cfcf洁面仪使用方法（通用20篇）

家中有高血压的病人医生都会建议购买一台血压计在家中以便能够及时的测量血压，但是很多人并不会使用血压计。下面小编就和大家分享血压仪使用方法，希望对大家有帮助!

预防高血压的食物

1、坚果

毋庸置疑，坚果绝对是降血压的必备食物。因为坚果中含有丰富的抗氧化物质、镁元素和纤维，并且低钠。但同样也需要注意，使用过多的盐焗坚果会引起其他诸如肥胖，高胆固醇等健康问题。

2、豆类

豆类制品中含有大量的钾，当体内钾元素过少时，身体就会转而吸收更多的钠元素，然而钠元素会使血压升高。反之，如果摄入丰富钾元素，那么我们就能很好的控制血压。豆类食品中还含有异黄酮，也对控制血压有好处。

3、脱脂牛奶

脱脂牛奶可谓人体提供钙以及维他命D，使血压明显下降。研究表明，每天喝两杯脱脂牛奶就能达到控制血压的功效。

4、葵花籽

所有的坚果以及豆科植物都对人们的心脏功能有好处，然而当谈到降低血压时，葵花籽在其中可谓是独树一帜。葵花籽被认为是一种很好的膳食纤维来源，并且每天只需食用三克。葵花籽会为人体提供全面的营养，以此降低血压。但同样也需注意的是，含盐多的葵花籽也不能多吃。

5、石榴汁

石榴中富含抗氧化物质，缺少抗氧化物质会易于产生高血压。然而糖尿病(内分泌科)人在食用石榴的时候需要注意，因为石榴会使体内的糖分增加。

血压计使用方法2

电子血压计

在测量血压之前的20分钟，可以上一下厕所，憋尿会对血压有一定的影响，之后就是坐在桌边，不要运动、抽烟等。

带15分钟后，心情放松，然后把电子血压计的袖带空气排尽后，绑在左臂或者右臂上，注意，与心脏平齐。而且不能有毛衣等厚的衣服，袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣服。

打开电子血压计的开始按钮进行测量，然后根据电子血压计的说明书看一下测量的时间是多少，具体的视电子血压计说明书为准。(不同型号的时间会有所不同)

在测量过程中，手臂放松，手掌张开，不要握拳。在休息3-5分钟后再次测量一遍，取平均值即为此次测量的结果。测量的时间最好是在起床后的1小时或睡觉前的1小时为最佳。

血压计使用方法3

水银血压计：

1.正确的姿势：血压计应与被测量的手臂、心脏保持同一水平位置。被测者可以选择坐位或卧位进行测量。

2.打开血压计，使水银柱的读数降至零。将血压计袖带内的空气排尽后，套在手臂的肘关节以上2～3厘米处(以选择左臂测量为好，因为左臂离心脏近，相对测量的数据比较稳定)。

3.绑好气袖(不要绑太紧或太松)，在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，拧紧气袖上的气阀门。快速打气测压。在打气时，测量者应注视血压计的水银柱(注意视线与刻度尽量保持同一水平)

4.拧开气阀门，使水银缓缓下降。当听到第一声脉搏跳动的声音，此时显示的读数即为收缩压值。继续边放气边听，直到在某个血压刻度，脉搏声变弱甚至消失，此时显示的血压为舒张压。被测者在测量前要保持心平气和。测量后，应在至少1～2分钟后，进行重测。选择两次的平均值作为所测得的血压值。

5.水银血压计的安全处置：

(1)血压计使用完毕后，应将血压计向汞瓶右侧倾斜约45°，将汞完全回流后关闭储汞瓶的开关，以防汞流出。

(2)储汞瓶的开关没打开时，切勿向橡皮袋充气、加压。因为袋内有空气时打开储汞瓶的开关，容易导致贡喷出，造成事故。

(3)血压计若有问题，应送专业部门修理。擅自修理易导致水银外流，影响您的健康。

(4)血压计应水平放置在平稳牢固处，环境温度-20℃～+35℃，相对湿度≤80%。

预防高血压的方法

1、合理调制日常饮食

通过合理的调制日常饮食来防止血压升高是青少年要重视的一个有效措施。俗话说，病从口入。肥胖儿童每日摄入的热量不超过1300千卡，提倡食用富含膳食纤维的食物及粗粮等低热量的食物，多食用动植物蛋白质如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等能保证身体生长发育所需的氨基酸，限制脂肪的摄入，少吃肥肉、奶油蛋糕、汉堡包、炸鸡块等。同时，要尽量少吃咸菜、腐乳、咸肉等腌制品，因为钠盐摄入增加2倍，高血压病的发病率亦增加2倍。

2、增加运动量

现在的青少年处于非常大的学习压力中，经常怕耽误学习时间而减少了运动量。其实多运动有利于控制血压平稳。运动有利于多余热量的消耗，使新陈代谢良性循环。注意从小的运动量开始，逐渐增加，对于适合自己的运动要长期坚持下去，这样就可以有效的预防高血压的产生。

3、远离香烟

要避免血压升高造成的健康危害青少年在平时一定要远离香烟，这样可以大大减小发生高血压的几率。吸烟被证明是脑卒中、冠心病的最重要的危险因素之一。吸烟咳促使肾上腺素增加，动脉硬化，心跳加快，血压升高，而且尼古丁影响降压药的疗效。

血压计使用小贴士：

被测量者在测血压前半小时之内，应当禁烟酒、禁咖啡，禁止摄入会造成兴奋刺激的食物。如果是刚刚有运动过，也要在安静的环境下，坐着休息至少十分钟，使情绪平稳下来，心情放松，否则活动或紧张的情绪会导致测出的数值偏高。

打开血压计之后，扳开开关，看看水银柱是否处于“0”刻度，如果不是，则应当进行校准，否则会影响测出的数值。

将球囊的开关关闭，一手压住袖带，另一手按压球囊向袖带内充气，看看水银柱是否会随之升高，或者是否有水银中断的现象。如果不能上升或是有裂隙，就说明该血压计有漏气的情况，或者是水银量有所减少，这样的血压计就不能再用来测量了。

天热时要将袖口挽起，以露出大半个上臂为准，脱袖最好。天冷时，在不影响保暖的前提下，尽可能地减少测量手臂的衣服，以免因为衣服太多致血压值偏高。

测血压时，被测量者可以采取坐位或者是仰卧位，上肢伸直，肘部应当与自身心脏保持同一水平位置，并且稍稍向外侧伸展将袖带里的气体用挤压袖带的方式排出后，将袖带气袋中部连接橡胶管的部位对准肘窝，将袖带平整地缠在上臂。袖带下端在肘窝上方2-3厘米处，松紧度以能够往里放入一指为宜。

测量时，听诊器的胸件，也就是听筒应当放在肘窝的肱动脉处，切不可贪图方便省事而将其塞到袖带里面，这样会使测出的血压值比实际要高。

戴好听诊器，关闭球囊开关，向袖带内充气至肱动脉的搏动音消失，接着再往里充气，使水银柱继续上升20-30mmHg。双眼保持与水银柱刻度平视，打开球囊开关，以每秒4mmHg的速度均匀、缓慢地放气，不可太快。

水银柱下降期间，当听到清晰的第一声搏动音时所代表的刻度，就是被测者的收缩压。接下来会一直听到搏动音，当搏动音突然变得很弱或者消失听不见时，所指示的刻度就是舒张压。

如果测量过程中，血压值过于异常，或者测量者没有听清楚，应当先将袖带内的气体排尽，水银柱再次降至“0”刻度，稍等片刻之后再进行第二次的测量。一般不可连续测量超过两次，以测量所得的最低结果为准。

测量结束后，取下袖带，挤压排尽空气，关闭球囊的开关，折叠好之后放入盒子里。一定不要忘记将血压计的盒盖向右倾斜45°，使水银完全回流槽内，再关闭水银槽的开关，阖上盒盖。如果不将水银回流，就会导致下一次使用时水银柱出现断裂，水银的挥发也会变得很快。现在有的水银血压计有明确说明，可以不用回流，这个就要根据厂家的产品说明来具体对待了。

香奈儿蜜粉粉质细腻轻薄，几乎是很多美妆博主人手一只的定妆神器，很多博主都推荐过香奈儿轻盈蜜粉，用蜜粉定妆这一步很重要，那么香奈儿轻盈蜜粉好用吗？香奈儿轻盈完美蜜粉使用方法。

香奈儿轻盈蜜粉好用吗

香奈儿这款散粉定妆效果很不错，上脸之后有提亮效果，量非常足，感觉好大一罐，可以用到天荒地老的感觉哈哈哈哈哈。香奈儿轻盈蜜粉是很细的粉，不会增白也没有带闪，很适合打造自然无痕妆容。持妆效果也很棒，一整天下来也没有脱妆，完全不用补妆，夏天出汗妆也不会花，超级无敌喜欢了。

