散花菜病害图片与防治（汇总20篇）

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。那么脱发的原因是什么呢?如何防治?接下来由小编告诉你吧!

1：防止秃头的早晚梳发

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

2：防止脱发的洗头水和按摩

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

脱发的原因，大致有以下几种情况：

(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。

(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。

(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。

(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳 、电热器烫发，也会造成脱发。

4：治疗头发稀薄的方法

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

5：防止秃头-更换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7日至9日立秋，下面小编整理了一组带字的立秋图片，欢迎大家欣赏。

立秋带字图片大全

1、秋风阵阵送凉爽，吹散高温身心畅。硕果累累谷飘香，幸福快乐身边傍。秋雨丝丝润心房，烦恼焦躁一扫光。好运高照万事顺 ，生活美满笑脸扬。立秋了，愿你心情舒畅，快乐徜徉!

立秋带字图片1

2、微微秋风，梳理烦躁的心绪，惬意无比;绵绵秋雨，润泽疲惫的身心，舒爽无比;声声问候，满含款款的情谊，真挚无比。立秋了，愿你逍遥，心情舒畅!

3、风乍起，吹落烦恼的浮尘;叶飘零，寓意辗转的人生;雨稀疏，洗尽天空的愁云;阳光照，明媚灿烂的笑颜;秋来到，渲染多彩的风景。脚步轻轻，守一方生活的宁静;汗水涔涔，收获五谷的丰登;问候声声，愿你生活的幸福满溢。立秋快乐!

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4、丝丝秋风送清凉，高温散去焦躁光;滴滴秋雨润万物，硕果累累谷物黄;凉凉秋露晶晶亮，空气新鲜心情爽;美美秋景眼前呈，快快乐乐醉心房。立秋到了，祝你快乐健康!

5、立秋的天空高远，湛蓝;立秋的清风，清爽，惬意;立秋的白云飘逸，自在。立秋的溪流欢畅，清澈;立秋的祝福美好，真纯 。愿你立秋快乐。

立秋带字图片3

6、立秋到，清凉为你按摩，消暑降温，舒爽你心;清爽约你谈心，消烦去燥，愉悦你心;清新向你问候，情浓谊厚，沁润你心。愿你笑开怀，立秋乐逍遥!

7、立秋到来心花放，祝福送到情谊长。祝愿清凉将你绕，畅快舒爽数不尽;祝愿美景身边傍，悠闲惬意数不尽;愿你收获满箩筐，快乐幸福数不尽;愿你健康事业旺，财源滚滚数不尽;愿你问候到身旁，朋友情谊数不尽。祝立秋快乐!

立秋带字图片4

8、立秋到，秋风吹散了烦躁，欢喜连连;秋雨浇灭了炎热，清爽阵阵;秋歌唱出了秋意，清凉无比;秋景渲染了世界，美不胜收 。愿你开怀，心情爽爽!

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9、炎热夹着尾巴逃跑了，清凉拍着胸脯上岗了，烦恼带着无奈蒸发了，快乐顶着开心来到了，惆怅卷着铺盖开溜了，秋天伴着清爽到来了。愿你立秋惬意哦!

立秋带字图片6

10、一缕秋风，拂去酷热的夏;一阵秋雨，润泽烦躁的心;一滴秋露，折射爽朗的秋;一丝秋意，渲染美丽的景。立秋到了，愿你 时刻开怀，惬意逍遥!

立秋带字图片7

11、丝丝秋风送清凉，高温散去焦躁光;滴滴秋雨润万物，硕果累累谷物黄;凉凉秋露晶晶亮，空气新鲜心情爽;美美秋景眼前呈 ，快快乐乐醉心房。立秋到了，祝你快乐健康!

12、立秋来了，卷走了心底的忧烦，带走了心中的惆怅;捎走了夏日的火热，带来了秋天的清爽;掀起了欢乐的浪潮，打开了美好 的大门;笼罩了幸运的光环，滋润了健康的身心。传来了真挚的问候，祝愿你立秋清凉，惬意开怀!

立秋带字图片8

13、一阵秋风一阵凉，清风送来身舒爽;一场秋雨一场凉，早晚及时添衣裳。秋露莹莹耀眼亮，秋实累累心欢畅。美景在眼看不尽 ，祝福声声情绵长。立秋到了，祝你快乐健康!

14、炎炎酷暑将逝，立秋如期而至。删除一切的烦恼，好运随风而起。储存所有的开心，欢乐伴你相依。释放一季的温馨，收获幸 福和甜蜜。衷心祝你立秋快乐。

15、立秋的清风凉爽自在，立秋的桂花芬芳无限，立秋的月光柔情绵绵，立秋的问候醉在心间。愿你立秋时节，沐秋风，嗅秋香， 赏秋月，时时都有好心情。

立秋相关图片：

大葱在我国种植范围较广，是常见的农作物之一，但是在种植时，常常会有病虫害危害它的产量和品质，给种植户带来严重的经济损失，那么防治大葱病害的最好杀菌剂有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

防治大葱病害的最好杀菌剂需根据大葱病害的不同类型进行针对性的用药，具体详情如下：

1、大葱紫斑病

发病初期喷洒75%百菌清，或64%杀毒矾，40%大富丹，58%甲霜灵，锰锌可湿性粉剂500倍液，或50%扑海因可湿性粉剂15000倍液，隔7-10天喷1次，连续防治3-4次。

2、大葱霜霉病

发病初期喷洒90%三乙膦酸铝可湿性粉剂500倍液或75%百菌清可湿性粉剂600倍液，50%甲霜铜可湿性粉剂800倍液，64%杀毒矾可湿性粉剂500倍液，72.2%普力克水剂800倍液，70%乙锰可湿性粉剂500倍液，60%琥、乙膦铝可湿性粉剂500倍液，隔7-10天1次，连续防治2-3次。

3、大葱、洋葱灰霉病

发病初期喷50%多菌灵70%甲基硫菌灵可湿性粉剂500倍液，可选用。50%速克灵或。50%扑海因及50%农利灵可湿性粉剂1000-1500溶液，或80%多菌灵可湿性粉剂600倍液效果好。

4、大葱锈病

发病初期喷洒15%三唑酮可湿性粉剂2000-2500倍液，或50%萎锈灵乳油700-800倍液、25%敌力脱乳油3000倍液、70%代森锰锌可湿性粉剂1000倍液加1.5%三唑酮可湿性粉剂2000倍液，隔10天左右1次，连续防治2-3次。

5、大葱疫病

发病初期喷洒60%琥。乙膦铝可湿性粉剂500倍液或70%乙。锰可湿性粉剂500倍液、58%甲霜灵。锰锌500倍液、64%系毒矾M8可湿性粉剂500倍液、72.2%普力克水剂800倍液，隔7-10天1次，连续防治2-3次。

6、虫态：葱蝇、葱蛆

用40%甲基异柳磷乳剂500倍液50%辛硫磷400倍液灌根，在危害处一旁开沟灌药封上。

7、葱蓟马

危害叶片，吸食叶肉形成的白点，严重时因失绿整片地呈现灰白色。以上两种虫害用内吸剂40%氧化乐果乳剂800倍液，每亩喷100斤，隔7天喷一次，连喷2-3次即可。

8、大葱、洋葱软腐病

发病初期喷洒50%琥胶肥酸铜可湿性粉剂500倍液，或77%可杀得微粒可湿性粉剂500倍液、14%络氨铜水剂300倍液、72%农用硫酸链霉素可溶性粉剂4000倍液、新植霉素4000-5000倍液，视病情隔7-10天1次，防治1次或2次。

