江原道粉底液色号怎么选择(汇集20篇)

哥威斯犬(详情介绍)

哥威斯犬虽然性格温顺与人能和睦相处，但是在我国饲养的人却不多，因它的体型及运动量都比较大，因此胃口也很大，那么为狗狗制定一个健康的饮食计划是值得家长们考虑的了。首先，对于我们而言，选择哪家公司生产的狗粮或者是宠物用品就是一个不小的挑战，可能大部分人都会选择在宠物店的货架上寻找到所需要的品牌。其次，我们一定不清楚到底怎么样才算是营养均衡的健康饮食计划。总而言之，这些重要的营养物还是能够保证狗狗的健康长寿的。在我们打算从最近的宠物店购买狗粮之前，小编认为咨询下兽医们的意见还是一个明智的选择的。我们一定能从兽医们那得到很好的建议并且对于如何更好的照顾狗狗的健康一定大有益处。更重要的是，他的建议在一定程度上会令你为狗狗制定合理饮食计划变得更加容易。并且，他也一定会推荐一些很受客户信赖的狗粮或者宠物用品的品牌给我们。当我们准备为狗狗置办狗粮之前，考虑下狗狗的年龄问题，是一个明智的做法。一些狗粮中的特殊配料使得它们对于年老的狗狗更适合。而又会有些狗粮相对于成犬它们更适合于幼犬食用。在购买狗粮之前，狗狗的大小和品种也是值得我们关注的问题，这样才能使狗粮的作用发挥到极致。另外，狗狗们每天都参与什么样的活动也是一个值得考虑的问题。例如，狗狗每天都活力充沛的话，那么我们可能就要选择一些能够保证它每天运动量所需营养的狗粮。还有狗狗的体重问题也很重要，我们必须要保证选择的狗粮能够令狗狗的体重维持在健康的水平，如果狗狗已经超重了，那么我们只能通过改变每顿饭的喂食量来控制体重问题。这样才不会有过于肥胖的困扰。切记，不要将残羹剩饭作为食物喂给狗狗吃，那样做无疑是南辕北辙。我们应该为狗狗们提供高质量的食物，那样才能保证狗狗的健康。哥威斯犬是否健康，跟他每日的饮食、运动、生活环境都有密切的关系。

枫叶龟(详情介绍)

枫叶龟成功开食了之后，饲养就会变得简单了，因为这说明枫叶龟已经熟悉环境进入状态，这个时候只要提供给他合理的饮食，就基本可以度过饲养危险期，以后就会越来越喜欢与人亲近。

一、食物的选择

枫叶龟喜欢吃鲜活的各种小虫子。例如蚯蚓，蟋蟀，面包虫等等。凡是会动小昆虫或动物，差不多全可投喂，但蝌蚪或丰年虾、龟粮则可免了而网主则通常供应蟋蟀以作主食，偶尔投喂蚕虫、大麦皮虫或去掉后脚之草蜢、及小鱼、猫粮、初生未开眼的幼鼠等，另外还会偶尔供应木瓜香蕉、橙、柚或芒果，或者其它味甜而香之水果，至于蔬菜则可省了。

二、饲喂注意事项

每两星期供给钙粉及维他命补充剂一次，把钙粉及维他命补充剂撒在食物上。喂饲时间多在黄昏或晚间，因它这段时间较活跃，食欲亦较好。食量方面，每只枫叶龟，通常一次约可吃下2-4只蟋蟀和两条大麦皮虫，一星期喂饲五次。还有幼龟喜欢把食物拖入水中进食，及在早上、中午时段，水池喝水或浸泡，所以饲主该每天换水。

比特币挖矿能够让我们直接获得比特币。发电挖比特币是很多人都有的想法，那么，发电挖比特币是否是明智的选择呢？今天就来好好的聊一聊有关发电挖比特币的相关信息。让有这种想法的人通过看一下的内容知道自己这样的想法是否可行。挖比特币是能够让我们赚钱的，但是任何人赚钱的时候都不会嫌多，那么，如何挖比特币更赚钱呢？我们也需要了解一下。

发电挖比特币是不是明智选择？如何挖比特币更赚钱？

发电去挖比特币是不是明智选择？比特币这种数字货币很多人都十分的看好。挖比特币的方法很多，可以在家挖，也可以在网吧挖，在工作单位挖，发电挖比特币等等。在众多的挖矿方式中，有很多人都想尝试发电挖比特币。那么，发电挖比特币是否是明智选择呢？其实，发电挖比特币并不是挖矿的好选择。毕竟要实现这样的挖矿操作，你需要购买很多的电池板，这样的花费是相当巨大的。比起这样的投资成本，家庭用电挖矿会更加的合算。有人测算过了，家庭用电挖矿，每天只需要消耗1.73度电，这样的花费基本上每个投资者都是消耗得起的。如何挖比特币更赚钱？挖比特币想要赚到更多钱，那么，你一定要提高挖矿的效率才行。只有提高了挖矿的效率，你才能够在单位时间内尽可能的多挖到矿，这样赚到钱也就不是多大的难事了。挖比特币的时候要多赚钱很简单，首先你需要搞清楚发电挖比特币是否可行，这样以后你才不会去进行高成本的发电挖比特币操作。然后，你需要多掌握比特币区块数据信息。掌握的数据信息多了，挖矿的时候才能大概率挖到矿。当然，挖矿的时候你还需要选择好的矿池，矿池选好了，挖矿挖的更多。比特币发展趋势图哪里看？比特币这种数字货币发展是有轨迹图的，通过看比特币挖矿轨迹图，我们能够很好的推断出它未来的发展动向，这样就更容易得出投资节点了，投资自然更容易，风险也会相对更小。发电挖比特币是不现实的，我们一定不能发电挖比特币。比特币发展趋势图可以直接上OKLink比特币浏览器上查询推导。这个浏览器是全球知名的区块链浏览器，在这里你想要了解任何区块链的数据信息都是没问题的。有了这样的查询平台，挖比特币就轻松多了。

鼻影刷是化妆刷的一个种类，鼻影刷是专门用来刷鼻影的，那么你知道鼻影刷应该怎么选择才好用吗？跟着文章我们一起来学习一下如何现在鼻影刷吧。

鼻影刷应该怎么选择

鼻影刷的刷形比较多，斜角圆弧形、火苗形、圆形都有，新手最好买弧形的，贴合面部，画出来的角度比较自然。记住一定要选抓粉力适中，而且易晕染的，不然很容易就把自己搞成鼻影精哟。

鼻影刷什么样子的好

1、刷毛斜角贴合鼻梁最好

因为鼻子与眼窝的交界处是有凹槽的，所以在画鼻影的时候，越能贴合鼻子的斜角越好，约30度角至45度角最刚好。

2、刷毛不易脱落

若是发现化妆刷开始脱毛了，那就表示这个化妆刷已经该换掉了，刷毛已经受损了，再用这样的化妆刷来上妆的时候，会出现掉毛的情况，而且还可能影响妆容。

3、刷头小指节大小最刚好

鼻影画的太宽的话会看起来很奇怪，看起来有点突兀，所以刷头大小也是要注意一下的，鼻影刷刷头的大小差不多是和小指头第一节的大小是差不多的。

鼻影刷可以用什么代替

可以用眼影盘中自带的眼影刷来画鼻影。一般眼影盘中自带的眼影刷是比较小的，可以用来晕染阴影、做细节处理。眼影盘中的眼影刷刷头大多都是火苗型的，和鼻影刷的刷头差不多，毛质也是比较松软的类型。若是使用眼影刷画鼻影，可以很好的晕染，效果也是很不错的。

鼻影刷的正确使用方法

1.首先，找出山根和鼻头的位置，打鼻影时要着重强调这两个位置。先用中号鼻影刷侧扫这两个地方，打造成整个鼻影结构里阴影最深的位置。

2.将晕染刷上多余的阴影粉在纸巾上擦干净，不要沾取过多的修容粉或者是鼻影粉，换一支大一号的刷子，刷头松软一些的鼻影刷，将刚刚的山根处和鼻头处晕染一下，分别向眉头、鼻梁和鼻头以及鼻翼处带过晕染，将色块都晕染开为止。

3.不要将阴影画得太过明显，阴影中最可怕的就是高光区域和阴影区域的界线，如果画得太明显会导致妆容不自然，影响妆容的效果。

进行数字货币交易的时候，选择交易所真的是很重要的事情。usdt交易是靠谱吗？很多人对这个交易所都是不太了解的，今天我们就来好好的了解一下，让你知道usdt交易是靠谱吗？数字货币的快速发展带动了数字货币交易所的快速成立。现在的数字货币交易所真的非常的多，但是我们在进行数字货币交易所选择的时候不能够随便选择，毕竟有很多交易所都不是正规的。怎样的交易所才值得选择呢？

