菜谱火山飘雪(通用20篇)

火山喷发是地质学专业术语，是一种奇特的地质现象，是地壳运动的一种表现形式，也是地球内部热能在地表的一种最强烈的显示。是岩浆等喷出物在短时间内从火山口向地表的释放。由于岩浆中含大量挥发分，加之上覆岩层的围压，使这些挥发分溶解在岩浆中无法溢出，当岩浆上升靠近地表时，压力减小，挥发分急剧被释放出来，于是形成火山喷发。那么，火山喷发会有哪些危害呢?主要体现在三个方面：

1、影响气候：火山爆发时喷出的大量火山灰和火山气体，对气候造成极大的影响，火山喷发的有毒气体中含有硫磺和氯气，形成酸雨，昏暗的白昼和狂风暴雨，甚至泥浆雨都会困扰当地居民长达数月之久。火山灰和火山气体被喷到高空中去，它们就会随风散布到很远的地方。这些火山物质会遮住阳光，导致气温下降，农作物减产，严重的将导致物种灭绝。

2、破坏环境：火山爆发喷出的大量火山灰和暴雨结合形成泥石流能冲毁道路、桥梁，淹没附近的乡村和城市，使得无数人无家可归。泥土、岩石碎屑形成的泥浆可象洪水一般淹没了整座城市。

3、影响生活：火山喷发的火山灰不同于烟灰，它是坚硬的小颗粒，不溶于水。吸入火山灰会导致人和动物的呼吸道和肺部受损，导致呼吸疾病。火山灰对机械设备会产生影响，使汽车、飞机等交通工具受损。

今天小编为大家介绍了关于火山的一些相关内容供大家参考，如果您还想了解火山喷发后会发生什么以及其他的更多的地质灾害小知识和自然灾害小知识，还请关注我们的。

当火山喷发后，最典型的会形成火山锥或火山锥群，另外也会形成堰塞湖、火山口湖、玛珥湖，在海洋中则会形成小岛、海岭有些火山喷发的火山岩及火山灰还会形成较高的台地，通常叫做熔岩高原，这种地球表面的变化往往需要火山在漫长时期内喷发数次才能形成。有些火山喷发出的熔岩受地形和植被影响会形成一些成带状绵延的低矮山体，俗称垄岗;形成有的熔岩形成一些成片状分布的低矮丘陵。

火山喷发后形成的地貌主要有两种，一种是裂隙式喷发形成的火山地貌，一种是中心式喷发形成的火山地貌。

裂隙式喷发若发生在海底，将会形成洋脊和洋盆;若发生在陆地上，则会形成面积较大的玄武岩高原，如巴西南部高原、印度德干高原、埃塞俄比亚高原、我国内蒙古东南部高原等。

中心式喷发形成的火山地貌包括的种类很多。灰渣火山锥是由火山碎屑物在火山口周围堆积而成的锥形体，如菲律宾的马荣火山;流动性小、富含硅质的熔岩流喷出形成富硅质熔岩穹丘;流动性大的基性熔岩流反复喷出堆积成基性熔岩盾;古火山锥再次喷发破坏了锥顶，使其成扩大成环形凹地，并在其中形成次生火山锥;多次喷发的火山碎屑和熔岩呈层状混合堆积成复合火山锥;爆炸式火山喷发后形成破火山;填塞在火山喷发通道中的大块凝固熔岩，在火山锥被剥蚀后露出地表而形成火山塞，如美国怀饿明州的“鬼塔”;火山口积水可形成火山口湖。

今天小编对火山喷发后地球表面有哪些变化进行了简单的介绍，如果还想了解火山爆发是如何形成的等相关的地质灾害小知识还请关注上更多的自然灾害小知识，希望以上内容能对您有所帮助。

由于日本地震频繁，所以日本政府和民众在测震、防震、救灾方面下了很大功夫。为了减少地震危害，日本政府制定、实施了完备的地震预防措施。下面小编为大家介绍下日本对火山地震的措施都有哪些?

1、社会教育：日本儿童刚上小学的时候，学校会吩咐所有家长为孩子准备一顶棉帽子，其用意当然是一旦发生地震，学校就会让孩子们立即戴上这些帽子，保护自己。

2、完善的建筑物：为了抵御地震的破坏，日本的高层建筑普遍采用地基地震隔绝技术。这种技术，就是在建筑的底部安装弹性橡胶垫，或者摩擦滑动承重座缓冲装置来缓冲地震带来的晃动。

3、居民防灾意识：日本的街道委员会经常会向居民发放“回览板”——上面第一行印着居民的姓氏，下面就是通知内容。

4、预警系统：日本开发了“地震受灾早期评价系统”，这个系统储存了大量4级以上地震的灾难资料，一旦发生大地震，该系统可以在30分钟内自动算出受灾规模，指导当局有针对性地迅速展开救援措施。

5、防灾用品：现在，日本越来越多的家庭日常都备有防灾用品，以应付随时可能发生的自然灾害。

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广西南临北部湾，属于南海，沿海有697个岛屿，总面积约84㎞²，其中最大的涠洲岛面积约28平方千米。涠洲岛和斜阳岛的造岛历史就是一部火山活动的历史，这两座火山岛已成为观察火山演化的天然火山博物馆。

涠洲岛，位于广西壮族自治区北海市北部湾海域中部，北临广西北海市，东望雷州半岛，东南与斜阳岛毗邻，南与海南岛隔海相望，西面面向越南。涠洲岛是火山喷发堆凝而成的岛屿，有海蚀、海积及溶岩等景观，有“蓬莱岛”之称，是中国地质年龄最年轻的火山岛，也是广西最大的海岛。涠洲岛的火山地质现象在我国已确定的火山地质遗迹之中是绝无仅有的。在250万年之后到7000年之间涠洲地区发生了至少四期数以百次的基性火山喷发，形成了现在岛上地层主体。其中的最后一次喷发的时间又距今很近，造岛历史十分年轻。涠洲岛鳄鱼山公园位于涠洲岛南湾西侧鳄鱼岭，距镇中心约4公里，在这里可看到最完整的火山活动遗迹。

斜阳岛是一座位于北部湾的岛屿，由火山喷发堆积和珊瑚沉积形成。该岛位于涠洲岛东南海面上，亦由火山喷发堆积形成，距涠洲岛9海里，距北海市区44海里，面积1.89平方公里，是广西纬度最低的地方。

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纽西之谜火山泥面膜是一款成分十分天然的清洁面膜，因此孕妇其实是可以使用的，在使用的时候注意使用频率就好，下面我们一起来了解下这款面膜里面有哪些成分吧。

纽西之谜火山泥面膜成分表

火山泥清洁面膜的主要成分就是罗托鲁瓦火山岩泥，它是天然的活火山岩泥，其中蕴含37种微量元素和矿物质，吸附力是普通泥浆的500倍，能促进血液循环，收缩毛孔，紧致细纹。除了最主要的火山泥以外，其中还添加了多种保湿、抗氧化、美白、舒缓成分。

