太热洗车好不好(精选20篇)

番石榴是一种天然营养的水果，番石榴具有明显的收敛作用，能够止血抑菌，所以特别适合口干舌燥的人群。感冒了可以吃番石榴吗？感冒了吃番石榴好不好？

感冒了可以吃番石榴吗

番石榴有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之具有良好的抑菌作用。所以，特别适合口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。

但是，番石榴这种收敛作用，对一些人来说就不太适宜，如感冒患者、便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者、实热积滞者。石榴吃多了，反而会加重病情。

可是番石榴是个宝，除了以上这些不慎患病的朋友来说，大家还是可以多吃的。

番石榴的禁忌

1、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量。2、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴。3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。4、番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用。

产后饮食对女性来说至关重要，大家都知道母鸡汤有很高的营养价值，那么产后是否可以喝呢？产后和母鸡汤有什么好处呢？下面我们来介绍下吧！

产后能喝母鸡汤吗

产后不要过早喝母鸡汤。有的产妇尽管营养充足，但奶水却不足，产后奶水不足的原因很多，其中一个重要因素可能就是喝了母鸡汤。产后为什么不能喝母鸡汤

产妇分娩后由于血液中孕激素的浓度大大降低，催乳素会发挥促进泌乳的作用，促使乳汁分泌。但是产妇产后喝母鸡汤，由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而血液中雌激素浓度增加，催乳素的效能就会因此减弱，进而导致乳汁不足，甚至完全回奶。产后什么时候可以喝母鸡汤

产妇开奶之后，差不多产后10左右，待乳汁分泌较为充足时，是可以喝母鸡汤的。产后一周内喝公鸡汤好

跟母鸡汤相比，产后一周内更适合喝公鸡汤。公鸡体内的雄激素有对抗雌激素的作用，因此可以促使乳汁分泌增多。而且公鸡脂肪较少，产妇吃了不容易发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻等。

老母鸡汤怎么炖最有营养

材料：母鸡、党参、枣、食盐

做法：

1、将老母鸡去除内脏，洗干净;

2、在鸡皮上放入一勺盐，用盐将鸡皮全部抹一遍，注意不要抹到鸡肉上，不冲洗，直接放入冰箱20分钟后再取出冲净，这样炖出来的老母鸡鸡皮会脆嫩;

3、将整鸡放入炖盅，加入党参和红枣(也可加入自己喜好的食材)，放入1000毫升的水;

4、隔水蒸制两小时后，加盐调味即可。

老母鸡汤的饮食禁忌

经过了长期的煲汤过程，鸡汤里含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质，除此之外就是油和热量，嘌呤的含量也很大，客观上来说并不适合每个人。

1、心血管病人和痛风病人，不宜常喝鸡汤。

2、鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。

3、胆道疾病：胆囊炎和胆结石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。

4、肾功能不全：鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。

菊花茶相信大家也或多或少喝过吧，菊花茶有清热解毒的功效，那么孕妇是否可以喝菊花茶呢？孕妇喝菊花茶的话有什么好处呢？本期小编来为大家详细介绍下吧！

菊花茶孕妇可以喝吗

可以适量饮用

如果孕妇爱上火，出现目赤肿痛，便秘等内火旺盛症状时，是可以适量饮用菊花茶的，但不能长期饮用。菊花泡茶喝有清热解毒，平肝明目的功效，因此孕妇可以适量喝点菊花茶。孕妇在喝菊花茶的时候，不要泡得很浓，最好是少量多次喝淡菊花茶。在这需要提醒大家的是，菊花性凉，不适用于身体虚寒，脾胃虚弱的孕妇，请大家记住哦。孕妇能喝茶吗

孕妇是一类特殊人群，各方面都需要谨慎对待。我们国家的茶品种非常多，所以孕妇不能随便喝茶。红茶对大脑皮层有兴奋作用，如果长时间饮用红茶，会扰乱胎气，影响胎儿健康。虽然孕妇可以喝点茶，但是不能喝浓茶，准妈妈们一定要记住哦。因为浓茶中含有大量鞣酸，会阻碍妈妈对铁元素的吸收，对胎儿的健康造成危害。孕妇喝茶需注意

孕妇不能喝浓茶，这点千万要记住，浓茶会导致准妈妈出现妊娠贫血症。此外饭后不要立即喝茶。准妈妈每天喝点淡绿茶，因为绿茶中含有丰富的锌元素，能预防妊娠水肿，对胎儿发育也有好处。

妈妈们的体会：

一、可以喝的，少量就行了，我就喝的，现在BB很好。

二、我也在喝，就是把杭白菊放少点。

三、我前段时间也是老上火，喉咙痛得不行，于是就天天泡菊花茶来喝，不放其他茶叶，很有效果的，搞得现在都爱上菊花茶了，应该对宝宝没有影响的。

四、少喝点，太凉了，对宝宝不好。

五、是的，少喝点没有关系的，我有时候也会喝一些的。

六、少喝点了，我当时喝是为了便秘，后来老觉得肚子不舒服，去查了原来宝宝在肚子里就过敏了，吓死我了。还好现在宝宝健健康康的，否则被家人骂一辈子也不够啦。

孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡

用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

总之，菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的人都不太适宜，如果准妈妈确实内火较大，可以少量喝一点儿淡菊花茶。

孕妇喝茶的注意事项

孕妇应避免喝浓茶。因为茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

饮用淡绿茶也要方法正确。饭后1小时再饮用淡绿茶，如果孕妇能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。可见，孕妇能喝茶!

卸妆油的卸妆力是所有卸妆产品中最强的，所以每天都使用卸妆油是有一定的危害的，需要用卸妆油的时候用，正确使用卸妆油才是最好的。

卸妆油天天用好不好

卸妆油天天用不好，因为卸妆油的清洁力度很高，长时间使用会让面部的角质层变薄，皮肤变得脆弱敏感。平时化淡妆的时候可以使用卸妆乳或者卸妆水，每天使用卸妆油会造成皮肤水油失衡，根据自身情况选择使用卸妆产品帮助清洁掉面部彩妆。

长期用卸妆油好不好

长期用卸妆油好不好看什么情况，一般每天都化妆的话，使用卸妆油是必须的，正确使用就好，不化妆的情况下不需要用卸妆油。卸妆油虽然能很快清洁掉皮肤上的油脂污垢，但是过量使用会对皮肤造成刺激危害。卸妆油之后是需要使用洗面奶进行二次清洁的，后续的护肤程序也不能忽略。卸妆油使用的时候要干手干脸使用，避免卸妆油遇水提前乳化，导致卸妆不彻底。卸妆油使用的时候不要过度按摩，按摩时间不要超过一分钟，彩妆溶解后加水彻底乳化，卸妆油变成白色的乳液状才是乳化成功。

卸妆油能去黑头吗

卸妆油可以去黑头，但是效果有限。

用卸妆油去黑头将卸妆油倒在手上，用手揉搓按摩鼻头及鼻翼，揉出黑头。油脂分泌旺盛就很容易变成黑头，每天要清洁到位，去掉黑头后使用收缩毛孔的产品缩小毛孔，注意卸妆油在脸上的停留时间过长也会造成皮肤敏感刺激的。

芦笋中拥有抗老与补血的最佳营养成分叶酸，不过身体如果想补充叶酸在饮食上下功夫便是最好的选择，而芦笋便是你最好的选择之一，那么芦笋可以和虾一起吃吗，芦笋可以和哪些食物一起吃才是最为健康营养的呢？

芦笋和虾能一起吃吗

芦笋和虾可以一起吃的，芦笋很多情况下都是百搭配食材，本身健康又美味，同时以下给大家推荐一款鲜虾炒芦笋的菜肴，保证可以让大家吃的大呼爽快。

芦笋食物搭配与相克说明

相克

芦笋+西葫芦：加重脾胃虚寒宜搭

芦笋+百合：抗癌，芦笋中的天门冬酰胺能有效地抑制癌细胞的生长、扩散并能使细胞生长正常化，使芦笋身价倍增。具有降压、降脂、抗癌作用的芦笋，若配以性味甘、微寒，能润肺止咳、清心安神、清热解毒的百合，则具有清热去颇、安神的显着功效。

