胸小的运动要穿内衣吗(20篇)

很多人在穿脱运动内衣的时候感觉很困难，因为运动内衣一般都比较紧，所以在穿脱运动内衣的时候要注意正确方法，首先挑选适合自己的尺寸最关键。

运动内衣怎么穿不费劲

1、将肩带套在肩上，上半身略往前倾，托住胸罩下面的底盘。

2、将两边的乳房全塞入罩杯内，上半身依旧呈45度，扣上扣环，腋下和背部的赘肉都塞进罩杯里。

3、调整肩带长度，不要紧嵌着肩膀的肉，以可以伸进一指的松紧度最适宜。再将手上举，看看胸罩下围有没有上滑。

4、将手伸进罩杯旁边，将四周的赘肉拨进来，然后将胸罩两侧拉平。

5、最后抓着后面的扣环往下拉，再稍微调整一下，以最舒服的感觉为淮，并看看是否有任何部分鼓起来。

运动内衣外面穿什么好看

1、运动bra和西装的叠穿在一起的行为可能是整个运动造型拆开穿时装造型里头最吸引人的一种穿搭了!正装或时装感的西装一直是很有风格的代表物，遇到同样是具有强烈风格的运动bra在意料之外的很合适，并且非常有趣非常酷。下身选择牛仔裤是百搭方法，组合高跟鞋或sneakers都可以。这样看起来会给人干练的感觉，而且平常出门也十分的方便，不是吗?

2、说完西装的加入，如果要换一件外套选择的话其实很多都可以，但一定要注意选择具备一定时装感的外套，不要选择运动外套，否则就没有混搭这一说啦。除了搭配上以上几款混搭的外套外，我们酷酷的小姐姐还可以搭配上皮外套，更是帅气逼人，有没有比一般男生还要帅气啊?

3、除了和外套的叠穿之外，女孩们还可以选择在夏季选择上身单穿运动bra，下身搭配完全和运动风格不一样的时装感单品。可以营造出很不错的视觉冲击效果。下身选择百褶长裙，这样的风格混搭就很般配。当然这样的穿搭需要身材很棒的小姐姐来配，不然又是露肚脐，又是露腿的，很难驾驭得了。一身同色很好搭配，时装感的阔腿裤和包包加入的正好，时尚感顿时出来了。也可以裸露出半个肩膀，也会带来不一样的视觉冲击哦。

长期穿运动内衣对身体有什么不好

如果年龄是在15--25岁，那就有可能造成胸部变形，因为在这个年龄胸部还在发育，过于长期穿就有可能的，要注意在运动时可以穿，但是在休息时要放松自己，不要太累。长期穿运动内衣会压迫乳房，导致乳房变形，产生副乳，严重的还会产生乳房疾病。运动的时候穿运动内衣可以减轻胸部晃动产生的剧烈疼痛或下垂感，它的肩带比普通内衣款，而且没有钢圈，可以勒紧胸部。虽然运动内衣穿上去跟普通内衣感觉差不多，但是长期穿运动内衣是不好的。如果将运动内衣当成普通内衣长期穿，对于胸部健康是不利的，因为运动内衣对胸部的固定性更甚于普通内衣，长期穿，将胸部勒的太紧，会影响到胸部血液循环，容易导致胸部出现松弛下垂的现象，甚至产生一些乳腺疾病。

运动时不穿运动内衣有什么影响

女性的胸部是由纤体组织和脂肪组成的，没有肌肉组织，所以依靠自身，是起不到承托的作用的。所以当你运动时出现大量的抖动，拉伸以后，胸部就会慢慢下垂。穿普通的内衣，可以减少38%的震动，但是穿专业的运动bra，可以减少到74%。普通文胸更强调修饰胸部曲线，而经过特别结构设计的运动文胸固定性、支撑力更强，运动时能够给予胸部一定的支撑与保护，一方面降低运动时乳房的晃动程度，另一方面减小衣物因摩擦而对乳头造成的伤害;另外，运动文胸在设计上考虑了很多运动功能，可以给人提供自由、舒适的条件，不限制动作，使人运动时可以灵活、随心地舒展。优质的运动文胸还有快干功能，透气性好，更加排湿吸汗，以保持体表干爽清洁，保持胸部皮肤健康。

女性在运动的时候穿的是什么内衣呢，还是平时的内衣吗？今天小编就来让你们了解一下不穿运动内衣的危害吧，希望小编可以帮到您哦，让您远离坏的习惯哦。

运动内衣有什么作用呢

1.穿运动内衣能完美展示女性健康美丽的线条，无论是室内还是户外都很大方实用，而且便于观察身材的变化。

2.运动流汗或者内衣与身体的摩擦，会让皮肤不舒服，而运动内衣材质更舒适防摩擦。

3.尤其是在健身房锻炼，一些剧烈运动，需要女性穿上运动内衣，减少胸部晃动引起的下垂或者变形。

4.运动内衣更有助于排汗透气，运动的时候减轻胸部负担，对乳房更健康。

5.女性穿休闲衣服的时候，可以内搭运动内衣，非常舒适，尤其适合周末出行。

6.即使是练习瑜伽、普拉提也需要穿运动内衣，这样会让胸部得到保护和锻炼，胸型也能在运动中得到改善。

什么是运动内衣呢

运动内衣是一种主要功能为运动的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，运动内衣最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。

如何正确选择运动内衣

1.面料

运动内衣主要是运动时穿着，因此面料强调透气排汗，不能使用太次太粗糙的面料，不然容易对皮肤产生损伤，甚至可能因为长期闷汗出现红疹过敏等症状。运动内衣上可以采用透气网孔设计，加强透气性能，同时面料应注意环保，避免使用含有刺激性物质的面料。

