美容用什么方法(汇编20篇)

爱美是女性的天性，为了更加美丽，不少女性会想办法美容。下面为您精心推荐了女性美容的方法，希望对您有所帮助。

女性养颜的小窍门

1、多喝白开水

“每天喝8杯水”是个很模糊的概念，所谓的8杯水，是指每天人通过吃饭、喝水等总共摄取的水量，如果你喝完一大锅汤，再喝8杯水，肯定是种摧残。当然，如果每天只捧着咖啡、饮料等含有咖啡因的饮品，自然会影响正常白水的摄入量。最健康的是白开水，建议每天补水可以通过喝白开水，吃水果、喝粥等方式完成。

2、适当按摩有帮助

沿颈部，耳根，肩膀进行按摩。舒缓的按摩会让你的睡眠质量大大的提升。

3、舒缓运动促睡眠

可以依靠一些舒缓运动，让身体以轻松的状态进入睡眠。

4、早睡早起身体好

每天的十点到凌晨的两点，是受损皮肤修复的最佳时间。虽然已经老生常谈了不下千遍，可是还是很难做到。为了你的好皮肤请尽早休息。

5、热水促血液循环

38度的水温，浸泡十至十五分钟，水没过肚脐即可。能让血液畅通，有利于肌肤的新陈代谢。

6、边缘部位莫忽略

手肘，膝盖，指甲边缘都是身体极易干燥的部位。而一瓶保养品就能让你全身适用。临睡前涂抹，第二天早上就能看到滋润效果。

7、中午小睡一会儿

午休能让你的身体在一天的紧张工作中得到调整，使得下午的精神状态更好，工作效率更高，哪怕是趴在桌上闭目养神一下，也有利于身体的恢复。准备个软软的垫子，平时可以当靠垫儿，中午放在桌子上趴会儿，哪怕闭会儿眼睛，也会有些效果。记得趴下的时候一定要关显示器。

女性美容的方法

1、洗脸排毒法

早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排除面部肌肤毒素的一个小窍门。

2、梳头100遍

睡前梳头100下的好处是非常多的，美容、瘦身、安眠等。因为头部的穴位很多，而且都是在身体重要的经络线上，疏通了头部，能帮助全身的内循环变得顺畅，不让脂肪堆积，轻松瘦身。

3、光脚走路延缓衰老

中医认为，在人体的十二经络中，足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。光脚走路，可通过经络传入大脑，协调系统器官功能，起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用，有益于机体排毒。

4、伸几个懒腰

在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天疲劳是绝对有好处的。伸个懒腰还可以让腰部得到活动，并保持脊柱正确位置，保证你在睡眠中的内循环顺畅不受影响，让体内的人体垃圾由相应的脏器处理后排出体外，对身形的健美和瘦身有作用。

5、按摩淋巴

淋巴循环欠佳，会影响身体的排毒机能，容易产生毒素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴，可以引导身体排出多余毒素和水分，不仅美容养颜，而且还可以加速分解脂肪，让你睡醒后发现浮肿不再，身型也会显得轻盈些。具体的按摩方法：淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上，因此你可以在这两处地方用一定的力度按摩3~5分钟。

6、充足睡眠排毒

有很多人喜欢熬夜，这是很不健康的生活作息习惯。因为晚上11点到次日早晨5点，是胆肝肺排毒的时间，而这些排毒的器官是需要在安静睡眠状态下才工作的，长期做“夜猫子”，不仅会影响第二天的精神状况，而且还会引起分泌系统功能紊乱，各种毒素无法排出，从而出现面色暗淡、口臭、便秘等。因此，睡眠质量很重要，保证充足的睡眠，让肝胆肺得到充分休息，从而排出毒素。

女性美容的食疗方法

1、荔枝

荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。

2、黄瓜

黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。

3、蜂蜜

蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清肠通便的功效。

4、番茄

番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

5、西瓜

西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合补充人体水分的损失。此外，它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

6、牛肉

给你好脸色牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤的新陈代谢，让你拥有亮丽的肤色。每天吃250克的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素，这就基本满足了人体每日的需要了。

奥尔滨美容液也是奥尔滨家的明星产品，被很多日本杂志强烈推荐，可以修复细胞，对缺乏营养造成的敏感肌肤有极好的修复功能。下面来看看奥尔滨美容液使用方法

奥尔滨美容液怎么用

产品介绍

纯植物提取，渗透力极强，质地清爽，纳米分子渗透到肌肤深层，逐渐缓释出滋养成分，帮助受损细胞加快修复，为后续护肤开辟通路的绩效美容液，数日使用后即可感觉到肌肤光滑细嫩，修复细胞再生，对营养缺乏造成的敏感有非常好的恢复功能。水润的感触深层吸收渗透到角质层的各个角落。保持角质层的湿润的同时帮助肌肤健康的工作。世纪最新技术，特殊成分“nanosesutaBL”植物提取成分。约50mm相当于毛细血管的直径。对应肌肤复杂构造的柔软性，有效的在肌肤内部工作。基底液有修复红血丝和毛细血管的功能。皮肤容易红的亲推荐！可以帮您修复细胞，保湿效果也很好。产品功效

从肌肤根源入手，作用于细胞修复的美容液

由于环境，污染，紫外线，疲劳，生活紊乱，水分摄取不足，给肌肤带来了潜藏的压力，细胞也一点点的失去健康，此款肌底液可以快速渗透到角质层深处，滋养修复受损细胞，使细胞更加健康，皮肤变得更加细腻有光泽严选冲绳自然野生的紫葡萄，富含多酚和抗氧化因子，冲绳地区有强烈的紫外线和海风这种环境下生长的野生紫葡萄抗氧化能力是普通的15倍左右使用方法

洁面-本品-渗透乳-健康水或化妆水-精华-面霜/防晒

洁面后，每次按2－3下，用手涂于面部，轻轻的按摩直至吸收。

ALBION奥尔滨的化妆品使用都是先乳后水。所以整套使用的话在洁面后使用肌底液精华液，然后乳液、水。如果配合其他产品使用，洁面后，先这个精华液，再水，然后乳或者精华液。

奥尔滨美容液怎么样

纯植物提取，渗透力极强，为后续护肤开辟通路的极效美容液，修复细胞再生，对营养缺乏造成的敏感肌肤，有非常好的恢复功能，滋润和保护肌肤免受外界侵害，引导皮肤达到最佳状态的一款美容液，能深层导入渗透角质层各个角落，充盈滋润的同时帮助肌肤恢复本来的健康状态，让皮肤细嫩光滑有弹性，使用一段时间之后，会有很明显的感觉之一就是，涂粉底上妆的时候比原来更容易推开并且贴合了

这是一款从肌肤根源入手，作用于细胞修复的美容液，由于环境，污染，紫外线，疲劳，作息不定，水分摄取不足也会造成“肌肤的亚健康”，这款款肌底液可以快速渗透到角质层深处，滋养修复受损细胞，特别是熬夜妹子的救星呢！难怪一推出就comes大赏排行第一！！

albion美容液使用心得

高大上的albion美容液，60ml可以用2个月左右、早晚各一次，每次摁两下，痘痘肌效果超级无敌好[害羞]，柜姐还推荐了美白精华28天，价格?25000，有点贵呀，但是效果会很好，种草

Albion的明星产品，都说女人上了30后怎能不用肌底液呐，细胞修护肌底液即刻到达肌肤内部，可持续保持美容效果，配合护理成分和保湿成分，把润泽效果带到肌肤的每一个角落，涂抹的一瞬间就能感觉到水润清新感，具有透明感和柔和的清香味，之后在用上渗透乳和健康水，是护肤的第一步，打好皮肤的基础No.1我的最爱肌底液

简单的美容方法,美容对每位女人来说是客观重要的一方面,皮肤嫩滑有光泽,这是每位女人向往的目标,哪怎样才能美容才能做到呢?下面我们就来说一下美容的方法吧!

1.把切得很薄的黄瓜泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在面部，有很好的美白效果。

2.用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就能让面部皮肤变得光滑白嫩。

3.梨(或苹果)一个捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。

4.鸡蛋清加少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

5.将大蒜榨汁，倒入温水中洗脸，对治疗暗疮有明显效果。

6.无糖藕粉加蛋清调成泥状，敷于脸上，10-15分钟后洗去，能去痘痕。

7.取适量的红糖含在口中，保持10分钟左右，然后用较硬的牙刷反复刷洗3-5分钟，然后漱净，再用盐水刷牙1-3分钟即可，早晚各一次，一星期后可去除牙垢。8.将橘子皮晒干后，打成粉掺在牙膏中刷牙，可以洁白呀可以洁白牙齿。

9.在干净的容器内倒入少量清水，放入少量小苏打粉搅拌均匀，用棉片敷在鼻头上或任何有黑头的地方，

10分钟后，用干净的纸巾轻轻揉鼻头，你会发现，黑头几乎全部出来了。10.用苏打粉小半勺，配合适量纯净水搅拌后，均匀涂抹在黑头粉刺处，5分钟后用化妆棉抹去即可去黑头。

11.在一盆洗脸水里滴上7-10滴米醋，长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防治痘痘的生成。

12.早晚在洗脸水中滴入几滴白醋，可以美白祛斑。

13.花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯，待水凉后服下(不用服花椒)，连续喝5天可以治打鼾。

14.苹果眼膜能够祛除黑眼圈。将苹果切成薄片，敷在眼部的下方。如果能够先在冰箱里冷藏效果会更好.

15.衣服局部发霉了，不要烦恼，到药店买一瓶风油精，滴上几滴，再和着洗衣粉搓，会有意想不到的效果哦。

16.新的牛仔裤首次洗总是退色怎么办?洗前用加盐的温水浸泡三十分钟吧。

17.长期坚持用盐洗头，可以防止或减少头发的脱落。

18.番茄1只捣烂，滤汁涂擦脸部，20分钟后洗净。每日数次，可使皮肤逐渐变白，还能兼治雀斑.

