包拯额头上真的有月牙吗最新20篇

刘海有静电贴在额头上，可以先把刘海洗一下，用吹风吹干之后，可以用家用式的便携夹板把刘海夹一下，这种方式可以说是最简单方便的。当然你也可以选择用啫喱水吧刘海定型，或者用卷刘海的专用卷发棒卷起来，等待一会即可，只是这个方法不持久。

刘海就是“刘海儿”、“刘海儿发”，指垂在前额的短发，这个名称的来源又有不同种说法。也可以指以刘海儿为特点的发型。

刘海可以分为空气刘海、八字刘海、中分刘海、斜刘海、眉上刘海、齐刘海、法式刘海、编发刘海、微风刘海等等。但是空气刘海一直是大众选择较多的大热刘海，这种温柔派空气感刘海既摒弃了厚重感，又修饰脸型，让你看上去清新自然。空气刘海是指薄薄的、微微内卷、隐约能够看到眉眼的刘海。面形偏圆的女生都能够驾驭得到，能避免厚重的刘海显得面形短。

其实要剪出空气刘海，前额所需的头发不用多，只须额前少部分的头发就能造出空气刘海，其余的头发放于两侧。

理想的空气刘海头发长度要留到眼睛下方，不能过短。只须用直发夹于刘海发尾夹内弯，再用手拨松，显得自然。

天津丰额头医院的效果非常好，采用非常安全简单的方式注射玻尿酸，对生活没有什么影响。

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包拯包青天，那是一个活跃在不公平的案件当中的代表公平正义的形象，包拯判案非常公正，不管对方是皇亲国戚还是平民百姓，都是一视同仁。虽然这些都是民间对包拯的传说，而且还认为，包拯因为断案公正，所以死后到了阴间，才成为了阎王爷。而关于包拯的后人，也有很多人关心，在历史上包拯的儿子和孙子在包拯死前就已经死了，但是为什么包拯还能后世人丁兴旺呢?

宋代的包拯为官清廉，嫉恶如仇。他为官一任，造福一方。无论走到哪里，他都能给当地百姓带来一个朗朗乾坤。包拯积劳成疾去世后，宋仁宗亲率文武百官前往吊唁，赐谥号“孝肃”。因此，后人又亲切地称包拯为“孝肃公”或“包公”。而包公的事迹，也被被后世编成戏曲、小说，广为传唱，形成了历史上有名的“青天大老爷”的形象。

不过，包拯生前也很不幸，他的儿子和孙子都先他去世了，包拯晚年丧子失孙，眼见着就要绝后。不过我们都知道，包拯的后人现在非常多，而且散布在全国各地，人丁兴旺。这又是怎么回事呢?

包拯一生有过两妻一妾。原配夫人李氏，在嫁给包拯一年后不幸红颜早逝，没能为包拯留下一儿半女。

李氏去世后，包拯又取了一个妻子董氏。董氏非常贤德，颇有大家风范。她不但孝敬公婆，相夫教子，还经常为包拯排忧解难，成为包拯身后名副其实的半边天。

董氏为包拯生下了一子二女。长子包繶娶崔氏为妻，两个女儿先后出嫁，生活还算富足平静。

包繶和崔氏结婚后，两人恩爱有加，相互扶持。但天有不测风云，两年后，21岁的包繶，却又因病去世了。这对包拯来说，无疑是个巨大的打击。他不但失去了唯一的儿子，而且承受着世上最残酷的白发人送黑发人的伤痛。而董氏更是气急攻心，一病不起。

而包拯的儿媳妇崔氏，同样悲痛欲绝。不过，崔氏强压着心中的悲痛，一如既往地孝敬公婆，尽心侍奉气倒在床的婆婆董氏。包拯夫妇看在眼里，疼在心理。经过合计，两人做出了一个惊人决定，让崔氏回到娘家，改嫁他人。恰在此时，崔氏的母亲也赶到了包家，准备将女儿领回。

当包拯夫妇把这决定告诉崔氏时，遭到了崔氏的拼死拒绝。《崔氏墓志铭》记载：“(崔氏)蓬首雨泣，以死自誓，遂尽志以孝养”。意思是说，崔氏哭得像下雨一样，对包拯发誓说，如果让她回娘家，她就要当场死掉。她要终其一生，侍奉二老。

崔氏的这片赤诚之心，感动得包拯夫妇泪流满面，于是答应了崔氏的要求。至此后，崔氏就留在了包家，一边以女儿的身份侍奉包拯夫妇，一边含辛茹苦地抚养她和包繶唯一的儿子包文辅。一家人相互慰藉，风雨同舟地过了几年。

可是，屋漏偏逢连夜雨，崔氏5岁的儿子包文辅，又突然夭折了。这个打击对包拯来说，甚至超过了当初他失去儿子的伤痛。

因为孙子死去后，包家有可能就此断了香火。在古代，传宗接代，延续香火是天大的事，正所谓“不孝有三，无后为大”。难道真是自古忠孝难两全，上天真要包拯做一个“不孝”之人吗?

