宝宝吃牛油果怎么吃(经典20篇)

脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润;有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红;有些人可因饮酒而引起脸红;住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红;有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治。

从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。

在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

曾患湿疹宝宝皮肤比较敏感，受到刺激会发红甚至反复。应注意防护，避免过热出汗，少食鱼虾蛋等易过敏食物。如湿疹早已痊愈，可能宝宝有内热引起，表现宝宝入睡后翻身蹬被，并有两颧骨部位及口唇发红，有时还有手足心发热等症状。往往提示宝宝有积食、便秘或可能要患感冒感染等病。父母应注意多给宝宝喝白开水，近日减少鱼肉类食物，以清淡易消化食物为主，必要时去医院进行检查治疗。

从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。

宝宝小脸红彤彤的还烫的原因：

宝宝发烧引起脸红

判断宝宝是不是发烧导致脸红，爸妈可以摸一下宝宝的额头，探一下温度，或者是宝宝的腑下，如果不能确定，就用医用温度计测一下宝宝的体温。

如果宝宝的确发烧了，家里人尽量用一些平时掌握的方法帮宝宝降温，例如，多给宝宝喝水，贴降温膏等。严重的情况下，必须及时送医就诊。

室内温度过高引起脸红

如果宝宝不但脸红，而且额头有潮湿或者是出汗的情况，则有可能是室内的温度过高，导致了宝宝的脸部皮肤发红。

这时候，爸妈应该适当把空调的温度调低一些，然后在有空调的屋子里，帮宝宝增加一个家用的加湿器，这样，宝宝就不会再有如此的情况了。

穿得太厚导致脸红

有的爸妈生怕宝宝着凉，便给宝宝穿得厚厚的，结果导致宝宝太热而出现脸红的情况。一般情况下，即使宝宝穿得太厚，如果不运动，也不会出汗，爸妈可以用手探一下宝宝衣服里面，是不是有潮气，如果有则说明宝宝穿太厚了。

这个时候，就应该适当减少宝宝的着衣量，尤其是在家里的时候，如果室内温度高，建议不要给宝宝穿太多的衣服。

宝宝的皮肤非常娇嫩，容易受到很多因素的影响，再加上冬天，寒冷干燥的气候更是让宝宝难以忍受，因此而出现了皮肤干燥、发红的现象。爸爸妈妈们可以在日常生活中通过饮食、护肤品等方法来帮助宝宝缓解症状。

宝宝小脸红彤彤的还烫怎么办：

一般情况下，宝宝冬季皮肤变红都是由于气候干燥所导致的，冬季的气候寒冷干燥，大人的皮肤也容易出现不适发生干燥瘙痒情况，更别提皮肤娇嫩的小宝宝了。

小孩冬季脸红，与温度变化有很大关系。人皮肤中的血管受神经因素影响而扩张或收缩，一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽然使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。加上冬天气候干燥，宝宝皮肤处在干燥的环境中容易失去水分导致脸红。那么，宝宝脸部皮肤干燥导致变红后，妈妈们该怎么办呢?

1、多喝水、多吃瓜果蔬菜

宝宝皮肤干燥一个很重要的原因，就是因为皮肤缺少水分，因此到了冬天，妈妈们应该鼓励宝宝多喝水、多喝汤、多吃瓜果蔬菜，为宝宝的身体补充足够的水分。为宝宝皮肤增加水分，妈妈可以试试给宝宝喝雪梨蜂蜜苦瓜汁。

食材：苦瓜一根、雪梨一个、蜂蜜一勺、温开水两勺

做法：1)将苦瓜放入冷藏室或冷冻室冰镇一下，这样做出的苦瓜汁味道没那么苦，苦瓜洗净后对半切开，用勺子将瓜子和瓜瓤去掉，将苦瓜切成小块。

2)然后放入搅拌机中，加两勺水打成汁。

3)可以根据孩子的口味，看是否需要过滤果汁。

4)雪梨去皮切成小块。将切好的雪梨进入搅拌机打成汁。

5)用同样的方法滤出雪梨果汁。将梨汁和苦瓜汁配在一起然后加1勺蜂蜜即可，如果还觉得苦，可以多加一点蜂蜜。

2、为宝宝抹润肤产品

宝宝脸部皮肤如果已经出现变红情况，妈妈们可以为宝宝适当抹一些润肤产品，这样一般可以比较快速的缓解脸红情况。不过目前市面上润肤产品种类比较多，妈妈们在为宝宝选择润肤产品时应该遵守以下原则：

(1)选择纯天然的婴幼儿专用护肤品

切忌给婴幼儿使用成人的护肤品，因为成人的护肤品中很多元素的含量过高，会刺激婴幼儿儿稚嫩的肌肤。婴儿用护肤品最好是无化学成分，纯天然物质的。这样才能避免皮肤受刺激而过敏，才能保证水分平衡。

(2)区分婴儿护肤品类型

目前市面上宝宝专用的润肤产品一般分润肤露、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相比之下，含天然滋润成分的润肤露、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。对于同一个牌子的产品，可先从润肤霜选起，因为它处于润肤油和润肤露之间，若用几天，觉得宝宝皮肤还太干，可改用润肤油;太油，则用回润肤霜。另外，护肤品应在宝宝刚洗完毛孔还处于轻度张开的状态时及时涂抹，这样更利于吸收。

(3)根据气候选择

不同地区的气候情况不同，妈妈们给宝宝选择护肤品的时候要根据当地气候的实际情况来选择适合宝宝的护肤品。此外，虽然买的时候不能贪图便宜，但也不是越贵越好，有些产品价格贵是因为成分比较复杂，对宝宝来说反而不好。

小儿宝宝发烧又拉肚子，看着宝宝受苦妈妈也心痛，别急，小编马上带您来看看原因及对策。

1个月宝宝发烧拉肚子的对策。

一、及早补充身体丢失的水分

很多妈咪只要宝宝一腹泻，便急着往医院跑。其实，宝宝在腹泻一开始时，多为轻度脱水。只要在医生的指导下，完全可在家里进行治疗。这样既及时又方便，还能减少很多不必要的麻烦，对宝宝恢复病情很有利处。那么，妈咪首先要做的是判断宝宝是否是轻度脱水。轻度脱水的宝宝有口渴感，口唇稍干，尿比平时要少，颜色发黄，并且表现出烦躁、爱哭。

妈咪可从以下几种补液方法中选择一种：用自制的糖盐水补液，即在5000毫升的温开水中加入1.75克精食盐和10克白糖，1.75克精食盐相当于啤酒瓶盖的一半，10克白糖相当于2小勺;用自制的米汤加盐液体补液，即在500毫升温开水加入1.75克的精食盐;用医生给开出来的ORS(口服补液盐)补液，ORS补液盐是已配好的干粉，使用时按说明书配成液体即可。

然后，在最初4小时里，按宝宝的每公斤体重给予20—40毫升液体。此后，随时口服，能喝多少喝多少。2岁以下的宝宝可每隔1—2分钟便喂上一小勺，大一点的宝宝则可用小杯子喝。如果宝宝呕吐，待10分钟后再慢慢地喂;一旦宝宝出现眼睑浮肿，表明补液有些过量，应暂时改喝白开水或母乳。

爱心提示：不要把ORS补液盐加在奶、米汤、果汁或其他饮料中，并且按说明配制完毕之后，不能再往里加糖，否则影响补液效果。

二、给宝宝丰富的食物以防止营养不良

传统的腹泻治疗方法，主张让患儿禁食一段时间。然而，这样有碍于身体的营养补充，容易发生营养不良。现在主张不要让腹泻的宝宝禁食，但需遵循少量多餐的原则，每日至少进食6次。母乳喂养的宝宝继续吃母乳，但妈咪的饮食含脂量要低些，否则会使腹泻加重;6个月以内人工喂养的宝宝，可按平时量喝奶;6个月以上已经添加离乳食品的宝宝，可进食一些易消化的食物，如稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥、新鲜水果汁或香蕉泥，直至腹泻停止后2周。

三、 对宝宝的小屁屁要倍加呵护

由于宝宝排便的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁。而且，腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝宝每次排便后，妈咪都要用温水清洗小屁屁，特别是注意肛门和会阴部的清洁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

四、严密观察宝宝病情的发展

如果宝宝烦躁不安加重，囟门和眼窝出现凹陷，哭时眼泪少，看上去口干舌燥，并且，用手捏起大腿内侧的皮肤然后马上松手时，皮肤皱褶变平的时间超过2秒。这种情况表明宝宝的身体脱水已经较重了;或在家已经治疗了3天，但病情总不见好转，出现频繁的大量水样便，呕吐、口渴加剧，不能正常进食进水，补液后尿仍很少，宝宝发烧及便中带血等症状，则需赶快带宝宝去医院进行诊治。

为何宝宝容易发生腹泻?

缘由1 由于1—2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。

缘由2 由于神经系统对胃肠的调节功能差，所以，饮食稍有改变，如对添加的离乳食品不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当，如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻。

缘由3 由于全身及胃肠道免疫力较低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常可引起腹泻。

3个月宝宝发烧拉肚子是怎么回事呢?

