治疗颈椎的小窍门【汇编20篇】

一不小心颈椎给扭伤了，或是因为落枕问题，动都动不得，该怎么办才好？颈椎扭伤怎么治疗，一起来看看中医的治疗方法。

在我们日常生活中，如果晚上睡姿不好，早上起来后会发现自己落枕了，脖子不好活动了，这其实就是颈扭伤的症状。我们日常中如果经常让脖子保持一个姿势或是用力过猛等，都会引起颈扭伤的问题。那么颈扭伤了应该怎么办呢?

1.按摩

如果脖子扭的不是很严重，可以用手轻轻的按摩按摩，改善脖子处的血液循环，能缓解脖子疼的症状。

2.用支架或护颈枕

如果脖子疼的厉害，无法转头了，就要用支架或护颈枕撑一撑，以免伤到脖子造成二次伤害。

3.做肩颈保健操

将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右边，另一只手放在右肩上，然后非常轻柔地试将头向左拉，再将头偏向右肩，做同样的动作。

4.颈部侧扳法

让医生站在病人的后面，病人坐在椅子上。医者右手虎口张开卡在颈部的左侧，左手扳于头部右侧，向左用力，嘱病人充分放松，两手成相反方向。当侧屈至最大角度时，稍加用力扳动，并可发出“响声”，然后用同法施于对侧。

5.贴膏药

可以选用治疗跌打扭伤的膏药贴在扭脖子的地方，贴的时候要使劲按一按，把膏药贴紧了。

6.热毛巾热敷

有时候扭到脖子是由于之前脖子受凉所致，因此当因受凉而引起的扭到脖子，可以用热毛巾热敷几次，坚持热敷几天效果会比较好。

7.颈部旋转扳动法

病人端坐于方凳上，医者站于其后。医者一手扶于后枕部，另一手扶于下颌部，稍加活动后，嘱病人充分放松，当旋转至最大角度时，两手成相反方向扭转，并可发出“响声”，然后用同法施于对侧。

8.用伤湿止痛膏

外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。

如何避免颈椎扭伤?

错误动作一：时不时大幅度扭脖子

专家点评：容易扭伤颈部肌肉或使小关节紊乱

颈部劳损后，常觉得颈部酸痛不适，很多人会开始做扭头的动作。这个动作可以做，但切忌动作幅度大而快。因为此时颈肌处于疲劳状态，颈部用力过猛会使肌肉受到过度牵拉而发生扭伤或小关节紊乱，从而加重颈部的疼痛和活动障碍。

错误动作二：侧扳脖子，发出咔咔声

专家点评：频繁扳颈有可能造成韧带、肌肉损伤，甚至椎体不稳

颈部有问题，很多人喜欢去做按摩治疗，按摩是治疗颈椎病有效的方法。按摩结束时常有人要求按摩医生扳脖子，“享受”脖子发出的咔咔声响。扳法并不是治疗颈肌劳损和颈椎病最主要的手法，扳法弹响发生的瞬间，关节囊受到有效的牵拉，关节腔内的压力发生变化，这些作用使关节周围的毛细血管和神经末稍受到刺激，从而使血液循环加强，有助于解痉、消炎。但频繁的扳颈，也有可能会造成韧带、肌肉的损伤，甚至椎体不稳。对于本来就有头晕症状的颈椎病患者，也可能因椎动脉的突然阻断而眩晕加重甚至昏厥。

错误动作三：睡觉拒绝用枕头

专家点评：枕头的高度要根据睡姿而定

很多颈椎病患者认为高枕头不好，甚至睡觉时不用枕头。其实用多高的枕头要看我们喜欢用什么睡姿：喜欢平卧的人选的枕头要矮一些，高度最好以本人一拳头高为准；喜欢侧卧的人，枕头要高些，高度大概是头侧面到肩的距离为宜。

错误动作四：长期伏案对电脑

专家点评：固定姿势太长久会使前凸的颈椎变直或反弓

人体的颈部有七块椎骨，各颈椎骨之间由小关节、韧带和椎间盘相互紧密地连接在一起，外面有颈部肌群支持和保护。正常的颈部生理曲度是前凸的，如果长时间伏案工作或面对电脑，颈椎长期处于固定姿势易导致颈部肌肉劳损，颈部肌肉筋膜发生慢性炎症，表现为颈部僵硬、酸痛、活动受限。如不及时纠正将进一步发展为颈椎病，颈部生理曲度会变直或反弓，这时除了颈部有不适外，还会了现手麻，头晕或眼胀等症状。

错误动作五：侧身看电脑

专家点评：颈部过度单侧应力易导致颈椎侧偏

在办公室里，我们常会看到电脑摆在办公桌的一侧，大家侧着身使用电脑。长此以往，我们的颈部过度单侧应力，导致颈椎侧偏，两侧颈肌不对称，出现一侧颈部肌肉牵拉痛，尤其是枕下部疼痛、头痛、头晕。

在开题之前，希望有入想手VR眼镜的童鞋先问问自己：是主要看电影呢还是玩游戏?一般而言，看电影偏重于清晰度，玩游戏则对沉浸感有更高要求。来跟小编一起学习vr眼镜选购窍门吧!

vr眼镜选购窍门1

沉浸感：

带上VR设备的第一刻就已经在不自觉的把眼前的这个是结合外部真实世界进行对比，因此沉浸感绝对是购买VR眼镜考虑的第一因素!

影响沉浸感的因素主要有FOV(视场角)、漏光、镜片的畸变处理。

先说说视场角：

研究表明，如果以产生立体视觉为标准，人的可视角大概有120度左右。然而，FOV也不是越大越好。从光学设计角度看，视场角、屏幕尺寸和沉浸感之间是相互关联又相互制约的，三者是个动态平衡的三角关系。举个简单的栗子，暴风魔镜3(非黑)宣称自己有98度的可视角，然而配合5.7寸以下的手机屏幕，祝福你，你不仅可以看到边框，可能还会伴随着图像的变形……

那么FOV如何和手机屏幕尺寸对应呢?其实可以将90度当做一个黄金分割点来看，5.7寸以上的2K分辨率手机选择视场角90度以上的产品，5.0寸以下的手机可以选择90度视场角以下的产品。而5.0-5.7寸的手机更适合于90度左右的产品。

漏光不用赘述，毕竟谁也不愿意在一个虚拟世界里感受现实世界的光辉。

镜片的畸变。简单理解，即呈现在人眼中的图像因为通过镜片时发生扭曲变形，这种情况多发生在曲面镜片。但非曲面镜片也存在一定的畸变，而且随着视场角的增加，畸变越明显。

抵消这种畸变的手段就是反畸变——在图像呈现给使用者之前，会先做一次畸变用以抵消镜片带来的畸变。

延迟率：

试想，带着VR设备一转头，画面满满的全是拖影。此情此景，怎一个幸福了得。改善延迟率主要依靠提升刷新率和降低余晖。

研究表明，人头部转动和画面的延迟不能超过20毫秒，否则视觉上会有拖影，感官上会有眩晕。这就意味着20毫秒内，处理器必须将所有数据信号转换、传送、处理、显示完毕，除去6毫秒的安全时间，留给处理器的时间只有不到14毫秒，所以图像处理器的刷新率至少达到1/14=71.5Hz。

然而，刷新率也不是越高越好，刷新率和帧数必须匹配，才能达到一定流畅的VR体验。举一个通俗的栗子：看书这件事，可以分解为两个动作，一个是翻页，翻得越快帧数越高，传输给屏幕的画面就越多;另一个是书页呈现在眼睛里，呈现的越多刷新率就越高。

所以，帧数多了，刷新率跟不上，对画面效果没有任何提升，反而可能导致画面异常。帧数少了，屏幕里显示的画面是两次刷新动作的结果，效率低下~

对于VR来说，要想体验时不头晕，刷新率和帧数最少需要达到90大关才勉强能做到，而都达到120时，才可能不头晕(我不是在针对谁，在座的各位都是辣鸡……)。

简单来讲，刚关闭白炽灯后灯管一段时间内依然会有余光，这被称之为余晖。LCD屏幕由于其自身不发光依靠反射光的作用原理决定了很难通过它降低余晖。所以，诸如HTC、Oculus、Sony的VR头盔都选择OLED或者AMOLED显示屏，可以有效地降低余晖显示，二是也会在响应时间上有大的提升。但限于成本，目前国产的VR头显大多采用传统的LCD显示屏，所以其造成眩晕是难以避免的。

清晰度：

看虚拟现实视频等同于在普通视屏里截取一块放大到全屏，再通过一只放大镜来看，因此需要原片的质量及其优秀才能清晰。但作为消费者，我们评判一款VR设备清晰度可以通过镜片设计：如果VR头盔的镜片采用了双面非球面设计，在清晰度上一般会远高于非球面。当然，制造工艺也会对镜片稳定性有影响，因此尽量选择由大的代工厂加工的镜片。

双距调节：

合格的VR设备，必须要根据用户的健康进行光学和结构设计。双距是指瞳距和物距(焦距)。瞳距即是双眼之间的距离，合理的瞳距能够避免重影，保证眼镜的舒适度。物距则是为了拯救不在少数的近视眼、散光用户。早期的许多VR设备，轻则物距调节，重则两者皆无。

屏幕材质：由上科普可得，一般选择大厂生产的双面非球面设计、具有反畸变的OLED镜片，

手机夹具：目前市面上的VR眼镜很多采用前盖扣盖、插入式的方案，用前盖的海绵固定手机，但这样一般不利于散热。但也有一些采用专门的卡扣，完全脱离前盖，固定紧实后散热不错且基本不漏光。

散热：对于为发烧而生的手机而言，一切散热口都是摆设。但有孔总比没孔好吧，有主动散热系统更好~

内容(app)：如今包括优酷等几大网站都已开通VR频道，网上也有很多资源，APP貌似不是那么重要了?其实不然，作为虚拟现实眼镜的最佳拍档，有了针对VR的软件才能将硬件的特点发挥的淋漓尽致。

重量：虽然目前少有VR设备可以完美的控制重量，但对于一两个小时的佩戴，即使是少上十几克，也显得尤为重要。除非，你一直玩的是google cardboard。

支持手机类型：等到手了，才发现只支持大哥大……

如果你有一款三星手机，1000元预算，果断Gear VR~

是否支持近视：别以为这是那些国际大厂产品的标配啊!不支持?两种选择：1，忍受疼痛嗨上天。2，吃灰。

售价：虽然是一分价钱一分货，但清楚哪个功能是鸡肋、哪些功能值得多掏钱是很有必要的。

本篇文章主要针对1000元以下同质化比较严重的国产VR眼镜，因此在众多要素中并没有控制系统、占用空间、隐形成本等大厂VR设备需要考虑的因素。

总结

最后温馨总结，购买手机VR眼镜前，先了解自己的手机大小与屏幕尺寸，选择适配的眼镜与视场角，并将眼镜与手机的重量相加看看有没有超过470g，然后根据自己的近视度数选择可支持的度数范围，接着依照个人喜好与习惯检视佩戴方式或卫生等是否符合自己的要求。最后!看看价格是不是在预算范围之内!

vr眼镜选购窍门2

配戴重量

由于体验时需要将装置佩戴在头上，太重的设备不仅会影响体验的感觉，还会对脖子造成负担。尽管每个人的可容忍范围不同，但大致上手机+VR眼镜的重量超过470克就会有明显的负担，无法久戴。

支持近视度数

(视力良好的幸运孩子可以跳过此点)

戴上VR眼镜后，虽然屏幕距离眼睛并不远，但视觉上的成像虚拟距离会达到2~10公尺，对于近视的孩子来说就是模糊一片。

有物距或焦距调节功能的VR眼镜可以保证一定度数内的能看清影像，但如果没有调节功能或近视度数很高的孩子，就必须在戴着近视眼镜的状态下再戴上VR眼镜才能体验VR。

想想戴着眼镜再戴上3D眼镜看3D电影时，那种怎么调都挥之不去的不适感，多戴上VR眼镜的不适感与不便可是有增无减呀!

