海马汽车是哪个国家的品牌通用20篇

萌牙家是一款小有名气的电动牙刷产品，很多人买到了然后觉得很好用就充当了自来水的角色安利这款产品，下面介绍萌牙家是哪个国家的国产本土好物。

萌牙家是哪个国家的

萌牙家是国产的电动牙刷品牌，被称之为平价电动牙刷，还是很值得入手的，想入坑电动牙刷的真的可以买这款哦。

萌牙家电动牙刷使用心得

都说爱笑的女孩运气不会差，不过我觉得好运更偏爱笑起来好看的女生，记得换牙之后就有点兔牙，当时没少被嘲笑。

后来上初中开始戴牙套，度过了一段非常难熬的时间，但也是从那个时候我开始慢慢的重视起牙齿的护理，早晚都会坚持刷牙，所以，让我骄傲的一点就是，自始至终我都没有长过蛀牙，所以说保持好习惯非常重要，付出总会有回报～

这里我必须要说一下，电动牙刷对牙齿的护理真的太重要了，这也是为什么那么多人用luna洗脸一样的道理，用了电动牙刷才觉得牙齿得到了一次彻彻底底的清洁，所以说电动和手动的区别非常明显，无论清洁还是美白，手动很难看出牙齿本身的改变，但是电动一次的效果就会看到明显变化，这也是电动牙刷的神奇之处。

这个牙刷之所以能够辅助美白是因为功能很多，里面有五个模式。

Sensitive(敏感)

Clean(清洁)

Gum，Care(牙龈护理)

White(美白)

Polish(抛光)

牙刷自动定时2分钟，每30秒会停顿一下提示更换区域，虽然这个牙刷震动感有点强，但用它刷牙以来牙龈从来没有出过血，也没有任何不适感，它和飞利浦一样的功能，但价格却只要299，五个档位模式，功能非常齐全，用起来也超有质感～这个相对市面上电动牙刷来说功能比较齐全，而且730天质量问题免费更换，也很放心，最后的最后提醒各位小仙女，之前看好多人用美牙仪美白，其实一点也不靠谱，时间长了会有副作用，还可能导致牙齿松动，所以想要牙齿迅速美白是不现实的，还是要靠平时的坚持。相信你们会喜欢这个电动牙刷，从此以后爱上刷牙。

萌牙家电动牙刷最佳搭配

关于牙齿美白，我推荐两个好物

1、swiss，smile黄金牙膏

这个是别人送给我的，平时都舍不得拿来用哈哈哈，真的非常好看啦，透明色膏体里有很多颗小粒的金箔，可以说是十分奢华的一款牙膏了。

里面含有货真价实的黄金粒子，刷完牙明显会看到牙齿的光亮感，而且对保护牙龈，帮助细胞更新都有很强的功效。

2、萌牙电动牙刷

对于学生党来说，上面那个牙膏价格有点偏高。

这里推荐大家可以用，萌牙电动牙刷+其他牙膏+小苏打，替代，美白效果完全ok!两周牙齿就能白上一个度，甚至比用黄金牙膏效果更明显。

肌研是日本在2004年推出的化妆品品牌，肌研是由曼秀雷敦和百年制药厂乐敦药业一起合作研发的护肤品品牌。肌研护肤品在日本属于中档护肤品品牌，自从它上市后的购买率和好评率一直处于遥遥领先的地位，拥有极多的回头客。而且肌研护肤品的价格比较划算，水乳护肤套装200元人民币就可以买到，比国内一些微商产品强出几个档次。

肌研这个品牌是哪个国家的

肌研是日本的化妆品品牌，肌研的护肤理念是以制药标准生产护肤品，添加不多不少的美容成分，减少过多护肤成分带给肌肤的压力，也有人评价肌研是“敏感肌专用护肤品品牌”。肌研的产品质量非常好，而且它的价格十分便宜，简直就是基础护肤的“性价比之王”。但是使用肌研的年龄层是有限制的，它比较适合18岁至30岁的年轻女性使用。

肌研最适合什么肤质使用

肌研产品无刺激不添加，一般来说适合包括敏感肌在内的任何肤质使用，如果要说肌研最适合什么肌肤使用的话，那么一定是干性肌肤。肌研护肤品能解决的第一大问题就是改善肌肤缺水干燥的问题，它家的任何一款产品都适合干性肌肤使用，简直就是为干皮量身研发的一个护肤品牌。不过这并不代表肌研不适合其它肤质使用，肌研护肤品一般都有滋润型和清爽型两种质地，适合大多数肤质使用哦。

肌研护肤品的使用效果如何

肌研护肤品最大的使用体验就是补水保湿效果一级棒，秋冬季使用的话完全不用担心在季节转换中出现肌肤问题。肌研护肤品中含有4重透明丝酸成分，在不同肌肤层发挥不同的保湿功效，如果你的肌肤属于干燥缺水肌的话，小编建议你入手肌研家产品。

宝拉珍选的水杨酸是很多痘痘肌肤妹子的救星，长闭口什么的简直是很心酸的一件事情。今天本网小编就要为大家介绍一下，宝拉珍选是三无产品吗?宝拉珍选是哪个国家的?

宝拉珍选好用吗

宝拉珍选当然不是三无产品了，是一个老字号的护肤品牌！1995年，宝拉·培冈推出了自己的护肤品系列宝拉珍选。这个品牌最大的特点是“最好，最有效，性价比最高”。所有产品不含香料，不含着色剂，温和安全;不经过动物测试，符合绿色环保的现代观念。最重要的是，产品成分完全根据在国际权威科学刊物上发表的研究结果决定，消费者可以在购买前自己做足功课，选择最适合自己的产品。很多化妆品公司宣称产品专利配方，成分保密，宝拉珍选却从来不玩这种噱头。她的理念——不求最贵，只求最好，可以说与大多数化妆品公司的宣策略背道而驰，却深深吸引着广大消费者。宝拉珍选的产品包装最简洁美观，没有华丽繁复的外壳，它依靠的是内在的品质。

宝拉珍选是哪个国家的

宝拉珍选是美国的护肤品牌，全系列产品秉承无香料、无酒精、无色素三无原则，并且成分表完美到无可挑剔。宝拉深入研究化妆品近30年，分析评价了50000多款化妆品。点评了近200个化妆品品牌，30000多种美容产品。她还一直担任皮肤科医生、整形外科医生、大化妆品公司和业界达人的客座顾问，也是化妆品及护发产品领域的知名消费指导专家。

宝拉珍选明星产品

平衡化妆水

用来恢复肌肤健康平衡，补水、滋润、轻盈，使肌肤如丝缎般柔嫩光滑。强大的抗氧化功能，帮助细胞深入吸收，消炎、收敛，减少红血丝。增加肌肤含水度，恢复肌肤健康的水油平衡状态。缓解皮肤干燥、蜕皮的情况。

水杨酸焕采精华液

清洁肌肤表面的角质层，平滑肌肤，可深入清洁毛孔内部，帮助去除黑头和粉刺，促进新陈代谢。有天然抗刺激和防感染作用。百分百不含香料和色素。

果酸柔肤精华乳

5%果酸和0.5%水杨酸协同作用，有效去除受到日晒伤害的老废角质。pH值为3.5-3.8，最佳去角质状态。均匀肤色，减少皱纹、色斑等肌肤老化迹象，令肌肤健康、紧实。强效防刺激成分，舒缓镇定肌肤。

