法斗发脾气（精彩20篇）

在婚姻中如果你的丈夫突然变得心情非常的郁闷并且老是发脾气，你应该怎么解决呢？下面跟着小编我们一起来了解一下解决问题的方法吧。

丈夫心情郁闷总发脾气怎么办

1、性子的原因

婚姻生活要注意什么？许多事情都事出有因，丈夫心情郁闷，操纵不太好心态，跟你闹脾气。针对那样的丈夫，媳妇尽可能不必与之硬碰，明白适当的释放出来很必须。除此之外，丈夫闹脾气是否由于你做了一些他会反感的事儿，找寻缘故有则改，合理地沟通交流，还能够减少矛盾的造成。

2、心理状态减轻时沟通交流念头

大部分夫妇矛盾的造成都由于欠缺沟通交流，倘若觉得合好后啥事也不做就能解决困难，将来极有可能一错再错。因而在合好后，能够沟通交流疏通。

这类沟通交流有利于负面信息的释放出来与清晰相互的念头，时下次再遭遇相仿的难题时，就可以降少误会的产生。

3、必不可少时使他独立静会

人心情郁闷的情况下，必须一个理性的室内空间，这一情况下并并不是想要你忍，只是多掌握他，给他一定的室内空间。等消极情绪以往后，再跟他约法三章，那般的实际效果会更强。

4、也不能一味的礼让

除此之外，女性的委曲求全也会让丈夫发脾气时愈来愈“太过”。每一次丈夫发脾气时，必须的是考虑到如何去解决难题，而并不是去哄、妥协，那般总是使他贪得无厌。有什么烦事能够相互明确提出来讨论下，没必要乱闹脾气，把最坏的一面交给身边人。

丈夫心情郁闷总发脾气处理

1、找到老公发脾气的原因

男生不太可能莫名其妙的就闹脾气，肯定是有缘故的，也将会是男性碰到了什么事情，也可能是这一缘故跟你相关，但每一个人都是有心情郁闷的情况下，闹脾气也是一切正常的。由于大部分人都不可以管理自己的这类心态，假如老公是由于工作方面的事儿闹脾气，你应该挑选宽慰老公，假如是由于你做不对什么事情。你应该好好地的跟老公沟通交流，让自身了解错在哪儿？随后去纠正，那样还可以降低许多分歧，但千万别跟老公对着干，那样总是使他更发火。

2、平静心态后好好沟通

尽管男生的心情郁闷，对你乱闹脾气，但这也仅仅一阵儿，不太可能一直发了不停，因此当她性子略微缓解一点的情况下，你应该挑选好好地的跟他沟通交流。把相互的心声彻底说出来，仅有保证以诚相待，这一次沟通交流才更有意义，之后还可以防止许多误解，并且你需要告知老公。碰到一切难题必须立即处理，即便是自身不对，还可以当众强调来，不必一直跟你闹脾气，那样很损害大家的情感，假如你让男生了解到这一点，或许之后男生就不容易跟你闹脾气了。

3、引导老公冷静理性

所有人在闹脾气的情况下，都必须好好地的理智，但在男生跟你闹脾气的另外，他肯定是理智不出来的，这个时候你应该挑选谦让。假如你十分掌握他，感觉她不是蛮不讲理，就应当给他们时间，使他去理智一下，自我反思，你彻底能够全都无需做，也不必去跟他争执，也无需寻找方式使他高兴。只必须给他们充足的时间，使他好好地的去想清晰，使他了解到自身那么做不是对的，使他跟你认错的情况下，你能跟他约法三章，防止之后他再向你闹脾气。

正确和丈夫沟通的方法

1、冷静与尊重的态度

婚姻如何，完全取决于你的心。你的心里有什么，就会看到什么。你把男人当人渣，那么他的表现像个人渣；你把他当流氓，他真的像个流氓。对于自己的男人，要用冷静和尊重的态度去沟通。不要让他觉得受到戏弄，觉得你在玩他。如果让他有种被戏弄和轻侮的感觉，这婚姻当然没救了。男人有逆反心理，你吼他，他就比你吼得更厉害。与丈夫沟通时，要有一个正确的姿势。你可以把丈夫当做一个朋友，充满关怀和爱意，给足信任。而非像对待小孩一般，觉得他不懂事总是轻视他。你把丈夫当做一个男人来看，他才能像个男人，也才能做一个真正的男人。

2、己所不欲勿施于人

在沟通的时候，女人很容易陷入“你必须听我的”“你必须这样做”的执念中。很多执念其实都是错误的，比如“你爱我，就得为我花钱”，“你爱我，就得给我洗衣做饭”“你爱我，必须要有过人的才华、超人的智慧”……其实世界上没有什么事非要这样，没有人非要爱你，也没有人有义务和责任去帮你做什么。爱不爱一个人，完全凭着自己的内心，谁也勉强不了。如果你陷入这样那样的要求和期待中，就总是陷入自寻烦恼的泥潭中。真正的爱为对方着想，总是毫无所求，哪里会为了一己之私存在太多非分要求呢？沟通中层次越高的人，对别人的期望越小，对彼此要求越少。要挽救婚姻，你就要记住一句话，己所不欲勿施于人。当你厌恶对方伸手索取的时候，多想想自己也不该做寄生虫依赖别人生活。一旦触碰到彼此的底线，婚姻无法继续进行下去。多考虑对方的需求，自己不想做的事情，你也不要去强求对方。

和丈夫沟通的守则有什么

1、心平气和。不要气急败坏地追问，不要歇斯底里的吵骂，要心平气和的沟通，才会让对方愿意和你好好谈谈，不至于上来就升级为吵架。

2、尊重对方。尊重对方才会获得对方的尊重，人与人之间都是这样，你对对方好一点，对方也不会对你差到哪里去。要知道人心都是肉长的，还是会将心比心的。

3、就事论事，不迁怒于人。很多时候，可能夫妻之间只是在某些事情上面意见不同而已，不要让这件事情迁怒到人本身上面，不然不仅沟通不了，甚至还可能造成家庭大战。

4、坦诚。坦诚、真心的沟通才是夫妻沟通的原则，如果你的老公做不到，那么不妨让自己先做到坦诚一点，让自己感染对方。

5、避开老人和孩子。和老公沟通事情的时候要避免在老人和孩子面前，以免真的意见不合，吵架的时候影响到老人和孩子，让他们担心和害怕。

老公心情不好总对我发脾气说明他不爱你，一个人把你当做情绪宣泄口是不尊重你的做法，面对经常对你发脾气的丈夫一定不能软弱，要好好和他说清楚。

老公心情不好总对我发脾气怎么办

1、找到他总对你发脾气的原因

任何事情都事出有因，老公心情不好对你发脾气也是如此。主要原因可能来自他自己，也可能来自你。控制不住经常和你发脾气的男人，在个人情绪控制上是有所欠缺的。针对这样的老公，妻子最好不要与之硬碰，懂得适时的抽离很有必要。另外，丈夫每次发脾气是否都是因为你做了某些让他反感的事情，找到这些诱因，当改则改，坦诚沟通，也可以减少矛盾的发生。