发烧是宝宝在跟细菌做斗争呢!!只要不是很高就不会有事。

几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻，尤其是年龄较小的宝宝。所以，它是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。宝宝上吐下泻时，妈咪们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来!于是，一股脑儿地给服用各种药。然而，宝宝非但不见好，反而越来越止不住地泻，甚至拖至几个月不愈，使宝宝的生长发育受到很大影响，有时甚至危及生命。为了宝宝平安健康长大，妈咪对宝宝腹泻病的防治及护理应该多多了解。

小儿腹泻病是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝，6—11月的婴儿尤为高发。腹泻的高峰主要发生在每年的6—9月及10月至次年1月。夏季腹泻通常是由细菌感染所致，多为黏液便，具有腥臭味;秋季腹泻多由轮状病毒引起，以稀水样或稀糊便多见，但无腥臭味。腹泻的发病率仅次于急性呼吸道感染，如果不能及时有效地进行治疗，死亡率也很高。引起死亡的重要原因，是腹泻所导致的身体脱水和体内电解质紊乱。

针对6个月宝宝呕吐这个问题一定要重视。关于6个月宝宝呕吐的问题，为你解答如下：孩子患病时呕吐是最常见的症状之一，呕吐不仅使孩子非常痛苦还会影响孩子进食，家长也会为此十分紧张，因此家长应该学会初步判断引起呕吐的原因。

6个月宝宝呕吐的常见原因

1、 喂养或进食不当：新生儿期喂奶过多，奶的配方不当，吃奶时吞入大量空气;婴儿及幼儿一次进食量较多或食物不易消化。

2、消化功能异常：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时，在高烧、恶心、食欲减退的同时，常伴有呕吐。

3、消化道感染性疾病：胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病，由于局部刺激可引起反射性呕吐，此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其它消化系统症状。 家长要注意以下几方面： ①要让孩子坐起，把头侧向一边，以免呕吐物呛入气管。 ②呕吐后要用温开水漱口，清洁口腔，去除臭味。婴儿可通过勤喂水，清洁口腔。 ③勤喂水，少量多饮，保证水分供应，以防失水过多，发生脱水。水温应冬季偏热，夏季偏凉，温水易引起吐。 ④注意饮食，不要吃得太多，尽量少食多餐。不要吃油腻酸辣食品，以免刺激胃肠。吐后应先用流食、半流食(如大米粥或面条)，逐渐过渡到普通饮食。 ⑤注意观察呕吐情况，呕吐与饮食及咳嗽的关系，呕吐次数，吐出的胃内容等。 ⑥尽量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。小儿的呕吐常见于消化功能紊乱，所以当小儿出现呕吐时，首先要暂时禁食，让消化道有一个休息的时间，可先给些淡糖盐水或淡茶水，过几个小时或1～2天也就好了。 如果乳儿偶于吃奶后有吐，可能是吞咽了空气，下次喂食时应将奶头塞没，不让吞咽空气，吮完后可抱起小孩轻拍背部，让空气排出后取右侧卧位，并略抬高上半身。如经常在吮奶后呕吐，但一般情况正常，可能有幽门痉挛，应在医生指导下，让小儿吃些解痉药; 一般营养情况受到影响时，要防幽门肥大，应请医生检查。 如果反复剧烈呕吐，吐出黄水，一般护理仍不见好转，要防肠梗阻。如果同时伴有其他发热等情况，应该把详细情况向医生介绍。如发现呕吐物异常时，应将呕吐物一并带给医生，以便参考分析呕吐原因，及时正确处理。

初生宝宝怎么会打嗝?什么原因导致的呢?下面让小编来为大伙科普一下!咱们赶紧来了解一下吧!

初生婴儿打嗝的原因

黑人陈建州PO自家的宝宝打嗝视频，网友却着急了，宝宝打嗝你道是拍一拍呀!其实宝宝打嗝是有很多原因导致的，下面我们来了解一下什么原因会导致宝宝打嗝不止呢?

第一、宝宝受寒

如果平时没有其他疾病，但是宝宝会突然打嗝，而且嗝声高亢有力而连续，一般是因为受寒凉所致。这个时候可以给宝宝喝点热水，同时要注意胸腹部的保暖，给他覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外面放一个热水袋保温，打嗝有时即可不治而愈。

第二、宝宝喝奶急

给宝宝吃太多奶水，或者吃太多生冷奶水、过量服用寒凉药物，会使宝宝的脾胃功能减弱，使胃气上逆动膈，而导致打嗝。

这个时候，爸妈可以用消食导滞的方法，如给宝宝的胸腹部轻柔按摩，让嗝气下行或饮服山楂水通气通便，气顺了便通了，打嗝自然也停止了。

第三、宝宝受到惊吓

宝宝惊哭之后进食，一时哽噎也可以诱发打嗝。其实新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，打一会儿就会好，爸妈不用太过担心。

初生婴儿打嗝怎么办

初生婴儿打嗝怎么办呢?这个时候家长们就要找出原因采取措施，如果宝宝没有因为其他疾病而突然打嗝的话，一般不需要有什么特殊的处理，宝宝通常过一会就能停止打嗝的。

1、受凉打嗝怎么办

宝宝如果是由于受凉引起的打嗝，护理宝宝的家长可先将宝宝抱起来，轻轻地拍拍宝宝的后上背，接着再给宝宝喂一点温开水或喝一口母乳，给宝宝的胸脯或小肚子盖上保暖的被子。

2、吃奶过急打嗝怎么办

宝宝如果是因为吃奶过急而引起的打嗝，家长可将新生儿抱起后刺激他的脚底，让宝宝哭一下。这样也可以使宝宝的膈肌收缩突然停止，起到停止打嗝的作用。

3、胀气打嗝怎么办

如果宝宝是因为吃奶后腹部胀气，平躺时会打嗝。通常是因为奶瓶开口小，新生儿在吮吸奶水的时候，因为用力吸而吞入过多的空气，造成了肚子胀气的现象，家长可以轻轻拍宝宝后背，或者轻轻按摩宝宝的腹部来帮助其排出空气，这样可以预防新生儿打嗝及溢奶。

4、宝宝打嗝有异味怎么办

宝宝打嗝时可闻到异味，那可能是宝宝消化不良。爸爸妈妈可以用消食化积的方法，比如轻轻按摩宝宝的腹部来达到引气下行的作用、喝山楂水来达到通气通便的作用，从而消除宝宝消化不良，则宝宝打嗝自然就停止。

初生婴儿打嗝正常吗

初生宝宝打嗝正常吗?宝宝打嗝的样子虽逗趣，但也有网友麻麻质疑，初生宝宝这样打嗝是不是正常的呢?

其实初生婴儿打嗝是正常现象，这是因为新生儿调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子受到轻微刺激，如：吸入冷空气，吸奶太快时，膈肌会突然收缩，引起快速吸气，引起打嗝。这时可给宝宝喂些温开水，胸腹部盖上适量的衣物，还可以分散宝宝注意力，用玩具逗着玩;或轻拍背部，多数会好。

初生婴儿打嗝怎么预防

初生婴儿打嗝是在十分正常的现象，很多宝宝都会打嗝，宝宝打嗝是因为宝宝的消化系统发育不成熟，胃成水平状，所以宝宝很容易就会出现打嗝现象，那么初生婴儿打嗝怎么预防呢?下面我们来了解!

解决办法其实很简单，喂奶结束后将婴儿竖起，轻拍婴儿后背，将胃内多余的气体排出就好了。喂婴儿喝水或牛奶，注意要让他有用力吸吮的动作，或是让他大哭几声，打嗝马上就停了，而且屡试不败，百发百中。以上的动作让小婴儿有用力吸气而使得打嗝停止吧。

初生婴儿打嗝

初生婴儿打嗝是怎么回事呢?新生BB是以腹式呼吸为主，膈肌是宝宝呼吸肌的一部分。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了。

在面对这种情况的时候，家长们不要过度的焦急，应该寻找原因，多了解一下治疗新生婴儿打嗝的方法。

我们发现有些宝宝总是叹气，他们为什么老叹气，这是怎么回事呢?下面是小编整理的关于宝宝老叹气的资料，希望能够对大家有所帮助。

解决宝宝老叹气的原因:

1.孩子要注意休息,应用营养心肌的药物,常用的有1-6二磷酸果糖,黄芪,生脉VC等。如果经查不考虑心肌损害问题,精神因素导致可能性大,建议平时注意多转移孩子注意力,不要刻意询问或制止其可能出现的叹气表现。

2.建议你带宝宝到当地的儿科医院去咨询一下，这样你不是更放心吗?还有，尽量避免宝宝过度啼哭，造成隔膜剧烈运动;但也不要怕他哭，啼哭能促进他肺部的发育的。你要控制好这个度，只要做到不让他连续，过久的哭闹就行了。

3.肺热郁闭可服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤;阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或者金果饮等, 建议早上喝绿豆粥，中午吃炒芹菜，晚上吃银耳莲子汤，房间里用加湿器，每天早上起床喝杯水.

4.肺热郁闭可服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤;阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或者金果饮等指导意见：建议早上喝绿豆粥，中午吃炒芹菜，晚上吃银耳莲子汤，房间里用加湿器，每天早上起床喝杯水.