大家在生活中应该都见果非常多的服装品牌吧，那么你了解lee和levis这两个品牌吧，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟lee和levis哪个档次高，以及lee和levis是哪个国家的呢？跟着小编我们一起来学习吧。

lee和levis哪个档次高

李维斯诞生于1853年，有着浓厚的美国西部色彩，它演绎了160多年的传奇，至今仍活跃在时尚界，是世界知名牛仔品牌，以有故事性、标志性的牛仔服装吸引着更多追捧者。Lee也是世界着名的牛仔裤品牌。它诞生于1889年，也是拥有百年历史，被誉为世界三大牛仔裤品牌之一。所以这两者不存在哪个档次高的问题，都是世界知名的牛仔裤品牌，至于选择哪个品牌还是要看自己的喜好以及具体的产品来参考。

lee和levis是哪个国家的呢

LEE，是一个创建于1889年的美国着名牛仔裤品牌，追求实用与时尚，创造了经典的吊带工人裤，生产了世界上第一条拉链牛仔裤，凭着其首创及经典设计，LEE牛仔裤成为牛仔裤坛的经典与权威，被誉为世界三大牛仔裤品牌之一。李维斯（Levis）是着名的牛仔裤品牌，由犹太商人LeviStrauss（李维·斯特劳斯）创立。1853年，LeviStrauss成立了生产帆布工装裤的LeviStrauss&Co.公司。1873年他与另一伙人JACOBDAVIS把他们生产的扣钮牛仔裤上所用的「撞钉」注册专利，标志着第一条牛仔裤的诞生。

lee和levis牛仔裤有哪些区别

1、布料

李维斯的面料较薄，近期也有推出比较厚的款式，但不够柔软。Lee采用的是美国棉布料，质感会比较好，比较厚但又相对柔软，穿着舒适。

2、裤型

目前，李维斯和lee在国内销售的裤型都是以靴型裤和直筒裤为主，但二者的裤型也是有着很大区别，李维斯的裤管比Lee还窄，因此有种说法，就是李维斯穿着比较苗条，Lee穿起来比较传统，当然这也不是绝对的。

3、水洗印、装饰物和颜色

李维斯不少牛仔款式的水洗印花俏些，装饰物也比较多，但不会很繁杂。颜色的话，很深很浅都有。lee和levis相比，lee的水洗印比较中规中矩，装饰物也偏少，颜色也比较复古。

4、风格

李维斯比较注重时尚感，比较潮，是很多追求时尚街头的潮男潮女的首选。lee和levis相比，lee则相对一般，比较简单，风格不是很突出，适合低调人士。

女生应该怎么选择牛仔裤呢

1.上短下长的比例

上短下长指的是上身要短，下身要长，这样的比例是身材最漂亮的比例。会显得特别高挑，把你的上衣角，体恤也好衬衣也罢，扎进牛仔裤的腰身里，这样上短下长的比例就出来了。

2.臀部大选直筒款

如果是臀部很大的女性，就要选直筒款，或者裤腿的牛仔裤。让臀部和髋关节的宽宽的视觉效果，和下面宽松的直筒裤腿，尽量达到一致，这样别人就不知道你臀部很大了。

3.臀部不丰满选装饰物多的款

有些女生臀部是扁扁的，一点都不圆润丰满。无法突出S型身材。这就需要选牛仔裤臀部带荷包的，而且是要荷包很立体，最好带装饰物的，从视觉上看起来饱满。

4.胖美眉选黑色款

若是小的微胖，或者很胖，款式的选择先放一边，先说牛仔裤的颜色。切忌切忌不能选亮色的，只能选黑色款。深蓝色也最好不要尝试，只要黑色牛仔裤是最显瘦的。

5.身高矮穿高跟鞋

牛仔裤穿着一定显腿长才好看，如果你本身比较矮，就要牛仔裤配高跟鞋。若是穿的运动鞋，没关系，可以配带内增高的运动鞋，撑起腿部的长长线条。

6.破洞牛仔裤慎选

若没有非常完美的身材，腿长脂肪少臀部够翘，就不要轻易尝试破洞牛仔裤。整个破洞位置扒在你的腿上，会显得你的很粗线条一点都不够美。

承认比特币的国家有哪一些呢？其实比特币的投资虽然已经进入到热火的阶段，但是承认比特币的国家也并不是很多，比特币的区块链技术正进入到改观的阶段，从政府这一方面来看每一个不同的国家都是有所区别的，所以我们首先就应该了解承认比特币的国家到底有哪一些，首先就是下面的这几个国家这些年来对于比特币还是有着更多承认性。

1.德国

承认比特币的国家中就有德国，这也是世界上第1个先承认比特币拥有合法地位的国家，2013年8月份德国宣布比特币拥有合法的地位，并且已经放入到国家监管的体系中，德国也成为第1个承认比特币的国家，所以如果你真的想要投资比特币，不妨就选择德国。

2.日本

承认比特币的国家还有日本，日本在2014年6月份的时候就做出决定，准备从此之后不再监管比特币，在2015年8月份的时候，首席官因为被捕，所以日本就重新考虑比特币需要监管的市场，但是在2016年5月份日本也第1次批准数字货币，并且还把数字货币当成是一种财产，所以如果你在日本选择投资比特币根本就不会被阻挡，相反这也是赚钱的一种方式。

3.加拿大

承认比特币的国家中还有加拿大，加拿大一直以来对于比特币所具有的货币地位还是非常认可的，2013年12月份世界上第1个比特币的ATM机就已经正式的在温哥华投入使用，很多美国本土的比特币创业者就是因为美国国内不一样的法律监管问题，所以也准备选择来到加拿大去创业，这也就成为大家关注的话题。如果我们在选择投资的时候可以来到加拿大，因为在这一个国家并没有选择拒绝比特币，可以让我们在通过投资比特币的时候达到赚钱的效果。

虽然有很多的国家承认比特币，但是我们也应该了解承认比特币的国家，很明显在数量上也没有办法超过，有一些不认可比特币的国家，比如泰国就成为第1个封杀比特币的国家。泰国的外汇管理部门认为出售比特币，购买比特币都是一种违法的行为，所以一旦被发现就会给予处罚，另外中国在对于比特币这一方面是虽然态度不是特别明显，但是也从来没有承认过。

中国卖比特币要交税吗？这个问题可以算是所有投资者都比较关注的问题，中国卖比特币要交税吗？在整个世界的范围内，多数税务机关早已提出了相关的法规，而美国则认为比特币其实属于无形的资产或者是资产，但并不能属于一种货币。在美国，若是想要收取一定的费用是合理的，所以比特币要交纳税用，但在中国有投资者其实并不是特别的了解。每个国家的制度都完全不同，今天便一起看一下中国卖比特币要交税吗？有哪些国家要交税用？

一、中国要交税吗

如今多数投资者都会做比特币交易，比特币是最受欢迎的货币之一，在一定程度上也可直接影响到其他货币的行情。做货币交易必须要多了解关于比特币的一些详情，就如货币特点或者交易规则等等。中国卖比特币要交税吗？在中国卖比特币或者进行比特币交易，并不需要进行交费。所以至今为止，国家并没有开放任何关于货币的交易，但投资者如果在交易所进行交易，要收取一定的手续费。投资者若对比特币并不是很了解，可以在OKLink浏览器上多看一下，在OKLink浏览器可以直接进行跨境交易，或者是查看实时行情。

二、需要交税的国家

1、葡萄牙中国卖比特币要交税吗？中国肯定不需要，但如果在葡萄牙需要收取一定的费用的。葡萄牙税务机关可以免除所有关于密码货币的税务，这也意味着个人在买卖时不必去交纳一些资本所获得的税费。而比特币税务总局曾表示加密货币如果要兑换成真实货币，需要按照一定比例进行交纳费用。虽说公民并没有缴纳税务的义务，但曾经有优惠的贸易区曾指出，接受数字货币的服务或者是付款企业必须要进行交纳增值税费。

