咸宁有哪几个温泉最有名精彩20篇

寒冷的冬季到来，很多女性都很怀念那温暖的感觉，常在暖气房里又易得暖气病，所以很多女性都选择去泡温泉来纾解寒意。泡温泉已经在寒冬成为时尚，那么冬季泡温泉有什么好处呢？今天小编就为你介绍泡温泉的健康全攻略。

泡温泉的好处

女性泡温泉可以活血养颜

1.温泉水对肌肤有镇静作用

池水温度在37℃-40℃时，对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好作用，对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时，还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。

2.水压和浮力助于瘦身

入浴温泉时，水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用，使人的体重减轻。在地下不能行走的人，在水中活动比较方便，泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练，对恢复健康有很大作用。

3.让温水矿物质沉淀皮肤

温泉的确有很强的美容功效，其中起作用的关键是，温泉水中含有一些特别的化学物质。根据这些化学成分，温泉水一般可以分为碳酸泉、食盐泉、硫化酸盐泉、硫磺泉及放射泉等，这些物质大多能在泡汤时沉淀在皮肤上，经吸收后部分可渗透到体内，进而使血液循环并改变皮肤的酸碱度等。

其中，食盐泉可改变皮肤渗透度，抑制皮肤细胞分裂，影响皮肤新陈代谢，从而防止皮肤老化;硫矿泉可影响皮肤的免疫系统，软化皮肤角质，甚至还可以治疗慢性皮肤病。

享受温泉+食滋阴食物养生极致

很多人喜欢在泡完温泉后进食，那么泡完温泉后吃什么最好呢？药师表示，温泉水呈碱性，所以要配合食用一些滋阴、润皮肤的食物，能起到更好的效果。泡温泉最适合吃鱼、莲子、百合、沙参、玉竹、淮山、枸杞子之类的食物。此外，根茎类的蔬菜也是值得推荐的，如红白萝卜、莴笋、土豆、菠菜等，这些食物既健康，其热量也可以补充因泡温泉而损耗的体力。这些养生食物最好在泡温泉后食用。

当然，泡温泉对于女性养生美颜而言好处多多，但是也有一些细枝末节的小问题需要注意。否则一不留神，就会变成健康隐患哦！

泡温泉注意事项

1.注意温度

不是每一种温泉都适合浸泡，过烫、过酸的泉不要泡，温度以30-45度较适当。进入温泉池中，除了不要搓洗身体外，也不要在池中运动或踢打，正确的做法，是静静躺在温泉池中，享受温泉渗入身上的感觉。

2.浸泡时间不宜太长

一般温泉浴可反复浸泡，每次为20到30分钟，如果一次浸泡的时间过长，容易出现晕眩、全身乏力。当您在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

3.冲洗时不要用沐浴液

温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。

4.泡温泉非人人适用

尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次最好不超过20分钟，起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。

5.月经期前后4天不宜泡温泉

女性不宜在月经期及前后4天内泡温泉。因为温泉池的水虽然是循环消毒，但水却不可能完全无菌。尽管女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但是在月经期前后，女性抵抗力相对减弱，比较容易受到细菌侵犯。同时由于温泉池的水温与室外温差过大，刺激血管收缩或扩张，这种小血管的不规则变化会使经期推迟，容易引起月经不调。

6.温度要够高

泡温泉可以缓解压力、杀灭病菌，甚至有一些皮肤病患者选择药物温泉来治病。但也有一些特殊的情况：通常温泉水不会让人染上阴道炎，因为泉水温度高，细菌不容易滋生。但如果泉水温度下降到40°c以下，那就可能有细菌滋生。而且，女性如果在温泉中待得时间太长，也会造成阴道中酸碱度失衡和有益菌破坏，从而使阴道内环境防御能力下降，容易发生感染，而导致发炎。

冬天泡温泉“得法”才健康

寒冷的冬季，去温泉泡一泡是时下很多人的休闲方式，泡完后再蒸个桑拿，既舒服又自在。其实，这种做法并不科学。据相关资料显示，泡完温泉后，水中的矿物质和负离子刚刚被身体吸收，如果马上蒸桑拿，有益的物质很容易随着汗液排出，还可能出现晕倒等危险的情况。泡温泉应注意以下问题。

泡前——选温度，看酸碱

泡温泉前，问问服务人员温泉的泉质、酸碱值是多少，酸度或碱度过高的温泉最好加自来水进行稀释。

有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的人应选择37℃-38℃微温的温泉;有风湿病、肠胃病、神经痛等的人应选择43℃-45℃高温的温泉;皮肤有伤口或霉菌感染等问题，最好不要去泡温泉。泡前进行身体清洁时，不需使劲搓洗，免得皮脂膜被搓掉，让泉水刺激皮肤。