芦笋+猪肉：有利于人体维生素B12的吸收。

芦笋+银杏：芦笋对高血脂，心脏病、高血压、动脉硬化以及癌症都有特殊的效能。银杏含丰富的矿物质和维生素，有润肺定喘的功效。

芦笋+黄花菜：黄花菜与芦笋搭配食用，有养血、止血、除烦的功效。适用于功能性子宫出血及各种贫血的辅助治疗。

芦笋+冬瓜：能清热、降脂、降压、抗癌的芦笋，配以甘淡清寒、清热利尿、解毒、生津的冬瓜，不仅清凉爽口，而且对人体有较好的保健作用。常食对高血压、高血脂、动脉硬化以及水肿、咳嗽、肾脏病、浮肿病、糖尿病、肥胖病等病症均有很好的疗效。

芦笋+鳗鱼：养阴润肺，祛湿化痰，杀虫。用于肺结核、淋巴结核、肛门结核、肺热咳嗽、小儿疳积、疮毒、风湿痹痛、肺癌等症。

芦笋叶酸瘦身低钠高钾消肿

程涵宇营养师表示，芦笋是叶酸含量很高的蔬菜，16根芦笋就含有400微克（mcg）的叶酸，是同重量冬瓜的8.3倍、牛蒡的5.2倍。此外，芦笋中更含有人体必需的各种氨基酸、硒、钼、镁、锰等微量元素，营养价值相当高，适度食用对人体好处多多。

芦笋中所含的丰富叶酸成分，更有降低热量转换成脂肪的作用，且其中所含有的木糖寡糖和水溶性纤维相互结合後，将有助人体内益菌增生，有助多余胆固醇及脂肪排出的效果。

除了有上述好处外，芦笋更是高钾食物的一员！每100公克的就含有高达278mg的钾离子，适度食用有助人体排出多余的钠，达到钠钾平衡的作用，有利消除恼人的水肿问题。且芦笋的热量也相当低，7根芦笋只有22大卡，相当适合减重者食用。

鲜虾炒芦笋低卡又美味

程涵宇营养师设计一道兼顾低卡、健康、美味又可口的「鲜虾炒芦笋」食谱，加入滋味鲜美的虾仁，以蒜头、辣椒、柠檬汁适度提味，而且酸咸适中。材料（2人份）：

芦笋15根、蒜头3瓣、草虾仁8只、辣椒1根。调味料：

芥花油、柠檬汁、盐适量，黑胡椒少许。做法：

1.芦笋洗净切段，烫熟备用。（若外皮及根部较老要先去除）。

2.热油锅（油少量），放入蒜及辣椒爆香後，放入虾仁煎至金黄色。

3.放入芦笋及少量水快炒後，加入柠檬汁及盐即可起锅。

4.撒上黑胡椒即完成。营养师小叮咛

程涵宇营养师提醒，芦笋叶酸含量丰富，每16根芦笋就含有400微克（mcg）的叶酸，为成人每日所需的建议量。因此，适度食用芦笋确实是补充叶酸不错的方式之一。但要注意的是，芦笋属於高钾、普林值较高（多集中在幼苗尖端）的蔬菜，因此，饮食有钾离子限制者，或有急性痛风、尿酸值过高问题的患者，不建议大量食用。

此外，为保持均衡饮食的目的，建议想要补充人体所需的叶酸成分。除了食用芦笋外，包括菠菜、花椰菜、芥蓝等，也都是叶酸含量不错的食物。

美加净是我们国内的一个护肤品牌，美加净的护手霜很不错，性价比很高，深受大家的欢迎与喜爱，美加净护手霜延展性不错，推开后很好吸收。

美加净护手霜好不好

美加净的护手霜便宜又好用，能有效滋润手部肌肤，是每个人必备的护手霜。

1、美加净保湿滋养护手霜

保湿滋养护手霜特别添加高原藏红花等天然活性物质，补充手部营养成份，明显改善手部肌肤干燥粗糙状态，令双手更加细润柔滑;更富含天然保湿因子，能迅速为皮肤吸收，及时补充并锁住水份，令双手细嫩有弹性。专业呵护，令双手细嫩柔滑!

2、美加净多效修护润手霜

该品富含多种修护滋养精华，其中小麦蛋白修护精华明显淡化手部细纹、干纹，改善皮肤粗糙，紧致手部肌肤，增加肌肤弹性。天然乳木果油、凡士林、维他命E等天然保湿滋养成分有效抵抗干燥，真正保湿滋养，防止手部肌肤干裂，有效预防手部倒刺产生。更有特别的阳离子抗静电配方，防止静电在皮肤表面堆积，避免了冬天手部产生静电的尴尬。

3、美加净凝脂倍润护手霜

美加净凝脂倍润护手霜图册令双手仿如凝脂般细滑,富含双倍玫瑰果油活性成分，深层滋养，明显舒缓肌肤干燥状态，双手持久丝般柔滑，时刻展现娇嫩柔润，焕发润泽光彩。突破性凝脂技术，将多种天然润肤脂凝聚成丰润柔滑的霜体，使其更易于吸收，没有油腻感，给双手带来润而不腻的滋养感受。

美加净护手霜推荐

尤其葡萄款，涂抹在身上质地真的是感人，有足够的滋润感和持久性，还不会觉得过于黏你。味道也是让我十分喜欢。水蜜桃款的水润度更好，质地更水一些。相比来说，我更爱葡萄这款护手霜。因为即便是白天使用，也不会觉得油腻。反而是润而不油。另外，两款都含有小颗粒(VE颗粒)这个颗粒是木有任何存在感的。也就是在涂抹的时候你不会感受到你涂抹到了颗粒，从而造成摩擦感觉，因为它会随着涂抹立即渗透进肌肤。这两款护手霜即便是作为身体乳来使用，我也是觉得相当不错的。

美加净护手霜哪款好用

1、保湿型护手霜

这款护手霜味道很好闻，质地水润，可以轻松推开，上手不黏腻，清爽好吸收。添加了芦荟精华，非常保湿，夏天冬天都可以用，而且价格实惠用起来不心疼。

2、防护型护手霜

有一股核桃味，乳霜质地，延展性佳，涂抹后吸收特别快，手部皮肤滑滑的，保湿效果也很不错。添加核桃油精华，可以预防手部粗糙干燥，防止冻裂，适合皮肤干燥的时候用。

3、保湿滋养护手霜

特别添加高原藏红花等天然活性物质，补充手部营养成份，明显改善手部肌肤干燥粗糙状态，令双手更加细润柔滑;更富含天然保湿因子，能迅速为皮肤吸收，及时补充并锁住水份。

4、多效修护润手霜

该品富含多种修护滋养精华，其中小麦蛋白修护精华明显淡化手部细纹、干纹，改善皮肤粗糙，紧致手部肌肤，增加肌肤弹性。有效抵抗干燥，真正保湿滋养，防止手部肌肤干裂。

护手霜使用方法

1、把双手洗干净，并擦至八分干，并挤出一粒黄豆大小的护手霜在手背上。

2、将护手霜均匀涂上双手，并用大拇指在手背上由内而外进行按压。

3、将两手手背相互进行画圈涂抹，再用拇指与食指对关节进行上下按压。

4、用大拇指和食指对指甲边缘进行按摩，这些细节更不可错过。

5、再用拇指在虎口下一厘米处进行按压，直至护手霜被完全吸收为止。

puma最近带来了一系列第三客场球衣，这个系列的足球服设计的非常好看，每一款都很有特色，喜欢踢足球的小伙伴快去puma官网抢购吧。下面本网小编给大家讲讲puma第三客场球衣怎么样？彪马第三客场足球衣好不好？

puma第三客场球衣

PUMA足球首次以同一个主题为跨越七个时区的足球俱乐部打造客场及第三客场球衣，全系列共计23款球衣已经于7月12日发布。

PUMA致力于打造一系列既有气势同时又简洁的客场球衣，旨在能够让球员和球迷们信心十足地踏入对手的绿茵领地。全系列第三客场球衣均采用暗系色调，带来让对手闻风丧胆的气势。极具科技含量的高品质面料提供极佳的功能性，并点缀以象征球队所在球场或城市的设计细节，让球员们能够深切感受到，无论在何处比赛，“主场”的荣耀都与他们同在!