支持的手机大小

购买手机VR眼镜就跟买套套一样，眼镜太大会漏...光，让你察觉外界进而影响体验;眼镜太小则会放不下手机，无用武之地。

视场角

大部分商家在产品特色里都会提到：「本产品视场角达到XX度可以带给您绝佳沉浸感。」首先视场角是显示器边缘与眼睛连线的夹角，一般手机VR眼镜提及的视场角就是下图AOB角的水平视场角。

理论上视场角越高沉浸感越强，但沉浸感与手机屏幕尺寸也有一定关系，尺寸越大的手机屏幕可以兼容越高的视场角，但视场角大手机屏幕却小时，戴上眼镜后很有可能会看到手机边框，让你从虚拟现实里出戏。所以根据自己的手机屏幕大小选择适合的眼镜才是正确的，选购时可以参考下表。#p#副标题#e#

现在的很多的白领们都忙于自己的工作，常常久坐会引起很多的不适，很多的职业病都会缠上我们！颈椎病是常见的一种，你们知道颈椎病怎么治疗吗，颈椎病可以根治吗？大家都知道哪些颈椎病治疗偏方呢，下面就和小编一起来了解一些颈椎病的常识吧！

目录

1、颈椎病的症状2、治疗颈椎病的药膳

3、有效防治颈椎病的运动4、易被误诊的颈椎病症状

5、预防颈椎病的绝招6、预防保养注意颈椎病

7、消除颈椎病疼痛的养生食谱8、不同类型颈椎病的不同食疗

颈椎病的症状

专家表示：颈椎病的危害是很大的，它不仅仅是脖子疼、肩膀疼那么简单的事情，如果病情恶化了，还会引起更加严重的病症。

(1)胸、腰部或下肢出现束带样感(有捆绑感)。

(2)单侧或双侧下肢乏力，走路没劲儿，甚至跋行，脚落地时足下有踩棉花感(没跟儿)，不能走直线(走路时偏向一侧)。

(3)患者下肢生理反射(膝反射及躁反射)亢进，上肢生理反射(肚二、三头肌反射)减弱。

(4)患肢出现病理反射(巴氏征阳性或霍夫曼氏征阳性等)。

(5)X光可见椎间隙变窄，Cl，及MRI(核磁)提示有椎间盘膨出或突出，或有骨间岭骨质增生，或有后纵韧带、黄韧带肥厚及骨化、钙化后引发的椎管狭窄硬膜囊受压或脊髓受压等。

中医教你一绝招治疗颈椎病

人体的脊柱是由26块椎骨组成，椎骨的椎孔内有脊髓直接连于脑部，发出神经到达躯体及四肢，还对内脏的功能活动有着重要的影响。正因为脊柱与躯体及内脏关系密切，所以近年来出现了一门被称为“脊椎治疗学”的学科，该学科的主要特点是，通过对脊椎进行推拿按摩，来医治因脊椎病变而引发的多种疾病。

从中医来看，脊柱为支撑躯体、保护脊髓及进行躯体运动的重要骨骼器官。人体奇经八脉之一的督脉，总督一身阳经之气，被称为“阳脉之海”，它的走行部位就是自会阴部发出后，沿脊椎正中向上直至头部。脊柱的两侧又是足太阳膀胱经的走行路线，负责调节人体五脏六腑功能的各个俞穴均包括其中。故摇动脊柱能够促进这些经脉的运行，有助于保健强身。

中医有一个方法简单易行又不费钱，只需利用睡前或起床前十分钟左右即可，很适宜那些长期伏案工作、活动较少的人。“金鱼摆尾法”——早晨醒来后，平躺在床上，两手枕在颈下，颈肩、腰肢随意像金鱼游动一样左右摆动，次数不限;之后，头颈自然抬起9～36次，双脚抵床尽量抬起腰部9～36次。此法能舒筋活络，改善颈椎、腰椎血液循环。

但应该提醒的是，在应用"金鱼摆尾法"时，要注意摇摆脊椎的幅度及强度，一是要循序渐进，逐渐增加锻炼强度;二是要控制摇摆程度在舒适的感觉以内，以避免脊椎损伤。千万不要进行剧烈或强度过大的摇摆动作，以免损伤脊椎关节或肌肉神经。

治疗颈椎病的药膳

红薯胡萝卜糯米粥。红薯50克、胡萝卜30克、大枣5~7个、枸杞10克、糯米100克。将红薯、胡萝卜切成方块;糯米用水泡发后，用适量水煮开加入其他备品煮熟，常食。

马齿苋羊肉灌汤蒸包。荞麦多维营养粉1千克，马齿苋、羊肉、猪皮冻各250克，芝麻、虾皮各50克，葱姜调味料适量。荤素馅灌汤发面蒸包，常规做法。

姜醋煲猪手。猪手1个，嫩鲜姜、好米醋、红糖、温开水适量。将猪手去毛刮净，水洗，顺骨缝劈两瓣，再折成四截，放入开水锅氽10分钟，捞出控去水分;姜切成3分厚片，同猪手、醋、糖一齐放入砂锅拌匀;倒入温开水加盖，慢火煲2小时，至酥烂。

山丹桃仁粥。山楂30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。

颈椎病可能诱发4大疾病出现这些症状需警惕

现在患上颈椎病的几率越来越大。但除了脖子僵硬、手指麻木之外，血管疾病、女性乳房胀痛、眩晕等都可能是患上颈椎病的症状。

1.颈源性脑血管疾病全国每年近100万脑血管病人中，其中26%是因颈椎病而诱发。这是由于椎-基底动脉受压，造成脑供血不足，长期维持这种状态，就会出现头晕、手足麻木、步态不稳，甚至发生脑血栓、脑梗死，有些病人可因此导致偏瘫。

2.颈源性乳房疼痛多见于中老年女性颈椎病患者，开始觉一侧乳房或胸大肌疼痛，间断隐疼或阵发性刺痛，向一侧转动头部时最为明显，有时疼痛难以忍受。这种疼痛被误诊为心绞痛或胸膜炎。由于增生骨压迫第6、7颈椎的神经所致。

3.颈源性眩晕症有的人患“高血压”久治不愈，最后检查竟是颈椎病。颈椎病可引起血压增高或降低。这类病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等颈椎病症状。这与颈椎病所致椎基底动脉供血失常和交感神经受刺激发生功能紊乱有关。

4.颈源性视力障碍有些颈椎病患者首先表现为视力障碍，如视力下降、间歇性视力模糊、一眼或双眼胀痛、怕光、流波、瞳孔不等，甚至视野缩小、视力脱减等。不少病人感觉到当头颈部长时间处于某种特殊不良姿势时出现视力障碍。这种视力障碍与颈椎病造成自主神经功能紊乱及椎基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。

有效防治颈椎病的运动

颈椎病如何锻炼？在这个快节奏的生活环境中，颈椎病已成为一种生活常见病，而教师、编辑、IT工作者等都是颈椎病的高发人群，这与产时间伏案工作、缺少必要运动有很大关系。

颈椎病有什么症状

常见并发症一、颈椎病患者出现视力障碍。表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎--基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。

常见并发症二、高血压颈椎病。这两种疾病时常相伴而行，一旦发生颈椎病，随着病情发展可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。

常见并发症三、颈椎病导致下肢障碍，乃至彻底瘫痪。早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。这是因为椎体侧束受到颈骨刺的刺激或压迫，导致下肢运动和感觉障碍所致。

常见并发症四、颈椎性心脏疾病。表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如中搏等)及心电图ST段改变，易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。

那颈椎病如何锻炼呢？以下4种运动方式可以有效防治颈椎病。

1、疾走或者慢跑

轻松的疾走或慢跑，是一种全身都参与的运动。通过有节奏的肌肉交替收缩和舒张，锻炼了脊柱关节的平衡和协调能力，提高肌肉耐力。慢跑时所供给的氧气较静坐时多8~12倍。同时，慢跑运动可使人体产生一种低频振动，让血管平滑肌得到锻炼，从而增加血管的张力。对于长期伏案工作的人可以有效缓解肌肉疲劳，改善局部血液循环，舒缓紧张情绪。相对颈椎病患来说，疾走更应该提倡，它的效果不比慢跑差，而运动时对脊柱各关节的冲击要比慢跑小得多。

2、骑自行车

自行车在我国是一种很普通且十分便利的交通工具，人们在上下班和郊游时都经常用它。研究表明，骑自行车和跑步、游泳一样，是一种能改善心肺功能的耐力性锻炼。还可提高神经系统的敏捷性，预防大脑老化，并可使下肢髋、膝、踝3对关节和颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉、韧带得到相应的锻炼。

骑车的动作是双手前探，两肩上耸，头颈上扬。这个姿势刚好和平寸大多数人的工作的姿势相反。平时大家在电脑前需要长时间低头屈颈，这就造成了颈背部肌群的过度紧张疲乏，是肌肉僵硬、颈部不适等症状的病因。而骑车却使头仰起来，起到了反向的治疗作用，使平常紧张的肌肉韧带得到牵伸，松弛的肌肉得钊锻炼。这是骑车预防颈椎病的关键所在。

3、游泳

游泳时，人体与阳光、空气、水发生接触，对促进新陈代谢、扩张皮肤血管、增强身体抗病能力大有益处。游泳也是一项全身运动，除有助于减肥、塑造形体外，还可预防治疗颈椎病。游泳时，因为需要换气，颈部要从水而努力上抬，使头邡露出水面呼吸，同时双手交替前探，用力划水。这样的动作会使颈背部的肌肉加倍做功，同样是与平时姿势相反的“非正常运动状态”。由于水的阻力是空气中的20多倍，因此游泳是非常充分的锻炼，这样不仅缓解了平时单调的伏案动作导致的颈部肌肉紧张不适，而且加速了血液循环，舒缓疲劳。

4、放风筝

放风筝这项活动的健身与医疗功效，很早以前就受到人们重视。放风筝时，极目碧空，看风筝随风飘逸，在蓝天白云间摇曳翻腾，可调节视力，消除眼肌疲劳，预防近视。此外，放风筝还是一项能够防治颈椎病的活动。

放风筝时，受兴趣的驱使，人要仰首举目，挺胸抬头，左顾右盼，仰俯有度。经常放风筝，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，保持韧带的弹性和椎关节的灵活性，增强骨质代谢，加强颈椎、脊柱的代偿功能，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化。可以说放风筝是防治颈椎病的一个“秘方”。

6种颈椎病症状易被误诊

提到颈椎病，很多人只会想到“脖子酸痛”。然而有关专家认为，其实颈椎不仅影响人的颈肩，还可能引起心律失常、头痛眩晕、胃痛腹泻、血压异常甚至性功能障碍等。经常有患者辗转于内科、外科、神经科、内分泌科、妇科、耳鼻喉科、眼科等科室，最后才发现是颈椎的问题。

颈椎椎管位于大脑的神经要道，全身各部位的感觉指令都必须从这里经过才能上传到总司令部——大脑。这里范围大且位置特殊，中年之后便进入多事之秋。

有6种由颈椎疾病引发的症状，很容易被误诊为其他疾病。患者一定要及时撕掉颈椎病的“伪装”，及时就医。

易被误诊的颈椎病症状

高血压

颈椎病容易被高血压掩盖，患者往往关注高血压更甚，但事实上颈椎病可导致血压升高或降低。这与骨质刺激交感神经有关。与单纯的高血压病人不同的是，有颈椎病的患者还常伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象。

心绞痛或胸膜炎

乳房疼痛：增生骨赘压迫刺激第6、7颈椎的神经根所致，发生于左侧易被误诊为心绞痛，发生右侧易被误诊为胸膜炎。实际上，这是因为颈椎增生的部位压迫了第6、7颈椎的神经根。由于疼痛位置与心脏过近，容易误认为心绞痛或胸膜炎。

脑动脉硬化或小脑疾患

患者会在行走中因突然扭头、身体失去支持而摔倒，容易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾病，这是由增生的骨质压迫椎动脉引起的。

食道癌

患者感觉咽部发痒，有异物感，后来逐渐发展为吞咽困难。间断发作，时轻时重，向左侧转头时最为明显，并伴有恶心、呕吐。很多患者首先怀疑是食道癌，这其实是颈椎前缘骨质增生压迫食管所致。因此建议可以先做喉镜、胃镜排除癌变，再做CT扫描确诊。

下肢瘫痪或排便障碍

由于肢体和排便问题在症状上表现更严重，因此患者往往忽略颈椎问题。这种情况多是由于脊髓的椎体侧束神经受到压迫、刺激所致。

视力障碍

这种情况是由于颈椎病造成的植物神经功能障碍。具体表现为患者的视力下降、间歇性视力模糊、一只眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等，有时还伴随着颈部疼痛。

治疗颈椎病先查明病因

患上颈腰椎病后，患者不仅会感觉肩部疼痛、僵直，还有手臂麻木感、头痛、眩晕、耳鸣、呕吐、胸闷、心悸多汗、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步态失稳等，严重者因而丧失劳动力，甚至生活不能自理。专家提示，广大患者首先要找到颈腰椎病发病原因，才好对症治疗。

电冰箱在人们的家庭日常生活当中运用很广泛，尤其是在炎热的夏天，电冰箱更是不能缺少的。如何选购冰箱是一门学问，家用电冰箱现场选择的技巧有很多，下面一起跟小编来看看电冰箱的选购窍门吧！

电冰箱节能方法

一、远离热源，保持空隙

冰箱周围的温度每提高5℃，其内部就要增加25%的耗电量。因此，应尽可能放置在远离热源处，以通风背阴的地方为好。热食不要直接放进冰箱，达到室温时再放入。冷冻室内的食品最好用塑料袋小包包装，可以很快冷冻，既不易发干，又免湿气变成霜;食品不宜装得太满，与冰箱壁之间应留有空隙，以利于流动冷气;冷冻的食品，在食用前最好有计划地把它转至冷藏室解冻。

二、开门忌频繁

如果开门过于频繁，一方面会使电冰箱的耗电量明显增加，同时也会降低电冰箱的使用寿命。由于电冰箱的箱门较大，如果开门次数较多，箱内的冷气外逸，箱外的暖湿空气乘机而入，就会使箱内温度上升。同时，进入箱内的潮湿空气容易使蒸发器表面结霜加快，结霜层增厚。由于霜的导热系数比蒸发器材料的导热系数要小得多，不利于热传导，造成箱内温度下降缓慢，压缩机工作时间增长，磨损加快，耗电量增加。若蒸发器表面结霜层厚度大于10毫米时，则传热效率将下降30%以上，造成制冷效率大幅降低。另外，当打开箱门的同时，箱内照明灯就开启，既消耗电能又散发热量，显然也是不利于节能的。

