篮球初步训练(最新20篇)

29下列有语病的一句是

Ａ．在欢迎的人群中，既有７０多岁的老人，也有在人们怀抱里的两岁的孩子。

Ｂ．经过刻苦的练习，在选拔赛上他射击的五次成绩平均都在９５环以上。’

Ｃ．语文是各门学科的基础，学习自然科学如果不掌握语文这一工具，就不可能正确理解概念和原理，不可能有严密思维的能力。

Ｄ．画家蔡若虹到延安附近却受阻，只好绕道香港、河内、昆明，历时七个月才到达理想之地。

30．下面句子有语病的一句是

Ａ．他尽管前几年遇到了许多挫折，但是一点也不灰心。

Ｂ．王芳那篇作文昨天已经写好了，今天交给了老师。

Ｃ．文章对环境污染问题作了比较具体的分析，同时也概括地介绍了关于环境科学的基本知识，人们对环境科学引起了重视。’

Ｄ．我有一个印象，喜欢搞理论的人多，肯在观察、实验上用功夫的人少。

31没有语病或歧义的句子是

Ａ．这本书记载了陈毅同志在抗日战争时期的斗争业绩，刻画了他可敬、可爱的形象，再一次激起了人们对这位革命前辈的深切怀念。’

Ｂ．曹丕与曹植本是亲兄弟，然而由于争权夺势，曹丕不是竟然依仗权势，威逼曹植，要他在七步之内吟成一首诗，否则便“决不姑恕”。

Ｃ．澳大利亚人麦士几十年来在许许多多厕所的门上画了彩画，给人们增添了生活情趣。他去世后，群众虽然很怀念他，但是艺术界却不把他列为艺术家。

Ｄ．这个观点，最近报刊上提出了一些异议，我以为是正确的。

一些朋友想要训练狗狗跳沙发，但是又担心不当的训练会导致狗狗受伤，所以不敢轻易去开始训练。其实，只有经过安全的训练以后，狗狗跳沙发才能够掌握方法，避免受伤的情况出现。那么，怎么训练狗狗跳沙发？相信也是不少朋友关心的问题，下面一起来了解一下吧。

1.合适的训练时间

怎么训练狗狗跳沙发？首先，训练狗狗跳沙发的时候，应该选择在狗狗三个月大以后，因为在狗狗年龄太小的时候，由于身体没有发育完全，往往很容易出现受伤的情况，并且年纪太小也无法理解主人的意思。而在三个月以后开始训练，效果也会比较好，学习能力较强，是最佳的训练时期。

2.养成坐沙发的习惯

训练狗狗跳上沙发其实并不困难，可以将整个训练分为多个步骤拆分进行，这样更有利于狗狗的掌握和学习。平时没事的时候，经常抱着自家的狗狗在沙发上坐着，也可以让它安静的趴在沙发上，狗狗是一种很容易形成习惯的动作，所以只要养成这个习惯以后就会比较容易开始跳沙发的训练。

3.食物诱导跳沙发

接着第二步，需要我们准备一些狗狗平时最爱吃的东西，然后用一只手拿着食物在狗狗面前晃动，但是这里要注意的是，食物是不能够给狗狗吃的，这个时候可以用另外一只手拍着沙发，只要反复多次以后，狗狗就会理解你的意思，自己跳上沙发。当狗狗完成指定的动作以后，需要及时给予食物奖励。只要熟练了跳沙发，同时形成了一个行为习惯，那么以后就不需要用食物进行诱导了，只需要轻轻拍拍沙发，狗狗就会自动跳上来给你抱抱。

一些朋友由于种种原因，饲养的泰迪在较大的时候仍然没有怎么训练，于是感到十分着急，不知道还能不能开展训练，有没有效果。那么，六个月泰迪能训练吗？相信也是许多朋友关注的问题，下面一起来了解一下。

1.六个月可开展训练

六个月泰迪能训练吗？一般来说，狗狗最佳的黄金训练时期都是在三个月到六个月大的时候，这个时候训练的效果也是最好的，能够比较省力就达到预期的效果。如果拖到六个月大的时候，自然训练效果就没那么好，不过这也并非说不能够训练，只不过这需要狗狗主人耗费更多的时间和精力去开展训练，至于具体的训练方法其实和传统的训练方法没有什么区别。

2. 室内训练

泰迪犬首先需要开展室内的训练，无论是幼犬还是成犬皆是如此，如果发现狗狗把家里弄得很乱，我们不应该用体罚的方式去训练它，因为单纯的口头责骂已经足够让狗狗知道错误了，如果胡乱的去打它，只会让狗狗害怕你，并不能达到较好的训练过。我们需要让狗狗知道什么时候才能大小便，同时在它吃饱睡足玩够以后，告诉它在哪里大便。

3. 笼内训练

另外，我们还需要开展笼内的训练，这也是非常有必要的，毕竟不在家的时候，为了避免狗狗捣乱，就需要把它关在笼子里。在开展训练的时候，需要命令它入笼，可以利用小零食引诱它进去，另外还要训练它习惯狗笼，平时没有催促的时候，也会乖乖的自己进去。狗笼要放在家里比较热闹的地方，切忽放在冷僻的地方，平时不要在白天关在笼子里太久，尽量选择在晚上睡着的时候再把它关在笼子里。