2、在他情绪缓和时沟通想法

很多夫妻矛盾的发生都是因为缺少沟通，如果以为和好后什么都不做就能解决问题，日后很有可能重蹈覆辙。所以在和好后，坦诚沟通十分有必要。这种沟通有利于情绪的释放和了解彼此的想法，当下次面对类似的问题时，可以减少误会的发生。另外夫妻在沟通中可以找出解决问题的办法，合理帮助老公控制自己的情绪。

3、必要时让他静一静

人心情不好的时候，更需要一个冷静的环境，你了解他的个性，这个时候不是要你忍，你可能要多理解他，给他一个空间，也没有必要刻意逗他开心，只要去作自己要作的事情就好。等情绪过去了的时候，再跟他约法三章，这样可能效果更好。

4、也不能一味的忍让

另外，女人的委曲求全也会造成老公的习惯性发火。每次老公发火时，不是想着怎么去解决根本问题，而总是去哄去妥协，这样只会让他变本加厉。有什么烦心事可以安慰一下，但也不能乱发脾气啊。的确会惯出毛病，你只是忍让，他永远不会觉得自己这样是不对的，而且会严重。

老公心情不好怎么办

1、如果老公心情不好，又不愿向你吐露，这也会是他爱你的一种表现吧。男人习惯把不开心的事情放在心里，怕增加另一半的烦恼。如果他想要安静，你就给他一个空间，等他愿意和你说的时候再做个倾听者吧。我能理解你爱他，在乎他的心情，但切记自己不要因此而胡思乱想，增加自己的烦恼。要知道只有你阳光了，老公才能阳光得更快。

2、情绪波动是一种很平常的事情，当然如果他不是经常这样的话。当老公心情不好不想理你时，那就给他一定的空间，他需要自我调理的时间，如果暂时不想把不开心的事告诉你,等到了他心情好时,他又会和你有说有笑的,放心吧,顺其自然好了......。放宽心吧!

3、这也许是他的性格原因吧，两人在一起就是要相互的信任相互的理解,习惯了就好,你也不必担心,在老公心情好的时候可以跟他多沟通沟通。

4、我觉得你应该放宽心情哦,男人在女人面前一般都比较讲自尊,在他刚表现出这种情绪的时候关心，可能会让他更烦恼，他可能是想静静的独自解决他的难题，这个要根据他的语气来判断。如果不好安慰，那就静静的在他身边鼓励他吧，温柔的赞赏会化解你们心中的隔阂的，也要理解他，因为他就是这种天生的性格不可能一下就改变的。

应该如何应对老公冷战

1、找个有意义的地方交谈

夫妻冷战怎么办?无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

2、找同一个好友倾诉

冷战的时候可以找好友倾诉，俗话说旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。

3、暂时分开

夫妻冷战可以暂时分开，多给彼此一点空间，让大家都能静一静。心态静下来想事情自然会清晰很多。当你思念对方的时候，就是和好的时机了。

4、主动打破僵局

有时候低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心理感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。

男人在这时候对你发脾气是对你不耐烦

1、在男人工作压力大的时候

作为男人如果想要在这个社会上能够出人头地，可能需要花很多的时间和精力才能够做到。因此，作为男人在工作上的压力可能会比较大。但是，这并不意味着男人就可以随意对女人发脾气。如果一个女人发现一个男人在他工作压力大的时候，他就会选择对你发脾气，那么这个男人就是不爱你。一个爱你的男人会把工作和生活区分开来。

2、在他心情不好的时候

每个人都会有自己心情不好的时候，那么这个时候你选择一个地方去静一静就好了，没有必要对别人发脾气。如果一个女人遇到一个男人在他心情不好的时候，他就会选择对你发脾气，那么这个男人也就是不爱你。一个男人如果真的在乎你，那么他就算是心情不好，他也会选择自己一个人去消化这些不好的东西，而不是选择对你发脾气。

3、在男人遇到困难的时候

一个人的人生那么长，难免会遇到一些困难，这样的人生才能够完整。而且，看一个人遇到困难时候的态度，也就可以看出这个人，到底是不是一个可靠的人。一个女人如果发现男人在遇到困难的时候，他就非常暴躁，而且会对你发脾气，那么这个男人也就是不喜欢你了。一个真正把你放在心上的男人，他绝对会选择独自去承受这些困难。因为对你发脾气也解决不了任何问题，反而会伤害你。

4、在男人打游戏的时候

虽然说男人都比较喜欢打游戏，但是如果男人真心在乎一个女人，那么他就会花时间陪伴女人，而不是选择一个人打游戏，更不可能会在女人打扰他打游戏的时候，他会选择对女人发脾气。如果女人遇到一个男人，在你打扰他打游戏的时候，他就会对你发脾气，那么这个男人也就是不喜欢你。甚至在这个男人的眼里，游戏比你还要重要得多。

5、在女人无理取闹的时候

如果一个男人真心喜欢一个女人，那么这个男人绝对就会选择去包容这个女人的一切。就算是女人在感情里面会无理取闹，男人也会选择去哄这个女人。因此，女人如果遇到一个男人在你无理取闹的时候对你爱理不理，甚至还会对你发脾气，那么这个男人也就是不喜欢你。所以，女人也就没有必要和男人继续下去了，这个男人是不可能会给你带来幸福的。

6、在女人对男人提要求的时候

虽然男人都不太会有耐心。但是，如果一个男人真心喜欢一个女人，那么他就会把他所有的耐心都给这个女人，绝对不可能会对女人发脾气。所以，女人要是遇到一个男人在你对他提要求的时候，他表现出一脸不耐烦，甚至会对你发脾气，那么这个男人也就是不喜欢你的。

一个男人在你生气的时候随意对待你，说明这个男人根本就不够爱你，很多女人都觉得自己的老公结婚之后脾气变大了，而且动不动就跟你争吵发脾气。

老公发脾气怎么收拾

以爆治爆，就因为你那怂样，你老公觉得你好欺负，就乱发脾气，其实是男人就有那么些大男子主义，我也是男的，我想如果他要是爱你的话，他句会尽量的宠着你，有些地方你也要照顾到男的自尊心，其实男人是很爱面子的，对付他的这种毛病你就要用你女人的撒娇手段，如果跟她辩解的话，你就说：“我是女的你就不能让着我一点”这是一句“还有你就是要把你和他的问题上升到爱与不爱的层面上知道么?你一定要掌握主动的权利，因为男人不能惯着，真的，坏男人都是被惯出来的。

老公发脾气怎么对付他

老公必杀技：爱怎么着就怎么着。

男人嘛，谁还没有点小脾气。对于40%倔强指数的老公来说，他的倔强完全在正常指数范围内。比如，坚持不肯承认自己的家庭投资计划失败;绝不带贴满你大头贴的钱包上班;从不肯跟别人借钱……总之，你不可能遇到一个绝对和倔强免疫的男人。当一个男人和你足够亲密，那么他的沟通方式很可能变得急躁，在沟通不顺利的时候，或者被你泼冷水的时候，他就特别容易气急败坏，“爱怎么着就怎么着”很容易就变成了他的“口头语”。