三、停电保鲜，错峰用电

如果你担心用电高峰期导致“电荒”的话，我们建议你最好用海信科龙公司研制的容声冰箱具有“分时计电、停电保鲜”功能的冰箱。这种冰箱在拉闸限电、突然停电长达20小时的情况下，仍能制冷保鲜;而且，其“分时计电”功能可以避免在电价昂贵的用电高峰时段制冷，自动实现“错峰用电”。

以北京为例，如果晚上22点至次日凌晨8点的电价是高峰电价的四分之一，消费者就可将22点至8点的低谷时段信息输入冰箱电脑控制面板。这样，冰箱制冷系统在晚22点就自动开启，进行制冷和蓄冷，到早上8点电价上涨后，由蓄电池驱动微型风扇，将蓄冷器的冷量吹送给冰箱内的食物，从而充分使用低价的谷电，避开了昂贵的峰电。

电冰箱省电技巧

冰箱的放置

冰箱放置的位置选择应该是避免阳光直接照射、利于通风，同时与墙面要保持一段距离，以便于冰箱运作时产生的热量可以散发。

检查密封性

要经常检查冰箱封条的密封性，如果封条出现变形，就会影响关闭的严丝合缝程度，造成冷气外泄，从而增加耗电量。假如变形严重，应及时维修更换。

定期除霜

冰箱使用一段时间后，会产生一些冰霜，假如不能定期化霜，那么会影响制冷效果，而且耗电量也会增加，甚至容易损坏压缩机。因此，每当看到冰霜的厚度超过7cm时，就应该进行化霜。

减少开门次数

每当你拉开一次箱门，就会有冷气外露、热气入侵，这样就必须得再次运转压缩机制冷。因此尽量一次拿出多样需要的食材，并且动作要迅速，箱门也不要拉开太大的角度，尽可能地减少冷气的丢失。

如果你没有什么存货，那么也不要让冰箱空置着，这样空荡荡的反而很耗电。比较好的方法是往里面放几小盆水，让它结冰，这样一来可以帮助保持低温，减少能耗。

冰箱除异味

柠檬除味：将柠檬切成小片，放置在冰箱的各层，可除去异味。

木炭除味：把适量木炭碾碎，装在小布袋中，置冰箱内，除味效果甚佳。

将500克小苏打粉分别装入两只空瓶，然后分别将瓶放在冰箱内部上下层;24小时后，便能除去冰箱内各种异味。用干净的纯棉毛巾，把它湿一下拧干，折叠放在冰箱冷藏室上层的网架上一侧，通过空气对流，能对冰箱中的臭味起到吸附作用，用过一段时间后，将毛巾和温水洗净可继续使用。

电冰箱的选购窍门

一、现场挑选电冰箱时,首先是外观。

电冰箱的造型应美观大方。箱体和箱门的四周应平直，装配应牢固，箱门不得歪斜，其转动轴与轴销之间的间隙配合良好，用手推拉箱门时,手感应灵活。

冰箱表面涂层(喷漆或喷粉)的色泽应均匀，光亮，不应有麻点，锈蚀，碰伤或划伤的痕迹。

电冰箱的电镀件应光亮，细密，不应有镀层脱落等情况。

箱门：箱体和门襟等接触处，发泡液不得外漏。内胆和门胆的表面应平整，光洁。特别是在过度圆角附近，更应注意。搁架的尺寸应适中。目测电冰箱的门封条与箱体是否平整严密。温度控制器的旋钮应转动灵活。化霜按钮按下释放后应能迅速弹回原位。此外还可对照电冰箱的使用说明书看冰箱的附件是否齐全。

二、通电检查电冰箱的制冷性能和电气性能。

将电冰箱内温度控制器旋到"停"位置，接通电源,检查灯开关和照明灯。

当打开箱门时,照明灯应亮,箱门接近全关时应熄灭。

然后将温度控制器调到强冷点位置,电冰箱的压缩机即开始运转,电冰箱的各电器部件应正常工作。

五分钟后,用手摸电冰箱冷凝器(在冰箱两侧或后背)部位,应有热的感觉，而且热得越快越好。

三、噪音检查。

当你在检查电冰箱的制冷性能时，可听到压缩机发出的轻微的运转声，间冷式电冰箱则可听到风机旋转时微弱低沉的风机声，当你用手摸电冰箱的箱体时，可有微微的振动感觉。

电冰箱选购注意事项

1、是否环保。据大量的科学研究证实，氟利昂就是破坏臭氧层的罪魁祸首。出于环保要求，现在很多新型冰箱都已不再使用氟利昂作为制冷剂了。因此在购买电冰箱时，首先尽量不要选用老式的使用氟利昂的冰箱，因为随着环保的要求，这种冰箱将会被逐渐淘汰出市场，最直接的问题就是可能面临无维修配件来源。

2、是否节能。电冰箱有直冷式冰箱和间冷式冰箱，从节省耗电的角度考虑，以选直冷式电冰箱为宜。

3、检查外观。检查冰箱外部的烤漆是否均匀，有无硬伤及凸凹;冰箱后部的冷凝器、过滤器、毛细管、压缩机等部件有无毛病等。

4、选择容积。冰箱的容积有公升容积和有效容积之分，前者大于后者。家庭有5～6个人，经济条件允许，最好购买有效容积为130～160升的冰箱;家庭有2～3人的，选购100升的就够用了;如果仅用于自制冰冷食，75升的即可。

5、封严程度。检查电冰箱箱门内壁四周的磁性门条是否密闭良好。一般来说，100立升电冰箱的磁门封要用5～7公斤的拉力才能将门拉开。好的冰箱门封应无明显缝隙，冷气不外泄。

6、查合格证。冒牌、杂牌冰箱一般无机身编号，没注明厂名、厂址，低技术组装，一般外观制作粗糙，功能不完善，指标不合格。在选购冰箱时，应选购国家定点的冰箱生产厂家，这些厂家生产的电冰箱一般质量比较可靠，售后服务较有保障。

7、检查箱内。打开箱门看其内腔，塑料内胆有无裂痕，箱门启闭是否转动灵活，塑料箱内有无异味等。

8、检查运行。通电后，检查压缩机运转是否平衡、均匀。在周围环境较静时，在距离冰箱前部1米远，不能听到明显的压缩机运行声，并且将手按在冰箱台板上，只能有轻微震动感。

9、检查制冷。接通电源后，将温度控制器调到强冷点位置，各电器部件均正常工作，5分钟后，用手摸冷凝器应有热的感觉;打开箱门，用手摸蒸发器应有冷的感觉;20分钟后蒸发器表面应有一层薄薄的、均匀的霜层。如果结霜不均匀或某一部位不结霜，则说明该电冰箱制冷性能存在问题。

盗汗是一种常见的现象，盗汗分为生理性盗汗与病理性盗汗。那么，有什么治疗方法吗?下面小编就和大家分享小儿盗汗的治疗方法，希望对大家有帮助!

小儿盗汗的治疗方法：

1、五砂散

五倍子5份，辰砂1份。共研细末，贮瓶备用。用时取药散0.5～1克，用温水调成糊状，于患者临睡前敷于肚脐，外以纱布覆盖，胶布固定。翌日晨起时取下，如无效可重复使用，一般连用3天即可凑效。本方适用于各种证型的盗汗，对因肺结核引起盗汗，也有比较显著的疗效。

2、玉屏风散加减

白术12克、黄芪20克、防风12克、炙甘草10克、北五味10克、糯稻根15克水煎服，一日一贴。若汗出严重者加麻黄根12克、乌梅12克，有心悸者加熟枣仁12克、茯神18克、桂圆12克。即可。

3、当归六黄汤加减

当归12克，生地黄、黄芩、黄柏、黄连、熟地黄各6克，黄芪12克，水煎服。本方主要用以治疗阴虚火旺、盗汗面赤、心烦尿赤、舌红。若阴虚火旺轻者，可去黄连、黄芩，加知母，以泻其火而不伤其阴。适用结核病。

“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

小儿盗汗的预防方法：

1、在日常生活中，要加强一定的体育锻炼，要有良好的、规律的生活习惯，不要太过劳累，多注意休息。

2、饮食方面，应在医生的指导下进补，多吃些滋阴补气的食物。如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品。。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

3、应当针对自己的病症适当调节睡眠环境的温湿，例如阴虚火旺的人睡眠环境就要稍微凉一点。

4、要经常晒洗被子、床单等寝具，保持它们的干燥。经常洗澡也能减少汗液刺激皮肤。

5、盗汗症状严重的患者由于长期卧床，所以家属要特别注意避免褥疮发生。应多观察患者的面色、排汗量等，情况严重时一定及时就医。不可盲目服药，以免引起不良后果。

6、新鲜百合300克，母鸭1只(约1500克)，黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭宰杀，洗净后，先将洗净的百合放入鸭内脏，淋上黄酒2匙，撒上细盐1匙，最后将鸭头弯纳入腹内，用白线把鸭身扎牢，旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食，每次1小碗，每日2次。

看了小儿盗汗的治疗方法的人还看：

小儿盗汗的原因：

1、小孩生理性盗汗的发生率很高，小孩皮肤幼嫩，含水分多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，神经调节功能尚不健全，容易出汗。若在入睡前活动过多，脏器功能代谢活跃，睡眠时就会出现皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓的现象，以利于散热。另外，睡前吃东西会使胃肠蠕动增强，汗腺的分泌也随之增加，造成入睡后出汗较多，这属于生理性盗汗。

2、结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。除此还有，面色潮红、低热消瘦，食欲不振，情绪发生改变等症状。检查血沉，抗结核抗体、胸片等，常

对于CPU如何搭配散热器，相信很多DIY朋友都不了解，多数用户选择CPU的时候，都是用原装自带的散热器。那么CPU散热器怎么选?下面是小编整理的一些cpu散热器选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

cpu散热器选购窍门之六大误区

1、散热器选购误区多

硬件的发展为我们带来了更高性能的主机，为我们带来了更加畅爽的使用体验，与此同时，高能耗的CPU和显卡也散发出更多的热量，用户对散热的要求也随之不断提高。

CPU散热器选择五大误区

散热器是提供良好散热环境，保障主机稳定运行的部件，因此选择一款好的散热器也是很有必要的，尤其是对于追求高性能的玩家来说，一款高效的散热器更是平台长时间运行的保障。

风格多样的散热器产品

散热器的不断推陈出新让消费者有了更加多样化的选择，不过还是有一些厂商在宣传时存在误导，也有一些朋友对散热器不够了解，导致出现不少误区，反而影响散热器的正常发挥。本文我们就为您解读在选用散热器时的误区。

2、塔式散热比下吹好?

很多玩家都钟情于塔式侧吹散热器，一般说来，体积越大的散热器有更大的表面积，散热效果也得以提升。和下吹式散热器相比，侧吹散热器通常有更大的体积，中间通透的设计让空气得以更好地流通，在加上塔式散热器往往价格更高，因此不少人也都认为塔式散热器比下吹式散热器好。

下吹式散热器的鳍片较小

其实单就CPU的散热效果来说，塔式散热器的确占有不小的优势。不过主机内需要散热的可不仅仅是CPU，发热量极高的CPU应用并不普及，此外主板及其他硬件也有散热的需求。

塔式侧吹散热器有更大的体积和鳍片

对于CPU功率不高的平台来说，下吹式散热器其实就可以满足散热需求了，使用塔式侧吹散热器则有些大材小用，而且一般情况下CPU也不是满载运行，太大的散热性也没有必要。

下吹式散热器可以为周围元件提供辅助散热

此外，下吹式散热器还有一个优势在于，风扇带来的气流方向不是从前部直接走向后部，而是从中心向周围流动的，这样就可以为CPU周围的元件提供辅助散热，对于长时间使用的平台来说也是一个有利之处。

3、越大的风扇就越好?

不同散热器有不同尺寸的风扇，多样化的产品为用户提供了更为丰富的选择，而大尺寸的风扇不仅在视觉上更有冲击力，在一般人的印象中大尺寸的风扇也可以带动更大的气流，这也是很多朋友青睐大风扇的原因。

一般散热器的风扇尺寸都和散热器相当

风扇的尺寸的确会直接影响风量，从而提供不同的散热效果，不过风量却不是单纯由风扇尺寸决定的，风扇的叶片数，叶片的形状设计以及厚度也会导致风量的不同，这些参数的影响可能会超过风扇尺寸对风量的影响。

有些散热器提供更大尺寸的风扇

即使形状叶片数等参数一致，也不能说越大的风扇就越好。要知道，风扇越大，可能带来的噪音就越大，对于注重静音的用户来说反而会影响使用体验，风扇也不是单纯的越大越好。#p#副标题#e#

4、散热器底部镜面好?