香奈儿轻盈完美蜜粉使用方法

用里面自带的粉扑沾取适量的蜜粉，这款，蜜粉里面自带网格设计，可以很好的控制我们的用量，避免浪费。将粉扑重叠揉搓一下是蜜粉分布的更加均匀，或者在手背上轻轻拍打掉多余的蜜粉，然后上脸以拍打的方式按压在脸上就可以了，T区等爱出油的部位着重按压。也可以使用散粉刷来使用，看个人的使用习惯即可。

香奈儿轻盈完美蜜粉怎么样

上脸效果瞬间磨皮柔胶，粉质也是一级棒，轻盈通透很服帖，不用担心卡粉爆皮等问题。有很自然的提亮效果不会觉得假白，使妆容更显匀净，呈现自然粉嫩的美肤效果。控油不闷皮肤，超大容量，性价比杠杠的。还可以隐形毛孔柔滑细纹，炎炎夏日给你轻透裸肌效果，要记住定妆是很重要的一个化妆步骤哦~

我们平时护肤的时候都会经常使用化妆水，化妆水的种类非常多，很多人都会使用使用化妆水来湿敷，湿敷的话很废水，太贵的水舍不得，平价大碗的水怎么用都不心疼，那么泰国vc水怎么用？泰国vc水使用方法。

泰国vc水怎么用

这款化妆水实在是太便宜了，真的是你想怎么用就怎么用。湿敷，做水膜，当爽肤水，做肌肤的二次清洁都可以。许多人用爽肤水喜欢用化妆棉或者压缩面膜浸泡过后敷在脸上，但是我觉得化妆棉有很多细菌，所以我每次把手洗干净，将vc水倒在手上或者直接倒在脸上，然后轻拍，对于t区我们要轻微的揉搓一下将鼻翼还有下巴里面的粉刺溶解掉(本人t区就有很多粉刺)，在揉搓的过程中，你会发现搓出来一些白色的小颗粒，而且毛孔也会变小啦，最后等皮肤吸收。

泰国vc水使用方法

1.湿敷vc水20分钟，然后做海藻面膜，效果很赞

2.直接往海藻面膜袋子里面+vc水混合，贴起来，这样比较懒简便

3.直接往脸上拍vc水，多拍几次，然后敷面膜

很好用，推荐，平价。夏天宝宝们可以放冰箱里面，哈哈，效果更赞，想喝一口！

泰国vc水效果

看了很多款最后被泰国的vc水种草了，找朋友代购了一瓶，最关键的是很平价，学生党超过100块钱的都觉得贵啊。vc水具有抗氧化美白祛痘印黑斑的功效等等，这里我就不多说了，下面主要说说我这几天的使用心得。

如果发现搓出来粉刺黑头，等过一会儿可以用清水清洗干净，最后在重新擦vc水这一次就不用清洗啦。皮肤不会感到很油腻，vc水橘子味非常好闻每次忍住想喝的冲动~我敷了两天下巴和鼻翼附近的粉刺越来越少，毛孔也缩小了，祛痘痘方面是真的好，这篇笔记主要分享给爱冒痘，毛孔粗大想变白的小仙女儿们，真的炒鸡好用!(效果因人而异哦）

面膜是最受大家喜爱的一种护肤产品，面膜的护肤效果非常好，很多人都会经常敷面膜，我们都知道，不同的面膜功效作用都不同，那么fancl面膜好用吗?fancl面膜使用方法。

fancl面膜好用吗

从日本红到国内、标榜无添加的护肤品牌FANCL，除了耳熟能详的洁颜粉、卸妆油、胶原蛋白饮与纤美锭，她们家的面膜也是一用就有感的口碑品，尤其进入秋冬季节，敷完她们家的隔天，肌肤可真的是水嫩、亮度都满意。最主要是FANCL的面膜纸有着特殊长纤维织法，不仅能承载15-18ml精华液的营养，加上诉求不同的面膜，在剪裁、用感、柔软度都不尽相同，可以让成分更有效的深入与修护，加上密封式的渗透与没有添加防腐剂，使护肤效果更渗透、也不易出现敏感问题。

fancl面膜使用方法

1、fancl集中祛斑精华膜用洗吗

无需水洗。这是一款颧骨位置专用的面膜，因为颧骨是色斑重灾区。取出精华膜后，把精华膜敷于颧骨位置，约15分钟后除去，把剩余的美容液涂匀即可。建议每周使用2~3次，有需要时可每天使用。

2、fancl黑头洁净软膜用洗吗

需要水洗。洁面后把1包黑头洁净软膜均匀涂抹于T区及毛孔粗大部位，厚度以不见毛孔为准，敷约5分钟至微干，用温水洗净。建议每周使用3次。

3、fancl蜂王浆精华焕肤软膜用洗吗

需要水洗。洁面后，取1元硬币大小的蜂王浆精华焕肤软膜，均匀涂抹于全脸，敷5分钟后以温水洗净。建议每周使用2~3次。

4、fancl亮滑柔肤软膜用洗吗

需要水洗。洁面后，将整支亮滑柔肤软膜均匀涂抹全脸，轻柔按摩1分钟，敷约3分钟后用温水洗净。建议每周使用2~3次。

5、fanclT区毛孔细致面膜用洗吗

无需水洗。取出面膜展开，敷于额头、鼻子及鼻翼两侧部位，约10分钟后揭去，把脸上的美容液涂匀。建议每周使用2~4次，需要时可每天使用。

6、fancl锁水补湿精华眼膜用洗吗

无需水洗。从袋内取出两片眼膜，分别贴于左右眼下的位置。约10分钟后把眼膜除下，把脸上剩余的美容液涂匀。建议每周使用1~2次，需要时可每天使用。

7、fancl盈润细致精华面膜用洗吗

无需水洗。从袋中取出面膜，轻轻地展开。将面膜配合眼及鼻梁位置敷于面上，敷5~10分钟后除下面膜，然后把面上剩余的美容液涂均。建议每周使用1~2次，需要时可每天使用。

fancl面膜怎么样

1、fancl美白袪斑精华面膜推荐人群：需要美白的MM

适合肌肤：适合任何肌肤，尤其是晒后肌肤

质地：面膜布柔软透薄，精华液量丰富却不滴落。没有人工香气让人敷得很安心。形状偏长偏窄，脸大的MM不知道会不会嫌太小。刀口不多，但是腮骨位置有加长，可以有效防止面膜翘起不服帖。带眼帘设计，可以顺道敷个眼膜。

效果：使用后，肤质有了明显的改善，而且补水保湿效果不错，美白的同时有助于修复晒后肌肤，补充水分，是夏季必备佳品。

2、fancl乳酪水润面膜推荐人群：需要补水的MM

适合肌肤：专为干燥皮肤而设

质地：一次15g的量非常充足，包装独特，让使用者饱尝DIY的乐趣。面膜是浅蓝色的GEL状，质地温润，亲肤性极好，浓度适中，不会流淌，淡淡的香味让人觉得十分舒心。

效果：只需一次，角质去无踪，水润看得见，无添加乳酪水润面膜，温和去角质，补水又滋养，令肌肤白里透亮，充满健康光泽。用完之后肌肤无比的柔润、白嫩，光泽度维系到次日。

3、fancl柔嫩亮肤软膜推荐人群：需要净化排毒的MM

适合肌肤：适合任何肌肤

质地：淡黄色的透明质地，很黏黏的感觉，像蜂蜜。用后倒没有很明显变白的效果，不过感觉比较温和细腻，也不会发干。

效果：能够使鼻子上的黑头一点点的吸附出来，脸上的痘痘也一并清洁出来。敷过面膜后对缺水有明显改善，感觉皮肤水嫩水嫩的。含有蜂王浆精华，给皮肤补充营养的同时软化角质，不伤皮肤。

4、fancl毛孔细致面膜推荐人群：毛孔粗大的MM

适合肌肤：适合油性、混合性肌肤

质地：啫哩状面膜，能容纳更多的美容液，且使用时清凉舒适，即使是凹凸不平的毛孔部位亦能紧密贴合。味道清新宜人。

效果：有效针对T区及鼻翼两侧，充分解决油脂分泌过剩问题，全面覆盖粗大的毛孔。脸上若是有过敏的小包块，用这个敷完之后会消掉很多，也不会觉得痒。

5、蜂王浆柔肤软膜

可天天用的温和款去角质面膜，主打5分钟就能给你柔嫩细致的好肤质，怎么可以这么温和?关键在于「鲜蜂王浆精华」，可软化粗糙角质，让粗糙的角质回复健康，也就是温柔代谢掉老废角质，还能活化肌肤保湿能力，一举两得完成轻柔又滋润的去角质保养!