1.保湿成分：甘油、1,3-丙二醇、鲸蜡硬脂基葡糖苷、生育酚乙酸酯、欧洲水青冈芽提取物、透明质酸钠、乳酸。

其中的欧洲水青冈芽提取物对角质层细胞的活性有很好的促进、活肤作用。保湿是皮肤基础护理的重要组成步骤，使用保湿成分可以保留皮肤水分，阻止水分经表皮流失，维持皮肤的含水量。

2.抗氧化成分：生育酚乙酸酯、欧洲水青冈芽提取物、北美金缕梅提取物、母菊提取物、薰衣草提取物、茶叶提取物、香蜂花提取物。

人与外界的持续接触，体内就会产生自由基，自由基是衰老的重要原因之一，抗氧化成分就是能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应。

3.舒缓成分：北美金缕梅、母菊、薰衣草等植物提取物。

从成分上也可以看出，这款清洁面膜的大部分成分都是采用的植物提取物，所以是很温和的，敏感肌也能放心使用。

纽西之谜火山泥面膜孕妇能用吗

可以。

纽西之谜火山泥清洁面膜中是不含任何孕妇慎用的成分的，而且其中有很多植物提取成分，很温和，所以孕妇也是可以使用的。但是需要注意的是，使用的频率是一周一次或者是两周一次。因为清洁类的面膜频繁使用的话也会造成肌肤角质层变薄，所以适当就可以了。

纽西之谜火山泥面膜好用吗

纽西之谜火山泥面膜是新西兰火山岩泥，含有金缕梅提取物，不仅可以清洁毛孔，吸附毛孔中的脏污，还可以舒缓肌肤，保湿又去油，平衡肌肤的油脂。这个面膜干皮用了不会干燥紧绷，油皮用了又能吸附油脂，让肌肤恢复到一种正常的水油平衡的状态，新西兰的火山泥有天然的吸附力，健康有效。

我自己用起来发现这个火山泥面膜真的很细腻啊，丝毫没有颗粒感，比较温和，而且这个面膜很好涂抹均匀，有种很丝滑的感觉，涂抹在脸上15分钟清洗干净之后，发现皮肤很清爽，毛孔比较干净，有种很轻盈的感觉，而且还不紧绷，干皮表示用完很舒服。

纽西之谜火山泥面膜多久用一次

一周一次或者两周一次。

脸部的清洁定期定量就可以了，如果每天使用清洁类产品，并且频繁进行脸部清洁(洗面奶和清水洗脸都算)，很容易造成过度清洁，使肌肤变得干燥、敏感、角质层变薄。所以脸部清洁适量适度就好。

导游:

大同地区这类火山共有30多座，分布在山西省大同市、县和阳高县境内，具体分为东、西、南、北四个区：

一、东区指瓜园、神泉寺一带,有肖家窑头、鹅毛疙瘩等6座。

二、南区在桑干河与六棱山之间，包括大峪口、西窑等5座，是因玄武岩流沿断裂喷出而成。

三、西区是大同火山群中最为集中和较复杂的一区，黑山、金山、马蹄山、阁老山等15座属之。黑山规模最大，呈扁平穹窿状；狼窝山范围最广，火山口直径500米,西北有缺口；

四、北区以大同市北的孤山为代表,包括其西南的6座小火山。孤山形似面包，海拔1182米，兀立于御河谷地中。

大同火山群形成以北区最早，东区、南区次之，西区最迟。

看点:

金山形态完整，是火山旅游景点的最佳地点。

大同火山群是我国第四纪火山群之一，大约在6万年前就停止了喷发，目前已知的有30多座，主要分布于大同盆地东部，按所在方位分别划分为东、西、南、北四个区域，其中位于今大同县城东北部的西区火山则是火山锥景观最为密集也最为壮观的一个部分。它们的海拔高度大多在1100米至1400余米之间，大概是由于有平坦宽广的河谷地貌的衬托，这些火山锥一个个犹如地底幽灵突兀而起，大多显出一种威武与神秘，最为著名者则如金山、黑山、狼窝山、阁老山、双山、马蹄山、老虎山和昊天寺山等。西区火山中火山口直径最大者即是狼窝山，达500米左右，几乎呈正圆形状，山口深度则平均达到30至50米，这也是大同火山群中火山口最为深邃的一座。昊天山是大同西区火山口自然维体最为完整的一座，在空中鸟瞰可以发现不到数十万年间水蚀作用在山体上所留下的一点痕迹。它坐落在大同县城的东北近郊，已经成为这个小县城的一处最显著的自然标志物。金山火山锥，更像是一颗正在夏夜夜空中灼灼燃烧着的明亮“彗星”，其“彗尾”不但生动而硕长（约300余米，为火山爆发时山口岩浆外流而形成），而且洁白闪光。

主要分布在大同盆地东部，是我国第四纪火山群之一，大约在6万年前就停止了喷发，所以也是华北地区著名的死火山群。

交通:

大同火车站乘坐201路公交车，终点大同县。途中就可以远望到火山群。昊天禅寺距车站2.5千米，乘三轮摩托往返5元；

驾车可以从大同县城经过昊天禅寺一直往北开，大约6.7公里处即到

地址：山西省大同市大同县境内

类型：山火山

游玩时间：建议2-3小时

电话：0352-5137307

开放时间：

8:00-18:30

门票信息：

门市价：5.0元

火山是一种常见的地貌形态。地壳之下100-150千米处，有一个“液态区”，区内存在着高温、高压下含气体挥发成份的熔融状硅酸盐物质，即岩浆。它一旦从地壳薄弱的地段冲出地表，就形成了火山。

火山的形成是一系列物理化学过程。主要是地球内部存在的大量的放射性物质，在自然状态下衰变，产生大量的热。这些热无法散发到地面，温度不断升高，直至把岩石融化，形成地球内部的高温融化状态。这些岩浆一旦冲破地壳喷出地面，就形成了火山。

火山是一个由固体碎屑、熔岩流或穹状喷出物围绕着其喷出口堆积而成的隆起的丘或山。火山喷出口是一条由地球上地幔或岩石圈到地表的管道，大部分物质堆积在火山口附近，有些被大气携带到高处而扩散到几百或几千公里外的地方。

火山爆发是一种自然现象。原因是地球内部的熔融物质在压力作用下喷出。地球内部温度和密度不均匀，在地幔内部形成地幔对流或地幔柱。当高温物质上升到地球浅部时，由于压力减小而发生部分熔融。在外力作用下，这些熔融物质汇聚在一起并在地球的浅部形成岩浆囊。当岩浆囊的压力大于地层的压力时，岩浆就会沿着断层或薄弱的地方冲破地壳，造成火山爆发。那么，大家知道火山爆发往哪个方向跑吗?

