孕期，特别是愈来愈接近预产期的孕妇，若在长程的飞行中发生产兆如：阵痛、破水或出血等，基于人道立场，飞机必须迫降至最近的机场送去医疗，造成班机延误及油料的损失(成本过高)，也可能衍生「跳机事件」的困扰。第一和第二孕期的孕妇搭乘飞机出国，应该不用太担心!第三孕期的孕妇请多担待，产后再出国玩吧!

问题10：长痘痘可以擦痘痘药膏吗?

答：的痘痘药膏常见成分有下列四种：杜鹃花酸、抗生素类、过氧化苯及维生素A酸类。杜鹃花酸与抗生素类在美国食品药物管理局(FDA)的怀孕分级中列为B级，表示动物试验无法显示具危险性，但是无人体试验的充分研究报告，应在医师评估疗效和风险后，才能谨慎使用。而过氧化苯与维生素A酸类则属C级，表示动物试验有致畸胎性，但是也无人体试验之充分研究，在怀孕时应尽量避免使用。

问题11：可以坐摩托车或开车吗?

答：总是告诫孕妇少出门以免动了胎气;其实这不表示孕妈咪都得待在家中，毕竟现代职场孕妈咪也为数不少。若没有身体不适，如：出血或腹痛等早产现象，仍然可以小心驾驶汽车或乘坐骑机车。开车时一定要系上安全带，而坐摩托车时则避免侧坐。但是怀孕末期尤其接近预产期时，肚子已明显隆起，顶着大肚子开车或骑乘摩托车，危险率自然增加，应避免单独开车或骑摩托车出门。

问题12：可以泡温泉或泡澡吗?

答：泉或泡澡的确可以放松疲惫紧绷的肌肉、促进下肢的血液循环、减轻浮肿现象，并可改善背部疼痛，孕妈咪一样可以泡温泉或泡澡; 但在怀孕初期尽量避免泡温泉，如果有早产的不适现象也应避免。泡温泉时应注意水质是否洁净，水温不宜超过摄氏40度以上，且浸泡的时间不宜过久。适时地补充水分，以免因流汗过多而导致脱水。在泡澡当中如感到任何不适，如：胸闷心悸或呼吸不顺，一定要马上停止，才不会发生危险影响怀孕。

问题13：怀孕可以看牙吗?

答：最好在怀孕前就先检视牙齿，若需牙医的治疗，最好在怀孕前处理较佳。怀孕时期，牙齿若有不适，可请牙医师执行暂时性止痛的治疗，但若有牙床感染的现象发生，仍需立即请牙医处理。怀孕第二期是较适合做牙科治疗的时期，但是此期以紧急处置为原则，较广泛性且较大的手术，最好延至产后再进行。

孕妇提重物需要注意什么

孕期孕妇最好不要拎提重物，但很多时候又免不了遇到有些东西需要拿的情况，遇到这种情况，一方面不要过高估计自己的承受能力，尽量告知周围的人自己怀孕，请他人协助，不要因为不好意思或者觉得无所谓因小失大。

如果实在需要拿一些东西，首先确定东西不算太重，太重的话就无论如何不要搬动，尽量选择小推车等工具。其次，拎提东西时尽量保持身体平衡，尽量使用两只手平衡身体重量，避免弯腰自下而上拎起重物等集中用力的动作，那样对腰腹部的压力更大。特别提示：每个人的承受能力是不一样的，不要因为看到别的孕妇拿了重物没什么问题就认为自己也可以尝试，特别是孕初期和孕晚期更是要注意准妈妈不宜提重物。

怀孕为什么不能提重物

孕早期是指怀孕的头三个月，即孕12周，这段时间受精卵在子宫内着床不久，胚胎刚刚形成的阶段状态并不是很稳定，所以在这个阶段任何损害都可能影响胚胎的正常发育。

那么为什么这段时间准妈妈不宜提重物呢?如果你注意体会，就会发现平时我们拎提重物时不光要用到手臂的力量，还需要腰腹部配合用力，特别是在提起重物的瞬间，腰腹肌肉的作用还是很大的。提东西走久了，还会腰酸背痛。孕妇提重物，腰腹用力可能引起子宫收缩，在孕期容易引起不适或流产，就是人们过去常说的“动了胎气”。

猫咪

猫咪在怀孕期间需要我们的特殊照顾，特别是饮食方面，要给予猫咪足够的营养和健康食品，保持猫咪营养平衡，这样生出来的猫宝宝才会健康茁壮。除了饮食我们平时对待猫咪的行为也要有所改善，不要吓唬猫咪或是用力抱猫咪，这很可能会导致猫咪流产。

