电脑如何延长屏幕使用时间【推荐20篇】

日常基础护肤工作中，最常见到的护肤产品就是水乳，水乳使用方便，护肤效果好，有效为我们的肌肤注入营养成分，保湿补水，那么水乳打开后要多久用完最好？这样延长水乳的使用时间。

水乳打开后要多久用完最好

通常情况下是6个月至1年。

水乳代表爽肤水和乳液，这两种护肤品我们几乎天天都要用到，普通的水乳保质期都有3年，但这个指的是未开封的水乳，水乳一旦开封后，会与空气、细菌混合，使用时间就会大大缩短，由原来的3年降到6个月至1年内。

但这个数字并不是最准确的，毕竟不同品牌的水乳，开封后的使用时间也不同。

从开盖标识看保质期：

在水乳瓶身的产品介绍里，会标有生产日期和保质期，而部分水乳瓶的下方或底部，会标有开瓶后的使用时间，找一找你的水乳瓶上是否有一个开盖标识，上面写有数字“6M”、“12M”的字样，代表开盖后的使用时间为6个月或12个月。

这样延长水乳的使用时间

1.每次使用水乳前，都必须将双手清洁干净，避免细菌混入水乳内，并且不要与他人共用同一瓶水乳，避免细菌交叉感染，这样会加快水乳的过期。

2.每次用完水乳后，要马上盖上瓶盖，避免灰尘和细菌落到水乳内，导致水乳更快的过期，并影响水乳的护肤效果。

3.平时不用水乳时，将水乳放在干燥通风的地方保存即可，注意不要将水乳放到温度较高的地方，也不要放到过于潮湿的地方，高温会令护肤品产生水油分离的现象，而潮湿的环境更有利于细菌的滋生和繁殖。

4.不要将水乳放到冰箱里，即便是夏天也不要这么做，过低的温度会令水乳内的分子结构遭到破坏，并且每次拿出来用时，水乳的温度又会升高，这样温度一高一低的反复变化，会导致水乳提前变质。

水乳过期了怎么办

如果你的水乳过了三年保质期，或是过了开盖后的使用日期，也不用着急，只要没有变质，我们就可以用它们来抹身体皮肤，比如手肘、腿、脚等部位，也能起到很好的滋润作用，如果是变质的水乳，那么就不要再使用了。

水乳过了使用时间会怎样

水乳原本的保质期是有三年时间，但是打开瓶盖后，里面的成分接触到了空气，会发生一些化学反应，使水乳的原本成分有所改变，水乳开盖后时间越久，它的护肤作用就越弱，如果平时使用时不注意，让水乳中落入较多细菌和灰尘的话，会加速水乳的过期，使用这样的水乳，不仅对皮肤没有好处，反而还有一定刺激。

上网和打游戏已经成为部分男性脱发的主要因素。上海市复旦大学附属华山医院日前对512名脱发男性进行了调查，结果发现，遗传、头皮油腻、失眠、吸烟是导致脱发主要的危险因素。其中，上网和打游戏甚至比精神紧张、洗发次数、发质等因素对男性脱发的影响更大，且每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。

据悉，此次受调查的男性都为在华山医院毛发门诊接受治疗的男性型秃发患者，年龄在17-77岁。他们在进入青春期后至老年前，头发就逐渐脱落，有的发际后退，或头顶部发稀疏，直至除发缘外整个头皮头发全部脱落。随着生活节奏的加快和生活方式的改变，使用电脑的人日益增多，在不经意间也让头发慢慢“衰老”。

专家研究发现，长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血减少，造成毛囊营养不良所致。

专家同时还发现，睡眠时间的长短与脱发无明显关系，但是脱发可能与睡眠质量有关，晚上入睡时间的早晚与脱发有关。经常熬夜加班入睡较晚的人、经常失眠的人、没有午睡习惯的人也容易脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，加重脱发。因此改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。

另外，吸烟也是脱发的危险因素之一。专家发现脱发者中有近7成的人吸烟，不过，具体是香烟中何种有害物质对毛囊起到破坏作用，还有待进一步科学验证。

以win7系统为例。点击电脑开始图标，点击打开【控制面板】，再将查看方式选择为【大图标】。然后找到并点击【电源选项】，接着点击【选择关闭显示器的时间】，之后点击关闭显示器右侧的三角图标，即可根据个人需要来设置电脑屏幕关闭的时间。

