macbook电池使用建议(汇编20篇)

防晒霜的选择也是很重要的，很多人不喜欢涂防晒，是因为不喜欢防晒霜的油腻不适感，可能是选的防晒霜不适合自己的肤质，清爽滋润好吸收的防晒也很多。

嘉娜宝和科颜氏防晒效果哪个好

1、嘉娜宝防晒霜怎么样

这款是去年开始大热的防晒霜，而且性价比很高，所以真的就是差点“赶超”安耐晒了，而且同样也有晒不黑的称号。这款分有粉色和蓝绿色两款，小编是用的是蓝绿色，比较适合干皮，但是敏感肌慎用，质地是乳白色的啫喱状，上脸之后不会油腻，而且吸收的很快的。用完之后没有任何泛白的现象，而且上班一整天，整个就都是轻盈透气的，重点是完全不会被晒黑的啦~

2、科颜氏防晒霜怎么样

科颜氏防晒霜的效果和使用感都是我们有目共睹的，小编第一次用就感觉这个夏天靠它就很OK了。质地是超级水润的，上脸之后完全没有任何黏糊的感觉，而且抹开后也是比较清爽滋润的，号称有8小时防晒功能的。用完之后整个肌肤不会搓泥和泛白，因为成分比较温和，所以敏感肌们也能够完美的驾驭。其实这两款防晒霜总体来说都还是比较好用的，只是嘉娜宝防晒霜含有酒精，对敏感肌肤的妹子们就不太友好了。如果你是敏感肌，建议选择科颜氏防晒霜更合适哦!

科颜氏防晒使用注意事项

1.用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。

2.防晒霜一定要抹均匀，千万不要忘记抹脖子和手臂等几个部位了。不然我们除了脸以外哪里都是黑的，这样也不好看呀!

3.防晒霜要再出门的前二十分钟涂，上因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

4.多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。

科颜氏防晒霜使用方法

作为日间护肤程序的最后一步，用在乳液或面霜之后，轻轻推开防晒产品，全面涂抹于面部肌肤，注意避开眼周。科颜氏特别提醒，即使在阴天、室内、冬季，UVA仍可肆意伤害肌肤，因此坚持在任何天气任何地点，持续使用焕白双效清爽隔离乳至关重要!美国皮肤癌防治协会研究表明，每天使用防晒隔离产品，可抵御90%以上光线对肌肤的伤害。

1.首先先洁面，然后拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要。

2.用手将精华轻轻涂均在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收。

3.手将眼霜轻轻涂均在眼部，使其吸收完全，然后涂抹乳液，将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳。

4.适量涂抹面霜用手指揉擦至吸收，最后涂抹防晒霜，记得防晒霜是从额头从中间向两边抹开，抹均匀不要打圈。

如何正确使用防晒霜

1、紫外线隔离指数越高效果越好吗

不是的，防晒指数SPF15约可隔离95%，SPF30-50约可隔离98%。数值越高，反而很可能会因为化学成分引起肌肤问题，因此使用适当指数的产品随时补充效果更佳。

2、使用SPF指数高的产品，是不是不用经常补充涂抹

不是的，无论使用SPF指数多高的产品，都会因为分泌的皮脂及汗水紫外线隔离浓度将会减少。日常生活中应至少每隔4-5小时补充涂抹一次，紫外线较强的上午10点-下午2点之间，若户外活动较频繁，应更频繁的补充涂抹。

3、如何涂抹防晒霜效果才能更加好

防晒霜是起到皮肤保护的作用，因此应在涂抹化妆水、乳液等基础产品后使用。特别是眼周肌肤容易产生雀斑、皱纹等，应更加仔细涂抹，脸部突出的部位(额头、鼻梁等)受阳光照射最多，也要用心涂抹。

地龟

地龟是一种体形娇小的动物，廉价的价格和庞大的数量，让不懂地龟的朋友很容易去买，可是不知他的娇弱，到了我们手上基本都是等死。所以，对龟性趣不大，或是初养的朋友还是不要碰他。

地龟原产地很多，基本在中国的广西，海南，国外越南居多。从这些产地的气候上来看，基本不存在长期的冬天，最低温度不过10度左右，海拔较高，林木茂密半山腰，枯叶下面，所以他们天生不太喜欢阳光。而这些地方比较阴凉，所以地龟也是非常怕热的，他们最合适的温度在15~28度，31度就开始夏眠，如果再高，恐怕要归西了。从他们喜欢藏在枯叶下的习性，他们是一种需要高湿度的龟。地龟在身体健康的情况下可以冬眠，但时间不可长，我觉的两个月就够了，如果冬天较长的地方就要加温唤醒他了。

下面谈一下选购，养活地龟的关键在于挑一只健康的地龟。由于地龟数量较多又廉价，所以在运输时都是一筐一筐装来，虽然这严重违反国际动物运输准则，可在中国，为了利益，没人管这么多，那么压在下面的龟不可避免的被压成内伤或闷死。而在上层的龟，由于长期路途奔波，同样面临着脱水的威胁。所以到了卖龟的批发商那，活下来的大多数都是有伤的。即使买回去，加上错误的饲养方式，也活不了多久了。那么如何选购一只健康的地龟呢？一只看上去健康的地龟首先是四肢有力的，眼睛炯炯有神，如过在一堆龟中那种把头有力的抬的很高，到处张望的那就他了，然后拿起龟，感觉要有一定的分量，龟壳用手指甲压压，看是否软和空洞的感觉，如有，那他不是腐甲就是缺钙。接下来就是看你喜欢那种颜色和样式了。

另外给个建议，高温季节最好不要买地龟，还有9月份以后也不要买，买地龟的最佳季节是5月份。这其中的道理聪明人都应该明白吧。

我说过，刚买的地龟只能撑的上是看上去健康的地龟，至于能否养活，关键要看你是如何度过检疫期和运气了，说到检疫，也许大家并不陌生，可我想真正能做到的恐怕没几个人吧，你可能说，我买的草龟，黄吼从来都没有做过检疫，不都没事？也许你运气。可你要知道，你养的是地龟，娇弱的地龟，其他龟病了可以治，但地龟一旦生病，很难治疗好了。因此，要养好地龟，就要从检疫开始。

新龟大多数都有体外寄生虫，常见的就是扁虱，可以很牢的叮在龟的掖窝内，你可以用镊子夹住，不要硬拉，要转，两下就下来了，除完虱子，把他放在高猛酸甲溶液中浸泡十分钟，但要注意千万不要把头泡进去，溶液浓度不要太高。然后就可以放在你事先准备好的饲养箱内静养了。注意，新来的龟即使他们吃东西也不要喂，否则会造成想不到后果，常见的就是吃了几天就不吃了，然后精神委靡，接着不久升天。因为刚来的龟可能好久没有进食，又缺水，肠胃功能紊乱。见到吃的会猛吃，而我们初养者一看龟开食了大喜，狂塞，一时痛快，却给龟造成了沉重的负担，接下来可想而知。

正确的方法是给龟一个安静的环境，放如水盆中，水中加入霉素，Vc等维生素，先让他喝吧。等一个星期后在喂食物。有的人认为刚来的龟要打虫，但这绝对没有好处的，打虫药本身就有副作用，而龟的肠胃又弱，现在打虫岂不是雪上加霜，换一个角度，那虫已经在龟肚子里不是一天两天了，可以说已经形成了一种共生作用，也就是平衡，你现在打，也就破坏了其中的平衡，会加重龟的病情。

一个星期后，可以给龟喂吃的了，健康的地龟一般开食不难，活的虫子很快会引起他的注意，但还是要控制量，第一次喂，两三条面包虫足以。但虫子最好喂皮虫，蟋蟀，蚯蚓等。这样到下一个星期，同样这样喂，但可以增加一两条。千万不要让他吃饱。至于免疫期，国外的文章建议六个月，的确，有的疾病的确不易一下爆发出来，在检疫期不要将新龟放在一起，或者和其他龟类混养，尤其是水龟。

地龟对温度是很敏感的，所以，千万不要让地龟环境的温度变化超过两度，尤其是春秋天，还是把龟养在家里吧，关于湿度，地龟的要求也是很高的，最好在70%以上，过低的湿度会导致他眼睛不适，会用前爪擦眼睛，引起发炎。

地龟的食物从来没被人了解过，而且每只龟的个性也不一样，有的吃这，有的吃那，但有一个原则，尽量模拟他野生环境的食谱，你可以充分发挥的你的想象力和推理能力。他在野外能吃到这个吗？就我个人而言，我一般给龟吃皮虫，蟋蟀，蚯蚓，香蕉，蘑菇,肉也偶尔喂之，只是量极少。地龟是一种绝对不能吃饱的物种，一定要他保持饥饿感，对龟的健康是大有好处的，我的龟在夏天每星期就喂一次，秋天会多一些。这里没有为什么，只因为它在野外是吃不太饱的。而且活动量也比人工饲养要大的多。人工饲养的地龟基本不动。偶尔在哪天心情好了到处转转，所以不要经常强迫你的地龟跑动。

珀莱雅双抗精华是我们众多国货中很好用的一款产品，珀莱雅旗下有很多好用的护肤品，珀莱雅双抗精华和红宝石精华都是最近很热门的精华。

珀莱雅双抗精华和红宝石哪个好

一、珀莱雅红宝石精华液

珀莱雅推出了新款精华液：赋能鲜颜淡纹紧致精华液，也叫红宝石精华液。不过不是说内含红宝石，是一个昵称。是说添加了20%贵比宝石的六胜肽。就像宣传图里显示的一样，这款精华，主打就是：添加量20%的六胜肽+1%的维A醇。多肽和维A已经不新鲜了，算是这些年大火的成分。确实是抗衰老佳品。

我们先来看看这两个原料：

六胜肽：多肽从作用机制分为：信号多肽，载体肽，神经递质作用肽、调节皮肤内相关蛋白作用机制的肽。这个六胜肽(乙酰基六肽-8)呢就属于抑制神经递质的多肽。这也就是为什么它被称为“类肉毒素”的原因。这一类的物质可以通过抑制神经传导素乙酰胆碱的释放，来减少肌肉的收缩，从而减少动态纹和表情纹的生成。所以呢，六胜肽是通过抑制表情来抗皱的。这也就是为什么女明星们打了肉毒后“脸僵”，因为肌肉不能自由收缩了!

维A醇(视黄醇)：维A酸在抗痘抗衰老方面的贡献大家也都有所了解，但是由于刺激性比较大，所以比A酸活性低30倍以上的维A醇无疑是相对刺激小且起作用较快的，顺理成章地维A醇便得到了众多大牌的赏识和青睐。但要注意高浓度的维A醇产品，往往也会伴随着刺激性，且导致婴儿畸形，孕妇慎用!

