十大适合学生党的篮球鞋【汇集20篇】

对于减肥，没那么好的条件健身，其实大错特错哦，下面小编就和大家分享适合学生减肥的方法，希望对大家有帮助!

适合学生减肥的方法1

一、爬楼梯

除了正常的上下爬楼梯外，你还得每周抽三至四天专门上下楼梯，每次连续半个小时，便可消耗约800卡路里热量，同时还能锻炼小腿、大腿和臀部肌肉。

方法：

1、抬头挺胸收腹，右脚踩在台阶上，左脚踩在地面上;

2、身体微向下蹲，弯曲膝盖，但膝盖不能超过脚尖;

3、重心放在右脚上，向外侧抬高左腿，在最高处停留10秒;

4、左脚踩回地面，做到一定次数时再换脚做。

功效：可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉，减掉臀部赘肉。

二、原地跑

在室内、校园过道挑选一块约一平方米左右的空地，原地坚持每天跑15分钟。

功效：紧实大腿肌肉。

三、步行

饭后半个小时左右，你可以在寝室过道来回步行30分钟或者约上几个同学一起下楼在校园里慢慢步行40分钟，这不仅有助于消化，还能加快热量消耗。

功效：有助于消化，热量的消耗。

四、瑜珈

每天晚上腾出30分钟，和室友一起练练瑜伽，瑜伽来自印度古老的健身法，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。瑜伽有很多种，你可以选择简单易学并且是能瘦全身的瑜伽。

功效：瘦全身，完美体型，提升气质。

五、跳肚皮舞

周末没事的时候就从网上下载视频学肚皮舞吧!它是一种很好的瘦腰舞蹈。每周跳3至4次，就可以达到快速瘦腰的效果。

功效：瘦腰。

六、跳绳

可以一个人或者多个人在寝室过道跳绳，跳绳也是一种不错的减肥瘦身运动每天跳20分钟即可。

功效：瘦大腿和小腿。

7七、早上喝水

早上起床洗漱后，可以先喝一杯白开水，再去吃早餐，这样有助于清肠，排毒哦!

功效：清肠，排毒，消脂。

适合学生减肥的方法2

每天三餐前15分钟喝一大杯水，可以抑制食欲。早上喝的话可以促进肠胃蠕动，排出体内毒素。偶以前用这个方法，每次喝差不多500ml(可能多了点啊。。)，不过两周就成功减下了4斤。

饭后不能立刻坐下，这应该是众所周知的啦，利用这个时间可以踮脚尖，是很瘦小腿的运动哦。20个一组，做3，4组就可以了，做的时候速度不要太快，做完要轻轻拍打一下小腿。

在学校的话免不了要爬楼梯，在爬楼梯的时候抬起脚后根，用前脚掌落地，以腿部承担体重，可以有效地消耗大腿的脂肪，每天多爬几次楼梯不知不觉就能够消除大腿的赘肉。

每天午休和晚上睡前都可以花几分钟做平板支撑。一组30秒，做四组，每组间隔20秒，或者一次性坚持2分钟。几分钟的运动能够瘦全身哦。不过这项运动本身是不轻松滴，当然能坚持的话效果会很明显。

做的时候姿势要标准，效果会好些。

每天晚上可以跳绳，要跳二十分钟才会开始燃脂，所以至少要跳二十分钟以上的时间才有减肥的效果。

减肥肯定不能边吃边减，不然做多少运动都白费啦!想吃东西的时候就喝水或着吃些水果吧。

适合学生减肥的小贴士：

原地跑

见效点：紧实大腿肌肉

在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。

上楼梯

见效点：小腿、大腿、臀

每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。

实行方法：重复步骤1～步骤4的动作，20次为一组，左右脚各做2组。

Step1—将小台阶置于身体右侧，右脚踩在台阶上，左脚踩在地面上;

Step2—身体微向下蹲，膝盖弯曲时，不可超过脚尖。说明：这两步的效果在于美化小腿，减少腿部赘肉。

Step3—重心放在右脚上，以支撑身体的重量，将左腿向外侧抬高，在最高处稍作停留

Step4—数到5，将左脚踩回地面，做到一定次数时再换脚做。说明：这两步可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉，减掉臀部赘肉。

步行

见效点：腿、腰

在喧嚣的都市间奔忙，日复一日，多少美丽的健身计划一再搁浅。难道真的无法拥有塑造自己美丽的时间了吗?NO!瞧这些“暴走”美眉们苗条的身材与容光焕发的精神头儿，告诉你，只要多一点坚持与勤奋、灵感与放弃，一切OK!

饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量耗很快，若在饭后2—3小时再步行一次，效果更佳。

瑜珈

见效点：全身

来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。

跳舞

见效点：全身

轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。

跳绳

见效点：大腿、小腿

只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融减肥于游戏中。

晨操

见效点：全身、呼吸畅通(做晨操时请用完全式呼吸法)

晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。

喝水

见效点：全身

我们常常这样慨叹：唉，我真是喝白水都会长胖!其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的盐分，水肿就会渐渐引退。相反地，如果你懂得利用水去减肥，距离苗条日子就不远矣!

众多的减肥法中，正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水，而非高热量饮料，否则将适得其反。每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，且以慢慢饮入为佳。

盐疗

见效点：全身

用温水冲湿全身，再用粗盐涂满全身，然后加以按摩，使皮肤发热，至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟，再浸入38℃温水中20分钟。

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一年一度暑假又要到了，那么你是打算一直宅在家读书看电影儿消磨时光呢，还是打算背上行囊出去走走?小编在这里给大家盘点一下在学生族中具备一定影响力的十大旅游胜地，希望对暑期打算旅游的童鞋们有帮助。

西安明城墙一角

暑假旅游好去处

1.顺德长鹿农庄

集吃、住、玩、赏、娱、购于一体的综合性景区，主要由“长鹿休闲度假村”、“机动游乐主题公园”、“水世界主题公园”、“农家乐主题公园”和“动物主题公园”等五大园区组成，各具特色，精彩纷呈，是休闲娱乐、旅游度假、商务会议的最佳场所，更是团队拓展、集体旅游的首选基地。

长鹿农庄已经成为佛山农业旅游人气最旺的旅游景点之一。旅游人气跃居广东省三甲之列。先后被授予“园林式单位”、顺德区“科普教育基地”、“民俗文化活动基地”、“佛山十大魅力乡村游景区”、“全国农业旅游示范点”、“国家AAAA级旅游区”。

2.广州海洋馆

广州海洋馆是一个集游乐、观赏、科研和教育为一体的多功能大型高科技展馆，占地面积约1.3万平方米，总投资为五千万美元。广州海洋馆经过不断引进新的海洋动物，使展示内容更新颖，更充实的同时，大力推动了海洋知识科普活动的发展，被命名为“全国科普教育基地”、“广东海洋科普教育基地”和“广东省青少年科普教育基地”。

广州海洋馆分多个区域全方位展示海底世界，它包括：海洋剧场、浮雕广场、海底隧道、深海景观、海藻柱、珍品窗、淡水世界、岩石海岸、触摸池、海龟池、企鹅馆、鲨鱼馆、海洋科普厅、海洋剧场、海狮乐园等展示区。这些展示区特色鲜明、生动逼真。广州海洋馆最精彩的有三大皇牌表演节目：“美人鱼”表演、人鲨共舞表演、海洋动物表演。

3.中山天和温泉

中山天和温泉度假村位于广东省中山市国家级高新产业开发区——火炬开发区康乐大道，毗邻中山港码头南侧，占地总面积约15万平方米，建筑面积达9.6万平方米，现有客房327间(套);是一家按照国际四星级标准筹建的集温泉、客房、餐饮、会议、娱乐为一体的全功能温泉度假型酒店;度假村整体由露天深海温泉区、温泉别墅群、假日酒店以及丽晶会娱乐城四大主题组成;度假村地理位置十分优越，东临珠江口，与深圳、香港隔海相望;京珠高速、沿海高速、江中高速公路和即将开通的珠三角轻轨铁路穿城而过;同时距全国十强港口--中山港口岸仅需3分钟车程。

度假村于2009年9月27日正式对外营业，并总冠名“2009-2010年国际旅游小姐大赛广东赛区总决赛”。温泉特色：现有60余个各具特色的温泉池，池内泉水均引自于25公里以外的南朗镇崖口虎池围滩涂上自然喷射而出的深海含钙CI-Na型咸水矿温泉。温泉泉水具有广东温泉四之最。

4.长隆国际大马戏

长隆国际大马戏位于全国AAAAA景区广州长隆旅游度假区，拥有全球首创实景式马戏舞台，数千万巨资打造极致奢华的尖端舞美科技，和数亿巨资建造的全世界最大的马戏表演场，能容纳近8000名观众同时观看。全球顶尖的舞台设施和主题节目，自然少不了庞大的国际化演艺团队，拥有来自20多个国家，横跨亚洲、欧洲、美洲、非洲共300余名的马戏精英同台演绎。此外，还有多达40余种500多只珍奇动物与马戏的精英们同台献技。

5.长隆水上乐园

长隆水上乐园是全球最大、最先进、最安全、水上游乐项目最多的水上乐园。荣获了由世界主题公园和景区协会颁发各项大奖。这些奖是中国的主题公园首次在国际最高端的游乐协会评选上得到的大奖，标志着长隆水上乐园的国际领先地位。

从长隆水上乐园正门，到新区“热浪谷”，再到园区的每一个角落，都有着数不尽的新奇和惊喜等着你。“热浪谷”以夏威夷景观风格为主，360°全景观让你不用远赴异国，就可以尽情领略地道和浓烈的夏威夷火奴鲁鲁风情!色彩缤纷的滑浪板和彩虹伞、风情万种的树皮屋，如夏花般鲜艳的更衣区，还有扑面而来的椰林沙滩风光：阳光、巨浪、沙滩加上身穿草裙和椰壳比基尼的美女，把一派热带风情推向激情万丈的高潮。

国内适合学生的旅游地推荐7：三亚

还记得儿时唱的那首歌吗?“晚风轻拂澎湖湾/白浪逐沙滩/没有椰林缀斜阳……阳光，沙滩，还有一个老船长……”歌中所说的澎湖湾虽然远在台湾，然而，三亚的阳光沙滩海水一样都不逊色!傍晚时分，闲适的漫步在海边，吹着凉风，看着夕阳，听那汹涌澎湃的海风在耳中不断回旋……简直是美到了极致!

凤凰古城

国内适合学生的旅游地推荐2：阳朔

自古就有“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”的说法，阳朔的田园风光，可谓如诗如画，绝艳天下。除自然景色之外，那古老而优雅的石板西街同样让人流连忘返，还有游船上播放着的经典山歌刘三姐，那意境简直就是人间仙境!

大理风光

国内适合学生的旅游地推荐5：西藏

这个地球上海拔最高的区域神秘的高原，太多风光、风情、风俗几乎让所有旅行爱好者向往不已，即便这里空气稀薄，即便有可能高原反应，即便条件艰巨!然而，对于上班族来说，去西藏似乎是一种奢侈，因为耗费在路途上的时间是在太长。然而，对于学生族来说，时间不是问题! 点击下页查看更多>>>国内适合学生的旅游地

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泸沽湖走婚桥

国内适合学生的旅游地推荐6：泸沽湖

说起泸沽湖，或许你不知道，但说起当年在快男比赛中惹起争议的那位杨二车娜姆你大概多少是有点儿印象的。她，就来自泸沽湖畔!