泡时——不超时，敷面膜

泡温泉的时间一般为一次20分钟左右，最好不要超过30分钟。在热气袅袅的温泉池里，脸上的毛孔中会产生大量的自由基，而损伤皮肤，最好泡时敷上面膜，或用冷毛巾抹脸。

泡后——别开车，要保暖

泡温泉是一种中等强度的运动，在身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也有所下降，所以，驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。

总结：通过以上小编的叙述相信大家对于泡温泉的好处有所了解了吧，那么在冬季有条件的女性不妨试试泡温泉吧，健康有有助于身体健康。小编希望本文的知识能够有助你健康温暖的度过这个寒冬。

花都温泉度假区为国家AAA级旅游景区。

风光绚丽无限，情醉花都温泉。

花都温泉度假区（四星标准）占地面积1036亩，总投资1.7亿元人民币。由许昌永达集团公司投资兴建。“花都温泉”是集温泉泡汤、酒店餐饮、商务休闲、会议度假、保健养生、SPA水疗、康体娱乐为一体的温泉文化主题酒店。

“花都温泉”首期主要建设内容有：按四星标准建设的温泉度假酒店及按五星标准装修的9种风格迥异的豪华家庭别墅、80种温泉汤池、人造天鹅湖，以及以四季为主题的亭台廊榭、山峦飞瀑，奇花名木等主题园林景观。

度假区分期开发建设，第一期工程投资8500万元，预计接待能力温泉汤池可达到5000人/日、酒店会议接待可达300人/日。

“花都温泉”一期工程拟建项目有：以客房为主体的水景楼和以餐饮为主体的观景楼各一座，内设客房、餐饮和康体设施；豪华别墅3栋，家庭别墅7栋，SPA康疗中心一座，VIP商务休闲会所（四合院式）一座。簇拥在鲜花香草中的各种建筑，豪华典雅、欧陆风格、舒适幽静、绿水洄环。国医馆为客人提供全方位健康咨询服务，乂打园的童男童女为客人献上独步海内妙不可言的华佗乂打术，使您的精、气、神恢复到最佳状态。给忙碌的都市休闲一族提供一处释放心灵的空间，感悟清净人生真趣的天人合一归宿。“花都温泉”是商旅成功人士理想的居停生活空间。

度假区丰富优质的深井矿泉水水温达63度，且富含多种对人体健康有益的矿物质微量元素，均超过天然矿泉水质的国际标准。据专家论证，长期饮用和沐浴，具有软化血管、降低血压、调节神经等功效，并可预防心脑血管、骨关节及神经功能紊乱等引起的多种疾病。且水质属低钠盐、重碳酸钙镁型，观之清冽，饮之甘甜。以之泡茶，汤浓稠密，香气浓郁，饮用具有清凉、止渴、利尿、消疲、提神、美容、消脂去腻、清心怡神、祛病延年之功效。

度假区利用天然优质矿泉水建造了星座池、生肖池、五行池等80余座风格各异的室外园林式汤池和室内中庭式汤池。开发了名花汤、名酒汤、名木汤、香薰汤，以及牛奶浴、中药浴、矿砂浴、石板浴、盐浴、泥浴、氡汽浴、天体浴等适合各类客人的SPA水疗设施。其功效奇妙，智能化电子导浴屏使客人轻松找到适合自己的汤池，是澡身沐德、强身健体的新休闲生活方式的选择。

镶嵌在36万亩-花园中的花都温泉度假区，空气清新，负离子浓度数倍于城市，是一座天然大氧吧。它浓缩了中国古典园林艺术、亭台楼阁、小桥流水、湖光山石、薄雾袅袅。

爬山回来后，身体又累又乏，一些人还有全身酸痛的感觉，如果泡泡温泉真是个不错的驱散疲乏的好方法。那么爬山后适合泡温泉吗？

爬山后适合泡温泉。爬山回来后去泡温泉不错，热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。接下来小编给大家介绍下泡温泉需要作哪些准备。

