湖北咸宁哪个温泉最好【通用20篇】

湘电灰汤温泉山庄始建于上世纪八十年代，占地300余亩，座落于长沙市西北80公里处的灰汤温泉国际旅游度假区内，集温泉养生、运动休闲、会议培训、疗养体检于一体。

灰汤温泉是中国三大著名高温复合温泉之一，已有2000多年的历史。因其泉沸如汤滚，汽腾如灰雾，故名灰汤。早在三国时代，蜀国名相蒋琬诞生在灰汤，他在泉旁紫竹林中读过书，至今还留有蒋公庙遗迹；唐代宰相裴度、宋代大理学家朱熹、张轼、状元易祓等都曾在这里浴汤游览，沐风吟咏；清代御史王文清也到灰汤举行过诗酒会。灰汤周边的韶山、花明楼、乌石出了毛泽东、刘少奇、彭德怀三位共和国的缔造者，真可谓卧虎藏龙之地。

灰汤温泉是我国三大著名高温复合温泉之一，泉水产自地下5000米的燕山沩山花岗岩岩基的岩浆余热，温泉出水温度达92°С，属偏硅酸医疗药泉，含有对人体有益的29种微量元素和数十种治病因子，具有镇痛、消炎、脱敏、改善血液循环、增强体质等多种治疗作用。经当地医疗部门和本山庄医疗体检中心数十年的临床验证，灰汤温泉外用沐浴，对皮肤病、类风湿性关节炎有特效，对其它风湿病、肩周炎、骨质增生、结肠炎、神经衰弱亦有显著疗效，素有“天然药泉”、“潇湘第一泉”之美誉。

景区地址：长沙市宁乡县灰汤镇湘电温泉山庄

乘车线路：在长沙汽车西站乘中巴车直达灰汤温泉

自驾线路：长沙—长潭西高速—长韶娄高速—灰汤镇—湘电灰汤温泉

阜平县城南庄温泉，是一个在中国革命史中占有重要地位的北方小城，城南庄温泉地处太行山东麓，距毛主席旧居5公里。自然环境优美，四周古木参天，山峦叠障，松柏青翠，山花竞放，山泉广布，小溪常流，远观溪水，恰似白色银链系于千山万壑之间，这里是林的佳地，草的家园，花的世界，鸟的乐园。温泉水流量大，出口恒温50℃，每昼夜可提供836．4立方米热矿泉水，住宿的中档宾馆卫生间的洗浴，医疗价值很高，对一些皮肤病症有神奇疗效，开发利用价值很大。同毛主席旧居、石佛堂等景点联网，建设成一个集观光、旅游、度假、疗养于一体的度假村。

据考证本温泉始建于唐代，来源于地下深层，出口很温50℃，专家检验测定，此温泉含丰富的硫、钙、镁、钾等多种元素，具有祛病强身、美容保健的功效，且对皮肤病、关节炎、胃病、腰腿痛等多种疾病有神奇疗效。

抗日战争及解放战争，党和国家领导人毛主席、-、任粥时、聂荣臻、肖克等曾在此沐浴，此温泉又称“将军池”、“领袖泉”；四是和毛主席旧居紧密相连，和河北八大石窟之一的石佛堂同在一条旅游线上，分布较集中，观光游览方便、快捷。

城南庄温泉是一珍贵的氡泉，是我国综合开发利用较早、较好的典型实例之一。今后还应积极发挥平山氡泉一水多用的功效，尤其在利用氡泉水医治多种疾病方面，更多地造福于人民。

阜平县城南庄温泉，经过从新装修改造，面貌焕然一新，现欢迎新老顾客光临，这里有着青山绿水，是修身养性的好地方，空气新鲜。交通便利。

预约电话：0311-7885678

佛冈樵春温泉度假山庄位于黄花湖温泉度假区，距佛冈县城南12公里处，距广州74公里，距清远60多公里。国道106线、京珠高速公路横贯黄花湖，京珠高速汤塘出入口到此仅500米，广州及珠三角地区仅需1小时车程即可到达，交通非常方便。

清远樵春山庄不但有美丽的湖光山色，更以温、矿泉著称省内外。温泉历史悠久，据宋代《太平环宇记》载：“泉流不绝，气蒸如雾，可热食物，疮患洗之即愈。”这里的温泉水温高达87℃，日涌泉量高达2000立方米，含多种矿物质和微量元素，。医学验证，黄花湖温泉对促进人体新陈代谢，改善肝功能和肾功能，对糖尿病、高血压、内分泌失调等有独特的浴疗功效，并可治多种皮肤病，具有极高的医疗保健作用。同时，在此沐浴能减肥美容；用温泉水温熟的鸭蛋味道奇特，具有防癌作用。黄花湖温泉出水处长年热汽升腾，寒冬时节，每当夜幕低垂，方圆半里蒸汽飘绕，景象十分壮观。

黄花湖温泉度假区的樵春山庄临湖而建，入住其间，湖光山色，尽收眼底，令人心旷神怡。山庄配备多个风格各异的温泉池，在此泡温泉水，让你体验“温泉水滑洗凝脂”、“静看湖水飞鸟、远观青山碧水”的舒适感觉。

清远樵春山庄四季绿草如茵，花香鸟语，令人流连忘返。山庄内娱乐活动设施齐全，游泳池、篮球场、英式桌球室、乒乓球室、卡拉OK舞厅、钓鱼场、烧烤场等设施应有尽有。

天气已经开始渐凉起来，去泡温泉是很多朋友喜爱的休闲放松的方式，我们知道经常泡温泉对缓解身体疲劳是非常有效的。下面小编带你了解孕妇泡温泉的好处，希望对你有帮助!