一、usdt交易是靠谱吗？

现在的数字货币交易所确实很多，USDT交易所就是众多交易所中的一个。usdt交易是靠谱吗？答案是否定的，这个交易所虽然很大，而且宣传做的非常的好，但是这个交易所确实不是我们可以选择的靠谱交易所。网络上有关这个交易所的负面信息真的太多了，很多人在进入这个交易所进行交易的时候都被骗去了，资金或者交易成功以后提现一直无法到账。这样的交易所可以说就是一个钓鱼交易所，你在这个交易所上面进行交易，不是资产被黑客攻击，就是资产根本无法提现。所以它是不可靠的。

二、怎样的交易所才值得选择？

数字货币投资的成本都是非常高的，所以选择交易所一定要慎重，只有安全的交易所才能够确保我们投资的时候资金的安全性。选择交易所的时候不能够盲目随便下手，从多方面了解这个交易所的相关信息，综合考虑以后再决定是否在这个交易所上面进行投资。usdt交易是靠谱吗？这个交易所虽然不可靠，但是还有很多交易所是可靠的，值得选择的，就比如OKEx。这样的交易所不仅全球排名非常靠前，而且是大型正规的交易所，这个交易所网络上基本没什么负面信息，而且成立的时间比较长，这是个很稳定的交易所。

三、如何在交易所上进行交易？

投资数字货币都是需要上交易所的，只有在交易所上进行数字货币交易才是相对稳妥的。毕竟私下交易的风险还是很巨大的。usdt交易是靠谱吗？答案是不靠谱的。投资数字货币的时候，选择好了数字货币币种，就可以找一个大型的交易所注册一个交易账号。然后去OKLink多看看这个数字货币的详细数据信息。根据数据信息进行分析，得出好的投资节点，然后在数字货币交易所上面进行节点投资。投资都是有风险的，慎重一点没有错。

面临老公的冷暴力，女人一定要掌握治他的方法，面对老公的冷暴力，聪明的女人不会一忍再忍，冷暴力并不能缓解夫妻二人的矛盾问题。

老公冷暴力无性婚姻怎么办

你应该果断抽身，选择离开。三个理由：他的缺陷不改正就不原谅;性冷暴力危害身心;爱惜自己迎来更好生活。在婚姻生活中，我们常常提及得时因为男人和女人天然的力量差导致的家庭暴力，但随着女性意识，越来越多的觉醒，冷暴力也进入了我们的视线，而冷暴力导致的无性生活也成为了众多婚姻当中，不信的开端。男人常常因为大男子主义又或者其他的性格原因在婚姻生活中并不体贴，也不愿对我们的需求作出回应。其实这样的人并不是你的良人，真正爱你的人是会情不自禁对你温柔的人，明知道这样的状态不对还继续这样对你的人不值得你留恋。

1、他的缺陷不改正就不原谅

男人性能暴力的原因常常有多种。第一种，可能是因为他属于大男子主义，不愿意对女人温柔体贴。简而言之就是没那个想法也没有那个习惯。如果他属于这样的问题，在你和他沟通之后还是不愿意改正，甚至觉得你是无理取闹的话，那么在以后的生活中，你也会一直因为他的这方面的性格缺陷而受到伤害。倘若他是因为出轨，在外面有了其他人，从而无法对你温柔相待，敷衍了事。那么这是原则问题更加不能姑息!这个时候你果断抽身放手才能把伤害降到最低。

2、性能暴力危害身心

长期无性的生活会给女性的身体带来压抑，其实人有性欲是非常正常的表现。如果我们的性欲得不到到满足，首先会影响我们的内分泌，从而影响我们的精神状态，这已经得到科学的证。同时，当我们一次次卯足了勇气进行暗示，却换来他的冷暴力、对我们视而不见。心里也一次一次地受到了打击，饱受摧残。我们会陷入他到底爱不爱我的疑惑，当中也会陷入这段婚姻到底有无意义的困惑之中，长此以往带给身心的摧残无疑是巨大的。

3、爱惜自己才能迎来更好的生活

想爱人，先爱自己。我知道当你面对老公冷暴力而导致的无性婚姻的时候，你也很困惑，是因为你还想挽回这段感情，是因为你还在找寻解决办法。但其实你也知道冷暴力以及无性婚姻都是生活的雷点，你也知道这是多次沟通无果之后你才敢下的定义。我们没有必要去把时间和精力浪费在不对的人身上，我们也没有必要，继续把爱奉献给打从心底就不能温柔相待我们的人。你要先学会爱惜自己。明确会带给你伤害的事情就不要再做了，这段情感的挣扎已经足够伤害你了。

婚姻冷暴力十年该怎么选择

如果你的婚姻出现冷暴力已经十年了，那么你就应该去放弃这段婚姻，去和你的另一半离婚，去摆脱这样让你痛苦的婚姻。因为一段婚姻已经出现了冷暴力，并且持续了十年，那么就说明夫妻之间冷暴力的原因是非常严重的，是无法再解决的，因为十年都没有解决，更何况以后了，这样的婚姻是没有必要再继续下去的，如果再继续下去只会让你更加痛苦，只会去折磨你自己，只会浪费你的时间和精力，去耽误你寻找属于你真正的幸福，所以如果你遇到这种情况，遇到婚内冷暴力十年的，你就应该果断的去放弃，去选择离婚，去让自己摆脱这段让你痛苦的婚姻，这样才是最正确，对你最好的选择。

危害一感情变淡

婚内冷暴力的第一个危害就是：会让夫妻之间的感情变淡。如果婚姻之前出现冷暴力，那么就会减少夫妻之间的沟通和交流，并且会伤害其中一方，这样就会让夫妻之间的感情变淡，久而久之就会影响这段婚姻，就有可能会让这座婚姻破裂，所以婚内冷暴力的第一个危害就是会让夫妻之间的感情变淡，因为婚姻冷暴力伤害夫妻之间的感情，会让彼此不再爱对方，让彼此的感情变淡，从而结束这段婚姻。

危害二心理阴影

婚内冷暴力的第二个危害就是：会让夫妻双方有，都产生心理阴影。如果夫妻之间出现婚内冷暴力，冷暴力就会让一个人感到非常的有压力，会伤害到对方，严重时还可能会让对方产生心理疾病，会让对方失眠、脱发等等，从而影响一个人的正常心理，和对一个人产生严重的阴影。所以婚内冷暴力的第二个危害就是会让夫妻双方产生严重的心理阴影，从而让对方都不再相信爱情和婚姻了。

危害三影响孩子

婚内冷暴力的第三个危害就是：会影响自己的孩子。如果夫妻之间出现婚姻冷暴力，那么受到最严重的伤害就是自己的孩子。因为孩子的心灵比较脆弱，接受能力也比较弱，他们会不明白父母之间的关系，他们会认为父母应该是最亲近的，但是如果父母有冷暴力出现，那么只会让孩子受到非常沉重的打击，就会让孩子去害怕回家，甚至会让孩子长大以后害怕结婚，因为他们也会害怕自己结婚以后会变成父母的这个样子，所以就会让孩子产生心理阴影，会对孩子有非常不好的影响。所以，婚姻了暴力的第三个危害就是会严重的影响到自己孩子身心的健康成长，会让孩子产生非常不好的阴影。

婚姻出现冷暴力要不要离婚

如果你的婚姻已经出现了冷暴力，那么你就需要去判断你冷暴力的情况严不严重，你们是因为什么原因而出现冷暴力的。如果你们是因为一次矛盾而出现了冷暴力进行冷战，那么这样的情况其实是不需要离婚的，因为只要你们解决掉了这个矛盾，解决掉了这个问题，你们又会重归于好，就会像以前一样甜蜜了，但是如果你的婚姻已经出现了很长时间的冷暴力，已经持续了很久，并且是因为一些不能够再次解决或者是很难再解决的问题，那么这样的婚姻其实就没有再继续的必要了，你就可以去选择离婚了。所以婚姻出现冷暴力要不要离婚是需要根据你自身的实际情况来判断确定的。

第一点果断放手

如果你想要摆脱掉你让你痛苦的婚姻，那么你就一定要做到第一点：果断放手，不要犹豫。如果你能够下定决心去放手，去结束这段婚姻，那么你才能够真正摆脱婚姻痛苦的婚姻。如果你每次都心软，每次都犹豫，每次都认为还是再等等吧，再撑一下吧，没准儿很快就有可能会改变了…这样是绝对不可以的，因为这样只会让你变得更加痛苦，并不会让你缓解痛苦，所以如果你想要彻底摆脱痛苦的婚姻，那么你就必须要下定决心去选择放手，去离婚，去结束这段让你痛苦的婚姻。当你犹豫时，你就可以想一下当初对方带给你的痛苦，这样的话你就可以下定决心离婚了。