这两个原料确实是有功效的，这不需要质疑。但是大家也不需要太过于惊讶这20%的浓度，因为这是原料浓度，不是实际六胜肽的添加量。什么意思呢?就是我用的这20%的量是六胜肽溶液，已经稀释过的。除去这两个主要宣传的成分，我们来看看配方的其他组成。整个配方总共有82个原料组成!像海蓝之谜似的，“堆积”配方。

主油脂：硅油(环五聚二甲基硅氧烷)，合成酯类，角鲨烷

除了六胜肽和视黄醇之外，添加量比较多的功效物质大部分以抗氧化美白为主，和抗衰老相辅相成。比如小果咖啡籽提取物：保护皮层弹性蛋白纤维，去除自由基;各种藻类和茶提取物：保湿，抗氧化;烟酰胺(但是添加量太少)等。甚至还添加了UVB吸收剂苯并三唑基十二烷基p-甲酚。除了六胜肽还添加了棕榈酰五肽，棕榈酰三肽-1，棕榈酰四肽-7等多肽。但是虽然有82个原料，但是大部分添加量极少。比如EDTA二钠(螯合剂)在配方中的添加量比较固定，大概是0.02%左右，在EDTA二钠含量之后的原料就有38个，可以大略估计这部分的添加量就是0.01%左右，没有什么实际功效。

二、珀莱雅双抗精华

做日间抗老防御精华很合适，夜间给A醇打底也ok~如果说红宝石是良心实在，那双抗真的是让人兴奋。双抗指的是抗氧+抗糖，其实成分还覆盖了抗炎和降低光损伤，针对抗氧使用的成分是雅诗兰黛最喜欢的麦角硫因，对自由基有很强势的狙击效果，抗氧化数据也是碾压雅顿橘灿艾地苯，供应商是业内最好的AGIDermatics，添加量达到了最高上限2%;其次懒人精华合集那篇侧重介绍过的虾青素，在双抗精华里也用了保证活性脂包，而且容器还设置了锁夹保证了活性，这一个步骤容器成本就增加了至少30%;还有抗糖用的是德之馨的Dragosine肌肽和BASF的CollrepairDG，都是来自及顶级原料大厂，也是目前已知抗糖水平最好的成分。一瓶下来基本能抵御大部分损伤，而且包容性很高，跟VC、A醇、果酸都百搭。现在成分党风头盛行，很多年轻消费者们逐渐不相信广告里那套“焕活”“奇迹”说辞，取而代之的是自己学看成分表。但这也会出现另一种陷阱，厂家也知道大家喜欢什么热门成分，直接采购18线小厂原料堆进瓶子开卖，像珀莱雅这种配方体系考量完整，而且重金砸钱买顶级原料供应商成分的品牌，真的是值得夸赞的。如果珀莱雅这两瓶精华换一个雅XX黛和X蔻的Logo，售价翻三倍也是合理的。

三、购买建议

如果要追求抗氧提亮效果明显的朋友，建议可以去购买珀莱雅双抗精华哦，这款精华主打抗老提亮的功效~如果要去皱，去细纹的朋友可以选择珀莱雅红宝石精华液，这款精华是主要以抗皱为主的，赶紧去入手吧~

珀莱雅双抗精华使用步骤

在洁面爽肤之后使用。

1、首先按压泵头释放浓缩精华液。

2、摇晃瓶身使其充分融合。

3、将精华液轻按于两颊、前额、下颚、颈部。

4、按压于脸颊，在前额于下颌、后颈部。

5、沿颈部由下至上温和轻按。

珀莱雅双抗精华怎么样

这款双抗精华液里面的成分都是非常的有效的针对美白。抗老抗糖。里面有虾青素，烟酰胺还有甘油达到了美白补水抗老抗糖的作用，就成分而言，这款精华的性价比非常的高，护肤原理很科学，非常值得推荐!精华液体流动感很强，虾青素混合以后是淡淡的橙色。不是特别粘稠的那一种，好推开，而且非常的好吸收，我挤了两泵涂在脸上感觉像没有涂一样一点都不油腻，有一种哑光的感觉，而且可以缓解肌肤干燥的问题我是在用完洗面奶之后立马就用了这个精华。

珀莱雅双抗精华使用感受

用了4天，每天早晚使用，我不知道是不是他的原因，我的皮肤状态真的变得特别的好。我是混油皮加痘痘肌，我就每次洗完澡之后，还有白天白天洗完脸之后用这一款产品，其他什么都不用。然后皮肤整体都光滑了很多!真的神奇!我因为熬夜，所以眼部细纹还有黑眼圈，法令纹都还算是有一点点明显的。用了这款产品之后呢，整个脸部的饱和度有所提高，然后细纹下真的是消失了很多，整个面部整体看起来都是非常的干净!

小药对于我们钓鱼人制作饵料能够起到补充味道，改变状态等作用，让鱼饵的适口性和味道更加吸引鱼儿吞食，帮助我们提高上鱼的几率。以下是由小编整理关于钓鱼小药的用法，希望大家喜欢!

1、氨基酸的种类与用法

当今氨基酸类的东西特别的多，对鱼类有作用的有谷氨酸、丙氨酸、胱氨酸、甘氨酸、赖氨酸、组氨酸、核苷酸、牛磺酸等等，都是氨基酸类。这些氨基酸对不同鱼类及大小个体不同的鱼用途是不同的。

1.谷氨酸

谷氨酸对鲤鱼、鲫鱼、草鱼等淡水鱼的诱钓效果比较明显。因自然界里各种动植物中都富含谷氨酸，而鱼类在正常的生长环境中能很容易的从能周围的动植物中摄取到谷氨酸，所以谷氨酸是最早被用于垂钓的一种小药。谷氨酸也就是我们平时所说的味素，它的作用是增加饵料的鲜味，所以在饵料中加入适量的谷氨酸，可以起到非常好的效果，但是用量不宜过多。一般可以加到饵料总重量的0.5~1%。

2.甘氨酸

目前氨基酸成品中比较有代表性的就是甘氨酸，也就是我们所说的甜菜碱，它的化学名字叫甘氨酸三甲胺纳盐，它是一种季铵型生物碱，最早应用于各种饲料添加剂，后被我们钓友认识，其实他的作用也是增加饵料的甜味和鲜味，增加适口性。它对各种淡水鱼都有一定的作用，蚯蚓体内含有此氨基酸最高，它在饵料里的应用一般为0.1~0.3%，不宜过多。

3.混合型氨基酸

有些鱼饵厂家把多种氨基酸按一定比例配合成综合型氨基酸，便于鱼友们使用。部分小药厂家生产出品的氨基酸基本就是这种复合型氨基酸，它在饵料的应用中，应添加垂钓饵料总量的0.5~3%。

应用氨基酸在水温较冷的时候效果较理想一些，比如早春，晚秋，雨后等。用氨基酸类的小药对喂颗粒的鱼效果较好，对自然生态中生长的鱼效果不是太理想。但不管哪种氨基酸用量都不宜过多。

2、动物提取物的种类和用法

动物提取物在实际的垂钓中，应用的也较为广泛，最早应用垂钓的动物是蚯蚓、蛆虫、红虫、线虫、蚕蛹、虾类等等，现在经科学人为的提取了这些动物体内的有效物质来更好的用于垂钓中，如虾粉、蚯蚓粉、红虫粉、蚕蛹液、贝类液等。其中应用最广泛的也是台钓朋友必备的是虾粉、蚕蛹粉、蚕蛹液。

1.虾粉

虾粉是应用最多的一种动物提取物小药，但真正了解怎样用虾粉的朋友并不多，大家可能知道虾粉经常在水温低的季节里或嗜腥的鱼塘里应用。但怎样用好虾粉可能大家都不大清楚了，因为虾粉为分三种。

A.虾皮型

此类虾粉质地较硬，用手触摸，有轻微的刺手感，在阳光下能看到闪亮的晶体物质。它作用于个体较小的鲫鱼和鲤鱼，效果较理想。一般用于拉饵制作。

B.整虾型

此类虾质地较软，粉状物质较粗，在阳光下也能明显感觉到晶体的物质。这种虾粉一般适合底钓个体较小的鲤鱼、鲫鱼。

C.虾肉型

此类虾粉质地蓬松，用手触摸，有一种肉松的感觉。一般适合底钓大一些的鲫鱼、鲤鱼。所以因虾粉制作材料不同，在实际的垂钓中作用也就不同。虾粉加入量一般为5~20%。

2.蚕蛹液、蚕蛹粉

蚕蛹液、蚕蛹粉对大鲫鱼、鲤鱼、草鱼、青鱼效果较好，但加入量不宜过多，一般加入3—15%，一旦加入过多，效果相反。动物提取物类小药较适合在春秋季雨后使用，炎热季节不宜使用(除了鱼类嗜腥的除外)。

3、香料小药的种类与用法

香料类的小药，它的作用是刺激鱼的嗅觉。大家都清楚鱼类在水下是靠嗅觉来觅食的，而在自然情况下很多动物植物都含有一定的香味，致使鱼类对各种香味都情有独钟，我们用这类小药就是抓住了鱼类这一个特点，把各种动植物的香味加在自己的饵料中，促使鱼类进食。

现在市面上用于垂钓的香料有很多，但最早的香料是一些中草药类，如麝香，阿魏，丁香，香萘，陈皮、豆蔻等等;目前市面上的一些香精产品，也是香料的一种，是一种提纯的香料。什么丁香香精，草莓香精，玉米香精等等都是，其中玉米香精、草莓香精、香奶香精用的最广泛。不过现在有些香料生产厂家是不负责任的，有些香料对鱼类有害，甚至对人体也有害，这在平时用香料时请多加注意。

1.麝香

最早被应用于垂钓的香料是麝香，据说有上千年的历史。麝香据实验对多种淡水鱼类都有着非常明显的诱钓效果，在传统钓中应用比较广泛。

2.阿魏

阿魏也是比较早的被应用于垂钓中的一种香料，它有一种非常强烈的大蒜气味，对鲢、鳙效果最为突出，对肉食类淡水鱼也有一定的效果。和麝香一样，最早应用于垂钓中的这两种小药是酒泡的。

3.混香型药饵

传统钓中应用最多的就是麝香、丁香、山萘等，它的制作方法取麝香、丁香、山萘各10克，酒500克，泡制药酒，一个月以后再用此酒泡制玉米、小麦、高粱、大米、小米等，三日后即可使用。这种中草药酒泡出来的饵料味道奇香，对鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鳊鱼、青鱼等淡水鱼效果非常的好，也是传统钓应用香料最为理想的一种方法。

4.玉米香精

玉米香精对鲤鱼、草鱼、青鱼等大型淡水鱼类效果较为理想。此种香精一般加在素饵中，效果更为理想，一般加入量为饵料总量的05.~3%，多了会起到反作用。

5.草莓、香奶香精

草莓香精、香奶香精对鲫鱼的应用效果较为理想，其中草莓香精在夏季应用更为广泛，而香奶香精在春、秋两季或水温较低的时候应用的更多，效果也较为理想。这两种香精加入量一般为饵料总量的0.3~1%，不宜过多。应用香精类小药时，一定把握好用量，饵料中刚刚能闻到香精的味道即可，多了会起到反作用。

4、含硫基有机物与合成小药

随着垂钓业的发展，单纯的氨基酸、香料和动植物提取物等类小药也不能满足现在钓友的需求了，所以现在就有非常多的厂家饵料制造商开发研制了更科学、更有效的诱食剂。现在最流行也最有代表性的就是鱼咬石头，它的化学名字是二甲基-β-丙酸噻亭(DMPT)诱食剂，ULTRABITE“魔水”诱鱼剂，鱼开胃促摄精等，这些小药因制作过程复杂，资源有限，科技含量高，应用要求难，价格昂贵，不少钓友用过褒贬不一，还有待进一步研究。