老公发脾气怎么办

1、先让老公脾气发完

脾气一来，控制也控制不住，谁也一样。所以老公发脾气，老婆就让老公先发完。

2、发完之后，再让冷静

等老公脾气发完之后，再让老公冷静冷静。

3、冷静下来之后谈话

等老公冷静下来之后，就跟老公谈话，跟老公分析一下原因。

4、分析发脾气的后果

跟老公分析一下，发脾气会有什么后果。比如说，你这样发脾气会伤害到我，还有会伤害到孩子。

5、希望不再发生

跟老公说，希望以后不要在发脾气了，毕竟发脾气在根本上解决不了问题。

6、多多交流

跟老公平日里多多交流，跟老公说发脾气只会让我害怕，害怕不再跟你讨论让你发脾气的事情。

老公总是跟我发脾气怎么办

1、找到男人跟你发脾气的原因

男人不可能无缘无故的就发脾气，肯定是有原因的，也可能是男人遇到了什么事情，也可能是这个原因跟你有关，但每个人都有心情不好的时候，发脾气也是正常的，因为多数人都不能控制自己的这种情绪，如果老公是因为工作上的事情发脾气，你应该选择安慰老公，如果是因为你做错了什么事情，你应该好好的跟老公沟通，让自己知道错在哪里?然后去改正，这样也可以减少很多矛盾，但千万不要跟老公硬碰硬，这样只会让他更生气。

2、当男人情绪缓和时好好沟通

虽然男人的心情不好，对你乱发脾气，但这也只是一阵儿，不可能一直发个没完，所以当她脾气稍微缓和一点的时候，你应该选择好好的跟他沟通，把彼此的心里话完全说出来，只有做到坦诚，这一次沟通才有意义，以后也可以避免很多误会，而且你要告诉老公，遇到任何问题都要及时解决，即使是自己错了，也可以当面指出来，不要总是跟你发脾气，这样很伤害你们的感情，如果你让男人理解到这一点，也许以后男人就不会跟你发脾气了。

3、必要时让男人好好冷静一下

任何人在发脾气的时候，都需要好好的冷静，但在男人跟你发脾气的同时，他肯定是冷静不下来的，这个时候你应该选择忍让，如果你非常了解他，觉得她不是无理取闹，就应该给他时间，让他去冷静一下，自我反省，你完全可以什么都不用做，也不要去跟他争吵，也不用去寻找方法让他开心，只需要给他足够的时间，让他好好的去想清楚，让他认识到自己这么做是不对的，让他跟你承认错误的时候，你可以跟他约法三章，避免以后他再向你发脾气。

4、也不要总是一味地忍让

在女人的眼里，家庭和感情是非常重要的，所以当老公跟自己发脾气时，能忍的话就一定忍了，即便是自己，什么都没有做错，也不会跟老公正面冲突，事后也不会说什么，因为他们认为，这件事情已经过去了，就没有必要再提起，否则就会伤害到彼此的感情，但这样的想法是不对的。女人一味的这样委曲求全，换来的只是男人的不珍惜，这次男人跟你发火，你忍了，可还是会有下一次，忍让并不能解决根本的问题，一味的忍让，只会让他变本加厉，不管是发生了什么事情，乱发脾气总是不对的，而且总是这么惯着他，他永远都不会感觉到自己做错了，所以如果你认为自己没有错，也不能一味的只是忍着。虽然有很多男人的脾气都很大，但不能总是乱发脾气，也不能总是冲着自己的妻子发火，你要知道你是一个男人，应该想办法去解决事情，总是发火也是没有用的，而且也不应该跟女人发火，当然，面对这样的男人，女人也应该懂得如何处理。

老年人也可以发脾气，因为适当的发脾气是有助于宣泄心里的不满，但是有时候老年人发起脾气来会六亲不认，变得十分不讲理，先不说这样会得罪多少人，从健康角度来看就不好，下面一起来了解一下老人经常发脾气是什么原因造成的吧？

一是心胸比较狭窄。这类老人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。

二是虚荣心过强。有些老年人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火，发起脾气来。

三是性格变异。老年人经常性地发脾气，实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后，社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏，急躁易怒，情绪波动大。

四是疾病征兆。有些老人脾气暴躁，可能与身患某种疾病有关。如肝病患者，虚火亢盛，心情烦躁，平时容易发脾气。

老人经常的发脾气会影响家庭生活的和睦，有时候也会让子女们苦恼不已，老人通过自身的心理调节和自制力是可以改变和防止的。老年人可以通过其他的方法来发泄自己的内心，通过其他的方式来修身养性。

情绪就是人对事物的态度的体验。对于每个人来说，压力是避免不了的，但情绪和态度是可以改变的。但对于有时候男人情绪的升级是和生理有关联的。最近英国性学专家最新公布了一项调查结果：显示男性如果性生活得不到满足，或性爱次数少，就更容易导致发脾气。

另外，专家们还通过佩戴式设备收集了100例男性的心脏状况，结果发现，性生活次数和发脾气次数之间存在着某些特定的联系，性生活越满意，不良情绪越少。对此，专家分析，性是正常的生理需求，可以促进性激素(主要是雄性激素)的释放，缓解身心压力。

如果性欲得不到满足，体内雄性激素得不到释放，要么心烦意躁，肝火上升，爱以一些小事为借口挑起争吵，发泄不满;要么郁郁寡欢，愁眉不展。同时，在产生性兴奋时，器官会充血，如果得不到满足，生理反应就会受阻中断，进而导致一些身体疾病的发生。

如何正确应对宝宝发脾气

宝宝发脾气都是有原因的，家长要耐心的对待，不能把我发脾气，家长也发脾气，这样两个人进入到对抗的情绪，解决不了问题，还会让彼此更生气。家长要学会耐心的倾听孩子的想法，并且对于孩子的想法表达出同理的情绪。了解到孩子发脾气的原因之后对症处理，这孩子发脾气的时候可以让他独自待一会儿，等孩子平静下来再去处理这件事。

通常宝宝发脾气都是有原因的，有可能是因为他想要做某件事情没有达到目的。这个时候妈妈要保持冷静，不要孩子发脾气就强行制止。或者对孩子大声训斥指责也不要去哄孩子，在宝宝发脾气的时候妈妈要问为什么会发脾气？有什么事情吗？如果宝宝不愿意说，妈妈可以告诉他，你先冷静一下，等一会儿你好了再和妈妈说是为什么要发脾气。

通常宝宝看见妈妈并没有给他想要的东西，而是等他冷静他，一看没有达到目的就会告诉妈妈是什么原因，导致的发脾气？当孩子说出原因之后妈妈要表示同理心，告诉孩子，原来你是因为这样事情发脾气，那你想一想这么一点小事发脾气值得吗，有什么事情可以直接和妈妈说，发脾气是解决不了问题的。这就和孩子表达了以后发脾气也解决不了问题，需要和妈妈沟通才能解决问题的意思。

