黑皮适合什么样的粉底液【经典20篇】

猪鼻龟

我们都知道，龟属于两栖动物，在水里可以生存，在陆地上也可以活的很好，那么我们不禁要问：既然是这样，我们为什么还要那么麻烦的在水里养呢？在陆地上干养不就好了吗？宠物龟到底可不可以干养？

一、水龟类

就从名字上就可以推断出这类龟的生存条件是以水为大前提的，这类龟大部分时间都是在水里生活的，虽说它们有些时间喜欢爬到石头上晾着，但还是喜欢更多的时间待在水里，特别是晚上睡觉时！它们只是平时偶尔爬到晒台上晒晒太阳，但吃喝拉撒，晚上睡觉都是在水中进行的

二、半水龟类

这类龟龟虽然不是整天泡在水里但也有在水里进食、饮水的需求。一般来说半水的龟龟的咬合力要比水龟类的龟龟差，所以在进食时也必须在水里，借助水的冲击力往下吞咽

三、陆龟类

这类龟龟需要靠水来调节自身的温度以及用水来泡澡，在清洁自身的同时也可以帮助排便。陆龟类一般适合的生存温度为27~33度，如果温度太高，会导致龟的脱水或者中暑，所以当高温难耐的夏季到来的时候，给陆龟及时补充水份就是必不可少的工作了。首先龟的水盘里必须时刻保持有水状态，最好每天都留意龟喝水的频率，水盘里的水少于三分之二的时候就要补充了，然后有条件的话最好每天都给龟泡澡，帮助其排便与清洁。

综上所述，无论你养任何种类的龟，都是不能没有水的，只是对水的需要量多少的问题，所以说龟类属于两栖类动物，生活的环境是离不开水的，奉劝各位不要干养龟！尽量能给他们一个舒适的生活环境。

欧洲国家向来以久远的历史，美丽的建筑以及迷人的文化著称。众多的欧洲国家中不乏浪漫的城市，一直是众多情侣旅游和居住向往之地。如果将来你和你的另一半决定以欧洲作为你们的蜜月之旅目的地，请不要错过这十个欧洲适合度蜜月的地方，这里可以留住你的完美蜜月回忆。

欧洲适合度蜜月的地方推荐5. 布达佩斯

在多瑙河畔座落着一座古老而美丽的城市，这就是被人们誉为“多瑙河明珠”的匈牙利首都布达佩斯，布达佩斯原是隔多瑙河相望的一对姐妹城市——布达和佩斯，1873年这两座城市正式合并。蓝色的多瑙河从西北蜿蜒流向东南，款款穿越市中心，8座别具特色的铁桥飞架其上，一条地铁隧道横卧其底，将这对姐妹城市紧紧地连为一体。

90年代著名的电影《布达佩斯之恋》讲述了三十年代的布达佩斯，一首触心灵，风靡全球的浪漫经典乐曲，引领出一段错综复杂的四角关系，一个美艳动人，芳华绝代的少女，一个风度翩翩的餐厅老板，一个才华洋溢的钢琴家和一个深谋远虑的德国军官的爱情故事。这个故事让布达佩斯多了一份忧郁的感觉，然而凄美的爱情故事往往更能打动人心。幸福热恋中的人们去布达佩斯体会影片中的爱恨情仇会更加珍惜现在拥有的美好爱情。

欧洲适合度蜜月的地方推荐3. 巴塞罗那

巴塞罗那位于西班牙东北部，是享誉世界的地中海风光旅游目的地和世界著名的历史文化名城。巴塞罗那市是国际建筑界公认的将古代文明和现代文明结合最完美的城市，也是一所艺术家的殿堂，市内随处可见世界著名的艺术大师毕加索，高迪等人的遗作。巴塞罗那是一座美丽的城市.市内罗马城墙遗址、中世纪的古老宫殿和房屋与现代化建筑交相辉映,不少街道仍保留着石块铺砌的古老路面。建于14世纪的哥特式天主教大教堂位于老城中央。圣家族教堂是西班牙最大教堂。

连接和平门广场和市中心加泰罗尼亚广场的兰布拉斯大街是著名的“花市大街”。西班牙广场上的光明泉巧夺天工、色彩斑斓……2008年由伍迪·艾伦导演众多明星主演的《情迷巴塞罗那》热映，很多影评都说影片是伍迪·艾伦赠予巴塞罗那的一件情人礼物。相信新婚恋人们也会情迷这座美丽的城市巴塞罗那的。

欧洲适合度蜜月的地方推荐1. 罗马

1953年由格利高里·派克和奥黛丽·赫本主演的罗马假日风靡全球，半个多世纪过去了仍然经久不衰，影片描述了高贵任性童心十足的公主，在皇宫外游荡的两天时光里，不但爱上了五光十色的平民生活，而且还爱上了那位英俊潇洒的记者乔，偏偏幸福总是短暂，最后她无奈地回到了那个冷冰冰的皇宫，恢复了她本来刻板、沉闷的生活，这是她的宿命。但那份美丽的回忆成为了永恒。

影片使罗马成为了恋人们趋之若鹜的圣地，多少女孩梦想着在西班牙广场的石阶上边吃着冰激凌边等待着自己生命中的Mr. Right的出现。又有多少男孩子把手伸入“真理之口”中假装被咬……除了这些，罗马还是一座有着历史底蕴的古城。总之这一切的一切让罗马成为了新婚恋人最向往的蜜月圣地。

欧洲适合度蜜月的地方推荐2. 巴黎

巴黎是法国的首都，也是法国的政治、经济和文化中心。巴黎是著名的浪漫之都，巴黎有“世界艺术之都”的美誉，最称著于世的三项产品便是香水、时装和葡萄酒，在这三件的美妙组合中诞生了巴黎人所谓的玫瑰人生。巴黎是一座世界历史名城，名胜古迹比比皆是，埃菲尔铁塔、凯旋门、爱丽舍宫、凡尔赛宫、卢浮宫、协和广场、巴黎圣母院、乔治•蓬皮杜全国文化艺术中心等，在巴黎还有一处浪漫的景点，在蒙马特高地的爱墙，墙上用世界各国的语言写着我爱你以及人们对爱的箴言。

据说爱墙的建立其实还有更深一层的涵义。在暴力存在和个人主义至上的世界里，墙把人们分隔开来，然而送去一声简单而真情的“我爱你”，却时常能克服误解和拆除分歧的藩篱，爱墙为不同民族和语言的人提供了一个相聚与和谐相处的地方。新婚的恋人们来巴黎体会属于自己的爱之旅吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐4. 圣托里尼

爱琴海上再没有比圣托里尼更神秘、更特别的岛屿了，它是传说中于西元1500年因火山爆发的失落文明亚特兰提斯，所以岛上充满火山地形特质，圣托里尼的沙滩不但美，还有特别的黑砾滩和黑沙滩，带来很不一样的爱琴海度假气氛。圣托里尼是柏拉图笔下的自由之地，这里有世界上最美的日落，最壮阔的海景，这里蓝白相知的色彩天地是艺术家的聚集地，是摄影家的天堂，在这里，你可以作诗人，也可以作画家，彩绘出你心目中最蓝的天空。

记得在豆瓣上有一个很火的话题，说要找一个人去圣托里尼结婚。从这里就能看出来，圣托里尼在恋人们心中的地位。随着电影《妈妈咪呀》和《牛仔裤的夏天》的热映，圣托里尼也被越来越多的中国人所了解，它迅速成为了恋人们蜜月之旅的热门选择。

欧洲适合度蜜月的地方推荐9. 阿姆斯特丹

阿姆斯特丹是一座奇特的城市。全市共有160多条大小水道，由1000余座桥梁相连。漫游城中，桥梁交错，河渠纵横。从空中鸟瞰，波光如缎，状似蛛网。市内地势低于海平面，被称为“北方威尼斯”。阿姆斯特丹是一座开放之都是全欧洲年轻人最向往的城市。

鲜花是荷兰重要的出口商品，位于阿姆斯特丹西南郊的阿斯梅尔花卉市场是世界上最大的花市。阿姆斯特丹又是欧洲文化艺术的名城。全市有40家博物馆。国家博物馆收藏有各种艺术品100多万件，其中不乏蜚声全球的伦勃朗、哈尔斯和弗美尔等大师的杰作。市立现代艺术博物馆和梵高美术馆以收藏17世纪荷兰艺术品而闻名。在这所开放之都、鲜花之都中那去体会一次无拘无束的蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐6. 威尼斯

威尼斯是一个美丽的水上城市，它建筑在最不可能建造城市的地方——水上,威尼斯的风情总离不开“水”，蜿蜒的水巷，流动的清波，她就好像一个漂浮在碧波上浪漫的梦，诗情画意久久挥之不去。威尼斯的狂欢节历史上赫赫有名，目前是全世界四大狂欢节之一。传说一个人戴上面具，失去了身份，获得的自由，可以放肆，可以放纵，这是很多人喜欢狂欢节的理由。