在丽江，若是问背着厚重行囊的游客是否知道泸沽湖，答案大致有两种：“刚从那儿回来”亦或者“打算明儿就去!”吸引人们去泸沽湖的除了那令人惊艳的湖光山色，还有那奇特的摩梭族，以及他们的“走婚”。

三亚海边夕阳

国内适合学生的旅游地推荐3：大理

大理，一座四季如春的小城，拥有众多的书店碟吧，而这些地方也从来不缺顾客，你都想象不到生活在这个安逸城市的人为什么那般热爱文艺。那被称为“风花雪月”的大理，总有芳气袭人，总能香风满道，此处溜达一回，定能终生难忘!

人间仙境——九寨沟

国内适合学生的旅游地推荐1：西安

西安曾经的辉煌尽人皆知。如今，这座城市虽算不上是中国很现代化的大都市，但在这个喧嚣而吵闹的世界上，它显得那样低调而淡然、西安城内的建筑不高，但却再现了N个世纪之前的古城风貌。古城有热闹的商业区，也有充满故事的安静小巷。它的安然自在是自然随和的，只有懂它的人才能领略。

学了很多年历史的同学们，对于那汉唐盛世大概是不陌生的，要领略昔日的华夏雄风，西安不可不去!

阳朔山水

国内适合学生的旅游地推荐10：杭州西湖

整日除了上课还有大把大把的时间拿去踢球唱歌看电影的校园青年大概都知道一个名叫许嵩的人，而许嵩的《断桥残雪》也如他一样在校园中影响颇大。断桥残雪，说的就是杭州西湖!只不过这一景色只有在冬天才有可能出现，为什么说有可能出现?是因为，江南冬季很少下雪!倘若你能赶在一个江南飘雪的日子去西湖，或许能赶上观赏那一深受人们赞美的精致!当然，如若夏季去杭州，西湖的景色也一定让你震撼!北宋大文豪苏轼不是早就说过吗?“若把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”，无论哪个季节，西湖都美的没话说! 点击下页查看更多>>>国内毕业旅游最佳去处排名前十

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国内毕业旅游最佳去处排名前9

1.呼伦贝尔草原

“让我们红尘作伴，活得潇潇洒洒，策马奔腾，共享人世繁华。”在呼伦贝尔东部草原或祁连草原，骑着骏马，感受奔腾的青春与热情。在这片地域辽阔、风光旖旎的地方，有水草丰美的草原、松涛激荡的大兴安岭林海……

2.成都

成都是很悠闲的城市，文化底蕴深厚，生活节奏慢，周边有很多好玩的景点。成都的美食实在是让人流连忘返，最最最推荐的就是吃，宽窄巷子很多好吃的，走饿了可以吃吃小吃和正宗的川菜。总有那么一群小伙伴，聚在一起不是讨论吃什么，就是讨论在哪吃。对于吃货们而言，去成都满足自己的味蕾，来一场美食之旅。

3.山西

芦芽山“万年冰洞”。芦芽山“万年冰洞”深100多米，一年四季洞内温度在零下4到10度，寒冷无比，积冰常年不化，与洞外形成截然不同的两个世界。当洞外鸟语花香之时，冰洞内却依然是寒气逼人。在洞内冰笋、冰柱、冰锥、冰葡萄等千姿百态，形状各异的美景奇观随处可见。

有专家称“万年冰洞”是除世界极地冰盖和永久冻土层地区以外发现的罕见大冰洞，这种“冰火”两重天的自然现象实在少见。

4.宏村

即将毕业，如果你在大学里收获了最美的爱情，那么一场风花雪月的浪漫之旅是毕业旅行的最佳选择。一生痴绝处，无梦到徽州。古徽州是今江西婺源和安徽黄山一带。这里山明水秀，历史上诞生过很多文人墨客，有着最中国的、古典的精致气息。作为毕业浪漫之旅，不必马不停蹄地转场，可以选择其中有代表性的地方细细品味。

5.拉萨

西藏在许多人心目中是个遥远而神秘的地方，虽然渴望前去观光旅游，又害怕高原缺氧和路途风险。其实，西藏以她神奇的自然风光、独特的宗教特色和淳朴的民俗民风成为国内独树一帜的旅游胜地。至于高原环境不必惧怕，环境恶劣的可可西里无人区只有探险、考察者才会光顾，普通旅游者所到之处都是环境优美、人口较密集的地方，交通也越来越方便。

6.甘肃敦煌

离开校园，新的生活充满了挑战。几许期待，几许紧张，你也许需要壮阔的风景来鼓励自己，需要厚重的历史来强大内心，需要体会古人行千里路建功立业的壮志豪情。那么你可以选择重走丝绸之路。从嘉峪关到敦煌，感受茫茫戈壁之中的瑰丽带来的巨大冲击。

7.台湾台北

迸发生命力的年轻之旅。这个城市，时尚与传统相碰撞、相融合，非常适合想法丰富的大学生来探索。乘上一列斑驳的小火车，就像往回忆里开......骑上单车来个环岛行，大概是一次值得炫耀的旅行了。和朋友们泡北投温泉，在101大楼合影留念，去士林夜市聚餐，逛逛博物馆，去小巨蛋感受演唱会的热浪，在欢声笑语中迎来明天。

8.厦门

都说厦门名产凤凰花一年开两季：一季送老生走，一季迎新生来。

厦门是一个浪漫的地方，这里能看到一树树开得热烈的花、一座座幽静漂亮的花园洋房、一间间传来饮品香味的咖啡馆……大家可以去环岛路自行车，在鼓浪屿骑行;可以在海边吹风，看花晒太阳;可以品尝各类闵地美食，享受简单的快乐……

9.丽江古城

丽江被来往旅人赋予了种种与爱情有关的定义，很适合毕业生情侣来转转。这里的空气都微微散发着暧昧气息。你们可以在露台上依偎着看雪山美景;在四方街上牵手漫步享受午后阳光;或是靠在床边聆听纳西族古乐。甜蜜相拥，温柔相伴，不负这大好时光。

10.三亚

上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最美味的海鲜…都赐予了这座海南岛最南端的 海滨旅游城市。在这里，你会被大海所感染，和风熙日，走在细腻柔和的沙滩，嬉戏在清爽透肤的海水中，浪花朵朵，笑语声声;在这里，你能体会到“海枯石烂” 的份量，情人桥上眺望海天相接的绝美，天涯海角旁许下最真的誓言，相伴相依、牵手一生。 点击下页查看更多>>>暑假旅游好去处

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10国内适合学生的旅游地推荐4：九寨沟

走进了九寨沟，你便走进了“人间伊甸园”，走进了“童话世界”，走进了“传奇的梦幻世界”。有人曾形容九寨沟的山水如同油画，这里几乎所有的景色都是浓墨重彩的!走进九寨沟，你会领略一次超强烈的视觉冲击!

西藏风光

国内适合学生的旅游地推荐9：江西婺源

婺源，被誉为“中国最美丽的乡村”，这里拥有众多古树名木、灵岩古洞、明清建筑以及文化遗迹。走在婺源的青山绿水间，细品那空气中都透露出来的宁静，视线所及之处尽是古树老藤断臂，而这些事物几乎个个拥有美丽传说!

西湖断桥残雪

国内适合学生的旅游地推荐8：湖南凤凰古城

在中国的读书青年中，大概没有几个人不知道沈从文先生吧?提起此人，我们会自然而然的想到它的代表作《边城》，想起《边城》，人们似乎又会自然而然的想到翠翠想到那座依山傍水的小镇。据说，这个小镇就在凤凰古城——这座据说“可能是中国最美丽的小城”!

南华山衬着古老的城楼、飞架于乌巢河深谷的石桥、水边修建的小木屋等等。宁静而又悠远的古镇、乡民朴实旷达的作风、充满着民族特色的建筑物，长期呆在校园中的学生一族，到过这里，眼界自然是要开阔N多的!

婺源民居

学生应该对自己有限的资金进行合理的理财，不过有很多学生表示不怎么会理财，花钱总是大手大脚的。下面小编和大家分享学生的理财方法，欢迎阅读。

中学生理财方式

根据我们对集美400名初中生调查显示：中学生的理财方式较单一大多都选择存款其占比例的60%，而存款这种传统的方法是受父母的理财观念的影响，而父母在对孩子的教育当中没有涉及到理财方面的教育，因而造成了许多中学生理财知识的空白与传统，所以许多中学生选择存款这一项理财方式，而投资这一类的理财项目大不受欢迎占总比例的23%。

适合学生的理财方法

1、避免大手大脚铺张浪费

都说大学就是小社会，既然是小社会，那就少不了交际。社团聚会在所难免，舍友小聚更是能增进感情，对于那些有必要参加的集体活动，自然不能为了省钱就推脱，但也没必要在结账时大包大揽，AA制就很适合经济尚未独立的大学生。

2、自己能做的绝不花钱

有的人电脑坏了，立刻就往维修店搬;有的人衣服破了，就放到裁缝店。实际上，只要开口问一下，没准自己宿舍里就有电脑达人，修起电脑来三下五除二轻松搞定;或者哪位室友做的一手好针线，缝起衣服来又好又快。

3、不要嫌弃二手货

大学里的跳骚市场可是淘宝的好地方，别再去买那些价钱昂贵的名牌，到学长学姐的摊位前撒撒娇卖个萌，没准就能以你自己都想不到的低价买到称心的宝贝。

4、学会记账

很多人都有这样的体验，一百块钱放在兜里很安全，一旦破成零钱，眨眼间就消失的无影无踪，回头想想根本就不知道花到了哪里。日常生活中花钱的地方很多，不妨下个软件随手记上一笔，在提醒自己不要大手大脚的同时，还能弄清自己的钱到底花到了哪里。

5、小尝投资

很多大学生对理财没有概念，认为那是步入社会后的事。但实际上，英雄不问出处，理财不看岁数，在学校养成理财的观念，对于以后也有好处。不过，大学生投资最好不要涉及风险较大、专业性强的股票，购买一些有信誉的互联网金融理财产品就是不错的选择。

航石资本互联网金融服务平台，微信搜索其公众号就能理财，100元起投，十分方便。5%—18%的收益率也是比较可观的，对大学生来说是不错的理财渠道。

大学生适合的理财产品

1、银行存款。目前各家存款利率水平已经有所差别，可以选择股份制银行或大型国有银行的存款产品。当然总体差异不大，具体选择哪一家和期限的产品，视情况而定，要综合考虑银行的其他产品和服务。

2、基金。 基金品种繁多，起点金额1000元，可以优选货币型、债券型基金作为投资对象。除了一次性投资，我个人非常推荐基金定投的方式。如果是采取基金定投，建议可以适当考虑风险较高些的混合型基金，因为定投这种方式有利于显著降低投资风险。

3、债券。 以国债比较常见。一般每个月10号银行有售，优先考虑电子式国债，凭证式国债的缺点是投资期结束才付息。除了国债，可以考虑开个证券投资账户，在二级市场买评级比较高些的企业债，如果可以承受一定的风险，可以考虑中行转债、工行转债等风险较低的可转债，预期回报高于普通债券。

另外，最近比较火的P2P网络贷款，我由于没有实践过，因此了解有限。如果尝试，建议控制好投资比例，最好不要超过20%的比重，这个从大类来看，也属于民间借贷，风险肯定是有的。

而淘宝的余额宝，我初步了解应该问题不大，可以关注。而那些4%的保险产品也可以适当关注。

大学生理财，主要还是在学知识和实践，赚多少是其次的。个人建议还是可以做些尝试，比如债券基金、基金定投等方式，虽然有风险，但是只要控制好投资比例和金额，也算是交学费学经验，肯也值得。

