哪些人群不适合吃花生 这些禁忌保健康的食物（热门20篇）

花生是很平常的一种零食，但是某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花生呢？

1、痛风患者

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。

2、胆囊切除者

胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者

此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。

4、想减肥的人

花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。

5、糖尿病患者

糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生就相当于一勺油（10g），能够产生90千卡的热量。

6、高脂蛋白血症患者

饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。

7、跌打淤肿者

花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。

温馨提示吃生花生能起到增强饱腹感的作用，对补充营养和控制食欲很有帮助。

在我们日常生活中有一部分女性属于素食主义，但是一定要选择健康的主食，这样才能够为身体补充营养，在吃素食的时候一定要把握好量以免摄入过多。下面和本网一起来看看。

素食主义者应该怎么吃？这4大健康食物最适合你！

1、蔬菜以及水果

在蔬菜以及水果里面含有大量的维生素e、维生素c以及维生素a都是属于抗氧化成分，不仅能够让细胞保持年轻状态，同时也能够抵御癌细胞所给带来的伤害。另外也能够有效的调节细胞的分化，防止胃黏膜受到变性以及坏死。除此之外里面所含有大量的果酸以及纤维素。每天要合理的搭配蔬菜，吃三份绿色蔬菜、一份菌菇类的蔬菜以及半斤水果。

2、茶叶和咖啡

有一部分的人喜欢喝茶水，红茶、绿茶以及花茶都属于无脂肪无糖类以及无盐，能够为身体补充抗氧化物质以及钾元素。另外也有一部分人群喜欢喝咖啡，但是千万不能喝过量，同时也要把握好喝茶以及咖啡的时间。

3、全谷物食品

在全谷物里面含有大量的膳食纤维，升血糖的指数是非常低的，能够有效的抑制血糖出现波动，另外全谷物食品里面含有大量的化合物、维生素以及矿物质，具有延年益寿的功效，同时也能够降低死亡率，降低了患上心脑血管疾病，癌症以及糖尿病的风险，虽然全谷物有营养，但是一定要限制量，每天服用150克的全谷物即可，对于胃肠道手术后的患者以及身体虚弱的人群千万不能服用太多。

4、油类

其实人们对于油类存在一定的误解，并不是所有的油类都对身体有害，比如植物油里面会含有60%的不饱和脂肪酸和维生素e。成年人每天食用烹调油要达到30克，同时也要合理使用食用油，要选择菜籽油来进行煎炸食物。亚麻籽油以及橄榄油里面含有大量的不饱和脂肪酸，不适合于高温烹调，可以用来凉拌食物。

温馨提示

千万不能吃太多的细粮，因为精制食品不需要过多的咀嚼，容易消化，而且消化吸收的速度快，容易升高餐后的血糖，如果长时间服用的话会损害到胰岛的功能，从而让血糖波动过大，最终引起糖尿病，在日常生活中要做好粗细搭配。尽量少吃一些油炸的食物，因为里面可能含有致癌物质，不仅会引起肥胖，同时也会导致癌症的发生。

不适合长期食素的人群:

1.正在减肥的人

很多正在减肥的人都会以肉食有肥腻为由而不吃肉食。但是可知道蛋白质能提高饱腹感，能够减少食用淀粉的分量从而达到减肥的效果，所以减肥的时候更要稍微增加蛋白质的摄入。

2.贫血患者和经期女性

贫血大多是缺乏蛋白质和铁造成的，而这两种营养素在肉类中都比较多。所以贫血人群必须吃肉，最好是猪肉、牛肉、羊肉等红肉。女性月经期间也应该吃肉。

3.孕妇和乳母

她们要为自己和宝宝两个人摄入营养，更应多吃点肉。

4.儿童和青少年

儿童与青少年他们正处在生长发育的阶段，机体蛋白质的合成应该大于分解，所以必须要用充足的肉类来保证蛋白质供应才能保证发育所需的能量。

5.65岁以上的老人

他们的肌肉开始松弛，蛋白质可以延缓肌肉流失。如果不喜欢吃肉，不妨用鸡蛋或者奶制品代替。

6.肿瘤患者

很多人有误区认为肿瘤患者吃肉会把营养"供给"给了肿瘤细胞。但这是错误的思想，因为肿瘤是一种消耗性疾病，如果营养不良，就会影响治疗的效果和恢复的进度。放疗和化疗的患者更应增加蛋白质和维生素的摄入量，以保证机体有足够的抵抗力。

夫妻性生活跟饮食有密切联系。从饮食保健提高性生活质量，性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。

男士保健食物

1.番茄保护前列腺

番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。

2.燕麦有益心血管

男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。男士们应多吃燕麦，燕麦含有丰富的可溶纤维素，可通过清理胆固醇来保护心脏和血管。

3.多吃蚝补精

男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)，从而增强男人的性能力。

4.对付高压工作多吃红枣

男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚红枣，以补充维生素C，应付工作。

5.大蒜缓解疲劳

人们都知道，大蒜具有强大的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用，因此被视为防癌食物。

6.深海鱼少中风

男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对心脏血管特别有益。

7.吃猪肉时搭配豆类

男人往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是‘瘦肉’，其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。吃猪肉时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，防止形成硬化斑块。

8.红酒防动脉硬化

酒能提升抗氧化作用，预防动脉硬化。一般来说，中年男人平均每天饮用100—150毫升(约2—3两)为宜。此外，应避免空腹饮用，佐餐时饮用更好。这样可增进食欲、帮助消化、减少对酒精的吸收。

男士健康禁忌食物

肥肉

大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。

黄豆

黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

油炸食物

在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。

高脂牛奶

牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。

精面粉

白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

心脏病是中老年人群的高发病症，日常生活中养心护心是每个中老年人的必须课程，近日美国“雅虎”网站近日盘点了一些“伤心”食物，希望能对中老年人心脏健康起到保驾护航的作用。

