如果人一直转圈【实用20篇】

晚上睡觉前，宝宝明明在爸妈中间，可半夜却发现他已经横躺在了大人脚下。孩子睡觉不老实这一点令很多妈妈苦恼不已，总是担心孩子掉在地上，或踢掉被子着凉感冒。那么，你知道吗？小孩睡觉为啥老转圈，就让的小编和您一起去了解一下吧！

其实，在医学上一般认为睡觉转圈与孩子的中枢神经系统发育尚未成熟有关，因此，孩子长大后，这种现象会自然消失。

婴儿约每小时经历一个完整的睡眠周期，所以，他们在一个晚上要醒很多次。由于中枢神经系统尚未发育完善，孩子的睡眠以浅睡眠居多。在浅睡眠时，会多次出现躯干和肢体的部分运动和轻声抽泣，这是睡眠周期中发生的正常生理现象。家长不要误认为孩子睡眠不好，也不必急忙抱起来或喂奶，可暂时不动，稍等片刻，他就会进入下一个安静睡眠周期了。

但如果孩子睡觉时不但乱动，还表现出易惊、大声抽泣等现象，则要引起注意。如果他的情绪不太安定，家人可轻轻拍打，给他以安全感。也可放一些轻柔的音乐帮助安眠。还可以让宝宝睡在背光一侧，营造他适应的环境等。但如果同时还伴有枕秃、多汗、烦躁等情况，应考虑是否缺钙。

通过今天的分享小编希望引起家长的重视，也祝天下所有的宝宝都健康快乐地成长!如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

相信不少使用iPhone8的小伙伴都遇到过手机黑屏然后屏幕中心无限转圈圈并且无法正常开机的情况，那么iPhone8无限转圈黑屏怎么办呢?下面就和大家分享一下iPhone8黑屏转圈解决方法，一起来看看吧!

iPhone8无限转圈黑屏怎么办：

如果iPhone8无限转圈黑屏，那么可以把iOS装置回复原厂设定，或者强制重启。

iPhone8无限转圈黑屏怎么办黑屏转圈解决方法

黑屏转圈解决方法：

1、打开“设定”→“一般”→“重置”→“重置所有设定”，重置原厂预设。若重置后仍有出现异常情况，建议可在试着重新执行重置。

2、同时按住关机键和Home指纹键，持续一段时间等待系统强制重启，直到Apple的开机logo出现。

3、点选“语言与地区”，把地区修改为其他国家，目的是重新梳理档案。

苹果手机死机一直转圈有可能是手机刷机导致系统出错。可以在苹果手机上面用手指同时按住手机上的减音键和Home键，5至6秒后自动重启，看看是否可以。

除了上面所说的还有可能是：

1、手机卡在了某个应用无法关闭的状态，因此无法关机，这种情况类似电脑在关机的时候恰好有程序在运行的状态。

2、可能是电池问题，电池可能发生了鼓包现象。

解决方法：

1、尝试重启iPhone，按下电源键+音量减键，持续10秒直到出现小苹果后松手。

2、插上电源，给iPhone充电，再次重启。

3、进入DFU模式刷新系统。

手机要正常持续开机，需具备以下几个条件。一是电源IC工作正常；二是逻辑电路工作正常；

1、电源IC工作正常。电源IC要正常工作，须有工作电压，这个电压一般就是电池电压或外接电源电压。

2、逻辑电路工作正常。有正常的工作电源。按下开机键后，电源IC输出稳定的供电电压要为逻辑电路供电，包括CPU、码片、字库和暂存器。

Win10开始转圈黑屏怎么办？也许每个人都遇到过这种情况，如何解决可能很多人不知道，所以，小边会为你解决：

方法一：

1:电脑开机进入系统界面时，然后一直按电源键关机，这样可以重复三次左右。

二：重复三次左右后，应出现高级恢复界面。

三:打开难答选项，然后点击高级选项打开，在启动设置下找到重启点击，重启后选择安全模式。

四:系统进入安全模式后，如果有导致黑屏或安装导致黑屏的软件，可以在安全模式下卸载删除软件。

方法二：

可能是电脑突然断电或关机前磁盘损坏造成的启动一直在黑屏上旋转。首先，试着重复启动。试了一段时间还是不行，就重新安装吧win10系统，如果你不能，就去修理厂找专业技术人员帮忙修理。