投资有风险，还是要考虑好想明白，谨慎入手、起步。

中学生理财建议

随着中国经济的进一步发展，也将进入金融投资的时代，为了让我们的学生适应未来中国金融资本市场的发展形势，同时减少或避免“月光族”现象的进一步恶化与扩大，我们应当从小培养投资理财的意识与能力。

建议我们的家长有意识的培养自己的孩子从小如何使用和管理自己的零花钱的能力和按月给孩子零花钱，这样可以使孩子更好的进行理财。

小型宠物，对于学生党和上班族来说，养宠物有很多限制，没有时间，没有精力。今天波奇小编就为大家推荐五种比较适合学生党和上班族养的小型宠物，一起来看看吧。

最适合学生党和上班族养的小型宠物第一名：蜗牛

小编认为饲养蜗牛只能用随意这二字来形容了，一个月记得喂一次就好。洗菜的时候随便给扔几片菜叶就够蜗牛吃好久的了，而且蜗牛雌雄同体，不用像狗狗和猫咪一样要考虑发情配偶的问题，简直是最适合饲养的小型宠物了。

最适合学生党和上班族养的小型宠物第二名：乌龟

养龟的好处有很多，首先，乌龟不像猫狗等宠物很容易和人相处，这样更能锻炼饲养者的耐性和爱心;第二，乌龟比较好养，大部分的乌龟耐饥耐渴，即使家里人出差几个月，也不用担心乌龟饿死;第三，乌龟性情温顺，憨态可掬，适合各个年龄段各个阶层饲养。

最适合学生党和上班族养的小型宠物第三名：刺猬

刺猬是目前比较受欢迎的小型宠物之一了。剌猥胆小易惊、喜静厌闹，喜暗怕光。家庭饲养最好选择比较安静，人为干扰较少的地方，如在阳台上，用木箱给刺猬建个窝，铺上干草或棉花。窝外用点石头、木桩做个假山，使之尽量接近野生环境。

最适合学生党和上班族养的小型宠物第四名：仓鼠

仓鼠也是目前比较热门的小型宠物。小编以前养过仓鼠，饲养起来很方便，甚至比猫狗都好养。但是饲养仓鼠要注意，它的肠胃很脆弱，所以不要给太多零食哦。

最适合学生党和上班族养的小型宠物第五名：蜘蛛

很多朋友们看见蜘蛛就觉得毛骨悚然，但其实蜘蛛真的很好养，对环境要求不高，适应力很强，性情温顺，吃得少不掉毛还不会吵闹。养蜘蛛需要看好它，以免什么时候跑了都不知道。

水乳是我们日常护肤每天都会使用的护肤品，水乳的护肤效果很好，是必不可少的护肤品之一，市面上的水乳繁多，很多贵价的护肤品不太适合吃土党学生一族。

适合大学生用的平价水乳有哪些

1、AHCB5玻尿酸水乳

这款水乳含有玻尿酸、维生素、植物干细胞等补水成分，补水又锁水，改善肌肤干燥状态，提供皮肤营养不油腻，也可以保持皮肤润泽细嫩光滑，高效补水保湿。很适合干性、敏感、泛红、红血丝的肤质，味道很清新，不会刺鼻，质地清爽，涂上脸不会油腻。总之性价比蛮高的，很多女生都喜欢这一款。

2、伊思蜗牛水乳

内含螺旋蜗牛分泌液，尤其对于淡化疤痕、暗疮印、斑点和缩小毛孔方面具有非常神奇的功效，可以有效呵护肌肤。1号清爽型，适合所有肤质，尤其是混合及偏油肤质;2号滋润型，适合干性、中性、敏感肌肤。这一款的主要功效可以淡化疤痕，祛暗疮痘印、斑点，祛黄提亮肤色，紧致毛孔，修复肌肤受损问题。

3、MUJI无印良品水油平衡水乳

这款添加了天然滋润成分马鞍草、猫须草、姜黄等植物精华，还有具有保湿效果的蜂王酸，修护肌肤，调理水油平衡状态，添加的柑橘香精油，滋润补水。无香精，无着色，无矿物油，肌肤干燥、过敏、有痘痘的妹纸很适合选这款哦。

4、ELIXIR怡丽丝尔水乳

1号清爽型，适合混合性偏油和油性肌肤;2号滋润型适合干性和混合偏干肌肤。

含有海洋胶原的基础上新添Q10成分，更加可以清爽保湿，还有CE成分可以增加肌肤弹性和透明感，能让角质层润泽并且增强对外界的抵抗力。这款简直就是20-35岁年轻妹纸的福音，20岁以下也可以考虑哦。

5、珂润水乳

日本花王珂润水乳有三款类型，1号清爽型适合混合肌肤，2号标准型适合中性偏干肌肤，3号滋润型适合秋冬和干皮水乳里面含有神经酰胺等保湿成分，无色素、无香料、无酒精，帮助皮肤抵御干燥，保湿锁水，可以高度保湿，含有消炎成分，可以有效防止肌肤粗糙。质地清爽，流动性强，上脸好吸收，性价比杠杠的。

适合学生党的水乳

1、【MUJI水乳套装】

参考价：170RMB

推荐理由：了解或者用过MUJI的妹子应该也都知道，她们家的产品都是不含香料，不含酒精、不含矿物油和防腐剂的，所有的都是很天然的成分。它的这款水乳是可以给我们的皮肤提供基本的补水保湿作用。加上产品比较温和，所有比较适合干皮和敏感皮肤妹子在冬季使用。

2、【THEFACESHOP大米水乳】

参考价：90RMB

推荐理由：这款水乳绝对算是经济实惠了，它能够给我们的肌肤达到温和保湿的效果，不过它的乳液对于油皮妹子来说可能会有点油腻，所有油皮妹子能接受再入手，干皮和混合皮妹子倒是比较适合。

3、【肌研保湿水乳套装】

参考价：150RMB

推荐理由：肌研在日本是有着非常高的口碑，它的水乳更是获得了不少的殊荣，它的补水保湿效果也是特别棒，很多妹子都说用了肌妍都能够安全的过了冬，再加上还有全女神的代言，所以效果和安全性是可以放心的。

4、【SKINFOOD思亲肤莴苣黄瓜水乳】

参考价：150RMB

推荐理由：这款水乳，它的味道闻起来是有一股黄瓜的清新味道，而且水跟乳的质地都是比较水的，都比较轻薄，水的出口比较小用量比较容易控制，但是乳液的就比较大，不容易控制，如果入手的妹子要多注意。用起来干净水当当的，不会让皮肤泛油光，比较水润，在南方的妹子冬季使用是足够的了。

5、【悦诗风吟绿茶精粹水乳】

参考价：230RMB

推荐理由：悦诗风吟的绿茶精粹水润是拥有着超高的人气，它对任何肤质来说都是可以适合使用的，它清爽不油腻，而且保湿效果是超级棒的，皮肤干燥的妹子在这个季节赶紧让温和有效的天然绿茶精粹来呵护你的肌肤吧!

6、【SANA豆乳水乳套装】

参考价：120RMB

推荐理由：它的这款产品是不含香料和色素的，保湿效果特别棒，用完后皮肤会显得非常水嫩，加上含有大豆异黄酮成分，所以长期使用的话还可以让我们的肌肤光滑白嫩，再有它非常的温和，所以就算是孕妇都完全可以放心使用的哦。

平价又好用的水乳

第一个推荐。也是看许多的美妆博主推荐，悦诗风吟的水乳，悦诗风吟作为韩妆品牌，是最近最火爆的一个牌子，在中国也有很广阔的市场，它主要适用于20到25岁的人群，这些人群大多是大学生，因此它主要成分也是针对大学生的皮肤，水乳不油腻，适合中性，干性皮肤，对于最难诊治的油性皮肤也非常适用。因为韩妆多为植物制造，所以对皮肤没有太多的伤害，它也不像日本的药妆品牌，所以，也不会产生太多的依赖性，可以说是平价中的战斗机了。

第二个要推荐的就要数无印良品的水乳了，无印良品做的品牌东西比较多，它们家的水乳专门针对敏感肌肤，特别是像我这样的人群，脸上涂一些东西都会过敏，涂个防晒霜都会长长痘痘的，这种水乳就是专门为我们打造的，虽然我目前还没用过。但评价真的不是一般的高。但是。由于是日妆品牌，所以，建议在官方旗舰店或者找可靠的代购去购买，因为假冒伪劣比较多，用在脸上的东西，千万不可粗心大意。关键无印良品的价格简直不要太美丽好吗?真的建议学生党购买，比较基础的一个水乳。

第三个，也是一个韩妆品牌，叫做得鲜，很多人听过得鲜的按压口红，但是，实际上得鲜的水乳还是非常好用的，上个星期，朋友友刚入手了一个，强烈给我们推荐，关键是价格也不贵。还有它们瓶子真的超级好看，本来以为是玻璃的，朋友用的时候还小心翼翼，后来发现其实是胶质的，但还是不影响它的美观，用完之后还可以当做花瓶开用，放在书桌上，阳台上都是很好的装饰。

水乳需要经常换吗

因人而异。正常情况下，水乳是不需要经常换的，只在某些特定时期进行更换就行了，比如换季时，或肌肤出现某些问题时，平时的话，如果用原来的水乳用的很好，皮肤也没什么问题，则不需要经常换，免得换到不适合的水乳，反而会对皮肤产生刺激。

1、换季时需要换水乳

都说女人一年至少要用两套不同的护肤品，一套春夏用，一套秋冬用，这是因为春夏季节较温暖舒适，而秋冬季节较寒冷干燥，根据气候的不同，皮肤也有不同的反应和需求，因此春夏更适合用清爽补水的水乳，而秋冬更适合用保湿滋润的水乳，这样到了换季时就要更换水乳。

2、肌肤出现问题时需要换水乳

当使用一款水乳后，皮肤出现问题时，比如长痘、发红、发热等，则需要更换水乳。出现这种情况，有可能是因为水乳中含有某些刺激性成分，比如酒精、香精等，使用后令皮肤产生了过敏;还有一种可能是，本身肌肤就比较敏感脆弱，不管是因为哪种原因，一旦肌肤使用水乳后出现过敏，则需要立即更换新的水乳。

对于减肥大军中，大家都在寻找减肥中最有效最快速的解决办法，所以各种减肥方法也是层出不穷。有研究表示，现在很多中学生已经有出现肥胖的现象了，因为中学生正好处于身体发育的最佳时期，各种饮食上的不注意就容易造成肥胖，所以减肥大军里现在也出现了不少学生了。那么什么方法最适合学生减肥呢？

NO.1经常转呼啦圈

节食不仅让你饥饿难捱，还会导致营养不良或者是越减越肥的状况学生减肥方法。除了要坚持均衡饮食，经常转呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃烧，对瘦腰有很大的帮助学生减肥方法。

要记住，只要有时间就拿起你的呼啦圈学生减肥方法。比如说看电视的时候都不忘边看边摇呼啦圈，保持半个小时都不掉落学生减肥方法。可别小看摇呼啦圈这个小动作，算起来每公斤每小时可消耗约5大卡热量，以体重为50公斤的美眉为例，一小时就可以消耗50×5=250卡的热量，长期坚持，一定能修炼成纤腰款款的大美人学生减肥方法。

NO.2坚持瑜伽锻炼

瑜伽是每种水平每个人都适合做的，也是非常有效的一种减肥运动学生减肥方法。全身心沐浴在瑜伽中是多么惬意，尤其是对腹部是多么有好处，因为做瑜伽的同时也就是在用腹部做呼吸运动学生减肥方法。何况瑜伽运动对训练体型非常有帮助--拥有美好的体型当然同时就拥有一个平坦的小腹了学生减肥方法。

