婴儿什么情况可以添加辅食【实用5篇】

第一次做妈咪的我们，在面对孩子抚养的问题上，有的时候真的是挺要细心的，这毕竟关乎到孩子的成长问题，比如说关于什么时候给孩子添加辅食的问题，我们也要注意按照科学的进程来安排。那么，到底何时给宝宝添加辅食比较好呢？一起来看看小编给出的介绍。

操作方法

如果你是选择纯母乳喂养的话，那么一般建议直接给宝宝喝母乳到六个月后，这样就不必着急提前给孩子喂辅食，因为母乳确实可以满足不大于六个月宝宝的所有营养需求。

从国家的惯例来看，一般是建议给孩子喂辅食的时间不小于四个月，但也不能大于六个月，这是有一定的原因的。

如果宝宝小于四个月就喂辅食的话，对消化不好，容易给他的肠胃功能增加负担；如果大于六个月才给予辅食喂养的话，则可能会在此前母乳已经无法满足宝宝的营养需求。

另外，到底是什么时候给宝宝添加辅食都是要先观察宝宝有无想吃辅食的欲望，比如自己的脖子已经能自主挺直了；而且看到大人吃东西的时候也会不自觉的吞咽，似乎很感兴趣的样子。当出现这样的苗头，那就是要开始给宝宝添加辅食了。

婴儿可以在4-6个月大的时候开始添加补充食物，具体时间要根据婴儿的胃肠状况和进食欲望来确定，不能一概而论。

如果婴儿人工喂养或混合喂养，消化吸收功能更好，从4个月开始可以补充食物。添加辅食的原则是从少到多，从细到粗，从细到粗。如果婴儿完全母乳喂养，一般建议从6个月大开始添加补充食物，并注意单一类型，主要是清淡型，以避免婴儿消化不良或食物积累。

在开始添加补充食物时，父母可以在几天内给婴儿喂四分之一的蛋黄，并添加一半的蛋黄。如果要喂米糊，先喂2-3勺，几天后再加入，依此类推。

此外，父母应注意，如果婴儿在添加补充食物时舌头伸出，添加补充食物的时间可以适当推迟，具体时间因人而异。

第一次做妈咪的我们，在面对孩子抚养的问题上，必须要细心一些，因为这毕竟关乎到孩子的成长问题，比如说关于什么时候给孩子添加辅食的问题，我们也要注意按照科学的进程来安排。那么，到底何时给宝宝添加辅食比较好呢？一起来看看小编给出的介绍。

操作方法

如果你是选择纯母乳喂养的话，那么一般建议直接给宝宝喝母乳到六个月后，这样就不必着急提前给孩子喂辅食，因为母乳确实可以满足不大于六个月宝宝的所有营养需求。

从国家的惯例来看，一般是建议给孩子喂辅食的时间不小于四个月，但也不能大于六个月，这是有一定的原因的。

如果宝宝小于四个月就喂辅食的话，对消化不好，容易给他的肠胃功能增加负担；如果大于六个月才给予辅食喂养的话，则可能会在此前母乳已经无法满足宝宝的营养需求。

另外，到底是什么时候给宝宝添加辅食都是要先观察宝宝有无想吃辅食的欲望，比如自己的脖子已经能自主挺直了；而且看到大人吃东西的时候也会不自觉的吞咽，似乎很感兴趣的样子。当出现这样的苗头，那就是要开始给宝宝添加辅食了。

对于婴儿的照顾，一直是我们的一项世纪工程那样重大。而对于婴儿的喂养，却是保证婴儿健康的一个关键因素，那么婴儿多大添加辅食呢？5个月的婴儿能吃什么辅食呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。

婴儿多大可以添加辅食，5个月的宝宝吃什么辅食？宝宝长到一定的阶段就可以吃一些除了母乳和牛奶之外的食物，那么吃什么好呢？下面就和小编来看看婴儿多大可以添加辅食，5个月的宝宝吃什么辅食？

婴儿多大可以添加辅食

1、最晚在宝宝6个月后开始添加辅食。

2、宝宝辅食添加要根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。

3、如果发现宝宝出现严重腹泻、大便里经常有没消化的食物，说明辅食添加的速度有些快。

4、盐、油、糖等最好少给宝宝吃。

五个月婴儿的食谱

宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，为将来的断奶做准备了。适合五个月宝宝的辅食有哪些？来看看吧！

1、蜜汁南瓜泥食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球，再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。营养提示：南瓜富含胡萝卜素，能保护人的眼睛，让人拥有明亮双眼，还能全面提高人体免疫力。

2、蛋黄粥食材：米适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量，蛋黄1个。做法：把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂宝宝进食。营养提示：鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。用于血虚所致的乳汁减少，或眩晕，夜盲;病后体虚，营养不良。