本来包拯已经没有了后代了，为何现在包拯的后代又人丁兴旺呢?原来，包拯还有一个妾，那就是孙氏。《宋史》载，“拯尝出其媵”。这里的“媵”，指的就是滕妾，也就是包拯的侍妾孙氏。

包拯在痛失爱子和爱孙后，心情一直郁郁寡欢。原本就不苟言笑的他，脸上再无一丝笑容，日子就在这样孤独寂寞的境况中度过。转眼到了包拯59岁这年。也许是包拯觉得生活无望，也许是孙氏犯了什么不可饶恕之过，包拯将孙氏遣回了娘家。但包拯不知道的是，此时的孙氏已身怀有孕。

儿媳妇崔氏知道到后，对孙氏的遭遇感同身受，暗地里经常接济孙氏。当他得知孙氏有了身孕后，更是对孙氏百般呵护，想方设法地瞒着包拯夫妇，照顾孙氏。

在崔氏的悉心照顾下，孙氏顺利地产下了一个男婴。这让崔氏喜出望外，包家终于后继有人了。但她并没有急于将这个惊天大喜告诉包拯，她在等待一个合适的机会。

机会终于来了，在包拯60大寿这天，崔氏把这个男孩儿抱回了包家，当面交给包拯，并将事情的来龙去脉，禀告了包拯夫妇。望着崔氏手中这个牙牙学语的婴儿，包拯大喜过望，开怀大笑，随即为孩子取名为包衍。上天还是眷顾了包拯，终于让他晚年得子。就这样，包拯幸福地度过了自己的最后几年的生活。

1062年5月，正在朝堂理政的包拯突发重疾。弥留之际，他把5岁的包衍叫到病榻前，立下了史上有名的“包公遗嘱”：“后世子孙仕宦，有犯赃者，不得放归本家。亡殁之后，不得葬大茔中。不从吾志，非吾子孙也。”

包拯去世后，崔氏俨然成了包衍的母亲，将整个包家扛在了自己的肩上。她将包衍的姓名改为包绶，不但将其抚养成人，更是找人教授其学业，帮他成家立业，直到包绶入朝为官。

包绶同样为官清廉，完全继承了其父遗志，成为了历史上有名的清官。崔氏“长嫂为母”的感人事迹，让天下人为之动容。宋哲宗知道后，诏封崔氏为“永嘉郡君”，并下诏书予以嘉奖。

操作方法

其实在我国中医讲求的是望闻问切。第一个就是看一个人的气色，通过气色能够反映一个人的健康状况。所以说人手指的月牙也会反映一个人的健康状况，但是没有月牙并不代表一个人就不健康，只是给你反馈你的健康讯号。

在西医上来讲，如果一个人手指没有月牙的话，说明一个人的甲状腺不好，反之，如果一个的月牙多的话，说明这个人的甲状腺比较好

所以说如果一个人甲状腺不好的话，这个人皮肤还有情绪上一定是非常差的。而且会有脱发的情况

如果半月变少，说明这个人的身体免疫系统抵抗力在下降，有可能是最近比较疲劳导致身体比较劳累，所以如果有这样的讯号，保养身体就ok了

额头皱纹往往就是衰老的标志，额头皱纹怎么办呢，去额头皱纹的小秘方你们都了解哪些呢？今天就给大家详细介绍一下额头去皱纹的方法，看看你们平时都做对了吗？赶紧来学习一下吧！

额头有皱纹怎么办？这样做让你额头嫩起来

额头有皱纹怎么办？额头上皱纹多不再只是出现在老年人上，这应该是大家都知道的事情了。那么，你是怎么去除这些皱纹的呢？有什么方法能够抹平皱纹吗？

一、什么是抬头纹？

抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。少许的抬头纹可以凸显出男人的成熟魅力。大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可以导致抬头纹的发生。额部皱纹被称为抬头纹，抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，整形被祛除，会不由自主的将双眉扬起。

长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。

二、抬头纹的形成原因

1、当身体在大量的脱水的情况下，皮肤张力很失去弹性，这时前额会出现抬头纹。

2、营养不良也是造成抬头纹的原因之一，当人们缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额较容易出现抬头纹。

3、不良生活习惯、经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多，还有的人洗脸方式不正确，忽略了人体的面部生理结构，也会导致抬头纹的出现。

