屋里无线网信号不好怎么增强（精品20篇）

比特币矿工的位置指数达到了三年来的最高水平，表明矿工可能处于抛售状态。

比特币（BTC）矿工似乎再次出售大量BTC。CryptoQuant的数据显示，BTC矿工的位置指数（一种追踪BTC离开矿工钱包的比例的指标）达到了三年来的最高水平。这种趋势表明，矿工可能在场外或现货交易所出售BTC。

比特币矿工的位置指数。资料来源：CryptoQuant

根据CryptoQuant的数据，由于矿工的头寸指数突然飙升至2017年以来从未见过的水平，在12月10日，发现了两笔与矿工相关的大型比特币交易。

首先，大约800个BTC（价值1,450万美元）转移到了Binance。其次，11,852 BTC（相当于2.159亿美元）转移到了一个未知的冷钱包。

比特币矿工资金外流。资料来源：Ki Young Ju

对于比特币来说不是一个好的短期信号

矿工通常通过现货或OTC交易所出售比特币。当现货交易所出现抛售时，可能会加剧BTC的近期抛售压力。当矿工在场外交易所出售时，对BTC价格的影响没有立即感受到，因为他们是直接卖给买家。

根据CryptoQuant首席执行官Ki Young Ju的说法，矿工在12月10日出售了“大量”比特币。尽管Ki仍然对进入1月份的BTC价格持乐观态度，但他解释说，在可预见的未来这可能是令人担忧的趋势。

他说：“显然，今天，矿工正在大量出售BTC。我还很长，但这在短期内并不是一个好信号。”

其他分析师询问Ki，矿工是否出售足够的比特币以对BTC的近期价格走势产生重大影响。对此，Ki指出，尽管总流出量不是很大，但与最近几天相比，矿工的流出量仍然相对较高。

他加了：“总流出不是那么大，但是与过去相比，它相对增加了。另外，今天流出的txns数量异常多。目前，矿工到交易所的流量似乎很小，所以我坚持自己的长期目标。我希望这些流出是场外交易。”

矿工可能会对比特币施加巨大的抛售压力，尤其是如果大量通过交易所集体出售比特币时。但是，从中长期来看，机构积累的BTC可以抵消抛售。

为什么这在中期没有那么令人担忧

五月份，Cointelegraph报告称，灰度比特币信托（GBTC）积累的比特币数量超过了开采量。

在最近几个月中，Grayscale继续增加其储备，以管理超过100亿美元的资产。如果这一趋势保持不变，则可以在短期到中期抵消矿工和鲸鱼的销售压力。

10月，10T Holdings的联合创始人Dan Tapiero表示，比特币也可能因此面临潜在的供应危机。

矿工可能会导致短期的比特币回调，但BTC屡屡未能突破19,600美元的阻力位。因此，可以提出一个论点，即矿工的抛售是在投资者已经预料到急剧调整的时期发生的。

此外，链上指标（例如低的外汇流入和比特币的外汇储备处于2018年8月以来的最低水平）也可以抵消近期的看跌情绪，阻止BTC进一步跌至16,000美元或更低。

肾脏病变的信号表现

1、皮肤瘙痒

由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，由此刺激皮肤;另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。

2、恶心、呕吐等症状

肾脏病变会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，因此有了这些表现，除了看消化科，还要注意排除肾脏病。

3、水肿

肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。

4、尿性状改变

正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意去肾内科检查。

5、尿量变化

正常人每天排尿1000~2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。

wifi信号增强器怎么做?自制易拉罐WiFi信号增强器教程

只要家里安装了一台无线路由器，在家里的任何地方都可以使用带上网功能的电子产品上网，但是由于距离的问题，WiFi信号有强弱之分，离无线路由器稍微远点，信号就有所降低，上网速度受影响。而市场上销售的WiFi信号放大器要一两百元，有什么便宜又简便的方法能放大WiFi信号呢?

工具

一个铝质易拉罐、一把剪刀、一台无线路由器、一部带WiFi信号的手机，一台有无线网络的笔记本电脑、WiFi信号检测软件(可从网上下载)。

制作步骤

1、取一只用过的铝制易拉罐，洗净。

2、拔出拉环;

3、沿罐底画一圈线，沿线将罐底去除;

4、将易拉罐剪开，在饮水口保留2cm左右不剪;

5、在未剪部分的正对面画一道竖线，沿此线将瓶身剪成两半;

6、将瓶身展开成扇形，并倒放，将无线路由器天线插进易拉罐的饮水口。

笔记本信号增强一格

1、无线路由器安装在大房间，拿着笔记本电脑走进小房间。无线路由器与笔记本之间隔了大约15米，并且中间还有两堵墙。

2、此时，易拉罐制作的WiFi信号放大器并没有套上，笔记本的无线信号显示4格。之后回到大房间，将“放大器”套在天线上。随后，回到小房间发现笔记本的无线信号已经升为5格。其间用时不到20秒。

3、结果表明，易拉罐制作的WiFi信号放大器真的可以使笔记本电脑的无线信号增强。

TP-link路由器无线信号增强器怎么设置?无线路由器可以通过桥接功能增加wifi信号强度，并且可以扩大覆盖范围，随着互联网的高速发展，现在很多公司和家庭都用上了无线网络，下面是小编给大家整理的一些有关tplink路由器无线信号增强器设置方法，希望对大家有帮助!

tplink路由器无线信号增强器设置方法

主路由器要接通网络，副路由器通过桥接不用网线就能上网。首先就是先设置主路器，用笔记本连接主路由器后打开浏览器，在地址栏中输入192.168.1.1如果修改过IP地址就用修改过的登录。

2在登录界面输入用户名和密码，如果修改过就用修改过的，没改过就用原厂的帐号和密码——admin

3登录主路由器界面，选择”无线设置“下的”基本设置“，修改SSID号可以在后面加个A就行，便于识别。在”信道”中选择11，其它也行不过副路由器要与主路由器设置一致，完成点击“保存”

4设置密码，选择“无线设置”——“无线安全设置”选WPA2-PSK加密，输入你要设置的密码，完成点“保存”

5设置DHCP服务，选择“启用”并“保存”

6修改IP地址，防止与副路由器地址冲突。点击“网络参数”——“LAN口设置”修改IP地址为192.168.1.1然后“保存”

END

方法/步骤2 副路由器设置

登录副路由器，修改IP地址，点击“网络参数”——“LAN口设置”修改IP地址为192.168.2.1然后“保存”重启后重新登录。

设置密码，选择“无线设置”——“无线安全设置”选WPA2-PSK加密，输入你要设置的密码，完成点“保存“。与主路由器设置方法一样

选择”无线设置“下的”基本设置“，修改SSID号可以在后面加个B就行，便于识别。在”信道”中选择11，与主路由器要设置一致。然后点击”开启WDS“并点击”扫描“

扫描完成弹出新窗口，找到主路由器ID点击”连接“

输入主路由器的密码，点”保存“

设置DHCP服务，选择“不启用”并“保存”，副路由器不启用DHCP。此时副路由器已经和主路由器成功建立了桥接功能。

无线路由器放置方便、美观、可移动性强、适用性强，带给人们众多便利。尤其是在已经布好线的环境中需要增加路由时，利用无线路由器的无线桥接功能完全可以不用破坏现有建筑而达到目的需求。在房间过大、楼中楼共享路由器时，信号不够强，使用无线桥接会更为方便。

工具/原料

网络

两台无线路由器(其中至少一台有桥接功能)