应顺着岩浆流动方向向下逃跑肯定是错误的,应该朝着与岩浆流向垂直的斜下方逃跑.

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海底火山，是大洋底部形成的火山。海底火山的分布相当广泛，海底火山喷发的溶岩表层在海底就被海水急速冷却，有如挤牙膏状，但内部仍是高热状态。

绝大部分海底火山位于构造板块运动的附近区域，被称为中洋脊。尽管多数海底火山位于深海，但是也有一些位于浅水区域，在喷发时会向空中喷出物质。在海底火山附近的热气喷发口，具有丰富的生物活性。那么，大家是否了解海底火山周围有什么生物吗?

据美国国家地理网站报道,美国加利福尼亚州蒙特雷湾水族馆研究所科学家近日利用装备声呐装置的机器人潜水器在加利福尼亚湾中发现了十个活跃的海底火山口.这些海底火山口分布于下加利福尼亚洲和墨西哥之间的水域中.尽管人类此前已经对该水域进行了无数次探索,但也直到近日才发现这些冒着黑烟的海底烟囱.

科学家们惊讶地发现,在这种几乎不适宜生命存在的恶劣环境中,竟然有大型海洋有机生物群活跃于海底火山口附近.这些海底有机生物群、冒出滚滚浓烟的海底黑烟囱、宏伟的火山拱门和3D珊瑚礁构成了一幅奇特的海底景观。

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情人节送什么礼物好?倒不如送一桌浪漫的晚餐。下面，小编为大家介绍一下情人节菜谱，欢迎大家阅读。

1、情人节菜谱之鱼水情——鲫鱼白玉汤

鱼说：“你看不见我眼中的泪，因为我在水里。”水说：“我能感觉得到你的泪，因为你在我心里。”人世间的爱，无非就是鱼与水之间的情感。

鲫鱼白玉汤的做法

先看看原材料：

主料：鲫鱼、豆腐

辅料：葱、姜

调料：黄酒、胡椒粉、味精、食盐

11、将豆腐切成1厘米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用

22、鲫鱼去鳞和内脏，抹上黄酒，用盐腌制10分钟

3、锅中放油加热，将鱼两面煎黄，

34、加入葱、姜、适量水，大火煮10分钟转小火煲30分钟

5、然后加入豆腐，再煮5分钟左右，加盐和胡椒粉、鸡精调味，撒上葱花即可

饮食宜忌

鲫鱼{鲫鱼俗称鲫瓜子，它肉味鲜美，肉质细嫩，极为可口。鲫鱼营养价值极高，特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。

鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全，容易消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用，可补充营养，增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。先天不足，后天失调，以及手术后、病后体虚形弱者，经常吃一些鲫鱼是很有益的。肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎等疾病的患者也可以经常食用，以补营养，增强抗病能力。鲫鱼子能补肝养目，鲫鱼脑有健脑益智作用。

鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用，吃鱼前后忌喝茶。

鲫鱼白玉汤烹饪小贴士

1、熬鱼汤最好选用现杀的活鲫鱼，不宜过大，清洗鱼时要把腹内的一层黑膜和咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)去掉，然后再去除鲫鱼的二条腥线，否则汤易有腥味

2、加盐腌制一会，这样不容易掉皮，模样会好看些

3、煎鱼前可以在锅内均匀涂抹姜汁，这样鱼才不会粘锅

4、鱼煎至两面金黄再加温水，加盖大火煮约十多分钟，只有这样才会煮出奶一样白的浓汤

5、鱼和水的比例，一条小鱼要做一大锅汤，那就不能保证做成奶白色的汤了。出锅时再放盐可以使汤更加营养。

2、情人节菜谱之丝丝相恋——银丝卷

小巧的银丝卷看似很普通的面食，却内藏乾坤。掰开一看才恍然大悟，原来功夫全在这表皮之内。洁白的皮下面是细致匀称的面线，细如花茎，根根分明，真是名副其实!这道菜就取名丝丝相恋——银丝卷吧，很适合做给心爱的吃哦。

丝丝相恋——银丝卷的做法

先看看原材料：

主料：小麦面粉

辅料：酵母(干)

调料：泡打粉、水、白糖、花生油

1.将面粉、酵母、泡打粉放入容器内混合均匀后加入水，搅拌成块后用手揉搓成团，再反复揉成光滑的面团

2.将面团用掌心按扁后，把白糖放在中间，像包包子一样捏起来后，收口向下，反复揉搓，使白糖与面均匀的结合在一起后，重新揉成光滑的面团

3.用刀将揉好的面团一分为二，其中一半面团揉光滑后擀成长形的薄片

4.在面片上刷上油以后，切成均匀的大块，将每块面片重叠在一起，用刀切丝，直到全部切完以后，分成大小相同的若干份丝，左右手轻捏丝的两端稍微扭一下再拉一下

5.用刀切去两头后分成若干份细丝卷

6.取另外一半面团，在案板上撒适量干面粉，将其揉成长条后切成与细丝卷一样数量的小面团，切口朝上用掌心按扁

7.将小面团分别擀成椭圆形的薄片，将细丝卷放在皮上，左右折起后再将上下面皮往中心折，收口向下

8.将包好的银丝卷生胚放在干燥的盛器中醒发20分钟

9.蒸锅内注入2/3满的水，铺上笼布，大火烧烤后将银丝卷放入，盖盖子继续大火约12分钟

10.蒸制好后的银丝卷用手左右搓一下，可以使里面的银丝松散，即可食用

丝丝相恋——银丝卷饮食宜忌

小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症;患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉;体虚自汗盗汗多汗者，宜食浮小麦。

面粉过敏症状的人不适宜食用。

丝丝相恋——银丝卷烹饪小贴士

1.用面片包银丝时需要包严实，不要将银丝露出来

2.蒸制时一定要旺火足气，中途不要打开盖子

3.蒸制完成后尽量熄火5分钟以后再打开盖子，成品不回缩。

3、情人节菜谱之爱的甜蜜——糟溜鱼片

香糟菜取材非常丰富，古人曾夸张地形容：“入口之物，皆可糟之”。只要把各类食材在清水里煮熟晾凉，经糟卤浸泡腌渍几小时即可炮制而成。糟毛豆、糟猪脚，糟凤爪都是过去上海人最喜欢的下酒菜，难怪有不少人都把香糟菜视为江南的特色佳肴。其实北方也有香糟菜，只是大都是做成热菜，最有名的当属糟溜鱼片、糟溜鸡片、糟溜三白等等。尽管南北做法大不相同，却同样都是糟香四溢，咸鲜可口。所以不管是冷盘还是热炒，糟香馥郁的香糟菜都是我们全家老小十分喜欢而百吃不厌的。