三、按摩法轻松按走抬头纹

1.运用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作。

2.运用大拇指与食指的指腹，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需成90度。

3.指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

四、去皱纹吃什么

1、多吃核酸食物

核酸，是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。日本专家经过检验，女性每天食用核酸约800毫克，维生素2克，四周后脸面皱纹会大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细嫩，老年斑、雀斑等也会部分消失或变淡。所以，经常适量摄入核酸，既能延缓衰老，又能除皱健肤。

随着人的年龄增长，人体合成核酸的能力会逐渐降低，所以人体只能依靠从食物中摄取核酸，以补充对核酸的需要。富含核酸的食物很多，主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱之目的。

2、果蔬

多食用一些新鲜的蔬菜和水果，因为水果和蔬菜中一些营养物质能够直接接触面部皮肤，让肌肤得到最自然的滋润，达到去皱纹的目的。

去除额头皱纹方法

涂抹方法去除额前皱纹

1、米饭团去皱：挑一些比较软的煮熟的米饭，趁热搓成一团，然后直接在脸部揉搓，直至饭团被揉搓成污黑状，最后用清水冲洗干净脸部，让皮肤呼吸畅通，抚平皱纹。

2、母猪蹄去皱：洗净数只老母猪蹄后煮成膏，然后在晚上睡觉前用来搽脸，第二天早上冲洗干净，连续搽半个月后，能够有效去皱。

3、啤酒去皱：啤酒含有丰富的维生素、糖和蛋白质。饮用适量的啤酒，能够强化体质，减少脸部皱纹。

4、咀嚼去皱：每天咀嚼口香糖15～20分钟，坚持咀嚼几个星期后，可以发现减少了脸部皱纹，面庞变得更加红润。因为，咀嚼能运动脸部肌肉，促进脸部血液循环，增强脸部肌肉细胞的代谢功能。

5、中草药去皱：黄苓舒纹紧致膏含有中草药配方，能够有效去皱抗皱。由黄苓，玉竹，党参，芦荟等中草药配制而成的黄苓舒纹紧致膏，可以时刻滋养润泽皮肤，紧致肌肤，在网上也具有不错的口碑。

食疗方法去除额前皱纹

多食用含有丰富硫酸软骨素的食物。只需要多食富含软骨素的食物，就能抚平皱纹，维持皮肤细腻，恢复肌肤弹性。在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼等的软骨内都含有大量的软骨素。

多食用含有丰富核酸的食物。科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只可以通过多吃含有核算的食物中摄取核酸。鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有丰富的核酸。

多食用酸牛奶和肉皮。人体皮肤的表层每天都会死去几百万表皮细胞，而酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时也消除皱纹。多吃肉皮，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。

多食用水果蔬菜。有些水果、蔬菜还可以用来直接接触面部皮肤，让肌肤得到最自然的滋润，达到去皱纹的目的。

按摩去除额前皱纹

按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。

Step1：紧致脸部轮廓

将瓷勺紧贴两颊，沿脸颊轮廓线轻轻向耳部刮按，反复10次。有助于提升脸部线条，不让双颊有下垂赘肉。

Step2：顺畅血液循环

将瓷勺放在耳朵后面的凹陷处(耳下腺)轻轻敲打，反复40次。节奏轻快的敲打能让脸部血液和淋巴循环更顺畅。

Step3：提升眼尾线条

将瓷勺自眼尾向太阳穴轻轻刮按，反复5次。有助于提拉眼角肌肤，避免眼角下垂、眼尾细纹丛生等问题。

按摩度：此处的“度”兼指力度与速度。轻柔的力度才能产生理想的效果，千万不要五指胡乱上阵，粗鲁拉拽肌肤，用中指和无名指配合最为合适。

结语：其实想要远离皱纹也是非常简单的，平时养成良好的生活习惯，这样就可以避免皱纹的侵袭，多学会一些肌肤护理常识和方法还是非常有帮助的哦！希望上述介绍的这些去除皱纹的方法，能够帮助大家哦！

包拯是他嫂子养大的吗

关于宋朝时期的断案大师包拯包大人的幼年，在真正的历史之中是没有相关的记载的，而关于包拯是由嫂子养大的说法，是在现代的影视剧的剧情，按照里面的说法，就是因为包拯出身就带有的月牙标志，包拯的父母认为这是不详之兆，于是便将幼年包拯抛弃，还是包拯的大嫂于心不忍，把包拯养大的。

但是呢，虽然在历史之中没有记录包拯是被谁养大的，但是却有关于包拯与自己父母之间关系的记载，据真正的史实记载来看，包拯在历史之中是一位很孝顺父母的人，不仅在位期间很是关照父母，自己的俸禄多数都给了父母，甚至在退休之后还一直跟父母之间和谐相处，很是孝顺。

