青菜苔炒香菇窍门(精品20篇)

龙头使用频繁，容易磨损。但是市面上的龙头外观相差不大，表面封闭性较好，消费者在选购时很难看到龙头的内部结构和阀芯的质量情况，要想打开检查又很不容易。那么，怎样才能在不打开龙头阀芯的情况下选购理想的龙头呢?下面是小编整理的一些厨房水龙头选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

厨房水龙头选购窍门1

一、看外表。

优质水龙头加工精细，表面光洁度好，可接近镜面的效果且不失真。在挑选龙头的时用手指按一下龙头表面，指纹很快散去的，说明涂层不错;指纹越印越花的就差一些;

二、转把柄。

在转动龙头把手时，龙头与开关之间无过度间隙，关、开轻松无阻，不打滑，劣质水龙头的间隙大，受阻感大。龙头上下左右开关幅度大的能稳定地调节水温，一般上下达到30度，左右达到90度的为最佳。但有一点要注意，龙头轻并不代表手感好;

三、听声音。

好的龙头应该是整体浇铸铜，敲打起来声音沉闷，如果声音很脆，则是不锈钢材料制成，质量要差一个档次。好龙头的阀体、手柄全部采用黄铜精制，自重较沉，有凝重感;

四、识标记。

一般正规商品均有生产厂家的品牌标识，而一些非正规产品或一些质次的产品往往仅粘贴一些纸质的标签，甚至无任何标记，选购时一定要留心。

厨房水龙头选购窍门2

1、看主体材质

就使用的材质而言，建议选择以铜为主体的水龙头，因为它的杀菌效果比较好，符合饮水的标准，而且不容易锈蚀。用手指敲打一下，声音听起来沉闷的，则说明为铜。如果声音很脆，可能为其他材料制成，其质量就会比较差。

2、看外表

一般来说，好质量龙头的表面都会经过多层电镀层处理。其表面的光亮程度会比较好，也比较光滑，整个外观的颜色看起来均匀。经过这一系列工序的水龙头才会有着耐划伤、耐腐蚀的性能，当然也就延长了它的使用寿命。

3、听声音

好的龙头应该是整体浇铸黄铜，黄铜敲打起来声音沉闷低沉。如果声音比较清脆一般都是不锈钢或者合金材料，质量要差上一个档次。

4、摸边角接缝

上等水龙头边角圆润没毛刺，锐利棱角等情况。此外主要零部件间的接缝结合处也是非常紧密，没有任何松动感。

5、转动

在选购水龙头时，可以搬动几下它的开关，看看各个零件是否牢固。通常优质的龙头在转动把手时，龙头与开关之间不会出现太大的缝隙，而且在关、开时比较轻松，不容易打滑。

6、阀芯

阀芯可谓是整个龙头的“心脏”，采用的材料就比较关键。尽量挑选使用陶瓷片的，这是因为它的耐磨性、密封性比较高，使用的时间就会比较长。并且不容易出现渗漏的状况，使用起来会顺畅许多。

7、出水大、止水快

最后一步就是看水龙头的出水量了。最好是选购出水量大且比较柔和，并且止水速度也比较迅速的龙头，这样就可以避免太多水资源的浪费。

8、看质保卡及识标记

水龙头出厂时一般要进行的强度、密封、流量、噪声、寿命的性能测试，正规厂商生产的产品都带有质保卡以及厂家的品牌标识，这关系到售后服务以及产品生产时的细节问题。而一些非正规产品往往只粘贴一些纸质的标签，选购时一定要留心。#p#副标题#e#

液晶电视是如今几乎每个家庭都在使用的的家电之一,但是,如今的液晶电视产品这么多,加上各大商场的“价格战”此起彼伏。来跟小编一起学习32英寸液晶电视选购窍门吧!

1英寸液晶电视选购误区：

1、屏幕越大越好

之前我们已经强调过，电视屏幕太大或太小都不理想，需要根据你的实际空间和感受来决定;这里我们提供一组参考数据：32英寸电视离2.5米远比较合适，42英寸电视离3米远比较合适，而60英寸电视则在4.5米的距离有不错的视觉体验。当然这些数据只是给你参考，并非标准数值。

2、功能越多越好

并非所有功能都是对你需要用到的，适合你的才是最好的。如果只是观看电视节目，就完全不需要选购一款具备互联网功能的电视产品甚至是智能电视，这样除了给你增加不必要的花销之外没有任何意义。

3、过度迷信厂商宣传的“先进技术”

与第二点一样，很多技术确实很先进、很实用，但不一定适合你，可能只会增加你的经济负担。如夏普独有的“四基色”技术虽然号称能够显示更丰富、更鲜艳的色彩，但这些产品价格也非常昂贵，普通的三基色电视产品也能够满足日常看电视、玩游戏等需求，没有必要为了追求这个功能而砸锅卖铁。

4、“IPS硬屏”就是最好的

说IPS硬屏最好，这个只是厂商的一种宣传手段，并非其他类型面板的液晶电视效果就不好，否则夏普“液晶之父”的美誉就变得一文不值了。

5、轻易相信卖场导购员的“忽悠”

事实上很多促销员并不专业，他们只是负责销售产品而已，并不是这一行业的专家，因此很多技术方面的问题他们也不了解，要知道导购促销员的目的只是推销电视，而不是疑难解答专家，辨别一款电视的好坏还是需要你之前做好功课，实际观看其色彩效果，并通过各大网站、论坛查询其口碑和相关资料。

32英寸液晶电视选购窍门2

1、注意对比度

一般入门机型屏幕对比度多半有300:1的效果，中等机型有450:1、500:1的水准，若实际比较入门、高阶机型的图档显示能力，拥有高对比的屏幕，色彩的渐层效果会更明显，颜色的表现更活泼、丰富，这主要看使用者的需求。

2、看售后服务保障

虽然LCD液晶屏幕不容易出现问题，但若是出了问题，维修是很麻烦的事情。多数厂商均提供1至3年不等的保修服务，一些厂商甚至提供免费上门服务，以及对保修期内维修费用减免，这些小细节最好都在选购前问清楚。

3、判断坏点

液晶屏幕最常见的问题就是“坏点”，虽然很多产品都宣称自己的产品“无坏点”，但各家厂商评估坏点标准不一，有些厂商提供“只要有坏点就换新”的服务，有些必须按照相关的评估标准判断，究竟产品用了多久出现坏点才算是产品瑕疵?几个点以上才算坏点?这些评估标准都要问清楚，免得权益受损。一般高质量的液晶电视对坏点数量有严格控制。

4、亮度的选择

亮度是指画面的明亮程度，单位是cd/m2或称nits。目前提高亮度的方法有两种：一是提高LCD面板的光通过率;另一种就是增加背灯源的亮度。

亮度过低不利于清晰地表现出视频画面，对于一些昏暗的场景就更无能为力了。此外，屏幕的亮度均匀性也非常重要，但在液晶电视产品规格说明书里通常不做标注。亮度均匀与否，和背光源与反光镜的数量与配置方式息息相关，品质较佳的电视，画面亮度均匀，无明显的亮区。这一点，在将画面切换到黑屏状态下，更容易捕捉到亮度不均匀的情况。

5、图像分辨率

液晶电视的分辨率是固定的，这一点请大家记住!可不像电脑液晶显示器那样，可以调节分辨率。液晶电视的固定分辨率同时也是它的最佳分辨率，高分辨率可以很容易做到兼容HDTV。对于任何不是液晶屏最佳分辨率的视频信号，液晶电视都需要将图像分辨率转换后再显示转换。

目前液晶电视主要有800×600、1280×768与1366×768等几种常见分辨率。

6、响应时间不大于16ms

由于成像原理的限制，液晶电视的显示响应时间偏长，体现到图像上就是容易出现运动图像的残影和拖尾，这对于以动态图像为主的影视节目是很不利的。这一指标当然是越小越好。经过各主要液晶屏生产企业的努力，目前大部分的电视用液晶屏都做到了16ms左右的响应速度，对于电视节目的欣赏已经基本不构成问题了。

7、寿命不低于5万小时

有一些低价液晶电视寿命也比较短，因此要特别注意。背光灯的寿命就是液晶电视的寿命，一般液晶电视的背光寿命在5万小时以上。也就是说，如果你平均每天使用液晶电视5小时，那5万小时的寿命等于你可以使用该液晶电视27年。#p#副标题#e#

众所周知，豆制品营养价值十分丰富。豆制品是以大豆或其他杂豆为主要原料加工制成的。按生产工艺可分为发酵性豆制品和非发酵性豆制品。发酵性豆制品主要包括：腐乳、豆豉等;非发酵性豆制品主要包括：豆腐、豆腐干、豆腐皮、腐竹、茶干等。下面是小编整理的一些方法，希望对大家有所帮助!