1987年威尼斯被列入世界遗产目录。威尼斯一直都是以它独特浪漫的水上风情而闻名于世，但如今水却成为该市最大的“敌人”，由于全球变暖，威尼斯的海平面不断上升，每年冬天，市民都会遭受海水上涨的痛苦，洪水也经常“光顾”该市。意大利气象学家说，随着全球气候变化，威尼斯水灾愈加频繁、严重。如果人类再不及时采取措施的话，威尼斯将在不久之后被水吞没彻底消失。那么趁它还没有消失之前和心爱的人去威尼斯度蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐10. 北角

北角位于挪威的马格尔岛上，是一块位于直插北冰洋的悬崖之上的高地。去北角最好的季节是夏天。每年5月15日到8月1日是北角的极昼，游客可以在温暖的休息室一边喝着咖啡，一边欣赏午夜的太阳。这里也是观赏极光的极佳地点。对于普通人来说，这里可能是一生中能够到达的最北端了。

夏天，这里是有名的午夜太阳区，太阳整晚都照射着大地。冬季，这里没有白天，但或绿或红的极光绝对能补偿你对光的渴望。由于它特殊的地理位置，故而又得名“世界的尽头”。那么新婚的恋人一起都走过了世界的尽头还有什么难关是过不去的呢?

看过”10个欧洲适合度蜜月的地方推荐“

欧洲适合度蜜月的地方推荐7. 哥本哈根

哥本哈根是丹麦的首都，说到丹麦，大家一定很熟悉，就是童话大师安徒生的故乡，一提起哥本哈根，人们便立即会想起美人鱼。安徒生笔下的美人鱼公主为了心爱的王子放弃了自己的生命，虽然有些许的凄凉，但人鱼公主对爱情的坚贞却被世人传诵。坐落在海滨公园的小美人鱼铜像，也已成为哥本哈根的标志。

哥本哈根是北欧著名的历史古城，也是北欧最大城市之一，市内有许多历史遗迹，有古老的城堡建筑和教堂，有许多矗立街头的青铜铸像。女孩们都希望能够拥有童话般的爱情，那么去童话的国度体验童话般的蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐8. 富森

富森地处阿尔卑斯山边沿地带的德国与奥地利的交界处，这里山林密布、湖泊众多，它们和山坡地带纵横交错，不仅是巴伐利亚最优美的度假胜地，而且以其如诗似画的湖光、巍峨壮丽的山色以及800米至1200米的海拔高度而成为巴伐利亚最高的城市。富森埋葬着一个年轻国王的悲惨故事。他迷失在童年的梦想中，徒劳地追求着茜茜公主，为中世纪传说和艺术而倾国荡产，最终被罢黜并水中捞月而死去。

驻足这座小城，你能在无言中感到时光倒流，感到那种典型的巴伐利亚性格：对于传统、艺术不朽的关注，和对于政治、权力的无动于衷。富森拥有世界上最美丽的城堡——新天鹅堡，每年数以万计的游客都慕名来到这里，领略新天鹅堡的魅力。这么美丽的城堡和如此凄美的爱情故事相信恋爱中的情侣们是不会错过的。

hiit训练是现在特别流行的健身方式，通过快速高频的运动达到减脂效果，hiit对于减脂和塑造线条的效果特别好。下面本网小编给大家讲讲hiit适合所有人吗？hiit需要每天做吗？

hiit适合所有人吗

每个人都可以做HIIT训练吗?这概念就像如果你没有良好的训练，不会轻易尝试半程或全程马拉松一样，你能想象从来不运动的人急于减脂进行HIIT会有多么危险???

没有训练基础，你也不能轻易尝试HIIT。就像你必须先学会走，再去跑一样的道理!审视你自己!科学的训练就是在力所能及的范围内做最大的努力!

尝试一个新的训练必须谨慎，特别是进行HIIT训练，如果方式不对，容易造成肌肉酸痛或受伤，专家建议，必须有持续跑30分钟的能力，或者说你必须是这个水平线上的体质，你再来进行HIIT训练。

hiit适合每天练吗

hiit属于减脂运动，减脂最好一周5天以上，所以在身体允许的情况下是可以每天做的。

减脂总归还是要看摄入热量和代谢的差额…所以时间看自己的作息和习惯。很多健身计划也是按照训练时间计划饮食的，所以没有一定要什么时间。

hiit训练注意事项

1、准备进行HIIT的人有或曾经有过心脏、血管、肝和肾脏的疾病、或者曾经出现过骨骼、脊椎的问题(比如两年内出现过骨折、腰椎间盘突出等)吗?是否有医生建议过不要剧烈运动?这是指导进行HIIT训练的人首要要问的问题。高强度间歇训练，正如它的名字，它是一个强度极高的训练，是绝对不推荐给身体没那么健康的人进行的。像心脏、血管有疾病的病人在运动中是有心脏骤停、血管破裂、堵塞的风险，重则致命。

2、准备进行HIIT的人超重吗?BMI指数(体重(kg)/身高的平方)超过25，甚至超过28了吗?BMI超过25人是不推荐进行HIIT的，因为HIIT中过半数的运动需要你进行跳跃、蹲起。较高的体重会增加骨骼特别是下肢骨骼的压力，大幅度且急性的运动很可能会使得下肢骨骼、关节(特别是膝关节)出现骨裂、骨折、半月板损伤等。

3、准备进行HIIT的人有运动的基础吗?HIIT是一个强度和训练量都很可观的训练，需要比较高的心肺功能、肌肉力量和耐力的储备和协调能力。这里的运动基础是指具有较长时间耐力能力，比如能在70%最大心率的情况下跑20分钟;足够的力量，比如能够做快速的20个俯卧撑和蹲起，而不会有损伤或者无法完成的情况。

hiit训练心得

通常HIIT20分钟的训练比在跑步机上连续跑一个小时还要有效,重点是前者达到了更优秀的效果并且节省了四十分钟之多,这种训练方式会让你在20分钟之内耗尽100%的体力,具体方法是1分钟不间断高强度运动,20秒钟休息.至少6个循环。

因为最近怕到平台期，所以我加大了训练，并且在健身后，开始做HIIT的适应性训练。我觉得现在大多数减肥的人，身体素质并不是很好，所以不要一上来就开始高强度训练，否则会产生晕倒，心脏不适等问题，我们需要一个缓冲时期。大家可以从网上搜索HIIT视频，自行训练。

再说一下近期饮食，有人和我说晚上会饿，特别是东北这边，冬天很冷，吃凉凉的沙拉也不舒服，其实你完全可以喝汤，吃一个鸡蛋，加上少量去皮鸡腿，这些晚上吃都是ok的!而且你可以去卖麻辣烫的地方，让他给你烫一份蔬菜，告诉他不加汤，不加其他乱七八糟的东西，烫完之后，你自己放点盐，酱油就好了。

减肥的人都是在努力想办法，而不是为自己的懒惰找借口。我从将近140斤减到现在128.4斤，也是付出了很大的努力。减肥还在继续，不知道你愿不愿意和我一起变瘦～～～

很多朋友在投资比特币之前，都担心会不会有很大的风险，但其实无论是何种投资，都是存在风险的。如何防范比特币风险才是重点，比特币诞生至今，价格已经从最初的0.003美元一枚，涨到了现在的35000美元一枚左右，吸引了很多的投资者。但也因为价值高，很多投资者在投资比特币之前会有所顾虑，防范比特币风险就成为了很多人想知道的事情。在下文中，小编就跟大家说说怎么防范比特币风险，比特币的风险都有哪些？看完下文你就了解了。

防范比特币风险，首先要了解比特币是什么？比特币在2009年诞生，是由一名叫做中本聪的人提出的。比特币是一种加密数字货币，在随后的时间里，比特币经历了三次的暴涨暴跌。更在2017年的时候，创下了当时的最高价格，达到了18674美元一枚。到了2021年，比特币价格再创新高，突破了40000美元一枚的大关。

防范比特币风险，比如在比特币挖矿的过程当中，存在着成本的风险。现在比特币挖矿的难度越来越大，需要购买专业的挖矿机才能进行挖矿，而专业的挖矿机费用在几万元到十几万元之间，此外还有持续的电费支出以及人工维护的成本，这些费用的投入是相当大的。而比特币的总量是固定的，挖比特币的人越多，挖到比特币的难度就越大，会存在亏损的情况。

防范比特币风险，比特币挖矿机在运行的过程当中，一旦发生损坏，就会影响收益，所以在挖矿的过程当中也存在着很大的风险。在进行比特币挖矿前，要根据自己的实力来投资，最大程度上规避风险。