9、大葱、洋葱黄矮病

发病初期开始喷洒1.5%植病灵乳剂1000倍液，或20%病毒A可湿性粉剂500倍液、83增抗剂100倍液，隔10天左右1次，防治1次或2次。

10、大蒜叶枯病

发病初开始喷洒75%百菌清可湿性粉剂600倍液，或50%扑海因可湿性粉剂1500倍液、64%杀毒矾可湿性粉剂500倍液，50%琥胶肥酸铜可湿性粉剂500倍液，60%琥。乙膦铝可湿性粉剂500倍液，14%络氨铜水剂300倍液、1：1:100波尔多液，隔7-10天1次，连续防治3-4次。

11、大葱、洋葱小菌核病

发病初期开始喷洒40%多。硫悬浮剂500倍液、或50%甲基硫菌灵可湿性粉剂400-500倍液、50%扑海因可湿性粉剂100-1500倍液、50%农利灵(乙烯菌核利)可湿性粉剂1000倍液，20%甲基立枯磷乳油1000倍液，隔7-10天1次，连续2-3次。

父亲节到了，在这个属于父亲的节日里，有哪些祝福要送给亲爱的父亲呢？关于父亲节快乐的图片有哪些？现在，小编来为你介绍有关父亲节快乐图片。

父亲节的经典祝福语

1、 父爱是一本书，书写浓浓关爱，父爱是一堵墙，遮挡无尽风雨，父爱是一盏灯，照亮似锦前程，父爱是一条河，流淌殷殷关切，祝您父亲节日快乐!

2、 在这特殊的日子里，愿所有的祝福都带着我们的爱，挤在父亲的酒杯里，红红的深深的，直到心底。祝父亲身体健康，父亲节快乐!

3、 没有天哪有地，没有地哪有家，没有他哪有你，没有你哪有我。父亲节到了，老爸：快买礼物送给爷爷吧!

4、 一年一度您的日子，在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒。老爸，辛苦了!

5、 当我取得成绩，我会想起你，让你同我一起分享;当我遇到困难，我也会想起你，请你指明方向;爸爸，父亲节到了，祝您节日快乐!

6、 父爱如天，给我们遮挡风雨;父爱如地，给我们浇灌希望;父爱如山，给我们坚实依靠。今天是父亲节，祝福所有父亲永远健康幸福!

7、 人们都说慈母多败儿，都说严父出孝儿，您的教育、您的辅导、您的支持、您的鼓舞、您的训斥…陪伴我度过岁岁年年。今天父亲节，祝福所有父亲节日快乐。

8、 人生不过几十年，成败荣辱都在天，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱，自古人间苦无边，看得高远境如仙，轻轻松松每一天，父亲节快乐!

9、 人生的旅程中，是您带着我勇敢地面对生活，是您不尽的关怀，无限的关爱，伴我成长。父亲节来临之际，内心澎湃，只想大声对您说：我爱您!

10、 人生就是一个接一个节日的过，走过儿童节，迎来青年节，庆祝男人节，几个光棍节，终于父亲节，含泪感恩节，折腾几十年，得个纪念碑，年年清明节!

11、 有一种爱不言不语，却不离不散，那是父爱无边;有一份情不声不响，却不移不变，那是亲情永远;有一个人不偏不袒，却不能不见，那是父亲的脸，你的生日到了，愿父亲健康长寿，幸福永远。

12、 一个老男人，居然让我爱得那么坚决、久远、纯粹、无私温暖、深沉、依赖和崇敬!——永远爱你，老爸!

13、 父亲节送父亲一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，让它伴父亲每一天，祝父亲节日快乐。

14、 父爱撑起一片天，遮风挡雨挡风寒，孩儿有心来回报，无奈不能伴身边，今天父亲的节日，送上祝福和祝愿，祝父亲开心、快乐、健康、幸福到永远!

15、 献给您无限感激和温馨的祝愿，还有那许多回忆和深情的思念。因为您慈祥无比，难以言表，祝您父亲节快乐!

16、 花草树木的繁茂归功于土地的养育，孩子的成长归功于父母的辛劳——在您的博大、温暖的胸怀里，真正使我感受到了爱的奉献!在属于您的父亲节里，请容我致谢!

17、 如果，您是一颗沧桑的老树，那么，我愿是那会唱歌的百灵，日夜栖在您的枝头鸣叫，换回您的年轻，让您永远青翠。爸爸，我爱您!

18、 想念的心很浓，想说的话很多。但最想知道的还是您过的好不好?在这个温馨的时刻，捎去诚恳的问候与祝福，希望您很好，祝父亲节快乐!

19、 献给父亲无限的感激和温馨的祝愿，还有那许多回忆和深情的思念。因为父亲慈祥无比，难以言表，祝所有的父亲，节日快乐!

20、 岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的父亲。父亲节快乐!

21、 舔犊之情父爱情深，都爬满了你满手的碎纹;牵挂之暖鼓励之心，都灌满了你深邃的眼神;简短的叮嘱成长的隐忍，都渗透在你呼唤的乡音。父亲节快乐，祝福送给最爱的老父亲。

22、 每一个父亲节，我都想祝您永远保留着年轻时的激情、年轻时的火焰!即使您白发日渐满额，步履日渐蹒跚，我也会拥有一个永远年轻的父亲!父亲节快乐!

23、 您的幽默让我们笑声不断，您的辛劳让我们衣食不缺，您的宽容让我们惭愧不已;您的关爱让我们幸福永远。您是我心中最伟大的父亲，感激的话儿永远说不完。父亲节到了，祝您快乐安康!

24、 落日余辉，映着彩霞，迎着微风，向着天际。丝丝柔柔的微风，传去了节日的祝辞，飘向远方的你，愿你度过这美好的一切，父亲节快乐。

25、 有一种温暖叫太阳，有一种明亮叫星光，有一种辽阔叫海洋，有一种圣洁叫白云，有一种伟大叫父亲。父亲节来临之际，子女们衷心的祝愿您：福如东海阔，寿比南山高，夕阳无限好，晚霞更辉煌。

父亲节快乐图片欣赏

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在秋天，毛衣会给人很温暖的感觉，而对于男生们而言，选择一款好看的毛衣可以在穿搭上面更加显气质，下面小编就来给大家推荐几款适合男生秋季穿的毛衣吧。

拼色毛衣

“拼色”看似只是简单的将两种甚至多种色调结合拼凑，然而这种设计却将鲜明的层次感，融合进细腻柔软的针织衫中，正如一剂强心剂，为沉闷的秋冬注入几分温暖与活力。不管是外穿还是当做内搭，让整体的look都显得休闲与随性起来。

印花毛衣

印花元素就像一个不知疲倦的小孩，以动感多变的造型，奔跑在阳光底下。这种灵活的设计一般以字母、动物、几何等形态出现，再普通的针织衫，有了它的加持，想要在秋季出街低调点都不行。绵软的羊毛混纺材质，结实耐穿不易起球。

扭花毛衣

时尚界玩逆袭玩的最溜的莫过于复古风了，扭花元素加持的羊毛衫，可谓是其中的代表单品之一。颇具年代感的纹理，将间接明亮的廓形修饰的别有一番韵味。个性的扭花编制工艺，打造出百看不厌的潮流效果。

