眼线笔头硬的好还是软的好【精彩20篇】

大家都知道，螃蟹也是分公母的，公螃蟹和母螃蟹的区别还是挺大的，公螃蟹成熟后是有蟹膏的，母螃蟹则是有蟹黄，这两种螃蟹都很好吃，蟹膏和蟹黄的口感也很好。

公蟹好吃还是母蟹好吃

当然是都好吃啦!母蟹的蟹黄油润橙红，公蟹的蟹膏晶莹黏腻，各有各的好!如果要选的话，我建议从时间段上来选择!俗话说，九雌十雄。农历九月的时候，是母蟹最为美味的时节。由于大闸蟹的生理原因，母蟹会比公蟹先成熟。最简单的分辨大闸蟹公母的方法，就是看蟹腹。蟹腹部的蟹脐是圆形的，那就是母蟹了。

孕妇可以吃螃蟹吗

这个问题目前还存在争议，但古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载“蟹爪，破包堕胎”。因为螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕早期的妈妈过多食用后易造成出血，增加流产风险。另外，螃蟹体内易残存寄生虫，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。

所以为了安全起见，建议孕妇少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期，建议孕妇尽量不吃螃蟹，更不要吃蟹爪;孕中后期的孕妇，能不吃则最好，同时不能吃蟹脚。

挑选螃蟹要“五看”

一看蟹壳：凡壳背呈黑绿色，带有亮光，都为肉厚壮实;壳背呈黄色的，大多较瘦弱。

二看肚脐：肚脐凸出来的，一艘都膏肥脂满;凹进去的，大多膘体不足。

三看螯足：凡螯足上绒毛丛生，都螯足老健;而螯足无绒毛，则体软无。

四看活力：将螃蟹翻转身来，腹部朝天，能迅速用螫足弹转翻回的，活力强，可保存;不能翻回的，活力差，存放的时间不能长。

五看雄雌：农历八、九月里挑雌蟹，九月过后选雄蟹，因为雌雄螃蟹分别在这两个时候性腺成熟，滋味营养最佳。仔细研究并参照这“五看”，就能把优质蟹从众多的螃蟹中挑选出来。

吃螃蟹的注意事项

1.不宜食用死螃蟹。

2.不应食用生蟹。

3.不应食用螃蟹的鳃及胃、心、肠等脏器。

4.不宜食用隔夜的剩蟹。

5.不宜与柿子同时食用。

6.服用东莨菪碱药物时不宜食用。

7.寒凝血瘀性疾病患者不应食用。

8.服用中药荆芥时不宜食用。

9.不宜与梨、香瓜、花生仁同时食用。

10.不宜同时饮用啤酒。

11.不宜与泥鳅同时食用。

绿松石和蜜蜡都适合男人佩戴。绿松石具有成功的寓意，也是深受男性群体欢迎的宝石。但佩戴蜜蜡更有益于身体健康，因为蜜蜡对皮肤和咽喉都有一定的保护作用，尤其是抽烟的男人，更应该佩戴蜜蜡。

绿松石有成功的寓意，而且这种玉石也代表了自己的品味、涵养及个人风格，既是饰品，也能彰显自己尊贵绅士的气质。

蜜蜡作为一种有机宝石，不仅可以作为配饰，长期佩戴对人体也有很大的好处。它对皮肤有很大的好处，可以效治疗部分皮肤病，促进伤口愈合。

对于经常吸烟的男人来说，更适合佩戴蜜蜡，因为蜜蜡对咽喉有一定的保护作用。

凝华：物质跳过液态直接从气态变为固态的现象。是物质在温度和气压低于三相点的时候发生的一种物态变化。凝华过程物质要放热。那么冰雹属于凝固还是凝华，下面为大家介绍一下。

形成凝华的条件比较特殊，一般是要求气体的浓度要到达一定的要求，温度要低于凝点的温度，比如低于0摄氏度的时候的水蒸气等，形成原因一般是急剧降温或者由于升华现象造成。

既有凝固又有凝华。空气中的水蒸气液化成小水珠悬在空中，再次遇冷就凝固成冰晶，其周围的水蒸气遇冷也会直接凝华成小冰晶。

冰雹既有凝固又有凝华。空气中的水蒸气液化成小水珠悬在空中，再次遇冷就凝固成冰晶，其周围的水蒸气遇冷也会直接凝华成小冰晶。

冰雹灾害是由强对流天气系统引起的一种剧烈的气象灾害，它出现的范围虽然较小，时间也比较短促，但来势猛、强度大，并常常伴随着狂风、强降水、急剧降温等阵发性灾害性天气过程。不过下冰雹的云是一种发展十分强盛的积雨云，而且只有发展特别旺盛的积雨云才可能降冰雹。

更多的自然灾害安全小知识尽在，在这里我们会为大家介绍雹灾有哪些危害，让大家对雹灾更加的了解。

曹参这个人物，可能很多人并不是很熟悉，顶多只知道他是跟随刘邦开创西汉王朝的开国功臣，仅此而已。其实，西汉第一任相国是汉初三杰之一的萧何，第二任就是这位没什么名气的曹参。的确，曹参的所作所为怎么也没有办法让他名声大振，因为他在当相国的期间，什么也没做，整日饮酒玩乐，然而他也正是因为这样，才能够被后世称为一代名相。

刘邦死后，儿子刘盈即位，是为汉惠帝。而汉惠帝登基之后两年，第一任相国萧何也快不行了，临终之前把曹参推出来，让他做自己的继任者，于是，汉惠帝拜曹参为新的相国，希望他能够辅佐自己治理国家。

只不过，这位新任的相国大人似乎不太理解“相国”两个字的含义，整天除了请人喝酒，也不干别的。汉惠帝见到这种情况，想不出什么原因，还在自己身上找问题，难道要怪自己太年轻，看不懂相国此番作为的深刻含义?还是说，相国大人资历老，看不起我这个小皇帝?

百思不如一问。汉惠帝于是找来曹参的儿子曹窑，如此这番地交代了他一些问话，让他回去找个机会问一问曹参。曹窑遵从命令，休假的时候回到家里，瞅准机会把皇帝让他问的问题都倒给了曹参。皇帝年轻，没有经验，正需要相国的协助，但是为什么您老总是这样喝酒闲聊，什么都撒手不管，这样还怎么治理国家?

曹参一听，直接就把儿子给暴打一顿，大人讲话小孩子不要插嘴，你又不懂朝政，这些话哪里是你该说的该管的?曹窑委屈巴巴，回到宫中之后把事情告诉了汉惠帝，可能一边说一边还要揉一揉被老爹打疼的地方。但是这样的结果显然不是汉惠帝想要的，看来只能去问本人了。

第二日下朝之后，汉惠帝将曹参留下来，亲自问他怎么回事，曹参只问了两个问题，第一，陛下您与先帝谁厉害?第二，我与萧何谁厉害?结果自然不用多说，刘邦加萧何，怎么会是刘盈加曹参能够比得过的?汉惠帝也有自知之明，于是曹参继续向他解释自己的作为。

既然咱俩不如先帝不如萧何，而他们在生前已经制定下了那么多明确有效的法令，咱们再怎么做恐怕也不能超越他们吧?既然不能超越，现在又是守住大业的时期，那么遵照他们的法令去做，才是最正确的选择。刘盈这才终于明白，曹参的用心。

曹参担任相国三年，一切按照原先的规矩实施，百姓安定，经济逐渐发展，不为而为，无为而治萧规曹随，曹参的贤相之名，也就因此而来。

要说李靖这个托塔天王，到底是佛教的神还是道教的神，或许很多人会因为他在天庭而认为，他是道教神。但是李靖从地域上来讲，确实算是道教，可他还有一个封号托塔天王，这个名称的来源，却并非是道教，而是佛教。那托塔天王李靖到底应该算是佛教神还是道教神?托塔天王又是怎么来的呢?

