翁大立八字（实用20篇）

在中国，“中元节”也被称为“鬼节”，是在每年的农历七月十五。其实现实生活当中每一天都有几百个新生儿出生，因此在鬼节出生的婴儿也是很多的。那么，在鬼节出生的人好不好呢?中元节出生的人八字命运如何？接下来就让我们一起来看看吧!

中元节出生的人八字命运如何

十五日生： 此日生人，夫妻敬重，子孙刑克，强争好斗，破害前程，卅五之后方来馀庆，男者离租，他乡发展，女人克夫，必配硬命，平安之命。

据说中元节出生的朋友会看见一些不干净的东西，有的说中元节出生的人命运会比较坎坷。也有的说鬼节左右出生的人，大多与地藏菩萨有缘。

中元节的禁忌

1、床头挂风铃，风铃容易招来好兄弟，而睡觉的时候是最容易被”入侵〃的时刻。

2、夜游，八字轻的人千万不要夜游，否则只会自找麻烦。

3、非特定场合烧冥纸，冥纸是烧给好兄弟的，金纸是烧给神的，烧冥纸的结果只会招来更多的好兄弟。

4、偷吃祭品，这些是属於好兄弟的食物，未经过他们的同意就动用，只会替自己招来难以解决的厄运。

5、晚上晒衣服，当好兄弟觉得你的衣服好看，他就会借去穿，顺便在衣服上留下他的味道。。

6、拖鞋头朝床的方向 好兄弟会看鞋头的方向来判断生人在哪里，如果鞋头朝床头摆，那麼好兄弟就会上床和你一起睡。

7、筷子插在饭中央 这是祭拜的模式，就好比香插在香炉上，此举只会招来好兄弟来与你分享食物。

8、一个人 一个人容易引起好兄弟的觊觎，是真的。

9、晚上拍照 此举动容易将灵界的朋友一起拍进来，然后带回家。

10、玩碟仙 平常时刻玩碟仙就很容易发生事情，更何况在这鬼节时分。

中元节相关

中元节（鬼节）出生的人好不好

每年夏历七月十五这这天，是中国传统中的重要节日——中元节，但是，“中元节”是中国道教的叫法;夏历七月十五这天，佛教称之为“盂兰盆节”，民间则称之为“鬼节”。当然，道教的中元节、佛教的盂兰盆节及其民间的鬼节，既有不同的表达形式，但是，这三节又有祭祀祖先和崇尚忠烈的共同文化内涵。

盂兰节原意是敬贺和感恩的意思，最起源是公元前五世纪的印度。佛经《枷蓝经》中有这段记载：佛祖座下神通力最强的弟子，木莲，他的母亲生前作恶太多，死后堕入阿鼻无间地狱，受无间苦。木莲虽然神通力最强，却始终要看着母亲受苦，无能为力，便求助佛祖。佛祖指示要在七月十五这一天，让木莲宴请十方僧侣斋食，等十方僧侣为木莲的母亲诵经超度，也为骚扰木莲母亲的冤魂超度，让木莲母亲可以得到安宁。因为七月十五接近收获的季节，最重要也是一年中既不热也不冷的时候，所以最适合超度游离的冤魂。

后世便跟相仿效，统统在七月十五这一天斋宴十方僧侣，希望自己的先祖死后得到超度安宁。

这个故事和习俗自达摩先师传到中国。中国人却出奇地想到，与其请僧侣斋食，倒不如把供品供奉那些缠绕先祖的冤魂。慢慢地，七月十五的盂兰节经中国人改变为七月十四的鬼节。在这一天，每家每户都摆开供品，祭祀祖先，也供奉附近的冤魂，希望家宅和顺，先祖安宁。

一般人都认为，七月十四是鬼门大开的日子，因此都极少出夜门。这只是一个片面的想法。事实上，七月十四的午夜，即七月十五的十二点之前，鬼门是从大开到关上。古籍记载，这个时候，应该是游荡人间的鬼魂回归地府的最后限期。

鬼门正式大开的日子，应该是农历的七月初二。这一晚，全球所有城市的九个至阴大穴就会打开，所有鬼魂就可以自由出入，各自享受人间为他们而准备的供品，一直到七月十五凌晨十二点前。到了第二年的正月初八才再有十四天的机会等到鬼门重开，又历游三千花花世界。而想用供品祭祀的人们，最应该在七月初二那一天摆开祭品，否则就会让先祖饿了几天的肚子喔，搞不好他们看到七月初七祭七仙女的祭品时会认为你不孝，只知道求姻缘，而忘记了先祖。

到了第二年的正月初八也就是人日之后的那天，鬼门又会再开一次，让鬼魂再次游历人间。大概这两次鬼门大开，就是地府的寒暑两个假期吧至于鬼节出生的好不好，我不知道，我也是七月十四那日出生的，在广东这边七月十四就是鬼节了，但是在北方却是七月十五才是鬼节，我也是有点不明白的，但是想想有这么多人在这一天出生，所以也就没有觉得自己很恐怖就对了，但就还是觉得有点怪怪的。