看过“钓鱼小药的用法”

消防斧一种清理着火或易燃材料，切断火势蔓延的工具，还可以劈开被烧变形的门窗，解救被困的人。下面是小编为大家整理的消防斧使用方法相关资料，供大家参考。

消防斧的标准

1 范围

本标准规定了消防斧的产品分类、技术要求、试验方法、检验规则及标志、包装、运输和贮存。

本标准仅适用于消防平斧、消防尖斧。

2 引用标准

下列标准所包含的条文，通过在本标准中引用而构成为本标准的条文。本标准出版时，所示版本均为有效。所有标准都会被修订，使用本标准的各方应探讨使用下列标准最新版本的可能性。

GB 191—90 包装储运图示标志

GB/T 230—91 金属洛氏硬度试验方法

GN 11—82 消防产品型号编制方法

消防斧使用方法

一、使用前应进行外观检查，注意是否有缺陷及潜在损伤，如发现变形、裂纹或斧柄橡胶护套损坏时，应立即停止使用。

二、佩挂腰斧时，位置要正确，以防刀损坏战斗服和其他个人装备或伤及人体。

三、进行砍劈破拆作业时，应尽量使刀口垂直与物体平面，以防刀口迸裂。

四、不能砍劈带电电线或设备。

五、一般不能用于砍劈金属构件，必要时应使刀口垂直与被砍物体平面，并尽量靠近金属构件固定端，以防刀口崩裂飞出或斧头弹回。

六、维护保养时应放置于干燥处，避免高温及接触腐蚀性物品，以免金属腐蚀和胶柄老化变质。

七、受一般性玷污时，应用肥皂水擦洗干净，再用清水洗后晾干。

八、要经常检查斧头柄是否有裂纹，连接处是否松动

九、每次使用完后，要用油布擦拭干净，保持清洁。

癌症，就是一个恶性肿瘤，谁被“纠缠”上，谁就算倒霉。虽然科学在进步，医学也越来越发达，但面对癌症，就算是医生也都无能为力。

虽然很多癌症患者也有进行治疗，但治疗几乎只是延长一点寿命，并不能完全根治。所以，为了健康，养成良好的生活习惯，预防癌症很重要。

怎么做才能让癌证远离我们，让健康的身体一直陪伴我们终身到老呢?三位肿瘤界院士的10条防癌建议：

防癌建议7、别让不良生活诱发癌症

不少肿瘤，可以说是被自己不良的生活习惯“诱发”出来的。比如过多食用高脂饮食、喜欢吃肉、不吃蔬菜就容易诱发出越来越多的肠癌患者;吸烟人增多则会导致很多无辜的“二手烟”肺癌患者——然而，这些不良因素完全是可以控制的。

另外，胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、慢性肝炎、宫颈糜烂等疾病，就是我们常说的“癌前病变”，别以为它们不像肿瘤那样可怕就放松治疗，如果不及时处理，在这些病变的基础上非常容易发展为癌症。

还有就是养成规律的生活习惯，该睡觉时睡觉、该吃饭时进食，每天有一定时间锻炼，不要抽烟喝酒。

防癌建议1、坚决反对用营养品防癌

“我坚决反对用营养品防癌。”中国工程院院士郝希山说，“世界各地都有各种各样的营养品宣称有这样那样的防癌作用，但这些都可能只是在细胞培养时或动物身上有一定作用。据我所知，至今还没有一个营养品、保健品真正地通过循证医学的对照研究证明，在人身上确实能够防癌。”

郝希山认为，只有合理膳食才能有效地预防癌症发生，此外就是多吃蔬菜和水果，但不包括泡菜、腌菜;霉变食物不吃，加工食物少吃，腌制食物、烤焦食物不吃，多吃植物性食物，每天要吃400克非淀粉类蔬菜水果。

少吃油炸食品，管住嘴，迈开腿。

防癌建议3、对剩菜剩饭不要大包大揽

很多人都不知道，这一不良习惯可能诱发胃癌。

孙燕建议，偶尔胃疼一次没关系，如果长期有胃部不适，最好去医院做一次检查。如果查出有慢性萎缩性胃炎，再加上有幽门螺杆菌感染的话，就基本是癌前病变了，必须马上治疗。

4、坚持回家吃晚饭

孙燕院士说，中国人喜欢在饭桌上谈事的陋习导致了很多人长期饮食无规律，越是社会上所谓的成功人士，越是难得回家好好地吃一顿饭。

饮食不规律，饭局上的烟、酒以及不知不觉过度饮食，使我们的肠胃始终处在受损状态，再加上体重超标，长期下去就可能诱发癌变。孙燕号召大家，“远离癌症，从回家吃晚饭做起。”

防癌建议8、“没心没肺”，学会满足

癌症患者都有着相同的一个诱因——压力大、长期抑郁、过分忧虑、勾心斗角。“一个研究发现，长期不良情绪会使人体产生应激反应，过强的应激反应就会降低人体免疫力，使癌细胞有可乘之机。”

“建议大家不生气、不折腾、不钻牛角尖，凡事都想开点，做个‘没心没肺’的人，因为精神愉快、身心健康确实能给你一个好的身体。”

防癌建议5、坚决不吸烟

吸烟与肺癌有关，同样也是鼻咽癌发病的主要因素。

鼻咽癌的另一大诱发因素是感染EB病毒，该病毒可经唾液传播。在中国，成年人中大约有90%以上都感染了EB病毒，但大部分是不会致病的，大家也不要过于紧张。值得关注的是小孩子身上EB病毒感染率非常高，究其原因可能与饮食习惯有关，比如父母把自己嚼过的食物喂给小宝宝就可能被感染。

曾益新院士提醒，鼻咽癌的发病往往有家族遗传背景，如果家族中曾有人患过鼻咽癌，其他的家庭成员应早到医院进行血液EB病毒抗体检查、鼻咽纤维镜等检查。

防癌建议9、随时锻炼

孙院士说，锻炼的方式可因人而异，有人喜欢走路、有人喜欢游泳，只要动就比不动强。而且，锻炼也没必要非找特定场合、特定时间进行，工作间隙、闲暇时间都可适当进行点小运动。

防癌建议6、瘦一点患癌机会小

越瘦的人得上癌症的机会越小，这是全球21位科学家基于对患癌人群和健康人群历经5年研究后提出的十大防癌建议中的第一条内容。

在孙院士看来，饿着要比撑着强、瘦的要比胖的好。因为肥胖可能为多种癌症埋下隐患，特别是平时摄入较多动物脂肪、红肉以及喜欢吃煎炸食物的人更要适当控制自己的胃口来减少患癌风险，比如肠癌、胰腺癌、肾癌、乳腺癌等都与肥胖有关。

防癌建议2、不吃油炸食品

“防癌一定要避免吃过多的高脂、高盐、高糖的食物，比如炸薯条就是这类食物的代表。”郝希山说，油炸作为一种极不健康的烹调方式，受到了多位肿瘤专家的抨击。

说起油炸食品，86岁的中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院内科主任医师孙燕回想起他年轻时在美国工作，一位美国教授极其反对吃油炸食品。一次在学校开的Party上，孙燕看见一盘炸面包圈，抓起来就往嘴里塞，结果这位教授一把抓住他的手。

因为长期吃油炸食品会诱发肠癌、胰腺癌等消化道肿瘤。

防癌建议10、每年坚持两次体检

早期发现肿瘤最主要的一个途径就是一年体检一次，但孙院士却额外给自己增加了一次体检——每年全身查体两次。“我这样做，原因是有的肿瘤隐蔽性比较高，偶然一次体检未必能发现。比如，早期肺癌可能只有一半患者是通过胸片、X线、痰液能被发现的，增加体检次数可提高早期发现肿瘤的机会。”

另外，一次体检正常，并不意味着在这一年中身体都不会出现其他问题。“在此我们必须强调，体检一定要坚持年年做，不要觉得偶然一次查体正常就间隔3到5年才再做。”孙院士感慨道：“特别是老年人，体检的项目应尽可能全面、频率增加，特别是肛门等一些比较隐私的地方也要检查。”

当我在一家投资管理公司担任系统开发工程师时，我了解到要在定量金融领域取得成功，您需要在数学，编程和数据分析方面表现出色。

可以将算法或定量交易定义为设计和开发统计和数学交易策略的过程。这是一个极其复杂的金融领域。

因此，问题是您如何开始进行算法交易？

我将向您介绍五个应该学习的基本主题，以便为进入这个迷人的交易世界铺平道路。

我个人更喜欢python，因为它提供了适当程度的自定义，开发的简便性和速度，测试框架以及执行速度。因此，所有这些主题都集中在Python for Trading上。

1.学习Python编程

为了使数据科学事业蒸蒸日上，您需要扎实的基础知识。无论选择哪种语言，都应该彻底理解该语言的某些主题。

这是您应该在Python生态系统中掌握的数据科学知识：

环境设置 ——包括创建虚拟环境，安装所需的软件包以及使用Jupyter Notebook或Google colabs。

数据结构 ——一些最重要的pythonic数据结构是列表，字典，NumPy数组，元组和集合。我在链接的文章中收集了一些示例，供您学习。

面向对象的编程——作为定量分析人员，您应该确保自己擅长编写定义了适当类的结构良好的代码。在使用诸如Pandas，NumPy，SciPy等外部包时，您必须学会使用对象及其方法。

2.了解如何处理财务数据

数据分析是财务的关键部分。除了学习使用Pandas处理数据框外，在处理交易数据时还应注意一些特定主题。如何使用Pandas探索数据

毫无疑问，Pandas是Python数据科学堆栈中最重要的软件包之一。您可以使用软件包中定义的功能完成几乎所有主要任务。

专注于创造dataframes，过滤（loc,iloc,query），描述性统计（摘要），加入/合并，分组，和子集。如何处理时间序列数据

交易数据全部与时间序列分析有关。您应该学习重新采样数据或重新索引数据，以将数据频率从几分钟更改为几小时，或者从一天的OHLC数据更改为一周的结束数据。

例如，您可以使用重采样功能将1分钟时间序列转换为3分钟时间序列数据：

df_3min=df_1min.resample(3Min,label=left).agg({OPEN:first,HIGH:max,LOW:min,CLOSE:last})