中国的神仙体系里，成仙之路比较混乱的有玉皇大帝、王母娘娘、太上老君，还有一个就是托塔李天王，按照《西游记》的说法，托塔李天王的名字是李靖，书中是这样描写的：

班部中闪上托塔李天王与哪吒三太子，越班奏上道：“万岁，微臣不才，请旨降此妖怪。”玉帝大喜，即封托塔天王李靖为降魔大元帅，哪吒三太子为三坛海会大神，即刻兴师下界。

这段描写爆出了李天王的真实姓名，也体现了李天王在玉帝心目中的地位，玉帝对于李天王还是很信任的。

同时我们也发现，李天王其实和唐朝名将李靖是同名的，关于托塔李天王的成仙之路也有很多说法，基本上分为道教体系和佛教体系。

道教体系中李天王就是唐朝名将李靖，这个李靖在唐朝建立和开疆拓土上立下了汗马功劳，说是战神一点也不为过，先后参与了平定萧铣、安抚岭南、平定辅公祏、击灭东突厥、远征吐谷浑等战争，无一不取得胜利，取得军事成就的同时，还注意总结经验，写出了优秀的军事著作，《六军镜》、《阴符机》、《玉帐经》、《韬钤总要》、《卫公兵法》等优秀的军事著作。

这让普通百姓感到不可思议，而且在其死后还获得了陪葬昭陵的荣誉，这不是一般凡人能达到的，于是李靖就开始被神话。

首先发起的就是唐代刘餗著的笔记小说《隋唐嘉话》：“卫公李靖，始困于贫贱，因过华山庙，诉于神，且请告以位宦所至。辞色抗厉，观者异之。伫立良久乃去。出庙门百许步，闻后有大声曰：‘李仆射好去。’顾不见人。后竟至端揆。”

虽然没有说李靖有多神，但是在这里李靖能够和神仙对话，这可不得了，能够跟神仙对话的，那肯定也不是一般的凡人，于是后世各种传说都附会到李靖身上。造神运动就开始了。

我们都知道宋朝是造神运动的高峰期，玉皇大帝就是此时造出来的，对于李靖宋朝的皇帝也没有吝啬，“宋徽宗时，他还是“惠武侯”，宋孝宗时就升为“忠惠景武公”，不久封王——“忠烈王”“辅世忠烈王”，宋宁宗时再加尊号为“辅世灵佑忠烈王”，宋理宗时的尊号就更长了，“辅世灵佑忠烈威显王”。至于民间建祠祭祀，更是不计其数。

到了元朝有本书《乐毅图齐七国春秋平话后集》卷下“鬼谷下山”，我们看到了这样一段文字：“独孤角独战四将，五匹马混战，如黑杀神真武贤圣斗毗沙门托塔李天王。”

这里李靖第一次变成了托塔李天王，虽然这只是个比喻，但是确实李靖已经变成了李天王。

等等，毗沙门是个什么鬼，这里就要说一说佛教体系延伸出来的托塔李天王。佛教中的北方多闻天王，梵名毗沙门，为佛教的护法天神和赐福天神，管领罗刹﹑夜叉，掌擎舍利塔，故俗称托塔天王。注意这个时候还是托塔天王，而多闻天王又是帝释天的部下，传说中又有人把帝释天和玉帝弄混，而李靖的传说又多，在加上皇帝的赐封，李靖渐渐和多闻天王渐渐融合，或者说，李靖渐渐吸收了多闻天王的一些特性和本领还有儿子等，成为了道教守护神托塔李天王，而多闻天王依然还在佛教中存在。

也就是托塔李天王其实是中国本土成仙，然后吸收了佛教的多闻天王的一些特性成为了现在的托塔李天王，虽然其实道教的神仙，但是他却拖着象征佛教的塔。

夏蝉渐渐隐去，取而代之的秋蝉依然高声鸣叫着;那么关于立秋时节的相关知识点你们了解多少呢?以下是小编为大家准备了今年是早立秋还是晚立秋几点2023，欢迎参阅。

立秋的气候特点

“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。

其实，按气候学划分季节的标准，下半年日平均气温稳定降至22℃以下为秋季的开始，除长年皆冬和春秋相连无夏区外，我国很少有在“立秋”就进入秋季的地区。

秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9 月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，1月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时己快到新年元旦了。

“秋后一伏热死人”，立秋前后我国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长旺盛，中稻开花结实，单晚圆秆，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大，对水分要求都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。所以有“立秋三场雨，秕稻变成米”、“立秋雨淋淋，遍地是黄金”之说。

双晚生长在气温由高到低的环境里，必须抓紧当前温度较高的有利时机，追肥耘田，加强管理。当前也是棉花保伏桃、抓秋桃的重要时期，“棉花立了秋，高矮一齐揪”，除对长势较差的田块补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等要及时跟上，以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。茶园秋耕要尽快进行，农谚说：“七挖金，八挖银”，秋挖可以消灭杂草，疏松土壤，提高保水蓄水能力，若再结合施肥，可使秋梢长得更好。

立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不坚实。立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。

今年是早立秋还是晚立秋几点

2023年的立秋属于早立秋，早立秋和晚立秋有两种方式定义，一种是一天之中的早晚，一种是农历历法上的早晚。

按上午下午区分：2023年为早立秋

一天之中以中午为界定，若是立秋时间在上午，那么这年的立秋就算是“早立秋”。如果这立秋的时间是在下午的话，那么这年的立秋就是“晚立秋。2023年立秋时间为：8月8日2点22分41秒，时间上比较早，因此是属于早立秋。

按农历月份区分：2023年为早立秋

由于农历月份不固定，因此立秋节气虽然是传统节气，但是却是按照农历进行演算的，按照农历的说法，如果是农历六月立秋，则就是“早立秋”，农历七月立秋，就是“晚立秋”。2023年立秋农历时间：六月廿二，因此是早立秋。

立秋的由来

每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。是一个反映季节的节气。

据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。此时我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。

据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

古代立秋之日，皇帝会率领文武百官到西郊祭祀迎秋，并下令武将开始操练士兵，以保家卫国。另外，不论朝廷还是民间，在立秋收成之后，会挑选一个黄道吉日，一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑，另一方面则尝试新收成的米谷，以庆祝。

古代分立秋为三候：“初侯凉风至”，立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。“二侯白露降”，由于白天日照仍很强烈，夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露珠。“三侯寒蝉鸣”，这时候的蝉，食物充足，温度适宜，在微风吹动的树枝上得意地鸣叫着，好像告诉人们炎热的夏天过去了。

一候为5天，立秋15天，逐渐变凉。变凉是气候趋势，根据立秋三候的描述，或许处在气候偏冷周期时，就有这种情况。立秋节气预示着炎热的夏季即将过去，秋天就要来临。当立秋到来时，我国很多地方仍然处在炎热的夏季之中。

立秋三候

立秋分为三候：一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。意思是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于夏天中的热风;接着，大地上早晨会有雾气产生，并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。实际上，我国多数地方立秋至处暑这时段还是很闷热，并没有凉风至、白露生、寒蝉鸣等现象。据二十四节气排序，立秋后还有处暑节气，“处暑”是出暑的意思，立秋期间尚未出暑。

