鸟笼子如何保养（精品20篇）

掌握一定的汽车保养常识是车主用车的基本技能，在日常生活中，我们会发现，通常随着驾龄的延长，大家对汽车保养的了解也随之加深，很多大小问题可以及时发现，以便快速解决，下面是小编整理的一些汽车保养的常识方法，希望对大家有所帮助!

汽车保养的常识之日常;

1.冷车要不要预热后起步

这个问题在过去的老爷车中，答案是必须的。大家在我过去的帖中已经知道了，汽车各配合部件因各材质的热涨系数不同，设计时是取95度左右的热涨系数来计算配合公差的，所以只有在这个温度环境中，配合最科学，磨损也就最小。(另外：雾化效果、电火时间等略)

但是现代车的用材和制造工艺已经基本解决了上述的弊端。所以在说明书中自豪地写上了冷车就可马上起步。但是，老的传统和习惯还是有很大的势力和影响，所以冷车能不能起步的争论始终是困惑我们的一个老问题。

我是怎么看这个问题的呢?我的看法是：在工程上立即造成损坏和缩短使用周期的损伤才叫作危害，然而危害是相对的，损伤才是绝对的，就如轮胎在路面上滚动，它就有损伤。但是只要是正常滚动，这样的损伤就不会影响正常的使用周期。发动机也一样，既然现在是说明书上说了，就应该相信冷车起步是不会影响发动机的正常使用周期。然而我的看法是：冷车可以立即起步在我国大概还是七十年代末才出现的新事物，当时还把它作为一个新亮点来宣传。可见冷车可以立即起步是种技术进步，也同样可以看出冷车立即起步对车的损伤是很大的。

因此我现在的观点是这样的：如果要赶时间我会毫不犹豫地立即起步行驶，如果时间不是很急，我就热一下车，毕竟发动机不比轮胎，总希望它的寿命越长越好，故障概略越少越好。那以热多久为最好呢?因为每次的环境温度不一样，没固定不变的时间。我是以水温表的指针刚一动为准，没必要等到指针动到标准位置。因为等水温全部上来要有一个传导时间，指针刚一动就说明配合部分已经到了适合温度，接着是把多余的热量给冷却液散热，这就没必要浪费汽油而等它了。

2.多少公里才可拉高速

这个问题也和上面的热车问题一样，说明书上也没有明确地说。换言之，没有明确地禁止就说明可以跑高速，过去老爷车不但强调不可以，而且还加了限速片强制性地不让你去跑，非要跑满规定里程后才能拆去限速片，从这个规定中也可看出新车跑高速也是种损伤。原因是什么?原因就是新车配合部分没有磨合，许多地方还是很紧，不适合新车立即跑高速。现代车又解决了这个问题，有的车在出厂前还作过热磨合，基本上和走合期后的车一样，立即跑高速也无妨。

所以我对这个问题的看法是：不要硬性规定多少公里后才能跑高速，更不要规定多少公里后非要去跑高速，高速永远是种损伤，但也不要怕去跑高速，建议是二千公里后跑高速，但你有事赶时间在1000公里时跑过高速天就坍下来啦?不会的，损伤不一定就是损害，就和轮胎的道理一样，能不跑就不跑，跑过了也不怕。

但是这里要提的;新车200公里内不宜跑高速，因为轮胎、刹车还没磨合，影响制动。2000公里内最好还是避免跑高速，非跑不可时也最好不要长时间地连续跑，连续15分钟后跑一段非高速后再跑高速，当然这也是建议，同样对旧车也适合。

无论新车和旧车，90公里/小时左右的速度是最省油，也最省车。但事实上做不到，日常中，90公里/小时的机会并不多，但我们平时能做的就是，尽量合理控制车速。不要人为地过高或过低地去控制车速和转速，车没那么娇气、油耗也没有那么明显。只有安全才是硬道理。

这里顺便要提一下：有人给我提问说：新车只有通过拉高速，日后才能跑得快。我说那是无稽之谈，车跑多快是设计时决定的，不是日后拉出来的，千万不要去信。

3.新车什么时候做首保最好?

新车什么时候做首保，手册上都有了，为什么还要问呢?原因就是爱车心切，每个人都希望自己的爱车受到更好地保养，以利车的长寿。

有很多人总爱在规定的里程不到就急着要去作首保，做例保、心里才踏实些。我说没这必要，手册上规定的里程老实说已经是很保守了，你就是超过规定的里程的50%我看也没关系，当然你要“微观强调”，我也无话可说，但我可以回答你：你就是天天去作保养，车也不见得寿命比我的车长多少，但你化的这些冤枉钱累积起来可以买台新的发动机。这个道理同样也用于日后的例保。

至于用的机油是否一定要比厂方规定的档次要高才好?我说如果高档次的机油价格不贵，那当然好，然而这个“好”字只有“性”的概念，没有“量”的概念。你要问我用档次高的机油，发动机可多用几年?我就答不上了。因为影响发动机寿命的原因很多，而相对机油的档次高一点，哪简直是微不足道了。这里强调的是不要道听途说，听别人介绍朝三暮四地去换机油的品牌，各品牌的机油有各不同的化学特性，经常混用、万一堵了油道可不是闹着玩的!

汽车保养的常识具体如下：

一、机油更换常识

机油多久更换一次?每次需要更换多少机油?一般说来，机油的更换周期为5000公里，具体的更换周期和用量要根据车型相关信息来判断。

不是所有的车型都适合车主自己动手换机油，但我们可以学会查看机油标尺，以此来判断机油是否到了该更换的时候。还有，更换机油的同时必须更换机油滤清器。

二、防冻液使用常识

防冻液最好全年使用，除了防冻冷却的功能，防冻液还有清洁、除锈、防腐的作用，减少水箱的腐蚀，保护发动机。注意防冻液的颜色要挑选正确，不要混用。

三、刹车油使用常识

刹车系统的功能与刹车油有着紧密的联系，在检查更换刹车片、刹车盘等硬件时，不要忘记看看刹车油是否需要添加更换。

四、变速箱油

为了保证车子转向灵活，要经常检查变速箱油，不论是齿轮油还是自动变速箱油，都要注意油品的型号，通常来说都是就高的。

30岁的女人，其实正属于青春年华。30岁的女人比20岁的女人更知性优雅，但与40岁的女人相比，但却少了些魅力。

30岁的女人不再有小女生的娇娇可人,但有另一番别具一格的魅力。但你千万别在这个年龄得意忘形，因为，30岁之后，皮肤开始变得松驰起来，皱纹和色斑都有可能从此“启航”，给你光滑的脸蛋添“堵”。

30岁的女人，除了要定期做保养之外，每天早晚的护肤也是极为重要。选择一款适合自己的护肤品，能有效的延缓衰老、让年轻美丽一直伴随你。反之，皱纹和色斑会让你比实际年龄老好多岁。

1、30岁女人5个必知

1必知最好的调味品是-醋

大部分mm因为环境因素和化学品伤害,身体肌肤属于碱性结构,这个时候由内而外,醋才是你最需要的物质。

2必知最好的蔬菜-花菜-苦瓜

花菜的营养成分就不多说了,相信喜欢养生的妹妹没有不知道的,苦瓜的功效知道的就少了,常吃苦瓜,可以解决精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振和身体消瘦,更重要的是苦瓜中富含大量生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。

3必知最好的汤肴-番茄汤-紫菜汤

喝汤的好吃太多了,不仅适合爱美的女性,对于肠胃消化功能紊乱、差的人来说更是一种快速吸收的绝佳营养品。

4必知的最好肉食-鱼肉-羊肉

很多mm因为种种原因只吃素,并不是说吃素不好,而是不搭配着吃,走极端不好,这和木桶效应一样,你的身体最终取决你的短板。并且,适当的吃肉有养胃、补血、生津之功,特别是准妈妈和刚生完宝宝的妈妈,不吃肉食的mm可要注意了。

5必知最好的饮料-开水

人身上绝大部分都是水构成了,这也是为什么把水称之为生命之源,体内水的多少直接影响肌肤的酸碱平衡,很多肌肤问题都是因为体内水分缺少而造成的,每天5杯水是必须的。

2、不同皮肤类型的产品选择:

1混合型皮肤占48%

混合性肌肤,一般面部毛囊发达特别是T区和发际线区域很比较油,所以要选择控油的产品,不过一般混合型皮肤的MM其他部分可能有点干燥,所以我们就要使用专用的去油洁面产品,洗面奶,乳液,柔肤水,面膜一定要注意使用肤质,一般选择标明“任何肤质”的产品,

这种产品的酸碱平衡很好,有相对的抑油功能和保湿功能,使得面部看起来不会油、干差异大,最重要的是肌肤长期置身于平衡环境,有利于减少衰老因素。

2油腻性皮肤占22%

油腻性的皮肤的MM要注意了,根据医学研究,其中大部分是内分泌和长期处在微辐射、空气质量低的环境下造成的,一般解决方法使用去油产品,一般使用“所有肌肤”和“油腻皮肤”产品,但一定注意,不能长时间使用,这种产品毕竟属于外用产品,治标不治本,最重要的还是从内分泌下手,常清水洗脸,少使用化妆品,睡眠和饮食才是王道。

3干燥型皮肤占30%

干燥型皮肤多是肌肤水份饱和差,油脂分泌较少,弱酸性产品能改变肌肤碱性环境,让肌肤水份相对饱和,更要注意多使用喷雾,乳液,柔肤水多次进行常规保湿。

值得一提的是,一定要选择绿色产品,无添加剂产品,长期碱性环境下的肌肤对护肤品和化妆品吃的比较厉害,所以,一些不好的护肤品和化妆品很容易伤害肌肤。使肌肤加速老化。

3、30岁女人最好的生活习惯:

1每天晚上10点30前睡觉,早上9点前上床睡觉,最好是天微亮起床,适应正常的生物钟,切勿作息不规律而加速肌肤衰老。

2忌抽烟喝酒,也许经常看到男性们抽烟喝酒,其实我们不知道抽烟喝酒对女性的影响有多大,首先是生理不同,体重和脏器能力不同是的减毒能力也大大不同,国外科学家做过实验,尼古丁油沾染肌肤上,宏观上,肌肤发黄,干燥,微观上看,接触到的细胞的弹性下降、细胞死亡率高、新陈代谢降低,黑色素沉淀严重,所以,远离烟酒,珍惜肌肤。