第二点调整心态

如果你想要摆脱掉你让你痛苦的婚姻，那么你就一定要做到第二点：调整好你自己的心态。你只有调整好自己的心态，让自己变得积极乐观一些，你才能够不沉浸在悲伤和痛苦中无法自拔。当你调整好自己的心态，你就会变得放宽心很多，这样也就不会因为一些小事情而让你变得那伤心难过，也就不会让你轻易感到痛苦了。所以如果你想要摆脱让你痛苦的婚姻，那么你就应该先去调整好自己的心态，让自己变得乐观一点，让自己变得豁达一些，不要因为这些事情而让自己变得痛苦。

第三点认识新人

如果你想要摆脱掉你让你痛苦的婚姻，那么你就一定要做到第三点：去认识新的朋友。当你因为婚姻而感到痛苦的时候，你就可以去先不要想这个婚姻，先放下这段往事，你可以去尝试着去认识一些新的朋友，让这些新的朋友带给你之前从未体验过的乐趣，你也可以向他们宣泄你的情绪，这样就可以让你忘却痛苦了，当你去认识新的朋友时，你就就很容易去忘记之前过往的伤心和难过了，这样也就可以让你摆脱痛苦。所以去认识一些新的朋友吧，这样就可以让你摆脱婚姻的痛苦了。

老公实施冷暴力教你几点轻松解决

1、主动低头认错不要以为谁先低头，谁就认输。爱情和婚姻中不存在谁对谁错，也没有成功和失败。唯一存在的你爱他的心，你还想和他过日子。

2、主动给他一个台阶和老公冷战，聪明的女人会给老公一个台阶下。找个理由与借口，和他打开话匣子，转移话题。只要他开口和你说话，冷战基本就迎刃而解了。

3、适当的撒娇作为一个女人面临老公的冷暴力，要学会克制自己，不能以冷克冷、以暴制暴，这样只会让夫妻关系更加恶化，只会加速婚姻家庭的破裂。如果你恰巧是会撒娇的女生，那么不要害羞，撒娇卖萌全丢过去，他会接的，等他过去这个冷劲再软软的说出你的问题委屈以及你想要的处理方式。

4、充分发挥女性荷尔蒙充分发挥女人的荷尔蒙就能把男人收服。基本上没有男人会主动抵挡荷尔蒙的进攻。所以冷战时，女人只要稍微主动使出诱惑荷尔蒙，冷战争很快就变成欢乐的热战了。这是最有效又最实际的绝杀招式，百试百灵。



马犬

马犬是工作犬之一，它的智商以及训练的适宜程度都远超其他犬种，训练有素的马犬甚至上天下地爬树无所不能，那么，选购一只合格的马犬幼犬要注意什么呢？

首先你必须了解它的父母，父母是否有凶猛的表现，是不是工作血统，现不谈血统，因国内纯工作的很少，不要听狗主的描述。当你去了狗场，或某人的家中，一般地说狗都会叫，有的是报警，有的警告，有些起起哄而已，这不说明任何问题。

你要仔细观察你未来小狗的父母，如果它在笼子里，你一点点地靠近它，看它的反应，如果它的能量越来越高那是好现象，360度璇转，闷叫着跳得比人还高，或左右左右窜跃，有些级别高的狗会发出长而闷的声音同时前脚刨地，说明它们不是省油灯（注意狗主要不在场），那些一声不发的狗，不一定不好，它们可能没领土观念，但它们被激怒后会很好斗，专家测试狗，会把狗带到陌生的地方，在没有主人的情况下，签定的结果更可靠，因为狗在自己的领地和主人身边相对会比较自信些。当小狗2个月时这个时候，你要去看小狗了，国外关于测试小狗的文章很多、复杂，对没经验的人来说，有了结果，却难以判断。

此外，马犬挑选时还应注意，公犬低于58厘米或高于69厘米，母犬低于53厘米或高于64厘米。马犬耳朵象猎犬一样下垂或半立。两个或更多的上门齿与两个或更多的下门齿无法咬合的下颚突出咬合，这样的马犬才是优秀的。

眼霜是日常护肤必备的护肤品，眼霜可以滋养眼部肌肤，眼霜的种类有很多，适合自己的眼霜才能真正解决我们的眼部问题，不同的眼霜功效作用不一样。

怎样选择合适的眼霜

1、根据眼肌问题来挑选

眼霜的种类分为很多种，我们需要挑选到针对自己眼肌问题的眼霜来使用，才能有效消除眼肌问题。例如，眼肌总是比较容易干燥的女生，就要挑选具有补水保湿作用的眼霜，而出现黑眼圈和眼袋问题的女生，则挑选具有消除眼袋和黑眼圈功效的眼霜，这样才能得到好的修复效果。

2、根据年龄来挑选眼霜

如果眼肌没有出现眼袋或者黑眼圈的问题，那么在选择眼霜的时候，就要根据自己的年龄的挑选。假如你的年龄未到25岁，那么就建议挑选补水类型的眼霜，能够防止眼肌变得干燥而提前出现细纹。而到了25岁之后，人的皮肤会开始逐渐衰老，眼霜也要更换成具有抗老效果的，才能满足眼肌的需求。

3、根据肤质来挑选眼霜

在挑选眼霜的时候，女生们最后要分辨清楚的就是自己的肤质，更加适合使用什么质地的眼霜。如果你是油性肤质，油脂分泌比较旺盛，那么建议使用清爽类型的眼霜，可以更快的被眼肌吸收，并且不会容易产生脂肪粒。而干性皮肤的女生，则要挑选滋润型的眼霜，可以让眼肌保持在足够滋润的状态，才不易产生干纹细纹的眼肌问题。

挑选眼霜的小窍门

眼部的问题可细分干燥、细纹、松弛、暗沉、浮肿等，因此选择保养品时，应从琳琅满目的商品中，找到最适合自己的，且现在的眼霜功能多样化，除了主诉求也会兼顾解决其他不同问题，对消费者而言也算一大福音。

1、眼周干燥可选保湿眼霜

眼周几乎没有皮脂腺，容易因干燥导致后续的细纹与皱纹，加入的保湿成分如玻尿酸、海藻糖、神经醯胺、角鲨烯等，可以帮助肌肤润泽。有些保湿眼霜由数种成分组成保湿复合物，也能达到高效水润。

2、处在各种压力之下可选抗氧化眼霜

氧化是导致老化的重要原因，紫外线、各种污染、压力、药物等，都有可能导致氧化，进而衰老。身处氧化压力之下，你的眼周也可能同时出现轻微的松弛老化现象，适合挑选抗氧化眼霜，加入艾地苯、维他命A、维他命C、维他命E、绿茶、葡萄籽、Q10等成分的眼霜就适合这类族群。眼霜会让你的眼部肌肤得到非常好的保护，让你的眼睛更大更有神。当然，眼霜虽然好，也不是涂抹得越多效果就越好，局部保养时，只要适量，恰到好处，才能让眼部肌肤更健康。

夏天护眼小TIPS

1眼部防晒一定不可忽视，尤其是在强烈的日光下，一定要佩戴太阳眼镜或是遮阳帽。

2每天的眼部按摩必不可少，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次，这样能有效舒缓眼部肌肤。

眼袋使眼睛看起来总是很疲惫，眼袋绝对是女人的头号公敌，当它一旦形成，便会”不离不弃“，所以，对付眼袋的最佳方法就是防范于未然。此外，随着年龄的增长，眼袋也会越来越明显，因此，对于眼袋问题，除了用眼霜之外，也推荐去正规医院做眼袋吸脂手术，这会让你立刻消除肿泡眼。眼袋一族选眼霜需注意：眼霜切忌过油，过于油性的眼霜，皮肤很难全部吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。夏日眼部防晒有效抗击肌肤老化，其实，除了涂抹一般性能的眼霜之外，如果你没有做好眼部肌肤的防晒工作，那么，你的眼部肌肤问题永远得不到彻底解决!