步骤一 配置PC环境

1为保证后续无线桥接配置的正确和完整性，建议用网线连接路由器，并将本机的IP(IPv4)设置为固定，且确保该固定IP是与主路由器IP同网段。

2单击“开始”按钮，输入“cmd”，按回车，再输入命令“ipconfig/all”查询本机的详细配置信息：

记录IP、子网掩码、默认网关，尤其是后面的DNS，后面会用到。

3右击任务栏右下角的“网络”图标，选择“打开网络和共享中心”：

4在弹出的窗口中单击“本地连接”：

5在打开的“本地连接 状态”对话框中单击“属性”按钮：

6单击本地连接属性对话框中的“Internet版本4(TCP/IPv4)”，再单击“属性”按钮:

7在打开的对话框中利用上面获取的动态IP信息来配置固定信息：

注意：默认网关就是主路由器IP;

8配置完成后最好重启电脑，再打开外网，验证下能否上外网。这样可缩小后面出问题时故障排查范围。

9或者通过在“网络和共享中心”查看到路由器和外部网络间的连接是否正常：

步骤二 主路由器配置

1假设将用于连接外部网络的路由器当作第一台无线路由器，我们将此路由器作为主路由器。其无线名称(即SSID)定义为TP-A，其IP为192.168.0.2。

2主路由器TP-A需要开启DHCP服务，无需启用WDS功能。

3打开浏览器，输入主路由器的管理IP“192.168.0.2”，再点击“确定”进入后台管理界面：

4登陆后在左边选择“DHCP服务器”，再选择“DHCP服务”：

5将右边的“DHCP服务器”设置成“启用”，并配置合适的地址池，如上图;

6再选择左边的“网络参数”，选择“LAN口设置”，记录右边的IP和MAC地址：

7再单击左边的“无线参数”，选择“基本设置”，在“SSID号”文本框中输入“TP-A”，再将信道(也叫频段)选择为“9”：

为保证网络和桥接的稳定性，建议勾选“开启SSID广播”功能。

8取消“开启Bridge”(或“开启WDS”)前面的复选框(主路由器无需开启WDS功能)，如上图;

9同样的，设置安全类型和密码，此处选择了“WPA-PSK/WPA2-PSK”;

10最后单击“保存”按钮并重启路由器。

完成后一定要记住这里面的设置，因为辅路由器的这些信息也要设置成一样的。

步骤三 辅路由器配置并桥接

1假设第二台无线路由器的无线SSID定义为TP-B，其IP为192.168.0.3。此路由器将当作中继器使用，我们称之为辅助路由器也适当。

2辅路由器TP-B桥接到主路由器TP-A，故需要开启WDS功能，建议关闭辅路由器的DHCP服务。

3打开浏览器，输入辅路由器的管理IP“192.168.0.3”，再点击“确定”进入后台管理界面;

4单击左边的“无线参数”，选择“基本设置”，在“SSID号”文本框中输入“TP-B”，再将信道选择为“9”，勾选“允许SSID广播”复选框：

5最重要的，勾选“开启WDS”复选框，再单击下面的“扫描”按钮，如上图;

6稍等一会，会列出扫描到的无线SSID，在扫描到的无线SSID列表中单击主路由器TP-A后面的“连接”按钮：

7稍等一会成功连接后，在下面的桥接区域会列出刚刚连接成功的主路由器TP-A的信息：

如果没有列表主路由器的信息，则表示没有连接成功。

8检查确认后面的加密信息是否无误，再点击“保存”按钮即可;

9单击“保存”后会提示“您已经更改了无线设置，重启后生效”，先不重启;

10在左边单击“DHCP服务器”，再选择“DHCP服务”：

11单击右边“DHCP服务器”中“不启用”单选框，再单击“保存”按钮，如上图;

12完成后重启路由器即可。

步骤四 连接无线网络

1单击任务栏右边的无线图标，弹出“无线网络连接”列表，其中就有刚建立的“TP-A”和“TP-B”：

3单击刚建立的无线网络“TP-A”，勾选“自动连接”，再单击“连接”按钮：

上图中可发现桥接的远距离的TP-B信号很差。

4在稍候弹出的“连接到网络”对话框中输入密码，并单击“确定”按钮：

5稍等一会即可连接成功，如下图：

注意事项

建议将信道设置成9或6，否则一些NB或移动设备会连接不稳定。尤其是苹果的iphone和ipad有可能根本无法连接，这是我在苹果设备上碰到的最多的现象，而且在TP-Link中更是尤其常见;

两台路由器都要设置相同的信道和模式;

开启主路由器的DHCP服务，关闭辅路由器的DHCP服务：通过启用主路由器的DHCP服务，而关闭辅路由器的DHCP服务，可以保证网络更畅通，同时又可以进一步缩小以后故障排查范围(如不能获取IP了你马上就知道应该先检查主路由器)。此时辅路由器就仅作中继功能，仅放大信号而已，而这也是我们最终要的目的。

安全类型和密码的注意事项：有些型号的WDS功能叫作Bridge功能。

如果是TP-Link品牌、此处叫作Bridge的路由器，就要注意“安全类型”不能随便设置。如下面是TP Link WR340G的无线路由器，勾选“开启Bridge功能”会弹出的警告，提示“Bridge功能不支持WPA/WPA2和WPA-PSK/WPA2-PSK安全类型”：

如果你的路由器有这个提示，你需要将安全类型设置为最简单的WEP才能继续桥接了!或者将其作无需要开启Bridge的主路由器，就可设置WPA或WPA2加密了，当然要求你另一台作辅助的路由器支持了。

?虽然不能一台辅路由器WDS多台主路由器，但可以多个辅由器去WDS主路由器，因为主的是被动连接而已，不管你们谁在连我。

可有效提升WiFi信号强度至少1倍的方法

很多网友都听说过自制的WIFI增强器，那今天小编就带大家啦看看具体怎么做，有条件有需要的网友可以回去试试。

准备一个易拉罐，按下图所示操作，完成后可扩大WI-FI设备的接收范围和能力，从而使您家里、宿舍或者单位的的WiFi信号至少增强1倍，甚至2-3倍

在无线网络信号覆盖区域，无线路由器天线套上易拉罐后，易拉罐扇面正对着的区域无线网络信号强度>未套易拉罐无线网络信号强度>易拉罐扇面背对着的区域无线网络信号强度。

由此可以证明：路由器套上易拉罐后，的确可增强WiFi信号。

【专家解读】：无线网络信号就像四面发散的光，易拉罐是金属制品，具有反射作用，它的内表面就如一面凹镜，将分散的光收集起来，集中发射到一个地方，这个地方的无线网络信号自然会增强。相应的，易拉罐背面的无线网络信号就被削弱。把天线放在易拉罐扇面正对的位置，就能使反射效果达到最佳。

题外：WiFi信号越强 网速越快

无线网络信号越强并不代表网速越快，在较好的网络信号范围内，信号的强弱对网速的影响几乎可以忽略不计，只有当信号低到一定程度时网速才会受到影响。

易拉罐的主要作用是使无线网络信号不稳定的区域网络信号增强。但在实际生活中，一旦笔记本电脑或手机等电子设备距离路由器较远，电子设备就很难处在反射信号的交叉点上，提升无线网络信号的作用也就非常低。

腾达w1500a怎么实现无线信号放大增强路由器的信号?下面一起来看看。

将电脑上的本地连接IP地址设置为“192.168.2.55”

1.右键点击桌面上的“网上邻居”，选择“属性”：

2.右键点击“本地连接”，选择“属性”:

3.双击“Internet 协议(TCP/IP)”:

4.选择“使用下面的IP地址”设置IP地址为：192.168.2.55，子网掩码为：255.255.255.0，确定即可

1.在浏览器中输入：192.168.2.1按回车键，在跳转的页面中输入用户名admin 密码admin确定

2.点击“快速设置”选择“通用中继模式”点击“下一步”

3.点击“扫描”-选择“需要桥接的无线信号”-设置相关加密参数，点击“下一步”

4.设置W1500A的安全模式，无线密码，点击“下一步”

