孕妇可以吃黑芝麻糊吗（汇总20篇）

紫苏是一种蔬菜，在日常生活中比较常见，不仅可以用来食用，还有很好的药用价值。医学证明，孕妇吃紫苏可以帮助缓解孕期的不适，那么紫苏对孕妇还有那些好处呢？吃的时候要注意哪些问题呢？

孕妇可以吃紫苏吗

孕妇当然可以吃紫苏的。孕妇在感觉到有胀气的时候，这个时候，可以选择吃一些紫苏，用来改善这种现象。所以，紫苏帮助孕妇改善胀气有一定的功效。

如果怀孕后感觉到胃不舒服的话，也可以选择食用一些紫苏的，这是因为紫苏对于修复胃功能也有一定的帮助作用。

在怀孕的初期，如果你呕吐相当厉害的话，也可以食用一些紫苏，或者是直接含一些紫苏来改善这种呕吐的现象的。

孕妇吃紫苏的好处

紫苏助孕妇健胃解暑

紫苏，虽然只是一片叶子，但是不能小看了它。紫苏营养丰富，孕妇吃紫苏，能吃到丰富的可溶性糖、维生素、矿物质，以及膳食纤维。对于食欲不佳的孕妇来说，孕妇吃紫苏，紫苏的芳香以及其营养能帮孕妇顺气，健胃，解暑。紫苏助孕妇安胎保胎

紫苏，还是一味孕妇可以吃的中草药。如果孕妇身体虚弱，造成胎动不安，孕妇吃紫苏，可以安抚情绪，健康身体，安胎保胎。紫苏助孕妇缓解妊娠呕吐

有些孕妈妈妊娠呕吐特别严重，这时候，孕妇吃紫苏也可以帮到忙。另外，孕妈妈注意了，紫苏梗还能增长子宫内膜酶的活性，对孕妇来说也好。紫苏助孕妇缓解肠胃不适

怀胎十个月，孕妇免不了出现腹泻、腹胀、少食、便秘的情况。这时，孕妇吃紫苏，性温的紫苏能缓解孕妇的肠胃不适症状。如果孕妇感冒了，紫苏也能帮帮忙。紫苏助孕妇抗菌抗氧化

紫苏中的特殊物质，还有抑菌防腐的功效，同时，紫苏的抗氧化、抗癌能力也很强。孕妇吃紫苏，有增强免疫力、保护血管、防癌的作用。

孕妇吃紫苏注意事项

作为一种调味料，孕妇吃紫苏的时候，可做汤，可炖补，适量食用，不仅菜美，还营养保健。作为一种中草药，孕妇吃紫苏的时候，应先咨询一下医师，再结合其他药草治疗疾病。孕妇还需记住，如果孕妇有温病，或气弱表虚，孕妇吃紫苏可就不合适了。

梵蜜琳面膜一直都是面膜中很受欢迎的一个品牌，这个品牌的面膜各种功效都有，大家可以根据自己的需求来选择，下面我们就一起来了解下梵蜜琳面膜里面的主要成分有哪些吧。

梵蜜琳面膜成分

梵蜜琳臻活凝肌面膜中含有β-葡聚糖成分，还含有库拉索芦荟，EGF修护因子以及薰衣草等植物成分，其中有的氨基酸可以很好的保养皮肤，起到深层滋润皮肤的好处，可以很好的补充皮肤所需要的水分，改善皮肤老化的状态，对皮肤细纹有淡化的作用，可以紧致松弛的肌肤，梵蜜琳臻活凝肌面膜对延缓皮肤衰老有好处，皮肤会越来越年轻态，皮肤过敏可以用梵蜜琳臻活凝肌面膜改善，皮肤用了面膜后越来越有弹性。

另外还有水、丙二醇、β-葡聚糖、PEG/PPG-17/6共聚物、甘油、燕麦肽、生物糖胶-2、库拉索芦荟(AlOEBARBADENSIS)叶粉、海藻糖、麦冬根提取物、扭刺仙人掌茎提取物、苦参根提取物、丁二醇、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、天冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、缬氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸。

梵蜜琳面膜孕妇可以用吗

不建议孕妇使用，孕妇还是用专门的孕妇品牌护肤品面膜比较好。

孕妇最好是选择孕妇专用的基础保湿补水面膜，其它一些功能比较复杂、成分也比较复杂的面膜孕妇最好不要用，所以孕妇在选择面膜时首先要看清楚面膜的成分，不要选择含有有害物质的面膜。怀孕期间的孕妈妈们要敷面膜尽量选择温和安全的保湿补水面膜，美白面膜孕妇最好不要用。

梵蜜琳面膜的功效

梵蜜琳面膜中可以深入到皮肤的底层，对皮肤破损的部位起到修护的好处，可以很好的保养皮肤，起到深层滋润皮肤的好处，可以很好的补充皮肤所需要的水分，改善皮肤老化的状态，对皮肤细纹有淡化的作用，可以紧致松弛的肌肤。

梵蜜琳面膜使用感受

我入手了梵蜜琳的臻活凝肌系列面膜，发现它家的产品都好用到爆，除了价格有点小贵之外，是一款会无限回购的产品。这款面膜主打修复，成分主要是韩国玻尿酸+氨基酸群+植物精粹复配。

打开之后，从袋子里拿出后里面都是没有剩下什么精华，精华都浓浓锁在了面膜纸上，精华的质地和颜色来看，臻活面膜的更为浓稠，有淡淡的乳白色。超强的补水能力，敷完皮肤像喝饱了水。臻活凝肌面膜敷过之后皮肤就像回炉重造了一样，毛孔都摸不到了，确实比平价面膜好用很多。而且长期使用可以增加皮肤弹性，这个我还没有试过长期敷。期待以后皮肤的变化。

芥兰一种很常见的蔬菜,和菜台有点相似,那么问题来了,孕妇是否可以吃芥兰呢?孕妇吃芥兰有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!

孕妇可以吃芥兰吗

孕妇能吃芥蓝吗?芥蓝属于平性蔬菜,孕妇是可以吃的,但应该少吃.

芥蓝是一种口感脆嫩、营养丰富的绿叶菜,和大部分蔬菜一样,其最大的隐患就是农药残留问题,如氟唑虫清、氟虫清、多菌灵等,都是欧盟重点检测的农药.因此孕妇在吃芥兰的时候一定要清洗干净,防止农残超标.

芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处.但需要注意的是,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用.

芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到消暑解热作用.它还含有大量膳食纤维,能防止便秘.同时还有降低胆固醇,软化血管,预防心脏病等功效.所以孕妇是可以吃的,但尽量不要生吃.

注意事项

芥兰的食用禁忌

阳痿患者忌食.