方法三：

可能是内存不足引起的问题。打开机箱检查内存条，检查内存条是否有烧伤痕迹。开机时，一直按压F试试能否进入安全模式，如果能进入，选择正确的配置试试。

狗咬尾巴转圈是什么意思？

狗咬尾巴可能是由无聊、尾部瘙痒等因素引起的。首先，狗无聊的时候咬尾巴是正常的。主人不用太担心。他可以为狗准备玩具，花更多的时间和它一起玩。其次，狗尾部剧烈瘙痒也会咬尾巴转圈。此时，主人需要检查尾部是否有头皮屑、脱毛、癣斑等症状。建议立即咨询医生进行药物治疗。

通常是因为和自己玩太无聊了，当然也可能是尾部瘙痒引起的行为。所以当我们看到狗出现这种情况时，我们的饲养者必须首先识别或找到专业人士来识别哪种情况。因为对于不同的情况，所需的解决方案是完全不同的。如果狗和自己玩太无聊，导致这种现象，那么我们需要花更多的时间和狗在一起，以免狗养成孤独的性格，或者在成长的道路上对性格产生其他负面影响。如果是由于尾部或肛门瘙痒引起的症状，我们应该及时通过临床检查找到瘙痒的原因，如皮肤病、寄生虫或肛门腺炎，发现这些原因后，进行相应的针对性治疗，以更完美地解决这个问题。

虽然狗狗和人类在一起生活的历史已久，会发现狗狗睡觉要转圈，这是为什么呢?以下是由小编整理关于狗睡觉为什么要转圈的内容，希望大家喜欢!

狗狗吃什么食物比较好

1、蔬菜：

包菜，菠菜，红萝卜，土豆，或其它不用煮熟的蔬菜犬都能吃、以上的必须要切碎压碎要不犬很难或根本吸收不了、菜类最好不要煮熟、这样能完全保留营养成分;一般的水果也是很好的，可以给犬多吃点，谷类 5谷都能吃，最好给犬吃多点杂粮、玉米、麦片和小米，可以天天吃黄豆等，但必须煮烂，因为纤维含量比较高。

2、肉类：

猪肉 牛肉 鸡肉 内脏 鸡蛋对幼犬或生完病的犬或哺育的犬都是最好的营养品特别是蛋黄对小犬来说是最好的、容易吸收;鲫鱼 、只能吃鱼肉。对哺育小崽的母犬有帮助补充蛋白质与奶水等，但1定不能有鱼骨，会啃死犬。

3、骨头：

骨头猪骨最容易给犬吸收，能补充钙对肠胃好，但缺点是含脂肪过高，最好的部分是脊椎骨扇骨，牛骨脂肪含量少，但太硬，建议给犬吃脊椎骨或排骨软骨，大腿骨可以给犬啃能帮助犬的牙齿发育，脸部肌肉成长等;还有就是比较便宜不到1块1斤、鸡骨、只能给狗狗吃胸骨、必须煮烂磨碎、特别要小心、不碎不软不烂的部分绝对不能给犬吃会导致啃死或划破肠道、呵呵为什么还给犬吃? 就因为便宜、能帮助犬吸收钙、脂肪含量少。

4、汤：

牛肉 猪肉 鱼 鸡等汤对犬特别好犬也爱喝，对幼犬或哺育的母犬特别好，但紧记不能放任何调味料、牛奶或奶粉需要稀释加水比例在30-80%幼犬最好稀释多点慢慢一步步适应、不能操之过急伤害或致命的食品巧克力， 洋葱 其次是冰冷的食品、酸甜苦辣的食品家禽的骨头 鱼骨 蛇骨 或细小尖利的骨头这些都把犬能至于死地，100%纯牛奶如果犬不适应会造成拉稀或严重腹泻。注意事项

注意营养药：

终归是药对于一条健康的犬来说、一般的补充有好无坏、但不能过量最好是吃1个月停1个月，身体不好的犬反之，(钙片对与大型犬的幼犬来说最好天天吃点，但不过量 )!

狗狗为什么咬尾巴转圈

当狗狗习惯咬着尾巴然后不停的转圈，这就表示狗狗目前的生活非常的无聊，为了寻找一些乐趣，狗狗就会慢慢学会自娱自乐，而摇尾巴转圈就是其中的一种方式。如果任由狗狗如此这般，狗狗就会从小养成追足尾巴的习惯。当然，如果不想让狗狗养成这种习惯，那么在它转圈的时候就及时的制止它，可以给它找一个玩具，或者主人陪伴狗狗玩一会。