NO.3坚持每天30个仰卧起坐

仰卧起坐各位美眉一定都不陌生。也是瘦腰屡试不爽的有效方法学生减肥方法。每晚都在睡前坚持做仰卧起坐30次，瘦腰就变得非常轻松了学生减肥方。仰卧起坐瘦腰的关键在于，移动上身的力量尽量由腹部来出，才能达到瘦腰的效果学生减肥方法。不过这种运动不适宜在刚吃饱的时候做，饭后最少也要休息个1-2小时学生减肥方法。。。。。。。。。。

NO.4每天刮腿20分钟

买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。

通过以上文章所介绍的几种方法，对于正在寻求减肥方法的学生们是不是觉得犹如及时雨呢？其实大家既然想要减肥，就一定要有恒心，拒绝吃垃圾食品，规律自己的睡眠时间，重点是不要因为减肥而不吃东西，一定要注意饮食均衡，不要过多的吃高脂肪的肉类食物。

哪些运动适合学生的发育？

我国曾有人观察过儿童跑完万米的生理反应，未发现异常，所以国内外一些专家主张把一般耐力训练作为儿童训练的基础。

1、打乒乓球防近视

打乒乓球能预防眼睛近视。这是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳。眼睛看近处物体时，晶状体曲度增加，以便增强曲光能力，使物像落在视网膜上，才能看清物体；而看远处物体，则不需调节。长期从事近距离工作的人由于晶状体总是处在高度调节状态，易引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼处肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就会慢慢变长，造成近视。而打乒乓球时，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防近视的作用。

2、弹跳运动健脑益智

运动最健脑，这是因为运动能促使脑中多种神经质的活力，使大脑的思维与反应更为活跃、敏捷。同时，运动可提高心脏功能，加快血液循环，使大脑享受到更多氧气与养分。凡是增氧健身运动皆有健脑作用，尤以弹跳运动为佳，能供给大脑以充分的能量，堪称最优，如跳绳、踢毽子、跳皮筋、舞蹈等。

“立正”训练塑造优美的腿型“立正”训练对矫正青少年的O型腿与X型腿是很有效的，这已为体育教学实践所证实。具体的做法是“全身保持正规的立正姿势并上提丹田气，两腿并立尽量挺直”。O型腿者要两脚并紧两膝关节尽力相靠，必要时可用弹性适当的橡皮带扎在两膝关节上使其增加内靠力量；X型腿者两膝关节要并紧，两脚跟尽力内靠，必要时也可用弹性适当的橡皮带扎在两脚踝关节上增加内靠力量。

每天进行数次，每次坚持20分钟以上。也可因人而异增减次数，但每次的坚持时间不得少于15分钟。

3、长跑有助于生长发育

日本著名生理学家石河利宽教授曾对儿童长跑进行过生理医学观察，发现经过一年长跑训练的儿童，身体发育正常，身高、体重的增长还略高于一般儿童。我国也曾有人观察过儿童跑完万米的生理反应，未发现异常，所以国内外一些专家主张把一般耐力训练作为儿童训练的基础。从与长跑关系最密切的心脏功能看，儿童心脏各项指标的绝对值比成人低，但以每公斤体重计算，每搏输出量并不比成人低，可见儿童心脏有承受一定负荷的能力。以上说明儿童长跑不但无碍健康，而且有助于生长发育。

但是少年儿童毕竟机体发育未成熟，各器官功能潜力还较薄弱，因而长跑时必须负荷适当，注意如下几点：

一、控制强度。跑速不能过快，要以匀速低强度为宜。儿童的吸氧能力较弱，因此长跑应以有氧代谢为主。均匀的慢速长跑能有效地促进儿童少年心肺功能的发展；相反，跑速太快，心肺负荷大，儿童机体就不易适应。

二、各人的运动量要量力而行，不可勉强跑力所不及的距离。从小有长跑习惯的儿童，以均匀慢速可跑数千以至上万米距离。儿童容易疲劳，也容易恢复，因而可在途中作短暂休息。

有句话叫“只买对的，不买贵的”，作为学生党要在自己可以承担的经济范围内选择性价比最高的化妆品，而不是一味地追求名贵品牌。粉底液中也有很多平价好用的产品，今天小编为大家盘点一下。

适合油皮的平价粉底液有哪些

粉底液质地轻薄尤其是油性皮肤和夏季快速上妆修饰之用，与皮肤的服帖性好，一款轻薄持久不脱妆的粉底液尤为重要。欧莱雅魔力裸妆粉底液、Wetnwild聚焦粉底液、露华24小时不脱色粉底就是为油皮打造的不易脱妆的粉底液！

学生党必备评平价粉底液推荐

妙巴黎果然美肌精华啫喱粉底液

妆感比较自然、均匀，成分里的水果精华可以起到滋养皮肤的效果。上妆后，妆效很服帖轻薄，有比较自然的光泽。但是并没有特别明显的保湿感，比较适合混合性或者油性肌肤使用。

泰国Mistine24小时不易脱妆粉底液

mistine这款粉底液堪比平价粉底液中的战斗机，超级平价而且遮瑕效果很好，一些痘痘和斑点遮住完全没问题，这款粉底液还防水，hold得住一定的汗量，火遍泰国的粉底液想想就知道不简单。

KATE粉底液

这个粉底液很神奇，挤出来是液体，推开后就是细腻的粉质，不需要定妆，旅游带它一瓶就够了！因为成分当中添加了美容液，保湿效果很不错，不会拔干起皮，属于比较自然的妆效，肌肤全天水润无暇！

平价粉底液哪个牌子好用

想要时刻保持好的妆感，可不容易喔，出汗、花妆也是妹子们最头疼的事，平价又好用的粉底液特别多，适合各种肤质的都有！妙巴黎、mistine、KATE这三个牌子的粉底液平价好用推荐给需要的你！

媲美大牌的平价粉底液

3CE强效遮瑕粉底液

3CE家的这款产品在市场上是颇具竞争力的单品，它其中的有效性成分能给予肌肤所需的营养，并且不断的平衡肌肤的水油，缓解皮肤疲劳，赋予皮肤生气，进而不断的提升肌肤妆感的透亮度。

美体小铺水凝SPF15防晒粉底液

美体小铺家的这款产品采用最优质的原材料制作而成，其质地是相当的清爽，在使用时能迅速有效的帮助肌肤遮盖住瑕疵，而且其中的成分也经过了专业的抗敏感测试，是非常适用于敏感肌的哟!

如新舒柔粉底液

如新旗下的这款产品在市场上的销量是相当不错的单品，温和的成分在使用时不会给肌肤造成任何的刺激感，并且不断的强化肌肤对抗污染及延缓老化的能力，舒适清爽，在长时间内保证不脱妆。

素颜霜也成为“懒人神器”，只需要涂这一款产品，就同时拥有了遮瑕、提亮肤色的功能，成为新时代的网红产品。作为学生，这款懒人神器素颜霜可以使用吗。

素颜霜适合学生吗

可以适量使用。对于学生来说学习任务较重，平常可能并没有很多时间来化妆，如果想要遮盖瑕疵、提亮肤色的话是可以适量使用素颜霜的。但是要想皮肤状况好的话最重要的还是需要保持健康的生活习惯，多吃水果蔬菜、多喝水，避免辛辣油腻、生冷刺激性食物的摄入，少熬夜、保持充足的睡眠时间，这样肌肤才会从内到外透出水润健康。

学生平价好用素颜霜

1.W.Lab白雪素颜霜

这款来自韩国的素颜霜，真的非常的好用，也是在网红界经常介绍的一款，有一股淡淡的桃子的味道。

据说里面有一个能即可美白的二氧化钛，所以用这个是完全不用在化妆了哦！质地是非常的像乳液一般的，很容易就推开了。

上脸之后的效果很神奇，几乎没过多久就能开始出现白皙的效果，有稍微的遮瑕能力，还有防晒的功能哦！像你们去游泳或者蒸汽房之类的就可以用这个啊！还是值得收藏的啦！

2.V7素颜霜

这款素颜霜同样来自韩国，还是比较平价的那种，主要是提亮皮肤、美白和滋润的效果，任何年龄层的小姐姐都是能够用的，有一股白玉柑橘的味道，还是比较清新好闻的那种，涂在脸上没有任何不适或者刺激的感觉.

就连孕妇也是可以驾驭的哦！属于那种很细腻光滑的质地，涂完之后感觉皮肤很滋润清爽，会透露出一股轻透有自然的白皙，所以就算代替底妆，也能非常的漂亮又自信的出门啊！完全是值得收藏的一款哦！

3.clio素颜霜

这款素颜霜却有那红能代替底妆的能力，里面含有的蜗牛精华能够让保湿的效果放大很多倍，提亮肌肤的效果也是非常不错的.

在很多素颜霜中，这款的保湿能力真的很得小编喜欢，所以不管干性油性的宝宝，都可以安心驾驭这款素颜霜啦！持久的力度也是炒鸡炒鸡的不错.

但是上脸的时候心里就比较激动，没想到效果果然没有让我失望，有一点美白的效果，所以用这款素颜出门是没有问题的啦！总之是很值得收藏的一款。

4.LUTHIONE白玉素颜霜

这款素颜霜专门针对那些喜欢熬夜的小姐姐的啦！第二天顶着黑眼圈但是又懒得化妆的小姐姐用这款是不会出错的哦！

不管是孕妇还是敏感肌这款都是能够驾驭的，质地比较细腻的那种，所以非常的还推开，不用多大的力气这款就会被涂抹的很均匀，吸收的力度也是非常的好的.

涂完之后明显感受到了美白和提亮肤色的效果，涂完这个去上班或者上课气色也是绝对不会比较化妆的小姐姐差的哦！值得收藏。

5.UNNY素颜霜

这款相对比较的平价，瓶子的外形看起来也是简约的类型，但是非常的大气，效果也是非常的好用，打开来记忆犹新一股清甜的水果香味，也有一定的遮瑕能力.