无论是喜爱走简洁风格的拼色设计，还是气质活力的印花系列，这几款都能满足你。

夏季到来，空调的凉爽让人们忽略的对健康的影响，外面炎炎夏日室内又如坠冰窟，应该有不少人体会过，那么空调病自然就来了。空调病有些什么症状？又该怎样防治空调病呢？

空调病有什么症状

空调病的症状一：呼吸道不正常

什么是空调病，在所有空调病以及空调病的症状中，呼吸道是最脆弱的，冷气一旦影响到了呼吸道，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒空调病的症状即上呼吸道疾病，空调病引起较严重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2-12天，虽然没有上呼吸道的反应，但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰，如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战，严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。因此不能长期吹空调，对空调病一定要引以重视，对空调病的症状的影响也要有所了解。空调病的症状二：关节和肠胃处易受凉

什么是空调病，年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛等空调病，但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热，人们普遍穿得少，但室内的空调冷气吹得厉害，衣服穿的很单薄，这样的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应，这些空调病的症状都是需要注意的。空调病的症状三：大脑神经严重失衡

什么是空调病，常很多在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事”之类的话题，据介绍，这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。但是，空调却过多地吸附了阴离子，让屋子里的阳离子越来越多，阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡，这也是常见的空调病的症状之一。

怎样防治空调病

身上有汗时进空调房，先换掉湿衣，擦干汗水，切勿立于空调风口凉快；经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1~3小时后关机，然后打开窗户，使室内外空气流通，要多利用自然风降低室内温度；室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则将加重体温调节中枢负担；使用空调的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源；室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可安放在冷风直吹处；要是长时间坐着办公，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆盖毛巾等予以保护，同时注意间歇站起来活动活动，以增进末捎血液循环；下班回家，首先洗个温水澡，自动按摩一番，能适当运动则更好。

夏季开空调要注意什么

开空调温度不要太低，如果家里温度很高，可以先调低一点降温，等到家里温度下降了再将温度调至26度，26度适合人的正常体温，而且也是最省电的开空调的话最好在室内放一盆水，如果不放水，空调就会从人体上汲取水分，而人就会觉得身上很干燥，所以在室内放一盆水，可以保持人身上的水分不流失如果没有很热，建议还是不要开空调，若天天都待在空调房里，容易得空调病，空调里面的那层网一定要经常打理，如果上面很脏，吹出来的风里面也含有这些脏东西，所以要及时清理，避免对人体造成伤害在空调房里一定要多喝水，就算里面放了一盆水，但自己体内的水分也还是要及时补充，多喝水总之对自己没坏

在花朵里，栀子花无疑是其中为大家比较熟悉的花，人们很喜欢在在家里养殖，可是许多人对栀子花的养殖方法却不甚了解，致使在养殖过程中出现了许多的问题，下面小编一起来看看栀子花的养殖方法。

栀子花养殖的病虫害防治：.栀子花缺铁性黄化

【症状】该病为全株性非侵染性病害。症状主要表现在嫩叶和嫩梢上。开始时嫩梢、叶片呈淡黄色或白色，叶片薄而小，叶脉仍是绿色。严重时叶脉也呈黄色或白色。最终叶片枯死。腋芽萌生，形成许多细小的丛生侧枝。病枝节间缩短，簇生成丛。病害发生严重时，小树可全株呈黄白色，叶脉亦为黄白色，嫩梢顶部焦头，以至枯死。病株冬天易遭冻害。

【发生规律】有些地区由于土壤中含有较多的碳酸盐，土壤呈碱性反应，使可溶性铁含量低，或由于雨水多，土壤中可溶性铁过多的淋失，或土壤黏度重、地下水位过高的土壤中，植株根部正常生理活动受到影响，降低了根吸收铁素的能力，植物缺少可利用的铁，影响了叶绿素的形成而发生黄化。

【防治方法】

①科学选择栀子种植土壤。在选择栀子种植土壤时，尽量避免将栀子种植于碱性土壤中，也不宜种植于地势低洼、易积水处，以及旧宅基废弃的含石灰较多的建筑垃圾中，否则将影响根系发育，易发生黄化现象。

②合理施肥。在碱性土壤中，结合施肥，适当施用生理酸性肥料如硫酸铵、氯化铵、过磷酸钙等，改善土壤的理化性质，提高土壤中铁的有效性。在施用有机肥料时，加入适量硫酸亚铁混合施用。施人土壤中，有机肥在分解过程中产生的有机酸，可增加铁的活性，使植株易吸收。

③对病株可浇施0.1%～0.2%硫酸亚铁水溶液，或施用其他铁的螯合物水溶液。根据树的大小不同，每株施25～lOOg。在苗床中每10m2用500g，待叶色转绿后即不必再用。

栀子花的养殖方法：环境要求

1.温度要求：栀子适宜生长发育温度为23~28℃，而夏季高温炎热不利。耐寒性差，成年植株可忍短期-5℃的低温，温度在-12℃以下，叶片受冻害脱落。北方地区要温室越冬。

2.光照要求：栀子喜充足的光照。春秋冬季要有良好的日照，夏季宜半阴的环境，忌阳光曝晒。

3.土壤选择：盆土应为酸性。雨季移栽要带土球。栀子是典型的酸性土植物，而北方为碱性土，为此，夏天最好浇贮存的雨水，或在水中加0.1%硫酸亚铁，以改变水质，增加植物对酸性养分的吸收。否则会发生“缺绿病”，叶片发黄，甚至叶焦枝枯，可施矾肥水加以防治。

栀子花养殖的肥水管理：栀子花原产我国长江以南各省。喜温暖湿润的气候和半阴半阳的环境，不甚耐寒，最适宜在湿润、疏松肥沃、敏性的黄土上生长。栀子花耐湿不耐旱，炎夏时节应多浇水，早晚叶面喷水，以增加湿度。盆栽尤应注意遮去夏季中午前后的强烈阳光，如有必要，盛夏也可临时移放在通风良好的荫楣下加以养护，防止叶色变黄。

要经常保持栀子花盆土湿润，浇水要根据季节、天气而定，夏天要多浇水，要在早晨、晚上浇水，并于早、晚叶面喷水，夏季白天不要浇晒热的水，要防涝，积水易烂根。春秋季要适量浇水，冬季要控制。栀子花性喜肥，栽植时最好在坑底或盆底放入一层腐热的基肥。生长期间，尤其在开花前应勤施稀薄的液肥。水分肥料充足，开花多而且香气浓。如要移栽时，要带土球移栽，最好在初夏的阴天进行，过早或过晚都不易成活。

栀子花养殖的病虫害防治：栀子花炭疽病

【症状】该病主要为害栀子花的叶片。从叶尖、叶缘处开始发生，形成不规则形或近圆形褐色病斑。有时整个叶片变褐色，严重时造成枝枯或全株枯死。病害多从植株下部叶片开始发生。在潮湿的条件下，叶片两面病斑上均产生小黑点，以叶背面小黑点为多(叶面为分生孢子盘，叶背为子囊壳)。

【发生规律】以菌丝体潜伏在病叶上越冬。翌年春季温、湿度适宜时，产生分生孢子进行侵染。该病菌的特点是生长季节也可形成大量有性态，即子囊壳。高温、高湿条件有利于发病。栀子花的苗木在调运途中，通风不良、湿热的环境，发病率较高。

【防治方法】

①农业防治。及时清除病落叶，并集中销毁，减少浇水时，尽量在上午进行，1次浇透。

②化学防治。发病前喷施1%波尔多液预防，保护植株。发病期间可喷施50%施保功1000倍液或10%世高1000倍液、430g/L好力克2500倍液、75%百菌清可湿性粉剂500～800倍液等。