孕妇什么情况下不宜泡温泉

一般来讲怀孕初期的准妈妈最好不要泡温泉,一方面胎儿在这个阶段更容易受到干扰,另一方面这段时间准妈妈的早孕反应也比较大,容易疲惫和产生不良反应。

对于孕早期与孕晚期应避免泡温泉。因为怀孕头3个月,泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产;而孕晚期(最后3个月),孕妇行动不便,泡温泉容易造成早产。此外,若温泉的水质不干净,还可能使孕妇发生阴部感染。

当然怀孕的任何阶段如果感到身体不适都不宜泡温泉。 当然,适当泡泡温泉对准妈妈也有一些好处,比如能够缓解身体的疲劳和疼痛等,但需要格外注意以上几点。另外需要特别提醒的是,泡温泉容易造成身体水分流失,最好及时补充水分,另外要注意保暖,出水后及时增加衣物。

孕妇泡温泉的好处

泡温泉不仅可以缓解疲劳,放松疲惫紧绷的肌肉,还能够促进下肢的血液循环,是一项很好的休闲娱乐活。但是原则上建议孕妇尽量避免在怀孕初期泡温泉,如果有先兆流产、先兆早产、妊娠剧吐、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破、妊娠期子宫肌瘤变性、妊高症、阴道炎症、心脏病、甲亢、皮肤破损等禁忌症,应避免泡温泉。健康的孕妇,如果没有上述的禁忌,是能够泡温泉的。

孕妇泡温泉要注意什么

1、周围环境是否安全

孕妇泡温泉不能一个人前往,最好是有家人或者朋友陪同,避免因为地面湿滑或者人太多发生意外情况。

2、空气是否流通

孕妇对空气的需求较高,空气流通才能提供足够的氧气给肚子里的宝宝。尽量选择人少、空气流通好、空气清新的场所,不仅仅保障氧气提供,也能避免流感等疾病的传播。

3、水质是否干净

温泉的水质是否清洁也是考察要点之一,尽量选择人少的场所,人越多的地方水质污染越严重。另外,孕妇应避免浸泡强酸或硫化氢温泉,

4、温度和时间要适宜

长时间的高温浸泡对胎儿有害无益,所以孕妇泡温泉水温最好不要超过38～40摄氏度,入水时,应从低温到高温,逐次浸泡,每次不要超过15-30分钟。

5、及时补水。

长时间泡温泉容易导致脱水或缺氧,所以泡完温泉后要及时补充水份。

6、注意保暖。

泡温泉的间隙或泡完温泉,建议孕妇迅速擦干全身、及时添加衣物,避免感冒。

7、适时中止。

若有宫缩、腹痛、阴道出血等不适,及时中止泡温泉。

孕妇不当泡温泉有何危害

孕妇若泡温泉时间过长,或温泉的水温过高,对孕妇是极为不利的;因泡温泉时间过长,全身血管扩张,心脏的血液大部分扩散全身,心脏负荷加重,这时输往胎儿的血液就会相对减少,氧气含量也减少,可能引起胎儿缺氧或胎动频繁不安。另外,在温泉中呆的时间过长,突然从水中起来或改变姿势,可能会脱水、胸闷、呼吸不匀、头晕,从而导致跌倒、滑倒的情况出现,危及母子安全。

有下列病史的孕妇不宜泡温泉,如先兆流产、前置胎盘、胎盘早剥、妊娠高血压、阴道炎、心脏病、皮肤破损等,以免引起并发症。

泰安温泉位于台湾苗栗县泰安乡锦水村汶水溪畔，背对虎头山。据说锦水二字在客家语中有“泡汤之水”的意思，故当地沿用“锦水”这个名称，以向游客表示此地为温泉区。该温泉早在日治时期就已经被开发，原名上岛温泉，民国67年蒋经国先生曾莅临这里参观将其改名为泰安温泉。

泰安温泉区除了源头的泰安温泉外，还包括腾龙温泉和虎山温泉。泰安温泉位于山腰中，属于碱性碳酸泉，水质无色无臭，水温约47度，PH值为8，是相当受欢迎的温泉泉池。用泰安温泉的泉水沐浴过后，肌肤润滑舒爽，因而享有“美人汤”的盛誉。

不仅泉质很好，泰安温泉区的风景也十分秀美，景点颇多。如著名的虎山吊桥在设在温泉区内，吊桥上有观景台，可将溪谷的美景“一网打尽”。

Taian Hot Spring

必去理由：苗栗县最知名的温泉区之一

金孔雀温泉旅游度假村为国家AAAA级旅游景区。

安徽金孔雀温泉旅游度假村是一家集度假、健身、休闲、娱乐、餐饮、住宿为一体的商务型度假酒店，占地面积超过3564000平方米，它坐落于著名的温泉之乡安徽庐江汤池，近靠庐江火车站，毗邻合安高速公路，距合肥骆岗机场仅45分钟路程。

金孔雀温泉旅游度假村设施

金孔雀温泉旅游度假村以“为顾客提供101%满意的服务”为宗旨，全力打造健康休闲新概念。拥有药膳浴、名酒浴、SPA疗养馆、漂流河、人造沙滩、的大型温泉洗浴中心是您调养身心的唯美境地，带给您全新的洗浴理念与文化。可以容纳800人同时就餐的餐饮部是您享用徽、粤、川以及地方土菜的理想场所。200多间的豪华客房让您感受国际全新酒店标准。设施先进齐全的健身、会议中心满足您的不同需求。

金孔雀温泉旅游度假村周边环境

金孔雀温泉旅游度假村以其环境优雅和高质量的服务闻名遐迩。2005被国家评为4A级旅游景点和4星级酒店.这里不仅空气清新，古树参天，奇花遍布，还依托当地丰富的自然资源，配套建有：金汤湖水上娱乐中心、相思林、综合运动场、驼鸟园、保龄球、网球、攀岩等项目。周边古迹众多；金刚寺、白云禅寺历史悠久，闻名遐尔，有“小九华”之称的冶父山国家森林风景区，原始植被茂盛，百花寨生态区，周瑜墓，孔雀东南飞遗址，新四军江北指挥部旧址等景点!