防范比特币风险可以怎么做？在比特币交易过程中也是存在风险的，比特币的交易需要通过数字货币交易平台，而有一些人选择了一些不靠谱的交易平台，就会存在很大的风险。这就要求投资者在进行比特币交易的时候，选择靠谱的交易平台，比如：OKEx交易平台，OKEx交易平台是世界上最大的交易平台之一，最大的优势就是安全性高，多年来一直在升级自己的安全性能，给用户提供最安全的交易保障，也深受投资者的喜爱。每天通过OKEx交易平台交易的用户非常多，也没有出现过安全漏洞事件。在防范比特币风险方面，可以选择OKEx交易平台进行交易，能最大程度的规避风险。

防范比特币风险需要怎么做？有哪些风险？在上文已经阐明，对于想要投身于比特币领域的新手投资者来说，需要很好的掌握相关的防范知识，在投资的时候才能有所保障。通过OKEx交易平台进行比特币交易，是很多投资者的选择，同样也适用于新手投资者，在OKEx交易平台上还能看到实时的价格走势，以及最新的比特币新闻，非常好用。小编在这里还要提醒一句，投资都是有风险的，千万不可以盲目投资，在交易时要选择可靠的交易平台，减少风险。

粉底液一定要选择适合自己的，根据自己的肤质选择合适的粉底液，这样画出来的底妆才会更加自然服帖，植村秀小方瓶粉底液是现在很多人种草的一款粉底液。

植村秀小方瓶秋冬可以用吗

植村秀小方瓶粉底液可以在秋冬季节用，只要根据自己的肤质选择最适合自己的粉底液就可以了。植村秀小方瓶粉底液在秋冬更适合混油或者油皮使用，对干性皮肤来说，植村秀小方瓶粉底液还是比较干的。

植村秀小方瓶粉底液适合干皮吗

植村秀小方瓶这是一款比较适合混合型肌肤或者是混油性肌肤的，但是，小编看很多博主说干皮也可以用，这款粉底液的后续不会拔干，可能是因为轻薄的原因吧!总的来说，这款植村秀小方瓶羽纱持妆粉底液还是很不错的，持妆能力真的不是吹!

bb霜和粉底液有防晒效果吗

bb霜和粉底液有的添加了防晒的成分，可以起到防晒的效果。除此之外，使用bb霜和粉底液之后，可以在皮肤表面形成一层保护膜，里面的二氧化钛成分可以在一定程度上屏蔽紫外线。

用养肤粉底液需不需要擦隔离

养肤粉底液是现在很受欢迎的一种粉底液，使用养肤粉底液也需要擦隔离霜，隔离霜有一定的防护和打底的作用，和粉底液的使用不冲突。隔离霜含有防晒剂，对皮肤有隔离的效果，使用隔离霜再使用养肤粉底液可以减少对皮肤的伤害。

你对红豆杉有多少了解?红豆杉作为深受人们喜爱的风水绿植，它的摆放也会影响到风水布局，下面由小编为你详细介绍介绍红豆杉的相关风水知识。

红豆杉盆栽养护方式

针对新购的红豆杉盆景刚萌发新芽时叶面尽量不要喷施肥液，因为这时红豆杉盆景还没有真正成活或叶片太嫩，如果这时施肥会使嫰叶或嫩芽萎缩卷曲。从而影响新根的正常萌发，叶面喷洒清水量不要太多，以叶面上能看见喷洒的水珠但不往下滴为度。下午在天黑前两小时前喷，在晚上不能留有水珠(量较多时更不行)，否则会影响嫩叶的正常生长或叶片会发黄，影响植株健康生长。(叶片的反面可比正面多喷些，因叶片正面有一层蜡质保护膜，会阻碍养分和水分的吸收，而叶片的背面则没有蜡质层，气孔较多，吸收水肥能力较强。所以背面比叶片表面吸收的快而且多)。视情况和气温一天一次或一天两三次。注意室内需经常通风换气。

对新购进的红豆杉盆景，由于从种植基地移栽到花盆中时会使一部分根系造成伤害，从而使根和枝叶间的养分供给失衡，特别是那些枝叶茂盛的盆景，叶面的蒸发量要大于根系的吸收量，在盆土保持湿润的情况下顶叶产生卷曲干枯的现象，这时最好对枝叶进行适当的修剪，以减少枝叶对水分.养分的过多消耗尽快恢复根系的生长，同时要控制浇水，保持盆土略干，以利根须尽快生长，加快恢复正常供应养分。同时红豆杉具有较强的萌芽能力，特别是新枝生长能力强很耐修剪，成活后很快就会萌发新枝新叶。必要时可采用植物生根或增根剂每七天左右浇一次盆土，连续浇三四次(采用质量较好的产品同时水量不要太多)使根系能快速健康的生长。使根、叶间尽快恢复供给平衡，使红豆杉生长良好。

由于红豆杉盆景是种植在花盆内的养分有限，约只可提供半年左右的生长所需，或现在的株形较大，养分消耗很大，所以建议消费者最好在购买后尽快对原盆进行更换。因为我公司对盆景进行一个月以上的复盆期，在经销公司中又存放一段时间，再加红豆杉喜欢肥沃疏松的土质。最好尽快换盆，换盆时以花盆内径来计算，新盆的内径最少要大五厘米为好。以每年的二三月份新芽萌发前进行，在盆土不干不湿时将树和盆土一起倒出来。尽量不要将原来的土球打破，如成活后发现根系太多可适当将坏根剪除，将树放入新盆中，四周填上营养土轻轻按实，只有将盆内的土和根密接才能提高成活率，否则植株不易成活或生长不旺盛。但也不能把土压的太结实，如太实根部呼吸不到空气会导致根系腐烂，植株死亡。植后马上浇一次透水。并将盆置于阴凉处几天即可。浇水后的盆土不能再去翻动按压，否则盆土容易板结，或泥土太实透气不良易造成烂根。

红豆杉盆景的施肥方法：植物生长三要素氮、磷、钾肥，氮肥可促进花草枝叶生长;磷肥可促进其花、果实形成;钾肥可促进茎干和根部的生长。

由于盆景是在有限的盆钵空间.有限的培植土内培植，有机物被细菌分解成无机盐被根所吸收，随着红豆杉生长的消耗，盆土内的养份渐渐缺乏，导致不足以供应生长的需求。盆景内虽采用配制好的营养土，购买回去后的三个月内不要施肥。只要每隔七天到十天在傍晚浇1000倍左右的磷酸二氢钾溶液或叶面喷施。控制好浇水量，不要浇水太多。只有当叶片叶色变淡、植株瘦弱、叶片呈黄白色、叶边，叶尖出现“干烧边”，叶片早衰掉叶时，施用1000倍液尿素、硫酸钾800倍速溶优质复合肥溶液去除沉淀物后浇盆土，每隔一个月左右施一次，最好采用经过充分腐熟的淡豆饼肥水(约10%～15%)施时避开树干处，尽量沿盆壁施，半个月施一次。施肥后第二天浇再一遍清水，以防浇的肥太浓稀释一下，以上两种肥料可交替使用，也可每盆挖两个小坑在里面放五六粒尿素和七八粒优质复合肥。再盖土浇水使肥溶化。红豆杉盆景忌施生肥、浓肥。追肥应以氮磷肥为主，不可过浓。

看过“红豆杉的摆放风水”

红豆杉的养护

植物都是需要爱心和照顾的，那么作为四季常青，造型美观的红豆杉，应该怎么去养护它呢?