栀子花养殖方法：盆栽养护

(1)盆土

盆栽栀子花栽植宜在晚秋进行，带土球上盆。栀子花喜酸性土壤，北方土壤多呈中性或偏碱性，是引起叶片变黄的主要原因之一。因此养护栀子花要选用肥沃的酸性培养土。一般可用腐叶土5份、园土3份、沙土2份混合配制，且要在每千克培养土中拌入1～2克硫磺粉。

(2)浇水

栀子花喜湿润，生长期间应保持盆土湿润，并注意增加空气湿度。夏季高温及天气干燥时要多浇水;春、夏季节，每天早晚要用清水喷洒叶面，并向盆周围地面洒水，以增加空气湿度;冬季浇水宜少，但仍需经常喷洗枝叶，保持叶面洁净。

(3)施肥

栀子花喜肥料，盆栽时除结合换盆施入有机肥作基肥外，生育期间还应勤追肥，以薄肥勤施为宜。生长期间每隔10天左右施1次有机液肥，以10%～15%浓度的饼肥水为好;现蕾后增施2～3次速效性磷肥，如0.5%过磷酸钙等。肥不过秋，秋后施肥，猛长秋枝，易遭冻害。生长期间结合施肥、浇水，每隔15～20天左右，浇1次0.2%硫酸亚铁水，以防止叶片黄化。

(4)光照

栀子喜半阴，怕强光直射，要求阴蔽度为50%左右。如遭曝晒，则叶子发黄、发白直至脱落，所以夏季须放在蔽阴处或具有散射光的地方养护。使其早、晚见光，以免叶子发黄。

(5)修剪

日常要注意修剪整形，使之形成一定冠形一般在生长季节修剪2～3次修剪时，剪去顶梢，促进分枝，以形成半球形树冠。

(6)出入室

栀子花耐寒性较弱，要注意适期出、入室。一般于10月中旬入室，入室后放置在向阳处，室温保持在10～12℃为宜，最低不得低于0℃;春季不宜过早出室，一般于4月下旬出室为好。

韩式妆容韩式服饰韩式发型都在我们国内深受大家的喜爱，经常看韩剧里面的女演员发型都非常好看，自然精致的卷发女神范十足，微卷发型既自然又有气质。

韩式微卷长发

这款长发绝对是潮女大爱，闷青亚麻色染发让整个造型大展潮流，加上微卷设计，长发饱满又带一点慵懒感，格外显气质。

慵懒气质十足的长发你会喜欢吗?将长发烫出微卷发效果，显发量丰富又能大增时尚十足，搭空气刘海还甜美减龄。

挺有名媛气质的一款韩式微卷长发，头发烫成微卷还蛮性感撩人的，与自然黑发配在一起更显气质呢。

时髦款微卷长发最招人喜欢了，金色染发让长发尽显潮感，出街也能轻松气质出众，再与微卷结合，整个造型是真的美炸。

带一点微卷发效果的长发最适合披肩了，就像这样随意披一披就相当显美，给人满满的女神气质。

浅金棕色这款韩式微卷长发真的非常够范儿，发色出众更抢眼，走在人群中一眼就能吸引住被人，搭配微卷长发可以大展性感与妩媚感。

韩式长卷发图片

这样一款女神气质长卷发怎能不让人喜欢，中分外翻设计+发尾烫卷，使得整个长发大展迷人气质，而且还能利用中分来修饰出一张可人小脸。

女神气质的长卷发随意披肩都非常撩人，造型带一点微卷效果，头发蓬松又显质感，还蛮性感的!前面头发设计出蓬松外翻卷，修颜更脸小。

大卷设计的长发就是要气质一些，将长发披散在肩头，真心显女神气质，让人不得不被迷住!加上无刘海设计，清爽又显清秀五官。

长卷发很值得大家一试的发型，特别是长发妹子!给头发烫个卷+棕色染发，时髦吸睛又清新甜美，可谓是完美~

浅棕色染发这一款长卷发还蛮吸引人的，发色显气色更显白，头发带一点微卷是今年流行的款，喜欢的长发女生可不要错过。

波浪长卷发图片

这种气质长卷发想让人不喜欢都难，大波浪设计让长发大展蓬松感与饱满度，随意披散在肩头就好性感妩媚，是女神首选哦。

波浪微卷长发也是很不错的，带一点微卷效果还蛮别致的，将长发披散在肩头，超美腻~

走甜美路线的女神就可以选这款波浪长卷发，染个发色就显得十分洋气，加上波浪卷烫发就更是不错了。

带一点波浪卷的长发更是惊艳，随意披一披就能大展女神气质，非常值得大家选择。

错误养发方式

我一般在烫头的时候直接把头发也染了，多省事。实际上，烫发、染发避免同时进行，既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。染发和烫发一样，都对头发损伤很大，需要您定期到发廊做专业的焗油护理，最好是一个月两次，这样秀发才会保持健康。

说到度假风的连体裤，其实纯色和碎花都是比较常见的款式，在度假的时候，一条连体裤好看又时髦，还可以省去很多的搭配问题，特别的方便。

纯色连体裤

纯色的连体裤是很能展示出女性气质的一种连体裤，如果是度假的话，可以选择蕾丝、雪纺、网纱等面料，像这种袖子设计比较夸张的款式也是十分适合的，在举手投足间都充满了魅力，度假穿会显得非常迷人。

印花连体裤

印花的连体裤也是度假首选款式，尤其是这种大花的，这款高腰印花连体裤就满满的热带风情，让人看了就非常放松，而且还有着腰带的设计来帮助提高腰线，同时也增加了衣服的层次感，印花的颜色起到很好的提亮作用，拍照会非常好看。

斜肩连体裤

最后是一条斜肩的连体裤，在度假的时候不稍微露一点怎么对得起美丽的景色，这款斜肩的小碎花连体裤就恰到好处的露出香肩，性感又可爱，而且灯笼袖的设计可以让我们的胳膊看上去更纤细，如果在海边的话，风一吹仙气满满，是非常有气质的款式。

这三种度假风的连体裤都非常好看，你更喜欢哪一种呢?

红色卫衣是在秋冬很受欢迎的一个颜色，女生穿红色非常的能气色，可以让面色看起来更加的红润，那么，我们在穿红色裙子的时候，一般搭配什么裙子会比较好看呢？

红色卫衣配包臀短裙

红色卫衣是卫衣中很亮丽的一个颜色，看起来就给人满满阳光的感觉，红黑配是很经典的配色了，在初秋时候，大家可以选择一款呢料的包臀短裙来搭配红色卫衣，俏皮又有女人味，而且这种两种不同风格单品混搭的感觉非常时髦。

红色卫衣配百褶裙

同样是短裙，红色卫衣配上百褶短裙之后效果就不一样了，百褶裙会更加具有校园风的感觉，甜美又减龄，而且本身红色卫衣就给人一种很活泼的感觉，搭配上百褶短裙就更加可爱了，配上丸子头的发型，可爱到爆炸。

红色卫衣配缎面裙

红色卫衣和缎面裙的搭配则是不同面料的碰撞了，哑光的红色搭配上亮亮的黑色，谁都不输给谁，两款单品都是非常亮眼的存在，而且充满女人味的缎面裙和休闲感十足的连帽卫衣搭配在一起效果真的是太特别了，强烈推荐给喜欢个性穿搭的妹子们。

红色卫衣和不同裙子搭配在一起的效果都不一样，大家更喜欢哪一种呢?