2.尺码和运动强度

对于胸部来说，合适的尺码是关键。只有合适的尺码，才可以有效托住胸部，并产生最佳的防震效果。尤其对于高强度运动来说，尺码更是要仔细对待。很多品牌运动内衣只是粗略地使用一些常见的尺码，为了减轻生产和库存的压力。但是对于真正的穿着者来说，却怎么都选不到真正适合自己的尺码，要么过紧要么过松，更别提防震和保护了。对于中强度和低强度运动，防震性能要求不是特别的强，更多的是舒适透气，对于尺码的要求也不是特别高，这时可以用S/M/L码选择自己穿着舒服的那款。

3.结构

运动内衣一般分为高强度支撑、中强度支撑和低强度支撑，对应高强度运动、中强度和低强度运动。不同强度的支撑，运动内衣采用的结构和面料都会有所不同。随着支撑强度的增加，面料的弹性会有所减弱。低强度运动内衣会更追求弹力和无束缚，而高强度运动内衣会要求包裹和固定。高强度运动内衣，胸部一般采用全包裹，肩带和底围加宽提高支撑性能，背部工字型设计减轻胸部受力，看着就很有安全感。低强度运动内衣，胸部包裹上会有更多表现，可以有效展示性感胸部。肩带可以采用比较细的带子，体现秀气美感，同时不会约束身体运动，让肢体更舒展。中强度运动内衣，中强度运动内衣介于高强度和低强度中间，结构类似于高强度，但没有那么紧的束缚感，面料方面更有弹力。

好的运动内衣有什么牌子呢

1.运动内衣专业户——Shockabsorber、Movingcomfort、ENELL

Shockabsorber是来自英国的专业运动内衣，款式不多，但是每一款都比较经典，有不同颜色和花色可选。只做高强度和中强度的运动内衣，尺码相对比较多。防震性能是强调的重点，也是大胸的福音。Movingcomfort是Brooks旗下的一个子品牌，也是强调防震性的，尺码较多，颜值还不错。不过可能需要海淘才能买到，brooks因为一些原因没有进入国内销售。ENELL主要是为大胸妹子设计的，款式不咋好看，但是得到了大胸妹子的一致好评。

2.专业运动服饰——Nike、Adidas、安德玛、LULULEMON

EMONNike、Adidas、安德玛的共同点在于都做专业的运动装备，使用面料都相对比较专业，不过运动内衣只是其中一条生产线。而且他们强调运动属性居多，运动内衣外表装饰性比较少，最多选择不同的颜色搭配和结构。而LULULEMON由瑜伽服起家，低强度是他们的专长，同时会增加一些女性喜欢的元素。

3.女性服饰品牌——爱慕、华歌尔、维多利亚的秘密

爱慕、华歌尔、维多利亚的秘密本来都是做女性内衣的品牌，运动内衣只是其中一个分支。他们的强处在于了解女性胸部，但是对运动没有那么了解。华歌尔的运动内衣款式有限，简单而且强度一般，设计得也比较，不好看。爱慕款式稍多，强度也是以低强度居多。维多利亚的秘密一直走的性感路线，运动内衣设计得很美，但是实用性没有那么强。

4.新锐女性运动品牌——Maiaactive、暴走的萝莉、LornaJane、Yvette

Maiaactive是十分注重美感的国产女性运动品牌，服装设计和图片都很有质感，同时提供运动内衣、下装和外套的搭配，让人看着就很心水。不过尺码没有细化，比较适合小胸。暴走的萝莉由网络红人陈暖央打造，追求运动快时尚，价格不贵有一定设计感，图片也挺美的，但是听闻面料一般，而且运动内衣防震性能很差，只适合自拍不适合真正去运动。这就看个人需求了，如果只想美美哒那完全可以尝试。LornaJane是来自澳洲的女性运动品牌，强调健康和积极的运动态度。有较强的设计感，突出女性的曲线和柔美，用小心机打造美好身型，虽然挺贵的但还是吸引了全球众多女性运动爱好者的喜爱。缺点在于，尺码很少，只能以S/M/L码来购买，不适合大胸。而且，适合高强度运动的款式比较少，更适合健身或日常内搭。Yvette是专注于女性运动的品牌，在欧洲已经受到了广泛关注和喜爱，但在国内还是比较小众的选择。Yvette本身从运动内衣起家，因此在运动内衣方面有很强的专业性。高强度运动内衣甚至可以细化出67个尺码，对客户可谓很贴心了。面料方面也是精挑细选，力求提供更好的运动体验。高强度运动内衣防震也有小心机，中低强度更是颜值满分，难怪越来越多女生喜欢购买这个品牌的服装。

5.运动装备大杂铺——迪卡侬

迪卡侬是个大型的运动超市，里面有很多商品，大部分物美价廉，深受很多运动爱好者喜欢。运动内衣作为其中极小的一支，也因品牌效应成为很多人的选择，关键也是真的不贵。不过选择也不是很多，因为款式有限。具体效果怎样，还要看个人体验，大胸也许很难找到适合自己的尺码，小胸低强度问题应该不大。

运动内衣对于女生来说还是十分重要的，特别是对于大胸的女生，一定要注意这一块，璎珞运动内衣是运动内衣中比较受欢迎的一个牌子，下面我们一起来了解下她家内衣怎么样吧。

璎珞运动内衣怎么样

璎珞运动内衣穿脱方便，触感舒适，颜色很漂亮，质量也很赞，胸垫也是有一定厚度的，肩带这里穿上也不会觉得勒，设计很有美感，背面也很有设计感，好看就对了!