拉布拉多犬也被称为寻回犬，经过特殊训练以后，往往可以帮助人们完成许多的事情，而关于这种犬类的训练方法，是需要结合狗的性格特点，从小开始系统性的训练。那么，拉布拉多犬怎样训练？下面就带各位一起来了解一下。

1.信任和训练

拉布拉多犬怎样训练比较好？训练拉布拉多犬，培养宠主与狗狗之间的信任十分重要，因为狗狗是我们的朋友，只有在训练过程中培养彼此的默契和信任，这样在后期才会有很高的服从性。训练拉布拉多犬，越早开始训练越好，一般来说在出生以后的七十天都是比较适合训练的时间，这个时候训练可以节省未来许多的时间与精力，减少训练的难度。

2.主导地位和奖罚

想要训练好拉布拉多犬，让它更加听我们的话，往往需要从细节处入手，通过偶尔的奖励和惩罚，从而营造一个主人的主导地位，这样狗狗就会习惯听从主人的话，养成习惯以后训练也就更好的展开。训练狗狗也是需要通过奖励来激发狗的兴趣，如果做到了指定的动作以后，主人就要及时给予奖励，这样就能让它知道，只要完成主人的命令，就可以获得奖励。

3.用餐和训练

对于宠主来说，也是需要培养狗狗的用餐习惯，最好是形成一个固定的喂食时间，这一步可以根据狗的日常作息时间来决定什么时候投喂狗粮，只要养成这个习惯以后，每天到了这个点狗狗都会主动来吃东西。饲养狗狗，一定要多带狗狗出门训练，要知道就算拉布拉多犬十分的聪明，没有后天的培养，一样是无法进一步开发智商的，想要狗狗听话，只有通过足够的训练，才会更加听主人的话。

随着经济的不断发展，人们的生活水平也随之提高，不少家庭都开始养狗了，其中就有一些朋友养的是比特犬，而这种犬类一个比较显著的特点就是爱咬人，这无疑是令狗主人十分烦恼的问题。那么，应该如何训练比特不咬人？下面就和大家分享相关的训练方法，一起来了解一下。

1. 咬人的天性

如何训练比特不咬人？其实，对于比特犬来说咬人是一种天性，无论是为了争抢食物还是遭受到威胁，它的第一反应都是去攻击对方。虽然说，如今作为家养的宠物，比特犬的这种特性已经淡化了很多，但是偶尔还是会出现本能被激发从而伤害他人的事情，这个时候就需要通过训练解决了。

2. 多带出去遛弯散步

训练需要从小开始，在比特犬还小的时候要多带它出去遛弯散步，多去见识不同的人和食物，只有熟悉了外界的世界，习惯了和陌生人与狗狗的相处，才不会因为面临陌生的事物而感到威胁，也是一个减少咬人习惯的好方法。

3.食物挑衅训练

当比特犬与别的狗狗或者人出现争执的时候，它往往很容易出现咬人或者咬狗的行为，当然这种情况还是同类争抢比较多。如果发现了咬人或者咬狗的倾向，那么最好平时多用食物对比特犬进行挑衅，让它熟悉这种相处方式，让它知道这不是在抢东西，而是一种有趣的游戏。

4.避免触陌生同类和人

对于狗主人来说，平时应该少点让比特犬去接触陌生同类和人，毕竟天性是无法完全消除的，减少接触就能够减少伤害同类或者人的情况发生。尤其是对于怀孕期间的比特犬来说，这时候往往具备更强的警惕意识，所以尤其要避免和陌生同类和人的接触，以免造成意外的发生。

在大草原上放牧的牧民，在放牧时都会带上自己的牧羊犬。某种程度上讲牧羊犬的作用，完全能顶的上一个成年人。它能够忠于职守，认真的替主人看好每只羊，如果有外来侵犯，它也会马上冲上去保护羊群。那么一只边境牧羊犬训练怎么才能做好？其实从大的方面讲，要做好狗名字的训练，有关于吠叫的训练，以及喂食训练。

1、给牧羊犬起好名字，训练其召唤必应

边境牧羊犬训练怎么才能做好？首先要想做到让牧羊犬随时听你的召唤，你要先给它起个名字。随后你每天要时不时的叫它的名字。当一只牧羊犬跟随一个新的主人，一开始它还不太适应。那么你可以天天都进行名字召唤训练。每天你可以随机的选择时间，用干脆明亮的声音去呼唤它。时间长了以后这就成为了一种条件性反射。

2、要训练它不可以随便乱叫

边境牧羊犬训练怎么才能做好？在放牧时牧羊犬与主人是相互配合的，于是必须要求你的牧羊犬，不能随意的对其它动物吠叫。而这一点该怎么训练呢？一般狗狗刚跟着主人时，或许有些不太适应。特别是在晚上这种状态很明显。牧羊犬总是会叫个不停。这时候你可以给它个玩具，又或者是直接把一个闹钟摆在离它不太远的地方。就算是在城市里。但这种方法是通用的。