立秋习俗

“立秋”不仅是重要的节气，还是我国重要的岁时节日。民间有“立秋”这天“贴秋膘”“咬秋”“啃秋”等习俗。

祭祀土地神：秋天是收获的季节，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。

啃秋瓜：在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。

贴秋膘：民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”。

晒秋：晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。

兰蔻小黑瓶的大名还是很出名的，很多人听多了也没用过，搞不清楚兰蔻小黑瓶到底是什么东西，关于这个还有一些争议，下面介绍兰蔻小黑瓶是精华还是肌底液都是小黑瓶系列。

兰蔻小黑瓶是精华还是肌底液

兰蔻小黑瓶是一个系列，这个系列里有兰蔻小黑瓶面部精华肌底液、兰蔻小黑瓶眼部精华肌底液，所以说它是精华或者肌底液都是正确的说法。

兰蔻小黑瓶怎么样

【人手一瓶的传奇精华，懂护肤的绝对入!】如果问到最爱的护肤品牌是什么?我想70%的宝宝都会说兰蔻。如果问到兰蔻里最爱哪个产品?我想95%的宝宝都会回答小黑瓶。

没错!兰蔻小黑瓶就是大名鼎鼎的传奇精华!真的几乎人手一瓶，而我自己已经是空瓶好多啦～

正如它的名字一样，黑色的玻璃瓶显得高端大气上档次，不过我更喜欢他的盖子设计，银色的立体玫瑰摸着就很有质感最关键的是这个按钮开关是移动吸取液体的，当盖子完全盖紧时按钮缩回，当盖子扭开时滴换移动吸取液体，一取出来就能用，特别方便!而且滴管设计取用控制用量还干净卫生。液体非常清爽，就像蛋清一样，滋润不油腻，流动性、延展性特别特别好，一点点就能涂抹全脸，真的是嗖的一下就吸收了!保湿度很不错～这款肌底液可是不同于精华的～用在洁面之后的第一步，能够促进后续产品的吸收。如果说你是大干皮，那么肌底液后搭配精华使用补水效果绝对加倍!不过那种肌肤巨好的小仙女们，单纯当作精华来使用也没问题～反正我几乎白天都在使用这款小黑瓶晚上再搭配同系列的安瓶，那效果，简直是惊呆我了!因为含有2大酵母精华，所以说修复肌肤的能力特别棒!熬了那么多夜，长了那么多逗的脸蛋儿，居然满血复活，非常出乎意料～而且像我这种处在干燥的昆明的人，用完它以后一整天都水水润不起皮～绝对是我自用很多瓶的良心推荐啦～小仙女们一定得试试这款，越早用越好哟!

兰蔻小黑瓶优缺点

优点：兰蔻家的名牌产品，质地清爽不油腻，特别好吸收，不闷痘无负担，超级好用!

缺点：对于大干皮来说可能保湿度还是不太够，需要搭配其他产品一起使用。

金毛犬(详情介绍)

有的人总是会纠结遛狗时让狗狗在自己前面还是后面，其实不管让它们在自己的前面或后面都没什么关系，只要不刻意限制它们的行动，给它们一定的自由就可以了。但是我们所说的自由并不是可以让它们随意捡食地上的东西，对于这种情况我们还是要管教的。

基本上，如果狗狗可以自在放松的走动，不管是走在你的前面或是后面都是可以的，不过狗儿通常会跑到主人前面去，因为他们嗅闻完这个地点，就会接着往前认识，如果狗儿停在原地嗅闻，可以等待它一下让它好好嗅闻完毕，狗狗自然会往下个地方去。

还有我们要记住的是狗绳不能牵得太紧，因为往往牵引绳一紧，狗狗会变得紧张，它们认为是自己做错了什么事，因此主人拉紧了牵引绳，所以对于牵引绳的长度我们可以适当的放长一点，这样能够给它们更多自由活动的空间。

所以只要给狗狗一定的“自由"不管是让它走在你的前面，后者是你的后面都可以，不过我们也要适时的观察它们的行为，发现它们乱啃东西或者是捡食地上的食物一定要及时拉紧牵引绳制止。

修眉刀买手动的和电动的都是可以的，可以根据自己的需求、修眉技术水平以及价格预算进行选择。对于新手来说，手动的修眉刀更为适合一些，因为手动的灵活性更大一点，使用的时候自己可以及时调整姿势与角度，并且控制相应的速度，避免刮坏眉毛，价格也很便宜。高手可以使用电动的，更加便捷快速耐用。

手动修眉刀的优势

手动修眉刀的主要优势就是其灵活性，在修眉毛的时候，锋利的刀片能够迅速刮去眉毛，因此修眉的水平就非常重要，对于新手而言，很可能出现一不小心就刮坏的现象。手动的修眉刀可以自己随时变换修眉的角度、力度和速度，更大程度上减少了破坏眉毛的可能性。此外，手动修眉刀的体积较小，不容易摘挡视线，在镜子前更方便操作。

电动修眉刀的优势

电动修眉刀的主要优势就是其方便性、快捷性，不需要想手动修眉刀一样慢慢刮，而是直接通过电力，速度非常快，因此更适合老手。只要拿着修眉刀在需要修理的地方轻轻划过即可完全修理干净，而且电动修眉刀一般安全性会更高一些，因为其没有直接的刀片，而是像剃须刀一样有特殊的刀片，不容易轻易伤害皮肤。

修眉的危害

如果修眉次数过多，是会产生一定的危害的。首先，眉毛的增生功能会被破坏，长期修眉可能会导致眉毛的生长出现一定的问题。其次就是修眉过程中的各种操作会导致眼部周围的肌肤经常被拉扯，而眼部肌肤又最为娇嫩，更容易产生细纹甚至松弛下垂。此外，修眉时的稀碎眉毛和汗水等会大大增加患结膜炎、组织炎等炎症的几率，因此修眉一定要适度，不可长期大量修眉。

都知道蛋白粉增肌效果不错，尤其是想练出大块肌肉的男生，在训练的时候一定要配合蛋白粉。下面本网小编给大家讲讲蛋白粉健身前喝还是后喝？蛋白粉健身中可以喝吗？

蛋白粉健身前喝还是后喝

很多健身小白只知道想练肌肉就要喝蛋白粉，但是买回来一大桶却不知道什么时候喝。

蛋白粉在运动前后喝都可以，有研究表明训练前摄入蛋白粉有助于运动过程中的肌肉供能，训练后喝已经是确定的在肌肉纤维遭到破坏后一小时内补充一杯蛋白粉有助于肌肉修复。当然晚上临睡前本应该再喝一次酪蛋白，为肌肉持续供能防止肌肉分解。其实蛋白粉作用主要是修复肌肉并使肌肉通过蛋白质的吸收增粗。如果经济允许，训练前后、临睡前三次，如果担心吸收不了或运动强度没这么大，那么就选择运动后喝一杯，运动前吃些简单碳水化合物也可以供能。

蛋白粉健身中可以喝吗

还是推荐大家在健身前后喝，在健身中喝水就行了。

蛋白质构成肌肉的原料，大多数健身爱好者都需要大量的蛋白质!其中蛋白质的来源很丰富：瘦肉类，奶制品，蛋类，鱼虾等等!

但是想要从完全从食物中获取足够的蛋白质很难，耗时耗力!这时候，提取的乳清蛋白就是一个非常棒的选择!

肌肉生长是通过锻炼破坏肌纤维，然后再补充足够的营养让他在修复增长!

训练是前提!只有够强度，够量的训练，肌肉才有增长的理由!

蛋白粉这类的补剂只是补充日常饮食中不足的部分!

为什么健身要吃蛋白粉

因为运动时要消耗大量能量，也使蛋白质分解代谢加剧，甚至可出现蛋白质的负平衡，因此应当增加蛋白质的摄入，特别是应增加优质蛋白的摄入，保证机体新陈代谢的需要，从而促进肌肉的合成。

适量增加蛋白的摄入，对补充运动时蛋白质的损耗，增加肌肉力量，促进血红蛋白的合成，消除疲劳等都具有重要作用。由于乳清蛋白富含支链氨基酸，能促进肌肉蛋白的合成，更加适合运动健身人士的需要。如果健身的目的是为了增重增肌，适当地补充蛋白粉是一个不错的选择。

所以想好好练肌肉的朋友蛋白粉是必不可少的。

幕帘式红外探测器使用前先打开面壳，接通电池。安装高度离地面2．2米左右，应尽量安装在室内的角落以取得最理想的探测范围，同时应与室内的行走线呈一定的角度。安装时红外线的探测窗口应朝下。希望幕帘式红外探测器介绍的内容对大家有所帮助。

幕帘红外探测器特别适用于防范整面墙的窗户、大阳台、过道等。

1、探测器水平固定安装在墙上，定向窗指向外侧，安装高度约为1.8-2.3米，探测器与窗之间的距离为1米以上，以感应窗为一幅远达近15米，上下角度110度的红外幕帘，幕帘厚度平均为1米。

2、须安装在室内气流、温度变化不大的位置或空间，避免面对窗户、冷暖气机、火炉等温度会产生快速变化的地方。

3、安装时应尽量远离大功率的家电、远离外界光热源，如太阳光、较强的照明灯光等。

4、方向幕帘探测器一般安装在室内。

5、探测器的安装应使其覆盖整个需探测的区域。

通过对幕帘式红外探测器一些智能家居小知识的介绍，相信大家有了更多深入的了解以上就是的小编对幕帘式红外探测器安装室外还是室内知识的介绍，更多详情敬请期待。

男人，每到中年便会面临肾虚的威胁。但肾虚不仅仅是男人的事情，女人、老人、甚至是儿童都有可能发生肾虚。肾虚，便需要补。而如果分不清肾阳虚和肾阴虚，补错了危害不是一点点。