金孔雀温泉旅游度假村自然资源

此外，金孔雀温泉旅游度假村还具有大自然赐予的天然养吧相思林、田园风情的垂钓中心、鸵鸟园、金汤湖等，使整个度假村充满迷人的原始风味。美丽的相思林畔，建有极具徽派特色和现代设计理念的怡园。专门用来接待高端客户群体，给您管家式的服务。在这里还有全国罕见的温泉游泳馆，奢华的享受让您流连往返。亲临金孔雀，欣赏自然秀丽的景色、感受人文景观，聆听大自然的天籁，令您流连忘返，仿佛置身于世外桃源。

城崎温泉乡是指位于兵库县丰冈市城崎町内的温泉疗养胜地，坐落在圆山川支流的大溪川沿岸一带。大小温泉旅馆集合成一条别有情调的温泉街，大溪川从温泉街中心穿过，两岸垂柳成排，到处宁静安详，是放松身心享受温泉的绝美地方。

相传1400年前，有一只受伤的白鹤曾在城崎温泉疗养，伤愈后重返蓝天，自此之后，城崎温泉便名扬天下，吸引了大批游人到此浸泡温泉。城崎温泉乡环境优雅，亦是很多文人墨客喜欢的温泉胜地。除了温泉旅馆，城崎温泉乡内还有“里之汤”、“一之汤”、“御所之汤”、“曼陀罗汤”、“地藏汤”、“鸿之汤”以及“柳汤”7处公用名泉，基本上都是氯化物泉，对治疗神经痛、肠胃病、外伤等具有一定的辅助疗效。

城崎温泉乡附近分布着很多历史悠久的寺庙、文学碑等名胜，让游客在享受温泉的同时，有机会饱览这里的风土人情并感受这里的文化内涵。

Kinosaki Hot Springs

必去理由：丰冈最著名的温泉之一

景点所在大洲： 亚洲【Asia】

景点所在国家/地区：日本[Japan]

景点所在省、州：兵库县 [Hyōgo Prefecture]

景点所在城市：丰冈市 [Toyooka]

南乡温泉

贺州市八步区南乡镇有大汤、水楼、西溪3处大温泉，其它地方还有很多处小型温泉，这些温泉群都位于村寨边。其中水楼温泉位于良怀村境内，是桂东一带最优良的温泉源，泉口水流量达0.2立方米/秒，其水温高达73度，可以煮熟鸡蛋和脱除动物羽毛。温泉富含硫、砷、硒、氟等多种矿物质，对皮肤病和风湿、类风湿等疾病有明显的疗效。

南乡壮族称温泉叫热汤，用热汤洗浴就是洗温泉浴。每一处温泉都建有浴池，浴池大小约二三十平方米，男女各一池。每天傍晚时分，人们纷纷向温泉浴池走去，一个小小的温泉浴池，高峰时挤满了人，一时间，浴池里人声鼎沸。一个长方形的池子里，池边是一溜儿的鹅卵石，中间也摆放着几只大大的鹅卵石，人们或坐或半躺在池水里，一边拉家常一边谈国事，世事的变迁，人生的真谛都在温泉池里演绎着。

南乡镇属亚热带季内气候区,无严寒酷暑,年平均气温在19℃左右,境内以山地丘陵为主,有林面积达38万亩,森林覆盖率为68.3%.旅游资源非常丰富,境内还有16万亩（水平投影面积105平方公里左右）的滑水冲原始森林自然保护区，区内有植物178科，517属，1046种。物种起源古老，不少是中国特有种和孑遗种，如福建柏、青钱柳、南华木、观光木、大果五加、三尖杉等，其中有国家一级保护植物---树蕨等，区内稀有的野生动物种类繁多

，如国家一级保护动物---穿山甲等。保护区内古木参天，瀑布奇异，气候凉爽，空气质量好，是避暑度假的好去处。建设滑水冲自然保护区生态旅游，可以带动南乡镇相关产业的发展，可以增加农民收入和财政税收，促进当地经济发展。

南乡镇：南乡镇位于贺州市东部，距八步城区 80 公里，西北面与步头、贺街、莲塘、大宁、桂岭等镇相连，东南面与广东省连山县毗邻，有柏油公路直通广东境内，距广州市305公里，距323国道31公里，交通便捷，区位优势明显。该镇辖8个行政村共 144个村民小组，总人口2.1万人，其中96%是壮族。 全镇总面积253平方公里，耕地面积17750亩，森林覆盖率达72.。

南京汤山颐尚温泉门票多少钱? 景区门票价格为220元，景包含：小鱼池、所有露天温泉池(除spa和沙滩浴外)、免费提供水果、饮料(热姜茶，热茶、雪碧、可乐、芬达、雀巢冰红茶等。

A.免费政策：身高1米以下儿童免票。

B.优惠政策：身高1-1.4米儿童购景区优惠票。

【市区乘车地点】：

中央门车站上车地点： 米兰大酒店对面，客车入口处;南京汽车东站上车地点：肯德基旁

【首末班时间】：

市区出发首班：7：40 末班：19：00;颐尚温泉出发末班：17：40 具体发车时间以当天实际情况为准。

★高速行程时间★

上海-汤山 3个小时，苏州-汤山2个小时 ，无锡-汤山 1.5小时，常州-汤山 1个小时

★班车信息★

颐尚温泉有直达南京各交通枢纽(南京中央门汽车站、南京汽车东站)的快客专线车，15元/人，30-40分钟一班。

长白山因其火山体断裂，地层较多等原因，成为我国温泉分布比较集中的地区。长白山温泉群大小有几十处，因所处地势不一，故水量不等，温度也不尽相同。长白温泉群水流量、水温、水质等动态一年四季衡定，堪称我国温泉之最，其水温之高、水质之好、流量之大、分布之密，胜过了“温泉水滑洗凝脂”的华清池，和被誉为“天下第一汤”的昆明安宁温泉，可以同号称“地热博物馆”的腾冲温泉媲美。长白温泉有“神水”之称，具有较高的医疗保健价值，经化验，泉水由含有益元素和矿物质达数十种之多，长白山温泉浴有“天下第一浴”和“-”的美称。