3、多做喂食训练，可以加深它与主人的关系

边境牧羊犬训练怎么才能做好？在喂食这件事情上面，做为主人你要经常去喂它，让它心中认定你就是它真正的主人。喂食的地方要固定，喂食的时间也尽量的固定下来。如果还没有到进食的时间，牧羊犬却跑到主人身边撒骄，你一定要坚决的拒绝。这样才能树立起主人在它心中的绝对权威。

对边境牧羊犬的习惯训练，不可以太过着急。要有计划的在一个时间段，给它完成一个习惯的练习。同时每天每次的训练，次数和时间不可以多。随着训练时间和次数的增多，慢慢的要给牧羊犬以食物方面的奖励。边境牧羊犬属于犬类当中智商很高的，只要你花点时间用点心很快就能训出来。

不合逻辑专项训练

下列句子都有不合逻辑的毛病。指出错处并改正。

13.本协议自1985年1月1日起至1990年12月31日止，有效期5年，其间如无特殊原因，双方均有恪守协议的义务。

13.改"5年"为"6年"

14.同学在学习中遇到问题，自己当然要耐心给他们讲解；自己有问题，也要虚心向老师请教，不能死顾面子。

14.去掉"虚心"

15.社会具有监督和批评领袖人物的机制，是进步的标志，因为任何人都难免不犯错误，领袖人物也不例外。

15.去掉"不犯"的"不"，或改"难免"为"难保"

三.阅读下面的文章，完成小题

活着

沙爽

①台风将至的那天下午，我原本与客栈的老板娘约定，要搭她的车去海鲜市场，但是到银滩走了一圈回来，我突然改了主意，决定先去市区逛逛。

②烈日当空，灼热的空气纠缠成一个巨大的、白光闪闪的线团，把海滩、街道、路旁的海鲜大排档、高高低低的建筑物，一股脑地裹在里面它在燃烧，闷声不响，让空气几近微呛。我在客栈后面的小卖部里买了一瓶矿泉水，顺便打听一下去市区的公交车路线。按照店主的指点，我斜斜穿过马路，打算去对面的站点等车。

③马路正中的绿化带里稀稀落落种了些行道树一或者说是灌木，因为这条路显然是新建的，移植来的植物还未长成气候。接近十字路口，有一棵树倒是长得高大，而且居然还在开花。我看了一眼，又看了一眼。嗯?怎么可能?我踏上石阶，捏住一枚尖尖的树叶。那灰绿色的叶片像极了柳叶，但是既厚又硬，接近蜡质，而背面几乎是银灰的。[④竟然是，一棵夹竹桃。

⑤我停在那里仰头看它，一时间简直喘不过气。天太热了。在十一月，这异乡的阳光和街道恍如幻觉。暌违多年，你怎么会在这里?你桃红的花朵吐出我多少年前就无比熟悉的粉黛香气。旁边枝上的那一小簇刚刚开败花瓣的边缘变成了枯褐色，但靠近花心的地方还是红的，像灰烬里包裹着一颗跳荡的心。

⑥夹竹桃，我祖母偏爱的花。许多年里，我们家一直养着几棵。它们似乎很容易成活，至少繁殖相当简易—在空酒瓶中注入清水，剪下筷子长的一截枝条插入瓶中，瓶口用湿泥封住。如此静置一两个月，枝条下方会生出雪白的长根，入春便可移进花盆。祖母和母亲常持此瓶馈赠邻里和亲友，如对方欣悦收下，她们便满面春风，谆授以养殖之法，仿佛热心得过分的送子观音。在我看来，这种花寻常得近乎贫贱，花的香味也像一个土气村姑，为什么她们如此热衷于让它芳泽远播、香火绵延?

⑦总的来说，这种叫夹竹桃的植物喜欢活着，喜欢繁衍像被切成两段的蚯蚓，不仅不会死去，反而执意要以双倍生还一—原始的生物本性往往是泼辣的，反衬出人类的矫情。当年我不太喜欢这花，但是也说不上讨厌;我只是觉得麻烦——活着就是一件麻烦的事。

⑧事实是，我在二十岁上罹患抑郁症而不自知。有一天我和父亲拌了几句嘴，一转身，听见旁边的房间里，祖母低声责备我父亲:“孩子上次差点救不回来了你不记得?”我想，大概没有人比祖母更害怕我会死去，虽然她从来不曾问起。

⑨后来我慢慢忘了想死这件事，也许是体内的血清素和多巴胺趋于正常，如同植物茎管里流淌的隐秘汁液—造物在其中加入了何种成分，用以催生花朵或删除落叶?为什么夹竹桃执意在身体里暗藏毒汁，仍不能阻止娇嫩的花苞被蚜虫啃啮?这世界只呈现它的物理表象，却很少暴露它幕后的主使者。

⑩再后来祖母住的老房子拆迁，那时冬天已近，祖母问我要不要那棵夹竹桃它已经长到了两米多高。相比于这个高度，它脚下的粗陶花盆实在太小，还不知何时磕掉了半只手掌大的一块，浇水时总会有一半水淌到外面。它看上去相当营养不良，一副无精打采的模样。见我犹豫着没有答腔，祖母叹口气，说:“没人要就只能扔了。”