6、彻夜修护水凝膜

于是晚上最后一道保养步骤所使用的晚安面膜，半透明的凝胶质地，轻轻涂抹一层很快就能被吸收，没有黏腻感，带有淡淡的花香滋润，也可以帮助入眠。透过蚕丝蛋白与博士茶精华的修复与抗氧化，能帮助提高肌肤的含水量，第二天的肌肤不管摸起来或是看起来，都变得亮一点、更饱满。

7、黑头洁净软膜

深受黑头粉刺困扰的人，一定不能错过这款!不该用挤压或磨砂的方式对待黑头粉刺，反而是用溶解毛孔才能清洁溜溜、不被撑大。透过欧洲李与海洋矿物黏土，先做到软化并吸附黑头与角栓，敷3-5分钟还在半干的状况下就可洗掉，就能还原干净、清爽的肌肤感。

8、修护滋养精华面膜

遇到连续熬夜、肌肤暗沉无光的状况下，急救面膜的第一人选就是它!厉害之处它是3D的剪裁设计，就很像做脸加强版，多角度的提拉设计，可以收紧两颊与下巴线条，达到立体紧致的效果，最重要是丰润的三肽胶原蛋白等珍贵美容成分，满满28ml的精华营养，层层渗透、发挥导入效果，干纹、暗淡、松垮的状况终于可以说掰掰。

9、水盈细致精华面膜

与其它面膜很不一样的地方在于，拿出来时可以看到是洞洞的网状设计，为了要让19ml玻尿酸与胶原蛋白等成分，能被肌肤完全吸收，消除因为干燥缺水所造成紧绷感。敷完后将脸上残留的精华用指腹拍拍，再擦上乳液或乳霜，好好的睡一晚，隔天起来就看到肌肤水嘟嘟的饱满感。

fancl有哪些系列

fancl的产品覆盖较广泛，在护肤品这一类上系列丰富，产品包装都采取清新简单式，非常符合现在人们的审美需求。fancl一共有7个系列，分别为：卸妆洁肤系列、日常护理系列、专业修护系列、MASKEXPERT面膜专家系列、祛痘护理系列、手唇及身体护理、男士护肤系列、限量版系列。

美图秀秀在线使用的方法

美图秀秀网页版可以为让大家轻松的在线美图，各项功能都很齐全，一点都不比美图软件差。而且美图秀秀在线使用的方法也是非常简单。

1、在百度中搜索美图秀秀网页版，然后点开美图秀秀网页版官方网站。

2、进入到美图网站之后可以选择其中的美化照片、人像美容以及拼图功能。

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6、美图之后可以点击右上角的保存与分享，可以选择分享到qq空间或者新浪微博，还可以保存到本地。

7、美图秀秀在线使用可以让不安装软件就能在线美图，看一下美图后的照片。

一般过去时表示过去某个时间里发生的动作或状态;过去习惯性、经常性的动作、行为;过去主语所具备的能力和性格。以下是由小编整理关于一般过去时的用法，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、一般过去时对谓语动词的要求

一般过去时的谓语动词要用动词的过去式。动词过去式的构成分规则变化和不规则变化两种形式，不规则变化通常需要逐个记忆，规则变化则遵循以下原则：

(1) 一般在动词后加-ed。如：play—played, offer—offered, weigh—weighed, destroy— destroyed, sign—signed.

(2) 在以字母e结尾的动词后，只加-d。如：like—liked, provide—provided, hate — hated, date—dated。

(3) 在以“辅音字母+y”结尾的动词后，则改y为i，再加—ed。如：supply—supplied, fly—flied, study— studied.

(4) 在以单短元音的重读闭音节结尾且，末尾只有一个辅音字母的动词后，双写最后一个辅音字母，再加-ed。如：plan—planned, refer—referred, regret—regretted, ban—banned.

2、 一般过去时的定义

一般过去时表示过去某一时候或某一段时间所发生了的事情或存在的状态。常与过去时间yesterday, this morning, just now, a moment ago, in May, last night / year / week, once upon a time, the other day, before …, when – clause, in the past连用。如：

What did you do yesterday? 昨天你干了什么?

I met Lin Tao this morning. 今天上午我会到了林涛。

I was there a moment ago. 刚才我在那儿。

3、一般过去时的特别说明

有些动词的过去时，如：expect, hope, intend, plan, wanted 等一般过去时，后接不定式的完成时;或它们的过去完成时接不定式的一般式，都可表示过去未曾实现的意图、打算或希望。如：

I hoped to have been invited to his wedding party. —I had hoped to be invited to his wedding ceremony. 我本希望他来邀请我参加他的婚礼。

I intended to have joined their games. —I had intended to join their games. 我本打算参加他们的比赛。

4、一般过去时的应用

(1) 表示过去某时所发生的动作或存在的状态。如：

Liu Ying was in America last year. 刘英去年在美国。

Jim rang you just now. 吉姆刚才给你打了电话。

(2) 表示过去经常或反复发生的动作。常接时间副词often, usually, always, sometimes, every day / week, etc. 如：

We often went out for a walk after supper. 我们过去常在晚饭后散步。

We usually played together. 我们通常一起玩。

控油洗面奶是很常见的一种洗面奶种类，控油洗面奶是适合油性肤质使用的，能够在清洁面部的同时有效减少出油情况的发生，使皮肤更加干爽，那么控油洗面奶什么时候用？控油洗面奶使用方法。

控油洗面奶什么时候用

1、早上起床后用控油洗面奶

不是只有晚上回家，皮肤上才会有污垢，在夜间睡眠期间，皮肤也会分泌出油脂，加之空气中的灰尘，枕头和床单上的细菌，因此早上起床后，皮肤也是需要清洁的。

早上起床后用控油洗面奶，能够很好的去除皮肤夜间分泌的油脂以及一切污垢，同时还能抑制减少接下来一整天的油脂分泌，令皮肤长时间保持干净清爽，尤其是有化妆习惯的女生们，皮肤出油会导致脱妆，而早上用控油洗面奶，则能大大减少脱妆的概率。

2、晚上回家后用控油洗面奶

当皮肤在外经过一整天的风吹日晒后，可以说是非常脏的，有油脂、灰尘、各种污垢、细菌等，控油洗面奶的清洁力较强，能够很好的去除皮肤上的污垢，并深层清洁到毛孔内，再也不用担心毛孔被灰尘堵塞而变粗糙。同时，皮肤清洁干净了，涂抹护肤品的吸收度也会大大增加。

控油洗面奶使用方法

1.油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

3.洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

4.晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

5.每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

控油洗面奶的好处

控油洗面奶最大的好处，也就是它本身的最大特点，即控油。针对油性皮肤，和t区爱出油的，控油洗面奶能够很好的去除面部油脂，还原皮肤的清爽。同时，长痘一部分原因，也是因为皮肤出油过多，清洁不到位导致，控油洗面奶的清洁能力是很好的，因此也可以避免皮肤因为油脂过多而长痘的问题;另外，在夏季，是皮肤出油最多的季节，因此夏季很适合用控油洗面奶，控油洗面奶能够快速帮助皮肤扫除油光。

控油洗面奶的坏处

控油洗面奶的清洁和去油能力很强，而适当的油脂，对于皮肤是有保护作用的，控油洗面奶会将皮肤油脂全部清除，由此导致皮肤的抵抗力和保护力下降，同时控油洗面奶还有去角质的作用，如果长期频繁为皮肤去角质，角质层变薄后，皮肤就会变得更加敏感脆弱。尤其对于一些皮肤本来就出油少、较干燥、脆弱的人来说，控油洗面奶简直是毒物。

遮瑕膏可以很好的遮盖我们脸上的瑕疵，黑眼圈几乎是每个人都有的一种肌肤问题，很多人化妆的时候都会将黑眼圈遮盖掉，这样整个人才会显得更加精神。

如何用遮瑕膏遮黑眼圈

对比图

可以看出模特的黑眼圈是很严重的，有些偏青黑了，而橘色是很好遮黑眼圈的颜色，用橘色的遮瑕膏搭配一般颜色的遮瑕膏，就是最好的搭配。

第一步：可以看出模特的黑眼圈是比较重的，而且是偏青黑的。首先在眼下黑眼圈出涂抹上橘色的遮瑕膏，遮瑕膏的滋润度要好一点，不然容易卡纹。再用沾湿的海绵蛋的横切面将眼下的橘色遮瑕均匀拍开，注意海绵蛋要拧到挤不出水为止。