根据长期实践，我们在广大农村及城镇工矿中总结抢救触电者的经验，概括起来为四句话八个字，即要做到：迅速、就地、准确、坚持。

所谓“迅速”，就是要争分夺秒、替触电者脱离电源。脱离电源的方法视具体情况而定，如迅速拉开电源刀闸;用绝缘竹杆挑开断落低压电力线，如遇高压电力线断落，要迅速用电话通知供电局停电，然后才能抢救。

所谓“就地”，就是必须在触电现场附近就地进行抢救，切忌长途运载将触电者送往医院或供电局抢救，否则势必耽误了抢救时间，造成抢救无效死亡。从医学理论来说：人的大脑只能耐受缺氧5～8分钟，小脑为10～15分钟，延脑为20～30分钟。如果超过这个时间抢救，就会使触电者昏迷不醒，大脑缺氧，引起脑水肿等一系列病症。从临床(临场)上来总结，以触电者心跳及呼吸停止起计算，如果5分钟内能及时抢救，救生率是90%左右;如果在10分钟内及时抢救，救生率是60%左右;如果超过15分钟抢救，救生希望甚微。由此看出，抢救触电者应该就地进行。

所谓“准确”，就是人工呼吸操作法的动作必须准确。如果不准确，要么是救生无望，要么是把触电者的胸骨压断。其具体操作方法将在下一讲详细介绍。

所谓“坚持”，就是只要有l%的希望，就要尽 100%的努力去抢救、广东最长时间的一例，救了7个小时才把触电者救活。那么，要抢救到什么程度才能罢手呢。一般来说，只要五个象征出现了，就可以宣布抢救无效死亡，这五个象征一是心跳，呼吸完全停止;二是瞳孔放大;三是血管硬化;四是出现尸斑;五是尸僵。如果其中还有1～2个条件尚未出现，还应坚持抢救。如果自己无法确定，待医生到来后鉴定。

孩子走路外八可以让孩子每天沿着直线行走，或者将孩子的鞋子左右脚反着穿，教孩子踢毽子，给孩子补钙。家长还可以让孩子多观察成人走路，告诉孩子怎么走路是美观的，家长可以用有趣和积极的方法带着孩子练习走路。

孩子走路外八字怎么纠正

1、让孩子沿着直线走路。孩子每天沿着直线走路，就限制了孩子走路的区域，每天坚持练习，外八的习惯就能慢慢纠正过来。

2、让大一点的幼儿做示范动作，因为孩子们有共同语言，比家长教更加有效果。另一个孩子教的时候，要说明要领：上体正直，上下肢自然协调地走。

3、家人带领孩子进行练习，但是练习不能够枯燥、乏味且重复。在练习的时候，可以放儿歌，鼓励孩子，让孩子心情愉悦的进行练习。

4、让孩子左右脚的鞋子反着穿，由于鞋子和脚走路的反差，一段时间后，就能有效纠正孩子外八的问题。

5、踢毽子。由于踢毽子的时候，孩子的脚会进行内踢和外踢，家长可以让孩子多做一些外拐踢的动作，帮助孩子纠正外八字的走路情况。

在平常梳理八字刘海的时候，我们可以用圆梳，首先将刘海往上撩起来，然后用圆梳将头发从上往下的卷起来，卷两三分钟再放下。这样可以让发根蓬松定型，不会让刘海软塌塌的粘在额头上，可以很好的修饰脸型。

八字刘海怎么打理

八字刘海还能用吹风机打理，用发卷将刘海稍微卷起来，然后用吹风机加热定型，这个过程大概只用七八分钟就好了，吹完之后把刘海放下来，再拨弄出自己想要的形状，这样吹出来的八字刘海显得非常自然，不会贴住额头或是遮住眼睛，因为吹风机将刘海吹散，所以头发很蓬松，在出油的时候也不会粘合起来变成一撮一撮。

八字刘海怎么剪出来

首先，把额头前的刘海分出一撮，但不用分出太多，否则剪出来的八字刘海就会过于厚重，把这一撮分出来的刘海修剪至眉毛下一厘米左右的位置，当然具体长度还可以根据个人审美稍作调整，但是太长的话则会遮住眼睛，影响视线。

大致长度剪出来以后，再把剪刀立起来，慢慢的处理刘海尾部，尽量不要剪的太整齐，要修出一些层次感，在剪的时候要注意顺着刘海的弧线去剪，要不然修出来的头发在分开以后会显得怪怪的。修剪完毕以后，将刘海中分，再进行最后的梳理，有哪些不满意的地方可以用剪刀剪掉，这样，时尚大方的八字刘海就能够自己弄出来。

八字刘海怎么烫

其实烫八字刘海的步骤跟剪差不多，不过烫的话，刘海可以稍微长一些，因为烫发能定型，不会担心遮住眼睛，分出一撮刘海，在修剪完毕以后，上药水，一般三十分钟以后，刘海就能定型，这样烫出来的刘海可以省去每天打理的麻烦，并且形状会更加固定。