2、德国如果投资者在德国拥有比特币，一年或者是一年以上的时间，不需要交纳任何费用，不管投资者卖了多少钱的比特币，但只要超过12个，不用支付一些资本上的收益。欧洲曾经把比特币认为是私人货币，和大多数的国家持相反观点，他们认为加密可以直接当做货币或股票，在德国不超过600欧元的私人销售是可以进行免税的，当然企业仍然是有义务去交纳一些费用。中国卖比特币要交税吗？其实中国并不需要，但有些国家需要投资者还应多做了解。

lumene优姿婷是芬兰很有名的一个护肤品牌，lumene优姿婷旗下有很多好用的护肤产品，lumene优姿婷的修复啫喱面膜在网上很火，很多人推荐。

lumene是哪个国家的

lumene是来自芬兰的，品牌名字来自芬兰南部高源一个清澈的湖泊LUMMENNE。是全芬兰唯一有医药背景的化妆品品牌，因为芬兰得天独厚的地理优势，产品的原料都取自于大自然，纯净的湖泊水，极地泉水，白桦树，北极芸莓，越橘，蓝莓，极地矿物泥……这些在芬兰土生土长的植物，蕴含的独特能量及营养特性，而LUMENE就把它们萃取到护肤品里，使其产品具备的护理及保护特质。

lumene面膜刺痛

如果在使用lumene面膜时刺痛感，但是没过几分钟就自然消失了，这个就是正常的现象，因为这就是最常见的皮肤严重缺水了，因为平时的补水保湿做的不够到位，那肌肤缺水了，那么面膜上面的大量水分会让肌肤暂时无法适应就会产生刺痛感了，所以只要做好日常的保湿工作就可以了。

lumene啫喱面膜怎么用

step1：用清洁水和洗面奶仔细的清洁肌肤，确保肌肤干净无污垢。

step2：将lumene啫喱面膜用干燥的手涂抹到脸部，并且要涂厚厚的一层。避开眼睛和嘴巴，可以涂的稍微均匀一些。

step3：就跟普通做的面膜一样，5-10分钟后，用温水将其洗干净，也可以不洗掉，当做清洁面膜也是可以是的。

lumene明星产品

1、lumeneLAHDE北极冰泉充盈水感修复啫喱面膜

规格：150ml

价格：195.00

功效：舒缓、锁水、补水

一款清爽保湿的天然凝胶面膜，瞬间滋润，抚平肌肤，改善肌肤光泽，可放入冰箱冷藏使用，可以隔夜使用，在脸上涂抹均匀后不需按摩吸收，不然会断裂面膜中补水保湿成分，造成搓泥现象，肌肤会自主吸收。

2、lumene极地水润系列夜间密集保湿面霜

规格：50ml

价格：150.00

功效：保湿、滋润、舒缓

它含有纯净的极地泉水，同时添加保湿甘油，为肌肤强力锁水保湿。极地泉水中丰富的矿物质和微量元素，能帮助肌肤细胞自我充盈，让肌肤更加柔软，有光泽。

3、lumene北欧桦木有机蜂蜜滋润身体乳

规格：200ml

价格：95.00

功效：滋润、香体

这是一款清新怡人的沐浴露，在每天沐浴时分，让您的肌肤光滑柔软，让您的身心愉悦轻松。这款沐浴露产自北欧纯净国家---芬兰。它与众不同之处，是添加了白桦木树叶提取物和有机蜂蜜。

既然新生儿疾病筛查那么重要，那么家长们必须了解其流程，这样才能积极配合相关工作，为宝宝扫除一切“定时炸弹”。新生儿筛查国家免费吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

新生儿筛查是免费的吗新生儿筛查不是免费的。具体分析：新生儿遗传代谢类免费筛查项目仅为2项：即先天性甲状腺功能低下筛查和先天性苯丙酮尿症筛查。其它免费筛查项目有：先天性听力障碍、先天性心脏病、先天性髋关节发育不良，以及免费耳聋基因筛查。其余新生儿筛查项目都是要收费的。

用快速、敏感的实验室方法对新生儿的遗传代谢病、先天性内分泌异常以及某些危害严重的遗传性疾病进行筛查，那么对那些患病的新生儿在临床症状尚未表现之前，或表现轻微时的病症，得以早期诊断、早期治疗，防止机体组织器官发生不可逆的损伤。避免患儿发生智力低下、严重的疾病或死亡。

uh沐浴露是中国洗护产品，uh沐浴露在传统沐浴露的基础上进行创新，是比较特别的泡泡沐浴露，也是最近火爆抖音、小红书的“网红沐浴露”。uh沐浴露又叫做出面沐浴泡泡沐浴露，外表粉嫩充满活力少女心，但是它的使用功效可不是嫩白肌肤，这款uh泡泡沐浴露有深层洁净、疏通毛孔和祛痘除螨的功效，对油皮痘痘肌、螨虫肌可是很友好。

uh沐浴露适合什么肌肤

uh沐浴露适合瘙痒肌、干燥缺水肌、螨虫痘痘肌以及身体有异味的肌肤，当然想美白肌肤的妹子也可以使用这款沐浴露，水润保湿、焕亮肌肤，给你一个全新的沐浴体验哦。uh沐浴露泡泡绵密丰富，上肤温和深入毛孔，起到深层清洁肌肤的效果，洗后保湿滋润，脸身体乳都不需要哦。uh沐浴露带有淡淡的植物清香，香味延续第二天，而且uh沐浴露采用的是安全配方，孕妇、敏感肌都可以使用哦。

uh沐浴露真的可以除螨吗

uh沐浴露具有除螨的功效，坚持使用uh沐浴泡泡有除螨的功效，不仅可以改善螨虫肌肤，还可以用来改善背部和胸前的痘痘问题。螨虫的增长主要是因为皮脂腺或毛囊产生炎症从而出现长痘、起皮的现象，尤其是在夏季，除螨的功效更佳。想要彻底改善螨虫肌肤就要使用除螨产品，注意身体卫生。

uh沐浴露可以用来洗脸吗

uh沐浴露可以用来洁面哦，uh沐浴露采用的是成分中含有酵母提取物、烟酰胺等天然珍贵成分，面部使用温和不刺激，打造美腻素颜肌。uh沐浴露不添加色素、酒精、矿物质油等有害物质，可以用来改善全身肤质，由内而外层层透亮，坚持使用黑妹也能变成白雪公主哦。

芭蕾舞是起源于意大利的，后来在法国流行起来，就渐渐的传开了，芭蕾舞优雅的姿态其实非常的有吸引力，我们一起来了解下吧。

芭蕾舞是哪个国家的

芭蕾舞起源于意大利。

早在五百年前文艺复兴时期，意大利的贵族们在宫廷内观赏一种叫做“芭莉”或“芭莱蒂”的华美舞蹈，即是后来芭蕾舞的雏型。这种舞蹈传人法国，成为芭蕾舞发展的第一个高峰。法由国王带头跳舞，并创办不第一所舞蹈学院──皇家芭蕾舞学院，确立了芭蕾舞蹈动作的基本规范。随着社会的发展，芭蕾舞逐渐从宫廷娱乐性舞蹈变成有情节的芭蕾舞步入剧场，演出了带有社会生活内容的舞剧。十九世纪，浪漫主义思潮亦对芭蕾艺术产生深刻影响。

芭蕾舞是从哪国传来的

芭蕾舞是从意大利传来的。

芭蕾舞,欧洲古典舞蹈,孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化,在不断革新中风靡世界。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞。

芭蕾舞的基本动作

1.后蹲(后下腰)

右手扶把杆，左臂向前打开，上举过头。向后下腰，尽量将双肩放平，后背部收紧。

锻炼部位：主要练背部肌肉，起到伸展、开肩、挺胸、阔背的作用。建议有拢胸等不良习惯者多多练习，会有很好的效果。

动作误区：脖颈没有挺直，背部松懈，脊椎没有用力。

2.压腿

右手扶把，右腿放在把杆上，膝盖绷直，后背挺直向下压，身体一定要放正。

锻炼部位：伸拉腿部韧带，使腿型更加修长。

动作误区：膝盖弯曲，脚面没有绷直，背部弯曲。

3.下蹲

右手扶把，左手向身体斜下方伸展，双脚脚跟并拢，脚尖打开呈一字线。下蹲，双膝向脚尖方向打开，臀部向前顶。

锻炼部位：伸拉大腿内侧肌肉。

动作误区：下蹲时膝盖向前弯曲，这样对膝关节有害。

4.前点地舞姿

站立，右脚前伸出，脚尖点地。右手向身体右侧打开，左手向体前伸出，呈半圆型。注意收腹、挺胸，眼睛看斜下方。

锻炼部位：收腹，使修长的腿型、挺拔的背部展现出来，有助于养成优美体态。

动作误区：膝盖弯曲，驼背，腹部过于松弛。

5.吸腿拧腰

坐在地上双腿伸直，左腿弯曲，左脚紧贴右腿小腿肚。后背挺直，向左后方拧腰。

锻炼部位：消除腰部赘肉，有助于保持正确的上身体态，训练出有腰有型的漂亮身姿。

动作误区：背部松懈，右腿弯曲。

芭蕾舞要注意什么

1学习芭蕾要找专业的芭蕾机构，用科学的学习和训练方法，训练强度要适当!