电脑屏幕时间长短在哪里设置

以win7系统为例。

1、点击电脑桌面左下角的开始图标，找到“控制面板”选项，点击进入。

2、进入到控制面板的页面中，先点击查看方式右侧的三角图标，设置为“大图标”。

3、然后滑动鼠标，找到“电源选项”，点击进入。

4、在电源选项的页面中找到左侧的“选择关闭显示器的时间”，点击进入。

5、点击关闭显示器右侧的三角图标，就可以根据个人需要来设置电脑屏幕关闭的时间了。

上述就是关于电脑屏幕时间长短在哪里设置的内容介绍了。

今天小编要和大家分享的是如何更改苹果手机屏幕使用时间密码，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的手机桌面上找到设置并点击它，如下图所示。

然后点击屏幕使用时间，如下图所示。

接着点击更改屏幕使用时间密码，如下图所示。

然后点击更改屏幕使用时间密码，如下图所示。

接着输入你的旧密码，如下图所示。

然后输入你的新密码，如下图所示。

再次输入你的新密码就可以了。你学会了吗？赶快动手试一试吧。

在移动互联网和无线宽带高速发展且不断普及的今天，虽然笔记本电脑和平板电脑的用户很多，但是对于游戏爱好者或办公人员来说台式电脑仍然是首选，那么如何才能延长电脑使用寿命呢?下面小编给大家介绍延长电脑使用寿命的方法。

一、硬盘防震细节不容忽视

硬盘是电脑的重要部件，是玩家最为重视的，如果出了问题所有资料将会一去不复返。硬盘的转速是硬盘几个最为重要的参数之一，当硬盘内部盘片以每分钟5400或7200甚至更高的转速旋转时，来自外部的物理冲击很容易让硬盘的磁头划伤高速旋转中的盘片。

在日常使用时，尤其在主机开机的状态下，应该尽可能的避免挪动或者搬运主机，任何来自外部的冲击都有可能让悬浮在高速运转盘片上只有几微米的磁头划伤盘片。

另外，无论是台式机硬盘还是移动硬盘，都应该避免在读取数据时强行拔下数据线或供电线，如果在硬盘进行读写操作时强行断开连接，同样会造成无法挽回的数据丢失，甚至硬盘的损坏。

硬盘的散热问题是非常重要的，如果硬盘长时间工作在超过50度甚至更高的环境下，那么硬盘的寿命将大大减少。

可以在机箱的前面板安装风扇，硬盘会得到及时的冷却降温。如果机箱前面板处并没有配备散热风扇，需要及时的来增加一个或多个风扇来保证硬盘工作在一个较低的温度范围之内。

Ps：如果觉得机械硬盘抗震不好或者速度慢，可以考虑升级换个固态硬盘。如今流行的固态硬盘可以有效解决这2个问题，不仅速度快，一般的震动也对SSD寿命无影响。

二、选对电源很关键

主机的电源选择需要根据整体平台选择合适的额定功率的电源产品。如果经常让平台处于额定功率下工作，电源的温度会上升，散热又不好的话会减少电源的使用寿命。

电源在50%负载下也就是典型负载下的转换效率最高，对于电能的利用率最高。因此，平台的日常功耗在电源额定功率的一半上下是比较合适的。

1、电源转换效率

当然，一般玩家并非必须恪守50%这个法则。理论上说，电源有一定的余量来满足平台的用电需求就可以。我们在购买电源的时候最好根据平台功耗确定好电源功率，以免在实际使用中遇到问题。

2、独立开关

很多电源都会自带独立的开关，是用来彻底切断电源的开关。避免当所有的开关都忘记关的时候，防止雷击之类的高电压通过电源烧毁主板，而且还能保证整台电脑没有任何的电能损耗。

三、显示器的日常维护

除了电脑主机，经常需要接触到的硬件就是显示器，显示器也需要合理的维护和保养，才可以延长其使用寿命。

1、显示器清洁

现在最为主流的是液晶显示器，在我们日常使用时也要进行维护和保养，最好使用显示器清理套装，在清理屏幕上的污渍时，切记一定不要使用像酒精这样的液体。

2、显示器设置

在长时间不使用电脑时，一定要将显示器关闭或者进入睡眠模式，这样可以保证显示器灯管的使用寿命，在系统电源选项中进行调整，里面有关闭显示器和使计算机进入休眠两个选项，建议大家将关闭显示器时间调整为15-30分钟，可以根据使用者的习惯进行设置。