小贴士：

当你在超市购物时，首先注意新鲜蔬果区。

这个地方摆放的大多是应季的新鲜蔬菜水果，含有丰富的维生素C和纤维素，都是对我们排除体内毒素、延缓衰老、保持健康至关重要的食物。注意选购一些新鲜饱满的蔬果，不要购买那些不新鲜、烂掉的、水分流失了的水果和蔬菜，虽然很多时候它们的价格会打很多折扣，但同时它们的营养含量也会大打折扣，当然对于健康的身体来说也会大打折扣的。

接下来，我们可以在豆制品区选择优质的豆制品。

注意如果可能，尽量选择新鲜出炉的豆制品，如果需要烹饪，回家可以根据自己的口味随意烹饪。不要购买用动物油、植物油和盐加工过的豆制品，尽量不要购买含糖、盐或者防腐剂大豆罐头。为什么?因为大豆蛋白是一种优质植物蛋白，对于素食者和节食者来说可以代替肉类进食，满足机体对于蛋白质的需求，促进疲劳的恢复。同时大豆里还含有卵磷脂等营养成分，有助于降低体内胆固醇水平;含有丰富的植物雌激素、钙质和铁质，对于女性来说是非常重要的两种营养素，可以防治骨质疏松和贫血。而加工过的豆制品里面含有大量的油脂和盐分，尤其是如果用动物油烹饪的豆制品虽然吃起来会更香，但是会大大中和了其降低胆固醇的功效;而罐装大豆食物中含有的防腐剂可能超标，使大豆的健康促进作用受到损失。

还有奶制品。

购买脱脂牛奶、低脂牛奶、无糖酸奶、全脂牛奶、乳清蛋白等，不要选择乳饮料、乳酸饮料、酸奶冰激凌、鲜奶冰激凌等。为什么?因为牛奶含有非常丰富的钙质，几乎是1毫升牛奶中含有1毫克钙质，每天500毫升牛奶可以提供机体500毫克钙质，正常成人一天钙的需求量是800毫克，可以满足大部分的钙质需求。但是全脂牛奶含有3%的脂肪，如果每天摄入500毫升的牛奶的话，尤其对于血脂偏高和肥胖人群，就会摄入大约15克脂肪，相当于一勺半的植物油。对于体型正常、血脂正常的健康人群来说，可以适当选择口碑好的品牌全脂牛奶来补充优质的钙质。乳清蛋白里脂肪含量极低，所以对于许多健身爱好者和减肥人群来说，是最佳的低脂肪奶制品的选择。

乳饮料是经过加工过的奶制品，里面添加了大量水分和糖分等，蛋白质和钙质含量大大稀释，所以和牛奶相比，其营养价值也大为减少。鲜奶冰激凌和酸奶冰激凌虽然带上鲜奶和酸奶的字样，但是在加工过程中，添加大量脂肪和糖分，所以属于高糖高脂食物，热量很高，需要慎重选择。

豆制品的选购窍门具体如下：

腐竹：质量好的腐竹为枝条或片叶状，呈淡黄色，有光泽;质脆易折，条状折断有空心，无霉斑、杂质、虫蛀;具有腐竹固有的香味，无其他任何异味;烹饪后有腐竹固有的鲜香滋味。

豆腐干：分为白豆腐干、五香豆腐干、蒲包豆腐干、兰花豆腐干等品种，好的白豆腐干表皮光洁呈淡黄色，有豆香味，方形整齐，密实有弹性。五香豆腐干表皮光洁带褐色，有五香味，方形整齐，坚韧有弹性。蒲包豆腐干为扁圆形浅棕色，颜色均匀光亮，少许五香味，坚韧密实。兰花豆腐干表面与切面均金黄色，刀口的棱角看不到白坯，有油香味。

腐乳：又名豆腐乳，可分为红腐乳、白腐乳、青腐乳、酱腐乳及各种花色腐乳。腐乳应表里色泽基本一致，滋味鲜美、咸淡适口、无异味，块型整齐，厚薄均匀、质地细腻。在挑选腐乳时，可观其色，闻其味。白色中透着黄色，有豆香味，是上好的腐乳。

豆豉：按加工原料分为黑豆豉和黄豆豉，按口味可分为咸豆豉和淡豆豉。豆豉可作为调料，也可直接蘸食。豆豉为传统发酵豆制品，以颗粒完整、乌黑发亮、具有酱香、酯香浓郁、滋味鲜美、咸淡可口、无苦涩味、质地松软即化且无霉腐味为佳。

豆制品品种丰富，可制作成多种菜肴，丰富了我们饮食生活。

led灯珠就是发光二极管，其是目前商业以及家居照明行业中常常使用到的一类装饰灯具产品，其不仅具有照明的功效，而且由于其灯光比较柔和，用于室内装饰，在一定程度上还能调整人的心情，缓解人们的压力，而由于市场上的LED灯珠的类型以及种类都非常多样化，那么消费者在选购过程中应当注意些什么细节呢?下面是小编整理的一些led灯珠选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

led灯珠选购窍门一具体如下：

1、LED灯珠亮度

LED灯珠不同的颜色会有不同的发光强度，常用单位是mcd和lm，即毫坎德拉。数值越高，说明发光强度越大，也就是越亮。这是选择LED灯具的重要指标，亮度要求越高的灯价格越贵，这是因为高亮度的LED芯片价格偏贵。

2、LED的颜色

有很多小的封装厂由于没有分光分色机，这样对于品质就很难保证。没有经过分光分色的LED，其颜色一致性较差，当然价格差异也就比较大。

3、LED芯片

芯片产地决定价格、也决定灯具的质量问题，客户可以经常通过了解LED灯上使用的LED芯片供应商来确定LED灯的质量高低，因为决定LED的价格因素最大的就是芯片。所以，了解了芯片供应商，就可以大致的确定LED灯的价格范围，这是有经验的采购商评估供应商的有效手段之一。

4、LED封装

LED灯珠的封装分树脂封装和硅胶封装。树脂封装的价格要便宜一些，因为散热性能稍差，其他都是一样。硅胶封装的散热性能好，因此价格要比树脂封装的稍贵一点。

5、使用寿命

虽然说LED的寿命是8~10万小时，但由于LED是恒流元件，因此不同的生产商生产的LED灯恒流效果不一样，当然寿命也就因此而有所不同。

6、色温

采购时应特别注意色温在3300K以下，光色偏红给以温暖的感觉;有稳重的气氛，温暖的感觉.，通称暖色温。色温在3000--6000K为中间，人在此色调下无特别明显的视觉心理效果，有爽快的感觉;故称为"中性"色温。色温超过6000K，光色偏蓝，给人以清冷的感觉，通称冷色温。#p#副标题#e#

led灯珠选购窍门二具体如下：

1、LED亮度

LED的亮度不同，价格也会有所不同。

灯杯：一般亮度为60-70lm;

球泡灯：一般亮度为80-90lm.

注：1W亮度为60-110lm3W亮度最高可达240lm5W-300W是集成芯片，用串/并联封装，主要看多少电流，电压，几串几并。

1W红光亮度一般为30-40lm;1W绿光亮度一般为60-80lm;1W黄光亮度一般为30-50lm;

1W蓝光亮度一般为20-30lm;

LED透镜：一次透镜一般用PMMA、PC、光学玻璃、硅胶(软硅胶，硬硅胶)等材料。角度越大出光效率越高，用小角度的LED透镜，光线要射得远的。

2、抗静电能力

抗静电能力强的LED,寿命长，因而价格高。通常抗静电大于700V的LED才能用于LED灯饰。

3、波长

波长一致的LED,颜色一致，如要求颜色一致，则价格高。没有LED分光分色仪的生产商很难生产色彩纯正的产品。

白光分暖色(色温2700-4000K)，正白(色温5500-6000K)，冷白红光：波段600-680,其中620,630主要用于舞台灯，690接近红外线

蓝光：波段430-480,其中460,465舞台灯用的较多。

绿光：波段500-580,其中525,530舞台灯用的较多。

4、漏电电流

LED是单向导电的发光体，如果有反向电流，则称为漏电，漏电电流大的LED,寿命短，价格低。

5、发光角度

用途不同的LED其发光角度不一样。特殊的发光角度，价格较高。

6、寿命

不同品质的关键是寿命，寿命由光衰决定。光衰小、寿命长，寿命长，价格高。

7、LED芯片

LED的发光体为芯片，不同的芯片，价格差异很大。日本、美国的芯片较贵，台厂与中国本土厂商的LED芯片价格低于日、美。

8、芯片大小

芯片的大小以边长表示，芯片尺寸一般为：38-45mΩ，大芯片LED的品质比小芯片的要好。价格同芯片大小成正比。

9、胶体

普通的LED的胶体一般为环氧树脂，加有抗紫外线及防火剂的LED价格较贵，高品质的户外LED灯饰应抗紫外线及防火。

电视企业产品之间的竞争越发激烈，在相同的预算中可以选择的产品实在是让人眼花缭乱，但无论怎么样在个尺寸段中还是涌现了一大批的佼佼者，来跟小编一起学习40寸电视选购窍门吧!

40寸电视选购窍门1

1、如何确定一个合适的购买尺寸?

一般来说，我们依靠房间的大小和收看距离来确定选购平板电视的尺寸大小，其实主要应该以收看距离来选择购买尺寸，不过为了使得家里布置根据协调性，房间大小可以做为确定选购尺寸的一个备选参数。推荐参考为:三米以内的直线距离，房间大小小余20平方米，选择25-29寸;三米左右的直线距离，房间大小在20～30平方米，选择29-34寸;四米左右的直线距离，房间大小在30～40平方米，选择35-43寸;四米以上的直线距离，房间大小在50平方米以上，选择43寸以上的液晶电视。

2、液晶电视的实际分辨率

液晶电视的实际分辨率是指液晶电视本身可以达到的分辨率，一般应该选择1280*768以上的分辨率，达到这种分辨率以上的产品在收看高清电视和做电脑的多媒体终端时效果会好很多。还有就是由于液晶工作原理所决定的，液晶电视的分辨率是固定的，它的最佳分辨率就是它的实际分辨率，而我们与电脑连接时，最好选择与液晶电视分辨率最接近的分辨率设置。目前液晶电视主要有800×600、1280×768、1366×768与1920×1080等几种常见分辨率。

3、坏点和亮点的问题

检查液晶电视有无亮点，最简单的方法是让萤幕全黑，在距离液晶电视屏幕30厘米左右的地方，看在一片黑中是否有亮点出现。然后让屏幕全白，看有没坏点。然后再换成红(red),绿(green),蓝(blue)色检查色点的完整性，在2.5米左右的地方看看画面的亮度是否均匀，这些检查应该做到全屏幕都是一片纯色。

4、响应时间

响应时间也很重要，它会决定在显示高速动态画面时是否会出现模糊和拖尾现象，目前主流的8毫秒响应时间已经可以满足使用要求。一般来说反应时间越快，液晶电视就会越少出现拖尾、残影现象。最好在购买前看看实际播放动作片的效果。