在夕阳余晖的照耀下，悉尼歌剧院和海港大桥交相辉映。随着阿森纳俱乐部球员在这美丽的丹尼森堡踏出自信稳健的一步，全新系列球衣也将首次揭开神秘面纱的一角。接下来在全球各地，从多特蒙德(BorussiaDortmund)、芝华士(Chivas)、大阪樱花(CerezoOsaka)、克拉斯诺达尔(FCKrasnodar)、马梅洛迪日落(MamalodiSundowns)，最后到波尔多(GirondinsdeBordeaux)，这些足球俱乐部也将随着日落的降临，在全球各地逐一揭开各队最新球衣的神秘面纱。

puma品牌介绍

PUMA(彪马)是德国运动品牌，提出全新品牌口号ForeverFaster，设计提供专业运动装备，产品涉及跑步、足球、高尔夫乃至赛车领域。PUMA于1948年成立于德国荷索金米兰，PUMA中文作彪马，意为美洲狮，德国一家以生产鞋与运动服为主的大型跨国公司。创始人：鲁道夫·达斯勒(RudolfDassler)。鲁道夫·达斯勒于1924年加入了弟弟阿道夫·达斯勒(昵称阿迪Adi)位于赫若拉赫的达斯勒公司，并即将公司更名为达斯勒兄弟公司。1930年代中期，达斯勒兄弟公司成长为具有近百名员工、有三十余种款式的全球运动鞋领导品牌。第二次世界大战后，达斯勒兄弟公司复业，有47名员工，并以帆布与美军燃油槽提炼出橡胶，制成战后第一款运动鞋。

球衣怎么清洗

1、如果你的球衣是热转印的，摸起来没有手感，字直接印到衣服上去的，那你就放心的跟别的衣服一起放到洗衣机吧。搅吧搅吧搅吧。

2、如果是原版印字及烫印升华字体，可能为了你的球衣着想，会珍惜的人悠着点，别太大力气，最好是反过来洗。不过我自己的后面印金色的ROONEY的号码，穿了大半年(基本上每周洗一两次，很多时候去T球都穿)，到现在没有出现掉号码的现象。我都是反过来扔进洗衣机;

3、丝印的就是手摸起来有粗糙的感觉(升华号码是滑的感觉)，对洗方面也没有什么大讲究。这类印了字的球衣平时都不怎么穿的，基本上T球才穿，所以不象普通的工衣、袜子等那么勤快，一年能洗个30、40次已经很多的了，所以如果不是那么珍惜球衣者，大可不必太在意号码的洗涤(现在的球衣及印号技术已经不是商业秘密了)。但是同样，你想把你印着的号码洗掉，也不是件简单的事情哦。

作为花茶中特别受女生欢迎的一种，柠檬可是美白佳品，可是柠檬怎么美白呢？小编也是很想知道，每天喝一杯柠檬，不管是喝水还是吃柠檬，还是让我们一起来看看吧！

每天喝柠檬水能美白和防癌吗？

不少人喜欢喝柠檬水，网传柠檬富含维生素C，能美白、能抗癌，甚至还能“包治百病”，这是真的么？每天喝一杯柠檬水，能否获得充足的维生素C？柠檬水是否具有传说中的各种功效？柠檬水是否具有传说中的各种功效？

关于柠檬水，在网上流传的功效还真不少，除了能美白，还能抗癌，治疗感冒、骨质疏松、三高等，可谓“包治百病”。

喝柠檬水美白不靠谱

网传柠檬水能美白的原因是含有丰富的维生素C。

其实，柠檬中维生素C的含量在水果中并不算高，仅约为草莓的1/2，猕猴桃的1/3。

而且，泡水时用的柠檬一般都不多，再加上各种因素对维生素C的破坏作用，一杯柠檬水中能溶出的维生素C含量非常有限。

因此，指望通过喝柠檬水来美白是不靠谱的。

其实，美白更重要的是做好防晒，如尽量减少户外活动，出门穿戴防护衣帽和太阳镜、涂抹防晒霜，尽量到阴凉处遮阳等。

在饮食方面，除了控制好总热量、少吃高度加工的高脂肪高糖食物，还要多吃粗粮豆类，以及富含抗氧化物质的深色蔬菜水果和绿茶等。喝柠檬水补足每日维生素C不靠谱

柠檬中不仅含有糖类、果胶、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钾、钙、磷、柠檬酸等多种营养成分，还有以柠檬酸为主的有机酸。此外，果皮中含有芳香油、柚皮苷及黄酮类物质。

水中加入柠檬汁或放入柠檬片就成了柠檬水。其实，一个普通的新鲜柠檬中维生素C含量仅有20多毫克，一杯清淡的柠檬水所能提供的维生素C并不多。

如果不是新鲜的柠檬，或者柠檬放得少，水加得多，再加上其它因素对维生素C的破坏，一杯柠檬水中维生素C的含量就更低了，远远不如一个中等大小（按200克算）的橙子所能提供的维生素C（约66毫克）。

我国普通成年人每天维生素C的推荐摄入量是100毫克。可见，一杯柠檬水能提供的维生素C，与我们每天需要的量相比，根本不在同个数量级上。

因此，正常情况下，每天喝一杯柠檬水没法获取充足的维生素C。柠檬水抗癌证据不足，更没法“包治百病”

的确，有研究文献证实，柠檬中的某些成分，如类黄酮，具有抗癌的功效，但这些研究证据主要来源于细胞实验或动物试验，至于对人体是否也有效，至今尚未有定论。

其实，关于食物的抗癌效用，在世界癌症研究基金会专家组看来，不是简单的“能”或不能，而是要按照食物与癌症之间的联系强度区分为：“充分的”、“很可能的”、“有限的-提示性的”和“不可能的”。

例如，对于柠檬这样含维生素C的食物，很可能降低食管癌的危险性。但这并不代表柠檬一定能抗癌防癌。

另外，根据世界癌症研究基金会专家组的防癌建议，其中有一条是：多吃植物来源的食物。

植物来源的食物有蔬菜、水果、豆类、全谷类等，因而并非指柠檬这样单一的水果。毕竟，没有任何一种食物能够保护我们不得癌症。

因此，说柠檬水抗癌有些过于绝对化，关于柠檬水能治疗其它多种疾病的说法，目前也还没有可靠的科学实验证明，对此我们应理性看待。

在日常生活中，做到保持均衡多样化的饮食，并配合运动及保持良好的精神状态，坚持健康的生活方式等，或许才是降低多种疾病风险的更好方式。淡柠檬水是不错的饮料

淡柠檬水味道清新，又含有钾、维生素C、类黄酮等多种有益成分，是一种不错的饮料，不仅适合普通健康人，也适合那些患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病等的慢性病人。

对于不喜欢喝白开水的人来说，如果淡柠檬水（不额外加糖）能让他们增加喝水量，对健康也是有帮助的。正确泡柠檬水的几个小建议：

尽量选择新鲜的柠檬，而不是柠檬干片，以减少营养的流失；柠檬尽量带皮，并切成薄片后再泡水；

泡淡柠檬水时，放1-2片柠檬即可；

水温适中即可，一般建议60℃-70℃；

尽量不加或少加糖，以免对体重控制不利。

其实西方人不是做不好动作游戏的，来理性分析一下!