3增加运动,每两天出一次大汗。千万不能偷懒,生命的活性就在于新陈代谢和生机,少了这个,不衰老才怪。运动不要做太惊险刺激的,最适合30岁女性的运动是:“慢跑”“游泳”“舞蹈”。

4饮食习惯:少吃主食,多吃瓜果蔬菜,豆类、肉类、乳制品一个斗不能少。有些妹妹说,喝凉水都发胖,那您就要看看你运动过吗?其实饮食没必要节制,只要运动量够,吃多少都是可以的。

4、具体产品类型的选择

1面膜,我觉得纯天然的比较好,一些国际品牌和国产品牌都能搞定,一般这些产品控油清洁效果非常好,其次就是产品兼具其他的功效,比如美白,保湿、祛黄、紧肤、收缩毛孔等。

2柔肤水,我们多次说过,一定不能选择使用酒精和激素的产品,这里就不再多说了,具体对肌肤的破坏还是关注尼曼达nimanda的其他文章。柔肤水的使用方法有很多,可以卸妆,可以嫩肤,可以携带身边来不定时进行保湿和修复。30岁女性在哎选择柔肤水的时候要注意选择肤感清爽,保护期较长,绿色无添加的产品。使用次数更要比20岁的女性次数更多一些。

3乳液,除了根据肤质选择产品外,更要选择保湿补水效果比较好的,保湿和其他功效一点不冲突,比如皮肤油腻,去油腻后也可以保湿,很多MM以为肌肤油腻就不用保湿,这是大错特错的。

牛皮的包包是现在很多大牌都会选择的材质，非常耐用，而且包包的型也会比较好。下面本网小编给大家讲讲牛皮包包脏了怎么清洗？牛皮包包怎么保养？

牛皮包包脏了怎么清洗

牛皮包包非常容易脏，尤其是浅色的，我们一起来学学怎么清洗吧！

1、对于一般的污渍用微湿的抹布或毛巾蘸少许清洁液轻轻擦拭，待污渍去除后用干抹布再擦拭两三遍即可，然后放置在有通风的地方待自然阴干。用清洁的海绵沾上温和的肥皂液或白酒,酒精揩抹污垢后，再用清水抹净、然后让皮革自然风干。如果污渍很顽固的话，可能要用清洁剂溶液对付，但必须小心揩抹，避免损坏皮革表面。

2、对于牛皮拎包上较顽固的污渍，比如油斑、笔渍等，可用软抹布蘸蛋清擦拭，也可挤少许牙膏涂抹于油污处。

3、如果油污在皮包上已存在较长时间，那么最好使用专用特效皮革清洁剂或清洁膏。如果油斑面积较小，那么直接喷涂于油斑处即可;如果油斑面积较大，应将剂液或膏油倒出，用抹布或刷子蘸着擦拭。

牛皮包包怎么保养

1、不能在强光下照射，以防油脂被烤干，导致纤维组织桔缩，皮革硬化脆裂。

2、切忌曝晒、火烤、水洗、锐物撞击和接触化学溶剂。

3、真皮皮包不用时，最好置于棉布代中保存，不要放入塑料袋里，因为塑料袋内空气不流通，会使皮革过干而受损。包内最好塞上一些软卫生纸，以保持皮包的形状。若没有合适的布袋，旧枕套也很合用。

4、如果很久不用时，里面要放些纸，以防变形，当在雨天淋雨水时抹干放在通风处凉干，以防发霉。

牛皮包包怎么挑选

1.看皮质表面

真皮革面有较清晰的毛孔、花纹，牛皮毛孔细而密，呈不规则排列，皮质光洁。黄牛皮有较匀称的细毛孔；

2.看皮质的收边截面

把牛皮包、钱包等的皮质收边翻出来看，真皮的皮质较松疏，有动物纤维，而人造革则较为紧密，没有纤维。就是再好的仿皮，收边上也做不到跟真皮一样；

3.用手指按压真皮表面

用手指将皮按下，表面会有细小的皱纹，当手指抬起时，皱纹立即消失的是真皮。人造革和合成革是没有皱纹，个别按压后有皱纹，也不会明显自然消失，

4.用指甲掐皮质表面

掐出的指甲痕迹，很快就消失并恢复原状的是真皮，不能恢复或较长时间恢复的就是假皮。

牛皮包包品牌推荐

米莱恩

米莱恩是一款诞生于意大利佛罗伦萨的皮具品牌。这个诞生于意大利时尚之都的品牌。在发展的过程中不断融入各种精致时尚的因素，为商务人士打造适合的皮具。

路易登威

路易登威是国际最知名的奢侈品品牌之一，它的产品涉及了生活的方方面面。路易登威的皮具产品大气精致，他的牛皮包，做工很细密，设计十分时尚，更是众多人士追求的目标。

金利来

金利来是在香港创办的一个皮具品牌，金利来在发展的过程中，既有继承的因素，也有不断进行创新，他的皮具也深受好评。金利来的牛皮包，也是口碑比较好的。

炎夏日，汽车空调作为汽车的重要组成部分，使用中有一些技巧和细节需要注意，这样才能保持车内空气清新，预防夏季病从口入。那么，汽车空调的使用及保养有哪些技巧呢?下面是小编整理的一些汽车保养小常识方法，希望对大家有所帮助!

汽车的保养小常识之二具体如下：

◆排气管冒黑烟

主要原因是汽车发动机超负荷，气缸压力不足，发动机温度过低，化油器调整不当，空气滤芯堵塞，个别气缸不工作及点火过迟等。

解决方法：及时检查阻风门是否完全打开，必要时进行检修;熄火后从化油器口看主喷管，若有油注出或滴油，应调整到规定范围，拧紧或更换主量孔;空气滤清器堵塞，应清洗、疏通或更换。

◆排气管排出蓝色的烟雾

由于大量机油进入气缸，而又不能完全燃烧所致。拆下火花塞，即可发现严重的积炭 现象。

解决方式：需检查机油尺油面是否过高;气缸与活塞间隙是否过大;活塞环是否装反;进气门导管是否磨损或密封圈是否损坏;气缸垫是否烧蚀等，必要时应予以修复。

◆排气管冒白烟，冷车时严重

这是因为汽油中含有水分，而发动机过冷，此时进入气缸的燃油未完全燃烧导致雾点或水蒸气产生形成白烟。冬季或雨季当汽车初次发动时，常常可以看到排白烟。这不要紧，一旦发动机温度升高，白烟就会消失。此状况不必检修。

◆发动机噪声大

底护板变形后与发动机油底壳距离过近，当加速时油底壳与底护板相撞就会发出异响并使车身振动。所以，行车中一定要仔细观察路面，不要造成拖底现象发生。

解决方式：拆下底护板，压平校正即可。

汽车的保养小常识之一具体如下：

出风模式应及时调节

很多人在使用汽车空调的时候，出风模式都是一直固定的，甚至是长期固定，这不是个好习惯。车辆上每一个出风口都有它的作用，根据不同的使用环境来及时调节出风模式是有必要的。

另外，就算是没有出现雾气等影响驾驶的情况，在长途行驶中，每隔一段时间也需要有意识地调整出风模式，这样也有利于热风或者冷风更好地在车内循环。如果只使用一种出风模式，很可能就是头热脚凉或者是脚热头凉。

空调风量不是越大越好

空调的风量使用要适中，即便迫切需要改变温度也不要一下子将风量开到最大档，因为这样可能会适得其反，让温度变化的更慢。如果是冬天，防冻液温度还没有上升到正常值，暖风水箱也是凉的，这时如果再让鼓风机疯狂旋转，那么刚刚攒出来的那点热气就都被吹走了，这样也不利于发动机的预热，对车和人都没什么好处。如果在夏天也是同样的道理，压缩机刚开始工作时如果把鼓风机开最大档，也会减慢制冷。

另外，对于那些很长时间没有清洗过空调风道的车辆，鼓风机开启最大档后可能会把那些风道深处的尘土吹入到驾驶舱内，这样做可能会给车内乘员造成呼吸科的病症。我们也再次建议，定期清理空气风道，一般开春前和入冬前清理一次最佳，保证车内空气质量。

下雨天开车怎么除雾?

已经入夏了，阴雨天气逐渐多了起来。而一到下雨天，车内外温差大，很多车主就会遇到前挡玻璃起雾的情况，尤其是在行驶过程中，一旦玻璃起雾影响视线就会十分危险。由于雨天视线比较差，再加上雨天路滑，所以在开车时一定要保持比平时更大的车距，并多观察前方及周边情况，雾气比较大时，要开雾灯，好让车后的驾驶员提早看到前车的位置避免追尾事故的发生。

雨中行车时还要特别提防过往车辆溅起的水花，尤其是大卡车，其溅起的水花可能会让您在几秒钟内茫然一片，几乎辨不清方向。除了车外雨水让视线变得模糊外，车内外温差很容易导致车窗起雾。建议打开冷空调除雾，有条件的话准备一条干毛巾备用。

停车后不要马上关闭空调

很多车主朋友都有过这样的情况，到达目的地后不关空调直接拔钥匙下车，操作上看似没问题，但是风道内外的温差比较大，这样会有水分挂在风道了，滋生细菌，长期这样肯定会影响车内乘员的身体健康。应该在到达目的地之前，提前1-2公里将A/C关闭，使空调风道内的温度与外界保持平衡，保证风道内相对干燥，避免霉菌繁殖

虽说钢化玻璃与普通玻璃比较，具有高韧度、抗弯曲、安全性能高等优点，但实质上也是玻璃，使用不当也是容易破碎的。所以日常使用需要多注意，才能延长钢化玻璃的使用寿命。

钢化玻璃餐桌的保养:

1、避免曝晒、雨淋

如果玻璃餐桌长期处于阳光曝晒、雨水淋湿的环境下，封边接缝容易裂开，从而导致底材膨胀、变形，玻璃碎裂。如出现这种情况，只有送回工厂维修;

2、放置物品轻拿轻放

谨记不要用力碰撞玻璃面，在上面放东西时，要轻拿轻放。为了防止玻璃表面被刮花，最好铺上一张桌布或者桌垫;

3、保持清洁防止霉菌产生

钢化玻璃桌面要经常保持清洁，防止因桌面污染而产生霉斑。如果有霉斑产生，可以将餐桌搬到通风处，并在有霉斑的地方用电烫斗烫2-3分钟，直到霉斑消失为止;

4、及时擦除茶水

茶水等落到餐桌面上，应该及时擦干，否则时间一长就会留下十分难看的茶水渍。要除去这些茶水渍，可在餐桌上洒些水，再用香烟盒里的锡箔纸来擦拭，最后要用水擦洗，就可以把茶迹洗掉;