1，需要准备的相关的物品，泳衣(一般有租借或买卖，但比较贵款式也少)和大毛巾要带，洗头水、沐浴露视乎个人需要带。

2，泡温泉之前需要一些身体准备。做做有氧运动，先让身体预热。可以在下温泉之前做上5分钟左右的热身活动，比如，伸展，弯腰等。

3，记得要先探试池温，先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。

4，应该遵循先暖后热的顺序，因为温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。

5，还可以配合一些按摩，适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。

在这里还提醒大家泡温泉的时候应该注意以下事项。

1.一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

2.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

凯地里拉温泉旅游区为国家AAAA级旅游景区。

地里拉温泉景区位于四川省凉山州宁南县县城南郊的元宝山麓脚这里环境清幽、各种设施齐备是集温泉康养、桑蚕农耕蚕丝工业加工过程展示于一体的观光、度假型旅游景区。

凯地里拉温泉坐落于青山环抱之间是国内屈指可数的自溢热泉水流量大、温度在70°C左右含有多种对人体有益的矿物质元素氟含量达到中国医疗热矿水水质命名标准堪称“氟泉”极品。

温泉蓝天、白云苍山……这里弥漫着田园生活的诗意与自在泡在温泉里所有的疲惫和压力都被抛之脑后。

地址：宁南县披砂镇下村韩家梁子（元宝山隧道附近）电话：0834-8502888

操作方法

首先要说的就是情歌天后梁静茹，在马来西亚出道的她被李宗盛大哥相中了她的声音，将其带到了台湾发展，在李宗盛大哥的亲自指导下，在2000年凭借一首《勇气》红遍了大江南北。其代表作品有《勇气》、《可惜不是你》、《会呼吸的痛》等。

赵传是著名的中国台湾歌手，起初他并不是十分的出名，1990年凭借着李宗盛大哥为其量身打造的一首《我是一只小小鸟》，使其一举登上了事业巅峰，红遍天南地北。其代表作有《我很丑可是我很温柔》、《我是一只小小鸟》等。

周华健从一个酒吧的驻唱歌手，被李宗盛大哥发现并带回滚石，最终成长为一个天王巨星，李宗盛大哥为他写下了许多耳熟能详的歌曲。其代表作有《朋友》、《让我欢喜让我忧》等。

陈淑桦，中国台湾流行音乐女歌手，1988年与李宗盛大哥合作了《女人心》专辑。不仅引起了新生代年轻歌迷的瞩目，更是成为当时华语流行音乐的主流。其代表作有《一生守候》、《梦醒时分》等。

张信哲作为迄今为止唯一一位被整个华语乐坛公认的“情歌王子”，1993年凭借李宗盛大哥为他写的《爱如潮水》，成功将张信哲推上了巅峰，成为一代人KTV的必点曲目。其代表作有《过火》、《爱如潮水》等。

五月天20年前只是台湾一只名不见传的乐队，在机缘巧合下被李宗盛大哥发现，带回了滚石，从此成长为华语乐坛数一数二的天团。其代表作有《倔强》、《突然好想你》等。

泡温泉有美容养颜、消除疲劳等功效，寒冬腊月，一家人出游泡温泉可谓最惬意的事情之一，不过也要注意安全，下面就一起来了解一下冬季带宝宝泡温泉时要注意什么吧？

1、不要泡得过急、过深、过热

下水前要先适应水温，从低水温逐渐过渡到高水温，且尽量选择较浅的温泉池。泡一段时间后，可让宝宝身体胸露出水面或离水歇息片刻。下水前要先适应水温，从低水温逐渐过渡到高水温，给血管逐渐扩张的时间，而且尽量选择温度不是非常高的温泉池。

2、避免饥饿或过饱时入浴

泡温泉时，肚子饿容易出现虚脱症状;而如果太饱，没有足够的血液帮助消化，也会感觉不舒服。因此，泡温泉最好选在两餐之间进行。

3、注意卫生

公共温泉池交叉感染风险高，对健康不利，因此，最好选择专门的家庭池，家人一起泡;或给孩子选儿童池，最好有专人在旁边随时看护孩子。

4、坐式和足浴最适合

对于宝贝来说，泡温泉可以选择坐式和足浴这两种姿势，这是因为这两种姿势胸部压力也会比较小，不适感也没有那么强，宝贝会觉得很舒服。需要注意的是宝贝露出的身体部位要注意保暖，防止着凉感冒。