1、红豆杉是极好的盆栽观叶植物，喜阴湿、避阳光、耐旱。因此它不宜全光照，夏天要适当遮光，特别是每年7月至8月全光照和强光照下，叶片的叶绿素受破坏而导致幼树死亡。红豆杉最佳的光照是每天上午7点到11点，光照4个小时左右，夏天光照时间短一些，在秋天和春天光照时间可以长一些。但无光照也影响红豆杉的光合作用和生长。切记不能放在有西照的放假，不要放在空调的出风口或者暖气旁边，否则红豆杉叶片的水分会被蒸发，容易早餐脱水干枯。

2、红豆杉喜欢酸性的土壤。最好是可以采用疏松，肥沃、保水、透气的土壤。另外，施肥的时候要注意应尽量沿着盆壁施肥，不能接近红豆杉的根部。一般新买的红豆杉盆景里都会有营养土，三个月内不需要施肥，过了三个月后是两到三个月施肥一次。

3、对于水分的要求，红豆杉的栽培要观察一下盆土表面，如果稍微有些黄白色，叶片也有些微卷是不用对土壤浇水的，只要对叶面进行喷雾就可以了。而当盆中的土壤发白时，应该对盆土进行浇水，切记浇水要一次性浇透，让盆土充分吸足水分。

红豆杉的风水作用

传说在____盛行的世纪里，红豆杉被德鲁伊教团员种在一些神圣的地方，作为不朽的象征。现在，这种古老的树种仍然生长在中国的风水宝地和中世纪的寺院里。在我国一些地区，人们认为红豆杉能带来吉祥、幸福，因而被子称为“风水神树”。

有趣的是，在井冈山毛泽东旧居读书石前，有两棵神树，一棵是柞树，一棵便是红豆杉。看来红豆杉在许多人的眼中都有幸运的感觉。种植一棵红豆杉在家里的庭院，或者栽培一盆红豆杉的小盆栽在家里，意味着长久昌盛、永保平安，也许会有时来运转的运气呢。

红豆杉具有喜荫、耐旱、抗寒的特点，喜酸性土壤，可以和其他树种或者果园套种，管理简便。像东北红豆杉，不但侧根发达、枝叶繁茂、萌发力强，而且适应气候范围广，对土质要求宽，还耐修剪、耐病虫害、耐寒，并且可以长成高达的乔木，可以当药用品种，还可以做绿化植物，有“风水神树”的称号。

它是长寿的代表。中国人自古以来喜欢追求吉祥和健康，红豆杉不只在药用作用上可以改善人们的身体健康，更可以带来长寿。红豆杉的树龄可以达到五千年以上，本身就被誉为“长寿树”，它红果满枝，晶莹剔透，寓意着吉祥喜庆，所有也有“吉祥树”的称号。

据报道，在美国西部的一片原始红豆杉林，山林边有一个村庄约有100多户人家。村里过世的老人最年轻的是95岁。全村人有个习惯，喜欢到红豆杉林中去做“森林浴”散步、跳舞等。全村没有人患过癌症、糖尿病和高血压，是美国人均寿命最高的地方。因此可以说红豆杉是上天派往人间的长寿使者。摆放几盆红豆杉在家里，让家人身体健康，长寿快乐。

它有治疗癌症的强大功效。从红豆杉的树皮和树叶中提炼出来的紫杉醇对多种晚期癌症疗效突出，被称为“治疗癌症的最后一道防线”。

红豆杉的根、茎，叶、果都是宝，以红豆杉植株为主要原料提取的紫杉醇，主要用于晚期乳腺癌、晚期卵巢癌、食道癌、鼻咽癌、膀胱癌、淋巴癌、前列腺癌、恶性黑色素瘤和头颈部肿瘤、上胃肠道癌、小细胞性和非小细胞性肺癌的治疗。经验证明，紫杉醇具有独特的抗肿瘤机制和显着的抑制肿瘤的作用。

红豆杉的摆放风水

红豆杉是已经拥有250万年历史的古老树种。它含有一种叫做紫杉醇的物质，该物质有抗癌的奇效。因此，红豆杉被公认为世界上天然的抗癌植物。

红豆杉杯子有一定的保健作用，能够对身体的血液循环系统起到一定的保护作用，能够净化血液，避免心血管病等疾病。

红豆杉杯子除了对血液循环系统的疗效外，还具备一定的防癌抗癌作用，同时对身体的各项机能都有一定的好处。譬如呼吸系统疾病、肝脏、肾脏等方面的疾病都可以通过长期饮用红豆杉杯子泡的泉水改善。当然这是专家通过临床试验所得出的一系列见解。

红豆杉还有有“风水神树”的称号。

传说在____盛行的世纪里，红豆杉被德鲁伊教团员种在一些神圣的地方，作为不朽的象征。现在，这种古老的树种仍然生长在中国的风水宝地和中世纪的寺院里。

在我国一些地区，人们认为红豆杉能带来吉祥、幸福，因而被子称为“风水神树”。有趣的是，在井冈山毛泽东旧居读书石前，有两棵神树，一棵是柞树，一棵便是红豆杉。看来红豆杉在许多人的眼中都有幸运的感觉。种植一棵红豆杉在家里的庭院，或者栽培一盆红豆杉的小盆栽在家里，意味着长久昌盛、永保平安，也许会有时来运转的运气呢。

红豆杉是长寿的代表。中国人自古以来喜欢追求吉祥和健康，红豆杉不只在药用作用上可以改善人们的身体健康，更可以带来长寿。红豆杉的树龄可以达到五千年以上，本身就被誉为“长寿树”，它红果满枝，晶莹剔透，寓意着吉祥喜庆，所有也有“吉祥树”的称号。

据报道，在美国西部的一片原始红豆杉林，山林边有一个村庄约有100多户人家。村里过世的老人最年轻的是95岁。全村人有个习惯，喜欢到红豆杉林中去做“森林浴”散步、跳舞等。全村没有人患过癌症、糖尿病和高血压，是美国人均寿命最高的地方。因此可以说红豆杉是上天派往人间的长寿使者。摆放几盆红豆杉在家里，让家人身体健康，长寿快乐。

很多上班族肥胖者都想过要减肥，但是，短时间又没有瘦下来，而且上班族基本上是从早坐到晚，就算下了班也不一定有时间运动，再好的身材也会变形，特别是会引起严重的下半身肥胖。那么，上班族到底怎么减肥呢?下面一起了解下：

适合上班族的减肥方法1

1.爬楼梯代替坐电梯

爬楼梯动作能够锻炼腿部和臀部，能提臀瘦腿。如果你的办公场所楼层不是很高，与其花时间等电梯，不如改变路线，走走楼梯。

2.多起身走动

久坐不起是导致上班族肥胖的一个重要原因。为了避免肥胖，平时每坐下40~60分钟应该要起身走走，站着看一会电脑，或是倒杯水，又或是上个洗手间。上洗手间洗手时候，一边洗手一边做踮脚的动作，能够有效瘦腿哦。

3.间隙做个小运动

很多人埋怨上班没时间做运动，其实我们在上班空隙时间，就可以坐在椅子上简单动作。具体动作是：坐在椅子的三分之二位置，两腿并拢，自然摆放，左手放在椅子后背，右手放在左边椅子扶手上，腰部向左边扭动，保持下半身不动。之后换右方向，反复练习几次。这个动作对消除腰间赘肉大有好处。

适合上班族的减肥方法2

变换姿势消耗热量

在办公室工作时，一成不变的坐姿只会让你的身材越来越走样。想要瘦身，必然要消耗热量，怎么才能在窄小的办公室里消耗脂肪呢，总不能摆上一套健身器材吧。

对抗办公室热量消耗太少，不妨用变换工作姿势来消耗热量。如果坐下时，整个臀部都坐在椅子上，对臀部和大腿部位的压迫较多，会导致淋巴不畅通，影响血液循环。正确的坐姿应该是只坐椅子的三分之二，甚至1/3的位置，两腿自然摆放，不要跷二郎腿。这样可以避免办公室肥臀和大象腿。

小编在此提醒各位上班族，保持正确的坐姿，不仅不会造成弯腰驼背，还在不知不觉中燃烧体内多余的脂肪。真是一举双得的好方法啊!

自带水果当零食

那些自从减肥开始，就把零食打入冷宫的朋友要注意了，适当地吃点零食，不但不会长胖，还能帮你有效地控制食欲，抑制你暴饮暴食的冲动。

很多上班族由于作息时间不规律，往往会造成便秘的烦恼。如果不能确保每天都将体内多余的废物排出体外，很容易就会让MM们产生小肚子，如果遇到便秘的情况，最好就是多吃一些新鲜的蔬菜和水果。这类食物中丰富的膳食纤维可以加强肠胃的蠕动速度。

这里介绍一下，现今办公室零食逐渐向自带水果靠拢。随处可见，办公桌上摆放着各种新鲜时令水果，苹果、杨梅、葡萄、李子等等。用水果代替零食，不失是一个好办法。

喝一些健康茶饮料

泡一壶黑茶。黑茶有促进消化、去油腻、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等功效。黑茶虽颜色很深，但是，味道不重，也是蛮清爽的饮料。

其实不论是黑茶还是绿茶，各类新鲜泡的茶水，都是很健康的饮料，而且都是零热量。绝对是办公室瘦身的好帮手。

不同风格类型的女生在购买美瞳时所适合的花纹也是不同的，环状花纹由于外围有一圈，所以可以从视觉上放大双眼，那么这样的花纹适合什么人呢。

美瞳环状花纹适合什么人

适合学生和上班人士。这是一款基础美瞳花纹，主要是灰、黑两种颜色。这两种也是百搭色，所以即使是素颜情况下使用也不突兀，当然如果能搭配淡妆就更完美了。美瞳产品的花纹多种多样，主要有环状、放射状的基础款，同时还有更具美感的钻石和蕾丝花纹美瞳。环状花纹比较日常百搭，不会太过扎眼，所以比较适合学生和上班人士使用，在为学校和职场生活增添不一样的色彩，同时又不会太过亮眼轻浮，失了这两种场合的庄重和严肃性。

可能种类多样的美瞳会让你觉得打开了新世界的大门，但是在挑选美瞳时，还是要根据自己的实际情况来选择，而不是盲目的觉得只要是好看的就可以。因为它的镜片是要放进眼睛里的，所以一定要选择安全的材质，将对眼睛的伤害降到最低。另外还要注意自己的佩戴手法，避免使用不当而造成眼睛损伤。最后就是一定要选择专业靠谱的机构进行购买，而不是贪图小便宜而使用材质低劣的产品。

美瞳环状花纹推荐

con：meseecon诺木灰

微微扩瞳完全不会夸张！14.2mm的中直径妥妥适合大眼plmm萌！忽闪忽闪的真的是眼里自带光环一般～

con：雪松色Jereze硅水材质

顶级混血质感初春必买

狙击姐妹们的性感瞳～

con:VIKEYCON

杏仁棕.