3.如何编写基本交易算法

从事定量金融工作需要对统计假设检验和数学有深入的了解。掌握多元演算，线性代数，概率论等概念将有助于您为设计和编写算法奠定良好的基础。

您可以从计算股票价格数据的移动平均值开始，编写简单的算法策略（例如移动平均交叉或均值回归策略）并了解相对强度交易。

在实践和理解基本统计算法如何工作这一小而重要的飞跃之后，您可以研究机器学习技术的更复杂领域。这些要求对统计和数学有更深入的了解。

您可以从两本书开始：

《定量交易：如何建立自己的算法交易业务》—Ernest Chan博士

《关于算法交易和DMA的书》—巴里·约翰逊（Barry Johnson）

4.了解回测

一旦完成交易策略的编码，就不能简单地用实际资金在真实市场中对其进行检验，对吗？

下一步是将该策略暴露于历史交易数据流中，这将生成交易信号。然后，已执行的交易将产生相关的损益（P＆L），所有交易的累加将为您提供总的P＆L。这称为回测。

回测要求您精通许多领域，例如数学，统计，软件工程和市场微观结构。您应该学习以下一些概念，以对回测有一个体面的了解：

您可以从了解技术指标开始。探索名为TA_Lib的Python包以使用这些指示符。

使用抛物线SAR等动量指标，并尝试计算交易成本和滑点。

学习绘制战略累计收益并研究战略的总体绩效。

影响回测性能的一个非常重要的概念是偏差。您应该了解优化偏见，前瞻性偏见，心理宽容和生存倾向。

5.绩效指标-如何评估交易策略

能够简洁地说明您的策略对您很重要。如果您不了解自己的策略，那么任何外部修改法规或政权转移的机会都有，您的策略将开始表现异常。

一旦您自信地理解了该策略，以下性能指标就可以帮助您了解该策略的实际优缺点：

夏普比率 -启发式地描述策略的风险/回报比率。它量化了您可以通过股本曲线经历的波动水平所获得的收益。

波动性 -量化与策略相关的“风险”。夏普比率也体现了这一特征。基础资产的较高波动性通常会导致股票曲线中的较高风险，并导致较小的夏普比率。

最大跌幅 -策略权益曲线上最大的峰谷整体下降百分比。由于最大回落受其影响，通常会结合动量策略进行研究。学习使用numpy库进行计算。

容量/流动性 -确定策略可扩展性以增加资本。当战略增加资本配置时，许多基金和投资管理公司会遭受这些能力问题的困扰。

CAGR- 衡量策略在一段时间内的平均增长率。它的计算公式为：（累计策略收益）^（252 /交易日数）— 1

灭火器是常见的防火设施之一，存放在公众场所或可能发生火警的地方。那么你对灭火器了解多少呢?以下是由小编整理关于灭火器知识的内容，希望大家喜欢!

灭火器的选择

在选择灭火器时应符合下列规定：

1、扑救A类火灾应选用水型、泡沫、干粉、卤代烷等灭火器;

2、扑救B类火灾应选用干粉、泡沫、卤代烷、二氧化碳等，扑救水溶性B类火灾不得选用化学泡沫灭火器;

3、扑救C类火灾应选用干粉、卤代烷、二氧化碳型灭火器;

4、扑救带电设备火灾应选用卤代烷、二氧化碳、干粉灭火器;

5、扑救A、B、C、类和带电设备火灾应选用干粉、卤代烷灭火器;

6、扑救D类火灾应选用专用干粉灭火器。

灭火器的种类和保护对象

1、扑救文物档案应选用二氧化碳，四氯化碳，1211，二氟二溴甲烷，2402，1301，七氟丙烷，六氟丙烷;

2、扑救易燃液体应该选用干粉，二氧化碳，四氯化碳，1211，二氟二溴甲烷，1301，2402，七氟丙烷，六氟丙烷，抗溶泡沫;

3、扑救易燃气体应该选用干粉，二氧化碳，四氯化碳，1211，二氟二溴甲烷，1301，2402，七氟丙烷，六氟丙烷;

4、电气设备火灾应该选用干粉，二氧化碳，四氯化碳，1211，二氟二溴甲烷，1301，2402，七氟丙烷，六氟丙烷;

5、精密仪器火灾应该选用二氧化碳，四氯化碳，1211，二氟二溴甲烷，1301，2402，七氟丙烷，六氟丙烷。

灭火器药剂毒性

1、1211(二氟一氯一溴甲烷)，常温略带芳香味道，有毒性，使用后必须通风以防中毒或窒息;

2、1301(三氟一溴甲烷)，常温略带芳香味道，有毒性，使用后必须通风以防中毒或窒息;

3、2402(四氟二溴乙烷)，常温略带芳香味道，遇热高温有毒，使用时必须带好防毒面具;

4、1202(二氟二溴甲烷)，常温略带芳香味道，有毒性，使用后必须通风以防中毒或窒息;

5、FM200(HFC-227ea)，常温无色无味，没有毒性，使用后无须通风;

6、二氧化碳(CO2)，常温无毒无味，气体有窒息性，使用后必须通风以防窒息;

7、四氯化碳(CCl4)，常温略带甜味，遇明火有毒性，使用后必须通风以防窒息;

8、干粉(NaHCo3)，常温无毒无味，灭火时有刺激呼吸道，使用后必须通风;

9、干粉(NH4H2PO4)，常温无毒无味，灭火时有刺激呼吸道，使用后必须通风;

10、干粉(NH4H2PO4+NaHCo3)，常温无毒无味，灭火时有刺激呼吸道，使用后必须通风。 下一页更多有关“灭火器知识培训”的内容

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常用的灭火器

1211灭火器 1211灭火器是一种比较先进的灭火器，有手提式和固定式两种。其重量有0.5kg、lkg、2kg、4kg、6kg、25kg和40kg。可根据不同需要装配在消防车、油罐车、油库大型浮顶罐上，以及万吨油轮或地下工程的要害部位，也可以装在大型自动化灭火装置上。采油现场常用的是手提式灭火器。

应用范围：对扑灭油类、有机溶剂、精密仪器、文件档案等灭火效率高，效果好，安全可靠;主要是以扑救初期火灾为主。

干粉灭火器 干粉灭火器是一种通用型的灭火器。它是依靠喷出的灭火粉末盖在燃烧物上形成阻碍燃烧的隔离层，以及粉末受热还会分解出不燃性气体，降低燃烧区中的含氧量来灭火的。

应用范围：干粉灭火器综合了泡沫、二氧化碳和四氯化碳灭火器的优点，适用于扑救油类、可燃气体、电器设备和遇水燃烧的物质的初起火灾。

3.二氧化碳灭火器 二氧化碳灭火器是一种依靠窒息作用和部分冷却作用灭火的灭火器。二氧化碳具有较高的密度，约为空气的1.5倍。在常压下，液态的二氧化碳会立即汽化，一般1kg的液态二氧化碳可产生约0.5m3的气体。因而，灭火时，二氧化碳气体可以排除空气而包围在燃烧物体的表面或分布于较密闭的空间中，降低可燃物周围或防护空间内的氧浓度，产生窒息作用而灭火。另外，二氧化碳从储存容器中喷出时，会由液体迅速汽化成气体，而从周围吸收部分热量，起到冷却的作用。

应用范围：二氧化碳灭火器主要用于扑救贵重设备、档案资料、仪器仪表、600V以下电气设备及油类的初起火灾。

灭火器适用灭火种类

灭火器适用的灭火种类通常有四种，即木材纸张、易燃可燃液体、可燃气体和电气设备等。灭火器适用灭火种类。

操作过程

1.检查灭火器

(1)检查核对灭火器保养卡片，确认灭火器与卡片型号相同，确认灭火器在有效使用期内。

(2)检查灭火器压力是否在合格范围内(指针不低于绿色区域)。检查灭火器压力。

(3)检查喷管是否畅通，有无老化。

(4)检查灭火器瓶体有无锈蚀，损坏。

2.使用灭火器

(1)分析火场情况，判断燃烧性质，选择适用的灭火器。

(2)火场内有供电情况，应先切断火场电源。

(3)在上风口方向手握住灭火器的提把，平稳、快速地提往火场。

(4)在距离燃烧物5m左右的地方，拔出保险销。一只手压紧开启压把，另一只手握住喷射喇叭筒，喷嘴对准火面左右横扫向前推进。喷射时应采取由近而远、由外而里的方法进行灭火。

3.检查灭火情况

(1)检查火场灭火情况，分析火场危险所在，不要贸然进入火场。

(2)打灭余火，防止二次燃烧。

(3)清理现场，将使用过后的灭火器回收。

灭火归纳总结

(1)灭火时人应站在上风处。

(2)不要将灭火器的盖与底对着人体，防止盖、底弹出伤人。

(3)不要与水同时喷射在一起，以免影响灭火效果。

(4)扑灭电器火灾时，应先切断电源，防止人员触电。

(5)持喷筒的手应握在胶质喷管处，防止冻伤。

(6)扑灭液体火灾，灭火剂不能直接喷射可燃液体中心，防止液体喷溅，火势扩大。

(7)灭火器应按期检验，保障火灾发生时能充分发挥作用。

(8)应急处置：操作时发生人身意外伤害，立即停止操作，脱离危险源后立即进行救治，如果伤情较重，立即拨打“120”急救电话送医院救治并汇报。

发生火灾时，首先要确保自身安全，掌握火灾逃生自救常识，第一时间自救逃生十分必要。

(1)发现火灾，及时报警 牢记火警电话“119”，报火警时的要点有5条。

1、说清着火单位的具体地址。

2、说清是什么东西着火和火势大小，以便调配相应的消防车辆。

3、说清报警人的姓名和使用的电话号码。

4、注意听清消防队的询问，正确简洁地予以回答，待对方明确说明可以挂断电话时，方可挂断电话。

5、报警后要到路口等候消防车，指示消防车去火场的道路。

(1)当周围发生火灾时，一定要保持镇定，以免在慌乱中做出错误的判断或采取错误的行动，受到不应有的伤害。

(2)受到火势威胁时，要当机立断，披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去;不要往柜子里或床底下钻，也不要躲藏在角落里;更不要贪恋财物，盲目地往火场里跑。

(3)当发生火灾的楼层在自己所处的楼层之上时，应迅速向楼下跑，因为火是向上蔓延的。千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。

(4)燃烧时会散发出大量的烟雾和有毒气体，它们的蔓延速度是人奔跑速度的4～8倍。当烟雾呛人时，要用湿毛巾、浸湿的衣服等捂住口、鼻并屏住呼吸，不要大声呼叫。要尽量使身体贴近地面，靠墙边爬行逃离火场。

(5)不论是位于起火房间还是未着火房间，逃到室外后，要随手关闭通道上的门窗，以减缓烟雾沿人们逃离的通道蔓延。

(6)在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边，便于消防人员寻找、营救，因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索着行进。此外，滚到墙边也可以防止房屋塌落砸伤自己。

(7)当自己所在的地方被大火封闭时，可以暂时退入居室。要关闭所有通向火区的门窗，用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。同时，要积极向外寻找救援，用打手电筒、挥舞色彩明亮的衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，以引起救援者的注意，等待救援。

(8)一旦被火势困住，要积极采取紧急避难。一些大型综合性多功能建筑物，一般在常用的电梯、楼梯、公共厕所附近以及走廊末端设置避难间。发生家庭火灾时，可根据实际情况，如利用阳台等可燃物少、方便同外界接触的空间，自创避难小空间避难。

(9)若被困在二层以下的楼层内，被烟火威胁，时间紧迫无条件采取任何自救办法时，也可以跳楼逃生。在跳楼前，应先向地面抛一些棉被、床垫等柔软物品，然后用手扒住窗台或阳台，身体下垂，自然下滑，使双脚着落在柔软物上。

(10)在商场、宾馆、歌厅等公众场所时要注意观察并记住场所的进出口、太平门、楼道、紧急疏散口的方位及走向;一旦在公共场所遇到火灾，要听从现场工作人员指挥;裹挟在人流中逃生时，可一只手放胸前保护自己，用肩和背承受外部压力，用另一只手拿湿毛巾捂住口鼻，防止吸入有毒气体。