两者存在共同点

肾，说白了也是俗称的腰，两者都会导致腰膝酸软、不适现象。所以，都容易发生腰酸。

对于男性来说肾还会影响生殖功能，如出现下降或亢奋。

两者的不同点更多

1.在寒冷方面

阳虚会表现出冷的现象，所以在腰酸方面会有冷痛、冷酸现象，四肢也容易怕冷。这也是大多数女性容易出现的问题。

阴虚的人群更容易体内有虚火，腰部会有酸痛但不畏寒，生殖功能方面会表现为亢奋。

2.舌相不同

肾阳虚的舌相是白、胖和舌苔厚，肾阴虚的舌相是红、瘦，舌苔少和薄。

3.精神状态不同

肾阴虚人群的精神状态会表现为焦躁不安、易发火、烦躁，肾阳虚人群会表现为畏寒、乏力、不爱讲话，甚至抑郁、爱哭泣。

4.脸色不同

肾阴虚因为会有上火的症状，所以会表现为两颊红热、眼睛炽热等。肾阳虚因为会感觉身体寒冷，血液循环也会受到影响，从而会有脸色苍白、无光和泛青等现象。

另外，肾阴虚与阴液不足有关，除了以上症状之外，还会有口干、口渴、五心烦热、盗汗等表现。肾阳虚是阳气不足导致，精神萎靡之外，身体的旧疾也容易复发。

如何补肾阴虚

中成药：大家所熟知的六味地黄丸，主治肾阴亏损，对肾阴虚导致的头晕耳鸣、盗汗潮热和口干舌燥有效。尤其更年期出现的肾虚，多为肾阴虚，适合使用六味地黄丸。

另外，食物方面有黑芝麻、枸杞子、山药、莲子、淡菜等。

如何补肾阳虚

中成药：金匮肾气丸，主要含有山药、桂枝、茯苓等药材。主要起到温补肾阳的作用，对肾阳虚导致胃寒怕冷尤为有效。

食材则适合选择性温的，如常说的狗肉、羊肉、干姜等，如果身体消瘦，还可以增加热量的摄入。

肾虚补错的危害

中医说热者寒之、寒者热之。阳虚表现为冷的现象，如果补错，食用寒凉食物，身体会更加畏寒，甚至表现为精神不振、腹泻等。

肾阴虚，因为缺少阴液的滋养，所以会上火，如果使用燥热温补的药物或食材，则会加重热的现象，最常见的表现是上火，如流鼻血、牙龈痛、嘴巴干、便秘等。所以，进补，不是吃好的、喝好的就可以，对症，即使是廉价食材也能发挥大功效。

陈山的身份即将曝光，不过这对于他来说是一件风险和机会并存的事情。其实余小晚早就察觉肖正国可能被人替换了，不过当她得知真相后，发现自己早已喜欢上了陈山，两人也的确发展出了一段感情。不过陈山和张离才是官配，这段三角恋将会如何发展下去呢?好像根据观众的遗愿来看，目前站在陈山和余小晚这边的人会更多，那陈山究竟会选择谁呢?

陈山和谁在一起?

电视剧《谍战深海之惊蛰》中，陈山是最不能缺少的人物。他有当特工的天赋，天生是一名绝佳的潜伏者。第一个发掘陈山，培养陈山的人是日本特务头子荒木惟。但是，他不怀好意，陈山与道不同志不合。而后，执行荒木惟交代的任务时，陈山结识优秀地下党成员张离。对方给了他一条光明的前进道路，还让他体会到什么叫爱情。《谍战深海之惊蛰》陈山结局是什么，很多观众都在好奇。他是爱情事业双圆满，还是职场得意情场失意，一起来看看!

据悉，陈山结局是，树立信仰，成为一名热血战士。作为男主角，他的事业线圆满是肯定的，这一点不用怀疑。爱情线方面，陈山或许和张离在一起，或许和余小晚在一起，或许独身一人。诚实来说，他的感情走向成谜，充满不确定性。

《谍战深海之惊蛰》中，陈山本来是一名小混混，在江湖上小有名气。具体来说，他还是一名有情有义的小混混，不光宠爱唯一的妹妹陈夏，还对朋友仗义。如果不是遇见荒木惟，陈山可能会混成混混界的大佬，在其他方面取得成功。不过，自打遇见荒木惟，他的人生走向就迎来重大改变。这种改变是好是坏，只有陈山自己最清楚。

陈山的事业线大概是这样的，一开始的时候，他受到荒木惟胁迫，变成日本人的卧底，遇见张离后，他慢慢摆脱荒木惟的控制，成长为一名地下党。感情线方面，张离是陈山的引路人，也是陈山最爱的人。可是，张离是陈山哥哥的前未婚妻，让他们的关系变复杂。余小晚是国民党高官的女儿，听从父亲的安排嫁给国民党特工肖正国。陈山冒充肖正国，与余小晚擦出火花。

陈山陷入三角恋

伴随着电视剧市场的不断出新，在近期这段时间一部谍战大剧《谍战深海之惊蛰》引发了广泛的关注，这部剧集是一部改编于原著小说的作品。主要是讲述了一段敏感时期，江湖小混混陈山因为长相酷似军统特工肖正国，被日本特务头目看重并且威胁他假扮肖正国潜入军统内部。

在此期间他不仅需要掩盖自己的身份与自己的妻子相处，还得堤防他的死对头周海潮的各种阻碍。而在本剧作为一部谍战大剧出演的演员也算是经验十足，扮演张离的王鸥曾经在电视剧《伪装者》有着惊艳的表现，其次就是主演扮演陈山的张若昀，在他的演艺生涯当中此类影片出演过很多部作品，所以在表演上信手拈来。除了这两位主演之外，还有实力派演员孙艺洲，阚清子加上一些老戏骨的参加。从演员阵容上已经有着很大的看点。

再加上这部剧集随着剧情的深入，在最新一集当中陈山的身份逐渐被周海潮所识破期间，张离联合同伴把他救出，并且成功将陈山发展成了自己的同伴去开启了新任务的执行。而张离与陈山现在脱离危险并且离开了这里。在这个时刻一个人的处境则是最为尴尬的，她就是作为肖正国的妻子和张离的好朋友余小晚。

余小晚作为本剧的重要人物之一，阚清子扮演的余小晚泼辣活泼婀娜多姿，并且作为肖正国的妻子他们之间并没有夫妻之实，两个人只是被介绍结婚每天的生活都是在演戏。其实对于真正的肖正国非常喜欢余小晚。

然而自从第一集肖正国被周海潮杀死之后，陈山所假扮的肖正国进入到了余小晚的生活。并且陈山与肖正国的性格完全不一样，肖正国属于那种老实木讷，并且对于余小晚言听计从，尤其是他并不喜欢余小晚最爱的活动跳舞。

但是陈山不仅性格有些痞，而且在接触当中陈山愿意和余小晚跳舞，并且在一次意外当中冲进火场救下了余小晚。所以现在的余小晚开始慢慢对于这个肖正国有了喜爱之情。然而在最新剧情当中陈山和张离双双离开了这里，并且一直不知道陈山是个假冒者的身份却深深爱上这个人的余小晚陷入到了危机。因为她是肖正国的妻子，最为亲近的人他却不知道假的肖正国是日军间谍。她现在有一种被全世界所抛弃的感觉。也让观众期待着接下来的余小晚会面临什么样的处境。

在原著当中，聂明玦最终是被自己的好兄弟金光瑶杀死的，金光瑶看似并不起眼，但是在后期却是一个很难对付的幕后人物。不过在电视剧里，这一段情节进行了改编，聂明玦打入不夜天内部，但是最终是被对自己儿子温旭之死耿耿于怀的温若寒杀死的，而聂明玦一死，聂怀桑也终于要走上真正幕后之人的道路了。