进口高端水光非离子

轻混血の完全宛如天生琥珀瞳

con:VIKEYCON

牛油果.

进口高端水光非离子

轻混血の极致高级的一颗牛油果

如何挑选美瞳

1.材质：离子性：适合健康眼，透氧能力有限，价格亲民，建议敏感眼睛者不要使用。非离子性：舒适度较高，镜片柔软不容易老化，镜片薄所以水分蒸发较快，有干眼症的宝宝不适合佩戴。硅水凝胶：目前市面上最好的材质，添加硅成分，保湿度高干眼最爱，透氧度高有效缓解眼睛疲劳，适合长期看电脑手机者、敏感眼使用，舒适度很高。

2.度数：500度以下以25度一个区分，500度以上以50度一个区分，个别品牌500以上也存在25度一个区分。镜架眼镜的度数与美瞳不同，需要经过换算！425度以下可不减度数，425到500度减25度，525到700度减50度，725到900度减75度，925到1000度减100度，1000到1100减125度。若有散光眼，近视度数与散光度数比率小于4:1，才可佩戴美瞳，若大于4:1，不建议佩戴美瞳。

当一个男人在外面有了别的女人之后是会有很多改变的，女性朋友都应该注意，婚内出轨的男人是没有责任心的，经不住外面的诱惑，没有自制力。

为什么男人都容易出轨

1、男人能够出轨的一大原因，肯定就是因为在结婚以后，男人多数都会在外面拼搏。这样的男人也不会和社会脱轨，更多时候也有机会去接触一些女性。想想现在的人都是非常出色，而女性也是在工作的同时散发着独特的魅力。男人从开始的佩服喜欢到最后就容易出轨了。

2、女人太顾家对于男人来说也是一种有出轨机会的现状。想想结婚以后女人多数都会回归家庭，而男人也会花大把的时间去工作。当你不让男人参与进家庭事情的同时，总是一个人去承担所有，那么这个男人感觉在工作之余又特别闲散。这时的男人就会容易花时间给别的女人。

老公出轨适合分居么

1、不管多么坚强的女人，遇到老公出轨这个问题，都会感觉一蹶不振，那种被打击，那种被人伤害的感觉。此生此世也是对于你的一种伤害。不要轻易的去和老公分居，当时的你或许是出于气愤，也是出于不甘心。当你选择分居的同时，那么你想过了吗?是不是在给别人机会?

2、看到丈夫出轨了，不少女人就会选择去退缩，去退让。想想那种把自己逼得无路可逃的状况，你是否能够勇敢一些。和老公多沟通一下，看看女儿之间的事情需要怎么去解决，不要一个人完完全全去承担。更不能，轻易选择分居。

出轨后分居还能和好吗

1、那个能够在你们婚姻中插足的人，早就对于你们的婚姻来说造成了破裂的现象。不少人在这样的情况下，还选择和另一半去分居。这也是你很无奈的选择。想要和自己的另一半和好就要给对方一些时间，让对方知错就改。

2、老公被别人抢了，最后自己还无奈的选择了分居。这样的你肯定感觉非常糟糕，此时的你应该强大起来，要想变成一个无坚不摧的女人。就要懂得去解决婚姻中的问题，当你们之间没有任何隔阂的时候，相信你会有和好的那一天。

男人出轨被发现后心理

在刚开始他的出轨行为被发现的时候，他的内心相信也一定是备受谴责的那种，他也非常的懊悔自己为什么当初就没有抵制得住诱惑呢，但是如果说你就是这个问题，一直的说一直的去辱骂他，时间长了就会让他对于你的这种愧疚性慢慢的消失，反而会对于你这种的行为越来越不理解，有的时候甚至还会加快自己离开你的脚步，所以说如果你深爱自己的妻子，就一定要让自己抵制的住诱惑，不要让自己有出轨的行为发生。

欧莱雅的护肤品一直做得很好，深受大家的喜爱，欧莱雅复颜抗皱眼霜可以有效提高眼周肌肤的紧致度，是平价抗初老必备的眼霜之一。

欧莱雅复颜抗皱眼霜好吗

欧莱雅复颜抗皱眼霜蕴含丰富的维他命和紧致弹力素，可以抗皱、紧致、去眼袋，抵御眼部肌肤衰老。欧莱雅复颜抗皱眼霜能够由内而外提升肌肤弹性，改善眼皮松弛和鱼尾纹，平滑皱纹，恢复眼部年轻神采。

欧莱雅复颜抗皱眼霜适合年龄

欧莱雅复颜抗皱眼霜适合25岁以上的肌肤使用，因为欧莱雅复颜抗皱眼霜的主打功效是帮助眼周肌肤保湿补水、淡化细纹、干纹和淡化黑眼圈等。再加上欧莱雅复颜抗皱眼霜的质地是偏厚的霜状质地，能够更好的滋养眼周肌肤，也正好满足25岁以上，眼周肌肤开始走下坡路的女性使用。专门为娇嫩脆弱的眼周肌肤定制，能减淡细纹并且均匀肤色。黑眼圈和皱纹被淡化、防止眼睑浮肿等，眼部问题一扫而光，质地柔软、渗透快速，使你眼部焕发神采。配合使用随赠磁力按摩棒，体验升级按摩享受，眼部护理卓有成效。效果即刻眼周肌肤滋润、紧实、有弹性。长期使用，眼部轮廓重拾紧致，皱纹看起来明显减少，眼周肌肤宛若新生，焕发神采。

欧莱雅复颜抗皱眼霜适合的肤质

1、细纹肌肤

欧莱雅复颜抗皱眼霜适合眼周有细纹和松弛肌肤使用，因为欧莱雅复颜抗皱眼霜里面采用了维生素A等抗氧化成分。能够有效的提拉紧致眼周肌肤，保持和恢复眼周肌肤的弹性，从而可以有效去除眼周肌肤的细纹，让眼周肌肤变得更加平滑。

2、干燥肌肤

欧莱雅复颜抗皱眼霜适合眼周干燥肌肤使用，因为欧莱雅复颜抗皱眼霜里面采用了多种保湿成分，可以解决仙女们眼周肌肤干燥缺水问题。同时还能够解决因为眼周干燥缺水导致的眼周干纹和粗糙问题

3、黑眼圈肌肤

欧莱雅复颜抗皱眼霜还适合黑眼圈肌肤使用，因为欧莱雅复颜抗皱眼霜里面采用了积雪草和酵母提取物等美白成分，使用之后能够有效抑制肌肤黑色素的形成，美白提亮眼周肌肤，从而可以达到淡化眼周黑眼圈的效果。

欧莱雅眼霜其他系列

欧莱雅复颜玻尿酸水光充盈导入眼霜特别时候泪沟星人，主打高浓度微分子玻尿酸成分，轻盈保湿，易渗透，充盈膨润眼周。自带冰感按摩头，加速眼部精华吸收，解决眼部问题。欧莱雅金致臻颜奢养紧妍光感眼霜能帮助抑制肌肤暗沉，重现眼部光泽，滋润不油腻，坚持使用，能减轻眼袋、淡化皱纹，击退暗沉。

羊毛西服在西服家族中，可以算是最贵重的西服，很多高端人士选择利郎羊毛西服，主要原因是羊毛西服可以彰显您的品味，您的修养及内涵，但是，羊毛西服的保养也让人心烦，主要是以为羊毛的质地的西服，不宜打理，容易出现皱纹，所以小编今天教您一些羊毛西服如何清理和保养的新技能!