所有的CPU散热器都要和CPU的顶面接触来散热，接触面的导热效果就直接影响了散热器的散热性能体现。也就是说，如果散热器的底座设计不合理，那架构在底座上的鳍片和风扇也就很难发挥出全部的功效。

散热器和CPU之间借助硅脂导热

这里就要看一下散热器的底座设计，一些产品采用镜面设计让整个底座看起来非常平整，可以和CPU有更好的接触。不过要注意，CPU的表面并不是镜面的，也就是说两者仍然要借助导热硅脂来散热。

散热器镜面底座设计更加平整

热管直接接触(热管直触)的散热器将热管直接贴在CPU表面，不过由于工艺不同，散热器的接触面很难做得平整，因此接触面的导热效果就会受到影响，必须涂抹硅脂提供更好的散热性能。

散热器热管直触设计

和热管直触相比，由于经过镀镍处理，镜面设计的散热器在传导热量时还会增加一个热量传导到镀镍表面再到热管的过程，因此散热效果也并不是一定就更好。

热管直触可以更直接地传导热量

当然，对于功率不是特别大的CPU，两种散热器的底座设计并不会有太大的差别，用户也不需要迷信镜面处理。

5、装散热器越紧越好?

在安装散热器时需要让散热器和CPU紧密贴合以获得更好的导热效果，因此有些玩家认为散热器安装得越紧越好，在安装散热器时把可以拧的螺丝都拧得很紧，其实这样做同样是选用散热器时的误区。

散热器和CPU紧密贴合

散热器和CPU的紧密贴合可以压薄导热硅脂，降低二者之间的热阻，提供更好的散热性能，不过安装的紧密程度也是有限度的，超过了这一限度则会对硬件主要是主板造成损伤。

一些散热器用户可以自己调节安装紧度

一些散热器是固定在主板上的，而主板的弹性有限，一旦将散热器安装得过紧就会压迫主板，导致其发生形变，产生不可逆的损坏。再加上散热器的重量都比较大，如果装机时主板没有拧上全部的螺丝则会受到更大的影响。

安装散热器要注意不能太紧

那么散热器安装多紧才合适呢?一般情况下，卡扣式连接的散热器将其扣上即可，用螺丝紧固的散热器在拧螺丝时有较大阻力即可，安装之后散热器不会晃动或旋转，主板未变形也是判断散热器安装合理的依据。

6、水冷散热比风冷好?

还有一个常见的误区是水冷散热器要优于风冷散热器，这一点肯定有不少朋友提出反对意见，其实严格地讲，我们在这里指的是相近价位的散热器的比较。

水冷散热器的定位更高

从定位来讲，水冷散热器就是高于风冷的，因此同为入门级别或同为高端级别的水冷和风冷对比就没有意义了，而且巨大的价格差也是影响用户选择的一个重要因素。

高价位的水冷散热器有更好的用料

至于同价位的风冷和水冷散热器，在散热表现上一般不会有太大的差距，如果是较低的价位，水冷并不会有太强大的表现，而高价位的风冷则会有更好的设计和用料提供高效的散热表现，因此也并不会被同价格的水冷散热器击败。

关于散热器选用的误区我们先介绍到这里，其实散热器选用的误区中很多并不是产品的设计或用料不足，而是商家在激烈的竞争中对消费者做的一些夸张宣传或是虚假信息所致，也有部分用户在使用时考虑不够周全，产生了这些误区。笔者在这里有人提醒大家，自己装机具有一定的风险，在攒机硬件的选择和安装时要了解清楚，不能想当然，也就是俗话说的磨刀不误砍柴工。

cpu散热器选购窍门具体如下：

选择电脑CPU散热器也有要求的，就像CPU与主板要互相兼容一样，不兼容会出现无法安装的情况。同样的CPU与散热器也同样存在兼容问题，最常见的就是AMD与Intel处理器很多CPU散热器互相不兼容。因此在选择CPU散热器的时候，也不要随意乱选或则选高价产品，首先应该注意兼容问题。

CPU散热器怎么选才能确保兼容呢?这个主要需要取决CPU的插槽类型，我们以AMD 760K处理器为例，可以通过查询处理器的插槽类型，我们可以看到，760K采用的是Socket FM2插槽，如下图所示：

CPU插槽类型查询

了解AMD 760K四核CPU插槽类型后，我们就可以去找兼容FM2接口的CPU散热器了，比如笔者在网上商城找了一款“超频三黄海冷静版 多平台CPU散热器”在其规格参数中，就明确标注有支持AMD平台，如下图所示：

超频三黄海冷静版散热器

该CPU散热器属于Intel与AMD平台通用的，在查看其详细参数中，可以看到其实完全支持FM2接口的，如下图所示：

CPU散热器选配技巧

其实目前CPU散热器的兼容性已经越来越高，目前笔者在京东商城搜索了一下CPU散热器，发现很多CPU散热器基本都可以实现Intel与AMD双兼容，这在早几年，兼容性没这么强，当然各品牌CPU散热器兼容性好了，对于用户来说，选择就更为容易了，选配的时候稍加留意即可。

大家都知道，现在市场上U盘的价格是越来越便宜，4G的也只要RMB75左右就行了，无论是什么牌子的，都差不了多少!但是很多奸商为了赚钱，就不管你质量好坏，原本容量小的U盘上，做一些手脚，使之在电脑中就可以显示翻陪的容量，这就是所谓的“升级版U盘”。来跟小编一起学习3.0u盘选购窍门吧!

3.0u盘选购窍门1

同一个U盘，升级版U盘的容量跟不升级U盘的容量看起来没有差距，但使用上就有差距了，不升级的U盘可以往里面装东西，可以装满;而升级版的U盘，就是不能把它装满!举个例子：都是4G的金士顿U盘，不升级的可以装容量为4G的东西，而应经升了级的U盘就不能装4G的东西，总有那么两三M不能用!U盘提示磁盘应经满了，但看它的属性还有剩余!!，这就是因为U盘的软缓冲在搞鬼!不升级的U盘，它的缓冲是够的，而且是专门有块芯片提供缓冲;升级的U盘，它的缓冲是不够的，也没有专门的芯片给缓冲的，所以他就要留下那么几Mb来作为缓冲!!!就像独立显卡的主板和集成显卡的主板，同一条内存插进去，在独立显卡的主板上，它的内存显示不会减少，而集成显卡的主板就会减少，这是因为独立显卡有自己的缓冲，不用从内存里拿!!!

所以我们最简单识别U盘的方法就是往里面拉电影!!!比如你的U盘表明是2G，那么就拷贝多部电影在U盘上，直至2G满上为止，然后点击U盘上其中一部电影，如果电影能正常播放，那么该U盘即为足量的，不是升级版，否则就是升级版的!

这里需要注意的是：不管是购买多大的U盘，实际容量低于标称一些是正常现象，因为U盘芯片组本身要占用一定空间，还有厂商把1000M看成是1G，但电脑识别是1024M为1G，所以比如2G u盘，电脑上显示是1.8G左右都是正常的，数值差距很大才是升级版U盘。

这里我希望大家购买U盘一定不要滩便宜,一般U盘价格也不高,不同品牌同容量的U盘的价格相差也不大,不要因为某U盘价格低很多,而不思考就购买,可能购买的最后是二手U盘或升级版的U盘就更不划算了.

3.0u盘选购窍门2

一、关注品牌

品牌是对产品品质与服务的保证、从2003年开始经过两年时间的激烈竞争，不管是技术还是价格，闪存盘市场经过了数次清理，一些缺乏竞争力的品牌逐渐退出市场，经受住 市场考验的品牌则已经成长为移动存储行业的领军者、目前的闪存盘市场基本由民族品牌所占据，比如爱国者、金士顿、闪迪、PNY等。

二、数据安全

U盘的诞生为数据的移动存储与交流带来了方便的应用，但正是因为其优良的便携性，用户对产品的抗震性提出了非同一般的要求、因为如果产品抗震性能不佳，带来的不仅 是产品的损失，存储在其中的重要数据同样难免遭受“灭顶之灾”!尤其是对数据安全有着特殊要求的行业用户来说，优良的抗震性无疑是提高信息化办公质量的必要指标。因此 ，U盘的抗震安全性同样备受整个移动存储行业的重视。

U盘的抗震性首先要求产品本身拥有较强的物理安全性能，首先要确保产品高空摔落的安全性;同时，产品内部要完全杜绝机械震荡引起的数据丢失现象，还要具备优良的防 潮和抗电磁干扰影响，令数据存储的安全性能大大增强，甚至有些品牌U盘还提供了数据备份、数据误删除恢复和数据加密功能，从内到外的数据安全防护，才能为用户打造随身 数据存储与交流的安全堡垒。

三、大容量&高速

从今年的U盘发展情况来看，大容量的U盘已经成为用户们的主流选择，同时随着USB3.0技术的成熟，不少用户也开始抢先体验高速存储带来的便捷。因此，从发展趋势来看， 目前市场的主流产品无疑是以大容量和高速为主。

四、售后服务

据了解，目前因为使用不当或发生损坏而造成的U盘问题给用户带来损失是比较普遍的现象，因此选择具备优秀服务的品牌是免除后顾之忧的最好办法。

除了应该提供的“三包”服务之外，有实力的移动存储厂商也已经实现了更优异的服务标准、如十二个月保换服务，全国联保服务等。像某些品牌的U盘更是在全国各大城市 设置客户服务中心，可直接满足各地区用户在售前、售中、售后的咨询、体验与换修的需求，大幅度缩短服务周期，保证服务质量。#p#副标题#e#

一款功能实用、使用省心的U盘不需经过复杂的选购，通过以上四大选购要决，大家还可以到专卖店里现场体验一下，轻松感受心仪的U盘，在新的一年里提高效率，瞬间将一 切打点的井井有条，再也不怕繁多的文件和快节奏的工作。

正常的尿液含有极少量的红细胞，未经离心的尿液在显微镜下每个高倍视野可有红细胞0～2个，如果超过此数，即为血尿。下面和小编具体了解下男性血尿治疗方法。

男性血尿的中医治疗方法：

辨证论治：

1.膀肌湿热证：小便灼热疼痛，尿血鲜红，身热夜甚，口苦口干，舌红，苔黄腻，脉数。清利膀胱、凉血止血。小蓟饮子加减。

2.心火几盛证：尿血鲜红，小便短黄、灼热疼痛，心烦失眠，面赤口疮，口渴引饮，大便秘结，舌尖红赤，苔黄，脉数。清心泻火、凉血止血。导赤散合小蓟饮子加减。

3.血热动血证：尿血鲜红，高热烦躁，口渴饮冷，身见斑疹，或衄血，大便干结或便血，舌红绛，苔黄干，脉数。清热解毒、凉血止血。犀角地黄汤加小蓟、藕节等。

4.阴虚火旺证：小便短赤带血，头晕耳鸣，颧红潮热，心烦口十，腰膝酸软，舌质红，苔少，脉细数。滋阴降火、凉血止血。知柏地黄汤加味。

5.脾肾气虚证：久病尿血色淡红，小便频数，头晕耳鸣，面色不华，体倦乏力，气短声低，食少腹胀，腰脊酸痛或兼齿衄、紫斑，舌质淡，脉细弱，补益脾肾、养血止血。

男性血尿的护理方法：

1、血尿是一个严重的症状，病人极度恐惧。应与病人进行安慰和解释，说明1000 ml 尿中有1～3 ml 血就为肉眼血尿。失血是不严重的。

2、平时养成多饮水习惯。

3、少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物。忌服：腥辣、水产品(虾、蟹)、辣椒、蒜、生葱、香菜、狗肉、马肉、驴肉。

4、积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。

5、做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。

6、在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈。感觉到尿意，即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留 时间过长。

7、注意劳逸结合，避免剧烈运动。

男性血尿的西医治疗方法：

(1) 卧床休息，尽量减少剧烈的活动。必要时可服用苯巴比妥、安定等镇静安眠药。

(2) 大量饮水，减少尿中盐类结晶，加快药物和结石排泄。肾炎已发生浮肿者应少饮水。

(3) 应用止血药物，如安络血、止血敏、维生素K，还可合用维生素C。

(4) 慎用导致血尿的药物，尤其是已经有肾脏病的人。

(5) 血尿是由泌尿系感染引起，可口服和注射抗生素和尿路清洁剂，如氟哌酸、呋喃嘧啶、氨苄青霉素、青霉素、灭滴灵等药。

(6) 泌尿系结石常有剧烈腹痛，可口服颠茄片、654―2、阿托品以解痉止痛。

(7) 血尿病因复杂，有的病情很严重，应尽早去医院检查确诊，进行彻底治疗。

颈椎病的发生往往是因为我们在生活中一些姿势不对，长时间造成的，不过，在老年人群中，因为体质的降低，颈椎病也会更加的易发作和不易治疗，在我们接受医生的治疗的时候，大家可以了解下治疗颈椎病食疗药膳。

防治颈椎病可采用以下食疗药膳：

1.姜醋煲猪手

猪手1个，嫩鲜姜、好米醋、红糖、温开水适量。将猪手去毛刮净，水洗，顺骨缝劈两瓣，再折成四截，放入开水锅氽10分钟，捞出控去水分;姜切成3分厚片，同猪手、醋、糖一齐放入砂锅拌匀;倒入温开水加盖，慢火煲2小时，至酥烂。常食。糖尿病患者可用酱油代替其中的红糖。猪手胆固醇较高，故高血脂、高胆固醇患者慎用。2.马齿苋羊肉灌汤蒸包

市售荞麦多维营养粉1千克，马齿苋、羊肉、猪皮冻各250克，芝麻、虾皮各50克，葱姜调味料适量。荤素馅灌汤发面蒸包，常规做法。该方有胃病者慎用，可将荞麦面换成小麦面，将虾皮换成鲜虾仁。3.红薯胡萝卜大枣枸杞糯米粥