操作方法

先分出头顶三角区块

先把耳朵往上到头顶、耳前的发丝都拉出来，通常空气刘海的区块只在中间正三角，但咱们这款刘海的角度要再大一点，发量约耳前一小束的量。

刘海长度很重要，下巴再靠上一点点

长度要修饰下颚线条，所以要比下颚再长一些，也要预留一点上卷后会缩短的长度，在修剪时平视剪到与下巴等长，放开差不多就是下巴靠上一点的位置。

削薄发尾层次，尖尖的才自然

放开后发尾是整齐的状态，一看就知道自己剪的，而且这样上卷也不好看，所以需要修剪打薄才自然，把刘海拉直、剪刀改成直着拿，由下往上打薄修剪，记得外面长度要长，越往里边修越短。

整个刘海向上往外卷

其实按照上述步骤操作就剪得差不多了，但是接下来我们再上个微微的卷度，刘海会更漂亮，把刘海拉到前面来，用直径大的电棒(32~38mm)， 整撮向上、内往外上卷，停留3~ 5秒后就可放开，让刘海不要太卷。

拨松调整即可

刚上完卷度会太卷不够松，把刘海往外拨松，自然就会有种慵赖的感觉出来，再喷个轻盈的定型喷雾，卷度会更加持久。

八字带桃花的人，一般比较花心，容易吸引异性，也容易对异性感爱好。那么怎么查八字桃花呢?下面是小编为大家带来相关内容，欢迎阅读。

1字揭密十二生肖桃花运

桃花运：在桃花位摆放花瓶，要花瓶是盛满清水的，插一些花朵也可以。如果花瓶不盛水，便成桃花煞，主淫荡，这便不妥了。另外在桃花位摆放花瓶，要注意花瓶的颜色，因为颜色可以加强桃花运之力量。

桃花位在东方，东属木，以用属木颜色的花瓶，如青色，绿色为增强力量之象。

桃花位在南方，南属火，以用属火颜色的花瓶，如红色，紫色，橙色为增强力量之象。

桃花位在西方，西属金，以用属金颜色的花瓶，如金色，白色为增强力量之象。

桃花位在北方，北属水，以用束水颜色的花瓶，如兰色，黑色为增强力量之象。

注：花瓶能够有增强桃花运的力量原因便是：花瓶瓶口开始是空凹，有兑卦之意，此卦主色情，桃花运。花瓶的颜色亦可以加强桃花的力量。另外，已婚的人士，不宜在桃花位放置花瓶，以免招婚外之情。

男女带桃花的八字

果寅午戌年或日生人，局中见到卯即是桃花。

如果申子辰年或日生人，局中见到酉即是桃花。

如果亥卯未年或日生人，局中见到子即是桃花。

如果巳酉丑年或日生人，局中见到午便是桃花。

简单地看，如果生辰八字中见到子、午、卯、酉，形成桃花的可能性就比较大果寅午戌年或日生人，局中见到卯即是桃花。

如果申子辰年或日生人，局中见到酉即是桃花。

如果亥卯未年或日生人，局中见到子即是桃花。

如果巳酉丑年或日生人，局中见到午便是桃花。

简单地看，如果生辰八字中见到子、午、卯、酉，形成桃花的可能性就比较大

桃花怎样查

先看八字查桃花(免费查询)，是以年支和日支看，口诀：“申子辰在酉，寅午戌在卯，巳酉丑在午，亥卯未在子”。

解释：

假如寅、午、戌年或日生人，局中见到卯即是桃花。

假如申、子、辰年或日生人，局中见到酉即是桃花。

假如亥、卯、未年或日生人，局中见到子即是桃花。

假如巳、酉、丑年或日生人，局中见到午便是桃花。

桃花普遍被以为是好淫之神，桃花泛滥者，容易和多个异性发生性关系，八字桃花带了两个或两个以上，或者又处沐浴，婚前必定失贞，婚后一有机会也可能在外面乱来。有些人因八字桃花带得重，便能和非常多不同类型的异性苟且，莫名其妙地就有非常多异性愿意同他(她)上床。有些女人相貌平常，就因八字桃花重，一样也会卖弄风骚，勾引非常多不讲品味的男人。八字中的桃花假如坐在正偏财上，除表示本人有桃花外，也表示有可能是爱人长得漂亮，也有可能是爱人会与人私通。偏财又代表父亲，桃花坐偏财者，也表示父亲比较风骚。

八字中的桃花假如坐在比肩劫财上，为“桃花劫”，表示会因色破财，受人欺骗敲诈，或因频繁出入声色场所(如歌舞厅、夜总会等)而消耗不少金钱，或者自己成为“横刀夺爱的”主角。女人则有可能是受骗失身，或者为达某种目的而对某些男人以身相许，经云：女命劫比桃花大不良。

桃花坐七杀，为“桃花杀”，经云：酒色猖狂，只为桃花带杀。不论男女，皆色欲极重，并且会因桃色事件而招来杀身之祸，或被人狠狠地敲诈一笔，或因性乱染上性病。女命八字正官坐桃花，不但表示老公长得帅，有较好的工作事业，更表示老公会在外金屋藏娇。桃花落在时辰上，称为墙外桃花，其所犯桃花的机会与力度又大大增多。