3、番茄蔬菜粥食材：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。做法：将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣，即可给宝宝喂养。营养提示：西红柿可以健胃消食，生津止渴，润肠通便，而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。

4、莲藕粥食材：藕250克、粳米100克、水适量。做法：先将藕刮净，切成薄片。再将粳米淘洗好。在锅中放入莲藕。再倒入米，加适量的水，一起煮熟成莲藕粥。营养提示：藕有较好的收涩止血作用，并能清热生津，可治疗脾虚久泄、便中带血。

辅食添加注意事项

为了使宝宝摄入全面的营养，还要给宝宝吃猪肉、猪肝、禽肉、蛋、豆制品、各类蔬菜等。母乳喂养的孩子断奶后，还应给孩子吃营养奶粉，主要当点心吃，本身就用营养奶粉喂养的孩子还需继续吃营养奶粉，营养奶粉也应当点心吃。

1、一次只添加一种新食物，如果隔4～6天没有问题，再添下一种。

2、如果孩子将辅食吐出来，下次应再尝试，有些新食物要试很多次才会被宝宝接受。

3、添加要由少到多，由稀到稠，由细到粗。比如米粉，开始只喂宝宝一小勺，第二天喂两小勺。等宝宝食欲和大便都正常了，对新食物适应了，再慢慢加量。

4、不要只给宝宝吃米粉，不吃五谷杂粮。其实米粉主要是碳水化合物，营养价值不高，还是要给宝宝添加蛋白质和五谷杂粮。

5、父母在给宝宝添加辅食时最多的就是蛋黄。其实含铁量丰富的鱼肉、猪肝、鸡血、鸭血、猪血都是很好的补铁食品。

6、很多家长只给宝宝喝汤，如菜汤、肉汤、鱼汤等，甚至用汤来泡饭，认为营养都在汤里。实际上，汤里的营养只有5%～10%，更多营养是在肉里和蔬菜里。

7、宝宝晚上常哭闹，胃口不好，认为是缺钙。其实缺少维生素B1也会出现这种情况，而维生素B1在五谷杂粮中含量最高，所以，给宝宝吃五谷杂粮非常重要。妈妈可将燕麦、小米粉、玉米粉等熬成糊，给宝宝食用。

8、有的家长认为宝宝月龄小，因此很多食物不敢给宝宝吃。其实只要慢慢添加，一般大人能吃的，宝宝都可以吃。

结语：通过上面的介绍，想必大家都了解到了婴儿添加辅食的一些事项了吧。婴儿的喂养是父母的一项重大的工程，必须要全力以赴、枕戈待旦。对于孩子辅食的添加要注意到相关的宜忌事项，希望小编的介绍对大家有所帮助。

为了让宝贝脊椎尾骨端的力量足够，能够自己坐起来，在出生后六个月左右，假如不再喂母乳，或者是宝贝对牛奶有不适的现象，最佳的补充食品是米制品，如以糙米熬成粥，然后取用上半层糊状物(糜)，这是最营养也最容易吸收的食物，因为它能温暖和滋养“胃气”。

中医所说的胃气，不仅是指人体消化系统，免疫系统功能好，还包括可以强化脊椎骨，所谓脾胃乃后天之本，照顾好脾胃就可以强壮其他器官与组织。现代医学研究发现脾脏里有很多淋巴细胞，与免疫力强弱有非常直接的关系。

因此当你用温暖的粥给宝贝吃，事实上孩子的胃肠会非常舒服，又有很大的益处。目前科学家又发现发芽米非常有营养，聪明的家长不妨试试用发芽米来熬粥。

猕猴桃果泥

其次可用猕猴桃果泥，选择稍微软化的金黄色猕猴桃或绿色猕猴桃，洗净去皮去蒂后，在压榨成泥给孩子吃。猕猴桃酸酸甜甜的味道，小朋友大多会喜欢。

现代医学研究证明猕猴桃含有丰富的营养，多种氨基酸、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、镁、钙、铁、钾、磷、锰、铜、叶黄素、叶绿素、类胡萝卜素及纤维素等。

中医学认为，猕猴桃性味甘、酸，微寒，能入肾经、肝经及胃经，具有生津止渴、健胃催乳、清热利尿、散瘀消肿之功效。

白梨

此外，大约六个月大的婴儿，开始牙牙学语，这个阶段儿童会剔除错误的声音，学习如何保留正确的声音。

除了主食外，也可尝试一些软性的副食，中医学认为“肺主声音”，因此可准备新鲜的白梨，在洗净削皮、去心去籽后，再榨成泥给孩子吃。因为小孩秉性纯阳，通常体热如火，容易口干唇红，而白梨有其特殊的实用，如《本草备要》中说：“梨，性寒，味甘微酸，能润肺、凉心、燥痰、降火止渴、通利大小肠，可治发热、热嗽、痰喘、失音。”