红薯50克、胡萝卜30克、大枣5~7个、枸杞10克、糯米100克。将红薯、胡萝卜切成方块;糯米用水泡发后，用适量水煮开加入其他备品煮熟，常食。有内热者慎用。

上面的这几款美味，虽然可以缓解和治疗颈椎病，但是老年人的健康状况不同，我们还是要根据自己的生活和健康状况合理的选择。

颈椎病又称颈椎综合征，多由慢性劳损或退行性病变导致颈椎间盘突出或增生，压迫椎动脉或神经而引起一系列症状，如颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊心动过速及吞咽困难。小编整理了关于颈椎保健操的做法，供大家学习。

颈椎病的运动疗法

第一套：颈椎操：

预备动作：取坐位，全身放松，颈伸直，双手自然交叉置于腿上。第一节：①头正位。②头低下至最大限度。③抬头回到正位。4头仰至最大限度。⑤恢复头正位。第二节：①头向左转至最大限度。②头回到正位。③头向右转至最大限度。4头恢复正位。第三节：①头正位。②头向左转，下颌尽量够左肩。③头回到正位。4头向右转，下颌尽量够右肩。⑤头恢复正位。

第二套：缩颈揉肩操：

预备动作：可坐位或站立，全身放松，双臂自然下垂，双手半握拳。①耸肩缩颈，双肩向前顺时针揉动。②颈肩收回到中立位。③耸肩缩颈，双肩向后逆时针揉动。4颈肩恢复到中立位。

第三套：颈椎“米”字操：即以头为笔头，用颈作笔杆，按下述顺序反复书写“米”字，每次书写5～10个“米”字。

准备动作同第一套。整套操连续做，不分节。具体书写方法为：

①先写一横，头尽量由左到右划一横线。②头回到正位。③再写一竖，头尽量向前上方拉伸，自上而下划一竖线。4头回到正位。⑤头颈尽量向左上方拉伸成45度角，而后斜行划线拉伸至右下45度。⑥头回正位。⑦同法书写米字右上点。⑧头回正位。⑨头颈尽量向右前上方拉伸，向左下方划一撇。⑩头颈回到正中位。11头尽量向左前上方拉伸，向右下方划一捺;12恢复头颈正位。以上为一个“米”字。

这三套操，可活动颈椎关节和肩关节，保持关节的灵活度，锻炼颈部肌群的伸缩功能，增强颈肌肌力，维系颈部软组织的自然弹性，避免或松解粘连，纠正颈椎小关节的错位，恢复或改善颈椎的生理力线平衡，增进颈椎的稳定性。有助于治疗或预防颈椎病和颈性肩周炎。患者可酌情任选其中一套，或按顺序三套一气呵成。但“米”字操动作较大，病情较重者，应循序渐进，逐步加大运动量，即可先做头两节，后做“米”字操。动作宜柔和，切忌用力过猛。这三节操，一般每天做1～2次，见缝插针，灵活安排运动时间，其运动量因人而异。一般以操后感觉头、颈、肩轻快，舒适为度。持之以恒，必收良效。

颈椎病的主要症状

(1)主证：

太阳经输不利型：颈项强硬，颈肌发僵或拘挛，并有肩背、四肢疼痛(尤以上肢为著)，头痛头重，畏寒，全身发紧。

痹证型：颈肩背和四肢疼痛，痛有定处，喜热恶寒，颈部僵硬，活动受限，后颈部可触及索条状物并有压痛，上肢沉重、麻木或有肌肉萎缩，指端屈伸不利，不知痛痒。

肝肾不足型：病程迁延，精血耗伤则可见头晕;眼花，耳鸣耳聋，头脑胀痛、发空，牙痛，失眠多梦，面潮热，腰膝酸软，筋肉怵惕，肢体抬举无力，头摇身颤，步履蹒跚，甚则瘫痪，或有二便失控，性功能障碍等。

(2)治则：祛风散寒，疏筋活络，理气止痛。

(3)处方：落枕、阿是穴、颈椎夹脊、风府、大椎、天柱、大杼、风池、肩井、天?、天宗。

督脉、足太阳膀胱经分布区疼痛取大椎、陶道、风府、天柱、督俞、昆仑。

手阳明大肠经分布区疼痛取曲池、手三里;

手太阳小肠经分布区疼痛取天宗、肩中俞、肩外俞、小海;

手少阳三焦经分布区疼痛取天?、天井、支沟、悬钟、丘墟。

一般局部取穴取患侧，远端取穴取健侧，循经取穴或患侧或健侧。每次选3～7穴。每天一次，七次一疗程，疗程间隔2～3天。

若属太阳经输不利之表症，可加双侧合谷、列缺、太阳、上星、印堂。

若为痹症型，上肢麻重者加肩骨禺、曲池;指端麻木者加合谷;头晕加风池、百会。

若肝肾不足者，加肾俞、肝俞、气海、足三里等穴。

痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊，软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。下面和小编具体了解下民间痛风的治疗方法。

民间痛风的治疗方法1

1 、清热痛痹膏

石膏，忍冬，知母，黄柏，苍术，黄连，黄岑，赤芍，元胡，大黄，山栀(栀子)，研末，加醋调和。

2 、四黄散

大黄，栀子，黄柏，黄岑等份，水调。

3 、黄柏散

大黄，黄柏，侧柏叶，泽兰，薄荷加蜂蜜调和。

4 四色散

黄柏，白芷，青黛，红花加蜂蜜调和。

5 、黄金散

生大黄，生南星。白芷，黄柏，姜黄，厚朴，苍术，陈皮甘草，花粉 ，醋调。

6 、住痛散

生川乌，生草乌，羌活，独活，木香 。细辛，干姜，当归，醋调。

7 、云南白药气雾剂。

8、 六神丸，加醋调和。

民间痛风的治疗方法2

1、急性发作期

【症候】病人发热、头痛、关节明显红肿、胀痛，证属风湿热痹。

【治法】治宜清热利湿、祛风通络。

【方药】方用四妙散加味汤。

2、真寒假热型

【症候】关节红肿、疼痛，口渴不欲饮，苔白兼黄，脉洪无力。

【治法】以滋阴补肾、清利湿热。

【方药】方用六味地黄汤，加桂枝、刨附片以温经通脉散寒;加木瓜、川牛膝以活血舒筋通络佐以引药下行。

3、慢性期

【症候】关节疼痛，反复发作，灼热明显减轻，关节僵硬、畸形，活动受限。

【治法】治宜调理气血，补益肝肾，酌加通经活络、活血化瘀疗法。

【方药】方用黄芪桂枝五物汤加味。

4、痛风石瘘

【症候】证属久病气衰，阴寒内积、寒阻血凝、肌肤失养、破溃成瘘。

【治法】治以济生肾气丸内服，每次1丸，每日2次，外敷回阳玉龙膏，以暖血生肌;

【方药】以干姜、肉桂、草乌、南星化寒痰，活死肌;以赤芍、白芷散滞血，生肌肉。

5、合并尿路结石

可取具有碱化尿液和促进尿酸结石溶解作用的青皮、陈皮、金钱草煎汤内服，加用鸭跖草，兼有降尿酸和利尿作用。

面瘫即面神经麻痹，又被称为歪嘴巴、歪歪嘴等。面瘫是一种比较复杂的面部疾病，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜。下面和小编具体了解下面瘫的药物治疗方法。

面摊的预防方法：

面瘫日常预防

1、预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。

2、遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。

3、要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。

4、面神经麻痹病人不宜吃辛辣油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等，这类食物辛温燥热，易化火伤阴，而有些面神经麻痹病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病，从而加重继发的“面神经麻痹”病情。

面瘫的健康教育

1、多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。

2、平时面瘫的预防需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。

3、需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

4、每天需要坚持穴位按摩。

5、睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。

6、适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠都是面瘫的预防。

7、患者在服药期间面瘫的预防就要注意，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。

8、用毛巾热敷脸，每晚 3-4 次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。

9、初期使用由麝香、天麻等组成的面瘫纠正散，恢复很快。

面瘫的药物治疗方法：

1、糖皮质激素：糖皮质激素是治疗贝尔面瘫常用的方法，可阻止组织变性，防止面肌抽搐，降低连带运动的发生，防止病情进一步恶化。一般认为轻度麻痹治愈率与给药与否关系不大，而中度以上麻痹则用药能使治愈时间缩短，提高治愈率。神经的Wallerian变性在麻痹症状出现后2周完成，故应在神经变性前早期给药，否则预后不良。

2、抗病毒药物：较多医生认为贝尔面瘫是因面神经受病毒感染导致神经肿胀，由于面神经管内压力增高压迫神经，引起神经缺血，导致面瘫症状。因此用抗病毒药物，药物对多种RNA和DNA 病毒有抑制作用，能阻碍病毒的复制，从而抑制病毒合成，显示抗病毒效力。如利巴韦林每日100 ～200 ml，静脉点滴，共5～7 日;无环鸟苷每次200 mg，口服，每日5 次，共5～7 日，或400 mg溶于葡萄糖注射液或生理盐水内静脉滴注，每日1 次，共5～7 日;还有病毒唑、干扰素及中药板蓝根等等。

面瘫的自我按摩治疗方法：

本病治疗除根治原发病外，主要疗法为针灸、理疗、按摩、药物等，自我按摩可提高疗效，缩短病程，现将具体操作方法介绍如下：

1、准备，取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁，患者思想集中排除杂念，按摩前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克，防风9克，苏叶9克)浸湿毛巾热敷，谨防药液误入眼内。

2、轮刮眼睑，以两手食指及中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。

3、指擦鼻翼，以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)，指端按压由轻渐重，可治口角歪斜，鼻塞之症。

4、点捻四白穴，该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下，以食指为术端捻四白穴，边捻边渐施压力，持续1-2分钟。

5、掌揉颊车，地仓穴，以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5公分)，往返50次。

治疗时注意面部保暖，莫受冷风吹，忌冷水洗脸，不食刺激性食物，每天按摩1-2次，对治愈面瘫大有裨益。

老人颈椎病根据相差类型选择治疗方法，很多的老年人会有一些颈椎病，老年病人以颈部酸、痛、胀及不适感为主，病人常诉说头颈不知放在何种位置为好。约半数病人颈部活动受限或被迫处于某种体位。个别颈椎病的临床症状上肢也可有短暂的感觉异常。一般病人躺下后症状减轻，站位或坐位加重。做向上牵颈试验，颈椎病的临床症状立即减轻或消失。

根据颈椎病的临床症状和体征可将其分为四型，其分别如下：

1.颈型颈椎病：

2.神经根型颈椎病：

3.脊髓型颈椎病：

4.椎动脉型颈椎病：

治疗一般需要可采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.大多数病人就诊及时,通过非手术方法进行保守治疗能够缓解症状甚至治愈不复发.但每一种治疗方法均有其特定的适应证,需要有专科医师判断选择,正确指导.如果保守治疗效果不好,可考虑手术治疗.另外不论从事何种职业的人,在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头(枕头高度以8～10厘米为宜).参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损。

运动疗法包括：

1、颈部运动：颈部前后左右及环绕运动;

2、阻抗运动：颈部在适当的阻力下作运动;

3、肩臂的扩胸、伸展、后摆及回旋运动。按摩主要包括：以手指横向压按对侧颈后肌群;用双拇指点压枕后风池穴及颈项痛点。

老年人要分清楚自己患有的颈椎病到底是哪一种，然后根据相应的症状来进行有效的舒缓，然后就能有效的治疗了。

骨质增生，一般认为与年龄老化、损伤、肥胖超重、骨细胞代谢异常、关节局部血循改变等因素有关，可伴有严重的疼痛。那么，有什么治疗方法吗?下面小编就和大家分享骨质增生的原因和治疗方法，希望对大家有帮助!