2刚入门的学生或者是有时候练习不小心都容易扭伤脚..因此练习的时候需要非常谨慎,努力掌握用力要点和技巧,这才能有效地起到保护脚的作用。

3脚趾是穿上足尖鞋跳舞时最易受伤的部位。如果你的脚趾很容易起泡或擦伤，你可以试着用胶布或创可贴将它们保护起来。

红心；榴莲和其它的榴莲有所不同，这种榴莲的果肉是鲜红色的，而且比较罕见。那么，红心榴莲叫什么？红心榴莲是哪个国家产的？

红心榴莲叫什么

我国的红榴莲叫做苏丹王榴莲，这种新型的榴莲树木可以长到20多米，长出来的榴莲体型比普通的要小，三四斤左右。很多人可能从未见过红榴莲，更别说品尝了。红榴莲只是果肉颜色跟普通的不一样，外表、味道都差不多。很多海南人会种植红榴莲，因为那里的气候比较稳定。红榴莲是比较补身体的水果，能够强身健体、健脾补肾。红榴莲闻起来有一股浓厚的奶香味，入口即化，很是滑嫩，清爽甘甜的味道是很多人的心头爱。

红心榴莲是哪个国家产的

中国广东﹑海南有种植。泰国、印尼、马来西亚等国家也有。

榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

食用价值

号称“热带水果之王”的榴莲好吃又营养，榴莲除含糖分外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤。但中医认为其性热而滞，不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。不过，体质偏寒性的人吃榴莲，则可算是恰到好处，因为榴莲恰能壮阳助火。假如产后虚寒，可以作补品。

我们知道在空调行业，国内有格力、美的等等，而在国外也有一些比较有名的品牌，比如大金空调、三菱空调等等，虽然很多人可能用过大金空调，但却不知道它来自哪里，究竟大金空调哪个国家的品牌呢?它的质量好不好呢?如果你准备选择它的话，一定要对它有初步的了解。

大金空调哪个国家的品牌

大金空调其实是来自日本的品牌，它属于大金工业株式会社生产，这家公司成立于1924年，在空调、制冷、电子、油压机械等等领域都有不错的发展，其最有名的就是空调，尽管它的名气似乎不如三菱，但在全球有90多个分支机构，用户还是比较多的。

大金空调怎么样好不好

虽然大金空调在国内的知名度不高，但他是一个日本的老牌子了。这个品牌成立于1924年，已经发展很长时间了。这个品牌是自己研发空调，自己生产，自己销售，非常专业化。而且这个品牌涉及领域广泛，全球都有这个品牌的产业。

大金空调制冷效果很不错，而且除湿速度很快，使用起来噪音小。大金能够发展到现在还屹立不倒的原因之一就是不断创新，紧跟时代的步伐，投入大量的研究费用，力求打造最高质量的空调，给客户最优的体验。让自己的空调走向世界，打造出一流的品牌和服务。

大金空调和格力空调哪个好

格力空调是中国著名的品牌，它的质量是非常优秀的，不同的品牌定位、设计是不同的，因此性能上也会存在一些差异，我们在选择的时候需要考虑很多方面，因此不能单纯的认为大金空调或者格力空调哪个更好，选择适合自己的即可。

一、大金空调故障代码

E1 排气管温度过高

E2 压缩机过电流

E3 电源相序错误

E4 系统压力过高

E5 系统压力过低

E6 防冻结保护 [2]

二、大金空调室内机故障代码

A1 PC板不良

A3 排水水位控制系统故障

A6 风扇马达锁住,过载

A9 电子膨胀阀驱动部件故障

C4 液管用热敏电阻(R2T)故障

C5 气管用热敏电阻(R3T)故障

C9 吸气管用热敏电阻(R1T)故障

CJ 摇控器中的温控传感触器故障

三、大金空调室外机故障代码

E1 室外机PC板不良

E3 高压开关动作

E4 低压传感器动作

E9 电子膨胀阀驱动部件故障

F6 冷媒充填过量

H9 室外机空气用热敏电阻(R1T)故障

J3 排气管热敏电阻(R31～33T)故障

J5 吸气管热敏电阻(R2T)故障

J6 热交换器热敏电阻(R4T)故障

地震是我们目前挥之不去的一种自然灾害，它和洪水、台风一样都是我们无法阻止的。然而地震却不像洪水台风那么有季节、有规律，可以通过科技手段监测它，并最大程度地做好防灾减灾工作。地震的发生往往是突发性的，让人措手不及，强烈地震更是如恶魔般在瞬间吞噬掉我们的生命和财产。那么中国是不是属于多地震的国家呢？

地震震级一共分为几个等级

中国地震局地球物理研究所副所长高孟潭介绍，地震的震级我们基本上是按地面这个台站所记录的这个地面振动的幅度，按照我们一定的公式来推算，它震源处所释放的能量。然后折成一个标准，叫做震级来衡量它的大小。

根据震级大小，我们可以把地震分为以下几类：震级小于3级的叫做弱震震级，这种地震人们往往感觉不出来。当震级等于或大于3级、小于或等于4.5级时，就叫有感地震，这种地震人虽然能感觉到，但一般不会造成破坏。震级大于4.5级、小于6级，就是中强震震级，这样级别的地震，属于可造成破坏的地震，但破坏的轻重与震源深度、震中距离等多种因素有关。强震震级等于或大于6级。其中震级大于等于8级的又叫巨大地震。

中国是多地震的国家吗

我国地处世界一两大地震带(环太平洋地震带和喜马拉雅山——地中海地震带)之间，有些地区就是这两个地震带的组成部分，受它的影响，我国地震活动不仅频度高，强度大，而且地震活动的范围很广，几乎全国各省均发生过强震。据统计，我国大陆地震约占世界大陆地震的三分之一;本世纪以来全球大陆7级以上强震，我国约占领35%，是一个多地震的国家。

历史上发生过很多破坏性很大的地震。如1556年发生在陕西关中的8级地震造成了死亡83万余人的惨剧，这是人类历史上死亡人数最多的一次地震。20世纪以来，我国境内影响较大的地震主要有三次：一次是1966年3月8日及3月22日发生在河南">河南">河南省邢台地区的强烈地震，在震中地区几乎所有的房屋全部倒塌;另一次是1976年7月28日唐山发生7.8级地震，十几秒内，这座随着开滦煤矿的开发而兴起，有着百万人口的重工业城市就变成了一片废墟，在这次震灾中，死亡24万多人，重伤16万人，轻伤36万人;还有就是2008年5月12日，四川省汶川县发生的里氏8.0级地震，死亡及失踪人数超过8万人，直接经济损失超过1万亿元人民币。

LUMINGTANG露茗堂，这个牌子是我逛丝芙兰的时候看到的，虽然这个名字翻译得很国产很诗情画意，它讲究以茶元素护肤，下面就和本网小编来了解一下吧！

露茗堂是什么化妆品

露茗堂化妆品牌由法国创始人玛丽女士在2012年成立于中国。露茗堂提供有效能的茶元素护肤产品，帮助都市女性从茶的活性营养物中汲取能量，为肌肤解压，达到缓解疲惫肤色的功效。产品的配方灵感源于天然和古老的美容成分，融合抗污染的防御复合物，具有抵御肌肤不受环境侵害的作用。并能改善肌肤外部压力，强化肌肤自然防御力。