老年人健康禁忌食物

1.餐馆的汤

一碗酸辣汤含7980毫克钠，相当于人们每天钠推荐摄入量的4倍，长期喝很可能堵塞动脉。如果你希望享受美味的汤，还是自己在家做为好。

2.番茄沙司

半杯普通的番茄沙司含有830毫克钠。如果你打算吃番茄沙司，一定要仔细看食品标签，选择钠含量低的品类。

3.牛肉干

牛肉干是大家十分喜爱的零食，它不含精制谷物，而且含有大量蛋白质，但钠含量高也不容忽视。这对高血压患者和希望保持心脏健康的人可不是好事。

4.冰激凌

健康成年人每日胆固醇摄入量不应超过300毫克。一杯普通的原味冰激凌就含有130毫克的胆固醇，更不用说其他奶油含量更高的冰激凌了，加上饮食中的肉类等，吃一个冰激凌很容易导致胆固醇超标。

5.炸鸡

烤鸡胸肉是一种优质蛋白质，但如果连皮放到油锅里炸，营养成分就会发生改变。一份113克重的带皮炸鸡胸肉所含的胆固醇相当于11条铁板培根肉。

6.炸薯条

它含有大量碳水化合物，易引发血糖波动;还含有大量脂肪和盐，经常食用还容易造成肥胖，对心脏健康来说，可谓是“三面夹击”。

7.熏肉和香肠

很多加工肉制品都含有亚硝酸盐，这种防腐剂会扰乱人体处理糖的能力，从而增加患糖尿病的风险。更糟糕的是，加工肉制品中含有大量钠，是引发高血压的一个已知风险因素。

关注脱毛的朋友应该都听说过冰点脱毛，冰点脱毛是很受大家欢迎与喜爱的一项脱毛方法，冰点脱毛虽然很普遍但是不是所有人都可以做冰点脱毛的。

哪些人不适合做冰点脱毛

1、有炎症、伤口的情况下，不适合做冰点脱毛。

如果想进行冰点脱毛，要确定脱毛部位是不是有伤口，或者有发炎等情况。冰点脱毛不适合在有伤口和炎症的状况下进行。

2、黑种人不适合做冰点脱毛。

冰点脱毛作用于毛囊中黑色素，由于黑色素的引导，脱毛才能正常的进行。黑种人的皮肤黑色素含量太多，可能会无法辨别毛囊组织，或将对皮肤造成过大的损伤，所以冰点脱毛不适合黑种人。

3、光过敏性皮肤的人不适合做冰点脱毛。

对于光过敏性的皮肤来说，不仅不适合做冰点脱毛，所有激光、彩光等项目都不适合光过敏性皮肤的人群做，以免引起红斑、痛痒等过敏反应。

4、孕妇不适合做冰点脱毛。

冰点脱毛对孕妇和胎儿都是没有损害的，为了避免孕妇因为紧张或者其他精神因素导致流产，建议孕妇最好不要在孕期内进行冰点脱毛。

冰点脱毛的禁忌人群

1、先天免疫系统缺陷。这类人群是不能做冰点脱毛治疗的，否则会对身体健康有害。

2、瘢痕体质者。

3、患有严重内科疾病的求美者。

4、对光过敏的求美者。冰点脱毛采用的是激光与射频能量结合的作用，如果对光过敏，正规医院的专家是不会接受治疗的。

脱毛前准备事宜

1、冰点脱毛前要确保皮肤不会受到刺激和伤害。冰点脱毛前两周不要使用脱毛膏、蜜蜡脱毛或其他易造成皮肤敏感的脱毛产品和脱毛方法。

2、在脱毛前首先确定脱毛的部位及范围，冰点脱毛前还要对即将进行冰点脱毛的机构进行全方位的了解。

3、冰点脱毛后的12个小时内脱毛区不要洗热水。根据你的具体情况，医生可能还会有其它的要求。冰点脱毛前不能暴晒皮肤，因为冰点脱毛前暴晒的皮肤很可能已经灼伤皮肤，使皮肤发红、起泡，不利于治疗。另外，脱毛前还要注意自己是否有光过敏史。

4、冰点脱毛前最好将脱毛部位清洗干净。女性朋友要避开月经期在进行冰点脱毛。

脱毛后注意事项及护理方法

1、脱毛后半年内请避免日晒，并使用医生指示的防晒乳液敷于患部以减少阳光照射。

2、注意脱毛部位不要热水烫洗及用力擦洗。脱毛后半年内请避免日晒，并使用医生指示的防晒乳液敷于患部以减少阳光照射。

3、脱毛后脱毛部位可能会产生轻微红肿，皮肤敏感及热或痒感觉，若感觉疼痛时以冰敷减轻疼痛。注意脱毛部位不要热水烫洗及用力擦洗。

刺五加是一种中药，它的药效很强，可以泡茶喝、泡酒用，炒菜做菜也是很棒的，但是在食用刺五加的时候要切记不要随便吃，要了解清楚它的禁忌人群。

刺五加的禁忌人群

1、出现了感冒发热等情况的病人暂时不宜服用刺五加片。

2、有高血压、血脂异常、心脏病、肝病、风湿病、糖尿病、肾病等严重慢性病的患者，应在医师指导下使用这类药物。

3、儿童、准备受孕的女性以及孕妇、哺乳期的女性，都应该在专业医师指导下服用，儿童用药期间必须有成人监护。

哪些人适合吃刺五加

专家指出，刺五加片的主要功效是益气健脾，补肾安神。可用于治疗脾肾阳虚导致的腰膝酸痛，体虚乏力，食欲不振，失眠多梦，也就是说脾肾阳虚的人比较适合服用刺五加片。除此之外，有神经衰弱、脑梗塞、脑动脉硬化、高血压病、冠心病、更年期综合征、血脂异常、风湿病、糖尿病、慢性支气管炎以及肿瘤等疾患的人，都可在医生指导下适当服用刺五加片，服用之后对疾病都可以起到一定疗效。

刺五加片怎么样

刺五加无毒，久服可以轻身、延年益寿而无害。刺五加自古即被视为具有添精补髓及抗衰老作用的良药。阴虚火旺者忌用。

刺五加片

刺五加片为糖衣片，除去糖衣后显棕褐色;味微苦。系指药物、农药和适宜的辅料通过制剂技术制成的片状制剂。由原药、填料、吸附剂、黏结剂、润滑剂、分散剂、润湿剂、崩解剂、香料、色料等组成。