5.点击“完成”-“确定”重启后配置生效。

注意：配置完成后，需要将电脑的ip地址改为自动获取

本文将为大家讲述如何实现无线网络WDS中继，让无线路由器信号增强，网络信号覆盖更广，减少无线网络信号死角的存在。

开启无线路由器WDS 实现无线路由器信号增强 无线网络WDS中继，相信很多朋友都比较陌生吧，一般用户很少会关注这么深，下面我们也会为大家详细解释什么是无线路由器WDS中继。随着家用、办公等无线网络的普及，在使用无线路由器也会产生各种各样的问题，如无线信号受墙壁或其他障碍物遮挡，导致无线信号大幅度衰减，直接影响用户的上网速度。在无线路由器有效距离是多少?一文中我们也明确得出结论，受墙壁等障碍物影响，无线网络信号衰减很多，存在办公场所有无线死角的问题，死角地区虽然离无线路由器很近，但却障碍物很多，也无线接收到无线网络信号。那么如何使用普通的无线路由器和较少的资金投入，就可获得信号覆盖广阔的无线网络呢?针对这种情况我们就可以通过WDS无线模式来扩展无线信号的覆盖范围，达到增强信号强度的目的，下面我们来详细介绍下WDS。

什么是无线WDS ?

WDS的英文全称为Wireless Distribution System，即无线分布式系统。之前在无线应用领域中它是帮助无线基站与无线基站之间进行联系通讯的系统。在家庭应用层面，WDS的功能是充当无线网络的中继器，通过在无线路由器上开启WDS功能，让其可以延伸扩展无线信号，从而覆盖更广更大的范围。说白了WDS就是可以让无线AP或者无线路由器之间通过无线进行桥接(中继)，而在中继的过程中并不影响其无线设备覆盖效果的功能。这样我们就可以用两个无线设备，让其之间建立WDS信任和通讯关系，从而将无线网络覆盖范围扩展到原来的一倍以上，大大方便了我们无线上网。

无线WDS的优势是什么 ?

无线局域网络创新的无线分布式系统(WDS)，不仅改变了原有单一、简单的无线应用模式，而且使迅速有效地普及无线网络成为可能。例如，当企业用户和大型热点区域应用无线WDS技术的解决方案的时候，可以通过点对点桥接模式、点对多点桥接模式、AP Client模式、无线中继模式、无线混合模式等方式来连接各个AP，这样就大大提高了整个网络结构的灵活型和便捷性。特别值得一提的是，随着现在家用级无线路由器的更新换代，一般有WDS的无线路由售价也普遍走低。这样无线用户就可以花较小的资金来实现扩充无线网络覆盖范围的目的，有效的增大的无线网络的覆盖区，减少了无线网络信号死角。

无线WDS的不足是什么?

WDS只是扩充无线网络覆盖范围的中继方式，它不会改变原有无线网络的传输速度，这主要由无线路由器的传输性能所决定，同时并非所有无线路由器都支持WDS。现在大多数的无线路由器和各品牌的无线AP基本上都直接能开启WDS功能，但某些无线路由器如LINKSYS的WRT54G的WDS功能被隐藏了，需要升级DD-WRT固件包之后才能使用。此外，某些厂家的产品里根本就没有能支持WDS功能的硬件。所以在决定使用WDS之前，一定要先确认你的无线路由器是否可以支持WDS。

尽管很多无线路由器都称自己的产品符合某某标准，但各品牌产品之间的兼容性问题依旧存在。我们建议您最好选择相同品牌相同型号的无线路由产品来应用WDS功能。当在使用“点对多点”的几种WDS模式时，“中心无线设备”的带宽是有限的。通过连接到它的设备越多，每个设备所能分到的带宽就越少。当然在家庭应用中这个问题并不严重。

下面我们就来与大家详细介绍下多个无线路由器如何实现WDS桥链，下面以2台无线路由器组建WDS中继为例。

无线路由器WDS中继的实现

在组建两台无线路由器WDS，首选必须确保两台无线路由器均支持WDS功能。同时需要注意的是，最好使用同一品牌的无线路由器，避免不兼容情况的出现，减少不必要的麻烦。在这里我们选择两台NETGEAR WNR2200无线路由器A和B进行无线中继(WDS)演示，我们让A无线路由器连接宽带，B无线路由器在远端与A中继，原理图如下：

无线路由器实现WDS中继示意图 NETGEAR路由器的MAC地址，可以在设备背面查看条形码，也可以在管理界面的“路由器状态下”查看，“局域网端口”下的MAC地址，即为中继所用的MAC。如下图：

无线路由器A的MAC地址 提示 ：获取无线路由器MAC地址其实相当简单，大家可以直接登录对应无线路由器获取，也可以直接在无线路由器外壳上的铭标上查看，当然无线路由器说明书中也有。最简单的还是看无线路由器外壳上的标注，如下图：

获取无线路由器MAC地址最简单的方法在准备以上资料后，接下来我们就来实现WDS中继设置吧，请看下一页。

无线路由器WDS中继设置指南

一：首先登录无线路由器A管理界面设置 (登录路由器的方法在前几节文章有详细介绍，不懂的朋友先去复习下前面的文章)192.168.1.1，点击左侧菜单中的安装->无线设置。若路由器默认无线频道为 auto (自动)，必须首先将频道改为固定的数值，一般情况都是使用1、6或11无线频道。

无线路由器WDS设置 提示 ：无线网络标识默认NETGEAR，也可以用数字与字母组合任意命名，进行中继的两个无线路由器，SSID可以相同，也可以不同。如果希望无线客户端在两个无线路由器的范围内实现漫游，请将SSID设为相同(关于无线路由器漫游大家可以这里理解，可以通过切换来选择到连接不同无线路由器获取无线信号，当然我们一般都选离自己最近的无线路由器连接)。

二：如下图在无线路由器A管理界面，点击左侧菜单中的高级->无线中继功能，设置中继：

无线路由器中继设置详解图 如上图，设置分别如下介绍：

1.在“启用无线中继功能”前打钩;

2.选择在“中继器MAC地址1”中填写B路由器的MAC地址;

3.如果A路由器本身不需要提供无线覆盖，则在“禁止无线客户端接入”前打钩，否则不必打钩。

设置完毕，点击“应用”结束。

完成设置之前，B路由器先不接入局域网，只用一台电脑有线方式连接到B路由器的一个LAN口。同样用默认的 192.168.1.1的地址登录B的管理界面，与步骤一相同，修改无线频道为1(若步骤一中选择了6或11，B亦要与A保持一致)。

三：进入无线路由器B管理界面，点击左侧菜单中的高级->无线中继功能，设置中继，如下图：

无线路由器B WDS中继设置详解图 如上图，无线路由器B管理界面设置如下：

1.在“启用无线中继功能”前打钩;

2.选择“无线中继器”模式，在“基准工作站MAC地址”中，填入A路由器的MAC地址;

3.当工作在“无线中继器”模式时，无线路由器变成一台普通的无线AP，“中继器IP地址”中，可以任意指派局域网中空闲的IP地址，做为这台无线AP的管理地址，例如10.0.0.60，日后如需登录该设备的管理界面，就要使用这个新的IP地址，而非默认的192.168.1.1，这一点请务必留意!

