开塞露去皱纹吗（推荐20篇）

皱纹是皮肤衰老的标志，快速去皱纹最好的方法有哪些呢?今天，小编为你带来了去皱纹好的方法。

巧去皱纹最好快速的小妙招

认真洁面令肌肤变得湿润、细腻

清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

多用富含维他命的美容护肤品

从维c的美白，到维e的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维a衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹如美姿尔苹果干细胞，给肌肤以丰富的营养。

随着年龄的增大，有皱纹是不可避免的，为了少长皱纹，要保持良好的生活习惯，多吃水果，临睡觉前喝点牛奶，白天多喝点水。美姿尔干细胞特有的‘排、调、补、养’四大祛皱嫩肤原理，可以有效地去除皱纹，绿色去皱更加科学、安全、有效，彻底!

去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条

如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。

猜您感兴趣：

去皱纹好的方法

1.在皱纹处涂上蛋白，10～15分钟后用温水洗净。还可以用1只鸡蛋加1汤匙蜂蜜或奶粉，搅匀后涂在皱纹部位。

2.将丝瓜汁混合酒精及蜜糖后，涂于肌肤，待干后用清水洗净，可去皱纹。

3.豆腐晒干研末，调水擦面，可使肌肤润滑细嫩。

4.牛奶数滴擦脸，擦手，可使皮肤光滑柔软，预防皱纹出现，效果不低于化妆品。

5.喝剩的酒用来揉搓面部，可润滑皮肤。

6.连续使用4对B3蓓朵舒缓修护28天焕肤精华，紧致肌肤和除皱效果奇佳。

7.把柠檬片放入酒内浸泡一夜，第二天用来洗脸，皮肤会变得光滑。

8.粗糙的皮肤用煮过的菠萝汁洗擦，不仅能清洁滋润皮肤，还可以防止长痤疮。

去皱纹好吃什么

黄瓜

它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑。

石榴

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术。但出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应。那么，女性如何去皱纹呢?下面，小编为大家介绍一下去皱纹的方法，欢迎大家阅读。

去皱纹食物：

首先应该多吃含胶原蛋白的食物，猪皮、猪蹄、鸡脚、鱼类食物等，这类含胶原蛋白的食物可以有助于皮肤留住水分，滋养皮肤，同时可以促进皮肤细胞的生长，可以避免皱纹的形成。

其次可以多吃富含软骨素的食物，如猪骨汤、牛骨汤、鸡骨汤等，这类含有软骨素的食物，可以使皮肤变得更有弹性，防止皱纹的出现。

可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、青椒、芹菜、胡萝卜、大豆、苹果、香蕉、葡萄、橙子等，维生素有维持皮肤柔韧、光泽的作用，从而有助于对皱纹的淡化。

平常生活中可以多喝一些酸牛奶，酸奶中含有的乳酸，具有明显的杀菌和防腐作用，有助于软化皮肤表层，去掉死去的旧细胞，对皱纹有一定的淡化作用。

脸上皱纹长哪里最危险？

脸颊皱纹：荤素宜搭配

皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

眼下皱纹：多吃碱性食物

皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

额头皱纹：双手勤按摩

皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。

眉间皱纹：每天十粒甜杏仁

皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹。此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

鼻部皱纹：适饮葡萄酒

皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

去皱纹的方法：六步洗脸法

一项专门针对女性进行的街头调查显示，80%以上的女性洗脸方法都有错误。洗脸看似简单，但女性朋友认知误区不少。事实上，如果洗脸方法正确，不仅有洁面的效果，还能预防女性皱纹和衰老。

第一步：用温水湿润脸部。直接用冷水不利于清洁，而过热的水温则容易使人脸部肌肤干燥进而产生皱纹。正确的方法是用温水，既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫。洁面乳的量不宜过多，一角硬币大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：冲掉洁面乳。有一些女性怕残留，用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳，这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际。然后，照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下。 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

简要回答

女性在日常生活中想要有效的去除眼角假性皱纹，通常要合理的保养肌肤，千万不要让假性皱纹变成真的皱纹，此刻在选择护肤品方面一定要注意，女性一般过了25岁之后，就需要使用除皱纹的护肤品，这样才能够避免皱纹提早到来。

女性在日常生活中选择护肤品时，最好选择具有保湿能力比较强悍的护肤品，毕竟这类护肤品滋润效果比较好又具备抗皱纹的功效。

通常假性皱纹主要是因为日常生活中频繁熬夜所产生的，如果女性在生活中想要有效去除假性皱纹，一定要避免熬夜，其实熬夜对女性的身体伤害是特别大的，其中肌肤老化是其中一种。

对于女性来说，在生活中尽可能要做到早睡早起，保证有好的睡眠，这样才能够达到不错的肌肤效果，但大家要注意个体之间存在差异性。

如果女性在生活中出现眼角假性皱纹的话，个人觉得在洗完脸之后适当用手按摩一下肌肤，这样才能够有效提高皮肤的代谢能力，并且还可以有效预防皱纹的产生。

会的

人在笑的时候会牵动脸部肌肉的运动，使皮肤进行伸缩舒展，如果经常笑特别是在大笑的时候，会在笑的地方比如眼角、嘴角处留下痕迹，久而久之就会形成表情纹，俗称笑纹，但是这种皱纹和皮肤缩水衰老产生的皱纹不同，它是可以通过减少脸部肌肉运动来调节的。

我们大笑时，会牵扯脸上的肌肉，眼睛、嘴唇、面部都会受到牵动，停止大笑后，面部表情就会恢复到原位，影响不大。但如果经常性大笑，就要注意了，因为面部表情过于丰富，可能会加速纹路的形成。

所以在笑的时候，我们尽量微笑，平时记得自己做脸部肌肉放松，当然脸部的补水护理也是必不可少的！尽管经常笑会使我们有一些“皱纹”，但是“笑一笑十年少”，所以开心时该笑时就还是要笑出来，毕竟微笑的人最可爱！

皱纹，人体老化的结果，每个人都要经历，因为时间不会等人。在慢慢流逝的时间中，我们的皮肤也在慢慢老化。皮肤水分的减少，使得脂肪减少，肌肤没有弹性。女性如果不注意保养，一般在25岁后就会产生皱纹，随着时间的增长，皱纹慢慢增多;如果不是因为年龄，而你出现皱纹了，那么一定要注意。而且不同部位的皱纹说明我们身体不同的健康问题。需要我们区别对待，下面与小编一起看看。

一、额头出现皱纹：你可能抑郁了

额头是我们思考的标志，我们常根据某人额头大小来判断他是否聪明。额头上一个小皱纹都会影响你的观察力和思考力，对于我们大脑来说，记忆力最重要，但它需要营养滋补，才能记忆力旺盛。