紫苏叶是对人体很好的中药材，也是一种蔬菜，但是好的东西总有禁忌，那你们大家知不知道紫苏叶的禁忌人群是哪些呢？不知道的人就来看看小编怎么说吧。

紫苏叶的禁忌人群

一、气若表虚者忌食，即表现为气虚自汗，周身乏力，动则汗出，经常感冒，抵抗力差。虚寒之人不宜服用。即具有抑制、偏寒、多静等特点的人。

二、热病高热、阴虚火旺、血热妄行者禁服，服用后会加重病情。

三、虽大多数人都能服用紫苏叶，但都不能长期服用，否则会导致体内真气泄漏，影响健康。

紫苏叶对人的好处

1、紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用;如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。

2、紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。

3、紫苏叶能行气安胎，常配砂仁、陈皮同用，治疗妊娠恶阻、胎动不安。

5、紫苏辛温，能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配合生姜同用。

6、紫苏油可显着克制化学致癌剂所致的癌症发病率，减小肿瘤体积，延伸肿瘤出现的时间。用紫苏油饲育化学致癌剂诱发的大肠癌大鼠，效果评释，紫苏油可低落黏膜鸟氨酸脱羧酶的活性，低落结肠肌对肿瘤促进剂——结肠上皮细胞磷脂膜的敏感性，有用地克制结肠癌。

紫苏煎豆腐的做法

1.紫苏和豆腐分别浸泡洗净。

2.豆腐切块，紫苏切段。

3.平底放油烧热。

4.下豆腐煎至两面微黄。

5.利用空余时间将盐、生抽、淀粉加水调成料汁。

6.下紫苏炒香。

7.倒入调好的料汁，小火煮至入味。

8.再大火收汁即可。

紫苏叶简介

紫苏在我国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶(苏叶)、梗(苏梗)、果(苏子)均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近些年来，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成为一种倍受世界关注的多用途植物，经济价值很高。俄罗斯、日本、韩国、美国、加拿大等国对紫苏属植物进行了大量的商业性栽种，开发出了食用油、药品、淹渍品、化妆品等几十种紫苏产品。

相信大家都吃过那脆脆的芸豆，经过烹饪之后味道格外美味，但每件食物都要注意它的食用禁忌，这样才会使我们的身体更加健康。芸豆作为一种常见的豆类食物，它当然也会有自己的饮食禁忌，不是你想吃就能吃。

芸豆的禁忌人群

芸豆在消化吸收过程中会产生过多的气体，造成胀肚。故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食。

芸豆的适合人群

一般人都可食用，尤其是女性白带异常、皮肤瘙痒、急性肠炎、消化不良以及由于暑热导致的头痛、头晕、恶心、烦燥、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香者更宜食用。

芸豆的最佳搭配

芸豆+豆腐：适宜慢性肝炎

芸豆+莴笋：补钙

芸豆+乌鸡：补钙

芸豆+猪肉：提高维生素B12的吸收率

芸豆不能和什么一起炒

芸豆与田螺一起吃引起结肠癌。其他禁忌暂无发现。

另外，鲜芸豆中含皂甙和血球凝集素，前者存于豆荚表皮,后者存于豆粒中。食生或半生不熟者都易中毒。芸豆中含皂素和血球凝集素，具有凝血作用，如果炒不熟，就不能彻底破坏这些有毒成份，极易导致中毒。芸豆中的有毒物质易溶于水中，且不耐高温，熟透无毒。

羊肝是动物肝脏，肝脏类的食物一般都是发物，因此，不是人人都可以吃的，尤其是疾病患者。那么，羊肝什么人不适合吃？

羊肝什么人不适合吃

一般人群均可食用。

适宜患有夜盲症(雀目)，眼干燥症，青盲翳障，小儿疳眼，目暗昏花，或热病后弱视之人食用；适宜血虚患者，面色萎黄，妇人产后贫血，肺结核，小儿衰弱，以及维生素A缺乏症者食用；

羊肝含胆固醇高，故高脂血症患者忌食。

羊肝的危害

肝脏是动物体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等，都会聚集在肝脏中，并被它解毒、排泄，或经它化学加工后运送至肾脏，从小便中排出。肝脏还会产生炎症，甚至肝癌。此外，还可能有肝寄生虫等疾病。

倘若肝脏的各类毒性物质未能排净，或解毒功能下降，那么有毒物质就会残留在肝脏的血液中，它可能诱发癌症、白血病与其它疾病。

由于肝脏中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中，因此，买回动物肝脏后要在自来水龙头下冲洗一下，然后置于盆内浸泡1～2小时消除残血。注意水要完全浸没。若急烹饪，则可视其大小切成4～6块，置盆中轻轻抓洗一下，然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净即可。

羊肝营养成分

每100克约含水分68克，蛋白质18.5克，脂肪7.2克，碳水化物4克，灰分1.4克，钙9毫克，磷414毫克，铁6.6毫克，硫胺素0.42毫克，尼克酸3.57毫克，抗坏血酸18.9毫克，维生素A29900国际单位。

营养分析

1、羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白，适量进食可使皮肤红润；

2、羊肝中富含维生素B2，维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，能促进身体的代谢；

3、羊肝中还含有丰富的维生素A，可防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。

女性在备孕期间有很多注意的地方，其中饮食尤为重要。那么，备孕期适合吃什么食物呢？

女性备孕吃什么好

1.在备孕期间，未准妈妈应该多吃些精瘦肉、蛋类、鱼虾、动物内脏，除此以外还要适当多食用豆制品、海产品，以及新鲜蔬水果，以保证卵子的质量。

2.备孕女性不可以挑食，亦不能一味地靠营养品进补。饮食要搭配得当，还要注意多样化;五谷杂粮不能少，而且最好不要过度加工，因为加工程度越低，越有利于吸收利用。

3.未准妈妈们还要多注意保持脂肪酸的平衡，食用油最好使用橄榄油或茶油，少吃那些含有高亚油酸的植物油，同时还可以根据需要补充适量的DHA，为将来胎宝宝大脑和身体发育打下坚实的基础。