魏婴和蓝湛在屋顶促膝长谈。魏婴问蓝湛是否觉得此景此情很是熟悉，当年在云深不知处他们也是这样对坐。蓝湛说他们是在打架，魏无羡只得说对对对，当年我是偷喝酒坏了你们蓝氏家规。阿羡感谢蓝湛没有把事情的真相告诉其师姐。蓝湛在此劝魏无羡说，此道伤身，又损心性。魏婴解释到，他修的并不是薛崇亥的邪道，而是诡道术法。诡道术法修的是音律，习的是符咒。蓝湛说诡道术法靠的是心神，稍有不慎就会走火入魔。阿羡向蓝湛保证说其绝对不会有堕入魔道的一天，蓝湛说要帮魏婴。

射日之征开始，江澄和金子轩等人先行一步御剑去了不夜天城，蓝湛和魏无羡自己师姐稍后也去了不夜天。自己各大家族齐刷刷地涌进了温氏岐山，温氏操控的傀儡纷纷应战，与众人厮打决斗，一时间鲜血淋漓，血流成河，这些傀儡十分可怕，他们都如同狰狞的厉鬼，不知疲倦也不知疼痛。无奈之下金子轩和江澄等人不得不先行撤退。

各个仙门众人死伤无数，尤其是金氏和江氏更是损失惨重，聂明玦自称自己决策有误，说他们还是低估了阴铁的厉害。江澄说如果阴铁之力如果真是取之不竭用之不尽的话他们将无法攻进不夜天。聂明玦提议擒贼先擒王，由其先去不夜天刺杀温若寒，那么他的那些傀儡将没有人控制。众人都觉得此法太冒险，就在此时泽芜君过来了，拿来了不夜天的岐山布阵图。众人看了很高兴，觉得这下有希望攻下不夜天了。

蓝湛正在在被傀儡所伤之人注入灵力这时有人来报魏无羡说其师姐在哭。魏无羡赶忙跑去一看究竟，原来是金子轩误会江厌离效仿阿鸢的做法，以为她不自重。魏无羡一看师姐受了如此大的委屈，就动手教训了金子轩。

聂明玦进入不夜城刺杀不夜天，江澄和泽芜君等人在不夜城下与温若寒的傀儡展开厮杀，众人被逼到不夜天门口。

聂明玦刺杀失败，被温若寒打伤，此时走进来一人，此人正是孟瑶，不知何时他成为了温家的座上宾。聂明玦一看到孟瑶，就恨之入骨他打了孟瑶一掌。聂明玦正要致孟瑶于死地的时候，温若寒出手救了孟瑶，他用阴铁杀了聂明玦。

门外蓝湛、江澄等众人和温若寒的傀儡打得十分艰难。这时，魏无羡出现了，他拿着黑色长笛，开始幽幽地吹奏，魏无羡浑身散发着黑蒙蒙的鬼气，那些傀儡厉鬼竟然十分听他的话，不再挣扎决斗，而是开始自相残杀起来。蓝忘机难以置信地看着邪魅的魏无羡，心中一惊。、

在原著当中，聂明玦被金光瑶设计害死，死后被五马分尸，左手丢在莫家庄，双腿丢在吃人堡，躯干丢在栎阳，右手丢在义城，头丢在金麟台。尸体是怎么找到的呢?

先是在莫家庄出现的鬼手，是聂明玦的一只左手，后来回蓝家招魂，鬼手所指方向西北方，蓝忘机跟魏无羡便往北方追查，在聂家所建的“吃人堡”里，找到了被封在别人尸体上的聂明玦的两条腿，接着鬼手指向西南，蓝忘记和魏无羡来到栎阳，在被灭门的常家遇到了想转移尸体的神秘人，拿回了聂明玦的躯干。

后来一路追查到义城，了解了晓星尘、薛洋和宋子琛的故事，拿到了聂明玦的右手。在回蓝家的路上，聂明玦的尸块冲破封恶袋，自己组合了，被汇合的蓝曦臣看到，认出是自己的结义大哥聂明玦。

蓝忘机和魏无羡开始怀疑金光瑶，恰逢金陵台清谈会，二人一起赴宴。魏无羡附身纸人，潜入金光瑶密室，发现了聂明玦的头颅，并被强行施法，得知了金光瑶跟聂明玦之间的恩怨。但魏无羡被金光瑶发现，头颅被转移，文中并未明确写聂明玦的头颅何时找回，最终在观音庙时聂明玦已经拼凑完整。

天下第一雄关指的是嘉峪关，位置是在甘肃省嘉峪关市北边，靠近黑山悬壁长城，城关两侧会接近沙漠戈壁。南边又会接近天下第一墩，这就是明长城最西端的关口。在历史上曾经被称之为河西咽喉，具有着想要的记事，而且建筑比较雄伟。

嘉峪关简介

这是古代丝绸之路的一大交通要塞，更是被称之为中国长城三大奇观之一，其中第一雄关楼是在1372年时间重建，呈现出正方形在这一座城楼的边上还会有一个角楼。南北城墙中段还会各有一个敌楼，这里守卫森严，看上去雄伟坚固。

嘉峪关有什么值得去的景点

嘉峪关三个景点最值得去的是嘉峪关关城。嘉峪关关城是不容忽视的一大景点这里会由三个部分组合在一起，分别就是内城、外城和城壕三部分组成，城墙的高度接近11.7米，周长接近734米，面积大约是33500平方米。在里面还会拥有许多的建筑，比如关帝庙、文昌阁、还有天嘉楼。可以有效展现出丰富的历史内涵以及文化韵味，在这里还有许多军事设备，常见的有护城河以及明代的炮台，极具建筑价值和历史价值。

嘉峪关的历史意义

这就是明朝政府为了有效避免北方游牧民族入侵而创建的，在创建嘉峪关之后，明朝政府就能有效控制西域地区的交通以及贸易和守护国家边境的稳定。嘉峪关的创建还能有效促进明朝政府和西域各个民族之间的往来，常见的是文化交往，政治交往以及经济交往。嘉峪关还是古代军事非常重要的一大代表，可以有效提供一些重要的历史经验，所代表的就是中华民族团结的精神。

公孔雀开屏。在求偶的过程中，尾屏下方的尾部就会竖起，带动尾屏展开，吸引雌性的关注，同时也会发出嘎嘎的叫声，雌孔雀的尾羽较短，没有尾屏，颜色多为暗褐色，分布有较多的杂斑。

孔雀的生活习性

1、孔雀在清晨和临近傍晚时觅食活动较为频繁，常由一雄数雌和亚成体组成小群，多成5-10只小群边走边觅食。白天活动，尤以早晨和下午活动较多，中午多上树或在林中阴凉处休息，晚上栖息于树上。疾走时像奔跑一样，一般在逃避敌害时多大步急驰，逃窜于密林中。胆小怕人，性机警，活动时不时抬头观望周围动静，发现人时老远就会立即逃走或鼓翼向远处飞去，鸣叫声高而洪亮。

2、孔雀是以植物性饲料为主，也吃蟋蟀、蝗虫、白蚁、蛾、蜥蜴、蛙等动物。主要吃黄泡、川梨的果实、幼树枝叶、蘑菇、芽苞、豌豆、草子、稻谷等植物和农作物。在圈养情况下以小麦、玉米、高梁、糠麸、大豆及大豆饼和种青草为主，再加上骨粉、鱼粉、砂砾、食盐、微量元素、多维素、氨基酸、添加剂等可根据饲养情况。

孔雀是公的开屏还是母的开屏

公的开屏，孔雀开屏是一种求偶行为，属于生来就有的生殖行为，类似鸟类的一种求偶的表现。一般每年的4-5月就是孔雀的生殖季节，这时公孔雀就会开屏展示美丽的尾屏来炫耀自己的美丽，以博得母孔雀的青睐。雌孔雀则根据雄孔雀羽屏的艳丽程度来选择交配。