(11)火场不可乘坐普通电梯。因为发生火灾后，往往容易断电而造成电梯故障，给救援工作增加难度;另外火场上烟气涌入电梯通道极易形成烟囱效应，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。

看过“灭火器知识培训“

对于每一个以太坊投资者来说，在下载钱包工具时一定要仔细阅读以太坊钱包官方下载指南。为什么要认真阅读以太坊钱包官方下载指南呢？因为其中包括了钱包工具下载过程中的注意事项、后续使用过程中可能出现的问题及如何解决等很多方面的内容。对于刚刚接触以太坊的小白而言，以太坊钱包官方下载指南是非常重要的一门热身课程。

1、以太坊钱包官方下载指南包括哪些内容？在现在的数字货币行业当中，以太坊钱包已经成为数字货币钱包工具当中非常重要的一种，它不仅仅可以用来装以太坊数字货币，还可以适用于很多用以太坊为基础而研发的数字货币币种。因此，对于市场上的投资者而言，选择一个靠谱的以太坊钱包工具是非常重要的。选择到了合适的以太坊钱包工具，在下载使用之前一定要仔细阅读以太坊钱包官方下载指南，这是每一位以太坊投资者的必修课。

那么以太坊钱包下载指南当中都有哪些内容呢？首先，下载指南当中会对整个以太坊钱包进行一个比较详细的介绍，包括钱包工具的技术特点、使用特点等等；其次，下载指南当中会对不同下载通道或平台的下载方法进行一个非常详细的介绍，包括电脑端及手机端的下载安装等方面的注意事项等等；最后，下载指南会突出下载过程中可能会出现的一些问题，并就这些问题的解决办法提供一些帮助。除此之外，下载指南当中可能会还介绍很多的日常使用事项，这一方面的内容也是很多投资者需要去认真学习的。

2、使用时要注意哪些内容？以太坊钱包的重要性已经不用多说，每一位数字货币投资者都已经非常了解。但是了解并不见得就能够做好，并不懂得在日常使用以太坊钱包时，要注意哪些问题？

在很多的以太坊钱包官方下载指南当中，服务商会提醒投资者在日常使用钱包工具时要注意哪些方面，只不过很多朋友可能并不会太在意。一般来说，投资者一定要注意应用平台的网络安全，不管是在电脑上还是手机端都要下载安装最新的杀毒软件，并且要定时进行杀毒；除此之外，一定要注意个人隐私及财产的保护工作，尽量不要与钱包工具放置于同一台电脑之中。

燃气是一种洁净能源，现已进入寻常百姓家，但由于燃气易燃易爆有毒有害的化学特性，如管理使用不慎，就会发生火灾和中毒事故，怎样安全地使用燃气呢?以下是由小编整理关于燃气安全知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、厨房燃气设施的运行管理

(一)运行管理的主要工作

厨房燃气设施的运行管理，由城市的燃气专业管理部门统一负责。为加强管理和方便用 户，燃气管理部门，在用户集中的居民区，设立燃气管理所和维修站，具体负责本地区的室内燃气设施的运行管理、用户咨询服务、抄表计费。

厨房燃气设施运行管理的主要工作有用户定期巡回检查、报修、安全用气宣传，室内管道设备维护、检查漏气、消除堵塞和处理事故。

1、对用户巡回检查和报修

对厨房燃气设施的维修养护，采取用户巡回检查和报修相结合的方法，便于及时了解室 内燃气系统的运行状况，发现和处理燃气设施的故障;随时了解燃具使用情况和用户意见，向用户介绍一些室内燃气设备养护的基本知识，以便用户正确使用和保护好室内燃气设备， 能够和专业管理部门配合，共同搞好室内燃气设施的维护管理工作。

2、用户宣传

如发放宣传材料，开办技术咨询服务等，或者利用入户巡访、安全检查等时机进行燃气有关知识的宣传。使用户了解必要的燃气管理法规，燃气安全使用知识，及燃气事故的危害性，违章处理情况等。

3、设备维护保养和大中修

这是运行管理工作的关键。对管道设备进行及时的维护，以降低机械损坏率，对管道设备定期的保养以减少自然损耗。这样既能提高室内燃气系统的安全可靠程度，又能延长其大、中修的周期。此外，依据系统的运行状况确定大中修周期，使设备的维修养护形成一种制度，便于提高设备的使用完好率。

(二)运行质量考核指标

1、民用户维修及时率

指一般民用户燃气灶、燃气表等室内燃气设施，发生故障报修后，及时修复和处理的程 度。

按照用户报修的时间或巡检用户发现问题时间计算在6小时内及时处理，12小时内修复的为及时维修。

2、灶前压力不足和停气次数

使用燃气的用户，灶前压力低于规定压力次数和停气次数。

3、民用灶前燃气压力合格率

指管道供应人工燃气、天燃气的居民用户，灶前压力合格的程度。

在供气范围内选择有代表性的用户抽检。供气20万户以上的抽检比例为供气总户数的2 ‰，供气20万户以下的，抽检户数为供气总户数的4‰。按规定每月检查一次，具体抽检时间，由各燃气主管部门的上级单位决定。抽检结果全年累计计算。

灶前压力合格标准：人工燃气≥0、78kPa，天燃气≥1、47kPa。

4、用户事故频率

用户事故频率是间接反映燃气设施维护保养质量的指标。

用户事故分为一般事故和重大事故，重大事故是指造成人员伤亡和较大经济损失的事故 。

(三)厨房燃气设施的安全管理

安全管理是室内燃气设施运行管理的重要环节。国家建设部、劳动部、公安联合颁布的《城市燃气管理规定》是我国第一部国家级的燃气管理法规。“规定”总则中强调城市燃气的生产、储存、输配、经营和使用，必须贯彻“安全第一，预防为主”的方针，要高度重视燃气安全工作。

有关燃气的使用，其主要规定如下：

单位和个人使用城市燃气，必须向城市燃气经营单位提出申请，经许可后方可使用。使用燃气的单位和个人需增加用气设备时，必须经燃气经营单位批准。城市燃气经营单位必须制定用户安全使用规定，对居民用户进行安全教育，定期对燃气设施进行检修，并提供咨询服务。居民用户应严格遵守安全使用规定。城市燃气的经营单位对单位用户要进行安全检查和监督，并负责其操作和维修人员的技术培训。使用燃气管道设施的单位和个人，不得擅自 拆、改、迁装燃气设施和用具，严禁在卧室安装燃气管道设施和使用燃气，并不得擅自抽取或采用其他不正当手段使用燃气。

为了做好安全用气，物业管理人员一定要熟悉这些规定，并经常向用户宣传。还可向用户提供燃气使用须知，使其了解合理使用燃气的一些基本常识。燃气使用须知主要内容是：

1、使用燃气用具要先点火，后开阀门。燃气点着后，调整火焰呈蓝色锥体，燃烧稳定为正常。使用前若已嗅到燃气臭味，切忌点火。

2、使用时，人不要远离，以免沸汤、沸水溢出扑灭火焰或使用小火被风吹灭，造成跑气。要做到人走火灭，关好燃气阀门。

3、燃气设备周围，不要堆放易燃物品，不要占压燃气引入管阀门位置。

4、有燃气的房间坚决不能睡人，以免发生意外人身事故。

5、发现灶具连接软管损坏、老化，必须及时更换。

6、经常用肥皂水检查燃气设备接头，切忌用明火检漏。发现漏气或嗅到燃气味时，要迅速关闭所有燃气阀门，打开窗子通风，不要使用排风扇(以防产生电火花)。并立即报告地区燃气维修站，请专业人员维修。

7、直排式燃气热水器不能安装在浴室内，应安装在厨房里，使用时也要注意加强通风。

8、不要在使用燃气管道的房间内，再使用煤炉，液化石油气或其它炉具。

9、遵守国家颁布的《城市燃气管理规定》履行保护燃气设施的义务。不得擅自拆、改、迁装燃气设施和用具。

10、安装燃气热水器，要向当地燃气管理部门提出申请，由燃气主管部门根据气源情况，有计划安排，组织施工。用户不得自行安装热水器。

看过“燃气有哪些使用安全知识呢“

2、燃气的分类与特性

根据燃气来源的不同，燃气可分为天然气、人工煤气、液化石油气三种。

1、天然气

天然气主要包括油气井开采的纯天然气和伴随石油一起开采出来的石油气——石油伴生 气。

一般纯天然气的可燃成分以甲烷为主，还含少量二氧化碳、硫化氢、氮和微量的氦、氯 、氢等气体。其热质高，杂质含量少，是城市优质的气体燃料。

2、人工煤气

人工煤气是将固体燃料(煤)或液体燃料(重油)通过人工炼制加工而得到的。将煤炭放在焦炉中，隔绝空气加热。煤炭分解为固体(焦炭)、液体(焦油)、气体(煤气)。煤气热加工处理后，用管道直接送至用户。煤气的主要成分是甲烷和氢气。

3、液化石油气

液化石油气是在对石油进行加工处理过程中，作为副产品而获得的一种碳氢化合物，其 主要成分是甲烷、丙烯、丁烷、丁烯。

燃气燃烧要供给适量的空气或氧气。空气量过小则发生不完全燃烧，产生大量有毒气体 一氧化碳，危及生命;空气量过多则被燃烧加热的空气散失在大气中，带走大量的热，降低燃烧效率。

燃气的燃烧过程由三个阶段组成。首先是混合物的形成过程，这一阶段保证燃气与氧进 行物理性的接触。然后将混合物预热到着火温度。最后进行燃气的燃烧化学反应。

燃气进行燃烧的主要设备是燃烧器。燃烧器是指使燃气进行可控燃烧，将化学能转变成 热能的设备。燃烧过程的所有阶段均在燃烧器与燃烧室内进行。燃气燃烧器的主要任务是将燃气与空气引向燃烧室，形成混合物并稳定着火焰面，保证燃气燃烧过程达到所需程度，以及使烟气中有毒气体的浓度最小。燃烧器包含的主要部件如下：

混合装置：用于燃气和空气混合。例如燃烧按动力原理进行，则混合器是一个独立的部 件。在混合器中预混成均质的燃气空气混合物。再比如燃烧按扩散原理进行，则混合器仅是按一定的强度要求保证混合物形成的混合过程。

头部：它用来保证燃气与空气的气流通向燃烧室或能供给空气的空间。其主要作用是稳 定规定的着火焰面，或者在燃烧器火孔处形成可燃混合物，以及防止脱火与回火。

火道：即耐火部分，在这里部分或全部完成燃烧过程。燃烧器的耐火部分也是燃烧室的一部分，同时也是稳定的点火源，它可稳定燃烧过程和防止脱火。#p#副标题#e#

如果期待已久的EIP-1559得以实施，那么在过去365天之内将燃烧掉近100万个以太坊，但矿工尚未加入。

如果实施了有争议的以太坊改进提案（EIP）1559 ，在去年将烧毁970,000个以太币（ETH），总价值为3.6亿美元。EIP-1559试图通过引入固定费用和刻录机制来降低交易费用，