如果你长皱纹的年龄还没有到，但是你额头上已经开始出现皱纹，且形状不规则，那么你可能情绪不宁，精神不好，常感到烦躁或者痛苦，觉得人生没有意思，最终导致抑郁症。

这个时候我们应该做的就是放松自己的心情，尽量做些高兴的事情，按摩按摩额头，缓解低落的情绪，随时观察皱纹的状况。如果时间长还是没有消除，可以去医院看看，自己抑郁症的症状是否严重。

二、鼻梁出现皱纹：记忆力下降了

鼻梁上的前额出现皱纹，说明你常从事脑力活动，而且是常常需要冥想的脑力工作，时间一长，可能会患有头疼症;如果你的皱纹是连续十字形的，说明你的身体很健康，很少出现生病情况。

生活中，可以多是食用一些增强记忆力的食物，而且这样的食物还是很多的，核桃等干果可以增强我们记忆力，也可以自己在家烤制健脑饼干，食用百里香个小麦粉制作，因为它们富含大脑所需的微量元素，可以提高我们记忆力。

当然，脸上出现皱纹，我们也需要做好护肤工作，通过护肤产品补充肌肤能力，增强皮肤弹性，使得皱纹减少或者消失。

三、脸颊出现皱纹：血管有问题了

脸颊是肌肤非常脆弱的地方，稍微有点问题就会出现过敏现象，而且是血管密布的部分，常引发血管问题。如果你左右脸的皱纹深度不一，可能是肝脏出现某些问题;如果皱纹是斜纹，可能是高血压方面的疾病;如果颧骨出现镰刀形皱纹，就要看看脚上是否有疾病了。

饮食上要注意荤素搭配，营养均衡，多锻炼身体，做好面部保养工作，每周去一次角质层，使得面部保持湿润。

应对的方法：在饮食上要注意自己的荤素搭配，要营养均衡，平时可以注意锻炼，对于面部的皮肤要注意保湿和去角质。

四、眉间出现皱纹：压力大了

两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，表示你最近一段时间一直在生气，或者精神紧张。身体常时间在高压紧张的环境下，眉间就会出现皱纹，这种症状也可能说明的将会患有鼻窦炎方面的疾病，我们一定要小心。

生活中，可以多食用甜杏仁，它是最佳的精神食品，可以提高我们的注意力，剪晒精神紧张等症状。要控制自己的脾气，不要经常生气，也不要给自己太大的压力，放松自己的心情。

五、唇侧出现皱纹：可能有胃病了

如果你的嘴唇下侧边缘出现皱纹，左边的说明你脾脏有问题，右边说明你的肝脏和胆囊可以有问题。嘴角有皱纹是你傲慢和胃病的象征。我们应该随时最注意这些细小的变化。

一般肝脏在凌晨两点左右最为活跃，半夜醒来，可以吃点补肝的药物，饮食上多吃栗子，它对肝脏非常有帮助。

六、嘴角出现垂直纹：荷尔蒙水平降低了

这个皱纹常出现在更年期前后，人体激素降低，嘴角会出现一些垂直的小皱纹，它是我们荷尔蒙水平下降的标志。

生活中，多食用豆类食品。西兰花等蔬菜，它们都可以提高荷尔蒙水平及平衡。人一旦过了四十岁，皮肤就会老化，我们需要大豆蛋白来滋润护理干燥的皮肤。

七、眼下出现皱纹：排毒功能降低了

人体眼睛下部的皮肤薄而干燥，出现皱纹说明我们都肾脏和膀胱的排毒功能降低，需要补肾养肾，

多食用碱性食物，平时补充充足水分，例如小麦可以清洗肾脏上面的脏东西，为了眼睛不出现皱纹、下坠等现象，可以选择合适自己的眼霜，早晚洗完脸，涂抹合适的眼霜。

八、鼻部出现皱纹：心脏有问题了

鼻子所代表的器官就是心脏，它上面的皱纹是遗传来的，而且随着年龄的增长不断加深，每条皱纹都有自己特殊的意义，我们要区别对待。鼻梁出现十字纹，说明脊柱和肾脏有病变危险，脊柱可能出现变形情况。

日常生活中可以通过饮用葡萄酒来增强我们的心脏功能，护肤品使用富含维生素C的，因为它有防止皮肤下垂的效果。

如何预防皱纹

每天使用防晒霜

涂抹防晒指数(SpF)不低于15的防晒霜，并尽量避免在紫外线最强的上午10点到下午4点之间晒太阳，这样做有两大好处：不仅能尽量降低随年龄增加而长皱纹的可能性，还能预防皮肤癌——最严重的皮肤癌可能致命。

沐浴在温暖的阳光下也许感觉很好，但一旦得知紫外线会损害那些支持皮肤、保持皮肤紧致年轻的细胞时，您可能就很难轻松起来。紫外线会破坏皮肤下层里的胶原质(一种纤维蛋白)和弹性蛋白(一种组成弹性纤维组织的蛋白质)。失去这两种重要的蛋白质会导致皮肤失去弹性，并促使皱纹形成。

一个人易受阳光损害的程度，取决于从父母那里遗传的皮肤类型。皮肤白皙的人更容易晒伤，而肤质较黑的人则拥有更多色素，有助于抵御太阳的紫外线。

但无论您拥有何种肤质，只要养成每天早晨抹防晒霜(并按产品标签说明反复涂抹)的习惯，皮肤就能受益匪浅。越早养成这一习惯，对皮肤就越好。

使用遮光物

白天外出时戴太阳镜，可以阻挡大部分太阳紫外线，有助于保护眼睛周围柔嫩、敏感的皮肤，这些地方容易产生鱼尾纹并且无法涂抹防晒霜。选一副还能阻挡强光的太阳镜，这样能预防眯眼，眯眼也会导致眼部形成皱纹。

仰面睡觉

睡觉时脸贴着枕头会产生“睡纹”，久而久之就可能变成皱纹。男性的睡纹往往出现在前额一侧(取决于他们侧向哪边睡觉)，而女性通常在面颊上。这个习惯可能很难改变，但如果您能训练自己仰面睡觉，脸上的皱纹最终就会减少。

戒烟

抽烟不仅会导致癌症和其他众多健康问题，还会促使皱纹产生。研究发现，过早起皱的几率与个人的吸烟量和烟龄成正比。大量吸烟者皮肤过多起皱的可能性几乎高出不吸烟者五倍。研究人员推测，吸烟会损害胶原质，从而加速皱纹形成。烟雾的刺激会导致眯眼，也会引起或加剧鱼尾纹，而撅嘴喷出烟雾则会促使嘴部周围产生垂直线。

保湿

使用保湿液能令皮肤丰满，从而暂时改善皱纹外观，但效果不会持续很长时间。保湿液的作用是锁住皮肤表面的水分。使用保湿液的最佳方式是：在肌肤湿润时涂上，然后轻拍皮肤直至变干。(含防晒剂的保湿液越来越多，选择这种保湿液就能一举两得)。