常常看见单机吧里有人说西方人不大可能做好动作游戏，理由是主要是他们对act的理解太浅，日本人掌握了核心技术，而西方人除非能偷师日本人的核心技术，才能做好系统云云。

事实上这过于高估所谓的“核心技术”了。

我在知乎上看到一位游戏制作者对“欧美为什么做不出经典的格斗游戏”这一问题的回答，虽然不是act，但是也有相通之处，所以转来看看。

首先他指出题主说的是对的，经典的格斗游戏几乎都是日本的，欧美恐怕只有一个真人快打勉强能算。接下来他说到技术壁垒的事

“ 我觉得“别人做不出格斗游戏是因为他们连输入设备怎么接受指令都搞不定”是个非常荒谬的解释，而且根本就不能成立。

而且以我投身游戏行业8年左右的经验，我也可以相对负责地说，格斗游戏中还没有什么技术壁垒是无法超越和模仿的，以至于没有别人的“核心技术”就连作都做不出来。

第三方独立/同人游戏我也玩过东方，月姬，这些都是基于独立制作的作品，我不觉得这些人都是超级天才，能凭一人克服其他大厂商都解决不了的核心技术问题——因为根本就没有这种问题——而且这两款游戏都入选过斗剧。

韩国NEXON据我所知也没挖角CAPCOM的人啊，DNF不也做的像模像样，和DND有8成相仿嘛。

中国也不是没有原创格斗啊，也还颇有一些质量在平均水准以上的作品，他们难道也是要东渡日本偷学了技术才能自己开发出来的?

所以什么

非不为也，实不能也

笑话罢了，根本就是 非不能为也，而不屑为或不愿为也。 ”

说实话电子游戏界真心不存在什么绝对的技术壁垒，不是说日本人如果不把他们的核心技术透露出来，其他国家的人就得摸索十几年才能做出个能看的动作系统，这很是扯淡。

一般情况下我们摘下或者购买的水果都是赶新鲜的吃，因为那时的营养是最为丰富的汁水也更多，而久放的水果很多时候会出现水分流失这样一个问题导致口感较差。牛油果因为是引进的新品种水果，所以在国内还是挺受欢迎的新兴水果，渐渐的大家也接受了牛油果的口味，也更多的了解了它的营养价值，那么牛油果干了还可以吃吗，干的牛油果吃了好不好？

牛油果干了还能吃吗

1、不能吃

牛油果干了之后不能吃，因为干的牛油果通常是水分已经流失干净，而且果肉已经变质，这样的牛油果吃了很可能造成肠胃严重不适，甚至是食物中毒等情况，所以最好不吃。实际上，任何水果干了之后都不宜食用，很明显这些水果都是放置太久或者保存不当才如此，一般这类水果都已变质，最好还是吃新鲜的。2、食用方法

变质的牛油果不能吃，但新鲜的牛油果则非常有益于人体健康，而且吃法也非常多。对于一些外国人发明的比较复杂的吃法我们不谈，一些简单常见的吃法感兴趣的伙伴不妨了解下。通常直接吃是最方便营养的，但也是口感最不好的一种。另外就是涂在面包上，做成沙拉、奶昔或果汁，或者配白砂糖、蜂蜜，或者蘸些酱油、芥末食用。3、注意事项

牛油果属于高脂类水果，虽说是植物性油脂但也一次性不可多吃，而且不宜天天食用。吃多了很容易造成消化不良，并且影响营养吸收，对身体没有什么好处。还有可能是因脂肪摄入过多而引起肥胖，尤其那么不适宜摄入多脂的群体，所以任何营养食物都需要科学合理摄入。

这个牌子就像中国的大宝一样，真的很平价很好用，而且做完面膜之后皮肤真的一级棒哦~可能你还没有听说过这个牌子，那么今天小编就来介绍一下吧，让你又有一个面膜新选择吧。

俄罗斯阿卡菲老奶奶面膜

蓝色清洁补水

蓝色是卖得最火的一款味道蛮好闻的我涂在脸上有刺痛感也不知怎么回事难道是太缺水了吗跟我用科颜氏高保湿面膜一样好痛但是洗掉之后脸滑滑的触感不错感觉好像有点白

粉色美白

天哪粉色的一打开一股果酱味面膜简直跟果酱一摸一样真的好想涂在吐司上吃啊。有点黏黏的涂到脸上之后有发热的感觉张飞脸即视感吓到我妈了

黄色保湿

打开一股奶香味真的好好闻呐乳白色的质地跟盛田屋豆腐面膜差不多使用感也差不多这款比较难洗敷好之后要先用化妆棉把它擦干净了再洗掉

深绿美白补水

一股淡淡的小清新的味道很好闻涂在脸上只能用爽来形容冰冰的透心凉的感觉就连洗掉之后脸上的凉意都迟迟没有散去。打算再入两袋囤着夏天用炎炎夏日用它一定非常舒服

紫色抗皱

这款可以买来给妈妈们用涂在脸上很舒服不像绿色那样凉嗖嗖有刺痛感反正抗皱是没感觉出来就这效果可能要用久一点效果明显吧

绿色紧致

有点像果冻的感觉味道很喜欢上脸之后跟深绿的一样特别凉凉得我都不知道是疼还是冰了。大冬天用冷还是那句话夏天用着肯定爽

驼色去黑头

这是唯一一款我没买的因为家里已经在用科颜氏亚马逊白泥做清洁面膜了而且用都用不完所以就没买但是驼色评价很高哎都说很有效果用完鼻子很干净

怎么说呢这个面膜还是因人而异吧大多数人觉得很好用但有些人用了还是会过敏所以谨慎购买哦~

俄罗斯阿卡菲老奶奶面膜使用评价

1、15分钟后洗掉，感觉自己还沉浸在甜甜的世界里。第二天早上都能感觉到自己的皮肤很舒服。另外我还有4号和5号，等我下次去母上那边小住再写心得吧!总体来说老奶奶面膜是绝对的物有所值。非常适合学生党，也很适合懒妹纸

2、老奶奶面膜有深绿色跟浅绿色，但是深绿色很好用啊!真的好用!这一款是主打美白补水，膏体是透明状，涂在脸上很清凉很适合夏天用，而且最重要的是，我是那种每次一来大姨妈至少都会长痘痘的那种，用了这个，因为薄荷有镇定的作用，所以现在很少长痘痘了，开心

3、淡淡的奶味，也是这三款里效果最好的，尤其对于我这种干皮而言，洗后能感觉很滋润有光泽。面膜的价格也是很亲民，一袋可以用7次左右，别人都是用刷子涂抹，不过我还是觉得用手指比较好，更厚更均匀。很适合妆前敷上7-10分钟后洗掉，上妆更服帖。

玛瑙这种材质的镯子现在佩戴的人很多，不过很多人肯定都是不只一个手镯的，有些人会想要同时佩戴好几个的话就会比较麻烦，我们来看看玛瑙能不能和银一起戴吧！

玛瑙可以和银一起戴吗

最好不要一起戴。

首先银手镯的摩氏硬度是2.7，玛瑙的摩氏硬度7-7.5，玛瑙的硬度远远大于银的。其次，佩戴在一起，双方会产生摩擦，摩擦之后银手镯表面的花纹将会磨平，而在玛瑙手镯上面一样会存在银粉，氧化变黑。这样银手镯磨损，玛瑙手镯光泽一样会受损。而你一定要一起戴的话，玛瑙是药材，银手镯含银，玛瑙主要是二氧化硅，对银没有影响，银手镯佩戴久了会变黑，是因为银被空气中的氧给氧化了，变成另一种物质，这种物质是黑色的，用牙膏加水擦拭就会变亮的。

玛瑙佩戴有什么讲究

真正的玛瑙对人体都有裨益，并且玛瑙的好处也是不分人的，但追求辟邪护身或开运却很有讲究。如貔貅，如果你不是军人，不是屠夫，不是黑道人士，不是凶猛之人，你就不应该戴在身上，而要摆在家中或者办公室内。如果你戴的是生肖，那么一定要戴的是本身的生肖，记属什么就戴什么，一辈子都一样。

玛瑙保养要点

玛瑙平时摆放尽可能避开阳光，经常擦拭保持清洁，有条件的话偶尔用纯净水泡一下可以补充水分，保持湿度玛瑙会更漂亮。小件饰品不佩戴时建议是安放在阴暗潮湿处，接近玛瑙原生态的存放环境建议，尤其是水胆玛瑙在形成时期里面就存有天然水，如果当前周围环境很干燥，就会引起里面天然水分的蒸发，从而失去其收藏的艺术和经济价值。