八字既带桃花，又有子卯相刑，表示异性缘特好，有的甚至淫不可言，在性关系上与动物无异，只讲一时快活，不要任何情调，并会因色欲而惹来不少麻烦。八字带桃花，又逢三合、六合，表示异性缘特好，有的甚至淫不可言。经云：桃花带合，必是浪游之人。八字带桃花，又有沐浴煞，表示男女俊美，异性缘特好，有的甚至淫不可言。诗云：桃花沐浴不堪闻，叔伯姑姨合共婚，日月时胎如犯此，定知无义乱人伦。八字带桃花，又逢柱中水多，有的也甚至淫不可言，如女命则沦落为娼的可能性很大。八字带桃花，柱中伤官多，也表示聪明能干且淫不可言，不知伦常为何物。女人八字带桃花，柱中官杀多而无制，会导致婚姻破败，人皆可夫，或干脆为娼。

滑冰固然是一项刺激、好玩、又可以锻炼身体的运动，但是在此前提下一定要做好热身运动和做好预防冻伤的防护措施，否者会适得其反，还会伤害到身体，那参加滑冰运动时该注意什么呢？要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故；摔倒后要立刻跪在冰面上，并慢慢起来，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害，那么滑冰可以矫正内八字吗？

滑冰是可以矫正内八字的，因为滑冰的时候，向前是外八字，由于刃和压力的原因，会自然向前。倒滑就是内八，一样原理。站原地用内八外八站立试试就知道了。这个是在加速的时候用的，如果在滑行过程中，一般我们还是正常的平行滑行，加速的时候用内八或者外八。

滑冰是一项考验宝宝平衡力、受挫折能力、耐力和速度的运动。5～6岁的宝宝肌肉发展已经较好，运动能力、反应能力也较强，能较快掌握滑冰技术。初学滑冰，需要孩子们鼓起勇气掌握平衡，需要他们摔倒了再爬起来。当他们成功掌握平衡后，那份自信和快乐也是不可替代的。不管是在室内还是在室外的冰面上，或者仅仅是在广场、公园里溜旱冰，重要的是要和孩子一起享受游戏和运动的快乐。

在滑冰前，要先让孩佩戴好护具，包括头盔、护膝、护肘和手套。护具不仅能保护宝宝，最重要的是，他能宝宝感觉到安全，从而更能放开手脚，不怕跌倒，勇敢学习。

走路姿势都是从小养成，所以在宝宝很小的时候，家长就应该注意尽量让宝宝走路规范一些，形成习惯未来才不会走路难看。只不过，生活中还是有一些男宝宝走路内八字，这应该用什么方法矫正呢？

1、家庭矫正：

如果发现孩子有内八字的情况，应早期进行纠正练习。可以通过走直线的方法来训练，如果是年龄较小的孩子，在训练时，家长在孩子背后帮助孩子练习，将两手放在孩子的双腋下，帮助孩子沿着一条较宽的直线行走。在行走的过程中，家长们就要注重的是让孩子的脚离开地面时，重点要在足趾上，当宝宝屈膝向前迈步时，就可以让两膝之间有一个轻微的碰擦过程。每天最少要练习2次，一定要长期坚持才会有效果。年龄较大的孩子，可让孩子自己在镜前的地板上每天沿着一条胶带或直线走，也是每天最少走1-2次。练习时，要求孩子注意脚背和脚尖的动作，只要反复练习，久之便可纠正“八字脚”姿势。

2、手术矫正：

通过手术的方法进行治疗，根据人体生物力学原理设计，科学矫正儿童不规则的足部受力，可以帮助足部骨骼能够健康成长。

3、通过穿特制的内八字鞋矫形鞋矫正：

这种鞋子根据宝宝脚的内旋情况定制，鞋帮高，能固定住宝宝的踝关节，底部根据宝宝脚的病因制做成一定的坡度，随着宝宝步态的变化，一般半年换一双鞋。

很多新手开车会因为太紧张而忘记操作过程步骤，这样的人也不少。因此，驾校教练也为这些大头虾伤透了心，将手动变速箱的起步操作过程总结为八字公式。只要你能开车，紧张就可以消除一半以上。

手动挡起步八字公式：踩、挂、开、按、放、看、松、加！

也就是一踏(离合器)、二挂(一档)、三开(左灯)、四按(喇叭)、五放(手刹)、六看(前后左右)、七松加(松离合器、加油)

这个手动挡启动公式在总结之前是这样的:

准备起动挂一档，车动前打开左灯。

鸣号后放手刹，起动必须半联动。

车动可转二档，二档油门稍加重。

关灯后转三档，三档油门更重。

提高车速转四档，四五高速转速快。

两脚离合器必须清晰，规范动作要记清。

在开始之前，你必须清楚地观察车辆周围的情况。通过观察后视镜，最好转身向后看，尽量确认盲点的安全。在现实生活中，有很多鲁莽的开始撞到人或汽车，我相信每个人都不希望这种情况发生在自己身上。

在开始时，最困难的事情应该是离合器的控制。离合器的关键点是快速、慢、快，也就是说，在离合器到半联动的快速松动中，否则腿很容易抖动；接近半联动时，如果车辆在半联动中没有明显抖动，可以加一些油；车辆移动后，迅速松开离合器，踩油门提高速度。

这个加点油的概念是什么？我们可以观察转速表，转速约为1500-2000转，然后松开离合器到半联动状态，油门和离合器保持不动，然后松开离合器，开始完成。这样起步速度更快，不容易熄火。