使用游泳圈前一定要进行检测，类似检测轮胎漏气的方法，充满气后，把气嘴完全浸入水里，看看是否冒泡。为了检测整个游泳圈是否漏气，条件允许时要把整个游泳圈浸入水中观察是否有气泡，如何选购游泳圈呢？拒绝“三无”产品，认准3C认证标志。购买游泳圈时先要看游泳圈是否标明生产厂家、厂家地址联系方式、生产日期、保质期等信息，是否有3C认证标志；选择接缝处平滑，材质较厚、颜色与水面形成鲜明对比的游泳圈；面料上要选择柔软、有弹性的泳圈，让其碰撞时有缓冲作用，避免受到伤害；购买游泳圈时可选择多个气囊设计的产品，并有单独的充气嘴，这样即使其中一个气囊发生漏气，也能有足够的空气承托，注意游泳圈是否有刺鼻的气味。散发刺鼻气味的游泳圈可能使用劣质塑料制作，含有对人体有害的化学成分，那么小孩泡温泉需要游泳圈吗？

小孩泡温泉是不需要带游泳圈的，因为泡温泉的水池子是很浅的，坐着也就到脖子，不会有生命危险的。

泡温泉需要准备的东西：

1、充分休息

虽然泡温泉可以修身养性，强身健体，但是也是需要耗费体力的。所以，泡温泉前必须要充分休息好。

小贴士：饱食、醉酒以及连日奔波劳累后不易下池泡温泉。

2、泳衣泳裤

泡温泉一定要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。

3、密封袋

对于公务繁忙，即使在泡温泉的时候，也不愿放弃商机的成功人士，泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中，以便于把握一切商机。

小贴士：泡温泉钱要将身上的金银首饰提前取下放在一个安全的地方，如果没有及时取下的话，可以放在袋中跟随你左右，以免戴在身上于温泉起化学反应，或者不慎遗失。

4、毛巾浴袍

由于泡温泉通常会不断地更换池子，在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。

小贴士：虽然大多数开发成熟的温泉度假村都有毛巾和浴袍提供，但是对于一些原生态的温泉旅游景点，这些就需要你自备了。

5、保温杯

泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，因此，备好水杯及时出池补充水份才是王道。

小贴士：体寒的人可以备写姜汤喝喝，可以驱寒。

6、洗浴用品

泡完温泉上岸后总要冲洗一下，所以准备好洗发水、沐浴露也是必须的。

小贴士：虽然温泉度假村的淋浴房里都备有洗浴用品，但是对于特殊要求的你来说这些东西你还是需要考虑的。

湖北的3+2大专学校有武汉市第二轻工业学校、武汉市财贸学校、湖北省旅游学校、湖北省邮电学校、武汉市东西湖职业技术学院、武汉市第一商业学校、武汉机电工程学校、武汉市供销商业学校等等。

武汉市第二轻工业学校是武汉市教育局直属的全日制中职学校。学校是武汉市目前唯一拥有国家级重点中专、国家级数控实训基地、国家级模具实训基地、国家级示范中职校等四个“国字头“称号的中职学校，被誉为湖北省职业教育名牌学校。

武汉市财贸学校是武汉市江岸区教育局主办的中等职业学校，自1981年率先在全市开办职业教育，是首批“国家级重点中等职业学校”、全国职业教育先进单位、湖北省中等职业教育改革发展示范校。

湖北省旅游学校创办于1979年，是国家旅游局重点扶持的全国最早的四所旅游中专学校之一，属省部级重点中等专业学校，也是全省办学最早、规模最大、质量一流的省属旅游学校，直属湖北省旅游局领导。

湖北地质博物馆为科普教育基地。

地点：湖北省武汉市。

简介：湖北地质博物馆始建于1956年，前身为湖北省地矿局矿石、岩石、化石标本陈列室，1957年正式开馆。现有藏品18000余件，其中的湖北郧县恐龙化石，恐龙蛋化石，灯影恰尼虫化石，天外来客光化铁陨石，铁化木，铲齿象化石，剑齿虎头骨化石等在全国较有影响。特别值得一提的是“灯影恰尼虫”化石是我国发现的最早的一块古动物化石之一，也是全球唯一的一块“恰尼虫”实体化石；而出自该省郧县的四具恐龙化石骨架和众多的恐龙蛋化石，则再现了中生代恐龙世界的兴盛和衰亡。

马上就要放寒假了，大家想好去哪里玩了吗，冬天可以玩的实在是太多了，怕冷的可以去南方过个暖冬，不怕冷的可以去到祖国北方去玩雪，还可以去泡温泉，或者滑雪。

冬天适合去哪里旅游

躲避寒冬篇

1、厦门

推荐理由：厦门冬无严寒、夏无酷暑，且日照时间长，阳光充沛，一年四季树木常青、鲜花盛开并各具风采。冬季的厦门不是旅游的旺季，这样你跟可以感受厦门悠闲自在的生活啦!

2、三亚

告别了即使冬季温度也温和的厦门，马上我们就来到了冬季也可以穿着夏装、沙滩鞋在阳光充沛的海滩悠闲漫步，浸润在暖暖的海水中，吃着热带水果，享受着天涯海角浪漫的三亚，三亚的亚龙湾是国家旅游风景区，它气候宜人，冬可避寒、夏可消暑，自然风光优美，海湾波平浪静、柔软的沙滩洁白如银。“三亚归来不看海，除却亚龙不是湾”，这是游人对亚龙湾由衷的赞誉。

推荐理由：三亚的秋冬季温暖怡人，冬季更是到海滨旅游的最好时候。每年的12月，三亚市举办国际婚庆节，节庆地点一般选在天涯海角这样既具有纪念意义而风景又很优美的地方，使旅游变成终生难忘的事情。