露茗堂是哪个国家的

这是一个秉持法国技术的国产品牌，讲究以茶护肤

杭州帕黛罗雅化妆品有限公司成立于2012年，露茗堂是隶属于杭州帕黛罗雅化妆品有限公司旗下化妆品品牌。当来自法国的护肤系列在中国得到诞生与孕育，露茗堂正是法式健康观念和先锋科技，与中式千年茶智慧的完美交融。创新遇见传统;西方遇见东方;科技遇见自然，唯有露茗堂带来勃勃生机。

永不妥协，执着于原料质量的完美之路，以最大化地确保安全性与有效性，是品牌的重点所在，同时也致力于在临近茶园制造出引以为荣的产品。在尖端实验室对于皮肤学的监控下，规划出我们先进天然护肤解决方案的配方，深入净化肌肤压力，以及有效抵抗由污染和环境危害所带来的伤害。排出毒素，让肌肤重获意想不到的新生，再现前所未有的光泽。

露茗堂品牌故事

露茗堂源自法国创始人MarieAmiand的梦想启迪，曾是国际顶级美容品牌顾问的她，如今在上海开始了她的生活。曾经十多年生活在城市里，充满着激烈竞争，也充斥着环境污染，她病倒了。儿子才刚出生，她便决定抽离出这种都市生活，寻找一条全新的路，重新焕发生命力。

她一路都在追求身心上的和谐与健康上的治愈，Marie来到了曾作为皇城古都的杭州近郊，位于龙井村的壮丽茶谷。这一次的旅程。最终改变了她的人生轨迹。在中国茶文化的中心地带，Marie对于回复青春有了不一样的理解和感悟，而这正深深根植于流传了千百年的哲学思想之中，在茶里，蕴藏了所有的智慧与自身注入的治愈力，她从中发现了活力之泉、力量之源，以及在她生命中缺失已久的身心健康的状态。

作为一个美容专家，Marie开始梦想着一个能高效注入茶能量的护肤产品系列，无论经过多久，都能够封存住生物活性营养物质，并释放出同样的净化能力，深入作用，舒缓压力并恢复倦容。经过三年非凡历程与潜心研究，露茗堂卓然问世。

露茗堂使用心得

喜欢喝茶更喜欢茶的文化，这次的新欢是——露茗堂LuMingTang龙井绿茶亮颜礼盒。天天在空调的环境里，肌肤干燥要命，龙井美肌茶露水感受清新龙井气息，随时补水。茉莉悦唇霜滋润不油腻，而且15ml可以用很久，加上满满的绿茶气味。感受大自然，肌肤也要不从雾霾的世界路过

露茗堂应该是中西方结合的产物，又来自西方的科技，也有来自中方的自然产物，没错就是绿茶！整套护肤品下来都和茶有关，我还是第一次尝试和茶有关的护肤品呢，一直都有喝茶习惯的我，对这套护肤品也有莫名的好感，红茶养胃，绿茶去油，每个人都能找到适合自己的那杯茶

每年开学期间都会发生各种各样的安全事故。其中校车安全尤为重要，今天的小编就向大家普及一下国家对幼儿园校车制定了哪些标准?希望对于广大学生和家长的了解有一定的帮助。

国家对幼儿园校车制定标准如下;

定员：校车不得超56人

幼儿园校车的最大乘员数不超过45人，其中，幼儿校车每个幼儿的体重按30公斤计算，每个照管人员的体重按68公斤计算，驾驶员的体重按75公斤计算。

外观：不得设置车外行李架

新国标将校车分为轻型校车和大中型校车，轻型校车车长大于5米且小于等于6米，大中型校车车长大于6米且小于等于12米。校车车高不得大于3.7米，不得设置车外行李架，架铰接客车和双层客车不能作为专用校车使用。专用校车应安装前、后保险杠。

内饰：不得有凸起毛刺

车内外不得有容易卡住幼儿手指的孔洞，不应存在可能致人员受伤的凸起、凹陷、尖角等缺陷。校车乘客门处应安装高、低扶手，扶手上不应存在可能致伤的凸起、毛刺。乘客区侧窗至少下部二分之一应封闭，所有车窗玻璃的可见光透射比应不小于50%，且不得张贴不透明和带任何镜面反光材料的色纸或隔热纸。幼儿专用校车(通常所说的幼儿园校车)乘客区应采用平地板结构，除轮罩、检修口盖等的局部结构凸起外，地板上不得有台阶。乘坐区、过道区和引道区域的地板覆盖层应防滑、耐磨。

车外顶：安装校车标志灯

校车应在车外顶部前后各安装两个黄色校车标志灯，前标志灯与车顶前部最边缘的距离应不大于40厘米;后标志灯与车顶后部最边缘的距离应不大于40厘米。灯具应有一个圆形透明灯罩且绕其垂直轴线360°发光。校车标志灯安装后不应高出车顶蒙皮上表面20厘米。

车后：粘贴“请停车等候”

校车应在车后围板外表面、后方车辆接近时可以看到的区域，清晰标示“请停车等候”及“当停车指示牌伸出时”红色字样。“当停车指示牌伸出时”字样应在“请停车等候”字样的下方;“请停车等候”字样高度至少应为20厘米。“当停车指示牌伸出时”字样高度至少为13厘米。

国家对幼儿园校车制定也是有相关的标准，需要对幼儿园的孩子生命健康负责任，专用校车标准配置有哪些?校车质量等问题都需要达到相应的标准，要时刻关注校园安全知识。

近日，死神辣条除了让人们好奇其究竟有多辣外，更好奇其是否合格。那么，死神辣条是三无食品吗？死神辣条是哪个国家的？

死神辣条是哪个国家的

由于死神辣条包装上没有查询到生产厂家、保质期，生产日期等相关信息，所以人们无从得知其是哪个国家的。

但是其中成分有死神辣椒。

对于死神辣椒是世界上最辣的辣椒，在美国南卡罗来纳州米尔堡有种植，甚至有经过吉尼斯世界纪录花了4年的时间认证的。

辣条国内有生产标准吗

辣条是一种日常小零食，不仅儿童爱吃，甚至一些成年人更是喜爱，国内最有名的有卫龙等品牌，不过对于国内辣条的生产目前无统一制作标准，而且成分上存在一定量的食品添加剂，所以不宜多吃。

据悉，随着死神辣条的火热，国内相关部门已经开始计划制定辣条的相关制作标准，这也是为了保障人们吃的食物得以保证安全。

辣条有什么危害

很多人表示吃辣条吃多了脸上容易长痘、上火引发便秘等症状，甚至其中成分含有食品添加剂、色素等影响身体健康，所以尽量少吃，尤其是老人及小孩最好不要吃。

另外，辣条虽然对于喜欢辛辣食物的人来说是美味的零食，但是它并不是纯面食，甚至有些是三无食品，没有任何保障，吃了可能会伤胃，导致消化不良的症状，甚至还影响小孩子的发育成长。

“坐月子”的习俗主要流行于包括中国在内的亚洲一些国家和地区，当然以中国最为突出。那么，国家不同，坐月子饮食也大不相同。下面小编给您分享一下这个问题的吧！

新妈中美日德坐月子 饮食大不相同

四位中国妈妈在不同的四个国家分娩，医生们建议的产后恢复方法也大有不同。么么整理了四位中国新妈在不同国家的产后经历，可谓大不相同。快来看看这些不一样的“月子习俗”吧。

中国坐月子

妈妈小南：我认为坐不坐月子，怎么坐月子要根据自己实际的身体状况。对我来讲，太传统和太西化都不行。

凉的东西：刚生完孩子时，其实我特别想吃冰激凌或喝冰镇饮料，但听老理说这时候不能吃太凉的东西。虽然不知道对不对，也不敢冒这个险。于是折中了一下，我喝了一瓶矿泉水，吃了一只梨。婆婆要用开水把梨烫一下，但我没听她的。