所以，根据这样的历史记载来看，包拯的父母肯定是没有在包拯小时候抛弃他，既然保证很孝顺父母，那肯定也是因为父母小时候对他很好，所以关于包拯是被嫂嫂养大的说法，自然也是站不住脚的，保证大概率还是被自己的父母养大的。

面相学上：额头窄则心窄。如果是上下距离低就是心胸有些狭窄，不太能接纳别人的意见，需要把自己的性格变得更加开朗才行；如果是左右距离窄，那就是天生禀赋不够，智力不够，需要多多锻炼自己。

额头窄的人打眼看上去就给一种温顺含蓄的感觉，事实上这种人并非胆小怕事，而是他们天生就是一群诚诚恳恳、步步为营的老实人。如果还用龟兔赛跑来做比喻的话，那么他们就是不折不扣的乌龟。

额头窄的人做事踏实、认真，思维不够敏锐，没有太大毅力，常常会因为一点小挫折而轻易罢休，但是他们为人还算和善，是一群很容易和人相处的人。

不过，额头越窄的人，性格就越显幼稚。如果发起脾气来，他们不仅不分场合，不看情况，还会不讲道理，有感情容易冲动的倾向。在性格方面相对任性，他们时常会做出一些一厢情愿的行动。

在社会生活中，这种人不太喜欢争强好胜，他们更注重生活的平静安宁，所以他们虽然不会有太大的成就，但是他们一般都会安居乐业。

在爱情中，他们一般都是个性不太强硬的一类人，他们对待恋人也愿意付出真心，一旦锁定了一个对象，他们就是好好地爱对方到老，所以这种人一般家庭生活都会相对幸福。由于他们相对任性又爱冲动，所以这种人暗恋他人的可能性就要大很多。

如果你想要一个可以好好爱你一辈子的恋人或是妻子，那么窄额头的人就会是你的理想选择，宽额头的人只会是你生命中飞来飞去的彩蝶。

做丰额头手术方法是什么，做丰额头做完要多久时间，恢复时间是多久

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丰额头手术方法是什么一次手术是丰额头常用的手术方法。丰额术是通过向额部填充自体、异体材料来充盈较扁平的额部，它不仅能使额头的曲线调整到最佳弧度，还能在一定程度上减轻额部皱纹。常见技术手段有植入法和注射法等。

丰额头手术做完要多久时间手术时长：30分钟手术部位：面部治疗次数：1次住院时间：无需住院拆线时间：6天以上几点是大多数人比较关注的问题，除此之外，还要提醒大家。1、术后也要禁烟、酒、辛辣刺激性食物一个月左右。2、术后如出现积液，应及时告知医生。3、三个月内不得做面部按摩，不得揉搓额部手术区域。

丰额头恢复时间是多久丰额头手术的恢复时长：7-10天。丰额头手术做完后，一般经过3-5天即可消肿，经过7-10天即可恢复。治疗后效果可以维持永久。

最近有件事让刚参加工作的小李非常烦恼，就是脸上不断的长痤疮，原本光滑的皮肤，现在都是一点一点的痤疮、粉刺，特别“扎眼”。那么，面对如此“扎眼”的痘痘她该怎么办呢?下面，小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对小李有所帮助。

额头长痘绝大部分是因为体内的毒素过多，而又不能通过其他方式来排毒，所以只能长痘了。如果一个人缺少维生素A，他就很容易长痘，还有就是肠胃不好，吸收不好，也会造成容易长痘。额头老长痘痘怎么办?小编建议你以后要多注意补充维生素A，多吃蔬菜水果，最好是榨蔬菜水果汁来喝，只要保持一个良好的饮食习惯，你额头上的痘痘就会逐渐好转。

另外，在工作中你应该多给皮肤“喝水”，应为电脑的辐射会导致皮肤经常干燥，所以不妨在手边放一瓶补水喷雾等补水产品，经常注意给你的脸“喝”点水，这样皮肤才能呈现出好的状态。最后，孕妇在使用电脑时一定要穿着孕妇防辐射服并佩戴防电脑辐射面罩，以免给您和您的胎儿带来不必要的影响。

长痘痘几乎是很多女生的烦恼，长完痘痘还可能留下难看的痘印，最常见的就是额头上的痘痘了，那么，额头长痘痘怎么调理比较好呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

额头长痘调理方法3：按时睡美容觉

不管你是哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外，平常要选择在肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，这样可以让身体的毒素在夜间排除，额头长痘痘的情况就不容易发生了。

额头长痘调理方法2：给额头充足的呼吸空间

尽量把头发全部拢起来，给额头充足的呼吸空间，因为头发如果接触痘痘会导致额头痘痘发炎哦。

额头长痘调理方法7：别对痘痘动手

因为手接触的东西很多，因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想， 还是遇到烦恼的事情，你都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上促使痘痘发炎，后果更糟。