5、硬布与蜡去除灼痕

有时候不小心将香烟掉到桌面上，玻璃表面会留下难看的灼烧痕迹，可在牙签上包一层硬布，轻轻擦抹灼烧痕迹，然后涂一层蜡，即可除去灼痕。

钢化玻璃的清洁;

1、日常使用湿毛巾、报纸

在日常清洁时，用湿毛巾或报纸擦拭即可，湿毛巾可以擦除大部分污迹，报纸能够擦除玻璃表面的水迹;

顽固的污迹可用毛巾蘸啤酒或温热的食醋擦除，也可以玻璃清洗剂，忌用酸碱性较强的溶液清洁;

冬天玻璃表面易结霜，可用布蘸浓盐水或白酒来擦拭，效果很好。

2、保鲜膜让玻璃重获新生

沾满油污的玻璃清洁起来十分费力，只需要一张保鲜膜和湿抹布就能让玻璃重获新生：

在玻璃上喷满清洁剂，贴上一张保鲜膜，使凝固的油渍软化，过十分钟后，撕去保鲜膜，再以湿布擦拭即可将油污全部擦去，不留痕迹，光滑如新;

玻璃上若有油性笔迹，可用橡皮浸水摩擦，再用湿布擦拭就能完全去掉油性笔的痕迹;如果是油漆，可用棉花蘸热醋擦洗;用清洁干布蘸酒精擦拭玻璃，可使其亮如水晶。

3、无氟牙膏清洁毛玻璃

有各种花纹的毛玻璃、磨砂玻璃也是深受人们的喜爱，可是清洁起来也是比较麻烦的一件事情。想要清洁有花纹的毛玻璃，可用一支牙刷，蘸上清洁剂，或者无氟牙膏，刷洗污渍处，就能将污渍完全去除。不能使用含氟的牙膏是因为氟会破坏钢化玻璃。

点评：钢化玻璃的坚固程度原优于普通玻璃，但是如果使用不当或缺少保养维护，也会有爆裂、破碎的危险。

钢化玻璃产品的注意事项:

1、注意保护钢化玻璃的边角处

如果钢化玻璃的边角处有破损，玻璃自爆的风险就成倍增加。因为钢化玻璃的应力点全部集中在边角处，边角的保护显得尤为重要，对于边角破损的钢化玻璃无法处理时使用一定要谨慎;

2、避免让钢化玻璃长期处于受压状态

为了室内美观，很多家庭会选择使用钢化玻璃作为桌面的茶几，一般钢化玻璃承受压力在70mpa至100mpa之间，这个压强乘上玻璃的受力面积就是它所能承受的最大压力。转换成物品质量=(压强*面积)/10，如非必要，不要再钢化玻璃桌面长期放置重物，避免压力值达到临界点导致钢化玻璃破碎;

3、避免冷热不均匀

如果在极端状态下，在一块玻璃的两端分别施以高温和低温，那么这块玻璃90%会自爆，例如在点亮的白炽灯上浇点凉水，白炽灯的玻璃就会破裂。虽然对于钢化玻璃来说这种情况发生的情况会很小，但是不怕一万就怕万一;

4、远离酸碱物质

避免让钢化玻璃接触到氢氧化钠(NaOH火碱)等碱性物质和氢氟酸(HF)，玻璃本质上是二氧化硅(SiO2)，会以上物质发生化学反应;

5、禁止使用尖锐、硬物敲击玻璃边角

由于钢化玻璃的应力点集中在边角处，边角一旦破碎，钢化玻璃破裂的几率就会增大，所以为了家居的安全着想，不要使用尖锐、硬物去敲击钢化玻璃的边角。

买了一辆新车，车主往往会先将车内装饰得很美，而忽略了车体本身的养护。其实首次车体养护和开蜡，往往是日后用车养车的质量保证。新车漆面虽无老化问题，但使用前应该做彻底的保护处理，从出厂到运输至停车场，车表漆就已经接触了空气、酸气、风沙的侵袭。及时正确的养护，能使爱车延长使用。下面是小编整理的一些车公庙汽车保养常识方法，希望对大家有所帮助!

车公庙汽车保养常识之洗车

01

首先，洗车自然离不开洗车液，正确的应采用洗车专用的洗车液，并以含水蜡成分的洗车液为最佳。其次，专业洗车液PH值为中性，不会侵蚀车表面，如含有水蜡成分，更能在洗车的同时给予车体一种滋润保养的功效，即便经常洗车，也不会损伤车漆，反而越洗越亮。洗车最忌用碱性强的洗涤剂或肥皂粉，因为它们虽然去污力强，但同时损伤性也大，经常用它们洗车，车体表面的亮光很快就会被侵蚀掉，而且会加速车身橡胶件、轮胎、车窗等等的老化。

02

有无预洗程序，车子脏了，许多尘土、泥沙附在车身上。如果上来就用水枪冲，用海棉擦，洗车倒变成了给车“打沙皮”。专业的洗车应该在洗车前增加一道预洗的程序。即使用专业的设备将特别的预洗液喷洒在车身上，并等待一两分钟，经过浸泡，大部分的沙土可以与车漆脱离，再用水枪冲洗，可以避免上洗车液时，沙泥划伤漆面的危险。

03

工具、用品的选择，洗车时，洗车用具应有分工，长毛刷洗轮圈，海绵洗轮胎，不能混淆，并且遵循从上而下的原则。擦车时，也要遵循从上而下的原则，用柔软的毛巾将车身上的水渍擦干，并用专业的干湿两用吸尘器到车厢内吸尘处理。

车公庙汽车保养常识具体如下：

车辆涉水前的防护措施

近日雨水较多，遇到积水时要提前做好准备。汽车涉水行驶前，必须仔细查看水的深度、流速和水底情况以及进、出水域的宽窄和道路情况，由此来判断是否能安全地通过。如果水深超过车轮或汽车的最大涉水深度时，则不宜冒险涉水，其实，只要水位达到前保险杠或轮胎的三分之二处，再涉水行驶就有一定的危险了。

在确认自己所驾汽车能够通过时，一般应选择距离最短、水位最浅、水流缓慢及水底最坚实的路段。如果要驶过较深的水流时，请先做好下面的准备工作。

◆用防水布或塑料袋将分电器、高压线、点火线圈等包好，并设法将电瓶的位置升高(如驾驶舱内或车厢上)。

◆对油箱的加油口、机油尺孔和发动机、驱动桥上的其他通气孔都要用防水物包扎堵塞。

◆若水位接近汽车的最大涉水深度时，应该在前保险杠上捆绑较宽的木板，然后用低速挡行驶，使汽车前方的水被木板推开，在发动机部位形成一个浅水区，以防点火系统被水浸湿而丧失功能。

◆有可能时，尽量加大汽车的重量，以减少水对车的浮力作用和增加车轮的附着力。

车内清洗少用含酒精产品

一些表面非常光鲜的车，一打开车门或者发动机舱就会显得惨不忍睹。车辆开久了，清洗内饰和发动机舱也显得非常必要。

车辆内饰的清洁主要是针对座椅、地板、顶棚和仪表台进行清洗。在使用清洁剂清洁时，要根据车辆内饰的不同质地来选择不同的清洁剂。清洁纯皮的仪表台就不要用塑料类清洁剂，应该采用皮质养护剂;清洁塑料仪表台则可以采用仪表蜡。

不论清洁什么部位，都最好选用酒精含量较低的清洁剂，因为酒精会对内饰产生伤害。判断清洁剂酒精含量高低的方法非常简单，如果泡沫含量较多，或者涂在手背上挥发比较快，就表示该清洁剂酒精含量较高。

洗涤地毯靠技巧

汽车里面最容易脏的就是地毯，如果使用毛刷头的吸尘机进行吸尘处理的话，可以使较脏的地毯看上去不那么脏。

对于更加脏一些的地毯，就只能动用专用洗涤剂了。一般在用洗涤剂前先进行上述两项除尘工作，然后喷洒适量的洗涤剂，用刷子刷洗干净，最后用干净的抹布将多余的洗涤剂擦掉就可以了，这样可以使洗后的地毯既干净又跟以前一样的柔软。

最需要注意的就是，地毯不要完全放入水中浸泡刷洗，一方面会破坏地毯内部几层不同材质的粘接，另一方面会使地毯在很长时间内不能干透而影响使用效果，引起车内潮湿。#p#副标题#e#

随着夏季的到来，天气炎热和雷雨多发的天气特征也越来越明显，汽车夏季保养也成为主题和重点。由于天气原因一些使用频繁或负荷较重的系统装置，例如，空调系统、润滑系统、轮胎等都易发生故障。下面是小编整理的一些思迪汽车保养知识方法，希望对大家有所帮助!

思迪汽车保养知识之小贴士：

行车过程两大忌:

1、山路最忌“猛拐弯儿”。

2、高速路最忌“争霸道”。

自驾归来莫忘保养:

1、动力系统:要着重检查发动机机油、水箱水。

2、底盘系统:一路的坎坷给底盘带来持续的撞击。

3、轮胎:对轮胎进行气压测定，保持四轮同样的胎压。

4、刹车系统:旅途中的频繁刹车严重磨损刹车皮。

5、内外保养同样重要。

思迪汽车保养知识之夏季用车保养：

一、打造清凉车厢

在夏季，空调是汽车必备的硬件之一，更是汽车空调故障的高发期。夏季最好给整个空调系统来一次全面清洗。

二、爱车有“四防”

夏季用车由于环境的变化与其他时间有所不同，归纳起来主要是有“四防”：

防水

夏季来临雨水增多，不可避免会涉及防水的问题。车主要定期对爱车做以下几项检查：检查胶条密封性、对底盘进行护理、检查轮胎以及清洁排水槽。

防晒

和人一样，汽车也非常怕晒，长时间曝晒不仅会损伤漆面，还会导致内饰老化。所以，和人体夏天防护一样需要注意汽车防晒，同时，在夏天洗车时，可以常常清洗一下水箱，可去除附着在上面的杂物，这样发动机更容易散热。

防火

夏季用车防火主要是防止车辆自燃，夏季汽车自燃事故发生的频率要远远高于其他季节。造成汽车自燃的原因多种多样，如车体内的电线因维修或加装车内配置等原因暴露在外，行驶中发生摩擦、破损而造成短路起火;因油路有问题而产生漏油等现象，一旦出现静电火花往往起火。此外，不可加油过满。汽车油箱盖都有通气孔，如果汽油加得太满，行驶的颠簸会使汽油溢出，遇上静电就会引发火灾。