第二步：拍完后橘色不是很明显，实际上是比较偏橘的，再用一般的遮瑕膏在眼下刷一个V字型，再用海绵蛋均匀拍开，没有达到预期效果可以再用手指沾取少量遮瑕再压一遍。

第三步：盖完遮瑕后的效果，最后再用控油的粉饼按压一下。

最全的遮瑕膏使用方法大全

1、遮黑眼圈

第一步：用比较滋润的橘色遮瑕膏在眼下画出“小倒三角形”遮住黑眼圈。

第二步：将接近肤色或比肤色浅一号的遮瑕膏均匀涂抹在手背上。

第三步：再将遮瑕膏于黑眼圈处均匀地按压拍打。

第四步：用浅色在眼下画“大三角型”提亮，用美妆蛋或者遮瑕刷推开就可以了。

2、遮痘痘、暗疮

第一步：将绿色的遮瑕膏点在痘痘或者暗疮上。

第二步：用手指把遮瑕霜推开。

第三步：用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。

第四步：最后扑上与肤色接近的散粉定妆就可以了。

3、遮眼袋

第一步：用遮瑕刷少量沾取遮瑕膏涂抹眼袋范围内，用指腹轻压边缘散开。

第二步：将遮瑕刷竖起来画一笔在泪沟的位置，然后还是用指腹轻压边缘散开。

第三步：用比粉底亮一号色的遮瑕膏，点在下眼皮部位，拍开，最后用散粉定妆。

遮瑕膏怎么遮眼袋

第二步：看图中红色框框的地方就是泪沟的位置，将遮瑕刷竖起来画一笔，就是用遮瑕刷的尖头刷几笔，像是遮瑕刷要戳自己的眼睛一样，然后一样是用指腹轻压边缘散开。

第三步：用比粉底亮一号色的遮瑕膏，均匀点在下眼皮部位，面积稍大也无妨，用平角刷点开就可以了，最后用散粉定妆，注意散粉不要太多，一点点就好。

遮瑕膏的作用作用

一：填补底妆遗漏

在上完底妆后，有些时候还是会有一些瑕疵没有被底妆遮盖掉，这种时候就可以用遮瑕膏一点一点的将瑕疵遮掉，使底妆更完整。

作用二：防止眼部脱妆

其实眼部是很容易出油导致脱妆的，可以在上眼妆之前涂抹一些遮瑕膏在眼周，不但能有效延长眼妆的持久度，还能让眼妆更显色。

作用三：提升眼部轮廓感

在修仙熬夜后，难免会有一些黑眼圈，显得人很不精神，用提亮的遮瑕膏在眼眶和下眼睑迅速画两笔，立刻提亮眼睛神采和立体感，即便是熬一夜，也依旧美丽动人。

作用四：调整精细眼妆

在画眼妆时，难免会有失手将妆画的很脏的时候，或者想画一条超精致的猫眼线，手却抖不停，用干净的眼线刷沾取遮瑕膏描画眼线或眼妆的边缘，妆容立刻被修补得精细起来。

作用五：突出锁骨

锁骨其实是非常好看又性感的，很多宝宝是不是很羡慕有锁骨的人呢~没事，大不了自己画一个。在锁骨的凹陷处用深色粉底，突出处用浅色遮瑕膏涂抹，然后均匀晕染开，立体显瘦锁骨即刻拥有，效果很明显。

作用六：消除眼部浮肿

有些时候会因为各种原因导致眼部浮肿，整个人都很丧的感觉，这种时候就可以用将眼霜、高光、遮瑕混合起来，涂抹在眼周，能够由表及里的消除眼睛浮肿。

微波炉是家庭必备家电！方便又快捷，为不少人解决了热饭菜快的问题。那么也有人担心用微波炉加热食品安全吗？关于微波炉食品安全吗？微波炉正确使用的方法是什么？小编为您一一解答哦！

微波炉食品安全吗

现代人生活步调快，追求快速、方便，冷冻食品、速食、泡面就是为了因应现代人需求发明的食品

而微波炉更是家庭必备的家电用品，省时、省力、操作方便，三餐中至少会用到微波炉加热食物，网路盛传的微波食物会致癌，使用微波炉烹调安全吗？

微波炉是靠电能转为高能，让食物中的水分子摩擦生热，达到加热的效果，加热愈久热能愈多；

因此，微波加热不够久，恐会造成杀菌不完全；加热太久则造成食物营养流失；

如何正确用微波炉烹调食物，营养师建议应该这样做：

微波炉正确使用的方法是什么

1.采分次加热

例如食物总共要加热3分钟，可每次1分钟，分3次加热，帮助食物平均受热，可保存食物营养，也可避免加热过程中热度集中产生有毒物质。2.微波容器选择要注意

微波不可使用美耐皿、塑胶、保鲜膜、有色彩、金属边的容器，避免微波时容器的色料或毒素释出；应选择瓷器、玻璃材质。3.微波时保持距离

应与微波炉保持一个手臂的距离，眼睛也不可直视微波炉避免辐射伤害。4.每次使用微波炉後均要清洁

微波时难免会有食物喷溅出来的情况，下次加热时残余的食物，恐会变质或滋生细菌；建议微波後将插头拔掉清洁，微波残留的余温擦拭较容易。

微波炉使用禁忌

1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热

因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冷冻肉类食品须现在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类

因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。3、忌油炸食品

因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。

微波炉加热食品会致癌吗

虽然微波炉是厨房的便利帮手，但如果常常吃冷冻食品或微波料理包，因其口味重所含的盐跟油较多，且内含蔬菜少较无营养。至於微波是否会致癌？

目前未有相关研究证明，不过却有学者认为使用微波炉烹调反而可以保留较完整的食物营养，也较不易产生有毒物质，比一般的烹调方式健康。

平时大家做完面膜之后都是会洗脸的，因为面膜不洗脸的，会给肌肤带来负担，导致滋生痤疮，自制面膜也是很受欢迎的一种面膜，很多女生都自己制作面膜用。

压缩面膜需要洗吗

压缩面膜敷完脸之后是需要进行清洗的，清洗过后能够避免面部中多余的营养成分伤害皮肤，有利于护肤品更好的吸收利用，但也要看个人的使用习惯。实际上压缩面膜基本的使用步骤和普通的贴片式的面膜是一样的，压缩面膜体积比较小方便携带，而且任何护肤液体都能够使它变成正常大小的面膜，可以根据自己的肤质的需求选择不同功能的护肤液体，因此压缩面膜深受很多美妆达人的喜欢。使用压缩面膜的步骤和普通贴片式的面膜没有太大的区别，只不过压缩面膜它要先用化妆水浸透，之后膨胀变大才可以上脸，尽量的等待10分钟就可以了，取下面膜洗完脸才能够充分的让这些营养成分吸收到肌肤里面。压缩面膜所使用的化妆水和精华液，这些保湿液体当中的营养成分不一定能够被脸部肌肤所吸收，当敷完面膜还有一部分的营养成分没有被肌肤吸收，如果不清洗让它残留在肌肤上，不仅会影响后续护肤品的吸收效果，还会对肌肤造成损伤，因此压缩面膜和贴片面膜差不多，都是一样性质，敷完之后都是需要进行清洗，接着再进行后续的护肤工作对肌肤有着特别好的作用，然后也不会伤害肌肤。

压缩面膜纸使用方法

1.时间：通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好。如果你发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤吸收，再敷也不会增加效果。密集型功效的面膜要根据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数。

2.按摩：将织布式面膜取下后，可以借助脸部留存的营养成分配合按摩，令面膜的功效加倍。双手手指按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序顺着肌肉的纹理按摩，这个路线是淋巴循环的线路，可以并紧致皮肤。

3.包裹：面膜之所以具有出色的保养效果，主要的也在于面膜的“包裹”效应，令肌肤与空气完全隔离，让肌肤吸收营养。因此，敷面膜的时候是能躺着敷，让面膜的自身重量压在脸上，帮助面膜发挥“包裹”效应。

压缩面膜怎么用祛痘

压缩面膜想要祛痘建议选择合适的营养液以及一个干净的容器进行浸泡，然后将压缩面膜细致的敷在脸上。在使用压缩面膜之前可以根据自己想要的功效选用合适的营养液，比如新鲜的蔬菜汁水果汁，矿泉水化妆水比较稀有的乳液，或者是精华液。选择不同的营养液能达到的效果也是不一样，像蔬菜汁水果汁能够起到一个很好的抗氧化的作用。冰镇过后的矿泉水能够起到镇静舒缓的效果，不同的化妆水能够加强它们的功效。乳液泡压缩面膜能够得到很好的保湿效果，精华液泡压缩面膜能够起到让精华更好的渗透在皮肤。压缩面膜需要放入容器里面浸泡，毕竟是敷在脸上的东西，容器的干净卫生尤其重要，购买一个专门用来泡压面膜的容器，或者使用化妆水的瓶盖，有的压缩面膜也会附送一个浸泡盒，但是使用之后一定要去清洁干净晾干再去使用。在干净的容器里面倒入适量的营养液，再加上压缩面膜放入其中稀薄水分，一般静静等待一分钟左右，可见压缩面膜会慢慢的舒展开，也可以用手帮助压缩面膜舒展来更好的吸收营养液，如果舒展开之后发现面膜还有一点干，可以适当的补充一些营养液，以便达到更好的美容效果，等到全部舒展开可以将面膜敷在脸上，等待5~10分钟接下来进行后续的保养工作。

压缩面膜纸如何保存

将压缩面膜纸放置于阴凉通风的位置，避免阳光曝晒或者受潮。如果不是全独立包装，那么在取用压缩面膜纸的时候，手要保持干净和干燥，尽量避免接触到其他的压缩面膜造成污染。压缩面膜纸的浸泡容器用完后一定要清洗干净再晾干，接着密闭保存好，防止细菌滋生。