一、注意饮食安排

主人在猫咪怀孕初期可以先观察猫咪的饮食变化，然后在为猫咪准备一些高营养，容易吸收消化的食物。例如，白水煮熟的鸡肉和牛肉，在撕碎后喂食给猫咪吃。同时还可以在搭配一些专业的猫粮、新鲜的绿色蔬菜、新鲜的饮用水等等。为了保证猫咪身体对营养的需求，饲养者还可以在猫咪的食物中添加适量的钙粉，和维生素等营养，以平衡食物中的营养，促进猫咪和胎猫的健康成长。

在母猫怀孕期准备的食物应该是易吸收消化，而且食物的蛋白质、维生素含量要丰富。同时为了更好的促进猫仔的发育，饲养者可以在猫咪的饮食中添加适量的钙粉，以促进猫咪的骨骼发育和身体成长。当然，母猫怀孕期的食物应该避免选择高脂肪的食物，因为如果猫咪过度的肥胖，也容易导致母猫流产。

猫咪

二、猫咪行为要控制

除了给母猫准备营养可口的食物之外，还要适当的限制猫咪的行为活动。在母猫怀孕期间，要限制猫咪做剧烈的运动，主人也不要轻易的搂抱猫咪，不能随意的踢打、挤压猫咪。同时，在母猫怀孕期间，要做好疾病的防御工作，做好卫生的清洁工作。防止猫咪感冒，或者受到寄生虫等疾病的骚扰，而导致流产的发生。

导致母猫流产的原因有很多种，例如，身体营养缺乏、机械性的撞击、疾病等等，都是导致母猫流产的罪魁祸首。严格来说，要保证猫咪母子平安，在猫咪怀孕期就要加强猫咪的饮食管理、行为限制、疾病的预防。为猫咪准备营养丰富的食物、限制猫咪做出剧烈的跑跳动作，防止猫咪受到撞击、同时加强猫咪自身卫生和环境卫生的管理。

在母猫怀孕的时期，饲养者不要随意的去搂抱猫咪，防止猫咪受到剧烈的撞击而流产。虽然宠物猫在怀孕期不能做剧烈的运动，饲养者还是要引导猫咪做合适的舒缓的运动，定期的散步，晒太阳都是不错的选择。这样也可以为母猫生产积蓄更多的能量，同时合理的光照，也有利于猫咪身体的钙质吸收，对母猫和猫仔的身体都是非常有利的。

我们在以上文章了解到，猫咪在怀孕期间的饮食需要我们好好照顾，但并不是说一味的喂食猫咪高营养高脂肪的食物，这样会另猫咪发胖，对鱼猫咪和猫宝宝都是不利的，要有所节制，适当就好。

怀孕初期胎儿是怎样生长发育的呢？胚胎生长到孕5周时，小脊椎形成，已经出现了5～8节椎骨，脑组织、脊椎及神经系统以及眼睛都有了初步的模样。只是脊椎的另一头是一个小小的尾巴。渐渐地开始有血管，心脏还没有完全形成，但是已经在心脏生成的部位出现了”心跳”，利用超声波仪器（如B型超声波仪、多普勒听诊仪器）可以测到胎心的心跳．到孕8周时，出现心脏。

到第8周末，胚体的外表可见眼、耳和鼻的原基以及发育中的四肢，胚胎初具人形，胎膜和胎盘也发育形成。

第9～12周是胎儿生长最快的时期。第9周，小胚胎开始出现肢体的萌芽，眼睛、耳朵出现了，肺、肝也开始出现最初的形状，脑重量开始迅速增加。

刚刚孕9周左右，胎儿的手脚开始出现手指、足趾，眼睛也清晰可见了。这时，胎头已长到整个胎儿的二分之一的大小：骨骼开始生长骨化，小尾巴消失，小模样儿基本与人的形状相仿了。

孕10周时．上、下肢发育成形，指、趾甲开始出现。两个半月的时候，心脏、肾、肺、肝等器官已初步形成雏形。

第11～12周外阴开始分化。性别、眉毛、头发开始出现。孕12周末，即孕早期快结束的时候，所有主要器官系统均已分化形成。胎儿身长增长至9厘米左右．脸部逐渐趋于人形，眼睛向中间靠拢，眼睛长出眼皮．并且可以闭合，嘴唇出现清晰的轮廓，耳朵只有两条缝隙，四肢也可以区分开了，能引起吸吮反射，胎儿开始在羊水里游动，但母体还不易察觉。

胚胎生长到孕12周，也就是孕早期的最后一个月时，基本上可以看到小模样了，因此可以被称作胎儿了。

小编为大家整理的关于怀孕初期胎儿是怎样生长发育的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

一般意义上的调岗，属于劳动合同变更的范畴，双方协商一致即可。但除了协商和约定，法律还规定了一些法定的调岗情形，常见的比如：员工医疗期满后不能从事原工作、员工不胜任工作、职业病岗位、三期女职工等。那么一般像女职工怀孕期间必须调岗吗?不如来和小编来一起了解下这方面的特殊职工安全小知识吧。