5、硬屏好还是软屏好

单凭“软、硬”并不能很准确的分辨液晶面板的好坏。目前确实有一些液晶面板外面添加了玻璃或树脂等较硬的材质，以防普通液晶屏划伤。但从目前的生产水平看，所谓的硬屏透光性能与软屏在质量上没有明显区别，硬屏外加的保护膜不会造成透光不好，膜和屏幕粘合工艺要求也相当精良。而没有加保护外膜的软屏，只要消费者在使用时注意，不用重力撞击或用尖锐器物刻划，一般也不容易划伤。因此，选择液晶并不能单纯依据屏幕的软硬来进行选择，还是应该根据品牌和品质来进行选择。

40寸电视选购窍门2

先看画质

目前各品牌电视跟画面有关的技术有数十种：索尼的迅锐图像处理引擎PRO;夏普的煌彩技术、四色技术;TCL的自然光技术;创维电视的健康全屏变、第三代六基色技术;LG的三重XD引擎技术、画质魔法师功能等等，上述技术无一例外都是为了电视画面色彩呈现真实度、色彩丰富性、画面色彩对比度、饱和度等方面有较多提升，从而为用户提供更加真实鲜艳的颜色。按照以往的口碑经验来看，合资电视在画面表现上要优于国产电视，其中又以索尼和夏普电视的画面质感为最。当然，国产电视在画质处理方面有自己的优势，先说占有等离子优势的长虹，虽然等离子电视市场越显颓势，但等离子屏在电视显示效果方面的优势是液晶电视先天无法比拟的，而且等离子屏在护眼方面的效果也比液晶屏要更好，所以如果你想要一台护眼的电视，相信长虹等离子电视也是不错的选择。创维一贯宣称电视屏来自台湾，在国内市场也有举足轻重的地位，其中当然少不了电视显示性能的功劳，TCL和康佳电视都是在老品牌，在二三线城市有着非常深厚的市场基础，上述两个品牌在画质表现上没有太大的优势，但也不占劣势，所以说要选择TCL和康佳电视，其实是功能和品牌影响力占更大的原因，画质并非真正的优势。

再看音效

平板电视自出现以后，众品牌都将各种专业级音响设计及技术加入了一代代新品电视中，如DTS数字影院系统、多声道立体声、鹦鹉螺音响专利技术、DDAS技术等。在音效选择方面，最好用交响乐作为样本来听听各款电视的音箱效果，还要看你对音响的哪部分有要求，比如混声效果、清晰效果、浑厚效果、还原效果等，根据自己的需求来选择最好。

选购电视三要素之空间

在买电视前最好先估算下最大可视距离，根据距离来选购电视尺寸。下面就为大家简单介绍一下电视尺寸相对应的合理可视距离：

32寸：2米 37寸：2.5米 40寸：2.8米 42寸：3米 46寸：3.5米

48寸：3.8米 50寸：4米 52寸：4.2米 55寸：4.5米 60寸：4.7米

以上距离为用户观看位置与电视的直线距离，选择电视尺寸时可以作为参考，有小范围的浮动对效果影响不会很大。

选购电视三要素之功能

近两年电视企业推出的电视新品，包括3D、在线视频、程序下载、浏览器、在线教育、声控、游戏功能等，在电视中可谓应有尽有，智能电视的出现确实为家庭的日常娱乐提供了很多便利，所以根据统计数据来看，无论是3D电视还是拥有丰富功能的智能电视，市场占有率都在稳步提升。用户在选择这部分功能的时候，要搞清楚自己的实际需求，如果对于电视功能要求单一，那么一台功能简单画质领先的电视也是很好的选择。#p#副标题#e#

香菇，蘑菇很多人分不清说不明白，甚至容易绕晕。那么，香菇是蘑菇吗？香菇和蘑菇有什么区别？

香菇是蘑菇吗

蘑菇分很多种，不过一般人把蘑菇特指为其中的几类。

香菇表面是棕色的，蘑菇表面是白色的，这个从外表很容易区别出来，还有就是背面，香菇的柄比较细，而蘑菇的柄很粗，蘑菇的柄一般都是跟蘑菇的菌伞连在一起了（有些开伞才能分开，一般不要买那种的，太老了不好吃）

香菇和蘑菇有什么区别

蘑菇十一类有菌盖和菌柄的大型真菌的总称，香菇是其中的一种。

香菇是众所周知着名的食用菌。现代医学研究认为香菇含有人体所需的氨基酸还含有核酸类物质和多种维生素。对小孩佝偻，成为心脏病、神经病、恶性贫血、肠类，肝硬化和坏血病均有一定疗效。

香菇，又名香蕈、香菌。清脆芳香、肉质肥嫩、鲜美可口，具有很高的营养价值和药用价值，为食用菌中的佼佼者，享有“菌中皇后”的美称。一向为国内外所重视，称为高级“蔬菜”。在宴席上被列为名贵“山珍佳肴”。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品。其药用价值具有健胃、益气，调节人体新陈代谢，降低血压，减少胆固醇、消除血毒，化痰利水、促进儿童牙齿、骨骼正常生长；预防肝硬化、消除尿道结石、治疗胃癌等功效。

蘑菇子实体等至稍大。菌盖直径3—13厘米，初半球形，后近平展，有时中部下凹，白色呈乳白色，光滑或后期具丛毛状鳞气，开燥时边缘开裂。菌肉白色，厚。菌褶粉红色呈褐色，黑色，较密，离生，不等长。菌柄粗短，园柱形，稍弯曲，1—9×0.5—2厘米，近光滑或略有纤毛，白色，内实。菌环单层，白色，膜质，生于菌柄中部，易脱落。担子四孢，孢子印深褐色。孢子褐色，椭园形，光滑，6.5—10×5—6.5微米。广分布。春至秋季单生或群生于草地，路旁、田野、堆肥旁、林间空地等处。味道解美，是国内外广法栽培和食药兼用的良种。含有维生素C、B1、PP等，可防脚气病，消化不良，毛细血管破裂，牙床、腹腔出血，皮肤粗糙贫血症。含野菇菌素（Campestrin），可抑制草兰氏阳性菌、阴性菌和降低血糖的作用。含草的、甜碱、胆碱等生物碱及多糖，有抗癌作用。蘑菇属中国可食40多种，产量世界第二。

蘑菇隶属于担子菌纲，伞纲目，蘑菇科蘑菇属，是世界上人工栽培最广泛，产量最多，消费量最大的食用菌。

蘑菇含有丰富的蛋白质，可消化率达70—90%，享有“植物肉”之称，蘑菇所含的多糖类物质，具有抗癌作用。蘑菇不仅营养丰富，味道鲜美，富含人体必需的赖氨酸等，还含有丰富的矿质元素，多种维生素及酶类。属于健康食品，爱到各国人民喜爱。

蘑菇属于草腐生菌类，常用牛粪、鸡粪等禽畜粪和稻草、麦草等禾秆堆制培养料，原料堆制的碳氮比为30：1，蘑菇菌丝体生长适温为22—26℃，子实体发生的适温为14—18℃，属于偏低温恒结实性菌类，一般安排在秋季栽培。

香菇需要焯水吗

最好不用，如果用水焯过之后会把香菇里的氨基酸给破坏掉的。一般只需放在水里浸泡一会就可以了，并且不能用手挤捏香菇。

牛奶是我们生活中常见的一种饮品，大家都知道牛奶营养十分丰富，但是牛奶也可以用来美容大家知道吗?下面就跟小编一起来看下吧。

牛奶美容的原理

牛奶当中富含乳脂肪、维他命与矿物质，这些成分具有卓越的保湿效果，被肌肤吸收以后可以防止肌肤干燥，并可修补干纹。不仅如此，牛奶还具有帮助肌肤消炎、消肿与舒缓皮肤的功效，因此很多人都拿牛奶来护理晒后的肌肤。同时，牛奶还能为肌肤补充营养，长期使用可以明显改善肤质。除此之外，牛奶也有很好的美白效果。

牛奶美容的前提

牛奶能够美容的前提，当然是要长期使用，使用一两次就想看出效果那是不太实际的。不管是喝牛奶，还是用牛奶敷脸、洗脸等，长期使用才会有效果。还有一点，过期的牛奶最好不要使用，以免对肌肤造成不好的影响。

看过“牛奶美容窍门”

牛奶美容窍门

1、牛奶+面粉=优质面膜

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

2. 燕麦+牛奶=去掉斑点

肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。

3. 食盐+牛奶=告别皮屑

牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。

蛤肉是我们生活中比较常见海产类，蛤肉的营养价值非常丰富，里面含有碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素等。那么蛤蜊怎么洗？蛤蜊清洗窍门有哪些？

蛤蜊

蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。许多贝类也具上述特点。为蛤蜊科动物四角蛤蜊或其他各种蛤蜊的肉。产我国沿海一带。

蛤蜊怎么洗

第一步：

挑选鲜活的蛤蜊，先用清水淘洗几遍，直到水不发浑为止。然后，以十斤水四两盐的比例兑好盐水，这里的盐可以用食用盐，但用海盐效果更好，可以跟小贩要一点。第二步：

等盐粒完全溶解后，将蛤蛎倒入，水要没过蛤蛎。然后再水里加入几滴食用油，用筷子搅开。半小时后蛤蛎就会伸出舌头四处喷水了，大约2个小时后，蛤蜊体内的泥沙就吐得很干净了，可以放心的用来烹制美食啦。当然，如果有时间，泡的时间越长效果越好，但不可超过一天，否则蛤蜊会瘦。第三步：

捞出吐净泥沙的蛤蜊，用清水冲洗干净就可以做菜了。

这样清洗出来的蛤蜊还是相当干净的哟，喜欢吃的朋友就可以在按这样的方法进行来清洗蛤蜊。说明：

一般情况下，大多数人都是只放盐或者只放油，其实两者同时放效果最佳，所需要的时间也最短，可以让蛤蜊更好的吐净泥沙。

此外，为了防止蛤蜊将吐出的泥沙再次吸回去，在浸泡时，可将蛤蜊放在滤水篓中，再将滤水篓摆在水盆上，使滤水篓保持四或五公分的距离。如此，蛤蜊吐出来的沙就会沉落盆底，不会再被吸回去了。