四、高温直接关乎电脑寿命

电脑硬件最大的隐形杀手就是热量，这一点不仅仅限制在电脑产品，对于任何发热量大的电子产品都需要进行有效的散热,甚至行内流传了“产品升10度，寿命少一半”的说法，可见对电脑温度的控制多么重要。机箱产品中的多风扇也是为提供散热而准备的，目前DIY硬件中发热量最大的还是显卡，当然CPU、硬盘也需要有效的散热。

对于高性能的主机来说散热是必不可少的，如果你对噪音有着一定的敏感度这就需要玩家们来考虑整台电脑散热配置了。机箱不仅仅再是保护硬件的大盒子，而是兼顾散热需求的关键。机箱除了要有足够的风扇位支持散热外，还要有一定可以被动散热的散热孔设计。另外还可以通过理线功能保持机箱内部空气的畅快流动。

如果你使用的是一台发热量比较高的高性能配置主机，选择一款散热能力较好的散热器显得尤为重要。目前水冷的使用已经渐渐被玩家们所使用，这种散热方式可以有效的帮助高端平台散热。不过水冷的安装复杂，配件的费用昂贵，这样的方案适合那些高富帅玩家使用。但风冷依然是散热的主力军，风冷使用时玩家们要注意灰尘和噪音的打搅。

如果是笔记本，则可以购买一个散热底座进行散热;另外也可以采用一些第三方软件如鲁大师PC版进行CPU降温控制。总之，温度过高会给电脑硬盘带来极大的损害，必须重视。

五、灰尘定期打扫

灰尘算是是电脑寿命的第二号杀手，事实上跟散热还是有很大关联的。如果灰尘严重对散热一定会造成很大影响。其中风冷散热会将机箱外部的灰尘吸入机箱内部，但灰尘覆盖了硬件就会造成散热的问题。对电脑定时清理是非常有必要的，尤其是雾霾天比较严重的地区，更要注意清理灰尘，建议每个3个月清理一遍。

清理灰尘时除了硬件的电路板上，同时风扇也是灰尘附着的重点位置，除了对主机硬件进行维护和清理的同时，还需要对风扇和扇叶进行除尘处理，避免机箱内部因为风扇的灰尘而受到干扰。

每个玩家或许有自己不同的清理灰尘的方式，清理灰尘可以不需要拆下硬件挨个打扫，可以用鼓风机来清理灰尘的，把机箱拿到楼道，戴上口罩，对准CPU风扇、进风口、出风口等位置吹就可以了。

为了避免弄坏电脑，也可以请专业人员进行除尘维护，而且部分品牌机申明不得随意拆封机箱，否则不予保修。

六、电脑保养日常使用细节要注意

电脑是我们日常中最长使用到的产品，我们只要在使用时细心的使用，避免日常中的那些错误操作，就可以让电脑硬件工作顺畅，并且再加上日常的清理、打扫也可以让你的电脑延长使用寿命。

系统非正常退出或意外断电时，应尽快进行硬盘扫描，及时修复错误。因为在这种情况下，硬盘的某些簇链接会丢失，给系统造成潜在的危险，如不及时修复，会导致某些程序紊乱，甚至危及系统的稳定运行。

电脑保养必不可少的相关要点：

1、好散热，让硬件处在良好的工作温度;

2、清理灰尘，机箱内部整洁干净，避免造成硬件损坏;

3、硬盘磕碰要避免，尤其是在开机和写入写出数据过程中;

4、显示器长时间不使用尽量关闭电源，用清洗套装进行清理;

5、经常开机避免潮湿情况使用;

6、电源处在最佳状体，可以避免长期高温降低寿命。

以上是关于延长电脑使用寿命的方法的介绍，其实只要是抽出一点时间，对自己心爱的电脑进行一下维护和打理，就能够有效延长主机的寿命，为你提供长久的服务。希望本文的分享对大家有所帮助。

专家指出，如果是因为长时间的对着电脑或者电视，出现眼干涩、眼疲劳、眼睛痒、更甚者引起头痛等现象的，我们在医学上称这种病为——视频终端综合症。那么，长时间使用电脑眼睛发痒怎么办呢？

1、增强自我保健意识。合理安排用眼时间，注意适当的休息。除了要让眼睛定时得到放松，还应让整个身体躯干得到活动，提高自身的免疫力。

2、注意工作环境。电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，尤其避免光线直射在屏幕上产生干扰光线，并保持通风干爽，使有害气体排出。