DTC Capital Spencer Noon负责人发布了基于Dune Analytics数据的调查结果，在更广泛的以太坊社区中，一些人提出了关于为何尚未实施该建议的疑问。Twitter用户“ Laur Science ”建议应在下一个硬分叉中实现，并补充：

“希望，我们不会再讨论两年了，而矿工获得太多的以太币，并以美元兑美元的价格倾销，从而限制了以太币的价格。”

EIP-1559累积的ETH燃烧。资料来源：Dune Analytics

尽管长期以来一直在考虑烧钱的想法，甚至在2015年以太坊开始创世纪之前，EIP-1559还是第一个严肃的提议，建议将该概念纳入以太坊的代码中。

目前的提案是Vitalik Buterin于2018年首次提出的建议，它将大大改变交易费用的计算方式。EIP-1559提议所有交易均具有称为“基本费用”的标准固定费用。这笔费用被烧掉了，对矿工的激励来自用户在基本费用的基础上加上“小费”。

该提案允许改变基本费用，以帮助将区块大小保持在10m左右。最终，该提案具有四个设计目标-可预测的费用，一致的块大小，提高的安全性和防止经济抽象（以其他令牌支付费用）。

由于EIP-1559将极大地影响矿工的收入方式，因此引发了采矿社区的退缩，而采矿社区最近一直在享受创纪录的收入。一周前，梅萨里（Messari）表示，以太坊的费用已超过比特币费用，打破了两个月的纪录。

当天，ConsenSys开发人员蒂姆·贝科（Tim Beiko）发布了以太坊为基础的针对该提案的25个团队的调查结果。在接受调查的受访者中，有60％对此表示赞成，但有9家矿业公司中有8家声称，如果实施硬分叉，他们将拒绝该提议。

今年初，Metamask首席开发商Dan Finlay对将矿工的责任固定为“基本费用”参数表示担忧。Finlay最终建议该提案的最终效果是，“在每个区块内进行一种单价拍卖，以再现当前市场的所有问题，但又要复杂得多”。

以太坊名称服务开发商尼克森（Nick Johnson）表示，由于“缺乏任何表明1559行为符合预期的形式分析” ，他对该提案感到担忧。

7月，为应对不断上涨的汽油费，Vitalik Buterin再次呼吁将EIP-1559作为最终解决方案。

在Buterin的推文发布后的一个月内，以太坊的总交易费用超过了比特币（BTC），然后急剧攀升至历史新高。

这不是第一次，EIP由于目标错位而分裂了以太坊社区。上个月，采矿界也严厉批评了EIP-2878，该技术将使区块奖励减少75％。

爱美的你喜欢变换发色，可是小心别走入染发误区。染发膏分为黑色染发膏，彩色染发膏两种，这2种染发膏的使用的方法是不一样的。染发膏怎么用 ?下面具体介绍。

染发技巧

TIPS 1：染前做护发

为了让发质在染后保持最佳状态，更加柔滑健康，我们在计划染发前一周，应该进行1-2次的护发，特别对于原来就有受损的发质，染前护发可以平衡头皮的微酸性，增加毛鳞片的保护作用，最大程度降低染发膏对发丝的刺激。

TIPS 2：48小时过敏测试

虽然国际知名品牌的染发膏都经过严格测试，健康自然抗过敏，如巴黎欧莱雅可丝莹温和染发膏，就特别研制了无氨配方，温和作用于发丝，能够在不伤害发质的同时赋予发丝闪亮发色。但我们还是要坚持在染前进行过敏测试：将少量染发膏抹在耳背、手臂内侧等处48小时，无过敏现象后才可放心使用。

TIPS 3：正确染发顺序避免颜色不均

如果颜色不均，不仅影响美观，而且常常让人想反复染发，这样就不免对发质有所损伤。因此，我们应该掌握正确的染发顺序：从发根下1寸地方开始涂染发霜，最后才涂上末尾的1寸，这样就能拥有健康靓丽、颜色均匀的完美效果。

染发膏使用的注意事项：

选择一种适合自己气质、形象的颜色。除了要注意以上几点外，利用各种方法：挑染、穿插交叠、多色并用的方法，创造出色彩的幻化。

染发膏使用方法：

选择染色的原则是皮肤较白的人，所选颜色可与肤色落差大些，皮肤较暗的人，所选颜色则应与肤色落差小些。 染发前不应该洗头，头发上分泌出的油脂可起到保护头皮的作用防止感染，而且这些油脂及头发上的灰尘丝毫不会影响颜色的效果。相反，如果染发前洗发，甚至用指甲抓挠头皮，则会容易引起头部皮肤过敏，严重的甚至导致其他疾病。所谓进口的上等的染发剂，不过是将对头发损害率下降而已，但伤害依然存在。我们看到美发厅的项目中，有局油护理染发，其实就是单纯染发，并没有什么护理可言。刚刚洗过的头发，头部的汗毛孔开放，表面没有任何的保护。再好的染发剂也难免不使皮肤过敏。

黑色染发膏

将二剂型染发膏，1.剂与2，剂按等量，混合均匀后，即用梳子沾上，由白发较多处开始将染发膏余抹于干头发上。

同时用梳子一层层梳理，使染发膏分布均匀，待30分钟显黑后，用清水冲去浮色，再用香波洗净即完成了。

彩色染发膏

将1与2剂按等量混匀，然后用梳子沾之，在头发上一束一束的梳理。全部梳理完成后，用电吹风吹约20分钟，再停留30分钟冲洗去浮色，再用洗发香波洗净，即完成彩色染发。

染发过程：

1、用A(小管)先抹在头发上，尤其是发尾，主要是保护头发在染发中受伤害。 2、将(1)瓶染发剂抹在发根处。

3、将剩余染发剂均匀地抹在其他头发上，按摩，让染发剂完全渗入头发中。 4、将头发蓬松地堆在头顶。 这整个过程大约30-40分钟。

漂洗过程：

1、把少量暖水加在头上，轻轻按摩，使染发剂起泡泡。 2、用温水将头发彻底洗尽。

3、倒一部分护发剂在头发上，轻轻按摩2分钟，然后冲洗干净。

未使用完的护发剂可以在后来的两周内使用。

兰蔻好用的护肤品非常多，兰蔻极光水和兰蔻小黑瓶都是很好的产品，兰蔻极光水和兰蔻小黑瓶搭配使用也是可以的，兰蔻极光水是用在小黑瓶的前面。

兰蔻极光水和小黑瓶使用顺序

小黑瓶是肌底精华，用在极光水之后，能够快速渗透吸收维稳修护。

1.小黑瓶肌底液流动性延展性很好，用滴管吸取适量精华肌底液，一般2滴就可以了。

2.将吸管中的肌底液滴在手上，用手温捂热后沿着嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩十次后移到下一个动作。

3.用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由上到下的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到每个穴位。

4.将食指和中指并拢，并用指腹沿着耳后向下移动，一直到颧骨的位置，按摩颈部的淋巴系统，促进排毒和老化物质排出。

5.最后，用大拇指和食指轻轻地捏下巴，重复10次，用食指和中指捏住下巴位置向外推并重复20次，这组动作有效防止双下巴。

兰蔻极光水和肌底液顺序

洁面后先使用极光水再使用肌底液，水前精华就是用在爽肤水之前的精华，也就是护肤的第一步。水前精华的作用就是打开肌肤通道，帮助后续护肤品吸收。水前精华永远是护肤第一步，先乳后水就用在乳液之前，水后精华就是在水之后使用，作为护肤的最后一步。精华水≠爽肤水，爽肤水的主要作用是浸润角质层，所以一般是用化妆棉擦拭。而精华水的功效更偏向于精华液，通常是用轻拍的方式上脸。肌底精华也就是用在精华之前的精华，主要是为了促进后续保养品的吸收，建议用在其他功能精华前面。

兰蔻极光水使用顺序

兰蔻极光水在洁面之后直接使用，使用前先将极光水摇匀，然后润湿化妆棉，用化妆棉擦拭肌肤，为肌肤补充水分，同时进行二次清洁。兰蔻极光水的主要功效是调整肌肤水油平衡，提亮肤色，改善肌肤暗沉问题，使得肌肤更加净透，极光水适合混油性肌肤使用，使用方法和步骤如下：

1.清洁。将面部打湿，然后取适量的洁面产品在手心打出丰富的泡沫，均匀涂抹在面膜，揉搓按摩，然后使用清水冲洗干净，避免有残留。

2.极光水。用摇匀的极光水润湿化妆棉，擦拭肌肤，在鼻翼、嘴角等部位进行重点的擦拭，然后可以用双手轻轻按压，加快肌肤吸收。

3.精华。取适量的精华产品在手心，利用手掌的温度将其焐热，然后均匀涂抹在面部，按摩使得肌肤吸收。

4.乳霜。取用乳液或者是面霜，点涂在额头、下巴、两颊、鼻尖，由内而外、自下而上将乳霜推开，均匀覆盖在面部，滋润肌肤。如果是混油性肌肤，乳液和面霜中选择使用一种即可，防止肌肤油腻。

化妆水怎么使用

1.化妆水在清洁完脸部之后使用，能够适度的补充脸部肌肤的水份，去除皮肤上多余的油脂和污垢，帮助二次清洁皮肤、收缩粗大的毛孔，改善皮肤干燥和粗糙的情况。

2.可以直接将化妆水拍打到脸上使用，也可以使用化妆棉或纸膜，完全浸泡浸湿后敷在脸上使用。

香水是我们平时的日常生活中经常见到大家使用的彩妆产品之一，很多人男性朋友也非常喜欢喷香水，每个香水散发出来的味道都很不一样，那么男生怎么喷香水比较合适？男士使用香水建议。

男生怎么喷香水比较合适

喷香水可喷在手腕处

随着主动脉，香气会逐渐往周围散发着。同理喷在脚踝处也会有相同的效果，但更建议大家喷在手腕处哈~需要注意的是，这里的用量不用过多，喷一下就可以有很久的留香时间。

男生喷香水可喷在胸膛

香水喷在心脏上方的效果也是非常不错的，因为是自己鼻子最容易闻到的地方，并且也是女生较容易闻到的位置哦~这里的香气可以让女生觉得有安全感，稳重。

男生喷香水可喷在颈部

在夏季颈部与发际线交际的地方是最容易出汗的部位之一，喷上少许的香水可以很好地遮盖汗水味~

男生喷香水可喷在空气中

男生们大可以在出门前把上衣脱光，香水喷在空气中，以身体去迎接香水。这样喷首先接触的是皮肤，香水味会在体温的作用下慢慢的由下往上散发;刚好可以在你把妹子搂在怀里的时候妹子能闻见一点淡淡的香水味和洗过澡后男生淡淡的清香味道。

男士使用香水建议

1、香水用量过犹不及：对香水的“用”最难把握的是个“量”字，在这里多数的男人显示了阔绰个性，个中原因除了嗅觉不之外，更缘于香水用量无法衡量，于是一喷再喷，等到有知觉时，对别人而言已是过了头。