额头长痘调理方法1：少吃油腻辛辣的食物

额头长痘痘的你，是不能吃油腻，辛辣的食物的，清淡一点的食物才是最好选择的，比如水果、油盐不多的食物等。

额头长痘痘的原因:

1皮肤的清洁工作不到位。皮肤清洁不到位的话，会导致毛孔堵塞，因此导致长痘痘。​

2内分泌失调。为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢?可是脸上长痘痘是什么原因?这就很有可能是因为内分泌失调，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。

3缺少充足的睡眠。习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。

4个人卫生的清洁。日常生活中要注意到枕头套，被单的清洁问题，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，从而导致长痘痘。

5留刘海。女生的话最好不要留刘海，因为长期将额头遮住不透气的话，也很容易滋生细菌，导致额头上长痘痘。

额头长痘调理方法6：随身携带保湿喷雾

当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。在额头长痘痘的时候，更是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。

额头长痘调理方法4：保持枕巾、枕头套清洁

枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，所以说要经常进行换洗，这样才能有效减少痘痘滋生。

额头长痘调理方法5：使用保湿功效的洗面奶

面部肌肤很脆弱，所以洗面奶最好不要用刺激性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。

大家对于自己的皮肤是不是有一定的了解和护理呢？那么你的额头的皮肤是怎么保养的呢？如果额头的皮肤比较粗糙应该办你了解吗？下面跟着小编我们一起来一一寻找答案吧。

额头皮肤粗糙怎么办

额头皮肤粗糙的主要原因就是肌肤缺水导致的，根本原因是肌肤水油平衡失调，缺水严重从而导致额头粗糙干燥。出现这个问题，我们首先要注意肌肤补水保湿工作，使用深层补水锁水的水乳，定期使用补水面膜，调节肌肤水油平衡。从饮食方面，我们要多吃富含维生素C的蔬菜瓜果，保证一天八杯温水的摄入。

额头皮肤粗糙怎么解决

1、去角质，每周2次，坚持2周，然后在这2周注意补水。

2、每天洗脸时重点在额头部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，用清水洗干净。

3、如果是油性肌肤，不要用油性的乳液，用干爽补水的。

4、多喝水，多吃蔬菜，多运动。

额头皮肤应该怎么保养

1、额头皮肤松弛需要补水，皮肤松弛是皮肤缺水导致的，不管是哪里的皮肤只要缺水就会过早的呈现老龄化，所以平时我们要注重补水保湿，来减少皮肤缺水造成的皮肤松弛，至于怎么补水方法很多就不一一说了。

2、经常按摩皮肤可以有效的使皮肤增加弹性，在补水的同时对皮肤进行按摩放松，配合适当的按摩方法搭配一些补水的化妆品进行按摩，每天按摩一段时间给皮肤一个放松的阶段。

3、皮肤松弛多吃富含维生素c，维生素e以及胶原蛋白的食物，平时多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多补充对皮肤好的食物，多排毒注重食疗美容，效果很好的。

4、建议适量多吃含维c、维e及胶原蛋白丰富的食物多喝水，尽量不吃油腻辛辣刺激性食物，避免在阳光下直晒，用补水和抗皱效果好的护肤品。不要做挤眼、皱眉等面部过于丰富的表情，长期调理对预防皱纹产生有帮助

5、避免在阳光下暴晒出门时要做防晒保养，平时避免挤眉弄眼，保持心情舒畅少生气，愉快的心情可以使人年轻，俗话说笑一笑十年少，可见开心比什么都重要。

额头松弛有皱纹怎么改善

额头松弛有皱纹一般是因为年龄增长引起的肌肤问题，我们可以通过补充胶原蛋白的方式来改善，日常少吃生冷食物，多吃富含维生素C的瓜果蔬菜。咀嚼口香糖也能减退皱纹，还可以改善脸部血液循环，增强细胞的代谢功能。如果额头的皱纹较严重的话，可以考虑面部提拉手术或者是拉皮，肯定能改善额头上的皱纹。

额头长痘是很多MM都会遇到的问题。现在人人都有手机，手机辐射的危害大家都知道，那么手机辐射额头长痘吗？下面佰佰小编为大家介绍一下吧。

现在手机越来越普遍。长时间使用手机，皮肤受到手机辐射，额头的皮肤无法呼吸到新鲜的氧气，还有一些人的刘海盖住额头，新陈代谢功能就会减弱，所以就会出现痘痘。所以额头尽量不要留刘海。额头出现痘痘后，怎么呢？

佰佰小编温馨提示：

1、多喝水或者多吃水果蔬菜可以排除体内的毒素和湿气，如果补水不足，身体内的废物就会经皮肤排出，形成痘痘。应多喝水，多吃水果蔬菜。

2、晚上10点以后是身体各个内脏器官进入排毒的阶段，这个时间段如果不睡觉，毒素就会从皮肤排出，形成痘痘。应尽量在晚上10点之前入睡。

3、每天早晚的洗脸工作可不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。

广州丰额头医院在丰额头方面受到很多爱美女性的热爱，这项技术无创无痛，术后效果明显。

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额头痘即是长在额头部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤疮，青春痘。为什么痘痘老长在额头呢?