用人单位是否可以调整怀孕女职工的工作岗位？下面是小编为大家整理的相关知识：

《女职工劳动保护规定》第7条规定：“女职工在怀孕期间，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动，不得在正常劳动日以外延长劳动时间；对不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。”

《上海市实施办法》第23条规定：“女职工在孕期或者哺乳期不适应原工作岗位的，可以与用人单位协商调整该期间的工作岗位或者改善相应的工作条件。”从这些规定可以看出，用人单位可以调整怀孕女职工的工作岗位，但必须是基于保护女职工的原则，即如果怀孕女职工不能胜任、不能适应原工作岗位，用人单位应当在减轻劳动量、改善相应的工作条件的基础上为其调整岗位，安排其他劳动。

狗肉的营养丰富，除含有丰富的蛋白质和脂肪外，还含有维生素A、维生素E、维生素B2、氨基酸以及铁、锌、钙等微量元素。狗肉所含蛋白质很好，对增强机体抗病能力、细胞活力及器官功能有明显作用。

但是狗肉性热，怀孕初期的准妈妈最好不要食用，此时狗肉同桂圆一样，性热活血，可能会造成胎儿流产。

当进入怀孕中期和晚期的孕妇是可以少量食用的。

值得注意的是，市面上很少见到正规销售狗肉的店家，而未经严格检疫的狗肉是孕妇绝对的禁忌，尤其我国目前并未对狗的饲养条件及检疫做出非常明确具体的规定条例，因此准妈妈们最好不要食用狗肉。

孕妇吃狗肉的好处

狗肉营养价值很高，每100克狗肉含蛋白质14.5克，脂肪23.5克，可与牛肉、猪肉相媲美，而且含有钾、钙、磷、钠及多种维生素和氨基酸，是理想的营养食品。狗肉不仅味道鲜美、营养丰富，而且具有入药疗疾的效用。狗肉味甘、咸、酸、性温，具有补中益气、温肾助阳之功。《普济方》说狗肉“久病大虚者，服之轻身，益气力。”《本草纲目》中载，狗肉能滋补血气，专走脾肾二经而瞬时暖胃祛寒‘补肾壮阳’，服之能使气血溢沛，百脉沸腾。

此外，狗肉和羊肉同为冬季进补佳品，相对于市面上常售的猪肉而言，狗肉含有的脂肪量要少得多，蛋白质含量却高得多，而且蛋白质质量极佳。而相对于羊肉而言，狗肉的脂肪熔点更低些，具有更高的食用价值。

孕妇吃狗肉的坏处

狗肉的营养丰富，蛋白质含量高，吃了可以强身健体，但是还是有人会担心吃狗肉会有坏处，那孕妇吃狗肉的坏处又有哪些呢？

1、狗肉性热，怀孕初期的准妈妈最好不要食用，此时狗肉同桂圆一样，性热活血，可能会造成胎儿流产；

2、狗肉属于高热食品，肉热量太大，怀孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍机体聚血养胎；

3、狗身上细菌比较多，因此吃狗肉一定要注意杀菌，要高温消毒后再食用，否则狗肉中的弓形虫倒是会对胎儿有很大影响；

4、现在市面上的狗肉多是由不正规的店家销售的，这些未经过检疫的狗肉会影响孕妇和胎儿的健康，有些狗肉来路不明，有些奸商拿毒死的狗肉卖给顾客，普通人可能没问题，但却可能造成孕妇肚中的胎儿受到毒害而流产。

总体来说，虽然狗肉的营养丰富，但是危险系数也高，因为没有严格的防疫标准，所以能不吃还是不吃了。至于营养方面有很多相同的肉类可以替代，所以不用纠结于狗肉。

以上是小编为大家整理的关于“怀孕后可以吃狗肉吗？”的相关内容，希望对大家有帮助！

众所周知，临床上不孕不育的原因有很多，但并不是每人都有幸碰到核辐射，因而许多人都不了解，核辐射影响怀孕吗？下面针对这个问题小编给出了解答，下面一起来看一下吧。

辐射污染小知识：日本的核泄漏事故可以说让全世界的人都陷入恐慌，特别是日本的周边国家更是如此，核辐射会导致不孕不育吗也就成为人们在恐慌下产生的疑问，虽然说临床上不孕不育的原因有很多，但倘若因核辐射而导致不孕不育，那么将比其他不孕不育患者更遭受一分严重的打击，不仅是带来不孕不育还要承担着核辐射背后隐藏的危害，那么核辐射会导致不孕不育吗?答案是肯定的。

