大鱼

鱼是人类的主要食材之一，一年四季都是吃鱼的好时节。油炸是烹制鱼的方式之一。把大鱼炸的酥脆需要考虑鱼块的处理、面糊的调制和烹炸时的油温及火候。

处理鱼块：首先刮去大鱼身体表面的鳞片，剖除内脏。鱼腹中心入刀，将大鱼切段，处理成2.5厘米左右的鱼块。加入食用盐、胡椒粉、生抽、料酒、葱姜丝等将鱼块去腥并腌制入味。

面糊调制：调制面糊需要用到面粉和淀粉都要用到。一般调制比例为面粉两勺加上鸡蛋和少量水，搭配少许淀粉混合。根据个人口味，可适当加入调味料。面糊不要过稠，会影响挂浆。

油温及火候：炸鱼时，油温过高容易外糊内生，油温过低则不酥脆。应将炸鱼油温保持在170——180℃为宜，鱼炸到定型时捞出，再复炸一遍到鱼身呈金黄色即可。

大鱼最常见的做法是清蒸和红烧。但炸鱼不仅酥脆可口，鲜香美味，而且营养丰富，老少皆宜。掌握技巧并勤加练习后，好吃又酥脆的油炸鱼块也会成为饭桌上的家常美味。

因为鱼有“余”的谐音，因此，人们经常使用鱼来寓意“年年有余”、“吉庆有余”，由此来表达美好的祝愿。又因为“鲤鱼”和“利余”同音，金鱼与“金余”同音，所以也被备受人们喜爱和欢迎。

因为“鱼”与“余”谐音，所以在唐朝，规定五品以上官员需佩戴鲤鱼形状的装饰“鱼符”于腰部，这一要求一直延续到宋朝。而“如鱼得水”，则用来表达工作和生活中的和谐美满、幸福自在、工作高升的祝愿。而八宝之一的“玉鱼”，因为谐音的缘由，被人们宣扬为“吉庆有鱼(余)”，象征着年景好，食物丰收，人民幸福安定的寓意。

大鱼号是怎么赚钱的？下面就这个话题跟大家一起来说一下

操作方法

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大鱼号是一个自媒体平台，类似于头条号和百家号，那么通过它如何才能有收益呢？

操作方法

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今天小编要和大家分享的是如何申请注册大鱼号平台，希望能够帮助到大家。

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简要回答

地球表面有很多地方可以蓄水，但并不是所有的地方都适合鱼类生存。 我们亲眼看到，短期的强降雨也会积累雨水，但水会蒸发。 但在水源丰富的水库垂钓时，一般不用担心缺鱼缺水。 我很喜欢在这里钓草鱼，所以积累了一些钓鱼经验。 今天就跟大家分享一下这些内容，希望这些内容可以帮助大家更好的在夏天钓鱼！

诱饵的准备

想必大家都希望能抓到大佬，这就是一种成就感吧！ 不过，这件事本身就充满了挑战，不是每个人都想做就能成功。 水库捕捞，尤其是老水库，大鱼的概率很高。 要想钓到目标鱼，在准备饵料的时候一定要瞄准鱼的胃口。 此外，在水量丰富的水域，杂鱼也很多。 如果要吸引目标鱼，避开杂鱼，以草鱼为例，此时的饵料应该是“粗钓”。

观察漂移阶段

如果你能成功做到以上步骤，就说明你的诱饵没有问题。 接下来，就等鱼慢慢上钩吧！ 在水库捕捞中，杂鱼是不可避免的。 当杂鱼数量较多时，钩饵很难穿过杂鱼群，准确落入钓点。 混沌，大家要记住，无论浮标的大小动作，绝不能是草鱼吃饵的信号。 如果浮子一直上下跳动，突然停住了，可能是大鱼进巢了。 大鱼吃饵的时候，漂流阶段一般很清楚，大部分时间是下一顿。

提竿走鱼

笔者在上面也提到过，不管是什么原因，错过大鱼是非常遗憾的，所以渔民在垂钓期的每一步都不能马虎！ 在水库钓鱼中，从粘杆到走鱼的整个过程最好不要出错。 钓点内的大物被钩住后，渔夫要用力刺鱼。 刺鱼时，钩子必须牢牢地刺在鱼嘴上。 用力挣扎，如果用力太小，刺不牢鱼嘴，也会导致鱼跑掉。

不管作者在这里说多少，如果没有在实践中使用，那就是一大堆废话！ 以上经验虽然有限，但笔者已经尽力了，希望广大渔民在水库钓鱼时牢记这些经验，可以帮助大家减少跑鱼的机会！ 想钓大鱼，不是一两天就能搞定的。 在具体的钓鱼道路上，逐渐积累自己的钓鱼技巧也很重要。 当你有更多的钓鱼经验，熟悉了技巧，你就想不到大鱼了。 很难钓鱼！