爱的甜蜜——糟溜鱼片的做法

先看看原材料：

主料：鲈鱼

辅料：黑木耳、糟卤、鸡蛋白(鸡蛋清)

调料：食盐、白糖、胡椒粉、淀粉

11 鲈鱼宰杀洗净，去头、去龙骨、去鱼皮、去肚膛，斜片成约5mm厚的片;

2 加入盐和胡椒粉拌匀，拌入蛋清和干淀粉搅拌均匀，入冰箱冷藏2小时;

3 黑木耳用清水泡软后洗净撕开，用水煮开一分钟后捞出铺放在盆里;

24 炒锅烧热用油滑锅后另放油烧至三成热，将鱼片逐片放入;

5 鱼片全部放入，至鱼片发白立即倒出滤油;

6 锅内放清水和盐、糖调味后，轻轻地放入鱼片小火烧开;

37 加入糟卤轻轻地晃动锅，不要用锅铲多翻动鱼片，以防鱼片碎散;

8 慢慢地淋入水淀粉勾薄芡后出锅，倒入铺放黑木耳的盆里即可。

爱的甜蜜——糟溜鱼片饮食宜忌

1、鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素等，味甘性温，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

2、鲈鱼适宜贫血头晕，妇女妊娠水肿，胎动不安之人食用。

1、鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

2、患有皮肤病疮肿者忌食鲈鱼。

爱的甜蜜——糟溜鱼片烹饪小贴士

冷藏后味道更美。

火山是一种常见的地貌形态。地壳之下100-150千米处，有一个“液态区”，区内存在着高温、高压下含气体挥发成份的熔融状硅酸盐物质，即岩浆。它一旦从地壳薄弱的地段冲出地表，就形成了火山。

地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。那么，地震和火山哪个危害大呢?

小编认为地震的危害大。地震是世界上最凶恶的敌人,它所造成的直接灾害有：建筑物与构筑物的破坏，如房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形等等。地面破坏，如地面裂缝、塌陷，喷水冒砂等。山体等自然物的破坏，如山崩、滑坡等。海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，造成沿海地区的破坏。此外，在有些大地震中，还有地光烧伤人畜的现象。地震的直接灾害发生后，会引发出次生灾害.有时，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还大。1932年日本关东大地震，直接因地震倒塌的房屋仅1万幢，而地震时失火却烧毁了70万幢。

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火山的形成是一系列物理化学过程。主要是地球内部存在的大量的放射性物质，在自然状态下衰变，产生大量的热。塞梅鲁火山位于印度尼西亚爪洼岛西南部，海拔高度3,676米，是爪哇岛最高的山峰。1818年以来发生过55次强度2-3级的火山喷发。那么，赛梅鲁火山是死火山吗?

塞梅鲁火山是印度尼西亚的火山，位于爪哇岛西南部，行政方面由东爪哇省负责管辖，海拔高度3,676米，是爪哇岛最高的山峰。赛梅鲁火山一直是个非常活跃的活火山，最近这些年来它几乎每天都会喷发，活跃期甚至每隔20-30分钟就会喷发一次。

死火山指史前曾发生过喷发，但在人类历史时期从来没有活动过的火山。此类火山因长期不曾喷发已丧失了活动能力。有的火山仍保持着完整的火山形态，有的则已遭受风化侵蚀，只剩下残缺不全的火山遗迹。非洲东部的乞力马扎罗山、中国山西大同火山群等均为死火山，其中山西大同火山群在方圆约50平方公里的范围内，分布着2个孤立的火山锥，其中狼窝山火山锥高将近120米。世界最高的死火山是阿空加瓜山，位于阿根廷境内，海拔6959米,公认为西半球最高峰。

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贵州属亚热带湿润季风气候，四季分明、春暖风和、雨量充沛、雨热同期。贵州是古人类发祥地之一，远古人类化石和远古文化遗存发现颇多。早在24万年前，就有人类栖息繁衍，已发现石器时代文化遗址80余处。贵州境内地势西高东低，自中部向北、东、南三面倾斜，全省地貌可概括分为：高原、山地、丘陵和盆地四种基本类型，高原山地居多，素有“八山一水一分田”之说，是全国唯一没有平原支撑的省份。那么，在贵州有火山吗?

地质学家们把中国的火山分布和火山活动划分为两大区域：一个区域是沿我国东部的大陆边缘;另一个区域是青藏高原及其周边地区的火山群。贵州地处中国西南腹地，与重庆、四川、湖南、云南、广西接壤，境内没有火山。但是经过调查发现，贵州在很久以前是发生过火山爆发的，地质学家们在贵州凯里境内发现二叠纪火山喷发遗迹，随着考察活动的深入，专家们又在紧挨着江口大峡谷二叠纪遗迹的凯里市万潮至渔洞一线发现了距今3.6～2.9亿年的石炭纪火山喷发遗迹。专家称，这两处火山遗迹的发现，改写了贵州没有火山喷发遗迹地层的记录，具有极大的科研价值和旅游开发价值。

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火山石对于饲养罗汉鱼用途是比较大的，尤其是金花类的，在鱼缸内适当的放入一些火山石有利于鱼的发展，除了可以当罗汉鱼的玩具，含在嘴里玩，有时候也可以当做功能性的滤材使用，用来调节水质酸碱度，但是假货泛滥的时代，买到假的火山石就叫人烦恼，下面来具体的看一下怎么区分真假火山石吧？

1、外观：火山石是天然形成的，所以颜色会有红色，浅红色和黑色，人们在潜意识里觉得火山石都是红色的，买红色的最好，所以一些不良商家人工制造出来的火山石为了卖相好点，大多都是红色的，特别是散装的，如果大部分颜色都是比较一致的红色，极大可能是假的，天然形成的火山石不可能都是统一的颜色。颜色是判断火山石真假的一点。还可以观察火山石表面是否有密集的细孔，因为火山石同样可以起到培养硝化细菌的作用，表面密集多孔则是真，假的则是像泥一样，孔特别少。

2、重量：真的火山石重量会比较轻，假的会比较重，同样体积的火山石放在一起，轻的那一堆肯定是真的，如果没有机会用两堆火山石进行对比，也可以用质感进行辨别。

3、质感：真火山石比较有硬度，假火山石摸起来比较脆，容易掉渣，特别是用水洗的时候，掉渣程度特别高，很快水质就变得特别浑浊，用手搓更容易掉。假的火山石在使用的过程中会发现水越来越浑，过滤棉上时不时会有一些红色的残渣，这些都能证明买的火山石是真是假。

家常菜，是指家庭日常制作食用的菜肴。家常菜是中国菜的源头，也是地方风味菜系的组成基础。家庭利用现有的调味品也可以炒制出来的菜肴。这里小编给大家分享一些关于家庭美食菜谱大全，方便大家学习了解。