孕期由于激素的影响，全身的韧带都会变得松弛，这些同样需要在产后通过合理的饮食和适当的锻炼进行恢复。产后如果出现脚跟痛，除了和产后的饮食与锻炼有关之外，和孕期和产后缺钙也有很大关系。

产后喝汤：我还是觉得月子里喝汤挺重要，又能补身体又能促进乳汁分泌。婆婆说不能吃盐，否则以后打喷嚏时会漏尿。我认为这个现象和吃不吃盐没有关系，所以还是吃盐了，就是没有吃太咸。

点评：盐中含有人体内必需的物质——钠，如果人体内缺钠，就会出现低血压、头昏眼花、恶心、呕吐、无食欲、乏力、容易疲劳等，所以，人体内应该保证一定的钠的平衡。但是，盐吃多了不好，如果产妇每天的盐量摄入过多，就会加重肾脏的负担，对肾不利，会使血压升高。这是人们都知道的，但也决不能不吃或吃得太少。

如果产妇限制钠的摄入，影响了体内电解质的平衡，同时就会影响产妇的食欲，进而影响产妇的泌乳，就会影响到婴儿的身体发育。所以，月子里的产妇不能过多食盐，也不能“忌盐”。

德国坐月子

妈妈Michelle：生完宝宝后，德国的医院里没有热的东西可以喝，不仅如此，医生还送了我一瓶酒。

产后第五天出院，回到家，吃过晚饭之后，我们就出去散了步，天气很凉，我在头上扎了个小毛巾，不过晚上还是出了身冷汗。宝宝出生第十天的时候，我们开车到另外的一个城市去参加朋友的PARTY，我怕受风就戴了一顶帽子。

点评：老人家会叮咛产妇避免外出吹到风，他们认为吹到风将来容易发生所谓的“头风”，因此在以前，坐月子的产妇一定要从头包到脚，全身裹的密不透风，这些都是属于中国人的传统习俗。

产后喝酒：分娩后，医院里没有热水可以喝，是我主动和医生要的，但是他们也只给了我一壶茶，是一种催奶茶，之后喝的就都是带气的矿泉水了。晚上，我的晚餐也和大家的没什么区别，面包、水果什么的。

让我感到很意外的是，孩子出生后，医院会送给每个新妈妈一小瓶酒，据说有催奶的功效。我只喝了一小口。虽然，中国很多关于坐月子的传统说法不是很科学，但也有很多做法还是可取的，比如说喝汤。我就让婆婆去买来牛骨、鸡腿、牛尾等煲汤喝，对于身体恢复和下奶都很有好处。

点评：中医认为，乳汁乃气血化生，妇女产后，气血亏虚，津液缺乏，容易出现缺乳，不利产后恢复。所以，我国民间有产后多喝汤的习惯，以滋生津液，调和气血而化生乳汁。坐月子尽量不要吃太油腻的东西，所以，做汤时应少放糖、盐、味精，避免用燥热的材料。

值得注意的是，如果宝宝刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛。加之产妇的乳头比较娇嫩，容易发生破损，一旦被细菌感染就会引起乳腺感染，乳房出现红、肿、热、痛，甚至化脓，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳。

美国坐月子

妈妈晴空天天：在美国，人们没有把“月子”当成是很特殊的状态，所以我的“坐月子”经历也非常简单。

喝酒：分娩后第二天，为了庆祝宝宝诞生，医院还送了一瓶酒给我。

营养：吃的好一点，尤其是注意补钙和维生素，不过美国的家庭平时就很注意这些了。

点评：维生素A对于良好的视力、健康的肌肤、强壮的骨骼以及抵抗疾病的感染很重要。生素C能促进细胞正常代谢，维持激素分泌的平衡，加强血液凝固及增强抵抗力，可以帮助热量的产生、牙龈的健康、肌肤和骨骼抵抗感染与促进伤口的愈合。

维生素E与维持生殖系统的正常功能有很大关系，并能使维生素A与维生素C不致流失。维生素D能促进身体对钙的吸收和在骨骼中的沉积。

孕期和哺乳期缺钙不仅会影响到宝宝，也是众多“月子病”（腰疼、关节疼、脚后跟疼等）和更年期后骨质疏松的罪魁祸首。所以，哺乳的妈妈每日摄入钙量应该不低于1500毫克。产后，高蛋白质饮食还会增加肾脏对钙的排出量，因此，更要注意钙的补充。

日本坐月子

妈妈小琪：产妇刷牙、洗脸、洗手都是用自来水（冷水）。我有两天乳房涨痛，护士让我用冰袋敷，在国内，冷的东西是绝对不能碰的，更别说冰袋了。如果是在国内，按照传统的说法，月子里不能吃水果和冷的东西，但是在日本顿顿都有水果的，而且还有冰苹果、冰牛奶，还提供冰茶。

点评：除了日本以外，欧美地区的人喜爱饮冰水，认为温水不可口。所以女性产后大多也喝冰水，吃冰激凌。她们认为水果是清淡而富于营养的好食物，十分适合产妇食用，大鱼大肉则被认为太过油腻，吃太多会破坏体形，不易保持身材。在美国，孩子接生完毕台护士就把冰水递过来，美国产科大夫会让产妇坐在冰袋上，对因分娩而撕裂的阴道口起到消肿的作用。

产后三餐：月子里的营养无论是在国内还是在日本，大家都很重视。日本的医院里负责三餐，有专门的营养师给配餐，主要的食物就是米饭和酱汤，荤菜有时候是肉，有时候是鱼，也有蔬菜和水果、牛奶什么的。下午有一顿下午茶，喂母乳的妈妈，晚上还有点心。

点评：月子里新妈妈的营养问题在所有国家都很受重视。按照我国营养学会的推荐，哺乳期的母亲比非孕期妇女每日摄入的热量要多800千卡，也就是每日摄入的总热量不低于3000千卡。这里特别要强调，多吃水果蔬菜不仅可以补充多种维生素，而且对于产后很容易出现的便秘也有预防作用。

通过上述的介绍，希望对您的生活有所帮助。如果你对坐月子有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注月子饮食安全常识栏目。

国家区块链备案有哪些？区块链的实际运用

我国对区块链技术的发展十分重视，那国家区块链备案有哪些？因为区块链发展必须合理合法，所以大家可以了解国家区块链备案有哪些？区块链刚开始不过是用来创造的比特币，但是到了区块链3.0技术时代时，区块链不再只是运用到数字货币领域。现在区块链不但技术得到了提升，就连运用领域也逐渐变广。既然我国如此重视区块链技术，那大家一起来看看到底有哪些国家区块链备案了吧？

一、国家区块链备案有哪些我国第一批获得备案的区块链有百度旗下的超级链，超级链是我国研究区块链技术获得一种特殊系统。超级链有120项区块链专利的保护，具有比较高的性能和立体网络核心优势。超级链可以支持非常大量平台区块链进行运行，是非常了不起的系统。另外百度旗下的百度图腾是第一批获得备案的区块链技术，这是个落地应用的产品，主要为了国家的数字内容版权方面服务的。尽管我国首批获得区块链备案的信息服务不多，但是随着区块链继续的发展又有不少区块链应用产品都获得了备案。看到这里大家都明白了国家区块链备案有哪些吧？

二、区块链的实际运用除了上面这些区块链产品获得了备案，区块链技术在我国的实际运用也非常广泛。区块链技术虽然刚开始是运用到数字货币领域，但是它随着后续的发展逐渐在金融圈运用变广。现在区块链运用到了金融圈的清算流程中， 改善了人工清算浪费时间和容易出错的弊端。而且区块链技术还加入了医疗系统，确保医疗系统数据的真实性，让医疗器械可以追溯到根源，更加责任化。区块链也被运用到了交通行业，减少了交通事故的发生。而且区块链技术还为食品运输带来了很多便利，让我们吃的食品更加放心安全。

尽管很多人都不知道国家区块链备案有哪些，但是很多人都明白区块链技术的重要性。虽然区块链现在朝着各个行业发展，试图融入更多的应用，改善我国各行业遇到的难题，但区块链在币圈的应用依旧起着重大作用。对于不了解区块链技术又想投资的人来说，币圈是一个很好的机会。新人只需要下载OKLink浏览器关注各种虚拟币的价格和币圈的各种消息，然后根据自己的判断投资就行。虚拟币投资成本小，只要投资人根据自己的实力来操作就行。

公共营养师是应社会、市场的需要而产生的职业技能人才，那么你对公共营养师知识了解多少呢?以下是由小编整理关于国家三级公共营养师基础知识的内容，希望大家喜欢!