对于喜欢钓鱼的朋友来说，想要钓大鱼的话，选择合适的时间非常有必要。那么钓鱼哪个最佳时间段可以钓大鱼呢？下面跟小编一起来了解下吧。

操作方法

早晨，一般来说想要钓大鱼的话，最好是选择早晨去钓鱼，因为这个时候的鱼儿会出现觅食，而且气温和水温都比较好，时间应该在早上五点到十一点之间，此时水里面的氧气比较充足，钓鱼起来非常方便，运气好也能轻松钓到大鱼。

晚上，如果想要钓到大鱼的话，还能选择晚上去钓鱼，时间差不多是下午三点到晚上十点，这个时间的气温正在慢慢下降，而且水温也是逐渐呈现出下降的现象，鱼儿觅食也会变得更为活跃，钓大鱼的几率也要高很多了。

下雨之后，夏天比较炎热，要是下完雨之后，瞬间就会变得非常舒适，而且水里的温度也会出现下降的情况，从而导致水里面的氧气变得更为充足，这个时候就会有很多鱼儿出现觅食，钓大鱼的几率明显要高很多。

当然想要钓大鱼的话，不仅仅要时间把控好，还需要有风才行，要是没有风的话，想要钓到大鱼的几率也是比较低的，建议选择有风的时候去钓鱼，加上把握好时间，钓大鱼就事半功倍了。

钓鱼是一项技术活，接下来我们就来讲一讲五月份以后怎样钓大鱼

操作方法

钓鱼的时候我们要准备以下工具：一把鱼竿、若干鱼钩、鱼饲料、鱼漂、渔网等。

首先我们要准备好鱼饲料，我们可以自己制作鱼饲料，也可以购买现成的鱼饲料，我们可以去挖一些蚯蚓。

然后在池塘中找到鱼儿常常出没的地方，我们在钓鱼之前要在一个地方“打窝”，然后就坐在这里钓鱼，这样子就可以钓起鱼儿的几率就会更大。

还有就是钓鱼的时候我们最好在一个地方，不要经常换地方，而且天气比较好的天气比较适合钓鱼，因为这个时候的水面是平静的也好观察。

刚生的小鱼的饲养方法：

1、水温

饲养刚生的小鱼的水温一定要恒定，因为它是小鱼能够健康生长的关键。对于小鱼苗来说，水温要保持恒定，一般成年鱼水温的温度提高1℃-2℃是最适合小鱼苗生长的；对于成年鱼，水温一般只需要控制在一定范围内，这样鱼就能健康成长。

2、水质

刚生的小鱼对水质的要求比较的高，如果水质不过关，就可能导致其他微生物生长速度增加，小鱼苗就会受到病菌的影响，所以一定要保证水质的良好，定期给小鱼苗换水。

3、饵料

小鱼在出生后的几个小时中，就开始表现出对食物的欲望，甚至会游来游去寻找食物。可以选择丰年虾幼虫适量喂给小鱼苗，因为丰年虾幼虫具有很高的营养价值，能够帮助小鱼苗快速成长。如果没有丰年虾幼虫，只有成年鱼的饲料，可以碾成粉末进行投喂。给小鱼喂食的原则是少喂多餐，千万别一次投喂过多，一旦喂得过多，容易污染水质。

有些人吃大鱼大肉，但他们的血脂正常。有些人饮食清淡，但胆固醇水平高。最近，《科学》杂志发表的一篇论文可能解释了这一现象，因为有些人有“降低胆固醇的基因”。

胆固醇是动物组织细胞中不可缺少的重要物质，而高水平的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是导致心脑血管疾病如脑中风和冠心病的主要原因之一。虽然哈萨克人食用大量的牛羊肉，但其心脑血管疾病的患病率低于汉族人。武汉大学生命科学学院院长宋宝良教授与新疆医科大学马一通团队合作研究发现，哈萨克族一个分支存在家族性低低密度脂蛋白胆固醇，通过测序分析发现其“LIMA1”基因发生突变，突变携带者除胆固醇水平外，其他各项指标均健康。后来，研究人员进行了更深入的研究，发现突变基因可以调节小肠对胆固醇的吸收。