芥兰的适合体质

一般人群均可食用.特别适合食欲不振、便秘、高胆固醇患者.(芥蓝不可大量、频繁食用,否则会抑制性激素的分泌,还有耗人真气的副作用)

推荐吃法

第一种吃法——炒:

1、将芥兰冲洗干净(决无农药,冲洗片刻即好);

2、开水整颗下锅1-2分钟立马出锅

(开水内放少许盐和油,因为还要炒,所以不需要太熟);3、出锅后用冰水或冷水浸泡2分钟;

4、捞出斜刀切片;

5、热锅冷油,放点蒜片煸炒,放入切好的芥兰煸炒片刻,再放少许盐,出锅.第二种吃法——凉拌:

1、将芥兰冲洗干净(决无农药,冲洗片刻即好);

2、开水整颗下锅至两面变色出锅(开水内放少许盐和油);3、出锅后用冰水或冷水浸泡2分钟;

4、捞出斜刀切片(也可不切,去掉些老叶子);

5、拌上蒜蓉和生抽即可.

大家在生活中不知道见过或者吃过穿心莲吗？今天小编就和大家一起来了解一下关于穿心莲的知识吧，究竟穿心莲可以治疗痘痘吗？以及孕妇可以吃穿心莲吗。

穿心莲可以治疗痘痘吗

可以的，痘痘也就是痤疮，痤疮患者需要避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物及甜食，避免紧张焦虑的情绪，避免劳累，注意休息，如果大便干燥可以口服穿心莲等清热解毒的药物，局部可以选择外用过氧苯甲酰凝胶早一次，应用阿达帕林凝胶晚一次，注意少量外用，以免刺激皮肤。如果皮疹较多，可以口服米诺环素或者维胺酯胶囊，注意两种药物不能同时服用。

孕妇可以吃穿心莲吗

女性朋友在怀孕期间是不建议食用穿心莲菜的，原因有以下两点。

第一，穿心莲虽然是营养比较丰富的，穿心莲菜含有丰富的维生素C和孕妇需要的叶酸，但是穿心莲是属于大寒性质的蔬菜。孕妇朋友在怀孕期间，如果食用了大寒性的食物会对胎儿造成很大的危害，所以女性朋友在怀孕期间不可以吃穿心莲。

第二点，很多人认为穿心莲含有丰富的叶酸，而叶酸是可以防止孕妇在怀孕期间贫血，以及预防胎儿在发育的时候出现神经性血管畸形，所以认为孕妇可以吃穿心莲，这种想法是非常错误的。因为虽然穿心莲含叶酸，但是穿心莲除了是大寒性食物以外，还会造成宫缩的情况，怀孕的时候如果频繁的宫缩会有使胎儿流产的风险。

穿心莲一般多少钱一斤呢

穿心莲的市场价格与产量、需求量、地区、质量、销售形式等各方面的因素有关，那么这也就决定了穿心莲的价格是不统一的。一般情况下，穿心莲的价格稳定在四块到六块钱一斤左右，但有时也只有七八毛钱一斤，而有时却又能卖到十多块钱一斤。玉林市场的穿心莲近期是在三块八到四块钱一斤，安国市场是四块五到五块五一斤，而质量上乘的也能卖到十一二块钱一斤。广东地区在六七块钱之间浮动，广西则是四块到六块之间浮动，目前市场价格行情并不稳定。

如何挑选穿心莲

我们都知道如果食物不新鲜了就会影响到营养价值和口感，所以平时我们在购买食物的时候都会仔细的选择，下面一起了解下什么样的穿心莲好。吃穿心莲的话，尽量多选购它的嫩芽部分。尤其别买整颗的穿心莲，肯定会苦得你直撇嘴。新鲜程度倒是不太需要担心，我在菜场见过的穿心莲似乎都很新鲜，这种有特殊气味的蔬菜多半也没什么病变和虫害的风险。食物的营养价值一旦流失口感也会发生一些变化，所以我们平时在生活中购买食物的时候一定要选择好，挑选穿心莲也是一件重要的事情哦。

玫瑰花具有补血、美容养颜的恭喜，不仅可以用来泡水喝，还可以做成各种美味的糕点。那么，玫瑰月饼好吃吗？玫瑰月饼孕妇可以吃吗？

玫瑰月饼好吃吗

玫瑰月饼是中国传统糕点之一，属于月饼的一种，在中秋节各式月饼中较为著名。它具有配料考究、皮薄馅多、味美可口、不易破碎、便于携带等特点。这种月饼，呈鼓形，边稍鼓出，花纹和字迹清晰，形状端正，不破皮，不露馅，边角分明；边缘呈象牙色，底面棕红色；口味香甜，绵软带酥。

玫瑰月饼怎么做

一、玫瑰月饼原料：高筋面粉

二、玫瑰月饼配料：芝麻、熟花生米、红曲米粉

三、玫瑰月饼调料：80度开水、熟猪油、白糖、水、玫瑰酱

四、玫瑰月饼做法：

1、芝麻放入锅内小火炒香；

2、85克高筋面粉放入锅内小火炒熟后晾凉；

3、水油皮材料准备好；

4、把水油皮材料中的白糖和高筋面粉拌匀，放入熟猪油；

5、先把熟猪油搓成麦穗状，再逐渐加入80度的热水，用筷子拌匀；

6、再用手揉搓成水油皮面团，加盖饧15分钟；

7、把油酥材料置于台面上；

8、先用手搓成小面团；

9、再用手掌将面粉和油反复搓匀；

10、油酥面团也饧15分钟；

11、所有馅料材料准备好；

12、熟花生米去皮，用刀切碎;

13、所有馅料中的材料放入大碗中；

14、用手搓匀，直到能捏成团；

15、水油皮面团用手按扁，包入油酥；

16、把口收紧，收口向上置于台面上用手按扁；

17、先用擀面杖轻压面团；

18、再擀成厚度约为5毫米的长方形面片；

19、把面片卷起来；

20、用手揪成8个大小一致的剂子；

21、取一个剂子，接口处向上，把四个角拢向中间收紧；

22、再用手搓圆；

23、收口向上按扁擀成皮；

24、把擀好的月饼皮放在手心，放入馅料压实；

25、用手的虎口把口收紧；

26、包好的月饼坯子按扁后放在烤盘上，把红曲米粉和1/2茶匙的水调匀，用筷子尖沾些红曲米粉水点在月饼上装饰；

27、将月饼翻面，收口向上，油纸裁成小块，分别沾水后贴在月饼表面；

28、烤盘放入已预热的烤箱，中层180度上下火烤20分钟即可出炉。

玫瑰月饼会胖吗

吃多了,而且是天天吃很多,肯定会发胖,月饼节,吃一次应该不会有太大影响,因为胖是个累积的过程,不可能因为你一顿多吃会一下子变胖,吃多了,内心不安的话,最好吃去走走,消耗消耗,会好些的.同时可以喝一些去油腻助消化的茶。

酵素果冻是一种十分健康的食品，现在由于不良的生活作息，很多人都有便秘的问题，而酵素果冻就可以很好的帮助我们解决，那么孕妇和经期的女性能不能吃酵素果冻呢？

酵素果冻孕妇可以吃吗

孕妇不能吃。

酵素果冻的没有把握好吃的剂量，容易引起孕妇出现腹泻的腹泻可能会导致脱水而影响到母体跟胎儿的。有些酵素果冻含有添加剂比较多，食用了之后对孕妇也是有不好的影响的，建议你怀孕期间不要吃酵素果冻。