虽然说不孕不育的原因有很多，虽然说在以前没人关注核辐射到底是不是不孕不育的原因，因为没人会因这个核泄漏小概率事件而特别作出研究，但日本受地震影响的核电站爆炸又不得不让人开始重视起这一问题，研究发现，核泄漏是会导致不孕不育的，因为，核辐射往往会对生殖系统带来损伤，即使生殖系统仅出现2000毫西弗的辐射量，也会造成男女不孕，这是因为生殖细胞迅速分裂所以更容易遭受到辐射的侵入。

提醒您：为了避免辐射对孕妇危害过大，一定要利用辐射检测仪来检测辐射危害范围，这样才能及时做好预防工作，另外在日常时多了解一些辐射污染知识和环境污染知识来帮助自己。最后要了解更多环境污染小知识和哪些辐射对孕妇伤害大等问题可收藏本网站了解。

田园猫

很多养猫的怀孕妈妈也许都会遇到这样的问题，在家可以帮助猫咪清理猫砂吗？猫的粪便会不会有弓形虫病的寄生虫呢？万一感染上到底要不要紧呢？今天小编就为大家解释一下这个疑惑。

猫的粪便里可能携带一种会导致弓形虫病的寄生虫，感染弓形虫病对你来说并不严重，但可能会对你发育中的宝宝带来一定的危险。一些鸟类和其他动物、生肉或未熟透的肉，也可能会携带这种寄生虫。如果准妈妈在孕早期(怀孕前3个月)感染了弓形虫病，就会对宝宝造成最严重的伤害。

所幸的是，怀孕期间感染弓形虫病的可能性很低，而且你如果曾经感染过一次，以后就不会再感染了。此外，准妈妈在怀孕期间第一次感染弓形虫病的可能性非常少。如果你家里养猫，那么你很可能已经感染过弓形虫病，并且(由于你曾经感染过弓形虫病)对它产生免疫力专家建议，准妈妈们应该避免清空猫砂盆，但是每天还是应该由别人清理。如果你必须亲自打理，那么你一定得戴上手套。另外，你侍弄花草的时候也要戴上手套，这样可以减少感染的风险。有一种血液检测可以确定你是否已经感染了弓形虫病。你如果担心，可以和医生谈谈。

我们都知道怀孕前期，也就是前三个月是孕期的危险期，有很多需要注意的事项，那么怀孕前期需要注意什么呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

怀孕前期需要注意什么

1、牙龈出血莫担忧

孕妈牙龈出血是由于孕妇体内的孕酮含量增高以及口腔供血量增加，导致牙龈毛细血管扩张，弯曲，弹性减弱，血液淤滞等原因而引起。但不必过于担忧，绝大部分的牙龈出血现象会在产后消失。但孕前已存在牙龈炎、牙周炎的话，孕期牙龈出血会更严重，孕妈们要作好心里准备了哦！

2、慎用化妆品

当确定有了宝宝之后，孕妈就要果断地狠心地将平常用的化妆品收起来啦！更不要去染发电发！宝宝对这个可敏感了。如果你是职场妈妈，不得不化妆的情况下，你可以选择一些纯天然的化妆品牌，别因为爱美而伤害小宝宝！

3、注意营养均衡

这时候，孕妈可能会出现十分喜欢吃某些事物的倾向，有些人喜欢吃辣的，有些人喜欢吃酸的，有些人更有可能会迷恋上某一食物。一般来说，这种现象在孕3个月之后就会消失。但是在偏好某些食物的同时，也要注意保障营养均衡哦！

4、莫过量食用山楂

有些孕妈这时会特别喜欢吃山楂。但是值得注意的是这时候孕妈千万不要吃大量的山楂，因为山楂对子宫有兴奋作用，会刺激子宫收缩，从而导致流产。怀个B不容易啊，即使爱吃山楂也控制点吧！

5、莫频繁变换体位

怀孕初期，孕妈可能会时常感到头晕，尤其是在体位发生改变时。那什么叫体位改变呢？例如从坐位变成站位，或者躺着时突然起来。而改变体位导致头晕是因为怀孕后需要更多的血液供应，突然改变体位时，大脑没有得到充足的血液。但是，如果没改变体位还会时常头晕的话，就需要及时看医生，看是低血糖或贫血惹的祸。

6、莫提重东西或高举双手

在刚怀孕的这段时间里，很多孕妇觉得自己身体很灵活，干什么都行。但要提醒你的是，体力活千万别干，别以为自己有两斤力气就往上使；那可是会导致流产的。还有，晒衣服这些事情，也交给老公来处理吧。据说，高举双手去拿东西，也是会增加流产几率的哦，咱们还是小心为妙。