针对宝宝发脾气的原因在恰当的处理，如果是有合理的要求，妈妈可以配合宝宝。但是如果宝宝提出的问题不合理，父母要以正确的方式去引导他，告诉他为什么这样是不可以的，让孩子去理解一下这件事情要怎么做才是对的。对于孩子不合理的要求，家长不能总是去满足他，时间长了这会给孩子养成坏习惯。当宝宝发脾气过了，以后我们要给孩子讲一些道理，告诉孩子这样发脾气是不对的，有什么事情都可以好好说。让宝宝学会管理自己的情绪。

小孩不听话能不能打

孩子不听话乱发脾气是不可以打孩子的，如果总是对孩子动手打骂，这会导致孩子的脾气越来越大，而且还不服家长管教。娱乐发脾气的孩子是很多家长都特别头疼的问题。在孩子乱发脾气的时候，家长必须要先压制住自己的怒火。这也是给孩子做出榜样，告诉孩子你看我现在这么生气都没有打你。你是不是也要改一下自己的脾气？有什么事咱们可以坐下来好好谈谈。

有的时候孩子发脾气是希望家长能看到。当家长看到孩子发脾气的时候，并没有给孩子太多关注，而是让孩子冷静下来，孩子就会知道，再发脾气也没有什么作用。自己就会安静下来找一些解决办法，让妈妈知道自己需要什么，为什么会发脾气。其实有的时候孩子发脾气，你越是去哄他或者是跟他去对抗，他的脾气就会越来越大，到最后连他自己都不知道为什么要有这么大的脾气。

当孩子的脾气逐渐冷静下来。停止哭闹以后，妈妈可以把孩子叫到身边和孩子好好谈一谈，为什么会出现这种情况？告诉孩子有事情可以好好说，这样乱发脾气是不对的，你这样发脾气妈妈很生气，你自己也很不开心。最后你也没有达到你的目的，是不是没什么作用，还让大家都生气。其实小孩子也是会去思考的，当孩子听到妈妈这样说的时候。自己也会想一想，这样做究竟对不对？

随着妈妈不断的教育开导，孩子的发脾气，次数会越来越少，当妈妈看到孩子这种进步的时候，一定要对孩子做出鼓励和表扬，告诉孩子你看看你自己在一点一点的进步你知道吗？这样我们一起是不是都很开心，你不乱发脾气，妈妈也能心平气和的对待你，咱们这样和谐相处是不是很好，其实孩子听到这种话也是特别开心的。

宝宝发脾气的如何处理

宝宝发脾气也是有某种原因的，在宝宝发脾气的时候，妈妈不要跟着发脾气，要先找到宝宝发脾气的原因再去解决问题，如果妈妈和宝宝一起发脾气，只会让宝宝的脾气越来越大。如果是比较小的宝宝发脾气，妈妈也对他发脾气，那样孩子会对妈妈产生恐惧心理，觉得妈妈很可怕。如果孩子大一点懂事了，他在发脾气，妈妈也跟着发脾气，只会让宝宝的对抗情绪越来越大，最后也解决不了问题。

小一点的孩子发脾气，妈妈要先安抚住宝宝的情绪，看看他是什么原因，其实小孩子发脾气无非就是饿了或者是没有得到自己想要的东西才会发脾气，妈妈只要按照原因去解决问题就好。对于大一些的孩子发脾气，他们真正的原因可能也是有某种诉求没有达到满足，妈妈可以先了解一下孩子为什么要发脾气。如果孩子一直不听劝，一直在那里哭闹或者是摔东西，妈妈可以先让孩子自己在房间里面冷静一下，告诉孩子，如果你能平静下来再找妈妈谈话。

当孩子情绪稳定下来之后，要问孩子什么原因导致的他有这么大的脾气。比如他想要买某一样玩具妈妈没有同意，妈妈可以问问孩子，你这样发脾气妈妈同意了吗？最后还是没有找到解决的办法，发脾气有用吗？告诉孩子任何事情都有解决的方法，但是发脾气确实解决不了问题的，只会让问题越来越糟糕。

你喜欢玩具可以，但是妈妈可也能答应给你买，必须要有条件的，如果你真的喜欢这样玩具可以从你的零花钱里面扣除。或者你半个月不吃零食给你买这个玩具，你要做出选择。这样不仅教育了宝宝，不乱发脾气也能让他知道，想要一件不该要的东西是要付出代价的。这样既给了宝宝选择的机会也让宝宝知道该怎样去选择。对于宝宝的独立能力也是一种锻炼。

爱发脾气的可不只是女人，男人也爱发脾气。那么，?下面就由小编告诉大家男人爱发脾气的原因吧!

男人爱发脾气什么原因?

爱发脾气怎么办

1、跑出去，转移注意力：

当争吵时，突然感觉控制不住自己的时候，想发脾气了，就跑出去，离开那个地方，换一个环境和氛围，就会感受好受些，慢慢冷静下来之后，告诉自己遇到事情一定要冷静，不要发脾气。

2、大喊几声，发泄心中的压抑：

突然想发脾气了，心中压抑的时候，就大喊几声，把心中的压抑通过喊声释放出来，不要针尖对麦芒的进行理论，心情不好时，脾气不好的人越理论越糟糕。感觉自己控制不了自己的脾气时，就大喊几声，然后什么也不要说，静坐一下。

3、固定一件摔不坏的东西：

想发脾气了，心中不满了，就把气撒在一件固定的东西上，这件东西摔不坏，会发出巨大的响声，还不值钱，这样摔了也不心疼，一个铁块即可，有锣鼓更好，声音大可以盖过争吵声，会突然间让人冷静下来，不要摔值钱的东西，会后悔的，摔后会更生气。

4、及时进行心理暗示要冷静：

快要发脾气的时候，要在心里不断的提醒自己，进行心理暗示，告诉自己不要生气，要冷静，冷静，气大伤身，气大伤身，伤害的是自己，这样也可以让自己的脾气有所收敛或改变。

5、深呼吸：

脾气不好的人，发起脾气来会头晕缺氧，眼冒金星，当感觉自己快发脾气时，身体不舒服了，要深呼吸，还要克制自己，冷静，告诉自己冲动是魔鬼。

6、让他人及时提醒，帮助自己：

如果克制不了自己，爱发脾气，就告诉自己身边的人，让身边的人时刻提醒自己，你发脾气了，要冷静。

2、男人心里变化的原因

女人有更年期，女人荷尔蒙会发生变化，但男人到了一定的年龄，为什么也容易出现情绪波动、易怒和孤僻的情况?这说明男人也有更年期，他们有可能成为雄性易怒综合征的受害者，而且患这种病的男人越来越多。

随着男性的社会角色不断变化，会有更多的人患上这种病。因为进入职场的女人越来越多，更多的男人不知道他们该扮演什么角色。结果，男人的经济地位逐渐被取代，这自然会影响到情绪。在社会关系方面，女人不想和不成功或不具备成功能力的男人在一起，因此，她们结婚更晚。另外，她们也不愿意下嫁那些工作能力不如她们的男人。所以，更多男人感到他们缺乏吸引力，甚至无法赢得一个女人的芳心。