所以只要不是脸上瑕疵太多的小姐姐，这款素颜霜都能让你懒懒有自信的出门，上妆之后还是显得挺白的，非常的自然，持久的力度也是非常能打的了，虽说有一点黏黏的感觉，但是过不久就好了，可以说是平价中的精品了，值得收藏。

素颜霜可以每天使用吗

可以。正规生产的素颜霜中所添加的成分都是符合规定的，在正确的方法下使用一般不会对肌肤健康造成很大的影响，而且相对于粉底来说质地更加轻薄，在有需要的情况下是可以天天使用的。但是素颜霜总归来说是属于一种化妆产品，天天使用的话对皮肤负担较重，不利于肌肤的呼吸，如果是非必要涂的情况下建议做好防晒即可，这样对皮肤健康来说会更有利。

学生涂素颜霜之前应该涂啥

涂爽肤水、乳液、精华等护肤品。用素颜霜，也需要按照一定步骤进行，要先彻底清洁皮肤，然后进行基础护肤，用爽肤水、乳液、精华等。接着再试取适量素颜霜均匀的涂抹于面部，轻轻按摩直至吸收。如果需要化妆的话，还可以用BB或CC霜来达到更好的效果，皮肤会显得比较细腻。

刘海对于一个人的改变是很大的，不同的发型适合不同年龄段的人，学生时代都比较喜欢青春可爱的造型，齐刘海就很有学生时代的感觉。

学生适合留什么刘海

1、齐刘海

几乎每个人的童年都会有一段齐刘海的经历，厚实的齐刘海可以齐眉剪，剪完之后再适当修饰一下，看个人喜好，可以剪出一点层次感，也可以直接是蓬蓬的齐刘海，看起来都是很可爱的，小孩子一般都比较喜欢，加上她们的娃娃脸，简直完美!齐刘海也可以剪到眉毛以上，黝黑的头发给人一种俏皮可爱的感觉，利落大方，甚至还有效小聪明的感觉，适合活泼好动的女孩子。齐刘海圆脸尖脸都可以驾驭，是一种很方便的刘海，但是学生的刘海不宜留太长，对眼睛不好，会影响视力，所以尽量不要妨碍到视线。

2、斜刘海

斜刘海同样也适合圆脸和尖脸，圆脸剪斜刘海可以显脸瘦，尖脸剪斜刘海看起来更加敏锐利落，但是这种刘海有点成熟，而且稍微长一点就会妨碍到眼睛，如果能稍微剪短一点这种发型也是很好看的，还是很受小妹妹喜欢的。斜刘海还要分三七分、四六分等等，因此要根据自己的脸型让发型师给你剪一个适合自己的发型，短发妹妹可以多考虑一下这种刘海，很帅气的。

3、中分

中分是比较淑女范的一种发型，略显成熟，可以说是圆脸同学们比较喜欢的一个发型，这个发型可以遮住脸颊两边多出来的肉，让你整体看起来脸没有那么大，有瘦脸的作用，尖脸的同学就更不用说了，配上长长的头发，美美的!

4、空气刘海

空气刘海也是很适合学生的，特别是那种学文科的文艺女青年，中长头发或者齐肩短发，再染一点色就更好看了，当然这可能只有大学的朋友们才可以做到，纯黑的头发也是可以有它自己的气质的，所以也不必纠结于染发这个事情，文艺女青年嘛，随随便便都可以吐露出文艺的气息，气质很佳!一般长发是比较好剪刘海的，无论怎样的都挺好看，但是短发也毫不逊色，各有各的魅力所在。总之，齐刘海和空气刘海都是比较减龄的类型，看起来永远那么年轻，而斜刘海和中分就是比较成熟的类型，可以诠释长发飘逸的女孩形象和短小精悍的帅气超人形象，在刘海的世界里，每一位学生都是戏精，可以凹出各种各样的造型，美不胜收!

适合学生党的刘海

1、马尾低扎，这样的发型是很简单同时也是很耐看的。小编真的感觉这样的低马尾很不错，同时它也是我们在日常生活中很随意的一款。不但很简单还很方便，同时还非常好看尤其是对于那些较为懒得妹子真的是再适合不过了。扎起来之后不需要什么技巧只要梳着就可以了，对于那些脸有些大的女孩子就要修剪成中分的或者是八字形刘海。这样的话就是很能够修饰自己的脸型的了!

2、马尾辫子高扎，这种发型也是很好的。比较适合于不同人群，无论是学生或者是上班族都是适合的。它的扎法很简单，于扎着低马尾相似，只是有那么一点地方不同那就是把头发都这样很紧凑的扎在一起。然后在很高的扎起来，如果你想要造型多些时髦感，还可以选择把头发给烫了!这样能够给人一种很蓬松的感觉，质感很足的!

3、丸子头，这样的发型对于学生是很适合的，梳着这样的发型是很简单同时还是很方便的。能够把你的头发这样的全部给扎起来固定在自己的脑袋后面，与以前的感觉是很不同的。整体效果是很可爱同时还很减龄，清纯十足!

4、葡萄串扎发，这样的发型是很复杂的，其实际上它的扎发是很简单的。实际上是较为方便打理的，首先就是要把头发两侧的马尾给扎低然后再把它们分别给织做葡萄串形状，整体的发型是很清爽的!

额头低的人适合刘海吗

额头低的人不适合刘海，包括额头窄的朋友也不适合刘海。很多朋友都为发际线后移而着急，但也有朋友为额头窄发愁，因为他们不能留很好看很流行的刘海。额头窄的朋友不推荐留刘海，主要是刘海会挡住原本就不怎么宽的额头，从视觉上来说就会显得整个人很小气，一点也不美观!

额头窄的朋友也不合适留刘海

1、额头窄会影响到刘海的效果，会影响发型的效果，更会影响整个人的气质。对于窄额头的朋友来说，还是不留刘海的好，把头发梳成中分或者偏分也可以很好的修饰脸型，没必要非留刘海不可。没有刘海的发型也是可以很美的，不要对刘海有很深的执念。

2、窄额头和发际线低的朋友都有一个共同的特点，那就是显得脸大，我们尝试用中分的发型来帮助修饰脸型。对额头窄的女生来说中分是一个比较不错的选择，两侧的秀发可以遮挡住颧骨位置，显得脸小，中分还增添了一份成熟。

mk家的手表是属于时尚表的类型，用来搭配时装是很好看的，不少女生都十分喜欢mk手表，那么在mk手表众多的款式中，哪几款最好看呢？

mk手表哪款最好看

1、Sofie2.0玫瑰金链式精钢智能腕表

此款Sofie2.0链式腕表采用不锈钢表带，低调奢华，经久耐用。不妨搭配职业装或者礼服，让您轻松驾驭职场与生活。

2、MiniLauryn链式腕表

此款MiniLauryn链式腕表独特的表盘设计，让这款腕表更具典雅柔美气质，搭配裙装或休闲西装，更能点睛造型。

3、玫瑰金腕表

此款经典腕表时而清新纯净，时而璀璨俏皮，异素材拼接碰撞下，新鲜度得到实力飙升。多功能机芯成就便捷时髦，简约精致的外观设计，轻松面对突如其来的商旅任务。

4、MidSofie拼色链式腕表

此款MidSofie拼色链式腕表，扑面而来的奢华气场，让人倾心不已。采用匠心切割的钻饰装点于手表的各个细节，让星耀之光彩一瞬绽放，美来得动人心魄。搭配多样功能性的表盘，让您轻松驾驭职场与生活。

5、MKGO硅胶智能腕表

MichaelKorsAccess系列新推MKGO硅胶智能腕表，是忙碌充实、积极生活人士的随身伴侣。此款运动腕表采用粉色不锈钢材质，轻质铝表圈，加装谷歌WearOS动力核心，具有心率跟踪、智能支付、防水等功能，让您时刻潇洒追求生活。品牌Logo压纹硅胶腕带，多表盘显示，可个性定制，随心变换。

mk手表适合学生戴吗

如果追求时尚的话MK的手表学生可以戴，不过小编建议在校园的话最好不要戴mk手表，因为它并不是一款功能性很强的手表，更多的是作为配饰来使用，和一些时尚的东西搭配起来会更加好看，与学生的风格整体来说不是很搭。

mk手表怎么调时间

1、将表冠(把的)向右轻轻地拔出一节，通过旋动表冠可以给表上发条调节时间。

2、将表冠(把的)向右轻轻地拔出两节，将日期和星期调到你调表的前一天(比如你调表的时候是29号星期五，那么就先把它调到28号星期四)。

mk手表如何保养

1.石英表的振荡器是用石英晶体制作的，虽然没有机械表对磁场反应大，但也应该避免接触特强的磁场或有磁性的物体。

2.石英表长时不用，要放到干燥、常温的环境里，不要放在有樟脑丸的衣柜里，会导致手表内的润滑油变质，在长期不用的情况下，建议把电池取出来。

3.如发现异常成电池耗尽，应送修理部门检修或更换新电池，以免旧电池漏液腐蚀机件。

4.如遇采用螺旋式表冠的手表，切勿硬拔，请先逆时针方向旋转打开锁紧的表冠，在调整好时间后，将表冠顺时针方向转动并推入锁紧，以免进水。

学生用的粉底液不用多大牌的，大部分学生没有自己的经济来源，用的粉底液只要是安全的、适合自己的就很好了，下面来看看适合学生用的粉底液有哪些吧。

适合学生用的粉底液有哪些

1、完美日记粉底液

完美日记粉底液真的很适合学生使用，不仅性价比高，而且还好使用，完美日记的粉底液上妆效果是很好的，很自然，也不会很油，当然要选对了才不会油，上妆后很服帖，也不卡粉，是一款值得推荐的粉底液。

2、露华浓24小时粉底液

露华浓24小时粉底液是美国的一个品牌，这个品牌的粉底液价格也不贵，但是容量还是可以的，可以用好久，这款粉底液的是乳状质地，遮瑕力度好，有水润保持的效果，学生族选择绝对很不错，油性肌肤也很适合使用的。

3、美宝莲fitme粉底液

美宝莲fitme粉底液稍微比上面的贵一点点，一百多出头，美宝莲真的是个老品牌了，完全信得过的，这款粉底液有一定的滋润度，干皮也适合用的，还具有防晒功效，柔润的质地，时间长了也不会出油的。

以上推荐的几款粉底液都是性价比较高而且好用的。

防晒霜是必备的护肤品，白天出门护肤的最后一步就是涂抹防晒，市面上的防晒霜多种多样，适合学生党用的平价防晒有很多，下面推荐一些性价比超高的防晒产品。

什么防晒霜适合学生

学生防晒霜是根据肤质选择的，油性皮肤选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。干性皮肤可以选择质地滋润，并添加了补水功效的防晒霜。敏感型皮肤需要专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品。推荐理肤泉特护清盈防晒乳，安耐晒金瓶防晒霜，防晒都非常好。学生防晒霜选择是根据肤质选择的，不同皮肤不同防晒霜类型，还有防晒环境不同，防晒霜的防晒指数选择也不同。如果多为室外活动，需要选择防晒指数高的。如果是游泳池、海边，则还需要考虑防水防晒霜。理肤泉特护清盈防晒乳，理肤泉的轻盈防晒霜很适合夏天使用，虽然是化学性的，但是因为含有温泉水，就不会使皮肤过敏。安耐晒金瓶防晒霜，安耐晒用来涂全身都很够，防晒指数也很高，质地稀薄没有搓泥感。防晒霜使用也要注意，防晒霜涂抹之后需要一定时间后才能发挥功效，所以涂完防晒霜20分钟后出门会是明智的选择。防晒霜效果一般最多持续3小时，要注意及时补防晒。一般防晒倍数越高，就会越油腻，所以在涂抹之前，可以等妆前乳吸收的差不多了再开始。

室内防晒pa值多少合适

如果经常在室内防晒指数在SPF15-20/PA+就比较合适了。PA表示的是防御UV-A(A紫外线)的效果。+越多，越可防止肌肤黑化，失去弹力。PA现分为4个级别，长期在室内的人选择一到2个+就可以了。PA值是日本厚生省所公布的UVA防护效果测定方式，防晒产品上标示越多+号，代表越能延缓人被晒黑的时间，主要以1到4个+表示防晒等级对应的防护能力：