长痘原因

1.长期生活不规律，昼夜颠倒，致使肝脏毒素过多

2.长期思虑过度，心理压力过大

3.饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等也会造成额头长痘4.角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘5.肌肤干燥缺水，油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生

缓解办法

1.让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

2.注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

3.注意清洁，勤洗脸。控制油脂分泌。

额头上面出现痘痘是很正常的现象，导致额头长痘的原因也有很多，那么额头上长痘应该怎么办呢？下面跟小编一起来看看吧。

操作方法

多喝点水，如果是因为上火而导致出现长痘的情况，这个时候不妨选择多喝点水，或者还能喝点下火的茶，这样就能有效去除额头上的痘痘了。

洗脸，如果额头上出现痘痘的情况，很有可能是由于脸部皮肤清洁不够而导致的，这个时候就能多洗脸，而且必须要彻底清洗才行。

不要吃刺激性的食物，如果额头上面有出现痘痘的情况，这个时候最好不要吃刺激性的食物，以免情况变得更加严重，最好以清淡为主。

保持良好的作息，如果额头上面有痘痘，还有可能是经常熬夜而导致的，建议保持良好的作息，每天最好睡满八个小时左右，效果也是很显著的。

广州医院丰额头保持的效果比较久，并且不会留下疤痕，也不需要麻醉开刀，非常的方便。

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额头上长痘痘，原因有多种。有可能是油脂分泌过盛，油脂分泌物堆积导致毛孔堵塞，进而长痘;或者是内分泌失调，经常熬夜加班、情绪易怒不稳定都可能引起内分泌失调。那么，额头上长痘痘是什么原因?额头长痘痘怎么办怎么治?下面小编为大家揭秘。

额头上长痘痘是什么原因?7种原因要找对

常说的“痘痘”又名“青春痘”，其正确疾病名称为“痤疮”，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，多发于颜面及胸背等多脂区。相比较整个面部，额头是最容易长痘痘的地方，面对镜子看着一颗颗红痘痘，严重影响了美观，还影响了心情。

额头上长痘痘，原因有多种。有可能是油脂分泌过盛，油脂分泌物堆积导致毛孔堵塞，进而长痘;或者是内分泌失调，经常熬夜加班、情绪易怒不稳定都可能引起内分泌失调。

还有可能是饮食习惯不健康，偏爱油腻、辛辣食物，不爱吃蔬菜水果，体内毒素积累过多所致。建议额头长痘者要勤洗头，保持良好的心态，规律作息，饮食尽量清淡，多吃降火排毒食物。

细数额头上长痘痘的原因

1、皮脂分泌旺盛

皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘长出来主要是体内代谢不好，还有就是吃了刺激食物。那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒。使用一些天然无油配方的祛痘产品，这样祛痘效果更好。

2.毛囊内的变化

随着荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。这次情况要每天用卸妆油清洁肌肤。

3.肌肤干燥缺水

当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。

4.内分泌

有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

5.便秘

便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

6.角质厚重

有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘。

7.坏习惯

有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸，殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上，特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。

8.经常熬夜

熬夜容易导致睡眠不足，这样的话，肌肤长时间处在疲劳的状态，所以也很容易就长痘痘。

额头上长痘痘5方面要注意

1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。

2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。

3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。

4、长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。

5、爱美的你不要最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!

额头长痘痘怎么消除

对脸上痘痘这个问题，很多人都是很无奈，很多人都希望自己的脸上是干干净净的，但是对处于青春期的人，很难改善这样的情况，那额头长痘痘怎么消除呢，也是有着一些俄方法，不过要坚持的进行才好，才会对肌肤有着一些帮助作用，使得肌肤问题很好改善。

那额头长痘痘怎么消除呢，下面就详细的介绍下，让对这样的问题有着很好的解决，使得美美们，也都不用在对这个问题烦心。具体如何做，就看下面的方法吧!