⑾其实我不喜欢这花还有一个原因:它冬季也不落叶，必须移入室内。那么多个冬天，房间里虽然生着炉子，仍能看得见口中呵出的白气我眼见它的叶子落满厚厚的灰尘，谁能一枚一枚地擦洗它们?这些积灰的叶子开始自暴自弃，先是变得枯干，然后卷翘起来，但是仍然并不肯脱落，就那样用千百只枯干的指头戳住你，让你知道，有这样一种活着祖母盼望她回迁的新居可以铺上地暖，脚踩在上面，整个人都暖洋洋的。人老了，骨头深处蚀开深广的空洞，怕冷，怕风，怕前后左右的沟坎和凄清。但那片回迁楼整整建了六年，内中的曲折千回百转，之后又因资金缺欠，迟迟不能交付使用。我的祖母，终是没有等来她的新居。

⑿那棵她希望可以托付给我的夹竹桃呢?祖母故去，许多事情再也无从问起。

17.本文的行文线索是什么?

18.请分别从夹竹桃、祖母和“我”角度，谈谈你对文题“活着”的理解。

19.第②段中画线的句子有什么表达效果及作用?

20.阅读第⑥段中画线的句子，从描写的角度进行赏析。

21.联系文章，参照下面两则材料任一形式，写一段富有诗意的寄语(不超过45字)。

材料一:假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里须要镇静:相信吧，快乐的日子将会来临。

普希金《假如生活欺骗了你》

材料二:花和人都会遇到各种各样的不幸，但是生命的长河是永无止境的。

宗璞《紫藤萝瀑布》

暹罗猫(详情介绍)

生活中，猫咪犯错难免的，可能因为抓坏了沙发，或是没有使用猫厕所便溺，但是无论猫猫犯了多大的错，可以适当的呵斥教训它，主人一定不能用暴力解决，否则只能适得其反。那么如何在猫咪犯错后，训练猫咪记住呢？

第一、要想让猫咪接受深刻的教训，这个批评的时间一定要是在猫咪犯错当时。当宠物猫做了不该做的事情，就要马上制止它，“不行”，“喂”大声地斥责，让猫咪能马上停止荒唐的举动。

第二、当然，刚开始的时候猫咪并不是听懂了主人的责备，主要是猫咪被你巨大的训斥声惊吓到而停止了手头的事情。当然，如果主人能每次在猫咪犯错的时候都这样制止它，那么时间一久猫咪就会逐渐认识到，当自己干了坏事的时候，就会受到主人如此的批评和教育了。

第三、要让猫咪得到深刻的教训，主人在批评的时候一定要耐心。而且主人在面对猫咪的态度上一定要一致。不能今天一个评判标准，明天有一个评判标准。面对宠物猫的行为举动就应该采取一致的态度，该表扬的时候不吝惜，该批评的时候态度很明确。

值得注意的是，猫咪是自尊心非常强的动物。生活中作为主人可以教训、教育猫咪，但是不要轻易体罚它、不要去侮辱它。因为严重的体罚和侮辱也会让猫咪产生卑屈的性格，让它心存记恨哦。

25、仿照例句，将下列句子补充完整。

例句：没有理想的人，他的生活如荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。

没有理想的人，他的生活如。

26、仿照下列句式造句（“爱”的对象可填人、景、物等）。

例句：人们都爱秋天，爱她的天高气爽，爱她的香飘四野。

仿句：。

27根据你的理解，仿照加点的部分，将下面的这段话补充完整。

见了大河的汹涌，没见过大山的巍峨，真是遗憾；见了大山的巍峨，没见过大海的浩瀚，仍是遗憾；见了大海的浩瀚， ，依旧遗憾； ， ，还是遗憾。出发吧，永远出发。世上有不绝的风景，人有不老的心情。这（03P9）

1．下列词语的书写，全部正确的一项是（）

A．盘桓嬉戏信手拈来洗耳恭听

B．仗义惆怅故名思义无可置疑

C．锱铢琐屑鸦鹊无声铢两悉称

D．契合要诀如坐针毡不屑置辨

2．下列各项中没有错别字的一项是（）

A．秩序井然惊慌失错期期艾艾波光嶙嶙

B．气充斗牛锲而不舍顶礼摹拜芒刺在背

C．精巧绝纶物竞天泽踉踉跄跄无可置疑

D．长途跋涉红装素裹袅袅烟云孜孜不倦

3．下列词语书写完全正确的一项是（）

A．执拗详和胸有陈竹因地制宜

B．怜闵轮廓必恭必敬味同嚼蜡

C．杀戮深邃不可名状脍炙人口

D．浮燥掌故富丽堂煌呼之欲出

4．下列词语中，没有错别字的一组是（）

A．纯粹镌刻贸然神彩奕奕

B．拖沓敦实侦缉颠沛流离

C．戮穿捷报斟酌出类拔萃

D．屏障弥蔓摇曳雕梁画栋

【答案】：

1、【答案】A

【解析】

A．正确。

B．顾名思义。

C．鸦雀无声。

D．不屑置辩。

2、【答案】D

【解析】

A错——措，嶙——粼；

B摹——膜，充——冲；

C纶——伦，泽——择）

3、【答案】C

【解析】

C词语书写完全正确。

A祥和，胸有成竹。

B怜悯，毕恭毕敬。

D浮躁，富丽堂皇。

4、【答案】B

【解析】

B词语中没有错别字。

A神采奕奕。

C戳穿。

D弥漫。

下列说法错误的一项是：()