也有狗狗家长说，狗狗咬尾巴转圈也就是一种娱乐方式，等到狗狗长大了、懂事了这种习惯也会慢慢的改变。对于狗狗来说，它们总是对会动的东西保持这浓厚的兴趣。对于年幼的狗狗来说，当看见自己长长的尾巴在不同的摆动时，总会勾起它想追足的兴趣。然而，年幼的狗狗更多的只会感受到追足尾巴的乐趣，而不太会去思考这条会动的尾巴只它自己的。

除了因为生活寂寞无聊，会导致狗狗咬着尾巴转圈娱乐的时候。狗狗尾巴感染寄生虫、堆积了污垢灰尘的时候，狗狗也会经常咬着尾巴。但这个时候狗狗并不是会了玩，而是为了缓解身体的不适哦。

狗睡觉要转圈的原因

原因一：有些天性仍然存在于狗狗的DNA之中，即使是不在野外生活的家犬们，也还是保留了一些祖先在野外生活时的习惯，转圈圈其实就是其中之一，在野外生活时，如果需要坐下或是躺下，狗狗会先把地上的草或泥土踩一踩、踏一踏，弄得平整舒适了才坐下躺下，这就是为什么狗狗会转圈圈的原因!

原因二：转圈圈就是狗狗要散发、留下自身的气味，例如狗妈妈会借着这样的动作，留下自己的气味，好让刚出生视力还没发展好的小幼犬们知道睡觉的地方在哪里;对公狗来说的话，这也是一种划地盘的其中一种行为。

纠正狗狗咬鞋子恶习的方法

由于狗狗牙痒的原因，我们可以去宠物用品店给狗狗买一些合适狗狗玩的玩具。比如玩具球、啃咬骨头等等让狗狗咬。也可以给主人不穿的旧鞋子让狗狗咬个够，狗狗牙齿咬够不痒了，就慢慢不会咬了，其实这是狗狗必经的一个过程。

主人也可以把狗狗关在一个固定的房里面，不让狗狗接近主人的鞋子，也可以把鞋子放在高处让狗狗咬不到，可以经常带狗狗到外面玩，但是主人在出去之前可以放一些比较刺激气味的东西放到鞋子里面，狗狗一旦感觉味道不好闻，就不会咬了。

除了上面所说的方法，同时也要告诉狗狗，和狗狗好好的交流，让狗狗明白咬鞋子是不正确的，要是狗狗不听话，依然咬鞋子，可以轻轻的拍打狗狗斥责狗狗。

要反复练习，让狗狗渐渐明白，鞋子不是狗狗的玩具。

使用iPhone下载软件但是一直转圈等待中该怎么办呢？现在就一起来了解一下吧。

操作方法

当在软件商店点击想要下载的软件后，却一直转圈处于等待中，如下图。

第一种方法可以进入设置中，找到“蜂窝移动网络”，检查是否开启网络。

若已开启蜂窝移动网络，但是仍处于等待中，软件大于150M，需要开启“无线局域网”，连接无线网络后下载软件。

若软件小于150M，仍不可下载，可在设置中找到“iTunes Store与App Store”。

点击“使用蜂窝移动数据”，开启移动网络下载选项后即可下载。

因为地球有重力，正是这种重力使地球成了圆形。地球的旋转速度是每小时1700公里，或每秒470米。转速约为每秒29.8公里。

我们知道太阳系中几乎所有的天体，包括小行星，都是自己旋转的，它们按照右手定则旋转。所有或大多数天体都按照右手定则旋转。为什么？太阳系的前身是一团云，它是由某种相互吸引的力量驱动的。这种吸积过程逐渐增加了薄膜的密度，从而加速了吸积过程。原始太阳星云中的粒子最初处于混乱状态，快速穿过，逐渐将无序状态转变为有序状态。一方面，向心积聚变成了太阳，另一方面，这团气体逐渐发展成一个平面状态。在发展过程中，势能变成动能，最后整个气体出现。

在旋转的开始，他们中的一些人转向这边，一些人转向那边。在某个方向占了上风后，他们都转向了一个方向。这个方向是现在发现的右手定则。也许其他太阳系是左手定则，但在我们的太阳系里，它是右手定则。地球自转的能量来源是由物质势能转化为动能而引起的，这就是地球的公转和自转。

最近有用户反馈，在使用win7系统中，网络连接的图标一直显示转圈，无法正常使用网络，遇到这种问题我们该怎么办呢？

1.首先可以点击电脑桌面左下角“windows”图标，直接选取“运行”选项；

2.然后在运行窗口后，输入“services.msc”指令，按下确定；

3.最后可以在服务项列表后，直接找到并且鼠标右键选择“Network List Server”服务，并从菜单栏中选择“启动”选项。

以上就是win7系统网络无法连接，图标显示一直转圈的解决办法，希望能够帮助到你们。

“爱的魔力转圈圈”是台湾组合芭比娃娃1999年发行的歌曲《触电》里面的一句歌词，近日因抖友“今晚打老虎”的翻唱，再次火遍网络。该抖友的翻唱非常有魔力，一口流利的黑龙江方言，简直给这首歌添加了喜剧的成分，网友们也都情不自禁地传唱起来。