骨质增生的中医治疗方法：

骨质增生，又称骨刺。以前人们一直把“骨刺”当作是风湿骨痛的症状，从而忽略了骨质增生，治疗效果也不理想。而随着现代医学技术的不断提高，人们通过X线摄片便能清晰地辨认骨质增生的部位和增生的程度。如今，通过走中西医结合的道路，中医对“骨刺”的认识也有了一个飞跃。

临床证明，长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊45克、去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。先将上述药品放入瓦罐内，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝汤。3碗药汁要暖饮，分早中晚3次，10天为1疗程。

不过，为了提高中药的疗效，在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行。中医认为，骨质增生的早期多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。可服中药桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。连服1月，病情会明显好转。巩固疗效可服六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服3个月。

如果病人已是骨质增生的后期，则多系肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚，形瘦眩晕;阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄;湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。治疗以补肾软坚为主，可用下列中药：熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;瘀结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。

值得一提的是，在治疗骨质增生时，有许多中医师都喜欢使用马钱子或马钱子制剂。临床证明，马钱子及其制剂对骨质增生的确有很好的疗效。但是，马钱子辛热有毒，服后有头晕和周身热感，应严格掌握其用量和禁忌。患者不可急于求成而擅自使用。

80年代之后，利用纯天然锯峰齿鲛，即大青鲨软骨粉来再生人体关节软骨，从内部恢复关节，彻底治疗骨质增生，已成为各先进国家的全新尝试。在欧洲，鲨鱼软骨粉的萃取物已经被认定为骨质增生的药品，美国OAM(替代医疗事务局)也把鲨鱼软骨粉当作代替医疗的一环进行研究和普及，而日本则采用锯峰齿鲛软骨粉作为代替医疗的一环广泛运用于骨质增生的临床，并归纳出针对骨质增生的最佳服用量为7.5g/天的统计数据，取得显著成效，为人类彻底解决骨质增生带来了明亮的曙光。

骨质增生的原因：

一、年龄增长：在迈入中年之后，人体的形态结构与生理机能都逐渐发生退行性变化。细胞、组织器官逐步发生退行性改变，这种退行性改变在脊椎上的表现为椎体边缘有唇形的骨质增生，即椎体骨刺的形成。所以说，骨刺的形成是一种退行性改变。

二、长期性的关节磨损：有些患者的关节长年累月的受到损伤和磨损，使关节软骨受到了不同程度的损伤。但往往就是因为这些损伤在自我恢复的过程中出现了异常，大部分时候则会表现为骨质增生的情况出现。

初期仅仅软骨受到摩擦，由于软骨中没有神经，所以摩擦时人不会感到疼痛，但是随着软骨进一步磨损，后期软骨变薄并出现一定程度的破裂，长期的过分磨损还可使软骨脱落。软骨下骨质出现硬化，关节因负重和运动产生的刺激，使软骨边缘过度增生，逐渐形成骨刺。

三、体重增加：有些患者本身年龄大了之后，体力衰弱，加之体重没有严格控制好，使得关节的受力状态发生了改变，而关节部分可能会出现一边受力较大一边受力较小的情况，久而久之，受力较大的部位便长出了骨剌。

四、椎间盘变性：椎间盘变性后引起椎间隙变窄，并失去其“水垫”或水力学性能，椎体间的压力不能均匀地四向传导，椎体两端就不断受到震荡、冲击和磨损，促进骨刺形成。

五、骨质疏松：随着年龄的不断增长，患者体内的激素水平出现明显改变。它们与骨代谢有联系，一旦内分泌发生变化，就会导致骨疏松或骨剌的表现。

骨质增生的饮食注意：

骨质增生患者应均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命 ,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

骨质增生患者应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。所以均衡饮食、 保持体重是防止骨质增生的重要环节。

看了骨质增生的原因和治疗方法的人还看：

骨质增生的药物治疗方法：

骨质增生是由于年龄增长、长期劳累等原因而导致的骨关节退行性改变、韧带松弛、肌肉力量下降、关节的周围形成骨刺的临床症状;另外，骨质增生也可以是因关节创伤、发育畸形等导致关节面不平、受力不均的症状。

骨质增生症属中医的"痹证"范畴，亦称"骨痹"。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。

1、肝肾亏虚。中医认为“肾主藏精，骨主生髓”，若肾精充足则机体强健，骨骼外形及内部结构正常，且可耐劳累及一般伤损。若肾精亏虚，肝血不足，则骨髓发育异常，更兼筋肉不坚，荣养乏源，既无力保护骨髓、充养骨髓，又不能约束诸骨，防止脱位。久之关节在反复的活动过程中，可渐渐地受到损害而过早过快地出现退变。

2、外伤与劳损。一时性承受超强度的外力，包括扭、挫、撞、跌等，或长时间承受超强度的外力劳损，如特定状态下采取不正确姿式持续紧张地劳作等，都可造成关节的急性或慢性损伤，以发生在颈、腰段、脊柱及髋、膝、踝等负重关节较多。严重的导致筋损骨伤、血流不循常道而溢于脉外形成瘀血凝滞，导致关节骨骼结构受损，失去滋养，久之，退行性疾病便会出现。

3、外感风寒湿邪。感受风寒、着凉、久居潮湿之地、冒雨涉水等，外邪乘隙侵犯肌表经络，客于关节、筋骨，导致机体全部或某一局部性生气血运行阻滞，经脉痹阻，筋骨失养，渐成骨痹。

4、痰湿内阻。“肥人多痰湿”，故体胖之人易患本病。肥胖之体，多阳虚湿盛，湿聚成痰，随经脉流注于关节部位，又体胖之人可加重关节之负重。二者均可造成关节局部血运不畅，筋骨失养，久则成痹。

中医在治疗骨质增生方面已有上千年的经验积累。中医疗法以安全无副作用著称;另一方面，中医疗法不仅仅针对具体患处用药，更强调全身机理的调养，以提高人体的整体健康和抗病能力。

刺宁膏是传统中医黑膏药，在治疗骨质增生方面具有独特优势：

1、刺宁膏载药量大，直贴患处，药力直达病灶，药效持久，弥补直流电药物离子导入法易挥发的缺点。

2、刺宁膏采用中医标本兼治的用药理念，一方面软化骨刺、消除炎症，快速消除病患疼痛;另一方面强调滋阴补肾、行血养血、通络除痹，从整体上提高人体骨骼素质，从而达到紫外线疗法、按摩法、西药疗法等所没有的根治效果。

3、刺宁膏使用方便，只须轻轻一贴，且花费相对要低，风险性也相对要小，

骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药。要注意药物的副作用，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择沃卡恩效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，没有副作用，疗效彻底;沃卡恩是遵循中医通则不痛的原理，使用方便，不过敏，能彻底解决骨质增生痛苦。

外用膏药治疗可以避免口服药物的副作用，直接渗透病灶，中医代表方膏有兰氏坤元膏，灵胎黑膏等。

功能失调性子宫出血，简称功血，系指由于HPOU轴功能失调，而非为生殖道器质性病变所引起的，以月经失调为特征的异常性子宫出血。下面小编就和大家分享女人功血治疗方法，希望对大家有帮助!

功血中医治疗方法：

中医治疗："功血”属中医“崩漏”范畴。该病发生的主要机理是，由于冲任损伤，不能固摄所致。导致冲任损伤的原因，多是血热、气虚、气郁、血瘀等。但 其中以血热、气虚较为常见。明代医家方约之在《丹溪心法附余》中云：“初用止血以塞其流，中期清热凉血以澄其源，末期用补血还其旧，若只塞其流不澄其源， 则滔天之势不能遏;若只澄其源不复其旧，则孤子之阳无以立，故本末无遗，前后不紊，方可言治也。”后世医家将其所倡立的三大治则即“塞流”、“澄源”、 “复旧”为治功血三大法则。方药可选用：太子参、熟地、艾叶、当归、茜草、旱莲草、阿胶、仙鹤草、益母草，水煎服，按年龄体质虚实增减其药与量。

一、快速止血治标，继用中药治本

对流血量多的患者，已婚者应行刮宫术，未婚者可用复方已酸孕酮2ml，苯甲酸雌二醇2mm肌注，6～24小时内可止血。以后，按复方已酸孕酮 2ml，每周1次作为维持量，连用4周停药。血止或血量减少后，可根据临床表现，辨证施治。血热者宜清热固冲，气虚者当健脾益气固冲，肾虚者可补肾固冲， 血瘀者用祛瘀调经之法，澄源固本。这种方法采用了西医治疗止血迅速、中医药疗效稳固持久的各自优势，在出血这一标证缓解的同时，给中药治本创造了有利的时 机和条件。这种中西医结合的治疗方法，发挥了中西医的长处，近期、远期疗效都比较满意。

二、益气固冲止血药与抗纤溶药物联合应用，治疗青春期功血

青春期功血患者，临床上多数表现为阴道不规则流血、淋漓不断或伴有贫血，其他症状均不明显。单用西药或中药疗效都不理想。青春期功血的流血特点，多 为流血量多、淋漓不断。由于大量或长期出血，气随血脱，治疗上宜益气固冲止血;另外，功血病人血清及月经血中纤维蛋白裂解产物增多，抑制了内膜螺旋动脉顶 端闭合及凝血过程，造成出血量多，用抗纤溶药物往往收效。故该病可采用益气因冲止血和抗纤溶药物联合治疗。益气固冲止血方法以固冲汤为基本方化裁而成。方 药：白术20g，黄芪35g，龙骨20g，牡蛎20g，白芍25g，茜草15g，海蛸15g，棕炭25g，地榆炭25g，侧柏炭15g，大蓟15g，红鸡冠40g，续断20g。水煎服。云南白药1g，日3次用上药冲服;抗纤溶药物：止血环酸0.4g加入10%葡萄糖液40～50ml，静脉注射。也可用安络 血10mg，日2次肌注，或安络血片10mg，日3次口服。两种疗法同时应用。这种中西医结合方法治疗青春期功血，疗效较好。

三、扶正益气与支持疗法结合，增强机体抗病能力

长期或大量出血并伴有贫血的患者，身体虚弱，正气不足，摄血无权，冲任不固，故表现为流血不止，长期不愈。因此，要扶护正气，增强机体的抵抗力，这 是治疗该病的基础，也是非常重要的手段，即所谓"正气存内，邪不可干"。扶护正气：一般选用十全大补汤(丸)、八珍汤、人参养荣汤(丸)、归脾汤、人参归 脾丸;支持疗法：采用小剂量，间断输给新鲜全血，每次100～200ml，每周1次，连用3周，两种方法同时进行。通过上述治疗，机体状态可以得到改善， 在此基础上进行下一步治疗，多半奏效。

看了女人功血治疗方法的人还看：

功血西医治疗方法：

药物治疗：(一)止血：方法包括刮宫、激素和药物疗法

1.刮宫：除未婚妇女，无论有排卵抑或无排卵型功血出血时，刮宫均可迅速而有效地止血兼有诊治双重意义。刮宫应彻底，刮出物全部送病理检查。并依内膜病理于术后第五天开始调经治疗。

2.性激素：包括：雌、孕、雄激素止血。

(1)大剂量雌激素止血：仅用于青春期功血贫血不甚严重(Hb≥80g/L)者。原理是大剂量雌激素快速促进内膜增生，修复创面而止血。缺点是剂量大，胃肠反应重，停药后撤退出血多，并有抑制下丘脑―垂体轴之虞，故现已较少采用。

方法：已烯雌酚或苯甲酸雌二醇2mg肌注，每6～8小时1次。经3～4次注射(24～36小时)流血停止后减量。即每3天递减1/3剂量之幅度至1mg/d(肌注或口服)，于止血后20天停药。从撤退出血的第五天开始调经治疗。

(2)大剂量孕激素止血：适用于各年龄组各类功血。原理是促进内膜同步性分泌化而止血，停药后出现集中性撤退出血。

方法：①口服：炔诺酮5.0～7.5mg，或甲地孕酮、安宫黄体酮8～10mg。每4～6小时1次。经3～4次口服后(24～36小时)流血停止，改每8小时1次口服。然后每3天递减1/3剂量之幅度至维持量。炔诺酮2.5～5.0mg/d，或甲地孕酮、安宫黄体酮4～6mg/d，于止血后20天停药。为防止突破性出血，也可配伍小剂量雌激素如乙?酚0.25～0.5mg/d傍晚服。从撤退性出血的第五天开始调经治疗;②肌注：复方已酸孕酮(已酸孕酮 250mg+戊酸雌二醇5mg/Amp)1支肌注，1～2天止血。于第七～十天再肌注1次复方已酸孕酮即完成1个周期治疗。为加快止血也可加注苯甲酸雌二醇2mg，或复方黄体酮1支(黄体酮20mg+苯甲酸雌二醇2mg/Amp)。止血后每周注射1支复方黄体酮，3～4次完成1个周期治疗。从撤退性出血的第五天开始调经治疗;③药物性刮宫：适用于少量淋漓出血且近期无大量出血者。原理是使用孕酮使内膜在短期内分泌化并集中撤退。方法：黄体酮 20mg/d×3～5天，停药后3～5天出现集中性撤退出血自然停止。为减少出血量也同时配伍丙酸睾丸酮25～50mg/d。或使用三合激素1支/d×3 天行药物性刮宫。从撤退性出血第五天开始调经治疗。

(3)雄激素：仅作为雌、孕激素止血的辅助疗法，旨在抗雌激素，减少盆腔充血和增强子宫肌张力并减少出血量，但不能缩短出血时间和完全止血。青春期少女慎用。丙酸睾丸酮25～50mg/d×3～5天后，改每周1～2次，周期总剂量不超过300mg。

3.药物疗法：包括止血药、抗纤溶药、前列腺素合成酶抑制剂、凝血因子、宫缩剂和输血等综合措施。

(1)止血药：目的在于改善血小板功能，缩短凝血时间，降低血管脆性和通透性，改善微循环，刺激造血。方法：止血敏(dicynone)250～500mg肌注或静滴;安络血(adrenosin)5～10mg肌注;维生素K、C口服。

(2) 抗纤溶药物：目的在于抗纤维蛋白溶解并抑制纤溶酶原激活因子。方法：①6-氨基已酸(EACA)4～6g加入10%葡萄糖液100ml快速滴注 (15～30分钟)，后改为1g/h速率维持，每天总量6～12g;②止血芳酸(PAMBA)300～500mg加入10%葡萄糖液100～200ml滴注，每天总量600～1000mg;③止血环酸(Trans-AMCA)200～300mg加入10%葡萄糖液中滴注，每天总量400～600mg。

(3)前列腺素合成酶抑制剂：①消炎痛(indomethacine)25mg×3/d;②甲灭酸(acid mefenamice)250mg×3/d;③氯灭酸(acid chlofenamice)200mg×3/d。