宝宝老叹气的原因：

1.应该是发育中的隔膜的运动偶然压迫了肺部，造成宝宝不时叹气，与天气也有关系的，一般湿度愈大叹气的情况愈多。

2.孩子心肌炎或者心肌损害导致.(多同呼吸道感染有关系,病毒感染所致)。

3.精神性因素导致.建议首先给孩子做一个心电图并抽血化验心肌酶看看,如果经查为心肌损害或者心肌炎导致。

4.考虑孩子是否缺乏微量元素的可能性大指导意见： 考虑孩子是否缺铁缺锌建议化验微量元素看看如果是积极补充再就是考虑孩子是否神经系统问题。

5.可能是由于呼吸系统有问题引起的,再有可能是由于孩子养成了不良的生活习惯,建议到正规医院进行检查,确诊后针对性的进行治疗。

妈妈经常发现自己的宝宝脚下湿漉漉的，出了好多汗。遇到这个情况的父母，往往不知所措。不知道宝宝脚出汗是什么原因，宝宝脚出汗怎么办?下面小编为妈妈准备了相关的资料，供妈妈们学习借鉴!

宝宝脚心出汗的原因：

汗腺分泌过多，称为多汗.多汗是婴幼儿时期一种常见的症状，有些是白天活动时多汗，有些是刚睡觉时多汗，也有些是在下半夜多汗.对于这些多汗，有些是生理性多汗，有些则可能是病理性多汗.家长应根据孩子的多汗特点，正确区分生理性和病理性多汗.

汗腺的分泌与交感神经兴奋性有关，而不受副交感神经直接支配，因此，凡能使交感神经兴奋性增高的各种原因，都可引起多汗.

1、生理性多汗指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。其原因是小儿的大脑神经发育尚不完善，且小儿正处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，如果再外加一点兴奋和刺激就会出汗，以蒸发体内的热量，维持正常的体温。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。宝宝的过热的刺激下，只能通过出汗来调节体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、吃巧克力等也会引起多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，一小时左右就不再出汗了。

2、病理性多汗指在安静状态下出现的多汗。佝偻病所致的多汗表现为头部多汗，哺乳时和入睡后出汗增多，熟睡后逐渐消失，与季节无关。体弱的病儿多汗往往是在白天活动或夜间入睡后，在头、胸、背部成片出汗，多见于1岁左右的小儿和断奶前后的小儿。因喂养不当而致摄事不足或摄入食物不能充分吸收利用，而发生营养不良也易出现多汗。如果宝宝经常在天亮前或清晨空腹时多汗，则可能是低血糖引起的，这时可给予喝糖水或食糕点，出汗即自止。如果孩子经常是在下半夜出汗，这种出汗常称为“盗汗”，是结核病的常见症状，它是由于体内的结核杆菌产生的毒素刺激了机体的交感神经，使之兴奋而引起的。出汗部位以胸背为主。必须指出的是，如果宝宝不明原因的经常大汗淋漓或身体一侧或下半身出汗，就应去医院作进一步检查和治疗。

家庭护理：

对多汗的孩子要重视皮肤护理，勤洗澡或擦浴，更换内衣，保持皮肤清洁，防止汗腺管阻塞发生汗疹或疖子，或者皮肤皱摺处糜烂，造成皮肤继发感染。

爽身粉的使用要恰当，大量使用对皮肤构成刺激。如果孩子出汗多应让孩子多喝水，以补充体内水分的不足。若是病理性多汗，应积极治疗原发病。

老一辈的人会说不要让宝宝照镜子，很多人都好奇宝宝为什么不能照镜子。以下就是小编给你做的宝宝照镜子的背后原因整理，希望对你有用。

宝宝该怎样照镜子

首先，要选择不失真的镜子，镜面不能有破损，以免划伤宝宝。从3个月开始就可以带宝宝照镜子了。家长带宝宝到镜子面前，可以先不逗他，看他自己会不会对着镜子微笑和发音，如果不会则可以用各种语言和表情去逗引他。

对于4个月大的宝宝来说，家长在教宝宝对着镜子做表情和发音的同时，还要一边动手指一边告诉他身体各部位的名称，如鼻子、眼睛和手等。因为出生不久的宝宝还没有自我意识，不知道身上的器官是自己的，更不能将自己与外界分开，而照镜子是对宝宝进行初步的自我认识教育，从而提高宝宝的认知能力。当宝宝学会主动抓握后，他会伸手去拍镜子，主动与镜子里的人交往，从而为未来建造良好的人际关系做好铺垫。

看了宝宝照镜子的背后原因还看：

宝宝不能照镜子的原因

有一篇文章写道宝贝照镜子的问题，说最能引起新生儿注意的东西，不是玩具，也不是几何形状，而是人脸。所以当他照镜子的时候，就会被镜子里的自己吸引。当然，一开始其实他对于人脸是不挑剔的，也不能分辨出镜子里的人脸就是自己。但是随着宝贝逐渐的成长，整个照镜子的过程就成了一个自我发现的过程。

中国人民大学心理研究所教授雷雳讲过一个心理学的试验，说“婴儿熟睡时，在他们鼻子上抹上胭脂，醒来后让他们照镜子，结果发现，15个月左右的孩子会看着镜子，摸自己抹了胭脂的鼻子。也就是说，从这个时候开始，孩子就能区分自己和他人了——因为他们知道那个红点是自己鼻子上的。”

也就是说，从最开始的时候，宝宝的视线会随着自己在镜中的移动而移动;等宝宝再大些，他会伸手去触摸对面镜子中的人，看着镜中的自己做出一些举动和反映，也就是我们常常看到的宝贝激动的表现，咿咿呀呀的声音，或者开心地笑起来。宝宝对镜中人像的反应，实际上就是对他人、对周围环境信任感和安全感的体现。

在民间有一种说法：小孩不可以照镜子。为什么会有这样的说法呢?其实这是老人传统迷信的说法，说宝宝容易被吓到，但这是没有什么科学根据的，而且照镜子是能培养宝宝能力的。

宝宝照镜子的好处

1、发现自我，认识自我

照镜子是孩子体验自我的重要时刻，孩子能够通过镜子认识自己，甚至形成人格的发展。古人云：以铜为镜，可以正衣冠;以人为镜，可以明得失。也就是说镜子能够让人们看到自己的任何地方。当孩子只有几个月大的时候，并不知道镜子里的人是自己，所以就会感到好奇，这样还会激发孩子的探索欲望。

2、通过镜像完成成长

对于宝宝而言，他通过镜子他们看到的不是玻璃做成的东西，而是他所接触的每一个人都可以成为一面镜子。每个人对自己的意识都是在和他人交往过程中形成的，根据他人对自己的看法慢慢累积的。

3、准备工作

在让宝宝看镜子之前还要做一些准备工作，比如一块舒服的软垫子，一个大一点的平滑镜子，一些色彩鲜艳的小玩具等等，尽量给孩子营造一个舒适的环境。

4、游戏过程

要让宝宝觉得照镜子就是一个玩游戏的过程，可以让宝宝舒服额趴在镜子前的垫子上，这时他就会很自然的被小玩具和镜子里自己吸引。那么在好奇心的驱使下，他很可能会盯着镜子里的自己专注的看，累了还可能自己拿玩具去玩。

小孩子年纪小，如果咳嗽了有痰也不会往外吐，有时就会造成咳嗽一直不见好。但是宝宝长期咳嗽切勿掉以轻心。

咳嗽可分为急性咳嗽和慢性咳嗽，急性咳嗽主要见于急性感染性疾病，包括上呼吸道感染和下呼吸道感染。

西安交通大学医学院第二附属医院儿科主治医师刘海燕表示，在临床中，还经常会遇见一些长期咳嗽(一个月以上)的孩子，家长们总以为孩子是感冒后嗓子发炎引起的咳嗽，于是断断续续给孩子不断地吃不同的抗生素，甚至不停地给孩子输液，可是总感觉不能去“根”，不久，孩子就又咳嗽了。

刘海燕说，其实，咳嗽的原因有很多，它不仅涉及呼吸系统，有些还与耳鼻咽喉、消化系统疾病等有关，通常将咳嗽时间持续一个月，以咳嗽为主要表现，胸部X线检查无明显病变者，称为慢性咳嗽。由于慢性咳嗽患儿很少有其他伴随症状，X线检查无异常，因此误诊误治率相当高。胃食管反流综合征、咳嗽变异性哮喘、肺炎支原体肺炎、支气管异物、百日咳、支气管异物等都可以引起慢性咳嗽。

刘海燕提醒，当孩子长期咳嗽不容易控制时，作为家长，一定不能掉以轻心，应该带孩子去医院进行一些全面的、必要的检查。

咳嗽时应减少运动

中日友好医院儿科副主任医师许鹏飞表示，对于不同类型的咳嗽护理方法各有不同，但是，无论哪种咳嗽，家长都应该做到以下几点：鼓励宝宝多休息，兴奋或者运动都可以加重咳嗽和痰多。保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。宝宝咳嗽期间，应减少剧烈的户外活动，家长不要带宝宝去人多的公共场所。家长应关注天气变化，注意冷暖，做到及时给宝宝增减衣服，保暖对于孩子咳嗽很重要。咳嗽时急速气流从呼吸道中带走水分，造成黏膜缺水，家长应注意给孩子多喝水、多吃水果。

此外，对于有过敏性咳嗽的孩子，家中的尘螨、粉尘、猫狗毛、霉菌孢子或蟑螂的分泌物，都可以导致孩子过敏咳嗽。需要把枕头、床垫、棉被拿到阳光下曝晒及经常清洗，将枕头、床垫、棉被套上防螨被套，避免绒毛玩偶，更要避免养猫狗等宠物。

0-3岁以下宝宝营养餐防暑食谱大全有哪些呢?下面小编为你整理了0-3岁以下宝宝营养餐防暑食谱 ，希望你喜欢!