调整面部表情

有些人习惯紧锁眉毛、皱眉、瞪眼或扬眉，结果都形成了相应的皱纹。我们常常对自己的表情毫无察觉。如果您照照镜子，观察自己是如何运用肌肉做出表情的，也许就能有意识地调整一下。如果您怀疑自己那些催生皱纹的表情常常是对压力的一种反应，或许可以找一些放松技巧来保护皮肤和整体健康，例如想像、意象引导、瑜伽或冥想。

结语：很难想象，小小的皱纹竟然有这样大的影响，我们可以只是觉得皱纹就是人老后的自然现象，却忽略了它可以是某些疾病的预兆。我们应该注意自己的皱纹是否正常，如果出现不正常皱纹，可以根据相关位置判断疾病，也可以去医院进行确诊。

1、做眼保健操消除眼袋皱纹

眼睛长时间工作或不注意及时休息，将会产生黑眼圈、眼部皱纹等，可以适当做眼保健操，缓解眼部压力，促进局部血液循环，从而消除眼袋皱纹。

2、使用眼霜消除眼袋皱纹

消除眼部皱纹可以使用眼霜，不过首先要补充水分，这样才能够更好的消除眼袋皱纹。使用眼霜时要注意正确方法，先用无名指沾上少量眼霜，再用另一收的无名指将至匀开，然后用手指轻轻敲打眼皮附近。同时早晚使用不同功效的眼霜，除皱效果比较明显。

3、使用眼膜消除眼袋皱纹

可以使用眼膜消除眼袋皱纹，每周敷一至两次眼膜也有助于滋润眼部肌肤，缓解眼袋、黑眼圈、眼角纹等问题。使用时，只需将眼膜放在眼肚位置或眼尾处，在用手指轻压数秒即可，一般使用后的效果是比较好的。

眼部皱纹多是什么原因引起的?眼部皱纹多有可能是没有做好护肤、年龄的增长、胶原蛋白丢失多等，这些都是比较常见的原因，需要根据原因做出合理的调整。

眼部皱纹用什么护肤品

1. 保湿霜：皮肤缺乏水分容易导致皮肤干燥产生皱纹，因此选择保湿效果好的护肤品非常重要。保湿霜可以增强皮肤保水能力，使皮肤得到充分的滋润和保湿，从而延缓皮肤老化，减少皱纹的产生。

2. 眼霜：眼周的皮肤非常脆弱，容易产生皱纹，因此眼霜是必选的抗皱纹护肤品。眼霜通常蕴含有丰富的胶原蛋白、神经酰胺以及维生素K等成分，能够有效地滋润和紧实眼部皮肤，减少细纹、皱纹的产生。

3. 精华液：精华液是比保湿霜更为浓缩的护肤品，可以深层滋润皮肤，使肌肤更加光滑、紧致。精华液通常含有高浓度的活性成分，可以促进胶原蛋白的合成，提高皮肤弹性，从而减少皱纹的产生。

4. 面膜：面膜可以深层滋润皮肤，并给予肌肤充分的营养，从而提高皮肤的保湿度和弹性，刺激皮肤的代谢更新，改善皮肤暗沉、细纹、松弛等问题，减少皱纹的产生。

需要注意的是，抗皱纹护肤品使用时要注意搭配使用。例如，精华液可以和保湿霜一起使用，但是不可以和酸类护肤品一起使用，否则可能会引起皮肤过敏。此外，要选择适合自己肤质的护肤品，并坚持每天使用，才能获得更好的抗皱纹效果。

眼部皱纹多是什么原因引起的

1、没有做好护肤：眼睛部位的皱纹比较多，主要是在生活当中没有做好局部的护肤工作造成的，最好每天晚上睡觉之前使用一些护肤的补水产品。

2、年龄增长：随着年龄的增长，皮肤会出现有松弛和下垂的情况，也会导致眼睛部位有皱纹的状况，要多加注意皮肤护理，可以适当按摩和热敷。

3、胶原蛋白丢失多：如果体内的胶原蛋白就是比较多，很可能会导致面部或眼睛部位出现周围看起来会比较衰老，可以注射胶原蛋白。

除此以外，也有可能和先天性遗传因素有关。

眼部皱纹有哪些种类

眼部皱纹分为三种。比如上睑皱纹、鱼尾纹、眶下皱纹等。

眼部皱纹可能是长时间熬夜的原因，但是也不排除是皮肤严重缺水或者不良的生活习惯所造成的，如果长时间被紫外线照射，也会引起眼部长皱纹的情况，不管眼部有哪种皱纹，可以到医院通过激光的方法进行治疗，通过光能热量的原理瞬间击碎皮肤下的脂肪颗粒，然后通过自身的代谢能力排出体外，能够达到祛除皱纹以及紧致皮肤的作用，通常需要300元到800元左右，15天以后见效。

恢复期间要做好防晒措施，要养成早睡早起的好习惯。

眼部皱纹用精油管用吗

精油对眼部皱纹一般是有作用，可以起到辅助改善的效果，但是达不到有效去除的作用，需要注意合理使用。

因为通过使用精油的方式，可以起到舒缓紧致皮肤的效果，这样对于眼部皱纹的情况，可以起到有效调理和改善作用。但是如果想要有效的去除眼部皱纹，最好是到正规医院做好诊治后，配合医生通过注射玻尿酸的方式来改善，也可以通过激光疗法的方式来改善，这样才有利于改善眼部情况。

除此之外，在调理改善期间，需要注意严格做好眼部的护理工作。

眼部皱纹怎么去除最有效果

1、激光治疗：一部分患者有效，激光的光热作用可以使眼皮更为紧实。

2、药物注射：眼部皱纹可通过医美注射的方式进行消除，如动态皱纹则可通过注射肉毒素进行改善。静态皱纹可通过注射玻尿酸的方式进行局部填充。

3、手术治疗：如果皱纹特别明显，皮肤比较松弛，还可以选择提眉术或双眼皮成形术来改善。

提前使用眼部精华，多做眼部提拉，可以有效预防眼部皱纹的出现。去眼部皱纹建议至正规医院，在专业医生指导下根据个人情况，选择合适的方式处理。

额头皱纹：双手勤按摩

皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。

应对的方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

眉间皱纹：每天十粒甜杏仁

皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹。此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

应对的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。

鼻部皱纹：适饮葡萄酒

皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，它被誉为最佳的心脏滋补饮料。

脸颊皱纹：荤素宜搭配

皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。

眼下皱纹：多吃碱性食物

皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

应对的方法：多吃碱性食物，多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。

男人怎样保养自己的皮肤？保健专家介绍说，无论男女，皱纹都是一种不被人们所欢迎甚至是被厌恶的存在，但是你知道吗？皱纹不仅仅显示了人类身体皮肤的衰老现象，还能够表明一些健康小问题，这是怎么一回事？