我们都知道，玛瑙是属于水性红宝石，在保养的过程中要极其注意保护其水分不流失，以免颜色变淡、失去原有的光泽。而油正好可以增添玛瑙的增长艳丽度和光泽度，因此保养玛瑙是可以使用油的。当然这也不意味着随时随地都给玛瑙抹油，而是长期没有佩戴或把玩的情况下，适当的给它擦拭一些油保存在盒子里，会让其保持水润和光泽。俗话说“玉养人，人养玉”，长期佩戴玛瑙本身就会使玛瑙越来越亮，则不需要用油。

玛瑙选购技巧

其一是测试比重。把琥珀搁在1：4的盐水里，天然琥珀会浮起来，赝品就会下沉。琥珀的密度在1.05-1.10之间，质地很轻。

其二是用针烫。用烧红的针烫琥珀表皮，天然琥珀会发黑，但不粘针，且有松香味道。赝品会粘针还拉丝，甚至有塑料味道。

其三是用乙醚测试。用含有乙醚的指甲油洗甲水，擦拭琥珀表面，天然琥珀没什么反应，而赝品会被腐蚀。

现在人越来越多患上颈椎病的，下到十几岁上到七八十岁都有颈椎病，我们应该怎么来改善颈椎病呢，应该怎么预防呢。今天小编就带你们一起来了解一下吧。

颈椎不好怎样改善呢

1、自我放松：每工作1小时左右应自觉起来做做肩颈的前屈、后伸及旋转运动。缓解疲劳的同时，又能使肌肉韧度增强。或者与同事聊聊天，去倒杯开水。主动起来活动活动，减少脊椎负担。

2、注意坐姿：现在的白领工作时总喜欢驼背哈腰，低头伏案时间一长，颈椎也就长期处于向前屈的劳累状态。人体正确的坐姿实际上是正确站姿与走姿的延伸，应尽量拉近与工作台的距离，将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态。腰部挺直，双肩依然后展，工作间隙应经常随呼吸做自然的提肩动作，并尽量避免头与颈部过度前倾或后仰。正确的坐姿对于改善肩颈方面的疾病很重要。

3、经常行走：如果你每天经常坐着而又很少运动的话，应特别珍惜每天走路的机会。走在大街上大家只要稍微留心一点不难发现，许多人走路习惯于自然松懈状态，导致脊柱、颈椎无端受累。其实正确的走姿应该是收腹挺胸，双肩撑开并稍向后展，双手自然下垂，目光平视，随着呼吸的调节，应找到一种在微微的绷紧中放松的自信、自如的感觉。走路时脚跟先着地、脚掌后着地，并且胯部随之产生一种韵律般的轻微扭动。

治疗颈椎病的办法

1、保持良好坐姿

纠正改善工作中的不良习惯性体位不良的工作体位，不仅影响治疗效果，而且是本病发生、发展与复发的主要原因之一，放必须引起重视。故此类工作人员应定期或及时纠正头颈部的不良体位，其时间间隔不应超过半小时，并且做一些领部保健操，使颈椎各方向得以活动及休息。并且注意要改变自己不良的读书、写字或工作的姿势。办公室人员：正确的坐姿应该是颈、腰、背挺直，下颌回缩，眼睛平视前方，肩部放松，肘关节屈曲90度，给予前臂和手腕足够的支持，髋、膝关节保持屈曲90度及双足平放于地面。

2、选对枕头，舒适睡眠改善与调整睡眠状态

睡眠姿势不当，不仅易引起腰腿痛，而且更容易引起或加剧颈椎病。因此注意改善与调整颈椎在睡眠中的体位及枕头的软硬高低等，则可起到预防及治疗作用。枕头的高低应以仰卧时颈不过屈，侧卧时无侧屈为宜，枕头以放置在枕颈部后方为好，这样可以维持头颈部生理曲线，使椎节内外处于平衡放松状态。或者挑一个薄、软的枕头，竖放，三分之一向上叠，头部位于三分之二处，此法也能改变头颈部的生理曲线。

3、自我牵引疗法

这是一项可立即见效的措施。如你突然感到颈部酸痛，或肩背部及上肢有放射痛时，可将双手十字合拢交叉，将其举过头顶置于枕颈部，之后将头后仰，双手逐渐用力向头方向牵引5～10秒钟，如此连续3～4次即可起到缓解椎间隙压力的作用。其原理是利用双手向上牵引之力，使颈椎间隙李开，使后突之髓核有可能还纳，也可改变颈椎关节列线而起到缓解症状之作用。

4、颈椎牵引治疗

可用市面出售的或自制的四头带进行牵引，可坐位也可卧位牵引，牵引重量一般为1.5～6公斤，可根据情况自己选择，若有时间则可较轻一点长时间牵引(30分钟以上)，若时间紧张可以大重量短时间牵引，牵引时注意颈部和身体纵轴相一致，不要扭转或过伸、过屈。每工作1个小时适当休息活动工作1小时左右，应起身活动一下，尤其是头颈肩部，以放松紧张的肌肉和关节。站在窗前抬头远眺，利于颈椎的保健。

为什么会得颈椎病

1.颈椎的退行性变

颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。①椎间盘变性；②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成；③椎体边缘骨刺形成；④颈椎其他部位的退变；⑤椎管矢状径及容积减小。

2.发育性颈椎椎管狭窄

近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重，但症状出现早而且比较严重。

3.慢性劳损

慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系，此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：

（1）不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

（2）不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。

（3）不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。

4.颈椎的先天性畸形

在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。

颈椎不好会造成什么症状

1.颈椎疼痛跟手脚麻木。基本上所有问题一旦到了疼痛就是已经出现病变了，这种疼痛分急性跟慢性间断，对于急性就需要立刻去医院治疗了。

2.肌肉紧张，容易拿不住东西。这种通常表现为上肢，麻木的同时伴随着无力感，所以容易拿不住东西。

3.脖子颈部活动不便。当你的脖子感觉不舒服，不能像平时一样扭转活动，那就是颈椎病的标准症状了。这种也有时间区分，一般像落枕这样的就属于急性的，可以自行恢复，但若是三天还没好转，那就必须抓紧时间去医院检查了。

4.肌肉萎缩。这种通常也是多发于上肢。

5.头晕头疼。头晕头疼是由于椎动脉被压迫，造成大脑供血不足，从而引起头晕头疼

6.视网模糊，视力下降。这种症状大家很难会想到是因为颈椎病，不过我们的视神经都是很敏感的，一旦被压迫就会出现明显症状。

7.容易不小心摔倒。不是说你一摔倒就是颈椎病，而是很多时候你意识是清醒的，但是你却会突然摔倒，也是神经被压迫的原因。

相信大家一定是被电视剧上的广告——海的味道我知道，波力海苔洗脑了，所以每次看到波力海苔，就想尝一尝大海究竟是什么味道的，波力海苔在国内海苔中味道不错，不过不可以过量食用哦！

波力海苔吃多了好不好

不建议过量食用波力海苔

第一：海苔的晒干的加工品，所以盐分比较大，吃多了海苔，会让自己的盐分摄入量过多，而且对于高血压等等少盐病症的人来说，就不太适合多吃了

第二：海苔是海鲜，所以痛风的人不建议吃

第三：海苔是海鲜，所以比较寒凉，不建议脾胃虚寒的人吃太多

第四：吃海苔的时候不要喝茶叶，因为会产生反应，导致便秘

第五：婴幼儿不建议吃过多海苔

波力海苔好吃吗

波力海苔是老牌子了，小时候就喜欢吃，现在流行夹心脆，波力海苔就有了荞麦脆，很喜欢吃，脆脆的，香香的，一片一个包装不会潮

波力荞麦海苔吃起来口感很好，一口咬下去特别脆，里面的芝麻特别香，咸味刚刚好。对于我这个吃货来说，还算过得去，可以考虑再买，不过一盒只有36小包要31块还是贵了点。外壳包装特别人性化，设计为桶装的，吃完了还可以拿来装其他东西，还有个把手特别方便。底部的干燥剂用卡纸隔开，可以分开食物和干燥剂还可以防止小孩子误食。