使用之前，先用洁面产品对肌肤进行深层洁净。之后取适量美容液滴在手心，轻敷在脸上，由面部中心向外侧温柔的涂抹均匀，配以轻轻按摩，待3分钟肌肤完全吸收即可。

美容液的质地比化妆水黏稠，比精华素黏稠，介于调理和修护之间，有着更多一点的护肤效果，是后续保养的重要环节。

在使用血清美容液之前，要先用洁面产品对肌肤进行深层洁净。之后取适量美容液滴在手心，轻敷于全脸，由面部中心向外侧温柔的涂抹均匀，同时配合轻轻按摩，可多涂抹于容易干燥或是重点问题肌肤部位，按摩等待3分钟，肌肤就会完全吸收。

血清美容液所特含的PRP血清蛋白有弹性纤维因子、血管上皮生长因子等6中增加肌肤活力的生长因子，供给肌肤所需的全部营养，对细胞进行修复，使皮肤恢复细腻嫩白光泽感、弹性紧致的年轻状态。

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用yaman美容仪，yaman美容仪是很常见的一种美容仪器，很多人都会经常使用yaman美容仪，那么yaman美容仪真假辨别方法，yaman美容仪搭配化妆水推荐。

yaman美容仪真假辨别方法

1.观察机器的充电及使用时的状态。

真假YAMAN的充电及使用时的状态对比后发现是有区别的，正品的机器在充电状态下未充满时屏幕的充电显示等闪烁，第一个按钮亮，机身什么情况下都不透光;左边的假货大家看有区别了，充电状态下未充满时屏幕的充电显示类没有，第一个、第二个按钮的灯都在亮，机身有透光现象，说明材料薄、次。

2.机身透明说明贴真假对比区别明显。

区别主要是两点了，一是这张机身上的透明信息贴纸的位置，真假机器位置并不一样;二是贴纸上的字体有明显不同，尤其是日文平假名的部分，差异明显，还有那行编号，真小假大区别太明显了。

3.充电器的说明贴纸区别也较为明显

充电器贴纸的是否贴正，尺寸是否和浅槽配合，这个是辨别真假雅萌中的重要辨点。另外字体及比例上也有较明显的不同之处，不好描述，大家自己对照上面的对比图看下，相信大家能从图中看出明显的真假YAMAN美容仪的区别。

除了这些我自己的机器上还有细微的划痕，按键内部也有，这些细节是最初让我产生怀疑是买到假美容仪的地方。其实稍微了解日货的亲亲们也都了解，日货质量好，做工细致耐用的特点是有口碑的，所以一旦出现了做工粗糙或者手感不好之类的问题就应该敲响警钟哈。

也许是我倒霉买到假货，但买到这么假的假货也许反而是幸运，不然我根本不会发现也不会进一步了解。还是希望大家在买买买的时候不要盲目，擦亮眼睛，虽然世界美好的占多数可是阴暗可能是大家无法想象哒，为了保护好自己，维护好自己的权利，还是应该多涨涨姿势，用在脸上的东西都马虎不得，也不要为了省一点钱造成不好的后果。愿世界没有假货。

yaman美容仪搭配化妆水推荐

很多美女留言，问xx水可以导出吗?目前我手头上有12款爽肤水，我挑了比较有代表性的8款，实测导出效果。没有参加测试的有kiehl’s金盏花水(水是微黄色很难看出导出的脏东西)，julique玫瑰花水，laprairie蓝鱼子水(还没开封)，Chanel山茶花系列爽肤水(剩下2滴就用完了不够导出)。

下面为了显示出最明显的差别，每次导出前，我的皮肤护理步骤都一样：先用眼唇卸妆液卸掉眼线眼影唇膏，然后再用4片化妆棉沾满卸妆水从下往上抹脸部，直至化妆棉上不再有黄黄的彩妆残留物。然后，用皂基洗面奶洗面，轻柔打圈按摩脸部3分钟，再冲净。接着洗澡，在沐浴过程中，水蒸气的温度会让脸部毛孔轻微扩张。沐浴后趁身体还处于温热状态时进行导出，这会让我们的导出更为高效，脏东西更容易从毛孔中被吸出。

实测结果请美女们看图，欢迎留言交流!

导不出的，不是因为脸干净，是因为手法需要改进!

关于手法，好多美女问，我这里简单说说。

导出前，我会先洗澡，因为洗澡过程中有水蒸气，人体温度也微微升高，有助于毛孔打开。

然后，用化妆棉满满沾满化妆水，一定要满，满，满!

然后从下巴到耳朵前，鼻翼两旁到耳朵前，嘴角到耳朵前，美容仪紧贴脚步，缓慢往斜上方提拉。

动作要慢，慢，慢……

导出过程中，化妆棉不够湿润，要及时加爽肤水。

雅萌美容仪怎么样

YAMAN是在日本很受欢迎的美容仪牌子，这一款hrf-10t是该品牌最新升级的射频美容仪，可用于眼部、脸部，主打射频电波和LED红光。在继承了经典产品hrf-1强大的射频功能的基础上，全新升级了“LED红光”及“清洁、保湿的震动感”两大功能，成为新一代抗衰美颜神器，加上黑色的质感设计，获得了雅萌YAMAN粉丝们的热烈追捧，在小红书和微博上可谓是红透半边天。虽然YAMAN已经在国内开设了旗舰店，不用远赴日本和海淘代购了，但这款10t无论在日本还是中国都出现了一机难求的抢购热潮，可见其火爆程度。

1、射频是时下一种非常流行的皮肤老化治疗技术，通称“电波拉皮”，通过射频电波进入皮下组织产生热能，有促进胶原蛋白再生的作用，从而托起皮肤的支架，使皮肤真皮层的厚度和密度增加，填平皱纹，改善肌肤松弛。

2、LED红光是美容院常用的技术，红光可以直达皮肤深层，提高细胞活性、加速皮肤新陈代谢，让肌肤恢复紧致、光泽和弹性。再者，红光不会产生热力，适用于所有皮肤类型，就算是眼部肌肤也能护理。

3、一部机器，5种模式，满足皮肤清洁、保湿、瘦脸、嫩肤、收细毛孔的多个需求，完胜其他牌子的单一功能，而且品牌的专利技术和人性化设计更令人信赖。

yaman10t用什么护肤品

yaman的美容仪对护肤品除了不含油不含酒精外，没有其他特殊的要求，你在选择的时候看下成分说明，只要里面不含这2种成分的，然后根据自己肤质的情况选择合适自己的护肤品就行。导出部分很多人都在用城野医生收敛水，我也试了，不错，但是夏天我觉得更为合适。其他的我选用的是日本的HABA的产品，无添加，孕妇哺乳期女性都可以使用，相对而已不仅对自己的皮肤对机器也是一种保护，你可以区参考下。

埃及托勒密王朝最后一位女王埃及艳后克丽奥佩托拉七世可谓是“美容野史”中美容鼻祖了。她掌握有很多不得了的美容方法。下面是小编为大家整理的埃及艳后美容方法，希望能帮助到大家。

现代的简单美容技巧

补水第一招!

美容之术很简单：多饮水、饮凉水

如果说林青霞养颜秘诀是多饮水，那么意大利影星索非亚·罗兰护肤之道为具体，每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出席缺水信号时，才想到饮水。

饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20—25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一，水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足。

补水第二招!

有了水，还得留住水、关键是营养

有些人虽然也经常饮水，但皮肤仍旧非常干燥，主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水，因此有了水，还必须将其留住。而人体的储水功能，主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压，所以补水除了多饮水，还应注意配置合理的饮食营养结构，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。如体内津液严重不足时，还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津，以补津血之不足，可将生地、西洋参，枫斗，天麦冬、杞子、白蜜、阿胶等熬制收膏，每日服二次，每次20毫升。

在众多食疗药膳中，汤以其独特的烹饪和食用方式，使之具备了最佳的滋补津液效果，它水分充足、以文火慢煮，维生素、微量元素易于溶解析出，肉食中含氮浸出物如氨基酸、肌凝蛋白质、肌酐也随之渗入汤中，故汤味道鲜美、营养丰富，拥有极好的滋阴生津、护肤美容的作用。

补水第三招!

喷点水、抹点油，皮肤鲜嫩在湿润面对较为干燥的秋季气候条件，尤其是那些长期在空调环境中工作和生活的人，除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或启动空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。

秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，可使用如营养水、蜜、奶液、冰晶、者哩等水液类护肤品。由于此类护肤品，多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分，且以水相结构为主，便于皮肤的渗透、吸收，从而能增加和改善皮肤的含水量。其次也可适当选择使用一些含油脂量较高的冷霜类护肤品，虽然它们不能直接补充皮肤中的水分，但可减少皮肤表面水分地挥发。

补水第四招!

学“贵妃入浴”、做“出水芙蓉”

在日常生活中人们往往比较重视面部皮肤地护理和保养，而常忽略了对身体其它部位皮肤的护理和保养。如全身皮肤中，眼部皮肤就最为娇弱、非常容易缺水和干燥，因此应予以特别的护理。另一方面由于手足部位远离心脏，血液循环相对较弱的缘故，四肢的皮肤更干燥、更需要保养。

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埃及艳后美容方法

1.埃及艳后除了喜欢喝葡萄酒之外，还喜欢用葡萄和酸奶制成面膜每日敷在脸上。

2.埃及艳后在战火笼罩中坚持每天牛奶浴。她的牛奶浴和我们所知道的牛奶浸浴不同。这本书从幸存的宫廷笔记里了解到,埃及艳后每天都会使用牛奶浴,加入了鸡蛋、橄榄油、芦荟、艾草、藏红花等植物,这样调制出来的牛奶浴,才具备顶级的美容功效。

3.埃及艳后用尼罗河的冷水来冲洗身体。联系到接触过的美容美体观念,冷水会导致皮肤毛孔受到刺激后收缩,让肌肤更加青春。长期坚持这种洗浴,会让皮肤得到很好的运动,保持皮肤细胞处于活力最佳的状态。

4.埃及艳后护发的宝贝是一种叫汉纳的植物。在埃及语中,汉纳就是凤仙花。汉纳既能染发,又可保养头发,功效不亚于美发店里的发膜。

5.埃及艳后只使用此处死海的海泥美容制品,而且效果相当不错,她的皮肤一直保持着白皙和柔美。

埃及艳后美肤方法

1.啤酒泡沫洗脸法。

直到埃及艳后死为止，她看上去就像永远15岁一样。这都是因为她坚持每天用啤酒泡沫洗脸的原因。据说那时候，将大麦磨碎后发酵制成的啤酒在埃及非常受欢迎。这也是艳后的独门驻颜秘诀。啤酒具有杀菌、加速血液循环的功效，有助于修复受损肌肤和毛发。啤酒中的蛇麻子成分还能预防面部粉刺。但纯粹用啤酒来护肤，反而会促进皮肤的老化，关键就在于只用啤酒泡沫洗脸。我们可以将啤酒摇动让它产生大量的泡沫，取出泡沫后一边按摩一边涂在皮肤上，最后用清水冲洗干净。