当你照镜子的时候，可以仔细观察一下自己的脸上那些部位最有可能或者说已经长了皱纹。

抬头纹：双手勤按摩

皱纹暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。

应对方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

脸颊纹：荤素宜搭配

皱纹暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

应对方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。

眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。

眼底纹：多吃碱性食物

皱纹暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

应对方法：多吃碱性食物，多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。

抬头纹、脸颊纹、眼底纹揭示了健康状态，所以当这些地方出现了皱纹的时候，就应该引起注意了。除了调节作息以便保障良好的睡眠之外，饮食也需要进行一定程度上的调节，注重荤素搭配，多吃新鲜蔬菜和水果等都能够有效的改善这种情况。

工作以后，每天的压力巨大，一不注意抬头纹，法令纹、鱼尾纹，颈纹统统涌现，让我们看起来要比实际年龄老几岁。其实皱纹也分真和假。皱纹真的分真假吗?这无疑是个开心的话题，因为假皱纹完全可以拯救过来，而真皱纹虽说也可以护理缓解，但会让人不得不认老了呀。真假皱纹该如何辨别呢?区别开来有该如何成功抗皱呢?

真皱纹消除方法1、每天细心按摩肌肤

首先用手掌使按摩膏升温，然后两手对搓，将按摩膏铺满整手;食指和中指呈V字形夹住双耳，这时候双手正好托住两腮，向上用力，感觉脸部向上提升，重复这个动作即可;一边用手掌托住脸颊向上提，一边嘴角也要有意识地上提。这个时候重要的是要意识到最里面的牙齿也有上提的感觉。

如何消灭真性皱纹?

到了35岁以后，新陈代谢开始减慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，支撑起皮肤表面的内部纤维储备逐渐耗竭，造成皮肤内部向外的张力不断减少，局部区域开始沉陷，于是皱纹产生并日趋明显。

如何消除假性皱纹?

假性皱纹的产生会是因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、工作压力、不规律的生活、睡眠不足、过度减肥等，光老化是产生假皱纹最大的杀手，紫外线的照射使皮肤缺水，形成小断裂，反映在脸上就是那一条一条细小的皱纹。

真皱纹消除方法3、随时保持肌肤清洁

维持肌肤健康的第一步，就是洁净肌肤，将污垢及化妆品彻底洗干净。每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

真皱纹消除方法2、做好对抗紫外线的措施

紫外线是对肌肤最无情的伤害，所以要做好防晒措施，完全杜绝让肌肤老化的因素。注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

假皱纹消除方法3、促进循环的产品和按摩

由于血液循环不良带来的“内因”和旧角质层等原因的“外因”两方面作用会令肌肤失去光泽并产生皱纹，你需要做的是使用能够加强并促进肌肤代谢的护肤品，才能使无光泽的肌肤泛出光艳的玫瑰颜色。

我们先来分辨皱纹的真假。

对着镜子，仔细观察自己的脸然后微笑，面无表情时没有看到、但当微笑或生气时，在嘴角、眼睛周围出现的细小纹路，就是所谓的表情纹，也就是假皱纹。如果你面无表情，还是可以看得到清晰的纹路，那么可以肯定你的皱纹已经形成良久，而且很可能已经变成了真性皱纹。

假皱纹消除方法1、使用局部保养品

皮肤薄、比较容易干燥的眼角周围是比较容易出现小皱纹的部位。在真正的深层皱纹形成之前，要使用专用的保养品防止其发生，那些产品高保湿滋润能力可以滋润角质层、有效预防皱纹产生和皮肤干燥。

假皱纹消除方法2、提升肌肤的光泽度

没有光泽度的肌肤是肌肤产生皱纹的老化征兆。为了不让肌肤渐渐老化，你必须这样做。使用具有活性肌肤细胞功能的美容产品。选择那种可以提高肌肤细胞机能、从根本上改变开始感觉老化的肌肤的机能美容液。

爱美之心人皆认知，很多人都会给自己选购多种面膜来护肤。那么，去皱纹用什么面膜呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

看到眼角有了皱纹，不少女性都很着急，早晚用眼霜、经常按摩，可是却收效不大。其实，要想使眼角光滑如新，首先要分清自己属于哪种眼纹，然后才能选择不同功效的眼霜来对症治疗。

第一种是干纹通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路，对付干纹使用有补水功能的眼霜就可以了。

第二种是细纹25岁以后的女性都容易产生，它比干纹要深一些，因此需要使用滋润的眼霜，像含维生素e、含紫外线过滤剂以及具有预防皮肤老化功效的眼霜。

第三种是皱纹是受皮肤老化影响形成的。

第四种是表情纹，不光在眼角形成，只要做表情，脸上很多地方都会有。治疗皱纹和表情纹需要使用含抗皱成分，能紧致肌肤、有效支撑皮肤系统的眼霜。像含胶原蛋白、弹性纤维等成分的眼霜都可以提高皮肤的组织密度。不仅如此，如果眼角既有干纹、又有细纹的话，需要早晚分开使用不同功效的眼霜。

一般说来，早晨应该使用芸蓉集精华霜在有细纹的地方涂抹，反复坚持半个月左右的时间，就会明显的看到细纹慢慢的消失了。另外，用眼霜按摩眼部周围皮肤时，最好是采用专业指法，这也需要向美容师请教才行。

黛莱美多重修复面膜，6片面膜+3瓶修复精华露我们着重将黛莱美打造成一款效果一级棒，一款高端面膜。

适用任何肤质，泛黄，肤色不均，红血丝，暗沉，干燥，松弛，均可改善，功效型激素型产品的伴侣，使用功效型产品后，害怕皮肤受伤吗？一片黛莱美，即可修复，黛莱美-带来美。

功效说明：修复受损的肌肤角质层，增加皮肤营养及弹性，提亮肤色,进一步达到补水效果,让肌肤更通透和呈现亮泽度，修复肌肤屏障，凝聚皮肤胶原蛋白,让肌肤回归到年轻状态。直击5大肌肤问题，一片修护面膜，帮你回归那个最真实并美好的初始的自己·

适合人群：适合各种肌肤日常使用，特别针对泛黄、肤色不均、红血丝、暗沉、干燥、松弛等肌肤问题。

眼部是最容易暴露一个人年龄的地方，眼部有小细纹的话其实很显老，特别是对于女孩子而言，一定要好好保护眼部肌肤，那么，眼部有皱纹要怎么办呢？

眼部有皱纹是缺水吗

缺水是其中的一个原因。

眼部肌肤的缺水是造成眼部皱纹形成的重要因素，同时也会引发眼部肌肤组织血液循环的不通畅，从而令二氧化碳等多种代谢废物在眼部肌肤残留堆积，造成了肌肤自身微循环功能的减弱，让多种肌肤问题的因子逐渐迸发，刺激了一系列肌肤问题的出现。因而，缺水对于眼部肌肤而言，真的不是好事。