3、保持正确的操作姿势。电脑屏幕与操作者胸部保持在同一水平线上，**使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，切忌不要长时间交叉双脚，以免影响血液循环。

4、避免长时间连续操作电脑。保持适当姿势，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米左右，双眼平视或轻度向下注视屏幕，便可使颈部肌肉得到轻松，并使眼球暴露面积减小到较低。

5、注意补充营养。上班族在屏幕前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会逐渐被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，应多吃胡萝卜、白菜、豆类、红枣、橘子以及肉类、蛋类等食物，适当补充人体所需的维生素A和蛋白质。茶叶中的茶多酚等活性物质有对吸收与抵抗放射性物质也是有帮助的。

6、保持皮肤清洁。电脑屏幕表面存在大量的静电，集聚的灰尘可转射到脸部、手部等皮肤裸露处，时间久了易引起术后眼睛的感染等，严重者甚至还会引起眼底病变。

稍后，我们介绍办公室白领常见疾病与预防方法，欢迎关注这部分办公室安全小知识。

笔记本电脑如何保养?

笔记本的CPU和显卡上，一般都会有一层硅脂帮助导热，一旦硅脂挥发光了，那么你的电脑温度会立即升高，当然运行速度也就慢了。

下面，我们就来看看如何延长电脑使用寿命。

【清理笔记本】

1、清理笔记本和台式机不同，因为笔记本想要拆开后盖，要涉及到保修的问题，所以如果你想清理你的电脑，最好去售后，如果不在乎保修就自己拆开。

2、拆开笔记本后，主要清理的部分就是后盖的出风口、风扇、以及主板上面的灰尘和键盘夹缝的灰尘，这些都是影响散热的，笔记本散热不好运行速度就会慢。

【涂抹硅脂】

1、笔记本的CPU和显卡上，一般都会有一层硅脂帮助导热，一旦硅脂挥发光了，那么你的电脑温度会立即升高，当然运行速度也就慢了。

2、所以我们可以去买点导热硅脂，给你的电脑CPU和显卡均匀的涂抹一层硅脂，这样的话，运行速度也会有明显的提升，对硬件保养也很有好处哦。

【电脑管家保养】

1、其实这种情况我们还可以借助一下第三方软件，比如说用腾讯电脑管家工具箱里面的【电脑诊所】这个功能，先直接打开这个功能。

2、打开腾讯电脑管家的电脑诊所后，直接在右上角输入【笔记本保养】，然后就会有相关的保养方案出现，根据提示进行直接操作就可以对你笔记本简单轻松的全方位保养了。

都知道很多职业都是需要天天面对电脑的，而很多朋友在长期的面对电脑后，眼睛会出现痒、干燥、疼痛，当然不能说全是因为电脑，有些是因为天气的影响，如果在几天内这种情况频发或者有加剧的现象，那么，这种情况受气候的影响是可以排除的。那么，长时间使用电脑为什么会眼睛发痒呢？

专家指出，如果是因为长时间的对着电脑或者电视，出现眼干涩、眼疲劳、眼痛、更甚者引起头痛等现象的，我们在医学上称这种病为——视频终端综合症。

什么是视频终端综合症?

由于长期需要用眼注视电脑或者电脑屏幕，从而导致眼干、眼涩、疲劳，慢性结膜炎等眼部不适症状均属于视频终端综合症。

现在很多人在来院就诊的时候说，觉得自己看电脑时间长了，眼睛就会特别涩、特别干，有时候也有头疼、眼睛疼的状况，看东西也很模糊，还会有畏光等问题出现。这些都是属于视频终端综合症。

眼科专家们在临床治疗中发现，电脑荧光屏是由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以视物清晰，时间过长，眼肌就会过于疲劳。同时在注视荧光屏时，眨眼的次数会降低10%，减少了泪液的产出;而眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，就会出现痒、干涩、疲劳、痛等症状。

如何避免长时间看电脑而引发视频终端综合症?