北京大学人民医院心内科副主任医师丁对《生活时报》表示，这项研究为开发新的降胆固醇药物和方法提供了新思路。“任何药物的出现都是从发现新的基因突变位点、化合物或蛋白质开始的。例如，他汀类药物的产生是因为发现胆固醇代谢受限速酶的影响，然后科学家开发了针对这种酶的调节药物。”丁·说，我们也可能开发针对“LIMA1”基因的降脂药物，但这是一个漫长的过程，在临床应用之前还有很长的路要走。

丁说，该小组只研究了哈萨克族人，但基因的变化与环境、饮食等有关，所以突变基因的分布仍不清楚，需要进一步验证。如果你没有自己的“降胆固醇基因”也没关系，因为胆固醇水平也与饮食、生活方式和其他因素有关。丁说，人体内70%的胆固醇依赖于体内酶活性和代谢等内源性因素，而30%则与饮食等外源性因素有关。合理的饮食和坚持锻炼对调节血脂非常有益。通过“闭上嘴，张开腿”来控制胆固醇并不难。应该指出以下几点:

敏感的人，少吃点。近年来，许多国家相继发布了新的饮食指南，取消了每日300毫克胆固醇的限制。许多人认为他们可以张开肚子吃内脏和鸡蛋。事实上，虽然正常人可以维持血液胆固醇的稳定，而且当他们从食物中摄取更多胆固醇时，他们自身的合成会减少，但仍有一些人自我调节能力较弱，对饮食中的胆固醇敏感，需要严格控制。敏感人群、高胆固醇血症患者，尤其是动脉粥样硬化患者，不应食用或少吃动物内脏(肝、肺、肾、胰腺、心脏等)。)、鱼籽、脑(猪脑、羊脑等。)、虾仁、肥肉、蟹黄等胆固醇含量高的食物，应多吃富含纤维和维生素c的食物

戒烟和限制饮酒。吸烟和饮酒可以促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，从而导致血脂升高。建议尽可能避免吸烟和饮酒，以减少对器官的损害，并且不干扰胆固醇代谢。

每周锻炼。运动影响内源性和外源性因素。建议保证每周进行5~7次，每次30分钟的中等强度运动，并进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车和方块舞。研究发现，保持有氧运动3个月可以降低总胆固醇9%，甘油三酯15%，高密度脂蛋白15%。

下图显示了一条大鱼、一只大鸟和两个人。

一眼就能看出画中有一条凶猛的大鱼，吓着了一个戴草帽、坐在船上的老人，他睁大了眼睛，张大了嘴巴。

然而，巨鸟在哪里？另一个人在哪里？

请把这幅画翻过来看，你会发现一只非常大的鸟，威风凛凛，嘴里叼着一条小女孩的裙子。这个可怜的女孩吓得张开双手，不知所措。

上面一条大鱼和一只大鸟的照片是看着一个爱情节日，然后又看着另一个。它是独特的，精心安排，生动和双重用途。在照片中，祖父的名字叫米法尔，小女孩是他的孙女，名字叫鲁齐。他们是漫画家古特雷斯·瓦贝的一本精彩漫画的大师。这本书的名字是“露丝和米法尔的冒险”。书里的每一幅画都像这幅，它有两种用途。只看一段文字和另一段文字。情节紧张，人物有趣。不仅孩子们不能把书放下，大人也必须把书倒过来看。

大鱼山烈士纪念碑为爱国主义教育基地。

大鱼山古称宜山，位于岱山岛西北的灰鳖洋海域，东距高亭镇24公里。岛形恰如一条敖游的大鲨，故名“鱼山”。与附近的小鱼山，大、小陈山，鱼腥脑等约35个岛礁组成“火山列岛”，主岛即大鱼山。面积8.44平方公里，坡岗起伏，最高大山岗海拔152.6米，岛上有4个行政村，15个自然村落，居民3000余人。

大鱼山在清代和民国期间属定海县。1949年，为洲县鱼龙乡。1950年解放，属定海县岱山区；1953年11月岛设渔山区，辖宫山、大西两个乡，属岱山县；1956年5月，为渔山乡；1958年10月为东沙公社渔山管理区，属舟山县；1960年6月，属岱山公社；1961年10月建立渔山公社；1962年6月，复属岱山县；1984年改建为渔山乡，2001年7月并入高亭镇。

大鱼山海域开阔，据说海面曾多次出现海市蜃楼现象，为旧"岱山十景"之一。清代刘梦兰有《鱼山蜃楼》诗曰：“大小鱼山气吐银，惯看楼阁起鳞鳞，岛间时有乘槎客，未许凭栏一问津。”岛西侧约10公里处有一个叫做鱼腥脑的小岛，以灯塔闻名，塔建于1872年，亦为鱼山胜景之一。大鱼山扼舟山往上海航路，抗日战争和解放战争时期，新四军海防大队、东海游击总队均先后驻岛。