眼部有细纹特显老怎么办

1、许多女生都有熬夜的习惯，通常熬夜容易诱发皱纹、黑眼圈，如果经常处于这样的生活习惯，皮肤就会处于严重疲劳状态，最为敏感的就是眼部肌肤。所以生活中一定要注意好自己的作息，养成早睡早起的习惯。

2、当感觉自己皮肤出现皱纹的时候，每天化妆就应当注意眼部不要涂抹太浓厚的化妆品，在彩妆成分中含有大量的化学成分，对肌肤有一定的伤害，会影响眼部皮肤的健康。平时不注意的话会导致眼部肌肤变得更薄弱、敏感，出现皱纹引起眼部下垂。在化妆的时候一定要注意好眼部肌肤的保养，实在不得已也不要让化妆品在眼部停留的时间过长。

3、多注意肌肤的补水，补水是护肤的基础，如果皮肤含有的水分大量流失，胶原蛋白也会流失掉，皮肤细胞没有足够的水分支撑皮肤饱满，容易引起眼部下垂，出现水肿的现象。所以生活中多多使用具有补水作用的眼霜或者是眼部补水精华液来维持皮肤的健康。

眼纹是怎么形成的

1、郁郁寡欢

很多女性总是觉得生活太无趣，对于很多事物都觉得失去信心，所以总是愁眉苦脸，郁郁寡欢，但是如果每天都是这样愁眉苦脸的话，特别是把自己的不好的心情表现在脸上，是会造成脸部肌肉变形，眼纹就会逐渐的出现在自己的脸上，如果持续时间越长的话，可能造成的眼纹越来越明显。

2、经常通宵

通宵是一个不好的习惯，不仅对于身体有危害，而且对于女性的眼部肌肉也是有非常严重的危害的，因为通宵看小说，追电视剧，通宵打游戏，长时间盯着电子设备的屏幕来看的话，就与眼睛部位的肌肉有极大的劳损的，如果肌肉不好好休息的话，这是非常容易出现的眼纹的。

3、抽烟喝酒

有些女性朋友，有一些不良的坏习惯，比如抽烟喝酒，抽烟会加速皮肤老化，使得皮肤出现更对的褶皱，特别舒适眼睛部位，因为眼睛部位肌肉是长期运动的肌肉，非常容易使得眼部肌肉提前老化，出现非常多的皱纹，喝酒也是同样的不良的坏习惯，如果长期酗酒的话，会导致身体内的机能下降，对于体内的毒素不能排除，间接的导致眼纹加重。

4、卸妆不干净

喜欢化妆的人来说，卸妆是必不可少的事情，但是如果自己在卸妆的时候马马虎虎，不卸干净的话，那么使得化妆品残留在脸上，这样化妆品如果不清理赶紧的话，很可能导致脸部出现的各种皮肤问题，类似眼纹之类的皮肤褶皱出现是迟早的事情。

眼部有细纹怎么改善

1、补充胶原蛋白

想要改善眼纹，胶原蛋白和弹性纤维的补充是非常重要的，富含胶原蛋白和弹性纤维的食用品有：猪蹄、鸡骨头汤、猪皮、鸡脚、牛筋、牛皮等。

2、充足睡眠

充足、定时、质量好的睡眠，对改善眼袋眼纹起着非常大的作用，保证每天八小时的睡眠时间，在24点前进睡。

3、眼部产品护理

适当使用眼部护理产品，可以给肌肤补充足够的养发，让眼部细胞饱满起来。

红尘万丈，抵不过你回眸一笑，前路茫茫，路途中总会有那一朵美丽的蓝色妖姬。今天小编带大家学习一下怎样制作蓝色妖姬花骨朵。

工具/材料

皱纹纸，绿叶，双面胶，花棍

操作方法

选择一个泡沫花芯，将其插入花棍上，如下图所示

剪下一小块蓝色的皱纹纸，然后将其剪成4×4cm的小方块。

按照如下图所示的方式将皱纹纸一步步做成花瓣

用手拉皱纹纸，使其成花瓣的形状

做好后如下图所示，然后重复刚刚的操作，多做一些花瓣

在花瓣的底部贴上一小块双面胶，然后如下图所示的方式将花瓣粘在花芯外

做好后如下图一，重复刚刚的操作，将第二片花瓣黏在第一片花瓣的对立面，重复之前的操作，将第三四五片花瓣黏上

做好后如下图所示

然后我们将绿叶从下端插入，固定在花朵下端。蓝色妖姬花骨朵就做好了。

眼部皱纹都是指眼部皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。下面由小编为你详细介绍眼部皱纹的相关知识。

淡化皱纹的方法：

眼部按摩

淡化眼角皱纹(1分钟)：食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。

补充水分

必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

不良习惯

诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应佩戴眼镜，矫正视力;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药;若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。强化眼部四周肌肤 可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

形成原因

眼部皱纹形成的3大原因：

1.眼部皱纹的形成主要是因为表皮组织干燥变薄，及真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足而变细,失去网状支撑力。皮肤失去弹性，遭受挤压后就不再复原，

从而形成皮肤下垂、产生皱纹。如果皮脂腺的机能下降，皮脂分泌减少，皮脂膜不易形成，角质层的水分就会容易流失，使肌肤变得干燥，对眨动次数一天高达一万次的眼部，更容易产生小细纹。如果皮肤进一步下移,就产生眼袋、眼皮下垂，眼睛就变成本角眼了。

2.紫外线照射会促生眼皱纹,阳光中的紫外线是眼部肌肤老化的催化剂，会直接导致眼部血管的扩张，骨胶原和弹性蛋白纤维受损弱化，黑色素分布不均。除此之外，长期处于吸烟的环境之下，会令肤质显著下降，加速皮肤老化过程，使皱纹提早出现。

3.习惯性表情会促成个人 ，“性格”皱纹。人有七情六欲、喜怒哀乐，这些情绪会表现在脸上，从而对面部肌肉形成牵引。长时间的重复性动作将使肌肉形成长久性收缩，造成皱纹，比如抬头纹、眉间纹等。同时睡眠的姿势也会影响皱纹的产生，部分侧卧的人早起会发现眉间纹严重，这是皮肤重力和枕头向上的推力交汇在眉心间而形成的。还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等。

分类

眼部的皱纹可分为动态性和静态性的两种。很显然，动态性皱纹是指因为眼部的表情肌中的肌肉经常扩张伸缩运动而演变成的。所以眼部皱纹去除前要了解自己的眼部皱纹属于动态还是静态。