璎珞运动内衣舒服吗

舒服。

试穿了一下璎珞运动内衣，防震效果比较好，性价比高，款式很也好看，后面的扣子可以说是很喜欢，到时候要是瘦一点了可以扣进一排继续穿。

璎珞运动内衣好穿吗

好穿，非常容易穿上，璎珞运动内衣采用了三排扣加宽胸围，更加巩固胸型，可随意调节松紧，使穿脱更方便。

作为一个爱健身的女孩，没有一件好看内衣怎么会有运动的动力呢，u型领口设计，微露事业线修饰脖颈线条。选用优质面料，吸湿透气，胸垫可拆卸，方便打理，防震效果明显，颜色清爽淡雅!

运动内衣如果选择的不好的话，不仅对自己的身形影响较大，同时也会让自己的运动体验大打折扣，那么这款网上很火的花畅运动内衣穿着怎么样呢？

花畅运动内衣怎么样

花畅运动内衣很亲肤柔和，温馨甜蜜。镂空设计，散发着迷人的魅力。可调节双肩带，承托效果杠杠滴!三排扣方便调节到适合自己的松紧度。多种色系可供选择，背部交叉双肩带设计神秘而小性感，承托性好。镂空部位玲珑巧心思，非常迷人，完美!

花畅运动内衣舒服吗

舒服。

花畅运动内衣柔软舒适透气，颜色高级好看，设计特别新颖，后背美背特别，且脱穿方便，包裹紧实，适合高强度有氧运动。而且颜色也特别好看高级，低调。下边比较宽，背后三排扣，方便穿脱。交叉肩带设计，穿上以后肩部比较舒服。

花畅运动内衣可以单穿吗

花畅运动内衣可以直接单穿，特别方便。

它没有钢圈，比普通的背心各方面都要更好，而且穿上后还增强了对胸部的包裹以及固定，防止胸部松弛下垂，安全又安心，是值得信赖的品质。每个细节都是完美，美背设计，玲珑可人!

运动内衣确实是会越穿越松的，运动内衣由于是弹性材质，所以穿的时间长了之后会变松是正常的，毕竟运动内衣也是和普通内衣一样有一定寿命的。

运动内衣会越穿越松吗

运动内衣会越穿越松的。

运动内衣穿的时间长了肯定会松，因为什么东西都是有寿命的，你买再好的也会松的。运动内衣的寿命是8个月到一年，如果好几个交替的带可能会延长寿命，但总归差不多一两年就要换了。

运动内衣多久更换一次

根据运动文胸的破损程度，每6到12个月应该更换一次。

几年前你购买的运动文胸可能是你最舒适，最喜欢的，但如果它已经破了，或者不再具有托力的时候，它就需要退休了。运动文胸的寿命远比你想象的要短暂!

运动内衣什么时候该换了

更换运动文胸要点1：

肩带有了弹性。

肩带弹性应该在一定程度之内来减少胸部的上下运动。就像胸围衣带一样，如果文胸有磨损，并且清洗了多次，肩带可能会失去了它们的坚硬度，不能给你足够的支撑。具有了弹性，宽松的肩带感觉起来可能更舒服，这是一个你不能够从文胸得到足够支撑的明确信号。

更换运动文胸要点2：

胸围衣带卷曲，或掀起。这是旧文胸的普遍特点。随着时间的流逝和洗涤作用，胸围衣带中的松紧带就会磨损，失去它们原本的拉力。底部的衣带给予最基本的支撑力。所以，关注何时让它退休，更换一个新的很重要哦。

运动内衣选购常识

1.确认自己的上胸围、下胸围和杯型。尽量挑选全杯的文胸，不要因为贪图好看而挑选半杯或者其他比较暴露款式的文胸。

2.查看成分。选择适合自己的面料成分。

3.运动文胸不要选择有钢托的。

4.检查运动内衣的肩带设计，若弹性好，角度位置好，则不会出现滑落的尴尬。

5.试穿是很重要的一环，应对着镜子看看前、后、侧面的体型。活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。文胸带应该感觉到厚实，但又不是太紧(不会露出红印)。最好有些是有胶垫防滑，可以在运动中减少摩擦。

6.运动类型不同文胸选择也不同。运动越激烈，需要的支撑水平也越高。所以，做健身操和拳击两种运动需要的运动文胸截然不同。在试文胸的时候，可以在试衣室内跳一跳，看看它是否给胸部提供适当的支持。应该以你的胸部感觉安全(抱紧)和不疼痛为标准。

运动内衣现在不仅是一种运动服饰，还是一种潮流服饰，很多人不仅运动的时候穿运动内衣，平时出行穿搭也会穿运动内衣，运动内衣给人一种休闲街头时尚感。

运动内衣有必要买吗

运动内衣很有必要!相比于普通内衣，运动内衣有3个优点：

1、支撑力度高，胸部不易位移。

2、面料舒适透气性好，不闷汗。

3、肩带防滑稳定，不容易掉落。

不论是在跑步还是打球，运动过程中，胸部的晃动都会造成不适感，也影响动作的发挥。尤其是运动幅度较大或运动时间较长时，这种晃动的不适一言难尽!有研究表明，女生在剧烈运动时，乳房的摆动幅度高达14cm，即使是A杯妹子也能达到4cm，容易造成胸部萎缩，严重的甚至会拉伤胸部哦!可见，千万不要小瞧了运动内衣哦，在运动实穿性方面，普通内衣是无法替代运动内衣的~

运动文胸没胸垫怎么办

这样的bra透气性会很好，可以加件罩衫在外面。或者有那种海绵垫可以放在里面，但是运动出汗，会有影响，如果是家里workout就无所谓了。由于运动内衣的面料弹性比普通内衣消耗快，所以长时间穿着或多次洗涤后支撑力度会变弱，一般一件运动内衣的寿命在一年左右。但是，运动内衣没有钢圈，是靠把胸部压住来达到稳定和支撑作用的，所以往往影响美观，长时间穿着过紧的运动内衣还有胸闷的可能，一般日常穿普通内衣就好啦~