锡纸贴的不是很紧，一撕就撕下来，而且一点都没贴在上面，这对强迫症患者来说尤其重要

一桶看上去可能很多，但是全部拿出来也就这么一点，一共有六条，每条都有六小包。拆开一包吃了一下，口感特别脆。

波力海苔可能是我本命了，吃过那么多的波力海苔，其实我最喜欢的还是原味的，如果大家想吃的话，建议买原味的哦！

婆媳关系一直都是那一解决的问题，没有婆媳矛盾的家庭真的是比较轻松的家庭，那么婆媳关系不好要离婚吗，多事婆婆有哪些表现呢。

婆媳关系不好要离婚吗

不单是婆婆与媳妇的主要纽带，还有围绕身边最亲近的人造成的分支纽带。这里产生的婆媳问题就有很多了。比如，主要纽带上婆媳性格不合、婆婆看不起媳妇、婆婆太强势、媳妇觉得婆婆管太多等等，分支纽带上，媳妇觉得丈夫无能，婆婆觉得她不把儿子放眼里、丈夫不懂得协调婆媳关系，甚至帮着母亲打压媳妇或者帮着媳妇抱怨母亲等等，原因肯定一时列举不完，每种婆媳关系都有难念的经，其实要不要离婚每个人心中都有答案，这种事情需要三思而后行。

多事婆婆有哪些表现

1、看不得儿子对媳妇好

对于那种占有欲特别强的婆婆，最怕儿子会被媳妇抢走。其实孩子长大后，都有自己的生活，也从来不曾属于妈妈，建议最好收起占有欲和妒忌心，才能让儿子媳妇过上幸福地生活。

2、把自己的习惯加强给媳妇

每个人的生活方式和价值观都有所不同，如果强加干涉自己的习惯给媳妇，很容易引起各自不满。强加干涉根本就是徒增烦恼和提高你们之间的摩擦机率。身为长辈能清开就清开，照顾好自己别搭理儿媳的事情，自己省心媳妇也开心。

3、一定要当家中决策者

这种婆婆认为女主人只能有一个，经常逼儿子老公“这家谁说的算”。这种女主人只能有一个的心态请用在自己老公身上就好。

4、永远觉得别人家媳妇好

孩子都是自家的最棒，媳妇都是别家的最好，嫁给儿子的女人全都是高攀的。俗话说儿孙自有儿孙福，何必整天望向远处指向到达更好的地方?何不学会满足，珍惜眼前愿意和儿子共度一生的媳妇。不但放开儿子的幸福，也获得媳妇尊重。

5、对儿子的缺点视而不见

很多妈妈对儿子太过溺爱。就算儿子出轨也会说“我儿子怎么可能有外遇?就算有外遇了也是因为你不是个好太太”。无论任何问题都认为是媳妇对不起儿子。女人何苦为难女人，同样的是有爸妈疼爱的孩子，何苦蒙着眼睛偏袒儿子呢?

遇见多事的婆婆怎么办

1、你怀着感恩的心来对待他，感谢她养育了你的好老公，是他给你带来了幸福生活。你老公能对你这么好，是她的功劳哇。好好孝敬她让她过个幸福的晚年吧。

2、你用宽容的心来衡量她，老年人话多啰嗦，有人很自私，很势力，唯我独尊，我说咋的就咋的，谅解她吧，原谅她的不是，退一步海阔天空。

3、你用真心赞美她;妈妈你辛苦了!为了我们您受累了.您做的菜真好吃，用她的优点真心赞美她，不要太虚，她会高兴的。

4、你用诚心请教她，老一辈的很多东西值得我们学习，你真诚的向她求教，她会高兴的教你。

遇见强势婆婆要怎么相处

1、兴平气和的接受现实

既然走到了一个家庭中，不管遇见什么样的婆婆，都得面对现实，谁让咱嫁给了人家的儿子呢，虽然对婆婆可能有很多不满意的地方，可以没有这个人的辛勤养育就没有咱现在爱的那个人啊，这样一想，心里可能就舒服多了，能做到心平气和的接受现实，这样就走出了相处的第一步。

2、设身处地的为对方着想

和婆婆住在一起，由于生活经历，生活背景，教育程度都存在着差异，所以会出现很多分歧，这是不可避免的，但是如果能够设身处地的站在对方的角度思考问题的话，很多分歧是可以解决的，至少是可以理解的。

3、学会换位思考

遇见分歧的时候不要着急发火，要学会换位思考，换位思考这个思维对处理事情是很好的，多少关系都是因为不会换位思考而引起的，换位思考后就知道对方有多为自己着想了。

雅诗兰黛小棕系列一直是他们家的明星系列，也深受大家的欢迎。今天本网小编要为大家介绍的是，雅诗兰黛小棕豆好不好?雅诗兰黛小棕豆怎么样?

雅诗兰黛小棕豆好不好

蕴含全新CHRONOLUXAI科技，每一颗独立包装，新鲜不氧化。每粒修护浓缩精华，可为现代生活中不堪压力的肌肤带来迅速舒缓修护，有效缓解肌肤红肿、干燥、刺激、不适。细胞净化代谢科技，在睡眠的同时，促进肌肤的天然同步。全新AI抗敏科技-增强肌肤自然复原能力，有助于打破刺激循环。用1颗，水润没有干纹，用7颗，肌肤自然透光，持续使用21颗，一个疗程，形成双膜肌肤更健康、更年轻!

雅诗兰黛小棕豆怎么样

这个特润胶囊，说是含着金汤匙上市的一点儿也不过分,继承了小棕瓶30多年的口碑不说,成分上更浓缩，效果上也是小棕瓶plus。除了一如既往的密集夜间修复和滋润外,还增加了舒缓炎~症、调整肌肤状态的功能,简直是修护型神器般的存在,什么爆皮、什么脸红，统统再见。尤其是秋冬季或是室内常开空调暖气，这种比较干燥的时候用，更加舒服。

让你知道它作为一款油状精华，也是有自己的尊严的，用过的宝宝们最普遍的反馈是滋润度超棒，改善气色效果肉眼可见，第二天早起皮肤状况会很好看，一点也不会有疲惫的感觉，在淡痘印、稳定皮肤状况方面的效果。也是和小棕瓶一脉相承的~使用感不是清爽挂的，但胜在滋润感够舒服，上脸后会稍有一点的油润感，吸收还是蛮快的后续跟其他乳液面霜不搓泥，也不会太油太闷独立胶囊包装，每一滴精华油的活性都能得到完好保存。

雅诗兰黛小棕豆成分

令我感到意外的是，这款胶囊并没有使用特润修护系列的主打成分：BIFIDAFERMENTLYSATE(二裂酵母发酵产物溶胞物)，因此，产品也不是主打修复作用了，甜没药醇有着抗过敏的功效，还有一些植物油，提供着不错的滋润效果，后面还有一些抗氧化维E衍生物和维C衍生物，总的来说，就是一款可以提供抗敏感以及抗氧化效果的滋润性精油，是oil类的胶囊哦。

用在化妆水之后，后续仍需搭配面霜使用。看你的需求，如果是想要抗老的修复功效，还是继续用小棕瓶，如果是想要抗敏抗氧化功效就是小棕豆。单独包装的胶囊，好处是产品几乎不受储存条件影响，不象小棕瓶如果长时间不用，明显有些水份挥发而变粘稠。而且，还可以少加甚至不加防腐剂，敏感皮肤就更合适一些。

回力鞋子大家应该都很熟悉，回力鞋子是很受大家喜爱的一款帆布鞋，很多潮人都喜欢穿回力鞋子，回力鞋子价格非常便宜，质量也很不错。

回力鞋子质量好不好

鞋子真的很棒，款式很好看，质量很好，穿着鞋很舒服，跟登出的图片一样一样的。穿了几天了，特别好，比较实惠，也不捂脚，式优雅斯文，设计新颖，按键方便快捷，有品味的一款产品，良心价格，品质好，值得入手，质量个人认为不错，寿命还要考察!性价比超级高，款式炒鸡好看前卫。漂亮也够大气，鞋底很软,而且还是防滑的，颜色百搭，很轻巧，穿了不错，外表非常的高大上，简直是太好了!第一次写这么多评论，真的挺好，穿一段时间再来追评吧!鞋子非常好，穿在脚上特别舒服，今天朋友约我去爬山，就把这鞋穿这，特别好，耐磨，防滑，质量非常好，鞋底很柔软，却比实体店的便宜多了，质量非常好，做工也很棒，很耐磨，，外观很帅气的，喜欢的小伙伴可以下手啦!质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意,真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细、严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物。

回力鞋子怎么辨别真假

虽然回力价格便宜，但依旧有不少假货充斥市场。不管怎么样，大众还是希望能买到回力正品，毕竟价格也差不了太多，还是买个品牌比较放心。那么回力鞋子怎么辨别真假呢?