眼部防晒怎么做

不管是物理性防晒剂或化学性防晒剂，用于身体和脸部的防晒产品肯定是不适于眼部的，所以，最好选择具有防晒效果的眼霜，除了兼具保养功能外，也不会给肌肤造成负担。若是肌肤较为敏感的人，可先去专柜或其他途径找到眼霜试用品，先将眼霜涂抹于手腕内侧，试擦一天观察有无敏感现象，确认安全后再擦于眼部肌肤三天，以确定该产品对自己眼部肌肤无任何过敏、红肿或发痒的症状，就可放心使用了。以上就是眼霜的护肤效果了。在日常护理中，经常使用眼霜，可以起到局部保养的作用，帮助解决眼部肌肤常见的问题。在给肌肤保养的时候，你要根据不同部分的肌肤肤质，来挑选适合自己的护肤品，这样有利于保养皮肤。

对于面部皮肤我们经常使用各种各样的方法进行面部护理，今天小编就和大家讲一下面部刮痧吧，这种具有中医疗效的护理方法，那么面部刮痧板什么材质好我们一起来了解一下吧。

面部刮痧板什么材质好

面部刮痧对刮痧的材质是没有特殊的要求的，比如常见的玉板，牛角板都是可以的，但是最好还是选择玉石的。此外，对刮痧板的形状有更多的要求，一般要求板型窄小，圆润的，摸上去没有任何菱角细纹的，更适宜施展细腻、灵巧手法的，其中鱼形的更加适合面部。刮痧可以瘦脸，一般就像做眼保健操一样，从眉间到眉尾轻轻的刮。当然也可以有配合专门的刮痧油，效果可能会更好一些。

面部刮痧板应该怎么选择

一、玉石刮痧板

这个算是各种刮痧板里面最光滑的，所以常用于面部刮痧。玉性味甘平，入肺经，清肺热。《本草纲目》里面记载，玉石里面还含有很多微量元素，具有滋阴润燥、养神宁志的作用。所以，一般在睡前，用玉石刮痧板来面部刮痧，有非常好的安眠的作用。同时，玉石还有行气活血，疏通经络的作用，面色不好的妹子，常用这种刮痧板，可以起到护肤、润肤的效果。

二、牛角刮痧板

这个是最常用的刮痧板。牛角味辛、咸、寒。辛可以发散行气，活血滋养；咸能软坚润下；寒可以清热凉血。所以牛角刮痧板的作用就是发散、行气、清热、凉血、解毒，以及活血化淤，尤其适合淤血体质的妹子。

三、砭石刮痧板

砭石的材质，含有多种对人体有处的微量元素，具有特殊的能量场，接触人体可以改善人体的微循环。具有疏通经络、温助阳气、去淤止痛、逐寒除湿、安神定惊的作用。特别适合经行不畅、痛经、小腹胀痛、胸闷不舒的妹子。

面部刮痧的手法

1、均匀上面部精油。

2、用刮痧百板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四度白、太阳。

3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际问、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：

1)承浆——答听会2)地仓——听会3)人中——听会4)迎香——听会5)鼻通——耳门6)晴明——耳门7)攒竹以下——太阳穴8)额头分三段——太阳穴

5、用刮痧板轻轻按抚全脸。

6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下内颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。

7、用刮痧板轻轻按抚全脸。

8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨容轻刮，向下排颈部淋巴液。

面部刮痧有什么注意

1、首先，面部刮痧时要注意保暖。有人说，面部刮痧又不需要裸露太多对身体部位，但是在刮痧的过程中，如果面部受风了，那么也会影响到刮痧的效果，引起风寒入侵，从而导致头疼、面瘫的不适，所以面部刮痧的时候要注意避风。

2、其次，面部刮痧前要喝点水。大家都知道，刮痧的时候人体会流很多的汗，如果身体内的水分供应不足就有可能出现脱水的症状，建议刮痧的时候人们要先喝点水，刮完痧之后也可以再喝一杯温水，这也能达到补充体力的作用。

3、最后，面部刮痧后不要立即洗脸。有一些女孩子表示，脸上刮完痧之后感觉粘乎乎的，想要立马洗个脸。但是你知道吗？面部刮痧之后立即洗脸也有可能会引起面部受寒。想要洗脸的话，最后在面部刮痧之后30分钟左右再洗脸。

在鱼缸的玻璃选择上要考虑很多因素

鱼缸的玻璃选择也是一个困扰很多水族爱好者的问题，玻璃可以说和很多方面都有联系，比如造景的效果，光照的效果，还有水体的重力和压力，对于鱼类的生长还要有一定的空间，以及大小，厚度等等这些因素，而且这些因素相互影响，在玻璃的选择上我们都要注意。

一、玻璃承受的压力

根据物理学上帕斯卡定律（Pascal law）根据静压力基本方程(p=p0+ρgh),盛放在密闭容器内的液体，其外加压强p0发生变化时，只要液体仍保持其原来的静止状态不变，液体中任一点的压强均将发生同样大小的变化。密闭液体上的压强，能够大小不变地向各个方向传递。深度越深压强越大。

根据上面的数据来计算我们鱼缸玻璃的厚度，由于深度（水体高度）影响整体鱼缸的安全以及玻璃厚度的选择。一般DIY鱼缸水体的高度大概会保持在50——60厘米，确定了深度以后，再考虑自己DIY鱼缸的长宽。举例，如果鱼缸的长宽高是150*80*80，建议鱼缸玻璃的厚度是15mm。

二、玻璃的材质

玻璃的选择除了要根据以上的玻璃厚度、长宽高选择以外，还要考虑鱼缸的质量，例如钢化玻璃的优点是抗冲击力超强，是一般玻璃的5倍，而超白玻璃的优点是晶莹剔透，高档典雅。这些玻璃的优点也可根据个人的爱好来确定。

1、强化玻璃

钢化玻璃

强化玻璃又称钢化玻璃，其实是一种预应力玻璃，是将普通玻璃在钢化炉内电加热，用风机急速降温而成，常用为平面钢化玻璃，采用圆弧模具加工成型的玻璃为弯钢化玻璃。

钢化玻璃强度高，其抗压强度可达125MPa以上，比普通玻璃大4～5倍;抗冲击强度也很高，用钢球法测定时，0.8kg的钢球从1.2m高度落下，玻璃可保持完好。

在使用时应注意的是钢化玻璃不能切割、磨削，边角不能碰击挤压，需按现成的尺寸规格选用或提出具体设计图纸进加工定制。用于大面积的玻璃幕墙的玻璃在钢化上要予以控制，选择半钢化玻璃，即其应力不能过大，以避免受风荷载引起震动而自爆。

2、浮法玻璃

浮法玻璃应用广泛，分为着色玻璃、浮法银镜、浮法白玻/汽车挡风级、浮法白玻/各类深加工级、浮法白玻/扫描仪级、浮法白玻/镀膜级、浮法白玻/制镜级。

3、超白玻璃

超白玻璃是一种超透明低铁玻璃，也称低铁玻璃、高透明玻璃。它是一种高品质、多功能的新型高档玻璃品种，透光率可达91.5%以上，具有晶莹剔透、高档典雅的特性，有玻璃家族“水晶王子”之称。超白玻璃同时具备优质浮法玻璃所具有的一切可加工性能，具有优越的物理、机械及光学性能，可像其它优质浮法玻璃一样进行各种深加工。如钢化、镀膜、彩釉、热弯、夹胶、中空装配等。

三、超白玻璃的独特优势

超白玻璃鱼缸

1.玻璃的自爆率低

能有效保护文物，采用高纯度原材料，相对普通玻璃不含各种引爆杂质，从而大大降低了钢化后的自爆率。

2.颜色一致性

由于技术的的成熟和技术封锁领先，超白玻璃采用世界上最先进的色度分析仪和分析软件，确保了玻璃颜色的一致性。

3.可见光透过率高，通透性好

大于91.5%的可见光透过率，具有晶莹剔透的水晶般品质，让展示品更显清晰，更能突显展品的真实原貌。

4.紫外线透过率低

相对于其它下班可有效减缓展柜内的各种展品的褪色和老化，尤其对文物保护效果更加明显。

为猫咪挑选猫粮的时候，我们通常都给成猫吃成猫粮，幼猫吃幼猫粮。而多猫家庭由于猫口众多，幼猫和成猫共处一室，猫咪吃饭又比较随意，很难保证幼猫就能乖乖吃幼猫粮，成猫乖乖吃成猫粮，为了解决这个问题，全猫粮应运而生。但并非我们想买的猫粮，都会同时设计这三种猫粮。面对全猫粮、幼猫粮、成猫粮，该如何选择呢？

图1：幼猫

咪酱麻麻身边的猫友就曾遭遇过这种令人哭笑不得的事——家中的成年母猫是原住民，一直吃的是成猫粮。后来新来了一只未满一岁的幼猫，主人专门给它买了幼猫粮。结果幼猫总喜欢偷吃成猫粮，而成猫被迫无奈只好去吃幼猫粮。猫友犹豫再三，最终选择了全猫粮。

什么是全猫粮呢？全猫粮就是可以满足猫咪全部生长阶段营养需求的猫粮，也就是幼猫、怀孕泌乳母猫、成猫、老年猫都可以吃的猫粮。

我们知道，猫粮的各项营养必须满足AAFCO的最小建议量，那么，我们来看一下AAFCO针对成猫和幼猫的营养素含量要求有哪些区别。下表仅列出有差异的部分：

图2：幼猫粮和成猫粮的差异

由上表可见，幼猫和成猫的全部营养差异，均体现在幼猫的营养需求量更高。由于幼猫的处于生长发育的黄金时期，构成体组织的蛋白质，尤其是赖氨酸、色氨酸、精氨酸均高于成猫的需求；而幼猫骨骼发育又使得钙、磷、镁、胆钙化醇（维生素D）的需求量大大超过成猫；更高含量的视黄醇（维生素A）对幼猫的视觉、生长、细胞分化、形态发育和免疫应答均有积极作用。