2、让形象的香水克星：男人的很多不良嗜好和香水是不那么兼容的。比如汗味、烟味加香味在夏天是最好的驱蚊剂，当然被赶跑的不只是蚊子。

3、男人用香最迷人部位：

第一名——颈部，受调者中28%的女人认为颈部最令她们感到心跳加速。

第二名——耳后及胸膛，各占23%。这些女人认为耳后若有似无的香气，令人更想亲近。

高夫古龙香水推荐

高夫0号古龙水

规格：30ml参考价：128.00

规格：60ml参考价：198.00

No.0--诱惑，成熟而不失性感、热情且不失优雅，完美的展现出你独特的品位和情调，使你透出令人着迷的个性魅力。首调：柑橘和绿色香柠檬，清新怡人。主调：名贵的南洋紫檀香气加之产自地中海沿岸的仙客来，神秘而性感。底蕴：柏木和琥珀混合而成的诱人韵味，细腻、热情，是传统和现代的完美结合，让你尽情享受充满激情的生活。

高夫古龙水1号

规格：30ml参考价：128.00

规格：60ml参考价：198.00

No.1的烟草香型，带来浑然天成，与生俱来的男人本性，体现男人宽阔、豁达的本质，和刚毅、坚强的本色。首调：绿色的松香草本，清新怡人。加之柑橘和柠檬的果香典雅之气。主调：意大利中部特有的薰衣草和地衣，气蕴悠远。底蕴：天然地衣，广藿香和雪松的自然融合，人工麝香配合烟草、皮革的气息，刚毅坚强，成熟稳重。

GF古龙水2号

规格：30ml参考价：128.00

规格：60ml参考价：198.00

No.2的高夫中性香型，令你倍显活力，充满激情，尽情享受健康轻松的生活。首调：清凉的橘香果味。主调：薰衣草与野百合花的自然融合。底蕴：麝香(人工)，木本，琥珀的持续幽香。

高夫古龙水527号

规格：30ml参考价：128.00

规格：60ml参考价：198.00

No.527松针香型，融入了成熟、洒脱的阳刚之气，突显男性睿智、沉稳的特有气质,细致演绎男人的内敛从容，彰显出众的个人魅力!前调：馥郁的素心兰，混合了清新的柑橘果香。主调：松针木香与平实的青苔香均匀融合，淳朴而富有亲和力。底蕴：琥珀染上迷人的龙涎香，凝重、持久，散发着飘逸的恬淡气息。

高夫香水用户使用评测

1、高夫香水用起来效果还可以，味道好，很甜，含有水果的味道，较清淡，清新怡人。很适合年轻人和香水初用者使用，但是留香时间短，价位也比较适中，单从味道讲还比较适合年轻人。

2、高夫香水我觉得是比较好的国产香!调香师是法国!高夫家就是上海家化!出名的有六神系列和阿迪家的香水。高夫做为男士品牌已经深得用户喜爱!高夫香水并不便宜!零号香很好!适合夜店。

3、我今天就买了高夫No,527…前调无法自拔的说。中段很舒服，我完全冲着前段的味道来的。屈臣氏买的，现在价格又低了。因为我很久以前被这个味迷过，好像是lancome某款。总之，我买了不后悔。

4、高夫还是不错的国产了，貌似松针那个绿色的和2号还不错~~

现在，你可以采用从你的加密钱包中获得的公钥登录网站-比采用密码安全性高一个数量级。

有何比采用cryptoworld的新解决方案来处理不安全的密码和网络钓鱼攻击更好的庆祝世界密码日（5月7日）的方法？

所述lnurl-AUTH协议允许用户登录到各个账户利用接收QR码与一个特殊的消息。这样一来，他们就可以采用与其钱包相关联的公钥来获得唯一的密钥，该唯一的密钥仅与他们尝试访问的域兼容。此密钥将验证他们是该帐户的所有者。

PodcasterMartyBent表明，该系统代表着网站不会再必须在易于被黑客入侵的集中式数据库中查找你的信息：“不会再必须记住各个站点的唯一密码。无需再为不一样的服务创建唯一的电子邮件地址。不必再担心要与之交互的站点从中窃取数据。利用互联网对你的帐户开展纯粹的自主权控制。除了注册时派生的公共密钥，没有用户名，密码或标识信息。”

现在而不是未来的提示

这是值得期待的东西，可是在它普及前，你需要找出别的方法来保护密码的安全。

依据Proofpoint的2020年网络钓鱼状况报告的一项调查，在美国，有44％的受访者为其在线帐户采用了密码管理器（该协议能够存储密码并能够在必须时填写表格）用于其在线帐户，该数字远高于23全球均值百分比。

Proofpoint的CrispinKerr表明，密码管理器是最安全的选择：

“…我们发现许多[用户]通常会重复使用密码或不定期更改密码，因为密码管理不便。除此之外，许多人发现很难记住他们今天采用的众多在线服务所采用的日益复杂的密码，在其中包含公司的Intranet登录，银行帐户，流服务帐户，政府服务帐户等。出于这些原因，我们强烈建议你密码管理器。”

虽然在美国，密码管理器是最受欢迎的密码保护方法，但来源于澳大利亚，法国，德国和英国等其他国家/地区的受访者在每一次登录帐户时，更很有可能依赖手动输入不一样的密码。

全球均值有16％的受访者承认对他们的所有帐户都采用相同的一个或两个密码，这类做法“从安全角度看来是不可取的”。

提高密码强度

Proofpoint还为人们出示了提高密码强度的提示，包含防止采用任何个人信息，例如出生日期，宠物的名字以及朋友或家人的名字。密码应为“至少12个字符，在不可预测的位置带有两种或三种不一样类型的字符”，用户应“防止在开头放置大写字母，在末尾放置数字或符号”。

假如用户是密码记忆不良的人，则密码短语能够变成救生员。创建一个句子，并采用每个单词的第一个字母或两个字母做为密码，并依据必须混合采用大写字母和数字。

也用密码保护你的WiFi

伴随着越来越多的人利用自己的wifi网络或近期创建的很有可能不熟悉员工的无线网络过渡到在家工作，利用欺骗性登录门户开展网络钓鱼攻击的可能性越来越高。

Proofpoint报告发现，全球95％的工作人员已经拥有家庭无线网络，但仅有49％的人采用密码对其开展保护。除此之外，仅有31％的人修改了其路由器上的默认密码。

网络钓鱼攻击，不论是愚弄受害者，使他们登录假冒的在线门户网站，还是点击电子邮件中的URL，都很有可能造成 远程工作人员“甚至将最复杂，唯一的密码也直接出示给攻击者”。

教你如何正确使用笔记本电池：

一、 激活电池(购买后第一次使用电池或长时间不使用电池)

随机所配的笔记本电池为高能锂离子电池，在第一次使用前请按如下方法操作激活电池：初次使用锂离子电池时，电池内可能只有很少的残余电量，需要先给电池放电后再充电。在关机状态下充电。

电池充满电后，就可以使用了。前三次使用时要将电池的电量全部使用完再进行充电。而且，充电时间不能低于首次充电的时间。以保证电池最大限度的被激活，保证电池的有效使用时间。

上述过程称为激活电池。经过三次的完全充放电后，电池就可以正常使用了。

二、 电池初始化

笔记本电池经过长时间使用后，逐渐会发现使用电池的实际放电时间比会原先的放电时间减少许多，这是锂离子电池的记忆效应造成的。

可以对电池进行初始化来去除记忆效应。初始化是指将电池充满电后，把电放尽，并再次充满的过程。请按照以下步骤来完成一次初始化：

? 请确定电脑处于关机状态，然后接上外接电源充电。

? 充满电之后再开机。当屏幕出现“Press to enter System Configuration Utility”时，按下[F2]开启SCU程序，并让电脑停在该处。

? 拔开电源适配器，让电脑持续开着，直到电池没电而关机为止。

? 接上电源适配器将电池充满。

三、 使用电池的注意事项：

请勿将电池短路

请勿将电池置于高于60°C的环境中

请勿将电池置于火中

请勿将电池跌落或振动

请勿用湿布擦拭电池上的金属部分

请勿用潮湿的手触摸电池或将其浸于水中或其他液体中

请勿随意拆卸电池

请勿在阳光下、高温物体旁或靠近火源的地方放置、使用电池或给其充电

使用电池时，请尽量将电量全部用完后再充电，并且一次就将电量充饱，不要半途就充电或放电。这样可保持您的电池处于最佳状态。

请勿不充电而单独贮存电池超过六个月。

注意：

1. 在充电过程中请不要拔下外接电源。

2. 请勿随意使用非本机器专用的电池。

3. 如果是第一次使用联想笔记本电脑，或者是您长时间没有使用它(三个星期或更长)，一定要将电池完全放电后再充满电，以恢复电池满电量。

4. 无论电池是否装在电脑内，都会有自放电的现象(一天 约1%根据机型不同略有差异)。

5. 如果电脑长时间不使用(超过三个星期)，建议您拔下电池，将电池单独存放(存放环境上文有说明)。

6. 由于锂离子电池破损后会污染环境，同时也有一定的危险性。请不要随意丢弃。当您准备处理废弃电池时请与当地管理机构联系以了解废弃说明

7. 如果电池长时间不用可以取下，但电池必须有电(防止电池过度放电导致损坏)，电池电量的多少视电池存放时间长短而定，比如存放在时间长，电池的电量就要充的多一些，总之电池里面的电量是为了防止长时间存放导致过度放电。(此处没有一个具体量化指标，事业部认为这个电量没有限制，应该是多一点比较好)。从笔记本电池出厂就带电也是出于这方面考虑。

身份证将作为每个人独一无二的公民身份的证明工具。大量新技术的出现允许身份证包含生物统计学信息于其中，如照片、面部特征、手掌特征、虹膜扫描识别或指纹识别，你对身份证有多少了解?下面由小编为你详细介绍身份证的相关法律知识。

身份证编码的数字代表意思

1.前1、2位数字表示：所在省份的代码;

2.第3、4位数字表示：所在城市的代码;

3.第5、6位数字表示：所在区县的代码;

4.第7~14位数字表示：出生年、月、日;

5.第15、16位数字表示：所在地的派出所的代码;

6.第17位数字表示性别：奇数表示男性，偶数表示女性;

7.第18位数字是校检码：也有的说是个人信息码，一般是随计算机的随机产生，用来检验身份证的正确性。校检码可以是0~9的数字，有时也用x表示。

身份证及复印件的使用事项

在生活中，我们为办理相关业务，总难免将自己的身份证原件或复印件交予他人。作为居民的重要身份凭证，身份证包含了多种个人隐私信息，若使用不当，极易造成个人私密信息泄露。那么，如何使用身份证才最安全呢?

身份证有多重要?

身份证是用于证明持有人身份的证件。2004年3月29日起，中国大陆正式开始为居民换发第二代居民身份证。二代身份证包含居民的照片、姓名、性别、血型、民族、职业、住址、面部特征、手掌特征及指纹识别等重要信息。

身份证及复印件的使用事项

另外，身份号码是每个公民唯一的、终身不变的身份代码，将伴随你一生。生活中，大到选举、结婚、入学、就业、参加社保，小到出境手续、办理驾照、投宿旅店、建立个人金融账户等，均需用到公民身份证。

如何使用身份证复印件最安全?

有人认为身份证复印件，不具备法律效力，丢失也无妨。实际不然，使用身份证复印件时，切记：必须签注!!!