大鱼山岛周围海域盛产潮间带海洋物种，多泥螺、蛤蜊、藤壶及蛏子等，保持较好的岛屿自然景观和旧时的渔村风貌，是休闲娱乐的首选之地

威震东海的大鱼山血战被誉为“海岛狼牙山之战”。为了纪念这段光辉的历史，岱山县人民政府于１９８８年７月建造了大鱼山战斗革命烈士纪念碑。碑用白色大理石砌成，高７．７５米，占地１９．６平方米，原中共三东地委书记、海防大队政委吕炳奎为纪念碑题词“大鱼山战斗英勇牺牲的革命烈士永垂不朽”。１９９４年被命名为我市首批１１个爱国主义教育基地之一。

大鱼山地处钱塘江口灰鳖洋，位于舟山群岛中西部。１９４４年８月２１日清晨，新四军浙东游击纵队海防大队一中队奉命夜渡灰鳖洋，驻进大鱼山岛开展抗日根据地。由于大鱼山岛汉奸阿龙告密，致使一中队上岛的第五天即８月２５日凌晨，遭到１００余名日寇、３００余名伪军海陆空的联合进攻，敌寇出动了两架飞机、两艘登陆艇、五挺机枪、一艘105大型战舰。当时我军仅７６人，每人仅配１００发子弹和四枚手榴弹。面对武器精良、八倍于我的日伪军，一中队全体指战员全无惧色，与敌人展开了殊死血战，每个人都表现了无比的顽强和英勇。敌机用机枪向我军进行低空扫射，并掩护战舰急进。

８月２５日上午８时许，敌人从南北两头爬上大鱼山岛，我军首先抢占了大岙岗、打旗岗、湖庄头三个制高点，形成犄角之势。几路日伪军分头进攻，战斗打得异常激烈。大岙岗在副大队长陈铁康和中队长程克明带领下顽强抗击，打退了两路敌人的三次冲锋。整个大鱼山血战先后激战七个小时，共毙伤日伪军百余名，一中队４２名指战员壮烈牺牲，大鱼山战斗沉重打击了日军，表现了中国人民誓死捍卫祖国神圣领土的英雄气概。事后新华社发了战报，新华广播电台向全世界广播了一中队在这场战斗中的光辉业绩，《解放日报》作了全文转载，《浙东战斗报》社还专门出版了《血战大鱼山》连环画，为新四军抗战史上谱写了光辉不朽的一页。

为了褒扬战斗中牺牲的革命烈士,用先烈们的事迹来教育干部群众，特别是青少年，继承和发扬革命传统，弘扬爱国主义精神，１９８８年岱山县拨款1350万元在大鱼山血战处的主战场，烈士血染的地方，建造了大鱼山战斗革命烈士纪念碑，并刻下了碑文和３７位革命烈士英名及安全归队的三十四位勇士名录

潮汕大鱼丸

用料：

鱼肉400克，精盐10克，味精15克，胡椒粉1克，芝麻油1克，生菜50克，紫菜5克，鸡蛋2个，上汤500克。选料可取用淡水和咸水鱼，咸水鱼取“那哥”、“淡甲”鱼，淡水鱼用链鱼、鳞鱼。

制法：

（1）把鱼肉放进绞肉机绞成鱼茸，盛入木盆中，加入鸡蛋白、精盐、味精、清水75克拌匀，用手搅约15分钟至鱼胶粘手不掉，再用手捏成鱼丸（约50粒），放于温水中浸，然后连水放入锅中，先以旺火煮至水温70至80度后转为小火，至水温将滚开时捞起。

（2）将上汤下鼎煮沸，放下鱼丸，滚至浮起为度，然后盛入汤盅，加入紫菜、生菜、味精、胡椒粉、芝麻油调味即成。

特点：

加工细致，色泽洁白，味道鲜美，清爽可口。

【做 法】

1、把鱼肉拭干，用刀刮出净鱼肉，并砍断在鱼肉中的肋骨，槌打成鱼茸，加入鸡蛋清、精盐和味精，再用刀拍至起胶，能粘手不掉，便用手挤成鱼丸50粒，放于清水盆中。

2、将鱼丸连清水倒入锅内，先用旺火煮，使表层快熟成形，当水温近八成热时，改用中火至烫熟取出，锅内倒入上汤，煮沸，放入鱼丸，煮至浮起，即端离火炉，撇去浮沫，加入紫菜（先烤火、拍去沙）、味精、胡椒粉、芝麻油、鱼露、猪油，起锅装入汤窝使成。