纪梵希四宫格散粉一直是纪梵希家的热门明星产品，在我们的平时生活中有很多人经常会使用纪梵希四宫格散粉，那么下面就由本网的小编来为大家介绍纪梵希四宫格散粉使用方法，纪梵希散粉真假对比图。

纪梵希四宫格散粉使用方法

将4种颜色混合使用

粉扑上妆

扭开纪梵希散粉，捏住粉盒上下晃动，保证粉扑沾上适量的散粉。粉扑对折混合散粉，轻拍上妆。从T区开始再至U区即可，油性肤质可接着在脸颊两侧、额头等部位全脸定妆。

散粉刷上妆

将散粉倒在手心，用散粉刷沾取混合，轻刷于面部定妆，眼部、T区等易出油的部位，重点按压定妆。

单独取1种颜色进行局部单色使用

纪梵希散粉不同颜色，有不同的功效，例如蓝色和绿色修正肤色，粉橘色打造自然好气色等。大家可以选择合适的刷子，沾取上妆即可，如果担心刷子无法取粉，可以将底部白色用剪刀揭开~

纪梵希散粉真假对比图

看价格

纪梵希是来自法国的时装品牌，纪梵希最初以香水为其主要产品，后开始涉足护肤及彩妆事业，希骥能让所有的女人更漂亮。纪梵希可称为国际一线品牌，也是一款奢侈品。纪梵希品牌设定人群也是高端时尚的人群类，因为追求高品质的质量，所以纪梵希的产品价格也相对其他产品的价格也会高出很多。就拿纪梵希最经典的四宫格散粉来说，价格都处在三百元以上，如果你在网店购买的纪梵希散粉低于两百元的价位，一般是假的。所以价位是纪梵希散粉真假辨别一条尺码线。

看外包装

纪梵希四宫格散粉升级了，在很多大型的网购商店都会配套升级版和旧版的散粉一起销售。升级版的散粉和旧版的在包装上有很细小的区别，规格也由20g变成12g。拿到升级版的朋友可不有因为和之前使用的包装上不同，而认为是假的哦。包装是纪梵希散粉真假辨别的一个重要的细节，无论是升级版还是旧版的包装盒，材质肯定是很好的，外包装上的印刷也很精致，标准的字体规格，清晰的批号说明。胶纸也没撕过的痕迹。那些仿冒产品不会注重包装上的材质，那些外包装材质很不好的或者没有外包装的，那就要格外留心了。

看质地

纪梵希的散粉在业界如此受欢迎，跟它的产品品质是挂钩的，纪梵希的比一般蜜粉的钛分子细微一千倍，因此在脸上不会显得太苍白或厚重感。所以第三个纪梵希散粉真假辨别方法就是看散粉的质地。你可以将自己购买到的纪梵希散粉，用粉扑把散粉擦在手背上，正品的纪梵希散粉与肌肤的贴合度非常好，是不会浮粉的现象。还可以用拇指和食指的指腹取一点儿散粉，捏一捏，感觉一下，正品的纪梵希散粉能在指腹轻轻地滑落，而没有残留在指腹的褶皱里，这是因为纪梵希的散粉质地细腻、轻薄。

纪梵希四宫格散粉怎么样

想要看是不是那么好用，首先就直接要看粉扑和粉质，下面为大家详细介绍：

纪梵希四宫格散粉的粉扑

盒内会附赠一块天鹅绒散粉粉扑，手感非常柔软，这样柔软的散粉扑对皮肤有很好的保护作用。但使用时间过长，粉扑会有些发黄~

纪梵希四宫格散粉的粉质

这款散粉的粉质，看起来非常细腻，轻轻地在手背上使用，用指腹摁一摁，抹一下，就可以感受到粉非常细腻、轻薄。

纪梵希散粉怎么看真假

1、真假纪梵希的色号。纪梵希散粉的色号一定要与粉底的颜色相同，不同色号的散粉和粉底会让整个妆面显得非常浑浊。除此之外，质感、颜色、是否含珠光等方面也要好好研究一下。

2、真假纪梵希的触感。挑选纪梵希散粉的时候，用粉扑把散粉擦在手背上，如果出现浮粉的现象，说明它与肌肤的贴合度不高，定妆效果不是很好。也可用拇指和食指的指腹取一点儿散粉，捏一捏，感觉一下，如果粉在指腹轻轻地滑落，而没有残留在指腹的褶皱里，说明它质地细腻、轻薄，粉质不错。

3、真假纪梵希的颜色。通过看纪梵希散粉的颜色，不可以分清楚真假时，可以把它放在清水里过滤下，看颜色的情况。

4、真假纪梵希的味道。纪梵希散粉，粉质特别细腻,遮瑕度不高,持久度很好,香味也好闻。

5、真假纪梵希的细腻度。应该是从他的外包装还有刷子的质量粉末的粗细可以大致判断纪梵希真假，不过最好还是拿到专柜，请服务员看一下最保险的。

天露芬是一个来源于德国的品牌，她家最有名的产品之一就是这款长得像小奶瓶的面部精油，颜色呈现明黄色，但是一点都不会油腻，一起来看看怎么使用吧。

天露芬面部精油怎么用

1、日夜修护

每天早晚做精华使用，深入修护肌肤屏障，令肌肤再现年轻饱满状态。

2、妆前打底

妆前使用，肌肤深度滋养，加强后续保养，妆容服帖持久。

3、身体护理

混合身体乳使用，身体肌肤柔嫩弹润，年轻光泽。

天露芬面部精油使用方法

第一步：芳香疗愈

取用精华油于双手掌心，先以掌心回温深呼吸，感受精华油散发的疗愈芳香。

第二步：能量唤醒

以轻柔按压的方式使用于面部及颈部，双手合拢以此向上推、按压颈部和面部。

第三步：赋活新肌

闭上双眸，掌心语文轻轻按压肌肤，感受肌肤吸收养分，新生若初。

天露芬面部精油怎么样

1、颜值

这款“小奶瓶”真的是名副其实，长得很像我侄女的奶瓶形状，哈哈哈~但它是质感及高的玻璃瓶，所以看起来很有档次，瓶身的滴管设计能控制每次的用量，是很合理的设计喔~

2、质地

精华油偏淡黄色，质地比一般调和的精华油要清爽水润一些，因为都是植物油，没有任何动物油和矿物油，完全没有油乎乎的感觉。一般精华油都是比较容易推开的。精华油偏淡黄色，质地比一般调和的精华油要清爽水润一些，因为都是植物油，没有任何动物油和矿物油，完全没有油乎乎的感觉。一般精华油都是比较容易推开的。这个也不例外！

3、清爽度

我也是专门做了上脸的测试，水润不油腻，油皮用上后吸收也蛮快的，也没有满脸泛油光的样子。有时候我会稍微涂多一些，按摩久一点，没想到竟然按摩出来了几个黑头。油皮放心用，这点可以说是这款精华油的特色了。可以看出是很清爽的！

4、主要成分

有机产品修复能力果然够好。因为有机，也没有香精香料色素，玫瑰果油、石榴籽油、辅酶Q10等9大核心赋活成份，均衡复配，全部取材于有机农场和原料产地。玫瑰果油可以直接涂抹在肌肤上，取自玫瑰果，玫瑰果富含丰富的维生素C、维生A、钙和铁等多种微量元素，被誉为“天然康复剂”抗氧化能力极高。石榴籽油这个油简直是小姐姐的福利，有非常强的抗氧化的能力，具有很强的清除自由基和延缓衰老的作用。对于皮肤来说，这种成份简直是天赐的琼浆。辅酶Q10：很多响誉护肤品界的名品中，都含有大量的辅酶Q10，甚至很多日本品牌中都有专门的辅酶Q10系列。这个物质20岁之前能自动生成，25岁以后都无法自动生成了。也是一个非常优秀的抗氧化剂和抗衰老剂。其实皮肤确实需要这些健康有效的成份。才能有如此好的效果。

5、主要功效

好多人都管这个德国天露芬赋活面部精华油叫小灯泡。一提到油，很多姑娘就害怕油腻腻的，尤其是油性肌肤们。刚拿到手，我也有这种担心。但查证过资料后才知道真相是这样的，肌肤严重缺水的时候，身体的平衡系统错乱，肌底受损，然后就不断的分泌出更多的油脂，总结一下就是，肌肤出油是因为缺水，更需要补水保湿。而有机植物油脂是最清爽的油脂而油质的锁水能力比水不知道要高多少倍。这款油能够深入肌底修复肌肤细胞，让肌肤达到水油平衡的状态。不止是深层抗氧化修护，还清爽到超乎想象，而且它最优秀的一点就是由于超高的抗氧化能力，德国天露芬赋活面部精华油，与LV旗下Fresh馥蕾诗红茶酵母酵萃精华液一起获得2018年度，美容界“奥斯卡”，PCLADY美容风云榜抗老精华“璀璨大奖”。是不是超级赞！