国家三级公共营养师基础知识

1、简述记账法的概念及特点

记账法是根据账目的记录得到的调查对象的膳食情况来进行营养评价的一种膳食调查方法，它是最早、最常用的膳食调查方法，是其他膳食调查方法的发展基础，常和称重法一起应用。

特点：它是由调查对象或研究者称量记录一定时期的食物消耗总量，研究者通过这些记录并根据同一时期进餐人数，计算出每人每天各种食物的平均摄入量。

2、简述皮褶厚度计的使用方法

(1)长时间未使用的皮褶厚度计在使用前必须校正(可参照使用说明书)

(2)皮褶厚度计的压力要求符合规定标准(10g/cm2)

(3)使用左手拇指和食指将特定解剖部位的皮肤连同皮下组织捏起，右手握皮褶厚度计测量距左手拇指捏起部位1厘米处的皮褶厚度。

(4)右手拇指松开皮褶厚度计柑柄，使钳尖部充分夹住皮褶。

(5)在皮褶计指针快速回落后立即计数。

(6)一般要求在同一部位测量3次，取平均值作为结果。

3、采用食物频率法进行膳食调查的工作程序和注意事项是什么?

食物频率法是调查被调查者在指定的一段时间内消费某些食物频率的一种方法。

工作程序包括：(1)调查对象的确定(2)签署各情同意书(3)询问基本情况(4)询问膳食摄入情况—定量表(A按问卷的主副食表询问食品种类，不要有遗漏;B询问各类食物的食用频率和食用量)(5)调查结果的核查

(6)结束访谈，致谢。

注意事项是：

(1)调查表的设计要更简洁、直观，能让被调查者更方便和更容易地回答问题，可以消除问卷长度本身及程度过高对调查带来的影响。(2)完成一份问卷一般需要的时间较长(30~50分钟)。因此要多注意询问技巧，既要节省时间，又要完整地调查表。(3)开展人群调查存在许多人为因素，因此，在实际调查时必须求助于地方一些行政或相关部门进行协助，家庭抽样尽量做到随机化，体现样本的代表性。

4、简述减少烹调中营养素损失应采取的措施。

食物在烹调时其中的营养素遭到损失，是不能完全避免的，但若采取一些保护性措施，刚能使菜肴保存更多的营养素。

(1)上浆挂糊。原料先用淀粉和鸡蛋上浆挂糊，不但可使原料中的水分和营养不致大量溢出，减少损失，而且不会因高温使蛋白质变性、维生素被大量分解破坏。

(2)加醋。由于维生素具有怕碱不怕酸的特性，因此在菜肴中尽可能放点醋，烹调动物性食物时，醋还能使原料中的钙溶解的多一些，从而促进钙的吸收。

(3)先洗后切。减少水溶性营养素的丢失，现切现烹，减少营养素的氧化损失。

(4)急炒：菜不但要做熟，而且加热时间要短，烹调时尽量采用旺火急炒的方法。原料通过旺火急炒，能缩短菜肴成熟时间，从而降低营养素的损失。

(5)勾芡：勾芡能使汤料混为一体，使浸出的一些成分连同菜肴一同摄入。

(6)慎用碱碱会破坏蛋白质、维生素等多种营养素。因此，在焯菜、制面食等烹调过程中，最好避免用碱。

5、询问法进行膳食调查的注意事项

(1)调查员一般从询问调查对象前一天所吃或喝第一种食物开始，按时间向前推进。

(2)用于估计食物量的工具要能够代表调查对象居住社区中常使用的测量工具。

(3)由于调查主要依靠应答者的记忆能力来回忆、描述他们的膳食，因此不适合于年龄在7岁以下的儿童和年龄在75岁以上的老人。

(4)传统的24h回顾法中包括调味品的摄入量统计。

(5)3天24h回顾法的调查时间原则上是从周一到周日随机抽选3天，但是在实际生活中，工作日和休息日的膳食常常有很大差异。因此，为了使调查结果能更好地反映被调查对象的一般膳食情况，3天回顾法调查通常选择两个工作日和一个休息日进行。

(6)24回顾法多用于家庭中个体的食物消耗状况调查，对调查员的要求比较高，需要掌握一定的调查技巧，并加上诚恳态度，才能获得准确的食物消耗资料。

6、幼儿食谱配制的特点

幼儿食物的选择：(1)粮谷类及薯类食品：进入幼儿期后，粮谷类应逐渐成为小儿的主食。在选择这类食品时应以大米、面制品为主，同时加入适量的杂粮和薯类。食品的加工能力应粗细合理，一般以标准米，面为宜。

(2)乳类食品：乳类食物是幼儿优质蛋白质、钙、维生素B2、维生素A等营养素的重要来源，每日适量饮用有益营养合理。

(3)鱼、肉、禽、蛋及豆类食品：这类食物不仅为幼儿提供丰富的优质蛋白，同时也是维生素A、维生素D及B族维生素和大多数微量元素的主要来源。所以在经济条件允许时，幼儿还是应进食适量的动物性食品。

(4)蔬菜、水果类：这类食物是维生素C、B—胡萝卜素的重要来源，也是维生素B2、无机盐(钙、钾、钠、镁等)和膳食纤维的重要来源。蔬菜水果还具有良好的感官性状，可促进小儿食欲，防治便秘。

(5)油、糖、盐等调味品及零食：这类食品对于提供必需脂肪酸、调节等具有一定的作用，但过多摄入对身体无益，食用应适量。

幼儿膳食的基本要求：(1)营养齐全、搭配合理：幼儿膳食应包括上述五类食物。膳食蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1：1：4~1：1：5;占总能量比分别为12%~15%、25%~35%、50%~60%。动物蛋白(或加豆类)应占总蛋白的1/2。此外应注意在各类食物中，不同的食物轮流使用，使膳食多样化，从而发挥出各类食物营养万分互补作用，达到均衡营养的目的。

(2)合理加工与烹调：幼儿的食物应单独制作，质地应细、软、碎、烂，避免刺激性强和油腻的食物。加工烹调也应尽量减少营养素的损失。

(3)合理安排进餐：幼儿的胃容量相对较小，且肝储备的糖原不多，加上幼儿活泼好动，容易饥饿，故幼儿每天进餐的次数要相应增加。一般可安排早、中、晚三餐，午点和晚点两次点心。

(4)营造幽静、舒适的进餐环境：安静、舒适、秩序良好，可使小儿专心进食。进餐时，应有固定的场所，并有适于幼儿身体特点的桌椅和餐具。

(5)注意饮食卫生：餐前、便后要洗手;不吃不洁食物，少吃生冷的食物;瓜果应洗净才吃，动物性食品应彻底煮透。从小培养小儿良好的卫生习惯。

7、以儿童为食用的人群饼干，可以强化哪些营养素?