A、伏尔泰，法国启蒙思想家、文学家、哲学家，代表作有《哲学通信》《悲惨世界》等。

B、“在寂静中，我用纤细的手指轻轻地敲击着窗户上的玻璃。”这句话的主干是“我敲击玻璃”。

C、“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”这句话用了对偶的修辞手法。

D、“能不能战胜自己的懒惰，是一个人能否成就事业的重要保证。”这句话没有语病。

A【解析】

试题分析：A、《悲惨世界》的作者是法国的“雨果”。

考点：本题考查学生对文学常识的理解和记忆能力。

点评：文学常识及课文内容如果以选择题出现的话，所涵盖的内容非常多，既有文学文化常识，也有作品主题、故事情节、人物性格、写作特色类，还有对作品的品读、分析等。解答这类题目，首先要将相关知识记牢，同时要对名著的精彩内容以及人物形象细细品味，这样就能轻松的将正确项与错误项区分开来;若有些知识出现遗忘或疏漏，那就要运用排除法，以确定最终选项。

7.《左传》相传是鲁国的史官左丘明所作，是我国第一部叙事详细的______体历史著作。起于鲁隐公元年（公元前722年），止于鲁哀公二十七年（公元前468年），记叙了春秋时期前后250多年的史事。《左传》又称《春秋左氏传》，与《公羊传》、《谷梁传》都是为解说《春秋》而作，故被称为“春秋三传”。

8.司马迁，时期著名史学家、文学家和思想家，字子长。所著史籍人称为《太史公书》，后称《史记》，是中国最早的通史。由（12篇）、（10篇）、（8篇）、（30篇）和（70篇）五部分组成。本书传记语言生动，人物形象鲜明，也是优秀的传记文学作品。对后世史学和文学均有深远影响，先生称其为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。

9.班固，时期史学家和文学家。著有，它是我国第一部。

31.茅盾（1896～1981），原名沈德鸿，字，浙江桐乡县人，小说有《腐蚀》《霜叶红于二月花》，著名长篇小说《》《林家铺子》，《春蚕》（与《秋收》《残冬》合称《》）。

32.（1898～1948）：原名朱自华，字佩弦，号秋实，祖籍浙江绍兴，1898年出生于江苏东海。1928年出版散文集《背影》，著名的、诗人、学者、民主战士。另有散文集《背影》《欧游杂记》《你我》等。他的散文以“语言洗练”“文笔秀丽”著称。毛泽东称赞他“表现了我们民族的英雄气概”。

能力训练

4、下列各句中，标点符号使用恰当的一项是

A、潘长江的小品《魔幻奥运》在鸡年春节晚会节目审查中一路“绿灯”，在进入联排阶段却反复被“修理”，剧本改了又改。

B、畅销海内外的名贵药材：三七、天麻、红花等，已被抢购一空。

C、对扩大向中国输出石油的建议，普京总统很感兴趣，声称“这是一个很好的建议，应该迅速实施。”

D、一丛树，一小丘，一抹浮云，都具有生命；都具有诱人的魅力。

5、下列各句中，标点使用正确的一项是（）

A、“我读过你写的每一本书。”母亲拉开一个书橱说：“你看，你写的书，一本也不少，都在这里。”我一看，不禁一惊：这大概是全世界收藏我的著作最完整的地方了。

B、山路崎岖，很不好走，可我不相信自己还走不过这个背着三十多斤东西的山村女孩子(她才只有十四岁)。

C、轰轰烈烈的“彩屏旋风”尚未停歇，围绕摄像手机市场展开的新一轮“中洋大战”又已是“山雨欲来风满楼。”

D、是如此秀美的自然风光孕育了馥郁的人文资源?还是如此绵长的文脉书香守护了这里的山山水水?其实，这两者本来就是一体，只有两者的融合——“天人合一”才是世界上最美的风景。

6、下列句子中，标点符号的使用正确的一句是（）

A、我们在田间，可以看到有些瓜果、蔬菜的叶子（如丝瓜、番茄）是平伸的，有些作物的叶子（如水稻、小麦）是直立的。

B、中国足球的球迷们现在真的感到迷惘，面对这片绿茵场，不知道是该继续呐喊助威呢，还是干脆掉头而去？

C、“差强人意”这个成语在报刊中的误用率较高，常被人理解为“不能使人满意”，其实它的意思是大体上还能使人满意，意思理解差不多相反了。

D、第二代无绳电话采用了数字技术，主要有数字无绳电话、个人便携式电话、个人接入通信系统……等，具有双向互相和越区切换性能。

用适当的关系词填空：

1.Istillrememberthenight_______Ifirstcametothehouse.