2.玫瑰泡澡法。

现在玫瑰的美容功效已经被大多数人知道了。玫瑰的香气更能令人心情愉悦，缓解压力和疲惫。不仅如此，玫瑰还能有效提升肌肤的水润度，令肌肤润泽白皙。而从玫瑰里提炼精油的做法据说就是古埃及人发明的。我们如果要享受玫瑰浴，可以再浴池里滴上几滴玫瑰精油，同样有玫瑰泡澡的效果。也可以直接把玫瑰花放在开水中浸泡。

无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。下面是小编收集整理的夏季美容养颜的方法，欢迎阅读分享，希望大家能够喜欢。

补水美白小妙招是什么

1、彻底卸妆：彩妆是美白工程的一个强敌。因为彩妆品中，会含有一些化学物质，不彻底卸妆会加快黑色素的沉积。

2、深层洁肤：忙碌一天，脸部堆积着很多灰尘，脏污，残妆，角质层。选用性质温和的洁面产品，去角质、再按摩。让灰暗肤色重新变得明亮。

3、保湿调理，赶走黑色素：彻底洁肤后，使用含有美白成分的保湿调理液，能够减少黑色素的转移并且抑制黑色素的生成。脸上的暗淡往往是皮肤干燥缺水而造成的外油内干的假象。

4、美白面膜攻势：美白面膜中富含美白精华，能够抑制皮肤黑色素的生成，让晒后的肌肤及时补充营养，加快美白效果。

5、隔离防晒：防晒是皮肤美白工程成败与否的重要步骤，只有做好防晒，才能抵抗会让黑色素沉积的紫外线。

保养皮肤的方法

1、饮食上以清淡为主：多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物，比如蔬菜水果、猪皮等等。

2、要注意防晒：避免紫外线的照射，特别是夏天阳光较强的时候要涂抹防晒霜或者物理防晒。

3、要保持面部的清洁：选用温和和适合自己的洗面奶和护肤品，不要抽烟喝酒。

适当的补充维生素E，促进新陈代谢，抗氧化、抗衰老。

最有效的美白方法有哪些

1、洗脸之后可以擦点粉底让皮肤变白。早上洗脸之后，涂上水乳霜之后，可以再擦点粉底，遮盖一下自己的皮肤，让皮肤变白。

2、出门的时候要记得涂上防晒霜。早上出门的时候，要记得涂上防晒霜，避免阳光直射。

3、出门的时候戴上防晒帽穿上防晒衣。早上出门的时候，要戴上防晒帽，穿上防晒衣，这样紫外线就不会照到身上了。

4、尽量的不要在阳光下暴晒。在户外活动时，也尽量的不要在阳光下暴晒，找个树阴的地方。

5、买点具有美白效果的化妆品。买化妆的时候，要有针对性，可以买点具有美白效果的化妆品，一定要去化妆品专卖店去买，不要有刺激性。

6、每隔两三天可以做一下美白面膜。晚上睡觉之前，每隔两三天可以做一下美白面膜，让自己的皮肤更加白皙。

7、可以去专业的美容院做下美白护理。可以去专业的美容院做下美白护理，让专业人士进行专业美白护理一下，效果会更快一些。

日常生活有效的美白方法有哪些

黄瓜片自制面膜，做好日常防晒。在生活中为了保证自己的皮肤变得更加白皙，也可以使用自制的黄瓜片面膜，以及做好防晒的措施和减少外出，这样能够让自己的皮肤变得更加美白一些。

很多人皮肤特别的敏感，尤其是在夏季的时候受到紫外线的侵害，就很容易导致被晒黑这种现象，所以在平时为了达到美白的效果，一定要减少外出，或者是在外出之前做好防护的工作，比如：佩戴遮阳帽或者是拿好遮阳伞。

想要在生活中达到美白的效果，还可以使用黄瓜片自制面膜，黄瓜本身的营养价值就是非常丰富的，能够让你的皮肤变得更加有弹性，美白的效果也是非常不错的。在制作黄瓜片美白面膜的时候可以把黄瓜片切成特别薄的小片，然后清洗完皮肤之后直接敷在脸上，这样大概保持在10分钟左右，对于皮肤吸收黄瓜片里面的营养物质有着不错的帮助。

在日常的生活中除了让自己的皮肤达到美白的效果之外，还要注意保持皮肤的清洁度，皮肤长时间没有注意清洁的话，也会导致皮肤变得很差，所以在选择洗面奶的时候，最好选择清洁以及美白类型比较好的洗面奶，但是一定要注意选择正规的商品，只有正规的商品才不会给皮肤造成任何的伤害。

夏季美容养颜的方法

泡澡绝对是帮助肌肤排毒的好方法，可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来，从而使肌肤变得健康有弹性。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选，在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树及柠檬精油，会起到不错的排毒效果。

首先应该彻底洁面，然后对肌肤进行充分的补水，还要记得保湿锁水，在一切基础保养后还要擦防晒。

彻底洁面

早上洁面是护肤基本的一步，因为这时你体内的毒素与废弃物都停留在肌肤表面，不及时清除会让你的粗糙暗沉一整天，洁面时好选择温水，不仅可以使清洁更彻底还不会刺激肌肤，可选择性质温和的洗面奶来洗脸。

充分补水

喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。在使用喷雾的时候要记得喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。利用爽肤水和纸膜做个简单的面膜，也是很不错的。

锁住肌肤水分

肌肤在进行了清洁、爽肤的过程中后，补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分和营养牢牢锁住。特别注意一点，早起的肌肤，血液流动不够通畅，在搽乳液的同时进行适当的肌肤按摩，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。

必需防晒

肌肤进行了基础的保养后，就要擦防晒霜，防晒霜的选择要根据自己的肤质来选择，油性皮肤好选择质地清爽一些的。擦防晒霜好用轻拍的方式，才不会导致毛孔堵塞。

想必很多人都想有个美丽的面容吧!小编教您掌握更多的美容小窍门,让您懂的怎样美容才能达到最佳的效果,并及时分享各种实用的美容方法、美容技巧。

1、食盐为肌肤排毒

食盐具备的消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩5分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。

2、柔软贴身内衣

选择一款色泽淡雅、质地舒适的合体内衣，享受它所给予的贴身呵护，在需要露肤的夏季显得尤为重要。为了配合无肩或吊带服装，可以考虑使用那种可拆卸肩带的款式。

3、科学地洗脸

洗脸的目的在于保持皮肤清洁。皮肤上的许多组织如皮脂腺、汗腺、角质等都会因新陈代谢而容易产生污垢，如果放任不管，则会引起皮脂酸化及毛细孔堵塞，导致接触性皮肤炎，甚至是敏感性皮肤病。所以，正确的洗脸方法是尤为重要的。

每天清晨起床后和下班回家后，是两个洁面的最佳时间。特别是对于经常化妆的OL们，更需要将带妆时间降至最低，因此最好一进家门就洗掉脸上的污垢与彩妆。

洁面的水温以30℃左右为宜。不可用太热的水，因为热气吸收了肌肤内过多的油脂，更容易令肌肤干燥，破坏了原有的弹性和光泽，容易出皱纹;也不可用太冷的水，因为冷水虽然能清洁表面的污垢，但无法清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂。而用30℃左右的温水洗脸，可以使毛孔张开，清洁更彻底，对肌肤也不会造成伤害。

4、夏天常饮清热茶饮

炎热的夏天特别容易上火，而内火旺盛不仅会导致皮肤生暗疮，也会影响生活及工作状态。建议在夏天经常喝些可以清热排毒的茶饮或汤水，让自己拥有一个清爽的夏天。

材料：当归、熟地、白芍和川芎各15克、玫瑰果5克、桂圆、红枣和黑枣、枸杞适量

做法：将所有材料加水煎煮，沸腾两次后去渣饮用，分3次服用。每隔一两天服用一次即可。

作用：适合体质虚弱气色不佳者，可滋养身体，保持体内环保，美白肌肤，令皮肤健康有弹性。

5、房间里放种适合你的植物

你知道么?色彩与情绪有一种奇特的对应性。色彩心理学家西泽巴说：“就像维生素是人的滋养品一样，色彩也是助于大脑的营养物。”

在所有颜色之中，植物的绿色具有和谐的素质，对治疗心情抑郁有帮助。红色有一种强力燃烧的能量，有“和血平肝，养胃，宽胸”的作用。而紫色则可以刺激组织生长，愈合伤口。所以不妨在办公室或居家多放一些相关色彩的花饰或盆栽吧。

6、每周2天吃素

给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担，同时适当补充一些维生素C、维生素E等抗氧化剂，以帮助消除体内的自由基。多吃新鲜食物和有机食品，少吃加工食品、速食品和清凉饮料，因为其中含有较多防腐剂、色素。

7、DIY面膜谋杀皱纹

这是一种在印度风行一时的敷面方法，将番木瓜和蜂蜜混合起来是最可以谋杀皱纹的天然面膜。将两者混合成泥状，敷在脸上15分钟以后再洗去，就能令面膜发挥功效。

8、眼部不老按摩

按摩是让眼部运动的好方法，经常对着电脑工作的女性，常常觉得眼睛酸痛并感到疲倦，而且有黑眼圈、细纹及浮肿(熊猫眼)，不妨在使用适合自已眼部保养产品的同时，试着搭配适当的眼部按摩。这个方法不但可以让双眼得到舒缓，而且还可以促进血液循环，减少细纹及眼部浮肿现象。

减少细纹及淡化黑眼圈

Step1：先由眼尾开始，以手指指尖在眼部四周轻力按压至眼头位置，重复动作做7~8次。

Step2：闭上双眼，利用无名指的指尖，在眼睛的四周以画圈的方式，由眼头开始轻力做点式的按摩(一压一放)，重复动作做7~8次。

9、用红糖橙汁柔嫩双唇

嘴唇是身体上最暴露、得到关爱却又最少的部位，同时它又不得不忍受着彩妆的无遮挡伤害，干涩、脱皮就成了嘴唇必然的境遇。不妨在每星期抽出两天，用一茶匙红糖配上新榨的橙汁调成糊状，敷在双唇上几分钟。糖类、谷类是最天然的柔和去角质霜，而橙汁中所含的酸类成分可以很好地去掉死皮。

洗掉 “唇膜”以后，立刻擦上含有抗氧化成分同时又有SPF值的润唇膏，可以保护娇嫩的双唇不受外界环境的伤害。

10、浓茶敷眼

结束了在电脑前的疲惫的一天，你感到眼睛酸痛，干涩。不要急着去买眼药水，试一下最简单的方法。煮一壶浓茶，放凉，洗眼睛，然后拿两个棉球用茶水浸湿，闭上眼睛，敷在眼皮上。放松5分钟，想一些愉快的事。这样可以减轻你的眼睛疲劳，让双眼明亮有神。