1、豆腐鱼松

原料:鱼松20克,豆腐30克,肉汤适量。

制作:将豆腐煮后沥干水分,与鱼松一起放入碗中捣碎,再放入盛有肉汤的锅中煮,边煮边搅拌,至稀稠适度为止,煮10分钟即可。

2、含钙多的食物

冬天宝宝容易缺钙，而春天是身高增长最快的季节，生长发育所需要的钙量大大增加。因此，在这个季节，给孩子补钙尤为重要。一般来说，孩子每天需要的钙量约700～800毫克。在吃喝上，家长应给宝宝多选用含钙量较多的食物，如奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻、胡萝卜、还带、芥菜、黄花菜等。这些食物不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。除了在食物中想办法外，还应该适当选择一些效果好、可信度高的国际化大品牌补钙产品给宝宝加股劲。比如经过20多年临床验证的美国钙尔奇等。另外，应少给宝宝吃含有较多磷酸盐的食物，如糖、巧克力、蛋糕等甜品，这些食物容易阻碍钙在体内的代谢。

3、豆腐糊

原料:豆腐10克,肉汤适量。

制作:把豆腐放入锅内加少量肉汤,边煮边用勺子研碎(煮时要注意防止蛋白质凝固,所以煮的时间要适度),煮好后放入碗中研至糊状即可。

4、牛奶鱼羹

原料:鱼肉30克,葱末5克,牛奶50毫升。

制作:选择新鲜的偏口鱼,煮后除去骨刺和皮,然后放入碗内研碎,再放入锅内并加如切碎的葱末和牛奶一起煮,煮熟即可。

5、富含维他命及矿物质的食物

春季多风，气候干燥，宝宝易患嘴边炎，牙龈易出血，皮肤易干燥，所以要多吃富含维他命及矿事物的食物，尤其是富含维生素c的食物。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、西红柿、胡羅蔔、白羅蔔、甘薯、马铃薯、花椰菜等。也合适吃一点野菜和糙粮，如荠菜、香椿、玉茭、燕麦片、倭瓜等。这些食物都含有丰富的维生素、矿物质、纤维素和氨基酸，对宝宝的生长发育十分有利。

6、猪肝汤

原料:猪肝10克,土豆泥15克,肉汤少许;菠菜叶少许。

制作:泡掉猪肝中的血后放开水中煮熟并研碎,将土豆煮软研成泥状并与猪肝一起放入锅内加肉汤用微火煮,煮到适当浓度后表面撒些菠菜叶在煮5分钟即可。

7、土豆胡萝卜汤

原料:胡萝卜50克,去皮熟土豆50克,葱5克色拉油,盐,肉汤少许。

制作:将色拉油道入锅中烧开,将切好的葱末道入油锅中,再将切碎的胡萝卜,土豆倒入锅中稍微炒一下,加上肉汤煮,加盐少许煮15分钟即可。

8、有补养效用的食物

给宝宝多吃一点“药食同源”的食品，如红枣、龙眼肉、食用菌、香菇、黑食用木耳、枸杞子、薯蓣、米仁、核桃肉等，这些个食品包括丰富的营养成分，性味甘平，副效用很少，适合体弱多病的宝宝食用。

9、蛋黄牛奶羹

原料:蛋黄一个,牛奶30毫升,肉汤60毫升。

制作:把牛奶,肉汤和蛋黄放在一起,搅拌均匀后放蒸锅内用大火蒸,表面变白后再用微火蒸15分钟即可。

10、优质氨基酸

宝宝春季然生成长发育加速，器官与团体对优质蛋白的需要也随之增加。多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等食物，对宝宝成长有很大的帮助。另外，鲜罗汉豆中包括前脑发育所不可少的蛋白质，也是春季饭桌上选食物。

11、牛肉蒸蛋

原料:牛肉50克,鸡蛋一个,高汤,盐,味精,香油少许。

制作:将鸡蛋打入高汤,再加盐及味精少许,放入碗中蒸5分钟;牛肉绞成泥敷在鸡蛋上再蒸10分钟,最后淋上香油少许即可。

12、炒白菜胡萝卜

原料:白菜25克,胡萝卜5克,油,酱油,水少许。

制作:将白菜切成薄片,胡萝卜切成短条,放入烧开的油中轻炒一下,然后在道入小锅内加水煮软,再加少许酱油即可。

13、白菜豆腐面酱汤

原料:干松鱼10克,咸味海带5克.白菜50克,豆腐50克,面酱1大勺,水500毫升。

制作:将海带放入水中煮5分钟后,加入干松鱼,再煮2分钟停火.将汤汁倒入另一锅内,放入切成细丝的白菜,盖上盖用中火煮7-8分钟,待白菜变软后,放进面酱和切碎的豆腐再煮5分钟即可。

14、适量的脂肪食物

脂肪，可以滋润整个身体，使人面色光润，又能在代谢过程中转化成热量，供给孩子活动中使用，还能经代谢扩大脑容量。因此，给孩子提供足量的脂肪是非常必要的。另外，春季脑发育也较快，脑团体中包括两种不达到最高限度脂肪酸，他们是组成前脑的主要成分，假如匮缺将会影响智力发育。因为体内不可以自行合成，务必从食品中摄取。所以应给宝宝多吃些富含不达到最高限度脂肪酸的食物，如核桃、茶油、油橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。鱼肉鲜美，包括浩博的"脑金子"，可烹调法或烹调法，但不要油炸，否则营养成分失去净尽。

有的宝宝睡觉会磨牙，那么磨牙这个习惯真的好吗?宝宝的健康是家长十分关注的问题，宝宝的一些小毛病都会让妈妈睡不着，下面小编介绍一下磨牙的原因和处理的方法。

宝宝晚上磨牙原因以及怎么处理主要有以下五大方面，具体内容如下：

第一、缺乏维生素。由于体内维生素的缺乏，钙、磷代谢不稳，会引起缺钙，造成肌肉酸痛，植物神经紊乱，常常会出现夜间磨牙，盗汗、夜惊、烦躁，不安。

应对策略：在专业人员的指导下给孩子补充营养比如：维生素D、钙片，还要多晒太阳，有助于减少夜间磨牙情况。

第二、牙齿长的不整齐，咀嚼时用力过大或长期用一侧牙吃饭，牙齿咬合度不高等，都会引发发生颞下颌关节功能的紊乱，还会磨牙。而且，牙齿不整齐的孩子，不但不美观，他的咀嚼肌的位置不正常，晚上睡眠时，会无意识地收缩咀嚼肌，引起磨牙。

应对策略：在孩子换牙期间一定要引起重视，根据医生的建议配戴牙套

第三、寄生虫。很多宝宝体内有蛔虫寄生，蛔虫不但吸收营养物质，还会造成肠壁蠕动，分泌毒素，导致消化不良。孩子常常肚子疼，就会影响睡眠质量、造成烦躁，磨牙。

应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

第四、精神压力大。有一部分数孩子平时并不磨牙，但临睡前剧烈运动，或刚看完暴力、紧张的影视作品或动画片后，由于神经兴奋异常，也会出现磨牙。另一

个原因是压力过大，比如不适应对身边的新环境，都会令孩子的压力大，导致磨牙。此外，一些多动的孩子也会发生夜间磨牙。

应对策略：睡前不要让孩子看那暴力，恐怖的电视。经常和学校、同学沟通，如果孩子有心事，及时帮他解决，解除他的心理压力。

第五、晚餐吃得太多也导致磨牙，或者临睡不要吃东西 ，睡前吃饭不仅影响吸收营养素，而且加大胃肠道的工作负担。在睡眠时，肠胃里还积攒着大量未消化的食物，迫使消化系统不停工作。

应对策略：不要在临睡前让孩子多吃，吃饱后消化一会儿再让孩子上床睡觉。

宝宝在夜间睡觉的时候经常会有磨牙的情况，很多家长为此而苦恼，我们以上就为大家分析宝宝晚上磨牙原因以及怎么处理这一问题，方便您能够及时查明原因，从而对症下药，能够及时帮助孩子解决这些问题，这样宝宝才会健康成长。

为什么宝宝睡觉老出汗?怎么解决?下面小编给大家整理有关宝宝喜欢出汗的资料，希望对大家有用!