怀孕期间是需要特别注意饮食的，不健康的饮食会营养到胎儿发育，那么怀孕三个月的时候可以吃西瓜吗？怀孕三个月吃西瓜会怎么样呢？下面来为大家详细介绍下！

怀孕三个月可以吃西瓜吗

胎儿才刚稳定，建议还是不要吃，或者是吃一小块，但是不能冷藏过的，另外就是要注意平常不要吃得太过寒凉，感觉到上火的话可以多补充水分，喝蜂蜜水的。

孕妇吃西瓜有一定的好处

1、补充体内的营养消耗

2、使胎儿的营养摄取得到更好的满足

3、在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果4、妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的5、西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

孕妇吃西瓜注意

1、如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，有的孕妇吃水果不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

2、有胎动不稳或者有早产症状的孕妇要注意慎吃西瓜了，

3、有感冒症状的孕妇最好也别吃西瓜，因为可能会加重感冒的病情，

4、要选择新鲜的西瓜，不要吃寒凉的冰西瓜，容易引起宫缩，诱发早产。

如今很多年轻妈妈在怀孕之后都会多多少少患得一些精神科疾病，比如抑郁症，焦虑性疾病等等，然而，大家最关心的就是：怀孕期间是否可以吃精神科的药？下面小编就为您介绍一下这方面的常识。

一般的情况大家都是知道的，要是有了宝宝就不可以乱吃药。但17、18岁至40岁左右的生育年龄，刚好吻合女性精神疾病的多发年龄，特别是有些女性在有宝宝前已经因为患精神疾病在吃着药，或怀孕、产后患上精神疾病需要药物治疗时，对于这个问题就需要很关注了。

最好的办法就是，有宝宝的准妈妈最好是不要吃药，这是最直接的建议，但是不吃药对宝宝及怀孕了的准妈妈是否最有帮助？结果证明怀孕时要是同时有着忧郁症、焦虑症、精神分裂症之类的精神疾病要是不治疗，生产并发症和新生儿并发症产生的概率会增加很多，就像早产、出生体重不足、宝宝发育迟缓之类的，可能对宝宝的伤害远超过以安全的方式食用药物。要是怀孕的准妈妈因严重精神症状，出现自杀或伤害宝宝的想法或行为，那么后果就是会非常严重的。

怀孕和哺乳期间用药一定要思考，要是不用药物，该怎么解决病症呢?举例来说可以用电气痉挛疗法，或其他非药物疗法如心理治疗、艺术治疗、音乐治疗等。万一一定要食用药物，那么应该怎么做呢：减药或是换药，或至少避开第一孕期（怀孕前3周），同时还一定要检查某些药物浓度，并且追踪宝宝的发展过程之类的。

怀孕对于患有精神疾病的准妈妈来说是令人苦恼的，虽然很开心，但是也很害怕宝宝会有什么意外，要是能够和医疗团队保持沟通，并且有着亲朋好友和家里人的支持，这样就可以在兼顾良好的身心状态与宝宝安全的情形下，选择最好的治疗方法。

花生粥很美味的养生粥类,营养价值也高,那么问题来了,怀孕之后是否可以吃花生粥呢?吃花生粥好吗?下面来具体介绍下吧!

怀孕能吃花生粥吗

--可以吃,这并没有什么限制.只要多吃蔬菜、水果、肉类、牛奶营养均衡就可以了.

--这个是可以的.怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入.应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的.定期孕检

--花生含有微量元素丰富,孕妇完全可以食用,故已经怀孕可以吃花生粥,注意定期进行孕期检查.

孕妇吃花生粥的好处

1.促进人体的生长发育花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育.

2.促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力.

3.抗老化,防早衰花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分.常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有"长生果"之称.

4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症.

5.凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益."

6.防止冠心病花生油中含大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外.避免胆固醇在体内沉积,减少高胆固醇发病机会,能够防止冠心病和动脉硬化.

不过吃的时候要注意

花生与毛蟹相克(同食易导致腹泻),花生与黄瓜相克(同食多食易导致腹泻.花生中的维生素K有止血作用.花生红衣的止血作用比花生更高出50倍,对多种出血性疾病都有良好的止血功效.

花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤.

花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化,高血压和冠心病.

花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化,心脑血管疾病的化学预防剂.

花生还有扶正补虚,悦脾和胃,润肺化痰,滋养调气,利水消肿,止血生乳,清咽止疟的作用.