1、增强自我保健意识。合理安排用眼时间，注意适当的休息。除了要让眼睛定时得到放松，还应让整个身体躯干得到活动，提高自身的免疫力。

2、注意工作环境。电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，尤其避免光线直射在屏幕上产生干扰光线，并保持通风干爽，使有害气体排出。

3、保持正确的操作姿势。电脑屏幕与操作者胸部保持在同一水平线上，**使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，切忌不要长时间交叉双脚，以免影响血液循环。

4、避免长时间连续操作电脑。保持适当姿势，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米左右，双眼平视或轻度向下注视屏幕，便可使颈部肌肉得到轻松，并使眼球暴露面积减小到较低。

5、注意补充营养。上班族在屏幕前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会逐渐被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，应多吃胡萝卜、白菜、豆类、红枣、橘子以及肉类、蛋类等食物，适当补充人体所需的维生素A和蛋白质。茶叶中的茶多酚等活性物质有对吸收与抵抗放射性物质也是有帮助的。

6、保持皮肤清洁。电脑屏幕表面存在大量的静电，集聚的灰尘可转射到脸部、手部等皮肤裸露处，时间久了易引起术后眼睛的感染等，严重者甚至还会引起眼底病变。

稍后，我们介绍办公室白领常见疾病与预防方法，欢迎关注这部分办公室安全小知识。

如今，电脑和我们的工作紧密相连，我们很多重要的资料都会保存在电脑中，一旦电脑出现问题将会对我们造成很大的麻烦，所以日常对于电脑的维护就至关重要，可以防患于未然。如何正确使用电脑呢? 今天小编就简单总结了延长电脑使用寿命的8个使常识，希望能对大家有所帮助。

1. 不要频繁的开关机，而且每次开机和关机的间隔时间应该长一点。

2. 不要用酒精或水擦拭电脑屏幕、键盘，应该用专用的电脑清洗液来擦拭。

3. 电脑应放置在干净整洁的房间内，注意电脑周围的卫生，灰尘如果落入机箱内，会对电脑的所有配件造成不良影响，影响电脑的性能和运用寿命。

4. 不要在电脑桌上放置水杯、饮料等液体，一旦洒水，进入到主机、键盘等配件之内，将造成不可挽回的损失。

5. 搬电脑时一定要轻拿轻放，不要让电脑主机受到冲击震动，因为这对于硬盘来说是非常危险的。

6. 不要在开机的状态下插拔各种配件或接口，可能会烧毁相关芯片或电路板。

7. 电脑周围严禁磁场，磁场会对磁盘、显示器等造成影响。音箱尽量不要放在显示器附近，不要将磁盘、手机等放置于音箱之上。

8. 应该定期对电脑主机及其他配件进行除尘，如果自己不便处理的话，可请专业人士来完成。

如何查看电脑的使用次数和时间？

方法

点击桌面上的计算机，然后点击管理

点击系统工具，然后点击事件查看器

点击日志摘要，然后点击系统

筛选当前日志

选择如箭头所示

在筛选关键词中输入（6005、6006）两个关键词之间用逗号隔开。

完成

今天小编要和大家分享的是怎么查看电脑使用时间，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的电脑桌面上找到计算机并点击它，如下图所示。

然后点击打开控制面板，如下图所示。

接着点击管理工具，如下图所示。

然后点击事件查看器，。如下图所示。

接着点击windows日志，如下图所示。

然后点击打开保存时间日志，如下图所示。

这样我们就可以查看到我们电脑系统的创建时间了。

如何正确使用电脑?现在电脑与我们的工作生活紧密相连，我们很多重要的资料会保存在电脑中，电脑出现故障是很麻烦的事情，下面电脑组装知识网小编给大家带来延长电脑寿命的使用技巧，一起来看看吧。

如何正确使用电脑?延长电脑寿命的使用技巧：

1、不要频繁的开关机，而且每次开机和关机的间隔时间应该长一点。

2、不要用酒精或水擦拭电脑屏幕、键盘，应该用专用的电脑清洗液来擦拭。

3、电脑应放置在干净整洁的房间内，注意电脑周围的卫生，灰尘如果落入机箱内，会对电脑的所有配件造成不良影响，影响电脑的性能和运用寿命。

4、不要在电脑桌上放置水杯、饮料等液体，一旦洒水，进入到主机、键盘等配件之内，将造成不可挽回的损失。

5、搬电脑时一定要轻拿轻放，不要让电脑主机受到冲击震动，因为这对于硬盘来说是非常危险的。

6、不要在开机的状态下插拔各种配件或接口，可能会烧毁相关芯片或电路板。

7、电脑周围严禁磁场，磁场会对磁盘、显示器等造成影响。音箱尽量不要放在显示器附近，不要将磁盘、手机等放置于音箱之上。

8、应该定期对电脑主机及其他配件进行除尘，如果自己不便处理的话，可请专业人士来完成。

如何正确使用电脑?以上就是延长电脑寿命的使用技巧了，你学会了吗?更多电脑知识请关注电脑组装知识网。

如何延长笔记本电脑的屏幕寿命

本本的屏幕很重要，所以大家都想保护好它，那么加一块膜是不是能很好的保护好它呢?怎样才能使笔记本的屏幕使用尽量长的时间?本本的屏幕成本占了整个笔记本成本很大一部分，而且极易损坏，所以我们应该好好的保护。加一块保护膜可以起到一定的保护作用，可以选择一些名牌的产品，这样效果将会更好一些。