含羊毛西服保养方法:

毛料西服在收藏之前,应用扫帚或软刷将衣服刷扫一遍,除掉尘土,以防虫蛀。收藏时,应放些用纸包好的樟脑块。夏季天气炎热,应将衣服拿出来通几次风,方法是将毛料西服衣服挂在干燥、阴凉处即可。

含羊毛西服适合的清洗方法：

1、湿洗

将羊毛西裤用水洗透洗净,其方法与干洗相同。其清洁剂可选用“丝毛类洗涤剂”洗涤。切忌用洗衣机洗西裤。在熨烫西裤时不要用毛巾作垫,最好选用不褪色的白布。每当不穿西裤的时候,就应及时将口袋的东西取出,用毛刷顺方向把西裤表面的尘土扫净。若条件允许,用西裤衣架挂起,外罩一个干净的胶袋。这样既防西裤变形,又防尘埃玷污。如不能将西裤挂起,可按平时折衬衫的方法,把西裤折叠后,放在塑膜袋里,也可用纸包着樟脑丸一同存放。切忌用力压,或折一团,压实,压皱。

羊毛西裤怎么洗最好?西裤太脏,不宜干洗时,洗涤前应先在冷水中浸泡20分钟左右,用双手大把挤出水分,放入40℃左右的中性洗衣粉液(每件1汤匙)或皂片液中浸泡10分钟,切忌热水浸泡和用碱性强的肥皂。裤腰、裤 袋、前后裤片和裤角。刷洗后把西裤放回洗涤液中拎涮几次,然后挤除洗涤液,用白醋25克加温水洗净,再用冷水漂洗。拉直理平各部位,挂在阴凉通风处晾干, 切忌火烤或强日光曝晒。

2、干洗

干洗是适用局部污垢清洗,在洗之前先检查哪些部位受污。然后,用水喷湿喷透,放少量的高级肥皂或洗衣粉,用刷子刷干净,再用清水把去污剂(肥皂、洗衣粉之类) 漂净。否则干后这些部位会泛起白色斑块。洗净后晾干至八九成,把西裤铺放在平坦的毡面上,再用半干湿的白布,铺平在要熨地表面,顺序用熨斗把西裤熨平、熨干。

3、羊毛西服的洗涤方法:

羊毛不易脏,且很容易清洗干净。但最好不要每次穿着后即清洗,可用重点式的方式来清除污垢。并在每次穿着后,用软刷拭领上和袖口内部,不但可除去毛料西服上之灰尘,也可使毛料西服恢复原有的膨松外观。羊毛服饰在每次穿着间应给予一段时间休息,较易保持外形。

如毛料西服已变形,可挂在有热蒸汽处或喷一点水以增加其外形的恢复。不宜机洗,因羊毛遇力后会加速其毡化。用30度-40度之温水手洗。决不能漂,因以漂白后的毛织品会变黄。

含羊毛料西服的晾衣:

洗后轻轻挤去水分,不可用扭干。晾晒最好铺平或挂干,以免变形。不可烘干。

1、羊毛不易脏,且很容易清理。但最好不要每次穿着后即清洗，建议穿着后，用软刷拭领上和袖口之灰尘，也可使毛料西服恢复原有的膨松外观。羊毛服饰在每次穿着间应给予一段时间休息，建议至少需要两套西服换着穿，不能长时间穿着一套衣服，否则容易变形。

2、如羊毛西服已变形，可挂在有热蒸汽处或喷一点水以增加其外形的恢复。或挂在浴室里晾干，羊毛西服需要专业干洗，不宜机洗、水洗、拧干等。

3、晾晒最好铺平或挂干，以免变形。不可烘干。

4、羊毛西服在换季收藏之前，应用扫帚或软刷将衣服刷扫一遍，除掉尘土，以防虫蛀。收藏时，应放些用纸包好的樟脑块。夏季天气炎热,应将衣服拿出来通几次风，方法是将毛料西服衣服挂在干燥、阴凉处即可。

异国短毛猫(详情介绍)

现在的老年人喜欢宠物的越来越多，由于狗狗会比较吵，并且需要定时遛，大多数老年人还是会选择养一个猫。那如何在品种繁多的猫咪中选择适合老年人饲养的猫呢？

1.俄罗斯蓝猫

俄罗斯蓝猫的相貌和体型都非常的出众，它身上披着银蓝色的短绒毛，头顶上矗立着大且直的尖耳朵，它们走路就像用脚尖在走一样，脚掌小巧而圆。

俄罗斯蓝猫性格非常的文静害羞，它们怕生不喜欢外出，更喜欢安静的待在家里。它们还有甜美细腻的叫声，它们感情异常的丰富，对主人都非常的信任，喜欢和主人玩耍沟通，能与家人和其它宠物和平的相处，特别适合老年人饲养。

2.异国短毛猫

大多数异国短毛猫都深受人们的喜爱，它们有着憨态可掬的大圆脸，脸颊两边鼓鼓的腮帮，仿佛囊袋里塞满了核桃的仓鼠。异国短毛猫肥的粗腿配上圆圆滚滚的身子，样子十分的可爱迷人。

异国短毛猫属于比较懒的猫，它们总是休闲自在的自我欣赏，它们与世无争，喜欢安静，也能与家人和其它宠物和睦相处。它们的性格温顺，有特别的体贴主人，因此特别适合老年人饲养。

蓝舌石龙子

对于新手来说，第一次饲养蜥蜴往往会遇到很多问题，小编就来为你介绍三种蜥蜴，适合第一次饲养的新手们。下面就让我们来看一下豹纹守宫、蓝舌石龙子和美洲绿鬣蜥的饲养以及为什么适合新手饲养的原因吧。一、豹纹守宫豹纹守宫之所以火爆国内国外的爬虫市场，因为它的基因花色繁多，而且适应能力强，对饲养要求不高。豹纹守宫几乎全部是进行人工繁殖的，已经非常适应人工环境，它们对环境并没有太多的要求，垫材、山洞、水盆，仅此而已。而且饲养成本低廉，每星期喂食2-3次即可，除了需要注意补钙，冬天加温饲养，其它的实在没有什么难度可言了，想养死都难。喂食需要注意：定时、定量、干净。二、蓝舌石龙子如果你嫌豹纹守宫长的太秀气，不够酷的话，那么蓝舌石龙子是个不错的选择。蓝舌石龙子体型适中，且性格温和、亲近人、完全可以捧在手中把玩，点睛之笔就是粗又大的蓝舌头，足够满足你的虚荣心，让你的朋友们羡慕。蓝舌石龙子的体格十分健壮，对食物是来者不拒，猫粮、狗粮、蜥蜴粮都能喂，最让人欣慰的是它们不仅可以接受活食，而且还可以吃死的食物，当真是有什么吃什么的主。三、美洲绿鬣蜥很多新手朋友都抵挡不住美洲绿鬣蜥的诱惑，温顺的性格加上威武庞大的身躯绝对可以吸引住你的眼球，更重要的是，它们平易近人的价格。别看美洲绿鬣蜥身材巨大，它们可是绝对的素食主义者，只对青菜类感兴趣，是不是饲养成本又很低呢？只是美洲绿鬣蜥对饲养空间要求比较大，需要给它们足够的活动空间，另外，UVB灯是必不可少的，有助于钙质的吸收。以上3个品种都是比较适合新手饲养的，饲养一只宠物不容易，如果你没有一定的时间、经济实力，请不要饲养，单不说其本身价格怎样、食物和用品贵不贵，就说病了之后总得给他出钱医吧。所以你没有做好充分准备之前，请勿盲目跟风饲养。

夏天到了不少朋友喜欢新鲜的蔬菜，可是你知道吗，阳台可以有效地利用，想要有效的利用要怎么做，阳台怎么种蔬菜，这可是大问题，喜欢自己动手的朋友们，接下来一起来看看，阳台怎么种蔬菜。

阳台怎么种蔬菜

哪些蔬菜最适合在阳台栽种?下面这些您可以参考一下：

周期短的速生蔬菜：小油菜、青蒜、小白菜、油麦菜、小芹菜、樱桃萝卜

收获期长的蔬菜：番茄、辣椒、韭菜、香菜、葱等

节省空间的蔬菜：胡萝卜、萝卜、莴苣、葱、香菜

易于栽种的蔬菜：樱桃萝卜、胡萝卜、葱、生菜、小白菜、芽苗菜

不易生虫子的蔬菜：葱、韭菜、菠菜、香菜

阳台蔬菜种植设备

盆、桶、箱、坛子、篮子、壶等生活器物都可用来种菜,块茎蔬菜如土豆可以在袋子中栽种,葱、韭菜、蒜苗等可在烤盘中栽种轮胎、麻袋等也是栽种蔬菜的好容器。

阳台种菜设备任何类型的容器都行，只要保证排水通道以及空间足够就可以种植，一般用的比较多的属于木质容器和陶制，阳台种菜就如种花一般选择陶制的偏多，它排水快需要多浇水而且空间足够也不宜被风吹到。