早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……而这个期间，恰巧又是小生命最关键时期，再加上刚才所说准妈妈的各种孕反应。因此，准妈妈在这一特殊时期的的饮食尤为重要。如果可以保证各种营养的摄入，对准妈妈和宝宝的发育都是非常好的。反之，孕妇摄入的营养不足将会导致胎儿发育不良。那么怀孕初期孕妇应该吃什么好呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

怀孕初期孕妇应该吃什么好

一、怀孕初期饮食原则

1、选择促进食欲的食物

多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

2、选择容易消化的食物

如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

3、想吃就吃，少食多餐

特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

4、每天补充叶酸400～600微克

胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。

5、妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养

二、孕妇宜吃的食物

1、主食

米和面不要太过精细，尽量采用中等加工程度的米和面即可。而且孕妇食用的主食千万不能够太过单一，而是应该将米面、干豆类以及杂粮等食物掺杂食用，这样就能够保证粗细搭配，非常有利于孕妇和宝宝获得全面营养和提高食物中蛋白质的营养价值。

2、蔬菜

应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。

鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高，且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用。

3、水果

很多水果都具有抗坏血酸的效果，例如枣或柑桔等水果，它们所含有的抗坏血酸非常的丰富，而且价格又相对低廉，特别是在冬季蔬菜比较少的时候，可以选择多食用这类水果。

大家都知道，女性从发育后到未怀孕前直至产后都会来月经，但是怀孕之后就不会来月经了，其中的原因的让人好奇。下面是由小编分享的怀孕后不来月经的原因，希望对你有用。

怀孕的相关知识拓展

1.如果是一向月经来潮都很准时的女性朋友，有性生活史但没有做避孕措施。月经超期一个星期的，那么第一个考虑的就是，是不是有怀孕的可能。

2.早期怀孕的女性，乳房会有一点变化的。乳房会感觉明显增大一些，会变得坚实和沉重一些。还会感觉乳房有一种刺痛和饱满的感觉。

3.在早期怀孕的妇女朋友，会有尿频的情况。这个不用去治疗的，是一种正常的现象。有些女性还会每个小时一次的。

3.女性朋友在怀孕早期还会感觉到全身无力，疲乏，很想睡觉等。但这种情况不会持续很久，会很快过去。另外，早孕的女性还会出现体温升高的症状。而且体温会每天都会往往上升。

如果是出现上述怀孕早期会有哪些症状的女性朋友，那么你有可能是怀孕了，可以到医院去做个B超确定下，如果是确定怀孕，但现在又不想那么快要小孩，那么就要及时的进行人流手术。

怀孕后不来月经的原因：孕激素

孕激素具有维持子宫内膜增生的作用，而孕激素有两个部位能够分泌，一是卵巢黄体，二是胎盘黄体。每次月经干净后，子宫在卵巢黄体的刺激下开始增生加厚，为受精卵的植入准备“土壤”，如果没有怀孕，一个月经周期后卵巢黄体萎缩，子宫内膜没有了孕激素的刺激后，开始迅速萎缩脱落出血而形成月经。如果性交并且卵子受精，受精卵会在随后几天在子宫内膜植入、分裂生长，并随着胎盘的形成而在卵巢黄体萎缩前产生更大量的孕激素，维持子宫内膜的增生，这样，子宫内膜当然就不会脱落出血了。这种机制是为了给胎儿提供充足的营养。

女人一般每隔28天释放一枚卵子，卵子通过输卵管到达子宫，但子宫这时候并不知道这枚卵子有没有受精，子宫内膜只管做受孕的准备——增厚，增厚的子宫内膜富含血管。如果这枚卵子在输卵管与精子结合成为一枚受精卵，它就会在子宫内膜的包围中释放激素，让子宫的环境适于孕育胎儿，而如卵子果没有受精，就不能释放这种激素，子宫内膜没有继续发展的动力，就会脱落，连同卵子一起形成一次月经。

怀孕后还会来月经吗

妇女怀孕以后卵巢就停止排卵，一般来说是不会再来月经的。但是，也有少数妇女怀孕早期还继续来月经。妇女怀孕初期，体内孕激素的水平较低，子宫蜕膜的形成还不完善，卵巢每月还有成熟的卵子排出，所以子宫还会周期性的出血，这就是怀孕以后还来月经的原因。不过，由于怀孕3个月以后胎盘逐渐形成，子宫出血现象即停止，所以怀孕后继续来月经的时间不会超过4个月。

意见建议：但是需要注意月经和阴道出血是两回事啊。注意怀孕后有可能出血，有可能是不完全性的流产或着床性的出血误认为是月经 .所以不一定是怀孕就没有“月经”，这个是假月经。仅仅是阴道是出血 。

怀孕初期症状

当宝宝不知不觉的来到妈妈们肚子里的时候，妈妈们的身体或多或少的都会出现一些症状，有的明显有的不明显，妈妈们也可以通过这些症状来了解自己是否怀孕!下面我们就一起来看看怀孕初期症状都有哪些!