11、让家中充满花香

空气干燥，对皮肤有害无益。不妨自制芳香空气喷雾的方法，既有情趣又便宜，而且对你的身体绝无伤害。

在蒸馏水里滴入精油制成喷雾剂，可让精油分子透过喷雾器散布于空气中，营造出室内芳香宜人的氛围，同时兼具肌肤保湿之功效。

Step1：将30毫升蒸馏水放入喷雾器。

Step2：滴入3-6滴精油。

Step3：充分摇匀后即可使用。

建议：添加精油的喷雾剂不适合存放，最好一次用完，日后再制作新的喷雾剂。

12、多与家人朋友在一起

这是一种极好的提高心理免疫力的方法。心理学家告诉我们，当你与志同道合的朋友在一起时，由于感受到友情和社会的认同，人的免疫系统会处于良好的状态。为了证明此观点，巴黎身心健康中心的研究人员让参加实验的人与感冒病毒接触，然后由研究人员跟踪监测他们的社会交往情况。结果发现，和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。同时，拥抱、抚摸等身体接触也能使人体的免疫细胞更加活跃，让你的身体健康，皮肤光亮。

13、成为芳香女子

除了使用香水外，还有很多方式可以助你香喷喷一整夏。你可以在身体乳里加入几滴薰衣草、檀香或薄荷精油，然后均匀地涂抹全身，它能让你的神经为之一振，或许接下来会有人打听你身上的奇怪而美妙的香味是从何而来哦!

14、拥有最优面霜

你是不是经常处于很干燥而且到处都是空调的环境?如果是这样，你需要寻找一种保湿面霜。你经常在室外工作吗?如果是这样，你需要混合了抗氧化及防晒成分的优质面霜。

面霜之与乳液的最大区别在于，大多数面霜具有全方位的护理功能，让肌肤变得滋润、白晰、富于弹性、皱纹减少。

15、学会一种舞蹈

利用闲暇时间去学一种舞蹈吧。无论是芭蕾，还是拉丁，或者是非洲舞和肚皮舞，都可以， “透明感、温暖、性感”成为漂亮身材的三大新法则。而能塑造出这种新完美身材的“舞蹈”便不可避免地被热烈关注。健美专家们则认为，除了雕塑身材以外，舞蹈对于身体健康的益处亦是非比寻常。

16、爱上腮红的美

腮红是能让你瞬间看起来年轻的最佳方法。红润的脸颊会让你看起来更加青春可人，甜美之极，让你瞬间变成健康有活力的美女。而腮红除了可以增加你脸部肌肤的红润感，制造出粉嫩透明的肤色外，还可以修饰脸部的线条。

17、持久拥有漂亮的彩发

保持一种孩童般愉快的心情是女性最好的驻颜秘诀。在家中，自己独处的时候不妨重拾儿时调皮游戏，让喜悦随着一串串泡沫飞扬。

18、让我们跳跃吧

建议你要经常跳一跳。因为跳跃可以坚固骨骼，防止骨质疏松症的发生。有空的时候让自己跳一跳，不用太多时间，每天只要跳一分钟就足够了。也可以试试跳绳，这样连手臂也能一起得到锻炼。

19、倒立好处多多

到立姿势可以促进各器官血液循环，皮肤和头发也会因此受益。初学时，你可以从肩倒立开始：仰卧，两腿弯曲呈直角，然后向上伸展，臀部离地，以两手支撑，肩胛骨着地，腹部，臀部和两腿尽量成一直线。保持这个姿势，直到感觉吃力为止。

20、两次轻度防晒

办公室的OL们虽然每日不会见到太多的阳光，但也正因为如此，这些女性的皮肤大多薄且白晰，对光的抵抗力较弱，因此它比一般人更容易晒伤，更加需要注意防晒工作。而防晒指数过高的产品会令皮肤感到不适，因此，建议每天早晚上下班时都要涂适当的轻度防晒品，特别是在下班前，虽然下午三点以后的日晒不那么强烈，但是还是需要在下班半个小时前涂上SPF15的防晒品。

21、闪亮肌色

夏天是PARTY的多发季节，要想闪亮于炫目的灯光下，可以试试这个简单的做法：在身体乳中掺入少量亮粉，揉搓均匀后涂抹在身上，就可以获得既滋润又亮泽的效果了。

22、新鲜色彩

今季，富有新鲜感的色彩是服饰及妆容的主流。而孔雀蓝、英国绿及紫色都是可以被成熟女性大胆运用的颜色。不妨置办几件此类色调的衣裙，而妆容方面，彩色的眼线及眼影也是成就美丽夏天的不可或缺之物。

23、瑜伽式呼吸

这是一种通过呼吸来调整身体内部状态及肌肤状况的方法--坐下或站立时，用鼻子呼气，腹部同时收缩，动作要一致，每40下呼吸为1节，每天练习5节，能有效促进血液循环，改善消化功能，排除废物及毒素，令肌肤由内而外时刻保持红润及光泽。

24、功能性BRA

具有拢胸、提升及丰满效果的功能性BRA是这个季节女人的最新宠儿。它们可以让你的身材瞬间变得完美，配合今季流行的露肤装更是天衣无缝。因此，抛弃你的传统观念为自己置几套漂亮的功能胸围吧，它精致的蕾丝花边及娇嫩的色彩亦会让你爱不释手的。

25、Kiss Me

接吻也能美容么?

答案是：绝对能。

很简单，你只需身边常备一个能让你倾心与之热吻的伴侣即可。而浪漫的热吻不仅仅能促进情侣的感情交流，更可以促进血液循环达到减肥的功效呢!一个热情的吻会使面部30多块肌肉处于紧张状态。这能够使皮肤更加光滑，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜和做面膜还要好一些。当然，与之相比，接吻的过程要让人舒服得多。

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用haba的美容油，haba美容油一直都很火，深受大家的欢迎与喜爱，那么haba鲨烷美容油哪款好？一定要用对方法。

haba鲨烷美容油哪款好

haba鲨烷精纯美容油

haba鲨烷精纯美容油因为每一滴里面都含有高达99.99%的角鲨烷成分，所以帮助肌肤保湿锁水的效果特别好，特别适合干性肌肤的仙女们使用。同时haba鲨烷精纯美容油使用之后，还可以去除肌肤的粗糙和保持肌肤的稳定状态。

haba鲨烷美白美容油

haba鲨烷美白美容油因为添加了美白成分，所以里面含有的角鲨烷成分浓度没有haba鲨烷精纯美容油的高，保湿效果也比haba鲨烷精纯美容油的效果要差一些。但是haba鲨烷美白美容油使用之后，会有一定的美白提亮效果，这是haba鲨烷精纯美容油所不具备的。

haba辅酶美容液

haba辅酶美容液因为添加了抗氧化成分，所以保湿效果也会比haba鲨烷精纯美容油的效果要差一些，但是和haba少玩美白美容油的保湿效果不相上下。同时haba辅酶美容液还具备了非常好的活化细胞，帮助肌肤抗氧化的效果，所以想要抗衰和保湿共存的仙女们可以选择这款。

haba美容油美白款需要避光吗

haba美容油美白款建议仙女们还是避光保存比较好，因为haba美容油美白款里面含有维生素C成分，维生素C是美白成分，如果长期放置在阳光下的话，很容易导致其氧化，失去原本的效果，所以建议仙女们如果购入的是haba美容油美白款的话，最好是避光保存哟~

haba鲨烷油适合是什么年龄和肤质

haba油适合所有年龄使用，包括连宝宝都可以使用哟，因为haba油的成分纯天然，没有添加任何人工添加剂，使用之后不会给肌肤带来任何不是的感觉，十分温和，所以所有年龄都可以使用haba油哟~

haba油适合年轻肌肤使用，因为haba油采取的主要成分是角鲨烷，角鲨烷成分可以高效的帮助肌肤补充水分，去除肌肤粗糙，同时还会在肌肤表面形成一层保护膜，锁住肌肤原本水分，帮助肌肤抵抗外界刺激。所以使用haba油能够解决肌肤干燥、粗糙等问题，正好满足年轻肌肤的需求，所以年轻肌肤可以使用haba油哟~

haba美容油怎么开瓶

haba美容油其实和仙女们使用的所有护肤品的打开方式是一样的哟，仙女们只需要轻轻旋转瓶盖处，然后再将松动的瓶盖取下，就将haba美容油打开啦~

随着年龄的增长，肌肤在一步步暗黄的同时也渐渐有了皱纹。怎样才能美白除皱成了很多女性迫切想知道的问题。今天就告诉你一些美白除皱的小方法，让你轻轻松松重获靓丽肌肤。下面一起了解下：

去皱纹美容护肤的小秘诀：

平躺着睡觉

当你每天都侧躺着睡觉的话，你的脸颊和你的下巴就会很容易有皱纹;而当你脸朝下睡觉的时候，眉心就会紧蹙。所以为减少皱纹，最好就是平躺着睡觉。

多吃鱼类食物

鲑鱼是一个很好的蛋白质来源，也是Ω-3脂肪酸的丰富来源。专家表示，基本的脂肪酸有助于滋养皮肤，令皮肤保持丰满有弹性，帮助减少皱纹的形成。

带上太阳眼镜

太阳眼镜能够防止你眼部周围的皮肤被晒伤并且在阳光下阻止你眯着眼。

不要过度清洗你的脸

皮肤中的水分和油脂能够保护你的皮肤，防止皱纹的产生。如果你经常洗脸，就等于把“保护”给洗掉了。不过如果你的洗面奶中含有保湿剂，或者洗完脸后你会抹上保湿霜，那就另当别论了。

多擦维生素C

一些研究发现，含维生素C的面霜可以提高胶原蛋白的生产，防止UVA和UVB的损害，帮助减少黑斑和均匀肤色。但是要注意的是，你需要根据你的皮肤状况来选择最适合你的面霜。