5、做好皮肤护理

温泉中含有浓度较高的硫磺或碱分，水分蒸发后留在皮肤上的浓度可能会更大，对皮肤的刺激很大，因此泡温泉后要仔细冲水，并抹上润肤露，防止干燥。

6、要注意保暖

泡温泉时，全身的毛孔会会张开，寒邪很容易侵入，所以要尽量选择室内温泉;露出温泉外的身体部位要注意保暖;泡好后及时裹上浴巾。

7、控制好时间和水温

宝宝每次下水时间最好不超过15分钟，总时长不要超过30分钟。妈妈应密切观察宝宝的身体状况，一旦宝宝不舒服或者出汗较多，就应赶紧让宝宝从温泉里出来。

8、注意补充水分

泡温泉会消耗大量能量和水分，妈妈要及时给家人和孩子补充足够的水分，多喝白开水，防止虚脱。

9、别给宝宝泡药浴

很多治疗型温泉加入了中药成分，大人可以泡，但这些成分只针对大人，并不适合宝宝的皮肤及体质。

小编为大家整理的关于冬季带宝宝泡温泉时要注意什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

温泉宾馆三号院一号建筑为昆明市文物保护单位。

温泉宾馆附三号院一号建筑位于安宁市温泉街道，1973年专为迎接柬埔寨西哈努克亲王所建。建筑砖混结构，曾先后接待过李先念---、--等党和国家领导人和十世班禅宗教领袖、赵朴初等知名人士以及德国前总理格哈特•施罗德等外国元首。

2020年2月17日,被公布为昆明市第七批市级文物保护单位。

温泉街道：温泉镇位于安宁市城区以北8公里，距昆明市区40公里，因境内有天然温泉——碧玉泉而得名。处于东经102°29′，北纬24°56′之间。东南与本市连然镇毗邻，西同草铺镇相连，北和青龙镇及西山区团结乡接壤。辖区面积109平方公里，最高海拔2538米，最低海拔1820米。年平均气温13.6℃。主要山脉有龙山、笔架山、九子母山。安宁的母亲河——螳螂川流经境内。。

莲花山温泉度假村位于广东省汕头市澄海区碧砂村境内最高峰--莲花峰下、莲花寺旁，处于莲花山南麓地质断裂带，在地质力量作用下，高温地下水沿裂隙涌出地表而形成温泉。

莲花山为汕头市境内最高峰。该区域有得天独厚的温泉、果林、水库、等旅资源，是集观光度假、休闲疗养、运动健身、生态示范、环保宣传于一体的多功能、综合型旅游区。

莲花山温泉度假村门票如下：

成人票：118元/人;成人及身高在1.4米以上儿童适用。

儿童票：50元/人;身高在1.4米以下儿童适用。

【交通】：

·公交车：1、游客可乘102路车直接到达。

2、游客可在西堤总站搭乘11、13、26路公共汽车到 金砂西路站 或 汽车总站 或 潮山路客运站下车，再转乘102路公共汽车可到达澄海莲花山温泉度假村。

·自驾游：从国道324线樟林路段转入澄海至潮州省道，至莲华碧砂路段便可以到莲花山温泉度假村。

【景区攻略】：

1、超音波喷射泉

——泉水配套超音波的喷射，使身体享受到水力按摩作用，促进血液循环，消除疲劳，松弛神经。

2、牛奶泉

——温泉水中加以独特新鲜牛奶，对人体起到保健、护肤养颜作用，是女性的最佳选择。

3、灵芝泉

——灵芝具有滋补强壮、健脑、消炎、利尿、益肾的作用。配以温泉水、对治疗失眠、健忘、痛肿、尿道炎等有一定疗效，较适宜中老年人。

4、艾叶泉

——艾叶有清热解毒、消炎、利尿、温经止血功效，加上天然温泉水，可对腹中冷痛、月经不调有独特疗效，较为适宜女性。

5、当归泉

——当归具有补血、活血，调经止前、润肠通便功效。加上部分温泉水，对内分泌失调等有一定疗效，较为适宜女性。

6、最新特色鱼疗——“艾儿鱼”超快感享受

“艾儿鱼”，又名清道夫，艾儿鱼不仅能在水温高达43摄氏度的温泉水里自然生长，对人体皮肤有益无害的啄食，还会主动与泡温泉者“亲亲啃啃”，啄食人体老化角质、细菌和毛孔排泄物，从而达到让人体毛孔畅通，加速人体新陈代谢，达到美容养颜、延年益寿的功效。度假村为了游客能够更好地与这些“艾儿鱼”亲密接触，莲花山温泉度假村专门开辟出了多个温泉池，从而满足更多游客的需求。

【特色】：

1、每年三月份会举行三月女士幸福节，女士泡温泉99元/位，免费送自助餐和亲亲鱼疗。

2、每年11月1日至12月4日，举办金秋养生美食节，在泡温泉的同时，享用绿色健康养生美食。

3、可在景区周边农家果园采摘草莓，番石榴，青枣。(全园水果品尝：8元/位，采摘后带走费用另计)