关于宝宝睡觉老出汗的对策：

1、必须在医生指导下进行维生素D和钙的治疗，完成疗程后再进行预防佝偻病的措施，如给宝宝添加富含钙和维生素D的食物，如蛋黄、动物肝、奶制品等;

2、平时注意让宝宝多晒太阳;2岁内的宝宝每天要补充维生素D400IU和钙元素600毫克左右(药房里有专给宝宝的维生素D制剂和钙剂)，以满足快速的生长发育需要。

3、佝偻病多汗的宝宝的其他护理要求与生理性多汗宝宝相同。

2、需要特别关注的多汗宝宝

生理性多汗和佝偻病的多汗是婴幼儿宝宝最常见的，但尚有一些少见的情况，如结核病、有慢性感染病灶、寄生虫感染、贫血、甲状腺功能亢进、甚至肿瘤等疾病，多汗是这些疾病的伴随表现，要引起家长重视，患有疾病的宝宝除多汗外，还会有低度发热、体重不增或消瘦、面色蜡黄、皮疹等表现，对于多汗的宝宝家长如果发现其中任何一种表现，都要及时带宝宝看医生，以免延误疾病诊治

3、属于生理性多汗的宝宝

出汗是身体内的一种神经反射表现，宝宝由于正处于生长发育阶段，身体中生理代谢旺盛，神经系统调节功能不很健全，所以出汗多，医学上称为生理性多汗，这种生理性多汗的宝宝，在以下情况时会出汗更明显，如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。

如果您的宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，不是宝宝的体质虚，家长不必担心，无需服特别药物。

对策：对多汗的宝宝，家长需要细心护理，具体包括：

(1)应该让宝宝多饮水;

(2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚;

(3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等;

另外，宝宝长期的多汗，会从汗中丢失了锌元素。所以可以给宝宝吃些含锌元素的食物。含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。

4、佝偻病多汗的宝宝：维生素AD可预防婴幼儿佝偻病

除宝宝的生理性多汗外，佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因。婴幼儿宝宝每日需要维生素D400~800IU，若日光照射不足，又不能及时补充维生素D的食物，易致维生素D缺乏，加上宝宝生长发育迅速，所以宝宝因维生素D缺乏就引起了佝偻病，有佝偻病的宝宝表现为烦躁好哭、睡眠不安;多汗，尤以头部汗多，但与气候无关。

佝偻病的宝宝除多汗外，还有骨骼的畸形，如方颅、囟门宽大，闭合延迟;出牙延迟、肋缘外翻、手镯或脚镯等。佝偻病多汗的宝宝需要治疗佝偻病，才能解决多汗的问题。

我们都希望新生宝宝在新生粑粑麻麻的照顾下能过健康快乐茁壮成长，但是毕竟新手粑粑麻麻们都没有经验，面对宝宝生病的种种情况我们总希望能处理得好，让孩子可以免受些痛苦。小编最近听身边的朋友反映，出生10天的宝宝容易喘粗气，是怎么回事，我们应该怎么做。为此，小编苦恼好久，才整理总结出如下的原因和解决方法，希望对各位爸爸妈妈们有用，并且帮助到你们。

喘粗气的原因：可能是， 其一、小孩吃奶的时候这样，是正常的，注意调整一下喂奶的姿势，避免让其躺着吃奶;吃奶之后注意轻轻拍拍其背部、竖着抱一会。 小孩吃奶的时候的确有一种“放抢”的样子、特别是睡觉的时候，一下子找不到奶头了、着急了就猛的一口咬着猛吸。 其二、如果平常也是如此，但是只要没有咳嗽等其它症状的话，“喘粗气，声音很大”现象也是正常的，呵呵，很多宝宝有的都几个月也是那样，睡觉还会大呼吸声音，像是在打呼、喘气也很粗...呵呵 即使是带宝宝去看医生，只要没有咳嗽问题，医生都说是正常现像，大概等一岁以后就会慢慢好了...因为这和小孩的器官发育未健全有关...等宝宝再大一些的时候,多给宝宝晒晒太阳。 带小孩的确很累，但是没办法，小孩太小了，不会说话、表达呢，全靠大人的细心了。 如果不放心的话，可以去看一下儿科医生呼吸道感染了去医院看一下严重会变肺炎。这是值得注意的，并引起家长的注意的。也许也可能是宝宝的呼吸还不能完全适应,那是宝宝在自我调整呼吸。

当然，你也可以不用过多担心哦，宝可能只是鼻子里面有一些堵了，才会有这样的表现的，只要他没有因为不舒服而哭闹，是睡得香的就可以了，只要注意另外鼻子的部分不要去动，要不很容易弄伤的

解决方法：药疗：把梨当中的心挖掉,再取冰糖、川贝适量放心里面一同蒸就成了，煮的话效果没有蒸的好. 但是在治疗孩子的时候别忘记了孩子其他方面的营养的补给，平时可以给孩子多吃蛋类和乳类食品，像圣元奶粉就不错，增强免疫能力和抵抗能力.

新手粑粑麻麻注意平时要给宝宝多喝水.小编在这里祝各位宝宝健康!

五岁大宝宝尿频是怎么一回事，是生理出现问题了呢还是心理问题呢，小编为你解答。

小儿尿频是很常见的。引起尿频的原因很多，但可分为两大类。即病理性(由疾病引起的)的和生理性的。

一、 病理性尿频 病理性尿频可能是患有感染、结石、肿瘤或存在异物，以尿路感染为多。小儿尿路感染以后，每次尿量不多，但排尿次数却明显增加，并可有尿急、尿痛等症状。由于疼，孩子排尿时往往哭闹。此外，患了尿路感染后，通常伴有全身症状。如体温增高、食欲减退、呕吐等等。做尿常规检验可帮助诊断。治疗时要多给孩子饮水，让他们休息好，在医生指导下应用抗生素等药物。 蛲虫刺激也可引起小儿尿频。感染蛲虫后，晚上成虫会爬到肛门附近产卵，检查时可见到白色线头样小虫。治疗时要给孩子剪指甲、纠正孩子吮手习惯、烫洗内裤和被褥罩，并在医生指导下服用驱虫剂。

二、 生理性尿频 生理性尿频除了饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素外，最常见的当属精神性尿频。短时的尿频往往与孩子希望引起父母注意有关。

许多年轻的父母都有这方面的经验:当大人聊天聊得正起劲时，孩子会不时地高喊:"妈妈(爸爸)我要尿尿!"这种尿频一般是暂时的，当父母带孩子上厕所而中断谈话后，尿频自然消失。但如果家长对孩子关注不够，使得孩子总将尿尿做为寻求注意的"王牌",就可能落下习惯性精神性尿频的毛病，此时再纠正就很难。

排尿次数正常与异常

正常：刚出生的几天内每日尿4～5次;6个月内的宝宝每日尿20～25次;6个月～1岁的宝宝，随着半流质辅食品的增加及肾功能的逐渐完善，每日排尿次数减少为15～16次;2～3岁每日平均尿次数为10次。

异常：宝宝尿次数明显增多并伴有尿急、尿痛，很可能患了尿路感染;宝宝受到了家长训斥或看到恐怖电视、听了恐怖的故事，就会尿频，这是一种神精性尿频症。

尿色的正常与异常

正常：正常宝宝的尿色大多为无色、透明或呈浅黄色;在出汗多、喝水少时颜色较深。

宝宝肾未发育成熟，吃了含草酸盐或磷酸盐的食物，如菠菜、苋菜、香蕉、橘子、苹果等，尿排出后遇冷会形成结晶，使尿变混浊，妈妈不必惊慌。新生宝宝，在初几天尿色发深，稍有混浊，冷却后呈淡红色，这是尿酸盐的结晶，数天后会消失，是正常现象。

异常：宝宝患了病而服用痢特灵、黄连素、复合维生素B等，尿液会变成金黄色;若宝宝尿呈深黄并伴有皮肤、巩膜发黄，则可能患上了黄疸性肝炎;宝宝尿呈乳白色伴有发烧、尿痛，可能患了肾盂肾炎;若宝宝尿呈鲜红色或肉红色，可能是血尿，是由肾炎、尿路结石、尿道畸形或肾肿瘤所致。

当发现宝宝的尿有异常时妈妈怎么做

当宝宝尿多时，妈妈要仔细观察是否存在引起多尿的外界因素，如果有，只要避免就可使多尿的症状缓解。

如果宝宝少尿，妈妈要注意他是否有发烧、腹泻及多汗现象，如果有，要补充适量液体，多饮水，但若同时伴有浮肿，应严格限制水和盐的摄入。

一旦发现孩子尿频，就要找找原因，即不要紧张地追问孩子这呀那的，也不要大惊小怪地逢人就询问治法，以免强化孩子"尿尿，妈妈会注意我"的想法。更不能呵斥孩子"不许尿!"而要循循善诱地引导，使他自觉克服。

自控排尿的正常与异常

正常：从出生到初几个月排尿纯属反射性的，只有在膀胱充盈时才会反射性排尿。到了5～6个月大时，条件反射逐渐形成，可在大人把尿时排尿。大约2岁后，宝宝才有可能自主排尿。5岁后不应有遗尿。

异常：2岁后宝宝日夜不会自主排尿，伴有瘫痪或智力低下，这是患了脑瘫;若5岁后夜尿仍不能自控，这属遗尿症。

尿味的正常与异常

正常：婴幼儿刚排出的尿带有一种淡淡的芳香，在放置一段时间后因尿中的尿素分解为氨，可出现明显的氨臭味。

异常：宝宝刚排出的尿有一种特殊的霉臭味，伴有智能逐渐低下，就应警惕可能患了苯丙酮酸尿症，需立即诊治，正确的饮食会挽救宝宝终身。

宝宝在不同年龄，尿量并不相同。

刚出生的宝宝在头几天时，由于进食量少，尿量可以很少，约80毫升以内;3～4天尿量为30～300毫升;10天到2个月尿量约在400～500毫升;1～3岁尿量约500～600毫升。由于受到个体差异、每日饮水量、气温高低等因素影响，尿量可以有较大的差异。