一个液晶屏幕，正常的使用时间，也就是5年左右，随着时间的推移，笔记本的屏幕会越来越黄，这就是屏幕内灯管老化的现象。那么如何将老化的时间尽可能后退呢?以下几个小绝招可以让你的屏幕延长使用寿命。

1、平时要减少屏幕在日光下暴晒的可能。白天使用，尽量拉上窗帘，以防屏幕受日照后，温度过高，加快老化。

2、做好日常的清洁工作。日常使用中和笔记本是亲密接触的，这样屏幕上就难免留下各种各样的污渍，所以我们就要做好笔记本屏幕的清洁工作，可以选用3m魔布擦拭，一般的灰尘可以直接清除了，但是对于比较顽固的，要使用点哈气了。但要注意，切断一切电源，以免漏点或者进水。

3、降低亮度，这样可以有效的延长使用寿命。白天一般开1-2格就够了，晚上开2-3格就好了，再开机时，有时会有默认的选择，屏幕特别亮，一定要记得调回来。

4、长时间离开的时候记得关闭屏幕。如果你有事情离开，那一定要记得关闭屏幕了，快捷键是Fn+F3，这样一来，屏幕就不会白亮了。

5、切忌用手，笔尖等物体指点屏幕，要付出代价的，容易造成坏点，心疼就晚了。

ipad作为苹果旗下的平板电脑，和其他手机一样可以设置密码，但是设置完ipad密码后忘记了密码，那该怎么办呢?

首先我们忘记密码后，不要轻易的尝试密码，否则到达一定次数后，ipad会自动锁ID，一定时间内无法进行密码输入。我们在电脑上下载iTunes，数据线连接ipad和电脑，将ipad关机并按住home键不动，这时ipad会自动进入恢复模式，然后在iTunes界面点击更新选项，将ipad进行更新。等待ipad自动更新完成，拔掉数据线然后开机，此时ipad数据会自动清除，也不需要锁屏密码，只需要重新设置密码即可。

总之忘记密码时，一定不要随便乱试，使用iTunes即可重置ipad密码。

如何延长投影机灯泡使用时间

投影机在工作的时候灯泡的温度非常高，高温是直接影响投影灯泡寿命的直接杀手,为了提高灯泡寿命，投影机器内都设有散热风扇以及时排出灯泡发出的热量。

每当我们用存了几个月的积蓄买了一款心爱的投影机时，我们都会在日常的使用过程中非常小心。因为投影机灯泡更换起来不但麻烦而且还有不菲的开支。我们该如何减少投影机的返修率？如果投影设备的问题预先得到使用者控制，相信使用起来出现问题的几率也会小很多，无形之中就降低了投影机的使用成本。

让我们一起来看看日常中的正确操作，这样就可以大大避免问题出现：

一、在布置投影环境时应注意几点：

1.安置窗帘遮挡室外光线

2.屏幕上方或近处光源应关闭

3.墙壁、地板尽量不使用易反光材料

4.局部范围照明，可使用聚光灯

5.选择与环境搭配的投影机屏幕

二、使用过程中应注意几点：

1.一个清洁的使用环境。为了防止灰尘随着风扇进入投影机内部，在风扇入口处都设有过滤网以阻挡灰尘进入。这样，一旦投影机的工作环境灰尘较多的话，大量的灰尘将会随风扇的转动堆积在过滤网上，阻塞过滤网，影响散热效果。而吸烟产生的危害更大了，烟雾里的焦油不仅会吸附在过滤网上形成黏性物，而黏性物反过来又会黏附灰尘，从而完全堵塞过滤网。并且烟雾中的部分物质还能通过过滤网进入投影仪内部，污损成像元件、影响投影效果不说，还会覆盖在灯泡上，影响灯泡散热，缩短灯泡寿命。