酵素果冻经期可以吃吗

月经期是不可以吃酵素果冻的。因为月经期免疫力比较低，不适合吃减肥产品，容易造成月经紊乱。虽然说酵素有排毒养颜的功效，不过在月经期服用会引起腹痛等不适。而且这种状况，如果长期的去使用，还容易造成严重的月经异常。酵素果冻会造成营养流失，这样对于激素水平的调整和卵巢功能等方面都有影响，而激素水平的不稳定也直接会影响到月经的周期。

酵素果冻会影响月经吗

在合理的饮食结果下，吃酵素果冻一般对月经没有影响。但如果您仅仅依靠酵素果冻来减肥，不吃正常饮食，长时间下去可能造成减肥者出现头晕、贫血、脱发等营养不良的表现，而女性的月经也会受到明显的影响。

酵素果冻适宜人群

一般人都可以吃，但是，孕妇、哺乳期的女性或者是身体本身有慢性疾病的人群在服用之前最好是能够征得医生的认可，否则就可能会因为服用它而导致异常，在吃清源果酵素果冻的时候直接开袋服用就可以，是非常简单的一种服用方法，它比较适合应酬多、健身人群或者是运动比较少的人群来服用，如果你是其中一个，按照需求服用即可。

倩碧捏脸霜是倩碧全新推出的一款抗衰老的面霜，这款面霜中的成分都还是十分高级的，可以有效对抗面部的下垂和松弛问题，下面一起来了解下倩碧捏脸霜中的成分有哪些吧。

倩碧捏脸霜成分

这个面霜不是像其他的面霜一样，这款面霜是一款二合一的面霜，分为白霜和紫霜，这两种面霜的成分当然也是不一样的。

白霜被称为涂抹式的肉毒素，里面含有4重高能复合多肽，不知道这个成分有多强大?这里打个类比，普通的抗老面霜只有1重，但是这个有4重，效果多好可想而知。

紫霜里面含有3种玻尿酸分子，能够深层的渗入肌底补充水分，使用一段时间，美美的苹果肌当然出现啦，这个紫霜的成分是雅诗兰黛高能小棕瓶的同款成分哦，是不是很强大的呢?

倩碧捏脸霜孕妇可以使用吗

可以使用。

倩碧的这款捏脸霜主要是针对抗老的，这款面霜孕妇也是可以使用的，在怀孕和哺乳期间，只要不使用唇膏、香氛、维A精华，倩碧的其他产品都是可以放心使用的，因为这些是只作用于肌肤表层，不会被肌肤吸收的，所以没有什么影响。

倩碧捏脸霜用法

倩碧捏脸霜是分为紫霜和白霜两种，它们在使用上面有一些区别：

紫霜是适合使用在法令纹和苹果肌附近使用，轻轻的按摩就可以很快的吸收了，保湿效果也是不错的，坚持使用真的皮肤会变的不错，有弹性，然后法令纹也是会淡化不少。

白霜晚上使用在下颚线比较好，顺着下颚线往太阳穴边提拉边按摩，顺带把脖子也打圈式往上提拉，刚涂上就会有一种紧致感，使用一段时间能够明显的感受到下巴线条更加清晰了。

倩碧捏脸霜怎么样

前段时间一直在玩Zepeto，结果还真有品牌出了捏脸霜，直接捏出立体脸。倩碧在继活芯乳之后又出了一个最强黑科技。捏脸霜分为两个部分，白色的啫喱可以收紧需要塑形紧致的下颚轮廓，还能带到颈部祛除颈纹，紫色乳霜饱满充盈苹果肌，利用高能保湿力改善细纹。

一瓶面霜，双重功效，分区塑形把提拉、充盈同时呈现，可以肉眼看到它拯救了肌肤衰老进程，简直改变了我的护肤认知，是将医美级的功效以涂抹的方式带给了皮肤～这两年推出的这些好产品让我感叹它真的是低调但非常专业的皮肤科背景的品牌!

龙须菜现在已经进入最佳食用季节，此时的龙须汁多味美鲜嫩，那么还在怀孕期间的宝妈们是不是也可以吃龙须菜呢，龙须菜并没有对宝妈们有害的物质，同时其中富含的钙与叶酸也是宝妈们正需要的营养素。

龙须菜孕妇可以吃吗

孕妇可以吃龙须菜吗，其实对于龙须菜来说，它的成份并没有对孕妇造成伤害的成份，所以孕妇也可以吃龙须菜，并且龙须菜中的钙的含量很高，所以孕妇吃后还可以补到丰富的钙质。同时龙须菜含有丰富的叶酸，是产妇补充叶酸的重要来源，吃龙须菜还能润肠通便，所以孕妇可以适当食用。龙须菜的药用价值

性味归经：甘;寒;归脾经;

功效作用：软坚散结、清热解毒、利湿助消化。

食用禁忌：脾胃虚寒，便溏者慎食。龙须菜的营养价值

有清热解毒、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘等症。传统食用海发菜是日本国冲绳岛人平均寿命居世界之最的主要原因。所以水云在日本国有长寿菜之誉。对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效。使用效果

清肺通便，养颜瘦身，降血压，降血脂，调整身体机能，增强免疫力，防癌。

孕妇吃龙须菜的好处

1、孕妇是可以吃龙须菜的，因为龙须菜是一种野生菜品，没有人工添加剂的存在，不会对孕妇以及胎儿造成伤害。

2、孕妇可以吃龙须菜，因为龙须菜有补钙的作用。处于孕期的妇性大多数会出现缺钙的症状，而龙须菜中则含有大量的钙质，而且这些钙质还有易于吸收的特点，因此特别适合于孕妇食用。

3、孕妇食用龙须菜有帮助消化和通便的作用，大多数怀孕后期的女性都坐出现消化不良以及便秘等症状，而龙须菜则具有调理肠胃的功效，可以帮助孕妇减少这些症状的出现，特别是它含有的膳食纤维可以帮助孕妇缩短排便的间隔时间。