防爆

高温酷暑条件下，应尽量避免长时间行车。汽车在高温条件下行驶时，车辆运行轮胎散热慢，易使气压增高而引起爆胎，严重的将导致交通事故。因此，夏季应经常注意轮胎气压，特别是在上高速公路行驶以前，更是要仔细检查。

三、夏季用车两大误区

树荫下侧倾停车

夏天有较多的车主为了防晒，专找有树荫的位置停车，这本是一种正确的处置方法，但由于较多树荫都是在人行道上，所以一些车主就将车头或者半边车身开上人行道，但是由于人行道与路面有高度差，因此四个轮胎的承重不一样，容易造成轮胎的损坏并导致行驶时爆胎。因此正确的停车方式仍然是选择地下车库或者平放。

长时间使用内循环

有些车主为了制冷效果，在开空调时长时间使用内循环，并将温度调得非常低。而车内长时间使用空调，容易导致一氧化碳中毒，因此，车辆在停驶时使用空调，不要把车窗全部关闭，或使用外循环注意车内通风，车辆即使在行驶时，也应该经常开窗换气。

火辣辣的夏天来了，露肩露背的衣服都出来了，那么问题来了，很多女性忽略了颈部的保养问题，甚至连颈部横生的皱纹也不在意。为了不让自己的脖子在关键时候“掉链子”，女性应注意加强颈部保养。快来看看小编为大家搜罗而来的颈部护肤小窍门吧!

1、颈部也要定期去角质

记得挑选温和的去角质产品，每次使用不超过五分钟。磨碎的杏仁细粒加上牛奶，也可以用来做家居去角质，从肩膀开始往上轻抚至颈部，在洗澡时一并冲掉，这道保养程序大 约2-4周一次即可。

按照以上的保养方式，你的夏天又可以美美哒，露肩装露背装穿起来，清凉又美腻啦~

2、颈部也要敷面膜

想使护颈的工作做得更到位、更有效，就必须对其进行深层保养。对于深层保养来说，面膜是不错的选择。但在选用面膜时，需要注意几点，如颈部肌肤暗淡的女性可以使用美白面膜，这样有助于淡化颈纹的色素;肌肤偏干的女性可以敷保湿面膜;肌肤有点松弛的女性可以敷抗老化面膜。另外，女性都应避免使用具有深层清洁功效的面膜，因为这种面膜会令你颈部的肌肤越发干燥。

3、清洗颈部的作用

由于颈部长期暴露在阳光空气之中，受污染的机会比较大，因此每天都需要对颈部进行清洗。洗完后，还应涂上美容霜，这样能延缓颈部肌肤的衰老。

4、颈部的皮肤非常细腻很薄，

按摩脖子的方向和力度很重要，正确的按摩方式应该使用双 手手掌，从胸部由下往上按，重复且平行轻抚。千万不要画圈或逆向按摩。

2、适当的油可以帮助你的颈部肌肤更年轻。选择纯天然的美容油才不会造成负担。椰子油是不错的选择 ，沾取少量混合一点水分，并利用手掌按摩直至吸收。橄榄油、杏仁油、洋甘菊、尤加利以及玫瑰精油都非常有帮助。

我们经常在外面的一些店里面看到呦卵巢保养的字样，很多女性并不知道它究竟是干什么的，卵巢作为女性的一个生理特征是必须好好保护的，一旦卵巢衰老了整个人也会变得苍老，所以卵巢保养非常有必要，今天本网要跟大家讲解的就是卵巢保养的好处及作用有哪些？

卵巢保养的好处及作用：

1、做卵巢保养最为主要的目的就是全面地调节女性的生殖系统功能，让卵巢的功能得到增强，这样卵泡的发育也会越来越成熟，卵巢的功能变强之后身体内的激素分泌也会处于正常的水平，这样一些生殖系统的问题就不会出现了，保证女性不受卵巢妇科疾病的困扰。

2、做卵巢保养的第二个好处就是让女性保持完美的曲线，保持较为性感的身材，并且卵巢保养能够再次激发身体内的荷尔蒙分泌，提高激素水平，这样身上的脂肪就会被代谢掉，女性的那种曲线美就被体现出来了，不该有脂肪的地方就没有。

3、其次女性多做做卵巢保养能够让自己变得更加年轻，延迟更年期的时间，让衰老迟点到来，并且很好地调节内分泌系统，让身体内的环境保持稳定，这样自己的免疫功能就好得到增强了，不容易患病，毕竟抵抗力增强了，是件好事情。

4、最后一个卵巢保养的好处就是让女性拥有一个健康的心理，生活中的一些紧张情绪也能在卵巢保养下得到有效的缓解，心情也会变得开朗起来，让女性精力充沛，信心倍增。

卵巢的中医保养方法

卵巢保养药用处方

配方：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。

制作与食用：大火沸腾后，以文火慢煎1小时，饭前服，1天2次，1次1碗;在月经干净后连续服两周，到下个月经期完后再服，连续服3个月经周期。

卵巢保养食疗处方

配方：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3~4个。

制作与食用：先将猪蹄去毛洗净，用1500毫升~2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。

此外，要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。

肛肠肿囊是一种常见的疾病，是指直肠肛管组织内或其周围间隙内的感染发展成为囊肿。肛肠肿囊对于人们的生活有很大的困扰，最为常见的就是排泄问题和代谢问题。患有肛肠肿囊应该如何治疗呢？

一：单纯性肛周肿囊的治疗

1：可在截石位或侧卧下，用局麻或腰麻，在脓肿部位做放射状切口，放出脓液后，伸入食指探查脓腔大小，分开其间隔。必要时将切口边缘皮肤切开少许，以利引流，最后用凡士林纱条放入脓腔做引流。

二：与肛瘘相通的肛肠囊肿的治疗

1：可在切开脓肿后，用探针仔细检查内口，然后切开瘘管，适当切除皮肤和皮下组织，内口周围组织也稍加切除，使引流通畅。如内口较深，瘘管通过肛管括约肌，可采用挂线疗法。以上手术优点是脓肿一期治愈，不再形成肛瘘。但在急性炎症中，找内口有困难时，不应盲目寻找，以免炎症蔓延或形成假道，仅做切开排脓，待形成肛瘘后，再做肛瘘手术。二期手术优点是效果准确，治愈率高。深部脓肿一旦形成后，内部压力逐渐增大，这时应早期手术，不仅可使脓腔早愈，防止蔓延，而且也不易形成肛瘘，即使形成肛瘘，也比较容易治疗。因此，深部肛周脓肿须尽早手术。

三：饮食疗法

1：水果水果是我们生活中不可缺少的东西，对于患有肛周脓肿的朋友也同样如此，但是吃水果一定要有选择性，应该选择像西瓜、苹果、菠萝、橘子、梨等。因为它们都有润肠通便的作用。

2：冬瓜双豆汤从汤的名字可以看出，我们需要准备冬瓜，而双豆则是指蚕豆和绿豆。做时将冬瓜洗净，去皮切块，同蚕豆、绿豆共同放入砂锅中，加适量的水就可以了。

3：多纤维蔬菜如：菠菜、芹菜、冬瓜、丝瓜、南瓜、绿豆、黄豆、油菜、黄花菜、木耳、海带、萝卜，还有茭白等蔬菜很清淡，还含有较多的纤维素，能够清热解毒，经常使用这些蔬菜，能够缓解肛门局部肿痛以及流脓流水的症状。

四：服用药物治疗

1：肛周脓肿时，一些药物和一些饮食是不能同时吃的。如在服用清热解毒剂时，应该忌吃鱼、虾、羊肉、香菜、韭菜等，竹笋、狗肉、海鲜等发物最好也不要吃。那在服用气血双补剂的时候，应该忌吃萝卜、桃子、李子等，否则的话都会影响药物的疗效。五：手术后主要是多多锻炼

体，加强锻炼提高身体的免疫力。也要注意饮食卫生和个人卫生，食用的食物也要特别注意，因为术后需要特别谨慎某些食物。希望通过我们今天的讲解能帮助大家尽快的恢复健康。

本田轿车属高品质的轿车，日常保养显得非常重要。有些用户开了近20万公里，车况及运行还保持得很好;而有些只开了不到10万公里却故障频频，究其原因，主要是不同车主对车的保养的不同。下面是小编整理的一些本田雅阁汽车保养常识方法，希望对大家有所帮助!

1、行驶中应注意的问题

1、水温：水箱内的水温好象是人类的体温，水温太高就好似人发烧，很快会烧坏发动机。因此，一旦发现水温表指针超过中线并向红线进军，就应立即停车熄火，检查是否漏水、电子扇的运转及水位高低。

2、机油灯：机油灯亮也是个非常危险的标志，说明机油压力不足或机油量可能不足，此时也应立即停车熄火，检查机油量及是否漏油，否则极易烧毁发动机。

2、发动机的保养

正确使用机油：

发动机的保养首先是机油的正确使用。机油的主要作用是在机件表面形成油膜，使机件表面不直接接触，以减少摩擦阻力，降低机件磨损及机器运转噪音，延长机器使用寿命。

机油分两类：一重是SAE粘度标准，粘度等级越小表示粘度越小，如：SAE 5W-30，其中5W表示冬季粘度等级为5，而夏季粘度等级为30;另一种方法是按机油的性能分类，即API等级，如SA、SB、SF……SJ等，SJ为最高等级，表示抗磨损、耐高温、耐腐蚀性能达最高水准。

本田的高转速发动机要求API SJ高效能机油，深圳的气候适合用5W-30或10W-30的机油。本田公司专为本田汽车配制的本田专用机油，较适合深圳车主使用;同时也可使用同级的全合成机油，该品种在减磨性、降噪性、动力性等多方面略有提高，但价格较贵，如ELF全合成超级赛车机油市场价约为380元/4L左右。而本田专用机油市场价格为140元/4L左右。

特别提醒各位的是：不同级别、不同品牌的机油不可混用，因为每种机油中都有各不相同的多种添加剂，混合使用则易起化学反应，导致机油变质，损伤发动机。

机油的更换频率：

本田车更换机油及滤芯的周期为5000km或6个月，这对汽车的正常使用至关重要。因为随着里程数的增加，机油中被磨下的金属微粒越来越多，这将会加剧机件的磨损。另外，机油中的金属微粒、灰尘与机油的胶质会沉淀在机件表面形成油泥，严重的会堵塞机油道，引起机件严重磨损、烧蚀，提前进入大修期。