1937年7月7日，日本帝国主义在此发动全面侵华战争。宛平城的中国驻军奋起抵抗，史称“卢沟桥事变”(亦称“七七事变”)。中国抗日军队在卢沟桥打响了全面抗战的第一枪。下面是小编给大家分享的七七卢沟桥事变简介以及图片，一起来欣赏一下吧。

1事变的影响

“卢沟桥事变”标志着中华全民族抗日战争的开始。 中国人民经过流血牺牲、艰苦抗战，终于在1945年8月15日以日本宣布无条件投降赢得了民族解放战争的伟大胜利。

2事变简介

1937年7月7日夜，日军在北平西南卢沟桥附近演习时，借口一名士兵“失踪”，要求进入宛平县城搜查，遭到中国守军第29军严辞拒绝。日军遂向中国守军开枪射击，又炮轰宛平城。第29军奋起抗战。这就是震惊中外的七七事变，又称卢沟桥事变。七七事变是日本帝国主义全面侵华战争的开始，也是中华民族进行全面抗战的起点。中国人民经过流血牺牲、艰苦抗战，终于在1945年8月15日以日本宣布无条件投降赢得了民族解放战争的伟大胜利。

卢沟桥亦称芦沟桥，在北京西南约1.5公里处，丰台区永定河上。因横跨卢沟河(即永定河)而得名，是北京市现存最古老的石造联拱桥。卢沟桥全长265米，宽8米，最宽处可达9.3米。有桥墩十座，共11个桥孔，整个桥身都是石体结构，关键部位均有银锭铁榫连接，为华北最长的古代石桥。1937年7月7日，日本帝国主义在此发动全面侵华战争。宛平城的中国驻军奋起抵抗，史称“卢沟桥事变”(亦称“七七事变”)。中国抗日军队在卢沟桥打响了全面抗战的第一枪。

3事变图片欣赏(6张)

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4事变的意义及历史价值

“卢沟桥事变”，以及由此开始的八年抗战，是传统中国转折为现代民族国家的必经之道。但在更宽泛的空间里观察，它的价值并不仅止于此。

改变曾经的忍让与退缩，顽强地抗击日本帝国主义，如此担当所影响的并非中国自身。1938年初，斯大林对到访的孙科坦言：“我深知中国不仅是为自己作战，也是为苏联作战;日本人的最终目的，是占领整个西伯利亚直到贝加尔湖。”稍后，日本关东军擅自出动数万大军在中蒙边境的诺门坎与苏军作战，接连两次发动攻势，均遭失败。这意味着，当日本陆军兵力深陷中国战场时，无法配合德国东西夹击苏联，导致东西方法西斯国家各行其是，毫无战略配合。1938年5月，英国驻华大使卡尔在电文中提出：“我们不能回避这样一个事实，在某种程度上，中国既是为他们自己也是为我们而战，因为只有日本人的失败才能把我们从危及我们在远东地位的灾难中解救出来。”与此同时，英国外相哈里法克斯在备忘录中说：“中国正在为所有的守法国家而战斗。”

中国的选择，一个弱国的抗争，勇敢地面对自己的历史命运，改变的是全球性格局。对日本帝国主义，在“最后关头的应战”，其作用，中国方面当然有着清醒的认识：“(中国抗战)不独求民族之解放，不独求领土主权之完整，实亦为全世界各国之共同安全而战也。”对中国的抗战意志，美国财政部长亨利·摩根索主张：“联合苏联，组成中、苏、美、英对日联合阵线。”而此际由美国亚洲舰队司令亚内尔上将向国内发回的报告认为：“只是由于……中国抗战挡住了日本军团。”

中国全面抗战开启后三年，英国进行英伦保卫战;四年后，苏联开始卫国战争;四年半，美国加入反法西斯战争。日本、德国与意大利轴心国的侵略野心，由日本进占东三省与华北开始，最终形成第二次世界大战。这次世界大战，深刻地改变了世界格局，迄今的世界格局，仍是二战“遗产”。同时，中国亦被此次大战深刻改变。徐中约评论：“中国通过长期的反侵略斗争，从战前的半殖民地状态一跃而为五大国之一及联合国创始国。在其近代历史上，中国的国际威望从来没有像此刻那样崇高。”

中国的现代化及其全球性格局互动关系里的崭新面貌，开始于1937年——“抱定牺牲一切之决心。”美国总统罗斯福说：“我们没有忘记，中国人民在这次战争中，是首先站起来同侵略者战斗的。”

七七事变相关

多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的伟岸;多少个超凡的岁月也不能刻画出您面容的风霜，爸爸，谢谢您为我做的一切。父亲节快乐!下面是小编带给大家的关于父亲节快乐的祝福语图片，一起来欣赏一下吧!

父亲节快乐祝福语

1. 没有天哪有地，没有地哪有家，没有他哪有你，没有你哪有我。父亲节到了，老爸：快买礼物送爷爷吧!

2. 老爸你知道吗：每天都会有人赞叹我的聪明、优雅和帅气!而我总是神气地说：俺爹出品，必属精品!老爸：父亲节快乐!

3. 一首从小就开始唱而且百听不厌的歌曲：草鞋是船，爸爸是帆，伴我去启航。

4. 爱你那么久，从未说出口。今天，我要大声地向全世界宣布对那个老男人的爱：我爱你!爸爸。

5. 掌心留存你的温暖，血管流淌你的激情，脸庞再现你的青春，眼神继承你的刚毅。——唉，活该我是你儿子!

6. 一个老男人，居然让我爱得那么坚决、久远、纯粹、无私温暖、深沉、依赖和崇敬!——永远爱你，老爸!

7. 多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的伟岸;多少个超凡的岁月也不能刻画出您面容的风霜，爸爸，谢谢您为我做的一切。父亲节快乐!

8. 爸，您最近身体还好吗?年纪大了，就别太操劳了，儿女们的事会自己处理的，您要多保重身体。今天是父亲节，祝您节日快乐!

9. 虽然您不轻易表露，但我知道您一直都在关心着我。虽然我从不说什么，但您知道我一直都很在乎您。谢谢您，爸爸!祝您快乐!

10. 父亲给了我一片蓝天，给了我一方沃土，父亲是我生命里永远的太阳，祝父亲快乐!

11. 好父亲标准：上得厅堂下得厨房，妻子呼唤从不推忙，爱护家庭没有歪想，上班积极下班早归，工资上交态度和详，父亲节对照一下，想想以后该咋做。

12. 删除昨天的烦恼!确定今天的快乐!设置明天的幸福!储存永远的爱心!粘贴美丽的心情!复制醉人的风景!打印你迷人的笑容!祝父亲节好运!

13. 他将幼小的你精心抚养，让你快乐成长;他给迷茫的你指明方向，使你不再彷徨。他就是你的父亲，父亲节到了，别忘了对他说声“谢谢”!

14. 父亲节送父亲一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，让它伴父亲每一天，祝父亲节日快乐。

15. 献给您无限感激和温馨的祝愿，还有那许多回忆和深情的思念。因为你慈祥无比，难以言表，祝你父亲节快乐!

16. 有阳光普照的地方就有我的祝福，有月亮照耀的地方就有我的思念，当流星划过的刹那我许了个愿：希望正在看短信息的你一生幸福快乐，祝父亲节开心!

17. 一封温馨，一包甜蜜，一袋幸福，一桶健康，一箱平安，一箩快乐，加上我满满的祝福，愿收到此信息的你永远幸福快乐无忧健康如意，祝父亲节快乐!