最近的你是不是被“爱的魔力转圈圈”这首歌一直循环洗脑，无法自拔。其实这首歌已经热了很久，但是，最近被魔性网友翻唱之后，又再一次爆火了！把甜甜的口水歌唱出了二人转的感觉。大家听的都有点上头，刷抖音到处都是转圈圈，简直就是万恶之源。

该词出自1999年的歌曲《触电》，原唱是台湾组合芭比娃。

原唱芭比娃娃资料介绍：

芭比娃娃，台湾组合，是由纯纯和小蕙组成。两个芭比都已经大学毕业。大芭比纯纯专攻戏剧；小芭比小蕙则从舞蹈专科学校毕业。两人的曲风以舞曲为主，恰恰、拉丁、爵士等元素应有尽有，热舞也是一流，加上多变的造型，简直就是一对可爱的芭比娃娃。从2001年至今，芭比在台湾已先后推出《摇摆》、《摇咧摇咧》、《触电》、《芭比一起摇》、《魔力》五张专辑。

最近“爱的魔力转圈圈”之所以能够火起来是因为在抖音上有一位叫做“今晚打老虎”的用户名翻唱给唱火的，“今晚打老虎”这位抖友用滑稽的黑龙江方言翻唱，魔性十足，吸引了无数的听众和观众。

《触电》歌词：

触电的那种感觉已漫漫出现想要无时无刻有你陪伴我身边触电的那种感觉有点点危险什么方法爱你才会永远不蜕变爱的魔力转圈圈想你想到心花怒放黑夜白天可是我害怕爱情只是一瞬间转眼会不见我要慢慢冒险爱的魔力转圈圈甜蜜思念你的笑容就在眼前可是我害怕爱情只是一瞬间转眼会不见怎么克服危险触电的那种感觉已漫漫出现想要无时无刻有你陪伴我身边触电的那种感觉有点点危险什么方法爱你才会永远不蜕变爱的魔力转圈圈想你想到心花怒放黑夜白天可是我害怕爱情只是一瞬间转眼会不见我要慢慢冒险爱的魔力转圈圈甜蜜思念你的笑容就在眼前可是我害怕爱情只是一瞬间转眼会不见怎么克服危险触电的那种感觉已漫漫出现想要无时无刻有你陪伴我身边触电的那种感觉有点点危险什么方法爱你才会永远不蜕变触电的那种感觉已漫漫出现想要无时无刻有你陪伴我身边触电的那种感觉有点点危险什么方法爱你才会永远不蜕变

苹果手机开启呼叫转移功能时一直转圈，首先打开苹果手机上的“设置”功能。在苹果手机设置页面中，点击“电话”选项。在苹果电话设置页面中，找到“呼叫转移”。进入呼叫转移页面中选择你设置的手机号（只有支持双卡双待的iPhone手机才有此步骤）。进入呼叫转移页面后，发现呼叫转移一直转圈圈，需要等待一会即可。正常后手机就可以打开呼叫转移功能了。该方法适用于iPhone11，ios13系统。