2.防止投影机“中暑”。我们在使用投影机时，一定要注意使用环境的温度和通风条件。在这里，我们特别要注意以下三点：首先，投影仪在工作时，确保没有任何东西阻挡散热孔或影响投影仪的通风散热；其次，投影仪工作完毕并正常关机后，不要用东西立即覆盖投影仪或装入收藏包；最后一点，在使用投影仪时，注意不要让阳光直射到投影仪，尤其是镜头部分，因为强烈的阳光不仅会影响到投影仪的散热，更重要的是会破坏投影仪光学系统成像，影响寿命和显示效果。

小结：投影仪灯泡属于易耗品，希望大家对延长投影仪灯泡的方法有个了解，在使用过程中尽量避免这些不规范的操作。

简要回答

华为屏幕使用时间痕迹可以通过系统设置、负一屏等方法进行删除，本答案介绍了以上提及的所有方法，以下是华为手机系统设置删除屏幕使用时间痕迹的步骤说明：

系统设置中删除

点击健康使用手机

打开华为系统设置之后，点击页面中的【健康使用手机】。

点击关闭健康使用手机

进入下一个新的页面后，点击页面中的【关闭健康使用手机】。

点击关闭

在弹出来的窗口中，选择【关闭】这个选项并点击，即可删除屏幕使用时间痕迹。

负一屏中删除

滑动屏幕调出负一屏

打开华为手机主屏幕，将屏幕【向右侧滑动】，调出手机的【负一屏】。

长按手机使用

将搜索页面打开之后，找到【手机使用】这个选项并长按。

点击移除

在弹出来的窗口里面，选择【移除】这个选项并点击，即可删除屏幕使用时间痕迹。

长期使用电脑，眼睛会产生很多不适的症状，比如，眼干、眼涩、眼角刺痒等等，其实，这些都是眼睛在向你发送信号，以它特有的方式告诉你，它已经超负荷工作，进入了疲劳期，甚至是严重疲劳。那么，长时间使用电脑怎么缓解眼疲劳呢？

1、按摩眼角和鬓角，保持眼睛健康

每天对着电脑，也难免会一直保持着同样的一副表情，时间久了，不但眼睛会累，脸部的皮肤也会变得僵硬松弛。适当做些脸部按摩，以双手掌心在脸上打圈，可促进整个面部的血液循环，不但会改变僵硬的面部皮肤，还会加快眼周肌肤的微循环，从而缓解眼睛的疲劳。

面部有两个穴位，即眼角处的睛明穴和鬓角处的太阳穴，在眼睛很累时自然而然会去揉一揉这两个地方。首先用手指沿着以睛明穴为中心的眼睛周围骨骼划圈，这样划4～5圈就可以了。接下来把左右两只手的手掌心分别放到两边的太阳穴上，转圈儿地揉，下一下穴位是风池穴，它在脖子后面，和眼睛有非常大的关联，刺激它可直接影响眼球的后侧，改善眼底动脉的供血量，消除眼疲劳。它位于发际下面，耳根后面的骨头和脖子后面当中一根粗筋的正中间部分。一边深呼吸，一边用两手的食指按住风池穴，转动5-6次，就可以神清目爽、缓解不适症状了。

2、会休息的人才会工作

据调查，人的注意力一般只能维持30分钟左右，为了更好的工作效率和自身的健康，通常来讲，应该每工作1小时，休息5—10分钟。最好的方式，就是站在窗边，向远处眺望，因为电脑、文件等物体总是在近处的，远眺可是放大你的视野，调整眼球的聚焦位置，在缓解眼疲劳的同时，让你全身放松，以便更好地投入接下来的工作当中。

3、适量滴眼液

眼药水几乎成了很多人的随身必备之物，其目的只有一个，就是滋润眼球，防止眼睛干涩，从而缓解眼疲劳。正常情况下，眼液的使用最好不超过3次/天，这是因为眼药水中含有部分防腐剂，长期过量使用，不但不能缓解眼部疲劳，还有可能对眼睛造成伤害，所以，滴眼液要适量。

4、放松神经、解除眼疲劳的眨眼、深呼吸法

正常活动的人，每分钟平均眨眼10～15次，每次要用0.3-0.4秒钟，每次之间相隔约2.8-4秒，每天以16小时计，大晚要眨眼1万多次，眨眼时眼皮可把泪液均匀地湿润角膜，防止眼睛干涩。可是长时间看书学习，尤其是看黑板，要凝神专注，眨眼的次数自然而然地减少了许多，这是眼睛产和累乏的基本原因。你可以抽时间放下书拾起头，连续眨眼睛，润湿眼球，改善眼睛的干涩感，通过上、下眼睑(眼皮)用力闭合来挤压眼球，用眼外肌运动调理视力，保护眼睛。与此同时做深呼吸，放松两肩，扩胸展腹深吸气，吸足气后数几钟再呼气，让新鲜空气充分进入扩展的肺泡，与淤积在肺泡壁周围毛细血管中的二氧化碳置换，再收腹含胸把废气呼出来，如此往复进行，直至眼睛舒润、神清气爽。浑身解乏为止。