由于饼干的原料中经常含有奶，所以脂肪的检测推荐酸水解法，而不是常用的索氏提取法。

以儿童为食用人群的饼干，可以强化各种维生素(如维生素B2、胡萝卜素等)和矿物质(如钙、铁、锌等)因为生长发育期的儿童需要充足的矿物质及维生素，尤其是钙、锌和维生素A。

8、记账法的适用范围及优缺点。

记账法多用于建有伙食账目的集体食堂等单位。

记账法操作较简单，费用低，所需人力少，适用于大样本膳食调查，且易于为膳食管理人员掌握，使调查单位能定期地自行调查计算，并可作为改进膳食质量的参考。

该法适合于家庭调查，也适合于幼儿园、中小学校或部队的调查。

记账法可以调查较长时期的膳食，如一个月或更长。

在记录精确和每餐用餐人数统计确实的情况下，能够得到较准确的结果。与其他方法相比较，不但可以调查长时期的膳食，而且适合于进行全年不同季节的调查。缺点是调查结果只能得到全家或集体中人均的膳食摄入量，难以分析个体膳食摄入情况。

9、简述营养性缺铁贫血表现几种形式

营养性缺铁性贫血可表现为：

(1)起病缓慢，一般先是发现皮肤黏膜逐渐苍白，尤其以口唇和甲床最明显

(2)疲乏无力，不爱活动，常有烦躁不安或者萎靡不振

(3)食欲减退，常出现口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等

(4)机体免疫功能和抗感染能力下降，抗寒能力降低

(5)医生检查时会发现患者肝脾肿大，心率增快，化验查检以血红蛋白血清蛋等减少为主。

(9)营养性贫血包括哪几个方面：营养性贫血包括缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。营养性缺铁性贫血是由于体内铁缺乏，导致血红蛋白合成减少，引起低血色素性贫血;营养性巨幼红细胞性贫血是由于体内的维生素B12与叶的含量不足，使红细胞成熟的因素缺乏而导致的一种大细胞性贫血。虽然这两种贫血都属于营养性贫血，但全球各地包括我国最常见的营养性贫血还是缺铁性贫血。

10、简述社区营养工作的主要内容

(1)社区人群膳食营养状况监测和指导 (3)保健和营养干预

(2)营养与养病调查和信息收集 (4)营养教育和咨询服务

看过“国家三级公共营养师基础知识“

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神农架国家森林公园位于湖北省西北部，由房县、兴山、巴东三县边缘地带组成，区内居住着汉、土家、回等民族，人口近8万。由天燕景区、古犀牛洞景区组成，是以原始森林风光为背景，以神农氏传说和纯朴的山林文化为内涵，集奇树、奇花、奇洞、奇峰与山民奇风异俗为一体，以反映原始悠古、猎奇探秘为主题的原始生态旅游区。下面是小编为大家整理的相关资料，供大家参考!

神农架天燕原始生态旅游区旅游攻略交通

神农架交通以公路为主，二零九国道，白(白果树)红(红花朵)省道，酒(酒壶坪)九(九湖)区道彼此联系。境内公路全长1300多公里，贯穿全区南北东西。并与襄樊、十堰、宜昌、兴山、巴东等市县公路联成网络。

从武汉去神农架可以在新华路长途汽车站乘长途车，每天晚8点有一班从武汉发往兴山县的卧铺车，第二日早6点到兴山县，兴山有小巴车可到达神农架木鱼镇(60公里)，每半小时有一班车。也可以从武汉坐火车先到十堰(晚上十点的火车，早上六点多钟到十堰)，然后到汽车站搭七点半的客车，中午就可以到神农架了。

离开神农架可以从木鱼出发，每天早上有一班发宜昌的班车，或者从松柏镇5点有一班发往武汉市的班车。6点有一班发往宜昌的班车，7个小时可到达。若错过了直达车，也可以先从木鱼镇乘面的到兴山，1.5小时路程。神农架林区内交通主要以包车为主，在木鱼镇和松柏镇有很多的旅游车可供你包用。可坐5人左右，一般价钱是150～200元不等，但旅游旺季价钱要高一些。如徒步进入，在公路上可以拦截过往汽车代步。

神农架天燕原始生态旅游区旅游景点攻略

神农架素除举世闻名的“野人”之谜外，还有神奇的白化动物，吸引着科学考察人员和海内外游客。神农架是我国国家级风景名胜区，主要景点有风景垭、板壁岩、大九湖、神农顶、植物园、炎帝祭坛、千年古杉、香溪源、天门垭、燕子垭、植物标本馆、红坪画廊、古犀牛洞等。

风景垭

风景垭又名"巴东垭"，在神农架主峰西侧，距松柏镇117公里、木鱼镇30公里。最高处海拔2950米，有"神农第一顶"之誉，为神农架主要风景区之一。[

香溪源

香溪源是长江的支流，因哺育过世界四大文化名人之一屈原和中国四大美人之一王昭君而闻名于世。香溪源发源于神农架内，水质纯净，古木参天，有古代冰川的遗迹。相传王昭君在出塞和亲之前，曾回故乡省亲，她路过溪边，在溪流中洗脸时，将一串珍珠失落其中，从此，溪水一年四季清澈见底，芳香扑鼻，故名香溪。

板壁岩

板壁岩位于神农架自然保护区内，距木鱼镇45公里余，离瞭望塔5公里，素以"野人"的出没地和石林倍受游人注目，板壁岩上下箭竹林漫山遍野，密不透风。这一带是神农架野人经常出没的地方，箭竹林中经常发现野人的遗迹，毛发，粪便和竹窝，野人的毛发，无论表皮 ，还是髓质形态，或是细胞结构均优于高等灵长目动物。

神农坛

神农坛分天、地二坛，依山而建。天坛正中耸立着炎帝神农巨型牛首人身雕像。天坛之下为地坛，辟有可容数千人之众的广场。广场大圆图案，代表天;圆心处设正方形，代表地，方形图案中，五彩石分列表示木、火、土、金、水五行。地坛广场的前端，两根高10米的如华表般的图腾柱分立两边，柱上雕塑也是牛首。图腾柱和浮雕之间设有祭坛。祭坛完全按古天子祭坛的规格设置，青铜铸就的祭器九鼎八簋正中排放，香炉、香案、金钟、法鼓坛前排列。从地坛到天坛要经过243个台阶，计分五级，自下而上，第一级为9步，称“明九”;其余四级依次为72、63、54、45步，皆是九的倍数，称“暗九”。这种“九五至尊”的设计，暗含着神农的至尊地位。

天门垭

天门垭海拔2328米，距红坪12公里，西南濒东沟、号房，东北与燕子垭对峙，垭两侧危崖叠石，青松、红桦、紫杉、山花杂生其间。 209国道从垭口穿越南北，是湖北省境内国道公路的最高点。由于时常云遮雾绕，登临此垭如上云天，得名“天门垭”。

燕子垭

燕子垭地理位置在大神农架东北约35公里。燕子垭高峻横衍，苍翠如绘，海拔为2400米。其与天门垭南北相望，下临紫竹河谷，扼鄂西江汉间交通的咽喉要道。

大九湖神农架

大九湖分布着华中地区最完好的亚高山泥炭沼泽湿地。大九湖距神农架林区人民政府所在地105公里，西南与重庆市巫溪县双阳乡及巫山县当阳乡接壤，是林区通向小三峡的必经之地，东南与林区下谷土家族自治乡、房县九道乡毗邻。

红坪景区

红坪景区位于新旅游开发镇红坪镇内，包括十里画廊和古犀牛洞两部分。十里画廊为一峡谷，潺潺小溪，流贯其间，鬼斧神工，三十六峰，天然形成一道画廊。绵亘15公里的狭长画廊，两排秀峰峭拔攒蹙、像泼墨国画挂在清溪两旁，分为三瀑四桥、五潭六洞、七岭八寨互相搭配、布局紧密，其中又分一奇、二怪、三险、四秀，在70年代，著名画家张步曾在此写生，在北京、东京、加拿大展出中获得成功。红坪画廊因此得名天下。神农顶风景区神农顶风景区位于神农架国家级自然保护区内。分为小龙潭、金猴岭、风景垭、了望塔和板壁岩五个景点。神农顶面积约2平方公里，海拔3105.4米，是“华中第一峰”。神农顶终年雾霭茫茫，岩石裸露，长有苔藓和蕨类植物，山腰上则分布着箭竹林带、冷杉林带和高山杜鹃林带，关于这些植物，还有一个美丽的民间故事。