多吃豆类食品

大豆可以改善你的皮肤状况，甚至起到保护作用。研究表明，大豆可以预防或治愈太阳对皮肤造成的伤害。而且它还能够改善皮肤的结构以及均匀肤色。

把咖啡换成可可

有研究人员发现，可可中含有抗氧化剂，能够保护皮肤免受太阳伤害，并且可以增加细胞水分，让你的脸看起来水嫩嫩。

养成良好的护肤习惯

每天基础的护肤必不可少。你应该少晒太阳、勤擦防晒霜、不要抽烟、每天使用保湿产品等等。

去皱纹美容护肤方法：

一、去除眼角皱纹方法

1、用牛奶和蜂蜜按1：1的比例混合，涂抹于眼周，一周一到两次。牛奶最好选用脱脂牛奶。

2、用熬好的银耳汁，涂抹于眼周，里面有丰富胶原，帮助眼部恢复弹性。

3、用适合自己的眼霜，坚持每天睡前涂抹，并用正确的手法按摩。用无名指的指肚从下眼睑内侧稍用力向外侧滑动按摩，反复3~5次。

二、去除额头皱纹方法

1、用煮熟的米饭，选点比较软的，趁热搓成团，直接放在额头搓揉，待饭团颜色变黑，用清水冲洗就可以了。

2、用西瓜皮(去掉红瓤)直接放在额头上擦，然后用清水冲洗。

3、用榨好的丝瓜汁和蜂蜜混合在一起，丝瓜的去皱效果非常好。

4、配合去皱产品按摩，按摩的顺序是由下往上，由内向外，最后手指顺着发际至太阳穴停止，点按太阳穴。

三、去除面部皱纹方法

1、用喝剩下的酸奶，混合点蜂蜜搅拌均匀涂抹于脸上，不仅去皱还能增加弹性。

2、用鸡蛋清擦在面部的皱纹处，过半个小时后清洗，洗完可涂上耐冬花汁，耐冬花汁有很好的紧致作用，配合鸡蛋清使用可以去皱。

3、配合去皱产品按摩，两手从下颚处开始分别往上画圆圈移动，到耳下停止。按此手法，再从嘴角到耳朵中央画圆圈移动，最后从鼻翼两侧到太阳穴画圆圈移动。

橄榄油除了能食用之外,对皮肤也是非常滋润的,今天为大家带来四款自制橄榄油面膜,让你在家也能用橄榄油美容祛斑,赶快来看看吧。

1、橄榄油去角质

错误方法：取适量橄榄油，加入适量粗盐后进行调和，然后抹在脸上，具有磨砂、保湿的功效。

分析：橄榄油加粗盐的确有去角质功效，但是只适合用在身体上的按摩，要是用在脸上的话，粗盐会对脸部肌肤造成很大的伤害，长期下去脸上的皮肤会变得很脆弱。

正确方法：选用平常喝咖啡用的黄糖，加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，后用清水洗净。这种方法具有滋润、嫩滑肌肤的功效。

2、橄榄油美白滋润面膜

方法：倒出适量牛奶，加入少量橄榄油与蜂蜜，再加上面粉，搅拌均匀后便可敷在脸上，大约15分钟后便可用清水冲洗干净。这种面膜具有滋润功效，很适合在秋冬季节使用。如果你希望美白，便可以加入两滴柠檬汁，就可以达到效果了。

3、橄榄油护发

错误方法：洗发后，将适量橄榄油抹到头发上，就像护发素那样进行按摩，然后用热毛巾将头发包起，等待3-5分钟，然后用清水洗干净。

分析：橄榄油虽然能够护发，可是它始终是油质，要是直接作为护发素来使用的话恐怕接下来的一个星期里你都要为怎么去掉头发上的油而苦恼了。

正确方法：在头发干燥时将橄榄油抹在发尾(注意，是发尾，不要抹到发根)，尽量避免让橄榄油接触到头皮，然后戴上浴帽等大约15分钟。到时间后就把洗发水直接倒在干发上，加上一点水直到抹到出泡沫，后仔细把头发洗干净后便可以用清水冲洗掉了。

看了以上几点，相信大家对于橄榄油美容有了进一步的了解。大家如此热衷于橄榄油美容，接下来还跟大家分享橄榄油的一个小秘方。

橄榄油的美容方法（4）

1、橄榄油祛痘

需要材料：橄榄油适量，棉棒若干

做法：将脸部肌肤清洗干净，用棉棒沾取适量的橄榄油抹于痘痘处，每日早晚各涂抹一次，可有效祛痘。

提示：橄榄油性质温和，不用担心肌肤易敏感问题。此外，除了上述的方法之外，也可以在祛痘产品中加入橄榄油，它可以让有刺激性的产品变得温和。

2、橄榄油抗衰老

需要材料：橄榄油10ml、玫瑰精油3滴

做法：将橄榄油与玫瑰精油一起充分调和，用压缩面膜纸浸入吸满面膜油。洁面后，将面膜贴于脸部肌肤，保持10分钟后，揭下面膜，用水洗净就可以了。

提示：不但具有美白保湿的作用，同时还能延缓女人衰老。

橄榄油的美容方法（5）

1、用一匙砂糖和橄榄油混合在一起，可制成美白面膜，每周用3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。

2、把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布浸在油中，取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤、祛斑、除皱之功效，适用于皮肤特别干燥者。

3、用鲜牛奶一汤匙，加4～5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜具有收敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，特别适合于中老年妇女或孕产妇。

4、每次用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量特纯初榨橄榄油，制成香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

5、把数片干玫瑰花瓣浸入特纯橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持，有特效。

6、橄榄油卸妆

错误方法：把适量橄榄油倒到手心，然后直接抹到眼部轻轻揉搓，直到把眼部的彩妆完全卸掉。

分析：眼部肌肤是非常娇嫩的，如果你每次一卸妆就这样揉搓，长期下去会给眼周部位会产生皱纹。

正确方法：取一片卸妆棉，先在表面均匀地打上少量的水，再倒上橄榄油，这样可以使橄榄油浮在卸妆棉的面上，不至于完全被棉片吸收。然后将卸妆棉覆盖在眼睛上，静静地等待15秒钟，这时只要轻轻一抹，就会发现彩妆很轻易地就被卸掉了，根本不需要那样揉搓伤害到眼周的肌肤。

银耳是女性美容护肤的佳品，那么，银耳怎么吃美容呢?今天，小编为你带来了银耳的美容方法及功效。

银耳的美容功效

银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

古今史着和历代医学家通过临床验证，确认银耳有强精补肾，滋阴润肺，生津目咳，清润益胃，补气和血，强心壮身，补脑提神，嫩肤美容，延年益寿，抗癌之功效。

银耳对女人的功效非同一般，又被称为“女人的燕窝”。无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，但价格更为实惠。女性朋友常服银耳汤，可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳还是富含膳食纤维的减肥食品，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，保持女性身材的苗条。要达到最佳养生效果，做法很关键。

银耳的美容方法

1、银耳拌黄瓜

做法：银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂。

2、银耳红枣汤

做法：银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量，银耳在冷水中浸泡约六小时以上，放入水中，小火炖四小时。加红枣、冰糖，中火煮滚三五分钟，冰糖化了即熄火。

3、银耳南瓜粥

做法：南瓜去皮去瓤，切块。银耳，用水发好，洗净。大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。

4、银耳山楂粥

做法：把山楂洗净，去籽，切片，银耳发透去蒂根，撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭煲内，加入冰糖和清水，如常规将其煮熟即成。

5、银杞明目汤

制法：将鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加料酒、姜汁、食盐拌匀待用。银耳洗净，撕成小片，用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂，洗净，放入盘中;枸杞洗净待用。将锅置火上，加入清汤、料酒、姜汁、食盐和味精，随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸，撇去浮沫，待鸡肝刚熟，装入碗内，将茉莉花撒入碗内即成。

6、鸡蛋炖银耳

做法：鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个。锅内加适量水，倒入银耳用小火煮熟。南瓜切去1/3，装入煮好的银耳。再倒入鸡蛋液，盖上切去的南瓜，上锅大火蒸30分钟即可。

7、银耳枇杷百合汤

做法：枇杷果去皮将果肉切小粒，银耳泡发撕小块。锅内做开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟，放入枇杷果再煨15分钟即可。

8、银耳枸杞羹

做法：银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

挑选优质银耳的方法

一看

一级品：耳片色泽鲜白仅带微黄，有光泽，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性，蒂头无耳脚、黑点，无杂质 等。干耳浸水后，膨胀率可达15倍以上。

二级品：耳片色白略带米色，朵大体松，有光泽，肉质 较厚带有弹性，小朵不应超过10%一15%，蒂头稍带耳脚 等。木耳浸水后，膨胀率在12倍以上。

三级品：耳片色白带米黄，朵完整无杂质，肉质略薄， 小朵不应超过20%一25%，蒂头略带耳脚、无僵块等。干 耳浸水后，膨胀率在10倍以上。

四级品：耳片色泽米黄、微黄，略带有斑点，朵形大小 不—，但尚完整，肉质较薄，蒂头带耳脚，略带僵块等。干 耳浸水后，膨胀率应不低于8倍。

等外品：耳片色黄或焦黄，不鲜亮，朵形不一，僵结不 疏松，蒂头不净甚至有黑点及渍水样的斑点，有烂耳、杂质 等，膨胀率低。这种银耳虽可供食用，但在食前应除净僵 块、烂耳、杂质等部分，并用清水充分洗净以除去异味，然 后再泡发供烹制食用。由于品质差，所以吃起来往往质硬不 爽，且不稠汤，风味也较逊色。

二闻

品质新鲜的银耳，应无酸、臭、异味等。存放时间较久 的陈银耳，不仅色泽会渐变黄，而且能因蛋白质、脂肪成分 的变性而有酸气或其他不爽的异味。银耳若有霉味，说明已 经受潮，发霉变质。轻度霉的银耳应经晾晒并除去发霉部分，仍可食用;严重发霉变质的，不宜再供食用。银耳具有 焦味，大多数系因鲜银耳在加工脱水时烘干过火所致，虽可 食用，但品质、风味均较差。

三尝

有些人，在选购银耳时，以为银耳的色泽越洁白品质越 好，殊不知这往往会受骗上当。因为银耳可经硫磺熏制而去 掉黄色，使人看起来色泽洁白;但存放时间稍长，过10—20天，又会因与空气接触而氧化还原为原来的黄色。银耳本身应无味道，选购时可取少许试尝，如对舌有刺激或辣的感觉，就可证明这种银耳是用硫磺熏制做了假的。

银耳的美容食谱

1、银耳南瓜粥:南瓜去皮去瓤,切块。银耳,用水发好,洗净。大米先入锅煮,差不多大米煮熟的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅。

2、银耳拌黄瓜:银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂。

3、银耳山楂粥:把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭煲内,加入冰糖和清水,如常规将其煮熟即成。