PA+延缓晒黑时间2~4倍，适合普通上班族或学生党

PA++延缓晒黑时间4~8倍，适合户外运动

PA+++延缓晒黑时间约8倍以上，适合海边度假或长时间日光照射下工作者。

PA++++延缓晒黑16倍以上时间。

现在市面上的防晒霜一个比一个不怕事情大，加号一个更比一个多，实际上+++已经接近延缓晒黑的极限了，多出了加号只是商家噱头，很难有什么实际意义。

防晒50倍的会不会太高

稍微有点高了。平时只要用防晒系数为SPF15-20/PA++的防晒用品即可，但如果出门时间很短，建议使SPF20~30，PA++或PA+++的产品就可以了。系数越大，说明延长被晒伤的时间越长，但是，不代表防晒效果越好。因为SPF越高的产品含更多的防晒剂，而这些增加的防晒剂对皮肤的危害也是不可避免的，这也是很多人用了高系数SPF防晒霜后皮肤产品会过敏的原因。平时只要用防晒系数为SPF15-20/PA++的防晒用品即可，但如果漫步在海滩，只有SPF值的防晒品是不够的，同时还需要有UV防晒功能的产品抵御紫外线。虽然推荐大家使用防晒系数较高的产品，如SPF值在30以上的防晒霜。但并不是SPF值越高对肌肤就越好,SPF值高于30以上的产品,油腻成分、敏感成分均会明显增加,选用过于油腻的防晒护肤品容易加重皮肤的负担。那么传说中去海边必备的SPF50的防晒霜到底有没有必要呢?那就要取决于你想在海边逗留的时间，如果你想要潜水或者有可能长时间暴露在艳阳之下，那么可以随身携带SPF50/PA++的防晒霜随时进行补擦。

买防晒霜一般要买指数是多少的

比较实际买防晒霜一般要买指数SPF8至12比较合适，但是不同情况防晒指数选择不同。皮肤白皙者用SPF30。上班族防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者SPF20左右比较好，在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。买防晒霜防晒指数需要根据情况选择，对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，所以防晒指数在15以下的都是可以的。如果在户外活动多，防晒指数要高一些比较好，户外游泳还需要选择能防水的防晒护肤品。但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。要知道防晒霜不表示SPF值越高，保护力就越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。防晒系数只是一个参考数字，选择防晒霜还是要结合自己的皮肤色泽选择，还有就是活动情况，多为室内活动，防晒指数可以选择低一些的，室外活动多、夏季的话，防晒指数就要选择高一些的了。

马上就要迎来夏季了，为了保持我们嫩白的肌肤不受到伤害，就要赶快使用防晒霜哦，那么学生党应该选择防晒霜呢？跟着小编我们一起来了解一下适合学生党的防晒霜有什么吧。

适合学生党的防晒霜有什么

1、悦诗风吟适用于任何肤质，它的成分是比较温和的，几乎不会对皮肤造成刺激，防晒系数是绝对够用日常防晒和较长的户外活动，涂上脸后不油腻，有股舒适的香气。它的保湿效果也是比较好，中性皮和干皮都是比较适用。最重要的是这款防晒霜还能提亮肤色，绝对会成为懒癌妹纸的爱，夏天涂个防晒连粉底都不用了。

2、曼秀雷敦这款防晒主打就是平价！在防晒指数等各方面都是不错的，SPF倍数狂飙到130，瓶身很小，十分适合携带，像去海边出游什么的，也是十分不错的选择，主要是平价还防晒。使用感觉也是比较的温润自然，对皮肤不会造成什么负担，但是还要说一下，防水性一般，夏天出汗比较多的妹纸可能需要经常补涂。这款也是曼秀雷敦旗下的一款防晒，曼秀雷敦新碧防晒的种类比较多，日常通勤、户外运动等各种系列，基本你想买它都有。新碧防晒采用的是日本最新的防晒技术，总之，在防晒方面，它很专业。

质地水润，比较温和，适合日常通勤，常在户外的可能得另选其他。

3、碧柔的这款防晒主打就是清新水感哦，很适合大油皮使用。淡淡的柠檬香味闻起来就清新感十足，最重要的是完全不黏腻，皮肤涂上去也依然像是会呼吸一样清新。碧柔真的是平价中的战斗机，使用感很好，还有股淡淡的橘子味，妆感也没有很强，是平价防晒中轻薄感做的非常好的，同时它的保湿效果也还是不错的，超级适合夏天，简直就是学生党的福利。但是还是有缺点，这款纯属化学防晒，敏感肌就不要入手了。

学生党怎么选择防晒霜

防晒霜是对抗日晒必不可少的单品，适合学生用的面部防晒霜有：资生堂粉金瓶敏感肌防晒露、资生堂专科水凝防晒乳、悦诗风吟防晒霜、碧柔防晒霜、OLAY小白伞防晒霜。适合学生用的身体防晒霜有：美加净倍护防晒露、水宝宝粉瓶，这些防晒乳霜都能帮住肌肤遮住紫外线，预防晒黑、长晒斑、毛孔粗大、出油等现象。了解了知名的防晒品牌，还要注意防晒霜的使用方法，护肤效果才能事半功倍。

大牌平价防晒霜有什么

1、百雀羚防晒乳

大家对百雀羚应该不陌生，随着国货的崛起，越来越多的女性朋友意识到很多国货护肤品也是极好的，关键性价比也高，据了解百雀羚在国外也很受欢迎。小编使用过的这款防晒乳是百雀羚三生花防晒乳，是比较适合于易敏感和晒后缺水肌肤的防晒人群，是一款物理防晒的防晒乳，该防晒乳中含有多种草本成分，能够有效中和油腻感，让防晒轻薄温和。这款防晒乳的质地比较轻盈，在给肌肤带来水漾轻薄触感的同时，还能兼顾肌肤防晒及水润的特点，使用后，清爽不油腻，延展性非常好，最主要的是平价到百元不到，真的很亲民。

2、碧柔清爽水感防晒霜

这款防晒霜是一款性价比超高的防晒产品，性价比高量也足，小编就使用感来说，认为也是非常不错，小编入手之前也是查看了各家关于这款防晒霜的评测及效果反馈。这款防晒霜挤出来的是白色霜状质地，在推开过程中可以感受到防晒霜在慢慢化水，非常清爽，不会泛白（相比某些防晒霜使用后泛白的现象，这个防晒霜使用后完全不用担心这个问题）。值得说明的是：这个防晒霜的成膜速度较慢（如果介意的话，慎选），但是它的防水性特别好，通过了80分钟水浴测试，特别适合夏季户外时间比较长或者参加水上运动比如水上乐园或游泳等活动时，其防水的特点真的很为其加分。总结：从防晒霜质地、价格和防水性考虑，这款算是不错的。

3、安耐晒经典小金瓶

这个防晒霜大家应该不陌生，但是其价格就不那么平价了。因此，从性价比考量，排名就自然靠后了。这款安耐晒防晒霜据说具有遇水防晒效果就会增强的黑科技，而且主打防水防汗薄透气的功能。值得强调的是，在其防晒成分里增加了玫瑰果美肌精华，能有效修复紫外线对皮肤造成的伤害，从而减少日晒损伤。

使用防晒霜有什么注意

1、卸妆：白天擦完防晒霜以后很多人晚上不注意卸妆，其实防晒霜里面含有的防晒剂是很不容易被清除的，而且会堵塞我们的毛孔，久而久之会对皮肤造成很大伤害。所以我们晚上睡觉以前一定要卸妆，这样才能清楚残留不会对皮肤造成伤害。

SPF值要选择好：总所周知，SPF值越高越能阻挡紫外线，但是并不是越高越好，SPF30已经能阻挡80%以上的紫外线了，SPF越高会让皮肤不太适应，反而容易产生过敏现象，所以不是SPF越高越好，东方女性最好不要超过SPF35。

2、手法：我们都知道防晒霜是用在皮肤的最外一层的，有时候看到很多人打防晒霜的时候不停的打圈涂抹，其实我们打圈是涂抹不匀的，因为防晒霜并不能让我们皮肤吸收，正确的方式应该是顺着一个方向轻拍，这样能让防晒霜均匀涂在皮肤上。

3、修复：我们被晒了以后要进行晒后修复，但是我们千万不要先去美白，虽然我们被晒黑了，但是我们首先大量补水，因为晒后肌肤严重缺水，皮肤会很干燥，不要以为夏天流汗多就不需要补水，其实汗水带走了我们皮肤的很多水分，而且干燥的时候用美白产品是没有效果的。

露得清洗面奶其实是很大众化的一款洗面奶，它有很多款不同的系列，针对不同肤质的人群，那么露得清这个品牌的洗面奶男士能不能使用呢？

露得清洗面奶男士能用吗

男士可以用。

露得清深层清洁洗面奶是非常适合男士使用的，无残留，深层清洁配方，这是露得清洁面乳中最值得称赞的一款!独特清洁成分能深入毛孔内部，化解脏污，多余的油脂和残留的化妆品。而且它还有效轻柔地去除死皮。所以使用之后展现的是从内到外的清新皮肤，更柔嫩的触觉和视觉。

露得清洗面奶适合学生用吗

适合。

露得清家的洗面奶平价又好用，性价比超高，清洁力度很强，如果脸上哪个部位出油严重的话，平时用洗面奶洗脸时可以多按摩一下出油部位，可以有效改善出油的情况哦。

露得清洗面奶好用吗

印象很深刻的是，学生时期第一次去屈臣氏，就是买了露得清的洗面奶。当时用了一次就惊艳了，对于一个超级大油皮加痘痘肌的穷学生来说，能做到细致的泡沫加上无残留的洗感，洗完还不紧绷，一支还不超过30块，同价位的可以说是找不出第二个能跟它比了。

露得清家洗面奶种类超多的，乍一看都差不多，我自己比较喜欢的也比较推荐你们选择的是这支，露得清深层净化绵密洗面奶，别买错啦!(怎么旗舰店和小红书上都没找到呀)屈臣氏有买的哈。

露得清洗面奶推荐

一、露得清深层净化洗面乳

适合肤质：油性及混合性肤质

产品介绍：露得清经典无残留配方，亲水因子不但吸附深藏于肌肤毛孔下的污垢，同时容易洗净，清爽透亮无残留。

二、露得清深层柔珠洗面乳

适合肤质：油性肤质

产品介绍：露得清深层柔珠洗面乳，特有双柔珠温和配方，能深入毛孔清洁，有效去除黑头，预防毛孔阻塞，保证肌肤柔嫩光滑。

三、露得清黑头洁净柔珠洗面乳

适合肤质：油性及混合性肤质

产品介绍：露得清黑头洁净柔珠洗面乳能有效又温和地减少黑头，彻底洗净油脂、脏污和死皮，不残留也不刺激，持续使用还能帮助预防黑头再生，还原赶紧轻透的自然肌肤。

四、露得清男士深层微粒洗面乳

适合肤质：混合型肤质

产品介绍：男士深层微粒洗面乳中的地中海深海矿物泥，能在吸附黑头油脂的同时，同时深层清洁肌肤，保持毛孔畅通，将深藏在毛孔中的黑头、油脂吸附出肌肤表面，令肌肤12小时爽洁舒适。

法式刘海是一种很好看的发型，最近娱乐圈不少女明星都换成这种发型了，法式刘海看似随意，其实对脸型可以起到很好的修饰作用，那么法式刘海比较适合什么年龄呢？

法式刘海适合什么年龄

多大年龄都适合，这款刘海很百搭。

法式刘海可以说是目前最火爆款刘海!这是一款有点像空气+八字的综合体，但是两侧的须须份量比八字又更多!且一样要用电棒或发卷做出往外的弧度，依须须的量大致上是：法式刘海>八字刘海>空气刘海，除了空气刘海还有中间刘海的部分之外，像八字刘海、法式刘海重点都会落在两侧须须上。

法式刘海适合学生吗

适合。

法式刘海，极具法国特色的随意刘海，不可以剪裁，强调的就是随意感，很好的传承了法兰西的优雅与浪漫。散发着一种慵懒随性的味道~而且非常好打理，自然蓬松的感觉很像刚睡醒的样子，重点是特别的适合大脸的女生!