4、孕妇可以吃龙须菜是因为龙须菜可以帮孕妇提高自身的抗病能力，避免感冒等病症的发生。另外对于胎儿的免疫功能也有很好的加强作用。

龙须菜怎么做才好吃？

凉拌龙须菜制作方法

食材：龙须菜200克、红萝卜10克、红椒1个、蒜5克、葱5克。盐3克、味精2克、辣椒油8克、香油8克。

步骤：

1、龙须菜择洗干净切段，红萝卜去皮切丝。红椒去蒂托、籽，切丝。蒜、葱洗净切末。

2、锅上火，注入适量清水，加少许油、盐、味精、糖，水沸后下龙须菜、红萝卜丝、红椒丝焯熟。捞出放入冰水中泡约2分钟，再捞出沥干水分。

3、将食材盛入碗中，调入少许盐、味精、蒜蓉、葱末、辣椒油、香油拌匀，装盘即可。

凉拌龙须菜制作技巧：

1、由于龙须菜比较脏，而且很娇柔，所以在清洗的时候最好用流水冲洗，以免过多浸泡让龙须菜的营养流失。

2、在烫龙须菜的时候，只要龙须菜变色就立即捞出，以免影响凉拌龙须菜的口感。

3、冰水应该事先就准备好，可以将烧好的开水放到冰箱中迅速降温，用冰水过了的凉拌龙须菜，口感会非常爽脆。腐乳龙须菜

食材准备：龙须菜250克，猪瘦肉150克。植物油50克，麻油豆腐乳20克，料酒10克，酱油10克，蒜10克，水淀粉8克。

做法步骤：

1、龙须菜洗净，择掉老梗粗叶，折成小段；瘦肉洗净，切成丝，用5克料酒、酱油、水淀粉腌10分钟；蒜切末。

2、植物油倒入炒锅中烧热，放入肉丝炒散，盛盘备用。用余油炒香蒜末后，放入龙须菜同炒，加入豆腐乳和料酒，再放回肉丝，翻炒均匀即可。龙须菜炒鸡蛋

食材准备：鸡肉100克、龙须菜200克、姜丝1汤匙。生抽1汤匙、盐少许、酒1汤匙、砂糖适量、生油适量、生粉1汤匙、味精少许。

做法步骤

1、先把鸡肉洗净切丝，加少许生油、生抽、生粉捞匀腌约15分钟，把余下生粉开水成小半碗待用。

2、把龙须菜烫熟盛碟上，武火烧镬下油，放下姜丝爆香，再放鸡丝爆炒，溅酒，随即落下调味料颠匀，用生粉勾芡，铲起放在龙须菜上，即可食用。

通心粉全球有名的美食，那么问题来了，孕妇是否也可以吃通心粉呢？孕妇吃通心粉的话好不好呢？下面我们来一起介绍下吧！

孕妇可以吃通心粉吗

孕妇是可以食用通心粉的。通心粉含有丰富的营养元素如优质蛋白，碳水化合物，纤维素，维生素等等，孕妇怀孕会耗费营养，吃通心粉可以补充营养，强身健体促进胎儿健康发育。

通心粉含有优质蛋白，每100克通心粉就含有11.9克蛋白质，孕妇吃通心粉，补充优质蛋白，可以提高身体的免疫力，增强抵抗力。通心粉含有钾元素，每100克通心粉就含有209毫克钾元素，孕妇吃通心粉，可以补充钾元素，参与细胞内糖和蛋白质的代谢，维持神经的健康，维持体内酸碱平衡的正常，保护心跳规律的正常。

通心粉含有镁元素，每100克通心粉就含有58毫克镁元素，孕妇吃通心粉，可以补充镁元素，协助体内的新陈代谢，维护细胞膜的完整性，保护牙齿，骨骼的健康。通心粉含有烟酸，孕妇吃通心粉，可以补充烟酸，保护脑部和神经系统。通心粉含有丰富的磷，每100克通心粉就含有97毫克磷，孕妇吃通心粉，可以补充磷，帮助体内蛋白质，葡萄糖，脂肪的代谢，促进身体对营养的吸收消化，维持神经活动的正常，保持活力，减轻疲劳感。

通心粉含有丰富的钠元素，每100克通心粉就含有35毫克钠元素，吃通邚心粉，可以补充钠元素，维持心脏活动的正常。通心粉的脂肪含量不高，孕妇吃通心粉不用太担心摄入脂肪过多的问题，有利于控制体重。

孕妇吃通心粉的好处

含有丰富的营养元素如蛋白质，维生素，无机盐，碳水化合物等等，据测定，每100克通心粉就含有58毫克镁，吃通心粉，可以补充镁元素，促进骨骼生长和神经肌肉的兴奋，还能促进胃肠道功能的增强，调节体内的激素。通心粉里含有丰富的蛋白质，每100克通心粉就含有11.9克蛋白质，吃通心粉，补充蛋白质，可以提高身体免疫力，增强抵抗力。

通心粉做法

蘑菇牛肉汤通心粉（用粗丝面或者贝壳面）

配料：牛腩150克，保鲜蘑菇100克。

调料：鸡粉、胡椒粉少许，盐适量。

煮锅加水500ml，加入牛腩、蘑菇烧开，撇去血沫后小火煮30分钟，加入煮好的通心粉和

适量调料，调好口味再煮2分钟即可。

炒通心粉（用细丝面）

配料：火腿丁50克，青豆50克，培根小段50克，洋葱细丝50克。

调料：奶酪50克，番茄少司适量，色拉油（最好是橄榄油）80克。

平底锅坐中火，加入橄榄油转大火加入培根煸炒，陪根出油紧缩后加入其它配料继续煸，炒1分钟左右，转中火加入奶酪，炒至奶酪化开后加入煮好的面条炒1分钟将配料尽量炒匀，加入适量番茄少司调好口味即可。

秋葵脆是现在很流行的蔬菜干果，口感很好，下面本网的小编为你们介绍秋葵脆孕妇可以吃吗？秋葵脆适合孕妇吗？

秋葵脆孕妇可以吃吗

孕妇可以适量吃秋葵脆。

但是建议肠胃不好的孕妇少吃秋葵脆，因为肠胃不好的孕妇吃秋葵脆可能会腹泻。

秋葵脆

保留了秋葵的原状，原味，淡淡的清香，微微的咸味，淡淡的味道，美观好吃，粗纤维，有利健康，有营养。

秋葵的籽颗颗分明，很淡淡的清香，入口微咸，嚼起来脆脆的，口感很好。比起新鲜秋葵那种黏黏的感觉更好。秋葵颗颗饱满，吃的时候咬出五角星，赏心悦目，非常漂亮。

非常好的秋葵，非常酥脆，味道鲜美，营养丰富，特别满意!感谢商家!没有舍得吃完，夹起来慢慢品尝!

最大程度了保留秋葵的形状，干燥过的秋葵很好吃。没有新鲜秋葵的那种黏黏的口感，老少咸宜，赞不绝口。秋葵加工的很酥脆，虽然用泡沫箱子包裹，但是由于运输中的摔碰，还是有碰碎的，很可惜。

秋葵用泡沫箱子装着的，轻轻的。拆开快递后，5袋秋葵干整齐的排列着。打开一袋，秋葵没有碎的或者断的，闻着有秋葵的香味，给了些邻居吃，他们说很好吃。

日期很新鲜，每袋50克，包装也很正规。包装正面图案很卡哇伊，没有漏气现象。秋葵个个都很完整，颜色也很好看，跟新鲜秋葵颜色一样，

家里小宝贝很爱吃，说吃起来好香，让我放了好几根他碗里。吃起来嘎嘣嘎嘣的，非常脆，口味是那种淡淡的，不是很咸那种。适合小孩孕妇吃。

咬了口，断面呈五角星图案。咬开后，可以看到秋葵的籽很饱满。秋葵很完整，个很大。

秋葵脆优缺点

优点：包装颜色很喜欢，而且图案可爱，对我这种喜欢吃秋葵的人，简直觉得又好看又好吃。不是很咸的那种口味，老少咸宜，吃起来特别脆，脆香脆香的，让人吃了还想吃。纯绿色食品，吃起来健康。