3、广州

广州市位于中国南部的广东省，珠江三角洲北边，是中国发达城市之一。广州的消费水平也比较高，处于国内一线水平。这里的每条街道都是灯火辉煌，夜生活很丰富，处处充满着都市魅力。广州的冬季比较短，夏季很长，气候常年温暖湿润，冬季温度大概在15度左右，可以说是一个真正意义上的暖冬了。

玩雪篇

1、新疆的伊犁一下雪就好像童话里艾莎公主生活的世界，伊犁还有一绝就是雾凇，加上白白的路上偶尔出现一群行人，更是美的像一幅画

2、黑龙江就不用多说了，作为中国的最东北，气温很低，可是景色最美。尤其是哈尔滨的冰雪大世界，每一年圣诞节期间就会开放，适合家人朋友一起去玩。

3、安徽的黄山有着难得一见的雪景，黄山本身就是松树满山，冬天一下雪，配上壮丽的日出，看一个日出或者日落都是绝美的风景。

温泉篇

1、天目湖御水温泉

天目湖御水温泉，位于天目湖南山竹海景区，为苏、浙、皖三省交界之地，距离天目湖旅游度假区仅20分钟车程，是名副其实的竹海森林里的温泉。天目湖御水温泉依山傍水，错落有致，是由温泉养生区、度假酒店区、单栋式酒店区、休闲体育区和特色商业区五大区域组成。

2、赤壁龙佑温泉

龙佑赤壁温泉度假区位于湖北省赤壁市境内，距市中心5公里，由此北上武汉110公里，南下岳阳70公里，进抵长沙210公里，西去赤壁古战场40公里，东与著名风景区陆水湖毗邻。龙佑赤壁温泉度假区坐落在风景秀美五洪山麓，五洪山温泉自古有之，相传为舜帝南巡驻跸之地。其二妃娥皇、女英寻迹于此，及第洞庭君山，竞成湘水之神。

4、苏州天颐温泉

苏州天颐温泉度假村拥有营业面积10000m2的温泉会所室外汤区面积约24000m2，室内外大小温泉39池错落其间，功能上分为本草、香薰、至尊、理疗、原味、休闲六个泡汤区，假山、瀑布、小桥流水穿插其中，充盈五彩亲亲鱼的鱼疗池、中央水景舞台、戏水瀑布，让您在泡泉之余尽享游乐体验。

5、扬州瘦西湖温泉度假村

走进扬州，就象翻开一部厚重的文化史书，2500年的历史沉淀造就了扬州光辉而灿烂的文化古城形象。而天沐?扬州瘦西湖温泉度假村的融入仿佛给扬州这座古城增添了鲜活的生命力。她诠释了山水与人文的交融，为这部文化史书勾抹出神韵而灵动的一页。

滑雪篇

1、长白山滑雪场

长白山滑雪场地处长白山自然保护区原始森林中，位于吉林省安图县二道白河镇，这里的雪质非常接近法国及意大利北部地区的雪，雪场自然条件非常好，风景优美。此外，在黑风口滚滚黑石下面，有几十处大如碗口小有指粗的温泉群。它是长白山火山爆发留下的痕迹。数十个泉口终日不断从岩缝中喷出沸腾60-82度的热水，滑完雪还可以泡汤，简直是人生乐事啊~长白山的的滑雪场非常的多，有亚洲最大的滑雪胜地万达小镇，有据说未来建好要超越万达的鲁能小镇，有西坡的天然野雪滑雪场，还有就是北坡的两个适合初学者的和平、戏冬滑雪场了。

2、北大壶滑雪场

吉林北大壶滑雪场位于吉林市永吉县五里河镇，距市区56公里，地处长白山余脉、松花湖自然风景区内，这里山坡平缓，很少悬崖峭壁，积雪深度最厚可达1.5米。是国内最好的滑雪场之一。所以到吉林不但欣赏美丽的“雾淞”还可以滑雪，雾凇出现于每年的十一月下旬至笠年的三四月，约六七十次。

3、神农架滑雪场

神农架是一个十分古老而又充满神秘感的地方。冬到神农架旅游，不仅可以领略到奇花异兽的神秘色彩，还可以饱览神农架银装素裹，白雪皑皑，冬雪冰挂等景观。神农架旅游滑雪场在海拔2000米高的神农架酒壶坪，是我国南方旅游滑雪场，配有初级和中级旅游滑雪下坡雪道，坡度5至15度，神农架滑雪场是最接近东南沿海的一座滑雪场。非常适合武汉和华南的旅游者，春节期间，三五亲友结伴，同游神农架，不用去北国，就能够享受滑雪的乐趣。

4、玉龙雪山

玉龙雪山旅游滑雪场位于玉龙雪山东麓，距被联合国评定为”世界文化遗产”的丽江古城仅20公里，是距地球赤道最近、”最温暖”的天然高山滑雪场。一进丽江地界，第一眼就可看到它银光闪闪的俏影。滑雪场海拔在4500-4700米之间，四季积雪，东西向长1000米，南北向宽600米，且雪质好，适合四季滑雪。温暖的气候及每年长达8个月(11月至次年6月)的雪期为中国乃至世界之最。

操作方法

湖北辣卤品牌周黑鸭

周黑鸭不同于绝味鸭脖，除了香辣还带有丝丝甜味，三人齿颊留香。

湖北灵溪豆豉

灵溪豆豉采用唐代宫廷秘制配方，制作出来的豆豉口味多样，风味独特。

湖北白鸭松花蛋

在湖北黄石，松花蛋是当地人逢年过节馈赠亲友的首选，白鸭牌是中华老子号，到当地必带的特产之一。

洪湖莲子

湖北省洪湖市的特产，洪湖莲子颗大粒圆、皮薄肉厚，兼有清香甜润、微甘而鲜的风味，具有广泛的食用和药用价值。

夏季温度很高，泡温泉本身也是一件会感到热的事。七月份可以泡温泉吗?天热泡温泉有哪些好处?下面是由小编分享的七月份适合泡温泉吗，希望对你有用。

热天泡温泉的注意事项

1、热天里泡温泉一定要注意体质虚弱的人不宜泡温泉，例如：肝、肾、心脏等脏器有器质性病变的人群;