4、银杞明目汤:将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加料酒、姜汁、食盐拌匀待用。银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。将锅置火上,加入清汤、料酒、姜汁、食盐和味精,随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。

5、银耳红枣汤:银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量,银耳在冷水中浸泡约六小时以上,放入水中,小火炖四小时。加红枣、冰糖,中火煮滚三五分钟,冰糖化了即熄火。

6、鸡蛋炖银耳:鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个。锅内加适量水,倒入银耳用小火煮熟。南瓜切去13,装入煮好的银耳。再倒入鸡蛋液,盖上切去的南瓜,上锅大火蒸30分钟即可。

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银耳美容方法

方法一:面膜法

把银耳掰碎,放入清水中浸泡洗净,然后放入锅中焖煮,等银耳到了浓稠的状态时,倒入容器中密封冷藏,过了一段时间后取出敷在脸上,就能达到护肤养颜的效果了。还可以在煮开的银耳汤中加入一些冰糖和枸杞,冷却后当做眼膜来使用,温和滋润眼部肌肤,保湿功效显着。

方法二:银耳萃取液

像方法一那样把银耳煮熟后,把银耳渣都过滤掉,只留下纯粹的液体,然后放入容器中冷藏,每天拿出来当做保湿精华用,能够有效滋养肌肤。

方法三:银耳化妆水

把银耳熬成浓汁,然后取洗净的柚子皮榨汁,将没有银耳渣的银耳汤与柚子皮的汁混合在一起,装入玻璃瓶中放入冰箱冷藏,取出后每日当做化妆水来拍在脸上,可以有效收缩毛孔。

俗话说“爱美之心人皆有之”，风湿免疫病并不能剥夺大家的爱美之心，那么风湿病患者如何在不影响病情的情况下让自己更漂亮呢?

风湿免疫病患者美容方法3：狼疮患者避免日晒

很多红斑狼疮患者会有皮肤表现，皮肤较常人敏感，患者日晒后，面颊部或其他暴露部位易出现鲜红皮疹或原有皮疹加重，医学上称之为光过敏现象。

红斑狼疮的患者需要格外注意保护好皮肤，其中避免日晒是不可或缺的。外出时，最好撑把太阳伞或戴顶遮阳帽，即使夏季也最好穿长袖衣服。

为了防止和减缓光过敏现象，日光强时也可以选用防晒护肤品。防晒品上标有的“SPF”标志，即防晒系数，其值大小表示防晒能力，SPF值大于30的，适合强光下防晒，但因刺激性太大，一般应慎用。防晒的另外一个好处是可以让皮肤变白，有狼疮患者讲述做好防晒后，皮肤的白皙度大大增加，胜过很多美白产品。

美容策略风湿免疫病患者美容方法：不美甲，少染发

风湿免疫病患者机体多处于免疫紊乱状态，长期服用免疫抑制剂导致机体抵抗力弱于健康者，因此所有的风湿病患者均不建议进行美甲、染发等美容项目。

指甲油含有大量的有机溶剂，包括邻苯二甲酸酯、丙酮、乙酸乙酯等，均对健康不利。例如含量很高邻苯二甲酸酯通过呼吸系统和皮肤进入人体，如果过多使用，会增加女性患乳腺癌的几率;而酞酸酯可能导致胎儿畸形和流产。

美眉们做美甲都愿意给指甲抛光，指甲就会变薄、变软，釉质受损，极易造成真菌等病菌的感染，或是甲沟炎，或是灰指甲、或是手足癣，有时还会引发交叉感染。

染发剂的危害主要包括过敏、致癌、损伤肝肾，接触性皮炎是染发最常见的危害之一。有统计显示，在接触性皮炎患者中，大概有20%的人是由于染发引起的。此外，染发剂中的有毒化学物质进入人体后需要通过肝肾代谢，所以长期反复的吸入必然会对肝肾功能造成损害。

风湿免疫病患者美容方法1：洗护产品的选择

除红斑狼疮、皮肌炎等类型的其他风湿病患者对洗护产品的选择并无特殊要求，但应尽可能选用刺激性小，温和中性的洗面奶和护肤用品，长期使用的护肤用品，也不要轻易更换，以免引起皮肤过敏反应。

对于红斑狼疮患者，多数专家认为是不能使用化妆产品的，因为多数的化妆品都含有大量各种人工合成的香料、防腐剂、抗氧化剂、人工染料等，对病情可能产生不利影响。对于护肤产品的选择也要谨慎，含有芳香胺、肼类、重金属、防腐剂(例如甲醛)等一系列人工合成化合物的护肤品应谨慎使用或尽量不用。如果皮肤干燥的话可选用一些婴儿用的宝宝霜。像是洗面奶，洗发露，沐浴露尽可能避免使用含有各种人工香精的产品，建议选购洗护用品时可以找孕妇婴儿适用的。

风湿免疫病患者美容方法4：中医药食疗美容

好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰，更重要的是从内而外的滋养。

好的肌肤需要气血的调和，气血调和则容颜娇美，百病俱消。很多中草药具有美容抗衰老的作用，如人参、甘草、茯苓、黄芪、白术、何首乌、地黄、玉竹、阿胶、女贞子等。

人参自古以来就被认为是延年益寿的佳品，它蕴含的多种氨基酸、维他命和黄酮等成分，兼具有美容和抗衰老的功效。但是人参具有免疫增强作用，不适用于免疫功能紊乱的风湿病患者。

风湿病患者应在专科大夫的指导下，根据病情及体质选用中医药进行调理，不可滥用。

也可通过食疗方式进行美容，选用一些性味平和，既对改善病情有益，又有美容功效的药食同源之品，如山药、薏米等。

山药在古籍中有“长肌肉”、“润皮毛”、“养颜色”的记载，上能补肺气，肺气充足，则毛发滋润，皮肤白皙。中能健脾胃、补中益气，可使脾胃强健，形美体健，常食山药粥，自然起到美容效果。

薏米，利水渗湿，健脾补肺，煎煮后饮水，既能清热除痹，又能美容养颜，还有减肥的神奇功效。

日立n4800美容仪是日立的最新款美容仪，可以洁面保湿，洗的非常干净，瞬间有一种这么多年的脸白洗了的感觉，相对比日立的其他款，效果更好更快，下面就来看看日立n4800美容仪使用方法

日立n4800使用步骤

等了半个月终于等到最新的日立n4800

日立N4800使用方法

STEP1温热清洁模式

时间：3分钟

官方说明：离子导出毛孔的脏污。配合无油份化妆水及化妆棉，深层清洁毛孔，导出油脂、污垢。

N4800每45秒会有一个提示，可以把面部分成四个区域，正好每个区域45秒。洗脸之后就可以开始这一步骤了，这一步就是导出脏东西的步骤，需要搭配化妆棉使用，选择带有清洁效果的化妆水，浸湿化妆棉之后，用配套的环套住，置于脸上按摩。这一步机器的震动是间歇性的，一抽一抽的，第一次用有点惊呆了..

STEP2温热保湿模式

时间：3分钟

官方说明：细致的微震荡和通过专用的脉冲信号，配合保湿化妆水就可以使保湿成分完全渗透进肌肤。

顾名思义这一步就是用来保湿的，选择具有保湿效果的化妆水配合使用。如果你的化妆水，比较轻薄，属于水状的，那么需要像STEP1那样搭配化妆棉使用;如果你用的化妆水比较粘稠，则无需搭配化妆棉使用。其实这个道理很简单，太轻薄的水，在脸上根本挂不住，一下子就蒸发掉了，没有化妆棉吸住的话就要一直补，也很麻烦。然后还是分成四个区域依次按摩脸部。

STEP3温热面膜模式

时间：3分钟

官方说明：渐进的电极轻微震动，模仿面膜和乳液的保养效果。

这一步除了导入面膜以外，还可以选择面霜/乳液/精华，不用化妆棉。平时觉得厚重难吸收的面霜马上就能吸收进去，而脸上一点都不黏腻。这个模式比温热保湿模式更加热一点，所以导入的效果会立竿见影。平时晚上涂抹护肤品后第二天的膜感，用日立N4800导入后，第二天就会很清爽，早晨洗脸的时候膜感会低很多。

STEP4冷冻模式

时间：1分50秒

官方说明：冷却导头在机身的背面，约10秒的快速制冷，可瞬间收紧脸颊、鼻子和额头毛孔。

这一步并没有强度选择，使用的是背后的冷冻头，冷冻模式可以帮助我们收缩毛孔，镇静皮肤。如果你在STEP3里面使用了面膜，可以洗掉面膜，涂抹上护肤品之后，使用这一步;或者你在STEP3里面使用的是乳液/面霜，那在第三步结束后也可以直接进行这一步骤。

日立N4800使用注意事项

1.在使用过程中手一定要接触到后面的金属面板，不然美容仪是不会工作的。

2.注意，机身是不防水的，不要放到水龙头下冲洗!使用完毕后，用湿布擦干净金属头，然后拿纸巾吸干，放到通风处就好了。避免与其他金属物接触。

日立n4800美容仪怎么用

日立家用美容仪又升级，2011年出第一部机到现在，日立一直保持不断更新的创新的精神，每次改善一点点，为我们寻找最好的护肤辅助方式。令人激动的是这次更新了带冷冻功能的机型可以不用带电线做脸啦!改成了充电式，这样带出去旅游也方便多了呢。

从CM-N4000之后的升级，日立改善了机头，机头金属部位更高，清洁步骤的清洁效果更好。

下图是CM-N3000和CM-N4800做清洁的效果比较

CM-N3000:CM-N4800第一步清洁步骤

CM-N4800的功能

毛孔清洁渗透保湿奢侈保湿收缩毛孔

下面我们来看看每一个步骤的功能

几年前我第一次写这部机子，是分每一个步骤写的，写了每一个步骤的原理。

第一步是发生正离子，我们皮肤毛孔里的灰尘是负离子，所以是正负相吸就把脏东西吸出来啦。

我在写CM-N810这部机子时候分析的机子运作原理

第一步的运作原理，机子发生正离子，我们皮肤上的脏东西是负离子

全球购原装进口现货日立N4000/N3000离子导入仪脸部美容仪电动洁面仪器脸部清洁保湿仪白色￥2399购买

第一步要加上化妆棉清洁

再一次提醒第一步在使用的时候一定是需要加上化妆棉的，所以一定一定要用比较滑的化妆水，否则容易引起拉伤皮肤。

这是几年前我在使用第一部机子时候被拉伤以后的经验

这篇是2012年10月写的，当时刚刚接触日立美容机，第一次没经验被拉伤了

第二步保湿功能的运作原理

此时，第二步机子发生负离子，将化妆水导入到皮肤底层。

第三步骤，正负离子交替，深层保湿

第四步，冷冻功能，收缩毛孔

本机的特点：

对于干燥的小细纹修护明显。角质干燥，变硬，角质层就会断裂，肌肤水分就会蒸发，刚刚擦过的保湿成分也很难留住，这些就是小细纹产生的原因。CM-N4800可以更好的提供保湿渗透能力，期待改善肌肤小细纹。保水能力增强