要保证一款猫粮可以满足猫咪全部生长阶段的营养需求，那么它的每一项营养成分必须高于猫咪生长阶段中的最高需求量。而猫咪生长阶段中，属幼猫的营养需求量最大，因此全猫粮的各项营养指标必须高于幼猫的营养需求量。这就意味着，全猫粮和幼猫粮在营养成分上区别不大。

图3：成猫

全猫粮可以满足幼猫的营养需求，也必然可以满足成猫的营养需求，部分营养密度稍高并无不妥。

幼猫的胃容积比成猫小，每次取食的总量也略少于成猫，因此全猫粮的热量密度通常比成猫粮稍高一点，以方便幼猫以较少的食量获取更高的热量。如果能控制成猫的喂食量，并不容易造成成猫的肥胖；

幼猫和成猫的蛋白质需求量差异并不大，猫粮中的蛋白质含量远高于AAFCO的建议最小值，因此全猫粮中的蛋白质稍高并无不妥；

幼猫和成猫的视黄醇、胆钙化醇的需求量尽量差异较大，但由于这两种脂溶性维生素的安全上限都较高，在安全上限之内，即使全猫粮中视黄醇和胆钙化醇含量稍高，也并无不妥；

幼猫和成猫的某些氨基酸需求相差也并不大，由于氨基酸在体内可以自行转化为身体所需的其他营养素，所以稍高的氨基酸含量对成猫而言并不不妥。

因此，幼猫吃全猫粮完全没问题，不需要担心营养不足的情况。成猫吃全猫粮也无需担心营养不足的问题。

图4：全猫粮可以满足幼猫和成猫的营养需求

部分全猫粮的钙磷镁含量可能对成猫而言稍高，不太适合有泌尿系统疾病或尿液PH值不正常的成猫。当然也有部分成猫粮的钙磷镁含量稍高。

幼猫粮的钙磷镁AAFCO建议最小值是成猫的1.6~2倍。因此全猫粮的钙磷镁含量对成猫而言是偏高的。尽管适宜的钙磷比可以促进钙磷的吸收，但超过需求量太多，真吸收率不高的情况下，吸收不了的钙磷镁始终会随着尿液和粪便排出体外。如果猫咪尿液PH值正常，则钙磷的排出对泌尿系统的风险并不大。倘若尿液过分酸化，则容易造成草酸钙结石。

部分全猫粮和部分成猫粮的镁浓度可能偏高，也许不太适合有鸟粪石（磷酸镁结石）风险的猫咪。NRC认为：当猫咪的尿液PH值高于6.6时，饲粮中的镁浓度高于1mg/kg（干物质基础），则会增加成年猫产生尿结石的风险。AAFCO则认为：如果自由采食的猫平均尿液PH值不低于6.4，那么患鸟粪石的风险会随着日粮中镁含量的增加而增加。

不管猫咪的尿液PH值是多少，我们最好规避镁浓度过高带来的鸟粪石风险，尤其家中有尿路系统疾病或尿液PH不正常的猫咪，最好留心一下猫粮的镁浓度，选择镁浓度低于1mg/kg的全猫粮或成猫粮会更加可靠。

图5：猫粮的镁浓度需注意

如何计算猫粮/猫罐中的镁浓度呢？

首先要明确“镁含量”和“镁浓度”是两个不同的概念。某些猫粮包装袋标注的“镁含量”，指的是“镁”占猫粮重量的比值。而“镁浓度”是依据“镁含量”和猫粮的干物质重量计算出来的数据（单位：mg/kg）。

干物质重量是出去水分后剩余的重量。例如猫粮含水量10%，100g此猫粮的干物质重量就是90g。镁含量通常可以在猫粮的营养分析中找到数据，根据镁含量算出镁的实际重量，再除以干物质重量，将单位换算为mg/kg，则可算出镁浓度。

例如：某品牌猫粮（全阶段）的镁含量为“最低0.09%”，含水量为10%，则它的镁浓度为：最低1mg/kg。再如：某品牌主食猫罐（全阶段）的镁含量是0.03~0.04%，含水量为80%，则它的镁浓度为1.5~2mg/kg，就远远超过了1mg/kg。

综上，在面对全猫粮、幼猫粮、成猫粮的时候，基本原则是幼猫吃幼猫粮、成猫吃成猫粮。如果多猫家庭无法将幼猫和成猫区别对待，选择全猫粮也是可以接受的。成猫粮的镁浓度未必就一定低于全猫粮，如果家中猫咪的尿液PH不太正常，或有泌尿系统的疾病，或想要减小猫咪鸟粪石的风险，可以选择镁浓度低于1mg/kg的全猫粮或者成猫粮。

文章来源：咪酱麻麻

给英短猫咪选择猫粮也是需要根据情况进行选择的，比如体型就是一个很好分辨的情况，如果猫咪体型偏胖，那么宠主在挑选猫粮的时候，应该避免选择热量较高的粮食，而应该选择相对来说热量较低的减肥猫粮。此外，在选择猫粮的时候，宠主们应该仔细观察猫粮的各种营养物质和成分，食品的保质期，和一些禁忌事项。只有正确并且营养丰富的猫粮才能使得喵大人能更好地消化以及吸收。英国短毛猫吃什么猫粮好？英短幼猫猫粮选择

幼猫猫粮

根据猫咪的年龄大小，在选择猫粮的时候也是非常有讲究的，因为根据年龄来说会有幼猫猫粮以及成猫猫粮，如果是幼猫，它的消化系统和其余身体状况都是非常脆弱的，这个时候猫咪最需要的是营养，能健康成长的食物是有助于它的。所以宠主们选择的食物应该是涵盖全面营养或是维生素搭配、能更加被幼猫快速消化的食物。

当英短蓝猫进入成熟期的时分，家长就可以渐渐的调整成成猫的猫粮，每天都要按时、按量、定点喂食即可。但是需要注意的是，英短食物应该是适合它的猫粮，再合理配置一些新鲜的蔬菜类食物，最好能在食物中拌些宠大速溶钙维素，帮助猫咪补充一些维生素、微量元素及钙质，让猫咪愈加健康的成长。要避免运用人类的食物，或者是其它宠物的食物来替代喂食，这对它的成长是有很大损害的。

1、喂食注意小事项：一定要保证新鲜干净的水源，不要喂食牛奶。可以适当喂食一些猫咪专用的羊奶粉。可用水按2：1的比例去配置，羊奶粉含有的一些微量元素也是有助于它骨骼发育的。

2、为了丰盛它的食谱，您也可以适当喂它一些新鲜煮熟的鱼肉、鸡肉，但要去骨。幼猫不满三个月应每日喂食3-4次左右就可以，早9点，正午12点，晚6点及10点。

3、等长大了大概4-5个月之后，就可以直接喂食适合的猫粮，这对它的牙齿和牙龈都是有好处的。

英国短毛猫吃什么猫粮好？英短幼猫猫粮选择，只要精心呵护，一定能养出健康又漂亮的英短猫哦。

做比特币期货合约就像是一场赌博，比特币期权合约存在的风险大，短时间的收益也大。很多投资者因为合约爆仓损失惨重，也有市场投资者获得丰厚收益，但是能够在长线的交易当中坚持下来投资者并不多。

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但是现在很多加密货币投资者的心理就是赌徒心理，市场行情好的时候大量买进，选一个非常高的杠杆，只看到加密货币高收益的一面，而忽视背后的巨大风险。

如何降低风险，你不妨可以选择投资比特币期权。

我们来看一下比特币期权和期货在极端情况下表现吧。

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化妆刷都是有区别的，化妆刷的形状、刷头、长度、作用都不一样，大家在选择使用化妆刷的时候要搞清楚化妆刷的用处，鼻影刷和高光刷是不一样的。

鼻影刷和高光刷的区别

鼻影刷和高光刷形状不一样、长度不一样、刷头不一样。鼻影刷相对小一些，手杆比较长，刷头比较松软，高光刷比鼻影刷大一些，手柄短，形状多种多样。高光刷是用来提亮的，不仅要用在鼻梁的位置，还需要用在额头处、眉骨处、颧骨处和人中的位置，可以让整体的妆容显得更加立体，也令妆容更加精致。高光刷的形状多种多样，有弧形刷、扇形刷、火苗刷等等，高光刷的刷头较大，毛量丰富，刷头也比较短，主要用于大面积的位置，像是颧骨处一般会使用弧形刷，因为最贴合面部曲线，少数细节的位置可以使用鼻影刷中的火苗刷代替，像是鼻梁、眉骨等较窄的位置。鼻影刷是用来打造鼻影的，还可以用来画眼影，可以进行铺色、晕染、细节处理等等。画鼻影也是非常讲究的，不只是在鼻子两侧画两道重色的阴影，而是要通过阴影显得鼻子更加立体。鼻影刷主要分为扁头刷、晕染刷、细头刷和斜角刷，刷头的毛质比较松软，刷头也比较小，毛量很少，鼻影刷可以用来铺色、晕染、画细节。