如何签注?

①身份证复印件上写上XX专用，内容尽量详细，不要遮住身份证号和姓名;

②部分笔画与身份证的字要有交叉或接触;

③通常写成三行，每一行后面要画上横线，以免被偷加文字;

④用蓝色的圆珠笔或签字笔标识签注;

⑤最后记得一定要上姓名和日期。

以申请基金业务为例，身份证复印件签注写法：

(分三行)

仅提供XX银行--------------

申请XX基金扣帐-----------

他用无效-----------------------

姓名

日期

注意：

签注文字一定要签在身份证的范围内，但不要遮住身份证号码及姓名等重要信息;

无论信用卡、基金、手机、申请书，只要须附身份证复印件的，或填写和身份证有类似作用的表格，一律照此办理。

身份证丢失怎么办?

身份证丢失后，应立即补办，挂失!!

身份证挂失后仍可用，存在很大的安全隐患，很多不法分子非法收集丢失或被盗的身份证，在网络黑市公然叫卖。

补办身份证

携带户口本、丢失补办居民身份证的书面申请，到户口所在地公安机关办理。

是否可以异地补办?

受理业务

第二代居民身份证到期、遗失或损坏，需要换领或补领的。(首次申领必须到户籍地派出所办理)

所需手续

1、证件办理：申请换领的，交验居民户口簿或居民身份证;申请补领的，交验居民户口簿、居住证或其他证明(件)。另外，记得带上二代身份照片的回执单!

2、证件领取：申领人凭《居民身份证领取凭证》领取证件;换领证件的，须上缴原居民身份证(不能上缴旧证的，写出书面说明存档)。现场核对证件的机读信息、视读信息和指纹信息，并签字确认。

办理费用

按照国家发改委、财政部收费标准，有效期满换领居民身份证的，收取工本费每证20元;损坏换领、丢失补领居民身份证的，收取工本费每证40元。

办理时限

自申领人申办成功之日起20个工作日内到受理点领取居民身份证。

身份证使用安全小贴士

①勿将身份证和手机等物品装在一起。

手机工作时发出的高频电磁波所产生的强磁场会把身份证内的磁性芯片磁化，造成身份证消磁，身份信息无法读取。

②在火车站、商场等公共场合，切勿将身份证装在大衣侧兜，极易遭窃。尽量将证件放在贴身内兜，切勿出示给陌生人。

③勿将身份证借给他人使用，或抵押给他人。

④身份证丢失后，应及时到公安机关办理补领手续。

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兔兔

垫料是伴随兔兔一生的东西，选择合适的垫料对兔兔来说至关重要。兔兔的尿液味道很大，选择好的垫料控制味道，也可以帮助主人保持良好的环境卫生。

选择垫料的时候，以下几点要牢记在心：

1.大部分的兔子会花很多的时间在垫料盒上;

2.兔子总是会吃点垫料;

3.兔尿有非常重的味道。

各种垫料的优缺点总结如下：

1.黏土作成的垫料粉尘很多——如果你的兔子喜欢挖洞，这种垫料的灰尘会让他容易得到肺炎。

2.有些垫料中的防臭水晶是有毒的。

3.会结块的垫料，如果兔子吃下去，会在他的消化道和呼吸道结块，一旦他们吸进太多的灰尘，造成严重的问题，常常导致死亡。

4.松木和杉木屑会散发不好的气体，兔子吸进后，会对肝脏造成损伤。

5.玉米穗作成的垫料没有吸收水分的作用，也不能消臭，但和兔子的排泄物混合后，可以作成肥料。

6.以燕麦和苜蓿为底的垫料能有效控制兔尿的气味；但如果兔子吃得太多，垫料会在体内膨胀，造成胀气。苜蓿和燕麦也可以和兔子排泄物混合，作成肥料。

7.报纸很吸水，但是不能控制尿味。

8.以柑橘属植物为底垫料很好，不但没有危险，还可以作为肥料，但是可能不好买到，而且有些地方价钱很高。

9.有人成功地使用泥煤之类的东西作为垫料，用完后也能作成肥料。

10.许多人用纸浆或再生纸产品所作成的垫料，它不但吸水性佳，而且可以有效控制尿味。

11.以白杨木树皮作成的垫料，不但安全，而且可以吸掉尿尿的臭味。

12.最经济实惠的垫料，就是颗粒状饲料。如果一次五十磅（约22公斤）的大包装饲料，饲料的价格会比大部分的垫料便宜。饲料吸水不会很快，但还是能吸水，而且可以控制尿味。当然，用完后也能做肥料，不过这个方法并不适合过胖的兔子使用。

观赏鸟

本篇小编整理介绍，四种主要食谷类的鸟笼，提供适合饲养的食谷类宠物鸟种类，让摸不着头绪选购鸟宠物鸟的笼子的人，可以比对参考。

一、芙蓉笼1、芙蓉笼又称金丝雀笼、玉鸟笼，适合饲养金丝雀、白色文鸟、灰文鸟、淡头文鸟、北朱雀、金山珍珠鸟、相思鸟、三道眉草鵐等小型的食谷鸟。2、芙蓉笼可以用镀镍合金或竹子制作，为精制的圆形、方形或长方形（繁殖用笼）鸟笼。3、笼设计芙蓉笼笼条的间距为1厘米，条粗0.2厘米。笼底不用竹条，以塑胶板做成，底板可活动，便於拉出来洗刷。二、黄雀笼1、黄雀笼适合饲养食谷鸟类品种有：黄雀、大山雀、金翅、朱雀、朱顶雀，以及各种鵐、文鸟等小型食谷鸟类，也能饲养沼泽山雀、煤山雀、黄腹山雀、棕头鸦雀等。2、黄雀笼一般多为竹制的平顶小方笼，或竹制的平顶小圆笼。高度多为20厘米～22厘米，直径多为30厘米。3、如果饲养沼泽山雀、煤山雀、黄腹山雀、棕头鸦雀等，则笼条的间距为1厘米，也称为山雀笼。笼底为木板或塑胶而有底圈的封闭底（俗称死底）。三、绣眼笼1、绣眼鸟笼是体积最小的一种鸟笼，适合饲养有：绣眼鸟、沼泽山雀、煤山雀、黄腹山雀、棕头鸦雀、燕雀、戴菊和柳莺等小型鸟类。2、多为小方笼，亮底，无底圈，粪托为笼底插板。笼子长、宽各为17厘米见方，笼高24厘米，笼顶为拱形，有的用竹片封住。3、绣眼笼条间距为1厘米，条粗为0.2厘米。上下各设一个栖杠，食、水罐各一个，另设一个软食罐。笼架的结合处不用榫相接，而用牛筋或蜡线穿紮。四、百灵笼1、百灵笼适合饲养食谷鸟类品种有：百灵、凤头百灵、沙百灵与云雀等鸟类。2、百灵笼形状为圆形，笼顶有拱顶与圆顶之分。笼的大小，分为三种规格，大型笼，高55-160厘米，直径50-60厘米。3、百灵笼条间距为1.2～1.5厘米，条粗0.2～0.3厘米。

韩国媒体建议，一旦新冠肺炎疫情过去，韩国对中国游客增加，当地商家可以接受即将到来的数字人民币作为支付方式。

据韩联社报道，国内商家越来越多地考虑利用中国即将推出的数字货币，并以一些旅游商店为例。

利用中国旅游业

该报告详细说明，在首尔的明洞区，一些商店已经开始使用支付宝接受付款，因此显示出对来自中国的顾客的兴趣。

报告显示，新冠肺炎危机已造成近20亿美元的旅游收入损失。由于这部分事实，商家们已经开始考虑将数字人民币作为一种支付方式。

在国外接受数字人民币支付的风险

然而，这篇文章的作者对接受数字人民币作为一种支付方式提出了警告。他们列举了隐私问题以及“老大哥”的监督：

“如果其他国家的人们广泛使用由中国人民银行集中管理的’数字人民币’，中国当局则很可能会掌握使用情况。”

韩联社的作者引述说，中国数字货币与基于区块链的比特币（BTC）技术有着完全不同的哲学和技术基础。

其他专家也有同样的担忧，比如马绍尔群岛数字主权货币项目的律师兼顾问Joel Telpner。他表达了对于中国研发数字货币的看法：“我认为，无论好坏，所有国家的动机不一定都是相同的，因为我相信并且这只是我自己的信仰，我对中国的看法往往与其他国家略有不同，但是我认为中国的动机之一是，通过创建一种数字货币，为中国政府创建一种内置ID的数字货币，确保他们能够保持对支付和资金外流的控制，不幸的是，它也成为了一种监控工具。”

睫毛增长液，一种不需要嫁接睫毛，只需要像涂睫毛膏一样去护理你的睫毛就可以让你的睫毛变得浓密的一种方法，下面就来看看睫毛增长液怎么用？

睫毛增长液怎么用

1、用睫毛增长液中的睫毛卡尺测量没有使用的长度，但是有一些没有这种测量纸，所以可以选择拍照，尺子等等方式进行测量

2、用睫毛增长液自带的刷子一根根的涂抹睫毛，建议不要涂下睫毛

3、每一个星期使用之后就用睫毛的尺子测量长度以及拍照，你会发现自己的睫毛有所增长

睫毛增长液使用步骤

外盒英文说明看不懂，店主配送了详细的图文并茂的中文说明书

使用前拍了一个左眼睫毛的图片，产品里带了一个测量睫毛的卡纸，方便检查自己睫毛长度。我的睫毛不算太短，但是女人都是爱美的，总是期盼自己有更完美的容貌，不是吗？

产品里自带10支小刷子，卖家还另外赠送了一只刷子，包装里面很精致，但是我目测，自带的刷子没有单独送的那个小刷子好，所以全程我一直用的是配送的刷子。

产品的盒子有英文说明，但是我从大学毕业后很少接触英文，看不懂了，店家考虑很周到，配备了详细在中文说明书，不过有的步骤我也没有听它的，比如说不要涂在下睫毛，但是我就偏偏每天都涂抹，呵呵下睫毛变长了，因为本产最大的优点就是不刺激不过敏，哈哈，所以我就涂涂涂，结果睫毛它就长长长。

容量是3ML，虽然很小巧，但是很耐用，毕竟眼睫毛位置能有多大空间呢？太大的量的瓶子打开后，肯定产品降解就比较快，这个容量很合适，预测应该使用期有两个月吧。配送的细长的刷子，在睫毛底部很流畅，因为自己拍照太不好拍，就没有拍瞄睫毛的照片。

整整使用15天后让同事给拍的照片，对比了半个月前照片，之前8mm，现在有一些是10mm，睫毛有变长，真的很开心，看到店里那些睫毛又长又浓密的美眉们，就心动不已，暗暗畅想自己也会有那么美目传神的一天，心里就偷偷的乐了起来！

首先，我是过敏皮肤，使用本产品一点都不刺激，以前用的产品都会刺激眼睛，说明产品的配方温和。无色无味不刺激无过敏，这是本产品最大的亮点，如果一个产品效果再好，如果很刺激首先顾客就每法坚持使用下来。第二个亮点，就是产品的效果也比较快，用了半个月，还是断断续续的，睫毛已经有增长，如果坚持用，我想效果会更好哈。