2、泡温泉的时间不宜过长，最初泡温泉在3-10分钟左右，等慢慢适应了温度后，再慢慢延长时间，每次下水不超过30分钟最好。

3、泡温泉的最好方式要从水温比较温和的池水开始泡，在高温的池水中每次浸泡不要超过10分钟，并且及时让胸部以上的部位露出水面或出水休息。

4、如果温度过高，浸泡后有出汗、口感、胸闷不适，可以出水静养，再适当补充水分，最好是20oC至25oC的白开水、柠檬水或淡盐水。

5、泡温泉的时候要选择一定的时机，最好是在饭后稍事休息后再泡，因为饥饿时泡温泉容易导致疲劳，而喝酒的人更要充分养息后才能入水，否则刺激血行会让体力消耗殆尽，恐怕发生意外。

看了“七月份适合泡温泉吗”

2月份适合泡温泉

可以。温泉不是冬天的专利，不管是热天还是冷天都可以泡温泉。而且，温泉虽然比较热，热天里泡温泉却有解暑降温的效果。因为人在浸泡温泉的时候，毛孔张开，有利于热量的散发。通过反复的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身体的闷热,治标治本。同时，温泉中所含的丰富的化学物质能够通过张开的毛孔渗透到体内，达到养生的目的。

天气热泡温泉的好处

1、消暑降火

温泉水可迅速让身体表面毛孔张开，有利于身体里淤积的内火释放;反复浸泡温泉，可以完全消除闷热，治标治本。

2、祛湿排毒

夏季空气闷热潮湿，许多人吃不消又闷又热的天气，于是大口喝冷饮，洗澡冲凉水，对着电扇、空调猛吹，致使湿热邪毒侵袭体内。浸泡温泉可以更有效地排除体内湿气毒素。同时皮肤通过毛孔吸收温泉水中的矿物质和微量元素，有益于皮肤的健康营养。

3、纤体瘦身

夏季泡温泉不仅可以排除体内大量的毒素，同时也可以排除体内多余的水分和脂肪。科学研究表明，泡温泉半个小时可消耗300卡路里的热量，相当于跑步两公里，因此夏季泡温泉可以达到良好的纤体瘦身作用。

4、促进睡眠

夏季泡温泉可以更有效的促进新陈代谢，特别推荐“冰火两重天”，火泉温度约39-41℃，冰泉温度只有5-8℃，冷热交替多次，清爽惬意贯通全身。冰火浴是肌肤最好的运动，长期坚持还能让毛孔弹性更好。这样有利于解困除乏，起到改善睡眠质量的作用。

5、舒经活络

闷热的夏天，身体会容易感觉疲惫、心情会容易烦躁，当疲惫烦躁的你跳进温度适宜的温泉里，在热气缭绕的温泉中，可以舒心活络，特别对于平常久坐电脑前上班族们，能够很好的缓解肩颈酸疼，修复腰腿肌肉筋骨扭伤受损。达到彻底放松身心。

二泉地温泉位于党坝镇二泉地村南500米处，距县城40公里。党坝镇位于平青公路上，北距承锦铁路小寺沟站15公里，西距全国优秀旅游城市承德120公里，东距秦皇岛231公里，是北上赤峰，南下唐山、天津的交通要道。二泉地村距党坝镇4公里，有乡间公路相通，交通十分方便。这里的温泉水可采3000吨/日，矿物质含量丰富，不仅对皮肤病、心血管疾病有明显疗效，还可作为饮用矿泉水开发，周围又有九峰山、龙女洞、滴水湖瀑布等景点相对，风光旖旎，气候宜人。

党坝镇：党坝镇地处平泉县南部，距县城33公里，平铁公路、遵小铁路等交通枢纽相继开工贯穿，承朝高速距党坝只有15分钟车程。全镇总面积224.3平方公里，辖2个社区，14个行政村，229个居民组，农户7401户，26008口人。近年来，我镇依托丰富的自然资源条件和交通区位优势，以全面开展脱贫攻坚行动为契机，持续加强作风整顿和优化发展环境，全力实施“农业立镇、工业强镇、开。

几乎很少有人知道，在寸土寸金的京城CBD中，隐藏着一处世外桃源般的地方，这就是水晶树温泉SPA会所。水晶树温泉SPA会所没有大都市的繁华闹市，也没有歌舞升平，有的只是一方宁静，以及从围墙中探出头的花木疏影。

水晶树温泉SPA会所，与京郊大多数温泉度假村相比，交通更加便利，刚驶过民航医院就能看到醒目的“水晶树温泉”木质指示牌，顺着指示牌前行便来到了会所。保安会把客人引到预定的房间，之后就是由房间的私人管家为客人服务了。水晶树温泉SPA会所有独立封闭式停车泊位、全程管家式呼叫服务、专门应侍通道，服务非常细致周到。

推开别墅的大门便会眼前一亮，别墅分为上下两层，有室内泡池、衣帽间、卫生间、汗蒸室、SPA按摩间、室外泡池、餐厅，室内温度在25℃以上。这里的美食也应有尽有，五彩鱼米、贝勒爷豆干、乌鸡汤、瓜猪肚鸡等等，绝对可以满足客人的各种美食欲。

信息来源：北京市旅游发展委员会

自然堂温泉水水光面膜是自然堂的新品面膜，我算是自然堂的老粉了，加上可爱的tf代言，我当然是先入手为敬啦！这款面膜的设计包装深得我心，下面就来看看用法

自然堂温泉水水光面膜怎么用

功效：喜马拉雅天然温泉水，舒缓肌肤润透保湿，深入调理并帮助提升肌肤健康活力，倍增饱满水润。柔软亲肤、透气“隐形”的环保天丝膜布搭载温泉水“矿物鸡尾酒*”，滴滴纯净滋养，给肌肤带来如沐温泉的凝润舒适，焕现水光活力。使用小贴士：冬日置于温水温热后使用，更享温润水感。