怎样选择鼻影刷

鼻影刷的刷形有挺多选择的，比如有斜角圆弧形、火苗形、圆形等等，对于化妆新手来说，要选择弧形的鼻影刷会更好一点，能够贴合面部，画出自然的角度。另外，要记得选择抓粉能力适中的鼻影刷，而且要容易晕染的，不然就容易化成鼻影精了。眼影刷中有晕染刷的，这种刷子是可以用来画鼻影的，有晕染的效果，要注意的是在画鼻影的时候需要弄清楚鼻影刷的化妆手法，不然就容易在鼻梁和眉头之间的较深的痕迹。

怎样刷鼻影

在给脸部涂完粉底液以后，可以用鼻影刷来蘸取少量的亮浅色眼影或鼻影粉，然后以纵向的方向从鼻梁上方开始轻轻的扫刷，扫刷后鼻梁就会呈现出一种立体感了。在刷完鼻梁以后，可以用鼻影刷来蘸取深色系的鼻影粉来给鼻梁两侧上粉，亮浅色的鼻影粉和深色系的鼻影粉会有一种鲜明的对比，这样鼻子就会显得自然而且高挺了。刷的时候要注意侧影掌握在1-1.5cm之间，不然鼻子会感觉比较的突兀了。鼻子的两侧刷完以后，可以在眉心的部分用上鼻影刷来涂抹薄薄的一层阴影粉，这样鼻子跟眼部的轮廓就会比较鲜明，鼻影就会更完美了。

鼻影刷掉毛怎么回事

鼻影刷出现掉毛是正常的情况，因为鼻影刷又长又短，如果刷毛没有扎进去或者有一些浮毛就会出现掉毛的情况了，一般洗两三次就不会出现掉毛了。要是一直出现掉毛，而且比较严重的话，那么就是鼻影刷的质量出现了问题了。另外，鼻影刷使用的时间太长了，平时也没有好好的注意保养，也会导致出现掉毛的情况的，这种情况就需要及时更换新的鼻影刷了。

塞北兔

对于塞北兔来说，最好的饲料就是牧草，为了节约饲养成本，饲主可以在养殖场周围种植牧草，既可以保证一年的牧草数量，也可以保证食物的营养。那么，怎样种植牧草会达到最大的经济效益呢？

塞北兔比较喜爱的牧草有多花黑麦草、冬牧70黑麦、紫花苜蓿、苦荬菜、杂交狼尾草、菊苣、鲁梅克斯K-1杂交酸模等。此外，甘薯藤、花生藤、大根菜、胡萝卜、包菜、青菜等也是适宜喂兔的好饲料，可在养兔时综合利用。一般每亩牧草年产鲜草5000公斤左右，可常年养兔110只。为了使兔一年四季基本都能吃到青鲜饲草，必须合理安排种植时间。生产上常采用以下三种栽培模式：

一、多年生牧草与一年生牧草轮作

菊苣、鲁梅克斯K-1杂交酸模为多年生牧草，一次种植，可连续生长8—10年。全年鲜草利用期为4—11月。一般在3月育苗移栽，株行距为30厘米×50厘米。10月中下旬，利用这两种牧草刈割后行间裸露的机会，套种一年生的多花黑麦草或冬牧70黑麦。多花黑麦草和冬牧70黑麦鲜草利用期为12月至翌年4月。4月中旬将多花黑麦草或冬牧70黑麦连根铲除，让菊苣或鲁梅克斯K-1杂交酸模单独生长。

二、一年生牧草与一年生牧草轮作

4月下旬种苦荬菜或杂交狼尾草，9月中旬清茬后种多花黑麦草或冬牧70黑麦，翌年4月下旬清茬后再种苦荬菜或杂交狼尾草，如此反复。

三、一年生牧草与农作物轮作

可用大根菜或胡萝卜代替第二模式中的多花黑麦草和冬牧70黑麦。也可用甘薯代替第二模式中的苦荬菜或杂交狼尾草。但甘薯栽培时间应为6月上旬，清茬期应为10月下旬，多花黑麦草或冬牧70黑麦播种期延至10月下旬，清茬期延至翌年6月上旬。

多吃菠菜有益男性健康

美国专家的理由是，菠菜能促进肌肉生长，提高性能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸，能为肌肉的合成提供一定能量，叶酸还能够加快通往生殖器官的血液循环，提高性能力。我国营养专家对菠菜的营养价值也表示了认可。

说到叶酸，很多人第一反应是孕妇的“专利”，但上海第六人民医院营养科主任医师徐辉告诉记者，其实叶酸对于男人来说，也是增强健身效果的一个需要补充的元素。菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达347微克，名列蔬菜之首。叶酸不但可以帮助显示男人力量的肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量，还可使肌肉对胰岛素更敏感，有利于增大肌肉减少脂肪。

菠菜含有的微量元素镁也会将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，从而增加肌肉的力量。

当然，菠菜对于男性来说，更吸引人的优点是其富含的叶酸和铁能够促进红细胞的合成，提高血携氧量，从而加快血液循环。从这个角度讲，菠菜也能够提高性生活质量。而菠菜这个能加快血液循环的优点，对于降低患心脏病、中风和骨质疏松的风险来说，也是日常饮食的不错选择。

对于老年人来说，菠菜一个突出的优点是其富含的叶黄素能延缓老年黄斑的恶化。徐辉指出，多吃菠菜能预防人体视网膜老化脱落，因为菠菜含有抗氧化物质，可防治老年人眼睛的“黄斑变性”，延缓老年人黄斑的退行性变与老化而导致的眼盲症或视力下降。

除了菠菜，美国营养专家推荐的男人每日必吃的其它七种食物分别为：酸奶酪（或酸奶）、西红柿、胡萝卜、蓝莓（或草莓、紫葡萄）、黑豆（或豌豆）、核桃、燕麦。

数字货币是一种虚拟币，这种虚拟币都是需要在平台上面进行存储和交易的。ybk数字银行骗局让很多人后怕，那么，ybk数字银行骗局到底是怎么一回事呢？今天就来了解一下有关数字银行骗局的相关信息。数字货币现在的价值是越来越大的，正是因为价值的巨大，所以让很多不法分子盯上了。如果你不想自己的虚拟资产受到损害，你一定要选对投资平台才行。那么，怎样的投资平台才是值得选择的呢？

1.ybk数字银行骗局是怎样的？数字货币平台很多都是不正规的，只有选择正规的平台才能够确保你的虚拟资产是安全的，你才有可能赚到钱。ybk数字银行骗局当初也是轰动一时，这个骗局就是ybk数字银行这个平台闹出来的。这个平台刚开始宣传给出的利润空间是非常大的，而且资产安全也是非常注重的一块所以受到了大众投资者的喜爱，他们纷纷进入这个平台进行投资，但是没想到的是资金投入进去以后就没办法取出来，提现一直不成功。进入这样的平台投资可以说就是进入了一个黑平台。在这个平台想要全身而退都是不可能的事情。

2.怎样的平台才是值得选择的？现在数字货币投资平台真的非常的多，在众多的投资平台中，要选择一个适合你的平台其实也不是那么困难的事情。尽管有ybk数字银行骗局在前，但是不得不说并不是所有的数字货币平台都是骗子平台，你一定不能因为遇到一个骗子平台就觉得其他的平台都是骗子成立的。你选择了一个平台以后，你可以上网上多看看有关这个平台的信息。只要是全球大型正规的平台，发展时间长，网上负面新闻少的平台都是值得我们去选择的。如果不满足这些条件，那么最好是不要轻易下手去选择。

3.数字货币现在价值几何？数字货币之所以被那么多的平台和个人惦记，总的来说就是因为数字货币是相当值钱的。ybk数字银行骗局主要骗的就是人们的数字货币。现在的数字货币种类虽然很多，但是主流的数字货币就那几个，价值也是最大的。主流数字货币就是比特币以太坊莱特币，这样的数字货币价值很大，投资者也非常的多。比特币的价值已经超过一万美元了，其他数字货币价值也不小。要掌握他们的实时价值，直接上OKLink就查询就可以了。

爱情真的很讲究缘分，还有时间顺序，早一点晚一点都不行，那么面对爱情如何选择呢，选择爱你但你不爱的人会幸福吗，下面一起来看看吧。

面对爱情如何选择

1、面对爱情要理性选择

爱情是婚姻的基础,只有好的爱情方可有好的婚姻,选择什么样的爱情便会得到什么样的婚姻。理性对待,方是最好。万不可因一时冲动做出选择,当遇到选择是要冷静下来,仔细思考分析,做出理性的选择。