蛤蜊清洗窍门有哪些

1、让蛤蜊巧吐沙

特别工具：花生油或者铁器。

蛤蜊肉里往往藏有沙子和泥，普通方法是用海水或者盐水浸泡蛤蜊，但这种方法时间很长，也很难让蛤蜊把泥沙吐干净。

此时，可采取下列方法处置：

1）把海水或者盐水倒入盛有蛤蜊的容器里；再在盛有蛤蜊的容器中加入几滴花生油，然后用筷子搅开，使油花均匀铺在水面上，这样水与空气隔绝，蛤蜊很快就会把泥沙吐出来。

2）把铁器(如一把剪刀)放进盛蛤蜊的容器中，贝类有闻到铁味便吐泥沙的习性。这样也能又快又好地让蛤蜊吐沙。

3）来回摇晃：找个大点的，带盖子的盆或者盒子，把贝壳放进去，倒入少许水，没过即可，然后用手不停的来回摇晃容器，力度适中，不要过大，不然蛤蜊的壳子就会碎了，卖相不好。摇两分钟后，蛤蜊晕了，会吐出不少泥沙，用水洗一洗再摇一摇，反复三次就差不多了。

4）焯水：这个方法是最直接的，最彻底去除蛤蜊中泥沙的方法了，不过要是用蛤蜊做汤的话就不建议用这个方法，鲜味会流逝。炒蛤蜊的话可以用。把蛤蜊放入开水锅中，盖上锅盖，一分钟后捞出。再用水冲洗，把花蛤里的泥彻底洗干净，沥干水分备用。用这个方法可以毫无保留的去除泥沙。有朋友建议我用焯过蛤蜊的水凉一凉，沙子会沉底，取上面的水再洗，这样可以保持蛤蜊的鲜味。我觉得也很有道理。

温馨提示：如果能够在蛤蜊和容器底部中间放置一个隔离网，让蛤蜊和容器底部留有一定的空间，泥沙会直接沉入底部，更加有助于蛤蜊吐沙。2、巧剥生蛤蜊

在剥生蛤蜊时，总是很难将蛤蜊的肉和壳完全剥离开来。但如果把洗净的蛤蜊放入保鲜袋中冷冻半天以上的时间，冻过的蛤蜊便会有一道缝。这样，你就可以直接剥开蛤蜊皮，取出里面的蛤蜊肉了。

在现代的装修中，客厅的布置显得尤为重要。我们在设计客厅的时候，会购买电视柜，将它摆放在客厅中，既能放置电视机还可以起到装饰的作用。下面是小编整理的一些电视柜的选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

电视柜的选购窍门之电视柜的类型

1、地柜式

地柜式的电视柜其形状大体上和地柜类似，也是现在家居生活中使用最多、最常见的电视柜，地柜式的电视柜的最大优点就是能够起到很不错的装饰效果，无论是放在客厅还是放在卧室中，它都会占用极少的空间起到最好的装饰效果。

2、组合式

组合式电视柜是传统地柜式电视柜的一种升华产品，也是近年来最受消费者喜欢的电视柜，组合式电视柜的特点就在于组合二字，组合式电视柜可以和酒柜、装饰柜、地柜等家居柜子组合在一起形成独具匠心的电视柜。

3、板架式

板架电视柜其特点大体上和组合电视柜式电视柜相似，主要就在于采用的材质为板材架构设计，在实用性和耐用性上更加的突出。

电视柜的选购窍门之如何选购电视柜

1、配合客厅风格选购电视柜

现代风格的客厅，就可以选择线条简单，造型优美的电视柜;古典风格的客厅装修风格，宜选择实木电视柜，更上档次;田园装修风格的客厅，就可以选择带有泥土气息或是颜色比较跳跃的电视柜。总之客厅和电视柜的整体风格要配合好，这样电视柜才可以提升客厅的风格和水平。

2、选购合适尺寸的电视柜

我们在购买电视柜之前就要量好尺寸。电视墙的长宽度、电视机的长宽高，这样可以避免购买之后电视柜不合适的现象。我们观看电视的视线高度是坐下时的视平线下方，所以我们要注意电视摆放高度，最好离地面四十厘米。当然电视柜上方也要留一些位置，方便我们放置物品。

3、电视柜材料

我们都知道电器都是要散热的，所以电视柜材料也是要散热的才比较好。线路的安置也是我们购买电视柜的注意事项，一切以方便线路安置优先。当然电视柜的功能，能不能收纳你需要安置的物品，造型外观很重要，但是方便实用才更适合我们，如果我们不能实实在在使用电视柜，那也电视柜还有什么意义呢。

4、客厅大小

购买电视柜时应注意客厅的大小，根据电视柜在客厅的摆设方式，来选择电视柜。不同的客厅，有不同的空间大小，需要根据自身的客厅大小和形状、户型来设计不同的组合方式。对于不规则的客厅，尤其需要注意。若选用定制家具的话，能够享受到专业的定制服务和定制家具的优势，由设计师来为屋主的客厅量身定做，轻松简便。在空间大小上，如果客厅比较宽敞，可以优先考虑采用板架结构电视柜或整面框体墙的电视柜，此时建议背景墙和沙发颜色保持一致。如果客厅空间较为狭窄，建议采用“品”字形组合电视柜，这样可以有效的利用空间，使空间具有层次感。

5、电视柜用途

可以根据自身需要摆设的物品类别和数量来选择组合电视柜和隔板。家里的书籍较多的朋友，可以重点打造一个书架墙，让客厅兼具书房储书的作用。这样，不仅可以节省空间，还能彰显屋主文化品味。如果家里的工艺品较多，可以考虑营造成展示墙，将小物件一一展示，罗列而出，在给电视柜添加美感和趣味的同时，表达出屋主的兴趣和爱好。#p#副标题#e#

香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。下面就由小编为大家介绍下香菇的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

香菇的营养价值

1.香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。

2.菇蛋白质里包含18种氨基酸，人体必须的8种氨基酸里，香菇就占了7种，并且多属L型氨基酸，活性高，易被人体吸收，消化率高达80%。

3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等，所以风味尤其鲜美。

香菇的食用方法

1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。

2.应先用冷水将香菇表面冲洗干净。带柄的香菇可将根部除去，然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡，待香菇变软、“鳃页”张开后，再用手朝一个方向轻轻旋搅让泥沙徐徐沉入盆底，或用筷子轻轻敲打，泥沙就会掉入水中。

3.泡发香菇的水不要丢弃，很多营养物质都溶在水中;只要把干香菇在浸泡前清洗干净，浸泡的水完全可以再利用。

4.如果香菇比较干净，则只要用清水冲净即可，这样可以保存香菇的鲜味。

5.尽量避免为了让香菇尽快泡发，选择用很热的水浸泡或是加糖，这样反而会使其中的水溶性成分，如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中，破坏香菇的营养。

香菇的历史记载

中国的浙江省龙泉市，景宁县，庆元县三市县交界地带是世界最早人工栽培香菇的发源地，其香菇人工栽培技术史称砍花法。据传最早发明这项技术的是南宋龙泉县龙溪乡龙岩村人吴三公(真名吴煜yù)。【注：其辖地现今归庆元县管辖，即今庆元人】。在人类香菇栽培史上，留下的可查证的文献资料，最早、最完善的当为公元1209年，即南宋嘉定二年何澹所编《龙泉县志》上的185个字。其中，庆元有中国香菇城之称。

“香蕈(xùn)，惟深山至阴处有之，其法：用干心木橄榄木、名蕈木孱，先就深山下砍倒仆地，用斧斑驳木皮上，候淹湿，经二年始间出，至第三年，蕈乃偏出。每经立春后，地气发泄，雷雨震动，则交出木上，始采取以竹篾穿挂，焙干。至秋冬之交，再用偏木敲击，其蕈间出，名曰惊蕈。惟经雨则出多，所制亦如春法，但不若春蕈之厚耳，大率厚而少者，香味具佳。又有一种适当清明向日处出小蕈，就木上自干，名曰日蕈，此蕈尤佳，但不可多得，今春蕈用日晒干，同谓之日蕈，香味亦佳。”

800年前留下这185个字，包含了香菇栽培从择时、选树、选场、砍花、培育、收采、烘干、分级整个过程，技术已十分成熟，其时，日本仅有野生香菇。至明代，浙江参政陆容(1436-1494)在任上所著《菽园杂志》卷十四中，将《龙泉县志》中香蕈的185字以及制陶等五项转记其中。又过了一百多年，到明嘉靖三十七年(1562年)，在黄佐所编《广东通志》中，将陆容《菽园杂志》中香蕈砍花栽培185个字，引入其中。其时，广东各地已有大批浙江菇民(过去龙、庆、景三县菇民不分各县概称浙江菇民)，至清雍正九年(1731)广东通志版在物产等栏记叙这185个字。日本林学家佐滕成裕，就是转载与参考了《广东通志》这185个字，总结、完善与整理成日本香菇栽培的第一本书——《惊蕈录》，此时为1796年，距何澹所记已达587年。

著名的日本香菇史学家中村克哉认为，《惊蕈录》对日本香菇生产具有划时代的意义。自此之后，日本香菇“铊目法”(类似中国砍花法)栽培加速发展，至明治维新时代，日本香菇科技发展迅速。明治二十八年(1895)日本最早开始香菇的人工接种。1906年日本技术向韩国的济州岛传播。中国台湾在清宣统元年(1909年)，在台湾中部埔里开始香菇栽培，当时是个日本人手持砍刀，似乎作砍花状，照片发表在英国出版的《菌类杂志》上，但亦传说台湾历史上曾出现过“刀目法”，亦即砍花法。

看过“香菇的功效与作用及食用方法”

香菇的功效和作用

1.提高机体免疫功能

香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

2.延缓衰老

香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

3.防癌抗癌

香菇中含有的另外一种化合物——香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍，是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌，俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比，它的降低血压和抵御癌症的功效更强。