脖子上的皱纹叫做颈纹，它是由于细胞衰老、结缔组织萎缩而造成的，可以通过一些技巧预防和消除。常用的办法是涂日霜和晚霜，然后注意防风保暖避免颈部的皮肤太干，多补充纤维和维生素c就能减少颈纹，所以大家在用护肤品时一定不要只涂面部，颈部也要涂抹。

脖子上的皱纹怎么形成的

1、皮肤衰老。年龄的增长会导致皮肤活力下降，简单说就是衰老而导致胶原蛋白减少，然后就会产生皱纹，脸上和颈部的产生皱纹都有这种原因。

2、缺水太干。冬天的时候颈部很容易因为缺水或者是太冷而变得干燥，长期颈部皮肤太干就容易出现颈纹。另外缺少一些维生素也会引起皱纹。

脖子上的皱纹怎么去除

1、用面霜。每天早上出门之前可涂抹一些日霜，晚上回家后可涂抹一些晚霜，选择面霜看品牌和自己的肤质，好用一些的面霜产品有兰蔻黑金臻宠面霜、莱珀妮海洋能量面霜、资生堂百优精纯乳霜、兰蔻新菁纯臻颜丝润晚霜等等，都是消除皱纹有奇效的产品。

2、科学洗脸。平时可使用温水和冷水搭配的方法洗脸，其中冷水洗脸有紧致肌肤的效果，它可以解决温水洗脸而导致皮肤干燥的问题，防止颈纹的产生。

3、睡眠习惯。颈纹比较多的时候，枕头不要用太高的，可用一些比较平的枕头，能够消除颈纹并且预防它。

4、饮食调整。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不仅能够消除脖子上的皱纹，对于面部的皱纹也有消除效果，所以多吃水果肯定是不会错的。

5、日常技巧。工作的时候，每隔45-60分钟的时候，将头部抬起看向天花板，然后保持这个姿势大约1分钟左右，坚持下去就可以改善颈纹。

事实上，皱纹是随着年龄增长或者皮肤受到外界影响导致的，当皮肤的弹性纤维减少，皮脂腺分泌减弱，就会导致皮肤与其深部组织之间过于松弛。其实解决皱纹最简单的方法就是改善肌肤的缺水状态，保证水油平衡，必要时使用补水精华来修复。因为男生更容易熬夜，所以在日常生活中，一定要保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量，改善不良的生活习惯，皱纹就能得到很大的改善。

男人去皱纹小妙招

因为男人更喜欢喝茶，所以一天剩下来的茶叶不在少数。不用的茶叶需要放在密封袋中，我放在冰箱里冷藏4至6小时，晚间或早晨将隔夜的茶叶敷在皱纹处，不仅可以舒缓面部较深的纹路，还可以改善肌肤状态。其实适当的饮用啤酒也有去皱的功效，啤酒中还含有大量的维生素B和蛋白质，可减少面部皱纹。

男人去皱纹最快的方法

其实皱纹还是因为年龄增长、肌肤老化以及皮肤在肌肉张力下反复做表情出现的，所以想要完全去除皱纹比较困难。男士可以使用深海鱼油来去皱纹抗衰老，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。也可以在日常准备一条丝瓜，榨汁后混合少许蜂蜜，再加入少量面粉调匀，均匀地涂敷在脸上，10分钟之后洗净即可。

男人去皱纹最好用的面霜

男士可以使用羽西人参日晚霜，具有提拉紧致和抗皱抗衰老的效果，不仅可以改善抬头纹、鱼尾纹还能改善法令纹、苹果肌下垂等症状，由内而外紧致抗皱。欧莱雅男士抗皱紧致面霜也是不错的选择，可以减淡皱纹、细纹，使皮肤更光滑、恢复皮肤弹性等8重功效，适用于多种肌肤类型。

随着岁月的痕迹的摧残，皮肤也不再光滑，所以需要抗皱纹，下面是小编为你整理的关于去皱纹的小方法方面相关内容，希望能帮到你。

去皱纹的小偏方介绍

去皱纹偏方之一、香蕉+橄榄油.

原料：香蕉一个，半匙橄榄油做法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。

去皱纹偏方之二、橘子+蜂蜜.

原料：橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。

做法：将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。

去皱纹偏方之三、勺子按摩.

做法：1、用手握住勺把,用勺子的尖端沿着脸部两侧轮廓按摩;2、由下而上按摩脸部这个步骤主要是防止肌肤下垂，从嘴角皮肤开始直到眼部周围,轻轻由内而外滑动;3、把表情纹舒展开来，用勺的背面紧紧贴在脸颊上向上滑动,到了颧骨处轻轻揉一下，重复几组;4、从太阳穴往下顺着脸部线条按摩到耳垂后的凹陷处,颈部也要按摩哦!顺着线条按下去，这样做是给淋巴排毒。

去皱纹偏方之四、鸡蛋+蜂蜜.

原料：鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。

做法：取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，等其干，30分钟后用清水洗净。每周2-3次。有润肤除皱，驻颜，营养增白的效果哦!

去皱纹偏方之五

在自己家蒸好米饭后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。我试过的哟，效果不错。

去皱纹的小方法介绍

第一种、抬头纹

抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。

去皱纹方法

1、用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。

2、保持心情愉快，避免皱眉等动作。

第二种、川字纹

川字纹是位于两眉之间的纹路，由皱眉等动作而产生，也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。

去皱纹方法

1、这种皱纹是与我们的心情紧密的相关的，心情不好，那么就会经常的皱起眉头，自然很快就会形成川字纹，所以想要去皱，最首要的就是保持心情的开朗。心情开朗不仅是去皱的好方法，事实上，它也是我们避免川字纹出现的好方法。

2、在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。

3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。

第三种、眼部皱纹

眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹，眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪，是面部最薄的皮肤，容易水肿，异常脆弱，我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。

去皱纹方法

1、戒除日常不良面部习惯，如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。

2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜，轻轻在眼周拍打。

3、戒除不良生活习惯：长时间使用电脑、熬夜，不仅会变成熊猫眼，更会引起眼部皮肤松弛。秋季阳光较强烈时忽略墨镜，也会伤害到眼部肌肤并影响视力。

第四种、法令纹

法令纹位于鼻唇两侧，从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路，有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹，常常让自己看起来较为衰老、严厉，给人一种距离感。

去皱纹方法

1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹位置上，这个小方法对去除法令纹很有帮助。

2、每天对法令纹部位做提升动作的按摩，可以刺激细胞活力，令纹路平复。

第五种、颈部横纹

颈部向来都是容易被忽略的部位，但实际上颈部皮肤比面部更薄，秋冬也更容易形成皱纹。

颈部肌肤十分细薄脆弱，尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，更容易缺水，产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是随着年龄的增长而加深，这种皱纹可能非常明显。特别是如果你平时坐姿“固定”，缺乏运动，体重增加，纹路就会提早出现。一年一岁，颈部还会出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况。

去皱纹方法

1、做完每日的皮肤护理工作后，颈部也涂上颈霜补充营养。

2、做一些按摩动作也会有助于淡化颈纹，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈按摩10至15次。

第六种、脸部总体的松弛

就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸却各有各的不幸;紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关，紧致就已经离你而去了。

当脸部肌肤失去紧致，那么即便你并没有变得肥胖，脸部也会出现各种不良的改变，比如脸部最高点下移以及皱纹的出现。脸部松弛是因为随着年龄的增长，我们脸部的胶原蛋白以及弹力纤维蛋白逐渐流失，也就不能够再起到支撑皮肤的作用。

去皱纹方法

1.补充胶原蛋白。

2.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。

3.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。

第七种、面部总体纹路

虽然动力性皱纹主要是因表情变化而形成的，但秋冬季皮肤干涩，比平常更容易形成表情纹!