18. 父亲节恰逢夏至，发短信通知你：父母亲不可忽视，别忘记爸爸节日，行动要有所表示，你的爱让爸得知，愿他有健康身子，祝他此快乐节日!。

19. 天使说只要站在用心画的九十九朵郁金香前许愿，上帝就会听到。我把花画满整个房间，终于上帝对我说：许愿吧。我说：要看短信的人父亲节快乐。

20. 愿你在生活中：十分热情，九分优雅，八分聪慧，七分敏锐，六分风趣，五分温柔，四个密友，三分豪放，二分含蓄，一分浪漫，父亲节快乐!

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长时间吹冷气却不利健康，特别是老年人，过敏体质，血液循环不良，还有体质虚寒的人容易为“冷气病”所苦。中医的角度讲，空调人为制造“风”与“冷”，使大热天局部气温下降，让人感到量爽舒适。但如果长时间使用，或者温度过低，人体无法调节，这种外来之气就成为能致病的“邪”，中医称之为“风”和“寒”。风邪影响人体，导致头晕、头痛，关节游走疼痛，寒邪则会伤人阳气。如果外表阳气受伤，就会出现畏寒怕冷，周身酸痛，不出汗或少汗等；如果脾胃阳伤则表现腹胀腹泻、恶心呕吐、进食无味等；如果外寒束闭，内热炽盛，也可能出现发烧、咽痛、咳嗽、吐痰等症状。因此，在中医看来，所谓“空调病”，初起肯定是以风寒犯表（俗称热伤风）为多见，继而发展为外寒里热、脾胃湿滞和中焦湿热等证。

对于轻型的空调病，可采用辛温解表、化湿清暑等方法治疗。用香薷10克、桔梗10克、藿香10克、薄荷5克、淡竹叶10克、滑石20克、白蔻仁5克，生甘草5克。开水浸泡5分钟，频频饮用，至周身出微汗即可。

对于消化不良、胃腹不适者，可服用藿香正气液，成人每次2支。对于症状较严重，特别是发烧、咳嗽者，则应到医院请医生指导用药。

症状“温度低，诱发过敏症状

“环境变化，像是温差大，或者温度太低，过敏症状容易出现，”专家说，低温会刺激鼻腔，气管，连带诱发呼吸道问题，许多过敏体质的人都有经验，冷气房待久了，鼻水直流，喷嚏猛打，咳嗽咳不停，严重的甚至还会诱发气喘。

有些人自认不是过敏体质，但一吹冷气同样出现上述不适情形，“应该怀疑自己其实也有过敏问题，”专家建议，不妨就医进一步确认。

老年人的呼吸道也常成为吹冷气的受害对象，尤其有慢性肺气肿的人，低温会使排痰动作不顺，久了就造成气管发炎或肺炎，专家说。

此外，长时间处于低温下，我们身体微血管自然会收缩，肌肉紧绷，新陈代谢变慢，而且肠胃活动也减弱，连带影响循环，消化等功能。

从中医角度看，体质虚寒怕冷，血液循环不良，经常手脚冰冷的人，一直待冷气房更易加重问题，加上久坐办公室，或因为冷而全身缩成一团，缺少活动，不适症状更明显。

“下肢是我们的第二颗心脏”，专家形容。因此，久坐不走动，下肢肌肉无法正常收缩，并挤压深层血管，使血液向上回流，长久下来，血液循环功能，尤其末梢的循环会变得更糟。

更不幸，如果办公室位置在出风口正下方，或长时间开车，如计程车，公车司机等，身体一些部位经常受冷风直吹，如头部，肩颈，下肢关节等，也会引起疼痛。

特别是全身的关节部位，原本循环及温度调节功能就比较不好，又缺少肌肉，脂肪覆盖保温，长时间冷气直吹关节，就容易僵硬疼痛。

对策一“保暖：喝姜茶，穿外套，起身走动

除了维持空调温度在摄氏25度以上，还有几个保暖措施：

■过敏性鼻炎或气喘患者，在冷气房里可考虑戴上口罩，利用自己呼出的热气为口，鼻加温，减少呼吸道不适症状，吕宜兴医师建议。

■在办公室放一件长袖外衣，围巾或大披巾等保暖衣物，尤其经常穿短（无）袖上衣或裙子的上班族女性，身体外露面积较多，在冷气房里受凉机会增加，更需保暖。

■身体感觉冷时，特别是经常手脚冰凉的人，可喝一点姜茶驱寒，“但不宜多喝，否则可能愈喝愈冷，”专家提醒。因为姜有“发散”作用，会使血管扩张，饮用过多，反而让体温散失，“就像喝酒一样，刚开始血液循环加快而身体发热，但喝到最后，反而畏寒，”专家举例说。

他建议喝了姜茶后，最好让身体动一动，保暖效果更好。

■天气热，让人忍不住贪凉猛灌冷饮，但冰冷食物+冰冷环境更容易诱发气喘，头痛等问题，最好少吃（喝）为宜，专家提醒。

■坐着工作每1小时起来活动一下。虽然用的MSN和同事沟通很方便，但不妨直接走到对方座位，面对面谈更清楚，也让自己有机会动一动。如果离不开座位，也记得抬一抬脚，转一转脚踝，帮助血液循环。

■规律运动，流一流汗。从养生角度，夏天本就应该接受外界阳气，适度的流汗，如果一直待冷气房，该流的汗流不出去，久了并不利健康。

■如果一进冷气房，呼吸道就“状况百出”，无法专心工作或休息，“不要把症状视为习惯，”萧建隆医师建议，还是即早就医，适当接受治疗，缓解发炎情况，可减少不适困扰。

症状“湿度低，眼干涩皮肤痒

除了低温影响健康，长时间开冷气会降低环境湿度，甚至过于干燥，也会让人不舒服，而老年人，隐形眼镜族，长时间使用电脑，及异位性皮肤炎患者最需注意。

眼睛干涩是常见问题。

上班族长时间盯电脑，或看书，看文件，眨眼次数减少，泪水分泌也随之变少，眼睛缺乏滋润。更糟的是，空调环境湿度低，散失更多眼球水分，不止眼睛干涩不适，眼皮和眼球之间的磨擦也变大，更可能造成眼球慢性发炎。

干燥使皮肤也深受其害，特别是异位性皮肤炎患者。

夏天汗流浃背，汗水刺激会让异位性皮肤炎的人发痒难耐，因此待在干凉的冷气房的确比较舒服，待久了，又会因为太干燥而出现痒症。

对策二“保湿：多眨眼，擦乳液，减少配戴隐形眼镜

在家里，可调整吹冷气的时间，避免开太久让室内太干燥。不妨搭配使用电风扇，“电风扇会让空气流动，但不会影响湿度，比一直吹冷气好，”专家认为。

■桌上放一杯水，帮助调节周遭环境湿度，并且有意识地多眨眨眼，保持眼睛湿润。

■每隔40？60分钟就让目光移开电脑，书本，望一望远处，或闭眼休息5分钟，再继续工作。

■长时间戴隐形眼镜易让眼睛干涩不适，尤其干燥的空调环境下，最好避免一直戴着。

■适当涂擦乳液保湿，尤其洗手之后，趁水分还停留在皮肤时，尽快用乳液锁住水分，可防止水分散失。

症状“温差大，头痛来报到

外勤工作不必一直待在低温环境，但却要面临另一个让人“头痛”的问题─在室外像待“烤炉”，进室内又如入“冰宫”，忽冷忽热？？，温差有时高达10度以上，最容易引起头痛不适。

高温下，我们血管，肌肉会自然扩张，但一下子进到低温冷气房，就会突然收缩紧绷，瞬间引起头痛，“就像大口吃冰，突然遇冷，也会因血管剧烈收缩而出现头痛一样，“蔡德丰医师指出。有些人长期疲劳，肩颈肌肉僵硬，再加上长期吹冷气，肌肉痛，头痛情况会更频繁明显，尤其到下午接近下班时，累积一整天疲累，痛得更厉害。