1、停经。对所有的准妈妈来说，从怀孕的那一刻开始，就会出现停经了。很多准妈妈也是通过停经才会意识到自己怀孕了。

2、容易感觉到疲劳、嗜睡。在怀孕早期，一些准妈妈都会出现不同程度的嗜睡，晚上会早早的就想要上床睡觉，早上会感觉起不来。在逛街或者是适度运动的时候会感觉到非常的疲劳。

3、头晕。怀孕早期，久坐(站)之后或者是稍微一点的疲劳之后，都会让孕妈妈们感觉到头晕。

4、频繁的去洗手间。当你的朋友告诉你，你去洗手间的次数比以前多了，在非疾病原因情况下，这也有可能是怀孕的一个信号。

5、孕吐。这个我们在电视上会经常感到，在怀孕的第一个星期，不少孕妈妈就会出现没完没了的孕吐反应，有的孕妈妈是会出现晨吐，或者是在闻到一些气味的时候有作呕的反应。

6、对气味敏感。在平时，一些不太在意的气味，或者是很怡人的味道，都会在孕妈妈这里无限的放大，伴随而来的就是孕吐了。

7、贪吃或者厌食。不少孕妈妈在孕早期会出现很想吃某一种食物，但也有一些孕妈妈在孕早期则是对以前很喜欢吃的食物感到厌恶。 ...

看了怀孕后为什么不来月经还看：

牛百叶是涮火锅的最常见食材，而且一些家庭也喜欢凉拌牛百叶。那么，牛百叶是什么?怀孕了能不能吃牛百叶?

牛百叶是什么

牛百叶，又称为牛柏叶、牛百页，是牛的内脏之一，即牛只胃部中的第三个间隔瓣胃(omasum)。牛的瓣胃成叶片状，功用是吸收水份及发酵产生的酸。牛百叶分两种，吃饲料长大的牛百叶发黑，吃粮食庄稼长大的牛百叶发黄。牛百叶可以作食物材料，一般用作火锅、炒食等用途，广东人饮茶时也会把它蒸熟当点心，新鲜的牛百叶必须经过处理才会爽脆可口。

怀孕了能不能吃牛百叶

可以的，但要注意购买的来源安全，自己制作时也要充分清理干净食物才行，而且不要在外面吃比较好，就怕用什么东西来清理食物的不是很安全。

吃牛百叶有什么好处

富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力，缓冲贫血，有利于生长发育。

适宜人群：适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降，贫血，饮食积滞，肺燥肺热等症状的人群。适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、中毒、脾胃薄弱之人。

食疗：

1.提高免疫力：

蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。矿物质：

2.健脑：提供优质蛋白，富含胆碱，可提高记忆力。

3.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

4.润肺：滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

5.解毒：有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

6.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。

7.补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

8.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。

9.强筋：强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。

MM们不要以为跑得越快，减肥的效果就越好。其实这种做法是错误的，快跑虽然消耗的热量比较多，但是这会对小腿造成负担，加快肌肉的增长，导致小腿变粗。脂肪真正燃烧的时间是在持续运动了30分钟之后，所以坚持慢跑半个小时以上是最有效的跑步减肥方法，我们在慢跑时该注意什么呢？跑作为一种健康的运动已经吸引了一大批狂热的爱好者，但是你有没有注意到很多人的跑步姿势是不正确的。很多人跑后不是膝盖受伤就是脚踝受伤，大部分是姿势不正确导致的。因此你需要掌握一些正确的跑步姿势，头部不要前倾或后仰跑步的时候，头部、脖子、脊柱要保持在一条直线上，避免头部的前倾或后仰，即便是加速的时候，头和身体也是同时前倾的，大家知道怀孕初期可以慢跑吗？

其实，没有习惯性流产的人，怀孕初期是完全可以跑步的，但切记运动一定要适量，别做太过大幅度的动作。尤其，运动过程中一定要多注意一些细节。

怀孕早期

一定要遵循常规的孕期运动注意事项，例如监测你的心率。在跑步之前、跑步过程中、跑步结束后都要多喝水。

否则可能出现脱水，脱水会减少流向子宫的血液，甚至导致提前宫缩现象。

此外，要避免在炎热潮湿的天气里跑步。过热的温度，特别是在怀孕头三个月里，会对宝宝产生潜在危害，所以你需要在运动中避免过热。

还有，要穿能够给脚部提供充分支撑的跑步鞋。

怀孕中期

孕妇的身体重心已经发生变化，肚子越来越大，很容易滑倒或摔跤。为了安全起见，要坚持在平坦的地方跑步。如果你真的失去平衡，要尽量以正确的方式摔倒，侧身或以手和膝盖着地，而不是直接肚子着地。