【住宿】：莲花山温泉度假村为旅客提供的客房及别墅，也提供钟点房，节假日房价有所变动。

【美食】：当地的新姿娘海鲜坐落于樟林古港所在的地方，如今的古港以没有往日的繁华，然而这里的海鲜，还是一如既往的美味。该店在保持传统的海鲜吃法的同时又有创新，在该店可以吃到让人满意的海鲜盛宴。

【开放时间】：9:00~23:00

【最佳游时】：温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳;还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。因此，冬天时泡温泉的最佳季节。

【地址】：广东省汕头市澄海区莲华镇莲花山南麓。

【小Tips】：

1、注意遵守温泉景区的相关规章制度及要求，文明入浴。泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害;

2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色;

3、避选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟，及时补充水分。一泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。

遵义市枫香温泉旅游景区为国家AAA级旅游景区。

枫香温泉位于镇西头，距离枫香镇四公里，一条清澈的小河依山延绵，右面的群山悬崖绝壁，古木参天，绿树成荫，左面的田家农舍静静的，安宁的和右面群山交相辉映，农夫、耕牛、牧童、青山、绿水，好一幅中国水墨画，温泉就出产在这群山怀抱之间。

地处黔北黄金旅游线上的枫香温泉，沉睡在茫茫群山之中，清代以来，枫香镇是川盐入黔的必经之路，人夫马队川流不息，它曾经的辉煌在悠悠的历史长河中写下厚重的一笔。随着川盐的落潮枫香镇也不再拥有当时的繁华，但温泉的开发利用又树起枫香人创业的雄心，昔日冷落的小镇重新有了光彩，无烟产业、朝阳产业的资源优势带动了枫香镇的地方经济，第三产业的兴起明显改变了居民的生活质量。

特点

当地已发现多处温泉泉眼，有的在温水河中，有的沿河岸的稻田中，从而形成了温泉群。据专业部门测定，枫香温泉水温38℃—52℃，枫香温泉属低矿化，含硅酸、锶、溴、氡和重炭酸，硫酸钙镁型矿泉水，此外还含有适量的氟和钠、锂、硼、锗、钼、硒等多种有益于人体健康的微量元素，是一种优质的天然饮用矿泉水。

温泉度假中心依山傍水。近处水气氤氲、花香阵阵、鸟语声声；远处山峦绵延、峡谷峥嵘叠翠，游人置身其中，碧波荡漾、逍遥自在、如梦如幻。

巴岳山—西温泉1999年被重庆市人民政府命名为为市级风景名胜区。

铜梁巴岳山—西温泉位于铜梁县西温泉山和巴岳山境内，面积51平方公里，距重庆60公里。1999年公布为市级风景名胜区。西温泉在温泉山背斜峡谷中，抗战时期闻名于世，有竹林、瀑布、溶洞等自然景观；有铁围寨、烈士陵园、林森和白崇禧山庄遗址、白崇禧母亲墓、宋美龄中华女子赈济社等人文景观。巴岳山距县城巴川镇5公里，主峰香炉峰海拔778米，为“重庆小十景”之一。主要景观有茶园、古树名木、巴岳寺、玄天宫、三丰洞、慧光寺、天灯石、棋盘石、飞来石、黄葛门等景观。

黄山的奇松、云海、温泉和怪石被称为黄山四绝。黄山四绝，是指中国安徽省黄山的四种独特景观。黄山位于安徽省黄山市，原名叫作黟山，在唐朝时改名为黄山，取自“黄帝之山”之意。黄山是世界自然和文化双遗产，世界地质公园，也是中国十大名胜古迹之一，国家5A级旅游景区。

奇松：

黄山延绵数百里，黄山松是由黄山独特地貌、气候而形成的中国松树的一种变体。黄山松千姿百态，这与黄山的自然环境有着很大的关系。由于要抗暴风御冰霜，因此黄山松的针叶短粗，颜色呈现深沉的绿色，而树干和树枝也非常坚韧，极有弹性。而黄山松的由于风吹日晒，许多松树只在一边长出树枝，这也成为了黄山松的一大特点。

怪石：

黄山四绝之一的怪石千奇百怪，数量众多。有像人的，也有像物体的，还有像各种动物的，形象十分逼真。并且从不同的位置或不同的天气时观看石头都会觉得不同，可以说是“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。其分布可谓遍及峰壑巅坡，或兀立峰顶或戏逗坡缘，或与松结伴，构成一幅幅天然山石画卷。