4.降血压、降血脂、降胆固醇

香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

5.治疗疾病

香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。

首先我们要知道电源的外观包括什么?除了电源的外壳线材之外，电源的包装以及内部的附件也都是我们能够获取信息的渠道。用户常常感慨仅从外观无法了解一款电源的品质以及性能，虽然拆开电源就能彻底的看清楚一款电源的做工用料，但是又有几个商家愿意让用户现场拆接电源呢?下面是小编整理的一些pc电源选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

pc电源选购之还是无法正常使用的问题

是一款支持三路+12V输出的电源铭牌，仔细观察它的+12V输出标注，就会发现一个问题：三路输出均为16A，按照功率=电压×电流的公式，三路的总输出功率应该是12×(16+16+16)=576W，可它的额定功率才只有430W，这不是自相矛盾么?其实，这款电源的标注可以说是相当“厚道”了。因为它不仅标出了三路+12V的输出值，还标出了它们的联合输出功率，即下方框中的384W。这个数要远远低于前面计算出来的576W，原因很简单，铭牌上标注的是每一路的电流输出的最大值，但在实际使用中，不可能是只有一路输出，其它的都歇着。当两路或多路输出时，同一模块的输出就会受到影响，无法达到最大值。这样一来，它们的联合输出值自然就有所降低了。

不仅如此，+3.3V和+5V的联合输出也是同样的道理。另外一点也可以看出“厚道”的地方，在下方标注额定功率的框内，在430W(这是额定功率)后面有一句提示，表示这个数值是在环境温度50℃的情况下取得的。而按照目前大多数企业的做法来看，都是在25℃的温度下进行测试。而电源运行时的温度要远远高于25℃，温度越高，电源的输出功率越弱，换言之，电源的额定功率会随着内部温度的上升有所下降。可见，同样标注400W的电源，因为其测试时的温度不同，其实际使用时的表现也会有很大差别。

有些电源没有标注+12V的联合输出值，怎么办呢?的确如此，市场上有太多的电源产品存在这种现象了。这时我们可换一个角度考虑，把额定功率减去+3.3V和+5V的联合输出(这个一般会标注)，然后把得出来的数值再向上浮动三分之一到四分之一，就能得到+12V联合输出的大概功率了。

至于铭牌上的其它标注，我们需要关心的是它有没有通过“80Plus”认证，以及通过的级别，级别越高，表示电源的转换效率也越高，在实际使用时会更省电。

pc电源选购之仔细辨读电源铭牌

在电源上，都会有一个铭牌标注电源的品牌、型号、输出等各项数据。对于游戏玩家来说，在确定了电源的额定功率足够以后，还要仔细辨读一下这个铭牌，这样才能找到真正适合自己的产品。因为有的电源即使额定功率足够，但由于它的某项输出不适合你，那这款电源仍不能选购。

在电脑配件中，显卡和CPU是绝对的用电大户，而这两个配件均采用+12V供电。在目前的电源规范中，有一种趋势，就是给CPU供电的+12V1被削减，这符合当前CPU功耗整体降低的趋势。但给显卡供电的+12V2输出则不断加强，这也正是显卡功耗不断提升的表现之一。对于一些针对高端游戏玩家的电源来说，单路或双路+12V输出已经不能满足玩家的需要了，考虑到他们会安装双显卡甚至多块显卡的实际需要，采用多路+12V输出自然成了最好的办法。可见，在选购电源时，+12V输出这一项值得我们仔细关注、辨读。

对于这一点，我们要看的是+12V输出能否满足显卡和CPU的需要。一般是用显卡和CPU的TDP(散热设计功耗)之和与电源+12V输出功率相比较。如果一款电源的+12V输出能力较弱，就会出现额定功率足够，

pc电源选购之额定功率要足够

对于PC电源来说，在选购时第一个重要标准就是它的额定功率要足够。一般来说，电源的铭牌上都会有额定功率的标注，可以参考。如果铭牌上没有，说明这款电源的标注不规范，最好还是对它敬而远之。

知道了电源的额定功率后，接下来要判断的是它能否满足我们的需要。一般来说，电源的额定功率应该比电脑实际需要的功耗稍大一些。这样，在今后升级或偶尔超频，以及电脑负荷较高时，电源仍能稳定地工作。对于电脑功耗的判断，目前常用的方法是使用功率计算器一类的软件进行估算，这里以《鲁大师》为例。

该软件的使用很方便，选择主界面的“功耗估算”后，在右侧各配件下拉列表中选择相应配件即可。如果你使用的某个配件没在列表中，可以选择与之同系列的相邻配件，一般来说，对估算结果不会产生太大的影响。

接下来要做的就是看这个估算结果是否稍低于电源铭牌上标注的额定功率。如果是，说明这款电源可以满足我们的需要，反之，则需要换一个额定功率更高的电源产品。

这里要提一下的是，对电脑功耗的计算是一个相当复杂的过程，并且电脑的功耗还是不断动态变化的，需要用到很多专业设备。而我们目前所用的这种方法，只是估算一下电脑的大体功耗，与它的真实功耗之间会有一定的差距。但对于普通的使用者来说，这种方法还是可行的。

相信许多人装修家里卫生间的时候都在选择安装马桶还是蹲便器之间纠结过，而不少人更倾向于选择蹲便器，因为虽然蹲便要忍受腿麻头晕的感觉，但是要让习惯用蹲便器的人去适应马桶那会更难受。下面是小编整理的蹲便器选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

蹲便器安装标准

1、根据所安装产品的排污口，在离墙适当的位置预留下水管道，同时确定下水管道入口距地平面的距离。

2、在地面下预留安装蹲便器的凹坑深度大于便器的高度。

3、将连接胶塞放入蹲便器的进水孔内卡紧。在与蹲便器进水孔接触的外边缘涂上一层玻璃胶或油灰，将进水管插入胶塞进水孔内，使其与胶塞密封良好，以防漏水。

4、在蹲便器的出水口的边缘涂上一层玻璃胶或油灰，放入下水管道的入口旋合，用焦渣或其它填充物将便器架设水平。

5、打开进水系统，检查各接合处有无漏水情况，若出现漏水，则要检查各接合处的情况。直至问题解决。

6、检查各接合处无漏水情况后，用填充物将便器周围填实，同时陶瓷与水泥砂浆的接触面填上 1cm 以上的沥青或油毡等弹性材料。用水泥砂浆将蹲便器固定在水平面内，平稳、牢固后，然后在水泥面上铺贴卫生间地砖。试冲水，若无异常即可使用。

蹲便器选购窍门

1、查釉面材质

蹲厕釉面的质量好与坏决定了整个蹲厕的优劣。好的蹲厕表面的釉面和坯体都比较细腻，手摸表面不会有凹凸不平的感觉，容易清洗干净，节约用水;而中低档蹲厕的釉面比较暗，在灯光照射下，会发现有毛孔，釉面和坯体都比较粗糙，容易挂住脏污渍，清洁较难。

2、掂产品分量

高档蹲便器必须采用卫生陶瓷中的高温陶瓷，材料结构全部完成晶相转化，生成结构呈极致密的玻璃相，手掂有沉甸甸的感觉。中、低档的蹲便器均采用的是卫生陶瓷中的中、低温陶瓷，这两种陶瓷由于其烧成的温度低，烧成的时间短，无法完成晶相转化，因此达不到全瓷化的要求，质量也较轻。

3、关注防滑性

蹲便器不比座便器，当便器周边积水时，如果不小心，人很容易滑倒，甚至踏入蹲便器内。因此选购时不能忽略蹲便器的防滑性能。增加防滑性，主要靠增加踏脚面的摩擦力。选购的时候可以亲自试试其防滑性，此外，由于为增加踏面防滑性而增加的纹路容易藏污，可以选择相对容易清洁的平行纹路。

4、重视水件质量

对于带水箱的蹲便器来说，水箱水件的质量也是十分重要的。优质的水件能有效提高蹲厕的使用寿命，因此在选择蹲厕时建议大家一定要询问清楚水件情况，以免造成麻烦。

5、选产品品牌

知名的店面都有自己的特色，设有样板间，把能证明自己实力的各种资格证书摆放在比较明显的位置。样品摆放得是否整齐、美观，能从一个侧面反映出厂家对自己品牌的重视和用心程度。这些外在的东西对于蹲便器选购也有一定的参考价值。

蹲便器的分类

卫浴洁具市场，座便器占了大半壁江山，产品分类多种多样，而蹲便器似乎上不了台面，分类也较少。主要可按是否带存水弯、有无前挡水以及下水方向三个依据分。

类一：分体vs连体蹲便器

马桶也有分体与连体之分，但是它是根据水箱是连着马桶还是与马桶分开来分的。而分体与连体蹲便器的分类依据则是按照是否自带存水弯来区分的。建议选购连体的蹲便器。

分体蹲便器：蹲便器自身不带存水弯，和存水弯是分开的，称为分体蹲便器，分体蹲便器安装方便、水流量大、冲力足。不足的地方是比较难清洁、东西掉下去比较难取出。此外，如果卫浴管道没有自带排水弯，那么下水道臭气容易泛上来。

连体蹲便器：蹲便器自带存水弯，这种称为连体蹲便器。连体蹲便器最大的优点是能够利用存水弯拐弯处，造成一个“水封”，防止下水道的臭气倒流。缺点是和分体蹲便器比起来连体蹲便器容易堵塞，且不易疏通。

二：带前挡水vs不带前挡水蹲便器

这种分类，主要是从外形上分的。目前，不带前挡水的蹲便器比较简洁大方，应用普遍。而带有前挡水的，能够较好的保持蹲便器附近地面的干净。选购时，主要看，业主有无要前挡水的需求。

三：前排水vs后排水蹲便器

这是根据下水方式分。卫浴间一般都有预留一个排污口，蹲便器在靠近排污口开进水口的称为前排水蹲便器，在前排水相反的方向开孔的为后排水蹲便器。前后并无优劣之分，选购的时候，需要根据自家的坑距来选，一般如果坑距预留的比较短，就需要选前排水的。

3、蹲便器的冲水构件

相信大家都注意到了，蹲便器的冲水既有带水箱的，也有按压或者脚踩冲水阀的。那么应该如何选择呢?一般，高层水压较低，水压不够冲洗干净便器，而水箱水压比较稳定。#p#副标题#e#