风格的清洁与更换：

常规行驶10000km或6个月应清洁一次风格，每20000km或12个月更换新风格，若长期不更换风格会造成风格堵塞，进入气缸的空气减少，从而引起动力不足、油耗增加。

汽油滤清器：

每行驶20000km或12个月应更换汽油滤清器，若长期不奉还则会堵塞汽油格，引起机头无力、发抖等故障。

水箱水：

常规要求每4万公里或两年更换一次水箱水，并建议使用本田专用水箱水或使用水箱宝与蒸馏水混合使用，但无论如何都禁止直接加注自来水，否则在水道表面会产生水垢，降低散热性能;同时还会腐蚀机件。#p#副标题#e#

3、特别提示

1、应每行驶50000km进修理厂对全车进行检查，主要包括：底盘重要连接螺丝的坚固，检查轮胎气压、各种油水是否足够，品质如何、刹车皮、传动皮带、各种球头磨损如何等，这对车辆的安全使用非常重要。

2、保养应选用纯正的配件。目前很多不法商贩利用多数车主不辨真伪，以次充好，欺骗客户。有的把废机油过滤稀释后直接灌入废弃的“美孚”、“壳牌”等机油桶中，卖给一些路边小店，以谋取暴力，还有的把旧配件翻新或将地下工厂做出配件打上“纯正部件”出售。这不仅扰乱了市场，而且对车主来说是极大的安全隐患。因此，选择在本田特约维修站保养、维修，并在特约站选用纯正部品也是非常重要。

4、制动系统

常规要求DOT3或DOT4刹车油，建议使用本田专用刹车油，禁止不同标号的刹车油混用，并且每行驶2万公里或12个月应更换一次。长期不换或错误使用刹车油会在管路及活塞中产生胶质，使刹车无力。另外，若制动系统发现有任何不妥，应立即检查修理，以免发生意外。

5、自动变速器的维护

本田车采用世界独一无二的平行轴式自动变速器，其换挡原理类似于手动变速器，因而其换挡的“冲击感”要略大于普通辛普森轮系变速器。本田汽车变速器的维护非常重要，若疏于保养则可能出现换挡冲击大、换挡晚，甚至“空油”(即打滑)现象。

常规要求使用DEXRONⅡ或Ⅲ级自动变速器油，推荐使用本田专用自动变速器油(ATF)。本田汽车每行驶20000km或12个月应更换一次ATF。当车辆累计行驶约10万公里后，变速器换挡可能会稍显粗暴，此时用波箱清洗机洗去波箱内油道及阀体表面的杂质和胶质，更换新ATF，并对波箱进行适当的调校即可解决。

孕妇既要补充营养，又要预防营养过剩，那么该怎么吃才健康呢?其实，孕期的不同阶段对营养有着不同需求。

孕妇保养时期——孕晚期(怀孕末3个月)

这段时间是胎儿生长最迅速、胎体内储存营养素最多、孕妇代谢和组织增长最高峰，营养较前两期也更为重要。孕妇应增加豆类蛋白质的摄入，多供给含钙丰富的食物，足量的铁质、维生素和矿物质，可在孕中期的基础上每天增加50克肉、蛋、禽、鱼类，250毫升牛奶或豆浆等。

孕晚期随着胎儿的不断增大，子宫压迫胃部增加，且由于激素作用于消化系统，引起胃排空时间延长，孕妇往往吃较少的食物就有饱胀感、“烧心感”，因此应仍以少食多餐为原则。

对孕妇而言，超重的“准妈妈”患上妊娠并发症几率比正常“准妈妈”高得多，这些并发症包括妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、产后抑郁症等。此外，超重“准妈妈”由于分娩巨大儿几率增加，导致难产使用产钳助产和剖宫产率增加，加重了产妇的损伤，且易导致产后出血及感染。

对胎儿来说，因为难产，胎儿产伤发病率增高，这些疾病包括颅内出血、锁骨骨折、臂丛神经损伤及麻痹，甚至新生儿窒息死亡等。这样的胎儿，成年后 Ⅱ型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发病率也明显高于正常人群。虽然大多数肥胖妈妈的胎儿体重过大，但在临床上还可见小部分过度肥胖的“准妈妈”孕期发生胎儿宫内生长受限、分娩出低体重儿，这可能与脂肪沉积影响胎盘功能有关。

孕妇保养时期——孕中期(怀孕中三个月)

胎儿生长发育迅速，母体也发生了极大变化，要增加热量，给予足够的蛋白质，增加动物性食品、植物油、维生素及微量元素的摄入。膳食要荤素兼备、粗细搭配，同时摄取足够的粮谷类食物，每天膳食中粮谷类需有300克至450克，除大米、面粉外，还可选用B族维生素类和氨基酸丰富的杂粮，如小米、玉米、麦片等;每日肉、蛋、禽、鱼类动物性食物或豆类及其制品需有200克、动物内脏(肝)50克(每周一至两次)，蔬菜500克，水果200克、植物油30克至40 克。

孕中期每餐摄取量可因孕妇食欲增加而有所增加，但随着妊娠的进展，子宫不断增大，胃部会受到挤压，使得孕妇餐后出现饱胀感。为此，可增加每日的餐次，但每次的食量要适度，切忌盲目过量进食或大吃甜食，避免孕妇因肥胖或血糖过高导致妊娠期糖尿病的发生。

孕妇保养时期——妊娠早期(怀孕前三个月)

由于胎儿生长速度较慢，母体的相关组织增长变化也不明显，所需营养较为有限。因此，不必强求补充大量的营养，但这个阶段是胎儿生长发育最重要的时期，某种营养素的缺乏或过量，会引起胎儿早期发育障碍和畸形，此时需注意营养全面，烹调时应做到食物清淡爽口，避免刺激性强的食物。如有呕吐不可禁食，吐后仍要吃一些易消化的食物。

1、蔬菜、水果：

保养前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等。此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋的功效，能清热解毒，化湿利水，可以起到抑制前列腺炎的作用。

2、含锌食物：

精子数量的多少和人体内微量元素锌有一定的联系。含锌量最高的食物是牡蛎，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、红糖中都含有一定量的锌。

3、干果、杂粮：

男性可多吃红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因为这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。

4、动物内脏：

动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要组成部分，男性保养前列腺可多吃动物内脏。

5、含精氨酸的食物：

精氨酸是精子形成的必要成分，外表特别黏滑的食物都富含精氨酸，男性可多吃含精氨酸的食物，如：鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

肾脏是我们人体的重要脏器，也是我们日常需要重点保护的内脏，那么针对肾脏的保养的基本知识你又知道多少呢，以下常见的问题你需要好好学习一下。

肾脏保健常见问题

一.听说现在洗肾的人很多，我该怎样保护自己？

每年验一次小便，验一次血糖和肾功能。台湾肾衰竭比率世界第一，许多病患第一次来门诊已经需要洗肾。肾脏是个无声的器官，功能仅剩十分之一才会出现症状，好在大多数人，只要小心保护自己，都不会需要洗肾。二.平常保健的方法有什么呢？

泌尿道感染是很常见的感染，减少泌尿道感染的方式是适度喝水，保持个人清洁卫生，不要憋尿。小便是人身上的废物，膀胱是贮存小便的地方，水喝的越少，小便会越少，小便中废物的浓度会越高，也就更容易形成结石。而结石容易形成滋生细菌的温床，甚至造成小便的阻塞和疼痛。尤其是在天热多汗的夏天，更建议您适度喝水，补充流失的水分和盐份。三.为什么控制自己的血压及血糖对保护肾脏很重要？

糖尿病和高血压是造成肾脏衰竭的首要因素，因为这两个病会侵犯肾脏的血管使肾脏受伤。糖尿病、高血压不可怕，忽视不管才可怕。好比老花眼不可怕，看不清楚却不配眼镜跌倒才可怕。高血压、糖尿病多半是老化伴随而来的变化，就跟老花眼一样，是来提醒自己多注意身体健康，定期追踪身体机能。四.我该注意哪些药物是可能伤肾的呢？

1.止痛药：有些止痛药不仅伤肾，也会伤胃。药用多了就是毒，有效即可，没痛不能乱吃。

2.抗生素及摄影检查的显影剂：在看病时，记得提醒医师，这个药或这个检查会不会伤肾。大多数的医师都会根据以往就诊的纪录，来调整用药的剂量。但问题是，您去看病的医院诊所不一定有你以往的纪录，此时需要您的提醒，主动告知医师（您可能的疾病）以保护您自己。五.我有什么可以保护自己，知道自己肾脏好不好的方法吗？

如果您真的想多了解自己的身体，我会建议您做一次腹部超音波。因为超音波安全又快速，超音波可以帮助我们检测平常没症状的结石或水泡，甚至发现较少见的遗传性肾脏病。六.真的要洗肾怎么办？

别害怕，洗肾的朋友一样有完整的人生。从医学的角度，只有肾脏，可以藉由机器的肾脏以一周三次、每次四小时的方式恢复自己的精神和活力，另外也有腹膜透析的方法，可以自己在家完成。现在的科技甚至可以利用晚上睡觉的时间帮你做透析，配合您的生活作息。但每个人最适合的方法不同，好比每个人最适合的车子不一样，欢迎您有任何疑问向我们洽询。

于爱车的朋友来说，对自己的车看的很重要，在保养上也很注重，那么汽车在保养上有什么学问和保养得周期是怎样的，下面是小编整理的一些猎豹汽车保养常识方法，希望对大家有所帮助!