大鱼岛村位于山东半岛的东南端，三面环海，一面靠山，风光秀美，气候宜人，属暖温带季风性湿润气候，冬暖夏凉，年平均气温11.8℃。独特的地理位置和浓郁的风土人情，使大鱼岛的旅游资源得天独厚。大鱼岛海岸线长约2000米，礁石林立之中，又拥有一处天然的海水浴场，无论是赶海、垂钓还是嬉水、游泳，都使大鱼岛成为休闲避暑的绝佳去处。

大鱼岛建村于清朝道光年间，至今约有200年的历史，大鱼岛人祖祖辈辈以海为生，房屋也是因地取材，以海草为顶，石头做墙，这种房屋称为“海草房”，海草房是我国最有代表性的生态民居之一，国家邮电部曾发行过一枚以海草房为主题图案的邮票。海草房外观古朴厚拙，极富地方特色，具有冬暖夏凉，百年不腐的特点，承载着浓郁厚重的海文化气息。大鱼岛至今还有十几栋上百年的海草房，并有村民居住，现在这些海草房已被很好地保护下来。

依照传统，渔民每逢出海或大的节日，都要向龙王许愿，以祁佑平安，确保鱼虾满仓，沿海大的渔村都建有一处龙王庙，大鱼岛的龙王庙有100多年的历史，每年的谷雨节，大鱼岛的活报-、谷雨祭海、庙会酒筵等活动隆重热闹、丰富多彩，吸引着越来越多的中外游人，谷雨庆典活动，是大鱼岛海文化中最有代表性的符号。

大鱼岛是荣成最早开展渔家乐的地方。大鱼岛从上世纪七十年代起开始对外接待外宾，外交部曾先后两次组织了100多个国家的大使团到大鱼岛访问，与渔民同吃同住，感受社会主义新渔村的变化。

大鱼岛经济发达，民风朴实，环境优美，空气清新，村容村貌干净整洁，是多年的省级文明单位，并被省政府授予“山东省村镇建设明星村”称号。大鱼岛村内建筑新区是现代化的楼房，老区是传统的青砖红瓦房，海边兼有古老的海草房点缀其间，各种风格的建筑交相辉映，和谐融洽。全国政协副主席胡绳视察大鱼岛时，现场挥毫，留下了“不是城市似城市，如此渔村胜城市”的题词，对大鱼岛的经济发展和房屋规划布局等，给予了成分肯定。

大鱼岛地处石岛，陆路交通通过潍石公路可与全国城市相连；海上交通通过国家一级开放港口石岛港可通航至世界各大港口；在陆空交通方面，石岛距威海机场45公里，距威海火车站60公里，区内公路网络四通八达，交通条件十分便捷。给水、供热、供电、供暖等城市功能日臻完善，邮电、通讯事业发达。

大鱼岛旅游服务设施健全，配套完善，现有大鱼岛茅草屋饭店、大鱼岛宾馆、大鱼岛养心苑假日会所等多处接待酒店，其中大鱼岛茅草屋饭店是“三星级旅游餐馆”，大鱼岛宾馆是荣成最早的涉外酒店之一，养心苑假日会所可为高端游客提供吃住游玩等便利。

大鱼岛村世代以捕鱼为生，这里海产丰富，盛产各种名贵的海参、扇贝、鲍鱼、海螺、大对虾、加吉鱼等海产品，长期以来，大鱼岛人就与海鲜烹饪结下了不解之缘。大鱼岛下属的饭店，以善于烹饪制作海鲜菜肴见长，菜肴具有烹法自然、清新脆嫩、平和适中、健康养生等特点，形成鲁菜大系中具有一定风格特征与影响力的地方风味新流派，其中，“红海鳗游”、“四季安康”、“鱼锅饼子”、“老醋蜇头”、“一帆风顺”等菜肴，融色味香型于一体，而且有着深厚的海文化内涵，成为威海菜的代表性菜品；大鱼岛的鲅鱼水饺更是集鲜、嫩、细、白、大、软于一身，成为饺子一绝，给各地游客留下了深刻印象，让人流连忘返，回味不绝。

地址：荣成市石岛镇大鱼岛村

营业时间：24小时

游览时间：大约8小时

价格描述：免费开放

特色景观：茅草屋

配套服务设施：

餐饮、住宿、娱乐、垂钓

对于发育中的宝宝来说，营养需求自然是不小的，但这并不意味着餐餐都要大鱼大肉特别是晚餐，尤其是不要给宝宝食用大鱼大肉的晚餐。

鱼肉富含优质蛋白质，是孩子长身体必不可少的营养素，但是晚餐并不适合大鱼大肉。据《每日邮报》报道，英国营养科学顾问委员会指出，晚上过量摄入红肉和加工肉制品，如热狗、汉堡、香肠等，会增加患肠癌的风险。