成分：源自海拔4000米以上的高原温泉，天然自溢，优质源头。地表水温最高达81℃。滴滴天然纯净，富含所需矿物元素，补充肌肤水分并帮助改善肌肤活力，缓解肌肤干涩状态，充满润泽光彩。

使用方法：洁面后，取出面膜并展开；双手托住面膜，绿色衬布朝外轻敷于面部；轻轻按压后，揭下绿色衬布并抚平面膜，使其更完整贴合；15-20分钟后揭下面膜，轻柔按摩精华液至吸收即可，无需清洗。

自然堂温泉水水光面膜要洗吗

这款面膜建议大家敷完十五分钟之后就进行清洗哦！这样不容易因为营养丰富出现皮肤负担

包装精美底色是淡蓝色，很美的一款面膜

打开之后面膜大小也非常的适合，贴起来很服帖合适

面膜纸非常的轻薄，摸起来手感非常的柔软

我第一步先清洁了脸，还做了个清洁面膜，然后开始敷这款面膜，按照说明我敷了大概一刻钟之后取下了面膜，最后把脸上剩余的精华仔细按摩吸收

首先这款面膜价格还是非常适合学生党的，然后这款面膜主打的是舒缓和保湿，对于我这个年纪来说还是非常的符合的，我的皮肤是混油皮最近非常的干，还很容易敏感发红，在用这款面膜的过程中我并没有觉得有刺痛的感觉，相比于其他的面膜还是温柔许多，在敷的过程中面膜纸非常的亲肤透气，敷完之后脸上的精华很好吸收，我这种混油皮夏天用也完全不觉得负担，用完之后脸上很嫩睡一觉起床皮肤明显变得很滑，上妆都会很好不卡粉，很适合日常经常敷，精华也挺多的不容易干，值得推荐

自然堂温泉水水光面膜怎么样

用自然堂好几年了，以前的那种面膜给新出来的面膜代替掉了，所以买了新品来试试，结果不太满意，第一，这款面膜的精华可以说是有些少的，贴在脸上都没那么滋润，更别说多余的精华，第二，面膜的味道有些刺鼻，用起来不太放心总之，面膜之类的感觉东西没以前好了

用了才来评价,这款面膜的面膜纸很薄，不是那种轻薄，就是感觉材质很不好，稍微就会扯破的感觉，另一款的冰川水就不会这样，之前买的其他款面膜也不会这样，其他薄是真的很轻薄，而且大小也比较合理，这款是绝对不会回购了

湖北金沙湖国家湿地公园为国家级湿地公园。

湖北金沙湖国家湿地公园位于长江一级支流倒水河中部，红安县城西郊，规划总面积1903.37公顷，其中湿地面积1590.69公顷。湿地公园规划为5大功能区:湿地保育区、湿地恢复重建区、科普宣教区、湿地合理利用区和管理服务区。金沙湖是以入库溪流、水库、沼泽、洪泛湿地、洲滩与环湖森林组成的湿地森林复合生态系统，属人工库塘湿地，独特的环境，造就了丰富的野生动植物资源，其中植物资源有96科、205属、318种，有水生植被1个植被型，3个植被亚型，17个群系。鸟类有77种，隶属14目34科，与湿地紧密相关的鸟类有30种，是西伯利亚--澳洲的候鸟迁徙路线上一处重要的中转站；国家二级保护动物有栗鸢、白琵鹭、红腹锦鸡、雕鸮、鸳鸯、穿山甲等。金沙湖的土著鱼类共有29种(含亚种)，隶属7目14科29属。土著鱼类中以鲤科的种类最多，有15种，金沙湖鲂，为金沙湖特有鱼种，已被列入农业部种质资源保护名录，金沙湖湿地水面宽阔，河岸线曲折连绵，拥有大小岛屿22个，构成了河中岛、山外山、山-复、山水环抱的独特景观。水质常年达国家地表水二类标准，是红安县20多万居民饮用水源地，

2011年12月国家林业局发文批准红安县开展湖北金沙湖国家湿地公园试点。2012年湖北省机构编制委员会发文批准设立湖北金沙湖国家湿地公园管理处，2013年1月黄冈市机构编制委员会发文核定湖北金沙湖国家湿地公园管理处内设机构和人员编制。2013年5月7日，湖北金沙湖国家湿地公园管理处正式揭牌运行。

红安县委、县政府高度重视湿地公园建设，先后成立了湖北金沙湖国家湿地公园筹建领导小组、湖北金沙湖国家湿地公园建设指挥部，投入财政资金6000多万元、争取国家农发行授信贷款额8亿元，用于湿地公园建设，高起点编制了《湖北金沙湖国家湿地公园总体规划》，完成了一期《保护与恢复建设项目可研报告》，并列入国家发改委"十二五"计划；出台了《湖北金沙湖国家湿地公园管理办法》，大力实施治污工程：拆除滨湖畜禽养殖场77处，关停滨湖的红信化工厂和萤石矿，依法拆除湖区违法乱建的建筑14处。精心组织生态修复工程，修复全长39.8公里的引水渠，每年为金沙湖补水约2000万方；完成植被恢复8000多亩。扎实推进基础设施建设，建筑面积3000平方米，集管理、科研、监测、科普宣教于一体的科普监测中心大楼主体工程已完工，全长525米，宽50米的公园大门入口大道已基本完成，3个基层管理站基础建设已完成，湿地科普馆布展和湿地文化广场建设正在进行中。