公孔雀开屏不仅仅是为了求偶，还有其它的原因，可以说求偶只是其中的一个原因。一般孔雀开屏后，可以看到很多近似圆形的斑纹，这种斑纹从内至外是由紫、蓝、褐、黄、红等颜色组成的。当公孔雀遇到敌人而又来不及逃避时，公孔雀就会突然开屏，然后抖动尾屏“沙沙”作响，这样斑纹也随之抖动起来，敌人看到后就会感到害怕，公孔雀通过通过开屏保护自己。并且，在动物园内很多游客大声的谈笑，这样就会刺激到孔雀，引起它们的警惕戒备。这时公孔雀就会开屏，这是它们一种示威、防御的动作。

孔雀开屏的原因

①防御

某些体型小的动物在面对威胁时，会尽力舒展身躯，使自己看起来更具威胁性，以此来恐吓敌人，达到保护自己的目的。

俄国作家屠格涅夫笔下的《麻雀》曾选入我国小学语文教科书，文中的麻雀在遇到猎犬时"扎煞起全身的羽毛，绝望地尖叫着"，正是一种防御的姿态。

有人曾在野外发现，当孔雀遇到独狼威胁时，利用开屏震慑住敌人，为自己争取了逃脱的时间。

②示威

在自然界中常常是"两雄相遇勇者胜"，雄性之间有着天生的排斥性。狒狒首领在自己的领地里昂首阔步，意思是警示其他雄性成员他才是这片土地的"大王"，即使这么做会容易将自己暴露在天敌的攻击下;同样，在斗鸡场上，两只公鸡做好了进攻的准备：脖子周围的毛竖了起来，小脸儿也憋得通红，眼睛瞪得又大又圆，就连头上的冠子也变得发紫了，做出一副凶神恶煞的模样就是为了从气场上震慑住对手。

进入繁殖期，孔雀会出现"占区"的现象。当一个群体的孔雀接近另一个群体的领地时，后者会立即向前发出粗厉的鸣叫，甚至突然打开尾屏。面对比自己体形弱小的动物，比如蛇、锦鸡、雉鸡时，孔雀雄鸟也会表得异常兴奋，并有可能打开尾屏。

③求偶

在物竞天择的自然界中，雄性动物为了争夺交配权而进化出各式各样的求偶本领。

中国有句古话叫做对症下药，这句话就充分说明了我们有必要去了解一下自己的病情是什么样的原因，那么阳痿早泄是属于肾阳虚的，然后根据自己的身体状况来做出合适的治疗方式，在这里小编也建议大家多吃一些羊肉羊肉可以起到补肾壮阳的作用。那么，阳痿早泄是肾阴虚还是肾阳虚呢?小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。

对于男性的环境压力，也会造成的肾虚，肾虚最为常见的表现就是四肢冰冷，甚至会造成水肿的状况，然而阳痿和早泄，作为常见的男性疾病，甚至是对男性的生育能力和家庭幸福生活，产生了很大的威胁，所以我们有必要去了解一下，阳痿早泄是肾阴虚还是肾阳虚呢？

肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

a.羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。

b.尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。

c.核桃仁粥(宜于阳虚便秘)：核桃仁30克，研成膏状，注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。

d.糯米粥(宜于阳虚泄泻)：糯米50克，狗肉汤250毫升，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。

如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响如何应对？预防老人阳痿的五个方法？老年性外阴萎缩应注意哪些事项？便秘？影响性功能？五个方法帮助老人预防阳痿呢？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性与疾病安全常识栏目。

最近几个月，与法币挂钩的加密货币（Crypto-fiat）出现爆炸式增长。这里我指的是银行或系统负债的代表，它们在公共区块链上以代币化的欠条（IOU）形式流通。或者，用大多数人明白的词，它们也叫「稳定币」。它们这段时间相当流行：

稳定币供应量余额，数据来源：Coin Metrics

一般来说，这些代币试图取得类似美元的主权发行法币的地位。有多种方式可以实现这一点。最简单的方法，是将某代币视为一种不记名票据，其持有者有权索取由发行人持有的某个等值电子美元。发行人会增加或减少供应量，以应对市场力量的波动，再加上套利者的意愿，两者可以确保该代币大致能以票面价格交易。

第二种方法涉及使用波动性更大的抵押物，比如公链的「原生单元」（native units），来创建加密法币。这更复杂，效率也更低，毕竟，创造一个单位的加密法币需要更多抵押物，因为它围绕一个锚定价而波动。在实践中，为维持平价，需要好几个机制，比如超额抵押担保、程序化风险管理和利率等的组合。

抵押物的非银行性质或加密原生性，是其明显的卖点。最后你得到一个模型，在这个模型中，一池子资金提供者扮演仿冒的货币发行局的角色，而且用户相信，在困难时期，这些人能拿出资金来捍卫挂钩汇率，在成长期，他们获得铸币税的奖励。（注：这是 DAI 的模型）

法币挂钩的稳定币系统的机制细节，和本文的主题关系不大。姑且假设，它们运作得很不错，未来也会继续发挥作用。同样的，它们基于哪个公链流通也不重要——这里讨论的问题适用于任何标准公链，只要其原生单元（BTC、Ether 等）能与美元计价的代币共存就行。

最近，随着法币挂钩的稳定币类代币在热门区块链的经济吞吐量中所占的比例越来越大，人们开始怀疑，这会不会对其底层系统造成某种潜在影响。有些分析人士称它们「寄生」于其所流通的系统。

问题在于：与波动性更大的原生单元相比，如果法币挂钩的稳定币对交易者更有吸引力，这是否会伤害系统的整体安全性？而对原生货币单元而言，这又意味着什么？

为了评估这个问题，我们先简单考察一下法币挂钩的稳定币的使用特性。它们到底有多大规模？它们真的在取代原生加密货币的位置吗？

法币稳定币的交易状况

本文我将把分析范围限定于以太坊，因为未偿代币化美元总额的 75% 都建在以太坊上。我们先来看看其构成。

基于以太坊的各种资产的市值，数据来源：Coin Metrics

如今，以太坊上的发币稳定币的市值只有 70 多亿美元，而 Ether 的市值约为 240 亿美元。以太坊上最大的几个非稳定币代币（未统计穷尽）加起来约为 100 亿美元。所以，以太坊的「头重」（top heaviness）率，即非原生代币的价值 / 原生代币的价值仍小于 1。有些人提出，非原生代币的价值若超过原生代币的价值，会使这条链面临严重风险；我认为这种说法没什么理由。

不过，如果非原生代币的价值远远超过原生单元，比如说达到了后者的 5 倍，那可能会让人担心。我预计，头重脚轻几乎会是所有承载代币的区块链的一个长期特征。

流量方面又是怎样的情形呢？应该说，更重要的是这些系统所能促进的实际经济吞吐量。稳定币在所有链上交易中所占比例仍然较小（但在不断增长）。Ether 转账的交易仍更占主流，而其他代币的交易已被边缘化。

以太坊上不同类型交易量的比较，数据来源：Coin Metrics

其实，最重要的是链上交易的实际价值有多大。你会看到，尽管法币挂钩的稳定币的交易量占比不高，但以美元计算的法币挂钩的稳定币的交易吞吐量，已在以太坊上占据主导地位。其他 ERC20 代币基本上无关紧要。请注意，这个数据很不精确，我依靠的是 Coin Metrics 团队的校正数据，剔除了刷量、频繁交易和垃圾行为等类型的交易。

经校正的交易价值的分类比较，数据来源：Coin Metrics

就市场份额而言，你会看到，Tether 正在蚕食 Ether 的地盘。即便撇开 Tether，其他稳定币如 USDC、BUSD 和 DAI ，也占据着交易总价值的相当大比例。

基于以太坊的各种资产，占据经校正的交易总价值的相对份额，数据来源：Coin Metrics

你在上图看到的「其他 ERC20 代币」（粉紫色）的尖峰大多与代币销售有关。第一个大峰值是 Augur 的代币销售，2018 年中那个尖峰是 EOS 主网上线之时。其他几个峰值源自与 ZRX、Enigma、BNB、LEO 和 Chainlink 相关的行为。然而，随着代币销售不再火爆，而且很多代币只是将以太坊作为其主网上线前的中转阵地，ERC20 的相对影响力已下降，而法币挂钩的稳定币则蹿升到前列。