健康晚餐之道：给宝宝准备健康的晚餐，不妨多点新鲜蔬菜，其富含的膳食纤维可以有助于宝宝通便，也不会让孩子肠胃负担过重。

不要给宝宝食用太多产气食物的晚餐

晚上吃一些在消化过程中会产生较多气体的食物，如豆类、包心菜、绿椰菜、青椒、茄子、土豆、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等，会让人产生腹胀感，妨碍正常睡眠，这样反而不利于宝宝的生长呢。

健康晚餐之道：少让这些容易产气的食物上餐桌，如果孩子对某类食物情有独钟，可以放在午餐或者白天食用，而且一次不要摄入过多。

小编为大家整理的关于不要给宝宝食用大鱼大肉的晚餐的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

大鱼海棠，这部筹备了好几年的动漫电影终于登上了荧幕，大鱼海棠的画风接近宫崎骏的动漫，对这部电影外界也是褒贬不一。大鱼海棠经典语录，大鱼海棠经典对白

大鱼海棠经典语录

人的灵魂来自一个完美的家园，那里没有任何污秽和丑陋，只有纯净和美丽。灵魂来到这个世界，漂泊了很久，寄居在一个躯壳里，忘记了家乡的一切。但每当它看到、听到或感受到这世界上一切美好的事物时，它就会不由自主地感动，它知道那些美好的东西来自它的故园，那似曾相识的纯净和美好唤醒了它的记忆。我记得他的样子，我不知道他的名字。怕你飞远去，怕你离我而去，更怕你永远停留在这里；每一滴泪水，都向你流淌去，倒流回最初的相遇。有的鱼是永远都关不住的因为他们属于天空

所有活着的人类，都是海里一条巨大的鱼；出生的时候他们从海的此岸出发……他们的生命就像横越大海，有时相遇，有时分开……死的时候，他们便到了岸，各去各的世界。我一直在想，大海究竟是什么？面对大海，我们首先想到的是孤独，大海是憧憬，我们就像一个海浪，涌起又落下。大海是一条地平线，它是软的，大海是一面巨大的镜子，我们在里面看到自己的灵魂，大海，实际上是我们内心最柔软与最坚硬的地方。在世上我最怕的，就是让我爱的人受苦……总有一天，我将在另一个世界的晨光里对你歌唱。在地球的光里，在人类的爱里，我曾经见过你-北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。

中国的新年一直以来都少不了大鱼大肉，从除夕夜团圆饭开始我们就在接下来的多天里围绕着桌子转了桌上摆满丰盛料理，有鱼有肉有菜，饱足一餐之余，心灵也获得了慰藉。

但我们从除夕开始一直到假期的最后一天，持续不断的美食乡宴，吃多动少，这将使你的身体承受着大量未消化的食物及毒素，健康及心灵造成负面影响。一个不小心过度进食，消化系统很可能就会出现问题。

我们都知道，瑜珈可以帮助改善身体酸痛、缓解压力、增加氧气的摄入量，而且也是促进心灵健康的好方法。但你知道瑜珈同时也是帮助提高消化功能的最佳方式之一吗？

瑜珈提供多种练习动作，帮助器官排毒、体内环保、刺激臟器，以促成良好的消化功能，但最好不要在饭后马上练习瑜珈。如果你在起床后或饭后觉得胀气、消化不良、肠胃怪怪的，这裡我们介绍一套简单的瑜珈动作，可释放压力以及净化肠胃系统，这有助于人体细胞排毒及让我们健康状态走在正确的轨道上。

山式站姿

❶站姿，双腿併拢，若脚踝不舒服，两腿可以稍微分开，脚掌贴地。大腿前侧肌肉绷紧，感觉膝盖骨微微往上移动。接着，大腿稍微往内侧转，腹部内收，肩膀打开与髋骨平行。嵴椎打直，想像头顶往天花板延伸，肩膀放鬆，不要耸肩。十指互扣，手掌往外，手臂往前打直。

❷吸气时，双手往天花板伸展。

❸轻轻提起脚跟，感觉小腿、大腿、臀部、腹部、胸口的肌肉、嵴椎、上背与高举的双手，都在一直线上，此时，只有脚尖碰触地面，儘量保持平衡。停留五至十个呼吸后，脚跟放回地面，再缓缓放下双手。休息几个呼吸后，再做叁至五回。