法式刘海怎么卷

第一就是利用直板夹+卷发器:利用直板夹从刘海根部向下拉,另一只手用卷发器在底部接着刚拉好的刘海,再往上卷起来,等待大约5秒,把卷发器取下就完成了!

第二种方法:直板夹+圆筒梳子。利用直板夹从刘海根部向下拉,另一只手用圆筒梳子在底部接着刚拉好的刘海,重复这个动作两次后,把梳子往上卷起来,等待大约3秒,把刘海放下后,再把两侧的刘海用一样方法就完成了!

法式刘海为什么受欢迎

1普通齐刘海只适合脸长或额头宽的人修饰上庭，脸短的人剪齐刘海只会暴露更多缺点。而且齐刘海太过整齐不灵动，很容易让整个人看起来死气沉沉。

2空气刘海不像法式刘海的轮廓那么美，不够修饰脸型，而且油头发的人剪空气刘海，很容易变成三毛…

3法式刘海的特点在于中间最短最薄，两边逐渐增长增厚，发尾如羽毛轻盈，不整齐没关系，重要在于自然渐变的弧度，能让整个脸看起来小了一圈，从前中分离不开瘦脸功能，现在拍照都用iphone自带，美颜都懒得了。

口红的颜色多种多样，不同口红颜色涂出来效果不一样，学生党涂口红建议涂抹颜色淡，比较日常的，看上去很自然的那种，日常涂显气色的口红还蛮多的。

学生怎么涂口红不明显

买比较接近于唇色又稍微重一点的颜色，比如偏淡一点的豆沙色，涂在下唇内侧细细的一条，然后抿开，类似咬唇妆的感觉，不用太厚。因为还是学生，不能画的太夸张，就是用口红提提气色，买点淡淡的有色唇膏涂也是不错的选择。

学生党适合涂什么颜色口红

在学生时代，一般老师都是不允许涂口红的，要想老师看不出来自己涂了口红，关键是在选口红颜色方面。来看看有哪些颜色是比较适合的。

1、裸色

学生的妆容还是要日常一些，不能太高调，太高调，就会被喊家长，然后就是这种批评教育，可以选择粉红色或者是裸色的口红，这颜色是比较日常的，而且很多润唇膏也是这个颜色，这颜色老师不大怎么容易分辨出来。

2、西柚色

西柚色这个颜色的口红是比较偏粉色的，和嘴唇的颜色不会相差太大，可以选择厚涂，涂上西柚色的口红，嘴唇会变得更加的水嘟嘟的，元气少女还是要来一些西柚色。

3、水红色

水红色是少女颜色，很有光泽，厚涂和薄涂都是可以的，打造玻璃唇少不了水红色口红。

4、枫叶色

枫叶色，这个口红稍微偏红，看起来有点老气，长相不太好看，但是这个颜色只要一上唇，是非常的显白，适合秋冬季节使用。

5、珊瑚红

珊瑚红这是非常温柔的一个日常色，饱和度是非常的高，涂抹也是很好涂抹，持久度比较高，几乎不沾杯。

6、人鱼姬粉橘色

这个颜色是非常流行的一种颜色，想要自己变成小仙女吗?那就赶快来试试这个颜色吧!可以选择厚涂，厚涂是可以让嘴唇更加的具有金属感，最适合搭配的妆容是橘色妆容。涂口红之前要涂粉底是为了让提升口红的亮度，还有就是让口红的持久度更加的长，学生涂口红要想老师看不出来，那就一定要选对颜色。

为什么别人涂口红那么好看

一.不遮瑕

嘴唇周边的颜色和嘴唇的颜色是不一样的，和皮肤的颜色也是不一样。所以，不遮瑕就涂口红的话，口红颜色就不能正常显色，出现不够自然、干净的情况。涂口红第一步就要遮瑕，把原本的唇色和唇线遮盖了才能化出好看的唇妆。可以用气垫轻轻拍打遮瑕，出来效果会比较均匀自然。

二.不用唇膏

涂口红之前应该先用润唇膏进行打底，滋润嘴唇肌肤。这样涂上口红之后，效果会更加好，涂口红会更加均匀。尤其是冬季，唇部干燥的情况下涂口红容易有唇纹、起皮等状况，会显得唇部比较不干净，所以涂口红之前一定要涂唇膏。

三.不勾勒唇线

画唇线这一步，很多人都不会去做，因为觉得很麻烦。但是有时候一不小心或者手残画毁了，就连底妆都要重新来。所以一般来说，要先用比口红颜色浅几度的唇线笔勾勒唇线，然后再用口红填充，这样唇边边缘就会更干净利落了。

四、口红直接上涂

口红是不能横着涂的，要用唇刷顺着嘴唇的纹路慢慢上色。

五、嘴角有些没去的角质

这些误区大家一定要注意，如果还在抱怨别人的唇妆为什么这么好看，自己一涂就毁所有。那就赶紧改正这些错误吧，你也可以有美美的唇妆。

6个涂口红的误区

1、涂完口红后抿嘴唇

涂好口红以后，其实唇上的口红已经很均匀很饱满。很多女生涂完口红都有抿一抿嘴唇的习惯，觉得能让口红更加的均匀，但其实这个方式只适合粉质唇膏。而像镜面唇釉这种光泽度高的使用完以后抿嘴会使口红变得不均匀，很影响美观，经常性的抿嘴动作，还可能导致嘴唇干裂。习惯性的抿嘴巴还会让口红特别容易掉色，口红上色效果也不会那么好，显色度也会降低。尤其是在喝水吃东西的时候很容易掉色，所以涂完口红以后，一定不要抿嘴，不然会容易破精心打造的唇妆啦。

2、涂口红不打底

冬天大多数的女生会觉得涂什么口红都太干，而且容易起皮和卡纹，一般都是嘴巴干燥造成的。这个时候就可以在化妆前先给嘴唇做个打底，抹上润唇膏再化妆，但涂口红时也要记得擦掉润唇膏再上口红哦!

3、涂完口红不修边

从头精致到脚的女生，口红也要精致到唇线。相信大家都知道，多数人嘴角都会有些暗沉，这时候用遮瑕膏来遮住小瑕疵，会让唇妆更好看。口红涂完用棉签或者唇刷，必要时也可以用遮瑕膏来修正唇形，将没涂匀、没涂到的地方补一下，将溢出的口红擦掉或者用遮瑕盖住。

4、不勾勒唇线

要不要勾勒唇线主要是看用的唇膏产品，有的口红由于质地原因会沿着唇纹化开，溢出唇部周围，这类的口红就需要先勾勒出唇线。还有些女生的嘴唇可能有点薄，唇峰不明显，看上去不够大气。这个时候如果有想要嘴唇看起来厚一点的，就可以在外唇线上勾勒或者画出唇峰，再涂上口红。还有些新手可能会认为唇线产品需要跟唇膏是一个颜色的，但其实也不一定要色号匹配，一般用和口红颜色浅几度或者相近的唇线笔来勾勒唇线唇妆会更有轮廓感。

5、涂口红前不喜欢遮瑕

需要遮瑕这一点是针对唇色深或者觉得自己唇色不好看的女生。在上粉底的时候可以延伸一点到嘴巴上，这样口红涂出来的口红会更好看，显色度也会更高的。遮盖了唇色以后参照第4条先用唇刷勾画出唇形，再涂口红，这样唇妆会饱满显色，而且不易晕染出界。

6、涂口红忽略牙齿

不要只知道根据肤色挑选口红颜色，你还得观察看看自己的牙齿白不白，可能这支口红可能很适合自己的肤色，但却会显得牙黄。所以说，挑口红还得注意一下牙齿的颜色。涂完口红也记得要拿纸巾用嘴含住再拿出来，这样多余的口红可以粘到纸巾上，避免粘牙!还有就是也可以根据口红的质地用不同的解决办法。像雾面哑光的就可以先铺一层薄薄的纸巾在新娘嘴唇上，再用散粉覆盖在唇妆上方;水润的唇釉就可以先涂口红再涂上口红雨衣。除了这些必备的唇妆步骤以外，后续还得时刻注意一下牙齿上有没有粘上口红。

韩熙贞素颜霜比较轻薄，因此在这里其实比较建议年轻一点的女生使用，它比较适合瑕疵不严重的肌肤，起到轻微修饰的作用，一起来看看它的适用人群吧。

韩熙贞素颜霜适合年龄

建议25岁以内的女生使用。

韩熙贞素颜霜其实适合更年轻的肌肤，素颜霜虽然说基础护肤做好，一般年龄跨度是没有那么大的。但更建议18-25岁的女生使用，这个年龄段的女生皮肤状态不会太差。只要养成良好的生活作息，做好保湿工作，使用素颜霜也足够快速出门了。

韩熙贞素颜霜适合学生吗

韩熙贞素颜霜适合学生用，很多高中生学校不给化妆又想美美的，韩熙贞素颜霜正确无疑了，擦完特别自然的白皙，同学羡慕你的好皮肤，班主任也绝对看不出来。长时间预防脱妆，提升气垫服帖持久力，形成肌肤保护膜，锁住水分，妆容水嫩透亮。

韩熙贞素颜霜评价

特别喜欢韩熙贞的素颜霜，特别水润，一点也不假白，之前用过别家的素颜霜感觉很干，白的就浮在脸上，也不透气，韩熙贞素颜霜用完很自然，保湿效果特别好，一天下来也不觉得干，已经用了一瓶了，现在又回购，以后就用他家的了，因为脸上爱冒痘痘，这次带着玻尿酸洁面乳一起用，效果棒棒的。

韩熙贞素颜霜用法

基础护肤之后，取适量素颜霜均匀点在脸部，轻轻涂抹开并拍打吸收。

素颜霜是很多妹纸的福音，当你没有充足的时间化妆，而自己的气色又不太好的时候，韩熙贞素颜霜基础护肤之后擦上素颜霜瞬间提亮美白，隐形毛孔，皮肤看起来很透亮人也精神多了。

现在的学生党都特别喜欢做美甲，现在的美甲样式很多，有哪些美甲适合学生党做呢，手指粗又该做什么样的美甲呢，下面来看看吧。

学生党适合做哪些美甲

1、法式美甲+卡通美甲

学生身处于校园中，对于衣着和形象方面也是有要求的，不能染发以及穿过于个性的衣服。并且，有些学校还不准学生染指甲。但是对于爱美的学生党来说，不染指甲是不行的。所以，建议尝试一下这款法式美甲哦!在普通无色指甲油打底基础上，只是在长出来的指甲上涂上白色指甲油。这种法式美甲非常简单，非常适合学生党，老师见了也不在怕的

2、浅色美甲+裸色美甲

学生染浅色美甲最适合了，既满足了爱美的心，同时也不会显得过于个性。这款浅色美甲的颜色真的超级好看的!淡紫色与淡粉紫色以及淡青色组合在一起，真的特别温柔又文艺哦。

3、小亮片美甲+裸粉色美甲

对于少女来说，blingbling的东西都是不可抵挡的诱惑，所以，你可以选择做一款闪亮的美甲哦!这款小亮片美甲在无色指甲油打底的基础上，加入了小亮片的点缀，变得更加时尚了许多呢!学生党可以尝试一下。

4、拼色浅色美甲+藕粉色美甲

拼色的浅色系美甲，在今年秋冬季也是很受欢迎的。这款米白色+浅驼色的美甲组合就非常温柔，并且还有些许高级的赶脚。学生党做这款指甲，绝对让你时尚感爆棚哦!