怀孕后期

孕妇要和以前一样小心。记住，如果你感觉太疲惫不想跑步，那么就听从身体的指令，好好休息一下。

适量运动有益胎儿发育

另外，可能有人困惑自己本来没运动习惯，怀孕期间运动是否不宜。怀孕期间多运动对腹中胎儿生长发育和自己的生产分娩过程是有益的。

对于习惯跑步的女性，没有理由要她们停止这项钟爱的消遣。但是你会发现随着怀孕的进程，你跑步的距离、时间和强度都得逐渐减少。听从你身体的感觉，并且留意一切危险信号。

不过，并非所有怀孕期间的人群都适合跑步。怀孕位置不当和孕龄较大要小心，最好还是在胎儿发育安全期之后再根据自身情况做一些适当的运动，来达到顺产的效果。

总体来说，运动不仅有利于腹中胎儿的发育，也可以使孕妇本身的血液循环加强，帮助自身能量代谢，调节精神方面的压力；以至于保证睡眠，增强食欲。

所以，怀孕期间还是鼓励大家适量运动，多运动。

怀孕八个月的徐蕴云在北京顶着严寒，二十多分钟内完成了3.5公里的长跑。

比格犬(详情介绍)怀孕期间怎么护理呢，主要分三个阶段进行：

1～30天是第一阶段，

刚刚受孕（大约一到两周内）的母犬要避免剧烈运动，容易流产！保证母犬平时的喂养水平就可以，不要加太多的肉、蛋、营养和食量，因为胎儿生长比较慢，个子也很小，如果喂太多的食物，营养都会被母犬吸收，等于给母犬催肥！又胖又不运动，容易发生难产！

30～45天是第二阶段，

母犬腹中的胎儿开始长大，最直接的变化就是母犬尿频，如果你原来早晚遛狗狗各一次，那就要每天多加一、两次，适当增加运动量，让母犬身体练的棒棒的！适当增加营养，肉、蛋、酸奶……一定要少量，胎儿如果吸收太多营养，长的太快，也会难产的！

45～60天是第三阶段，

可以非常明显地看到母犬的肚子鼓起来了！到最后几天，还能摸到胎儿在肚子里面打滚！保证母犬一定的运动量，如果母犬跑不动，就带它多散步。这时的母犬就象饿狼一样，永远吃不够！要控制喂食量。

孕狗对食物的需要量会明显增加，但是有时进食会有食欲不佳的现象，这很正常。

随着孕期的增长，怀孕的母狗由于腹部膨胀压迫胃部，所以每次进食量会减少。为保证足够的进食，主人应该将每天喂食两次改为少食多餐，同时喂些奶酪、鸡蛋、肉外加兽医开的维生素、矿物质以满足孕狗及胎儿的需要。主人还应该尽量将食物弄得好吃，如在狗粮中加些煮熟的肉和汤，必要的话可以在煮肉时少量加些盐来增加香味。

只有保证足够的进食才能使母狗和小狗身体健康。还有要多为母狗一些水。

怀孕六个月的妈妈为何肚子疼，是宝宝的调皮还是有其他的原因，怎么去应付这疼痛呢，小编为你解答。

引起孕期腹痛的原因很多，孕妇肚子疼可因处在不同阶段而有不同的原因。

怀孕初期引起肚子疼的常见疾病有各种类型的流产、宫外孕，均表现为小腹痛伴下坠感，并伴有少量阴道出血，应及时去医院检查确诊。

怀孕后期的先兆早产，可出现比较频繁的小腹痛;血压高或有外伤的孕妇如发生腹部持续性胀痛，腹部发硬和多少不等的阴道出血，应考虑到是不是胎盘早期剥离所致，此病可危及母子安全，应立即去医院诊治。如在怀孕前或孕期检查发现有卵巢肿物，在改变体位或大小便后突然发生持续性下腹部绞痛恶心呕吐，可能为卵巢肿物发生的蒂扭转，应立即到医院观察、治疗，疼痛不能缓解时，需开腹切除肿瘤。

妊娠并发肌瘤情况很常见，当肌瘤血运不足发生红色变性时，表现为持续性肚子疼伴低热，应住院保守治疗。急性阑尾炎也是导致孕妇肚子疼的一种常见病，表现为肚子疼、恶心、呕吐、低热。由于妊娠子宫的逐渐增长，阑尾的位置也不断上升，疼痛部位不像非孕期那样剧烈，确诊后一般应手术治疗，因为炎症容易扩散。

急性胆囊炎一般又发作史，疼痛在右肋下放射到右肩部，疼痛剧烈，绞痛伴恶心、呕吐，胆道受阻时可出现黄疸，应立即到外科就诊。急性胰腺炎虽不常见，但病情危重，疼痛性质与胆囊炎相似。有时候吃坏肚子也会出现腹痛的现象。

应对之策

1、若疼痛只是一阵，则要注意细心观察。

2、若是疼痛剧烈，则得马上去医院，比较胎儿已成型，看医生较稳妥。

3、孕妇平常也要注意饮食，忌烟酒和辛辣上火食品，多进行适当的运动。