异常：如果宝宝一日内的尿量多于3000毫升/每平方米体表面积，便为多尿，若此时宝宝同时吃多、喝多，体重反而逐减，那么可能患了糖尿病;若同时口渴多饮，可能患了尿崩症。

如果一日尿量少于250毫升/每平方米体表面积，便为少尿;若同时伴有腹泻、口渴、唇干、无泪，提示体内失水;若伴有浮肿、高血压，可能患了肾脏病。

尿液是人新陈代谢的产物，正常宝宝的尿液一般为无色、透明或者浅黄色且有一种特殊清新气味的液体，这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故。如果宝宝颜色变得很黄，会是什么原因造成的呢?该怎样应对?接下里小编为大家一一解答。

宝宝尿黄应对措施

1、宝宝的尿液稍稍有点黄色是正常的。尿黄大多与宝宝缺少有水分的摄入有关。宝宝出汗多，生长发育旺盛，因而水分消耗量大，所需量也大，平时要注意多喝点儿水，这样尿黄的现象一般都会逐渐减轻。

2、如果宝宝是食用了上述食物或者是服用了上述药物之后而出现的尿黄，那么一般情况下这是没有关系的。此时的尿黄常常是极为短暂的，停用之后很快就能自行恢复正常的尿色。

3、新生宝宝的尿黄，多是因为生理性黄疸。因为血中的胆红素水平高，又可以通过尿排出体外，于是尿就黄了。生理性黄疸一般不需要治疗，只要注意新生宝宝的保暖，适当提早喂养，供给足够的水分和热能，及早排出胎便，减少胆红素的肠肝循环，就可以减轻生理性黄疸的程度。

影响宝宝尿尿颜色的原因

(小便的颜色也可以随着喝水多少、出汗多少以及饮食不同等而使尿色有深有淡。)

1.喝水多或者出汗少，尿里的尿色素所占的比例小，尿色就淡;

2.喝水少或者出汗多，尿里的尿色素比例大，尿色就显得黄。

3.天冷时尿液一般多清澈;天热时尿液则一般多黄色;

4.摄入偏酸性食物时，尿色一般较深;

5.摄入偏碱性食物时，尿色往往较淡;

6.由于宝宝的肾脏功能尚未发育成熟，所以宝宝在吃了含草酸盐或磷酸盐的食物时，比如菠菜、苋菜、香蕉、橘子、苹果等，尿液排出后遇冷就会形成结晶，使尿液变得混浊，妈妈不必为此惊慌。

7.新生宝宝在出生后2～3天往往尿色发深，稍有混浊，放置冷却后会有红褐色或淡红色的沉淀，这是尿酸盐的结晶，数天后就会自行消失，这也是正常的现象。

孩子总是说头好痒是怎么了？不知道是不是长藓了，看着孩子难受，家长也只能干着急，要怎么办呢？只要好好注意一下孩子的洗漱问题就可以很快的解决孩子头痒的问题。

孩子的头痒很有可能是洗头洗得太频了，导致头皮表面干燥，更容易头痒，出头屑。还有可能是孩子对洗发水过敏。减少给孩子洗头的频率，保持清洁就可以了。孩子少白头可能是受父母(尤其是母亲)吃药的影响。科学实验证明，父母一方有一生病就吃药的习惯，孩子受父母影响，也有吃药习惯导致自身免疫力差而少白头的可能性就特别大。

如何在不伤害孩子的皮肤的前提下解决头痒的问题？

1、小苏打粉按摩

将孩子的头发弄湿，然后撒上一小撮的小苏打粉，彻底的按摩头皮。使用温和的洗发精冲洗干净。小苏打粉可以抑制真菌的过度生长，让头发清洁。

2、阿司匹林洗头

阿司匹林含有水杨酸，可以形成一种重要的成分，用来对抗头皮屑的药物成分洗发精。粉碎2颗阿司匹林，将粉末加在一个铜板大小的洗发精中，敷在头皮上1~2分钟，然后冲掉再洗发。

3、漱口水冲头发

你以为漱口水只能对抗牙齿问题吗?它也能对抗头皮屑。先使用洗发精洗净头发，然后用含有酒精的漱口水冲洗。它的抗真菌特性可以抑制产生头皮屑的酵母菌生长，让头发有光泽。

4、盐巴按摩头皮

直接将盐巴撒在孩子的头皮上，然后打圈的擦拭、按摩头皮。这样可以清洁头皮，让它一尘不染。按摩后再使用洗发精洗头发。

5、大蒜敷在头皮

虽然大蒜有刺鼻的气味，但是它的抗真菌特性可以用来治疗头皮屑。为了避免刺鼻气味留在头发上，将蒜泥混合蜂蜜，然后敷在头皮上，停留几分钟后再用洗发精洗净。

关注孩子每一天的健康状况，为孩子的成长提供良好的条件。

引起宝宝头皮屑的大致原因:

1、因为生长真菌

马拉色菌是一种生长在人体头皮的真菌。随着幼儿身体荷尔蒙突然变化，真菌的生长会变得扩大，形成白色的薄片显露在头皮上。

2、因为湿疹引起

幼儿如果有湿疹的疾病，通常会遇到头皮屑的问题。湿疹是一种因为真菌沉积在头皮的皮肤疾病，通常是因为遗传所引起，头皮会搔痒且变得干燥和片状。

3、接触性皮肤炎

很多化学头发产品有可能引起接触性皮肤炎。接触性皮肤炎的问题会触发幼儿的头皮屑形成。一些接触性皮肤炎的症状是剥落、薄片和严重搔痒。

4、皮肤油脂过多

毛囊的皮肤油或皮脂生产过多的时候，常会导致马拉色菌在头皮上沉积，并且因此引发头皮屑的形成。

5、皮肤过于干燥

如果你的孩子皮肤过于干燥，由于大气变化的情况之下，白色薄片似乎主要就会沉积在头皮上，因此形成头皮屑。

6、不良卫生习惯

如果幼儿没有经常洗头发，他的头皮会变得干燥、片状，死皮的细胞会积聚在头皮的表面上，并导致头皮屑的沉积。

导语：孩子频繁眨眼会严重影响孩子的正常生活、学习和心理健康。那么孩子频繁眨眼是怎么回事呢?

眨眼睛的解决办法

其实，孩子频繁眨眼的原因并不是单一的，大多数是上述原因综合作用的结果，因此需要综合治疗，才能获得好的疗效。具体包括：

1、合理用药

针对上述病因可适当滴人工泪液对症治疗，对能找到病因的要针对病因治疗。大部分患儿通过心理辅导、局部点眼药水即可治愈，对于抽动症或经久不愈的眨眼患儿配合中药、针灸治疗能获得很好的疗效。严重抽动症患儿需要到神经科就诊;

2、合理营养膳食结构

给孩子多吃蔬菜、水果，纠正偏食嗜好;少吃辛辣刺激、油炸食物以及易导致精神兴奋的食物，如咖啡、可乐、巧克力等;

3.、减轻孩子的精神心理负担

如果孩子平时学习压力过大或者爸爸妈妈给报的早教班过多，那么爸爸妈妈就要注意了，要给孩子适当减负，可以先转移孩子的精神压力，采用正确的方法帮助孩子克服心理障碍，不要打骂孩子，否则只能加重病情;

4、形成良好的生活用眼习惯

让孩子减少看电脑等视频刺激，避免视疲劳、干眼症的发生。

孩子频繁眨眼的原因

1、儿童多动症

儿童多动症的孩子往往表现为身体某部位突然的、不自主的收缩运动，如皱额、歪嘴、耸肩和注意力不集中等。

频繁眨眼也是多动症的一种表现，其发病原因目前尚不清楚，可能与精神因素，如精神紧张、情绪不稳定等有关。一旦出现这种情况的话，要积极的治疗儿童多动症。

2、眼部有炎症

眼部的炎症还会刺激孩子，导致其频繁眨眼，最常见的是细菌、病毒、衣原体等感染所致的结膜炎、角膜炎等。炎症除了使孩子眨眼增多外，还会引起眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现。

病毒性角膜炎多发生于感冒发热后，患儿突然发生频繁的眨眼，可伴有眼红、流泪、羞明(怕光)等症状，也可无眼部其它症状，但在裂隙灯下检查，可以发现黑眼球的表面有病灶浸润。

3、图像的刺激

电视图像刺激这是因为电视画面闪烁，变化速度快，导致儿童视觉中枢过度兴奋所致。由于支配眼轮肌的神经纤维受到刺激后，频繁收缩而引起的，出现这种情况的话要积极治疗。

4、内翻型眼皮

有的孩子长得较胖，眼睑皮下脂肪厚，引起睑内翻倒睫，或者是特发性睑内翻倒睫。因睫毛触及角膜或球结膜，引起眼睛有异物，刺痛感，而使小儿经常挤眼。

部分孩子会因为先天性的眼皮(医学上称为眼睑)内翻，使睫毛倒在眼球表面，刺激角膜(黑眼球的表面)引起流泪，也会出现频繁的眨眼。

5、习惯性眨眼

有的孩子眼睛没有任何问题，但是就是喜欢眨眼，这是不好的习惯，父母应及时提醒，帮助孩子自我控制，克服掉眨眼的毛病。

部分孩子因为曾有频繁眨眼的历史，通过治疗，在病因除去之后，仍然保留着频繁眨眼，结果形成习惯性的频繁眨眼。父母应及时提醒，帮助孩子自我控制，克服频繁眨眼的毛病。

有些家长发现，自己的宝宝睡觉总是趴着睡，这是怎么回事，趴着睡好吗?为什么宝宝喜欢趴着睡呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