缺点：吃完几根后感觉有点黏牙齿。

西瓜大家都吃过吧，夏天天气热，吃西瓜来清热解暑再适合不过了，那么问题来了，如果西瓜妹吃完，第二天还可以吃吗？隔夜的西瓜可以吃吗？隔夜的西瓜孕妇能吃吗？下面我们来一起介绍下！

西瓜隔夜可以吃吗

隔夜瓜能吃

网络疯传的西瓜细菌多，是在常温下的，然而普通民众多半是用个保鲜膜封存后，放入冰箱冷藏，后经过专业部门鉴定后，破除了这个谣传，西瓜隔夜是可以吃的，如果不放心，不妨将表面一层切除掉，当然如果放了几天的瓜，细菌数量不会因为放在冰箱而停止繁殖，西瓜一旦有变味、腐败之感，就不能再食用了。隔夜西瓜汁

隔夜西瓜汁封存之后防止在冰箱中可以延长其保质期，西瓜汁含糖量高、水分大，果肉组织被破坏后，氧化速度也加快很多，常温下西瓜汁放四五个小时就会坏掉，如果是晚上榨的西瓜汁，封好之后冷藏在冰箱当道第二天还是可以喝的，但如果在常温下放置隔夜的西瓜汁，是不能喝。正确保鲜法

实际上纠结隔夜瓜细菌数量，不如在切西瓜的时候注意刀子、案板是否干净，家里有条件的，最好准备一把专门切水果的刀和案板，而且每次切完水果都要冲洗干净，再晾干，切西瓜之前用开水烫一下刀能消灭大量细菌，尤其是切菜刀和西瓜刀同用的情况下，一定要对切菜刀洗净消毒，案板也是同样的道理，西瓜被切成一块块的，有时倒在案板上，如果案板不干净，那么污染西瓜就是必然的了，所以切瓜前也要对案板清洗消毒。

大家在生活中都应该吃过带鱼吧，但是你了解带鱼吗？今天我们就一起来了解一下吧，究竟带鱼的热量是多少呢，以及孕妇可以吃带鱼吗？跟着小编我们一起去了解吧。

带鱼的热量是多少呢

带鱼每100g，127卡路里热量。

带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。

孕妇可以吃带鱼吗

孕妇是可以吃带鱼，带鱼具有很高的食用和药用价值，带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效，实为孕产妇的理想滋补食品，适当地吃带鱼不仅能让孕妇吸收更多的蛋白质和矿物质，而且还对胎儿的脑组织发育有促进作用。

孕妇吃带鱼有什么好处吗

1.补充营养带鱼富含蛋白质、脂肪、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分，都是孕期所需的营养，是准妈妈的理想滋补食品。

2.润肤养发带鱼表层的白色鱼鳞中含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，可以增强皮肤表面细胞的活力，使皮肤细嫩、柔润，使头发乌黑亮丽，孕妇在食用带鱼后可以达到润肤养发的作用。

3.有利于胎儿脑部发育带鱼中含有丰富的DHA，是人体大脑发育所需的重要营养物质，孕期食用带鱼可以补充DHA，有利于胎儿脑部发育。

什么人群不能吃带鱼呢

多食易动风发疥，过敏体质者、有麻疹、风疹及原因不明的皮肤瘙痒者，不宜食用，咳嗽气喘者也不宜食用。另外，带鱼不能喝甘草、荆芥一起吃，并且忌用牛油、羊油煎炸，否则食后更易动风。

怀孕期间，准妈妈们都对自己的衣食住行十分的小心，很多事情都成为了禁忌，那么孕妇可以吃覆盆子吗？孕妇吃覆盆子会怎么样？

孕妇可以吃覆盆子吗

孕妇一定要慎吃覆盆子，如果不是必须的话，可以不吃的。

如果非要吃，尝尝味道还是可以的。

但是在怀孕初期，一定要记住不要食用覆盆子!

如果孕妈妈患有肾虚火旺以及小便短赤的病症时，一定不要食用覆盆子哦。

食用覆盆子的禁忌

1、肾虚有火，小便短涩者慎服覆盆子。2、强阳不倒者忌覆盆子。《本草经疏》3、肾热阴虚，血燥血少之证戒覆盆子。《本草汇言》4、小便不利者勿服覆盆子。《本草从新》

树莓的营养价值

1.树莓热量低，所含有的饱和脂肪酸含量也低，但是富含大量的膳食纤维和抗氧化物质。100克的树莓只有52卡路里的热量，但是含有6.5克的膳食纤维，达到16%每日所需的摄入量。2.树莓含有很高的多酚类黄酮素，其中包含花青素、鞣花酸(单宁)、槲皮素、没食子酸、生花青素，天竺葵色素、儿茶素、山柰酚和水杨酸。科学研究发现树莓中的抗氧化剂化合物能起到抗癌、抗衰老、消炎和预防神经类疾病的作用。3.从树莓中提取的木糖醇是一种低热量的糖，一茶匙的木糖醇只有9.6卡路里，而同等分量的糖含有15卡路里。肠胃吸收木糖醇比普通糖要慢，并且不容易导致高血糖，糖尿病患者也能食用。4.新鲜的树莓富含抗氧化物质——维他命C，100克树莓含有26.2毫克维他命C，达到每日所需摄入量的47%。多食用含有维他命C的水果能帮助人体抵抗传染病、消除炎症以及清除有害的自由基。5.树莓中含有的抗氧化维他命有维他命A和维他命E。除了上述的物质外，还包含有其他几种有益健康的多酚类黄酮素抗氧化物质，例如叶黄素、玉米黄质，和Β-胡萝卜素。这些化合物能有效地清除促使人体老化和生病的氧自由基和活性氧自由基。6.树莓的氧自由基吸收能力值(ORACvalue)达到每100克有4900单位ORAC，属于高ORAC水果。7.树莓包含大量的矿物质，其中有钾、锰、铜、铁和镁。钾是人体细胞和体液的重要组成物质，能帮助人体控制心跳的频率和血压。铜能促进血液中红细胞的产生。8.树莓富含维生素B的复合体和维他命K，同时还有一部分维他命B-6、烟酸，核黄素和叶酸。这些物质能帮助人体中碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢。

牛杂就是由牛的各种内脏组成的，包括牛心、牛肚等等食材，比较常见的吃饭是炖着吃，十分鲜香，那么每天都吃牛杂会有害处吗？

牛杂可以天天吃吗

不建议天天吃，牛杂营养价值很高，各种矿物质和微量元素含量丰富，身体健康得人正常食用没有问题。但牛杂里面全部都是牛内脏，有动物内脏那就意味着胆固醇含量高，所以患有心血管疾病的人不要食用，而因为牛杂胆固醇含量高，即便是正常人也不建议多吃。

牛杂营养丰富，而且各种营养素比较均衡，因此吃牛杂对我们身体是比较有好处的。不过需要注意的是牛杂是动物内脏，动物内脏的胆固醇含量高，经常食用对我们的身体有负面的影响。而患有心血管疾病的人更是不适宜吃牛杂哦!