云海：

自古黄山云成海，黄山也被称为云雾之乡，以峰为体，以云为衣，云海的瑰丽壮观，以美、胜、奇、幻享誉古今，一年四季都可以观赏，特备是在冬季的时候，景色最佳。全山有东海、南海、西海、北海和天海；而登莲花峰、天都峰、光明顶则可尽收诸海于眼底，领略“海到尽头天是岸，山登绝顶我为峰”之境地。

温泉：

温泉是黄山四绝之一，古时候称为汤泉，水源出自海拔850米的紫云峰，水质以含重碳酸为主，久旱不涸，水质纯净，可饮可浴。传说轩辕皇帝就是在此沐浴七七四十九日的返老还童，羽化飞升的，故又被誉之为“灵泉”。

操作方法

瑞士手表是瑞典手表的象征，它代表着整个瑞典的手表发展，悠久的历史，和精湛的做工，当之无愧的名表。

劳力士就不用说了，可以说是瑞典最知名也是价格最高的手表，每一款都是手工打造，当然属于名表行列。

dw手表也很也属于瑞典名表，虽然价格便宜，但是做工质量都达到了名表的标准，属于名表行列。

triwa虽然在中国国内不是很知名，但是如果你到瑞典你可以发现它的知名度时和劳力士一样的，大品牌有保证。

九和温泉分布在九和镇热水村至幸福村，近一公里长的河岸，有汤湖七个。这里交通便利，气候温和，山川碧翠，风光绮丽，令人流连忘返。九和温泉水经中山医科大学、中国广州分析测试中心、广东省地质矿产局等多家技术部门化验测试，水质属重碳酸硅钠型，水温86度，每天喷涌量数千吨，可供1500个人同时洗浴。含有多种对人体有益微量元素，可防治皮肤病、香港脚、关节炎、肥胖症等，沐浴温泉水，可提高人体抗病能力，延年益寿。1988年新闻出版局与九和镇府合作在热水村兴建温泉疗养院。

九和温泉的发展，引起了科学家们的注意，中山医科大学教授陈朝坤为温泉写下了“天下第一泉”。广西医学院院长许醇文写下了“九和温泉，人间仙水”的题词。我国著名医学矿泉专家陈炎冰教授看了九和温泉水质化验单报告后，吃惊地说：“我搞了一辈子温泉水研究，都没有看到这么好的矿泉水。”为了更好地开发利用温泉，九和镇党委政府于1997年11月建成了“九和温泉度假村”，目的是让优质温泉水更好地为人们谋求身体健康长寿。度假村内设客房、餐厅、会议室、歌舞厅、温泉浴等，度假村热忱欢迎海内人士前来九和温泉观光、旅游、度假。

上海周边温泉度假村哪里好?下面一起随小编来看看吧。

上海周边温泉度假村哪里好——南京汤山颐尚温泉.

全国四大温泉之首：南京汤山颐尚温泉

区域：南京以东29公里

主要矿物质成分：硫酸盐钙镁泉。

交通：从沪宁高速直通到汤山出口下高速，或从南京中央门长途汽车站及南京长途东站乘坐颐尚温泉直通班车即可到达。

上海周边温泉度假村哪里好——常州恐龙谷温泉

苏南第一温泉：常州恐龙谷温泉

区域：江苏省常州市新北区河海东路58号

主要矿物质成分：锶、偏硅酸

主要疗效：心血管、冠心病

恐龙谷温泉营业时间：周一至周五13：00--24：00周六至周日10：30--24：00

上海周边温泉度假村哪里好——天目湖御水温泉

依山傍水，竹海森林里的温泉：天目湖御水温泉

区域：江苏溧阳市南部山区

主要矿物质成分：稀缺的碳酸氢钙泉

主要疗效：美容、养身

景区开放时间：10：00—22：00

以上小编推荐的上海周边温泉度假村都是开车约2-4小时能达到的地方，开过车泡泡温泉是再不过了。

疗养圣地：南京汤山一号温泉

区域：南京东郊风景区-汤山镇温泉区5号

特色：个性化特色疗养服务

原南京军区温泉疗养区，坐落于南京汤山温泉发源处，客房是由军师疗养楼和将军别墅群两大区域组成，更是本地区唯一一家将纯汤山温泉水直接引入到每间客房，能提供个性化

温泉泡浴的疗养区。汤山温泉历来被文人墨客、达官显贵所赞美;

温泉特色：前疗养区已拥有康复中心、水理疗中心、体检中心、会议中心、餐饮中心，深受军内外各界人的青睐和心仪。原国防部长口口口上将游此并留下“神州温泉，疗养胜地”的题词

泡温泉需要准备泳衣泳裤、浴巾、浴袍、洗漱用品、拖鞋、密封袋、保温杯、洗浴用品、钱等东西。温泉中富含对人体有用的微量元素，泡温泉不仅可以舒缓疲劳、缓解压力还能美容护肤，起到强身健体的作用。

泡温泉的时候，避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

浪口国际渡假营位于县东北面，距县城3km.营区背靠青山，前伴河流，地理环境优美，风景秀丽．浪口国际渡假营分为度假酒店区、生活居住区及配套的商业文化区、生态休闲区、生态别墅区等四大区域。她以大型温泉水上娱乐为核心，在造形设计上选取清晰、明快的西班牙风格，融入中国文化的高贵、典雅，从而达到"天人合一"的境界.