家庭菜谱

家庭菜谱——红油猪耳

原料:

猪耳、红油辣椒、葱白、盐、味精、白糖、香油。

做法:

1.取新鲜、体大的猪耳洗净，放入沸水锅中加热，煮至刚熟，取出，用一重物压平猪耳，自然晾凉。

2.凉透的猪耳切成薄片，碗中加入盐、白糖、味精、红油辣椒、香油调成味汁。

3.将耳片与调好的味汁、葱丝拌匀，装盘即成。

家庭美食菜谱大全

一、微波烤虾

主料：熟南美对虾

辅料：盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉

做法：

1、将熟南美对虾背部用剪刀剪开，用牙签挑出里面的肠线，然后用水冲洗一下，沥干水分;

2、将盐，黄酒，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉放入虾中抓匀;

3、将虾一只只排入可以放微波炉的盘子里面，再在上面撒上少许的盐，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉后，进入微波炉高火2分钟左右;

4、将虾翻面后，在翻面好的虾上面再撒上少许的盐，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉后，再进入微波炉高火1分30秒就OK了;

二、仔姜焗烤鸡翅

主料：鸡翅

辅料：橄榄油、仔姜、香葱、大蒜片、小干辣椒、大料、小茴香、蜜汁烤肉腌料粉西班牙橄榄油

做法：

1、微波炉专用玻璃锅内保持干燥，如果有水用厨房用纸擦干净;

2、锅底倒入少许西班牙橄榄油;

3、码上仔姜片;

4、将鸡翅用葱、小干辣椒、大蒜片、大料、小茴香、蜜汁烤肉腌料粉将鸡翅抓匀腌渍(不同品牌的调料根据说明书调制)腌制约2小时;

5、将腌渍好的鸡翅码放在锅内;

6、盖好锅盖，放入微波炉用中高火5-6分钟即熟;

三、咖喱鸡块

主料：鸡块500g，小土豆1个

辅料：胡萝卜半个、咖喱油3汤匙(做法见后)，盐，料酒适量

做法：

1、鸡块洗净浸泡1小时去除血水和杂物，中间换水几次，冲洗干净沥干水分，加盐和料酒腌制30分钟。土豆胡萝卜去皮切块，腌好的鸡块放入乐葵料理碗中，加入咖喱油拌匀;

2、扣好放入微波炉700W高火5分钟，取出加入土豆胡萝卜块拌匀，可以根据口味再加入少量盐;

3、扣好继续放入微波炉700W高火5分钟，取出搅拌一下，继续5分钟即可;

咖喱油做法：花生油150g，洋葱丝30g，姜丝20g，大蒜片30g，香叶2片，咖喱粉20g。锅里热油，放入洋葱丝，姜丝，大蒜片爆香，加入咖喱粉小火熬5分钟左右。把洋葱姜蒜捞出剩余即是咖喱油。用不完可以放冰箱冷藏储存，用来做咖喱口味的肉菜，以及咖喱饭味道都非常棒;

四、山药奥尔良鸡丁

主料：鸡胸1块

辅料：铁棍山药1截、青红尖椒各1个

调料：奥尔良烤翅料适量、盐少许

做法：

1、奥尔良烤翅料加入等重的水，搅拌均匀(奥尔良烤翅料的用量视鸡肉的`重量而定，比例为：1000g鸡肉用70g奥尔良烤翅料);

2、鸡肉用刀背拍几下，切小丁;

3、将调好的料汁倒入鸡丁;

4、戴上一次性手套，用手充分抓匀，腌制3小时以上;

5、青红尖椒洗净、切丝;

6、山药去皮，切小块;

7、鸡丁和山药放入微波可用容器，搅拌均匀，微波高火加热3分钟;

8、取出充分翻拌，加入青红椒，撒少许盐，再次搅拌均匀，继续高火加热3分钟即可。

五、微波版蒜香蚝油南瓜

主料：南瓜300克

辅料：蒜头3瓣，蚝油15克，油、盐、鸡精、葱花适量

做法：

1、南瓜削皮，切成2厘米左右的方块，蒜头剁成蒜蓉;

2、把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅，加入少许盐(盐只需1~2克左右就好，因为蚝油是咸的，如果口味淡的话，可以省略不放盐，直接用蚝油就可以了);

3、淋上适量的色拉油;

4、撒上少许鸡精;

5、加入蚝油，把全部材料翻拌均匀;

6、盖上塔吉锅的盖子;

7、放进微波炉，高火5分钟;

8、取出后，撒上葱花即可。

家庭菜谱大全

糖醋排骨

做法：

1、主料排骨500g。

2、将排骨清洗干净后绰水。

3、煮锅加入适量水、料酒、花椒粒及大料，放入排骨大火烧开后小火煮半个小时。

4、排骨捞出放入盆中加入1汤匙生抽、1/2汤匙老抽、2汤匙料酒、适量盐腌制20分钟。

5、炒锅加入植物油烧热，将排骨放入油中炸至金黄色捞出。

6、将多余油倒出，锅内留少许油，加入3汤匙白糖、少量肉汤，一点点盐(腌制时候已经加了盐，不要加多)加入排骨中小火煮5分钟。

7、这时加入3汤匙陈醋，大火收汁即可。

8、酸甜适中、外酥里嫩的糖醋排骨就做好了。

椒爆肉片

做法：

1、肉片用料酒，淀粉腌制10分钟、

2、大葱两棵切成丝备用、

3、油热后放入干辣椒煸出红油，放入腌好的肉片，翻炒至变色，加入酱油，盐，糖调味(糖和盐的比例为2：1)

4、放入葱丝翻炒至断生，加入鸡粉调味

葱爆羊肉

做法：

1、羊肉用生抽、鸡精和干淀粉抓拌，腌10分钟，倒出多余汁料，沥干备用。

2、大火加热炒锅中的2汤匙油，待极热时，爆炒羊肉1分钟，盛出。

3、大火加热炒锅中的1汤匙油，入洋葱丝、蒜片、葱段，煸2分钟至飘出香味。江炒过的羊肉入锅一同翻炒，并调入白醋、香油、白砂糖。

4、炒锅中的所有材料煸炒2分钟后均匀盛入平底铁锅中，大火加热，并调入水淀粉略勾芡即可。

青椒猪耳

做法：

1、买来的猪耳已经切好了(切得真厚，下次切成这样我不要)，但还是要清洗一下。

2、锅烧热，放油，把蒜末炒香，再下青椒，稍炒一下;