孕妇可以吃牛杂吗

孕妇是可以吃牛杂的。牛杂不仅味道美味，浓汁肉香，它还含有丰富的微量元素，而这些微量元素都是人体必须的，孕妇吃牛杂能补充所需的营养物质，对宝宝的发育也是有益处的。不过，牛杂中的胆固醇也是比较高的，所以孕妇不能吃太多，而且最好吃自己家做的，街头的小吃毕竟比较不卫生，煮得时候也要记得煮久一点，这样牛杂中的细菌才能彻底杀死牛杂中的有害细菌。

牛杂怎么做好吃

材料：牛肺、牛肚、牛肠、牛粉肠、牛脾等牛内脏，浅色酱油，深色酱油，精盐，红糖，老姜，面鼓酱(或柱侯酱)，葱白，蒜茸，白酒，八角，陈皮，桂皮，甘草，草果，丁香，植物油

做法：

1、将牛杂洗净，放入锅内，加入清水，以中火煮沸，去除血秽，取出，再用清水洗净;

2、将八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香用一块白布包好扎紧;

3、旺火烧热炒锅，下油，放面鼓酱、蒜茸、老姜(捶碎)、葱白爆香，烹白酒，放清水2000克，随即将牛杂和佐料包放入，先以旺火煮沸后改用中火熬煮至烂，制成后的牛杂约750克;

4、用剪刀将牛杂剪成块，加入卤汁上碗即成;

5、吃的时候要趁热，否则失去特色。可以依照个人口味加入辣椒酱或番茄酱等佐料。

吃牛杂有哪些好处

牛杂里面含有非常丰富的蛋白质，营养价值丰富又很容易被肠胃吸收，能够让身体健康情况变得更好，它里面还含有尼克酸，维生素，铁元素，脂肪，能起到补中益气作用，对于身体虚弱气血不足的人来说就非常适合，对于营养不良性贫血问题，也有很好的改善作用，适当的吃一些牛杂能够达到祛湿以及补益肾气的作用。

莲雾是一种南方产的水果，这种水果在台湾非常的出名，不过在北方食用的并不多，那么南方的宝妈们看到莲雾这种水果的时候是不是想尝尝呢，那么莲雾对于孕妇与胎儿有没有什么不利影响呢？

莲雾孕妇能吃吗

孕妇可食用莲雾，莲雾是消暑解渴的佳果，非常利于准妈妈在夏季食用。莲雾特别适合孕妇、高温环境作业人群、接触化学毒素人员，不过任何食物都不可过量。在炎热的夏天，准妈妈可以用它煮冰糖水喝，汁肉一起食用，还有治干咳、排浓痰的功效。在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约十多分钟，是台湾着名的传统名吃，美其名曰“四海同心”，具有很好的清肺火的功效。莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是准妈妈不可多得的夏令食疗佳肴。莲雾不耐贮藏，一般室温下只能贮存1周，所以买回后一定要趁新鲜食用。

莲雾汁多味美，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，具有清甜、淡香、水分丰富等特性，不但风味特殊，也是清凉解渴的佳品，非常适合孕妇在夏天的时候食用。莲雾也是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。

在台湾把莲雾和肉茸一起蒸煮来食，是台湾非常出名的甜品，对人体有很好的清肺火的作用，孕妇也不例外。莲雾与黄瓜片一起凉拌，清脆可口，无油腻感，在夏季非常适合孕妇吃。补过小编要提醒各位准妈妈们，吃莲雾对人体有很好的利尿作用，孕妇不要吃的过多，容易造成孕妇尿频问题，所以美味不可多得，适量就可以。

对准妈妈的好处：莲雾清甜多汁，有清凉消暑的作用，准妈妈适量食用还能开胃、安神、利尿、止咳。另外莲雾富含维生素C，适量补充可以保持肌肤水润。

对胎儿的好处：莲雾属于微碱性水果，维生素、矿物质和蛋白质含量较高，准妈妈适量食用，有助于平衡体内酸碱值，增强免疫力，对胎宝宝的生长发育十分有益。

莲雾吃法大全

(1)莲雾肉茸：

莲雾2个洗净，中心挖洞，塞进肉茸，旺火蒸10分钟即成。此菜热量低，可减肥；又因甜度低，适合糖尿病患者食用，是台湾传统的名吃，称“四海同心”。(2)莲雾鸡片：

莲雾2个洗净，切小块，鸡腿肉150g洗净、切片，加精盐入味，淀粉抓匀，用油滑过。锅置火上，倒入适量色拉油烧热，炒香葱、姜花、胡萝卜花，放入莲雾、鸡片，加精盐炒熟，勾芡即成。此菜润喉利咽，生津液、利尿通便、调中理气。(3)莲雾鲜虾：

莲雾3个洗净，顶部向横切开，用匙羹挖空中间果肉位置。青苹果2个和红苹果1个分别洗净，切成小粒，淡盐水略浸，沥干水分。大虾3个加清水煮沸，去壳和肠，将青、红苹果粒放入莲雾洞内，虾放入顶部，加低脂原味乳酪少许即成。此菜开胃爽口。（孕妇能吃虾吗？孕妇吃虾有什么好处？）(4)莲雾黄瓜：

莲雾2个洗净，切片，在盐水中浸泡，与小黄瓜、红萝卜片同炒即成。此菜减肥瘦身。(5)凉拌莲雾：

莲雾2个洗净，切小块，加入适量酱油、醋、麻油，拌匀后撒入葱花即成。此菜开胃助消化。水果美味，而且有益健康，是饮食男女的首选之一。水果也最好的搭配对象，它可以跟各类的食物一起搭配，成为美味以及健康的美食。接下来我们将带给大家几种水果食谱，既健康又养颜!蜂蜜坚果莲雾

炒香的芝麻，花生，瓜子仁等等坚果，个大的碾碎，在将削下来的莲雾花瓣样部分也切碎，加蜂蜜搅拌均匀。用小勺将做好的“蜂蜜坚果甜碎”舀到莲雾上，同莲雾一起吃。蜂蜜的甜味，花生芝麻等的香味，莲雾淡淡清香和冰凉的水分，交汇在一起，很享受。莲雾芝麻糊

用芝麻花生混合酱一小勺，加炼乳适量，搅拌均匀，涂抹在莲雾上，同莲雾一起吃。奶香里透着花生芝麻香和莲雾的清香，冰凉，甜润。莲雾拌海蜇

1.鸡胸肉、海蜇皮分别洗净，切丝；莲雾洗净，对半切开，去籽，切丝；胡萝卜去皮，切丝；葱洗净，切丝。2.锅中加半锅水烧开，放入鸡胸肉及海蜇皮煮熟，捞出、沥干，盛在碗中加入A料莲雾、蒜味花生仁、葱丝、胡萝卜丝，搅拌均匀即可盛出。莲雾沙拉盅