2.Illneverforgettheday________wemeteachotherlastweek.

3.MrBlackisgoingtoBeijinginOctober,_______isthebestseasonthere.

4.Iwillneverforgetthedays_______Ispentwithyourfamily.

5.Illneverforgetthelastday______wespenttogether.

6.Thisistheschool______Iusedtostudy.

7.Doyoustillremembertheplace______wevisitedlastweek?

8.Doyoustillremembertheplace_______wevisitedthepaintingexhibition?

9.HaveyoueverbeentoHangzhou,_____isfamousfortheWestLake?

10.HaveyoueverbeetoHangzhou,______liestheWestLake?

11.TomwillgotoShanghai,______livehistwobrothers.

12.IliveinBeijing,____isthecapitalofChina.

阳光灿烂每一天

刘念国

我和弗兰西斯在PelhamBay公园的拐角下了计程车。付钱时，弗兰西斯忽然对那开计程车的黑人小伙子说道：“谢谢你，兄弟，坐你的车舒适极了。”

黑人小伙子愣了，继而皱了皱眉，撇着嘴说：“你在寻我开心?”

“不，兄弟，我不是在寻你开心，真的。我很佩服你刚才在交通混乱时能沉住气;而且，你开车的技术真捧。”弗兰西斯说这话时一脸的真诚。

黑人小伙子笑了，露出满嘴漂亮的白牙：“是吗?谢谢您，先生，愿上帝保佑您!”他边说边朝我们挥手，欲驾车离去。

弗兰西斯也笑了，他从上衣口袋里掏出了一个淡黄色的不干胶衣饰，递给黑人小伙子：“愿上帝同样保佑你。兄弟，贴上这个吧。”

不干胶衣饰上印着阿姆斯特朗灿烂的笑脸——这个隶属于美国邮政自行车队的车手，在被医院确诊患有睾丸癌后，仍一口气夺得了4次环法自行车赛冠军。他的头像下，印着一行字：阳光灿烂每一天。

“老兄，你刚才在干什么?”走出很远后，我仍有些疑惑不解，忍不住问弗兰西斯。

“我想让纽约多点人情味儿，”弗兰西斯答道，“如果有可能，我想让全世界每一天都阳光灿烂。”

“你一个人怎能做到?”我嗤之以鼻。

“我也许能够起带头作用——我确信刚才那句赞美能让那个黑人小伙子整日心情愉快。如果他今天还能载30位乘客，他的快乐也许会传递给他们。依此类推，周而复始。怎么样，我这主意不错吧?”弗兰西斯一脸得意的笑。

“我承认你这套理论很中听，但你怎么能肯定那黑人小伙子会照你的想法去做?而且，能有多少实际效果?”

“就算没效果我也没有损失——赞美一个人花不了我几秒钟。如果他不领情，明天我还可以赞美另一个计程车司机……”

弗兰西斯继续阐述着他的观点，我却陷入了沉思。

【阅读训练】

1、面对弗兰西斯的赞美，黑人小伙为什么并不领情?

2、弗兰西斯赞美黑人小伙子的原因是什么?

3、“我承认你这套理论很中听”的“这套理论”指什么“理论”?

4、题目“阳光灿烂每一天”中“阳光灿烂”指什么?

最后一段中的“我却陷入了沉思”，请你揣摩一下，作者此时沉思的内容应该是什么呢?

晨练最好是不要做力量训练，力量训练在早上做的话其实是很容易受伤的，因为早餐不管是骨骼还是肌肉都是在一个比较僵硬的阶段。

晨练可以做力量训练吗

晨练不适合做力量运动。

因为此时间段人体体温较低,关节和肌肉最为僵硬,所以最宜做一些强度较小而又需要有耐力的运动。由于心率也最低,可以从事一些需要双手稳定性较好的运动,如射箭、投掷等。

什么时候适合做力量训练

下午更加适合。

专业运动员的训练一般安排在下午，因为下午是人体激素、力量、各种反应最佳的时刻。对普通人而言，时间早晚对体力影响的差异微乎其乎，不需要特别考虑。选择运动的时机应以自身的时间和饮食安排为主。临近入睡应该避免做剧烈运动。大量出汗，睡前肢体处于兴奋状态，体温过高，都会降低睡眠质量。睡前可以用按摩、做瑜伽等方式放松肌肉，做一些伸展性放松性运动促进睡眠。

晨练的好处

1、晨练提高代谢

经过每天晚上的树木的光合作用，第二天早上的空气都特别好。我们每天早上起床的时候，经过一个晚上的消耗，身体处于一个空虚的状态，身体内的垃圾也比较多，迫切的需要新鲜的空气，如果此时开始晨练，能让身体快速的进入正常状态，让我们身体夜间排泄的垃圾迅速的排除体外，还能消耗身体中更多的脂肪，对减肥也有相当大的好处。