3、猪耳是熟的，所以最后放，跟青椒炒匀，加酱油、盐和一点水，防止粘锅，水炒干的时候就可以出锅了。

北方家常菜炒鸡腿

做法：

1、剁好鸡腿后，烧开水焯一下。

2、油热后，倒入控干水份的鸡腿翻炒。

3、加葱花、酱油、花椒粉、大料粉，添少量的水继续翻炒，加盐和糖翻炒至熟烂，出锅前加适量味精。

地球上每天大约有10-20座火山爆发，但是科学家说这些火山一起爆发的可能性非常小，几乎不可能。但是如果真的发生了呢？我们能活下来吗？

弗吉尼亚雷福德大学的地质学教授帕尔夫·塞提说，这不太可能。塞提说，即使只有陆地上的火山同时爆发，后果造成的多米诺效应也会比核冬天更严重。“情况会变得非常糟糕，我不想生活在这样的地球环境中。”

从全球角度来看，火山灾害的两大危害来自火山灰和火山气体。(尽管火山熔岩的爆炸和喷发对附近居民是一个致命的威胁，但其数量比气候变化造成的死亡要少得多。)

陷入黑暗

厚厚的火山灰层将覆盖地球，完全阻挡阳光。地球进入完全黑暗，这将阻碍光合作用，破坏农作物，并导致温度下降。火山灰将在大气中保留至少10年。

然而，并不是地球上所有的火山都能释放出大量的火山灰。一些火山，例如夏威夷群岛上的火山，通常只产生少量的熔岩。但是根据美国地质调查局的数据，1500座潜在的活火山，包括黄石国家公园的超级火山，可以覆盖美国大陆一层厚厚的火山灰。

寒冷

酸雨掩埋了灰烬，清理了幸存的庄稼。火山爆发产生的气体包括盐酸、氟化氢、硫化氢和二氧化硫，它们在大气中逐渐聚集形成酸雨。酸雨污染地下水和地表。海洋酸化导致大量珊瑚礁和海洋甲壳动物死亡。这种灭绝过程沿着食物链蔓延，最终会杀死鱼类和其他海洋生物。

急流玄武岩与大规模灭绝密切相关。研究人员分析了过去地球上被称为洪水玄武岩的超级火山爆发，这显示了海洋酸化和物种大规模灭绝之间的相似联系。例如，巨大的火山爆发被认为与二叠纪晚期(2.52亿年前)、三叠纪(2.01亿年前)和白垩纪晚期(6500万年前)的大规模灭绝密切相关。

火山爆发也将灰烬、灰尘和气体喷入平流层。这些粒子反射阳光，导致表面温度下降，尽管是短暂的。例如，1991年皮纳图博火山的爆发，是20世纪两次最大的火山爆发之一，在两年时间里使地球某些地方的温度降低了0.7华氏度(0.4摄氏度)。

升温

火山爆发释放的温室气体，如二氧化碳，有助于抵消平流层尘埃和粒子的冷却效应。然而，同时爆发的1500座火山可能会导致地球系统崩溃。

这就像把煤气炉的旋钮调到烧烤模式。唯一的问题是它对大气成分的影响是否足以产生二氧化碳中毒效应。不过，我们会被煮熟的。

古老的黑色页岩是海洋中的一种岩石，这表明地球历史上也发生过类似的灾难。塞提教授目前的研究方向是这些白垩纪岩石。岩石痕迹显示，在白垩纪期间，二氧化碳浓度飙升，杀死了海洋中的一些生物，关闭了海洋循环系统。在9千万年前的白垩纪晚期，大气中二氧化碳的浓度大约是今天的2.5倍。

微生物存活

那么，什么样的生物能在这次致命的火山爆发中幸存下来呢？只有微生物。

这些生物生活在极度酸性的环境中，比如黄石公园的温泉或者海洋深处的火山口。它们的外壳可以防止内部损伤。

科幻小说中的故事也是可能的:一小部分人生活在低地球轨道上，或者由政府或寡头建造的地下掩体中，等待大气恢复。相比之下，那些在灾难中死去的人可能更幸运。

维生素在体内的含量很少，但不可或缺，通常是以维生素原的形式存在于食物中，那么，孕妇补充维生素的菜谱大全，不看后悔!接下来小编就和您一起来看看吧！

孕妇补充维生素的菜谱呢？

一、牛肉芹菜

原料：牛肉、芹菜

配料：盐

做法：

1、把芹菜过水焯一下过凉。

2、把牛肉洗干净切成丝，用生抽、酒、淀粉拌匀、芹菜切段。

3、锅加油下入肉丝，煸至变色。

4、加葱姜炒香，然后下芹菜翻炒均匀，加盐、蚝油调味，即可盛盘享用。

二、糯米甜藕

原料：莲藕、糯米

配料：红枣、枸杞

做法：

1、把糯米用清水浸泡一下，把新鲜的莲藕洗干净，去皮从头部切一刀，露出藕的大眼儿。

2、用小筷子加上重力作用，把糯米填进去。

3、把刚切下来的小藕头再安回去，用牙签固定。

4、压力锅加水至没过藕，加红糖蜂蜜大红枣，压力40分钟左右，

5、出锅的时候，把莲藕切成块状，即可盛盘享用。

三、鸭血豆腐汤

原料：鸭血、豆腐、鸭珍、鸭心、鸭肝

配料：盐、生粉、香菜、油

做法：

1、把鸭珍切碎后先入油锅炒。

2、然后倒入切碎的鸭肝、心炒一下。

3、再加入水与料酒烧至沸腾。

4、把鸭血、豆腐都切成小块。

5、把鸭血、豆腐放进锅里，加入适量的盐。

6、再烧至沸腾，再生粉兑成水与香菜一起加入即可，即可盛盘享用。

四、糖醋脆皮鱼

原料：草鱼、面粉

配料：油、盐、番茄酱、葱、姜、胡椒粉、料酒、淀粉、糖、醋

做法：

1、面粉、淀粉加水调成糊，糖、醋、清水按2:1:2的比例，调成汁。

2、把鱼去鳞、鳃，净膛洗净，在鱼鳃下1厘米处切一刀，在鱼尾部再切一刀。

3、鳃下的切口处，有一个白点，就是鱼和腥线的头，捏住腥线的头。

4、轻拍鱼身，很容易就把腥线抽出来了，反面也是如此。

5、在鱼的两面隔2.5厘米打成牡丹花刀，切法是先立切1厘米深，再平切2厘米。

6、切好的鱼放入生抽、盐、料酒、胡椒粉腌入味，淀粉、面粉调成的糊均匀抹在腌好的鱼上。

7、油烧至七成热，提起鱼尾，先将鱼头入油稍炸，再用勺舀油淋在鱼身上。

8、待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内，鱼炸熟，取出。

9、待油热至八成时，将鱼复炸至，用勺舀油淋在鱼身上，炸至酥脆，出锅装盘。

10、炒锅内留少许油，放入葱花、姜末、蒜末爆香，再倒入调好的汁，1勺番茄酱，加少许湿淀粉将汁收浓。

11、起锅浇在鱼身上，即可享用。

五、土豆浓汤

原料：土豆、洋葱、培根、鸡汤块

配料：淡奶油、欧芹碎、黑胡椒碎、芝士粉、大蒜

做法：

1、将土豆去皮切成小片，洋葱切丝，培根切碎，蒜切片。

2、将培根用干锅煎出油份，表面金黄后盛出备用。

3、锅中加少许油，爆香蒜片和洋葱。

4、加入土豆片翻炒，再加入适量的水和鸡汤块后煮制10分钟。

5、暂时离火，将博朗搅拌棒直接插入锅中启动，数十秒后就成了均匀细滑的浓汤。

6、重新开小火，加入适量的淡奶油。

7、再次煮沸后撒入黑胡椒碎、芝士粉、欧芹碎，即可关火享用。

综上所述孕妇每月充足、完整、均衡的孕期营养是确保宝宝健康成长的关键。如果你对孕期如何补充维生素等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补维生素安全常识栏目。