1.苦瓜去子切成薄片，西洋芹切成薄片，一起放人冰水泡10分钟；2.芦笋，虾仁烫熟备用；3.莲雾切去顶部的l/3，挖掉内部；4.放人处理好的材科，淋上沙挝酱即可。牛奶莲雾汁

莲雾含有多种维生案和矿物质元素，牛奶中脂肪球颗粒小，呈高皮乳化状态，易于消化吸收，而且胆固醇含量少，两者同时食用能增加人体免疫抗病能力。

对于孕妇来说，如果很喜欢吃鸭翅，是可以适当的吃一些鸭翅的，当然，最好是买新鲜鸭翅回家自己烹饪会比较放心一些，适量的吃鸭翅其实对于身体是有一定的好处的。

怀孕可以吃鸭翅吗

孕妇可以适当的吃鸭翅，但是不宜过多的吃鸭翅，孕妇吃鸭翅过多会造成宫寒，对胎儿整个发育过程不好。

鸭翅的营养价值还是比较丰富的，偶尔吃一次并不会对他们的身体产生什么样的危害，鸭翅中的蛋白质以及维生素是可以帮助他们进行营养的补充的，她们在怀孕期间的身体素质比起平常来说是比较低下的，容易被其余的病毒入侵，所以就要多多进行营养的补充，不仅对他们的身体产生保护作用，对于肚子里的宝宝们也会起一些保护作用。

怀孕吃鸭翅要注意什么

秉着让孕妇吃的安心放心的理念，还是建议有孕妇的家庭可以自己在家做好吃的鸭翅。外面虽然有卖现成的，但是那些鸭翅多是用很多调料做成的，有些甚至还辅用了药材，吃这样的鸭翅可能对肚里的宝宝有所影响。自己做虽然做不出外面那样的美味，但是让人吃的安心、放心。

孕妇吃鸭翅的好处

1、防治孕期水肿

鸭肉可以治水肿，临床应用中经常拿鸭翅粥来治疗一些肾病水肿、妊娠水肿的病人。尤其是妊娠水肿的病人，为了胎儿的健康不能够随便吃药，具有利水消肿功效的鸭肉粥就是首选之品。鸭肉粥既能够有效地缓解水肿的症状，又不用担心有副作用。

2、保护心脏

鸭翅富含丰富的钾，钾跟心脏节律有关，而且钾能够对抗钠，可以预防妊娠高血压。鸭肉中含有的烟酸对细胞呼吸也起着重要作用。鸭肉营养丰富，但并不说明这种食物对所有人来说就是安全的，体寒的孕妇就不要多吃鸭肉，如果有的孕妇由于受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者也不宜食用。所以，孕妇在进食之前，要先了解清楚自己的身体状况。有以上症状的孕妈妈要注意少吃鸭子。

鸭翅的家常做法

主料：鸭翅11支

调料：花生油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、白糖适量

做法：

1、鸭翅对半切开，飞水。(原汁留着备用)

2、热锅冷油，先把尖辣椒煸出辣味，放入葱段和姜片。

3、倒入鸭翅，煸炒均匀。

4、倒入料酒、酱油、糖和八角，着色均匀。

5、将原汁倒入锅内，以没过鸭翅为准。水开后加盖小火焖20-30分钟，揭盖开大火收汁，放少许的盐和鸡精起锅装盘。

snp家的护肤品都是主打天然补水的，这款燕窝眼霜也是一样，因此孕妇是可以使用的，这款眼霜的成分其实挺简单的，主要起到补水作用。

snp燕窝眼霜孕妇可以用吗

可以使用。

虽然说这个品牌并不是孕妇专用的品牌，但是这款眼霜中没有什么对孕妇特别有害的成分，所以说是可以使用的，但是在孕期还是要减少使用这些哦，因为只要是护肤品就会比不可少的会有一些化学用品，所以说还是少用为好。

snp燕窝眼霜成分

1、悬崖上的金丝燕窝精粹

金丝燕将海草和自己的唾液混合搭建成小窝,含有丰富的有效成分唾液酸、蛋白质及多聚糖,强化锁水唤醒眼部肌肤能量和在生。

2、棕榈酰五肽

从内到外对抗皮肤初老，促近胶原蛋白和弹力纤维在生，提高肌肤含水量，减少眼部纹路。

3、腺苷

减少皱纹、预防初老，修护受损、改扇暗沉。

4、烟酰胺

淡化色素沉积、细腻毛孔、紧致轮廓。

snp燕窝眼霜适合哪些眼部问题

1干燥：滋润保湿，使眼周丰盈饱满。

2皱纹：抚平眼角纹路，提拉紧致恢复弹力。

3暗沉：提亮眼周肌肤，淡化彩妆残留导致的色素沉积。

snp燕窝眼霜怎么样

snp这个品牌最火的应该是面膜，但他家的眼霜也特别好用!这款是我用过最清爽的一款了，非常容易吸收。里面含有网红成分烟酰胺，去黑眼圈的效果杠杠的。

用了两个月才来评价，眼护这个东西真的是不能懒啊。尤其是我是个高度近视，天天戴眼镜睡好睡不好的都隐隐有一点黑眼圈。snp燕窝眼霜主要功效是提亮加抗皱，滋润不错，不厚重，香味适中，不粘眼皮。我觉得还行哦，使用感受不错，百元以内有足足35ml，性价比很高。

bm肌活虾青素精华肌底液是一款有效抗氧化和抗衰老的肌底精华，这款精华的主要成分是虾青素，另外还有很多相关辅助成分，因此我们是不建议孕妇使用的。

bm肌活虾青素怎么样

bm肌活虾青素肌底液，其实已经有很多人知道了。这款精华液平价又好用，简直就是国货之光啊。

小编也特别喜欢熬夜，控制不住的每天熬夜玩手机，然后皮肤就会暗沉发黄，妥妥的“黄脸婆”。这款虾青素肌底液最大的作用就是抗氧化和提亮肤色。质地很水润，一抹开就能吸收，刚开始可以先买15ml的使用，因为虾青素的活性很强，也很难维持，而这款肌底液采用的是脂质体包裹技术，能够有效的延长虾青素成分活性维持时间。其中还富含符合寡肽和酵母提取物，还能有效的缓解光老化造成的肤色暗沉。

bm肌活虾青素孕妇可以用吗

bm虾青素肌底精华是不建议孕妇使用的。

虾青素是抗氧化界的佼佼者，虽然是外涂的虾青素精华，但是虾青素进入人体会转化为一部分维生素A，为孕妇体内的维生素A过多会影响胎儿的发育。此外虾青素当中还有一种物质能够抑制5-α-还原酶，这种物质也会影响到孕妇的情绪变化。所以在孕期中还是要多注意护肤品的使用。不过这款肌底液真的熬夜造成的脸色暗沉发黄还是有很大改善作用的。

bm肌活虾青素在哪买

在bm天猫旗舰店可以买到正品。

这款肌底液采用脂质体包裹技术，有效延长虾青素成分活性维持时间，和高浓度有效成分，能够改善暗沉和提亮肤色。每次在洁面后使用完爽肤水之后使用，即使熬夜到两三点，用完虾青素的皮肤第二天看起来依然很好，不会暗沉憔悴。但是小编你要提醒大家，不能完全依靠护肤产品，更好的是自身作息调养加上好的护肤产品加持，才能养成一个人人称羡的好皮肤哦!