取消苹果手机呼叫转移：首先进入设置，找到电话选项，点击“进入”；然后点击“呼叫转移”进入，在此等待加载；接着加载完成后点击“开关”即可开启或者关闭。

苹果手机设置不了呼叫转移的原因：没有在营业网点开通呼叫转移功能，需到营业网点办理或电话人工客服开通；网络原因导致设置不成功，需保证网络连接成功才能设置。

水饺是人人都喜爱的传统面食，皮薄馅嫩，味道鲜美，最重要的是食用方便。下面本网小编带大家来看一下擀饺子皮怎么转圈？

擀饺子皮怎么转圈

1、擀饺子皮时先要在皮下面撒点面粉，擀饺子皮时双手不能用太大的力，同时左右手要不均匀的用力，一手重点，一手轻点！这样在擀饺子皮的时候它才会转圈。

2、边擀边转，妈妈擀的时候是左手拿皮右手擀面杖，右手擀一两下的间隙左手就转皮，熟练的话大概转两三次擀出来就很圆啦。

饺子皮做的美食

饺子皮春饼配料：饺子皮适量、生菜1颗、鸡蛋2个、火腿肠2根、蒜蓉辣酱适量、油适量

烹饪步骤：

1.准备好食材，拿一张饺子皮刷一层油

2.再拿一张饺子皮盖在上面，再刷一层油（重复刷油再盖一张饺子皮6-7张饺子皮）

3.用擀面杖擀，擀成圆饼

4.上锅蒸熟

5.锅中倒入少量油，煎2个鸡蛋，2根火腿肠（火腿肠一切两半）

6.蒸熟的饼用手轻轻的撕开！非常薄

7.放入生菜，鸡蛋，火腿肠，蒜蓉辣酱，卷起来，简直不要太好吃

饺子皮怎么做筋道

1、可以选择高筋饺子粉。

2、主要是巧用盐，和面时加一点盐，会使面劲道。

3、拿凉水和面劲道，和好面后静至半小时，然后再充分的柔一下，这样面团的小疙瘩就会没有了，煮的饺子就光滑了。

4、面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子。

饺子皮怎么做不破

1.饺子皮用饺子粉

包饺子自然要用到面粉和面，做皮。用面粉也是有讲究的，市面上有高筋粉，雪花粉，和饺子粉。用饺子粉和面做皮，饺子皮更劲道更透亮，口感更好。心结平常就是用饺子粉和面的呢

2.和面加盐

想要饺子皮更有韧劲，和面的时候在水中加点食盐，量不用多，搅拌的溶于水中和出来的面特别劲道，做熟的饺子皮不容易破，还更有味道。

3.和面打鸡蛋

如果是低盐人群，和面的时候就不要加盐，加鸡蛋效果也是一样的，而且更加有营养。一斤面粉加1-2个鸡蛋量为宜。

4.面团要揉到

和饺子面也是门学问，面太硬容易封口的时候捏不紧；面太软，容易塌，包出来的饺子走形。面要和的适中，比平常吃面条的面稍软，而且需要醒半小时，然后揉到表面光滑。

5.擀饺子皮要均匀

怕饺子皮破的人，通常都会觉得是饺子皮擀的太薄了，就故意擀厚一些，但是这样做出来的饺子口感太差。要想饺子皮不破，一定要擀的薄厚均匀，大小均匀，煮的时候才能避免薄的地方煮破了，厚的地方还没熟。

6.煮饺子水加盐

包好的饺子，要想不破皮，煮也是关键。心结201煮饺子的时候在水中加少许盐，这样做可以使饺子不破皮不粘连；煮的时候也不频繁的拿勺子搅来搅去，否则把饺子都搅破了呢。

其实，这种现象与我们的眼睛（视觉）有很大关系的，当人体处在快速移动的环境中或者是眼前有物体快速运动时，我们内耳里面的平衡器可能受到刺激（失去平衡的感觉），产生的神经冲动会让我们感觉到晕，严重时还会呕吐。

转圈是人们协调能力的一种表现，能正常转圈的人其大脑发达健康，不容易出现疾病现象，而有些人却容易出现转圈头晕的症状，这很可能是健康出现病变的表现，因此，有这种症状的人士们一定要提高重视，下面就来看看为什么转圈会头晕呢？

人的耳朵里有个平衡装置，叫做半规管。半规管是由三个相互垂直的小环所组成，专司头部三维空间的平衡觉。当半规管有毛病时，可能产生眩晕的症状。

半规管可以提供与地心引力有关的头部方位（倾斜度）的信息的，也因直线加（减）速运动而兴奋。头部处于正常位置时，耳石与毛细胞间呈一定的压力关系。头部位置改变时，两者在空间的相对位置也发生改变，耳石就不同程度地牵拉毛细胞的纤毛，从而刺激了毛细胞。毛细胞兴奋后，冲动经前庭神经传至前庭神经核，反射性地引起肌紧张的变化，维持了身体平衡。半规管的适宜刺激是旋转加速运动。在头旋转时，内淋巴因惰性而向与旋转相反的方向移位，终帽随之弯曲变形，这就间接地刺激了毛细胞及其基部的前庭神经末梢。

电生理研究表明：当头部在静位状态下，终帽内的神经末梢发放一定的冲动。当终帽向一侧移位，即当水平管内淋巴流向壶腹和垂直管内淋巴流出壶腹而导致终帽弯曲时，冲动发放增加；当向相反方向移位时，发放就减少。旋转在等速持续进行时，发放开始时与加速度时相同，以后逐渐恢复到原先水平，而旋转突然停止时，则终帽也受到移位，但方向与开始时相反。虽然内淋巴移位在3秒内即停止，而终帽却要25～30秒钟才回到静息状态，此时，人会有一种向相反方向旋转的感觉。