把这些图表放到一起，可以推断出，稳定币以相对较小的货币基础，承载了大量的交易价值。计算一下原生速度值（某个给定单元在一年内的「周转」次数），就可以证实这一点。

各代币的周转速度，当前供应总量按 12 个月计算，交易价值经校正，数据来源：Coin Metrics

与原生单元相比，稳定币表现出非常高的周转速度：它们在交易上的使用率远远高于普通加密货币（比特币的转手速度也很低，只有个位数）。这并不太令人惊讶。我们知道，稳定币其实已经接管交易所间结算这一用例，而且，现在世界上很多地方都把稳定币当作非银行美元的替代品。

还有一个需要注意的是，稳定币交易与 Ether 交易有很大的不同。后者的交易金额往往要小得多，只有几十美元，而一笔典型的稳定币交易其结算价值为数千美元。

交易额的中位数比较，以美元计价，50 天移动平均线，已剔除异常值，数据来源：Coin Metrics

稳定币的固定用户群仍然相对较小。截止到今天，以太坊上所有稳定币账户只有大约 130 万个地址持有价值超过 1 美元；而 Ether 的对应数字是 1,200 万。因此，存在一个规模较小、但参与度极高的活跃交易者用户群，他们在一个更小的货币基础上使用稳定币进行大额且频繁的交易。

有必要再次提醒，我们无法确定，这些交易是排挤了 Ether 交易，还是增加了 Ether 的交易；但它们都在竞争同一个区块空间，如果其他条件不变，那么较大金额的交易应该愿意承担更高的费用。

考虑到稳定币在较短时间里获得了如此高的人气，不难预见，可能未来以太坊上绝大多数交易都会以美元计价。交易（或合约）期间的汇兑风险似乎令人难以接受，这将迫使交易者使用非原生资产。我不知道以太坊的设计者们是否预见到这种可能性，但现在还可以思考，这种情况到底意味着什么。

那么，法币挂钩的稳定币的发展，对以太坊系统到底是有益还是有害？

Ether 的美元化

有一个简单的反馈循环可以为加密货币系统提供动力。用户如果发现某种类型的区块空间有利可图，他们就会去获取用以交易的原生单元。他们也会用这些原生单元支付费用。这种储备需求（在非零时间段内持有一个原生单元）构成了一种买方推力。而原生单元的升值反过来又提升了安全性（还可能促成开发者基金的汇集），因为安全性通常是发行量和单元价格的一个函数。随着安全性和结算担保的增强，该区块空间变得更具吸引力。

在权益证明（PoS）的区块链上，情况更简单：安全性可被假定为市值的一个函数。如果你能促使交易者因为长期合约或结算抵押物等目的而购买、持有和使用原生单元，那么这种需求应该会在价格上体现出来，系统也会因此更安全。

而稳定币在某种程度上击中了原生单元的要害。它们不仅有可能取代原生单元在结算媒介方面的需求，还会促使交易者在多种货币之间脚踩几只船——一种货币用于实际支付，另一种用于支付费用。想象一下，如果你去汇款，银行要求你以该银行股票的形式支付 10 美元的电汇费用。你多半宁愿用美元支付这笔费用。（我要指出，的确有提案建议，直接在后台将代币变现为 ETH，这样一来，用户就可以直接参与链上事务，而无需持有 ETH）

不过也有例外。Dai 在后台是用 Ether 抵押的，所以即便它被用作一种交易单元，却仍代表着对 Ether 的储备需求。不过 Dai 的新的免责抵押品的版本，在这方面有了一些妥协，它将 USDC、BAT 和 Wrapped Bitcoin （WBTC）引入抵押品组合。

目前，以太坊上最突出的交易媒介（以美元计价来衡量）是 Tether，它由离岸银行网络中的美元支持。从维持交易需求➡️储备需求➡️安全性➡️交易需求的反馈循环来看，Dai 的方法要优雅得多，但在稳定币市场的总盘子中，Dai 所占的比例较小。即使是一些早期由 Dai 专有的 DeFi 用例，现在也开始由更为平庸的、由美元支持的 USDC 来提供服务。

由美元支持的稳定币的发行成本就是低。由 Ether 支持的稳定币承诺，既有价格稳定的交易单元，又能让原生单元作为抵押品。尽管理想如此和谐，但至少目前看来，普通的由法币支持的稳定币占据了上风。

作为货币主权的协议

我发现，如果从民族国家管理其本国货币的角度来思考这个问题，会很有帮助。两者面临着非常相似的问题：如何让其主权货币在本国保持垄断地位，并确保其价值不变。某些时候，有些国家未能完成这一任务，其公民选择使用其他货币；这就是所谓的美元化（dollarization）。

你可能会说，和委内瑞拉的遭遇一样，以太坊王国当前正面临美元化的威胁。关键在于，以太坊是否有足够的工具来抵御这种现象，或者至少消除它的危害。

类似于地方主权机构，以太坊（协议）赋予了 Ether （其货币单元）一定的特权，就像美国政府赋予美元的特权一样。让我们简单列举一下，哪些因素赋予美元以力量。它由两部分构成，一是显性特权，一是因美国保障和维护的各种系统而产生的涌现属性。

美元的显性特权包括：

它是美国财政部接受的纳税的唯一货币。

法定货币法实际上将联邦储备券定义为一种有效和合法的媒介，用以清偿债务和购买物品。

美国政府创造的税项负债，使企业和个人必须获得或储备美元，用以支付税款（如果他们有利润 / 收入充足）。

美元因货币升值的部分，可免征资本利得税，外币则不能豁免。

此外，还有一些涌现特性支撑着美元的价值：

美国政府只接受用美元购买国债，而美国国债被认为是最安全的政府债。

买入美国境内的股票、债券等证券，需要用美元。

更普遍的是，美国是二战后国际贸易的西方体系的有效保障者，这使得美元成为美国国内和国际贸易的结算媒介。

美国与沙特阿拉伯等国保持着长期协议，这些国家同意以美元计价出售石油，作为交换，获得美国的保护和军事援助。

美元往往比其他货币更可靠、更稳定，因此，即便在美国以外的国家，美元也作为一种维持购买力的手段而被持有。

与许多人的想法相反，实际上没什么能阻止美国人使用另一种货币作为交易媒介，只是这样做确实效率低下，会带来资本利得税等方面的损耗，而且交易者为了纳税，最终还是不得不购买美元。谈到这个问题，许多人会把焦点集中在纳税上，将之作为美元价值的唯一驱动因素，这多少有些简化。

虽然美国确实赋予了美元某些明确的特质，但你也可以说，它真正的作用是营造了一种环境，在这种环境中，持有美元通常是一个好主意。这些因素结合在一起，在美国国内外都形成了一种对美元的非常强劲的储备需求。

值得一提的是，有些国家为了防止本国货币在公开市场上浮动，实行了资本管制。当他们有效地禁止本国公民从一种货币转向另一种货币时，其实也改变了平衡态的需求侧。不用说，加密货币不存在什么政府或军队做靠山，也就不具备实施资本管制等的手段。相反，它们是全球化的、基本上是无摩擦的，并有极高的便携性。

以太坊是如何发展起来的？它不是一个民族国家，缺乏像政府那样直接干预经济的能力。此外，它与加密市场有着千丝万缕的联系，无法阻止资本的自由流动。因此，不可能通过资本管制来抑制法币挂钩的稳定币的崛起。

尽管如此，以太坊还是可以赋予 Ether 一定的特权。关于 Ether 为什么能维持价值，有一些共通观点，借用这些说法，让我们从 Ether 的显性特权开始说起：Ether 是支付费用的默认单元，要发送一笔交易，强制要求收费。和代币相比，Ether 付款是「打折的」：发送 ETH 需要 21,000 gas，而代币发送则需要 40,000+ gas。用 Ether 支付的费用，其中一部分可能会被烧掉（如果 EIP-1559 被采纳的话）。