2、雄性易怒综合征

研究发现，当公羊的睾丸激素水平下降时，它们变得更易怒。同样的情况也会发生在男人身上。

雄性易怒综合征这个医学专用术语是苏格兰一位研究人员首先提出来的。他发现当公羊的睾丸激素水平急剧下降时，它们就会变得狂躁与愤怒、孤僻与无理。随后，他认为，这种综合征可能也作用于人类。他分析了从6000多名男子那里收集来的数据，发现大约一半的人说他们一直或大部分时间里感到压抑、郁闷或消极。

调查结果显示，40%的接受调查者经常或一直处在急躁、易怒的状态。多数承认自己有消极情绪的人也出现荷尔蒙波动的情况：睾丸激素下降，同时伴随脑化学的变化、压力增加和男性性征的丧失。处在15到28岁之间和40到55岁之间这两个年龄段的男人更容易患雄性易怒综合征。

一个人有爱发脾气的毛病，确是令人苦恼和遗憾的英国生物学家达尔文说过：“人要发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。”这话未免有点过头，但发脾气的确容易使人失去理智，有时甚至会使亲朋成为冤家对头，而对那些上了年纪的老年人来说，发脾气对身体的危害就更大了。那么，老年痴呆症会暴躁发脾气吗?

老人脾气暴躁小心是痴呆症

关注老年人心理健康已成为社会各界需要提上日程的事情。一份科普资料表明，由于大脑功能的退化和离退休前后生活的急剧变化，老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理问题。心理建设尤其重要。

老年人如果突然间出现多疑敏感，脾气暴躁的情况，有可能是老年痴呆的先兆，家属应该注意观察患者，看看他有没有失眠健忘，记忆力逐渐减退，甚至出现大小便功能失禁的情况。

一旦老年人突然脾气变得很暴躁，记忆力也大幅衰退，身边的人就要考虑让老人到心理门诊进行鉴别，是一般的老来记忆衰退，还是老年痴呆的早期表现。通过心理科或精神科及时干预，老年痴呆的治疗效果一般很明显，至少可有效缓解。

老年人爱发脾气其它原因：

1、心胸比较狭窄

这类老人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。

2、虚荣心过强

有些老年人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火，发起脾气来。

3、性格变异

老年人经常性地发脾气，实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后，社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏，急躁易怒，情绪波动大。

4、疾病征兆

有些老人脾气暴躁，可能与身患某种疾病有关。如肝病患者，虚火亢盛，心情烦躁，平时容易发脾气。

老年人常发脾气，会给家庭生活和人际关系蒙上阴影，因此一定要设法加以改正和控制。实际上，一个人的性格和脾气，通过自身的心理调节和自制力是可以改变和防止的。生活中有许许多多过去爱发脾气的同志，后来都学会了正确的自我控制。建议常爱发脾气的老年朋友，平时多参加一些集体社交活动，多找那些心胸开朗、脾气好的邻居、朋友聊天，经常与他们作伴。同时，也可请家人子女随时随地督促，这样，爱发脾气的毛病是可以改掉的。如果属于病症反应的脾气急躁者，应及时到医院检查就诊。

在此小编建议，家里有痴呆症的老年朋友们，应及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，在知道老年痴呆症的种类方法有哪些的基础上，依据老人疾病安全小知识库的指引进行科学保健，让他们的身体更健康。

想要了解更多相关资讯，敬请关注本网每日更新，更多精彩内容等你来发现!

父母爱发脾气对孩子有什么影响

我们都知道给孩子提供一个非常舒适的空间，确实能够让孩子的身心达到不错的健康效果。那么如果父母特别爱发脾气，很容易造成孩子出现恐惧感的现象。尤其是父母吵得比较厉害，这样很容易就让孩子觉得没有办法在这个家庭里面待下去了。甚至不知道该怎么样才能够阻止父母的争吵，所以恐惧感越来越强烈。

影响到孩子的身心健康，其实现在很多家庭夫妻都存在一种问题，就是一旦情绪比较严重的时候，双方的关系也特别的紧张，这时候如果孩子不听话，很容易把情绪发泄到孩子身上，那么就会影响到孩子正常的身心健康，甚至也会导致失落心情。

孩子的自信心也会慢慢的失去，因为在生活中如果父母都特别的强势，并且把一些主观的意识都强加在孩子身上，那么对于孩子的生长就会造成很大的负担，所以作为父母对孩子乱发脾气肯定会造成很大的影响，在平时遇到事情的时候，还是要积极的和孩子进行沟通，这样最终才能够达到让孩子在健康快乐的环境下成长。

简要回答

让孩子宣泄情绪。很多家长面对自己孩子发脾气都会很头疼，特别是一些感情比较丰富的家长甚至会觉得非常的伤心，在宝宝发脾气的时候，家长也不用去哄宝宝，不让他哭，而是应该把它放到一个安全的地方，让他自己宣泄情绪。

在宝宝发泄情绪的时候，家长应该让宝宝在自己的视线之内，这样做主要是为了让宝宝知道有爸爸妈妈在陪着自己，另外也是为了保护宝宝的安全。

等到孩子情绪发泄的差不多之后，就应该过去轻轻的抱着他，让宝宝感受到母爱父爱，这样会比斥责宝宝或者是语言安慰更加有效。

宝宝平时会有一些愤怒的情绪，也可以理解，不过并不能够允许孩子随便扔东西，宝宝在扔东西的时候，家长应该及时的制止他们这种行为，而且要严厉的告诉他们这种行为是不正确的。

这样做的目的是为了让宝宝能够更好的认识到社会的规矩让宝宝明白你发泄情绪可以，但是不能够影响到其他人。

在夫妻生活中，虽然说有一点小矛盾是很正常的事情，但是如果动不动就发脾气那肯定也是没人受得了的，那么如果老公动不动就发脾气一般是什么原因呢？

老公动不动就发脾气是怎么回事

1、压力太大

男人要兼顾事业和家庭，双重压力让他喘不过气，烦恼也就越多，这时候心情自然不好，然后动不动发脾气，所以女人要理解他，尽量用迂回的方式帮他解决烦恼，时间久了，他会慢慢恢复以前的样子，不再对你发脾气。

2、自我否定

动不动发脾气的男人可能是因不满意自己，从而把这种情绪发泄给身边的人，觉得所有人都欠他的，这种自我否定的心理会让男人越来越敏感，别人说的一句话很容易影响到他，所以女人要给予他肯定和鼓励，这样他会慢慢走出来

3、性格问题

每个人都有不同的性格，或冷或热，或内向或外向，如果一个男人动不动发脾气，那跟他的性格肯定有关，性格决定他对人对事的态度，一般来说成长环境决定了一个人的性格，你要想知道他为什么经常发脾气，可以了解下他的原生家庭，或许这一切都是原生家庭造成的，并不是他自己所能决定的。