4.备孕期间，含有丰富钙、铁、锌、叶酸等微量元素的食物要适当多吃，提前储备好这些营养成分，可以减少早孕反应引起的营养损失，从而保证胚胎的健康发育。

5.怀孕以后，孕妇很容易出现便秘、胀气、痔疮等症状，为了防止这些症状的发生，未准妈妈们在要多补充纤维素。全麦面包、糙米、芹菜等食物是不错的选择。

备孕期的饮食禁忌

1.苦瓜

大家都知道苦瓜是很有营养的蔬菜，并且含糖量是非常的低的，所以很多减肥的人士会经常食用苦瓜来进行减肥，但是这是一种不大科学的方法。

备孕之所以不能够吃苦瓜，是因为苦瓜中含有抗生育的成分，所以想要备孕的女性最好是不要食用苦瓜的。

2.酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。

这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、停止排卵等。

3.过量食用辛辣食物

对于过于辛辣的食物，备孕的女性也不要考虑了，因为辛辣的食物会引起消化功能出现紊乱的情况，这是很不好的。

由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。

4.过量食用高糖食物

怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。

5.忌辛辣食物

在备孕期间，一定要减少对一些辛辣刺激的食物的食用，因为这些东西很容易引起女性的便秘，还会出现一些消化功能的问题，所以一定要谨慎。

6.避免吃味精

味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

备孕吃什么补气血

女性朋友在备孕的前期要做好补血的工作，食补则是最稳妥的办法，备孕期间吃红枣，可以补血补铁、安神养血，也有利于胎儿神经系统发育，促进胎儿智力发展。不过，吃红枣需要有节制，否则会适得其反。建议，备孕期间每天可以吃7颗红枣，一般在怀孕中期，最好是第5个月之后开始每天服用7颗红枣最好。除了常见的红枣外，中医药材如阿胶、当归、枸杞、桂圆肉、首乌等，其补血养颜的效果也都非常好。

豆制品、动物肝肾脏、动物血、鱼、虾、鸡肉、蛋类、红糖、黑木耳、黑芝麻、胡桃仁以及各种新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白质、必需微量元素(尤其是铁元素)、叶酸和维生素B12的营养性食品，也有非常好的补血作用。

动物性食物里面，猪腰含有丰富的营养，能起到益肾补血的作用。需要注意的是，猪腰中的脂肪和胆固醇含量偏高，吃太多猪腰会使体内囤积过多的脂肪，不要每天都吃，以免摄取过量导致胆固醇过高。

男性备孕吃什么好

1、DHA

人体里DHA最多的三个器官分别是：大脑、视网膜、睾丸。DHA在睾丸里做什么?影响睾丸的生育能力。

精子的外形长相、活力、甚至帮助精子向前游泳的尾巴的灵活度，都与DHA息息相关。简单来说，缺了DHA，就算精子游到卵子身边也没有办法与之结合。不过，人体是无法合成DHA的，只能通过饮食来为身体储备DHA。主要是比较肥的鱼，比如三文鱼、沙丁鱼、青口。

2、叶酸

叶酸不是女性的专用品，备孕期间，男性也不要补充。叶酸的摄入与精子活力相关。

一天要吃多少叶酸呢?中国营养学会推荐400微克/天。富含叶酸的食物主要有绿色蔬菜和豆类，要保证一天有一斤的绿色蔬菜和2两左右的豆制品。

3、补锌

4、维生素E

富含维他命E的食物：麦芽油、玉米油、葵花籽油、菜籽油、葵花籽、南瓜籽、巴旦木/扁桃仁/美国大杏仁、榛子、花生、菠菜。全谷物要比精制米面含维他命E高。要达到每日的推荐量，30克葵花籽和30克巴旦木就足够。

大蒜泡酒的功效和作用很多，一般人群都可以日常食用，对身体很有好处。大蒜泡酒还有治病的功效，哪些人适合吃大蒜泡酒来辅助治病呢？大蒜泡酒的禁忌人群有哪些呢？一起来看看吧~

大蒜泡酒适合什么人喝

一般人均可以饮用，特别是寒气比较重的人。

一般老年人，体内寒气比较多。如果使用大蒜泡酒，喝了以后，会把体内寒气驱除不少，使得身体更加健康。一般来说，大蒜泡酒，都是需要采用上好的陈蒜，而不可以用新蒜，因为新蒜，它太稚嫩了，并不具备驱寒的效果。还有酒，一般都是用白酒，当然有些人口味特俗，也会使用其他的酒来和大蒜一起泡，这个要看个人口味了。

大蒜泡酒的禁忌人群

脾虚腹泻者

生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。

肝病患者

《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火;味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤。

虚弱有热者

古人认为多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，《本草从新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。

食用大蒜的注意事项

1、哪些人不能吃大蒜

阴虚火旺之人,经常出现面红、午后低热、口干便秘、烦热等症状者忌食。

2、大蒜的适用人群

一般人都可食用，特别适宜肺结核、癌症、高血压、动脉硬化患者。

3、大蒜的食用禁忌

大蒜性味辛温，吃多了容易导致肝血亏虚,因此食蒜过度可能会伤肝。现代医学也认为，大蒜对眼黏膜有刺激作用，所以，眼病患者在治疗过程中，一定要注意忌口，与葱、蒜等辛辣食物保持距离。对于患有近视或远视的人来说，也不宜多吃蒜，否则会导致肝血亏虚、肝火上升、助火伤目，加重眼睛的不适。

大蒜泡酒不可长期多吃

长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。

眼睛的美容方式有很多，种睫毛、纹眼线等都是可以美化眼睛的，美瞳线是很多爱美者都感兴趣的一项美容方式，美瞳线能够提升眼周神采感。

美瞳线适合哪些人群

1、眼睛睫毛稀疏的人

没有被眼部脂肪遮盖,但是睫毛稀疏的健康眼睛，纹了美瞳线可以增加睫毛密度和层次感,增加眼部神采。

2、两边双眼皮不对称的人

自身的双眼皮宽度不对称可以通过纹美瞳线给人视觉上的调整成对称的双眼皮，并且可以有放大双眼的作用，让你不开刀就能拥有完美双眼。

3、眼皮下垂者

眼睛是人体最脆弱的地方，本身眼皮就下垂者，每日画眼线和卸妆会导致眼睛更加加速衰老，纹了美瞳线就不用再每天化眼线，增加眼睛的负担了。

4、职场女性

职场女性的工作时间通常比较繁忙，但是因为工作需要每天化妆，纹了美瞳线可以节约大量化眼妆的时间。

5、手残星人

不会画眼线的手残党妹纸很适合美瞳线，纹了再也不用担心自己化不好眼线了。

6、易出汗、流泪人群

很多妹纸因为自己的肤质原因，刚化好的眼妆没多久就花了，或者天生忧郁人格，动不动就还流眼泪!纹了美瞳线就再也不用担心化妆了哦!