手指粗适合哪些美甲

1、长方形

长方形的指甲就非常普遍常见了，也是最受欢迎的一种指甲形状了。不过，长方形的指甲是比较难留的，除非你的指甲保养得非常好，否则哪怕长成这样也会断掉哦。所以，许多女生都会选择假的长方形指甲，这样就简单多啦!而手指粗的女生是最适合长方形指甲的，能让你的手指瞬间纤长显纤细，时尚感满满的。

2、方圆形

方圆形的指甲和方形非常相似，不过方圆形是比较百搭不挑手型的一种指甲形状哦!无论是手指粗，手指短还是肥都适合方圆形指甲。方圆形的指甲比方形指甲要偏圆一些，和椭圆形指甲也有些许相似，这个指甲只需要简单修饰就能非常好看了，适合所有人哦。

3、杏仁形

杏仁形这个形状的指甲，是许多女明星都非常喜欢的一种指甲形状，这一类指甲最适合用来做美甲，只需要简单的美甲样式就已经足够好看。不过，这种形状的指甲可不是人人都合适哦，如果你的指甲形状天生就太大或者太小，并且手掌肉肉多，则不适合这种形状的指甲哦。不过，手指粗的女生就非常适合这个形状的指甲了，能显得你的手部更加纤细，手指也能显得更加修长一些。

4、尖短形

尖短形指甲和杏仁形指甲其实非常相似，不过，尖短形的前面是尖的，就像一把剑一样，这种类型的指甲能显得手指更加修长哦。所以，手指粗的女生非常适合尖短形的指甲，能从视觉上起到显手指修长纤细的作用，让你的手部更有美感啦!不过，指甲的保养工作一定要做好哦，因为这种形状的指甲前端是比较脆弱的。

5、方形

方形的指甲看起来就非常独特时尚，非常适合手指粗或短的女生哦!虽然并没有长方形那么指甲看起来那么时尚，但也能显得你的手部更加时尚更有美感，虽然手指粗但也可以很时尚很美!

6、圆形

圆形的指甲看起来真的非常可爱的，也很适合做一些比较可爱的手绘美甲图案，整体看起来真的是很萌。但是，圆形的指甲显手指纤长的效果就一般了，肉肉的小短手要慎重尝试哦。不过，手指粗的女生还是适合的，能显得你的手部更加独特，看起来很可爱哦。

哪些美甲显白

1、深墨绿色美甲颜色，这个颜色很显气质，也很显手白哦，手上的一个手指还有着不一样的金色闪粉的设计，款式看上去是相当的简单，一点都不张扬的。

2、灰色的颜色，灰色在美甲中是一款比较百搭的颜色，它不挑皮肤之外还额外的会显得你双手白皙哦，因此，对妹子手上的肌肤特别的友好，所以不需质疑它也是属于2019年中显白显气质的一款美甲。

3、粉色是所有女生都比较钟爱的颜色之一，当然美甲也不例外啦，这款美甲采用的以粉色调为主的颜色，再用一些裸粉色跟豆沙粉来相结合在一起，显得你的手白还很纤细，这款颜色很耐看，美甲选择这一款颜色肯定会让你百看不厌的。

4、说到显白显气质，当然少不了我们的酒红色的美甲了，下面这一款美甲就是采用了酒红色的颜色，同样的其它的还搭配了一样显白的灰色跳色的造型，看起来不仅显手白，还相当的有气质哦。

5、夏天当然也少不了我们清爽养眼的绿色啦，既带有夏天里热情的气息还显手部上的肌肤白皙，最关键的是另外还搭配上一些透明的镶底钻来装饰哦，这样看起来又为各位小仙女们增加的一丝丝的活力气息哦。

6、今年比较火爆的美甲，颜色是以焦糖色为底色的猫眼美甲，是今年各大网红甚至明星达人都比较喜欢的一款美甲颜色哦，但是这款猫眼跟其它的猫眼有点不一样，上面的这款是属于哑光的质地颜色，因此它比起其它的猫眼颜色更加的显手白有气质哦。

做美甲多少钱

护理10元涂指甲油的种类不同所以加的价格也有所不同，普通的甲油会免费给你涂。

品牌甲油价格不等5-30元左右，再贵的就没有涂的必要了。

普通贴片全贴(粘上甲片直接涂甲油或画花)-----25元左右

半贴(从指甲中间粘一半甲片，打磨完接痕，涂甲油或画花的)------30-50元不等。

水晶甲:镭射甲、蕾丝法式、贝壳价位大概都一样在60-120元左右不等(这要看是什么级别的美甲师做的，级别越高，价位也会有点变化)

光疗甲:价位不会便宜，首先是它的成本，另外技术方面也很重要。所以建议太便宜的就不要做了。不好看不说还很伤指甲。

在做好的指甲上面雕花，镶钻，贴东西。价位也是很昂贵的。一般一个花5元，一颗钻1元。

学生减肥其实是很困难的，学生每天都会有课要上，只能放学后才会有时间去运动之类的，那么适合学生党瘦身的方法有哪些呢。

适合学生党瘦身的方法有哪些

1、少吃零食少喝饮料

饮料、零食相信很多在校的学生都喜欢吃吧，毕竟小编也是过来人，所以都懂，但是如果学生党真的想要减肥那么首先就要将饮料跟零食这两种高热量的东西戒掉，因为简单的一罐可乐它里面都含有高达150大卡的热量，零食也是，每种零食都含有一些高卡路里的物质在其中，所以学生要减肥最好还是和白开水为主最好，这样不仅健康还有加速身体的代谢消化。

2、利用食堂减肥三餐定时定量

对于一些在校的学生来说，其实减肥说难不难，说易也不易，因为一日三餐你都可以利用食堂的伙食来，这样不仅实惠还经济，而且食堂里的东西都是一些简单的低热量的食物，因此只要你少吃零食跟饮料多吃食堂里的饭菜也有着不错的减肥效果哦。

3、控制好情绪，不要暴饮暴食

现在的学生因为学习的压力比较大，而且生活也比较富裕了一点，因此哪些零花钱也会比较多，所以如果稍感心情不好，就会产生暴饮暴食的心理，但是这样唯一不好的就是，很容易形成易胖的体质，毕竟处于发育时期的你，如果养成这样的生活习惯，那么出现肥胖也是很正常的事，所以呢，记得了千万的不要暴饮暴食了。

4、多走路多运动

除了在饮食上要注意均衡的营养吸取之外，那么还要避免久坐不动的习惯，因此建议在校都要适当的每周运动几次，比如，最简单的慢跑，打羽毛球，爬爬楼梯等这些有氧运动，都是可以在学校做的哦。

5、小心流行减肥法

不要相信千奇百怪的减肥方法，因为你们现在这个时期，如果想要减肥完全可以通过最简单的方法来进行，所以哪些什么抽脂、什么埋线减肥、什么中医减肥的这些都不适合你，方法不对稍有不慎的还会出现健康的问题。

6、规律、充足的睡眠

现在大人有大人的压力，其实学生也有他们自己的压力，因此熬夜现在无论什么年纪的人都有，所以想减肥瘦身那么跟好的睡眠质量也是有关的，规律、充足的睡眠会让你精神饱满，反之的熬夜就会容易发胖哦，这已经是经过一些科学家研究发现出来的问题了。

学生党如何健康减肥

1、早晨空腹喝温水

起床后第一件事就是，空腹喝一杯温水，这样有助肠胃蠕动，有助通肠道排肠毒，更是能快速消除水肿，这是比喝减肥茶要安全靠谱得多了，小伙伴们，记得早晨空腹喝一杯温水哦。

2、一定要吃早餐

许多学生为了减肥而不吃早餐，这是一个相当错误的认知，不吃早餐是不可能有减肥的效果的，反而还会因此营养不良贫血，从而变得更加胖，所以一定要吃早餐，吃早餐不仅能提供你一天所需的营养，还能促进新陈代谢，有助减肥哦。

3、每天吸取维生素

学生想要变得又瘦又美的话，那么每天都要吸取维生素，最好的方法就是吃水果。平均每天吸取一个苹果，那么你一周下来会减下2—4斤左右，这样一个月就能减下10左右哦。

4、晚上定点后不能进食

什么叫做晚上定点后不能进食?就是晚上到了一定的时间就不能再吃任何东西，成人减肥是六点过后就不能吃其他的食物，学生一般建议晚上七点过后，就不能再进食了。

5、饮食正常

学生减肥其实无需太刻意，因为毕竟是发育中，还有机会长个子，所以三餐饮食一定要正常，不要为了减肥而减餐，除非你想变成一个矮矮的女生，如果你问小编宁愿胖还是宁愿矮，那小编很肯定的回答你，宁愿胖，胖以后可以减，但是现在错过了这个长个子的时机，那么就永远也没有机会高了。

6、每天在操场上跑45分钟

减肥最好的方法就是运动，无论是成人还是学生，运动减肥都是不变的事实，每天坚持在操场上跑45分钟，那么你一个月绝对能收下10斤左右，记住了是45分钟，因为运动45分钟才能燃烧热量，消除脂肪。

7、晚上不能超过10点睡觉

小编发现许多学生也是爱熬夜的，就算不是完手机，也有其他事情干，反正就是不会早睡，怪不得肥胖了，想要减肥那么就必须遵守这点：晚上不能超过10点睡觉，因为这是血液循环加快的时候，能催进你新陈代谢，正是减肥的最好时机，所以你还是给自己定好个约定，10点前入睡。

科学减肥小技巧

1、减少热量的摄入

减肥中的人，想要快速减肥的话，那么一定得减少热量的摄入，比如你每天少吃一包薯片，那么就减少了220卡路里，那么一周下来，你最起码能减掉4斤左右哦，所以平少要少吃高热量的食物哈。

2、多吃膳食纤维食物

科学减肥一定是不能少了这个减肥方法，就是多吃膳食纤维食物，膳食纤维不仅营养价值高，而且具有减肥的功效，也不会降低自身的抵抗力，还会达到增强体质的作用哦。

3、多喝水

多喝水也是非常好的减肥方法，每天正常喝八杯水，会让你达到快速减肥的效果，而且前提下必须喝温水。喝温水能促进新陈代谢，加快脂肪的燃烧速度，从而达到减肥的作用。

4、坚持户外运动

减肥当然是不能缺少运动，所以推荐你们户外运动，平时可以跑步，或者是踩自行车再或者是登山，这些运动不仅能减肥，还有益身心健康，一周里面七天起码有五天是要运动的哈。

减肥误区有哪些

1、穿紧身衣能快速减肥

不知道小姐姐们都从哪里听的方法，“穿紧身衣能快速减肥”，这绝对是减肥误区。穿紧身衣并没有减肥的作用，穿紧身衣只会让你的赘肉勒得紧紧的，不仅会让你呼吸不顺，甚至加重各方面器官的负荷哦。

2、汗蒸可以减肥

汗蒸会排出大量的汗，然而这并不能减肥，而且体虚的人群，甚至会因为排汗过多导致内分泌失调，会容易出现贫血和昏眩的症状，所以并不建议小姐姐们利用汗蒸减肥哦。

3、按摩仪可以减肥

谁说按摩仪可以减肥的?按摩仪是一点减肥效果都没有的，按摩仪能让你的肌肤变得恢复弹性，仅此而已。如果是利用按摩仪减肥的小姐姐，那么还不如多做运动来得干脆。

4、不吃肥肉可以减肥

肥肉中虽然含有脂肪，但是它也是含有一定的蛋白质，我们人体是不能缺乏这些能量的吸收的，所以一定吸取肥肉，但是不能经常吃，一个月起码要吃一次。