4、太在乎你

可能男人太在乎你所以才经常发脾气，怕你离开他的身边，这样的男人极度缺乏安全感，特别爱钻牛角尖，当他真的为一个女人付出真心后，心眼也会变小，只要女人跟其他异性走得太近，他就会吃醋生气，你会觉得他不可理喻，那是因为他不知道该怎么去爱你，跟你相处，女人遇到这样的男人要么帮助他，要么离开他，反正得做出正确的决定。

老公动不动就发脾气怎么办

1、理解

一个人不会每时每刻都发脾气的，所以要观察对方在什么情况下容易发脾气或者因为哪些事情容易变得情绪异常。

比如说丈夫在专心做自己的事情不喜欢他人打扰到他的时候，即使妻子给他端来一杯水也会觉得不舒服。这个时候做妻子的就不要一意孤行，非要打扰到他激怒对方的情绪。掌握丈夫的特点后，尽量避讳点，不仅给予对方空间，也会让对方冷静自己的行为，同时也会在心里感激妻子的理解。

2、及时熄火

丈夫发脾气的时候，尽量不要跟他理论和讲话，尽快离开现场，做其他的事情，可以用眼神表明自己的态度，也可以起到提醒对方的作用。如果妻子和丈夫对着干，那只能让对方脾气越发越大，几次下来很容易就养成了习惯，所以，妻子一定要比丈夫冷静，懂得给对方及时熄火，这样丈夫才会渐渐改掉坏脾气的毛病。

3、有效的沟通

我们常说有问题要沟通，可是怎么才能做到有效的沟通呢?找丈夫和自己心情平静的时候，跟他说说脾气暴躁带给周围人的坏影响，同时对身心健康也不利。每次过后都要提醒丈夫，不必一次就见效，时间久了，丈夫自然会记得妻子对自己说过的话，这就是妻子对丈夫的影响力。所以，不必唠叨，言简意赅，但必须每次都要提醒。

4、帮助丈夫缓解压力

脾气暴躁的人有时候不太会释放自己的压力，什么事情都放在心里很容易让情绪失控。所以，丈夫工作上还是其他事情可以通过一些有效的方式打开话题，帮助丈夫说出心中的烦恼和压力，做妻子的有责任帮助丈夫释放压力，说说轻松的话题，开个小玩笑，做上可口的饭菜，把家里打扮的温馨而舒适，一点点的小改变丈夫都会觉察到的。一个充满欢笑的家庭，我想是不大容易发脾气的吧。

5、接纳

就是对丈夫不挑剔，不指责，不抱怨，接受他现在的性格，无论优点和缺点，都平静对待，以信任，鼓励和积极的态度和他相处。让他精神上得到愉悦，获得满足感和自信心，并由此获得向善求好的动力。

老公动不动就发脾气的原因

(1)你需要观察他最近是不是遇到什么不开心的bai事了，他无法诉说，可能就会对你发脾气;

(2)他的工作中或者你们家庭在会不会有什么比较大的压力，导致他心情不舒畅，在家里发脾气;

(3)他多大年龄?如果年龄50多岁，需要考虑更年期的问题;

(4)他是不是有长时间熬夜的情况，长时间熬夜会导致肝火旺盛，身体不适，也容易发脾气。

老公经常发脾气怎么处理

首先你要搞清楚，你老公为什么总是对你发脾气。他是不是家中的独子，被父母娇宠着长大的，也许他觉得你是他的妻子，也是他的家人，所以对你还不设防，有什么情绪就会表露出来。

这样的情况，你老公也许本意并不是针对你，他只是习惯了，有什么不满就发泄出来。你要是觉得不喜欢，可以和他商量，让他尽量收敛一下，你也不要往心里去，大家互让一步，日子不就可以继续过下去了吗?

很多人都想要知道恋爱的时候很好，为什么结婚后就变了呢?谈恋爱的时候，双方约会是属于短时间的相聚，所安排的活动大多是投其所好，这一来二去的就走入了婚姻的殿堂，而结婚之后两人朝夕相处，原本浪漫的场景越来越少，转而越来越多呈现出来的是双方真实的情绪。

可不能小看一个人时常表现出来的情绪，这些都是由一个人的人格基础来决定的。如果你想改变一个人的脾气，这项工程的难度直逼去干预一个人的人格。如果真的遇到脾气不好的老公，不想离婚的话，那可要积极解决问题了。

你可以在生活中观察他对什么事情特别容易生气，找出脾气不好的原因。做妻子的要耐心分析，仔细观察，看一下他总是对什么事情发火，什么时间生气，看看最近他身体有没有不舒适还是什么事情不开心。

有的可能是工作或事业上不顺心，造成情绪低落，容易激动。有的可能是身体变化，或者什么疾病引起的。丈夫心情好的时候跟他聊聊天，一般也可以得到初步的结论。

当然也不要全部否定他的方法方式，只是在认可的基础上修正，让他不要太过，或者说不要事事都动不动吵骂，更不能动手打人。暴力对孩子，会让孩子也养成用暴力方式处理问题的习惯，另外，就是性格上的影响，在外面过于自卑，不够自信。所以，要让他意识到，严厉是好，但严厉不是暴力。

孩子无缘无故总爱发脾气怎么办?

每个宝宝的脾气都是不一样的，在不同年龄段都会有不同的情绪，其实宝宝也并不是完全无缘无故爱发脾气，没有人会无缘无故的发脾气，只是我们不知道他发脾气的原因而已。不管是哪个年龄段的孩子发脾气的时候，爸爸妈妈首先要安静下来，耐心地听孩子解释为什么会发脾气。当然如果还是不会说话的宝宝妈妈，就需要耐心的寻找宝宝发脾气的原因。

在面对孩子乱发脾气的时候，爸爸妈妈的耐心是特别重要的。先问一下孩子是什么原因，在孩子讲述的过程中，要注意观察孩子的表情和肢体语言表达。当找到孩子乱发脾气的原因，爸爸妈妈可以告诉孩子，你不高兴是正常的事情，需要发泄情绪。这也都是很正常的，但是这种发泄情绪不能伤害到其他人，你可以自己找一个解压的方式，比如画画，或者做运动，不然你有什么心事也可以直接和妈妈说，但是不能乱发脾气。

不管是哪个年龄段的宝宝，都会有乱发脾气的时候，对于情绪的掌控并没有那么好，所以大人也不能要求好孩子有什么事情就能克制下来，好好说话，在孩子发脾气的时候主要是大人给孩子做好引导。父母错误的做法就是大声训斥孩子和孩子进入到情绪对抗，这样他会越闹越凶，导致最后双方都不愉快的收场，而且这样对孩子乱发脾气的事情也没有任何帮助。

当宝宝发脾气的时候。可以先让他自己释放一下情绪，当孩子慢慢平静下来之后，妈妈在问宝宝这样做对吗？我们是不可以这样做的是不是？要让孩子去思考问题，让他考虑对错，不是一味的家长去告诉孩子对还是不对。如果家长只是告诉孩子对或者不对，那么孩子在这件事当中认识不到究竟哪里错了？对于孩子的教育起不到什么好的作用。