猎豹汽车保养常识之夏天：

空调最好来次大清洗

很多车主往往车辆使用未出现问题就不会进行大的动作。其中，比如说空调，整年不清洗的车主也不鲜见。但夏季车内空调将长时间使用，做一次彻底清洗还是很必要的。除了清除异味之外，空调进风口吸入的大量灰尘、脏物以及滋生的细菌等，都容易影响人的健康。需要注意重点清洗空调的部位包括：汽车冷凝器，这部分将影响空调的制冷效果，冷凝器通常安装在车头，和水箱一起，清洗时要注意防止散热叶片被树叶等堵塞，影响散热效果。

内饰彻底杀菌消毒

由于夏季炎热，很多车主不常开车窗，并且为了空调的风力大，常常只选择内循环。长久以来，车厢内的空气就会变得混浊，特别再碰上雷雨前高温湿热天气，细菌同样容易滋生。车主此时可以选择自购一些内饰清洁剂或到汽车美容店对爱车内饰进行一次彻底清理。

汽车防冻液不可少

夏季冷却液蒸发快，要经常检查防冻液是否缺少，如果缺少，要及时补充同一品牌的防冻液，不可补充其他品牌的防冻液或水。因为防冻液是汽车发动机冷却系统内的主要工作介质，其主要作用是使发动机冷却系统通过强制循环，使发动机保持合适的工作温度。

人们将其称为“防冻液”是因为该液中含有某些结冰点较低的化学成分，从而能保护低温下汽车的发动机和水箱不结冰。除了防冻作用外，用乙二醇等化学成分配制的防冻液不但耐低温，而且耐高温的特性也特别好。此种防冻液在接近200摄氏度时才能被“烧开”。夏季在水箱里灌装上此种防冻液，您就不容易被汽车水箱“开锅”所困扰了。此外，防冻液还有防锈、除垢的作用。

护漆停车停在阴凉处

虽然它似乎没有生命，但确实也怕晒，长期暴晒会发旧、起皱。普通的美容打蜡，虽然有些作用，但因为任何车蜡都含有矽的成分，久经紫外线照射会锈蚀车漆，留下点点黑斑。而且车蜡本身起不到增强硬度、抗紫外线的作用，会因温度过高而很快流失，因此，停车时应当把车停放在阴凉处。

猎豹汽车保养常识具体如下：

一天的保养内容

(1)信号装置检查：打开点火开关钥匙(不起动发动机)，检查各报警灯和指示灯的点亮情况，起动发动机查看各报警灯是否正常熄灭，指示灯是否还在点亮。

(2)可通过外观检查：在出车前，看看汽车和灯光装置有没有受到损坏，车有没有倾斜，是不是存在漏油等泄漏情况。

一周的保养内容

轮胎气压 检查调整轮胎气压、清理轮胎上的杂物。不要忘记对备胎的检查。

发动机及各种油液 检查发动机各部件的固定情况，查看发动机各结合面有没有漏油、漏水的情况;检查调整皮带紧度;查看各部位的管路和导线固定情况;检查补充机油;检查补充冷却液;检查补充电解液;检查补充动力转向机油;清洁散热器外表;补充风挡玻璃清洗液等。

一月的保养内容

(1)外部检查：巡视汽车，检查灯泡及灯罩的损坏情况;检查车体饰物的固定情况;检查倒车镜的情况。(2)清洁打蜡：彻底清扫汽车内部;清洁水箱外表、机油散热器外表和空调散热器外表上的杂物。

(3)轮胎：检查轮胎的磨损情况，清理行李厢;接近轮胎的磨耗记号时应更换轮胎，检查轮胎有没有鼓包、异常主要磨损、老化裂纹和硬伤等情况。

(4)底盘：检查底盘有没有漏油的现象，发现有漏油痕迹，应检查各总成的齿轮油量并进行适当的补充，对底盘所有的油嘴进行充分的补脂作业。

一年的保养内容

(1)点火正时：查调整汽车发动机的点火正时情况，对柴油机的供油正时的检查与调整最好到修理厂进行。(2)清洁润滑：清洁发动机仓盖，车门和行李仓的铰接机构的油污，重新调整并润滑上述机构。

(3)气门间隙：对装有普通气门发动机，应检查高速气门间隙。

夏天是“雷雨频发”的季节，在这雨水多、太阳毒辣又高温的季节。我们就要学会雨天行车的一些技巧。来跟小编一起学习广州汽车保养常识吧!

广州汽车保养常识之夏季

一、点火启动，发动机“气虚”

如果在雨后发现汽车发动机出现有气无力的不易启动现象，那估计是因为点火系统受潮或老化了，而如果是因为点火系统的潮湿而造成点火不良、引擎性能下降的话那就要注意了。首先，用干纸巾或干布把分电盘内外及电线等擦干，但如果发现老化漏电，就赶紧更换吧!

二、汽车底盘护理

底盘是和地面最贴近的部位，受路况影响特别严重，一般这个部位最容易锈蚀斑斑，轮壳处甚至还可能松动穿孔。因此，一定要注意汽车底盘的清洁防锈处理，做一次底盘防锈处理，防锈效果可保持3个月时间。做完防锈护理还要注意不要用碱性清洗液冲洗车身及底盘，这样会影响防锈效果并缩短防锈时间。

三、汽车漆面保养

汽车在雨中疯狂一把后，必然会有许多雨水残留，而雨水中含有酸性物质，会腐蚀车漆的外层亮膜，此外，雨水中还夹杂一些肉眼看不到的灰尘，经阳光照射后会衍生出大量的氧化物。所以啊，雨后需要给爱车来一次漆面美容，其实也没比熬面膜难多少，最简单就是打蜡和封釉。

四、车内需及时清洗

大雨天，车子返回后应进行及时清洗，不然会导致车辆下侧的空隙处积存污泥，这就是湿气得以藏匿的地方，也是最容易导致生锈的地方。此外，雨后车内往往会有霉味，而碰到这种情况最好不要用香水掩盖霉味，因为有些霉味正是由香水引起的，比如呈酸性的柠檬味香水，散发后更容易霉变产生异味。此时应注意彻底通风排湿。

五、制动除水

雨水多时，空气的湿度会越来越大，如果制动液在雨季到来之前就有少量水分，那将是很危险的。有些制动液吸水较严重的车辆，在制动液油杯盖上就能看见水珠。所以在保养时必须要检查制动液，以保证驾乘者的生命安全。

六、小心大灯“白内障”

雨天行车容易导致大灯进水，不但亮度受到影响，还会使车灯的照射方向发生改若雨后发现灯内有水雾，可将大灯和远光灯同时打开，一小时后观察车灯内水雾是否消失，如果不消失，记得及时去4S店进行修理。

广州汽车保养常识具体如下：

1、雨天开车灯：

雨天阴暗，务必打开车灯。开灯不是为了看清前路，而是让前车能从反光镜看见你。雨天开灯事故率及交通死亡率能降低30%。车辆只要启动后，开灯不费电。不要考虑电瓶费电的问题。

2、注意路边：

马路一般是中间高两边低，为了雨天排水。因此，下雨时，路边一般会有积水。刹车的时候，一侧轮在水中，一侧在地面，摩擦力不均衡，会导致侧滑或甩尾。因此，在没有分道线的车道中，宁走路中不走路边。否则，就保持车距，尽量避免急刹车。

3、换雨刷：

视线清晰是安全驾驶的首要保障。如果您的雨刷2年没换了，尽量去换一对新的。路边有洗车店，汽车美容店之类的都能换。别在乎那点钱，视线是安全的首要保障。大雨的情况下，雨刷刮不干净，事故的增加率成倍增长。

4、不熟悉路面积水，跟车走：

如果你喷到不熟悉的路段，且地面有积水，你就先停在路边，让后面的车先过。他过去后，你就按照他的路线再过。万一有坑或水深，你跟在后面总没错。否则，你万一陷到坑里，你是下也下不来，走也走不了。亏大发了…

5、水淹到前机盖必须弃车：

命比车值钱，熄火后如果水位上涨到前机器盖，必须从车内逃生。如果淹没了前机盖，也就是水深达到1米多的时候，车辆尾部会因浮力翘起来，内外压差巨大，你是开不开车门的，全车也断电了，无法升降玻璃。此时你必须砸玻璃或者从天窗逃生。天窗都有手动开关，可以看说明书。切记一定不要坐在车里打电话浪费时间!#p#副标题#e#

上班族因为非常的繁忙没有时间去美容护肤，今天小编就为大家推荐一些美容护肤的小窍门，帮助上班族能够在睡梦中来护理肌肤，还在等什么？赶紧跟着小编去学学吧！

美容护肤知识

给皮肤喝水

给皮肤喝水，不是自己喝水。睡前如果用补水精华，那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当，羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白，富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老。但是要记住哦，如果不洗脸直接用补水精华是不会有良好的效果，所以洁面还是第一步。

眼霜，眼霜，还是眼霜

就算你9点前就爬上床，记住，也一定要用眼霜。眼部的皮肤是脸上最薄的，所以想摆脱眼袋、黑眼圈和细纹，光靠充足睡眠是不够的，也要靠眼霜来抵抗岁月痕迹哦。

和痘痘说再见

睡觉时候油脂分泌会更旺盛，所以你可以采取一些方法来对抗痘痘的活跃。使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或者锌的产品，它们可以抑制油脂分泌，并且在你睡觉的时候持续发挥作用长达6个小时之久。

给嘴唇一个吻

去眼唇去角质霜(或者软毛牙刷也可)轻刷唇部去掉死皮，然后涂一层润唇膏去睡觉吧，就像是睡前给嘴唇的一个吻。>>>美容护肤小窍门8种水果帮女人消肿祛痘抗衰老

穿着袜子睡觉

针对那些夏天穿凉鞋容易滋生厚厚角质和老茧的脚，在洗澡的时候定期用浮石擦洗，然后涂抹上一层厚厚的润足乳，再穿上棉袜睡觉。接下来，你可以在第二天清晨拥有一双滑嫩的脚了。这个方法也使用于双手，你还可以在润足乳里加入几滴精油，比如茶树油精油可以抑制细菌，还能帮助抵御脚步真菌，一举两得哦。

美容护肤方法

1.樱桃

樱桃被誉为“鲜果第一枝”。它成熟季节之早，在百果中占了首位，是处在水果的淡季。

巧用樱桃核美肌肤：

放一个樱桃核袋在烤箱或是微波炉里加热;

将加热过的核袋敷在脸颊上，轻轻搓揉1-2分钟后取下;

再取一个冷的核袋敷在脸上轻揉1-2分钟;

前一个核袋再重复加热敷脸轻揉，如此不断反复交替。

功效：冷热交替的敷面可促进血液循环，肤色将呈现红润。

2.桔子

桔子皮妙用：

将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

3.苹果

消除黑眼圈：将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。

功效：梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，并对皮肤有保湿和修复作用，尤其适合易过敏及被晒皮肤。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，可吸收多余的油脂。

4.草莓

草莓是水果里的美容皇后，被称为排毒美白的美颜之王，含有高蛋白和高VC，以及其他各种维生素，可以起到补充肌肤营养、清凉排毒、美白滋润的效果。

5.橙子

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

6.菠萝

是超级除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。

7.香蕉

用捣烂的香蕉敷脸，也能柔化干性皮肤。过20分钟后用温水洗干净，涂上面霜，方便快捷。

8.水梨

把果泥混合一点柠檬汁，就能为油性肌肤去油滋润，加一点蜂蜜或植物油也能成为抗氧化的好面膜，想美白去斑，可以用梨汁直接擦拭脸庞。

9.红枣

红枣是护肤美容佳品，有句俚语说到：要使皮肤好，粥里添红枣。含有丰富的糖分及维生素C可补脾强胃。

结语：小编为大家推荐的一些能够帮助上班族在睡梦中护理肌肤的方法大家都学会了吗？如果你是非常忙碌的上班族，就一定要试试这些方法哦！还有小编为大家推荐的一些水果的护肤方法，大家也可以试试哦！

车辆是需要保养的，可是如果每次保养都要去4S店，而且是经常性的，那么为了一点小问题就有点不划算了，下面就来看看生活中保养得小技巧吧。下面是小编整理的一些广汽丰田汽车保养方法，希望对大家有所帮助!