营区内温泉水循环深度为1080米,日流量为5000吨,水温50度,含有锂锌等20多种有益于人体健康的微量元素及适量的氟,矿化度为433.9----462.0mg/l.为医饮两用优质天然矿泉水.

重庆天赐温泉为国家AAA级旅游景区。

介绍 天赐温泉渡假酒店位于重庆市九龙坡区后花园含谷开发区内，是由重庆金谷集团投资数千万兴建的集温泉洗浴、保健养生、餐饮、客房、会议、垂钓于一体的高档渡假型酒店，是西南地区规模较大的园林式露天温泉。天赐温泉源自地心3 公里 深处，成于二亿三万年前的三迭系嘉陵江组岩层，具有数万年矿化龄的天然温泉，水温高达 57 摄氏度 ，喷涌高度达 100 公尺 。 经国家卫生及矿管部门鉴定，天赐温泉富含偏硅酸、偏硼酸、及硫、钙、镁、锶、氟等多种有益于人体的微量元素，简称“镁锶泉”。对神经系统、消化系统、心血管系统和皮肤病、美容、健身等具有独特的医疗效果，因而被国家矿管及卫生部门命名纬“ 医疗型热矿泉”

温泉内花木扶疏、竹林掩映，设小吃、烧烤、游船、茶社、美容美发、中医理疗、气功推拿、中式、古典、宫廷、日式、现代、各式按摩。有大小露天及室内温泉近 100 处，随宾客任意享用。 游众生池竞逐风流；泡三教泉、三清池悟儒释道之真谛；沁-雪月泉，领天地神韵；入矿热床、矿砂浴、冲浪泉令人流连忘返；宿温泉小屋，将使你脱胎换骨。沐浴温泉是世界各国当今最时尚的健康活动，是高品质的现代生活必不可少的组成部分。

重庆沙坪坝

一般人都会选择冬季泡温泉，其实夏季也是温泉季。夏季气候炎热，人体生理进入旺盛阶段，体内产生更多的毒素淤积及油脂，夏泡温泉具解暑降温之功效，常泡温泉可消毒杀菌，大大减少皮肤受感染的几率，还能调节人体机能。因此，夏季泡温泉具有呵护肌肤、排除毒素、瘦身美容、放松心情、轻松健身、帮助睡眠、驱除疲惫的功效。

提示

交通指南：沿江高速→江阴大桥→广靖高速转宁靖盐高速→往盐城方向，至溱潼出口下。

温泉门票：平日138元/人，周末168/人，黄金周节假日198/人。

住温泉酒店：悟梅派京韵，泊岸江南

“十里溱湖，烟笼柳色看犹浅。”丹青圣手泼墨间勾勒出温泉酒店、云海温泉，荟萃江南园林文化与戏曲底蕴，将艺术、人文之精华融入建筑，呈现别样酒店体验。泰州华侨城内的温泉酒店以京韵文化为主题，将园林建筑与戏曲京韵相结合，既是古典与现代元素的交融和辉映，也是梅派京韵与江南建筑完美结合的全新尝试。置身其中，如同遨游曼妙的戏曲园林。

酒店内80多间客房临湖而建，以江南苏绣、溱潼砖雕装饰，格调高雅古典，完美地诠释梅派京韵文化。酒店还配备了富有特色的餐饮设施，提供精致的中西美食，以求满足任何游客的需求。

周边逛逛

云海湿地体育公园，挥洒快意人生

云海湿地体育公园总占地约2000亩，由国际著名设计师担纲规划。依托了湿地特色景观，公园巧妙地保留了湿地原貌及水生植物，规划建成标准湿地球场，开启了国内首个纯湿地休闲球场之先河。而公园内11座造型各异的小桥，更是平添了几分湿地野趣。