狗狗会通过转圈来踏平拉便便的选择地，使其干净舒适。还有研究表明狗狗在开阔空地排泄时，身体会全部倾向于南北方向，所以狗狗排便前转圈也是在寻找身体所适合的磁场。

一开始有人认为这是狗狗们拉粑粑前的仪式，这当然是不正确的。有科学研究表明，狗狗的这个行为其实是与其身体的南北分布有关，它们的身体会根据加磁场全部倾向于南北方向分布。而狗狗通过不断旋转来在地球的磁场中找到一个对应的点来排泄，这就是狗狗觉得最适合排泄的地方了。

据相关统计在白天大约有20%的时间狗狗拉便便时候是需要根据磁场调整方向的。但是一旦出现太阳耀斑爆发或地磁暴等磁场改变，狗狗就不会那么挑剔了。当然，在有狗绳和墙根的情况下，狗狗通常是不会再找磁场的。

2.狗狗拉粑粑前的疯狂转圈是为了将脚下的灌木或者草丛压平，这样一来在其排完泻之后，粪便不会沾到自己的毛上，保持清洁。

3.狗狗将脚下的灌木或者草丛压平，可以让粪便和尿液的气味飘散到更远的地方，这样不容易遮挡住其气味的传播，使自己标记过的领地范围更加明显清晰，以确保不被其他狗侵犯，这就是狗狗的领域意识。

因为轮滑鞋是由4个小轮构成，穿上轮滑鞋站立时，会因为脚下活动的轮子前后滚动，使得身体难以维持平衡而前仰后倒，很容易摔跤。所以穿好轮滑鞋之后，应该手扶栏杆或在同伴扶持下，慢慢站起，使身体重心尽量落在4个轮形成的长方形的支撑面内，做好站立姿势，参加轮滑运动时该注意什么呢？

和参加所有的体育运动一样，在进行轮滑之前先要做好准备活动，俗称“热身”，就是通过循序渐进的运动让身体热起来，体温升高会让你的肌肉韧带伸展充分、柔韧有力，身体更加灵巧自如，使受伤的几率大大减少；更重要的是准备活动还可以帮助克服内脏器官的惰性，使心率、血压适度升高适应运动的需要，这时，在随后的运动中你会感到呼吸顺畅，周身温暖，步伐轻松。提示大家：准备活动除了轻、慢地滑行外，拉韧带、活动髋、膝、踝关节是必不可少的，至少要进行5-10分钟才可以真正将韧带、关节活动开，下面来了解一下双排轮滑转圈技巧有哪些吧？

一、双足转圈

用一只脚的前轮和另一只脚的后轮转圈，以左逆时针为例，转圈时身体直立，转圈中心在两脚的中间

起转前步法：向左转体进行双脚转圈时，开始以右脚滑一后内刃较长的弧线，左肩臂在前，右肩臂在后，浮足在滑脚后方的弧线上方滑行腿膝部微屈

起转：保持右后内刃滑行姿势。接着左脚以前外刃滑出，并沿并逆时针方向转“3”字，浮足由后方并于滑脚旁着地，左脚用前轮，右脚用后轮着地转圈，两手侧举

转圈：保持身体直立，两手侧举姿势，平稳的进入绕纵轴转圈后，两臂收拢至胸前，加快转圈速度

结束：当转圈速度减慢时，以左脚内刃蹬地，两臂向体侧打开，面向正前方，右脚微屈用外刃向后滑出

练习方法：

1.原地双脚站立，以两肩，臂的协调摆动做双脚直立转，体会正确的转圈姿势和两脚用轮的感受

2.低速滑行中，做完整的双足转圈，重心在两脚中间，脚下用轮要准确，待熟练后，逐渐加快速度

注意事项：

1.开始双足转时，要注意身体重心要放在两脚中间，不能忽左忽右，否则身体会出现左右摇摆

2.开始做双足转时，为了体会正确的身体重心位置和姿势，可以不做收手臂于胸前，做低速转圈，待身体重心的位置和姿势准确后，再加速转圈

二、燕式转圈

身体呈燕式平衡姿势的转圈动作，重心要放在左脚外侧的后轮上预备姿势：起步前步法与单脚直立转基本相同

起转：左脚滑一较短的前外刃弧线，滑腿屈膝，上体前倾与地面平行，以左肩臂带动身体向左前外摆动，同时浮足向后伸，远离滑脚，与地面平行，滑腿伸直，身体重心落在滑脚外侧后轮子上进入转圈