2、要认清自己和对方

相似和互补,究竟哪个更接近爱情的真谛呢?有科学家在2007年对比了两种互补理论和一个相似性理论。互补理论包括:人际互补模型,即认为两个人在某些方面相似而在另一些方面互补是最好的;温格森互补模型,即认为两个人以社会交换式的性格互补是最好的。还有一个相似性理论,即认为双方在人格特质上越相似越好。最后的结果是,相似性理论更胜一筹,更能预测两个人的关系是否更加圆满。

选择爱你但你不爱的人会幸福吗

1、爱情是双方的而非单方面的解读

爱是一种双方契合的情感释放,不是单方面的情感解读。恋爱是一种双方都投入的工程,并非是一种只有一个人玩笑的游戏。当你周围有一个爱你的人和你表达爱意的时候,你会马上就去考虑自己是否适合他投来的“绣球”,也就是自己是否也爱这个人?当然这个人的品德,智慧,容貌,能力等等都会在考量的范围之内。如果你觉得着一些都基本合适你的选择,加之自己也会很快的投入这种感情之中,那么这个爱情的花朵就会成为一个幸福的花园。但是如果你觉得有很多不适合你的方面,那么这个爱情的瞬间就会是一个人生的“过客”。

2、爱情也不全是两个人的事

爱,是理解,是包容,是心有灵犀,是你中有我、我中有你…然而,有时候,爱情也不全是两个人的事,相爱的两个人身后还有两个大家庭,这是关于婚姻。两个幸福的人走进婚姻的殿堂之时,爱情是多么让人向往,看着幸福的新人牵手、交换信物、拥抱…让人感到莫大的幸福。此时,脑中回放着朋友婚礼的现场,他是我们之中第一个步入婚姻殿堂的家伙,我们都替他高兴,他是幸福的,娶了个漂亮贤惠的老婆回家…他们的爱情开了花、接了果,幸福、甜蜜。

3、爱和被爱是同等重要的

爱和被爱同是人的情感需要,悲剧在于两者常常发生错位,爱上了不爱己者,爱己者又非己所爱。人在爱时都太容易在乎被爱,视为权利,在被爱时又都太容易看轻被爱,受之当然。如果反过来,有爱心而不求回报,对被爱知珍惜却不计较,人就爱得有尊严、活得有气度了。说到底,人生在世,真正重要的事情是如何做人,与之相比,与谁一起过日子倒属于比较次要的事情。

恋爱中男生有哪些心理表现

1、在热恋中的男人通常都是很理性的。他们会以理性的态度取舍爱情,就算他感性上很爱一个人,但当他清楚她并非一个好妻子时,他会选择放弃她,另找合适家居生活的那一个。在男人看来恋爱和结婚是两回事。

2、男人公认的难以忍受的女人类型包括:喜怒无常的,挥霍无度的,不分时间地点情况口不择言的女人。最受不了的是:不给男人面子,在别人面前嘲讽笑话他的。

3、当有喜欢的女人在场时,男人会有如下表现:话多;显得聪明些;比平日慷慨;会表现得很绅士;多说一些笑话吸引她的注意。

4、男人都是忌妒心重的小器鬼,同时又像孩子般容易被哄骗。

男女相处的禁忌

1、男女相处忌过于迁就。许多男士会认为只要对女人千依百顺,便能博取她们的芳心。其实并不然,每个女人都希望有一个有主张,有气概的男人来充当她们心中的护花使者。试想一下,有哪个女人愿意把自己托付在一个软弱无能的人身上?对待女人,更应该展示出男士应有的风采,不要过于迁就,该强硬就硬到底。

2、男女相处忌挖苦身材。女人们都认为全世界的男人都是视觉动物,永远不要以一个女人的相貌或者体重当聊天话题。即使女人心中怎么说不介意自己的体重,其实她还是很介意你心里的真实想法。

3、男女相处忌出手寒酸。实际上,很多女人都是爱精打细算的,但她们却不喜欢男人精打细算,斤斤计较。而作为男人应该意识到这些,和女人逛街时,花钱更应该豪爽一点,尽量不要露出寒酸相。

4、男女相处忌过于率直。女人大都喜欢和幽默风趣的人交谈,但却不会太喜欢那些过分直率且含爆炸性的诙谐。所以,俏皮话并不一定说得太明白,留有一些隐藏的意味让她们花点心思咀嚼。

一般家居中都会有飘窗，如果合理利用好这一块空间，可以为居室带来意想不到的效果，还可以在视觉上增加室内的空间面积。通过飘窗窗帘设计，好好利用这块“宝地”，让它成为家居中的“黄金地段”。当基础施工结束时一款款漂亮的壁纸被贴到了墙面，这时候，壁纸的整体效果出来，就应该选购窗帘及布艺，一般来讲，壁纸的选购先于窗帘及布艺。需要协调搭配涉及的东西还有很多，比如说窗帘和布艺的色彩，质感，肌理，图案等。

卧室飘窗设计效果图赏析：

书房窗帘及布艺，书房是男主人专用，墙纸是带有卷尾图案的亚麻色的，我们搭配的是驼色中等厚度的绒布窗帘，石灰白及苹果绿色的布料做绑带及坐垫使用，营造的是安静和稳重的感觉。

次卧室窗帘及布艺，我们搭配的是兰色条纹以及带有网格的棉布，部分有图案的布料做点缀使用，次卧室因为是女主人专用，所以呢墙面是兰色带有纤细柔美图案的墙纸，比较符合女主人的性格和外在的美。

主卧室窗帘及布艺，主卧室的墙纸图案很大，色彩也很缤纷，我们选择奶油色及黄绿色有弱对比图案并且有丝绸感的窗帘及布艺。其中呢竖条的布料可以做大面积窗帘使用，带图案的两款奶油色布料以及一款黄绿色布料，可以分别做帘头，靠包和床尾搭来使用，那么整个卧室的感觉就是比较奢华，而且舒适。

客厅壁纸窗帘及沙发，客厅的墙纸我们选的是有经典图案的象牙白墙纸，主沙发的面料有深浅的咖啡色以及酒红色，那么窗帘的搭配我们选择香摈色的厚绒帘，给人的感觉是华贵大气，在色调上有一个深浅对比，但并不是特别突兀，而且他们之间也有一定的色彩关系。

飘窗窗帘设计布置往往会选择温馨、安逸、舒心的格调，但如果你也可以用红色让其或活泼跳跃，或似火激情起来。想怎么红，就怎么红!如果担心抢眼、热闹的大红色太刺眼的话，可以选用一些暗紫色的家具，以形成对比。

现在卧室飘窗设计是一件十分常见的事情，几乎很多的卧室都带有飘窗，那么卧室飘窗该怎么装修呢?装修成休闲区、储物区还是一个放置花草的区域呢?我们可以根据自己的实际需求来做好卧室飘窗设计，希望对大家了解卧室飘窗设计有所帮助。

飘窗我们经常再说，但是你知道飘窗氛围哪三类吗?我们平时说的飘窗可以分为：一种是落地窗;一种高度40cm-50cm;还有一种高度在70cm-80cm。我们在装饰卧室飘窗的时候可以根据自己的需求来设计，用来弥补整体空间装修的问题。例如卧室收纳不够，不妨将飘窗设计成一个收纳空间，如果缺少一个休闲区，不妨将飘窗设计成一个休闲区域。

卧室飘窗设计之收纳功能：

外飘窗在功能方面除了加大房屋空间之外，还可用来搁物品，离地40cm左右的飘窗，可以当椅子使用;离地70cm左右的可作为书桌或储物柜。在进行外飘窗设计时，首先要确定飘窗的使用功能，风格造型要与整个空间统一。

卧室飘窗设计之休闲区域：

飘窗能最大面积地接触到自然光，适合看书、写字，很多人会在飘窗上设置办公和学习的区域。利用飘窗打造学习空间，可把窗台当作桌面，按照入墙家具的做法，设置一个20至40厘米高的书桌面，或在拐角处打造电脑桌、书架、书柜等。充分发挥个人的想象力，放上电脑和办公用品，依着飘窗的形状设计书柜，一个小书房就这样产生了。

飘窗窗帘选择：

1、根据高度选择

慎用飘窗当然，飘窗虽然有这么多的优点，它的使用还是有很多需要注意的。首先、我们建议窗台的材料要能防晒。另外专家建议不要把飘窗开在儿童房里，这主要是出于安全的考虑，因为低矮的窗台儿童很容易攀爬。

2、飘窗窗帘选购

大多数人飘窗上喜欢用垂直帘，其实对于飘窗不是很合适，个人认为，罗马帘比较适合于飘窗，因为垂直帘收拢时会遮挡一部分光线，而且合拢的帘子可能不是很整齐，会影响整体美观。而罗马帘侧会好，即使收拢也会是比较整齐的一层一层的。