古寿圣寺，水天佛国 琉璃世界

在泰州华侨城古寿圣寺景区的水天佛国中，游客感受到的尽是一派东方琉璃世界的祥和与纯净。拥有七百多年历史的古寿圣寺，文化底蕴极为深厚。其前身是寺院藏经楼，又名水云楼，在明清时期，也曾经是文人居士汇集之所。

水岸商业街，穿梭于历史与现代之间的旅游小镇

出于对江南水乡文化与古镇文化的继承与超越，泰州华侨城水岸商业街内的建筑撷取了粉墙黛瓦、小桥流水、亭台廊榭的古典元素，同时又大胆地采用了现代和后现代建筑元素。在功能布局上，以高档餐饮、特色小吃、精品酒店、精品购物及社区配套为主。尤为瞩目的特色商家当属于著名的“梅府家宴”，珍传梅兰芳私家菜肴，可谓天下独一味。

洗云海温泉：沐浴湿地阳光

温泉游曾在今年年初的时候一度“大红大紫”，游客纷纷期盼能够在严寒中寻求一份透心的温暖。而在春夏季节选择温泉游的话，更多的是对于养生的需求。云海温泉占据了整个度假区的核心位置，拥有国内罕见的“三元温泉”，富含偏硅酸、锶、锂、硒等稀有元素，以及钙、钾、氢、镁、铁、锌等对人体有益的微量元素，出水温度最高达53℃，对促进新陈代谢、活化细胞组织等有独特功效。

除了感受江南特色的京韵文化、中西美食之外，酒店内当然也有让身心完全放松的温泉设施。室外温泉区拥有50余个特色温泉泡池，更有漂流河、冲浪池、游泳池等动感水上游乐项目。80余间概念设计客房与温泉水疗区融为一体，绝大部分客房均配有天然温泉泡池,为客人提供独享私密体验。顶级独栋别墅VIP养生区，依湖而设，配以中医理疗以及西域风情的特色SPA理疗，更有时尚游艇SPA，尽享智者乐水的禅意。

温泉裴氏别墅为昆明市文物保护单位。

温泉裴氏别墅位于安宁市温泉街道，为民国时期昆明市市长裴存藩的别墅。坐东向西，中西结合式两层楼，单檐歇山顶，外带走廊，举架较高，装饰精美，具有典型的民国建筑风格。

2020年2月17日,被公布为昆明市第七批市级文物保护单位。

裴存藩(1905～1995)别名：寿屏籍贯：云南昭通个人简介：黄埔军校第三期步科、中央训练团党政研究班第二期、中央政治学校高级班毕业。参加第二次东征和北伐战争。任黄埔军校教导团排长、连长，国民革命军第四军第十二师团指导员，第二十一军国民党特别党部宣传委员。1928年起任国民党中央党部军人科总干事、军队党务处副处长，云南省党务指导委员会书记长。19。

北京英达生态温泉成立于2003年5月，注册资金1800万元，总占地面积250亩（其中餐饮、住宿、娱乐、会议占40亩），是北京昌平区旅游协会小汤山分会会员单位，该园以经营餐饮、旅游观光、自助采摘、会议服务为主；绿色环保餐厅主营粤菜、川菜，让人们真正体验天然美食。是集民俗文化，餐饮娱乐，温温泉住宿，文艺演出，垂钓养植，大棚采摘等功能于一体的民俗生态观光园。小汤山地区因具有丰富的地热资源而闻名于世，经小汤山康复医院多年临床治疗证明，温泉对皮肤病、关节病、心血管病等慢性病有特殊疗效，对运动损伤等也有较好的辅助疗效。

英达生态温泉园内有近3000平方米的砖木四合院共52间房，环境古朴舒适；拥有四星豪华标准客房、豪华套间、室外温泉（带泡池）标间等160余套、拥有容纳550余人豪华会议室；5000平方米的绿色生态温室餐厅，可同时容纳1000人同时就餐。厅内绿化率达到40％，植物均由南方大型绿化基地供应，拥有大规模的室内外温泉、造浪海滩、垂钓、跑马场、采摘观光、KTV、专业酒吧等。

康布温泉为亚东旅游的亮点，温泉位于亚东县康布乡的上康布地境内，距离亚东县40公里，距离帕里镇27公里。温泉有14个泉眼（2个待开发），12间单独隔离浴室，各个泉眼水温、药效各不相同，可治疗骨科、皮肤科等几十种疾病，温泉显著和独特的疗效吸引着许多区内外和邻国人员来此洗浴治疗。

每年到温泉洗浴治疗人数上千人次，加上今年由上海对口支援投资新建的温泉理疗综合中心和康布电站的建成，可以进一步吸引更多的游客前来洗浴、旅游、治疗。