转圈：身体尽量成反弓形，头和浮足要在一个水平面，浮足脚尖向外侧并伸直，两臂可一前一后或均放在体侧保持优美的燕式平衡姿势进行转圈

结束：结束转圈时浮足放至滑脚侧面，上体抬起成直立姿势，浮足着地以后用外刃以优美的姿势滑出

燕式转圈的起转还可以采用连续转“3”字动作为转圈前的滑动，以增加进入转圈的速度，这种滑行移动的技术复杂，多为花样轮滑运动员采用练习方法

1.做向前或向后滑行的燕式平衡练习，以滑脚做为支撑滑行腿，要求头部和浮足在同一水平面上，并高过腰部

2.进行完整的燕式转圈练习，重点体会身体的重心位置和起转时的发力动作注意事项

燕式转圈时，身体和浮足要保持绷紧，以保证转圈中心稳定

三、单脚直立转圈

用左脚轮子做支点的转圈身体重心在左前内轮子上

起转前步法：先以右脚滑后内弧线，右肩臂在后，左肩臂在前，浮足在滑行腿线的后上方，滑行腿深屈，上体直立，肩髋不动

起转：左脚滑前外刃弧线，左腿深屈膝，做转“3”字后，浮足由后摆向滑脚旁，脚尖自然伸直，两臂侧平举，上体直立进入转圈

转圈：浮足从体侧摆动至身体的侧前方，开始转圈，重心放在左脚前内轮子上，左腿由弯曲逐渐伸直，获得稳定的重心后，先收浮足小腿靠近滑脚，在腿与地面平行保持不，头要正直，然后两臂经前平举起收至胸前，加速转圈

结束：转圈逐渐减慢时，左肩，臂，和浮足从体前展开，右臂侧展，用左脚内刃蹬地，深屈右腿用后外骨出，两臂同时侧举，浮足向后伸展，保持优美的姿势结束转圈

练习方法

1.做双足转圈民，转动后重心慢慢向左腿移，逐渐抬起右腿，体会单脚支撑直立转圈的正确用轮及身体姿势

2.做两臂远伸侧平举的单脚直立转圈，体会身体重心落在前内轮子上的准确位置，同时保持正确的单腿转圈姿势

3.在以上基础上帮完整的单脚直立转圈练习

注意事项

1.起转时，浮足摆动的路线与位置要准确，不能上下起伏，以免影响滑脚及重心位置不稳定，造成无法形成转圈中心

2.转圈时，头要正且直，先收腿后收臂

3.结束转圈时，身体要平衡，保持好姿势圆滑地向后滑出

以上是小编介绍的双排轮滑转圈技巧的内容，想学轮滑旋转的可以按照上面的方法进行练习，如果大家还想了解更多极限运动安全小知识，敬请继续关注本网的其他栏目内容吧。

狗狗咬尾巴转圈圈有可能是因为狗狗觉得无聊，或者它们感觉到尾巴处瘙痒，为了缓解瘙痒而表现出咬尾巴的举动。因此，平时狗狗咬尾巴转圈圈的行为是比较多见的，所以很多宠物主人已经见怪不怪了。如果狗狗频繁地追着尾巴咬，甚至严重到致使皮肤破损的情况发生，就要引起宠物主人的重视， 因为狗狗可能是患了自咬症，严重时可能会危及到它们的生命。

日常生活中，家里有狗狗的宠物主人不太注意狗狗总是咬自己的尾巴玩，狗狗一直转圈圈可能是它已经非常无聊乏味了。在平日的生活中如果没有一些户外互动，和主人也没有一些互动，那么狗狗也会变得无聊乏味，也会自己找乐子，而一直转圈就是自娱自乐的一种方式。如果身体不舒服也会导致狗狗咬尾巴转圈圈，所以要及时的发现，严重要去宠物医院及时治疗，这样就可以缓解狗狗身体不舒服的状况，狗狗也就不会出现咬尾巴转圈圈的情况发生。

以iPhone11、iOS 13系统为例，苹果屏幕镜像一直转圈，有可能手机屏幕镜像连接错误的问题，重启手机就可以了。重启手机之后，唤出控制中心，之后重新开启屏幕镜像功能即可。