鹦鹉

如果你能接受甚至欣赏鹦鹉的这些小脾气，你会发现它有着其他宠物所没有的种种好处，比如善解人意、粘人、活泼、照顾简单，有的还会模仿你的语言语调。鹦鹉有小脾气是因为它们聪明，情绪复杂。在它们感到受冷落的时候会想尽办法获得主人的青睐。读懂了鹦鹉的这些小脾气，就尽情享受小家伙为你带来的乐趣吧。一、鹦鹉 内在想法1. 个性比较保守，虽不大愿意，还是会配合2. 人缘很好，很容易得到大家的喜爱3. 原则性比较低，很容易被说服4. 喜欢团体活动大於单独活动5. 做人处事很圆滑，不容易得罪人二、鹦鹉 外在行为1. 喜欢以和为贵，不喜欢冲突场面2. 对於他人的意见都会听，学习新的事物也很认真3. 态度温和、好沟通4. 生性乐观比较没有危机意识，习惯把烦恼留给明天5. 由於个性很好，老中青三代都会很喜欢

不少家长都发现自家宝宝常常脾气火爆，这是什么原因造成的呢？家长应该如何应对和引导呢？下面小编就来讲一讲。

宝宝发脾气的原因

发脾气是人类的天性，特别是小宝宝，因为这一时期的孩子自身的情绪、语言等表达能力还不是特别健全，当他们的行动、要求等等收到限制的时候，就很有可能通过哭闹、发脾气等来宣泄自己内心的不满，因为这样的方法直观且效率较高，所以发脾气其实是小孩生长期很正常的表现。

如果家长发现自家宝宝从不发脾气，也不要觉得万事大吉，除了有些小孩天生性格就比较内敛，不喜欢发脾气外，家长也需要关注，是不是因为自己平时对小孩过于严苛，让孩子有恐惧感，从而压抑了内心“反抗”的欲望，如果是这种情况的话，其实不利于小孩身心成长的。

宝宝发脾气时家长如何处理

宝宝一发脾气，家长也很容易被感染，从而变得暴躁，所以家长朋友们一定要注意，在宝宝发脾气的情况下，不论他多么的无理取闹，首先应该控制住自己的情绪，然后将宝宝带离发脾气的环境，这样可以有效平复激动的情绪，让孩子逐渐冷静下来。

在孩子发脾气时，家长对宝宝进行打骂、发飙或者讲道理，这些是基本没有什么作用的，家长在此期间一定要保持情绪上的平静，否则可能会导致孩子更加激烈的反抗，而且好脾气的家长，也会给宝宝树立良好的榜样，至于讲道理，等到宝宝冷静下来后，在给他讲吧。

宝宝闹脾气一定是有原因的，他们渴望得到家长的关注才会有这样的反应，所以家长在看到宝宝大哭大闹时，首先可以对宝宝的表现表示理解，当双方之间产生信赖与理解时，更容易控制住宝宝的情绪，待宝宝情绪稳定后，再引导他说出或者表达出自己的想法，而不是通过发脾气的方式来表达自己的所需所求。

虽然宝宝在发脾气时，家长可以以理解的方式来帮助平复情绪，但是这并不意味着家长就要无条件顺从孩子的要求，面对宝宝不正确的、无理的要求，家长一定要明确自己的态度，千万不要左右摇摆，总之家长朋友要记住，“原则问题，决不让步”，如果家长总是退让，只会让宝宝得寸进尺。

宝宝在离开家长的时候往往会因为不适应等等会发脾气，这时候家长千万不要轻易相信外人说出的话，从而一时激动批评宝宝，当发生这种情况的时候，家长最好先听宝宝的倾诉，了解当时的情况，给予宝宝足够的尊重，是教育孩子最重要的原则之一。

宝宝发脾气，可能是在家中，可能在商场，可能在任何地方，但是不管身在何处，当爸爸因为错误的理由发脾气时，家长一定要一视同仁，不能差别对待，如果家长在处理的时候因为地点、时间等等原因，对发脾气这件事进行了差别对待，那很有可能下次小孩就会利用这点来钻空子。

作为一个家长，正确的处理孩子发脾气这件事情是非常重要的，希望小编上面所讲的东西能够对你有所帮助哦。

简要回答

在现实生活中，老婆总是爱发脾气，面对这样的情况，其实应该找到老婆爱发脾气的原因所在，如果说老婆爱发脾气是因为内分泌失调的话，此刻建议丈夫应该给妻子买一个泡脚桶，让妻子不断的泡泡脚，通常情况下在睡觉之前泡脚可以维持身体平衡。

对于女性来说，在生活中要是适当的泡脚，可以促进血液循环，也能够消化身体内多余的热量，并且还可以有效地将体内的毒素及时的排出体外，最终能够有效地平衡内分泌。

有些女性在生活中总是爱发脾气，是因为内分泌失调所引发的，这时候也可以尝试做瑜伽练习或者是直接做有氧运动，这样可以有效的消除体内多余的脂肪，并且还可以及时排泄出身体的废物。

女性在日常的生活当中要是频繁的做瑜伽或者是有氧运动的话，能够有效的促进新陈代谢，但大家需要注意长期坚持。

有些女性在生活中总是爱发脾气，可能跟日常的饮食有一定的联系，在这样的情况下，建议女性营养均衡的摄入，饮食清淡，多吃一点点新鲜的瓜果蔬菜。

心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传(基因)相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。

男人是比较冲动的动物，有时候一言不合就会和别人动手。还有就是容易发脾气，对于男性来说，过于急躁其实是一种不自信的表现，因为不自信，所以才会冲动，这是一种自我保护的行为。这是为什么呢?

从心理学上看，如果一个男人对自己的价值不认同，他会觉得自己是被人瞧不起的，是受威胁的，这种心理状态的表现是怯懦、退缩。尤其遇到偶然的突发事件，更容易引发失控的情绪，如急躁、愤怒等。

对于爱冲动的男人，建议不妨采用以下几点，帮助自己缓解冲动情绪。

首先，如果突然发生了什么事情让你的情绪变得焦躁、愤怒，不如在你表达出情绪之前，先为自己的情绪降降温，比如在心里对自己说：“我三分钟后再发怒。”然后在心中默数。不要小看这三分钟，它在很大程度上可以帮助你恢复理智。

其次，当你发现自己情绪即将失控的时候，赶快转换一个环境，你的注意力和精力也会相应地转移。千万别让自己陷在死胡同里，总是去想那些惹你生气的人或事，这样你会更加生气。另外，当感觉自己的情绪无法控制时，可以主动做一些运动，让冲动的情绪随着汗水一起流掉。

最后，也是经常说的，遇事还要把话说出来，多和朋友沟通。尤其是在你不生气的时候，和经常受你气的人谈谈，彼此听听对方最容易发怒的事情，设想一些沟通感情的方式。

自信是需要自己建立的，自信的人在生活中会有更好地心态去面对生活中，而缺乏自信的人，在生活中更容易陷入心理问题，难以保持自己的心理健康。所以在生活中，大家一定要注意培养自己的自信。