手动挡起步视频教程

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孩子八字腿要怎么纠正

很多孩子出现八字腿，家长就特别的着急，其实八字腿大多数和缺钙有直接的关系，所以在饮食上一定要多样化一些，吃一些含有含钙量高的食物，平时要纠正练习。训练的时候家长可以在孩子身后，双手放在孩子的双眼下，沿着一条比较宽的直线走长时间练习下去，能够改善这种情况。

适合孩子在走路的时候，在地上画一个直线或者是贴一根绳子让孩子按着直线走长时间坚持下去，能够及时的纠正八四岁这种情况，越早纠正效果越好，在小的时候骨骼正处于发育的过程，对于孩子的习惯也能够很好的改变。

现在的现象也会引起孩子八字腿这种问题，可以及时去医院进行微量元素的检查，必要的情况下可以给孩子适当的补充钙物质，再出现八字脚，很大程度的时候和身体缺钙有直接的关系，通过检查之后才能够正确的补充钙物质。

生辰八字，简称八字，是指一个人出生时的干支历日期，年月日时共四柱干支，每柱两字，合共八个字，组成八字。写出自己出生的年月日和时间，再对应黄历里的干支表与时辰表找到相应的天干地支组合起来就可以算出自己的八字了。

八字，即生辰八字，是一个人出生时的干支历日期。年干和年支组成年柱，月干和月支组成月柱，日干和日支组成日柱，时干和时支组成时柱；一共四柱，四个干和四个支共八个字，故又称四柱八字。八字命理学是一种根据干支历、阴阳五行、神煞等理论推测人的事业、婚姻、财运、学业、健康等事的学问，亦称指迷算命，是中国的一种历史悠久的算命方法。

在应用中有以年柱或月柱为命主进行批命，但大多用日柱的日干为主，以年干支代表祖上，月干支代表父母，日支代表自己及兄弟姐妹（本人是男性，日干代表兄弟，日支代表姐妹；本人是女性，日干代表姐妹，日支代表兄弟），时代表子嗣。更取命宫、胎元、大运、小运、流年，配合行年太岁、月令等的五行生克制化定休咎。

想要知道怎么算出自己的生辰八字，其实生辰八字就是把我们出生的时间用天干地支来表示：首先来了解一下天干地支。

天干有十个，指的是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；

地支有十二个，指的是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

其中，传统文化还把地支用十二生肖表示，即子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。

比如公元1976年12月23日3时53分出生，用天干地支来表示就是丙辰年、庚子月、己酉日、丙寅时。这年、月、日、时中包含有四个天干和四个地支，加起来就是八个字，所以称为八字。

具体算法是：

年干支：从已知的年份减3,然后在除以十余数就是天干,除以十二余数就是地支(如果正好整除就是最后一位),如2007年,2007-3=2004再10余4就是丁在天干中排的位数,除12余0,是亥的位数。

月干支：算出年干支以后，可以根据年干支对照表格，得知月干支。

月干支表：最左边一竖列代表着年天支，确定了年天支以后，在对应的天支的横排中寻找你需要的月份即可。

拉力器可以锻炼胸肌、肱二头肌以及肱三头肌，它是一种简单而常见的健身器材，简单而又方便，而且可以随身携带，根据使用方法的不同，锻炼的部位也有不同，是一种很锻炼臂力的器材，使用拉力器该注意什么呢？在使用钢丝弹簧拉力器前，要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固，以免滑脱，发生伤害事故；使用拉力器时，我们要避免使用尖锐的物品，像笔、钥匙、小刀、徽章等最好不要使用，而一些像手表、手机、首饰等贵重物品最好也放在不碍事的地方，以免影响锻炼，造成损伤或不必要的损失，大家知道八字拉力器的使用方法有哪些吗？