6、使用感受

用后皮肤会非常柔软，自然通透呼吸的感觉。使用感很舒服，能够让你的皮肤维持一个很稳定，又在稳定中越变越好的状态。最明显的就是，经常在空调、暖气屋里那种干燥缺水、疲惫紧绷的肌肤状态，一下子就像是焕醒了一样，感觉皮肤焕然一新。用了大概有两个多月，最明显的是细纹和皮肤松弛都得到了明显的改善，这就是它紧致抗皱的功效吧！现在每天起床照镜子，都会被自己的好皮肤美到，哈哈~

7、总结

其实很多注重健康的人都会吃有机蔬菜，是因为有机农场的植物不施化肥没有农药，土壤没有破坏，所以有机植物本身的抗氧化力会远远优于普通植物。所以这款德国天露芬赋活面部精华油，全是有机植物的抗氧化成分就已经优胜与很多产品了，所以我给他点赞啦！强烈推荐使用！

天露芬是什么牌子

天露芬品牌产品与皮肤的相容性和有效性都经过了专业机构皮肤专家的测验。德国天露芬是有机植物护肤，深层抗氧化，畅销德国38年，经过了德国有机认证，产品和皮肤的相容性和有效性都经过了专业机构皮肤专家的测验。已有近40年护肤研发经验。天露芬已在德国畅销38年。

直发梳和拉直头发都能使头发变得更加柔顺，但是很多朋友都会纠结使用直发梳比较好还是拉直比较好，下面小编为大家介绍一下二者哪个危害更大。

直发梳和拉直哪个伤害大

拉直的危害比直发梳更大一些。

毕竟拉直头发需要在头皮上上一层药水，而这个药水存在的化学成分会使头发造成很大的损伤，所以拉直比直发梳更伤头发一些。

直发梳的使用方法

1、洗完头后在头发上涂一层免洗护发素，用手配合电吹风将头发吹成半干.。

2、用宽齿木质梳把头发梳顺，并分开层次。

3、用挑起一绺头发,一边用直发梳夹住从上到下梳理,一边用电吹风对着热板的透气孔吹,直到把头发吹干吹直.。

直发梳和夹板哪个不伤头发

直发梳与夹板对比来看直发梳更还一些，而夹板对头发的损坏是由于加热板对头发的挤压压力造成的。如果拉直机的上下加热板没有水平接触，头发受力不均匀，容易烧焦。即使加热板是均匀的，由于头发是中空结构，受外部挤压应力，里面的营养物质和水分也会被挤出而干燥。

直发梳的危害

直发梳是通过加热高效热板，释放出负离子使头发变直变顺。所以不建议大家经常使用直发梳，对发质有一定程度的损害。

珍珠粉加乳液是很多人想尝试的一个护肤方法，珍珠粉是可以加乳液使用的，珍珠粉加乳液的好处也有很多，不过不是所有人都适合这种护肤方法。

乳液里加珍珠粉好吗

珍珠粉是可以放心加在乳液里使用的，只是不同乳液适合添加的含量不同罢了。不过也不排除有些乳液会与珍珠粉“相冲”，另外，珍珠粉不仅可以和乳液一起用，还可以和保湿面霜、爽肤水、睡眠面膜等等搭配，可以说是护肤界的百搭小能手了。对于油性肌肤或者T区比较爱出油的人，珍珠粉是可以每天使用的，但对于干皮而言，珍珠粉一周两次的使用频率就可以了，也有人特地为珍珠粉搭配保湿效果很强大的水乳的，只为了能每天用上珍珠粉，大家依据自己的情况制定计划即可。

珍珠粉加乳液使用方法

珍珠粉和乳液搭配在一起使用会让你的肌肤快速变得嫩滑白皙，具体的使用方法是：取出适量的珍珠粉和乳液进行调和，然后再均匀地涂抹在脸上，这样既可以让乳液发挥作用，还能帮助肌肤美白。

珍珠粉加乳液的使用方法：首先取出黄豆大小的珍珠粉和乳液在掌心处进行调和，均匀地涂抹在脸上，轻轻按摩，这样除了乳液的滋润以外，还能在肌肤的外面形成一层保护膜，因为珍珠粉本身就是白色的，所以调和过的乳液是有很好提亮肤色的效果，可以达到粉底的效果。除了乳液，还可以加入牛奶、蜂蜜、维E胶囊、蛋清、香蕉等物品，都能帮你天然护肤。

1.珍珠粉+牛奶：牛奶和珍珠粉都有很好的美白作用，在睡觉之前用适量的珍珠粉和牛奶进行调配，搅拌均匀之后再饮用，长期坚持使用还能帮助你入眠，起到美白嫩肤的作用。

2.珍珠粉+蜂蜜：蜂蜜是美容界的圣品，将适量的珍珠粉和蜂蜜调至在一起，进行混合搅拌，再加入温水，冲开以后直接饮用即可，如果睡眠不好的人群，可以加入适量的牛奶，还能改善睡眠。

3.珍珠粉+维E胶囊：维E胶囊对肌肤有很好的滋养作用，取出一粒维E胶囊和珍珠粉，将维E胶囊挤破后和珍珠粉进行混合调配，涂抹在眼部周围，能消除眼袋和黑眼圈，对淡化皱纹也有很好的效果，让周围的肌肤变得更加滋润。

为什么有些乳液不能添加珍珠粉

有一些乳液的适配性和珍珠粉很不好，是因为乳液中有“卡波姆”这种增稠剂，两者相碰会使乳液化为水状，而珍珠粉成为絮状。另一些非常油的面霜，本身就很容易堵塞毛孔，添加珍珠粉后，珍珠粉无法均匀分散在乳液中，而是成团的聚集在一起，肌肤接触到的珍珠粉不均匀，吸收自然就会很不好。为了避免这些情况出现，大家最好还是随用随取，否则直接加在一整瓶里，可能好好的一瓶乳液和珍珠粉就浪费了。

精华液乳液使用顺序

先使用精华液再使用乳液，这是因为精华液的质地要比乳液轻薄，而且在护肤的时候，我们需要先使用质地轻薄的产品，然后再使用稍微厚重的产品。Get正确的护肤顺序才可以将护肤品的功效发挥到最大。

基础护肤的正确顺序：

步骤一：洁面。使用四十度左右的流动水，进行洁面，不要忘了使用洗面奶，取出适量放在手掌处，进行搓揉成泡沫的状态，然后涂抹在脸上，以打圈的方式进行清洗，这样可以让肌肤中的垃圾更好地清理出来。

步骤二：爽肤水。这是日常护肤的第一步，将适量的爽肤水倒在化妆棉上，然后轻轻擦拭脸部，给肌肤补充足够的水分，还能起到二次清洁的作用，或者是将爽肤水涂抹在脸上，以拍打的方式进行涂抹，这样也能促进肌肤的吸收。

步骤三：精华液。精华液是所有护肤品中最具营养的护肤品，如果担心自己的皮肤不能很好地吸收精华，你可以将精华液倒在化妆棉上，然后再擦拭全脸，根据肌肤情况而定。

步骤四：乳液。涂抹完精华液，就可以使用乳液进行保湿，这样肌肤的水分就不会被流失了，一般来说，乳液都会分为清爽和保湿，油性肌肤的话就应该尽量选择清爽类型的乳液，这样也不会导致肌肤黏黏的。

宝拉水杨酸用完不要洗，取少量涂抹在面部即可，可以调理皮肤，改善黑头、毛孔、粉刺、闭口等问题，宝拉水杨酸是很火的一款水杨酸产品。

宝拉水杨酸使用方法

彻底清洁面部后，先用化妆水调理肌肤，取适量水杨酸精华液于化妆棉上，然后均匀涂抹于脸部肌肤，注意避开眼周使用，切勿接触眼睛。可以全脸使用或T区护理，不需涂抹太厚，薄薄的一层即可，之后再使用乳液或面霜。

使用宝拉水杨酸的注意事项

1、如果是第一次使用水杨酸产品，最好先从每周2、3次用起，确定皮肤耐受后再每天使用，因为水杨酸具有一定的刺激性，有些肤质对它不耐受;

2、建议只在晚上使用宝拉珍选水杨酸精华液，如果要白天使用，请搽上SPF15以上的防晒用品，因为水杨酸去除老废角质后，产生的新细胞很容易被紫外线晒伤;

宝拉水杨酸用完需要洗吗

宝拉水杨酸用完是不用清洗的，因为宝拉水杨酸属于面部精华，使用前清洁好面部肌肤就可以了。宝拉水杨酸每晚使用一次就会改善肌肤干燥、起痘等情况，如果是敏感肌的话建议每隔一两天使用一次，敏感肌肤不易每天使用。水杨酸能够渗透角质层和毛孔，溶解脂质，疏通毛孔。由于这个特性，水杨酸是极少数能够真正去除黑头，缩小毛孔的护肤品。刚开始使用宝拉水杨酸时建议用化妆棉取少量涂抹在面部，大概每晚使用一次就会改善肌肤干燥、起痘等情况，如果是敏感肌的话每隔一两天使用一次。