设置完毕，点击“应用”结束，以上设置完成之后，我们就需要检查无线路由器A与无线路由器B中继是否成功了，详细介绍见下一页下文。

检验无线路由器A与无线路由器B是否WDS中继成功

一般来说，如果按照以上正常设置均可以实现两台无线路由器之间的中继，但为了确保正常，我们还是需要检查下的，通过以下方法也可以更直观的方式了解验证中继是否成功，方法如下。

首先我们先将一台电脑用有线方式连接B路由的一个LAN口，试看能否访问A路由的管理界面。如果可以访问，则表面中继成功。若不能访问，请依照上面步骤进行排查，主要检查无线设置中的地区、模式、频道等参数是否一致等等，也比较好排查。

检验无线路由器之间是否中继成功方法 下面再来简单的介绍下 WDS中继无线路由器加密的设置

其实对于WDS中继无线路由器加密与我们前面介绍的无线路由器加密是一样的，只要需要注意一下几个小问题即可，这里就不详细介绍下，几个需要注意的问题如下：

无线局域网应用的日益普及，安全加密尤为必要。但使用WDS时，加密的选择有一定的局限性。无线中继的两个设备，必须选择相同的加密方式、相同的密码。使用NETGEAR无线路由器进行无线中继时，仅支持WEP加密，当然您也可以选择其他品牌路由器即可选择更高的加密方式，推荐选用WPA2高级加密方式，以防止他人破解。

提示 ：若路由器中已经设置了WPA或WPA2等加密，当用户点击“启用无线中继功能”时，即会弹出如下警告。此时，必须先将加密修改为WEP或取消加密，才能继续设置中继功能，如下图。

无线路由器WDS中继安全设置 在NETGEAR WNR2200无线路由器里，不支持WEP加密，所以要选“无”，来取消加密，然后进行WDS中继连接。对此款路由加密，可用MAC捆绑等其他方式进行，如下图所示。

无线路由器WDS中继安全设置注意事项

近年来，随着便携带通信工具手机的普及，和移动网络的发达，现在人们对于用手机上网是越来越喜欢了，但有时候这流量的费用又很昂贵，这时候人们就用到了WIFI。一般家用的WiFi信号范围不是很强，往往仅隔着一道墙，网络就刷不出来了。但是比较昂贵的 无线路由 器又不舍得买，现在小编就教大家自己制作无线WIFI信号放大器。

一、选型

先上网收集天线资料，看到很多国外的天线DIYER做出来的WIFI天线真是五花八 门 !有螺旋天线、有八木天线、有菱形天线、有栅网天线、还有罐头天线......让人看得眼花缭乱。经过再三筛选，最终把制作目标锁定在罐头天线上。选择它为DIY对象主要是因为这种天线取材方便、效率高!十分适合初学者制作。

二、制作

圆筒天线之所以取材方便，是由于人人家里必定有 铁罐 、金属筒之类的东西。笔者就是随便拿了一个奶粉罐制作的。

在参照外国爱好者制作WIFI天线的同时，笔者加入了自己的想法：很多爱好者都喜欢在圆筒加装N座或BNC座，然后在馈线的连接处做对应的N头或BNC头，用于连接。但笔者觉得虽然该方法对使用十分方便，但同时也对信号造成了损耗(估计1-2DBI)，尤其在2.4G的频段更加明显!因此，mr7决定把屏蔽网直接焊在圆筒上( 焊接 前先把外壳打磨光滑)，而作为振子的芯线则保留其原来的泡沫绝缘。这样一来把损耗减到最低。有点专线专用的味道了!

建议大家最好在焊接前找根直径稍比馈线粗一点的小 铜管 和热缩套管，先把铜管套在馈线上，然后跟屏蔽网一起焊牢在金属圆筒的外壳上，然后用热风筒把热缩套管来回吹多次，把馈线固定在铜管上，这样一来可以很好的减低由于调节天线时给馈线和振子带来的影响!

三、测试

测试地点时家里 阳台 ，在防盗网内(没办法，金属圆筒直径粗了点，伸不出防盗网外)。按照经验，一般WIFI设备放在防盗网内使用的效果时十分差的，因此mr7也没抱多大希望。在使用原配天线时，mr7用AP搜索到3-4个外界信号(正常现象)，当换上自制的WIFI圆筒天线后惊奇地发现居然可以收到7-8个外界信号，接收数目是更换天线前多出100%左右，真是出乎意料之外!不禁暗暗为自己制作的天线叫好。

看了这个教程，是不是感觉自己又掌握了一项牛逼的技能呢?大家可以动手尝试尝试，相信大家用完以后，WiFi的信号会变强不少。但是小编也提醒大家，用惯了WIFI可不好哦。外国研究者们发现，现在的人们越来越依靠WiFi，WiFi也变成各个商家必备的设备，这会让我们越来越依靠WIFI，导致我们对手机更加入迷，所以大家也要懂得节制哦。

通过使用中继器技术扩展802.11网络的范围是可行的。事实上，IEEE 802.11协议已经明确规定通过几种模式支持中继。例如，无线分布式系统（ WDS ）允许一个接入点不仅在无线链路上与另一个接入点相连接，而且还可同时为802.11设备提供服务。要是带宽对应用的关系不大，如果用802.11b扩展范围，它就具有最大的灵活性。如果服务用户和双向传输正在使用同一个无线通信信道，可用带宽实质上已降低了一半。

其实，在网络中无线中继器，可以简单的狭义的说是无线AP。

AP即Access Point（无线访问节点）的简称，它相当于有线网络中的集线器或交换机，不过，这是一个具备无线信号发射功能的集线器，它可为多台无线上网设备提供一个对话交汇点。无线AP是一个含义很广的名称，它不仅包含单纯的无线接入点（无线AP），同样也是无线路由器等设备的统称，不过，为了区别这两类设备，我们一般把只具备AP功能的设备称为无线AP，把具备路由器功能的AP称为无线路由器。

简单的说AP就是无线网络中的延长线、中继器、放大器。起到一个加强信号、延长距离的作用。

为了，大家更好的知道这个词，所以我把它分开来说，而不是用AP这个专业名词。

无线中继器设置方法

一、与其它设备一样，在安装中继器时，一定要遵循厂商的安装手册。此外，还要考虑如下的安装技巧：

1. 先在信号很好的一个位置安装中继器。为了让中继器正常工作，这样做可以极大地减少问题的发生。

2. 升级中继器的固件。在安装进程进行之前，请检查一下自己的中继器是否拥有了最新的固件版本。

3. 配置IP地址。一定要保证中继器地址的唯一性，并且属于无线网络连接能够确认的IP地址范围。在多数情况下，默认的IP地址就可以用，但你需要检查现有的接入点来确认一下。

4. 配置SSID。要将它设置得与现有网络上的SSID完全相同。如果不做这步，中继器绝对无法工作，除非中继器发生了故障，它自动地扫描了邻近的接入点，自动为用户作了这种配置。

5. 配置无线射频的频道。用户需要在中继器上设置无线射频，使它与现有的接入点上的设置相匹配。这一点与SSID类似，如果频道设置得与接入点不一样，中继器就无法正常工作。

二、无线中继器相关知识：

为了扩展无线网的覆盖范围，中继器可以简单地重新生成信号。中继器并不需要从物理上通过线缆连接到网络的任何部分。如上图所示，中继器可以从接入点、无线客户端设备、其它中继器等接收无线射频信号（即802.11帧），在不改变帧内容的情况下对帧进行转播。如此一来，位于接入点和远程用户之间的中继器就可以充当一个中继，将数据帧在用户和接入点之间来回传送。

所以，无线中继器是解决信号受损、衰减等问题的一个有效解决方案。例如，中继器提供了到达远程范围（这个范围不具备无线网络接入的条件）的连接。也许你家里或办公室的路由器并没有覆盖到无线用户需要连接的整个范围，如院子里或地下室。在覆盖范围和未覆盖范围之间放置一个中继器，就可以提供全部空间范围内的连接。因为无线中继器添充了覆盖范围上的漏洞。

无线中继器可以增加现有的无线网的射频范围，是扩展无线网的一个好方法。特别是在安装额外一个接入点并不现实时，这可以成为一处很不错的选择。但是，使用无线中继器也有弊端，它会减少无线网的吞吐量。中继器必须在同样的射频频道上接收和发送每一帧，它会使通过无线网的帧数量增加一倍。在使用多个中继器时，这个问题会更复杂，因为每一个中继器都会复制所发送的帧。所以，在部署中继器时也并不是多多益善。