从青春痘形成过程医学示意图上看出，由内分泌失调导致体内雄性激素分泌旺盛，是青春痘滋生的根本原因。而神经精神因素、饮食因素、睡眠等个人行为因素、烟酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等，也有可能导致青春痘滋生。

下页小编为大家呈上额头长痘痘的消除方法

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另外，中医主要从4个方面

诊断病因：肺经风热(表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状);

肝气郁结(多见于女子，皮疹反复发作，与月经周期有明显关联);肝肾阴虚(多见于30岁以上的成年人，皮疹色红不鲜，常见面色晦暗，色素沉着，神疲乏力，苔薄白，脉濡滑等症状);

脾胃湿热(皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅，消化不良，腹胀，苔黄腻，脉滑数等症状)。

额头长痘痘怎么消除，通过以上的介绍，我们可以知道，我们在日常中，该如何对待自己的脸部问题，不过要知道的是，对化妆品的选择，不能随意乱用，这样对肌肤有着一定的损害，那在使用的时候，也是看肌肤是否敏感，这样对肌肤才会有帮助。

额头长痘痘一个很大的原因就是因为我们的厚厚刘海造成的让额头里边不透气容易出汗就成了痘痘。那么，额头长痘痘是什么原因?额头长痘痘怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

额头长痘痘怎么办?

1、注意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。

另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

2、少用发胶

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。

此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

3、做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。

如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

4、不挤抠痘痘

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以使用具有消炎、化痘功能的何生堂祛痘精华原液，在痘痘未发或已发之时，每天坚持使用。如此，可以帮助痘痘痘的消除，加速终结它的生命。

5、清洁不及时

平时，不管是清洁还是护理，跟注重面部的护理，对于额头的护理较为轻视。其实额头的护理性相当重要，不只是要使用祛痘原液就算完事。还要注意使用温和的洗护产品，这样才能起到事半功倍的效果。

6、枕巾、枕头套每周换洗

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。

所以要保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

7、使用控油补水产品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂。

但何生堂祛痘精华原液，不仅能“控油”、还能补水的功能，即利用玻尿酸成分，深入皮肤里层，为肌底补水并控制皮脂腺的分泌机能，收缩毛孔使油脂分泌量降低，从而杜绝痘痘的产生!

8、多吃蔬果

油炸、辣味、腌制、膨化、海鲜、方便面等食品一定不能再多吃了。多喝水，不再一味的节食减肥，均衡的饮食能让身体更好的排毒。想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。

黄瓜。富含维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，是难得的排毒养颜食品。

木耳。有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。

苦瓜。富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。

冬菇。有益气健脾、解毒润燥等功效。可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有强心保肝、加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。

9、保持愉快的心情

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，痘痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

如果你是痘痘肌，首先要清楚因何而起。其次随身备上一管何生堂祛痘水光原液，随时涂几下痘子;注意清洁卫生，配合着用消炎药品，不熬夜，多小跑运动，饮食均衡。这样的话，痘痘就不会再成为我们的困扰与烦心事了。

额头长痘痘是什么原因

1、肝火旺盛

额头长痘痘意味着你的肝脏积累了太多的毒素，生活不规律、压力太大会让肝脏的负荷超载，无法正常工作，容易引起心火和血液循环问题。

2、电脑辐射

额头上长痘痘是电脑辐射的原因的话，在工作时，在电脑桌旁，适当地放置几盆吸收辐射的植物。

3、清洁不及时

平时，不管是清洁还是护理，跟注重面部的护理，对于额头的护理较为轻视。其实额头的护理性相当重要，不只是要使用洁面乳清洁了就算完事。还要注意爽肤水以及祛痘面膜等。

4、熬夜

对于年轻人来说，熬夜是不可避免的。夜猫族已经是越来越多.作息不规律，经常熬夜，就会容易导致内分泌失调，内分泌失调也是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

5、皮肤太油

传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，额头也很容易冒痘。

我们身体的健康状况是可以从手指上看出来的，月牙的个数也暗示了身体的好坏，那么指甲是如何看出身体是否健康的呢？从手指怎么知道阳气足不足呢？今天就为大家介绍一下！下面就一起来看看吧！

手指一处看你阳气足不足

现在很多数的人都有阳虚的症状，判断起来并不难，从手指的月牙就可以知晓。

大家伸出双手，看看自己的指甲，多少人手上有八个白白的月牙环呢？如果你除了小指，其他四指都有大约占整个指甲1/5的半月环，那么恭喜你，身体素质还是不错的，阳气还是很足的。

但是手上有8个半月环的人恐怕不是很多。有人做过人群调查，发现现在的人至少有80%阳气不足。有的人甚至只有大拇指上才会有半月环，别的指甲上只是若隐若现，或者干脆没有，这都就表明身体阳气都很匮乏的，需要赶紧给自己补一补阳气。

关于指甲上的月牙有很多种说法，有人说是身体营养的表现，也有人说天生的结果。专家介绍，身体里的阳气充足的人一般月牙会比较多、而且比较饱满，阳虚的人月牙就会少一些，特别是生过大病的人，身体里的阳受到严重损伤，指甲上的月牙往往就不见了，这时候就需要养阳。