水杨酸的功效

1.去角质

之前提到，水杨酸最早就是被用作为皮肤剥脱剂，其有着极佳的去角质功能。较低浓度的水杨酸较之物理去角质(磨砂膏等)更加温和。

2.疏通毛孔

相较于果酸(AHA)，水杨酸能够渗透角质层和毛孔，溶解脂质，疏通毛孔。由于这个特性，水杨酸是极少数能够真正去除黑头，缩小毛孔的护肤品。所以，如果你鼻头有着很多黑头，请远离各种撕拉面膜，水杨酸是最佳的选择。

3.对付粉刺、痤疮

其实，水杨酸祛痘的功能是与去角质、疏通毛孔相辅相成的，我们在早前提到过，痤疮、粉刺是由于皮肤脂质大量分泌，角质异化，使得皮脂排除困难，加上痤疮丙酸杆菌繁殖，最后导致了痤疮、粉刺的形成。

所以，一旦水杨酸剥离废旧角质，溶解多余脂质，就能够帮助痤疮、粉刺的尽早消解。当然，也有研究指出，水杨酸具有一定的杀菌作用，这也是被广泛用于治疗痤疮的原因所在。

4.控油

水杨酸具有脂溶性，其可以通过与皮肤油分相融合的方式，达到控油的目的。

5.美白

水杨酸能加速角质层剥落，使得角质细胞中的黑色素一同剥落，露出浅色的皮肤，再者，有研究表明浓度为1%水杨酸对酪氨酸酶的抑制率是99.2%，而酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶。

6.增强皮肤弹性

水杨酸能够增加真皮胶原蛋白和粘多糖(主要是透明质酸)，而使皮肤弹性增强。

香水是现代社会很流行的一种个人彩妆产品，香水可以使自己散发出迷人的香味，是很多人都非常喜欢的一种化妆品，很多男士也很喜欢喷香水，那么男士香水喷在哪里最好？男士香水使用方法。

男士香水喷在哪里最好

男士们是油脂分泌比较旺盛的群体，香水应该喷在腋下、脖子后侧发际线、腰线、手肘、后背等部位。

1、腋下

腋下是男士们的体味重灾区，适当喷一些香水，有助于掩盖浓重的汗味。但是在喷洒香水前，一定要先用湿纸巾擦拭腋下，否则汗味和香水味混合，会产生怪味。

2、脖子后侧发际线

你可能不知道，头皮的油脂也会影响身体的味道哦。如果你是油性头皮的男士，不妨在脖子后侧和发际线衔接的位置喷洒少许香水，可以改善头皮油脂的味道。

3、腰线

经常系腰带的男士们，可要注意啦，腰线的部位也是非常容易出汗的哦，在此处喷洒少许香水，有助于你一整天都保持清香的体味。

4、手肘

男士们的手臂内侧也隐藏着一个出汗点，经常打电话，手臂内侧就会产生大量的汗液，甚至浸湿衬衫。每天穿衣服前，在手肘部位喷洒少许的香水，能让你收到意想不到的效果哦。

5、后背

稍微细心的人都会发现，是不是很多男士们后背经常都是湿的呢?那是因为汗液分泌旺盛的原因。因此，在后背部位适当喷洒香水，也是能很好的掩盖汗液的味道的。

男士香水使用方法

1、点擦式

香精的点擦式是点擦在脉搏跳动处、耳后、手腕内侧及膝后的部分，香水则可以自由地喷洒于脉搏跳动处、衣服内里或者头发上。

2、涂抹式

香精以点的方式涂抹，香水则以线的方式涂抹，淡香水的话以面的方式来涂抹，浓度越低，涂抹的范围就要越广。

注意事项：

男士香水的使用，需要根据个人的爱好来选择，浓淡要相宜，不要喷洒过量的香水。

祖马龙男士香水推荐

1、男生可用祖马龙白茉莉薄荷香水

这是一支伪装成中性香的纯正少女香，带着黑加仑清甜的白花香扑面而来，还混合着一点点的薄荷味道。这里的薄荷不是食物中的薄荷味道，而是一株正茂盛地生长的绿植，充满了生命力。到了中调，甜味渐淡花香渐浓，这不是开在夏日清风中的清甜茉莉花。而是在木质香调和奶香烘托下越发温暖的冬日茉莉，后调变得更加馥郁浓厚，让整个香调维持在一种圆融温和的状态。

2、男生可用祖马龙海盐鼠尾草香水

传说中的男朋友味道，也算是大热款了。成熟淡定不张扬，比较中性，男女都可以用，缺点是留香比较短。这款香水以清冷但又暖木的基调为底，后可以闻到creamy的海盐味，逐渐变暖，比较适合秋冬。对于这款淡香来说，这款香水与任何一款香水混搭都会有出其不意的效果。

送男朋友香水代表什么意思

一般女生送男生香水代表好感，有表白的含义，但是你们已经是恋人关系，一般有欣赏男友，希望男友身上能有你喜欢的味道，并且向其他人宣誓主权的意思。其实给男友送香水是很流行的示爱方式，至于具体含义，只要你们两个人高兴，想代表什么含义都可以。

给男友选香水型号首先要考虑到男友的形象气质和个人的日常喜好，一般内敛低调的成熟男性会比较喜欢优雅的淡香型，既不过分张扬又能给人自信;而年轻，时尚的阳光潮男则会喜欢经典古龙或者其他活力香型。

另外，如果男友是有车一族的话，其实另辟蹊径，选择车载香水也是蛮贴心的选择，选择车载香水实用价值更大，而且大部分车载香水除了有美化空气的作用以外还有一定的美好寓意，是浪漫和幸运结合的创意香水礼物。

接骨草也是属于一种中药材，据说对于各种骨骼类伤痛疾病具有一定的治愈作用。那么，接骨草怎么用？接骨草有什么功效？

接骨草使用方法

外用：捣敷。内服：煎汤，鲜者1～2两。

根，内服：煎汤，9～15克，鲜品，30～60克。外用：适量，捣敷；或煎水洗。茎叶，内服：煎汤，9～15克，鲜品60～120克。外用：适量，捣敷；或煎水洗；或研末调敷。果实，外用：适量，捣烂敷。

临床应用：肾炎水肿:陆英全草30～60克。水煎服。

接骨草酒：将新鲜接骨草叶500克掏烂，加少许乙醇，炒至略带黄色。然后文火煎6～8小时，挤出药汁过滤，配成45%酒精浓度的药酒500毫升（1：1浓度）便可应用。也可将接骨草叶量加倍，按上法制成2：1浓度。本方有消肿止痛作用，对皮肤无刺激，且可使患处末梢血管扩张，促进骨痂生长，从而有助于加速骨折的临床愈合。

接骨草的作用

为药用植物，可治跌打损伤，有去风湿、通经活血、解毒消炎之功效。全草入药、根能祛风消肿，舒筋活络，治风湿性关节炎，跌打损伤。茎、叶有发汗，利尿，通经活血；治肾炎水肿。全草煎水洗治风疹瘙痒。全草含黄酮类、酚性成分、鞣质、糖素：种子含氰甙类。、为荨麻科植物庐山楼梯草的根茎或全草。春至秋季采集全草或根茎，多鲜用。

接骨草的特点

【性味】

甘苦，平。

①《唐本草》："甘苦，平，无毒。"

②《本草拾遗》："有小毒。"

③《现代实用中药》："苦，寒。"

④《本草新编》：“味苦、辛，气平，有小毒。”

功能主治

祛风，利湿，活血，止痛。治风湿筋骨疼痛，腰痛，水肿，风痒，瘾疹，产后血晕，跌打肿痛，骨折，创伤出血。

①《唐本草》："主折伤，续筋骨，除风痒、龋齿。可为浴汤。"

②《千金翼方》："打伤痕血及产妇恶血，一切血不行或不止，并煮汁服。"

③汪连仕《采药书》："行血败毒，洗一切疮疥、鬼箭风。"

④《百草镜》："治跌扑痈肿。"

⑤《现代实用中药》："为镇痛药。治手足偏风及风湿腰痛，骨间诸痛，四肢寒痛，脚肿。又跌伤骨痛、风疹、汗疹等为浴汤料。"

【用法用量】内服：煎汤，3～5钱；或入丸、散，外用：捣敷或煎水熏洗。

凝露是介于保湿水和面霜之间的护肤品，质地像果冻一样q弹，具有保湿补水的功效。碧欧泉这个牌子相信大家应该也听说过，他家也出了一款凝露，一起来看看好不好用吧。

碧欧泉凝露好用吗

碧欧泉家的水分凝露是他家很有名的明星产品之一。碧欧泉活泉润透水份露，也叫绿活泉，属于活泉润透系列，产品成分主要是Mannose保湿甘露，专为中性、混合性肌肤打造的护肤系列。一抹即融质地，秒速渗透，毫无粘腻。