怎样用中继器增强wifi无线信号

无线中继器直接一点说就是WiFi信号放大器又称为无线信号延伸器，你可以通过它把您的家庭网络WIFI距离扩

展到50米的传输距离，通过简单的一个连接，让您的家庭都充满WIFI。今天我们就看看怎样用无线中继器设置增强wifi无线信号。本文主要涉及到两个方面，一是无线中继器如何工作，二是怎样安装中继器。

接入点和路由器在部署无线网的过程中在提供无线射频方面扮演着举足轻重的角色。不过，有些时候，在用户们需要访问网络时却存在着一些覆盖范围上的漏洞。无线中继器在扩展现有接入点（或无线路由器）的范围时可成为一种很不错的方案。这种方案不会增加更多的接入点及相应的电缆，所以它可以成为我们的选择。

为了扩展无线网的覆盖范围，中继器可以简单地重新生成信号。中继器并不需要从物理上通过线缆连接到网络的任何部分。

所以，无线中继器是解决信号受损、衰减等问题的一个有效解决方案。例如，中继器提供了到达远程范围（这个范围不具备无线网络接入的条件）的连接。也许你家里或办公室的路由器并没有覆盖到无线用户需要连接的整个范围，如院子里或地下室。在覆盖范围和未覆盖范围之间放置一个中继器，就可以提供全部空间范围内的连接。因为无线中继器添充了覆盖范围上的漏洞。

在购买无线局域网设备时，这样的中继器并不难找。其实，现在有不少公司提供这种设备，如WAVLINK

睿因很早就提供了WN560N2这种中继器设备。此外，有些无线接入点和多数网桥都拥有内置的中继器功能，

用户可以激活此功能。例如，D-Link的无线接入点就可配置为一个中继器，但仍可用作一个接入点或网桥。

安装和设置中继器时的一些技巧

当然，与其它设备一样，在安装中继器时，一定要遵循厂商的安装手册。此外，还要考虑以下的一些技巧：

1. 先在信号很好的一个位置安装中继器。为了让中继器正常工作，这样做可以极大地减少问题的发生。

2. 请升级中继器的固件。在安装进程进行之前，请检查一下自己的中继器是否拥有了最新的固件版本。我们没有理由再去对付那些早把漏洞修复得很好的固件了。记住，升级是最好的办法。

3. 配置IP地址。一定要保证中继器地址的唯一性，并且属于无线网络连接能够确认的IP地址范围。在多数情况下，默认的IP地址就可以用，但你需要检查现有的接入点来确认一下。还有，在中继器上设置子网掩码时要使它与网络设置匹配。对用户来说，可能还要配置中继器的网关IP地址，使它与现有接入点上的IP地址配置相匹配。

4. 配置SSID。要将它设置得与现有网络上的SSID完全相同。如果不做这步，中继器绝对无法工作，除非中继器发生了故障，它自动地扫描了邻近的接入点，自动为用户作了这种配置。

5. 配置无线射频的频道。用户需要在中继器上设置无线射频，使它与现有的接入点上的设置相匹配。这一点与SSID类似，如果频道设置得与接入点不一样，中继器就无法正常工作。

总之，无线中继器可以增加现有的无线网的射频范围，是扩展无线网的一个好方法。特别是在安装额外一个接入点并不现实时，这可以成为一处很不错的选择。但是，使用无线中继器也有弊端，它会减少无线网的吞吐量。中继器必须在同样的射频频道上接收和发送每一帧，它会使通过无线网的帧数量增加一倍。在使用多个中继器时，这个问题会更复杂，因为每一个中继器都会复制所发送的帧。所以，在部署中继器时也并不是多多益善。

其实WIFI信号，也就是一种电磁波，属于能量的一种。一般都是由无线路由器发射出来，就是讲有线的数据传输转换为无线电波传输，从而让手机、pad等终端可以接入网络。一般WIFI信号工作在两个频段，一个是2.4GHz，一个是5GHz；5GHz频段相对纯净一些，传输效果更好；当然现在也有路由器可以同时支持两个频段，实现千兆以上的传输速率。

如何增强WIFI信号：

其实这个说法也是有一定的问题的，因为WIFI信号本身属于电磁波，是能量的一种。能量其实是无法放大的，所以这个说法其实应该是如何提升WIFI信号的效果。

想要提升WIFI的覆盖效果，可就有几个法子了：

1、购买、使用工业级别的路由器，工业级的路由器能接纳的用户数更多，并且发射功率更大；

2、在房间隔断较多的情况下，不要使用5GHz频段，因为该频段穿透效果很差；

3、分房间进行无线信号覆盖，尽量使每个房间都使用单独的无线信号，提升覆盖效果；

4、使用WIFI中继设备，让WIFI信号能够有一个中途放大的机会，提升覆盖范围；

5、使用WIFI分析软件，选择干扰相对较小的频段设置在无线路由器中；

6、使用天线数目较多的路由器，可以在同等条件下提升数据传输的速率。

生活当中有很多人随着年龄的增长肾会出现问题，特别是男人，那么肾不好的症状有哪些呢？肾不好应该怎么办呢？今天小编就为大家介绍几个缓解肾不好的方法！下面就一起来具体的看一看吧！

肾不好头发会出现三个明显信号

一、灰白发

发为血之余，也表现在肾脏上，人随着年龄的增长，肾气会衰退，肝气也会不足，这就会出现白发，这是自然现象。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。

补救措施：祖国医学认为黑色入肾，可多食用黑豆、黑米、黑芝麻芡实、木耳、桑葚、荔枝、海带、紫菜、乌鸡、香菇、豆豉等黑色食品。

二、掉发

祖国医学认为，精血同源，男子脱发多与肾精有关，主要反应的是肾气不足，肾虚的问题。发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足。随着年龄增长，肾虚逐渐衰退，男性前额脱发或头顶脱发就为肾气虚所致，女性多以稀疏脱发为主。

补救措施：男性过早出现秃顶，多是精神压力过大所致，平时应保持心情愉快，注意减轻压力。女性则以补气血为主平时可多食用当归、大枣等！

三、枯黄，易断

肾是先天之本，有温煦其他脏腑经络的作用，所以小孩子的头发都是很好的。脾为后天之本，运化精微营养物质是滋润头发的最重要脏器。头发干枯，易断分叉没有光泽都要考虑是否脾虚。

同时肝在中医讲是藏血的，血载营养物质的，头皮的血液循环不够的话，头发就没有营养就会枯黄，因此还需补肝气。

补救措施：可适量补充蛋白质食物，鱼类，豆制品，牛奶等，生活中少吸烟，喝酒，口味不宜太重。

如何补肾比较好

1、芝麻

甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

2、粟米

粟米又称谷子、稞子。是可以补肾补气的。古籍中说到“粟米养肾气。”李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”

3、豇豆

又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”

4、牛骨髓

有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。

5、栗子

性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。”

6、羊骨

羊骨性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。

7、猪肾

性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。

8、淡菜

有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。

9、干贝

又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。

10、鲈鱼

又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。

11、桑椹

桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。

结语：生活当中很多人肾会出现问题，而肾不好身体是会出现一些症状的，而肾不好就会表现在头发上面，那么肾不好的症状有哪些呢？大家看了上述小编的介绍都清楚了吧！希望小编的介绍都可以帮助到大家哦！

肾功能不行身体会有什么信号呢？在生活中，很多人都有肾虚的毛病，有的人认为肾虚只是一件小事，其实，并不是这样的，那么，你知道肾功能不全是因为什么呢？肾不好的表现有哪些呢？肾功能不好的原因是什么呢？一起来看看吧！