如何区分：

(1)真鞋鞋盒用硬卡纸虽然薄但硬挺较为结实，假鞋鞋盒用纸明显脆弱多了一碰就坏。

(2)侧面条码(上方贴纸条码)真鞋鞋盒侧面有条码表明货号品名假鞋没有。

(3)检验印章：真鞋字体清晰公正和边框平行假鞋字体不清晰歪斜，这个是比较明显的。

小提醒：现在假的回力一般很多卖20左右，价格特征也比较明显。

回力帆布鞋和其他潮牌有啥区别

一、品牌价值

「为情怀买单的回力、飞跃;为潮流而生的匡威和万斯」最近，“为情怀买单”成为时下热门词汇，越来越多的人迷恋上了有故事的事物，好比帆布鞋。回力作为中国本地最具情怀的帆布鞋品牌，至今已有90多年的历史。出生于上海正泰橡胶厂的它，曾获得了第21届西班牙国际质量奖等多个奖项，更是承载了无数国人的青春记忆。在1984年，中国女排穿着回力鞋在第二十三届洛杉矶奥运会上夺得冠军。而现在的回力，不仅受到国内年轻人的追捧，也让国外的明星纷纷上脚。飞跃与回力同属上海橡胶公司，而回力可以说是飞跃的前身。只是后来飞跃被两个法国人所收购，进行加工并融入潮流元素，在欧洲十分受欢饮，甚至受到一些影视明星的追捧。匡威至今已有一百多年的历史，从最开始只生产橡胶鞋，却因为大名鼎鼎的ChuckTaylor打开了篮球鞋的先河。1992年Converse正式进攻中国市场，并在当时实力KO回力，至今深受国人的喜爱与青睐。相比匡威曲折的发展历史，万斯可以说是一个潮流品牌。成立于1966年的Vans，以街头文化为代表。与时俱进的品牌理念在时尚界扎稳了脚步，Vans美学也受到了潮流人士的认可。

二、性价比

「一双好的帆布鞋，性价比决定着它的存亡」众所周知，回力和飞跃的鞋子大都在几十块，在价格上相比匡威和万斯要更加实惠。而帆布鞋最怕的就是开胶，回力和飞跃在这一方面却是做得相当出色。其脚感轻盈舒适，并且鞋底十分耐磨，但是在透气性上却不如匡威和万斯，细节处理上也稍有逊色。匡威和万斯价位上远远高于回力和飞跃，普通的几百不等，有的爆款甚至炒至万元不等。尽管鞋子的透气功能不错，但它们却始终避免不了开胶这一大难题。

三、外观设计

「如今的时尚圈，“颜值第一，设计至上”已经成为衡量一双帆布鞋的标准」回力帆布鞋在外观上其实没有做出多大的突破，以至于有很多网友称其为“买的是情怀”。曾经抄袭OFF-WHITE事件引起了一片轰动，引起了不少鞋迷的关注。当然，这一举动也可以当作是进军当下帆布鞋市场的一个噱头。飞跃与回力，不看字母都分不清谁是谁。飞跃在鞋子的外观设计上延续了最原始的造型，标志性的字母和logo十分夺人眼球。在国外，各路明星也瞬间被它的复古情节所收割。匡威不断地在做出改变，除了与各大知名品牌进行联名合作之外，其在风格上也极为多变。不管是街头涂鸦、解构主义，还是时下流行的扎染及蓝染艺术，在它所设计的帆布鞋都能看到。甚至在时装上还设计了花钱都买不到的鞋款，真是为潮流而生。而万斯和匡威同属时下最热门的帆布鞋，其经典的棋盘格可以说是辨识度极高。加上与《花生漫画》等经典动漫联名推出的鞋款都十分受欢迎，并且一直在创新的道理上奋勇向前。

回力鞋多少钱一双

款式不同，价格也不一样，不过总体来说回力的价格是真心便宜。一般来说，帆布鞋都在七八十元左右，不会过百，款式比较多，真的是良心国产品牌鞋了!回力鞋业创建于1927年，距今已有90年的历史。“回力”商标注册于1935年，1997年被认定为上海市着名商标;1999年被认定为中国驰名商标。“回力”鞋类产品历获国家质量银质奖、化工部及上海市优质产品奖，连续数年获上海市名牌产品称号和上海市出口免检证书，并荣获第21届西班牙国际质量奖。企业通过了ISO9001：2000质量管理体系的认证。

嘉媚乐是个法国的品牌哦，虽然很小众，但是爱它的人，真的是永生挚爱啊。小编今天说的这款保湿凝露，外观真的是很可爱哦，萌妹子应该会很喜欢呢。

嘉媚乐雏菊保湿凝露好不好

清爽水凝配方，亲肤补水，涂抹间能感受到凝露的怡人清新感，提升澎湃青春活力;并在肌肤表面形成保湿薄膜，赋予水嫩透明感，清滢净衡的肌肤塑造美不胜收的晶莹剔透印象。注意事项：外用品，避免儿童误食误用，存于阴凉干燥处。由于肌肤存在个体差异，使用前建议在耳后做敏感性测试，如有不适，请立即停用。

嘉媚乐雏菊保湿凝露怎么样

春夏交接，肌肤感觉干燥的不得了，可是渐渐升温的天气也使得因为干燥引发的出油越来越严重，一款补水又清爽的面霜是这个季节的必备。嘉媚乐粉红雏菊清滢保湿凝露，虽然小众，但也不失是一个好选择。

这款雏菊面霜是专门为年轻肌肤设计，补水保湿，因此采用了粉红色的包装，小小的雏菊花朵清新可爱，35g的容量不算大。

嘉媚乐这个品牌以精油而著名，这款凝露也蕴含植物萃取精油，提供持续12小时的清爽水润。无油配方，清爽补水，肌肤清爽不泛油光。雏菊提取物可帮助调节油脂分泌，疏通毛孔，预防痘痘的发生。SymRepair®德肤修在日间帮助皮肤抵御日光以及污染的环境对角质层的伤害。适合油性、混合性的年轻肌肤，基础保湿、调节水油平衡。

萌萌的可爱的盖子，就像笨笨的蘑菇。专门设计的内盖，能够有效保持产品新鲜和卫生，细节之处一丝都不马虎。凝露呈现晶莹的半透明状，也可以称之为啫喱，质地水润轻薄，带有淡淡的花香，在初夏的季节用起来非常的舒适。

取适量在手背，清凉的触感，一抹即开，干燥的肌肤马上水润充盈。并且丝毫没有黏腻感，当然另一方面，这款面霜的滋润度稍显欠缺，油份较少，不太适合干性肌肤秋冬使用。

使用评价

1、这款保湿霜的质地非常清透，很润的感觉，有淡淡的香，很喜欢，这款霜很轻盈的触感，很柔滑的，滋润度也是不错的，吸收非常快哦，而且肌肤用后感觉很饱满很弹滑，但是保湿不持久啊!