bm肌活虾青素怎么用

日常使用，用在爽肤水的前后都可以。建议当作肌底液用更好，也就是水前用。早晚洁面后喷雾二次清洁，然后精华，白天也可以用，因为自带防晒功能。

虾青素原液，用在脸上可以抵抗衰老和抵御黑色素，让肌肤美白透亮，也是大热的护肤原液。以我们的知识及来自全球的报道，至今没有发现天然虾青素的副作用或禁忌证。因为三文鱼里的红色成分就是天然虾青素，野生鸡蛋、鸭蛋黄的红色成分也是虾青素，虾蟹壳肉的红色成分也是天然虾青素。实际上已经吃了数千年了。它不是一个新的物质，而是我们人类已经应用了数千年的物质。

卡尼尔美白精华是一款最近很火的精华液，这款精华其实算是卡尼尔家的经典产品了，只是最近又重新翻红了，那么这款美白精华敏感肌能不能使用呢？

卡尼尔美白精华敏感肌可以用吗

敏感肌不适合使用卡尼尔美白精华。

如果是敏感肌肤的妹子们，不建议使用卡尼尔美白精华。因为卡尼尔美白精华里面采用了多种功效性成分，使用之后对肌肤有一定的刺激感，所以敏感肌肤使用的话会增加肌肤的不适感，建议敏感肌肤最好不要使用。

卡尼尔美白精华孕妇可以用吗

不建议孕妇使用，因为这款精华会有点刺激，孕妇和敏感肌不太适合使用。

孕妇们选择精华液应注意成分，最好选择不含矿物油、人工色素、酒精等刺激成分的，富含有益成分的孕妇精华液。最后孕妇在选择孕妇在选择精华液时，需要遵守的第一原则就是安全，所以这就要求孕妈们要选用纯天然、无添加，不含有化学成分等有害物质的护肤品。

卡尼尔美白精华怎么样

卡尼尔全瞬美白精华的质地是半透明的精华液质地，延展性非常不错，很好推开，推开之后也能够快速的被肌肤吸收，吸收之后肌肤不会出现粘腻感，比较清爽。

卡尼尔全瞬美白精华最开始是因为推的人太多了，所以跟风入了一瓶，然后用了一个月左右吧，自己倒是没什么太大的感觉，但是妈妈说我白了很多!而且确实对于一些新生的痘印也有不错的效果，甚至是一些闭口、粉刺等也可以消掉，所以现在已经连着用了三瓶了!但是确实刚开始使用的时候会有一点刺激，所以敏感肌肤的妹子们最好是不要入了!

卡尼尔美白精华使用顺序

卡尼尔美白精华和其他精华的使用顺序是一样的，首先需要洁面-护肤水-眼霜，然后再取出卡尼尔美白精华直接使用，最后在食用乳液或者是面霜就可以了。但是建议妹子们在使用卡尼尔美白精华之前，最好是使用保湿效果比较好的护肤水，这样可以减轻卡尼尔美白精华的不良反应。

素颜霜是现在很多人都非常喜欢的一种懒人彩妆产品，很多彩妆品牌都纷纷推出了素颜霜，素颜霜就是有美白效果的护肤面霜，那么自然堂素颜霜孕妇可以用吗？自然堂素颜霜保质期。

自然堂素颜霜孕妇可以用吗

孕妇最好不要使用。

孕妇的肌肤和身体素质都比较敏，和普通人群不太一样，为了宝宝的健康建议在怀孕期间尽量使用孕妇专用的护肤品牌，使用护肤产品前看看成分列表是否有孕妇不可用的，以避免造成不必要的伤害。

自然堂素颜霜保质期

自然堂素颜霜的保质期是三年。

水润的膏状质地能很好的被肌肤所吸收，涂抹开来非常清爽服帖，不会感到油腻不适。能很好的给肌肤滋养，打造不假面的清透自然素颜美肌，使用之后肌肤的水润度和提亮度都大大提升，白嫩服帖水光通透。融入丰沛的养肤成分，无需浓妆艳抹即可立即拥有白里透红的自然好肤色。

自然堂素颜霜怎么用

素颜霜一般都是在白天使用，夜间使用记得要做好卸妆清洁工作才行。在我们日常的基础水乳保湿工作做好之后直接素颜霜即可，觉得遮瑕力度不够的话可以在后续叠加底妆产品或者遮瑕产品。素颜霜属于有护肤功效的美白面霜，可以很好的帮助我们均匀提亮肤色，一般使用洗面奶清洗就可以卸除干净，实在是不放心也可以使用卸妆水或者卸妆乳比较清爽卸妆力度没有这么强的卸妆产品卸除。

姑娘果属于水果的一种，有红色和黄色两种颜色，红色的叫红姑娘，黄色的叫黄姑娘。小编最近在很多水果店都见到这种水果，那么，这种水果孕妇可以吃吗？孕妇吃了会怎么样？

姑娘果孕妇可以吃吗

姑娘果能利咽化痰，可治肝炎，咽喉肿疼，肺热咳嗽等。《药性歌括四百味白话解》中记为：酸浆苫塞，清肺治肝，咽喉肿痛、热咳能安。经现代科学检测，红姑娘含有丰富的酸浆醇AB、酸浆果红素、生物碱、枸缘酸、胡萝卜素、酸浆果黄质、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。这些都是人类生长中不可多得的微量元素。但是姑娘果中的酸浆膨大的宿存萼虽然可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用，治痛风。但是根据《闽东本草》：“有堕胎作用，孕妇忌用。”，所以孕妇是不可以吃姑娘果。

孕妇吃了姑娘果怎么办

姑娘果又洋姑娘、红姑娘，营养价值非常高，但并非人人都可以吃，姑娘果性寒，有清凉化痰、镇咳利尿之功，所以在孕初期是不能吃的，孕中晚期可以少量吃。如果你的情况是孕初期，建议观察看看出现不适就要及时保胎。

孕妇不宜吃的水果

其实没什么水果孕妇一定不能吃，只是很多水果孕妇一定要少吃，比如西瓜、菠萝、葡萄、猕猴桃等水果，含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇更应少吃为妙。荔枝、桂圆等热性水果易引起大便干燥；柿子易引起胃结石；白兰瓜、哈密瓜、桃子易引起腹泻；菠萝蜜、榴莲易引起食欲不振；杨梅易引起胃酸过多，孕妇要慎食。山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要“敬而远之”。杏有滑胎作用，且对牙齿不好，孕妇要慎吃。如果孕妇贫血，还应该少吃石榴。孕妇最好选择如苹果、樱桃、草莓、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，孕妇每天吃水果最好不超过500克，患有糖尿病的孕妇量应减半。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养的摄入。