去皱纹方法

1.早晚用洗面奶彻底清洁肌肤。

2.保持心境平和，忌骄忌躁。

3.勤做瘦脸操。

皱纹过早出现的原因

1、经常食用含糖量过高的甜食

对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一，因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化，从而最终产生一种有害的物质，而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使面部产生皱纹。

2、脂肪摄入不足

身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。

3、空腹节食

空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛。

4、吸烟

吸烟不仅对肺部和心脏有损害，而且会显著加速皮肤的老化。

5、睡眠不足

足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤，使皮肤过早老化。

睡觉睡着了以后，你的睡姿对吗？这一辈子，听着很长吧，却有1/3的时间都在睡觉！但可惜的是，睡得好的现代人并不多，睡眠问题一抓一大把，比如很多人醒来之后，总是又累又懵，觉得跟没睡一样，甚至还腰酸背痛的。下面跟随本网了解一下吧！

如果你也有这种情况，那这两个问题你必须了解一下：

睡姿、做梦

哪些睡姿很伤身？

据说感情好的情侣/夫妻，都会搂着一起睡觉。有网友亲测之，每晚睡觉时用手臂给媳妇当枕头，并紧紧抱着她入睡。后来，他得了肩周炎，她得了颈椎病……

这虽然是个段子，但睡姿与健康的关系有多密切，可见一斑。

1、蜷着睡：伤腰伤背

有的人喜欢像婴儿一样蜷着睡，就像这样。睡得还特老实，整晚也不见翻个身。但是，这样会使腰背肌处在紧张的状态。你想想看，本来白天久坐腰部就够受累，晚上还要紧张地加班工作，哪能不疲劳？时间一长，有可能会导致腰背部的软组织发生劳损。

2、趴着睡：伤腰伤颈伤乳房

身子趴着，脸朝下睡觉，真的很舒服啊~~那是因为你没有意识到其中的危害。你尽管看，看完如果你还敢趴着睡，算我输。俯卧是一种有悖于人体正常生理曲线的睡姿——

①头偏向一边，颈椎处于扭曲状态，容易受压迫而形成落枕。

②脊椎得不到支撑，会导致腰背部酸痛。

③对于女性，尤其是处于青春发育期的女孩来说，趴着睡还会压到乳房，影响血液循坏和发育，导致乳房下垂。本来胸就小，这下更小了。

更扎心的一点是，这种睡姿还会引起脸部皱纹。睡眠时如果脸颊受到挤压，眼角等区域的皮肤会出现很多褶皱。长期这样睡，睡眠皱纹就慢慢积累产生了……

如果不想压着你36D的胸，也不想长眼角皱纹，就别趴着睡。

3、蒙头睡：缺氧

蒙头大睡，尤其是在冷天，是再正常不过的事了。但这样睡，很容易引起缺氧。一缺氧，睡眠质量自然会下降，甚至还会做噩梦。

这两种睡姿对身体好

对于绝大多数健康人来说，以下两种睡姿都比较推荐：

1、侧卧

侧卧时双腿微曲，脊柱略呈弓形，全身肌肉能达到最大的放松。

如果你是孕妈妈，或是有胃食管反流病、打鼾打得厉害，侧卧更是比较好的睡姿。

孕妇：看月龄选睡姿

●妊娠早期（1~3个月）：仰卧or侧卧

妊娠早期胎儿较小，除俯卧外，孕妇可随意选择睡眠姿势。

●妊娠中期（4~6个月）：侧卧位

侧卧位可让孕妇舒服些，避免其他睡姿产生的压迫症状。

●妊娠晚期（7~10个月）：左侧卧位

左侧卧位可纠正子宫位置，改善胎盘的血液循环，更利于胎儿生长发育。

2、平躺

人平躺时，身体的受力面积最大，能保持脊柱正常的生理弯曲，避免侧弯、减少脊椎病的发生，还可以避免脸部由于挤压而产生皱纹。平躺时，记得给膝盖下面垫个枕头，能维持腰椎的生理前凸。

老做梦，是睡眠质量差吗？

有这样一个说法：

如果你做了梦并且还记得，那一晚上的觉相当于白睡了。其实并非如此。影响睡眠质量的，不是做梦，而是身体或精神的因素，使人记住了梦境，有了一种经常做梦的感觉。

通常来讲，人的睡眠周期可以分成两个部分：非快速动眼睡眠期（无梦或少梦）、快速动眼睡眠期（有梦或多梦）。正常的成年人，每晚睡眠大约有4~6个睡眠周期。这也就是说，你每晚睡觉时，至少有4~6个梦。但是，并不是所有人都能知道自己做梦、记得起做了什么梦。如果是在快速动眼睡眠期后醒来，梦境就会比较清晰。可以这么说，只要睡觉，就会做梦。那些说自己不做梦的人，只是忘记了。

另外，情绪问题会引起快速动眼睡眠明显活跃，而在这之后出现觉醒或微觉醒的几率就会大大增加。这也是为什么有些人精神压力大时，会做惊悚可怕的噩梦，容易惊醒，之后又再难睡觉，感到万分疲累。所以，对普通人来说，如果只是偶尔做梦，或者只是些很平常的梦，醒来也没有感觉什么特别不舒服的话，就不需要太过紧张或是恐惧。但是，如果长期觉得多梦，并且醒后还很累，最好请教一下睡眠专科医师。

小皱纹是女士们最不愿意看到的，也是最烦恼的皮肤问题，我们来看看有哪些去皱纹的小方法。米饭团去皱纹：挑些温热又不会太烫且较软的米饭揉成团，放在面部轻柔。直到米饭团变的油腻污黑，在清水洗掉。

作用是把毛孔内的油脂，污物吸出，使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。茶叶去皱纹：茶叶含有多种化学成份，主要有芳香油化合物，碳水化合物，蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质及果胶等，是天然的饮料，能增进健康，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现，还可防止多种皮肤病。