运动内衣怎么穿算合适

运动内衣穿得合适需要选择合适的尺码。尺码是否合适的四个基本要素是胸部的底围、胸部的罩杯、乳下支撑线和内衣的肩带。在选择运动内衣时，除了要根据运动的强度来选择内衣的支撑力度，还要选择好运动内衣的尺码，运动内衣的尺码是否合适主要体现在以下几个方面：

1.胸部的底围。底围是胸部最重要的支撑，在试穿运动内衣时，最好选择扣紧最外面的搭扣，必须是牢固的但是不能够太紧。合适的尺码是能够将内衣拉开1-2英寸，而且是够能平整地贴合胸部，如果运动内衣后面往上滑了，那就是运动内衣太松了。

2.胸部罩杯。全面的罩杯包裹性才能够有更好的支撑力。罩杯不能有胸部溢出的现象，那样表示罩杯太小，罩杯不平整，说明运动内衣太大了。

3.乳下支撑线。乳下支撑线相当于内衣有钢圈那一圈，支撑线可以将胸部包裹得更好，并且不会压迫任何乳房组织。

4.肩带。首先保证肩带在运动时安全又不会滑落，在尺码的选择上，也要和平时的文胸肩带一样，不能太紧也不能太松。

运动文胸选择购买时需要注意

1、面料的排汗透气性。不论进行什么运动，身体的汗液排出水平基本都会高于常态，因此尽量选择对此进行过优化的材料(比如大家都烂熟的coolmax)。棉纤维由于自身排湿性的缺陷应该尽量避免(胸部的汗液排出水平相对于身体其他部分是比较高的)。

2、文胸的底围固定织带应该宽一些，可以提供更好的支撑。

3、肩带要宽，以减少肩部负担，关键受力点最好有软垫填充物之类的东西。

4、不同厂家的定号有不小的差异，所以具体产品具体对待，不要一个尺寸通吃。

运动内衣一般来说只要运动过后都是要及时清洗的，因为运动后会留下大量汗液在运动内衣里面，所以要及时清洗，不然会滋生细菌的。

运动内衣多长时间洗一次

只要运动穿了就要洗。

因为运动的原因，所以经常会沾染汗液。而且人体毛孔具有呼吸和排泄功能，这点在运动的时候更加明显，运动内衣作为日常贴身之物，直接接触毛孔排泄的皮脂腺分泌物、汗液等，不好好清洁的后果会发霉变臭，所以一般而言，运动内衣在运动过后要立即清洗。

运动内衣需要天天洗吗

如果不是天天穿着运动则不需要天天清洗，这里建议如果将运动内衣，尤其是bra采用手洗的方式，这样比较不容易伤害衣物，非得要放在洗衣机里洗的话，别忘了先将内衣放入专门的内衣洗护袋里，深、浅色分开，那样才能保护内衣不会变形、不染色。

如果你天天穿着运动内衣运动，那么清洗时必要的，而且要注意的是运动内衣洗完后应用清水冲洗净。放在阴凉通风处晾干，以免太阳直接照射破坏运动内衣的弹性和褪色。运动内衣每天都洗吗?如果是对于刚洗过的运动内衣，不建议挂在潮湿的卫生间内，以防细菌滋生。

运动内衣清洗注意事项

1、尽量使用洗衣液而不是洗衣粉，并且避免使用柔软剂，因为这很可能会损害内衣的透气性。

2、如果使用洗衣机，请将背心式运动内衣及可调节式运动内衣放置在洗衣网内进行清洗。

3、对于可调节式运动内衣，放入洗衣机前需要将搭扣扣好，以防止在洗涤过程中损害其他的衣物。

运动内衣有什么作用

1、保护胸部：

众所周知，女性胸部只有脂肪，没有肌肉。当女生在运动时，胸部晃动会加速乳房韧带的损坏，导致胸部下垂。试想一下，跑步五公里，再没有任何防护的情况下胸部也上下晃动了五公里，那你的胸部，还能挺拔如初吗?

2、支撑胸部：

当女性(特别是罩杯比较大的妹子)在跑步时，胸部是会波涛汹涌的，但这种晃动是非常不舒服的，因为在晃动时胸部其实是会感觉被一下下拽着的，此时，就需要一个笼子将胸部锁在原位，最大限度的减小晃动，减轻不适感。运动内衣很大程度上就是一个牢笼，而乳房就好比笼中的金丝雀，只有笼子足够舒适，金丝雀才不会尝试撞开笼子，想要飞出去。

3、提高舒适度：

女性跑步时身体最容易出汗的地方有两处，一处是腋下，另一处则是胸前乳沟的地方。一般的棉质内衣出汗时透气性很差，排汗能力也特别低，很容易使穿戴者产生不适感，而运动内衣就不用了，市面上的运动内衣基本都采用排汗的面料，而且透气性也都非常好，很适合运动时穿着。

有人认为运动的时候可以不用穿专门的运动内衣，那么你这个想法一定是错误的，运动内衣的作用就是在固定你的胸部的震动，所以女性运动的时候一定选择一件适合的运动胸衣，运动中，出汗更多，因此要选择透气性好又有保护作用，但不影响运动的胸衣，避免胸部受到伤害。