阳台种菜设备选择颜色的时候不要黑色，吸光的同时也伤害了植物的根部。阳台种菜设备一定要具有排水通道，排水太快植物会缺水而死；反之会窒息而死。

阳台种菜的注意事项

阳台种菜有两个方面需要注意，一般大多数瓜果类的产品可以在阳台上栽种但是方位的选择就决定了它们是否能健康成长。阳台种菜的朝向就很重要了，要选择采光充足的地方。现在家庭基本都是封闭式阳台，半封闭或是未封闭的阳台在冬天不宜在阳台种菜，温度太低存活率太低。阳台种菜的好处

悦木之源大家应该都很熟悉，悦木之源是很知名的一个护肤品品牌，悦木之源的灵芝系列是他们家最经典最火的一个系列，悦木之源灵芝精华素是很好用的一款精华。

悦木之源灵芝精华素怎么用

悦木之源灵芝精华素就是一款精华产品，洁面后，先用化妆水清洁擦拭面部，然后适量悦木之源灵芝精华素于全脸和颈部。用指尖推开，由内向外按摩脸部，至精华全部吸收。搭配同系列产品使用，效果加倍！

悦木之源灵芝系列适合肤质

悦木之源灵芝系列其实有三种，分别是灵芝焕能、卓越防护、刺梨焕亮等等，适合任何肤质使用，效果有修复、舒缓等等，即便是敏感肌也可以使用。悦木之源的菌菇水，其实你们要叫人家菌菇。。其实是叫灵芝焕能精华水，成分有灵芝，冬虫夏草，沙棘提取物。

灵芝精华水：大名鼎鼎的菌菇水就是它啦，一开始使用气味可能觉得些许难闻，但是用了几天你会逐渐适应甚至喜欢上这浓浓的草药味。水质地看起来很清透但是密度很大，有流动性但不粘黏且不油，吸收很快，吸收后皮肤显得很干爽哒，换季中或者敏感性的皮肤有有种冰凉的镇静效果，很舒服。

灵芝精华素：这款精华呈乳状质地，香味是植物精油的味道，在敏感爆痘脱皮期间，害怕皮肤缺失养分但又怕养分过多皮肤吸收不了，该款精华刚好做到了恰到好处的养分补给!吸收当然也是很快，使用完后皮肤变得柔软很多。该精华主打修护功效，特别适用于处于脆弱阶段的皮肤。

灵芝焕能精华面膜：这个面膜的味道其实就是浓缩版的灵芝水，我是全脸用的，面膜很好推，刚敷上去润润的，大约10分钟按摩促进吸收，再用清水洗净。消除暗沉的效果真的!肉眼可见，我也用过其他涂抹面膜，但是洗完之后都会有点干，这款用完脸是润润的，整张脸透亮透亮，感觉自己白了一个度。

悦木之源护肤品适合什么肤质

1、咖啡因活力焕亮系列：主要成分是咖啡因、人参等等，它既适合干皮也适合油皮，如果是干皮可选盈润版，如果是油皮选清爽版，它针对两种肤质设计了不同的版本。

2、水仙焕活系列：比较适合中性和混合性肤质，但其实其他肤质也是能用的，因为它的成分本身效果保湿很好，油皮使用时可选清爽版发光保湿套装。

3、复活草水润修护系列：比较适合干皮使用，因为它的质地很水润，补水的效果非常好，能够提高肌肤的吸湿的能力，让皮肤缺水得到缓解，防止肌肤干燥。

悦木之源灵芝精华素与灵芝精华乳有什么区别

悦木之源灵芝精华素和灵芝精华乳都属灵芝系列的产品，悦木之源灵芝精华素和灵芝精华乳在质地和成分功效上有一些区别。悦木之源灵芝精华素和灵芝精华乳都能给修护舒缓肌肤，但是使用步骤不同。灵芝精华素是在灵芝水后涂抹，精华乳在精华素后使用，分开使用或者搭配使用都是可以的。

对于一些新手鸟友来说，饲养鹦鹉应该是比较好的选择了，鹦鹉聪明又漂亮，饲养难度也不是很高，并且还有一定的训练性。但是新手应该饲养什么品种的鹦鹉却是新手鸟友比较好奇的，小编就为你介绍三种比较适合新手鸟友饲养的鹦鹉品种，供大家参考。

菲律宾悬吊鹦鹉(详情介绍)

一、菲律宾悬吊鹦鹉

1、整体概述

习性：又名菲律宾短尾鹦鹉。总数量约在2万只以上，近年来数种亚种的数量骤降。它们生活在各种森林、竹林、林地、田地、果园、椰子园等地，通常单独、成对或一群家族活动，一般都在树上高处活动，有时也会到低处。

体型特征：14CM。公鸟的颈部到胸部有类似围兜的红色羽毛，而母鸟没有，呈淡黄绿色，且母鸟面部为淡蓝色。

食性：花、花蜜、无花果、各类水果、蔬菜、种子等。

护理：笼养的菲律宾悬吊鹦鹉很害羞，无人在旁会较活泼。

2、繁殖

繁殖季节在4至8月间。一次通常产3－4颗卵，母鸟会在2天内下完蛋，蛋未受精的情形很常见，孵化期约20－22天，幼鸟在1个月大左右羽毛长成。

桃脸情侣鹦鹉

二、桃脸情侣鹦鹉

1、整体概述

习性：又称桃面爱情鸟。非常喜欢群居及深情亲切的鹦鹉。在野外，该鸟常集群危害农作物及果园，遭到当地农民驱赶。由于这种鸟羽色艳丽，常被捕捉饲养，致使野生数量越来越少。

体型特征：15CM。鸟体为绿色，前额、眼后的细窄条状羽毛为红色；头顶、鸟喙和眼睛之间、脸颊、喉咙和胸部上方为粉红色；身体两侧、腹部和尾巴内侧覆羽为黄绿色；尾部为亮蓝色，尾巴上方绿色，内侧蓝色；翅膀内侧覆羽为绿色；鸟喙黄白色，虹膜深棕色。幼鸟的鸟喙有黑色，头部为灰粉红色。

食性：以各种植物种子、水果和桨果为食。

2、繁殖

2－3月及4－10月会进入繁殖季，母鸟孵蛋，窝卵数约4－6颗。

面罩情侣鹦鹉

三、面罩情侣鹦鹉

1、整体概述

习性：又称面罩爱情鸟、黄领黑头牡丹鹦鹉、黄领情侣鹦鹉，与黑颊爱情鸟外表十分相似。好动活泼，惹人喜爱，也会调皮或是性情不稳，成鸟不易驯服，行动迅速敏捷。

体型特征：体长一般在14厘米左右，体重40克。它的颈部和胸部为黄色，背部、翅、尾和腿是绿色。跗跖很短，脚灰色较粗大。面罩情侣鹦鹉的显着特征是白眼圈和红色的喙。人工培育的面罩情侣鹦鹉身体的颜色出现变化。

食性：主要吃谷物种子，也吃果实和绿色蔬菜或草。

2、繁殖

全年均能繁殖，一次产4至6颗蛋，常有未受精的情形发生，孵化期约18～23天，有时母鸟在第2颗蛋生下后才开始孵蛋，幼鸟约1个月后羽毛长成，育雏期间需提供足量的食物供亲鸟喂食。

这里介绍的三种鹦鹉有体型小的也有体型偏大的，你可以根据自身的情况来进行选择。鹦鹉都是非常聪明的，但不是所有的鹦鹉都能训练说话的，只有主人认真训练并且科学喂养，你的鹦鹉才能更加健康，更加漂亮。

黑俄罗斯梗(详情介绍)

饲养一只黑俄罗斯梗想必主人最担心的问题大概就是喂食什么食物才能使狗狗更健康吧？从整体上来讲，不存在哪种最好，只有最适合你家狗狗的才是最好的。下面小编介绍几种比较健康的食粮。最健康的宠物食粮是经过充分研究、由新鲜食材自制的食物。这里面应该包括生食和熟食。“充分研究”这个词蛮吓人的。在我看来能做出这样食物的差不多就是动物园饲养员级别了。但是，就是不那么充分研究，也是要好于其他食粮的。第二健康的宠物食粮是完美搭配的、我们从市场上买到的冷冻生食或脱水食物。“完美搭配”这个词也蛮吓人的，不是你随便搞一个鸡架或几片脱水肉干。注意，脱水食物是指仅经过脱水的食物，和我们一般说的干粮不同，而且也不光指脱水肉干。另外，从这条我们也可以看出，“生食流”是予以相当高的评价的，但是也是有条件的，而且没有放在最健康级别上。再次健康的宠物食粮是优质湿粮。