怎么来纠正睡姿，防止意外

处理方式：待宝宝熟睡后，家长要实时给孩子翻身，改变睡姿，以仰卧位或右侧卧位为宜。

如果宝宝自己喜欢趴着睡，也不要过于担心，家长注意保护就行。床和枕头不宜选择太软的，否则宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。白天有大人照顾时，可以让孩子趴着睡一会，晚上或者白天父母短暂离开不在身边，最好让宝宝躺着睡或侧卧睡，以免发生意外，家长不能及时发现。

除了孩子的睡姿要家长注意，整体的睡眠质量也应引起家长的重视。为了让宝宝睡得香，家长要想办法，如何保持房间适当的温度、湿度和光线，改善睡眠环境，让宝宝睡得又香又甜，促进宝宝长高。

趴着睡相关

宝宝为什么喜欢趴着睡

一般来说，宝宝趴着睡是习惯使然。但个别情况下，也同一些疾病有关联，家长需要有所留意。

事实上，宝宝喜欢趴着睡，这和他们的生理特点有关，宝宝小，神经系统未发育完善，易胆怯，而俯卧睡姿是自我保护睡姿，因为胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的卷曲姿势。所以宝宝趴着睡更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒。

还有一类情况是疾病迫使他们选择趴着睡。也就是说，他们本身不喜欢趴着睡，但由于身体不舒服，悬着俯卧位会相对舒服一点，宝宝被迫选择俯卧睡姿。这类情况多见于腹部受凉的宝宝，还有一些消化不好孩子喜欢趴着睡，比如食积、肚子胀，趴着睡也比较舒服。

还有一种情况家长一定要注意，佝偻病的孩子前期也喜欢趴着睡，如果真是这种情况，宝宝在睡觉时有易惊、多汗等症状，比如说宝宝出现半夜睡不熟，哼哼唧唧、翻来覆去的。这时，家长要带孩子到医院检查一下是不是有维生素D缺乏和缺钙。

趴着睡的优缺点

优点：

第一好处:是宝宝睡得踏实。带过孩子的人都知道，婴幼儿，特别是半岁以内的小婴儿仰睡时常常因极小的声音而受到惊吓，从而大声啼哭，影响了睡眠，也影响了成长，特别是在白天。而趴睡就极少出现上述现象。

第二好处:是避免宝宝蹬被子，从而保护了宝宝的腹部，减少了疾病的发生。宝宝一般四五个月时就会蹬被子了，这时候如果仰睡，极易把被子蹬掉而使宝宝受凉生病，特别是在寒冷的秋冬季节。宝宝趴睡则避免了上述问题，使宝宝安睡到天亮。

第三好处:是锻炼了宝宝的臂力和心肺功能。宝宝趴睡时一般靠双臂的力量来改变头位，向左或是向右侧，这就在无形当中锻炼了宝宝的双臂支撑能力，同时也锻炼了宝宝的心肺功能，使宝宝成长得更快、更强壮。

第四个好处:是不怕宝宝睡觉时溢奶。半岁以内的小婴儿因为口腔和内脏器官发育不完善，差不多都溢过奶。如果是仰睡溢奶，溢出的奶极易就势流进宝宝的脖子皱折里，甚至是耳朵里，如果大人发现不及时，就会开成褶烂或是中耳炎之类的疾病，而趴睡则避免了上述问题。

第五个好处:是不会使宝宝睡偏头，以前常听老人们说孩子睡偏了头，这是因为仰睡时宝宝的头后部是一个受力点，而宝宝一般都喜欢偏向一侧睡觉，所以难免会睡偏了头，从而影响了宝宝头部的美观。我的宝宝因为主要是趴睡，受力点在脸侧而不是头部，所以头型一直非常端正、漂亮，而且小脸上的肌肉也因此非常紧凑，虽然长得胖嗜嘟嘟的，但却没有赘肉，显得五官漂亮，人见人爱。

缺点：中鼻处易被外物阻挡而造成呼吸困难，不易观察宝宝，容易过热，四肢活动不易。

趴着睡，呼吸不通畅;趴着睡，容易压迫内脏，当然也包括胃，会影响胃的功能。

先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝并不适合选择趴着睡，因为疾病所带来的突发事件发生几率会增大很多，就算孩子们再怎么喜欢，家长也要坚决帮忙纠正。

建议，小于3个月及生病宝宝不宜趴睡，以防意外。只要孩子睡眠质量比较好，没有夜间突然哭闹，没有挠肛门的习惯，就不用特别纠正孩子的睡眠姿势。

俗话说响屁不臭，臭屁不响。放屁是正常现象，这是将体内的气体排出的反应，说明消化是正常的，但是如果宝宝经常放屁家长们可能就会有点的担心了，这是怎么回事呢?

爸爸妈妈不能忽视婴儿放屁。因为一个小屁，可能蕴含着婴儿很多问题。因此要留心观察婴儿的生活、饮食习惯，找出婴儿老放屁的真正原因，并及时采取相应的措施来解决，让宝宝更加健康地成长。

1。多屁

多屁多粪便，常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起，这时应减少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质、脂肪类食物。

一般宝宝屁多，多是吃了较多淀粉含量较高的食物，如山芋、土豆、蚕豆、豌豆等。这时应让宝宝少使用一些含淀粉量高的食物，适当增加蛋白质、脂肪类食物的摄入量。另外，如果宝宝喜欢用吸管吸果汁或汤水，可能会吸入过多的气体，那么屁也会较多。当然如果如果习惯了习惯的话，屁也是会减少的。

除此之外，宝宝放屁还有以下几种类型，父母可以了解一下，以便宝宝出现相同情况时，能知道缘由和应对方法：

1、如果宝宝断断续续不停地放屁，但无臭味，还常听到阵阵肠鸣音，就是宝宝在提醒妈妈该吃饭了，宝宝肚子饿了。

2、如果宝宝的屁伴随着酸臭味，则可能是消化不良，妈妈应及时调整宝宝的饮食，减少食量，尤其是应该减少脂肪和高蛋白的摄入。并在医生指导下服些助消化的药物。

3、如果宝宝多屁多便便，可能是由于宝宝的饮食中淀粉含量偏高，妈妈要在宝宝的饮食中适当增加一些蛋白质、脂肪类的食物。

4、如果宝宝经常哭闹、精神不振、肚子胀，始终不放屁，也没有便便或伴有反复呕吐，就需要及时带宝宝去看医生了，因为这可能是宝宝肠套叠、肠梗塞的信号。

5、吞入过量空气。婴儿消化系统尚未发育完善，胃小而平，大量空气通过肠道时，婴儿会感到十分不舒服，如果排气较多，母亲更多让他打嗝，每次喂奶之前以及在喂奶中都要让婴儿打嗝排气。喂奶时将宝宝半坐位抱在怀里，让宝宝把乳头，乳晕一起含在嘴里，奶流不要太争，也不要间断;橡皮奶头刺孔不要过大，或过小，也不要空吸人工奶头。

6、宝宝想要排便。有一句顺口溜说的好：风在雨头，屁在屎头。说的就是人在排便之前必然会放屁，根据这一点妈妈就可以及时把一下宝宝，让宝宝排便，这样就不用担心多洗一条裤子或者浪费一个尿不湿的问题了。

2。空屁

断断续续不停地放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。此时还常常听到阵阵肠鸣音，这种情况是孩子饿了，应及时喂食。

3。臭屁

放屁，并有酸臭味儿，是你的宝宝消化不良的表现，应减少奶量，加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入，将喂养的食物调的稀一些，适当添加含双歧因子的奶伴葡萄糖，双歧因子在胃肠道内可转换为双歧杆菌有抑制大肠杆菌和促进食物消化吸收的作用

香菇蛋白质里包含18种氨基酸，人体必须的8种氨基酸里，香菇就占了7种，所以多用香菇给宝宝做好吃的菜，有不错的营养哦！以下是小编收集整理的关于香菇做菜的知识，希望对你有帮助。

酱炒香菇的做法：

食材：

香菇10朵、熟白芝麻适量、油适量、甜面酱适量、高汤精适量

做法：

1、香菇去蒂洗净挤净水份。

2、锅中放少许油，入香菇略炒盛出。

3、锅中放油，入甜面酱炒香。

4、加入香菇翻炒。

5、加入适量水、少许高汤精大火煮开。

6、汤汁收尽时撒白芝麻翻匀出锅。

香菇蒸鸡的做法：

食材：

鸡大腿一只 、干香菇5朵 姜一块 、大葱半根 、料酒2汤匙(30ml)、盐1/4 茶匙(1克)、糖1/2茶匙(3克)、生抽2汤匙(30ml)、老抽1汤匙(15ml)、蚝油4匙(60ml)、香油1/2茶匙(3ml)