挑选运动内衣的因素

1、罩杯的大小。

A、B罩杯的MM相对来大部分的运动bra都是可以使用的，C杯以上的MM就要选择具有支撑性的产品，对胸部的保护会更加。

2、运动激烈程度。

不同的运动激烈程度有所不同，对身体的冲击也不同，越激烈的运动对胸部的伤害就越大，对胸衣的要求也就越高。

例如：徒步、快走、瑜伽等运动激烈程度比较低;高尔夫、动感单车等属于中等;跑步是属于高程度，无论是慢跑还是快跑。

我们要根据不同的运动来判断我们需要选择内衣的松紧程度和大小。

运动内衣的挑选

1、简易固定。

用一层具有弹性的网状织物固定，结构简易，外形比较可爱，是最普遍看到的运动内衣造型。

2、压力固定。

应用最广泛的bra类型，也是绝大多数运动bra采用的类型。与上述不同的是是根据乳房结构和形状进行设计，可以很好的固定胸部，相对也比较舒适。

3、复合结构。

固定性更强的款式，除了有上述结构之外，有特殊的钢托，支撑性更好，C杯以上的MM的福音。

在选择运动胸衣的时候，一定要进行试穿，然后多做几个动作看是否舒适，胸部比较脆弱，在进行运动的时候一定要保护好。运动的激烈程度决定着我们的选择。

选择购买时需要注意的几点要素

1、面料的排汗透气性。

不论进行什么运动，身体的汗液排出水平基本都会高于常态，因此尽量选择对此进行过优化的材料(比如大家都烂熟的coolmax)。棉纤维由于自身排湿性的缺陷应该尽量避免(胸部的汗液排出水平相对于身体其他部分是比较高的)。另外需要明确的是，织物的透气性和强度基本成反比，也就是说，当你进行的运动并非高冲击性运动时，尽量选择低冲击性内衣以获得最佳舒适感(特别是徒步这类低冲击高强度的运动)

2、文胸的底围固定织带应该宽一些，可以提供更好的支撑。

3、肩带要宽，以减少肩部负担，关键受力点最好有软垫填充物之类的东西。

4、不同厂家的定号有不小的差异，所以具体产品具体对待，不要一个尺寸通吃。

jsc是网上挺火的一个运动品牌，很多运动类的服装都好看又好穿，而说到运动，对于女生来说最重要的当然是运动内衣了，下面一起来看看jsc的运动内衣怎么样吧。

jsc运动内衣怎么样

jsc运动内衣确实不错，防震，穿完会不自觉的挺直腰板，肩带比较宽，不会嘞人。清洗很方便，可以拆卸，可以充分消毒，材质很柔滑，弹力也也不错。面料高级，穿上感觉柔软舒适，包裹性强，车工扎实，严丝合缝!强迫症都感觉OK。

jsc运动内衣舒服吗

舒服。

jsc运动内衣弹力拉伸感强，适合大动作运动!乳房垫柔软适中，包裹性强，双层防走光透气排汗，透气性强，他们家的胸垫分左右，内外。在胸垫的内侧会有L、R的标识，还有内外人家也是有区分的，特别设计，会提高穿着的舒适度。

jsc运动内衣可以单穿吗

可以，jsc运动内衣比一般的运动背心长一些，在健身房的时候就算只穿它，也不会显得太暴露。

它的包裹性比较好，穿起来比较舒适，活动也很自如，专门穿了几次去健身房，感觉适合中低强度运动，比较好穿上，nike就比较难套。

孕妇在运动的时候是可以穿运动内衣的，但是在平时最好还是穿孕妇专用的内衣会比较好一点，孕妇长期穿运动内衣可能会造成呼吸困难。

运动内衣孕妇能穿吗

如果孕妈妈孕期要运动的话是可以换上运动内衣的，但是运动完之后还是要换上孕妇内衣，这样可以更好的保护胸部。虽然运动内衣没有钢圈，对胸部起不到承托作用，胸部会下垂和外扩，不宜长时间穿着。

整个孕期孕妇身体各个系统均为分娩作准备。乳房会逐渐增大，为母乳喂养作好准备。专家建议：怀孕期间最好穿专门的孕妇内衣。

孕妇穿运动内衣好吗

前期穿运动内衣可以，后期建议还是穿孕妇内衣。

怀孕后就要穿一件休闲点，宽松点的衣服了，一般到了四个月的时候，肚子就会显出来，最好是穿孕妇服装。一般三个月后就可以穿孕妇内衣了，只要舒适就可以。

运动内衣怎样挑选

一个运动文胸的承托力来自于三点：束带、罩杯和肩带，包括侧幅。一手抓住肩带的一头，另一只手则抓住与之相连的罩杯的中部，用力拉。无论肩带是否可以调整长度，判断肩带的标准是：肩带的弹性越小，能够提供给乳房的支撑力就越大。

罩杯的判断标准也跟束带类似，罩杯边缘的面料弹性越小，就能给胸部更好的支持。选购时必须试穿，无论是什么款式的运动内衣，罩杯都必须包住整个乳房，毫无溢出。如果不能充分包围，那么就要选大一码的罩杯。

孕妇穿什么内衣好

1、材质安全的。普通的内衣在制造时采用的都是很普通的棉，不够软弱和短纤维黏在皮肤上，容易导致准妈妈皮肤瘙痒不适，很显然不适合孕期的准妈妈穿。相对来说，孕妇内衣用采用纯棉的材质，好一些的就是精梳棉，比如婧麒品牌的所有内衣都是采用精梳面制作的，不起球、贴身柔软是它最大的优点，让准妈妈的乳房享受如丝如绵般的舒适。

2、颜色浅的。看颜色，这个问题主要是考虑到孕期安全健康的问题，颜色艳多是采用化学染剂，贴胸使用容易引起准妈妈的胸部感染;而颜色太白，多是漂白剂用的太多，残留的漂白成分也会对准妈妈产生影响。对于准妈妈来说，最安全的颜色应该是面料本身的颜色，即不深不艳不白的素色，比如淡蓝色、淡粉色等等。