1、双手高位拉力器弯举

这一运动使你在举臂的同时做弯举，这样可以使你的肱肌得到更有效地锻炼。

开始姿势：将两个把手挂在两侧高位滑轮上，人站在中间，每只手各握一滑轮，掌心向上，双臂向两侧滑轮伸出并与地面平行。

动作：肘部弯屈，以平稳的动作将两侧把手拉向你的头部，保持上臂稳定，掌心向上;当二头肌收缩到最大限度时尽力向中间拉。然后慢慢地回到开始位置。

补充：也可以在两滑轮中间放一90度直椅，以座姿完成这项练习。

2、)站立双手拉力器弯举

这是最基本的弯举动作，但也是最有效的锻炼方式。用铁栓调整拉力器重量，比不断调整杠铃或哑铃片重量简单得多。这样可以节省间隔时间，使锻炼更紧凑、更有效。

开始姿势：选择一根中等长度的横杠，最好是可转动的那种，挂在低拉滑轮上。面对滑轮站立，膝部略屈，下背部稍弯。双手掌心向上握住横杠，握距与肩同宽。

3、站立单手拉力器弯举

单手使用拉力器锻炼能让我们的锻炼效果更集中，效果也会更好，在使用拉力器锻炼的同时也能让你有机会运用翻掌动作(掌心向内转至掌心向上)，以充分刺激肱二头肌。

开始姿势：将一单拉把手挂在一低位滑轮上。单臂前伸握把手，身体略偏于轴线一侧，使你所要锻炼的手臂接近拉力器。

动作：肘关节弯屈(保持肩部稳定)，将把手向上拉的同时平滑地翻腕;当拉到最高点时掌心向上。然后反向回复至开始姿势。两臂交替进行。

4、拉力器托臂弯举

用拉力器进行托臂弯举锻炼可以在开始和结束时仍保持肌肉的紧张度，这是在自由举重时无法做到的。

开始姿势：将托臂凳放在拉力器前，使你坐在凳上时，正好面对拉力器。将一个有可转动外套的直杠或曲杠挂于低位滑轮上。将上臂靠在托臂凳的靠垫上。

动作：保持你的上臂和肘部位置不动，屈臂将横杠上举至最高点。在最高点处停顿片刻后，再慢慢地将横杠放低至开始位置。

前不久在路上遇到曾经的女同事，正带着自己两周岁的宝宝准备去医院，说是宝宝刚学会走路，可却发现宝宝走路的时候竟然是内八字，非常的难看，担心宝宝双腿畸形或者有问题，带宝宝去医院做个检查。相信这是很多父母会遇到的情况，小宝宝刚刚学会走路的时候，两条腿就像是大螃蟹的钳子一样。那么，当宝宝走路内八字的时候该怎么办呢？又该如何纠正呢？这篇指南给你最科学的答案，一起来看看吧。

操作方法

去儿科检查一下腿部发育情况

当宝宝走路出现内八字的时候，先不要急着给予纠正或者强制性改变，先带着宝宝去正规医院做一下检查，做儿科检查一下宝宝双腿发育问题，是否有发育不正常的情况，比如说髋关节发育不良，也会导致内八字走路，如果有健康方面的情况，医生会给予相应的治疗方案，如果没有，那么再按照情况进行适当的纠正和改变。

刚学走路的宝宝掌控好走路时间

很多父母都希望自己的宝宝比同龄宝宝学会走路的时间早，总觉得自己的宝宝学会走路的时间越早，那么自己的宝宝就越是优秀，于是会在宝宝十个月甚至不到十个月的时候，就开始每天锻炼宝宝学走路。如果宝宝走路年龄过早，每天走路的时间过长，双腿的力量难以支撑整个身体，那么宝宝一定会采取内八字的方式走路，达到不摔倒以及减轻双腿重量的目的。所以说，宝宝学走路的年龄段不要过早，并且刚学走路的时候，自己走路的时间一定不能过久，防止双腿过于疲劳而习惯性内八字。

补充钙质与维生素预防佝偻病

患有佝偻病的宝宝走路的时候就是内八字，还有的宝宝因为体内缺钙严重，导致双腿骨骼发育有些问题，那么在学走路的时候，双腿也会呈现内八字的形状。所以说当宝宝走路内八字的时候，做一项微量元素的检查，最好是补充一下钙质以及维生素D，这样骨骼得到营养，自然能够正常发育，从而改变内八字走路的问题。

纠正宝宝异常坐姿

什么是异常坐姿？比如说大多数宝宝习惯性的W型的坐姿，双腿往后坐，屁股压在双腿一侧，这种坐姿一旦形成习惯，就很容易导致宝宝的双腿骨骼朝着V型发育，还会导致髋关节受损，这样当宝宝站立并走路的时候，自然而然的出现内八字。所以一定要纠正宝宝的异常坐姿，必要的时候让宝宝坐下的姿态呈现双腿并拢的姿态，能够有效改变走路内八字的情况。

练习宝宝走直线

这个需要妈妈耐心的指导，每天抽出一点时间，画上一条直线，或者是在屋子里用宝宝喜欢的颜色摆上一条丝带，牵着宝宝一起练习走直线，最好是用做游戏的方式练习，宝宝会很喜欢，且会乖乖的努力练习，这样练习次数多一些，宝宝就会改掉走路采取内八字的方式。

通过内八字鞋纠正

大多数刚刚学会走路的宝宝，大多数都会出现内八字的现象，因为这个时期的宝宝对于走路是又惊又怕又非常惊喜和向往的，在这种心理的影响下，宝宝会努力调整自己别摔倒，那么内八字的走路姿态会让他们走路更加稳一些，所以这个时期父母不用太着急。但如果宝宝早就学会走路之后依旧是内八字，那么一定要找医生，排除身体疾病之后，还可以通过内八字纠正鞋就行改变的。值得说明的是，不要自己在网上或者其他店里购买这种鞋子，一般质量不会合格的，反而会导致宝宝的双腿出现更大问题。

尽可能不给宝宝使用代步车

相信几乎每一个孩子，都会有一辆自己的代步车吧？不同的是，有的父母让宝宝在代步车里的时间比较短，而有的父母，完全把代步车当成了自己的怀抱让宝宝整日呆在里面。代步车不但不能够帮助宝宝学走路，还会导致宝宝为了能够接触到地面，而不断的努力踮脚，这样会直接影响到腿部肌肉的正常发育，那么就会导致宝宝走路内八字。所以说尽可能别给宝宝用代步车，也能够预防和改善宝宝走路内八字的情况。