孕期胎儿也会发脾气吗？从孕5周起，胎儿就能对刺激做出反应；孕8周时，他们开始通过蹬脚、摇头等动作来表示喜好或厌恶；孕6个月开始，他们甚至会在不满意时发点小脾气。

有科学家在研究大脑与荷尔蒙等化学物质时得出结论：在母亲与胎儿之间传递着一种与电信号完全不同的另一种信号，例如，母亲一紧张，其内分泌就发生变化，通过脐带进入胎儿体内的激素浓度也就变化，直接对胎儿的状况产生影响。

说起胎儿会发脾气，肯定让很多人觉得匪夷所思，但事实上确实如此。研究发现，胎儿在妈妈子宫里时，就能对母亲十分细微的情绪变化或不同情绪作出反应。妈妈的不良情绪，对胎儿的情绪影响是最大的。

大量研究表明，胎儿在孕育过程中，他们的性格及气质就已经开始萌芽，包括爱、恨、忧、喜等情感。虽然性格在一定程度上受到遗传因素的影响，但并非完全取决于遗传因素，也不完全是后天形成的。一般来讲，胎儿在第1个月时就会对周围的刺激有反应，在第2个月时受到刺激时会通过蹬腿、摇头等动作，来表达自己是喜欢还是讨厌，到了第6个月时会因妈妈不高兴、与别人争执、哭泣等而不满，会发脾气。

那么胎儿为什么发脾气呢？

孕妇发怒时体内分泌大量去甲肾上腺素，导致胎儿缺氧。这时，胎儿会因惊恐或不安而发很大的脾气，如在子宫里的不规则活动增多，以示自己的愤怒。由此看来，母亲在孕期保持良好情绪非常重要。

简要回答

孩子喜欢发脾气与理性大脑的发育程度不完全相关，对于幼儿期的孩子来说，以发脾气的方式来表达情绪是一种本能反应。要了解孩子喜欢发脾气背后的秘密，作为家长，需要知道孩子为什么喜欢发脾气！哭闹是正常的生理需求。当孩子还是婴儿时，哭闹是表达生理需求的方式，比如想睡觉、想喝奶、想上厕所等等。由于孩子的成长，哭闹和发脾气从生理需求扩展到情绪需求。要了解孩子发脾气背后的内心世界，需要知道孩子为什么会发脾气。

1.生理上的需求

如果孩子特别容易发脾气，要观察孩子的身体是否有问题。许多孩子在身体不舒服时，情绪也会变差，很自然地就会对父母发脾气。当孩子面临高强度的压力时，心理压力过大也会导致焦虑、紧张和暴躁等情绪。如果父母没有及时观察到这一点，就会直接认为孩子脾气差，将责任归咎于孩子。

前几年曾经报道过这样的新闻：一位妈妈接到老师的电话，说孩子在课堂上闹事，妈妈赶到学校后大骂孩子，甚至打了几个耳光。然而，没想到孩子呆愣了一会后，突然跳楼结束了自己的生命。如果孩子发脾气，要判断是否是生理上的需求。

2.家庭中的榜样

在育儿的道路上，有句老话叫做“父母是孩子的镜子”。父母的行为方式会对孩子产生影响。如果在家中，父母总是暴躁，遇到问题总是发脾气，在这样的环境中长大的孩子自然会学习父母的言行和行为方式，面对问题时第一反应就是发脾气解决。

古人有这样一个故事：在一户人家中，男人和妻子不孝顺老人，经常打骂老人，老人的晚年生活很悲惨。有一天，妻子把发霉的剩饭端给老人吃，一脸厌恶地催促她赶紧吃完。这时，家里的小儿子给父母端来了同样的发霉剩饭。妈妈很惊讶，问儿子为什么给他们端发霉的饭菜。没想到儿子说：“你们对奶奶就是这样的，以后我也要这样孝顺你们。”

现实生活中有很多类似的例子。乐观的家庭教育会培养出开朗活泼的孩子，压抑紧张的家庭环境会让孩子倍感压力。如果孩子非常容易发脾气，父母也需要自省，是不是自己树立了不好的榜样。

3.情绪的价值得不到及时回应

让家长最头疼的一种发脾气是，当孩子无法满足自己的需求时，就会选择发脾气来解决问题。例如，明明家里已经有这个玩具，但在超市里非要哭闹着再买一个；明明可以自己好好吃饭，却非要别人喂，不喂就赌气不吃。有时候正常的情绪需求得不到及时回应，孩子也会通过发脾气来表达自己的需求。当孩子发脾气时，必须考虑是否忽视了孩子的情绪需求，这样可以帮助家长更及时地解决孩子发脾气的问题。

4.掌握发泄情绪的方法才能更好地控制情绪

在教育界，有一种观点认为，聪明的父母一定懂得如何帮助孩子宣泄情绪。每当孩子产生负面情绪时，内心会感到空虚，需要得到满足，此时无论是纵容还是漠视，都容易加重孩子的坏脾气。适度地帮助孩子宣泄情绪，让孩子学会如何发泄情绪，才能从根本上解决孩子发脾气的问题。

5.引导孩子适当宣泄坏情绪

当孩子的坏情绪突然袭来时，不要急于制止或满足，可以适当地引导孩子宣泄自己的坏情绪。当孩子因为考试成绩不好而烦躁时，可以教给孩子一些宣泄方法，带孩子去跑步、唱歌，或者陪孩子一起哭一场。让孩子将坏情绪尽情宣泄出来，找到宣泄的出口后，孩子就会用另一种方式驱散坏情绪。通过这样的方法，孩子慢慢找到解决问题的方法，就不会无缘无故地发脾气了。高质量的陪伴让孩子感受到爱和理解

6.高质量陪伴

对于孩子来说，高质量的陪伴并不意味着只是陪在孩子身边或者为孩子做所有事情。真正能让孩子的脾气平和，感受到爱和理解的陪伴是与孩子一起游戏、聊天，倾听孩子的声音。

在有限的时间内，通过高质量的陪伴与孩子建立联系，让孩子获得足够的安全感，这样孩子才能感受到爱和理解。

许多人喜欢霍思燕的儿子嗯哼，因为他很有同理心，性格也非常好。从霍思燕与儿子互动的细节中，可以明白，如果高质量地陪伴孩子，孩子就会感受到爱和理解，培养出良好的脾气。

7.共情才能更好地走进孩子的内心

当孩子遇到问题发脾气时，作为父母，不要急于打断或责骂，要与孩子站在同一立场上分析问题。理解孩子难过或生气的原因，让孩子感到自己不是一个人，没有被人理解之后，可以与孩子一起分析并解决问题。这样往往会事半功倍。与孩子共情之后，父母会惊喜地发现，原来走进孩子的内心并不是一件难事！

8.情绪控制

每个人都会有坏情绪，在面对问题时，父母绝不能只站在旁观者的角度去责备和质疑，要与孩子站在一起，体验其内心的波澜，用更好的方法帮助孩子宣泄情绪。这样，孩子才能走出发脾气的阴霾，学会更好地控制自己的负面情绪。