消除眉头紧锁的纹：1、用中指从眉心开始轻轻往外向下按压按摩。2、清洁肌肤后及时给眉头肌肤补充水分。3、用饭团在眉头皱纹处轻柔，将毛孔油脂、污物吸出来，让肌肤呼吸通畅，减少皱纹。4、将苹果捣碎后加入蜂蜜和面粉调成糊状涂在眉头皱纹处，可以起到去皱和增强肌肤弹性的效果。

按摩：每天用少许按摩霜涂抹在眉头，然后用中指从眉心开始轻轻往外向下按压，在眉头紧锁的皱纹上反复按摩即可。并在清洁肌肤后，及时对眉头肌肤进行补水护理，防止肌肤干燥起皱。

饭团揉搓：将刚做好的米饭揉成团，然后放在脸上或者眉头皱纹处揉，它可以将毛孔中的油脂、污物等吸出来，在饭团变成黑色后，用清水将脸部清洗干净，这样可以让肌肤呼吸通畅，来减少皱纹。

苹果蜂蜜面膜敷脸：将苹果捣碎，然后加入蜂蜜和面粉调成糊状，再将糊状物涂抹在脸上，尤其是眉头皱纹处，大约30分钟后洗净即可。每周进行1-2次，也可以起到去皱和增强肌肤弹性的效果。

眼部肌肤状态不好的话会让人看上去足足老了好几岁，顶着一大黑眼圈很难看，在脸上非常抢眼，眼部皱纹和黑眼圈都要及时去除才好，那么怎么去除眼部皱纹和黑眼圈？去黑眼圈最有效的方法。

怎么去除眼部皱纹和黑眼圈

25岁以后如果不小心呵护眼部肌肤，那么很容易让它出卖你的年龄，特别是不良的生活习惯以及天气原因，是会让眼部肌肤产生很多问题的，黑眼圈、皱纹统统找上门，如何才能将它们统统去除了，其实很简单，用吃的方式就可以了，下面护肤达人就为大家推荐几个养颜的食物，让你一扫眼部暗沉!

1、鸡蛋

鸡蛋中含邮费鞥副的优质蛋白质，而它则能促进肌肤的细胞的再生，经常食用能够增加人体对于蛋白质的摄入，同时有效缓解黑眼圈的产生，也有助于减少黑眼圈的形成。

2、猪肝

缺乏维生素或铁会引起黑眼圈的出现，而猪肝中则含有人体必须的营养元素，女性多摄入猪肝不仅可以补充生理期中产生的气血不旺，呼吸不调等症状，同时还能够起到消除并淡化眼部皱纹和黑眼圈的作用。

3、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的营养物质，其中维生素e能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素a也有同样的功效，而胡萝卜就是增加维生素a摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，起到从根本上改善黑眼圈的作用。

4、柑橘

柑橘不仅味美汁多，同时还含有丰富的抗氧化元素，比如说维生素C、叶酸、食物纤维素等，对于身体和肌肤都能起到很好的辅助效果，而且常食柑橘能够美白，去皱，同时对黑眼圈有妙用。

5、红枣

红枣有着非常好的养血安神和养颜润面之功效，是极佳的营养保健食品，而且女性多吃红枣可以养气养血，增加面部光泽，补充铁等微量元素，减少因贫血引起的黑眼圈，同时可以促进吸收。

去黑眼圈最有效的方法

1、补充维生素

一般会出现黑眼圈都是因为长期熬夜导致的，总是熬夜，眼睛顶着巨大的压力，和面对电脑的辐射刺激，都会让你眼睛不舒服，所以想要去除黑眼圈，应当要多吃含有维生素A和维生素E的食物，长期食用黑色素就会慢慢的淡化，还能够预防黑眼圈的产生。

2、补充蛋白质

蛋白质是生命之源，特别是对与那些长期去夜店玩的人，黑白颠倒，导致黑眼圈的产生，多喝牛奶，多吃鱼类，能够很有效的去除掉黑眼圈，还会让你的肌肤变得很滋润。

3、充足睡眠

想要去除黑眼圈，不再产生最有效的方法，也是最简单的方法，就是让自己保持充足的睡眠，调整好你的生物钟，大家都知道经常很晚睡觉，眼睛过于疲劳，会让眼部黑色素的沉淀，就会出现“熊猫眼”了，只要坚持每天正常睡觉，保证7小时的睡眠，黑眼圈一定离你远远的。

4、按摩眼圈

这个方法能够很有效的去除烦恼的黑眼圈，在每天睡觉前，在眼部涂抹上精华眼霜，用无名指按压往上提拉，主要力道不要太重，轻轻的按压，每天三分钟，坚持半个月，眼袋，黑眼圈就不见啦!

如何去眼袋和黑眼圈

1、做眼膜护眼

眼袋较为严重可以借助一些去眼袋的产品，如眼膜、眼霜就是非常不错的选择。平时做眼膜来护眼，内含的精华液可以渗透进眼周皮肤的细胞，起到保湿滋养的效果。如果不知道如何选购眼膜，那就直接敷上薄黄瓜片，不过建议在晚上临睡前敷，只要坚持一段时间久可以减轻眼袋。

2、保证充足睡眠

很多人的眼袋都是因睡眠不足引起的，所以还需充足睡眠。即使迫不得已要熬夜，也要在得空时补回来，这样就能解除眼部疲劳，促进眼部周围皮下血液的循环，有效地防止眼袋的产生，也可以在一定程度上消除眼袋。

3、眼保健操促进血液循环

眼保健操相信大家一点都不陌生，小学时再学校经常要做，因为能有效的保护眼睛。其实经常做眼保健操不仅仅是能够防止近视，而且通过按摩眼部周围的各个穴位，还能有效地促进眼部皮下血液的循环，消退眼袋。

4、多吃些富含维生素的食物

多使用富含维生素A和维生素B2的食物，这两种维生素能为眼部细胞提供所需的营养物质，能有效消除黑眼圈、眼袋。含有这两类维生素的食物有动物肝脏和蛋白质食物。平时要注意多多均衡一下。

快速有效去除黑眼圈方法

方法一：熟鸡蛋

先将脸部清洁干净，把鸡蛋煮熟之后进行剥壳，用干净的纱布包住鸡蛋，轻轻地在眼部周围来回滚动，一周一次即可。长期坚持下去你的黑眼圈就可以顺利地离开你哦。

方法二：隔夜茶包

用过的茶包可别丢哦，可以将它放进冰箱冰镇一晚上，第二天起来洗干净脸部之后，把茶包从冰箱拿出来放在脸上轻轻按摩，就能有效的消肿去黑眼圈哦。

方法三：蜂蜜法

清洁脸部之后，可不要急于用毛巾擦脸上的水哦，要等它自然风干。脸上的水干了后在眼部周围均匀涂抹上蜂蜜，用无名指进行轻轻按摩，大约10分钟后用清水洗净，同样也是等它自然风干，最后再涂上面霜就可以了。