此外，天气一热，许多人洗了头没有马上吹干，或者在外面淋了雨，没先擦干就进办公室吹冷气或电风扇，头痛也容易来报到。

对策三“颈部保暖，转头运动，按”风池穴“缓解头痛

将冷气温度调高，不要造成室内外温差太大以外，有一些保健方法可预防头痛之苦：

■从高温室外要进入冷气房时，先在冷气不强的地方待一会，如办公大楼的一楼大厅，走道，楼梯间，等身体适应温度变化，再进入低温区。

■穿薄外套或披围巾，丝巾保暖，尤其包覆肩颈，避免突然的温度变化。

■洗完头尽快吹干。淋了雨最好先到厕所擦干，或以热风烘干，再进办公室。

■利用休息时间，转一转头颈，肩膀，及伸展手臂等，或下班回家热敷肩颈部，让肌肉放松，不致于过度僵硬，血液循环不良而造成头痛。

■头昏脑胀，头痛发作，或肩颈僵硬不舒服，可双手抱头按压“风池穴”（位于后颈部两侧，发际与脊椎外侧筋处，是颈部肌肉起点），纾缓症状。

■适度刮痧也可促进肩，背部的气血畅通。不过，一星期不宜超过一次，蔡德丰建议。

刮痧时，力道不宜太大，以免刮伤皮肤或伤害微血管，同时避开颈部，以免压迫颈动脉，引起中风等严重问题。

◎聪明用冷气，凉快度一夏

想吹冷气让生活舒适，却不想付大笔电费，也不想赔了健康有密诀帮助你？

●冷气温度维持至少摄氏25度以上，最好在摄氏26？28度之间，可避免室内外温差太大，影响体温调节功能，引起头痛，流鼻水，咳嗽等不适症状。并且，根据台电公司的资料，冷气每调高1度，约可省下6％的电费。

●无论冷气或电风扇绝不要直接对身体吹，容易造成头痛，关节部位受寒而酸痛。

●办公室座位如果在出风口下，又无法换座位时，可利用隔板或布“挡住”（不是封住）风口，让冷气往两边引流，就不会直吹头部。

●室内放一盆水调节湿度，避免冷气造成环境太干燥，相对湿度维持60％较为舒适。

●就寝前，先开冷气降低室内温度，等闷热散去，再关掉冷气，利用电风扇使冷空气在室内对流;或者使用定时装置，吹3？4小时即可，无需整夜开着，因为入睡后体温会渐渐降低，不注意容易受凉。

●定期清洁冷气及更换滤网，避免积聚的粉尘污垢或病菌随空调一直在室内循环流动，引起呼吸道疾病。

七七事变,全面抗战时期,作战、政治、经济,至为艰巨,筹策创新,日无暇晷。现在，小编来分享七七事变纪念图片。

七七事变纪念图片分享

七七事变纪念图片[1]

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七七事变纪念图片[3]

七七事变纪念图片[4]

七七事变纪念图片[5]

七七事变相关

对于潮男们来说，其实搭配上面除了衣服之外，配饰也是十分重要的，其中帽子可以说在一年四季的穿搭中都有着举足轻重的地位，那么潮男一般都戴什么样的帽子呢？

街头棒球帽

首先就看一下棒球帽吧，我想它是最常见的一种帽型了吧，从小可能就有人开始戴了。棒球帽具有非常百搭的属性，它还有长长的鸭舌帽檐，可以遮阳。无论是正着戴还是反着戴，都可以凸显潮流感或者不羁个性。

文艺渔夫帽

在去年，渔夫帽就已经成为了一种流行趋势，特别是夏天的时候，它就就很火了。和棒球帽不同的是，它四周都有宽边的帽檐，既可以防风也比较防晒。文艺的渔夫帽可以和多种衣服相搭配，打造盐系男或者干净青春的样子。

嘻哈针织帽

因为冬天还没有完全过去，所以如果出门吹风的话，头还是会比较冷，这时就可以戴上一顶针织帽或者毛线帽，会非常适合了。因为它的面料更加御寒保暖。并且针织帽还分为短款和长款，让你拥有截然不同的风格，比如嘻哈风。

这三种帽子都特别潮，推荐给喜欢潮流的大家。

蓝白条纹衬衫可能很多人都觉得像病号服，而有意的会去避开它，但其实只要我们稍微运用一点穿搭小技巧，就可以把蓝白条纹衬衫搭配的十分好看，一起来学学吧。

同色系组合

首先要说的是配色，其实蓝色是比较好与其它颜色组合的。最经典的不过蓝+白，清爽到不行。但是从高街角度讲，同色系的组合似乎更能抓住眼球。首先蓝+蓝可以让我们看起来更有无限延伸的感觉，显高瘦妥妥的。然后不同的蓝打造出不同的层次渐变感，线条与色块的组合看点十足。

叠穿打造层次

第二招就是利用叠穿打造高街潮翻。叠穿不是简单的两件穿在一起就好，一定要懂得适当的露和藏。建议初学者选择长短袖的叠加、或者长短不同的衣款下摆叠加。再有一些通过高低领的叠加也是很棒的，多层一起穿，往往效果是大于2的。

用配饰点缀

最后，条纹衬衫穿出街还是比较容易撞衫的，特别是大众的蓝白条纹配色。所以，这里给小哥哥的建议是，利用一些配饰来区别你与路人。可以选择墨镜、礼帽、小挎包、丝巾等小物来点缀造型，从细节上面让蓝白条纹衬衫更加的帅气。

掌握了这三点穿搭法则之后，就不用担心穿不好蓝白条纹衬衫啦。

现介绍一些适于工作节奏快的简易、有效的健身方法。

一、叩头。每天早晨或晚上睡前轻叩头部--刺激头部穴位。

全身直立，放松。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。次数自定，一般50次左右。

二、梳头。用木梳（别用塑料、金属制梳，最好是黄杨木梳，若无木梳，也可用手指代替）先直梳，从前额经头顶部到后部，逐渐加快。不要用力过猛，以免划破头皮。再斜梳。先顺头形梳，头发梳顺，再逆向梳，再顺头形梳。每分钟约20-30下，每天1次，每次3-5分钟。这样可以刺激头皮，松弛头部神经，促进局部血液循环，调节经络，达到消除疲劳、强身的效果，对脑力劳动者尤为适宜。

三、击掌。两手前平举，五指伸开，用力击掌，越响越好。刺激两手上相应穴位，一般在20次左右。

四、浴手。取习惯体位，心静神凝，耳不旁听，目不远视，意守肚脐，两手合掌由慢到快搓热。

五、搓面。把搓热的手平放在面部，两手中指分别由前沿鼻两侧向下至鼻翼两旁，反复揉搓，到面部发热为止。然后闭目，用双手指尖按摩眼部及周围。

六、搓耳。耳廓上有很多穴位。用两手食指、中指、无名指三指，前后搓擦耳廓。次数视各人情况而定，一般以20次左右为度。

七、搓颈。先用两手食指、无名指反复按摩颈后部的风池、风府穴，力量由轻到重，直到局部发热。

八、腹式深呼吸。直立，两手叉腰，先腹部吸气。停顿片刻，慢慢呼气，直到吐完为止，再深深吸一口气，反复十余次。

九、弯腰。双脚自然分开，双手叉腰，先左右侧弯数次，再前后俯仰数次，然后两臂左右扩胸数次。次数自定。

十、散步。轻松、从容地踱步，把一切琐事暂时扔开，以解疲劳、益智神。散步宜循序渐进，量力而行，做到形劳而不倦。持之以恒，久行之能振奋精神，兴奋大脑，使下肢矫健有力。