很多人每天都去健身房运动，懒得换文胸，就把运动文胸当日常普通文胸穿。今天本网小编来给大家讲讲运动内衣平时可以穿吗？运动文胸可以日常穿吗？

运动内衣平时可以穿吗

运动文胸又称运动型胸罩(SportsBra)，它是按照“文胸的特定功能”分类下的一个类目。所以故名思义，运动文胸是为了避免女性乳房在运动健身中受到伤害。运动文胸让你的胸部在运动时更加舒适，减少因剧烈动作引起的疼痛或下垂感。就是侧带较宽，没有钢圈，肩带也宽很多，看着就像小背心，它可以把你的胸勒得紧紧的，运动时一点都不累缀，不过缺点就是如果天天带就把你的胸挤的瘪瘪的，勒得紧对胸部的血液循环不利。所以不要整天穿着运动文胸。如果不想太显身材曲线，可以选择一些非聚拢型的文胸内衣。

运动文胸可以日常穿吗

运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它;另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。

运动内衣比普通内衣“防震”。运动内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣，它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响.又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭，再有，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。

运动内衣怎么选择

1.罩杯的大小。

A、B罩杯的MM相对来大部分的运动bra都是可以使用的，C杯以上的MM就要选择具有支撑性的产品，对胸部的保护会更加。

2.运动激烈程度。

不同的运动激烈程度有所不同，对身体的冲击也不同，越激烈的运动对胸部的伤害就越大，对胸衣的要求也就越高。

3.测量准确胸围

每次买内衣的时候都要重新测量一遍，不同时间胸部会时常变化，不同地域和不同款式的运动文胸，尺码都有很多差异。

运动内衣只要是出了汗就需要清洗，因为运动内衣是贴身穿着的，干净卫生很重要，运动内衣不及时清洗会发霉发臭，还会滋生大量的细菌。

运动内衣多久清洗一次

运动内衣每穿一次都最好可以清洗，脱下来之后建议直接清洗，因为运动内衣比较吸汗，如果长时间附着在内衣上，就会导致汗水发酵，让运动内衣产生异味，还会导致细菌滋生。

运动内衣多久换一次新的

需要根据运动文胸的使用情况来定，一般半年或者1年就应该换新的了。在刚买的时候，运动文胸穿着是最舒适的，但随着穿的时间变长，它已经破损或者不再具有脱力的时候，那么就表示需要换新的了。

运动内衣可以穿多久

运动内衣一般可以穿一年左右，因为运动内衣穿的时候会有一定的磨损，长时间穿会失去弹性，提供不了足够的保护。至少要有两到三件运动内衣可以用于日常的替换，内衣穿完就要及时的清洗，避免长时间把穿过的内衣放在一边，很容易会滋生细菌。

运动内衣可以穿一天吗

运动能内衣偶尔是可以穿一天的，但是长期来看，运动内衣不适合穿的太频繁，晚上睡觉的时候也需要把运动内衣脱下来。运动内衣是一种功能性内衣，主要是用于运动的时候穿，其他的场合不适合穿。运动内衣可以把胸部包裹住，起到很好的固定效果，避免因为运动而造成的胸部晃动，从而减少对胸部的伤害。

slvn运动内衣是一款高强度支撑的防抖内衣，对于平时运动比较激烈的妹子们来说也不用担心，穿着非常有安全感，下面我们一起来看看吧。

slvn运动内衣怎么样

slvn运动内衣款式新颖时尚，后背镂空设计更加透气排汗，前胸微v领设计带点小性感，三排扣自行调节松紧，固定缓震。高强度运动内衣不压胸的首选，而且款式新颖单穿也很美，实用又美观。背部设计运动感超强，颜色对比强烈。

slvn运动内衣舒服吗

舒服。

slvn运动内衣背后有可调节内衣带，方便做运动时可以调节，无钢圈设计，无多余线头，所有的拼接都比较平整牢固，轻薄透气，包裹性较好!颜色搭配合理，韧性很强大哦。

slvn运动内衣适合夏天穿吗

非常适合，slvn运动内衣的里料是网眼设计，更加适合夏天穿着，舒适透气。

slvn运动内衣采用速干材料及镂空设计更加舒适，三钩扣固定更为牢固避免勉尴尬。正面包裹严实有效托举穿着性感，背面固定带采用速干镂空设计大面积散热。

运动内衣是可以穿一整天的，如果一整天都在运动的话，其实穿一整天是可以的，但是千万不要穿着睡觉，运动内衣穿着睡觉是有很大的害处的。

运动内衣可以穿一天吗

运动内衣可以穿一天，但是要记得睡觉的时候一定要脱下来。

运动内衣是一种主要功能为运动的内衣服装，但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。晚上睡觉时尽量衣着宽松，过紧的衣服会阻碍胸廓的呼吸运动，不利于淋巴和静脉的回流。

运动内衣穿一整天好吗

运动内衣最好不要穿一天哦

长期穿运动内衣会压迫乳房，导致乳房变形，产生副乳，严重的还会产生乳房疾病。虽然运动内衣穿上去跟普通内衣感觉差不多，但是长期穿运动内衣是不好的。

运动内衣如何保养

1)准备两个等级的运动Bra，针对不同运动选用不同的bra。如：ABCup小红薯可以准备低支撑和中支撑的运动Bra，CDCup的小红薯可以备高支撑和中支撑的两款，这样就可以根据运动的项目，搭配做出最好的选择。