2、晨练消耗能量

我们身体的能量是时刻都在运转的，不管白天或者黑夜，甚至我们在睡觉的时候，身体也在消耗着能量。清晨起床的时候，因为早上没有摄入能量，会处于比较疲乏的状态，此时进行力量的训练，不仅前一天晚上的能量，甚至今天早上的能量也会加速消耗，这个时候就会通过分解身体内的脂肪来提供锻炼的热量，可以消耗多余的脂肪。

晨练适合哪些运动

1适合年轻人的晨练项目包括慢跑、跳绳、球类。其中慢跑(或走跑交替、或变速跑)通过对速度的控制，可以使运动强度控制在有氧心率范围内，最便宜、便捷，是人人都实用的运动。跳绳对于心脏、骨骼健康非常有效。球类则有很强的趣味性。

2适合中年人晨练的运动包括踢毽子、普及型的健身路径——每天20至30分钟在健身路径上循环运动，能提高肌肉力量、有氧能力和改善柔韧性。

3最适合老年晨练的运动，除了走路属于终身可以坚持的有氧运动外，当属舒缓绵长的传统养生运动，如太极拳剑、导引功、六字诀、五禽戏、功夫扇等。运动中要求调身、调息和调心三者密切配合方有效果。无论是那种方式，回归自然、放松心情就能达到健身的目的。

赵襄主学御

赵襄主学御于王子期①,俄而与子期逐②,三易马而三后③.襄主曰:"子之教我御,术未尽也."对曰:"术已尽,用之则过也.凡御之所贵,马体安于车,人心调④于马,而后可以追速致远.今君后则欲速臣,先则恐逮于臣.夫诱⑤道争远,非先则后也.而先后心皆在于臣,尚何以调于马此君之所以⑥后也."

导读:

王子期教赵襄主学御,特别指出:"凡御之所贵,马体安于车,人心调于马,而后可以追速致远."其实我们做任何事情皆如此,要全神贯注,目标明确.

注释:

①赵襄主:赵襄子.御:驾车.王子期:古时善于驾车的人.②逐:追赶,这里指驾车赛马.③易:更换.后:方位名词做动词,落后.④调:谐调.⑤诱:引导.⑥此……所以:这就是……的原因.

精练

一.解释加点的词

1.赵襄主学御于王子期()2.术未尽也()

3.先则恐逮于臣()4.夫诱道争远()

二.翻译

1.术已尽,用之则过也.

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2.人心调于马,而后可以追速致远.

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3.而先后心皆在于臣,尚何以调于马

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三.你认为赵襄王落后的原因是什么你赞成王子期的看法吗

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参考答案及译文

赵襄主向王子期学习驾车,学了不多久,就和王子期驾车比赛,换了三次马,三次都落在了后面.襄主说:"你教我驾车,没把技术全教给我."王子期回答说:"技术是全教给你了,但你在使用时出了错误.凡是驾车赛马,最要紧的是马套在车上舒适安顺,人的精神和马相谐调,之后才可以追上跑得快的,到达远方的目的地.现在您落后时想赶上我,领先时又怕被我赶上.实际上赶马上路,远途竞赛,不在先就在后,而不论领先还是落后,您的精神都集中在我的身上,还怎么和马相谐调呢这就是您落后的原因."

一,l.向2.穷尽3.被4.发语词

二,1.技术已经全教给你了,(但你)在使用时出了错.2.人的精神和马相谐调,之后才可以追上那跑得快的,到达远方的目的地.3.而不论领先还是落后,您的精神都集中在我的身上,还怎么和马相谐调呢

三,驾车讲究人的精神和马相谐调,注意力在前方目的地,而赵襄主却将注意力集中在王子期身上.赞成.其实做任何事情都是同样的道理.

折耳猫

折耳猫是现在家庭饲养最多的宠物之一，温顺、乖巧，可爱的外表，大多来说折耳猫是性格比较温和的猫咪，但是生活中也不乏一些调皮的折耳猫，乱咬人、抓坏家具、乱便溺等等，这样的情况，就需要我们合理的训练，让折耳猫乖乖听话。

一、折耳猫的性格

猫是独立性强的动物，随意显得任性猫从来不认为自己是主人的家臣。有人认为与狗相比，猫显得有些任性，我行我素。大凡有这种想法的人都不大了解猫的习性。本来猫是喜欢单独行动的动物，不像狗一样，听从主人的命令，集体行动。因此它不将主人视为君主，为命是从。有时候，你怎么叫它，它都充耳不闻。猫和主人并不是主从关系，把他们看成是平等的朋友关系更好一些。也正是这种关系，才显得独具魅力。

猫喜欢孤独而自由自在地活动，除发情交配外，很少三五成群地一起栖息。有浪迹天涯的特性，家猫在很大程度上仍然保持着这种孤独的性格。猫不象其他家畜那样，一旦离开人就很难再适应原有的野外生存环境，而需要过分地依赖人生存。猫一旦跑到野外，很容易与野猫发生交配，并再次成为野猫，很快地适应外界的生存环境而野化。