特别提示

一定要先带着宝宝看医生，排除身体疾病，再根据医生的建议进行有效改变，切莫忽视或者自行胡乱训练，一旦方式方法不正确，不但不能改变宝宝的内八字，可能还会对宝宝造成其他伤害！

工具/材料

剪刀、夹板、梳子、吹风机

操作方法

用剪刀剪一个长度在眉毛左右的刘海，类似空气刘海那样的，不要太薄。

用梳子将剪好的刘海分开，呈八字状，用吹风机吹一下，

将夹板加热，再把刘海向内夹一下。

定型之后用吹风机整理一下发尾，然后就美美哒了。

还记得太阳的后裔吗？里面的乔妹还是特别钟爱空气八字刘海呢！不仅如此，很多明星会我们做出了空气八字刘海的良好示范，不过刘海虽然新潮，但不是每个人都合适的哦！什么脸型适合空气八字刘海？

什么脸型适合空气八字刘海

什么脸型更适合八字刘海?小胖脸也可驾驭

嘟嘟的小胖脸还蛮适合留八字刘海的，那八字长刘海沿着脸颊而滑落，不仅能够修饰胖胖的脸蛋，而且挺显可爱的。再将头发扎成双马尾辫，岂不让美感更上一层楼。精致小脸不可少

要说这火得不要不要的八字刘海适合什么脸型，那怎能少了精致的小脸呢?这一款双麻花马尾辫就是搭配了八字刘海才变得这么美腻的，给人的感觉也更加清新甜美了。鹅蛋脸很好看

八字刘海不仅火更是挑脸型，但作为完美鹅蛋脸那是不用说都可以Hold住。简简单单一款短发配上气质的八字刘海，瞬间就让甜美指数爆棚。锥子脸更完美

超火的八字刘海配上锥子脸竟然是无此的完美，那一头带空气感的八字刘海，配上披散的中长发型，有气质得即刻少女番晒!

当然除了脸型以外，日常的穿搭和一定的发型造型，也觉得着你是否适合八字刘海这种刘海发型哟，但这种清晰好看的发型，不妨大胆的去尝试一下，换一个路线也是极好的。

空气刘海适合什么脸型

空气刘海适合大部分的脸型，而且能更好的改善圆脸过于圆润的脸部线条，也能很好地柔化方型脸，让脸型的比例更加好看，散发温柔的女性魅力。不过空气刘海最大的问题是：难打理、不持久，需要经常修剪、上卷，而且特别容易油。

八字刘海的造型关键

这款刘海的造型关键就是拱形跟心形的刘海，在吹整的时候从脑正中往前吹，在从中间像拨帘子一样向两侧拨开，你会发现在眉心地方的刘海会疏一些，两侧至太阳穴地方的刘海会比较密集些！八字刘海也是人字刘海延伸过来，以前人字刘海是四六分或五五分线，但中间的地方是没有头发的，把头发集中在两侧，但乔妹的刘海中间会有几缕空气刘海样的人字刘海，它是从人字刘海延伸为八字刘海。

空气八字刘海怎么打理

听说只要留一个八字刘海就等于同时拥有了五款不同的刘海!

八字刘海→用梳子梳齐→空气刘海

八字刘海和空气刘海可以算是一母同胞的姐妹俩，乔妹在《太阳的后裔》中就是经常在这两款发型间随意转换。拨到两边就是八字刘海，将发丝梳齐就是空气刘海，两者完全无缝连接。

八字刘海→用梳子偏梳→吹干、定型→偏分

用水打湿刘海，再用梳子将头发偏梳、吹干，八字刘海就变成偏分喽!因为八字刘海是中间短、两边长的，所以可以这样随意变换，别的刘海可做不到哦!如果吹干后怕发丝还是会乱跑，可以喷一点定型喷雾在头发上，就ok啦!

八字刘海→修剪中间几缕→齐刘海

如果像要从八字刘海变齐刘海，可能就要用剪刀修剪一下才可以了。但是因为八字刘海已经有了齐刘海的雏形，所以操作起来比较简单，自己在家剪也完全没问题!

刘海可以很好的修饰我们的五官脸型，刘海的款式种类有很多，法式刘海和八字刘海都是很火的两种刘海，分别适合不同的脸型和人群。

法式刘海和八字刘海哪个好看

两个都很好看，主要看自己更适合哪款刘海。

法式刘海”的外形看起来和“空气刘海”有些相似，但是它们还是有区别的。“空气刘海”呈圆弧状，发量较少，而“法式刘海”并没有特别的形状，它的发量会多一点，很松散、不规则的分布在额头上，给人一种很慵懒、散漫的法式感觉。

“法式刘海”与其它刘海相比，最大特点除了比较随意，还有一点，就是这种刘海在和后面的头发相连的部分，是融合在一起的，显得刘海比较自然，很难发现刘海的边界在哪里。所以，无形之中会让脸看起来小很多。

对于脸型比较短的女生，大家可以把刘海留的稍微短一点，露出一些额头部分和全部眉毛，这样看起来会显得脸长一点。而脸型稍长点的女生，可以把刘海留的稍长一点，留到眉毛的位置刚刚好。