今年受袜靴的时尚趋势影响，袜子在搭配中也日益重要。下面几种搭配方式，可以让袜子与鞋子更契合。

靴子搭配什么袜子好看

1，短筒或中低筒袜子+浅口单鞋

最初日本初高中女生的堆堆袜就是搭配平底单鞋出道的，这一搭配可以很好的体现出腿部的层搭感来，更能将女孩的可爱清新文艺表达出来。

2，中筒或中低筒袜子+老爹鞋

老爹鞋是一种很神奇的鞋款。不加袜子的搭配可以让裸露的脚踝更性感，搭配袜子后却立马有了充满运动感活力十足的时尚。

3，中筒或中高筒袜子+切尔西筒靴

用于短装搭配的切尔西多了几分活泼，如果再搭配上中筒或中高筒袜子，更显青春活力，且时尚感十足。

4，中筒或高筒袜+透明靴

透明靴裸穿非常性感，但如果搭上袜子，则更时尚百搭哦!只要袜筒的高度长于靴筒，那么你拥有多少袜子，就可以拥有多少百变时尚的靴子。

5，中筒袜+机车靴

机车靴重在一个酷字，但搭配中筒袜，露出一点点不同的色彩来，在酷中注入一丝柔美，更迷人。

袜子和鞋子的搭配太多太多，每一种都可以让你的搭配与众不同。

美式风格的穿搭往往给人一种随意中又带着些许精致的时髦感，十分的好看，相信很多男生都特别喜欢美式风格的穿搭，下面小编就来给大家总结下美式风格穿搭的精髓吧。

牛仔衣搭配衬衫

要说到美式风格穿搭，牛仔衣肯定是不能少的，这是美式风极具代表性的一款单品，我们在穿牛仔衣的时候可以搭配经典的衬衫，打造出一种复古的美式穿搭风格，这两件单品单独穿也是十分有美式特色的，都相当经典。

夹克搭配休闲裤

第二种搭配就是标准的美式工装风了，简单的工装夹克配上一条宽松的休闲裤，任何身材都是可以驾驭的，而且天冷了在里面也可以添加卫衣或者毛衣，保暖又时髦，喜欢戴帽子的潮男们还可以搭配一顶冷帽，时髦炸了。

卫衣搭配牛仔裤

最后也是一套舒适度极高的搭配，简单的字母印花卫衣配上经典的牛仔裤，显得十分有品位，这也是美式穿搭中很常见的一种搭配方法，天冷了加上夹克或者棉服依然时髦度不减，任何年龄都可以穿。

相信大家也有所发现，美式穿搭的一大要点就是舒适随意，大家赶紧搭配起来吧。

长卷发是最常见的的女生发型之一，长卷发温柔俏皮，个性时髦，受到各路明星的喜爱，气质百搭超出众，长卷发的种类也很多，不同的卷发造型感觉也不一样。

各种长卷发名称及图片

1、大波浪长卷发

时尚、妩媚，它的造型就如起伏较大的海浪一样，有着独特的律动感，可润饰女生的脸形线条，让你的脸蛋更柔美，女人味更胜从前。若能染上一个in一点的发色，那就更有个性与动人了。

2、小波浪长卷发

的卷烫弧度较小，因此会让你的发型看起来更蓬松、立体。它是时髦的，同时很有活泼的感觉。像这位MM正留着的金色小波浪长卷发不久很可爱、大方么，将刘海中分以后用糖果色的发卡别好，既可爱又能利用两侧的头发去修脸呢!

3、蛋卷头长卷发

蛋卷头长卷发是甜美女生的至爱，也是想要减龄的女生万试万灵的发型之一。长长的蛋卷头可爱又有女人味，搭配空气感齐刘海更是潮到不行。不喜欢单调的女生还可以染一个好看又显肤色的发色，如：棕色、栗色、青铜色、亚麻色等等都是很好的选择哦!

4、水波纹长卷发

水波纹卷发的纹路与蛋卷头卷发的纹理有些像，所以十分容易让人混淆，但其实两者的分别还是挺大的。因为正宗的水波纹长卷发的烫卷弧度会较大，层次感突出，而且会比蛋卷头要柔顺服帖一些，温婉可人。

5、微卷长卷发

微卷长卷发在最近十分流行，因为它的烫卷程度要比其他卷发要弱，得到的卷发效果就会更加自然、随性，而且对头发的伤害小。不喜欢太过夸张造型的或是仍在求学中没时间打扮自己的姑娘都可尝试一下。如果要Jojot要做卷发，它将列入我的首选名单中哦!

6、螺纹卷长卷发

这款四六分的螺纹卷长卷发前卫、妩媚，有助勾勒出你身上浓浓的女人味。经过螺纹卷的头发就如螺旋旋涡一样，外层卷度大，内里空间紧凑，层层叠叠直到发尾，这样的发型十分整洁，而且不易打乱，打理起来十分省心，因此特别受到忙碌的都市女性与家庭主妇们的喜爱，20-60岁的女士都适用。

长卷发图集

公主烫

显精致的“公主烫”，就是之前提到的“舒缓烫”。造型比之前的“仙女烫”更为蓬松，卷度也会更大一些。

因为更蓬松所以更适合发量不多的妹子，不然也很容易爆炸。但是修饰脸型它很在线，从刘海就开始有S的卷度，另一边则是螺旋。也是之前张韶涵一换上就被追捧的，洋娃娃造型。

就连杨幂也不会错过的卷发，剪了刘海第一次亮相就是搭配着这款卷发，即使没有刘海也很美的弧度哦。

氧气烫

不挑人的发尾烫，也一直是明星的最爱。但是发尾烫也分很多种，减龄清新感的氧气烫有点类似螺旋的卷度，但又不是很紧实，所以也更有俏皮感。

半扎发与氧气烫结合出的少女感，也少不了脸颊两边的修饰。

热巴也很喜欢这款发尾卷，配上她的颜值更是令人赏心悦目呢。

空气卷教程

for初学者：先夹卷，后定型

Step1：将头发三七分，一侧的头发分成上下两个部分，取一小部分用卷发棒将头发夹卷;

Step2：夹好后用发夹固定;

Step3：将全部的头发卷好后，用喷雾进行轻感定型;

Step4：将发夹摘掉，用梳子梳开发卷至自然状即可。

for美发大拿：拿起夹板，直接上卷

Step1：头发中分，并将一侧发顶的头发夹好;

Step2：夹板竖起，从颧骨平行线的位置开始做竖卷;

Step3：放下头顶的头发，并采用同样的方法卷发;

Step4：夹一下发尾的位置，打造出外翻的感觉，让发型更加俏皮即可。

长发波浪卷怎么弄

1、将头发分为两部分，每部分成两股，将两股头发自转成小辫子，然后交叉缠绕在一起(发量多的酌情分成四部分)。

2、旋转至发尾固定住，注意这里不能让头发松掉，辫子越紧卷度才会越明显。

3、然后用直板夹从上往下夹，大概2-4厘米为区间夹一次，每次保持5秒钟，如果头发多，辫子厚的话，可以多重复几次，注意一次不要夹太长时间，容易断发，宁可少时多次。

4、接着将头发从上往下松开，不要太用力，以免将头发拉直。

5、最后喷上定型喷雾，从下往上抓保持卷度和蓬松感就OK拉，系不系很简单?