蹲便器安装方式

1、 蹲便器安装前先检查排污管及产品内通道是否有异物。

2、 先试固定蹲便的安装位置、高度以及排污口和排污管对接后把蹲便器取走。

3、 安装进水和水箱，进水管内径28mm左右，水箱底部至蹲便器进水口中的距离为1500mm-1800mm，如安装管式手压在0.2Mpa以上，用水量9升。

4、 把法兰胶圈套到进水管后，与蹲便器进水对接，然后固定蹲便器安装面，固定安装面时必须用水平尺把蹲便器的前、后、左、右调平，再用玻璃胶或水泥沙桨封好产品排污口与排污管对接口。

大家一定尝试过不少解决毛孔粗大的方法，但是真正好用的方法却不多见，为了让大家找到正确的解决毛孔粗大的方法，以下是小编搜集的方法与大家分享。

解决毛孔粗大的6个小窍门

解决毛孔粗大的小窍门1.细盐蛋清缩孔面膜

准备材料：鸡蛋1个，面膜纸1张，细盐适量。

轻松DIY：将蛋清从鸡蛋里分离出来，然后与细盐充分搅匀，再放入面膜纸浸泡。

使用方法：洁面后，将面膜敷在脸上约15分钟，揭下后以冷水冲洗干净，每周1-3次。

此自制面膜可收缩毛孔，适合中油性肌肤。

洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。

作为年轻人收缩毛孔首选肌肤森林白桑葚洁面乳，不同于传统的熟龄肌护肤产品，它采用清爽配方，给肌肤零负担的细心呵护，在紧致肌肤、改善细纹的同时修复受损的细胞、迅速收缩毛孔，提升肌肤防御力

解决毛孔粗大的小窍门2.牛奶蜂蜜面膜

材料:奶粉1勺，蜂蜜20克，鸡蛋1个。

做法:将蛋清从鸡蛋里分离出来，然后加入适量蜂蜜拌匀，再加入奶粉搅成糊状。

使用方法:将面膜敷在脸上约15分钟以冷水清洗干净即可，每周1~2次。

解决毛孔粗大的小窍门3.柠檬蛋清缩孔面膜diy

准备材料：鸡蛋1个，柠檬汁约10毫升。

轻松DIY：将鸡蛋去壳，把蛋清分离出来，然后再蛋清中加入柠檬汁，充分搅拌均匀即可。

使用方法：洁面后，将面膜敷在脸上约15分钟。敷面时，最好不要有大的表情，以免产生皱纹。之后用温水冲洗干净，每周1-3次。

此款面膜能有效收缩毛孔，增加肌肤的弹性，使脸部的肌肤更加紧实、嫩白。

解决毛孔粗大的小窍门4.胡萝卜蛋黄缩孔面膜

准备材料：胡萝卜半根、蛋黄适量。

轻松DIY：将胡萝卜切小块，和蛋黄一起放入果汁机中打成泥状即可。

使用方法：洁面后，将面膜敷在脸上约20分钟，用温水清洗干净即可，每周1-2次。

此款自制收缩毛孔面膜能够有效地收缩毛孔，还能软化肌肤，细致毛孔，使肌肤光滑细致。

解决毛孔粗大的小窍门5.木瓜菠萝缩孔面膜

准备材料：取青木瓜1小块，菠萝1小块，面粉30克。

轻松DIY：将菠萝和木瓜的果肉一同放入容器中，捣成泥状，然后再把面粉加入果泥中，充分搅拌均匀。

使用方法：洁面后，将面膜敷在脸上约15分钟，再用温水冲洗干净，每周1~3次。

此款面膜能有效去除肌肤的老化角质，防止毛孔堵塞，细致毛孔。

解决毛孔粗大的小窍门6.薄荷收毛孔面膜

薄荷精油两滴、迷迭香精油两滴、苏打粉半汤匙、一杯清水，将材料混合掉均匀。沾湿化妆棉印在毛孔粗大部分。十分钟后用清水洗净。

看过“解决毛孔粗大的小窍门”

有口臭真的很令人反感，尤其是在一些公共场合，可以说有口臭就好像一条腥鱼一样，搅乱了一锅汤，而且还会有很多尴尬的情况出现。对于口臭者而言，用什么方法可以有效去除改善呢？小编这就来教给大家一些小窍门。

保持口腔清洁干净

每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。

养成喝茶的好习惯

喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

日常饮食注意清淡

清淡的饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的，刺激性太强的食物，如辛辣、油炸等食物，这些食物的残渣留在口腔，更加容易激发口臭的严重。同时，身体对刺激性食物的代谢处理也会影响到口臭的治疗。另外，每次进来八分饱就差不多了。

少抽烟、嚼槟榔

抽烟、与嚼槟榔过多，也是形成口臭的很重要的原因之一。特别现在湖南等地，槟榔和烟已经成为了很多人见面客气友好的象征了，因此适当的减少，或者戒掉槟榔和烟，对你的口臭去除很重要。

男人们聚在一起聊天的话题总是离不开女人或者是性，甚至有的年轻男士喜欢在一起比较谁的阴茎又长又粗，而短小阴茎男就会被他人当作嘲笑的对象。那么问题来了，男人怎么才能让阴茎变大？

从小注重锻炼，特别是腰部锻炼

中医讲人体之本在肾水，肾在要，且肾生精，可能与阴茎变大有关。所以从小就扎马步，做俯卧撑等有助于腰部的锻炼是非常好的。

不要做宅男，坚持户外运动

户外运动就是说散散步，爬爬山等，要让生命充满活力。

合理饮食搭配，一定要吃好早餐

饮食是我们生命健康的物质来源，早餐更是重中之重。合理搭配各种饮食才能让身体各部位，特别是阴茎正常发育，乃至于变大。

调节好心理，心中有阳光

其实中国人阴茎只要达到八厘米都是合理的，性生活的幸福更多在于男女双方的心情，技巧、性格等各个方面的综合。

在正规医生的指导下做阴茎变大活动

如果一定要使阴茎有明显变大，而不是这样通过养生锻炼慢慢来的话。我们最好在专职医生的指导下进行一定的活动和用药。

荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”的美誉，北方人称之为“江南人参”，既可当水果生吃，又可做成菜肴食用，是受大众喜爱的时令之品。下面是小编整理的一些荸荠选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

马蹄炒肉片

马蹄中的磷元素含量高，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质代谢，调节酸碱平衡。马蹄还有清热解毒、补肾利尿的作用，特别是孕妇适量吃点马蹄，能够消除在怀孕期间的水肿问题。

原料：马蹄100克;猪里脊50克;豌豆50克;小红辣椒适量;

调料：淀粉5克;生抽5克;花生油10克;料酒10克;食盐适量;

做法和步骤：

1、里脊肉切成薄片，加淀粉、生抽、料酒混合腌制十分钟。

2、马蹄去皮洗干净切片，小红辣椒切小圈。

3、豌豆用水焯断生后捞出沥干水份。

4、做这道菜采用少油烹饪法，先把肉片用水焯一下，变色后捞出沥干再进行烹饪。热锅内放油，瘦肉放入煸炒，待肉片炒至变色后把马蹄放入翻炒几下，出锅前把豌豆加入混合后加盐调味完成。

小贴士：

1、马蹄生长在泥中，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫，如布氏姜片吸虫，所以不宜生吃，一定要洗净煮透后方可食用。

2、马蹄属于生冷食物，生吃的话，对脾肾虚寒的孕妇来说不太适合。

用这方法蒸出来的黄骨鱼，不但能掩盖泥味，同时也提香鱼的鲜味。两条六两重的鱼(一个人的份量)，配两碗米饭，连汁都吃个精光，真是人间美味。

原料：黄骨鱼400克：豆豉15克;蒜4瓣;姜6片;葱2根;

调料：盐1茶匙;鸡精1茶匙;李锦记蒸鱼豉油1汤匙;花生油3汤匙;

做法和步骤：

1、主料备好。豆豉洗净切碎，姜去皮切成6片，再将其中2片切成姜丝，蒜去皮;瓣切碎，另2瓣蒜用刀拍扁，葱洗净葱头切成段，余下的葱叶切成碎粒备用。锅下油烧热，爆香蒜粒和豆豉粒，放凉后备用。将姜片和葱段码入盘中，然后将鱼放在姜片、葱段上。

2、鱼腹内纳入姜丝和蒜，鱼身均匀摸上盐和鸡精。再将爆香的豆豉粒和蒜粒淋在鱼上，腌制10分钟。

3、蒸锅下水烧开后，把鱼放入，大火蒸5分钟。关火后，蒸好的黄骨鱼淋上酱油，撒上葱粒，虚蒸3分钟。将鱼从锅里拿起，移到另一个盘中(这步可以忽略，我拍照的盘子太大不能放进锅里)，另锅烧明油，将烧热的明油淋在鱼身上即可食用。

小贴士：

1、鱼身下垫葱和姜，一可提鲜去腥，二可使鱼身离开底盘架空，鱼身全面遇热快熟。

2、鱼腹内纳入姜丝和蒜，去腥提鲜。

3、将爆香豆豉粒和蒜粒淋在鱼上腌制十分钟，不但能掩盖泥味，可也提香鱼的鲜味。

4、淋的明油一定要用上好的花生油。

【蒸鱼时间】

1、1斤以下的鱼，蒸锅下水烧开后，放入调好味的鱼蒸5-6分钟，虚蒸3-5分钟。

2、1斤以上的鱼，蒸锅下水烧开后，放入调好味的鱼蒸6-8分钟，虚蒸5-8分钟。

3、如果你使用火力不足加热工具，时间可适当延长，但最好不要超过10分钟。

荸荠选购窍门一具体如下：

荸荠以个大、洁净、新鲜为上品。在荸荠中，以色泽紫红、顶芽较短的“铜皮荸荠”品质较佳。其皮薄、肉细、汁多、味甜、爽脆、无渣，可代水果。而色泽紫黑、顶芽较长的“铁皮荸荠”肉质爽脆，甜味略淡，宜烹煮或切片配炒。