(4)凝血因子和输血：如纤维蛋白原、血小板和新鲜血液输入。中药三七、云南白药也有良好止血效果。宫缩剂无明显止血效果。

(二)调节周期：系在止血治疗的基础上，模拟生殖激素节律，以雌-孕激素人工周期疗法，促使子宫内膜周期发育和脱落，改善HPO轴反馈功能，停药后可出现反跳性排卵和重建规律月经。

1.全周期疗法

(1)雌-孕激素序贯疗法：适用于青春期功血。于月经周期第五天开始口服已烯雌酚0.5～1.0mg/d×20～22天。后10天加服安宫黄体酮8～10mg/d，或后5天加注黄体酮20mg/d。3个周期1疗程。

(2) 雌-孕激素合并疗法：适用于育龄和更年期功血，内膜增生过长，月经过多者。①口服避孕药Ⅰ号或Ⅱ号片(全量或半量片)从月经周期第五天口服1片/d×22 天，共3个周期。②安宫黄体酮4mg+已烯雌酚0.5mg/d，或炔诺酮2.5mg+已烯雌酚0.5mg/d×20～22天，共3个周期。

(3)孕激素疗法：炔诺酮2.5～5.0mg/d;或甲地孕酮、安宫黄体酮4～8mg/d;或氯地孕酮12mg/d×20～22天。共3个周期。

(4)孕-雄激素疗法：即在孕激素疗法基础上，每天辅加甲基睾丸素5～10mg含化，以加强对HPOU轴抑制作用。

2. 后半周期疗法：仅限于调节周期，辅佐黄体，控制出血。方法：从月经周期的第十五～二十四天(后半周期)每天口服或肌注雌-孕激素共10天。药物包括：①口服避孕药Ⅰ号或Ⅱ号片(全量或半量片)/d;②炔诺酮2.5～5.0mg，或甲地孕酮、安宫黄体酮6～8mg+已烯雌酚0.25～0.5mg/d;③复方黄体酮1支/d×5～7天(周期第二十一～二十五天)。

(三)促排卵治疗：适用于青春期无排卵型功血，及育龄妇女功血希望生育者。促排卵治疗可从根本上防止功血复发。

促排卵治疗以生殖激素测定为指导，适当选择促排卵药物和配伍：①CC-hCG;②hMG-hCG;③GnRHa脉冲疗法;④溴隐亭疗法等。

(四)遏制子宫内膜增生过长，防止癌变，诱导绝经，适合于更年期无排卵功血伴内膜增生过长(腺囊型/腺瘤型)，或合并子宫肌瘤、子宫内膜异位症者。常用药物和疗法包括：

1.丹那唑(Danazol)200mg×3/d，口服。

2.内美通(R2323,Gestrinone)2.5mg×2/周，口服。

3.三苯氧胺(Tamoxifen)20～40mg/d，口服。

4.GnRHa 300～500μg×/d，1H。

以上药物均为3个月1个疗程。必要时重复治疗。

手术治疗

适合于激素或药物治疗无效或复发者。方法包括：经宫腔镜行微波、红外线、液氮冷冻、激光或显微外科内膜剥脱术。近绝经妇女，内膜腺瘤型增生、不典型增生，合并子宫肌瘤、子宫腺肌症、严重贫血者可施行子宫切除术。

茶盘是我们日常泡茶最常用的茶器物之一，所以选择一款合适的茶盘非常重要。你想知道怎么选购茶盘吗？下面是小编整理的一些茶盘的选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

目前市场茶盘从材质来分，大致分为竹制类、木质类、石头类、紫砂类、陶瓷类、电木类、其他类。下面分别阐述到底该选哪一类更合适?

歙砚茶盘的选购窍门

石头类常见的有端砚、歙砚、紫袍玉、乌金石等材质，石头材质是首推的一类茶盘。一是耐用，不会裂，不易破损。二是具有收藏保存价值，如端砚、歙砚都有升值空间。三是具有养护观赏价值，石制茶盘经过长时间使用后会越来越润。不过石制类茶盘相对贵些，当然也不是特别贵，比如歙砚，目前普通的一个茶盘也就一千多块钱，很不错。

电木茶盘的选购窍门

“电木”是台湾人对于这种材料的称谓。其学名为酚醛棉布板。是由棉布浸以加热融化后的酚醛树脂经烘干热压而成。电木茶盘根据原料等级不同，其价格差异也特别大，整体来说，价格偏贵，尤其是台湾生产的，大陆地区的相对便宜。电木茶盘经久耐用，美观大方是其重要特点。如果条件允许，强烈推荐。

竹制类的选购窍门

竹制茶盘是目前最经济廉价的一种茶盘，使用也比较广泛，但是竹制茶盘有个致命缺点就是时间久了容易变形、开裂。当然不乏工艺精湛的竹制茶盘相对好些。但不论如何，工艺还是抵不过时间的侵蚀，迟早会裂。

木质类的选购窍门

木质茶盘目前使用的也非常广泛，而且很多厂家都是采用茶盘与煮水器搭配出售，对于家庭日常使用而言却是非常方便。木质茶盘主要有黑檀、鸡翅木、花梨、香樟木等等。木质茶盘和竹制茶盘一样具有致命的缺点：易裂，尤其是对于北方用户，强烈建议各位茶友不要选择。不论工艺、木质的好坏，裂是必须的!

陶瓷类的选购窍门

陶瓷类茶盘是相对文雅的一类，陶瓷可以手绘各种图案，而且简洁，尤其是目前流行的干泡法，结合陶瓷茶盘是非常不错的选择。选择陶瓷类的茶盘，就需要拥有独立空间的茶室的用户，一方面容易突出主题符合环境气氛，另一方面陶瓷易碎，独立的茶空间可以防止茶盘不小心损坏。

紫砂类的选购窍门

紫砂类茶盘就不多说了，大家对紫砂比较了解，不建议用紫砂，原因是紫砂茶盘不易养护，易脏，就好比紫砂壶一样。一把小小的紫砂壶就需要你足够的耐心去呵护。何况一个大茶盘。#p#副标题#e#

其他类茶盘的选购窍门

除以上几类以外的茶盘，就是一些用的较少的了，具体我就不一样列举了。

功夫茶具的选购技巧

1、茶壶

茶壶出水量为三杯或四杯的(干茶1/3壶，完全泡开时的出水)，多了少了都难控制。

2 、茶盘

最好用宽，平，竹制茶盘，木制茶盘皆可，最好不用塑料的，有异味。茶盘提供的方便在泡第一，二道茶不可或缺。

3 、茶匙和茶荷

竹木石骨都无所谓，紫檀的不错。茶量的合适直接影响茶汤的浓淡和气，味，必须准确，泡多了就会知道一粒干茶的多少都有影响。

4、 炉和水壶

电或酒精烧的都可以，本身发热时不生异味就行。这是必备的，绝大多数功夫茶要求沸水，万万不能用饮水机或电热水壶代替，因

为它们设置的恒温是90~95度，而且太多水不断地沸腾会让水质受到影响 。

5、 茶杯

白瓷薄壁的最佳，不影响茶色和茶味，清洗也方便。

6 、茶罐

储藏茶叶的罐子。纸罐外套密封袋最方便实惠，纸罐遮光，密封袋封气味和潮湿。放在阴凉干爽的地方。

茶具选购相关

颈椎病由于长期慢性劳损，成为名副其实的白领职业病。那么颈椎病症状治疗方法是什么有什么呢?下面和小编一起来看看吧!

颈椎病治疗方法：

保守治疗

1、口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。

2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。

3、理疗：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。

4、中医疗法博大精深，疗效但与医生的个人经验有很大关系，需慎重选择。

手术治疗

对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者，则应尽早实行手术治疗，以获得良好的恢复效果，因这类患者的治疗效果与神经压迫时间长短有密切关系。而对于椎动脉和交感神经兴奋型的患者，手术效果相对来说就不太确切。

主要手术方法有以下几种：

1、颈前路手术：顾名思义，即在脖子前面进行的手术，目前大部分颈前路手术都是微创技术，手术切口小，术后恢复快。手术主要切除突出变形的椎间盘，对于伴有骨赘增生者还要去除增生的骨赘，以及两侧钩椎关节，以免残留可能的致压物。正常结构切除后的重建物多种多样，大多使用钢板和融合器来重建颈椎的高度和稳定性。不论何种内植物，主要作用是恢复颈椎正常的曲度，并将手术操作的几节颈椎长在一起。我们目前仅采用椎间融合器，不用钢板，治疗效果显著，为病人节省宝贵经费，已经在国际上发表文章。近几年还出现人工椎间盘置换，可以保留了颈椎节段间的运动功能，对合适的病人临床疗效也很好。

2、颈后路手术：即从脖子后方进行的手术，适用于多节段颈椎病、伴椎管狭窄或后纵韧带骨化者。后路手术主要通过切除全部或部分后方的椎板来达到间接减压的目的，手术风险比前路要小，暴露简单，对于颈椎本身生理曲度存在的患者来说疗效较好。尽管后路手术对于颈椎正常生理结构的影响相对较小，但是也需要内植物来重建颈椎的稳定性。后路单开门椎管成形术等手术可以保留颈椎间的活动度，术后后凸畸形及邻近节段退变等发生率较小，已被我们广泛采用，在国际和国内率先报道。

颈椎病的早期症状：

不一样的颈椎病患者其体现是不一样的。其实任何病都会有一些早期的症状，颈椎病也不例外。因此今天我们给大家介绍一下颈椎病的早期症状有哪些，方便大家辨别自己是否有颈椎病，希望大家仔细阅读。

颈椎病是一种比拟常见的骨科疾病，多发于老年人，但随着日子习惯的改动，工作性质，年青人、白领、教师和司机等逐步变成颈椎病的高危人群，颈椎病不只影响着患者日子的各方面，并且也给患者带来苦楚。

颈椎病患者在疾病的前期能够会有俄然猝倒的体现。患者常在站立或走路时因俄然扭头，呈现身体失掉支持力而猝倒，倒地后可很快清醒站起，不伴有认识妨碍，亦无后遗症。此类患者可伴有头晕、头痛、厌恶、吐逆、出汗等植物神经功能失调的体现。这是因为颈椎增生性改动压榨椎动脉致使基底动脉供血妨碍，致使一时性脑血供给严重不足所造成的。

除此之外，高血压、吞咽妨碍、视力妨碍、颈心综合征都是颈椎病的早期体现，其间颈心综合征首要体现在心前区痛苦、胸闷、期前缩短等心律失常及心电图ST段改动，易误认为冠心病。这是颈背神经后根受颈椎骨影响和压榨所造成的。

通过我们的介绍相信大家都知道了颈椎病的早期症状，所以一旦呈现上述的体现，患者也不用慌张，当然我们建议大家要积极做好预防工作，平日里多运动，多做做头部运动。若是患上了颈椎病，及时的医治非常重要。最后祝大家身体健康。

脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。下面和小编具体了解下脑萎缩的治疗方法。

脑萎缩的中医治疗方法：

脑萎缩属中医“痴呆”、“健忘”、“眩晕”、“痿证”、“震颤”等范畴。中医认为本病虽病位在脑，但与各脏腑功能密切相关，病理机制属本虚标实。临床上可将脑萎缩分为五型辨治。

1.肾精不足，髓海空虚型

【主症】主要表现为头晕耳鸣，神疲倦怠、腰膝酸软，毛发焦枯，舌淡苔白，脉虚无力或沉细。

【治法】治宜滋补肝肾，填精健脑。

【方药】药用熟地、山萸肉、山药、制首乌、龟板、枸杞子、桑葚子、远志、菖蒲、怀牛膝等水煎服。失眠多梦者加枣仁、龙骨、牡蛎;偏瘫加黄芪、全虫、地龙;肢冷较甚加肉桂、附子。

2.气血不足，脑髓失充型

【主症】主要表现为面色少华，倦怠流涎，失眠纳少，肢体麻木，表情呆滞，喜静恶动，短气懒言，舌淡苔薄，脉细缓。

【治法】治宜养血，益智健脑。

【方药】药用人参、白术、茯苓、当归、白芍、山药、黄精、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、紫河车、益智仁等水煎服。颈硬胀者加葛根;大便干结加女贞子、草决明。

3.阴虚火旺，脑髓消缩型

【主症】主要表现为急躁易怒，失眠多梦，颧红咽干，眩晕耳鸣，两目干涩，皮肤干燥，舌红少苔，脉弦细数。

【治法】治宜滋阴降火，补髓健脑。

【方药】药用黄柏、知母、生地、丹皮、元参、女贞子、枸杞子、龙骨、牡蛎、生铁落等水煎服。震颤加龟板、鳖甲;腰膝酸软加杜仲、山萸肉;神呆者加菖蒲、远志。

4.痰浊雍盛，蒙蔽脑窍型

【主症】主要表现为头重且晕，胸闷短气，倦怠嗜卧，肢体麻木或沉重，舌淡苔白腻，脉滑。

【治法】治宜祛痰化浊，开窍醒脑。

【方药】药用半夏、陈皮、茯苓、竹茹、枳壳、远志、郁金、菖蒲、胆南星等水煎服。舌质紫暗者加丹参、川芎;食少加山楂、鸡内金;腹胀痞满加莱菔子。

5.瘀血阻滞，脑失荣养型

【主症】主要表现为口唇紫暗，肢体麻木，善忘，口干欲饮，语言颠倒，或久病反复加重，舌质暗紫或有瘀点瘀斑，苔薄白，脉弦细或涩。

【治法】治宜活血祛瘀，通络醒脑。

【方药】药用当归、赤芍、川芎、桃仁、红花、丹参、远志、菖蒲、鸡血藤、柴胡、牛膝等水煎服。小便失控加益智仁;共济失调加黄精、全虫;视物不清加菊花、枸杞子。

多年的临床总结，所治疗的病例经CT对照，治疗后都有明显的改善。

脑萎缩的西医治疗方法：

脑萎缩是一种以损害脊髓及小脑为主、慢性、进行性脑部疾病，多为家族遗传。由于病灶范围和发展过程不尽相同，小脑萎缩的临床征群亦有多种类型，其主要症状为走路不稳、动作不灵、握物无力、言语不清，有的患者头晕、头重、头胀、头痛，伴有复视或视物模糊，吞咽发呛，书写颤抖，大小便障碍等。