法式刘海和八字刘海的区别

法式刘海强调一种舒适自然感，比八字刘海更轻薄，法式刘海是法国女生最爱的发型，八字刘海是从空气刘海演变过来的，是韩国女生最爱的发型，比法式刘海的厚度更厚一些。

法式刘海怎样的

八字刘海和空气刘海的结合版，可有可无很实用的刘海，很百搭随意切换个人风格根据脸型服装搭配～八字刘海也是被韩星带红的一款刘海，很多网红都换上这款刘海、所以又称为「网红刘海」，其实跟空气刘海非常类似，差别在于八字刘海的中间部分相当少、甚至几乎没有，重点落在两侧须须，不仅分量比较多、且有往外的弧度。

八字刘海是什么

去年从韩剧里火出来的一款刘海造型，从空气刘海更轻薄，当然也更挑脸型，更适合椭圆脸型和圆脸型的女生，长脸型女生就要考虑下一款了~八字刘海最早在韩国流行，从空气刘海演变而来，所以女生八字刘海发型更多的是美萌，很适合亚洲女生的形象气质，这也是其法式刘海的主要区别。

初生婴儿需要绑腿吗

多的家长在新生儿发生腿弯曲的时候，就会选择使用绑腿的方式想让宝宝的腿变直，其实这种方法并不是正确的，宝宝的腿弯曲会随着孩子慢慢长大而变直，不用特意的绑腿，绑腿并不是特别科学的方法。

以前很多人会有罗圈腿的情况，现在罗圈腿的症状已经比较少了，主要是左圈腿出现和领养不良缺少钙物质的原因导致，另外出生以后的护理不当，也会导致宝宝腿不直，但宝宝腿不直需要让宝宝自然的生长，刚出生的宝宝本身腿都是弯曲的。

在孩子成长的过程中，可以适当的给孩子补充钙元素，并且需要带孩子去检查一下微量元素，看看是否缺少维生素D，所以导致佝偻病等，并且在孩子成长的过程中，作为家长要注意观察孩子的每个生长过程中的变化，如果孩子惊醒多汗，睡眠不好，食欲下降等都需要及时的就医。

峡阳八字桥为延平区文物保护单位。

峡阳八字桥位于延平区峡阳镇，时代为清至民国。

峡阳八字桥被公布为县级文物保护单位。

峡阳镇：峡阳镇是福建省历史文化名镇、商贸重镇，也是延平区粮食重镇，位于福建省南平市区西北，距南平市区48公里，东与茫荡镇相连，南同王台镇接壤，西和顺昌县交界，北与建瓯相邻,玉屏山、招科山环抱集镇，富屯溪贯穿全境，故取“两山一水谓之峡，山南水北谓之阳”而得名。地属中亚热带季风气候，夏无酷暑，冬无严寒，年平均温度19.3°C，年降雨量1600毫米，无霜期280天以上。全。

操作方法

首先需要将你的头发梳理整齐，将刘海部分的头发想前面梳，注意梳的时候一定要将头发先梳直。

然后把前面也就是上一步梳下来的头发捏起一点，再用剪刀贴着眉毛处剪掉多余的头发。

剪完之后将卷发棒微热，再把刘海分成八字一样的形状，然后用卷发棒轻轻的把刘海的尾部卷一下。

卷好之后就差不多完成了，最后再将耳朵两侧的头发放下来一点点，不要太多，这样一个八字刘海就完成啦。

八字脚是指人们在行走的时候两脚呈现“八”字形。八字脚有内八字以及外八字两种，这种步态不仅不美观，还会影响身体健康。那么你知道女生外八字脚形成原因有哪些吗?下面一起来了解一下吧。

什么是外八字脚

1、人们走路的标准姿势应该是双脚脚尖自然朝向前方，虽然会有一些向外偏，但是幅度在十五度以内就属于正常，而超过范围的话，就是外八字脚了。

2、外八字脚的人在行走的时候，双脚不仅会向身体的外侧偏出，而且偏出的幅度很大，会形成一个明显的八字。

3、走路时人们的脚尖稍稍外偏，只要不是很严重就是正常的。但是偏出严重的人，走起路来都像是芭蕾舞演员了，不仅十分的不雅，还会对腿部、胯部甚至是脊椎骨骼都造成不小的伤害。外八字脚的人，最好是及时的进行矫正。

女生外八字脚形成原因

1、很多家长对于孩子能够很早的走路都十分自豪，但这会使孩子出现八字脚。因为幼儿的腿部力量不足，在站立以及学走路的时候，双脚就会呈现出外八字，以便能够站稳，这就会使孩子形成习惯，等长大后就不容易改过来了。此外，过早的给孩子穿皮鞋，也会导致孩子形成八字脚。

2、婴幼儿比较容易缺钙，这就会使孩子的脚部骨质较弱，在走路的时候就会受到重力的影响，很自然的让双脚向外叉开，进而造成外八字脚。

3、外八字脚是会遗传的，父母的骨骼情况会遗传给孩子。而很多人出现了外八字脚的情况，都是源自父母的遗传。

外八字脚几乎都是在幼儿时期形成的，家长最好不要让孩子过早的学习走路，还要注意避免孩子缺钙，可以降低出现外八字脚的几率。