碧欧泉凝露使用方法

正确的护肤品使用步骤是：洁面产品-化妆水-保湿乳液-凝露，非常适合油性肌肤在夏天使用，夏季温度比较高，油性肌肤分泌的油脂比较多，脸部肌肤比较粗糙，毛孔比较粗大，凝露可以起到二次清洁的作用，并且将营养和水分锁在脸上。

有时候凝露还可以代替化妆水使用，保湿凝露直接用在洁面产品之后，用凝露将压缩纸膜泡开，将浸满凝露的纸膜敷在脸上，等待10分钟左右，它里面的有效成分可以促进肌肤更好吸收，起到美白、保湿的作用，其次还可以紧致肌肤。

碧欧泉凝露的使用感受

没有其他水乳的厚重感，非常细腻，具有极强的水润感。在皮肤上涂抹开瞬间滋润，无任何粘腻感，柔柔的凉凉的，皮肤呈现出水润饱满的状态。推开之后，肌肤表层就像形成一层水膜，整个将肌肤都被包覆住了。

凝露是什么

凝露顾名思义就是凝结的露珠，是护肤品的一种，一般面霜的种类里面包含凝露，它相当于精华和化妆水的结合体，凝露的质地类似于啫喱，平时用在化妆水和乳液的后面，非常适合油性肌肤在夏天使用。

一般情况下我们会将化妆水分为：爽肤水、柔肤水、紧肤水等，凝露的质地相比较一般的化妆水来说要厚重一些，不过又比乳液要轻薄，涂抹在脸上比较清爽，没有任何的黏腻感，对肌肤不会有任何的负担，凝露的主要作用是补水、锁水。

伊阁露脱毛膏是韩国的一个品牌，这个品牌的脱毛膏在多个国家被使用，有些人说使用脱毛膏会越长越长，下面来看看伊阁露脱毛膏的使用方法吧。

伊阁露脱毛膏的使用方法

1、使用前保持皮肤干燥(不要用热毛巾热敷)

2、在需要脱毛的地方厚厚的涂上脱毛膏，要完全盖住毛发部分(一定要全部盖住，要舍得)

3、等待5～10分钟(毛发比较硬或多可以时间久一点，但是不要超过10分钟)

4、时间到了后用脱毛膏产品中附带的刮毛板，逆着毛发生长的方向将毛发刮掉

5、用纸巾或清水将剩余的膏体清除

使用伊阁露脱毛膏的注意事项

脱毛膏使用过后会涂一点芦荟胶，小伙伴们要记得要拿芦荟胶或者是保湿类的身体乳涂抹，不然小心长鸡皮，特别干燥缺水不经常用身体乳的皮肤，用脱毛膏之前一定要涂一些身体乳或者身体油做下保湿后再用脱毛，不然无论用什么脱毛膏都容易过敏，之前千万不要用热水或者是热毛巾敷。

使用伊阁露脱毛膏安全吗

全球唯一获得6国认证、取得美国FDA认证、取得欧盟CPNP认证的韩国脱毛膏并且出口到了英国镁国新加波马来西亚等国家直接入驻药店销售。在进口我国的时候拿下了我国的特字号产品，属于功能性脱毛类特证产品。得到认证就足以说明产品的安全性。

物理脱毛好吗

物理脱毛不好，使用物理方式脱毛的人肯定会发现刮完之后毛发长的莄快莄粗时间间长了毛囊会越来越难看!至会凸起类似鸡皮的一点点，这就是长期伤害刺/激毛囊的结果。

卸妆油应该很多人都是用过，经常关注日本护肤产品的朋友也对fancl卸妆油比较熟悉，fancl卸妆油在前几年卖得非常火爆，那么fancl卸妆油适合干皮么？fancl卸妆油使用方法。

fancl卸妆油适合干皮么

适合干皮。

Fancl这款卸妆油应该很多人不陌生，也是我多次回购的单品。如果别人让我推荐卸妆油，保险起见我都会推荐fancl这款。它由一个安全性高的合成酯+少量植物油构成，植物油是带抗氧化功效的狗牙蔷薇果油，还复合了角鲨烷油和荷荷巴油等，乳化剂比MAC卸妆油多一些但是不碍事。质地是中等滋润度，乳化不快但是很温和，洗完不干，很适合敏感皮和干皮，油皮秋冬用也很适合，一次用量建议3泵左右，因为保质期短，不建议囤货，我失误囤过一瓶等打开使用已经有明显的油耗味了，只能扔了。

fancl卸妆油使用方法

保持干手干脸的状态，轻按下按压头2~3次，用手掌接取fancl卸妆油，把fancl卸妆油轻搓于面部，按摩15秒左右，直至妆容都浮起了，用清水冲干净，之后再用洁面产品进行二次清洁。

fancl卸妆油过了保质期还能用吗

如果fancl卸妆油过了保质期，就不建议再用了，大家在买之前一定要看清楚生产日期。开封之后，大家最好是在4个月内用完哦，没用完的话也不建议再用，因为部分物质挥发或变质了，卸妆效果会大打折扣，对皮肤不好喔。

fancl卸妆油好用吗

fancl卸妆油不含香料，特别适合敏感肌肤。主要成分是合成脂搭配植物油，所以非常清爽，只需要少少的用量就能卸除彩妆，使用过后有轻微的油脂残留，要用洁面再次清洁。每次用完这款卸妆油都觉得整体肤色都变得通透了，将卸妆油涂抹在涂了唇膏的嘴唇上，充分按摩并用清水冲洗，几乎没有残留。

fancl卸妆油的主要成分有深澈净化油、霍霍巴籽油、玫瑰果油、角栓清楚配方等，可以轻柔的溶解眼、面、唇各种彩妆、油垢和防晒霜等，随水一冲即净，同时还能净透毛孔、抗氧去黄，呵护肌肤的健康。

其实一般品牌官方都是说素颜霜不需要卸妆的，如果是偶尔使用，用洗面奶洗洗就行，但如果每天都用的话，还是建议大家卸妆会对皮肤比较好一点。

悦芙媞素颜霜需要卸妆吗

最好还是卸妆，平时使用素颜霜，我们可以简单地进行洗面奶清洁皮肤，持续使用超过一周后，我们还是要给皮肤进行深层次的清洁来得更为有保障一些，可以用卸妆水卸妆，再用洗面奶清洗干净。

悦芙媞素颜霜当中含有二氧化钛这一物理防晒剂，也是属于一种美白的成分，所以它对皮肤的影响不会很大。不过，如果你是长时间使用素颜霜的话，久而久之那些二氧化钛的残留物就会积累下来，对皮肤造成一定的伤害，引起毛孔堵塞、痘痘、粉刺等皮肤问题。

悦芙媞素颜霜使用方法

在早上做完基础护肤之后，少量多次的点涂在脸上，这样就能达到提亮和均匀肤色的效果啦，然后在化一个野生眉，在涂个淡一点的口红，一个心机素颜妆就出来啦。

悦芙媞素颜霜非常适合亚洲女性的肤色，最棒的地方就是它不会假白，刚抹上去的时候，会有一点白感，但是过几分钟之后，就会发现之前的白感不见了，变的很自然，又润又自然。

悦芙媞素颜霜用什么涂

美妆蛋，用美妆蛋涂抹能够使得素颜霜的妆容更加均匀服帖，看起来也会更加的自然，在视觉上也更能具有裸妆的效果。

如果用手，虽然也能将素颜霜抹开，但是相对美妆蛋就没有那么细腻，但是现在的素颜霜的质地越来越得到充分的改进，无论用什么工具，都能拥有更加细腻光洁的触感。

悦芙媞素颜霜怎么样

对于我这样的不化妆会死星人来说，每天出门最重要的一件事就是必须化妆，最基本的就是肯定要涂点BB霜和描个眉，再擦个口红，但是最近因为屏障损害严重，医生说最好远离彩妆，感觉像是晴天霹雳!好在室友给我推荐了悦芙媞的素颜霜，因为现在肌肤脆弱，所以用之前我还特意查了下。悦芙媞素颜霜适合任何肤质，成分中有北欧的一种莓果提取物，富含大量的维生素C，所以在化妆的同时还能养肤，是不是感觉很棒?

悦芙媞素颜霜滋润度也非常不错，质地像是奶油，香味甜甜的，每次涂抹都会觉得心情好好，另外不得不提的是悦芙媞素颜霜不用卸妆，就是说平时使用的洗面奶就足以清洁肌肤，对于我这样的情况来说真是再好不过了，大概一个月左右，肌肤状态逐渐恢复过来，但是我已经离不开素颜霜了，自己去买了两罐囤起来，因为我发现素颜霜还可以用来当妆前乳使用，真的是太惊喜了!