5、做眼保健操

眼保健操是一群众性的运动项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。

另外，小编提醒，久坐办公室，长期看电脑，腰椎病也是白领族的通病，预防和治疗腰椎疾病，可以购置一个腰靠来按摩缓解哦。

稍后，小编将给大家介绍办公室白领常见疾病与预防方法，欢迎关注这部分办公室安全小知识。

以iPhone13，iOS15.1系统为例，苹果手机查看屏幕使用时间的具体方法如下：

打开设置

首先打开手机，点击“设置”图标，然后向上滑动手机屏幕，找到“屏幕使用时间”的选项，点击进入。

进入屏幕使用时间

进入屏幕使用时间界面后，就可以看到手机屏幕的总使用时间。

查看时长

点击时间可以继续查看每个时间段使用的柱状图，下面还有最常使用的软件分别使用的时长统计，点击“显示类别”可以切换成归类显示。

“屏幕使用时间”的作用主要有两个，一是用来追踪iOS设备使用时间，二是用来限制应用使用。

在屏幕使用时间界面会看到色彩丰富的图表，由不同颜色的横条组成，不同的颜色代表了不同类型的应用，颜色的长度则代表该类应用使用的时长。利用屏幕使用时间中的“停用时间”和“应用限额”功能可以对软件的使用时长进行限制。

该答案适用于苹果大部分手机型号。

鲁大师设置让笔记本电池使用时间延长的方法很简单，只要点击“开启自动节能省电”链接即可。

简介

“鲁大师”作者鲁锦，当年凭借一款风靡一时的“Windows优化大师”，一举奠定其在国内软件业界的地位，被业内称为“中国优化第一人”。

2009年7月29日，Z武器软件开发团队在其网站上贴出公告，决定正式将“Z武器”更名为“鲁大师”。据该公告说明，此次更名为“鲁大师”的背景原因为：鲁班是中国历史上能工巧匠的化身，而拳打镇关西、倒拔垂杨柳的鲁智深更在民间广为流传。鲁大师(原：Z武器)希望能秉承中国文化和Z武器的传统，继续打造这款助人为乐的免费软件。(现加入起飞计划，成为360旗下产品)

鲁大师拥有专业而易用的硬件检测，不仅超级准确，而且向你提供中文厂商信息，让你的电脑配置一目了然，拒绝奸商蒙蔽。

长期对着电脑的人，不管是视力正常者，还是戴眼镜的人，都会导致不同程度的眼部危害，下面来给大家介绍下长时间使用电脑对眼睛有什么危害。

1、导致眼睛干涩疼痛。约有75%的电脑操作者有不同程度的眼睛干涩疼痛感。如果发现干涩疼痛达到一定程度，且不住地流泪，眼睛难以睁开时，表明眼角膜已受到严重伤害。

2、造成眼睛疲劳。眼睛受到视屏光照刺激后，会引起眼球肌肉痉挛、瞳孔不正常收缩，导致眼睛疲劳、酸胀、干涩等不适，严重者能引起流泪。

3、导致视力下降。一般情况，视屏引起的视力下降是暂时的功能性变化，经休息可使视力恢复，若每天每次在屏前工作2小时以上者，可使视力下降30%左右。近视和先天性弱视者视力下降更快。

4、使眼睛视物模糊。视屏光线对眼睛的调节功能也有一定影响，使眼睫状肌和晶状体的一张一弛运动不能很好地适应物像变化的要求，不能聚焦在视网膜上，所以看东西模糊。

5、导致眼睛正常视功能出现障碍。主要有瞳孔的收缩、角膜曲度、视网膜内血液循环等出现不同程度障碍。

最后，温馨提示：如果你的眼睛已经出现了干涩、血丝、怕光、流泪，甚至红肿或以上现象，说明你的眼睛已经受到了伤害，这更需要引起你的重视，及时保护眼睛，请到正规医疗机构就诊。

另外，长期看电脑，颈椎病也是通病，预防和治疗颈椎病，可以购置一台颈椎治疗仪来按摩缓解哦。

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