2)如果Bra想用来跑马拉松，这就跟买新跑步鞋一样，需要一个磨合期才能使用。如果Bra磨损皮肤，在容易磨皮的地方适当涂抹一些润肤乳就可以啦~

3)平时清洗建议手洗，不要拧干，自然晾干或是压干，可以延长内衣的寿命。

运动内衣怎么选择

根据运动强度选择运动内衣。

运动内衣有几种分类，在款式，功能上分为普通固定肩带，V字形背部款，工字型背部款之外，还有根据运动强度设计分类的。一般来说，低强度的运动内衣适宜于在进行低强度的运动时穿，如散步，台球，射箭之类;中强度的运动适宜于在做有氧操，骑自行车等运动时穿，高强度的运动内衣适合在进行跑步，排球，篮球，足球，码数等运动时穿。

beryl运动内衣在网上挺火的，现在很多女生都十分喜欢运动，那么在运动的时候，有一款颜值高又好穿的运动内衣就十分重要了，下面我们一起来看看beryl运动内衣怎么样吧。

beryl运动内衣怎么样

beryl运动内衣舒适度高，没有什么束缚感，可以自由伸展，拉链也很好用，不存在滑丝的问题，可以放心穿。交叉美背，这样运动的时候也不会担心肩带会掉，前拉链的设计也方便穿脱，很好。

beryl运动内衣舒服吗

舒服。

beryl运动内衣面料柔软，弹力大!前面拉链设计，比较好穿脱!后背交叉带设计，稳定性更好!之前一直想买个这种前面拉链的运动内衣，试穿后，感觉很好!要好好健身啦!

beryl运动内衣稳定性好吗

beryl运动内衣稳定性不错，运动的时候穿是很好的。

beryl这件运动内衣的拉锁是可以按下去锁住的，这样不会因为运动时的震动而松开，宽边下摆设计，不会因为运动而卷边，拉链内侧还有一层隔布，皮肤不会被拉链伤到。很喜欢这个拉链设计，聚拢效果好，稳定性也很好。

jgo运动内衣是网上挺火的一个运动内衣的品牌，他家的运动服装其实都还是挺受欢迎的，像运动内衣就有很多款卖得都不错，下面我们一起来看看jgo运动内衣怎么样吧。

jgo运动内衣怎么样

jgo运动内衣整体简单大方，做工精细。前开拉锁，穿脱方便，拉锁有包布，不会刮到皮肤。胸垫是一体成形，不会在运动中移位，不会凸点。背部透气材质，胸前是一体性胸垫，运动时包裹性很好。拉锁头是YKK的，应该可以经久耐用，整体做工很细致。

jgo运动内衣舒服吗

舒服。

第一次尝试拉链式的运动内衣，jgo是UR旗下的一个运动品牌，在这方面做的还是很好的，前面是拉链式的，穿脱都很方便，拉链做的也很顺滑，拉链里面有包边，不会碰到皮肤，没有不舒服的感觉，后背有品牌logo，比较简约时尚，采用的是透气的料子，整体穿着很舒服，面料透气轻盈。

jgo运动内衣包裹性好吗

jgo运动内衣包裹性很好，防震效果强，面料透气轻盈，穿着舒适，款式比较时尚，单独外穿也很好看。

品牌吊牌设计的很好，材质也厚实，看得出是用了心的。拉链头和拉链设计成了隐藏式，可防止划伤。不会露副乳，底部的宽边设计不会有勒痕，不知穿久了会不会卷边。

都说运动的时候穿运动内衣是很好的，在购买运动内衣的时候也不能贪图便宜，选择品质合格的舒适内衣是十分重要的，毕竟是贴身穿着的衣物。

运动内衣多少钱一件

普通小众人群穿着的内衣在100-200左右，这种价位的内衣在夏季穿着适合普遍大众性的运动，运动内衣它的材质主要是用弹性一般但是机能性还是可以，如果你在健身房只是简单地跑步或者是夜间运动的话这里内衣就很合适。有一类内衣属于明码标价的定制行款都适合于中强度的运动，运动型内衣价格一般是在300到500左右，这类内衣因为价格都很贵，其优势研究更多让你在穿着时有十分舒畅自由的感觉，而且恰到好处的衬托使你的胸部起到完美的持久的状态。当然运动内衣也有100以下的价格表，这类内衣他的做工很简单内部的内衣的成分也不确定，如果你是女性既然健身保持健康那么对于内衣的品质一定要提高尽量购买具有优势不要购买过于廉价这样不利于对身体长久的规划。

运动内衣会显胸小吗

不会的，但是运动内衣是功能性内衣，注重运动时对于胸部的保护，减震、固定、防止运动造成胸部下垂，所以运动时穿运动内衣，日常穿普通舒适内衣最好。穿普通内衣，只能减少运动时38%的震动，而运动内衣可以减少78%的震动，全方位地支撑和约束胸部。(怪不得我穿普通内衣运动的时候，胸那么痛!)所以，选择一款适合自己的运动内衣就显得非常有必要了。

为什么要穿运动内衣

运动内衣可以最大程度保护女性胸部，但是把它当作普通内衣日常长期穿着是不可取的。原因可以从两方面上分析，一是从美观上讲，现在的运动内衣设计上也比较注重美感，但是作为与普通服饰的日常穿搭，普通内衣聚拢性比较好，有利于形体塑造，更适合与外装服饰配合。二是运动内衣的支撑性和固定性强，与胸部接触面积更大，长时间穿的话，会造成胸型从集中饱满变得外扩。

运动内衣紧一点好还是松一点好

运动内衣穿紧还是穿松视运动强度而定，如果是强度比较大的运动，穿运动内衣的时候还是穿紧点好，以防止乳房晃动太厉害而受到伤害;如果运动强度不是很大，穿松一点也是可以的，胸部被勒的过紧，也是容易影响健康的。

慢跑作为近年来最受欢迎的全民运动，不仅节省了上健身房的开销，在户外就能随时动起来，没有场地限制，而且对健康锻炼也非常有好处，但是女性在运动时胸部容易发生震颤，所以需要穿着专业的防震内衣。那么运动内衣防震原理是什么呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!