7、经常带美瞳的人群

美瞳伤害眼睛大家都知道，但是美瞳放大眼睛的效果实在太好，让人不能不选择带。纹了美瞳线后就需要再带伤眼的美瞳了哦，没有美瞳也可以拥有带了美瞳得效果。当然如果因为视力问题需要带隐形眼镜的也是可以带的，带了也不会影响美瞳线的效果的。

做美瞳线禁忌人群

1、需要常常改变妆面的群体不适合纹

美瞳线是固定不动的眼妆，一旦纹了近些年是难以变更的，可是由于工作中或是生活方式，需要常常改变双眼妆面也不太适合了。

2、眼眉和上眼睑最近有创伤或是发炎的不适合纹

有创口和发炎非常容易造成感染，加剧病况，因此不适合，能够等治愈后再做。

3、身患肝炎、性病等传染性疾病者不适合纹

美瞳线是一个手术全过程，身患本病的病人会因为病症加剧病况而且有传染别的受术者的的风险性。

4、敏感肌肤的群体不适合纹

美瞳线的半永久纹绣全过程会采用麻醉药和染料，敏感肌肤者非常容易对这种商品造成皮肤过敏。

5、疤痕性身体素质者不适合纹。

美瞳线是在皮肤表皮开展施术，会出现一定的伤口的，疤痕性身体素质可能会由于伤口造成增生疤痕，留有不好看的疤痕。

6、上眼睑有內外翻，目光向外突显显著，上眼皮皮肤松弛下垂者不适合纹

有以上状况的纹了实际效果都不显著，因此不建议纹。

7、单眼皮小眼睛者不适合纹

由于单眼皮小眼睛的双眼一般上眼皮会遮住眼睫一部分,干了美瞳线会看不出来实际效果,因此不建议纹美瞳线。但是，单眼皮小眼睛的人特想纹能够先割双眼皮实际操作后，再做美瞳线。

美瞳线为什么不上色

1、操作的美瞳线属于假性上色，结果掉痂后出现无色或者淡色的现象。

2、皮肤体质问题，导致上色的程度很淡，常见的油性皮肤就不爱上色。

3、在操作的过程客户流眼泪，眼泪把色料稀释甚至冲出来。

4、眼皮抖动(眨眼动作)，导致进针的时候不稳定走了虚针。

东方女人眼形的缺点

第一，从艺术美学视角而言，眼妆长短不足。欧洲人的眼妆长短一般都会32mm以上，而亚洲人却仅有22~26mm。做美瞳线有加强眼妆视觉效果的功效。

第二，上眼睑拉不动，黑眼珠露出占比小，造成欠缺风韵。美瞳线在视觉效果上面有变大眼瞳的功效，提升双眼的风韵

第三，眼眉和双眼间距很远。欧洲人大部分为大而平行面的双层全切双眼皮，全切双眼皮坐落于眼眉和双眼中间，而亚洲人大部分是广尾形的小双或隐双，眼眉太高，并不是很有层次感。

澳尔滨健康水一直特别受大家欢迎，被很多人称为最好用的化妆水之一，回购率很高，护肤效果好，经常能看到有人在用澳尔滨健康水。

澳尔滨健康水孕妇能用吗

孕妇可以使用奥尔滨健康水、

美白作用好，具有抗炎性，去除油脂，缓解皮肤过敏。肥皂水的味道，对皮肤伤害很小，混油、油皮和痘肌很适合，敏感肌请绕道。主打舒缓痘痘和闭口，湿敷在重点调理部位，效果真的很惊艳，爆痘期间的救星。坚持用一段时间，闭口和痘印都会慢慢消失，痘痘肌请入手！

澳尔滨健康水适合人群

适合任何肤质，专为敏感泛红肌肤打造，舒缓敏感肌肤。

澳尔滨健康水是超有人气的一款产品，日本的四大神水之一，销量口碑无敌。味道是一股清香，能帮你调理肤质，湿润补水又清爽水嫩。调理肌肤水油平衡，潜移默化肤质，让你的肌肤逐渐恢复最健康的状态。

澳尔滨健康水使用方法

健康水有两种用法，湿敷和搭配渗透乳先乳后水一起使用，主打舒缓痘痘和闭口，镇定消炎效果绝了！把化妆棉浸满健康水，往脸上贴敷个5分钟左右取下来，进行擦拭涂抹可以软化角质，促进吸收。当日常化妆水使用，是先把脸洗干净，取一张化妆棉按压适量的渗透乳在上面，上脸推开按摩至吸收，然后用健康水湿敷或者轻轻拍打至吸收。

射频紧肤是很常见的一项医美，很多人都去做了射频紧肤，射频紧肤十分适合皮肤松弛皱纹严重的人群，有很好的紧肤抗皱、光滑细嫩护肤的效果。

射频紧肤适合多大年龄

此术更适合三十岁以后的女性，因为二十岁的女性，正处年轻，及时想要美肤，也不必通过此术，这样仅仅浪费钱财，效果也不会很好，假如你已经步入三十岁，那么不妨来试一试。皱纹出现是不可逆的生理现象，随着人年龄的增加走稳会不断出现，女性一般到了三十岁面部便会出现细纹，所以除皱是保持美丽的必修课。近几年来射频紧肤十分流行，其具有紧肤、使面部皮肤恢复弹性、去皱等功效，女性们往往会慕名到整形机构去通过此项目改善面部老化问题。

射频紧肤禁忌人群

1、治疗部位有损伤、炎症等局部病灶。

2、引起皮肤干燥等影响导电性的疾病患者。

3、安装心脏起搏器患者。.