脑萎缩早期治疗应在语言功能出现障碍后6个月以内的时期治疗恢复为最佳，对发病2-3年开始治疗的患者，其恢复程度要比早期治疗恢复的速度缓慢的多。

语言康复的治疗原则：

脑萎缩的原因是很多方面的。由于年老血液成份的异常等因素，血液的粘稠度增高，使血液缓慢、血流量减少，致使正常的机能活动所需的能量减少;且年老微循环发生障碍，微循环网血液不畅，则记忆商可降低;老年人动脉含氧量降低，使脑细胞陷于相对缺氧，可引起脑细胞合成各种酶和神经传导质的量减少，均可导致脑萎缩。此外，遗传在本病的发生过程中也起了一定作用，衰老的过程、代谢障碍、内分泌机能减退等因素也与发病相关。

坚持发音器官锻炼和说话相结合。加强舌体运动，可使舌的动作得到改善;通过声带震动可使声带得到锻炼;通过呼吸练习，使气流得到调整;通过口腔运动可帮助舌的运动，以加强对气流的调整等。这些均有利于言语恢复，说话练习也反过来强化发音器官的功能。

语言的治疗有高度针对性，命名性失语治疗重点放在对物品名称命名的训练上;对读写困难者重点练习复述词句和书写训练上;对表达能力差者，多进行日常口语对话、手势语、指物品名称或哼调练习。

坚持“视、听、说、写”四者并重，坚持天天学，天天练，但也不宜安排过多，操之过急。过多过重的练习反使患者将语言训练当作是负担，不能取得患者的协作。

坚持多种形式锻炼，以提高患者兴趣，训练内容可有绕口令，又有讲故事、提问，还可根据患者自身情况采取抢接、联句等形式。

如有可能，还将安排集体训练，集体训练可引起相互促进、相互鼓励，并能排除畏难情绪和怕说话的心理，语言康复由语言治疗师一对一进行训练，在治疗前，由治疗师根据每位患者的具体情况，制定相应的符合患者现有语言能力的治疗方案。语言康复每天治疗1次，每周治疗6天，休息1天。

脑萎缩有生理性和病理性的区别。生理性脑萎缩是随着年龄的增长，机体功能衰退，脑细胞功能逐步退化而引起的。病理性脑萎缩是由多种原因引起脑组织体积缩小的一种衰退性疾病，多由血管性疾病(如脑动脉硬化、脑梗塞、脑出血、高血压病、冠心病等)、退行性疾病(如多发性硬化等)、内分泌疾病(如糖尿病、甲亢、维生素缺乏等)、中毒(如金属中毒、煤气中毒、酒精中毒等)、感染(如脑炎等)、脑外伤等引起脑实质破坏和神经细胞的萎缩、变形、消失。杜主任指出，其中最常见的致病因素是血管性疾病。各种原因引起的脑血管、心血管以及周围血管性疾病，都会影响到全身的血液循环，从而导致脑动脉硬化、缺血，甚至梗塞等，使脑组织因缺乏必需的营养而受损，以致于出现脑功能减退甚至脑萎缩。

颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。那么，得了颈椎间盘突出有什么治疗方法吗? 下面小编就和大家分享颈椎盘突出，希望对大家有帮助!

颈椎盘突出非手术治疗方法：

(一)牵引

1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。

2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。

(1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。

(2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。

(3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。

(4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。

(5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。

(二)推拿

1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。

对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。

2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合，切忌粗暴，常用手法程序如:

(1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法，然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型，应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。

(2)施行旋扳手法时，先嘱患者向一侧旋转颈部，施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2)不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3)脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。

(三)理疗

理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、超声波、磁疗等。

(四)运动疗法

1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:(1)通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。

2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

(五)神经阻滞疗法

椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术，是有效的治疗方法，反复单次阻滞或置管连续注药，都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次，5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次，每5次为一疗程。

星状神经节阻滞术，对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果，但多不能维持长久的疗效，故须反复施术以巩固效果，至少须连续治疗2～4个疗程。

(六)药物治疗

颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解，常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。

(七)心理治疗

(八)胶原酶治疗：胶原酶治疗椎间盘突出症是由美国神经外科专家Sussman发明，并于1981年12月通过了美国FDA的三期临床。在1983年西德召开的国际学术大会上首次报告了胶原酶治疗腰椎间盘突出症的效果，优良率高达80%，随后在美、英、法、德等国家下开展了此项治疗技术，并逐渐推广到世界各国。

(九)经皮腰椎间盘切吸术(PLD) 经皮穿刺内镜椎间盘切除术(PED) 经皮激光腰椎间盘减压术(PLDD)等也取得了一定疗效。

(十)日常生活活动指导

1. 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。

2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。

3. 某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。

颈椎盘突出的病因：

颈椎间盘突出由颈部创伤、退行性变等因素导致。致伤原因主要是加速暴力使头部快速运动导致颈部扭伤，多见于交通事故或体育运动，可由前方、后方、侧方撞击致伤，而以车尾撞击(Rear-end collision)引起的颈部过伸-加速损伤(Extension-acceleration injury)所致的椎间盘损伤最为严重。一般认为急性颈椎间盘突出症是在椎间盘发生一定程度退行性变的基础上，受到一定外力作用发生的，但亦可见于原无明显退变的椎间盘。

颈椎盘突出的注意事项：

颈椎间盘突出是临床上常见的疾病，以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向;过去是会计、教师的职业病，现在则是办公室里的多发病。颈椎病的主要症状是颈部疼痛板滞伴有上肢的疼痛麻木，但是现代医学研究表明，颈椎病还会产生头痛、头晕、耳鸣、眼睛发胀、胸闷气急、四肢无力等症状。治疗颈椎病的方法有很多，推拿、针灸、牵引、理疗、局封、药物等，还有手术，都能起到很好的效果，但是，如果病人不配合治疗，不注意自我保养和功能锻炼，就会拖延病情，并容易复发。

一.保养

1.用枕适当 人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。喜欢仰卧的，枕头的高度为5厘米左右(受压以后的高度);喜欢侧卧的，高度为10厘米左右。仰卧位时，枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘，不能使颈部脱空。其实，枕头的真正名字应该叫“枕颈”。枕头不合适，常造成落枕，反复落枕往往是颈椎病的先兆，要及时诊治;另外要注意的是枕席，枕席以草编为佳，竹席一则太凉，二则太硬，最好不用。

2.颈部保暖 颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节，最好穿高领衣服;天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节，空调温度不能太低。

3.姿势正确 颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。

4.避免损伤 颈部的损伤也会诱发本病，除了注意姿势以外，乘坐快速的交通工具，遇到急刹车，头部向前冲去，会发生“挥鞭样”损伤，因此，要注意保护自己，不要在车上打瞌睡，坐座位时可适当地扭转身体，侧面向前;体育比赛时更要避免颈椎损伤;颈椎病急性发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈托保护。

二.锻炼

颈椎的锻炼应该慎重，要避免无目的的快速旋转或摇摆，尤其是颈椎病急性期、椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病。我们推荐的方法简单易行，但要达到防病治病的目的，必须持之以恒。

1.头中立位，前屈至极限，回复到中立位;后伸至极限，回复到中立位;左旋至极限，回复到中立位;右旋至极限，回复到中立位;左侧屈至极限，回复到中立位;右侧屈至极限，回复到中立位。动作宜缓慢，稍稍用力。锻炼时，有的病人颈部可感觉到响声，如果伴有疼痛，应减少锻炼的次数或停止锻炼;如果没有疼痛，则可以继续锻炼。

2.头中立位，双手十指相叉抱在颈后，头做缓慢的前屈和后伸运动，与此同时，双手用力对抗头的运动，以锻炼颈椎后侧的肌肉力量。

看了颈椎盘突出治疗方法的人还看：

颈椎盘突出手术治疗方法：

对颈椎间盘突出症诊断明确，神经根或脊髓压迫症状严重者应采取手术治疗。

颈前路减压术 适用于中央型和旁中央型椎间盘突出症患者。采用环锯减压摘除损伤的椎间盘并行椎体间植骨融合术效果较好。对原有退变者应同时去除增生的骨赘，以免残留可能的致压物。

颈后路减压术 适用于侧方型颈椎间盘突出症或多节段受累、伴椎管狭窄或后纵韧带骨化者。单纯的椎间盘突出可采用半椎板及部分关节突切除术，通过减压孔摘除压迫神经根的椎间盘组织。若伴有椎管狭窄或后纵韧带骨化则可采用全椎板减压术。

颈椎间盘显微切除术 有后侧和前侧两种入路，在治疗颈椎软椎间盘突出中，其入路选择仍有较大争议。Aldrich采用后外侧入路治疗单根神经根受损的外侧型髓核脱出，取得良好疗效，术中小关节突切除的范围依神经根和突出椎间盘的关系而定。该法的优点是：(1)操作简便：(2)切口小、创伤小;(3)并发症少，危险性小。但此术仅适用于单纯颈椎间盘突出，而对于合并颈椎管狭窄症及后纵韧带骨化症患者，由于减压范围有限，手术效果差，不宜采用此法。

颈椎间盘溶核术 由法国的Bonafe和Lazorthes提出并首先作了研究。适用于需要手术的颈椎间盘突出症。尤其年轻患者，经非手术治疗数周无效则可选用此法。虽有不少学者报道该法疗效不亚于外科手术治疗，但诸多因素限制其广泛应用：(1)该法采用颈前路穿刺途径，而颈前方解剖结构密集，如血管神经束、气管食管束等，增加了穿刺的难度和危险性;(2)使用木瓜凝乳蛋白酶有损伤脊髓的潜在危险性。

千日疮是生于肌肤的良性赘疣，由风邪搏于肌肤而生，或因肝虚血燥，筋气不荣引起。下面小编就和大家分享千日疮最佳治疗方法，希望对大家有帮助!

千日疮最佳中医治疗方法：

千日疮内治宜清热解毒、活血化瘀、平肝潜镇，常 用药物有大青叶、蒲公英、野菊花、丹参、赤芍、三棱、 莪术、牡蛎、磁石、珍珠母等。也可服马齿苋合剂或用 紫草15克、生苡仁15克，煎汤代茶。

外治：

①推疣法。适用于明显高出皮面，损害不大 的，在疣根部用棉花棒或刮匙(其头部用棉花包裹)与 皮肤成30?角，向前推之(用力不可过猛)，有的即可 推除，推除后创面压迫止血，或掺上桃仁散少许，用纱 布盖贴，胶布固定。如疣体表面角化，则在局麻下，进 行推除。

②鸦胆子散敷贴法。先将患部以热水浸洗，用 刀刮去表面角质层，然后将鸦胆子仁5粒，捣烂贴敷，用 玻璃纸及胶布固定，三天换药一次。

③荸荠或菱蒂摩擦 法。把荸荠削去皮，用其白色果肉摩擦疣体，每日3～4 次，每次摩擦至疣体角质层软化、脱掉，微有痛感和点 状出血为止，一般数天可愈;或取菱蒂长约3厘米，洗去 污垢，在患部不断涂擦，每次2～3分钟，每日6～8次。

④ 生于掌跖者，用挖除法：先以刀尖在疣与健康组织交界 处修割，然后用血管钳钳住疣体中央，向外拉出，可以 见到一个疏松的软蕊，但软蕊的周围皮损往往不易挖净， 而易复发，因此挖后可敷上腐蚀药，如千金散或鸡眼膏， 一般用5～7天即可，否则腐蚀过深，影响愈合。

⑤生于 颈项呈丝状者，用结扎法：用细丝线或头发，结扎疣的 根底部，数日后即可自行脱落。

针刺：用针尖从疣顶部刺到基底部，四周再用针刺 以加强刺激，针后挤出少量血液，有效者3～4天可以脱 落。艾灸：数目少者，可用艾柱着疣上灸之，每日一次， 至脱落为止。

看了千日疮最佳治疗方法的人还看：

千日疮症状：

症状体症

1.一般无自觉症状，偶有压痛;

2.皮损为针尖至豌豆大，半圆形或多角形丘疹，表面粗糙，角化明显。触之略硬，呈灰黄、污褐或正常肤色，乳头样增殖，表面多呈花蕊或刺状;

3.好发于手指、手背、甲缘及足部。

诊断依据

1.好发于手指、手背、甲缘及足部;

2.皮损为针尖至豌豆大，硬实丘疹，表面粗糙，呈花蕊或刺状;

3.初发为单个，可自身接种而增多，多无自觉症状，病程慢性。