湖北金沙湖国家湿地公园管理处切实履行管理职责，与省野生动物保护协会、中科院武汉水生植物研究所、中国林科院等建立合作关系，提升管理质效；与县水利局、环保局等职能部门签订协议，对公园内水文、水质、气象、土壤进行监测，共享成果；建立部门联合执法巡湖制度，形成齐抓共管格局；与周边村签订共建共管协议，聘请村民为兼职信息员。三年来共处理各类建规事件45起。印发宣传册5000余本。安装宣传牌200多个。联合公安、林业、环保等10多个部门发布了《关于加强金沙湖湿地保护管理的通告》，举办"秀美金沙湖"摄影大奖赛，制作了多部宣传片播放，举办"世界湿地日"主题宣传大型展览。

2016年4月，国家湿地公园专家组对金沙湖国家湿地公园试点工作进行了实地验收。8月16日，国家林业局下发《关于2016年试点国家湿地公园验收结果的通知》，湖北金沙湖国家湿地公园通过验收。目前，正在按5A景区标准，进行规划设计工作，湿地公园建设进入了新的发展阶段。

湖北金沙湖国家湿地公园位于长江一级支流倒水河中部，红安县城西郊，规划总面积1903.37公顷，其中湿地面积1590.69公顷。湿地公园规划为5大功能区:湿地保育区、湿地恢复重建区、科普宣教区、湿地合理利用区和管理服务区。金沙湖是以入库溪流、水库、沼泽、洪泛湿地、洲滩与环湖森林组成的湿地森林复合生态系统，属人工库塘湿地，独特的环境，造就了丰富的野生动植物资源，其中植物资源有96科、205属、318种，有水生植被1个植被型，3个植被亚型，17个群系。鸟类有77种，隶属14目34科，与湿地紧密相关的鸟类有30种，是西伯利亚——澳洲的候鸟迁徙路线上一处重要的中转站；国家二级保护动物有栗鸢、白琵鹭、红腹锦鸡、雕鸮、鸳鸯、穿山甲等。金沙湖的土著鱼类共有29种(含亚种)，隶属7目14科29属。土著鱼类中以鲤科的种类最多，有15种，金沙湖鲂，为金沙湖特有鱼种，已被列入农业部种质资源保护名录，金沙湖湿地水面宽阔，河岸线曲折连绵，拥有大小岛屿22个，构成了河中岛、山外山、山-复、山水环抱的独特景观。水质常年达国家地表水二类标准，是红安县20多万居民饮用水源地，

2011年12月国家林业局发文批准红安县开展湖北金沙湖国家湿地公园试点。2012年湖北省机构编制委员会发文批准设立湖北金沙湖国家湿地公园管理处，2013年1月黄冈市机构编制委员会发文核定湖北金沙湖国家湿地公园管理处内设机构和人员编制。2013年5月7日，湖北金沙湖国家湿地公园管理处正式揭牌运行。

红安县委、县政府高度重视湿地公园建设，先后成立了湖北金沙湖国家湿地公园筹建领导小组、湖北金沙湖国家湿地公园建设指挥部，投入财政资金6000多万元、争取国家农发行授信贷款额8亿元，用于湿地公园建设，高起点编制了《湖北金沙湖国家湿地公园总体规划》，完成了一期《保护与恢复建设项目可研报告》，并列入国家发改委“十二五”计划；出台了《湖北金沙湖国家湿地公园管理办法》，大力实施治污工程：拆除滨湖畜禽养殖场77处，关停滨湖的红信化工厂和萤石矿，依法拆除湖区违法乱建的建筑14处。精心组织生态修复工程，修复全长39.8公里的引水渠，每年为金沙湖补水约2000万方；完成植被恢复8000多亩。扎实推进基础设施建设，建筑面积3000平方米，集管理、科研、监测、科普宣教于一体的科普监测中心大楼主体工程已完工，全长525米，宽50米的公园大门入口大道已基本完成，3个基层管理站基础建设已完成，湿地科普馆布展和湿地文化广场建设正在进行中。

湖北金沙湖国家湿地公园管理处切实履行管理职责，与省野生动物保护协会、中科院武汉水生植物研究所、中国林科院等建立合作关系，提升管理质效；与县水利局、环保局等职能部门签订协议，对公园内水文、水质、气象、土壤进行监测，共享成果；建立部门联合执法巡湖制度，形成齐抓共管格局；与周边村签订共建共管协议，聘请村民为兼职信息员。三年来共处理各类建规事件45起。印发宣传册5000余本。安装宣传牌200多个。联合公安、林业、环保等10多个部门发布了《关于加强金沙湖湿地保护管理的通告》，举办“秀美金沙湖”摄影大奖赛，制作了多部宣传片播放，举办“世界湿地日”主题宣传大型展览。

2016年4月，国家湿地公园专家组对金沙湖国家湿地公园试点工作进行了实地验收。8月16日，国家林业局下发《关于2016年试点国家湿地公园验收结果的通知》，湖北金沙湖国家湿地公园通过验收。目前，正在按5A景区标准，进行规划设计工作，湿地公园建设进入了新的发展阶段。

古象温泉度假村为国家AAAA级旅游景区。

位于象州县城郊象州温泉景区内，距县城8公里，度假村依山傍水，湖泊环绕，风光奇丽。

度假村依托的地热资源——象州温泉，水温高达85℃，泉水含偏硅酸、锶、铜、铁、锌、镁、钙、钠、碘、氟、钡等二十多种对人体健康有益的微量元素，有舒筋活络、强身健体、护肤美容、抗衰老等特殊功效，对慢性关节炎、神经痛、慢性风湿病、腰肌劳损、运动器官外伤后遗症、神经衰弱、心血管系统疾病等有显著疗效。

古象温泉度假村内有各种温泉泡池19个，提供特色温泉泡池、温泉游泳池、儿童戏水池、独立贵宾温泉池、健身中心、休息厅、露天水吧等多种不同类型的温泉浴服务，浴池可同时容纳1500多人泡浴。度假村内有豪华酒店1座，温泉别墅17栋,客房140间(套),会议室6个，设有中、西式餐厅和音乐水吧茶艺馆，功能配套，设施齐全。古象温泉度假村秉承环保和人文传统，是集休闲度假、保健养生、食宿娱乐、商务会议于一体的旅游度假胜地。