如果是心阳虚，心阳气不足，胸中阳气不足会出现心悸心慌、胸闷胸痛，甚至胸区刺痛。反应在全身上就是畏寒怕冷。阳虚则寒，心阳虚的人会表现出一系列的寒症，手足冰凉，肢体不温，特别是手脚就没有温热的时候，这样的人冬天比较难熬，夏天相对来说比较舒服一些，喝水的时候，不爱喝凉水，比较喜欢热水。

再一个阳虚的人由于血液运行不畅，无法上荣于面部，面色就比较苍白、暗淡，人也容易没有精神，舌苔发白。心阳虚也会影响到水液代谢，心阳极虚的时候，身体还会出现尿少水肿、小便清长的现象。

怎么从指甲月牙看健康？

从数量看，大拇指必须有月牙。健康的人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有8～10个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6个月牙才算基本健康。当机体比较健康时，指甲上的月牙一般为1～2毫米左右，面积占整个指甲1/5左右，且边缘清晰，如果小于1/5，可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。如果十指都没有半月，那么需要注意，要及时调理身体，注意锻炼和休息。

半月痕最好的颜色是奶白色，浊白色则体质下降，粉红色代表脏器官的功能变差，紫色和黑色则属于严重患者。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，则可能意味着患有消耗性的疾病，如肿瘤、内出血等。发现月牙减少，应及时调整饮食习惯，营养不足的要补充营养，营养过剩的要多吃素食，总之要做到平衡膳食、营养均衡。

指甲能看出什么

指甲发白

一般来说，我们的年龄越大，指甲发白的可能性就越大。如果年纪不大，指甲就变得苍白，很有可能就有患上肝病，贫血，营养不良等疾病。

指甲凹凸不平

一旦发现指甲出现横纹，凹凸不平，就要及早到医院检查身体，因为这是患上肝病的前兆。

指甲中间发白

如果指甲现在中间是白色的，指甲的边缘部分是黑色的，很大可能就是肝炎的症状。而手指发黄，也是肝病的表现之一。

通过指甲看出肝脏的健康与否，具有一定的科学性，一旦出现上诉问题，建议及早到医院检查身体。平时可以常吃这些肝脏喜欢的食物，它们都是肝脏的清洁工，给它洗洗澡，可以有效增强肝脏的运作，肝病需要提前预防养护，这样才是确保健康的上上之策。

指甲出现竖纹的原因

1、如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息。

2、如果竖纹显黑色，中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来，所以通常认为如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。

3、如果竖纹显蓝色，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多。多吃一些含维生素A多的食物，比如：梨、苹果、枇杷、香蕉、桂圆、等食物。婴幼儿偏食或者是营养不均衡也有可能导致儿童手指甲有竖纹出现。

指甲其它病变情况

指甲下有红斑点出现，说明毛细血管出血，其成因可能是由于高血、皮肤病、心脏感染或一些潜在的严重疾病的存在。

小孩的指甲上经常出现白色斑点，多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙，可能是虫斑，说明体内有虫。如果成年人的指甲上出现白色斑点，则是营养不足的表现。多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。习惯性便秘，长期造成肠、胃紊乱也会出现点状白点。

一般营养不良的人容易出现指甲苍白的情况。如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是消化道出血等慢性疾病。

许多人操劳过度，睡眠不足，神经衰弱，会导致指甲出现纵纹，应特别注意健康状况。如果纵纹一直存在，则是免疫功能差，体内某些器官存在着慢性病变，有可能是肝病的先兆;老年人的指甲如果出现纵纹，多是长期神经衰弱、机体衰老的象征。横纹深粗者，表示一次严重的疾病。

出现横沟甲一般是营养不良，也可能是熬夜、吃饭不规律造成的。指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。

黑斑甲比较严重说明身上可能有肿瘤、坏疽。表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。

结语：手指的指甲是可以看出身体是否健康的，我们身体的阳气足不足也是可以看出来的，那么具体是怎么看的呢？大家看了上述小编的介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦！

不少人都会出现额头长痘的情况，而很多时候我们根本都不知道这痘痘到底是怎么出来的，所以也就不知道怎么能消除痘痘。事实上，要消除痘痘的话，我们只需要找准痘痘出现的原因就可以了。那额头上长痘痘到底是什么原因呢?

专家建议：

1、让肝脏按时工作：晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

2、养心锻炼：安排在清晨或傍晚天气凉爽时，到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方，进行20～30分钟左右的强度适当运动;尽 量应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，;特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

额头上长痘痘是什么原因

脸上长痘痘的位置最多见的就是额头痘了，额头与内脏对应的是肝脏。如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作，毒素就会积累下来。

同时脸上长痘痘的位置在额头，也表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心 理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛心火上炎。

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