当肾功能不行的时候，身体就会出现一些异常的信号，不知道你能不能抓住这些小信号，那么，接下来就看看肾功能不行的表现有什么吧！

6种肾功能不行出现的讯号

肾脏损伤的症状并不会很明显，需要一段时间才能注意到，但是到那个时候才发现已经是有点严重了！今天要跟大家介绍的就是几种肾脏损伤的危险讯号！

一、失去胃口，感到恶心，或者没法清晰的进行思考

当体内垃圾堆积的时候就会产生这一类问题，并且也会扰乱身体其它部位的器官，包括胃和大脑！

二、尿尿比平常减少

更多的液体留在组织里面，并没有从体内被排出，从而尿尿的次数比正常情况下更少了！

三、感觉很累或很困

肾脏的部分功能是用来帮助控制人体内的血红蛋白级别，如果这个功能变得扭曲，最终你会出现贫血症状，这也可能会让你的能量级别处于一个低谷！

四、水肿

肾本应该是将体内垃圾以尿液的形式排出，如果肾的这项功能减慢或者运行的不够好了，那么那些液体就会保留下来，这就会导致某些组织持久的膨胀！

五、升高的血压

这是一个恶循环，一旦肾脏出现损伤，他们便不能有效的控制血压，血压自然就会上升，而这也会减弱肾脏中的血管，造成进一步的伤害！

六、心悸

如果肾脏损伤造成钾的堆积，那么你可能会注意到不正常的心跳！

引发肾功能不全的原因有哪些

1.肾脏疾病

如急性、慢性肾小球肾炎，肾盂肾炎，肾结核，化学毒物和生物性毒物引起的急性肾小管变性、坏死，肾脏肿瘤和先天性肾脏疾病等。

2.肾外疾病

如全身性血液循环障碍(休克、心力衰竭、高血压病)，全身代谢障碍(如糖尿病)以及尿路疾患(尿路结石、肿瘤压迫)等。

肾功能不全的分期症状

第一期、肾功能储备代偿期

因为肾脏储备代偿能力很大，因此临床上肾功能虽有所减退，但其排泄代谢产物及调节水、电解质平衡能力仍可满足正常需要，临床上并不出现症状，肾功能化验也在正常范围或偶有稍高现象。

第二期、肾功能不全期

肾小球已有较多损害，60%-75%，肾脏排泄代谢废物时已有一定障碍，肌酐尿素氮可偏高或超出正常值。病人可以出现贫血，疲乏无力，体重减轻，精神不易集中等。但常被忽视，若有失水、感染、出血等情形，则很快出现明显症状。

第三期、肾功能衰竭期

肾脏功能已损害相当严重，75%-95%，不能维持身体的内环境稳定，患者易疲劳，乏力，注意力不能集中等症状加剧，贫血明显，夜尿增多，血肌酐、尿素氮上升明显，并常有酸中毒。此期又称氮质血症期。

第四期、尿毒症期或肾功能不全终末期

此期肾小球损害已超过95%，有严重临床症状，如剧烈恶心、呕吐，尿少，浮肿，恶性高血压，重度贫血，皮肤瘙痒，口有尿臊味等。

人体的肾脏对于我们来说是非常重要的，肾脏也有害怕的事情，那么，肾脏最害怕人体做什么呢？下面我们一起来看看伤肾的行为有什么吧！

肾有4个敌人

1、吃海鲜、喝啤酒

吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。

很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。

2、熬夜、吃得咸、不喝水

长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。

如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。

3、乱服药物、用药过多

长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药，还有非甾体类抗炎药、抗菌素等，如去痛片、扑热息痛等，容易引起肾损害。

4、经常憋尿

尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。

肾不好的表现，对照自查

没劲儿

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。

肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。

不想吃

不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。

尿有泡沫

尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。

腰痛

肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。

有关肾功能不全的急救方法，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对肾功能不全已经有了一定的了解了。

结语：通过上文的介绍，你知道肾功能不行有什么信号了吗？在生活中，肾脏对于人体来说是非常重要的，肾脏不好的时候，总会表现出一副没劲的样子，肾不好的危害太多了，因此，在平时大家要注意补肾哦！

肝脏对于每个人来说，都是非常重要的。如果我们的肝脏遭到损害，那么就会严重地影响到我们的身体健康。肝脏不好的症状有哪些？如何养肝护肝、以及养肝护肝的食物都有哪些呢？就让我们一起来了解下吧！

一、肝脏“呼救”五大征兆

征兆1、容易喝醉

有一些人，以前的酒量比较大，现在随便喝喝就喝醉了，说明他的肝脏功能在下降。

征兆2、粉刺增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

征兆3、伤口容易化脓感染

肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。

征兆4、鼻头发红

在生活中，会看见有些人的鼻子红红的，那是因为鼻头的毛细血管扩张形成的。

虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。

征兆5、脸色发黑

肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。

二、如何养肝护肝：按摩7大“撒气穴”

每个人都有脾气大的时候，然而脾气大易伤肝，不利于养生保健。中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大“撒气穴位”，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。

在中医里面认为，有些人肝脏不好，是因为自己的情绪比较一样导致了，从而导致一系列的后续症状如：脾气大，脸部长斑，黑眼圈。

其中情绪问题大多来自工作和生活。要想保健养生，必须改掉脾气大的毛病，以避免伤肝。除了调解心情养生外，还可通过按摩身上的7大“撒气穴位”来舒压。

1、角孙穴、风池穴和太阳穴

这3大穴位是头上的“撒气穴”。按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用，可治疗头痛，眩晕等病症。有些人在按摩完角孙穴后会打嗝，说明按摩养生起到了一定的作用，这个穴位对于着急生气后两肋胀痛、乳房胀痛的人更有益。

2、膻中穴和肩井穴

它们是胸肩部的2个“撒气穴”。前者(位于两乳之间)有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息3秒。生气时往下捋100下，可以顺气，对岔气也有很好的养生作用。

用拳头敲打肩井穴可缓解颈疲劳、使大脑供血充足、治疗头痛。按摩肩井穴位还可以改善乳房胀痛、乳腺增生、乳腺炎。

3、太冲穴和足三里

它们是下肢的2个“撒气穴”。按摩太冲穴对爱发火和忧郁的人都有舒缓作用，尤其对高血压、头痛、乳房胀痛、月经不调等患者具有良好的治疗养生功效。如果配合着按摩足三里，在舒肝理气的同时，还对便秘、腹泻和胃病等疾病有所改善。

三、养肝护肝的食物

1、草莓

对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。

此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃，帮助提神醒脑。

2、柑橘

富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。

3、梨

梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。

4、李

含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医认为李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。

5、西红柿

富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。

6、大枣

有安五脏补血之功，鲜枣富含vc。可常食。

7、王浆、蜂蜜

按1：5的比例加起来用最好，单用也可，保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。

8、香蕉

性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。

结语：相信大家看了上面的文章以后，对于肝脏的求救信号都有了一定的了解。我们只有拥有一颗健康的肝脏，那么身体才会变得顺畅。对于肝脏功能不好的朋友来说，一定要合理饮食，平时也要注意保健按摩哦！

生活当中当我们的身体出现了某种问题，那么身体也会相应的给我们某些信号，那么提示我们需要补肝的信号有哪些呢？如何补肝比较好呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就一起来具体的看一看吧！

以下6个信号提示你该补肝了

1、经期紊乱

好女人是养出来的，而女人的肝，是身体的大血库，十分重要，平时一定要好好的呵护。

肝若血虚，冲脉和任脉失养，子宫无血可下则月经后至，月经量少，甚至血虚闭经。同时血虚不能上荣清窍，则经行眩晕、头痛、姨妈痛。如果你们一旦出现以上几种症状，就要注意一下自己是否是血虚型闭经哦。