基本要求：优质的荸荠以皮薄，肉白，芽粗短，无破损，略带泥土的为好。

看：荸荠表皮一般呈淡紫红色或紫黑色，如果发现荸荠表皮色泽鲜嫩，或呈不正常的鲜红色，分布又很均匀，最好不要购买，因为可能是经过浸泡处理的。

闻：在挑选荸荠时，可以闻一闻荸荠的味道，如果有刺鼻的味道，或别的异味，最好不要购买，因为可能是被浸泡处理过。

摸：在挑选荸荠时，要注意观察有无变质、发软、腐败等状况，还可以用手挤荸荠的角，如果浸泡过，手上会粘上黄色的汁液。

友情提示：荸荠生于水田池沼之中，表皮极易带菌或附有寄生虫，故鲜食前必须洗净、消毒，或用沸水烫1分钟，削皮吃为好。荸荠性寒，凡脾胃虚寒及血虚者慎服。

温馨提示

1、荸荠是水八仙之一。炒菜，炖肉，生食，煮汤，煮糖水，无论怎么吃都很好。但假如生吃一定要留意，要将芽头的根部削干净。

2、地栗生于水田池沼之中，表皮极易带菌或附有寄生虫，故鲜食前必须洗净、消毒，或用沸水烫1分钟，削皮吃为好。荸荠性寒，凡脾胃虚寒及贫血者慎服。

荸荠选购窍门二具体如下：

1、尽量挑选个头儿大的。大个儿的荸荠一般都比较甜，而且保存时间也会长一点儿。

2、选择外皮颜色黑里透红的。很多朋友都以为荸荠是黑色的，其实它是紫红色的，表皮颜色越红，口感越好。

3、买外表完好无损的。外表有破损的荸荠，很容易腐烂，不易保存。

4、别买软的。挑选荸荠的时候，可以用手捏一捏，如果发现能捏动，有点儿软，那就不要买了，说明荸荠时间长了，或者开始腐烂了。

5、好的荸荠果肉应该是白色的。如果发现果肉发黄，建议就不要再吃了，这样的荸荠已经不新鲜了。#p#副标题#e#

小贴士：荸荠的做法

眼睛是心灵的窗户，好看的眼睛会让整个人颜值加倍，眼睫毛是眼睛很重要的一个部分，长而浓密的睫毛是每个女生都梦寐以求的事情。

睫毛嫁接是粘在哪里

真睫毛的上方。

距离眼球和粘膜更远，如果将假睫毛嫁接在真睫毛的下面，在嫁接过程中位于假睫毛根部的胶水就会距离眼球和粘膜更近，操作过程中稍不注意就会弄到眼睛、对眼睛的威胁更大。再者，把假睫毛嫁接在真睫毛上方，如果出现根部起翘，在揉眼睛或者趴着睡这种压着睫毛的时候，假睫毛翘起的根部顶多也是会戳到眼皮，引起眼皮或者睫毛根部的不适。如果把假睫毛嫁接在真睫毛的下方，出现起翘现象，起翘的假睫毛就会戳向眼睛，一旦眼球被划到就可能出现小的创口、引发眼部感染。

睫毛嫁接窍门

1.用湿巾将眼部清理干净，用眼贴将眼睫毛凸显出来，假睫毛是用一种黑色的胶水，一根一根的粘在原有的睫毛上的。

2.根据睫毛弧度和长度来搭配不同的长短，粘睫毛的时候会有些紧张，但是眼皮紧绷会给嫁接睫毛带来麻烦，要尽量放松。

3.睫毛全部嫁接完后胶水干透大约需要半小时，需要用吹风机在旁边一直吹。

嫁接睫毛是怎么黏的

1、将温度控制在18-25℃用专用胶水进行黏合

嫁接睫毛的时候，美睫师将使用专用的睫毛嫁接胶水来黏合原生睫毛和人工睫毛。在操作时，会准备一台灵敏的温度计，通常会在温度18-25℃的时候进行黏结工作。如果度太高，则会使胶水的品质下降影响粘性;反则，温度过低则一样会使胶水的品质受到影响。

2、将湿度控制在50-65%之间黏合

室内湿度维持在55%时黏合是最佳状态，美睫师在操作时可接受范围在湿度50-65%之间。值得一提的是，胶水在湿度达到65%或以上的时候硬化速度会加快，强韧度也会降低，会比正常情况下脆弱很多，湿度太低因为没有足够的湿气来帮助，则胶水硬化速度会减慢。

嫁接睫毛卷度多少合适

J卷就可以了。嫁接睫毛的卷度可以分为三类：C、J、D，三者有各自的优缺点。C卷是卷曲度最明显的，比较适合喜欢夸张妆容的人，正因为它的卷度较大，所以不易粘合，容易脱落。D卷需要嫁接时间较短。而J卷，可以说是最适合亚洲人的嫁接睫毛，不仅卷度合适自然，它的粘合性和保持时间也都很不错。其实在选择睫毛时还是要参考美睫师的意见，他们会从专业层面给出你最合理的建议。选择睫毛时，要根据自己的眼型以及自己的爱好来进行选择，可以将你想要的效果告诉美睫师，然后由他根据你的眼型来进行选择。专业的美睫师不仅嫁接技术、手法过硬，还能根据你的眼型设计出最完美的嫁接结果。如果是经常做夸张造型的人，可以选择C卷的嫁接睫毛，它的卷曲度最高，视觉上的夸张效果更明显。如果是喜欢微卷型的，可以选择D卷的睫毛，它的卷曲度弱于C卷睫毛，但呈现出来的效果比C卷睫毛更自然。如果是不爱化妆，喜欢自然卷曲弧度的，可以选择J卷。并不是所有人都适合夸张的，还是要了解自己喜欢的风格，然后进行选择，这样最终呈现的效果才是最适合自己的。浓密纤长的睫毛可以提升整个人的气质，如果你的气质是文静的，但是你却选了一个夸张的嫁接睫毛，气质并不相符，那么最终呈现的效果就达不到预期目标，所以，要有根据的进行选择。

瑶柱和香菇都是味道鲜美的食材，有的人想用瑶柱和香菇一起炖汤，因为感觉这样会起到一加一大于二的效果，下面介绍瑶柱能和香菇一起煮吗香菇瑶柱羹很好喝。

瑶柱能和香菇一起煮吗

汤羹易煮又美味，瑶柱性平，味甘咸，滋阴补肾，快来试试煮!

工具/原料：瑶柱、竹笙

方法/步骤

将瑶柱浸软及撕成丝;干香菇浸软去蒂及切丝;竹笙浸软切丝;金华火腿切碎;韭黄切段。

将鸡汤倒入锅中，然后加入适量凉水，然后大火煮开。

加入瑶柱、香菇、竹笙及金华火腿煮开，转中小火煮15-20分钟。

加入马蹄粉水拌匀，煮至浓稠。加入韭黄煮1分钟，即成。

瑶柱的品质成色

干贝：为扇贝科贝类闭壳肌的干制品，中国沿海均有生产;其别称又有“肉柱”“肉牙”“海刺”等。

江珧柱：为江珧科贝类闭壳肌的干制品，中国及日本等沿海生产，其别称有“江瑶柱”“干瑶柱”“宗谷”“角带子”“大海红”“马甲柱”等，其柱肌较“干贝”为大，但肌质纤维较粗，鲜味也逊于“干贝”。

日月贝：鲜品又称“日月螺”“带子螺”“飞螺”等，扇贝中的精品，为扇贝科日月贝的闭壳肌的干制品，因壳体一面呈玫瑰色，另一面呈淡黄色而得名，多产于广西.北海一带沿海，古代曾作为贡品。

海蚌柱：鲜品又称“西施舌”“闽江蚌”等，为蛤蝌科海蚌闭壳肌的干制品，以福建沿海出产最为著名，鲜味与“干贝”相近。

海蚌筋：鲜品又称“蚝筋”“柯筋”为砗磲科砗磲属闭壳肌的干制品;主要产自南海诸岛,干品个体虽大.但肌质纤维较粗,同时鲜味也稍逊。

车螯肉柱：古时称作“红蜜丁”，为帘蛤科大帘蛤或文蛤闭壳肌的干制品，其中“大帘蛤”鲜品又称“蜃”“昌娥”“紫贝”“车螯”等，而“文蛤”鲜品又称“花蛤”“黄蛤”“海蛤”“青螯”“车蛤”等;产于福建和浙江一带，其鲜味最佳，过去曾作为贡品岁贡朝廷。

元贝：元，代表“团圆”;贝，则有“赚钱”之意。在挑选元贝时，要留意它的产地,日本出产的元贝比较有鲜味，口感不错。元贝的价格和它的个头成正比.选购的时候要注意看元贝的颜色,表面呈金黄色，掰开来看，里面是金黄，或略呈棕色的就是新鲜的标志;表面有一层薄薄的白粉状的则是风干多时的，这样的元贝，用来煲汤尚且可以应付，但用来做菜，味道就远不如新鲜的了。观察表面同样是选购元贝时必做的“功课”，最好就是挑表面完整的来买。

宝宝可以吃瑶柱粥吗

瑶柱俗称干贝，属于海鲜类，宝宝可以适量添加，但一定要从少量开始，观察宝宝有没有过敏的现象，另外在给宝宝做瑶柱花生粥时，要注意一定要熬的烂一些，以免宝宝消化不良，最好是少量多餐。

瑶柱萝卜汤的做法

瑶柱萝卜汤所需材料

食材：白萝卜、瑶柱、清汤、植物油、盐、味精、料酒、葱末、姜末、水淀粉、香油

做法：

1、将萝卜洗净，削去皮，切成1厘米宽、3厘米长的条，再用清水反复洗去异味，捞入大碗内，加入盐、料酒、清汤，入笼蒸透后取出，倒去汤汁备用。

2、炒锅置大火上，加入植物油烧至五成热，下入葱末、姜末炝锅，加入清汤、水发瑶柱、萝卜条，随即烹入料酒，烧至汤沸后撇去浮沫，加入盐、味精，用水淀粉勾芡，淋入香油搅匀即可。

香菇含有多糖，可以吞噬细胞的功能，促进淋巴细胞的产出并提高其杀伤活力。香菇有增强免疫功能的作用。你了解香菇的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的香菇吗?现在就由小编来跟大家分享一下香菇怎么做会好吃?