风吹树式

❶站姿，双脚併拢或微微打开，膝盖打直，手臂贴在身体两侧，嵴椎打直。

❷吸气时，右手往天花板高举，左手放在腰部。

❸吐气时，腰部往左弯，尾椎骨内收，髋骨微前顶，感觉嵴椎往头顶延伸，但膝盖仍保持打直。注意，侧弯时，只有腰部动，上下半身都应该保持端正。停留五个呼吸后，上半身回正，然后换另一边练习。

弓式

❶趴姿。双腿与臀部同宽，双手放在身体两侧，额头贴地。

❷双腿往上弯

❸双手放在背后，右手抓右脚踝，左手抓右脚踝。

❹吸气，手臂打直，肩膀打开，尽可能的将上半身与双脚抬高，双脚併拢。以腹部支撑并维持平衡。感觉嵴椎与大腿肌肉的伸展。停留五至七个吸吐。

侧边扭转式

❶平躺，双脚伸直併拢，双手放在身体两侧，头摆正，正常吸吐。

❷吸气，屈膝，将大腿贴腹部，膝盖靠近胸部。左手环抱双腿，右手伸直放在地板上，掌心贴地。

❸吐气，双脚转向左边。头部转向右边，双眼向右看。上半身向右边伸展，下半身向左转，感觉嵴椎的扭转。停留五至七个吸吐。吸气，双腿回到中间。左右换边，重复上述步骤。

中国美食博大精深,就连一条鱼,在全国各地都有不同做法。下面是小编整理的一些大鱼怎么做菜方法，希望对大家有所帮助!

啤酒炖草鱼的做法：

食材准备：草鱼、啤酒、红椒、淀粉、番茄酱、小葱、水、调味品

1、将草鱼去鳞、去内脏，洗净，在鱼身两面切十字刀。

2、用厨房纸裹着鱼，吸取表面的水份，随后将鱼放入盘中，在表面均匀涂抹干淀粉。

3、取出一个碗，放入黑胡椒粉、葱、红椒、盐、糖、老抽、和清水适量拌匀。

4、锅中热油，4、5成热时，用小火将鱼两面都煎一下。

5、煎好后，将第3中调好的材料倒进鱼锅内，中火煮开后，在鱼身上放点番茄酱。

6、大概5分钟后倒入啤酒，慢火炖10分钟即可。#p#副标题#e#

古早味蒸鱼的做法：

原料：

鲈鱼1条、五花肉100克、酱油、姜、蒜、蚝油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小葱、红尖椒