除了闭经、痛经，经期提前也会是肝血不足的一个信号：肝若不藏血，肝阴虚火旺，扰乱冲任，血海不宁，虚火破血妄行，经血下行，使得月经提前，月经量少，经期延长。虚热伤络，血不循经又导致漏下不止等出血症。

2、眼睛干涩

随着社会竞争的加剧，人们对眼睛的使用强度和密度也越来越大，眼睛出现问题的人也越来越多。视疲劳是指由于持续近距离视物之后出现的视蒙、眼胀、眼部干涩、灼痛、眼及眼眶酸痛等症状以及头痛、恶心、乏力等周身不适。如果你经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血，肝开窍于目，和每个人的视力有直接关系，所以视力不好肝脏就需要补一补了。

3、指甲粗糙

中医有句话叫“肝主筋”，如果是肝功能受伤下降，指甲也会有所反应，表现为指甲上有粗糙的纹理或白点，指甲无光泽。

4、舌质淡红、舌苔白

舌头是身体的镜子，对于肝血不足的人来说，舌质颜色是发浅的，说明身体里的气血不够充足。

5、失眠多梦

肝血不足的人，特别是女性朋友，往往会有失眠的问题，而且睡眠质量很差，这和肾阴虚的症状有点像，但是区别在于肝血不足的人不会出现口渴和烦热等问题。

6、体乏无力

肝血不足的人往往是缺乏“精、气、神”的，身体没什么离奇，干点什么都会感到累，其实这也是身体里长期气血虚亏的结果。

如何养护肝脏

不做“夜猫子”

本来肝血不足的人，如果再熬夜就会对肝脏造成巨大损伤，所以最好的方式是晚上10点钟就上床，给肝脏充分的休息时间。

刮肝经

用掌根从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后，用四指的关节向下推。每次推300下，可消除肝脏内的火气。

好心情

“肝主情志”，所以让自己始终拥有一份好心情有益于肝。要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺畅而长保健康。

适当的休息

平时累了就要休息，我们的身体很敏感，“累”是身体对你发出的求救信号。“人卧则血归肝。”所以养肝最好的方式，就是每天找时间休息。平时工作很累，要有十分钟稍稍休息一下，活动活动眼睛，舒展舒展筋骨;中午小睡一下，晚上吃完饭也小小休息一下;随时调节、抓空档休息，让肝能发挥其解毒的作用，以清除疲劳的感觉。

什么泡水喝养肝护肝？

1、红枣

每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。

2、枸杞

枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。

针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有一定的缓解作用。日常长时间使用电脑所造成的眼睛疲劳等症状，枸杞泡水饮用可以滋阴明目。另外，在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。

3、决明子

决明子是一种中草药材，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，爲豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。

决明子10克，白菊花5克，金银花5克，开水冲泡代茶饮，每日1剂。有清肝明目，解毒的作用。适宜于糖尿病伴口干、口苦、头痛、眼红肿疼痛、眼分泌物多、便秘等有内火的患者;对糖尿病合并毛囊炎、疖、痈的患者也有效;也适宜于上班族，有降火、增加肠胃蠕动、改善习惯性便秘的疗效。

结语：肝脏不好身体是会出现某些信号的，那么肝脏不好的信号有哪些呢？如何滋补肝脏比较好呢？大家看了上述小编的介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍可以帮助到大家哦！平时可以多喝这些水滋补肝脏的哦！

肾脏是人体的主要排泄器官。它通过生成和排出尿液，排出体内代谢废物及有害物质，重吸收有用物质，可调节水、渗透压及酸碱平衡来维持人体的正常运转。肾脏的健康对于人体来说是非常重要的，那么肾不好时身体是否会发出预警呢？下面小编就为你盘点肾脏不好的6个症状与表现，一起来了解下吧。下面和本网一起来了解一下。

肾脏不好会发出6个信号

1、足跟痛

为什么肾虚会导致足跟痛呢？肾经循行经过足跟，所以肾虚时肾经循行经过的足跟处会出现疼痛感。

2、小腿发酸

如果你的两条小腿发酸，并伴有面色黧黑、气短、小便频数、尿有余沥、阳痿、舌质淡红、舌苔薄白等症状，可断定是肾气虚。如果两条小腿发酸，且有灼热感，伴有五心烦热、头晕耳鸣、面色潮红、口干、舌红少苔的症状，男性梦遗，可断定是肾阴虚。

3、打喷嚏

肾气虚引起的打喷嚏往往是喷嚏频频，经久不止，伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状。有肾阴虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热、舌质红、舌苔少等症状。

4、唾液少

如果你唾液过少，常常还伴有心烦失眠、眩晕耳鸣、手足心烦热、潮热、大便秘结、小便短黄、形体消瘦等症状，如舌质红绛、舌苔少或无苔，基本可以断定是肾阴虚引起的唾液过少。

5、面色黧黑

如果你面色发黑且晦暗无光，还伴有耳聋耳鸣、全身怕冷、腰膝酸软、小便清长(量多，色白)、大便溏泻、尿量减少、下肢水肿、舌体胖大、舌质淡嫩、舌苔白等现象，可断定你有肾阳虚的问题。如果面色发黑且晦暗无光，还伴有耳轮焦枯、头昏耳鸣、腰膝酸软无力、脱发、牙齿松动、健忘、舌质红等症状，可断定肾精亏虚。

6、足心痛

涌泉穴是肾经的井穴。如果你的涌泉穴处出现疼痛、酸胀、麻木、烦热等异常感觉，并伴有五心烦热、口干咽干、潮热盗汗、失眠多梦、腰膝酸软或疼痛、小便发黄、大便偏干、舌质红、舌苔少等症状，可以断定有肾阴虚的问题。

养肾补肾要学会这些方法

1、定时饮水

水是生命之源，人体若是水液不足，可能会引起浊毒的留滞，从而加重肾的负担。所以，定时饮水是非常重要的养肾方法。

2、少吃盐

现代人口味偏重，喜欢吃盐味过重的食物，摄入盐份太多，肾脏就会有负担，盐中的钠成分会导致水份排出不顺畅，更进一步加重肾脏的负担，所以要少吃盐味过重的食物。

3、用温水刷牙和漱口

冬天用温水刷牙和漱口，才能进行正常的新陈代谢，保护好牙齿就是保护好肾。中医认为牙齿不好，说明肾已经虚亏了。

4、拉拉耳垂

如果说拉耳朵也可以补肾，你肯定当笑话啦，但事实就是如此！中医里有讲，“肾开窍于耳，耳为肾之官”。肾气足，听觉就敏锐;肾气虚，听力也会受到影响。同样，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行一些双耳锻炼，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。开会的时候拉拉耳朵，工作补肾两不误哦。

5、少喝饮料

饮料中含有咖啡因，会导致血压的上升，这样就会伤害你的肾脏。应该少喝饮料，多喝水，让体内排出毒素，你的肾就会更加健康。

肾脏对人体是非常重要的，一旦肾功能受损，大多数是不可逆的。每年因尿毒症死亡者约为45万，这一结果与人们不会保护自己的肾脏有很大关系。我们要从生活上的一些小细节注意，可以按照小编以上为你们介绍的方法来做，保护我们的肾脏。

在我们的生活工作中都十分重要，而也最常出现问题。若是你饱尝速度慢、信号差等等摧残，可以参考一下这10种增强家用信号的办法。快来看看本网下文所叙述的办法吧。

增强家用WiFi信号的10种方法

1、运用最新Wi-Fi技术。确保网络高速畅通的一种办法即是运用最新的固件。你要知道：在WLAN协议中，802.11n的速度显着高于802.11a、802.11b和802.11g。但必须注意，若是想要提升速度，必须要一起装备802.11n的网卡和无线路由器。