1、黑胡椒烤香菇的做法

材料

原料：新鲜香菇12朵(可以适量)、黑胡椒碎、辣椒碎、盐、橄榄油、白芝麻

做法

1、香菇洗净，剪刀剪去香菇柄;用刀给香菇表面切出十字花刀;

2、香菇放大碗里，先均匀撒上盐，颠匀;撒上辣椒碎和黑胡椒碎拌匀;

3、倒入橄榄油，拌匀，腌制10多分钟;

4、把腌制好的香菇排放在铺了锡纸的烤盘上，撒上白芝麻;

5、烤箱预热200度，中层，上下火，烤制15分钟即可。

小贴士：

1、要选用肉厚的新鲜香菇来烤，不要用干香菇泡发了来烤，口感会大不一样;

2、香菇腌制过程有顺序，先用盐拌匀，让香菇有个底味，再放辣椒碎还有黑胡椒碎，最后才是用橄榄油拌匀。

2、香菇油菜的做法

材料

小油菜500克，香菇10个，盐，淀粉，鸡精，蚝油适量

做法

1.香菇泡开后捞出备用。(ps：可以把干香菇放入瓶子加入热水，盖上盖子快速腰瓶子1-2分钟可以快速发香菇)

2.锅中烧开水放点油，将油菜叶子和菜心分别抄下水可以加点盐在水里。(ps：这里加入油可以让油菜颜色保持鲜亮)

3.油菜变绿色，捞出可以用矿泉水稍微冲下保持新鲜河口感，然后淋干放在盘中。

4.锅子加入少许油，将泡香菇的水倒入烧开放入香菇，假如蚝油、盐，炖至香菇入味，码到油菜上。

5.锅中加入香菇水再烧开，加入淀粉和少量水调好的汁，加入少许盐、鸡精淋在香菇和油菜上即可。

3、素炒香菇芹菜的做法

材料

香菇，西芹，胡萝卜，蒜，糖，油，盐

做法

1.香菇泡发洗净切条，西芹洗净去筋脉切条，胡萝卜两片切丝，蒜拍碎。

2.炒锅放油，温油放蒜末，等香味飘出，放入香菇芹菜胡萝卜翻炒，如果干可稍加点儿水，翻炒约2分钟后加少许糖，适量盐调味，出锅装盘。

4、酱炒香菇的做法

材料

香菇10朵、熟白芝麻适量、油适量、甜面酱适量、高汤精适量

做法

1、香菇去蒂洗净挤净水份。

2、锅中放少许油，入香菇略炒盛出。

3、锅中放油，入甜面酱炒香。

4、加入香菇翻炒。

5、加入适量水、少许高汤精大火煮开。

6、汤汁收尽时撒白芝麻翻匀出锅。

搬新家拉，爱下厨的我们第一时间就要把厨房整理得妥妥当当的，在宽大的厨房里下厨那真是人生的一大乐趣。 所以家的厨具、调味料就特别多，那要怎么办呢，把整个灶台都弄得乱七八糟的。来跟小编一起学习厨房挂件的选购窍门吧!

小贴士:厨房橱柜选购

一、装修以后才开始考虑购买橱柜

因为安装橱柜和厨房装修是一体的，所以厨房与客厅等场所不同，不要装修完以后再购买橱柜进行安装。正确的方法是：装修前先请橱柜厂家进行测量，定下橱柜样式型号，预留管线接口及相应空间，再进行装修，最后请橱柜厂家进入施工。

二、盲目追求开放式

如果你是一个喜欢自己动手的中餐美食家，而又忽略了开放式厨房的缺点，那可是问题了。试想，如果满屋子弥漫着油腻和辛辣，恐怕“享受”的就不仅仅是进餐的乐趣了。对于这些朋友，建议采用折中的办法，大功率抽油烟机加玻璃隔断。既有通透效果，又免除油烟之苦。

三、墙地砖只追求好看、防滑

有这种想法的人大概不会亲自清洁厨房。表面凹凸不平的瓷砖若不勤摖勤洗，时间一久，油垢就会粘附在缝隙和微孔中难以去除，从而影响厨房的清洁和美观。因此在挑选诸如瓷砖、铝扣板吊顶、艺术造型门时，应以表面平坦、光滑为佳。

四、抽油烟机离灶台越近越好

为增强抽油烟机的功能，不少人认为抽油烟机离灶台越近越好。其实，抽油烟机的有效距离通常是80厘米，在此范围内抽油烟机效果相差无几。因此抽油烟机可在此基础上依主人身高来安置。烟机的高度通常是80厘米左右，不宜过高或过低。#p#副标题#e#

五、选择橱柜面板，忽略内在品质

在挑选面板时，人们往往只注重其外观及表层性质，只看外表面是否防水、防火、无划痕，却忽视了内“心”品质。辨别板材密度，最直接的方法是要求销售人员拿出面板模型，观察其横断面的颗粒之间是否紧密。高质量的橱柜面板是高品质橱柜的标志。

六、橱柜越多越有用

一些人唯恐以后厨房的存储空间不够，所以喜欢选择柜体较多的橱柜。橱柜的选择不在于多多益善，而应该合理有效。过多的橱柜不但占去了部分活动区域，而且使厨房显得沉重压抑。柜体数量应该根据自己家里的实际情况而定。

七、五金配件不舍得多花钱

在各类家具中，橱柜应该算是使用效率最高的了。而五金配件的好坏，直接决定着橱柜的品质及使用寿命。因此，在定制橱柜时，为了省钱而采用质量不好产品的做法实不可取。在选择橱柜时，不妨首先看一看它所使用的五金件品牌。如果经济条件允许，你可以选用价格较高的高档五金产品。五金件的好坏对橱柜的使用寿命很重要。

八、单一照明光源

相信你曾有过这样的尴尬：在远离吸顶灯的照射下淘米，即使瞪大了，也难免有几粒坏米被漏掉;甚至有时，案板正好罩于你的阴影之下，切菜只好跟着感觉走了。时至今日，这种“省电费眼”的照明方式已经落伍了!现代厨房的灯光设计分为两个层面，除了对整个厨房的照明，在洗涤区和操作台也要增设橱柜专用射灯。这类射灯光线适度，开关方便，让你的眼睛得到解放。

九、尽全力设计好橱柜的收纳

有时候年轻人为了表现简洁、前卫的风格，便极尽橱柜收纳之能事，把所有物品一般都“藏”了起来。其实简洁并不等于空无一物。使用不锈钢挂件和隔板有条理地布置，既令你操作起来得心应手，又平添一份生活气息。何乐而不为呢?适合的厨房挂件会方便你的实际使用。

厨房挂件的选购窍门具体如下：

1、在选择时厨房挂件时，先要看，看看挂件的外形是否合理并利于放置厨具。

2、摸一摸，表面是否光滑细腻。

3、还可以采用磁铁进行铁与其他材质的区分。

不知道大家对跟自己亲密接触的家纺产品了解多少，城琳琅满目的各式家纺绝对会让你挑花眼，到底我们还选择什么样的家纺产品呢，什么的家纺产品更适合我们，应该怎样选择?来跟小编一起学习床品四件套如何选购窍门吧!

床上用品之四件套的选购技巧

1、查看面料。注意先看床上用品的水洗标，面料采用什么材质很关键。现在最环保、最亲肤的材料是天丝，天丝是以木浆为原料经溶剂纺丝方法生产的一种崭新的纤维。当然传统的全棉四件套也不错，别把聚酯纤维当成全棉的哦。

2、抚摸手感。越是好的床上用品四件套，往往摸起来有丝滑柔软的手感，这样床品四件套是高品质的。

3、做工考究。品牌厂家的工艺先进且质量严格把关，家纺四件套上面没有明显的针眼，买的时候需要仔细观察这些细微之处。

床上用品什么牌子好

1、要知道一个床上用品牌子好不好，那就先看看网上卖得怎么样。在天猫商城床上用品综合评价和销量较好的品牌有百思寒、罗莱家纺、水星家纺等。

2、这些床上用品品牌无论是用料、做工、工艺、质检都是非常用心的，自然品质也比较上乘，买的人也多。百思寒羽绒床品更是羽绒家纺里面的佼佼者。

3、下面讲讲床上用品四件套吧。床上用品四件套的价格一两百到五六百都有，一套好品质的床上用品使用时间比较久，还是建议多花点钱买好的。

4、还有面料品质要好，这样睡起来比较舒服，像百思寒的天丝四件套相当不错。天丝是21世纪最环保的材料，亲肤柔滑，现在很多家纺品牌四件套都流行采用天丝。

床品四件套选购窍门3

眼看

四件套看什么呢，不要看被罩和枕套，双层的很难看出有没有质量问题，主要看床单，对着光看，可以看到纺织纹路，嘿嘿，这里要说明一下，纺织纹路调理清晰的能看到纺织孔，但纺织孔非常细微，棉线密度均匀的为上品，如果看不到纺织孔可能上浆比较多虽然感觉厚实，但摸一下比较硬的，这种一下水洗浆掉了就没有那么厚实的感觉了，而且布软容易皱不成形。

手感

厚实，柔软，握在手里有质感，很舒服，贴合手，这样的四件套在使用时也会贴合身体的。

看做工

正规厂家做工工艺精致、平整、无针眼，平缝拼缝针距一般在10～12/3cm，而伪劣产品有线迹较长、针眼明显、线迹稀密不均匀等现象。

看标牌

正规厂家的每个产品都有水洗标、吊牌，水洗标标上有产品型号、洗涤方法、面料质地等，且有固定的商标位置,这个很重要哦，家纺城不正规的产品一般是没有水洗标滴。

注意事项

不同的做工不同的面料在成本上有一个质区别，好的面料和做工更能显示出产品的效果，反之则不然。大家在选购的时候可以和不同的品牌对比一下，就很轻易的能分辨出什么牌子的好。