下图是使用了CM-N4800以后和只用手擦化妆水的比较。平均肌肤水份含量增加了1.3倍。夜晚使用，保湿持续到转天早晨，早上起床也会感觉到肌肤的水润

使用CM-N4800和手擦化妆水的保湿力比较

40度的温热机头可以更好的打开毛孔利于清洁，以及化妆水的成分会更顺利的被带到肌肤底层。

清洁和保湿都发生40度的温热效果

冷冻机头收缩毛孔，更好的调整肌肤细腻

冷冻头收缩毛孔

充电功能，无线使用

第二步保湿导入功能更可以使用一般化妆水，粘稠化妆水，gel状保湿乳

第三步可以使用面膜和乳液

其他基本功能和配件基本和以前的机型是一样的，使用方法也是几乎一样的。

英国短毛猫(详情介绍)

对猫咪的美容保健不仅可以让猫咪保持干净健康，更会预防很多猫咪疾病。猫咪的美容保健包括很多，比如眼睛、耳朵的保健，趾甲的美容等等，那么，猫咪美容保健的方法有哪些呢？

1、猫咪耳朵的保健

如果您的猫很健康，对它的耳朵无需多加注意。检查耳朵里面有无污物，用一个棉花球蘸上橄榄油，将污物清除掉。如果猫总是不断地抓耳朵，就很可能患有耳病，看看耳内有无黑色腊质的斑痕。猫总是抓耳的另一个原因，可能是耳朵被耳屎堵塞。如果猫继续抓搔，应请兽医诊断。

2、猫咪眼睛的保健

猫眼周围的污物可以简单地揩掉：用一块棉花在温水中浸湿，轻轻将污物擦去。猫眼应该明亮而清洁。如果有发炎或分泌物，猫可能有严重的健康问题。

3、猫咪洗脸

长毛猫往往容易有泪腺堵塞的情况发生。发生这种情况时，眼泪流到面颊上，脸上留下难看的黑色斑痕。为了清除污痕，应该用棉球蘸淡盐水，擦脸颊上的毛。如果经常发生这种问题，有必要请兽医诊治。

4、检查猫咪的口腔

检查猫牙上有无牙垢。理想的做法是，每星期给猫刷洗一次牙齿，以防止形成牙垢。然而，您的爱猫可能拒绝这种有损尊严的治疗。如果发生这种情况，有必要每年请兽医剔除牙垢并进行磨光。

5、猫爪的保健

任何健康而且活跃的猫，它的爪子自动会得到修剪，因为当猫运动的程序中，爪子就会磨损。但是，如果您的猫年龄已大，或者关养在室内，您应该经查检查猫爪，看是否需要修剪。

6、修剪猫爪

如果需要修剪猫爪就应把猫紧紧地抱在膝上，用手指压住猫掌，使猫爪向前伸出。仔细检查猫爪。猫爪的主要部分包括粉红色的指甲下肉根，其中含神经。不可剪去活肉。

山茶油又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油，取自油茶树的种籽。很多人并不知道它其实还具有神奇的功能,那就是茶籽油的美容功能,但是大多数人是不了解的,下面我们就来看看茶籽油的美容方法吧!

茶籽油美容的方法

1.用于面部美容：每天早晚洗完脸后，先涂上爽肤水，待皮肤吸收后(不用爽肤水也行)，用医药棉签粘上山茶花油(每根只能使用一次)，在两边面颊抹上2-4滴(油性皮肤用2滴;中性皮肤用3滴;干燥型的皮肤用4滴)茶籽油，然后用手指或手心轻轻打转按摩一至两分钟。

2.用于颈部：用适量纯正山茶花籽油于掌心搓匀，然后用力压托腮骨部位，向上按摩，让松垂的肌肉收紧。

3.用于全身护肤保湿：洗完澡后全身涂抹一点茶花籽油，让皮肤保湿、润滑，防止干纹的出现。

4.用于去除细纹：在眼肚位置、眼角、嘴角等地方会有细纹出现，一般由皮肤干燥所致，又称为干纹，关键在保湿，其方法就是在这些易生皱纹的部位抹上茶花籽油，稍作按摩，一个星期后定有惊喜发现。

5.用于护发：用洗发水洗发后，倒入面盆二、三滴茶花籽油，再将头发放入清洗，按摩几分钟后用温水洗净，洗后的头发顺滑黑亮，易于打理。慈禧太后一生都用茶花籽油护发，终生拥有一头乌黑亮丽的头发。

茶籽油的美容功效

1.酸脂甘油、山茶甘、茶皂醇、蛋白素、维生素，可促进内层细胞再生。防止水分流失及滋养皮脂细胞。在肌肤上形成天然保护膜，焕发您的美丽光彩。能够改善及营养皮肤，也有抗氧化的功效。为面部皮肤提供了保湿滋润、收紧、抗衰老、减淡细纹、黑眼圈、雀斑及色斑、治疗暗疮。去黑头等功能，令皮肤重现光泽及弹性。

2.全身护肤保湿。

3.护发。

4.撞伤、破皮、小孩湿疹(和盐调和)、水火烧伤、唇裂，平常肝火虚旺，咽喉疼痛，咳嗽等。

茶籽油的食谱

传统做法客家人传统食用证明，长期食用山茶油是健胃、消食、清火的最佳食用油。

[茶油拌面]：空腹食用有利于呵护肠胃(腹泻、绞肠痧)。

[苦茶油拌饭]：一瓢酱油一瓢苦茶油就是香喷喷的米饭。

[茶油凉拌生鸡蛋]：取茶油一汤匙，凉拌生鸡蛋1 ~ 2只，生饮有利于止咳及润喉。

[茶油加姜丝炒鸡肉]：有利于清肝润肺、消红褪肿。

[茶油爆炒淮山]：长期食用，有利于补气、健脾。

[茶油擂茶]：生津止渴、提神，长期饮用，可预防和控制糖尿病。

[茶油清炖土鸡汤]：有利于产妇坐月子时帮助恢复母体，促进婴儿正常发育的最佳补品。

[茶油素炒红皮菜]：经常食有利于预防糖尿病，孕妇产前抽筋，减少妊娠纹。

[茶油炒腰花、杜仲]：妇女产后坐月子食用有利于预防日后腰酸背痛。

[茶油炖蛋羹]：每日一小碗，有利于改善婴幼儿体内血液循环，能促进大脑发育。特效食谱

药用做法糖尿病：取适量茶油炒蕃石榴嫩叶，每天早上食用一次。高血压及降低胆固醇：取两汤匙山茶油拌白米饭，每天早上食用。脚抽筋：取适量山茶油炒瘦猪肉，加生姜一片，炒熟之后，倒开水加青菜。孕妇产后：用山茶油炒菜，可清肝解毒，清除怀孕期间小腹脂肪，恢复身材。心脏病、水肿：取适量纯正山茶油煎含羞草，拌青壳鸭蛋。便秘：用10～15毫克山茶油加蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3～5天可治老年便秘。皮肉外伤出血：用山茶油加黄豆煮荷包蛋吃，可防止伤口发炎，加快愈合。

说到白术的美容功效，很多人都会觉得不可思议，白术的美容功效可是得到历史的检验的呢，那么白术的美容功效有哪些?白术可以怎样美容?下面由小编为大家介绍白术的美容功效及美容方法，希望能帮到你。

白术美容注意事项

白术虽然可以美容，但是用法不当，也是起不到相应效果的，甚至可能会影响到我们的身体健康。那么在用白术美容时都要注意什么呢?

1、内服时，要注意服用量，因白术是凉性的，对女性身体会有一定的影响。

2、如果是阴虚内热或者是高热烦渴、肺热咳嗽的人群，不宜采用内服白术的方法美容。

3、外用时，最好用已有的中草药配方，不要自己胡乱配药，避免发生意外。

4、外用时，还需要注意白术的用量，量不够的话，也是达不到美容效果的。

白术的美容方法

俗话说，爱美之心人皆有之，在知道白术具有美容功效之后，姑娘们也都蠢蠢欲动了，迫不及待的想要知道白术的美容方法。下面就推荐几种白术的美白方法给大家，美白、祛斑、嫩肤，应有尽有!

1、白术美白面膜

取白芍、白术、白茯苓粉各少许，混入少许食醋，接着注入适量清水，浸泡20至30分钟;然后涂抹在脸部，待水份吸收后洗去。还可直接用白开水送服中药粉，内服外敷效果更好!

2、白术祛斑面膜

将白术粉用水、白醋调匀，均匀涂抹脸上，15-30分钟洗去即可。此法可去除脸部雀斑和黑斑。

3、白术嫩肤粉

每晚洗脸后将白术粉涂抹在脸部和手部，于次日清晨洗去。此法可滋润肌肤，且无副作用。

白术的美容功效

白术是一种药材，也是美容的一大法宝，白术不仅可以美白，还可以祛斑。

白术的美容功效在我国古代便被挖掘出来，在不少医学著作中均有记载。如《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑”，又如《医学入门》记载的中医美容方“三白汤”，均是对白术美容功效的一种肯定。

从白术的功效上来看，白术具有补气养血、美白肌肤的作用，对气血虚寒所致的皮肤粗糙、暗沉、斑点等均具有很好的改善作用，可以说，白术的美容功效不是弄虚作假。

白术中含有一些成分，可抗衰老，这种抗衰老作用同样适用于肌肤，能够令肌肤变得年轻而有弹性。

并且，白术对导致皮肤并的一些真菌有很好的抑制作用，能够帮助我们预防和治疗皮肤病。

白术祛斑的方法

白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》称：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术粉蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑极佳。接下来，我们来学习一下白术祛斑的方法有哪些吧!