悦诗风吟新款火山泥面膜推出，这种主张的就是玩色，七种颜色，任你选择，针对肌肤的不同问题还可以混合涂抹，让你的面膜五彩斑斓，好玩好用的一款面膜一起来看看吧！

悦诗风吟火山七彩泥面膜真假辨别

建议大家去专柜或者是旗舰店购买，不容易买到假货

膏体是淡淡味，虽然用了几个月了，但香味还在，一直是这个熟悉的味道。右边的卖家的完全没有味，香味和我用的完全不一样。专柜的膏体比较细腻，延展性好，比较稀一些，卖家的膏体很厚实，并且有洗发膏的光泽，会拉丝，不好涂抹。

涂抹开了，可以看到，右边的假货比较稀薄的一点

悦诗风吟火山七彩泥面膜怎么用

悦诗风吟是韩系评价化妆品中我个人最喜欢的品牌！他的绿茶系列和火山泥是平时一直经常用的两款。之前就一直用火山泥的洗面奶，清洁力度非常的强而且泡沫很丰富。这次出来七彩的泥膜，当然是要allin啦！

是涂抹是的面膜但是它的质地非常的水润，包装也十分的精细！！

是济州岛的特色，火山的喷发所形成的火山泥，用来做护肤产品对皮肤有非常好的功效！

七种不同颜色的泥膜，都有他们不同的功效，这次我选择的是粉色的比较滋润的泥膜！

使用涂抹是面膜的时候我都会涂得非常得厚，这款面膜的质地由于非常的水润，所以即使多涂几次也不会有非常厚重的感觉！更不会龟裂，在面上五到10分钟之后还是非常的平滑！待面膜干后，用清水冲洗即可

之前说到不同的面膜，根据颜色不同的功效所以，可以根据脸部不同部位的情况来选择不同的面膜！一举两得可方便了

悦诗风吟火山七彩泥面膜使用心得

之前火山泥面膜刚出来的时候我跟朋友就有关注，一直很期待使用，用过之后，真的不负众望，火山泥重在清洁，七种面膜具有清洁效果的同时突出各自不同的使用效果，搭配使用简直超神，用过之后没有紧绷感，皮肤舒适，感觉水水嫩嫩的！

紫色使用过后有改善红血丝的功效。白色用过之后皮肤嫩滑紧致。黑色深层清洁毛孔污垢，加水揉出的泡沫绵密细腻。七款面膜配合使用效果突出，敷完无刺激，感觉肌肤清透，紧致不紧绷

大家都知道，火山喷发的危害是比较大的，能够摧毁土地，改变气象，烧毁财物，甚至危害生命。那么，火山喷发后岩浆冷却形成什么?下面是小编给大家整理的火山喷发后岩浆冷却形成什么，希望大家喜欢!

世界十大火山有哪些

一、克利夫兰火山

克利夫兰火山被称之为世界上第一活火山，也是目前世界上比较可怕的几种火山之一，2011年曾经还爆发过。

二、帕卡亚火山

帕卡亚火山也是世界上比较活跃的几个火山之一，这个火山已经有了2.3万年的爆发历史，最近一次爆发在2010年。

三、默拉皮火山

默拉皮火山在40万年前就已经开始爆发，早在1930年爆发的时候，曾经引发了13个村庄遇难的灾害。

四、亚苏尔火山

亚苏尔火山是世界上海拔比较低的一个火山，并且亚苏尔火山给世界上造成的危害也很大，爆发起来，周围的地区不能幸免。

五、科利马火山

科利马火山是一个比较厉害的火山，这个火山位于墨西哥境内，几个世纪以来，每次发生爆炸都给墨西哥带来了很大的灾难。

六、埃里伯斯火山

埃里伯斯火山是一个位于南极洲的火山，这个火山爆发的特点就是不断的喷气，岩浆喷出来的概率很小。

七、基劳维亚火山

基劳维亚火山是一个目前还比较频繁爆发的火山，最近一次爆发在2015年，给自然带来了很大的灾害。

八、樱岛火山

樱岛火山位于日本，日本这个国家也是一个火山多发的国家，曾经樱岛火山爆发的时候，火山蒸气喷向了三千米的高空。

九、斯特龙博利火山

斯特龙博利火山是到目前为止世界上爆发频繁的火山之一，据统计，这个火山平均每20分钟就要爆发一次。

十、尔塔阿雷火山

2008年，尔塔阿雷火山爆发之后，导致了附近所有的居民全部迁移，因为火山爆发实在是太恐怖了。

火山喷发后岩浆冷却形成什么

火山喷发后岩浆冷却形成岩浆岩。岩浆岩是由岩浆凝结形成的岩石，约占地壳总体积的65%。岩浆是在地壳深处或上地幔天然形成的、富含挥发组分的高温粘稠的硅酸盐熔浆流体，是形成各种岩浆岩和岩浆矿床的母体。岩浆的发生、运移、聚集、变化及冷凝成岩的全部过程，称为岩浆作用。

火山在活动时不但有蒸汽、石块、晶屑和熔浆团块自火山口喷出，而且还有炽热粘稠的熔融物质自火山口溢流出来。前者被称为挥发性成分和火山碎屑物质，后者则叫做熔岩流。

火山喷发的益处

火山的益处举凡火山地质、火山地形及后火山作用的地热和温泉，肥沃火山土壤，都带给人们相当多的益处。

火山作用对我们并非完全有害无益。例如岩浆只要能留在地表下，就是很好的地热来源。火山附近常有温泉或热泉，这就是因为岩浆散发出的热度使地下水变热而形成的。这种热源我们称为地热，规模大的可形成“地热田”。

火山作用的另一个好处是为我们制造陆地。地球表面大约有71%被海水所覆盖，海底火山经年累月不断地冒出岩浆，冷凝成岩石，如此长期堆积，直到有一天岩石高出水面形成岛屿。夏威夷群岛与冰岛就是这么形成的，至今，岛上还有活动火山不时喷出岩浆。