打开屏幕镜像步骤：

1、首先打开苹果手机，在设置中找到控制中心。

2、点击控制中心，找到自定控制。

3、然后在打开的页面中，添加屏幕镜像。

4、接着在iPhone手机底部，上拉出现控制中心里面就有屏幕镜像，就可以使用此功能。

苹果屏幕镜像投屏电脑方法：

1、登录电脑iTools应用，选择“工具箱”，安装并打开“苹果录屏大师”，选择系统版本。

2、连接苹果手机，从主屏幕底部向上轻扫显示“控制中心”，按“AirPlay”，选择“电脑”，开启“镜像”按钮，按“完成”，此时操作手机将与电脑同步。

3、手机解锁情况下，从任一屏幕底部用手指向上滑动，调出控制中心，可看到“屏幕镜像”，点击“屏幕镜像”。

4、系统提示“正在查找电视”，用数据线连接电脑，并在电脑上打开可连接的工具，手机上即可搜索到相应设备，点击进行连接。这样手机屏幕就投射到电脑上，可以使用录屏软件进行录屏了。

在公路上滑行要特别小心！有时汽车、出租车和自行车是不可预测的。要给自己留有足够的空间。注意司机动向，以判断他的路线，并且要预防车门突然打开。国内大城市的马路都是限制人们穿溜冰鞋上路的，你就要小心了，警察随时在你跟前，参加轮滑运动时该注意什么呢？和参加所有的体育运动一样，在进行轮滑之前先要做好准备活动，俗称“热身”，就是通过循序渐进的运动让身体热起来，体温升高会让你的肌肉韧带伸展充分、柔韧有力，身体更加灵巧自如，使受伤的几率大大减少；更重要的是准备活动还可以帮助克服内脏器官的惰性，使心率、血压适度升高适应运动的需要，这时，在随后的运动中你会感到呼吸顺畅，周身温暖，步伐轻松。提示大家：准备活动除了轻、慢地滑行外，拉韧带、活动髋、膝、踝关节是必不可少的，至少要进行5-10分钟才可以真正将韧带、关节活动开，下面来了解一下单排轮滑转圈技巧有哪些吧？

练习方法很简单双脚用单轮(脚尖脚跟、双脚跟、双脚尖)在原地做前后错脚的练习(说白了就是两脚单轮站立，然后前后分开--合上--分开--合上---)建议每天有近20分钟的练习就可以了，很累很苦的哦，但练了的话，就不但能转圈，单轮系列的过桩也会有意外惊喜哦。

除了练单轮外，还有就是旋转收脚练习，双脚踩内刃做划内蟹步的转圈，在转的过程中，将脚往内收，将大圆收成小圆，以上的练习要不断持续。觉得脚力可以了就开始练习上身的平衡感，照1、的方法练但不同的是，这次要边用单轮做错步边向前走或原地慢慢的转圈，练习时重点在平衡上身哦。

练的差不多时旧开始练手上动作了，首先练的是追手，就是在转起来时，用手带动身体转，右手要抓左手，但右手拼命的逃，在你眼前就象两加战斗机一样。当你能追手追的平稳时，就可以练收手了，就是在追手的基础上，将双手收回胸前。我还没练到，但基本上的理论就是这样。

以上是小编介绍的单排轮滑转圈技巧的内容，想学会轮滑转圈的可以按照上面的方法多练习就行，如果大家还想了解更多极限运动安全小知识，敬请继续关注本网的其他栏目内容吧。

???iphone8无限转圈黑屏怎么了？让我们看看。

???可能是手机长时间没用，也可能是系统长时间没更新，版本太旧，或者有些程序不兼容。解决方案如下:

将iphone8手机打开，点击【设置】进入。

然后点击设置中的通用选项进入。

然后点击进入界面的软件更新选项进入。

然后单击现在安装选项进入。

然后输入登录密码进行验证，验证通过进入下一个界面。

然后下载更新程序，继续安装验证更新一段时间，手机黑屏等待更新完成，这个问题就解决了。

当你的身体停止转动时，外部淋巴液，也就是内耳中的液体，仍然会旋转一会儿，就像你停止搅拌后罐子里的汤会继续旋转一两秒钟一样。这少量的液体导致内耳底部毛发状的微小感觉细胞向旋转方向弯曲。片刻之后，外周淋巴停止旋转，被称为纤毛的感觉细胞重新建立。这个滞后时间让你感觉房子在旋转。

在每次旋转中，绕圈的舞者或花样滑冰运动员经常将目光尽可能长地聚焦在远处的某一点上。她的头总是随身体旋转的最后一部分。只要她开始转身，她就会立刻回头看同一点。在这个过程中，外部淋巴液没有获得足够的能量来形成圆圈，从而防止或至少减少眩晕和外部物体的旋转。