2、嘉媚乐粉红雏菊清滢保湿凝露包装是很柔美的粉色，是凝露的设计，质感是温和的保湿的成分还是很明显，凝露的感觉很舒服，对于混合皮来说有很好的改善效果，使用之后的肌肤感觉比较水润，也很润泽的。

3、纸盒很可爱，瓶子略丑。香气比较特别，不搓泥，稍稍有些黏腻，整体来说是个基础合格的啫喱状霜，适合白天妆前打底。

ostelin钙片第二瓶了，关键是补钙同时还补维D，营养搭配刚好。那么ostelin钙片怎么样?ostelin钙片好不好?

ostelin钙片怎么样

ostelin钙片真是钙片中的爱马仕，因为这个品牌只做钙剂与VD，这款钙片特别适用于孕期的亲们，因为孕6个月以后是必须要补钙的！澳洲药房，家庭医生，专科妇产科医生一致推荐的孕妇钙片，又添加了VD能更好的帮助钙的吸收。建议该产品可以吃到哺乳期结束比较好。

澳洲Ostelin是钙类的专业户。我给宝贝选了Ostelin的梅子味恐龙钙。澳洲小恐龙儿童VD+钙咀嚼片50粒，钙片中的爱马仕富含VD和钙质，2-8岁每日咀嚼2片，8-13岁每日咀嚼3片，帮助孩子维持强壮健康的骨骼，牙齿和肌肉，提高骨骼强度增强钙质吸收，改善免疫系统。

ostelin钙片好不好

自从怀孕后一直腰酸疼，起初没想到缺钙。可能是有宝宝了，对下半身负担重，但孕期也一直有吃bm软黄金，但每天只吃一粒，补钙过多怕小孩子头大不利顺产而且胎盘可能会提前老化。产后还是一直觉得腰酸疼，不能久坐或者弯腰提物，出了月子也没有改善太多，因为怀孕生产，女性流失大量的钙，所以后来开始选补钙产品，本来想入swisse的钙片，swisse是柠檬酸钙，老人最合适一些，也能最好吸收。后来发现ostelin钙片真是钙片中的爱马仕，因为这个品牌只做钙剂与VD，这款钙片特别适用于孕期和哺乳期！可以吃到哺乳期结束比较好哦，ostelin是碳酸钙，含量高，年轻人特别是孕妇再适合不过。

ostelin钙片心得

澳洲.Ostelin成人维生素D+钙片300粒.Ostelin这个公司只做VD和钙，相比Swisse和Blackmores公司更专业。这款钙片含VD500IU，钙600mg，相比很多钙片含量高很多，而且只有在Chemist药房有售。既补钙有促进钙质吸收，适合成人，老人和孕妇等需要补钙的人群。自己刚怀孕，也慢慢开始吃起来了。

钙片中的爱马仕Ostelin是澳洲专业生产钙和VD的品牌，整个品牌只产钙和vd产品是孕妇安全有效补钙的首选含量最高医生推荐使用～成人每年有20%钙质流失，正常食品无法满足，需补充钙质帮助。钙质吸收和作用的过程中，VD不可或缺身体缺乏VD会令骨骼強度及密度降低，导致关节疼痛，所以准备回家带给外公外婆，给老人家补补钙。

追女生说简单也简单，说难也难，因为每个女生的性格和心态是不一样的，所以追起来的难易程度也不一样，下面来看看什么样的女人难以追吧。

什么样的女人难以追

1、女人从小到大被父母富养长大，正因为如此，类似的女人不会容易被男人哄骗，毕竟类似的女人曾经见过世面以及开过眼界，即使小恩小惠，类似的女人既看不在看里又不会放心上，反倒认为男人在敷衍或亵渎她，对于类似的女人不是追不上，而是难上加难，试图追类似女人的男人，务必要先掂量自己有几斤几两重，贸然行动，无异于自取其辱。

2、从小到大生活在家庭破裂的环境，不是父母婚姻名存实亡就是父母婚姻分崩离析，女人不会相信所谓的爱情，如若女人的爸爸曾经对她的妈妈施展过家庭暴力，女人就会以偏概全，不仅记恨她的爸爸，而且会记恨大多数男人，认为大多数男人都不是好东西，女人步入社会对男人抱有敌意。

3、女人过于漂亮以及美丽，正因为如此，追求她的男人数不胜数，女人见识过各种各样的男人惯用的伎俩，自然而然不会被前来追求她的男人雕虫小技触动，伴随漂亮以及美丽的女人品味与日俱增，能够追上她的男人非富即贵，我们可以做个假设，即使你把类似的女人追求到手，你也难以养得起。

4、出身大户人家的女人，普通的男人难以接触到，即使有幸接触到也无济于事，虽然现如今不讲究门当户对，但是男人和女人两个家庭的身份以及地位相差过于悬殊，根本没有共同语言，至于三观完全不能苟同，志不同道不合自然而然不相为谋，想必大多数男人会有自知之明，面对类似出身的女人会望而却步。

什么样的女生不好追

一种是不喜欢你就不给你机会追的，另一种是心里知道100%不会跟你在一起，还愿意让你追她的。这样的女生是最难追到的，其他的女生如果愿意努力的话还是可以追到的。

以怎样的心态对待喜欢的女生

不要把喜欢的女生过于女神化。我们能清楚的认知到我们和那些所谓的遥不可及的人之间的差距，但是不要被这种表面差距所吓倒，而是找好方式缩短距离感，让自己进入到对方的社交圈之中。如果你第一眼看到她时，就完全失去了信心，连打招呼和去接触的勇气都没有，那么你的这种不自信会展露在各个方面，当你的状态都变得很糟糕，就更别说社交优势了。

难追的女生是怎样的

1、难追的女生，她们往往性格比较好，每次发条说说都会有很多人去点赞，而且她们的闺蜜和姐妹有很多很多，每次想要约她们，她们永远都有各种各样的事情要忙，永远都要去陪自己的姐妹。

2、难追的女生，往往认为自己的长相还不错，喜欢发自拍，她们的朋友很多，异性缘也很好，她们一般比较喜欢用男生的头像当做自己的头像，这种女生也是非常难追的。

3、难追的女生，往往自己的经济比较的独立，如果她们对你没有感觉的话，是不会因为你小小的礼物而感动的。这种姑娘往往有自己的想法，知道自己想要做什么和不做什么。

4、有的女生很难追，往往是因为她们心里有喜欢的人，心里被占据的满满的，所以别人很难再走进她们的心里。她们会和你很哥们，但是不会让你轻易的走进她们的心里。

5、越优秀的女生越难追，在她们看来，很难有什么人能够进入她们的法眼，因为自己比较优秀，所以对自己的另一半的要求也会越来越高，如果你不符合她们对女朋友的预期的话，是非常的难追的。

爽肤水是生活必备，洗完脸擦个爽肤水，真的是觉得清爽自在呢。爽肤水一定要选择跟自己肤质像配的，不然真的是越用越糟糕噢。今天小编就介绍一下娇诗韵的温和爽肤水。

娇韵诗温和爽肤露好不好

产品介绍：适合干性或中性皮肤。不含酒精，不会使皮肤变干。含有多种植物萃取精华，具有清新爽肤和软化皮肤的功效。保持皮肤的pH值平衡。通过过敏性测试。核心成分及功效：1.再次清洁功效，调理清新肌肤多种活性成份萃取物2.滋润柔软肌肤洋甘菊、菩提树、维生素A、B与E3.维持肌肤天然PH值BIO-ECOLIA复合素芦荟

娇韵诗温和爽肤露怎么样

令中性和干性肌肤倍感保湿柔软，同时促进后续产品的吸收。皮肤类型：一般肌肤，干性肌肤，适合干性或中性皮肤。不含酒精，不会使皮肤变干。含有多种植物萃取精华，具有清新爽肤和软化皮肤的功效。保持皮肤的pH值平衡。核心功效：再次清洁功效，调理清新肌肤，滋润柔软肌肤，维持肌肤天然PH值。早晚使用在双重清洁之后，使用两块浸湿爽肤露的化妆棉，轻柔擦试面部与颈部，在面部护理油之前使用，保持肌肤湿润状态，也可在使用去角质产品或面膜护理后使用。

使用评价

本来我对它的期望蛮高的，结果打开非常令我失望。整瓶的感觉香精味道十足啊~真心不喜欢这个味道，不明白走植物系的为毛这么香~水水还是很好用的，但是它的瓶口太大了~真心是配合化妆棉使用的，想偶尔偷懒用手拍拍都不行。水本身还可以，但由于味道不爱，所以不会回购。

水水的保湿度也是我们关系的话题。在测试前肌肤的水分值只有24%。用过水后，水分值上升到了53.5%，还是比较喜人的一个保湿度!这个水水真的很温和，而且补水效果很好，缓效果是很棒的，皮肤发红时用了这个感觉很舒服。滋润但是又不油腻，不像一些牌子的化妆水用了感觉有一层油浮在脸上很不舒服，总之是款很不错的水水。