1、白术蜂蜜面膜

材料：白术粉10克，蜂蜜适量

用法：将白术粉用醋调匀，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。15-30分钟。

2、白术甘草茶

材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。

用法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，加入绿茶即可。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。

3、白术祛雀斑面膜

材料：白术粉10克，水、酿造白醋适量。

用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。

功效：可治雀斑和黑斑。

4、白术粉末

用法：每晚洗面后取白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。

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长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。下面是小编为您带来的去斑美容的方法，希望对大家有所帮助。

去斑美容的方法：八珍美容露

原料：水发银耳1朵，罐装莲子50g，龙眼肉50g，冰糖20g，蜂蜜10g，杏仁10g，糖桂花、菊花各2g

制法：水发银耳洗净，去蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中入适量水上火，加入冰糖，大火烧沸，小火慢炖1小时，放入蜂蜜调匀，盛出装盆，撒桂花、菊花搅匀，即成。佐餐食。

运用：滋阴养颜，健身美容。，常服可使皮肤光洁，细嫩如脂。

去斑美容的方法：自制爽肤水

1.美白玫瑰水

材料：桃仁、绿豆、白芷、当归、白茯苓、白及，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量

方法：将以上六种药粉各称50g，混合均匀后放入瓶中，然后取出一勺混合后的中药粉，放入碗中，加入玫瑰花水调和均匀，然后加入玫瑰精油3滴，然后用面膜刷将面膜刷于面部，30分钟后洗净，每周3次。

功效：活血化瘀，淡化色斑，能够美白润肤，玫瑰精油同样能够美白保湿。

2.白术爽肤水

材料：白术粉、白醋

方法：在白醋中加入适量白术粉调和，密封浸泡一个星期。每天洗脸后，用化妆棉蘸取适量，擦拭面部。

功效：美白祛斑，收缩毛孔，紧致肌肤

去斑美容的方法：小窍门

1、蜂蜜+甘油+水+面粉美容方法：

积安堂洋槐花蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

2、蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水：

蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

haba家好用的东西特别多，其中最有名气的就是haba的g露和haba的美容油了，这两款产品搭配使用效果很棒，不会有油腻的感觉，那么，使用顺序是怎么样的？

g露和haba油怎么用

HabaG露：我是春天皮肤干的不行的时候入的。这款G露是HABA最入门的化妆水，温和补水，无色无味不含任何香料和酒精，非常安全。具神奇美肤效果，可促进肌肤再生、舒缓，有效安抚脆弱或受刺激肌肤。海藻萃取及大豆水解蛋白，可强化肌肤代谢与循环，改善肌肤，使脸部肌肤线条较为紧实漂亮。

HABA鲨烷油：性价比高的鲨烷油，这款油算是HABA家的顶梁柱了，口碑品，我这个15ML的。鲨烷是一种构成皮脂的成分之一，所以算是保湿成分的来源吧，由于鲨烷本身是很稳定的一种成分，所以一般可以用来做外用，这款油含有99%浓度的鲨烷纯度，过敏可能性比较低，亲和力比较好也能够帮助其他成分渗透，最出色的是柔软肌肤的能力。

g露美容油真的是会达到事半功倍的效果。官方说g露拍五次然后在最后一次未干的时候在涂一层美容油。但是我很懒，所以最多拍三四次g露就涂美容油了，吸收也很快。不得不说的是，美容油用途很多，不仅能搭配g露，也可以掺和着面霜加速面霜的吸收，另外干皮的妹子可以化妆的时候在bb霜上加一两滴，这样bb涂着不浮粉。总之，美容油一生推！

g露和haba油使用顺序

当时纠结了很久。因为不知道g露配什么乳液。我看大家的测评都是配美容油的。然后我就这么配了。本来会怕不够保湿可是用了下来完全没有问题。我是敏感中性偏干。按照官方说法化妆水要拍5次。我是最后再加美容油一起用的。

感觉皮肤好了很多。本来再外地皮肤很差然后用了后好了很多。特别推荐美容油。一定会回购。性价比很好。纯天然无危害哈。

haba美容油怎么样

Haba经典鲨烷美容油15ml，瓶身是透明的塑料瓶，质感不错。包裹里面有防震纸碎确保瓶子不会因为运输摔破，还附了haba全系列的介绍卡。Haba是日本高端的无添加品牌，用之前研究了一下我现在收到的是最经典的，现在还出了二代的，二代鲨烷精纯美容油改从植物中提取，据说“使用感比经典款更清爽”，我用了手上的经典款也非常好吸收，混油用起来也完全无压力。美容油可以取1-2滴均匀拍抹在脸部或者混合日常使用的乳霜。这款油的鲨烷纯度高达99%！与人体自然皮脂极为相近，帮助修复及重建皮脂膜，滋润肌肤同时抵御紫外线伤害，可渗透至皮肤深层细胞内，使肌肤保持柔软光滑。

瓶身是透明的，里面的的美容油剩余量清晰可见。

瓶身是软硬适中的塑料，搭上小瓶口，轻轻的挤压一下，就能滴出美容油，分量刚好。据说这款美容油，孕妇，baby都能用，不但可以单独当做护肤美容油使用，还能混入面霜，乳液一起使用。还能当做指缘油，涂在怀孕的肚子上还能舒缓因怀孕肚皮被撑大的不适。皮肤状态不好的时候，出门化妆还可以加入粉底液中，使装感更加服帖，自然，好上妆。可以说是一瓶n用。

虽然是油，但是跟其他品牌的美容油相比，haba这款油的质地十分轻薄，流动性也非常的好。刚滴上手，还没来得及拍照就流到一边去了，涂抹开来的时候，延展性非常的高，基本上两滴就能涂完完我的大脸还有脖子。

这张对比图，左边的手是使用前的手，经常晒太阳手部皮肤比较黑还干。右边是的手是使用后的手，其中使用后的手虚线左边是涂抹完两分钟后，跟刚刚涂抹开来的状态。明显吐完后两分钟的部分，油已经完全吸收，手部的皮肤变得滋润起来，显得更加细腻。而刚涂抹开来的部分会有点亮亮的。

这是我使用前，跟用了一天两次之后的对比图。因为我要带两个孩子，所以经常晚上熬夜，白天到公园暴晒。皮肤很容易暗沉，缺水，跟有点晒红。用完之后皮肤的缺水状态有所改善，晒红的地方也有点舒缓。美容油上脸十分好推，每次两滴就可以涂完全脸跟带上脖子。我的脸算是比较大的。每次吐完基本上不用两分钟就能完全吸收，吸收后的皮肤是哑光的，不会怕出门脸上油的发亮。使用感很好这张图是脸部的试用前跟试用了五天之后的脸部皮肤对比图。连续使用五天之后，皮肤修复效果时最明显的，皮肤不再干巴巴的，每天熬夜起来依然能保持水润的状态，而且每次用完美容油之后，皮肤摸上去都特别的软绵绵的，五天下来感觉皮肤因为喝饱了水而变得柔软，摸上去更细腻，有弹性，每天外出晒完回来依然能感觉到皮肤是润的，不会晒完皮肤就干巴巴的感觉。而且连续使用下来，感觉毛孔有变小一点点。

水密码美容液具有很好的滋润护肤效果，但是使用起来比较繁琐，不想其它的乳液产品直接涂在脸上就可以了。那么，水密码美容液究竟怎么用呢？有哪些用法呢？

水密码美容液怎么用

夏天大约2~3滴，冬天大约3~5滴。其它部位只擦一次，眼睛和嘴周围则擦两次;如特干性皮肤和年龄较大的人擦后仍感觉不够滋润，可适量使用乳液或面霜。

美容液也可以用于敷脸，在薄型化妆棉上吸取充足的美容液，在脸上敷1~2分钟即可。对暗哑肤色和干燥有细小皱纹的皮肤，具有显著的保养效果。美容液更是一种很好的粉底隔离剂，尤其是长时间擦粉底容易产生小细纹的眼部周围，更要预先充分补充美容液。擦完后稍待片刻，等美容液干了再开始擦粉底，可以使粉底擦得均匀。油性肌肤和容易脱妆的人可利用此法尽量减少油分的使用。

水密码美容液使用步骤

擦拭法

Step1、早晚洁面之后，将水密码美容液倒在化妆棉上，并使其充分吸收；

Step2、用化妆棉由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现；

Step3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间，待其吸收之后，再涂抹精华、乳液等。

拍打法

Step1、早晚洁面之后，将水密码美容液倒在化妆棉上，并使其充分吸收；

Step2、用拍打的方式，将美容液轻拍在脸上；

Step3、充分拍打脸部各个部位，帮助肌肤对美容液的吸收。

湿敷法

Step1、找个干净的小碟子，放一颗压缩纸膜在里边，缓缓倒入水密码美容液（纸膜吸水的时候会慢慢展开），待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里（冷冻室3分钟/冷藏室8分钟）；

Step2、时间到了之后，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，敷在脸上，抚平纸膜；

Step3、敷5~10分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收，再涂抹精华、乳液等，每周湿敷2~3次。

水密码美容液的其它用法

*美容液可以当作保湿面膜来使用，不但省事，又具速效。

*美容液要在化妆水以后使用，千万不能在彩妆上直接涂抹。

*美容液能恰到好处地滋润肌肤，建议30岁以后，要使用美容液作为夜间的肌肤保养。

水密码美容液是爽肤水吗

水密码美容液是一款精华型的爽肤水，也可以说是清爽版的精华液，总之它只需在洁面之后，当做爽肤水用即可。美容液的质地比一般的爽肤水更粘稠，吸收后肌肤却会很光滑，用完美容液之后无需再用精华，直接用乳液即可。

敏感肌肤能用水密码美容液吗

敏感肌肤要慎用水密码美容液，美容液中不含酒精，但是添加了香精和三种防腐剂，都有一定的致敏风险，所以建议敏感肌肤在使用前先在耳后皮肤上试用，等5分钟左右没有发红、发痒、刺痛等不适反应，就可以在脸上使用了。

网友使用评价

1、不得不说，丹姿的产品做得越来越有自己的特色，补水保湿的产品定位和功效很不错。丹姿水密码美容液瓶身呈海洋蓝，搭配银色的瓶盖，瓶身略微带有磨砂感，呈圆柱形，看上去很大方。

2、拧开瓶盖，内封还有一个小盖子，可以防止美容液的意外溢出、防止浪费和保持卫生。很不错的一个小设计。摇晃几下，泡沫很丰富细腻，丹姿水密码美容液呈无色透明，带着很淡很淡的香味，吸收得也比较快。

3、真的非常幸运，找了这么长时间的补水化妆品一直都不满意，自从经朋友介绍，使用丹姿水密码美容液让我找会了自信了，我的皮肤再也不干燥，有光泽了，非常感谢丹姿产品让我找回自己的美丽。