射频紧肤简介

射频紧肤是采用磁动力射频紧肤仪达到除皱紧肤的一种美容疗法。磁动力射频紧肤仪在皮下特定深度内产生40.68MHz射频波，射频波作用到胶原内的水分子，使双极水分子旋转摩擦产生热量，释放的射频能量，透过皮肤表皮直接作用于真皮层，达到给胶原蛋白加热的效果，真皮胶原纤维加热后收缩，使松弛的皮肤、皱纹被拉紧，同时使胶原增生，重新排列，修复老化受损的胶原层，从而达到除皱紧肤的效果。

射频紧肤的优点

可同时实现溶脂和胶原再生，塑形和紧致同步;治疗时疼痛度较热玛吉、超声刀等小，基本无恢复期;既有一次治疗的明显效果，也有胶原再生的远期效果。

鹰钩鼻矫正是一项很常见的微整形手术，很多不喜欢鹰钩鼻的朋友都会通过这项手术来改善，它适合所有有鹰钩鼻困扰的朋友们，做完效果会很好哦。

鹰钩鼻矫正适合哪些人

1、求美者的鼻骨下部明显有呈驼峰样隆起、增宽的现象。

2、经专业评估鼻中隔软骨有明显的过长现象的求美者。

3、求美者的侧鼻软骨、鼻翼软骨内侧明显过长。

4、求美者鼻梁部宽大，有成角突起，常伴有鼻尖过长并向下弯曲，似“鹰嘴”样畸形。

鹰钩鼻矫正禁忌人群

1、有疤痕体质的人是不能做鹰钩鼻矫治的，同时也是不能够做任何的创伤性的手术。

2、有凝血机制障碍的人群也是不适合做鹰钩鼻矫治，因为鹰钩鼻矫治也是一项创伤性的手术。

3、如果是女性爱美者，则要避开月经期或者是妊娠期，这两个时期通常也是不能够做鹰钩鼻矫正术。

4、鼻部有炎症或者是有外伤的人，通常也是属于鹰钩鼻手术禁忌人群，也是不能够做鹰钩鼻矫正术的。

鹰钩鼻矫正手术过程

(1)截取隆起的骨峰，缩窄宽大的鼻背，如“鹰钩”明显，切除鼻下部部分软骨和软组织，进行修整。

(2)鹰钩鼻整容手术矫正方法根据不同程度方法也不同，其原则是切除鹰钩部分，再造鼻尖，修高鼻尖，加大鼻唇角度。鹰钩鼻矫正术是一种十分安全的手术，切口在鼻腔内，非常隐蔽。在矫正鹰钩鼻的同时，鼻梁变窄，术后鼻型美观、挺拨。

(3)随着技术的发达鹰钩鼻美容医院以精湛技术保证鹰钩鼻矫正手术的安全：权威五官雕琢博士亲诊，安全更放心。进口专用手术器械，操作精细，创伤小。手术切口隐蔽，不留痕迹。术后鼻梁线条流畅，鼻型完美，自然。

鹰钩鼻矫正注意事项

1、鹰钩鼻虽然不会对鼻腔功能造成影响，但是从面相的角度而言，鹰钩鼻会对生活造成一定影响。所以建议鹰钩鼻人群在进行整形时要注意：手术是在鼻子内进行切口的，鼻子有炎症的患者也是鹰钩鼻矫正术的禁忌症。

2、此外，鹰钩鼻的整形手术时要在局部麻醉的情况下进行手术的，并且手术后都会有切口，所以有疤痕体质的患者最好不要进行鹰钩鼻矫正术。另外，女性求美者选择手术最好避开月经期。

3、求美者在进行完手术的治疗后，由于鼻软骨组织创伤较大，所以术后一定要及时进行包扎，以防止出血和感染。固定通常要10—15天，而手术区肿胀完全消失，鼻外观美观约需2—3个月。

拥有一口健康亮白的牙齿会让我们整个人看起来更加清新靓丽，冷光牙齿美白是很有效的一种牙齿美白方式，适合想把牙齿弄白点的人群。

冷光美白仪适合什么人

1、关于牙齿外因性的染色,如咖啡、酱油、茶等造成的染色，冷光美白的效果最佳;

2、轻中度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般经过冷光美白牙治疗即可获得的效果;

3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，须要在医生诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。

冷光美白仪禁忌人群

1、死髓牙漂白治疗后褪色很快，不是冷光美白的适应证;

2、年龄在16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合冷光美白;

3、美白剂对填充体和烤瓷冠没有任何作用，因此做过烤瓷牙的也不属于适应症人群;

4、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，可能会引起患者较大的不适感，不是冷光美白的适应症。

5、伴有牙釉质发育不良的药物性变色牙，治疗中很可能会引起较重的不适感。

6、冷光美白对填充体、烤瓷冠以及贴面等修复体没有作用。

冷光美白仪注意事项

1、冷光美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

2、建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。

3、平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

4、一般来讲，冷光美白牙齿手术的效果基本上能保持两年以上，但是这也是需要消费者良好的护理以及平时良好的饮食习惯支持的。

冷光美白仪使用心得

按照说明书上的部逐来使用，硅胶比我嘴巴要大，所以晒进去的时候不是很舒服，而且凉凉的。之后按照方法把冷光开启，按照说明书上说的十分钟就放下了，第一次使用的时候没觉得美白多少。毕竟美白不是一次就能搞好的，我知道美白是长期使用才有效果的。所以我接着使用了三天，三天后的效果，可能是心理的感觉，牙齿白了些。

现在越来越多求美者都会选择去做隆鼻，鼻子的美观很影响个人颜值，想成为美女鼻子是很重要的，膨体是比较常用的一种鼻子整形材料。

膨体隆鼻手术时间多久

膨体隆鼻手术时间通常为1-2个小时，每个爱美者接受膨体隆鼻手术的时间都不会相同，这主要与医生对手术技法的熟练程度、爱美者鼻部的情况有关系。医生对手术要领越熟练，那么膨体隆鼻手术时间就会比较短，反之，手术时间就会变长。另外，如果爱美者是做过多次隆鼻手术，那么鼻部组织的情况会比较复杂，这样膨体隆鼻手术时间也会需要更长一些。