它很酷，却不残酷。它捉老鼠、抓小鸟、抓蟑螂、追球、追任何会动的东西，因为它原本就是狩猎者，动机单纯得就像夏天小孩看见冰淇淋就流口水，女人路过珠宝店看见钻戒，眼睛立刻发亮一样。虽然猫咪看起来很“酷”实际上却很爱撒娇。猫有时把主人看做父母，象小孩一样爱撒娇，它觉得寂寞的时候会爬上主人的膝盖，或者“嗵”的跳到摊开的报纸上坐着，尽显娇态。很多人都拿它没有办法。

猫最讲卫生，最爱干净，每天都要用爪子洗脸，用舌头梳理皮毛，每次都在固定的地方大小便，便后还要用土将粪便盖上。这些都是人们愿意喂养猫的一个重要原因。其实，猫的"梳洗打扮"完全是一种生理需要。小猫在很多时候，爱舔身子，自我清洁。饭后它会用前爪擦擦胡子，小便后用舌头舔舔肛门，被人抱后舔舔毛。这是小猫在除去身上的异味儿和脏物呢。猫的舌头上有许多粗糙的小突起，这是去除脏物最适合的工具。猫咪舔毛还为了刺激皮脂腺的分泌，使毛光亮润滑，不易被水打湿。还能舔食少量维生素D，使骨骼正常发育。当剧烈运动之后，体内产生大量热量，由于猫的汗腺不发达，它可以将唾液涂抹在被毛上，利用唾液的蒸发而带走热量，起到降温的作用。在脱毛时经常梳理，可促进新毛生长。通过抓。咬。能防止如跳蚤。虱子等传染性寄生虫病，保持身体健康。

猫咪为了放松也常舔身子。仔细观察小猫就会发现小猫在没事儿的时候也会舔身子。也就是说，小猫喜欢这种动作。舔身子也是在做放松运动。小猫常常在彻底舔过身子后才能安然入睡。需要注意的是，小猫觉得紧张，压力大时也会很用力的舔身子，舔得太起劲儿的话，会掉毛，变秃。这时候要看小猫的生活是否有了什么困难。

猫掩盖粪便的行为，完全是出于生活的本能，是祖先为了防止天敌从粪便气味发现自己并追踪，于是就将粪便掩盖起来。

二、训练折耳猫不咬人

解决的办法是帮折耳猫买些玩具，如磨爪用的地毯组合，吊起来的小球，会动的玩具鼠之类等，让猫猫玩玩具玩到它累了，自然没精神抓你玩了。另外还应该帮折耳猫剪指甲，避免指甲勾到或是抓伤人。

其它办法还有假装叫痛也有效果，当折耳猫抓你的时候就大叫痛，然后不要理它也别跟它玩，大部分折耳猫不喜欢弄痛主人，所以会注意到主人不高兴，就会小心而不去咬痛你。或者干脆不理它，让折耳猫就意识到玩得太疯，所以主人不高兴了。

另外比较恶劣的也可采取喷水的办法，就是当折耳猫要扑咬你的时候，就拿个准备好的水枪或喷水器喷猫猫水，几次后猫猫就不敢再扑咬你啦。

三、好的环境让猫咪听话

要是从小就给以训练，猫就会乐于终生在室内生活。只要你准备工作做得充分，让猫永久地过不出门的日子既不残忍也不会把家弄得肮脏不堪。

为了让猫咪在晚间过得温暖而舒适，应为其准备一张惬意的床。市场上出售各种各样带弹性床的猫窝，但也可用硬纸盒自己制作，里面铺上垫子或毯子。猫咪跟人一样喜欢床铺清洁，冈此应定期清洗晾晒。猫窝应安置在室内安静的角落，傍边应放置一碗清水和一些食物，供猫夜间饮用。

当然，室内养猫必须得配置一个便溺盆。便溺盆应带盖，并喷以空气清洁剂，如果坚持天天清洗便溺盆，臭味就不会很严重。在更换垫层时千万别用洗涤剂或家用清洁剂，因为其气味会阻止猫上使用便溺盆，洗涤剂的残留物还会引起猫皮肤瘙痒。最好的办法是用水龙头冲洗，再在阳光下晒干。放置便溺盆的地点应与猫睡觉和进食的地方保持一定距离。

室内饲养猫咪必须准备一根供猫抓挠的磨爪棒。猫的爪子不断生长，需要在坚硬的物体上磨个，这样就克使家具免受损害。应从一开始就训练猫使用磨爪棒。尽管猫将每天四分之三的时间用于睡觉，但是在醒着的六个小时里却需要活动身体和脑子。

所有关养在家里的猫都应为它们准备一些玩具及游戏节目。大一些的宠物商店出售一些综合性玩具，配备着一系列供猫做各种动作的架子， 悬挂着彩球和磨爪板。当然，也可自己在门厅内为猫设计一个供其玩耍和磨爪用的游乐场，上面可悬挂些彩球和闪光物体，并摆放—些猫所喜爱的玩具。

很多时候猫咪调皮或是破坏家中的东西，可能是有意而为之，原因就是猫咪一个人在家太寂寞了，或是想引起主人的注意，希望主人可以配着玩耍，如果有条件的情况下，不妨多养一只猫咪哦。