此外，火山爆发所形成的火山灰云层会在爆发后一段时间内影响该区阻挡太阳光，该区的平均温度亦因此下降，科学家认为火山爆发是地球天然的气候调整机制。

清淡食物不上火，润肺，是女性最好的食物。以下是小编为您整理的有关清淡的饮食菜谱大全资料，希望您喜欢

1、荸荠营养好处多

荸荠又名马蹄，性味甘、寒;具有清热生津，利湿化痰的功效;适用于发热口渴、咳嗽痰多等病症。现代医学也证实荸荠中所含的成分有抑菌的功效。另外，荸荠还有预防癌症、降低血压的功效。

蒜味荸荠：在冬旱之时，人们很容易感冒、发热、咳嗽，推荐一道清热化痰的食疗小方，供您学做。

原料：新鲜荸荠150克，大蒜3瓣，盐、白糖、醋、麻油适量。

做法：荸荠洗净，去皮，切薄片，泡在淡盐水中，10分钟后捞出沥干，放盘内，撒上盐腌15分钟，滤去盐水;大蒜剥皮洗净，剁细末，撒在荸荠片上;锅置火上，放白糖、醋，待白糖溶化，倒在荸荠片上，迅速用碗盖住，10分钟后加麻油拌匀即可食用。

功效：清热化痰，生津利水。适用于发热咳嗽，口干口渴，痰多尿赤。

2、白菜帮子最有营养

冬季是食用大白菜的最佳季节，食用时，白菜帮子的取舍问题，常常被人们关注。其实，白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素，远远高于白菜内叶和菜心。

3、山药栗子粥：

材料：山药15-30克，栗子50克，大枣2-4枚，粳米100克。

做法：栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。

功效：山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者;但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。

4、生姜大枣粥：

材料：鲜生姜或干姜6-9克，粳米或糯米100-150克，大枣2-4枚。

做法：将生姜洗净切碎，与米、枣同煮成粥。

功效：它有温胃散寒、温肺化痰的作用，但阴虚者或孕妇慎食。

5、鸡肉皮蛋粥：

材料：鸡肉200克，皮蛋2个，粳米200-300克，姜、葱、盐等调味品适量。

做法：先将鸡肉切成小块，加水煲成浓汁，用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉，加适量的调味品。

功效：它有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用，适用于气血亏损的人。

6、桂圆粟米粥：

材料：桂圆肉15克，粟米100-200克。

做法：将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。

功效：桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。

7、山药补肾作用强

山药有补脾止泻，补肾功效，配青鱼肉增强了健脾益气之力。本菜味美鲜嫩，对肾病有较好的保健作用。

山药炒鱼片：适合冬季益气补肾的食疗方。

原料：青鱼肉(草鱼)250克，鲜山药150克，生粉、料酒、葱、姜、盐、油适量。

做法：青鱼肉洗净，切片，用生粉拌匀。鲜山药洗净切片;起油锅，倒入葱、姜末煸香，再倒入鱼片、山药片翻炒，加料酒、葱、姜、盐炒熟即可。

功效：健脾益气。脾虚食少，便溏泄泻者宜食。

8、核桃粥：

材料：核桃肉20克，粳米100-200克。

做法：将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥。

功效：能润肺止咳，补肾固精，润肠通便。但有痰火、积热或腹泻者忌食。

鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心脏有保护作用。那么鸭肉怎么做菜呢?以下是小编为您整理的有关鸭肉做菜菜谱的资料，希望对你有帮助。

鸭肉做菜菜谱二：鸭肉冬瓜汤

主料：鸭子1只，冬瓜2斤，姜1块，扁豆20g，薏米20g，茯苓20g。辅料：清水适量。

食谱做法

1、锅中放水，将扁豆、薏米、茯苓清洗干净，连同姜一起煮。

2、煮材料的同时，将鸭子洗干净，冷水下锅，小火慢慢煮沸，直到浮沫出现就可以关火捞出。

(汆肉的水是不要的)。

3、捞出的鸭子清洗干净浮沫，连同去籽切块的冬瓜一起放入汤锅中，大火煮沸后转小火熬1个小时。

小贴士

1、扁豆、薏米、茯苓都有祛湿的功效，用量不用太准确，随意抓一把就可以了。

2、如果是很小的鸭子就用一只，如果是很大的鸭子就用半只就够了。

3、冬瓜皮是很消暑的，所以清洗干净就可以了，不要去掉。吃的时候可以只吃冬瓜肉不吃皮。

4、水要一开始就加够，宁愿多加也不要中途加水，不然汤的味道会变得不好。

5、盐记得要在汤熬好之后才可以加，如果以开始加了一起熬会影响材料精华的析出，清水煲汤味道

鸭肉做菜菜谱一：芫荽凉拌鸭肉

主料：鸭脯肉2块。辅料：老姜适量，白砂糖一茶勺，米醋一茶勺，干辣椒适量，花椒粒适量，酱油一茶勺，辣椒油一茶勺，大蒜适量。

食谱做法

1、鸭脯肉洗净放入锅中，加入的水没过鸭鸭脯肉，放入两片鲜姜和30ml的黄酒搅和均匀，大火烧开后转小火煮20分钟后关火，鸭腿放在汤中晾凉。

2、准备材料：干辣椒，花椒粒，大蒜，老姜，芫荽。

3、大蒜和老姜剁成细末，芫荽切段。

4、晾凉的鸭脯肉取出。

5、去皮，撕成细丝装入碗中。

6、炒锅擦净水分，中火放入花椒粒与辣椒，炒熟出香味为止。

7、碗里的鸭丝撒入姜蒜末。

8、调入炒香的花椒与辣椒。

9、热锅烧油，油热后关火。

10、烧热的热油淋在姜蒜末和辣椒上，糍啦一声，蒜香扑鼻~。

11、接着调入白砂糖，米醋、酱油，辣椒油。

12、搅拌均匀即可。

小贴士

1.鸭脯肉也可以换成鸭腿肉 或者鸡腿肉。

2.淋热油这一步是不能省略的。

鸭肉做菜菜谱三：薏米冬瓜鸭肉汤

主料：鸭肉400g，冬瓜300g，薏米250g。辅料：生姜适量，盐少许，味精少许。

食谱做法

1、薏米用清水浸泡一个小时以上。

2、冬瓜带皮切小块。

3、鸭肉冷水下锅煮去血腥味。

4、用另一个锅烧开水，下鸭肉，薏米，中火煮半个小时，再放入冬瓜煮半个小时，放入姜片，盐，味精。这个步骤我忘了拍照了哈……。

5、这就是煮好的冬瓜薏米鸭肉汤，炎热的夏天，一碗清热去湿的冬瓜汤也是不错的选择。