2、将路由器放置在最佳方位。路由器丑陋是丑陋，但也不要老是藏在电视柜后边。若是你想要最强的信号，最好把它放置在不受墙面或障碍物阻挡的空位。天线要笔直，而且放得越高越好(一位读者发现，路由器放在他家阁楼上后的信号是最佳的)。最终，必定要承认将它摆放在整个屋子的中心，才能将高质量的Wi-Fi信号全部覆盖到家里的每一个旮旯。

3、找到正确的无线信道。若是你有街坊，那么他们的无线路由器有可能和你的相互搅扰，致使信号质量变差。无线路由器能够经过数个信道作业，而你应当将它调至一个受搅扰程度最低的信道上。你可以运用Wi-FiStumbler或Wi-FiAnalyzer这样的Wi-Fi扫描器来查找屋子里最佳的信道。

4、关闭其他搅扰的设备。不仅其它无线路由器会产生干扰，无线电话、微波炉和其他家用电器也会搅扰到信号。你可以使用一个双波段路由器来处理这个问题，你也可以运用其他波段的无线电话。若是不想添加任何东西的话，还可以把无线路由器挪动到距离干扰电器较远的位置。

5、增强无线安全性。就算路由器设置了暗码，也很容易破解。要搞清楚有谁在偷用你的Wi-Fi很简单，但最佳的办法即是增强安全功用，把他们彻底阻挡开来。运用WPA暗码是必需的，但这种暗码也容易破解，所以这里建议多了解维护网络安全的技巧。

6、控制占带宽的程序。若是房子里有人常用视频谈天，玩线上游戏，下载文件，或许运用Netflix这种软件，他们就有可能占用了不少带宽，致使他人网络速度变慢。不过，你能够运用QoS(QualityofService，服务质量)来确保带宽。运用QoS后，你能够设置一些程序的优先级，如将视频谈天设置为优先于线上游戏，这样优先的程序就能满足所需带宽了。

7、DIY添加Wi-Fi覆盖面积。若是你的路由器覆盖不到较远的位置，你可以DIY一下，添加无线信号的覆盖面积。最受欢送的DIY诀窍即是运用锡纸、铝罐或不锈钢滤盆来增强信号。尽管作用不会太大，但至少不必费太大力就能添加一点信号覆盖面积。

8、改装一下，增强路由器信号。另一种添加信号掩盖面积的好办法即是装置DD-WRT固件，这样不只能够取得一系列很棒的安保等附加功用，更能增强信号传输。尽管对于路由器来说可能有些风险，但有些路由器能够在70mW下安全作业，而你也能够在更远处享受到无线网络了。

9、将旧路由器改造为Wi-Fi扩大器。若是上述办法都没有用的话，你就需要一个无线扩大器。购买一个并不贵，但若是不想添加设备的话，你也能够用旧的路由器加上DD-WRT固件来改造为Wi-Fi扩大器。尽管扩大器发送的信号速度会稍低些，但至少会扩大信号的规模，花费的本钱也较少。

10、给路由器设置重启时刻。若是你时不时就得重启路由器一下以防断开，那么有这样一个处理办法。你可以先做几个实验，确定不是出于机器过热、老化或许下载过量，然后你只需要将路由器设置为每天自动重启就可以了。运用DD-WRT固件或计时器都可以。这样，就不必常常重启路由器了(这个办法特别合适放在阁楼里的路由器)。测验过这些小诀窍后，你家的Wi-Fi就能变得更快，更稳，也更安全了。

怎么“保养”你的路由器

摆放位置：

路由器要尽量放在通风的地方，密闭的空间(比如配电盒)会影响路由器自身的散热，导致路由器散热困难，温度过高，不光影响运用寿命，网速也会变慢，上网卡慢。另外路由器不要和其他电器叠加摆放，比如很多人喜欢把路由器放在电脑机箱上、电脑机箱后面，或者放在其他电器上面，这样不但有可能造成对路由器信号的干扰，更有可能引起路由器过热(因为电器本身也会散热的)等问题，还有安全隐忧。

保持清洁：

路由器需要保持干燥，并且一定要定期清理。灰尘长期累积会堵塞散热口影响散热，非常容易堵塞，这个时候尤其需要注意。另外路由器不能放在潮湿的环境。路由器长期处于潮湿的环境，空气中的水分会侵蚀芯片，严重影响路由器寿命。南方的朋友们可以再路由器附近放个防潮盒，吸吸潮，非常有效喔!

定时关闭路由器：

路由器也需要“休息”的，适当给路由器放假对于延长路由器寿命是非常关键的。平时上班没人的时候可以关闭一下路由器，或者在路由器中下载定时关机开机的插件。每周关闭一次路由器，又省电又能延长路由器寿命~

手机信号不好的情况有如下三种：1、处于信号盲区。2、有干扰设施。3、网络的临时性故障，或者网络特别繁忙，也会造成手机信号不好。

1、处于信号盲区。这种盲区包括网络覆盖区以外，如车间、工厂、郊区、农村等尚未建设网络通信设施的地方，和城市内手机受到屏蔽物阻挡而信号覆盖不到的地方，如在写字楼、酒吧包间、电梯内、地下场所、建筑物内等地。

2、有干扰设施。由于手机接收信号是通过电磁波的传播来工作的，基站通过发射电波和手机之间建立联系，从而达到语音通话的目的。所以，电磁波的干扰会对手机产生不良影响。这种情况在考场常见，考完试没有关闭屏蔽，就会导致周围产生干扰。

3、网络的临时性故障，或者网络特别繁忙，也会造成手机信号不好。例如，在繁华商业区也可能出现电话拨不出去，也打不进来的情况。还有，在高峰期如除夕等时候可能会有延迟。

1、提高移动电话接收的位置，如可以爬到高一点的地方来接受信号，最好离移动公司的发射设备一侧近一些；2、拿手机的方式可能会干扰移动信号，握住听筒时避免遮挡手机的天线，以确保信号不会被阻挡；3、如果住在地下室或移动覆盖范围很小的农村地区，可以与网络提供商联系，看是否可以提供信号增强器。

如何增强手机信号

dBm是一个表示功率绝对值的值(也可以认为是以1mW功率为基准的一个比值)，计算公式为10log(功率值/1mw)。手机上显示的数字的单位是dBm(可以用ALT+NMLL就可以让手机显示出当前的接收信号值了)，这个值是负的，也就是说手机会显示比如 -67(dBm)，说明信号很强。

中国移动的规范规定，手机接收电平>=(城市取-90dBm，乡村取-94dBm) 时，则满足覆盖要求，也就是说此处无线信号强度满足覆盖要求。-67dBm要比-90dBm信号要强20多个dB，那么它在打电话接通成功率和通话过程中的话音质量都会好得多。

封闭的卧室易导致无线信号衰减。我们可以通过以下办法来增强无线信号：1、把无线路由器放在空旷位置。2、调节路由器无线信道。3、购买外部天线。4、定期重启路由器。

1、把无线路由器放在空旷位置

路由器的无线信号容易被障碍物阻断，所以路由器的摆放位置会直接影响网络信号。我们在摆放路由器的时候尽量放在家里比较空旷的地方，比如放在书房或者卧室。

2、调节路由器无线信道

但无线网信号不好的时候，我们可以通过通过调节路由器里面的“WiFi”路况功能，查看到每条信道的拥挤程度，方便用户切换到空闲信道，增强无线信号。

3、购买外部天线

目前市面上大多路由器都支持外部天线，我们可以买个外部天线来连接路由器，让无线信号更好的传播出去。

4、定期重启路由器

有时候网络信号不好的原因是因为路由器程序卡顿引起的，这时候我们可以定期手动重启路由器，也有利于减少路由器工作量，增加使用寿命。