膨体隆鼻适合人群和禁忌人群

1、膨体隆鼻材料适合追求长期效果的人假设爱美者是首次隆鼻的，在经济条件允许的前提下，建议还是膨体。如果对鼻整形没有充分的准备，犹豫不决的，或者心理压力较大的，可以使用硅胶，方便日后后悔了，取出假体创伤更小。总的来说啊，硅胶短期比较OK，膨体长期比较有利。

2、膨体隆鼻材料不太适合注射过奥美定的人如果爱美者以前鼻部注射过奥美定或者骨粉等不可吸收材料的，建议还是用硅胶，降低感染几率，或者先取材料然后半年可以使用膨体。总之，选择哪种隆鼻材料，需要根据自身的实际情况，制定针对性的隆鼻方案。需要注意的是，相对于膨体隆鼻的材料，医生的技术才是隆鼻手术的决定因素。所以爱美者在做膨体隆鼻之前，更加要谨慎选择好医院和医生。

膨体隆鼻手术过程

1.术前设计：首先标定鼻根部最高点;随后标定鼻正中线;医生仔细观察鼻部情况;医生估计假体厚度、宽度、长度。用蘸有美兰溶液的注射针头刺在设计线几个关键点的皮内，注意切勿刺入过深，以免引起出血。

2.切开鼻部：局部麻醉后切开鼻部，膨体隆鼻手术切开前可在两侧上唇近口角处使用唇夹或缝扎以压迫唇动脉，达到减少出血的目的。当然在膨体隆鼻时亦可用手指捏紧唇动脉来达到同样的目的。

3.分离腔隙：膨体隆鼻手术需在两侧牙槽嵴作松弛切口，并在骨膜上作钝性剥离。剥离范围患侧较健侧广泛，包括颊部软组织和裂侧鼻翼。对完全性唇裂，膨体隆鼻应将鼻翼外角与下鼻甲下放的附着点切断，这样才能使鼻翼外脚得到充分游离，便于较好的复位，最终使鼻翼达到两侧对称。

4.植入假体：分析腔隙之后将膨体植入分离的腔隙之中，这一步要求医生埋放膨体的位置不得过浅，因为过浅植入假体会导致一些膨体隆鼻术后后遗症的问题。

5.缝合：先缝合鼻底使鼻翼复位，然后缝合唇粘膜及口轮匝肌，后者应达到功能性复位。对肌层的缝合不宜过多，而鼻底部一针尤为重要，次针不但能达到口轮匝肌复位的目的，而且可同时达到纠正鼻小柱根部偏斜的效果。

膨体隆鼻手术恢复时间需要多久

硅胶隆鼻后完全恢复一般需要3个月或以上的时间，鼻子外观上恢复自然一般是两周的样子。硅胶隆鼻后一般会有个肿胀期，但不用担心，前三天肿胀稍微严重一点，这几天都可以用冰敷去肿。硅胶隆鼻后一般一至两个星期自己就会恢复，两个月后可以达到完全的恢复。但因为有些人的肤质，体质不一样差不多需要三个月，爱美者要记住，硅胶隆鼻术后的护理是很重要的，可以起到促进隆鼻修复的作用。

光子嫩肤是现在非常火的一种美肤方式，不过它并不适合所有人去做，像孕妇、敏感性肌肤以及斑痕体质等等人群都是不太适合做光子嫩肤的，一起来详细了解下吧。

光子嫩肤禁忌人群

1、身患疾病、孕妇、未成年人的人群;

2、光敏性皮肤及使用过光敏性药物者;

3、瘢痕体质和治疗部位皮肤有感染者;

4、近期受阳光暴晒者。

光子嫩肤孕妇能做吗

不能做。

理论上不能完全排除对胎儿发育可能存在的潜在的影响而且光子嫩肤仪会产生电离射线的，特别是在机器运行时产生的电离射线更强，这样产生的电离射线对于体内的胎儿是会产生不良的影响的。

光子嫩肤多久见效

光子嫩肤每两次治疗之间需求一段时间的间隔。治疗持久几个月后，脸部会渐渐变得光洁。一般是在第三次治疗之后皮肤情况会具有明显改变。当然，为了保证技术设备先进性，还是要注意选择正规医院和权威医师精准操作的。

光子嫩肤后注意事项

1注意补水

光子嫩肤主要是利用光热解的原理，把色素破裂以及分解，减少色素的沉淀，从而达到祛痘印以及祛斑的功效。导致皮肤出现缺水以及干燥的原因有很多，比如受到了强烈的刺激，皮肤新陈代谢的速度过快，局部温度升高，皮肤皮脂膜受到了破坏等。所以做了光子嫩肤之后，一定要大量的补充水分，这样才能够镇静皮肤。

2注意防晒

做了光子嫩肤之后，虽然在表面看起来没有任何的受损现象，但是角质层以及皮脂膜多少都会受到不同程度的破坏，从而降低了皮肤本身的抗炎、保湿以及防晒功能。做了光子嫩肤之后会减弱皮肤的自我防御能力，若是没有做好防晒措施的话，就会增加皮肤里面的黑色素细胞，导致皮肤色素沉着。