3、飘窗颜窗帘色

飘窗窗帘的颜色选择也是一件十分重要的事情，飘窗窗帘颜色应该与整体家居颜色相一致，颜色不能过于鲜艳，因为窗帘有一个很重要的作用就是用来保护我们的隐私，如果颜色太过于鲜艳将会引起过分的重视，这样反倒会适得其反。

很多敏感肌肤的人群脸部都会出现红血丝，那么红血丝使用什么面膜会比较好的呢？下面跟着小编我们一起来了解一下红血丝使用什么面膜吧。

红血丝可以用什么面膜

1、保湿补水面膜：

对于红血丝皮肤来说，可以用一些补水保湿类型的面膜，因为红血丝皮肤角质层薄，所以皮肤角质容易失水产生干燥的情况。给面部皮肤补水保湿是很重要的，不但可以给皮肤补水，还能改善皮肤红血丝，减轻皮肤过敏的情况。但是补水面膜也不要过多的使用，使用太多也会刺激皮肤，每周使用1-2次就可以了。

2、舒缓修复面膜：

皮肤红血丝是角质层过薄造成的，对于角质层薄的皮肤来说，皮肤很容易会出现过敏，使用一些舒缓和修复效果的面膜可以改善皮肤敏感的情况。红血丝是一种皮下毛细血管扩张，想要从根本上改善红血丝，就要对受损的角质进行修复。有红血丝的皮肤平时要精简护肤，给皮肤进行基础清洁，做好补水和保湿，还需要注重防晒，这样才能根本上改善皮肤敏感的问题。

红血丝如何选择面膜

最好选择修复系列的面膜，因为红血丝主要是角质层受损过薄导致的，那修复面膜可以修复受损的肌肤，促进肌肤细胞生长，提高肌肤的抵抗力和免疫了，这样是可以有效的缓解改善红血丝问题的。出现红血丝问题后，肌肤角质层薄抵抗力是比较差的，哪这种肌肤情况下使用产品是需要谨慎，不能盲目使用，使用前要先了解产品是否是纯植物萃取，是否温和才可以使用。不然使用了刺激性的产品会导致肌肤变得敏感那就严重了。

红血丝选择面膜的注意

1、一些睡眠面膜是敷不得的由于红血丝的皮肤都是比较薄，易敏感，所以敷面膜的时间尽量短一些，像一些睡眠面膜的时间太长，会加重皮肤的负担，不易敷。

2、撕拉式的面膜是用不得的有红血丝的肌肤角质层很薄弱，所以皮肤比较平常肌肤要敏感脆弱一些。撕拉式的面膜对面部肌肤的贴合非常紧密，在摘下面膜时，会将面膜的角质污垢一起去除，这对新生角质细胞造成负面作用，对红血丝肌肤来说有很大的损害性，会让红血丝变得更严重，所以即使是补水的撕拉面膜也不能用。

3、面膜不能敷的太勤快由于红血丝皮肤也是敏感肌，比较干燥，所以一般都会选择补水类面膜，但如果皮肤处于极度干燥的情况下，补水类面膜可以连敷3天无添加型保湿面膜。以后可以一周敷个2次以增加皮肤的水份就可以，不易频繁敷。天天敷面膜也会增加皮肤的负担，皮肤的吸收都是有限的。角质层饱水都过高很会引起皮肤免疫力的降低而导致皮肤过敏。

红血丝皮肤的注意事项

1、保持好心态，避免过多刺激

心情是影响一个人生理代谢的一大主要因素，因此在平时的生活中保持好自己的心态是万分重要的。同时，因为红血丝肤质是个敏感肤质，在生活中一定要戒烟戒酒，少吃辛辣类、海鲜类等食物，这样有利于避免因为过多刺激而导致加重。

2、慎重选择护肤品，让肌肤更健康

少用带有化学物质的护肤品，买护肤品的时候最好选择纯天然材料制造的护肤品，这样有利于肌肤更健康，也有利于有效遏制红血丝的扩张

3、多喝水多吃水果，做好排毒达人

平时尽量保持皮肤清洁、多吃一些水果、蔬菜，多喝水，这些都是可以有效减缓红血丝的生活习惯。

4、选一款效果好的去红血丝护肤品

选一款好的去红血丝的护肤品，坚持使用，慢慢的红血丝是可以淡化下去的，当然要完全消失也不是不可能，一切在于坚持。

贝雷帽是非常流行的一种款式的帽子，经常可以在街上看到有人戴贝雷帽，贝雷帽非常适合喜欢复古情怀的朋友，显得优雅温柔，很有英伦风的味道。

如何选择贝雷帽

1.贝雷帽材料是一般羊毛、羊绒制成的毡，也有选用天然羊皮制成，毛线编织尽量避免，会太软，撑不出型。好的面料手感厚实富有弹性，拿在手里不会觉得松垮。

2.一般休闲的场合可以选松软一点的帽子，越正式的场合帽子也越挺刮有型，不能松垮偏软，即便是贝雷帽。所以贝雷帽不建议选软趴趴的、针织的，面料挺刮一点比较有腔调。

贝雷帽不同脸型戴法技巧

1、圆脸

对于圆脸脸型的妹子，在戴贝雷帽的时候可以将高立面摆在正前方，这样视觉上贝雷帽的高立面和脸型就会形成一种延伸感，脸型也就不会显得圆而大了!当然还可以配上一个比较显脸小的蓬松发型，有利于修饰出小脸。

2、方形脸

而方脸的妹子，我这里建议将贝雷帽斜戴，帽子的高立面位于脸型的一侧，这样修饰出来的脸型和贝雷帽的英气很般配。

3、长脸

长脸的妹子可以选帽围稍微大一点的款式，尽量能够盖住额头，这样在视觉上可以缩短脸长的比例。如果是脸大而长，可以适当的用头发修饰一下脸型。

4、椭圆脸

椭圆脸和心形脸的妹子普遍颜值都很高，这种脸型的妹子可不用过多的考虑戴法的问题了，之间干净利落的露出面部轮廓就可以了。

5、小脸型

小脸型的妹子可以肆无忌惮的将贝雷帽往脑后戴，这样看起来有种软萌的气质感。这样的戴法也仅仅适合脸小的妹子。

脸大怎么戴贝雷帽好看

1.后戴

帽子放到发际线后面，将帽檐往后面拉，额头和五官露出来，不管有没有刘海都能驾驭，哪怕把扎起的头发放到贝雷帽里也不会显得突兀，看上去就像要掉落的感觉，很多女生都这样戴，这种佩戴方式是比较火的，大家可以去尝试一下。

2.立面放到正面

头发蓬松的女生记得买贝雷帽的时候要买大一号，免得卡的头很紧，帽顶选择拔高的款式，将大脸打造成小脸，脸型拉长，这样就会在视觉上把脸型给修饰了，在大街上也是有很多MM佩戴的，大家可以去观察一下，这样的戴法确实会显脸小。

3.法式浪漫戴

将贝雷帽扣到头上，帽身把帽檐盖住，帽檐不要露出来，这样不仅适合脸大的妹子，其他的头型脸型都能hold住，有刘海也没关系，不会压到，这样显得优雅温柔有魅力，女人味十足，搭配合适的服装更能增加时尚感，出街会吸引一大波路人。

4.拒绝选宽的贝雷帽

本来脸就大了，如果再选一个比脸还宽的帽子，那就会让头部显得更大，整个比例出现失衡的状态，就像整体只有一个头存在，穿衣搭配要遵循上宽下窄的原则，这样就能撑起比例，脸大是不用担心了，利用碎发来遮挡两边的下颌骨，这样就不会出错。

贝雷帽和什么颜色搭配好看

1、头发颜色最好是不要和贝雷帽颜色一样，贝雷帽没有帽檐，而且还软塌，头发颜色和贝雷帽颜色一致，看起来会没有层次感。

2、贝雷帽的颜色比较鲜艳，那就选择纯色的衣服，这样可以避免花哨。从基本的色彩搭配来说，一身的颜色是不能超过三种的。

3、深色的贝雷帽，像黑色，驼色等就可以搭配同色系的衣服，搭配深色花纹衣服也是行的;反过来，浅色的贝雷帽就要搭配图案清晰，色彩清新的衣服。

4、想要有个性就考虑撞色，比如说黄颜色的贝雷帽搭配紫色的衣服。撞色不是每种皮肤都是适合的，黄皮肤不适合，容易让肤色更加的暗沉。

5、根据肤色来搭配颜色。白皮肤是什么颜色都是可以搭配的，粉嫩色更是不在话下。黄皮肤的禁忌就比较多了，不适合亮色和粉嫩色，基础色就可以了。