广汽丰田汽车保养之日常：

1.机油与发动机

北方冬季气温特别低，这是最让私家车主头疼的季节。如果不注意发动机的保养，发动机的功效会有所降低。这时检查标号是否低温，有无缺少或变质。如果冷车机油过稠，此时会影响启动，还会加大机件磨损;如果热车机油过稀会降低润滑和密封性能。

2.蓄电池

蓄电池是冬季维护的重点，如果它不能正常供电，发动机和车上的电路系统就会跟着出问题。因此在冬季对蓄电池进行保养是非常必要的。蓄电池的保养主要是定期检查电压、电流，确保电解液达到规定液面高度。如果需要，应补充蓄电池电解液。但私人车主没有专业人员指导下，不要独自尝试“了解”蓄电池，因为蓄电池这个黑匣子里面是硫酸!!(虽然浓度很低，但是碰及皮肤还是会有明显的灼烧感)

3.刹车油

刹车油使用中会吸收空气中的水分，使用时间过长后，油中含水量越来越多。严寒时有可能冻结，这种情况不太多见，但一发生，后果严重。

4.预热

冬季行车应先预热再行驶。如果爱车启动后不经预热就高速行驶，容易导致缸套、轴颈、齿轮、轮胎等零部件早期磨损。此外，汽车启动后大油门快速升温会增加油耗，损害发动机。因为发动机在冷启动时的磨损量是整个磨损量的一半，行车前预热可以减少这种磨损，延长发动机的寿命。此外，变速箱也需要预热。冷机状态下，应避免多次启动，否则会加剧运动部件的磨损，降低机件甚至发动机的整体工作寿命。

5.冷却系统

水箱、水泵和皮带、水管、补水罐等各部件是否工作正常，如有损坏或故障，最好及时修复或更换。不然可能为了一根小水管，浪费了一桶防冻液。特别是有的车夏天水温偏高，修理人员就把节温器拆除，虽然可以解决夏天的问题，到冬天就反过来了，总之，这不是彻底解决问题的好办法。

6.防冻液

检查是否缺液、有无变质，如果需要，及时补充或更换。防冻液看似小事，但对车的影响甚大，轻则堵塞管路，重则腐蚀损害缸体。所以慎选慎用防冻液，一是不要混用，二是不要用假冒伪劣产品。另外，一般来说，防冻液应两年换一次，更换之前最好用清水把冷却系统冲洗干净。

7.底盘

看似与冬天低温无关，其实差速器、变速器中的齿轮油很稠，其升温靠机械运动。冬天气温很低时，标号不合适的齿轮油会凝固，有可能损坏齿轮或油封。除了检查齿轮油的标号是否适合当地气温外，冬天早晨启动后先低速行车一会儿，不失为一种爱车的好习惯。

8.轮胎

北方冬天气温非常低，轮胎的橡胶容易变硬，进而变脆，容易漏气、扎胎，如果轮胎有了外伤还在路上行驶，尤其是高速，时间长了，伤口就逐渐扩大而导致爆胎。遇到轮胎磨损严重，一定要及时更换轮胎，同时更换新气门嘴。其次要注意轮胎的气压。车主一定要注意自己爱车的胎压变化，和其他季节不同，冬季轮胎气压低加上热胀冷缩的原因，容易造成胎面两边变形。

广汽丰田汽车保养之配件：

以肥皂清洗真皮座椅

真皮座椅怕硬物划伤，更怕化学清洗剂的腐蚀。用腐蚀性极小的透明皂，不但去污性好，而且干燥后皮面柔软有光泽。具体做法是用干净软毛巾温水浸泡，将肥皂适量均匀打在毛巾上，然后轻轻擦拭座椅。此时，毛巾若会变脏，证明去污有了显著效果。擦完肥皂通风晾干，以清洗过后不含肥皂的湿毛巾擦拭两遍即可。此法去污，皮面干净蓬松，清新如初。此法也适用门内饰和仪表盘处塑料件。其原因是肥皂(香皂)去污性强，且对人体皮肤无刺激，对真皮件更实用。

以牙膏去除划痕

光亮的车漆无意间常浮现道道划痕，车主为此到汽车美容店推沙腊划不来，用牙膏打磨的方法去除较轻微划痕，效果不错。先把划痕处以清水洗净，然后取一干净布或毛巾，沾牙膏少许在划痕处反复轻轻推擦，待划痕消失或减弱后即可用湿巾抹干。道理很简单，牙膏本身就是一种清洗牙齿的研磨剂，不伤人体更不会伤漆。

以风油精去不干胶贴

年审贴在车风挡玻璃上的各种证极难去除。在不干胶贴背面涂上风油精，片刻洇透后以干布用力擦即可脱落，不留痕迹。此法适用于各种商品上粘贴的不干胶商标。原因是风油精能够溶解不干胶有效成分。如无风油精，可以牙膏替代亦可，只是效果稍差些。

滑石粉化解门封条沾结

雨后汽车门封条潮湿与漆面粘连，开门不顺伴有“吱啦”声。可用一把滑石粉涂于门内橡胶缝条之上，症状即可消失，开闭自如，绝无声响。

脖子的皱纹很容易暴露一个人的真实年龄，平时我们护肤的时候一定不要忘记脖子的护理，颈纹会让我们整个脖子看着很难看，提前预防颈纹很重要。

如何预防颈纹

1、不要一直低头看手机

平时看手机的时候建议拿高一点，不要一直低着头看，长时间一个姿势低着头容易产生颈纹。最好不要连续看很久的手机，对眼睛的伤害也很大。

2、进行颈部护理

平时给脸擦水乳、面霜、精华的时候，不要忘记给脖子也涂一些，这样不仅能够预防颈纹，还能让脖子和脸部颜色保持一致，化妆的时候就不会很尴尬啦。

3、按摩颈部皮肤

可以对颈部进行按摩，加强血液循环，增强皮肤弹性。也可以做一下颈部运动，对白领一族特别有用，缓解脖子、肩颈疲劳。

4、去角质

选用专门为颈部去角质的产品，一个星期就要帮颈部去一次角质，没有老废角质的颈部肌肤会更加嫩滑，颈纹也不容易产生。

5、用护颈霜

选用有针对性功能的护颈霜，能够保湿颈部皮肤，还能够预防颈纹的产生。

保养颈部皮肤的小技巧

颈部保养技巧一：面膜变颈膜

脸部敷完面膜后，再直接敷在颈部，等上5分钟左右取下，并进行适当的按摩帮助肌肤吸收，因为面膜中的营养成分并没有被全部消耗掉，这种方法不仅可充分利用面膜中残存的营养，还养护了颈部，使颈部和面部的肤色保持一致。

颈部保养技巧二：拒绝防晒死角

颈部肌肤跟眼部肌肤一样柔弱，如果没有做好防晒工作，使其长期受紫外线的侵害，弹性就会变差，最后干燥引起的横型颈纹及松软的下巴线条，皱纹紧接着也会出现，所以要做好防晒，平时抹上足够的分量的防晒霜或隔离霜，并及时补涂就ok。

颈部保养技巧三：自制颈膜

将黄瓜洗净榨汁，然后一个蛋清混合，充分搅拌均匀调成糊状，将其涂抹在颈部，等上10分钟左右洗净干净。黄瓜和蛋清都具有非常不错的保湿功能，而且也比较清爽柔和，非常适合较为薄弱的颈部肌肤。

颈部保养技巧四：颈部补水

将颈部补水跟面部补水一样重要。在清洗完颈部之后，涂抹上不含酒精成分的水或乳液，改善干燥的颈部肌肤。需要注意的是在颈部涂抹乳液的时候，要遵循由下而上的手法按摩颈部，这样能够有效避免肌肤松弛和横纹细纹的产生哦。

颈纹产生的原因

1、长时间低头看手机

一个姿势的长时间动作，会让颈部形成皱纹。尤其是有双下巴的人会更加明显。所以最好不要长时间低头玩手机。

2、紫外线的照射

紫外线是导致皮肤衰老的一大元凶，并且由于颈部肌肤脆弱，对紫外线防御能力较低，造成皮肤松弛和干燥。所以平时对颈部防晒很重要。

颈霜什么年龄用最好

20岁的女生，可以开始使用具有保湿效果的颈霜。25岁的女生，需要抗初老，得使用一些针对防止皱纹产生的颈霜使用。因为20岁以后，皮肤进入衰老阶段，颈部皮肤又因为长时间暴露在外，水分和营养流失严重，所以需要保湿。

汽车的保养其实和人是一样的，夏季高温酷热的天气，人在这样的气温下，很容易中暑，而汽车也是一样，人车同理，一些使用频繁或负荷较重的系统装置也容易发生故障，下面是小编整理的一些方法汽车的保养的小常识，希望对大家有所帮助!