运动内衣防震原理

我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑，运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作，长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤，此外，身体若排汗不畅，也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收束使乳房与身体形成整体，运动起来身手矫健。另一方面，运动内衣的面料一般为高弹全棉质，既宜于排汗，也宜于保暖，宜于肢体伸张。

防震内衣洗护注意事项如下：

1、用温水加适量洗衣液浸泡运动内衣裤;5分钟后用手搓、揉。轻压;再用清水冲净洗衣液。

2、洗干净后，不能用洗衣机脱水，或用烘干机烘烤;而要用手巾吸水，再将运动内衣裤撑开，保持原形状，用衣夹夹住钢圈，挂在阴凉通风地方晾干，切记不可曝晒。这样才能保持罩杯不走形。

3、晾干后的运动内衣裤，胸衣的罩杯部分应保持原状平放，内裤则卷成滚筒形状，放在干燥的衣柜里。

悍途是美国蛮有名的一个运动品牌了，尤其是一些户外运动类的产品都相当受欢迎，而对于女生来说，不管户外还是户内，运动内衣都是很重要的，下面一起来了解下悍途运动内衣怎么样吧。

悍途运动内衣怎么样

悍途运动内衣布料厚实，透气性好，弹力好，不用担心会勒着不舒服，跑步的时候不会有震感。下方的松紧带也很棒，不是那种不穿上的时候会抽抽在一起的那种。背后y字形设计很喜欢，我穿内衣式背心肩带老是滑下来，用手扒拉真的很难看，这种设计就完全没有那样的烦恼啦。

悍途运动内衣舒服吗

舒服。

悍途运动内衣不紧不勒，弹力非常棒哦。喜欢运动，那必须得有款这种内衣!穿在身上的感觉很透气，穿起来也挺舒服，不是特别厚，我个人喜欢这厚度，感觉很好，质量超赞的，穿在身上不会勒得慌，很舒适的感觉。

悍途运动内衣透气吗

悍途运动内衣布料是那种比较透气的，穿着出汗也不会感觉闷的。

这件运动内衣细节方面很好，针脚细密，弹力大，但很贴合身体，但是不会勒哦，动起来很自在很舒服，支撑力也很好，不会塌塌的感觉，面料摸起来很软很舒服，应该很吸汗的，摸起来冰冰凉凉，滑滑的，夏天也不会很闷。

运动内衣是可以外穿的，但是在外穿的时候也要注意场合，要在适当的场合外穿才行，而且运动内衣最好平时不运动的时候少穿，这样更有利于内衣的保养。

运动内衣可以外穿吗

可以。

运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它;另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。

运动内衣外穿好吗

不知何时起，内衣外穿早已成为一种时尚，以前觉得内衣肩带露出来就是大写的尴尬，可是在瞬息万变的时尚圈，肩带外露、内衣外穿引起了新一轮的潮流。

近年来，越来越多的女性加入了运动健身的行列，追求健康与锻鍊完美体态的想法早已成為我们生活中的一部分。而运动时的基本衣着标配，运动内衣也进入了人们的视线。随着运动随性风格的流行，运动内衣也成为了时尚单品。运动bra外穿合适吗?答案是肯定的，而且内衣外穿让整体风格更富有个性，并且十分有型好看!

运动内衣怎样选择

1、运动内衣的罩杯应该稍稍大于正常尺码，束带带宽应该是五厘米左右，肩带的弹力越小越好，因为运动内衣肩带的功能主要是供给胸部足够的支撑力，肩带弹性越小，能提供的支撑力越大。

2、运动的时候出汗太多，身体与内衣之间会产生较多摩擦，化纤面料的内衣比较容易伤害皮肤，纯棉面料虽然舒适，但是快干性，可塑性和弹性不足，相对来讲，棉质混纺的莱卡面料产品是最好的选择。

3、运动内衣的弹性和承托性一定要好，因为运动的时候，身体各部分的活动幅度都大，运动内衣弹性和承托性有保障，才能避免身体在上下起伏的时候乳房过度颤动受到伤害。

运动内衣的作用

运动内衣设计的出发点，就是满足女性运动的需要，使胸部在运动中尽可能减少晃动，减轻剧烈运动对乳房的冲击，同时又可以随时吸汗，保持体表干爽。获得一个舒适的运动过程。

不同于运动背心以及日常内衣，运动文胸的结构综合了人体工学和面料特性，设计上更是侧重于功能性。运动内衣正面多为U领、V领，作为核心设计结构的后背式样主要为宽肩带交叉结构、复合式工字背结构。

曼哥夫运动内衣最近在网上还是挺火的，这个品牌在运动领域还是比较专业的，很多人都十分喜欢他家产品，下面我们一起来看看曼哥夫运动内衣怎么样吧。

曼哥夫运动内衣怎么样

曼哥夫运动内衣尺码准确，弹力很大，比正常胸衣稍紧。尺码印刷清晰。带优质海绵胸垫，防止湿汗导致凸点的尴尬，也是很重要的一层，防止运动时不必要的碰刮，哈哈，内衣层的设计。整体棉质，柔软舒适，贴身舒适感极佳!

曼哥夫运动内衣舒服吗

舒服。

曼哥夫运动内衣胸前有透气孔，做工很细致，布料很好，厚实。下胸围的松紧带也质量很好，不会很勒，托胸效果很好，里料也很好，厚实的两层，运动起来托胸很好不会胸下垂。

曼哥夫运动内衣适合大胸吗

适合，曼哥夫运动内衣是垫片和整体分离式的，可以让人看胸垫的材质!垫片上也有小孔，出汗也不闷热，整体很薄，但稳定性高!个人感觉大胸妹纸也很适合。

曼哥夫运动内衣穿上后感觉很舒服，不会很硬。颜色也是很好看的灰色，感觉就是很高大上的感觉。内外两层无缝，前面和背面均匀透气针织设计，很fashion，兼具实用性与视觉美感。