隆鼻大家应该都很熟悉，隆鼻是很普遍的一种整形项目，要知道完美的鼻型是掌握全脸五官的美丽关键，鼻子的美观很影响整个人的颜值。

隆鼻修复适合什么人

1、隆鼻后假体漂浮摇晃的人

假体隆鼻术后出现漂浮、假体摇晃等，也可进行假体隆鼻失败修复术。手术要注意的是将新假体植入鼻背筋膜下。

2、隆鼻后假体歪斜的人

隆鼻术后有出现假体歪斜的隆鼻后遗症问题，轻者可按医生的叮嘱用手法复位，歪斜明显的应予修复术手术矫治。

3、假体隆鼻后假体轮廓外显露的人

鼻尖假体轮廓外显一旦发现，应尽早进行假体隆鼻失败修复，取出假体，观察半年后，根据具体情况，决定是否再次隆鼻。

4、隆鼻后假体露出的人

隆鼻手术后，一旦出现假体外露，应及时取出假体，加强抗感染治疗。半年后再考虑是否再隆鼻失败修复术。

5、隆鼻后皮肤异常的人

鼻背皮肤发红，有透光现象是硅胶假体常出现的问题。术后不久鼻背变红很有可能是身体对假体有排异反应，应立即取出假体。

隆鼻修复的禁忌人群

1、额部狭窄或伴有其他炎症、瘢痕者。

2、鼻部及周边有炎症、较多瘢痕者暂时不宜行该手术。

3、有血液病、或其他传染性疾病者。

4、长期或正在服用抗凝药物、扩血管药、皮质类激素等药物者。

5、有心理障碍、期望值过高以及对鼻部轮廓形态过于苛刻者。

6、月经期和哺乳期妇女，因为这个阶段的女性朋友身体的凝血机制不佳，会影响到隆鼻修复手术后的恢复。

二次隆鼻手术要比第一次隆鼻手术困难

1、鼻部组织纤维化

2、疤痕的挛缩

3、鼻子原本的外型轮廓改变

4、鼻子构造在手术后挛缩变形

隆鼻太高主要是什么原因导致的

1、医生技术不精医生技术不精，有可能导致隆鼻太高的。由于鼻部整形是集医学、美学、雕刻艺术等为一体的较复杂的手术，很多医生能做单纯的鼻整形，对鼻综合却无法胜任，对于鼻综合手术，往往需要丰富的临床经验累积才能开展，很多医生并没有到达这个高度就开展鼻综合导致隆鼻后太高。

2、医生审美欠缺医生审美欠缺也是导致隆鼻太高的主要原因之一，因为医生的审美和手术理念，决定鼻子的术后效果，审美是变化的，但适合自己五官的鼻型是永久的，做鼻子最重要的是结合求美者的五官综合设计，与脸型完美搭配，一次到位。若审美不佳，就很可能导致隆鼻太高，术后可能达不到理想的效果。

3、隆鼻太高如何避免爱美者想要避免隆鼻太高的风险其实也很简单，在隆鼻之前，最好是选择口碑较好的医院，因为医院条件是保证隆鼻安全的关键因素。此外，也要谨慎选择医生，一般来说，选择经验丰富的专业医生会比经验不多的医生更好，因为医生的经验越丰富，对隆鼻的操作就越熟练，就可以更好地预防出现隆鼻太高的问题。

奥尔滨健康水是很多人推荐过的一款化妆水，有很好的祛痘效果，很适合油皮痘痘肌，很多人称之为称之为肥皂水，是日本很火的化妆水之一。

奥尔滨健康水早晚用吗

可以早晚都用，用的时候在化妆棉上挤三泵在脸上画圈按摩，按摩后化妆棉有时候会黄黄的，有时也没有，取决于清洁的彻不彻底，之后再用化妆棉擦健康水，这样的步骤更好。

1、先乳后水

奥尔滨健康水需要配合奥尔滨的渗透乳使用。奥尔滨渗透乳起到先导作用，是帮助奥尔滨健康水吸收的，所以首先需要用到奥尔滨渗透乳，再用奥尔滨健康水。粉色奥尔滨渗透乳为保湿型、蓝色奥尔滨渗透乳为美白型。一瓶保湿乳可以配一个330ml健康水+110ml健康水，虽然价钱稍微高一点(奥尔滨健康水价格为392元110ml)，但是奥尔滨健康水真的可以用很久。

官方建议：湿敷奥尔滨健康水一次约用12ML，约7、8分钟(PS.不过这种方法颇为费奥尔滨健康水，建议一周一次就好)。

2、敷鼻翼

鼻子侧翼，毛孔粗大，摸起来不够平滑，可以用奥尔滨健康水湿敷。

官方的使用奥尔滨健康水的建议是：处理黑头后，当收缩毛孔的水用，鼻子鼻翼去完黑头会看到一个个空空的毛孔，这时候用健康水浸湿化妆棉，敷在鼻子上，做收敛水用。持续一周之后，会发现鼻翼变平滑的效果。

3、化妆棉湿敷

化妆棉湿敷的用法比较适合全脸油的小伙伴，用的时候可以配合muji的纸膜或者尤妮佳二分之一化妆棉湿敷,湿敷奥尔滨健康水建议一周一次就好，平时就用保湿面膜之类的。湿敷后第二天就能大幅度缓解问题肌肤的状态。记住奥尔滨渗透乳需要在奥尔滨健康水之前使用，起到一个导入的作用，而且用完皮肤也会软软的。

奥尔滨健康水适合人群

奥尔滨是日本的高端定位的护肤品牌，大部分产品都坚持带给人一种洁净、高雅的护肤体验。运用高科技的NMF技术，使得黄金产品的的效果能滋润肌肤底层。奥尔滨的产品大多具有调理皮肤的特点，一般适合18周岁以上的人士使用。

健康水可以每天用吗

健康水适合油性肌肤每天直接倒在干净的手心上脸使用，但由于含有促渗成分乙醇和清凉剂薄荷醇，对干性肌肤和敏感肌肤有一定刺激性，会溶解肌肤皮脂和角质细胞间脂质。因此，如果你是干性肌肤和敏感肌肤，那就不要每天用健康水，最好是慎用健康水。如果是湿敷健康水，则一周一次就足够了。

健康水功效成分有哪些

甘草酸二钾：有消炎抗敏的功效，还有一些美白的效果。

谷光甘肽：有不错的抗氧化性。四个植物提取物，有一定控油、收敛、暂时受损毛孔的效果。

乙醇：可以帮助渗透功效成分渗透，和植物提取物搭配能够帮助提取物的更好的吸收;但是酒精有刺激性，会溶解肌肤皮脂和角质细胞间脂质，不适合干性肌肤和敏感肌。

薄荷醇：能刺激皮肤神经末梢感受器，产生清凉的感觉，暂时收缩毛孔，对肌肤有刺激，不适合敏感肌。

总结：有一定消炎、美白，暂时收缩毛孔，紧致的功效，保湿效果低。酒精含量高，干敏肌不适用。