Ether 的涌现特性有如下几方面：

Ether 是以太坊上各合约的抵押品，也是协议内应用（如 Maker 等）的一种结算媒介。

当权益证明（PoS）出现时，相当一部分 Ether 可能会被锁住。

Ether 是在该平台上发行代币（如 ICO）的储备货币，更一般地说，它是整个加密市场的一种基础货币（和比特币一道）。

Ether 是一种投机对象；有些人只是以投机为目的而拥有 ETH 头寸。

简单提一下说服力不强的几个观点：ICO 似乎已经过时，而且不会很快复兴。虽然许多山寨币与 ETH 形成交易对，但现在它们主要的交易对是与 BTC，或者越来越多的与 USDT 交易。仅靠投机需求，不足以支撑 Ether 的储备需求，而且它也无法催生什么有意义的分析。

而通过 PoS 锁定一些币，也不能保证它们会升值——可能存在这样一种情形：的确有一批转手速率低的锁定币，但交易者可以在短期内按需使用未锁定的 Ether。你想想，像 Dash 这样由主节点控制的币，也没能躲过贬值，即便它有相当一部分的供应量在主节点上趴着不动。

在我看来，Ether 要有长期价值，最令人信服的论点是，它是一种和费用相关的必需资产。以太坊保持 Ether 价值的能力，与美国维持美元的能力类似。我们的任务是创造一个有利于持有和使用 ETH 的环境。更具体地说，Ether 必须躲开费用抽取和结算媒介抽取这两个敌人的夹击。

费用抽取

在费用方面，以太坊社区似乎团结一致，都反对用 Ether 以外的其他方式支付费用。值得注意的是，没有什么规则明确规定，交易者必须用 Ether 向矿工付费，才能将其交易纳入一个区块。他们的确可以带外方式（out of band）操作一笔付款。话虽如此，但以太坊的协议本身却为非 ETH 的费用支付设置了很高的门槛。

以太坊人（Ethereans）不仅高度适应了费用抽取的威胁，而且以太坊更具可塑性的社会性合约可能会考虑改变相关协议，如果费用抽取有所进展。其实，EIP-1559 就对以太坊的收费逻辑进行了重大修改，看起来它将被力推通过。

以更大视角观察，坚持用 Ether 支付费用（然后烧掉它们，其实是以验证者的收入为代价，奖励 Ether 的持有者），在我看来就像一种直截了当的抽租。让我们想像一个荒诞的场景：协议规定每笔交易的费用是 0.5 ETH 这样的巨款。要么，交易者会设计出一种带外方法来支付验证者（我认为只要有一些创造力就可以做到，即使协议本身禁止这样做），要么，他们会迁移到一个没有如此繁重税负的替代链。

虽然以太坊协议的架构师可以任意修改协议，但这存在着被用户抛弃的风险。强制以 Ether 支付费用，然后从验证者剥取费用，并用之奖励持有者，这些作法可能会打击交易者使用以太坊的积极性。如果有一条替代链允许交易者以代币化美元支付费用，而不是强迫用户在多个货币间跳转，那就有可能切入防线并抢夺以太坊的市场份额。

结算媒介抽取

和美元一样，以太坊系统其实并不要求把 Ether 用作结算媒介。而这个系统性特征正受到威胁。费用似乎一直以 ETH 计价，但在储备需求的构成中，费用只代表较小的部分，按目前的费率计算，每天只有 800 ETH。而且，用于费用的 ETH 可以高速而及时的获取，这也使其对需求侧的影响更小。所以，更为关键的是维护 Ether 作为链上最主要的交易媒介的地位。

如果法币挂钩的稳定币牢牢占据其在链上的地位，并使原生单元边缘化，那么原生单元的估值将遭到打击。销毁和质押 Ether，影响的是供给侧——真正重要的是需求侧。

然而，以太坊人不必绝望。虽然稳定币大行其道，其阴影暂时遮蔽了 Ether 的交易量，但它们并不是完美的替代品。由法币支持的稳定币背负着法律和监管包袱，这些因素随时都有可能对用户造成伤害。它们并不是没有软肋：它们依赖于银行的包容和发行人的善良。交易对手风险始终存在。有些链上用例总归需要真正原生的、不依赖责权的抵押品。

金杯毒酒？

好消息是，稳定币似乎在费用方面对以太坊造成了压力。虽然意见纷纭，但我的观点是，为了长期可持续发展，应该尽可能让验证者以费用（而非发币）获得补偿，而且亟需建立一个稳健的区块空间的市场。费用是链的一种收入形式，拥有收入流才能争取到重大的选择权。只要考察一下以太坊上的 USDT 交易，你会发现，高负荷期与费用峰值是同时出现的。

Tether （ETH）交易量 VS 每日 ETH 费用，资料来源：Coin Metrics

注意上图 USDT 在 2019 年 9 月出现的尖峰，而体现在费用上的压力则有时滞，2020 年 1 月 USDT 交易量的下降导致一个低谷，而费用在 4 月逐渐爬升，因为 USDT 再次回升。当然，这里面还有其他混杂因素，欢迎有人进行更全面的分析。不管怎样，对高价值交易的巨量需求，一定意味着支付费用的意愿，这当然不是坏事。

链上非原生资产的一个常见缺点是，它们有可能引入矿工可提取价值（miner-extractable value ，MEV）。如果来自非原生代币的 MEV 机会变得过大，超过确保网络安全的基础抵押品的价值，那么，也许会形成一种不平衡，且会被人利用。常见的答复是，非原生代币不仅受到加密经济各种规则的保护，还受到协议之外的法律和制度约束的保护。比如，由于稳定币一般都可被发行方冻结，所以盗取 USDT 或 USDC 似乎并不值当。

但接下来的问题是：如果结算实际上依赖于发行人的善良，那又何必要在链上结算这些欠条（IOUs）呢？如果这些东西只是某个数据库上的纸面索取权，最终由某个合法企业实体来维护，那又何必捣鼓什么繁琐的底层公链，干嘛不用一条更中心化的侧链呢？

归根结底，某种程度的结算媒介抽取正在发生，这有直接的经济原因——在标价和长期合约中使用波动性大的抵押品，是一种很不好的体验。

以太坊人期待出现两种情况，要么，由 Ether 支持的稳定币变得更加重要；要么，托管形式的稳定币遭遇一系列信任危机，这样用户才会发现，不依赖责权的原生单元原来如此强大。

目前来看，费用抽取方面的风险似乎得到缓解，但设计者们应该对替代方案保持警惕。过度的寻租和中介作用，可能会将用户推向以太坊的竞争者，它们欢迎稳定的抵押品，并在费用方式上持宽松态度。 该文首发在聚焦于开放金融的英文付费电子杂志「Bankless」。链闻获得授权与 Bankless 联合发布该文章的中文版本。

树德中学是公立中学，简称成都九中，是四川省首批“省级重点中学”、首批“国家级示范性普通高中”，为北京大学和清华大学中学校长实名制推荐学校、四川省首批探索拔尖人创新人才培养试点学校。

学校简介

成都树德中学(Chengdu Shude High School)，简称成都九中，是四川省首批“省级重点中学”、首批“国家级示范性普通高中”，为北京大学和清华大学中学校长实名制推荐学校、四川省首批探索拔尖人创新人才培养试点学校。

近年来，在“树德树人，卓育英才”的办学思想引领下，树德中学致力于建设“学术思想领先、教育品质一流，以研究和创新为显著特征的现代卓越学校”，追求“为高校输送基础宽厚、品性卓越、具有创新潜质的杰出学生，为培养未来社会的优秀公民、专门人才和领军人物奠定坚实基础”的教育使命，教育教学质量一直位居全省顶尖水平，多项教育改革走在最前列。

中国土地面积比较大，从而划分了很多区域，按照了各种地理位置，分为了华东、华南、西南、西北、东北等几个大区域。每一个区域都是根据地理位置划分出来的，那么重庆的地理位置是属于华东还是华南呢?

华东地区一般包括6个省一个市，包括了浙江省，山东省，江苏省，安徽省，江西省，福建省，另外还有上海市。这一个区域地形大多以盆地丘陵平原为主，而且气候比较适宜。另外还有华南，包括了广东，广西，海南，另外还有澳门，香港，华南地区是中国最南部。西南包括了重庆，云南，西藏，贵州，四川，陕西，湖北，广西等等，所以重庆是属于西南地区的，看得出来，中国的分化比较合理，充分运用了地理区域来划分。

所以重庆既不属于华东，也不属于华南，而是属于西南地区。