做法：

1.将鸡大腿去骨(或购买时让店家帮助处理)，切成3厘米大小见方的块儿。香菇用40度左右的温水泡软后洗净，切成与鸡腿肉大小相似的块儿。大葱切成4厘米长的段，姜去皮切成大片。

2.将鸡腿肉，葱段和姜片放入容器中，加入料酒，盐，糖，生抽，老抽，蚝油和香油，搅匀后盖上盖子，研制20分钟。

3.锅中倒入油，大火加热至油7成热后，将鸡腿肉，葱段，姜片和腌料汁都倒入锅中，翻炒约2分钟左右，待鸡肉表面变色后，倒入切好的香菇，继续炒2分钟。

4.截止到这个步骤，足以出锅食用。但如果放入蒸锅，或蒸炉(备注：非微波炉)继续蒸15分钟，味道会更好。

5.吃之前，撒一些熟的白芝麻和香葱碎。 点击下页查看更多>>>香菇的营养价值

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黑胡椒烤香菇的做法：

食材：

原料：新鲜香菇12朵(可以适量)、黑胡椒碎、辣椒碎、盐、橄榄油、白芝麻

做法：

1、香菇洗净，剪刀剪去香菇柄;用刀给香菇表面切出十字花刀;

2、香菇放大碗里，先均匀撒上盐，颠匀;撒上辣椒碎和黑胡椒碎拌匀;

3、倒入橄榄油，拌匀，腌制10多分钟;

4、把腌制好的香菇排放在铺了锡纸的烤盘上，撒上白芝麻;

5、烤箱预热200度，中层，上下火，烤制15分钟即可。#p#副标题#e#

香菇鸡粥的做法：

材料：鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量

做法：

1、香菇泡软切小粒。

2、鸡脯肉切成小粒用生粉腌10分钟。

3、砂锅里米和加适量的水，调好时间煮开后，转小火煮的时候，加鸡肉和香菇。

4、粥煮好后，加一点香油，适量的盐，撒上小葱末即可。

常吃香菇的好处

1.提高机体免疫功能

香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

2.延缓衰老

香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

3.防癌抗癌

香菇中含有的另外一种化合物——香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍，是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌，俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比，它的降低血压和抵御癌症的功效更强。

4.降血压、降血脂、降胆固醇

香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

5.治疗疾病

香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。

香菇的营养价值

干香菇食用部分占72%，每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B1 0.07毫克、维生素B2 1.13毫克、尼克酸18.9毫克。

鲜菇除含水85-90%外，固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%，可溶性无氮物质67%，粗纤维7%，灰分3%。

香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。

大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。

香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘、减肥等。

中国不少古籍中记载香菇“益气不饥，治风破血和益胃助食”。民间用来助减少痘疮、麻疹的诱发，治头痛、头晕。

现代研究证明，香菇多糖可调节人体内有免疫功能的T细胞活性，可降低甲基胆蒽诱发肿瘤的能力。

香菇对癌细胞有强烈的抑制作用，对小白鼠肉瘤180的抑制率为97.5%，对艾氏癌的抑制率为80%。

香菇肉末豆腐的做法：

食材：

豆腐 (1块)、肉末 (适量)、 香菇 (适量)

做法：

1.豆腐放入加了盐的开水中泡上三分钟;准备好水淀粉， 再加入盐、胡椒粉等调料;

2.烧热锅，加入辣椒油和普通油混合， 再下入姜末、红椒末和葱白一起煸炒;煸炒出香味后加入肉末一起翻炒;

3.肉末翻炒变色后加入香菇末一起翻炒;再加入点盐和酱油调味;

4.锅中加入适量的水煮开;水开后下入切成小块的豆腐， 加盖煮上两分钟;再加入准备好的水淀粉勾芡;

5.大火， 待芡汁收到浓稠时关火;盛入碗中， 表面上撒些小葱末。

小鸡炖蘑菇的做法：

食材：

仔鸡 (适量)、香菇 (适量) 、松茸菇 (适量) 、葱姜 (适量) 、干红辣椒 (适量) 、大料 (适量) 、香叶 (适量)

做法：

1.将干香菇和松茸菇洗净，泡发半小时，仔鸡切块，清水浸泡去血水，将水烧开后，将鸡块焯一下

2.葱姜改刀备用，热油锅将焯好的鸡块煸炒，加入葱姜、干红辣椒、大料和香叶

3.倒入味极鲜、少许糖、料酒放适量盐，加入没过鸡块的水，中火烧开，撇去浮沫，炖10分钟

4.放入泡发好的蘑菇，小火炖30分钟，至汤汁收浓，盛出即可。

香菇豆腐的做法：

原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。

制作步骤

1、将豆腐切成四方小块，中心挖空。

2、将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料。

3、将馅料放入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。

提示：豆腐中间挖的心不要太大，以免豆腐碎裂。

营养提示

香菇味甘性平，能益胃，清热解毒。同时含有丰富的维生素D母(即麦角甾醇)，这种D母和太阳光接触即变成维生素D，可用来防治婴儿佝偻病，促进小孩骨骼、牙齿、身体等的正常生长和发育。因此宝宝常吃香菇对身体大有好处。同时豆腐也提供多种营养，适合宝宝食用。

香菇食用宜忌

宜

香菇+木瓜=木瓜中含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，与香菇同食具有降压减脂的作用。

香菇+豆腐=健脾养胃，增加食欲。

香菇+薏米=营养丰富，化痰理气。

香菇为美味珍肴，有益气补饥、治风破血，化痰理气等功效，薏米有健脾利湿，清热排脓的效果，两者均为抗癌佳品，一起煮制成粥，或蒸制成薏米香菇饭，有健脾利湿、理气化痰的效果，为肝病以及肝癌患者理想的食疗食品。

忌

香菇+驴

肉=易引起腹痛、腹泻

香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。

香菇+河蟹=易引起结石症状。

香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。

香菇+番茄=破坏类胡萝卜素，降低营养价值。

香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。

宝宝手脚冰凉该怎么办：

首先要看看生活环境温度和衣服包被是否合适，只要鼻尖和后脑勺热就是不冷。此外，宝宝在发热时常常伴有手脚发凉，这时有手心足心无汗干燥现象，用手背触及小儿前额可以感到发热，必须及时看医生。

一些疾病可以影响宝宝的血液循环，如贫血、心脏疾病、营养不良等，家长注意观察小儿是否有面色苍白、口唇发绀、哭声弱、活动少和容易疲劳等现象。

对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手：保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。

1.化验微量元素。

2.做保暖措施的调理。

3.可以让宝宝适当活动身体，增加宝宝的饮食营养。

4.预防感冒发烧等疾病。

5.注意宝宝生活的环境，温度等。

2个月宝宝手脚冰凉是怎么回事：

1.缺钙等微量元素。

2.可能宝宝的四肢血液循环不好，体质差。

3.宝宝有可能是受凉感冒了。

4.初生儿机能低，比常人怕冷，给宝宝衣服穿少了或者被子有点薄。

5.宝宝最近身体不好，有点虚弱。

6.有可能宝宝所处的环境比宝宝需要的温度要低。

宝宝在成长的过程中，有时你会发现一些异常的举动，比如，宝宝晚上磨牙，这种情况我们应该予以重视，并且及时治疗。

宝宝磨牙治疗方法：

1、心理治疗：

确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。

2、减轻大脑兴奋治疗：

睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

3、肌肉松弛疗法：

颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

4、睡眠中唤醒刺激的治疗：

通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

5、调整牙合治疗：

通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。

6、肠道驱虫治疗：

杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。

宝宝磨牙的原因：

1、其实磨牙的还是还是在多数的，只有少数的孩子是不磨牙的，但是很多孩子都是由于睡觉前受到了惊吓或者是过于兴奋的时候才会在夜间出现磨牙的现象。还是部分孩子是由于在幼儿园的压力比较大，或者是和小朋友之间关系没处理好，或者是被家长训斥啊，这些都会导致孩子晚上磨牙的。

2、很多孩子出现牙齿排列不齐或者是天生的咀嚼肌用力比较大，或者是牙齿咬合关系不好导致的颞下颌关节功能紊乱，这些都是孩子患病的原因。

3、如果孩子出现磨牙也不能忽视了孩子肚子中是否有虫子，蛔虫是寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。蛔虫也会导致孩子的肚子出现疼痛，也是导致疾病的原因。

4、晚餐吃得过饱或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。

5、可能宝宝有肠道寄生虫病，尤其是肠道蛔虫病在儿童中相当多见，由于肠寄生虫能在体内分泌多种毒素，这些毒素和肠寄生虫排出的代谢产物，在幼儿睡觉后可能刺激大脑的相应部位，通过三叉神经而引起磨牙的动作。2、可能宝宝患胃肠道疾病、口腔疾病，或睡前给幼儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激宝宝大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩。6、

可能宝宝患神经系统疾病，如精神运动性癫病、癔症等，以及宝宝白天精神激动，过度疲劳或精神紧张等精神因素，都可能使大脑皮质功能失调而在睡觉后出现磨牙动作。另外，宝宝喜欢咬东西，也是宝宝口腔处不适造成的，或者是宝宝养成的不良习惯