做法：

1.肉丝放入碗中，调入米酒搅拌均匀，再加豆豉、葱末、姜末、蒜末、酱油、白糖、蚝油搅拌均匀。

2.把鱼从背鳍用刀切到鱼龙骨。

3.锅中加水，烧开汆烫鱼，下锅泡一下就可以捞起，去除腥味。

4.盘中放葱、姜，把鱼身切口处朝下装盘，将腌过的肉丝淋到鱼上面。

5.锅中加水，水滚开后，将鱼放在蒸架上，需大约蒸15分钟，取出再洒上一些葱花、红椒，烧一小勺热油，浇上即可。

糖醋草鱼的做法：

食材准备：半边大头的草鱼、香菇、鸡蛋、青豆、洋葱、番茄、姜、蒜、番茄酱、陈醋、淀粉、调味品

1、将番茄、香菇、洋葱洗净切丝;姜蒜洗净切片备用。

2、将生抽、淀粉、盐和半个鸡蛋液放一起拌匀备用。

3、在草鱼表面切十字刀，放入第2做好的材料，腌制10分钟。

4、锅中热油，再将鱼放下油锅，炸成金黄色，捞起，沥油。

5、锅里放少许油，爆香葱姜，再放入番茄，小火到炒出汁。

6、在锅里继续放入洋葱、香菇、青豆，并根据个人口味放盐，略炒。

7、在锅里放一碗的清水煮开，再放适量的番茄酱、陈醋和糖煮开。

8、水淀粉勾芡，再将汤汁淋在炸好的鱼上即可。

红小豆焖鲤鱼的做法：

原料：

鲤鱼1条、泡好的红小豆150克、油、生姜5片、蒜片、葱结1个、淀粉、陈醋、酱油、盐、料酒、葱花

做法：

1.将处理好的鲤鱼反复冲洗，洗净血水，身上拍少许干淀粉。

2.锅中放入适量油，烧热，将鱼放进去，小火慢煎，不要用铲子翻动鱼，可以稍微晃动锅子，煎至一面定型，用铲子将鱼翻面，再煎制另一面，煎至两面金黄，放入葱姜蒜炒香。

3.沿着锅沿，洒少许陈醋，放入清水，以淹没鱼为宜，泡好的红小豆倒入锅内，改大火。

4.放少许酱油，锅烧开后，用勺子撇去浮沫，再加入适量料酒，小火炖20~30分钟，加盐调味，洒少许葱花，即可出锅。

糖醋带鱼的做法：

原料：

鲜带鱼、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、精盐、淀粉

做法：

1.带鱼择洗干净后，斩成10厘米的段，用盐腌渍10分钟左右。

2.取一干净的小碗，倒入适量料酒、1汤匙酱油、1汤匙白糖，搅匀，根据喜好倒入适量醋，适量精盐搅匀。

3.把带鱼段蘸匀干淀粉。

4.锅里加油，油热后码入带鱼段小火煎制，煎好一面轻轻翻过带鱼段，煎制另一面至微黄，把带鱼段拨到一边，放入葱段、姜片、八角炒香。

5.倒入调好的糖醋汁，以没过带鱼为好，小火炖制10分钟即可。

松鼠鳜鱼的做法：

原料：

桂鱼200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少许、番茄酱10克、 植物油500克、湿淀粉40克 、食盐适量、 食醋15克

做法：

1.将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏，去掉头上的皮衣，洗净，把鱼头斩下，摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破)，在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后，皮朝下摊开，用 斜刀切成花刀，刀深达肉的4/5，不要切破鱼皮，在尾巴处开一个口，将尾巴从刀口中拉出。

2.将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。

3. 炒锅上火，烧热后倒入植物油，油热至七成，将桂鱼蘸少许淀粉，放油锅中炸数分钟，再将鱼头蘸上淀粉，放入油锅中炸，炸至呈金黄色捞出，将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中，装上鱼头。

4.将松子放在油锅中，待熟后捞出，放小碗中。

5.炒锅中留少许油，放入少许清汤，加食盐、糖、番茄酱、食醋，烧沸后，用湿淀粉勾芡，加入热油少许推匀，出锅浇在鱼肉上，撒上松子即可。

草鱼豆腐的做法：

食材准备：草鱼、豆腐、调味品。

1、将草鱼去鳞洗净，切成三段;豆腐切成小方块;青蒜洗净切段备用。

2、锅中热油，放入鱼段煎炸，随后，加入酱油、料酒、白糖、鸡汤，小火焖煨。

3、待鱼肉入味，放入豆腐块，用大火烧开，再转小火煨煮，焖烧5分钟。

4、豆腐浮起时，放入青蒜末，淋上鸡油即可。

葱烧黄花鱼的做法：

原料：

黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋

做法：

1.黄花鱼处理干净，打花刀，均匀地撒上少许盐腌渍半小时。

2.大葱拍碎切段，姜切片。

3.热油锅，放入腌好的黄花鱼，两面煎至金黄，放入姜片葱段，倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水。

4.小火慢煨，至水差不多收干为止，起锅装盘，撒小香葱和红椒装饰即可。

近日，一部国产动漫《大鱼海棠》广受讨论，抄袭之说被人诟病。无论是其配音阵容有季冠霖等专业人士，还是其画面制作之精良，都堪称上乘，当然，这也是一部打着情怀牌的电影，足足准备了12年，画面确实很有中国风，即便如此，小编觉得，故事情节太薄弱了些，撑不起这12年的心血!

大鱼海棠的剧情简介

所有活着的人类，都是海里一条巨大的鱼;出生的时候他们从海的此岸出发。他们的生命就像横越大海，有时相遇，有时分开……死的时候，他们便到了岸，各去各的世界。

四十五亿年前，这个星球上，只有一片汪洋大海，和一群古老的大鱼。在与人类世界平行的空间里，生活着一个规规矩矩、遵守秩序的族群，他们为神工作，掌管世界万物运行规律，也掌管人类的灵魂。他们的天空与人类世界的大海相连。他们既不是神，也不是人，他们是“其他人”。

少女椿，作为生家族的继承人，掌管着海棠花的生长。不惜违背族人戒律，逆天而行，在海底世界秘密饲养人类少年的灵魂——一条拇指大的小鱼。

大鱼海棠

《大鱼海棠》 争议颇大的是否有抄袭宫崎骏一说，尽管两位导演此前予以否认，不过人物造型上的确有相似感，画风上也有日系遗风但说实话，但是话说回来，很多类似于《千与千寻》的场景灵感都是来源于中国的传统建筑和文化，这种非要说抄袭的话还是有些牵强，私认为都尚不到抄袭的地步。

《大鱼海棠》观影获赞 导演否认抄袭宫崎骏