水箱开锅有三忌：

一忌立即熄火;

二忌开盖立即加冷水;

三忌向发动机泼冷水。

因为这三种做法会造成粘缸，热水外喷，缸体骤冷而炸裂，后果不堪设想。

汽车的保养的小常识具体如下：

1、避免危险，夏季高温需防爆胎一般人就认为只要轮胎没破没裂，能用就用，实在用不了才换。其实这样是不对的~这麽说吧，轮胎好比汽车的“鞋子”，其状态好坏直接关系到汽车的行驶安全。所以咱还要好好的保护这双鞋子，养成好的用车养车习惯~

2、夏季高温需防打滑经常检查水泵工作情况和风扇皮带张紧力，风扇皮带不可沾油，防止风扇皮带打滑。经常注意水泵漏水情况，同时，要注意将百叶窗开足。

3、夏季高温需防气阻由于夏天气温高，散热速度受到限制，汽车行驶途中行驶速度慢，发动机转速高，散热困难，易出现行驶“气阻”，有时发动机稍停熄几分钟就难以启动，使供应油中断。一旦发生气阻，驾驶员应立即停车降温，排除故障，如果你的车是液压制动，在高温高速下行驶，制动液易出现空气“气阻”，使得制动器突然失灵造成事故。

4、小心毁发动机，夏季高温需防缺水由于夏季环境温度高，车辆行驶中发动机很容易过热导致水箱“开锅”。高温天气行车，水箱内的水蒸发加快，车主应经常对车辆的发动机冷却系统检查、保养，包括水箱、节温器、水泵、风扇等，行驶中多注意水温表的温度，当水温超过100℃时，应及时停车但别立即熄火，应让发动机怠速运转，使发动机逐渐降温，同时掀开机舱盖，以利于散热。发现缺水时要立即停车，但不可马上加水，而应等怠速运转降温后再补充水，并注意不要马上打开散热器盖，以防被烫伤。有条件的话可以保养时使用无水型冷却液，这样对发动机也能起到保护的作用 。

5、夏季雨水多防爆缸应对雨天涉水熄火 夏天雨量增多，暴雨袭城的天气时有发生。这时候，雨天行车的车主要注意了，在容易积水的低洼道段上行驶汽车难免会涉水。

那么汽车涉水时应该注意哪些方面和进行哪些检查和修理呢? 车辆涉水过程中如果出现进水熄火情况，立即关闭点火开关，不要试图再次启动发动机，防止发动机进水后因强制启动而爆缸。应将车辆移至安全地点，尽量使车辆前高后低，这样可使进入排气管中的水流出，避免损坏三元催化转换器及消声器。

如果水进入发动机内部，应当拆下火花塞，人为切断燃油供给系统和点火系统后用马达运转发动机，使进入发动机内部的水顺利排出。同时检查车辆各系统油液状况，出现起沫、浑浊等现象应及时进行更换。检测完毕后应用压缩空气清洁发动机舱内部电器连接部件，防止水分积存在电器连接部位造成的腐蚀。

另外，在车辆曝晒的情况下，打火机、香水、碳酸饮料、手机和数码相机等物品都应避免放在车内。防止汽车经过长时间暴晒后，车内温度升高，一次性打火机等遭阳光直射引发爆炸。

防止爆胎的方法：

夏季由于气温高，夏天气温高，公路路面温度常常在70摄氏度以上，而汽车轮胎如果长时间行驶，轮胎温度随着增高，橡胶易软化，严重时会出现烧胎现象，胎内气压增高，极易发生爆胎。车辆高速行驶中遇到坚硬物极易爆胎。大部分爆胎的情况往往是因为胎压过高引起。

但这里有个认识上的误区，其实胎压过低同样可引起爆胎发生危险。因为胎压过低时，轮胎两侧大面积接触地面，会造成“揉胎”，更多的接触高温路面，胎内气体膨胀也容易引起爆胎。在行车中要随时检查轮胎气压，发现轮胎过热，气压过高，应将车停在阴凉处降温，不可用冷水泼冲，也不要放气，否则会导致途中爆胎和轮胎的早期损坏。同时，如果车主还在使用适用于冬季的轮胎，应及早更换为适用于夏季排水性能好的轮胎。

车主在做福特汽车保养工作时，除了需要按照福特汽车保养手册上介绍的内容进行保养以外，还需要对一些基本的汽车保养常识进行了解和掌握。下面是小编整理的一些福特汽车保养项目方法，希望对大家有所帮助!

1、福特汽车保养之汽车部件更换周期

1. 发动机部分

正时皮带(胶带) 5万～6万

传动三角皮带 4万

机油及滤清器 5千～1万

防冻液 2年

火花塞 2万

汽油滤清器 8万

空气滤清器滤芯 4万

分电器触点 4万清洁、检查，必要时更换

汽化器 8万解体清洗调整，必要时更换包件

汽油软管 8万冲洗、放出沉淀物

汽油箱 16万冲洗、放出沉淀物

2. 底盘及车身部分

鼓式制动片每1万公里检查使用厚度极限1mm

盘式制动片每1万公里检查使用厚度极限1mm

制动鼓磨损极限2mm15.制动盘磨损极限2mm

制动总分泵橡胶件及防尘套 8万或3年

制动系软管 8万或3年

制动液 8万或2年

离合器助力系统橡胶件及防尘套 8万或3年

离合器助力系统油液 8万或3年

动力转向油液 8万或2年 TⅡ或同等品

自动变速箱油 4万 TⅡ或同等品

手动变速箱油 6万或3年 APIGL4或GL-5

差速器油 6万或3年 APIGL4或GL-5新车需在第一次换油时更换

轮胎花纹深度不小于1mm

上下控制臂球头节及防尘套 8万公里检查必要时更换

转向杆球头节及防尘套 8万公里检查必要时更换

离合器摩擦片 8万公里检查换铆钉深度不小于0.3mm

3. 电器及其他附件

蓄电池每周检查补充电瓶液液面高出极板10～15mm通气孔畅通

起动机 8万公里解体检查更换损坏部件

发电机 8万公里解体检查更换损坏部件

空调机干燥罐 8万或3年

4. 风挡玻璃风挡玻璃清洗液

每月检查冰点-10℃以下发动机属汽车的要害部位，平常检查与保养应慎之又慎，外部可用引擎清洗剂清洗干净，至于内部则会在工作中产生积碳、杂质、胶质等废物，如果对发动机比较熟悉，可打开机盖进行清洗，也可使用免拆清洗机在不解体的情况下清洗内部，内部故障应交给修理厂。

5. 更换三滤

三滤是指空气滤清器、机油滤清器和汽油滤清器，用于去污存清，因此及时清洁将有利于改善汽车机体内部的工作环境。

6. 冷却系的检查与保养

水箱：检查水箱只需看一下副水箱的水量是否在上下限间即可。

7. 节温器的检查与保养

节温器发生故障，会导致发动机升温较慢，低速行驶时温度偏低，这一现象在冬季尤其突出。节温器阀门不开启所造成的表象特征为水箱上水室烫手而下水室很凉。此时应予以检查、更换。

2、福特汽车保养之汽车保养周期内容

1. 每天的保养内容

外观检查在出车前，环视汽车，看看灯光装置有没有损坏，车身有没有倾斜，有没有漏油、漏水等泄漏情况;检查轮胎的外表情况;检查车门、发动机仓盖、行理仓盖和玻璃的状况。

信号装置检查打开点火开关钥匙(不起动发动机)，检查各报警灯和指示灯的点亮情况，起动发动机查看各报警灯是否正常熄灭，指示灯是否还在点亮。

燃油检查查看油量表的指示，补充燃油。

2. 每周的保养内容

轮胎气压检查调整轮胎气压、清理轮胎上的杂物。不要忘记对备胎的检查。

发动机及各种油液检查发动机各部件的固定情况，查看发动机各结合面有没有漏油、漏水的情况;检查调整皮带紧度;查看各部位的管路和导线固定情况;检查补充机油;检查补充冷却液;检查补充电解液;检查补充动力转向机油;清洁散热器外表;补充风挡玻璃清洗液等。

3. 每月的保养内容

外部检查巡视汽车，检查灯泡及灯罩的损坏情况;检查车体饰物的固定情况;检查倒车镜的情况。

轮胎检查轮胎的磨损情况，清理行李厢;接近轮胎的磨耗记号时应更换轮胎，检查轮胎有没有鼓包、异常主要磨损、老化裂纹和硬伤等情况。

清洁打蜡彻底清扫汽车内部;清洁水箱外表、机油散热器外表和空调散热器外表上的杂物。

底盘检查底盘有没有漏油的现象，发现有漏油痕迹，应检查各总成的齿轮油量并进行适当的补充，对底盘所有的油嘴进行充分的补脂作业。

其他细致重复每周的保养内容。

4. 每半年的保养内容

发动机外部清洗发动机外表，清洗时注意对电气部分的防水处理。如果电气部分对防水要求较高的话，应避免用高压、高温的水枪来冲洗发动机，可以用毛刷沾清洗剂清洗发动机外表。

分电器用干净的抹布擦净分电器盖内的污物，清除分电器触点处的污物，消除触点烧蚀的斑痕，检查高速触点间隙或电子点火系统的磁极间隙，润滑分电器各润滑点。

三滤机油用压缩空气吹去空气滤清器的灰尘;适时更换燃油滤清器并清洗管路接头的滤网;更换机油及机油滤清器。对于国产车还应清洗机油粗滤器、燃油预滤器和离心式细滤清器。

电瓶检查蓄电池接线柱部分有没有腐蚀的现象，用热水冲洗蓄电池外表，清除蓄电池接线柱上腐蚀物。测量调整蓄电池的电解液比重。

冷却液检查补充冷却液、清洁水箱外表。

轮胎轮毂检查轮胎的磨损情况，对轮胎实施换位。检查轮毂、轴承预紧情况，如有间隙应调整预紧度。

制动系统检查调整手制动拉杆工作行程;检查调整鼓式手制动器的蹄片间隙;检查调整脚制动踏板的自由行程;检查车轮制动器蹄片磨损情况，如果达到磨耗记号应更换制动蹄片;检查调整车轮制动器蹄片间隙;检查补充制动液等。

紧固检查底盘重要螺栓或螺线的紧定情况，特别是转向系统的重要螺栓和螺线，发现有松动或缺损情况，应补齐拧紧。

底盘检查底盘各部分管路情况，查看有没有泄漏，检查紧固所有金属连接杆件，并检查橡胶轴套有没有损坏的情况，对底盘所有润滑点进行补脂润滑。

灯光检查修理汽车灯光，检查维护制冷、取暖装置，清洁音响系统等。

5. 每年的保养内容

点火正时检查调整汽车发动机的点火正时情况，对柴油机的供油正时的检查与调整最好到修理厂进行。

气门间隙对装有普通气门发动机，应检查高速气门间隙。

清洁润滑清洁发动机仓盖，车门和行李仓的铰接机构的油污，重新调整并润滑上述机构。

6. 每两年的保养内容

防冻液防冻液一般的使用年限为两年，届时应在年度保养中更换防冻液，并对冷却系进行彻底的清洗。

制动系统由于制动系统的吸湿性，制动液每两年更换一次。