现在肥胖儿童越来越多了，到底孩子要如何避免肥胖或者是肥胖的儿童要如何才能正确减肥呢?下面和小编具体了解下适合小孩的减肥方法。

适合小孩的减肥小贴士：

1)首先，父母应帮助孩子制定减肥瘦身计划表。

计划表主要应包含的内容有：跳绳多长时间，慢跑多长时间，哪天做什么运动。为防止孩子产生减肥疲劳，最好每天的运动变着花样来，不论怎样，至少要保证每天30分钟的运动时间。

2)其次，父母要学习下营养餐搭配，为孩子准备好低热量助消化的餐饮。

每一餐的花样不同，不能因为听说冬瓜减肥，就天天给孩子吃冬瓜，这样的做法是错误的。正确的减肥餐并不是只吃一项，而是要合理搭配。比如，一餐中要有谷物、杂粮、蔬菜、水果、偶尔肉等，各餐营养要均衡。

3)电子秤和皮尺是必备，小孩子主要是电子秤就ok

前两步准备工作都ok的话，就是保证将计划执行了。每天合理饮食加适度运动。运动时间最好不要在饭后1小时内运动。为保证孩子能坚持下来，最好父母双方或其一能陪着孩子一起运动。顺便调整好孩子的心态。

适合小孩的减肥方法：

控制食量

肥胖的儿童，都是家长不控制孩子的饮食量而造成的，家长总是担心孩子吃得少让多吃些，多补充营养，结果造成了吃的多，无法消化，而堆积了大量脂肪。

减少零食

有些孩子的主食吃的少，可是零食却吃的多。要知道，零食的热量普遍都要高很多，孩子摄入后，热量无法消耗掉，自然，就是脂肪的堆积。

加大运动

孩子本身就是天性玩，但家长控制了孩子玩的时间，导致摄入的食物的热量无法散出，就会造成脂肪累积，建议家长让孩子在非学习状态下出去玩耍。

提升睡眠

孩子的睡眠质量，也需要家长注意一下，尤其是孩子学习压力大的时候，不规律的睡眠，也会造成孩子的肥胖现象的。

控盐控糖

孩子喜欢吃盐或者是喜欢吃糖的话，也会引起孩子的脂肪的堆积，吃太多盐和糖，也会引发孩子其他的疾病，例如，缺铁锌，以及消化酶等。

注意情绪

有些儿童很奇怪，情绪不对的时候，就会猛吃，情绪低落，身体不消化，因为体温过低，不能自己燃烧掉脂肪，导致肥胖。

预防疾病

有些儿童的肥胖是疾病引起的，所以， 家长也要做好预防儿童疾病的准备。例如，儿童有肠胃疾病等都会引发肥胖的。

哈士奇(详情介绍)

几乎每个狗狗天生都会游泳这项技能，只是有些狗对于水中的环境比较陌生，所以初次游泳的时候有些畏畏缩缩，但是当它们习惯以后就能够很好的改善这个问题了。虽然基本上狗狗都会游泳，但是有些情况下狗狗并不适合游泳，所以我们来说一下什么样的狗狗适合游泳，什么样的又不适合。

适合：

1.因肌肉萎缩、腰骨毛病或生骨刺等导致后肢无力的狗狗，游水是很好的运动。它们可能平日行动有困难，但借着水中浮力的承托，较容易活动四肢。

2.关节炎、膝盖异位和髋骨关节毛病等，是常见折磨狗狗、可导致行动困难的病患，狗狗游泳可锻炼肌肉，加强肌肉对关节的支撑，而且水中的浮力可减轻运动时身体对关节造成的压力。

3.游泳是全身运动，有助过重的狗狗减重，可是提醒过重的狗仔必须以其他方法减去一定磅数后，才开始增加运动量，游水亦然，因为它们脂肪多肌肉少，比一般狗狗更容易过劳。同时狗主也要注意过重狗狗游泳的时间，切勿过长。

不适合：

1.未齐针幼犬2.感冒未愈3.心肺功能问题4.皮肤病5.年老狗狗6.大病初愈

游泳是一项全身性的运动，所以定期地让狗狗去游泳对它们的身体是有着诸多好处的，不过对于不适合狗狗游泳的情况我们也要多加注意，尽量避免在它们身体不适地情况下下水，毕竟健康是最重要的。

在这两年的数字货币市场上，数字货币平台套利成为很多投资者经常能够听到的一个词语。尽管如此，大部分投资者并没有从事过数字货币平台套利，所以对这种套利模式就会有很高的好奇度。为了帮助一下想从事数字货币平台套利的朋友，更好的认识这种赚钱方式，我们特意在此就这种套利的操作原理和操作手法进行一些介绍，希望对朋友们有所帮助。

1、什么是数字货币平台套利？

套利对于很多数字货币投资者来说是比较熟悉的，但是数字货币平台间的套利却是一个比较陌生的词汇，让很多投资者不知道该如何理解。其实这种套利的含义是非常简单的，在实际的数字货币投资业务当中，一些投资者就发现在同一时间时，不同数字货币交易平台上的某一种数字货币的价格是存在差异的。于是他们就开始尝试从低价的平台上买入某一种数字货币，然后在价格高一定的交易所平台上出售，从而获得中间的价格差。由于这种操作方式非常的简单，但是强度很高，所以被很多业内人士称之为搬砖套利。

那么这种套利交易一般是如何进行操作的呢？假设有A和B两个交易所平台，A平台中的数字货币价格会略低，而B平台中的同一数字货币价格会略高。套利者在A平台充值10000元，在B平台买入该数字货币100个。当数字货币在A平台为9元，在B平台为10元时，套利者在A平台买入100个数字货币，同时在B平台卖出100个该数字货币，并要将A平台购入的数字货币转入到B平台账户。通过这样的操作方式，就可以获得一定的利差。

2、普通人适合从事数字货币平台套利吗？

通过以上的介绍，很多普通投资者可能会产生比较浓厚的兴趣吧！但是从实际的操作角度而言，普通投资者适合从事这类套利交易吗？需要满足哪些方面的条件？

在以上介绍数字货币平台套利交易方面的内容时，只是从理论层面对于平台间的套利原理和操作手法进行了描述。在实际的套利交易当中，平台与平台之间的价格差是不会太大的，而且涉及到不同的手续费，因此操作起来的难度是比较大的。对于普通的投资者来说，一般单人是无法顺利进行套利操作的，除非是几个比较有经验的人所组成的团队，而且需要对平台间的套利进行非常精细的测算才有可能赚到钱。

减脂可以吃的食物有很多，不能吃的食物也有很多，减脂是一道非常考验我们耐力与体力的事情，今天就来了解一下，减脂可不可以吃牛肉。

减脂可以吃牛肉吗

减肥可以吃牛肉，但要注意适量。

减肥时别以为吃肉类就会胖，只要食用方法正确，尽量吃瘦肉少吃肥肉，那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等，这样就不怕营养不均衡了。烹调时直接煎炒或油炸的肉食用后容易摄取过多的热量，而直接用水煮可以比煎炒油炸出来的肉减少将近一半的热量。

肉类食品中的蛋白质是人体所需要的各种营养素的核心。人体激素含量的正常分泌、肌肉的正常增长、免疫系统的正常维护都离不开它。

但是要记住一点，要选择高蛋白、低脂肪的动物性蛋白质，别忘了我们的任务是减肥。所以必须控制脂肪。鱼、鸡胸脯肉、蛋清、酸奶都是非常棒的食物，高蛋白、低脂肪。烹饪的方式尽量以水煮、清蒸为宜，不妨试试酸菜蒸鱼，味道不错，也有营养。

牛肉的保健功效

黄牛肉高蛋白、低脂肪的特点，有利于防止肥胖。由于不致摄入过多的胆固醇，对于预防动脉硬化、高血压和冠心病，也有好处，所以黄牛肉在西方发达国家特别受到欢迎。黄牛肉属于高蛋白的食物类型，而且还不会长胖，所以适合各类的人群食用。

炸牛排、番茄牛肉汤是西餐中的常备菜肴。俄罗斯的土豆烧牛肉，美国加州的牛肉面，都是很受欢迎的食品。

我国使用牛肉制作的风味食品，诸如灯影牛肉、麻辣牛肉、水煮牛肉，更是风味各具，声名远扬。

牛肉营养价值

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成牛肉比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

中医食疗认为:寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

什么人不能吃牛肉

一般人群均可食用牛肉，尤其食用于体弱失血者。但是，对于以下人群，还是有所禁忌的。

⑴患有感染性疾病、肝病、肾病的人要慎食；

⑵由于黄牛肉为发物，所以患有疮疥湿疹、痘痧、瘙痒的人要慎用。

⑶高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多食。